Descubra como os dias lunares e sua saúde estão interligados. Quando é o melhor momento para fazer uma limpeza do cólon?

A importância deste tópico será compreendida por todos os praticantes de purificação. O autor do artigo chegou à firme conclusão de que a maioria das falhas na realização de procedimentos de limpeza são principalmente “tropeçadas” devido à ignorância QUAL É O MELHOR MOMENTO PARA REALIZÁ-LOS. Uma pessoa escolhe por si mesma hora conveniente, que, via de regra, não se enquadra nos ritmos de limpeza do corpo.

Como resultado, a limpeza do corpo não ocorre ou surgem complicações que podem desencorajar completamente o desejo de fazer tais coisas.

O que devemos fazer para fazer uso mais eficaz dos fatores biorrítmicos para uma limpeza bem-sucedida?

Para fazer isso, você precisa saber quando é melhor fazer a limpeza durante o dia, mês lunar (ciclo) e estação do ano. Conhecer esse layout nos permitirá obter o máximo dos procedimentos de limpeza.

1. Existem dois períodos no dia durante os quais a limpeza dos órgãos é especialmente ativa.

Muitos de nós sabemos que pela manhã o ar se condensa, resultando em orvalho. A mesma coisa acontece em nossos corpos. O pico desse fenômeno ocorre entre 5h e 7h. Neste momento intestino grosso inicia seu trabalho ativo - os resíduos do processo digestivo são removidos.

À noite, das 17 às 19 horas (horário local), inicia-se um período de calma, no qual é ativado o trabalho dos rins para retirar produtos metabólicos protéicos do corpo. Portanto, é melhor realizar procedimentos de limpeza relacionados ao enema e remoção de cálculos renais neste momento.

Limpeza do fígado, ocorre principalmente das 23h às 3h, quando a energia se aproxima da vesícula biliar e depois do fígado. A partir daqui, todos preparação preliminar deve terminar aproximadamente às 19h. Somente neste caso as substâncias de limpeza ingeridas terão tempo de ser absorvidas do estômago para o sangue e entrar no fígado com o máximo de sua atividade.

Prestar atenção! É muito importante manter um ritmo diário. Isto não só aumenta a eficácia da limpeza, mas também permite proteger o seu corpo de possíveis complicações se o processo não for seguido corretamente.

2. O ciclo lunar (mês) deixa a impressão mais forte em todos os procedimentos de limpeza.

Há duas coisas que vale a pena saber sobre o ciclo lunar. Primeiro, contém dias e períodos inteiros em que o corpo é capaz de se purificar. A segunda é que o ciclo lunar contém informações quando é impossível limpar o corpo. Portanto, é considerado o mais importante. O ciclo lunar ajuda a obter efeito máximo e ao mesmo tempo proteja-se de danos irreparáveis.

Explicarei brevemente o significado desse fenômeno. O movimento da Lua e suas fases causam altos e baixos na Terra. Este processo se reflete no corpo humano na forma de dois fenômenos.

Primeiramente, Nosso corpo é feito de água e segue naturalmente o fluxo e refluxo das marés.

Em segundo lugar, mudanças na influência gravitacional da Lua afetam o peso do nosso corpo: ele fica mais leve ou mais pesado. No momento em que fica “mais leve”, ele “se expande”, o que favorece qualquer tipo de processo de limpeza. À medida que se torna “mais pesado”, contrai-se sob a influência da gravidade da Terra e das suas próprias forças. Os tecidos são “espremidos” e liberam toxinas com grande dificuldade.

Mais duas consequências decorrem do que foi dito acima.

Primeiro- dentro de ciclo lunar Existem quatro pontos principais (dias) nos quais ocorre a mudança da compressão para a expansão e vice-versa. Hoje em dia: lua nova, lua cheia, primeiro e terceiro quarto são dias de estresse - uma carga interna enorme. E se hoje somarmos os externos, desde os procedimentos de limpeza (alguns deles são “operações sem faca”), ocorrem consequências desagradáveis ​​​​para a saúde humana.

Segunda consequência- este é o movimento sob a influência da mudança da gravidade do próprio centro de gravidade do corpo humano. Acontece que ele “anda” de cima para baixo e vice-versa. E dependendo do dia do ciclo lunar, pode estar mais próximo da cabeça ou da região pélvica. Onde está o centro de gravidade, há uma ativação pronunciada das funções fisiológicas.

Duas regras de purificação decorrem do acima:

1. OS PROCEDIMENTOS GERAIS DE LIMPEZA DEVEM SER REALIZADOS SOMENTE NOS DIAS DE EXPANSÃO DO ORGANISMO HUMANO E NUNCA NOS DIAS DE TRANSIÇÃO DA COMPRESSÃO PARA A EXPANSÃO E VICE-VERSO.
2. OS PROCEDIMENTOS DE LIMPEZA LOCAIS SÃO REALIZADOS NOS DIAS LUNARES QUANDO A ENERGIA DAS MARÉS ESTÁ NESTA PARTE DO CORPO.

