Чихание - причины, лечение, что делать. Чихание и насморк без температуры: причины и лечение

Чихание представляет собой безусловный рефлекс, который направлен на элиминацию из организма аллергена, вируса и слизи. Наиболее часто появляется чихание при простуде и аллергии. Почему при простуде чихают и что с этим делать будет, описано ниже.

Почему человек чихает при простуде?

Вирус проникает в организм через носовой ход и раздражает эпителиальные реснички слизистой носа. Возникает чувство зуда в носу. Это в свою очередь посылает сигнал в головной мозг и происходит рефлекторный акт сокращения мышц носоглотки и дыхательных мышц, вследствие которого под давлением из полости носа выходит возбудитель инфекции и лишняя слизь.

Чихание при простуде это хорошо или плохо?

С одной стороны, само по себе чихание является защитным механизмом, который препятствует дальнейшему проникновению возбудителя гриппа или ОРВИ в организм, убирает механическим путём аллергена и инфекционную слизь. Поэтому чихание приносит организму пользу и способствует скорейшему выздоровлению.

С другой стороны, если чихать неправильно, то есть закрывать нос пальцами во время чиха, то инфекция не выходит наружу, а попадает придаточные пазухи носа и уши. Так можно заболеть синуситом и отитом.

К тому же при чихании вирусный или бактериальный агент вместе со слюной летит в воздухе на расстояние пары метров. Чтобы не заразить окружающих необходимо прикрывать рот платком во время чихания.

Как избавиться от чихания при простуде?

Необходимо помнить, что чихание - это симптом заболевания, которое его вызвало. Поэтому лечить необходимо в первую очередь саму болезнь.

Частое чихание при простуде говорит о высокой вирусной нагрузке на организм человека и очень сильно снижает качество жизни. Параллельно с чиханием, как правило, присутствуют и другие симптомы такие как:

• повышение температуры тела (если температуры нет, то это часто говорит либо о хорошем иммунитете или же, наоборот, об очень слабом из-за ВИЧ-инфекции, туберкулёза, сахарного диабета и прочее.
• обязательно чиханию сопутствует насморк
• слабость, вялость, головная боль
• кашель
• боль в горле
• ломота в теле и мышцах
• заложенность носа
• снижение аппетита
• слезотечение, зуд в глазах

Лечение будет симптоматическим. Назначаются:

• Противовирусные средства (гроприносин, анаферон, арбидол). Они способствуют поднятию общего и местного иммунитета. Останавливают размножение вируса в теле человека.
• При повышении температуры тела назначаются жаропонижающие лекарства (парацетамол, ибупрофен, аспирин).
• От кашля и боли в горле леденцы с противовоспалительными и отхаркивающими свойствами (доктор Мом, пастилки Лазолван, леденцы с экстрактом шалфея, стрепсилс, граммидин).
• В нос назначаются сосудосуживающие капли (називин, африн, нафтизин). Они уменьшают отечность слизистой носа и облегчают дыхание. Беременным и детям такие капли в нос противопоказаны. Пользоваться ими можно не более 7 дней. Иначе разовьется привыкание.
• Солевые растворы (Аквамарис, аквалор, маример). Не имеют побочных эффектов. Хорошо удаляют корочки и лишнюю слизь из носа, удаляют скопления вирусов и аллергенов.
• Если сильный насморк и чихание при простуде не проходит на фоне вышеуказанного лечения, то можно добавить к лечению противоаллергические средства (цитрин, лоратадин, зиртек). Они снимут зуд и отечность слизистой полости носа.
• Капли, которые стимулируют иммунитет. Например, Деринат и ИРС-19. Оказывают местное иммуностимулирующее воздействие.
• Витамины обладают общеукрепляющим действием.
• Антибактериальные средства местного действия. Они выпускаются в виде спрея Биопарокс и Изофра. Их часто назначают беременным и кормящим женщинам. Так как те воздействуют исключительно на местном уровне и не проникают в системный кровоток.
• Гомеопатические средства. Широко применяются как вспомогательное средство при простуде. Например, такие как тонзилгон, афлубин. Их также можно назначать беременным и кормящим женщинам.
• Очень помогает и смазывание крыльев носа звездочкой. Ее запах снимает зуд и облегчает носовое дыхание.

