Как чистить зубы в брекетах после еды. Правильный уход за брекетами и зубами

Если вы решили подправить кривые зубы, нужно заранее подготовиться к тому, что за средством коррекции потребуется уход. Наверняка хочется узнать, как чистить зубы с брекетами. Точнее, как это делать правильно. Многие люди сталкиваются с этой проблемой. Ведь наличие сложной конструкции на зубах не позволяет проводить гигиену ротовой полости так, как вы привыкли.

Важные нюансы вопроса

Некоторым кажется, что все предельно просто – зашел в аптеку или магазин, купил , пасту и прочее — и все проблемы решены. Может быть, вам повезет и вы найдете чудом подходящие щетки. Только вот в супермаркетах и аптеках часто их вообще нет.

Лично мне за все время походов по обычным магазинам не попадалось ни одного, где на прилавке лежали бы специализированные средства по уходу за брекетами.

Что касается информации о том, как ими пользоваться, то далеко не все врачи об этом рассказывают пациентам. Они часто забывают, что без такой консультации человек понятия не имеет о правильном уходе. Итог – масса проблем с зубами и деснами.

Как чистить зубы с брекетами — инструкция

Запаситесь терпением. Без него в ношении брекетов никуда. Спросите у ортодонта (если он сам не рассказал вам), какую зубную щетку лучше всего использовать. Не надо самому выбирать, спрашивать у других людей с брекетами и тем более просить совета у продавцов.

Как чистить? Делать это нужно аккуратными круговыми движениями. В первую очередь, очищается передняя сторона зубов, потом жевательная поверхность. Если особенности самих брекетов требуют делать это как-то иначе, ортодонт должен вам это рассказать.

Далее установите щетку под углом к замочкам брекетов и двигайте осторожно вверх – вниз, чтобы удалить налет и остатки пищи из-под дуги. Если у вас лигатурные брекеты, делайте это осторожно, чтобы лигатуры не слетели. Продолжайте вычищать все стороны зубов круговыми движениями. На этом этапе большая часть отложений удаляется. Прополощите рот, чтобы вымылись мелкие частички налета.

Как чистить зубы с брекетами — основные правила

Таблица. Некоторые популярные зубные нити, их стоимость.

Название, производитель	Описание	Цена
	Плоская шелковая нить	249 р.
	Круглая невощеная нить с ментолом и фтором	239 р.
	Объемная вощеная нить с антибактериальной пропиткой с запахом бергамота и лайма	151 р.
	Ленточная тефлоновая нить с хлоргексидином	851 р.
	Суперфлосс	389 р.
	Зубная нить с держателем	449 р.

После этого используйте ополаскиватель. Он может иметь в составе антибактериальные компоненты, но основная задача – устранение неприятных запахов.

Некоторые специалисты уточняют, что верхняя челюсть чистится движениями вниз, а нижняя – наоборот. Старайтесь не давить на щетку, чтобы у вас не отклеился один из брекетов.

Щетки, ершики, ирригатор и другие средства ухода за брекетами

Есть набор приспособлений, которые применяются для того, чтобы эффективно чистить зубы с брекетами. Первое, с чем вам предстоит столкнуться — это специальные ершики. Они предназначены для того, чтобы вычищать пространство между зубом и дугой брекетов.

На держатель крепятся сменные насадки, срок службы которых ограничен двумя неделями. Они могут быть двух типов – стандартные (конические) и специальные – цилиндрические. Последнрие применяются в тех случаях, когда у пациента воспалены десны.

Теперь о щетках. Обычные, которыми вы чистили зубы до того, как поставили брекеты, уже не походят. Вам понадобятся специализированные.

Первый вариант – ортодонтическая. У нее небольшая головка (не более 3 см) и особая v-образная щетина.
Второй тип – электрическая щетка. Процесс обработки поверхности зубов и самих брекетов ускоряется в разы.
Монопучковая. Благодаря тонкому пучку щетинок, расположенному на небольшой головке, она отлично справляется с удалением налета из небольших щелей. Пространство между зубами и брекетами вычищается значительно проще.