Adequado para procedimentos de limpeza geral duas fases do ciclo lunar - II e IV. Cada um dura pouco mais de sete dias. Nas fases I e III é melhor realizar a mitigação. Neste momento, o corpo absorve perfeitamente a água e o óleo aplicado na pele, e nas fases de limpeza /II e III/ irá eliminar ativamente toxinas “suavizadas”, etc.

Para procedimentos de limpeza local vamos listar o mais dias favoráveis ciclo lunar.

Durante a 1ª fase da lua, em seu primeiro terço, a cabeça, o rosto, o cérebro serão ativados, maxilar superior e olhos; no segundo terço - garganta, pescoço, Trompa de Eustáquio, vértebras cervicais; no último terço - ombros, braços (até os cotovelos), pulmões, sistema nervoso.

Durante a segunda fase da lua, em seu primeiro terço, região epigástrica, tórax, abdômen, articulações do cotovelo; no segundo terço - o coração, vesícula biliar e fígado, tórax e região torácica coluna; no último terço - órgãos cavidade abdominal associado à digestão: estômago, intestinos delgado e grosso.

Para Fase III Lua, em seu primeiro terço, os rins, renais e região lombar; no segundo terço - as gônadas, próstata, bexiga e reto; no último terço - nádegas, fêmures, vértebras coccígeas.

Durante a fase IV da lua, no primeiro terço estão ativos os joelhos, a pele, o aparelho digestivo e o todo sistema esquelético; no segundo terço - tornozelos, pulsos, ossos membros inferiores, visão; no último terço, os pés, os fluidos corporais e o peristaltismo gastrointestinal estão ativos.

Pelo exposto fica claro que um dos principais procedimentos de limpeza - FÍGADO - deve ser realizado na fase II do ciclo lunar - em seu segundo terço, quando está mais ativo. Nenhum outro momento dará um resultado como este.

O 11º dia após a lua nova e o 11º dia após a lua cheia são favoráveis ​​​​para o jejum diário. Estes dois dias são ideais para transferência fácil jejum. Separadamente, podemos recomendar o 14º dia após a lua nova. Este dia é chamado de Trombeta, é adequado para limpeza com enemas e Shank Prakshalana. Nos conceitos antigos, este dia simboliza um esgoto através do qual o esgoto é descarregado. E só neste dia você pode gastar sua diária ( jejum seco).

3. As características sazonais do processo de purificação são expressas a seguir.

De acordo com a doutrina dos cinco elementos primários, desde o início do ano até calendário oriental, 72 dias o fígado está ativo; 18 dias baço - pâncreas; 72 dias coração - intestino delgado; 18 dias baço - pâncreas; 72 dias pulmões – intestino grosso; 18 dias baço - pâncreas; 72 dias rins - bexiga; 18 dias baço - pâncreas.

Para uma limpeza de alta qualidade de certos órgãos, limpe-se durante os períodos de sua atividade mais alta(fígado, cólon, rins, etc.).

Sabendo períodos favoráveis para limpeza em um dia, mês lunar e na estação do ano, podemos começar a limpar nosso próprio corpo propositalmente.

INTESTINO GROSSO Fazemos a limpeza no outono, na fase II ou IV da lua, pela manhã, das 5 às 7 horas. Também é possível à noite, das 17 às 19 horas.

FÍGADO E BELÍFERA limpe na primavera durante a segunda fase da lua, de preferência no meio. Inicie o procedimento aproximadamente às 19h.

RINS E BEXIGA Limpamos no inverno durante as fases II e IV da lua. Além disso, é melhor triturar, moer e dissolver na fase II - é mais adequado para isso; e remova o fragmentado, dissolvido - em IV. A energia do corpo neste momento é direcionada para baixo e promove a eliminação. Procedimentos de limpeza renal bexiga será realizada das 15h às 19h.

Reflexo das condições climáticas na limpeza do corpo.

O clima afeta muito o corpo. Houve casos em que tempo ensolarado exercido sobre corpo humano efeito tônico. Via de regra, isso acontecia durante o nascer do sol visível. No inverno, o efeito estimulante também persistia, mas era de natureza diferente. Observou-se que geralmente há uma combinação de excitação leve e fria. Nesse clima, os procedimentos de limpeza são considerados muito eficazes.

Como o tempo ensolarado não afeta?

Um dia úmido e nublado tem um efeito calmante, mas nuvens baixas e espessas são um tanto deprimentes. Mas nuvens e tempestades têm um efeito deprimente no sistema nervoso.

TEMPO ÚMIDO GELADO, TEMPESTADE contribuem para a depressão. Procedimentos de limpeza as realizadas neste clima não são bem-sucedidas, são lentas e, em alguns casos, até prejudiciais (quando o corpo humano está enfraquecido por uma doença crônica).

Espero que você entenda o que precisa saber para realizar o processo de limpeza com eficiência e sem consequências adversas.

