Чем лучше всего сбить температуру. Чем сбивать температуру у взрослого человека: практические советы

Для каждого человека нормальные показатели температуры могут отличаться: кто-то себя хорошо чувствует при 36,6, а кому-то комфортно при 37,0. При наличии инфекции или заболевания, организм пытается самостоятельно справиться с возбудителем, что приводит к появлению жара. Такой процесс приносит дискомфорт, слабость и поэтому больные пытаются бороться с болезнью самостоятельно. Для многих актуальными вопросами является – как сбить температуру 38, нужно ли ее вообще снижать? Далее рассмотрены эффективные способы снижения показателей градусника, улучшения самочувствия.

Нужно ли сбивать температуру 38?

Споры о том, при каких показателях стоит сбивать температуру, ведутся на протяжении нескольких десятилетий среди медицинских работников. Одни врачи уверены, что при 38,0 организм способен бороться сам с вирусом, болезнью и сбивать искусственно градусы не стоит. Другие утверждают, что такие показатели негативно отражаются на общем состоянии, внутренних органах, поэтому непременно ее нужно сбить, не допустить еще большего повышения.

Для того чтобы детально разобраться в этих нюансах, следует уяснить, что приводит к увеличению температуры:

При наличии в инфекции, организм начинает активно бороться с ней. Повышение температуры – это свидетельство того, что организм сопротивляется возбудителю, пытается справиться с раздражителем самостоятельно.
Во время борьбы начинается выработка интерферона – вещества, которое помогает уничтожить вредоносные клетки. Если иммунитет у человека хороший, справиться с болезнью и высокой температурой организм сможет сам.
Если при минимальном повышении температуры на несколько градусов сразу же принимать жаропонижающие средства, выработка интерферона резко снижается и организм неспособен самостоятельно бороться с болезнью. Порой встречаются случаи, когда человек плохо переносит температуру 38, поэтому ее необходимо сбить в кратчайшие сроки.

В каких случаях следует сбивать температуру 38:

При наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Если возникают (или ранее возникали) судороги.
Если повышение показателей градусника сопровождается сильными головными болями, тошнотой, рвотой.
Долго не спадает температура и выше тоже не поднимается.

Как быстро сбить температуру народными средствами?

Для того чтобы сбить температуру 38 и более градусов часто используются народные методы, эффективность которых доказана многими. Основными способами является: употребление чаев, которые провоцируют повышенное потоотделение; обертывания, обтирания, компрессы. Главными преимуществами таких средств является:

Доступность (многие компоненты, средства есть в каждом доме или их стоимость минимальна в аптеке).
Возможность применения взрослым и детям.
Безвредность – методы народной медицины при правильном применении, проведении процедур не имеют противопоказаний, побочных действий.

Потогонные чаи

Одним из эффективных способов борьбы с болезнью и повышенной температурой является прием потогонных чаев. Обильное питье благоприятно действует на организм, выводя токсические вещества с потом. Рассмотрим самые популярные, действенные рецепты потогонных чаев, которые могут использоваться детьми или взрослыми для снижения жара:

С калиной. С осени необходимо заготовить ягоды: перетереть их с сахаром и поставить в стеклянной емкости в холодильник. Во время болезни развести несколько чайных ложек в чашке теплой воды и выпить. Калина – это природный антибиотик, она не только способствует снижению температуры тела, но и помогает побороть вирус, спровоцировавший заболевание.
С шиповником. Небольшую горсть ягод засыпать в термос, залить кипятком, дать настояться, чтобы плоды раскрыли свои лучшие качества. Лучше заваривать на ночь, тогда утра чай будет готов. При желании или для придания вкуса, стоит добавить ложку меда.

Компрессы и обертывания

Сбить температуру 38 помогут обертывания или компрессы. Невзирая на простоту процедур, они оказывают положительное воздействие на больного и помогают снизить жар. Для того чтобы провести обертывание, необходимо выполнить следующие действия:

Подготовить ткань, желательно выбрать хлопчатобумажную, которой бы возможно было полностью обернуть человека, это может быть, к примеру, простынь, полотенце или просто большой отрез.
Приготовить воду комнатной температуры в тазе (для достижения максимального эффекта может использоваться настой тысячелистника).
Смочить ткань в жидкости, обернуть ею больного и оставить на несколько минут.
Снять ткань, вытереть больного, а если температура держится и больной очень горячий, следует повторить обертывание.

Для компрессов может использоваться отвар из мяты, тысячелистника, а проводить процедуру нужно следующим образом:

Подготовить настой для компресса: в эмалированную емкость влить воду и добавить мяту или тысячелистник (2 ложки столовые). Поставить посуду на водяную баню и прогреть минут 10-20, периодически помешивая ложкой.
Охладить отвар до комнатной температуры и отцедить.
Приготовить марлю для компресса, нарезав на небольшие кусочки, сложив в 3-5 раз.
Смочить марлю в отваре, приложить к запястьям, лбу, паховым складкам, вискам. Обновлять компрессы стоит каждые десять минут до полной нормализации состояния.