Как чистить зубы с брекетами — фото

Стоит отдать должное дорогим безлигатурным брекетам. Их чистить намного легче. Как минимум потому, что они гладкие и без «крылышек.

Очень часто пациенты жалуются на то, что указанных мер недостаточно для того, чтобы качественно вычистить зубы и межзубные промежутки. Специально для этого придумано такое удобное устройство, как ирригатор. Вода под давлением сможет сделать то, чего вам не удалось добиться самостоятельно.

Еще одно преимущество, которое дает такое приспособление – массаж десен. Это важно. Ведь в процессе улучшается кровоток пародонта и обменные процессы в тканях, окружающих зубы. Учтите, что наличие ирригатора не освобождает от необходимости чистить брекеты зубной щеткой.

Прибор может быть портативным либо стационарным. Стационарный — это штуковина, напоминающая кухонный комбайн. Только вместо миксера или блендера – проводная насадка. Регулируется подача воды, давление и другие параметры. В основной части есть емкость для воды. Обычно ее объем составляет 0,5 л. Можно добавить в емкость не только воду, но и ополаскиватель.

Есть у такой системы один минус – она громоздкая. Куда ставить ее в ванной комнате — непонятно. Вода подходит только фильтрованная. Иначе придется через несколько месяцев сдавать в ремонт. В дорогу не возьмешь.

Компактные модели имеют емкость, встроенную в ручку. Вместе с водой они весят примерно 500-600 г. Немало для ручного прибора. Зато можно взять с собой в дорогу, на работу и т. д.

Минусы – воду придется постоянно добавлять. На одну стандартную процедуру уйдет 400-500 мл. воды при вместимости не более 200. Так как прибор работает от батареек, их нужно регулярно менять. Проще купить аккумуляторы и подзаряжать.

Есть также модели проточного типа. Они соединяются с краном водопроводной системы. Это удобно, если вы никуда не планируете ехать. В дорогу такое устройство не возьмешь.

Ирригаторы – спасение для всех, кто носит брекеты любого типа – вестибулярные либо внутренние (лингвальные). Они помогают удалить даже небольшие частицы налета, недоступные для щетки.

Как чистить зубы с брекетами — дополнительные рекомендации

Если в процессе чистки у вас возникла боль, появилось кровотечение из десен, стоит обратиться к вашему специалисту. Возможно, требуется дополнительное лечение либо просто использование каких-либо средств устранения этих неприятных симптомов.

В некоторых случаях все описанные способы не дают 100% гарантии эффективной очистки. Потому приходится время от времени посещать специалиста, который выполняет профессиональную чистку. Это может быть лазерная или ультразвуковая процедура.

В чем плюс такой чистки? В том, что врач точно знает, как и что делать, чтобы ничего не поломалось и не отклеилось. Ведь большинство проблем, требующих платного ремонта, связано именно с тем, что люди понятия не имеют, как чистить зубы с брекетами, что можно и нельзя есть. Причем, даже после того, как ортодонт проводит лекцию на полчаса, меняется мало.

Выбирая пасту, учитывайте, что ее абразивность не должна быть слишком высокой. Во время ношения брекетов эмаль зубов и без того выдерживает дополнительную нагрузку. Риск повреждения в этот период возрастает. Некоторые врачи рекомендуют брать фтористые пасты. Только вот любой нормальный специалист вам скажет, что повышенное содержание приводит к размягчению эмали. Лучший способ поддерживать здоровье зубов — это своевременная гигиена ротовой полости и сбалансированное питание.

Видео — Гигиена зубов с брекет-системой

Брекет-система считается одним из самых эффективных методов выравнивания зубов.

Ношение таких систем зачастую занимает длительное время, поэтому обладателю нужно научиться правильно ухаживать не только за ротовой полостью, но и за самими брекетами.

Причинами деформации таких систем может быть не только физическое воздействие, но и употребление «неправильной» пищи.