Em 1955, o médico alemão G. G. Reckeweg criou a teoria da homotoxicologia, ou seja, da escória no corpo. Ele via a doença como uma manifestação forças protetoras pessoa, nosso sistema imunológico contra toxinas externas e internas. Isto significa que estamos doentes porque uma massa crítica de toxinas se acumulou em nós e o corpo declarou guerra a toda esta abominação. Assim que o equilíbrio for estabelecido, haverá uma “trégua” e nos sentiremos muito melhor. Como determinar o grau de contaminação do seu corpo?

Rekeweg identificou 6 estágios de condição do tecido, que mostram o grau de escória no corpo.

Na 1ª fase, que chamou de fisiológica, a própria pessoa dá conta da eliminação das toxinas, isso acontece graças ao metabolismo.

Na 2ª fase, a libertação de resíduos do corpo aumenta patologicamente: a nossa temperatura sobe, coriza e tosse, diarreia, secreção de pus, suor... Podem ocorrer todos os tipos de inflamação - compactação, vermelhidão, supuração, em desta forma, o corpo tenta transformar resíduos tóxicos em não tóxicos.

No 3º estágio, a escória atinge tal limite que podem aparecer tumores - fibromas, lipomas, pólipos, hemorróidas, além de obesidade ou magreza excessiva.

Esses três primeiros estágios da intoxicação são totalmente reversíveis, o corpo luta - e tenta com todas as suas forças chamar sua atenção para isso.

Reckeweg chamou o quarto estágio de estágio de saturação. Os sintomas aparecem nesta fase distonia vegetativo-vascular, enxaquecas constantes, começa a osteocondrose, o metabolismo é perturbado, é possível menopausa precoce e síndrome da fadiga crônica.

Na 5ª fase - fase de destruição - surgem doenças irreversíveis: rinite atrófica, paresia, cirrose...

E no sexto - formações malignas.

Acontece que nós mesmos trilhamos o caminho do câncer, por negligenciarmos nosso corpo. Rekeweg notou outro padrão importante: primeiro, as toxinas se acumulam na pele, em cavidade oral, no trato gastrointestinal; então eles penetram mais profundamente - no fígado, rins, órgãos genitais; e no final as escórias preenchem tecido conjuntivo– sangue, linfa, músculos, cartilagem.

Agora você entende por que a limpeza do corpo também precisa ser feita em etapas: dos órgãos e tecidos superficiais aos internos. Primeiro você precisa colocar em ordem a pele, boca, língua, nariz e nasofaringe, depois o reto e o intestino grosso, e então - órgãos internos, articulações, sangue, linfa.

O estado da nossa língua pode nos dizer muito. Normalmente, a língua deve estar rosada e limpa. Os anos passam e vemos cada vez mais amarelo ou revestimento branco. Na maioria das vezes, essa mudança na aparência da língua indica que a função da vesícula biliar está prejudicada e se a língua estiver colorida amarelo e abaixo - pode-se presumir o início da hepatite. Esteja atento às mudanças de idioma cor natural: azulado indica acidose, pálido - anemia, vermelho escuro ocorre durante doenças infecciosas graves, pneumonia e distúrbios renais, vermelho - dá doença isquêmica corações e várias intoxicações. E se você vir uma saburra branca na língua, isso provavelmente indica um distúrbio trato gastrointestinal. Às vezes, áreas de cores irregulares ou áreas de hemorragia são visíveis na língua. Se aparecerem papilas vermelhas na borda direita da língua, a função do lobo esquerdo do fígado pode ser prejudicada, se for à esquerda, então, respectivamente, à direita; Se aparecerem papilas vermelhas na parte frontal da língua, isso indica problemas nos órgãos pélvicos. É raro, mas dá para ver uma linguagem geográfica: está tudo alinhado com áreas de diferentes cores e tamanhos. Essa linguagem fala sobre doenças crônicas intestinos ou pesados transtornos mentais. A língua preta ocorre com desidratação grave e danos à vesícula biliar ou ao pâncreas. Uma língua envernizada - vermelha, brilhante e completamente desprovida de papilas - indica câncer de estômago, uma violação da função de absorção intestinal. Uma língua com falhas transversais profundas é um indicador distúrbios cerebrais, se o dono dessa língua não reclamar de sua saúde, então não é fato que em alguns anos ele não terá um derrame.

Limpeza da boca e garganta

É até constrangedor lembrar às mulheres adultas que seus dentes devem ser mantidos bom estado, limpe-os regularmente e não se esqueça de enxaguar a boca. Mas isso deve ser feito de manhã e à noite, e melhor ainda, sempre após as refeições, para que não fiquem pedaços de comida nos dentes e entre eles. Além do creme dental patenteado, você não pode usar menos saudável remédios populares. Na Lua minguante, é útil escovar os dentes com uma mistura de refrigerante e sal.

Para enxaguar as gengivas na Lua crescente, prepare um enxágue feito de celidônia. Para isso, pegue uma colher de chá de folhas ou raízes secas amassadas da planta, despeje um copo de água fervente e deixe por 20 minutos, depois gargareje com a boca e os dentes.