Обтирание уксусом

Бороться с жаром помогает обтирание уксусом, но ни в коем случае не рекомендуется использовать эссенцию или средство в чистом виде. Для взрослых стоит развести уксус в соотношении 1:1 с водой комнатной температуры, а для детей концентрация уксуса должна быть в несколько раз меньше. Обтирание приводит к охлаждению тела, что происходит в результате испарения влаги, энергетической отдачи тепла. Некоторые секреты применения метода обтирания для нормализации температуры тела:

Обязательно предварительно нужно развести уксус до необходимой концентрации.
Обтирание используется, чтобы сбить температуру 38 и выше.
Для быстрого снижения жара необходимо протирать места, где крупные кровеносные сосуды расположены близко к поверхности кожи: в области сгиба локтя и колена, шея, подмышки, пах.
Нанеся раствор, не следует прикрывать места одеждой или одеялом.

Какие лекарства помогают сбивать температуру у взрослого?

Нередко больным не помогают средства народной медицины или альтернативные методы снижения жара, поэтому единственным выходом сбить температуру является прием медикаментозных препаратов. Самыми эффективными и быстродействующими лекарствами является парацетамол (15 мг/1 кг) или ибупрофен (10 мг/1 кг). Разные формы выпуска предоставляют возможность каждому человеку подобрать удобный вариант:

Таблетки, капсулы – очень удобная форма, быстрое действие: «Анальгин», «Парацетамол», «Ибупрофен», «Аспирин» (Ацетилсалициловая кислота), «Мовалис» и другие.
Ректальные свечи – идеальный вариант сбить жар для больного, у которого наблюдается тошнота, рвота и прием лекарства перорально не может оказать должный эффект. Известными препаратами является: «Эффергалан», «Цефекон», «Имет», другие.
Инъекции – быстрый и действенный способ сбить температуру, сделать внутримышечно инъекцию из анальгина, папаверина и димедрола в одинаковой пропорции. Прибегать к данному методу стоит в крайних случаях, когда состояние больного тяжелое или жар негативно сказывается на общем самочувствии.

Эффективные жаропонижающие средства для ребенка

Для родителей часто актуальным становится вопрос: как сбить высокую температуру 38 ребенку. Чтобы бороться с жаром используются медикаментозные препараты, в основе которых находится парацетамол, реже встречаются другие активные компоненты. Выпускаются лекарства в таких формах:

Таблетки, капсулы – это удобный способ приема препарата для снижения жара, который действует весьма быстро. Но такая форма выпуска не всегда уместна для детей: во-первых, малыши редко могут или хотят пить лекарство, во-вторых, порой прием медикамента вызывает боли в желудке, спазмы (особенно если человек долго не ел) или из-за рвоты таблетка не может нормально усваивается и не успевает оказать ожидаемое действие.
Свечи для ректального применения. Этот способ идеально подходит для малышей, которых сложно заставить принять таблетку. К тому же оно не действует раздражающе на стенки желудка маленького ребенка. Часто родителями используются такие свечи: «Цефекон», «Эффералган».
Сиропы – идеальный вариант для снятия жара у детей. Такие препараты имеют сладкий, приятный вкус, благодаря которому дети с удовольствие соглашаются принять лекарство. Суспензии, которые родители выбирают чаще: «Найз», «Парацетамол», «Панадол», «Ибуфен» и другие.

В случае если у ребенка без причины поднялась температура 38, и нет явных симптомов простудного заболевания, необходимо вызвать врача на дом для тщательного осмотра и ни в коем случае не заниматься самолечением. До прихода доктора, назначения лечения могут использоваться компрессы, обтирание, приветствуется обильное питье, поддержание комфортной температуры воздуха и влажности. Если на улице теплая сухая погода врачи рекомендует гулять с температурой 38.

Как сбить температуру при беременности?

Девушкам во время беременности для того чтобы сбить температуру рекомендовано принимать парацетамол. Данное средство очень эффективно, помогает в кратчайшие сроки избавиться от жара и поддержать нормальные показатели на протяжении длительного времени. Кроме того, такой препарат оказывает обезболивающий эффект, что благоприятно сказывается на общем самочувствии и состоянии беременной. Отлично помогают разнообразные чаи, к примеру, малиновый, липовый или с калиной.

Чем можно понизить температуру кормящей?

Повышенная температура опасна для кормящих матерей, поскольку она может привести к лактостазу. Сбить температуру стоит в кратчайшие сроки, для этого могут использоваться разные методы:

Прием медикаментозных препаратов: во время лактации может использоваться Ибупрофен, Парацетамол.
Теплые травяные чаи. Очень полезным является липовый, для приготовления которого необходимо сухие цветы липы залить крутым кипятком и дать настояться в течение получаса. Пить трижды в день по небольшой чашке. Кроме помощи в борьбе с жаром, такое питье поможет сохранить молоко, увеличить его количество.
Обтирание слабым уксусным раствором хорошо помогает сбить температуру без вреда для матери, процесса кормления, ребенка.

Первые недели жизни температура новорожденного колеблется от 36,6 до 37,3 градусов. Физиологически, это нормальное состояние организма грудничка. Стабилизация температурного режима наступает к месяцу, но превышение указанных параметров должен насторожить родителей. Явное повышение температуры свидетельствует об инфекции, атакующей маленького человечка. Грипп, ОРВИ, перегрев, бактериальное воспаление, кишечное отравление – выяснить причину высокой температуры поможет педиатр. Организм ребенка борется с негативным вторжением, но родители должны знать, когда и как правильно сбивать температуру крохе.