Основные правила

Чтобы ношение брекетов не повредило зубам, необходимо соблюдать все рекомендации стоматолога. Врач должен указать, с какой частотой необходимо его посещать.

Кроме того, существует шесть основных правил, которые необходимо строго выполнять:

Регулярно посещать стоматолога. Пока будет проходить изменение прикуса или выравнивание зубов пациент должен посещать стоматологический кабинет с назначенной периодичностью.
По мере изменения картины врач будет корректировать положение элементов в конструкции, лечить по мере проявления заболевания ротовой полости.
Чистить зубы после каждого приема пищи. Так как конструкция состоит из множества мелких элементов, под их поверхность быстро попадает пища.
Вовремя не удаленные остатки пищи, являются рассадником бактерий. Чистить ротовую полость желательно с помощью щетки, но если такой возможности нет, то лучше прополоскать рот водой или бальзамом-ополаскивателем.
Применять специальные девайсы. Для того чтобы остатки пищи хорошо удалялись, необходимо использовать специальные приспособления, которые мягко и деликатно будут очищать пространство между элементами системы и эмалью.
Чистить зубы со всех сторон. Проводит чистку нужно не только с внешней стороны, но и внутренней. Особое внимание стоит уделять местам, где соединяются элементы конструкции.
Регулярно проводить профессиональную чистку ротовой полости. Домашняя чистка не поможет качественно убрать зубной камень или налет.
Следить за питанием и исключить твердую пищу. «Опасными» продуктами считаются сухарики, карамель, орехи, грильяж и т. д.

Это основные правила, которых необходимо придерживаться, чтобы брекет-система полностью выполняла свою функцию, но при этом не доставляла дискомфорта.

Используемые способы и средства

Длительное ношение брекетов сопровождается изменением гигиены рта. Кроме обычной щетки, арсенал гигиенических средств обогащается ершиками, ирригаторами, флоссами.

Для людей, которые раньше не сталкивались с такой процедурой, эти слова могут ни о чем не говорить. Те, кто носит такие конструкции, знают об этих средствах гигиены немало, но, все же, нужно правильно их выбирать.

Специальные зубные щетки

Одним из самых эффективных и популярных средств гигиены считают V-образные щетки. Они отличаются от стандартных своей формой и длиной ворсинок. V-образная щетка имеет в центральной части короткие ворсинки, а по обоим краям – длинные.

Такое расположение позволяет легко удалять остатки пищи и налет в межзубном пространстве. Короткий ворс активно очищает замочки ортодонтической конструкции.

Подобное расположение ворса на щетке позволяет без лишних усилий быстро и без дискомфорта удалять налет. Процесс очищения ротовой полости с помощью V-образной щетки заключается в следующих этапах:

Перед процедурой нужно снять тяги и удерживающие резиночки.
Внешнюю и внутреннюю часть зуба необходимо обрабатывать выметающими движениями.
Замочки конструкции прочищать только в вертикальном положении.
Отдельное внимание нужно уделить направлению щетки. Она должна быть направлена от десен к краю зубов.
С помощью горизонтальных движений нужно проводить чистку ортодонтической дуги.

Заканчивать чистку лучше полосканием ротовой полости.

Монопучковые щетки

Этот вид щеток производится специально с длинной ручкой и маленькой головкой, на которой установлен только один пучок ворсинок. Форма пучка может быть как ровно срезанной, так и острой.

Предназначение такой щетки – удаление налета в межзубном пространстве. Отдельное внимание нужно обращать на жесткость ворса.

Он разделяется на мягкий, средний и жесткий вид. Процесс обработки ротовой полости этим методом состоит из нескольких этапов:

Снятие тяг и резиночек.
Держать щетку нужно под прямым углом по отношению к зубам.
Сначала обрабатывать линию десен, а потом плавно переходить на зону межзубья.
После можно приступать к очищению замочков. Для этого щеткой нужно осуществлять плавные круговые движения.
Дугу ортодонтической системы нужно прорабатывать только по горизонтальным линиям.