Se suas gengivas estiverem sangrando, prepare uma bebida na lua crescente casca de carvalho: para meia colher de chá de casca - um copo de água fervente, ferva tudo por alguns minutos e depois deixe por 15-20 minutos.

Não carregue germes na boca. Você pode limpar com escovas especiais, que já são vendidas nas lojas, ou pode usar uma colher feita especialmente, semelhante a uma espátula, para esse fim. Remova a placa bacteriana da raiz até o final da língua. Em seguida, enxágue a boca.

Também existe uma maneira maravilhosa de limpar a boca. Para fazer isso você precisa sugar azeitona, girassol ou óleo de milho. Coloque uma colher de sopa de óleo na boca e chupe como um doce por 15 a 20 minutos. Primeiro o óleo da boca engrossa, depois se liquefaz e depois deve ser cuspido. Você não deve engolir o óleo! O líquido cuspido deve ser branco. A limpeza com óleo é boa para tirar da boca. substâncias tóxicas, interfere na educação tumores malignos. É melhor realizar este procedimento pela manhã com o estômago vazio ou à noite antes de dormir. Apenas lembre-se de enxaguar bem a boca todas as vezes.

Limpeza do cólon

E quantos problemas o estado dos nossos intestinos pode nos causar! Normalmente não suspeitamos que distúrbios no funcionamento do intestino grosso afetem outros órgãos. Digamos que estamos com dor de garganta. Achamos que se você está com dor de garganta, significa que está resfriado. E os intestinos são os culpados! Constipação, disbacteriose, dor e ronco no abdômen, enxaquecas, diarréia, furunculose, erupção cutânea, neurastenia, colite ulcerativa, artrite, doenças hepáticas, amigdalite, rinite, sinusite, herpes, asma brônquica, pólipos e muitas outras coisas desagradáveis ​​causam mau estado intestino grosso. E se não for limpo em tempo hábil, isso pode levar a consequências graves. E sabe-se como limpar – com enemas! Uma vez por mês você pode fazer isso procedimento útil, se você determinar que seu corpo está contaminado.

Mas você está fazendo o enema certo? Em primeiro lugar, para o enema você deve ter uma caneca Esmarch ou uma seringa grande. É melhor tomar água fervida em temperatura ambiente - essa água aumenta a motilidade intestinal. Você pode adicionar fresco suco de beterraba(1-2 colheres de sopa por litro) ou um pouco ácido cítrico. Melhor horário para um enema – 5h às 7h ou 20h às 21h.

Você deve fazer o enema na posição que for mais confortável para você: deitado sobre o lado esquerdo com os joelhos dobrados contra o estômago, agachado, ajoelhado com ênfase nos cotovelos, em pé com as palmas das mãos nos joelhos ou deitado de costas . Ao mesmo tempo, seu estômago deve estar relaxado. E ao introduzir água nos intestinos, você deve aspirar vigorosamente o ar para a boca e exalá-lo brevemente. Isso ajuda a absorver bem toda a água. Quando você tiver feito isso, pressione buraco anal com uma junta especial e tente não deixar sair água por cerca de sete minutos. É especialmente bom caminhar um pouco enquanto acaricia a barriga. Acariciar alivia a dor nos intestinos. Após um enema administrado corretamente, você sentirá leveza por todo o corpo.

Após os procedimentos, sua digestão melhorará, o que significa que sua tez melhorará, sua pele ficará macia e aveludada. Você não apenas se sentirá bem, mas também terá uma ótima aparência. Concordo, isso é muito, muito importante para uma mulher!

É muito importante levar em conta a correspondência entre a posição da Lua no zodíaco e procedimentos médicos. Medicamentos recomendados e procedimentos preventivos quando a Lua passa pelos signos do zodíaco:

• Lua em Áries - limpe os rins e a bexiga.
• Lua em Touro – procedimentos nos órgãos genitais e ânus.
• Lua em Gêmeos - procedimentos cosméticos, limpeza de sangue e fígado.
• Lua em Câncer - remoção de toxinas e pedras, limpeza de articulações e coluna.
• Lua em Leão – atitudes e orações de cura.
• Lua em Virgem - banhos de sal, massagem e tratamento nos pés, limpeza linfática.
• Lua em Libra - removendo fluidos da cabeça, limpando ouvidos, nariz, língua e olhos.
• Lua em Escorpião - limpeza de garganta, compressas no pescoço.
• Lua em Sagitário - massagem nos braços, ombros, limpeza dos pulmões.
• Lua em Capricórnio - limpando o estômago e o fígado.
• Lua em Aquário – procedimentos com o coração e os vasos sanguíneos.
• Lua em Peixes - limpando o intestino, removendo toxinas.

Efeito particularmente benéfico sobre sistema digestivo, bem como no sangue, nos nervos e no pâncreas, aquelas ervas que eram coletadas na época de Peixes. Por exemplo, é muito útil beber chá de urtiga colhida durante os dias de Peixes. O melhor é fazer provisões para o inverno em setembro, pois nessa época a debilitada Lua aparece sob o signo de Peixes.