Какую температуру следует сбивать?

Поднятие температуры до 38 градусов означает, что организм малыша включил защиту - началась выработка интерферона. Снимая ее, вы замедляете выздоровление крохи и уменьшаете количество интерферона. Не для всех детей такая температура означает упадок сил, вялость и выраженное недомогание. Некоторые малыши 1-3 лет уже при 37,3 впадают в апатию, их мучают ломота и озноб. Другие детки и при 40 градусах продолжают прыгать и веселиться.

Учитывая такие особенности детского организма, педиатры не дают однозначных рекомендаций по сбиванию температуры, но предупреждают, что снижение высокого показателя обязательно при:

температуре 38˚С у малышей до 3-х месяцев;
повышении температуры за 38,5˚С на фоне нормального самочувствия и поведения крохи;
при существующих у ребенка нарушениях сердечно-сосудистой системы, судорогах, проблемах с дыхательными органами следует начинать снижение с 38˚С.

Какие предупредительные меры следует провести?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Обнаружив у ребенка подъем температуры, родителям следует изменить режим его содержания и принять ряд мер по облегчению состояния крохи.

Предупредительные меры устранят психологический дискомфорт и обеспечат правильное начало лечения:

Приготовьте питье (компот из сухофруктов, морс, настой шиповника) и отпаивайте малыша дозированно, давая ему два-три глотка каждые десять минут. Можно поить ребенка слабым чаем или разбавленным соком, просто кипяченой водой. Главное - обеспечить поступление жидкости. Нагрейте питье до температуры тела ребенка (плюс-минус 5˚С), чтобы жидкость всасывалась быстро. Количество жидкости необходимо увеличить, добавив к обычной суточной норме по 10 мл на каждый килограмм веса малыша. Рассчитываем общий объем на каждый прибавленный градус, начиная с 37˚С. Например, ваш кроха весит 10 кг и у него отмечается подъем до 39 градусов: умножаем вес на добавочные 10 мл и на 2˚С (10 кг х 10 мл х 2). Получаем прибавку в 200 мл.
Постарайтесь снизить температуру в помещении, где находится ребенок, до 18 градусов. Проветривайте комнату в отсутствии ребенка.

Как определить вид гипертермии?

Услышав незнакомый термин, заранее не пугайтесь, гипертермия – это и есть повышение температуры. Медики определяют «белый» и «красный» вид гипертермии. «Белый» вид возникает из-за спазмов сосудов и характеризуется горячим лбом, холодными конечностями и бледным цветом кожи. Прибегать к растиранию и холодному обтиранию, тем более уксусом или водкой, при «белой» гипертермии нельзя. Необходимо:

охладить воздух в помещении до 18 градусов и укрыть малыша легким одеялом;
использовать привычное для ребенка жаропонижающее лекарство;
использовать Но-Шпу для снятия спазма и валерьянку для снижения сердечной нагрузки.

Обязательно вызовите скорую помощь, чтобы опытный специалист оценил состояние маленького пациента и провел соответствующее первичное лечение.

«Красная» гипертермия выражается в сильном покраснении кожных покровов, горячих конечностях - ребенок, что называется, «горит». При этом виде повышения температуры принимать Но-Шпу не требуется, достаточно теплой водой обтереть ручки и ножки малыша.

Какие средства давать для снижения температуры?

Основным жаропонижающим веществом для детей служит парацетамол. Препараты на его основе дают в любой форме (свечи, сироп, суспензия) в возрастной дозе, указанной в инструкции к лекарству. Частота приема Парацетамола (и его аналогов - Панадола, Цефекона и др.), составляет 1 дозу с интервалом в 6 часов. Реакция организма малыша на парацетамол поможет вам понять характер заболевания.

Бактериальная инфекция или осложнения при ОРВИ сопровождаются незначительным падением градусов или не меняют показания термометра. Напоив ребенка лекарством от жара, через час поставьте градусник еще раз: если появилась динамика снижения, значит лекарство подобрано правильно и серьезной проблемы нет. Проверка спустя полтора часа показывает, что ситуация не меняется - требуется консультация педиатра. Возможно, придется использовать другие препараты.

Ибупрофен

Вторая линия детских жаропонижающих представлена такими препаратами, как Ибупрофен и его производными - Нурофеном и Ибуфеном. Определив бездейственность парацетамола в течение 6 часов, дайте ребенку Ибупрофен в возрастной дозировке. Прием Ибупрофена ведется с интервалом в 8 часов, курс приема составляет до 3 суток. Обязательно придерживайтесь рекомендованной дозировки и частоты применения.

Рассмотрим теперь, как давать жаропонижающие различных форм.

В какой форме давать препарат?

Сиропы

Дозировка сиропа для снятия большого показателя рассчитывается по весу ребенка, система расчета указана в инструкции к препарату.
Для быстродействия сироп необходимо давать в подогретом до теплого состояния виде. Подержите бутылочку в руках или подогрейте на водяной бане.
Запрещено принимать сироп чаще, чем рекомендовано по инструкции.
Если первое жаропонижающее не помогло (например, парацетамол), сироп с ибупрофеном принимают через 2 часа.