Перестать чихать при простуде могут помочь и народные средства. Самыми эффективными являются соки моркови и свеклы, сок каланхоэ и масло ментола. Они используются в виде капель два - три раза в день.

Очень многим помогает и сок лука. Его также используют мелко нарезав. Лук держат в комнате, где находится больной человек. Он обладает обеззараживающими свойствами за счет фитонцидов в воздухе. Можно промывать полость носа солевым раствором с добавлением настойки календулы или эвкалипта.

Иногда бывают ситуации, когда неудобно чихнуть. В таких случаях рефлекторную реакцию можно прервать. Для этого следует растереть перегородку носа, прижав крылья носа к ней. К такой манипуляции не следует часто прибегать, так как чихание направлено на очищение организма.

Помочь быстрее избавиться от чихания и насморка помогут регулярные влажные уборки помещения, прогулки на свежем воздухе.

Всегда легче предотвратить, чем потом лечить. Поэтому лучше всего заниматься профилактикой в виде закаливания, одеваться по погоде, делать прививки против вируса гриппа и смазывать полость носа оксолиновой мазью. Избегать мест скопления людей в период эпидемии.

Если в течение недели насморк и чихание не прошли, то следует обратиться за помощью к ЛОР-врачу.

Несмотря на то что некоторые до сих пор избегают приема медикаментов, больные часто считают лекарственные средства вредными, эффект от их применения наступит в несколько раз быстрее, особенно если препараты будут подобраны правильно.

Чаще всего для устранения чихания и слизи из носа назначают несколько препаратов.

Сосудосуживающие капли и спреи. Подобные лекарства не только прочищают дыхательные пути, но также уменьшают отечность слизистой оболочки, благодаря чему человек способен полноценно дышать. Специалисты предупреждают, чтобы избежать , пользоваться подобными каплями необходимо не более 7 дней. Их использование не рекомендовано при беременности и .

Список сосудосуживающих капель в нос, но прежде чем применять препарат, обязательно получите на него разрешение у врача

Увлажняющие капли. Средства подобной фармацевтической группы чаще всего производятся на основе морской воды, способствуют отделению слизи и улучшают функционирование органов дыхательного тракта. Известным и востребованным увлажняющим препаратом является Аквамарис.

Поскольку такие капли предотвращают развитие инфекции в носовой полости и глотке, пользоваться ими нужно только на начальном этапе заболевания. Капли также помогут остановить процесс чихания при остром рините.

Производятся на основе натуральных компонентов и различных эфирных масел, они считаются наиболее безопасными и практически никогда не вызывают побочных эффектов. Гомеопатические препараты оказывают противовоспалительное действие на весь организм, их часто назначают при различных патологиях дыхательных путей.

Методы быстрого реагирования

Часто возникают моменты, когда вылечить ребенка необходимо в кратчайшие сроки. Один из таких применение антибиотиков.

Антибактериальные лекарства чаще всего выпускаются в форме аэрозолей и обладают ярко выраженным антибактериальным эффектом. Подобные средства являются очень активными, их рекомендуется применять после консультации с медиком. Известные препараты данной категории – Биопарокс и Изофра.

Чтобы лечение было эффективным и дало улучшение в кратчайший срок, начинать терапию нужно сразу же после возникновения первых симптомов, а не ждать, пока болезнь разовьется.

Лечение детишек

Если чихание и насморк появились у малыша, выделение слизи из носа при этом, скорее всего, будет незначительным. В большинстве случаев у детей подобная симптоматика свидетельствует о развитии , но иногда возникает из-за аллергической реакции. Чтобы облегчить состояние малышу, врачи рекомендуют пользоваться детскими сосудосуживающими каплями.

Если же малыш постоянно чихает, но при этом нет соплей, а температура тела остается в пределах нормы, первоисточником проблемы являются скопившие на слизистой оболочке корочки. Подобные новообразования могут мешать дыханию, поэтому в носу будет .

Все, что при этом требуется сделать – аккуратно прочистить малышу носик ватными турундами.

Насморк без температуры часто возникает и вследствие воздействия аллергена. Если реакция проявилась весной или летом, крайне важно выявить, что именно служит источником раздражения, в противном случае патология может перейти в хроническую форму и существенно осложнить жизнь ребенка.