Há muito se observa que as mulheres percebem o mundo através do prisma das emoções. Portanto, um programa de bem-estar também deve ser construído com base na percepção emocional.

“Uma mulher amorosa é um anjo na terra”, diz um dos provérbios.

“Diante de uma esposa má, Satanás é uma criança pura”, diz outro...

As mulheres reagem de forma mais acentuada às recompensas e punições e reagem de forma mais dolorosa aos conflitos e problemas no trabalho e em casa. As mulheres têm uma atitude mais pessoal em relação aos eventos.

Vamos tentar começar todos os dias com afirmações (texto curto-crença). Este é um tipo de autotreinamento. Acredite, não demorará muito para que você sinta seus efeitos benéficos no seu bem-estar.

Afinal, todos nós precisamos de paz de espírito! Significa confiança em você mesmo e em suas habilidades.

Não tente ser como outra pessoa, você deve entender que você é o único. E não torture seus filhos criando-os do ponto de vista de um ideal que se enquadre na sua percepção! Cada um tem seus próprios talentos, seu próprio propósito de vida e seu próprio programa de vida. Não quebre as leis do Universo!

A felicidade da vida é feita de minutos individuais, de pequenos prazeres rapidamente esquecidos, de compreensão sensível, de um beijo, de um sorriso, palavras amáveis e um olhar, um elogio sincero e inúmeros pensamentos gentis, sentimentos sinceros.

EM mundo moderno, em que a variedade e a quantidade de alimentos é enorme, quando a disponibilidade de muitos produtos é o ano todo, o problema excesso de peso e a luta contra isso é especialmente acirrada. Todos mais pessoas esforce-se para liderar imagem saudável vida, ou seja, coma bem e faça exercícios ativamente.

Como perder peso sem prejudicar a saúde? Existem muitas dietas e técnicas de jejum. Um desses métodos de jejum baseia-se no fato de que o ciclo lunar pode afetar o corpo humano. Afinal, desde a antiguidade se sabe que a capacidade do corpo de perder ou ganhar peso depende da fase da lua.

Este método de jejum é chamado Ekadashi ou de outra forma - jejum calendário lunar. Sua vantagem indiscutível é que não há necessidade de se restringir à alimentação todos os dias, o que alivia o estresse do corpo. E se livrar de quilos extras acontece em determinados dias.

O impacto do ciclo lunar no processo de perda de peso

Como você sabe, a Lua passa por 4 fases (lua nova, lua crescente, lua cheia e lua minguante), a partir das quais ocorre o processo de emagrecimento. Isso se deve ao fato de que cada fase possui características próprias, que, de uma forma ou de outra, afetam o corpo humano.

Por exemplo, os dias de transição da Lua de uma fase para outra são tensos e difíceis. Durante este período, os alimentos são mal digeridos, por isso é melhor fazer dias de jejum. Em apenas um mês serão 4 deles. Também não vale a pena iniciar jejum ou qualquer nova dieta. É melhor comer normalmente e tentar ficar calmo, não se preocupar ou ficar nervoso.

Durante a lua nova ocorre uma maior liberação de energia, por isso é melhor não começar coisas novas. E se neste momento houver pico de jejum, então para reduzir qualquer impacto negativo no corpo (uma vez que as toxinas são removidas de forma muito ativa e ocorre a limpeza), é melhor reduzir atividade física e passe mais tempo relaxando corpo e alma.

Durante a lua crescente, deve ser excluído da dieta alimentar. carboidratos rápidos, porque a gordura e o excesso de calorias são armazenados o mais rápido possível. Além disso, você não deve comer demais, pois será mais difícil perder o excesso de comida posteriormente. Deve-se dar preferência a vegetais, frutas com baixas calorias e pratos sem carne. Limite a ingestão de sal ou elimine-o completamente, porque... Quanto mais próxima a lua cheia, mais as células acumulam água e gordura. Mas o desporto não deve ser excluído. Se o cardápio for elaborado corretamente, você poderá obter um excelente resultado: um corpo esguio e tonificado e melhora da saúde geral.

A lua cheia é um período em que uma pessoa tem a maior energia, é capaz de dar mais do que gasta. Irritabilidade e raiva podem aparecer quando você sente fome. Mas o cheiro de baunilha vai ajudar aqui, pois embota a sensação de fome e acalma os nervos. Este é o melhor momento para começar o jejum, porque... A necessidade de água do corpo aumenta, a taxa metabólica aumenta e o metabolismo melhora. Tudo isso ajuda o corpo a se livrar das toxinas e a melhorar seu desempenho.

A dieta dará melhores resultados quando a Lua estiver minguante. Durante este período, é mais fácil para o corpo se livrar de gorduras, resíduos e toxinas desnecessárias. E tendo em conta que depois da lua cheia o apetite diminui significativamente, pode mimar-se com um doce sem medo das consequências em forma de depósitos de gordura. A necessidade de fluido permanece alta.

Além da água, você pode adicionar sucos, infusões de ervas e bebidas de frutas. Também neste período, você deve dar preferência a produtos que contenham pectina, que ajudarão o corpo a se livrar de excesso de substâncias e saturar os órgãos internos com substâncias úteis.