Свечи

Область соприкосновения свечи со стенками прямой кишки гораздо меньше, чем количество сиропа, попадающего в желудок, поэтому и действует она медленней. Кроме того, не все дети спокойно реагируют на процесс ввода средства, однако в некоторых случаях помогают только свечи:

градусы поднялись с 37 до 39 - происходит приостановка процессов всасывания в желудке;
у грудничка началась рвота, дать жаропонижающие лекарства оральным путем невозможно;
прием сиропа не изменил положения - свечу вводят спустя два часа после его приема.

Когда, как и чем снизить температуру: сводная таблица

Собрав информацию обо всех методах, можно составить обобщающую таблицу для месячных и старшего возраста детей. Мы постарались облегчить вам задачу и внесли в таблицу необходимые сведения для детей с месяца и далее, подразделив их на медикаментозные и уходовые способы. Такой справочный материал может стать полезной памяткой для родителей грудничков и детей старшего возраста.

Возраст ребенка	Когда сбивать температуру (подробнее в статье: )?	Как облегчить состояние домашними методами?	Тип лекарства
От 1 месяца 1 года	До отметки 38˚С не снимаем, а при превышении этой отметки начинаем сбивать доступными средствами.	Обеспечить обильное теплое питье, раздеть малыша и прикрыть тонкой пеленкой. Помещение необходимо проветривать, чтобы ребенку не было душно. На время проветривания размещаем малыша в другой комнате.	Парацетамол – суспензия или сиро Эффералган сироп или свечи Цефекон Д (подробнее в статье: ) Калпол суспензия Нурофен суспензия или свечи
От 1-3 лет	Температура от 37 до 38,5 не сбивается. Свыше верхнего предела принимаем меры, чтобы сбить повышение.	Обеспечьте ребенку обильное питье. Давайте теплый чай, компот, морс. Приготовьте отвар шиповника, залив 1 ст. ложку ягод кипятком и настояв 20 минут. Остудите до теплоты. Подержите малыша минут 20 в ванной с теплой водой, но следите, чтобы не начались судороги. Переоденьте ребенка в легкую одежду.	Парацетамол в сиропе или свечах Нурофен – суспензия или свечи
Старше 3 лет	Высокая температура, малыш выглядит сонным, вялым, отказывается от еды - приступайте к снятию температуры.	Постоянно проветривайте помещение, проследите за влажностью воздуха, он не должен быть сухим. Повысить влажность можно с помощью мокрых полотенец, развешанных вокруг кроватки ребенка. Увеличьте объем питья (теплый чай, компот, морс, вода). Оставьте из одежды только трусы и майку. Запретите отпрыску активно двигаться, бегать, прыгать, пусть он просто посидит.	Парацетамол в любом виде (свечи, сироп, суспензия) (подробнее в статье: ) Ибупрофен в разных лекарственных формах

Важно обеспечить приболевшему ребенку большое количество теплого питья

Как правильно сбивать температуру неинфекционного характера?

Неинфекционная температура – это последствия прорезывания зубов, тепловых или солнечных ударов, кишечного отравления и других заболеваний, не вызванных инфекцией. Врачи не рекомендуют начинать сбивать температуру до 38,5 градусов, поскольку в это время организм сам борется с недугом. Как снять более высокий показатель:

Тепловой и солнечный удар сопровождаются подъемом до 40 градусов. Для снижения температуры ребенка надо перенести в затененное прохладное место, обеспечить ему питье (прохладная вода) и дать жаропонижающий препарат на основе парацетамола, который наиболее подходит для детского организма. Положить на лоб малыша холодный компресс.
При прорезывании зубов температура не поднимается выше опасного предела, поэтому и не сбивается. Больше поите малыша, смените теплую одежду и наденьте что-нибудь полегче, не надевайте подгузник. Появились признаки лихорадки - используйте Панадол, Эффералган, Нурофен или Ибупрофен. Соблюдайте дозировку, давайте лекарство в виде сиропа или свечей (подробнее в статье: ). Воспалительный процесс на деснах купируйте гелями Калгель или Камистад.
Температура при интоксикации организма снимается традиционными жаропонижающими. Кроме того, ребенку необходимо принимать адсорбирующее лекарство. Малыша надо чаще поить, используя чистую воду, компоты без сахара, специальные солевые раствора (Регидрон).

Чем не следует сбивать: вредные лекарства и народные средства

Когда беспокойство родителей растет с каждым прибавляющимся делением градусника, волнение зашкаливает, они принимают необдуманные решения. Чаще всего, чтобы сбить жар, взрослые прибегают к народным методам (обтирание уксусом, прием Аспирина), чего делать совсем не стоит. Такими действиями малышу не помочь, а еще и навредить можно. Чем опасен неправильный подход к решению проблемы? Выбор способа борьбы делается на эмоциональном уровне, когда маме трудно быть спокойной, а насколько он грамотен, задумываются мало. Рассмотрим самые традиционные средства.

Обтирание с уксусом

Обтирание уксусом может оказаться для грудничка не просто бесполезным, но еще и токсичным

Растирания водкой

Ванна с холодной водой

Экстремальный способ, пропагандируемый народными лекарями и поддерживаемый безответственными родителями. Предлагается опускать «горячего» малыша на полминуты в ванну с холодной водой. Объясняют такую экзекуцию тем, что при резком перепаде температур организм быстро справляется с «горячкой». Совершенно ошибочный и преступный способ. Внешне градусы понижаются, но собравшееся из-за болезни тепло продолжает жечь ребенка изнутри, что может привести к тяжелым последствиям.