Лечение при беременности

Чихание и насморк без температуры при вынашивании ребенка – вполне распространенное явление, с которым сталкивается практически каждая женщина. Особенно часто недуг осложняет жизнь барышням, находящимся на ранних сроках беременности.

Специалисты уверяют, если патология не приобретет хроническую форму, опасаться не стоит, поскольку она никак не скажется на состоянии плода. Но на 2 и 3 триместре подобные симптомы могут быть довольно опасными, поэтому при их возникновении требуется немедленно оповестить об этом лечащего гинеколога, специалист назначит диагностику и дальнейшее лечение в случае необходимости.

Необходимо помнить, что при беременности запрещены практически все медикаменты, поэтому необходимо не допускать развитие недуга. Из-за того, что пользоваться сосудосуживающими каплями нельзя, женщина при заложенности часто начинает дышать ртом, ситуация приведет к недостаточному поступлению кислорода к органам и может вызвать кислородное голодание у малыша.

Если же у женщины нет возможности посетить медика, единственное, чем надо пользоваться – увлажняющими средствами на основе . Облегчить самочувствие также помогут самодельные капли на основе яблочного и морковного сока.

Готовить их очень просто – натуральный яблочный и морковный сок смешивается между собой в одинаковых пропорциях, полученную жидкость нужно закапывать в каждую ноздрю по 5 капель трижды в день.

Народные рецепты

Если бороться с чиханием и насморком больные решили при помощи народных методов, известных еще с давних времен, то лучше всего себя зарекомендовали несколько средств.

Небольшое количество высушенных листьев этого растения необходимо щепетильно измельчить и залить кипятком – на 3 столовых ложки измельченных листьев берется 250 мл кипятка. Жидкость нужно накрыть крышкой и дать настояться в течение 5–7 часов, после этого процедить. Лекарство больные принимают каждый день перед обедом по 2 столовых ложки.

Его надо просто либо промочить в нем ватные турунды и заложить в носовые проходы.

Но разбавленный водой, его капают в каждую ноздрю по 3 капли 2 в сутки.

Профилактические меры

Если у человека часто появляется чихание и насморк, но подобные симптомы не являются следствием серьезного заболевания, предупредить их появление помогут такие методы:

• Одежду нужно стирать при помощи гипоаллергенного порошка.
• Если в помещении слишком сухой воздух, несколько раз в день необходимо совершать обрызгивания из пульверизатора.
• Необходимо избегать температурных перепадов и не находиться на морозе.
• При возникновении первых признаков аллергии требуется срочный прием антигистаминных препаратов.

Весной и летом в разгар цветения аллергикам не стоит выходить на улицу в ясную ветреную погоду, поскольку пыльца будет находиться практически везде и избежать ее вдыхания не удастся.

Избавиться от чихания и насморка больные могут и в домашних условиях, для этого нужно несколько раз в день совершать промывания, принимать антигистаминные препараты и пользоваться сосудосуживающими каплями.

Но если недуг сопровождается повышением или понижением температуры, требуется срочно обратиться к медику, который выявит, с чем столкнулся пациент и назначит оптимальную методику лечения.

Видео: Вылечи насморк сам

Акт чихания очень важен для организма. Без него человек постоянно заражался бы простудными заболеваниями, даже при достаточном уровне иммунитета. В его легкие постоянно поступали бы различные аллергены, всевозможные загрязняющие вещества с вдыхаемым воздухом.

Чихание – это защитная реакция, спасающая от многих болезней.

Акт чихания, причины его возникновения

За одни сутки человеческий нос фильтрует и обеззараживает около 15 кубометров воздуха. Он не только очищает воздух, но и согревает его и увлажняет с помощью слизи, вырабатываемой эпителием слизистой оболочки. С каждым вдохом в носовые проходы поступает огромное количество чужеродных агентов, каждый из которых может стать причиной постоянного или эпизодического частого чихания.

Все эти провоцирующие факторы можно разделить на следующие группы:

• Чужеродная микрофлора, различные вирусы и бактерии
• Частицы пыли, выхлопные газы, табачный дым
• Определенные химические вещества, являющиеся аллергенами для конкретного человека
• Резкое изменение освещения или температуры окружающего воздуха (выход из темноты на яркий свет или из тепла на сильный холод)
• Полипы в полости носа, сильное искривление носовой перегородки
• Изменение гормонального фона при гестации (постоянное чихание у большинства беременных).