Como você pode ver, o jejum segundo este sistema é muito fácil e eficaz, além de não exigir nenhum custo monetário.

Esquema de jejum de acordo com o calendário lunar

Já foi notado que este sistema jejum é adequar a dieta às fases da lua. Este é um método suave que permite perder cerca de 3-5 kg ​​​​em um mês.

Antes de começar a jejuar de acordo com o calendário lunar, você precisa estar bem preparado para esse processo. Primeiro de tudo, você precisa verificar este calendário. Você precisa começar no primeiro dia lunar.

Assim, fica claro que os dias de jejum “seco” e “úmido” de acordo com o calendário lunar são combinados com dias normais em que a pessoa se alimenta da maneira habitual. Mas existem 2 regras que você ainda deve seguir:

1. Quando a lua está crescendo, a quantidade de comida consumida deve ser reduzida em 2 vezes em relação ao tamanho normal, sendo melhor recusar totalmente o jantar.
2. Quando a lua mingua, você pode comer o que quiser e quanto quiser, mas é melhor não comer demais antes de ir para a cama. Deve-se dar preferência a um copo de kefir e uma maçã, principalmente antes dos dias “secos”.

A vantagem indiscutível desse jejum é que o corpo não experimenta estresse severo e não fica privado de comida e água por muito tempo. Assim, ele não precisa se preparar para um dia “chuvoso”, como muitas vezes acontece depois longos jejuns, o que pode arruinar todos os esforços.

Com esta técnica o corpo recebe tudo substâncias necessárias trabalhar bem, mas ao mesmo tempo não sobrecarregado e “descansar”.

Jejum seco de acordo com o calendário Ekadashi

Esta técnica é usada no Oriente no Rajadhiraj Yoga e consiste na recusa de água e comida durante um dia, duas vezes por mês. Para este propósito são alocados os dias 11 e 26 dias lunares, ou seja dias de Ekadasi. Acredita-se que com a constante implementação de tais procedimentos, melhora condição física, ocorre o crescimento mental e espiritual.

Surge pergunta natural: Por que hoje em dia? Como você sabe, a Lua influencia a água da Terra, causando fluxos e refluxos. O corpo humano é composto por 80% de água e o cérebro por 95-98%. Conclui-se disso que a Lua também afeta a água do nosso corpo. Este efeito perturba o equilíbrio hormonal e o equilíbrio dos fluidos corporais, o que pode causar diversas patologias e desequilíbrios mentais.

Nos dias de Ekadashi esta atração é especialmente forte. Portanto, o máximo observado forte impacto nos fluidos corporais, que começam a “direcionar” para cima, criando assim peito e tensão excessiva na cabeça. Para evitar o aparecimento excesso de líquido, e como consequência do desequilíbrio corporal e mental, nesses dias é melhor manter o estômago vazio. Isso criará um vácuo no trato gastrointestinal, que neutralizará a atração lunar. Você pode praticar esse tipo de jejum seco a partir dos 12 anos.

As vantagens do jejum seco em comparação com o jejum na água incluem o seguinte:

1. A duração é de apenas um dia contra quatro com água.
2. As toxinas do corpo começam a sair do corpo após pular a segunda refeição, e não no terceiro dia, como acontece com a água.
3. Duas ou quatro vezes por mês.
4. A atividade normal é mantida.

O processo de entrada e saída do jejum seco possui vários recursos. Na véspera do jejum você não deve consumir comida pesada, porque a sensação de sede será mais forte. É melhor dar preferência a alimentos mais leves.

O jejum começa ao nascer do sol e termina no dia seguinte ao nascer do sol. No final do dia pode parecer febre alta perto do umbigo, dor de cabeça ou nas articulações, náusea, fraqueza, etc. - todos esses são sinais de que o corpo está se livrando de toxinas e substâncias desnecessárias. Todos esses sintomas desaparecerão com o jejum regular à medida que o corpo se limpa.

Para a saída certa do jejum seco pela manhã dia seguinte você precisa beber uma solução de água, sal e suco de limão(Despeje 1 colher de chá cheia de sal em 0,5 litros e adicione o suco de meio limão médio). Mas aqui você precisa encontrar um equilíbrio individual entre a salinidade e a acidez da água. Porque muito água salgada ou água insuficientemente ácida pode causar vômito, e água com baixo teor de sal pode começar a ser absorvida pelo estômago, anulando assim todo o processo de limpeza, porque as toxinas começarão a ser absorvidas novamente.

Assim, cada um deve escolher por si mesmo a combinação certa sal e limão na água, de acordo com as características do seu corpo, o grau de escória e a constituição. E isso só pode ser feito experimentalmente.

Depois de tomar esta solução, o estômago e os intestinos são limpos em uma hora. Esta mistura ajudará a neutralizar a acidez do estômago vazio, limpar o intestino e remover as toxinas restantes.

Cerca de 10 minutos depois de beber água com sal azedo, você pode comer uma banana. Ele lubrificará o estômago e absorverá toxinas e ácidos do sistema digestivo.