Аспирин

Эффективное средство против высокой температуры, но только для взрослых. Препарат дает множество побочных действий, вплоть до серьезных осложнений, вызывающих смерть и поражение головного мозга и печени. Малышам его давать категорически запрещено. Используйте для снятия температуры жаропонижающие средства, специально разработанные для маленьких детей.

Анальгин

Анальгин запрещен к производству во многих странах мира. Запрет принят из-за выявленных негативных изменений в составе крови, происходящих после приема препарата. Когда человек, принявший препарат, страдает заболеваниями печени или почек, дело может дойти до анафилактического шока и сильной аллергии. Грудничкам до 7 месяцев Анальгин категорически давать нельзя! Грудному крохе лучше принять безопасный детский Парацетамол.

Вместо запрещенного Анальгина лучше использовать безопасный Парацетамол

Когда необходим вызов врача?

Родителям следует знать о тех ситуациях, когда грудного малыша просто жизненно важно быстро показать специалисту. Незамедлительный вызов скорой помощи требуется при следующих симптомах:

долгое время сухой подгузник, сонливость, плач без слез, «запавшие» глазки, сухой язык, западание родничка у младенцев до года, неприятный запах изо рта – все это признаки обезвоживания;
появившиеся судороги;
сыпь на коже пурпурного цвета и кровоподтеки на глазах;
нарушения сознания (сонливость, ребенка невозможно разбудить, он ведет себя апатично);
многократная рвота (более 3-4 раз);
частый понос (более 3-4 раз);
выраженная головная боль, не уходящая после приема жаропонижающих и обезболивающих средств.

Немедленно стоит обратиться в скорую помощь и по другим причинам. Назовем основные факторы, по которым вы обязаны сделать вызов неотложки:

вашему ребенку меньше года;
жаропонижающие препараты не помогают;
сомнения по поводу обезвоживания организма малыша (кроха мало или совсем не пьет);
малыша рвет, у него диарея и сыпь;
состояние ухудшается или появляются другие болезненные симптомы.

Особенности детского организма таковы, что детки по-разному переносят повышение температуры: одни веселятся и играют при 40, другие теряют сознание на 37 градусах. Опасна «горячка» и для неокрепшей нервной системы маленького человека, она провоцирует появление судорог. Продолжительная высокая температура несет за собой тяжелые последствия. Доктор Комаровский однозначно склоняется к тому, что прием жаропонижающего средства обязателен при.

У человека повышенная температура свидетельствует о сбое в организме: зачастую таким образом он пытается побороть болезнь или сигнализирует о скрытых воспалениях. И поэтому неестественное понижение температуры тела нежелательно, если речь идет о низкой температуре – от 37 до 38 градусов. Если же температура повысилась до 38 и продолжает расти, то это повод прибегнуть к средствам, которые ее понизят. Однако следует учитывать, что это продлит сроки болезни и помешает организму полноценно разбираться с микробами, что может спровоцировать осложнения.

Как быстро сбить температуру взрослому?

Для начала следует уточнить, что есть большая разница в средствах, которыми желательно сбивать температуру у взрослого и ребенка. Например, давать ребенку нестероидные противовоспалительные средства многие врачи не рекомендуют из-за их пагубного влияния на слизистую ЖКТ. Взрослым, которые страдают гастритом или , настоятельно не рекомендуется использовать эти препараты. При здоровом организме температуру взрослому можно сбивать как медикаментами, так и народными средствами.

Самый быстрый эффект даст сочетание одних и других: например, таблетки мефенаминовой кислоты с обтираниями теплой водой.

Как можно быстро сбить температуру ребенку?

Температуру ребенку можно сбить с помощью гомеопатических лекарств, народных средств или медицинских препаратов с прямым действием. Последние можно давать при высокой температуре, которая растет и не сбивается другими средствами.

Фармацевты сегодня выпускают специальные жаропонижающие для детей в виде свечей, суспензий и таблеток:

нурофен для детей;
детский парацетамол;
вибуркол;
детский панадол и др.

Гомеопатические препараты лучше использовать с народными методами, чтобы быстрее сбить температуру.

Как быстро сбить низкую температуру?

Изначально температура 37 при простуде не должна сбиваться. Однако бывают случаи, когда она держится долгое время или поднимается в определенное время суток без симптомов простуды. Человек в этот период не может нормально функционировать, а ведь вялотекущие хронические заболевания горла или невроз часто дают именно такую температуру, и проблема в том, что быстро они не лечатся. Поэтому у пациента возникает необходимость сбить низкую температуру.

Как быстро сбить температуру 37?

Температуру 37, если она вызвана простудой, можно сбить панадолом. Если заболел ребенок, то ему можно дать Аконит плюс – это гомеопатический препарат, который не приносит ущерб организму, если соблюдать дозировку.

Как быстро сбить высокую температуру?