При попадании на слизистую оболочку носа раздражающих факторов различного происхождения активизируются нервные окончания, расположенные в клетках реснитчатого эпителия ближе к выходу из носовой полости. Если эта преграда пройдена, то на защиту организма встает слизистой слой толщиной 0,06 мм. При преодолении его чужеродные агенты стимулируют нервные окончания, расположенные в верхних отделах полости носа.

Поток нервных импульсов попадает в мозговой центр чихания, откуда рассылаются сигналы соответствующим мышечным группам. Закрывается голосовая щель и глаза, резко увеличивается легочное давление, мышцы шеи и туловища сокращаются, и происходит сильный выдох с характерным звуком.

Иногда инвазивность микрофлоры (способность преодолевать местный иммунитет) настолько высока, что даже сильное и многократное чихание не спасает от заражения.

Инфекционное происхождение чихания

Насморк и чихание являются обязательными симптомами, возникающими при простуде. Причинами заболевания становятся респираторные вирусы и бактерии, обладающие особой склонностью к поражению слизистых оболочек верхних дыхательных путей. Сначала воспаление носит вирусный характер, затем, при присоединении бактериального компонента, становится комбинированным.

Насморк и чихание очень тесно взаимосвязаны на ранних этапах простуды.

Это объясняется массированным внедрением вредоносной микрофлоры в слизистую оболочку, разрушением большого количества эпителиальных клеток, увеличением защитного слизеобразования. Повышение температуры тела является одним из признаков воспалительного процесса в носовой полости. Легкие формы заболевания могут протекать и с нормальной температурой, но в клинической картине насморка всегда присутствуют обильные слизисто-гнойные выделения, сильное нарушение носового дыхания, снижение обоняния.

Как избавиться от чихания при инфекционном насморке? Только путем его комплексного лечения. Это снижение температуры тела с помощью жаропонижающих средств, уменьшение отечности и продуцирования выделений использованием сосудосуживающих препаратов. Необходимо делать промывания носовой полости для удаления содержимого, которое состоит из убитых микроорганизмов, их токсинов, разрушенных эпителиальных клеток. Ведь именно они – причина защитной реакции при инфекционном рините.

Чихание и насморк без температуры: аллергия?

И чихание при воздействии аллергического агента встречается довольно часто в любых возрастных категориях. Плохая экология, низкое качество продуктов питания и воды, наследственный фактор являются причинами сенсибилизации организма, то есть формирования способности отвечать на определенное вещество нетипичной реакцией.

Чихание при возникает только в период действия аллергена. Оно может быть эпизодическим, сезонным (при цветении определенных растений) или постоянным, когда контакт с аллергеном исключить невозможно. Характерно отсутствие повышенной температуры тела, обильные прозрачные носовые выделения. Часто присоединяется слезотечение, причиной которого становится аллергический конъюнктивит.

Чтобы избавиться от чихания при аллергическом насморке, необходимо избежать влияния аллергена и уменьшить проявления воспаления. Если не удалось исключить контакт с антигеном, то можно делать промывания носовой полости.

Чихание особенно эффективно при сезонной реакции на цветущие травы и цветы. Также используются сосудосуживающие, антигистаминные и гормональные препараты, средства барьерного действия.

Если человек чихает на фоне полного здоровья, в условиях с повышенной загрязненностью воздуха или содержанием в нем химических веществ, желательно сменить обстановку на более экологичную. Рекомендуется делать ежедневные промывания носа солевыми растворами или травяными отварами. При работе на некоторых производствах обязательны защитные маски или респираторы.

Чихание защищает нас от влияния многих вредных факторов. Но часто оно является одним из симптомов заболеваний. Поэтому важно знать, в каких ситуациях чихание требует комплексной терапии под руководством лечащего врача.

При простуде, как правило, мучает частое чихание, зуд в слизистой, появляется насморк и повышается температура.

Если же частое чихание не осложнено температурой, наблюдается кашель, слезотечение либо заложенность носа – это свидетельствует уже о других проблемах.