Depois de mais 10 minutos, você pode tomar o café da manhã com algo leve (fruta, iogurte, etc.), que não requer muita energia para digestão pelo organismo. É importante lembrar que o estômago não funciona durante o jejum e se você comer imediatamente alimentos pesados ​​​​na saída, poderá prejudicar sua saúde geral.

Que efeitos positivos podem ser obtidos com o jejum seco?

A recusa de alimentos durante o dia permite que o intestino descanse da digestão e ganhe força. E o corpo direciona a energia liberada para limpar o corpo das toxinas. Isso melhora a saúde e aumenta a expectativa de vida.

O jejum seco também ajuda a alcançar o equilíbrio mental, reduzindo o desejo sexual.

Muitas pessoas usando este método limpeza, observe o desenvolvimento da força de vontade. Esta é uma vantagem definitiva em qualquer negócio. Também mentalmente homem forte capaz de tomar decisões informadas e fazer escolhas informadas.

O jejum seco ajuda a pessoa a entender (sentir) exatamente quanta água e comida ela precisa para manter a vida.

Calendário de jejum seco Ekadashi 2017.

A primeira lua cheia do ano cai em 12 de janeiro - este é o 14º dia lunar. Assim, a partir daqui você pode calcular os dias de Ekadashi em janeiro destinados ao jejum seco - são 08-10 e 22-23. Depois vem a lua nova (28.01).

Em fevereiro, a lua nova cai no 15º dia lunar (11.02), e os dias de jejum seco são de 06 a 08 de fevereiro e de 21 a 22 de fevereiro. Depois, novamente a lua nova em 26 de fevereiro.

Em março a lua cheia será no dia 12, e de 8 a 10 de março e de 22 a 23 de março haverá dias de Ekadashi. A lua nova será em 28 de março.

Em abril, a lua cheia e a lua nova serão nos dias 11 e 26, respectivamente. Os dias de jejum seco no Ekadashi são de 6 a 08 de abril e de 21 a 22 de abril.

No 15º dia lunar de maio (11.05) haverá lua cheia, e 6 a 08 de maio e 21 a 22 de maio serão dias de Ekadashi. A lua nova aparecerá em 25 de maio.

Em junho, a lua cheia e a lua nova serão nos dias 09 e 24, respectivamente, e os dias de Ekadashi entre eles: 04 a 06 de junho e 19 a 20 de junho.

Haverá lua cheia em 9 de julho de 2017. O 11º dia lunar (Ekadashi) cairá de 4 a 6 de julho, e o 25º dia cairá de 19 a 20 de julho. Lua Nova – 23/07/2017

No 16º dia lunar de agosto (07.08) haverá lua cheia e no dia 21.08 haverá lua nova. Conseqüentemente, os dias para jejum seco no Ekadashi são de 02 a 04 de agosto e de 18 a 19 de agosto.

Em setembro, os dias de Ekadashi caem em 31/08 a 02/09 e 16/09 a 17/09, e a lua cheia e a lua nova serão em 06/09 e 20/09, respectivamente.

Os próximos dias de jejum de acordo com o calendário lunar serão de 30 de setembro a 2 de outubro e de 16 a 17 de outubro de 2017. A lua cheia será no dia 5 de outubro e a lua nova será no dia 19 de outubro.

Em outubro há mais um dia de Ekadashi: 29 a 31 de outubro, e de 14 a 16 de novembro é o Ekadashi do mês seguinte. Lua Cheia será 04 de novembro - este é o 16º dia lunar, e a lua nova será em 18 de novembro.

De 28 a 30 de novembro serão dias de jejum seco, assim como de 14 a 15 de dezembro e de 28 a 30 de dezembro. A última lua cheia e lua nova em 2017 será em 3 e 18 de dezembro, respectivamente.

Dança, prazer, prática do Tao e do Tantra

Ao acordar, você pode praticar a meditação do riso. Sem abrir os olhos, comece a rir. Pode ser difícil na primeira vez e pode não ser natural, mas muito em breve se tornará normal. Aproveite a alegria do riso, comece um novo dia e compartilhe seu sorriso com o mundo. Este dia é favorável à revelação e consolidação energética feminina. Dançar é recomendado.
Durante o 17º dia lunar, o chakra Hara está ativo

Sobre sonhos

no 17º dia lunar

Associado à energia feminina, incluindo todos os seus aspectos. Assim, os sonhos deste dia são um reflexo de como você usa sua energia de forma harmoniosa. Os sonhos podem mostrar se você os suprimiu. Portanto, se você puder determinar o grau de tensão, tente encontrar uma saída criativa para sua energia.

Se você tiver sonhos agradáveis neste dia, significa que você é completamente criativo e concorda com o sexo oposto. Se você está tendo sonhos desagradáveis, precisa prestar mais atenção em expressar sua criatividade e melhorar seu relacionamento com o sexo oposto.

Jardinagem para hoje

Lua em Escorpião

Os dias de Escorpião são dias de folhas com energia descendente.