Считается, что высокая температура начинается с 38,5 градусов. На самом деле высокой можно считать температуру уже с 38 градусов, если она постепенно повышается. Поэтому, если температура остановилась в районе 38 градусов, то при гриппе и ОРВИ это не повод для ее понижения, однако жизненные ситуации бывают разными, и поэтому мы рассмотрим в том числе, как сбить температуру от 38 градусов и выше.

Как быстро сбить температуру 38?

Чтобы сбить температуру 38 взрослому человеку, достаточно принять 1 таблетку имета (или аналога) и снять теплую одежду. Обильное питье приветствуется – оно помогает снизить температуру уже через 1 час после 2 кружек теплого чая. Ребенку сбивать такую температуру можно также с помощью обильного питья и обтираний теплой водой. Чтобы быстро сбить температуру, придется прибегнуть к нестероидным противовоспалительным препаратам – например, нурофену.

Как быстро сбить температуру 39?

Температура 39 – это уже опасно, тем более, если она стремится к повышению. Здесь беспокоиться о вреде жаропонижающих лекарств неуместно, и поэтому практически все средства хороши. Самым эффективным будет использование как для взрослых, так и для детей, мефенаминовой кислоты. Аспирин можно принимать только на полный желудок. Также в этом случае используются влажным, смоченным в теплой воде или растворе уксуса полотенцем и постоянное питье. Также эффективными против высокой температуры считается эффералган упса в виде растворимых таблеток.

Как быстро сбить температуру 40?

При такой температуре человека нужно госпитализировать. До того, как приедет скорая, ребенку можно дать свечи нурофен или вибуркол – считается, что свечи понижают жар эффективнее. Для снижения высокой температуры у взрослого можно использовать свечи цефекон Н. И ребенку и взрослому при высокой температуре может помочь шипучка эффералган.

Высокая температура всегда пугает, особенно, если речь идет о ребенке. Но врачи смотрят на гипертермию иначе и призывают не сбивать ее до 38,5 С, поскольку в это время происходит интенсивная выработка антител против возбудителя заболевания.

Почему возникает высокая температура? Это физиологическая реакция организма на внедрение чужеродного агента, коими являются вирусы, бактерии, грибки и вредные вещества. Организм сам защищает себя, создавая условия, непригодные для размножения инфекционного агента.

Отсюда следует вывод, что бороться с высокой температурой следует путем лечения причины заболевания, а не устранения его симптомов. Конечно, если температура держится более 5 дней, она значительно изматывает человека, и указывает на развитие осложнений, присоединения вторичной инфекции (в случае с орви, гриппом) или резистентностью бактерий к антибиотику (на фоне проводимой антибактериальной терапии).

показатели в 38-38,5 С считаются легким жаром
38,6-39,5 – умеренным жаром
более 39,5 – высоким жаром
а вот если градусник показывает цифру более 40,5 С – такое состояние уже опасно для жизни

Каждый человек по-своему реагирует на гипертермию. Кто-то и при 37 С прощается с жизнью, другие же спокойно переносят температуру 39 С, не ощущая при этом сильного дискомфорта. Существуют и заболевания, при которых нельзя допускать подъема температуры выше 38,5 С:

эпилепсия и судорожная готовность (у детей, однажды перенесших , сбивать следует после 37,5С)
сердечно-сосудистые заболевания
тяжелые поражения ЦНС и пр.

Как сбить температуру без лекарств взрослому

Создать в комнате прохладную температуру воздуха, 18-20 С, но исключив сквозняки.
Пить много жидкости комнатной температуры. Это могут быть несладкие ягодные морсы, минеральная вода, компот, слабенький чай, просто вода. Пить нужно малыми порциями, но постоянно. При этом следует следить за тем, чтобы мочеиспускание также было достаточным.
Поместить ноги в таз с прохладной водой.
Приложить к телу прохладные компрессы: полотенца или простынь смочить в воде и приложить к ногам, лбу, шее, запястьям, подмышкам и паху.
Обтирать тело прохладной водой (20-22 С): поочередно смачивать части тела водой, затем дать им высохнуть.
Сесть в ванну со слегка теплой водой (33-35 С), чтобы воды было по пояс. Этой же водой обтирать лицо и верхнюю часть тела. Этот способ наиболее эффективен, поскольку позволяет одновременно сбить температуру и смыть токсины с кожных покровов.
Прикладывать лед к местам проекции крупных сосудов (см. статью как правильно прикладывать лед). Колотый лед следует засыпать в полиэтиленовый пакет и попеременно прикладывать его на определенные зоны, предварительно защитив их сухой тканью: лоб, подмышки, область под коленями и паховые складки. Продолжительность процедуры не более 5 минут, через интервал в 15 минут можно повторить прикладывания.
Одеть легкую одежду из хлопчатобумажной ткани и лежать в постели.

Признаком снижения температуры является потоотделение, а также исчезновение мышечных болей и озноба.

Как уменьшить температуру без таблеток у ребенка

Температура у детей первого года жизни не должна отпускаться на самотек. Органы и системы еще не совершенны, и реакция на гипертермию может быть тяжелой (см. ).

Детям постарше также можно помочь без лекарств. Но следует учитывать несколько моментов: если общее состояние тяжелое, ребенок не пьет и не мочится, на фоне высокой температуры холодные конечности, а температура, упав, тут же растет до высоких показателей – следует без замедления вызывать скорую, ибо гипертермией также манифестируют опасные для жизни заболевания: менингит, сепсис, пневмония и др.