Причины насморка и чихания без температуры

Что может вызвать такие приступы? Иногда это остаточные явления, возникающие после ранее перенесенного заболевания, а иногда и воспалительные заболевания или аллергическая реакция на какой-либо раздражитель и попытка организма таким образом избавиться от аллергена.

Насморк, чихание, кашель, но нет температуры

Ринит, сопровождающийся приступами кашля без температуры, является признаком воспалительного процесса либо аллергической реакцией организма.

Фото 1: Вещество и пыль, попадая на слизистую, провоцирует защитную реакцию организма. Струей воздуха при чихе и кашле происходит очищение слизистой. Источник: flickr (Tina Franklin).

Какие воспалительные процессы могут сопровождаться кашлем, чиханием и без температуры:

• формирование аденоидов;
• лающий кашель как признак острого бронхита, пневмонии;
• развитие туберкулеза;
• сухой кашель характерен при аллергии на моющие и дезинфицирующие средства, парфюмерию, аромамасла.

Часто после вирусных инфекций в горле все еще першит, и изредка проявляется кашель.

Чихание, насморк без температуры, сопровождающиеся слезотечением

Эти симптомы чаще всего является реагированием организма на раздражитель. Таким способом сам организм избавляется от аллергена. При аллергии могут покраснеть глаза, появиться отечность. Наиболее опасными периодами, когда проявляется аллергия, являются весенне-летние месяцы. Это время цветения растений, пыльца которых раздражает слизистую носоглотки. При отсутствии температуры необходимо принять антигистаминный препарат и, если возможно, устранить саму причину.

Иногда такие симптомы вызваны простудным заболеванием. При частых приступах необходимо посетить доктора, начать лечение.

Внимание! У беременных на ранних стадиях насморк с чиханием – явление достаточно частое. Если у будущей мамы заложен нос, у плода развивается кислородная недостаточность. Назначить средства, облегчающие дыхание, должен или гинеколог, или педиатр. Самостоятельно принимать сосудосуживающие капли категорически запрещено.

Частое чихание, насморк, заложенностью носа

Приступы, сопровождающиеся заложенностью носа – это реакция организма или на внешний раздражитель, или на начало вирусного заболевания. Иногда такие приступы наблюдаются при пересыхании слизистой, спровоцированные сухим воздухом.

В последние годы появилось множество людей, организм которых негативно реагирует на прохладный воздух кондиционеров. Температурные перепады, когда человек из жары попадает в слишком прохладное помещение, а также длительное нахождение на сквозняке, переохлаждения вызывают заложенность носа с многократными чиханьями.

Заложенность носа является признаком хронического ринита. Наиболее часто приступы чиха беспокоят утром.

Какие меры предпринять

Любое лечение, также приступы частого чихания, насморка, начинается с диагностики. Если симптомы беспокоят достаточно часто, а причина неизвестна, необходима консультация ЛОРа либо аллерголога.

Облегчить состояние, устранить чих можно, сделав ингаляцию, помогают также промывания носа. Из лекарственных препаратов назначают спреи сосудосуживающего или увлажняющего действия.

Если чих и насморк являются симптомами вирусных заболеваний, эффективными будут противовирусные назальные капли.

При аллергическом насморке эффективны антигистаминные препараты.

Фото 2: Предотвратить появления насморка, а также устранить приступы чихания поможет регулярное проветривание, влажная уборка и увлажнение воздуха. Источник: flickr (ns.turner).

Гомеопатическое лечение проблемы

На основе натуральных ингредиентов разработаны гомеопатические средства, устраняющие данные симптомы. При назначении препарата учитываются не только наличие симптомов, но также формы их проявления.

При аллергическом чихе и заложенности носа без температуры рекомендуются:

1. (Allium cepa) назначается при смене температур, аллергии на холод;
2. (Arsenum album) эффективен при заложенности носа;
3. (Dulcamara) применяется при сильном насморке в сыром помещении, на холодном воздухе;
4. (Euphrasia) назначается при рините, осложненном слезотечением;
5. Сцилла (Scilla) эффективна при утренних приступах.

При рините, имеющем простудный характер:

1. (Akonitum) при чихании и сухости слизистой;
2. (Apis) эффективен при синусите, рините;