Favorável:

• coletar e secar ervas medicinais.
• cortando a grama.
• enxertia de árvores e arbustos.
• poda regenerativa de árvores antigas.

Adversamente:

• poda de árvores.

Vamos estudar como, segundo a astrologia, limpar o intestino de acordo com o calendário lunar. Quantos problemas o estado dos nossos intestinos pode nos causar! Normalmente não suspeitamos que distúrbios no funcionamento do intestino grosso afetem outros órgãos.

Quando limpar o intestino de acordo com o calendário lunar

Digamos que estamos com dor de garganta. Achamos que se você está com dor de garganta, significa que está resfriado. E os intestinos são os culpados!

• Constipação,
• disbacteriose,
• dor e ronco no estômago,
• enxaquecas,
• diarréia,
• furunculose,
• irritação na pele,
• neurastenia,
• colite ulcerativa,
• artrite,
• doenças do fígado,
• dores de garganta,
• rinite,
• sinusite,
• herpes,
• asma brônquica,
• pólipos e muitas outras coisas desagradáveis

causar problemas de saúde do cólon.

E se não for limpo em tempo hábil, isso pode levar a consequências graves. E sabe-se como limpar - com enemas! Você pode realizar este procedimento útil uma vez por mês se tiver determinado que seu corpo está contaminado.

Limpeza de enema

Limpeza do cólon de acordo com o calendário lunar. Você está fazendo o enema corretamente? Em primeiro lugar, para o enema você deve ter uma caneca Esmarch ou uma seringa grande. É melhor tomar água fervida em temperatura ambiente - essa água aumenta a motilidade intestinal.

Você pode adicionar suco de beterraba fresco (1-2 colheres de sopa por litro) ou um pouco de ácido cítrico. O melhor horário para um enema é das 5h às 7h ou das 20h às 21h.

Você deve fazer o enema na posição que for mais confortável para você: deitado sobre o lado esquerdo com os joelhos dobrados contra o estômago, agachado, ajoelhado com os cotovelos apoiados, em pé com as palmas das mãos nos joelhos ou deitado de costas. Ao mesmo tempo, seu estômago deve estar relaxado.

E ao introduzir água nos intestinos, você deve aspirar vigorosamente o ar para a boca e exalá-lo brevemente. Isso ajuda a absorver bem toda a água. Depois de fazer isso, prenda o ânus com uma almofada especial e tente não deixar sair água por cerca de sete minutos.

É especialmente bom caminhar um pouco enquanto acaricia a barriga. Acariciar alivia a dor nos intestinos. Após um enema administrado corretamente, você sentirá leveza por todo o corpo.

Após os procedimentos, sua digestão melhorará, o que significa que sua tez melhorará, sua pele ficará macia e aveludada. Você não apenas se sentirá bem, mas também terá uma ótima aparência. Concordo, isso é muito, muito importante para uma mulher!

Como limpar o intestino durante a segunda fase da lua

Algumas palavras sobre como limpar o intestino durante a segunda fase da lua. Uma maneira boa e relativamente simples de limpar o trato gastrointestinal é limpar com kefir e suco de maçã.

Esta técnica é recomendada por 0. I. Eliseeva. Ela recomenda essa limpeza mesmo para pacientes com diabetes grave dependente de hormônios, é claro, mediante consulta prévia com seu médico. Mas quando úlcera aguda estômago e duodenoÉ melhor não correr riscos. Esta limpeza levará apenas 4 dias. A limpeza por jejum durante a segunda fase da lua é realizada assim.

Primeiro dia. Faça isso de manhã enema de limpeza. Durante o dia, não coma nada, apenas beba kefir com teor médio de gordura, mas sem frutas e sem açúcar. Você precisa beber um copo de kefir a cada hora e hora e meia. Quantidade total o kefir consumido por dia deve ser de aproximadamente 1,5 litros. Se ocorrer um estado de fraqueza, você pode beber um copo de chá quente com uma colher de mel e adicionar uma pequena quantidade de biscoitos pretos ao kefir.

Segundo dia. Faça o enema novamente com o estômago vazio. Beba apenas durante o dia suco de maçã, um copo a cada duas horas (beba o último copo no máximo 18 horas). A quantidade total de suco consumido é de pouco mais de um litro. É melhor se houver suco caseiro. Se isso não for possível, tente comprar cem por cento na loja. suco natural, melhor não refinado, sem açúcar e, claro, sem conservantes e corantes.

Terceiro dia. Neste dia você continua tomando suco, mas também pode adicionar sucos light à sua dieta saladas de vegetais ou ensopado de legumes sem óleo.

Quarto dia. Igual ao terceiro dia, mas com adição de óleo.

É aconselhável fazer essas limpezas intestinais todos os meses durante a segunda fase da Lua, então elas darão muito rapidamente efeito positivo. Você ganhará força e vigor, sua saúde melhorará, o cansaço irá embora, será mais fácil para você aguentar cargas pesadas, a visão, a audição, o olfato, o tato vão melhorar e, claro, seu humor vai melhorar.