Создать прохладную температуру воздуха в помещении, где находится ребенок (18-20 С), сквозняков быть не должно.
Раздеть ребенка до трусиков – будет происходить испарение тепла с большой поверхности кожи. У малышей в первую очередь снять памперс, поскольку он источник парникового эффекта.
Давать ребенку пить . Через каждые 5 минут нужно давать около 5-10 мл жидкости (воды комнатной температуры). Очень часто температурящие дети отказываются от питья. Можно выпаивать шприцом, сняв с него иглу, давать пить в поильнике, любимой бутылочке, т.е. заинтересовать малыша. Нельзя, чтобы одномоментно был выпит большой объем воды, поскольку это может спровоцировать рвоту.
Обтирать тело ребенка водой температурой примерно 22-25 градусов. Обтирать сразу все тело не следует, чтобы не вызвать озноб. Сначала обтираются лицо и лоб, которые через минуту высушиваются полотенцем, затем по тому же принципу — ручки, шея, спинка, ножки.
Для детей от 3 лет возможен и такой способ : налить в тазик чуть теплой воды (36-37 С), поставить туда раздетого ребенка и обливать его водой из этого же тазика, кроме головы в течение 2-3 минут. Затем нужно вытереть ребенка, одеть в хлопчатобумажную одежду и уложить в постель.

Что происходит с организмом при высокой температуре?

Что нельзя делать при высокой температуре?

Если можно ее терпеть, то лучше не сбивать

Нельзя стремиться сбить ее до 36,6

Не нужно стремиться сбить температуру до 36,6 С. Особенно часто эту ошибку допускают родители, стремясь сбить температуру у ребенка до нормы и даже ниже. Если температура с высоких цифр упала на 1.5-2 градуса – это уже хорошо и вполне достаточно для того, чтобы не возникло осложнений от гипертермии, а организм продолжал бороться с инфекцией.

Не сбивайте ее с первых же минут повышения

Также не стоит сбивать температуру с первых минут, как она обнаружена. Мы должны дать шанс организму начать активную работу против инфекционного агента. Ну а если постоянно сбивать температуру, не давая ей подняться — это прямой путь к затяжной инфекции и серьезному медикаментозному лечению даже банальных ОРВИ.

Что нельзя делать при высокой температуре

При высокой температуре нельзя использовать средства и методы, которые способствуют дальнейшему росту температуры:

компрессы на спиртосодержащей основе
обогреватели
парная, горячая ванна и душ
алкоголь
горячие напитки
сладкие напитки
напитки, содержащие кофеин
теплая одежда, носки, укутывание в пледы и пр.

Если есть увлажнитель воздуха — стоит ли им пользоваться?

Единого мнения по этому вопросу нет. Считается, что во время высокой температуры включать увлажнители воздуха не желательно, поскольку влажный воздух мешает испарению пота – важнейшему механизму естественного падения температуры. Также считается, что с влажным воздухом бактерии и вирусы легко проникают в легкие и могут усугубить заболевание. Но когда температура спадет, влажный воздух способствует лучшему откашливанию и разжижению мокроты, поэтому его использование возможно.

Обтирание спиртосодержащими средствами

У этого, можно сказать, народного средства есть как свои сторонники, так и противники.

Противники этого метода снижения температуры не рекомендуют обтирать тело ни водкой, ни какими-либо спиртосодержащим и жидкостями. Пары спирта, попадающие через легкие в кровь, вызывают головокружение и головную боль. Резкое охлаждение кожи приводит к тому, что организм компенсаторно начинает вырабатывать тепло, следствием чего является сильный озноб. Т.е. на без того ослабленный организм ложится дополнительная нагрузка. К примеру, в Республике Беларусь, официально запрещено спиртовое обтирание как в стационаре, так и для скорой помощи.
Сторонники же рекомендуют обтирание водкой локально (ручки, ножки ребенка) и только не крепким раствором, не более 40 градусов. Обтирание грудничка водкой не рекомендуют даже сторонники метода, поскольку кожа у малыша частично выполняет дыхательную функцию и риск алкогольного отравления грудного ребенка очень высок (см. и ).

Способы измерения температуры

Оральный — кончик градусника ложится под язык, рот закрывается. Измерение длится 3 минуты. Норма – до 37 С. Данный способ не применим у детей при использовании ртутного термометра.
Ректальный – кончик градусника смазывается маслом и аккуратно вставляется в задний проход. Результат получается в течение 1 минуты. Норма – до 37,5 С. Наиболее часто используется у маленьких детей, поскольку измерение быстрое и точное.
Подмышечный — Кончик термометра помещается в подмышечную впадину. Время измерения – 8-10 минут. Норма – до 37 С.

Почему нельзя сбивать температуру аспирином и анальгином?

Аспирин, особенно у детей до 12 лет, может привести к развитию тяжелейшей патологии – синдрома Рея, при котором очень сильно поражается ЦНС и печень. Анальгин не только бесполезен в лечении гипертермии, но он еще и отрицательно влияет на состояние иммунной системы, уменьшая количество лейкоцитов в крови. А некогда рекомендуемая адская смесь из аспирина и анальгина – это яд для организма!

Да, температура упадет, но последствия от приема лекарств, которые практически не применяются в Европе, могут быть очень тяжелыми (аллергия, развитие язв, патологии почек, печени). К сожалению, побочные эффекты, описанные в аннотациях к данным препаратом, это как раз реальная угроза, к которым не следует относиться как к чему-то очень маловероятному: у 25 % пациентов, принимавших аспирин или анальгин, обнаруживались те или иные побочные действия.

Как снизить температуру народными средствами

Некоторые растения и натуральные продукты также могут помочь в борьбе с высокой температурой. Отметим лишь, что их можно использовать только взрослым, поскольку у детей на фоне гипертермии часто возникают аллергические реакции даже на привычную еду. Все предложенные ниже жидкости следует пить слегка теплыми или комнатной температуры, но не горячими.

Плоды и ягоды с высоким содержанием витамина С: красная и черная смородина, малина, клубника, вишня, апельсины, чернослив. Можно кушать их натуральными, а еще лучше готовить из них морсы.
Растения с потогонным эффектом . Мы уже выяснили, что благодаря выделяемому поту падает температура тела. Отвары или чаи из липового цвета, календулы, душицы, березовых почек не только утолят жажду, но и активизируют потоотделение.
Еще одно известное потогонное растение – малина . Особенный эффект дают ветки малины, которые следует залить кипятком и настоять полчаса (5 веток на поллитра воды). Пить мелкими глотками. Эффект не заставит себя ждать.
Мед . Он не только активирует потоотделение, но и обладает противовирусной и противобактериальной активностью. Его можно добавлять в остывшие травяные настои или ягодные морсы из расчета чайная ложка на стакан.

Помните, что гипертермия — это не болезнь, а реакция организма на инфекцию. Уделяйте внимание лечению основного заболевания, а не тратьте силы на снижение температуры!

Высокая температура – частый симптом таких распространенных заболеваний, как ОРВИ, ангина, пневмония. Чтобы снизить жар и облегчить состояние больного, врачи рекомендуют принимать жаропонижающие средства, однако это не всегда возможно. Слишком частое употребление данных препаратов может привести и к аллергическим реакциям, и к передозировке – отравлению. Случается также, что жаропонижающих средств попросту нет в доме. В подобных ситуациях стоит воспользоваться немедикаментозными, но оттого не менее эффективными способами снижения температуры. Вот несколько из них.

Чтобы снизить температуру у больного, смачивают губку или полотенце в прохладной воде, отжимают и осторожно обтирают туловище, лицо, конечности. Капелькам жидкости, оставшимся на коже, дают высохнуть самостоятельно. Для усиления эффекта в воду добавляют несколько капель столового уксуса либо водку в пропорции 1:1. Детей лучше обтирать водой комнатной температуры (в противном случае процедура может спровоцировать шок и фебрильные судороги, вызванные спазмом сосудов).

Процедура обтирания водой, даже водой комнатной температуры, дает эффект снижения жара на 1-2 градуса в течение 1-1,5 часа.

Источник: depositphotos.com

Для снижения температуры лед раскалывают на небольшие кусочки, складывают в полиэтиленовый пакет и прикладывают к местам проекции крупных сосудов: ко лбу, к подмышечным областям, паховым складкам, подколенным ямкам. Чтобы защитить больного от переохлаждения, между кожей и льдом надо проложить свернутое хлопчатобумажное полотенце. Прикладывание льда лучше не продолжать более 5-7 минут; через четверть часа процедуру можно повторить.

Источник: depositphotos.com

Жаропонижающая клизма – малоприятная процедура, которую рекомендуется проводить, если все остальные способы снижения температуры неприемлемы или не дали ощутимых результатов. Для этих целей используют теплую воду, как правило, на 2 градуса ниже, чем температура тела в данный момент, с солью (из расчета ½ ч. л. на 100 мл воды). Количество жидкости для клизмы зависит от возраста больного:

1 год – 120 мл;
2 года – 200 мл;
5 лет – 500 мл;
старше 10 лет – 1 л.

Все вышеперечисленные физические методы снижения температуры тела (обтирания прикладывание льда, клизма) противопоказаны детям до года – особенно со склонностью к судорогам, пороками сердца. Кроме того, данные процедуры запрещается использовать при холодной гипертермии (ознобе, ледяных конечностях, синюшном цвете кожи) – в этом случае они только усугубят состояние больного.

Источник: depositphotos.com

Обильное питье

Обильное питье при высокой температуре тела рекомендуется для того, чтобы больному было чем потеть – а пот, как известно, обладает высоким охлаждающим действием. При таком питьевом режиме активизируется выведение токсинов, вовремя восполняются теряемые при потении запасы жидкости. При лечении ОРВИ рекомендуется употреблять напитки, богатые витамином С: отвар из шиповника, сухофруктов, клюквенный морс, чай с лимоном, апельсиновый сок. Усиливает потоотделение чай с малиновым вареньем и другими антипиретиками, однако перед его употреблением следует выпить еще что-либо. Напитки нужно пить медленно, мелкими глотками, чтобы не вызвать рвоту. При чувстве жара питье должно быть теплым (около 30 °C), а при ознобе – горячим. Чтобы организму было куда отдавать тепло, воздух в комнате должен быть прохладным (не более 18 °C).

КАТЕГОРИИ