Ершики

Ершиком называют ручку-держатель, которая состоит из металлического стержня. В этот стержень вплетен нейлоновый ворс. Рабочей зоной считается только головка. Она может иметь как цилиндрическую форму, так и конусоподобную.

Потребитель сам решает, какая форма ему больше удобная. Что касается угла изгиба, формы и длины, то здесь производитель самостоятельно выбирает эти характеристики ершика.

Основная задача этого средства – это очищение межзубного пространства и деталей системы. Чтобы качественно очищать ротовую полость, нужно:

держать ершик под прямым углом к зубам;
движения должны быть мягкими и плавными, чтобы не повредить десна;
после очистки межзубного пространства можно приступать к обработке боковых сторон и каналов;
чтобы очистить дугу ортодонтической системы, ершик нужно держать параллельно к ней, при этом ершик нужно постоянно проворачивать;
по принципу 4 пункта удаляется налет и по всем замочкам.

Когда брекеты только установлены, то лучше приобрести мягкий ершик или со средней жесткостью, чтобы не повредить десны.

Ирригаторы

Ирригатор – специализированное приспособление, которое осуществляет удаление налета за счет тонкой струи воды. Вода подается под давлением из отдельного резервуара. Зачастую он встроен прямо в ручку ирригатора.

Новичкам нужно помнить, что обработку ротовой полости этим приспособлением проводят только после классической чистки с использованием зубной пасты.

Когда классическая чистка произведена, в резервуар можно заливать бальзамы-ополаскиватели или кипяченую воду. Залитую жидкость необходимо направлять сверху вниз, при этом напор увеличивать постепенно.

Флоссы

Флоссами называют ортодонтичскую нить, которая предусмотрена для чистки не только межзубного участка, но и для самых элементов брекетов. Флосс уместно использовать уже на завершающем этапе удаления налета.

Чтобы процесс был эффективным, нужно соблюдать технику использования флосса:

Очищение производится поступательными движениями.
Нитку стоит плотно натянуть с помощью большого и указательного пальца левой и правой руки. Каждый конец нитки держать отдельно.
Движения должны быть аккуратными и плавными, чтобы не травмировать нежную поверхность десны и не зацепить элементы системы.

Профессиональная чистка

Тем, кто носит брекет-системы, нужно помнить, что профессиональную чистку стоит проводить не реже, чем 1 раз в 6 месяцев. Такая частота позволяет уберечь зубы от негативного влияния отложений.

Стоматолог может предложить несколько вариантов чистки. Самыми эффективными считаются методы ультразвуковой обработки и Air Flow.

Метод Air Flow применяют после специального окрашивания поверхности зубов. Используется розовый краситель, который концентрируется в местах отложений. Стоматологу проще выявить скопление камней или налета.

Air Flow представляет собой сопло, через которое под давлением поступает содовый раствор. Удаление налета происходит мягко и без травм.

Этот метод можно применять даже в зонах под брекетами, а метод ультразвука использовать вблизи от элементов системы нельзя. Метод Air Flow осуществляет гигиену под дугами, непосредственно у края зуба возле десны, вокруг элементов системы.

Зубная паста

От качества зубной пасты зависит здоровье ротовой полости, поэтому это средство должно выполнять несколько функций:

качественно удалять налет,
предотвращать отложения на протяжения дня,
осуществлять защиту от кариеса,
снимать воспаления,
укреплять фтором и кальцием.

Ношение ортодонтической системы при неправильной гигиене может спровоцировать развитие кариеса. Чтобы этого не случилось, нужно:

В состав пасты должны входить фтор, кальций, аминофторид, олово.
Фторсодержащая паста (Пародонтакс, Сенсодин) начинает вступать в реакцию только через 5 минут после длительного контакта со слюной.
Кальциевая паста более безопасна (Сплат, R.O.C.S., Новый жемчуг).
Лучше отказаться от высокоабразивных паст, так как они могут повредить эмаль.
Желательно отдать предпочтение пастам с растительными ферментами.

Кроме выбора пасты, еще нужно правильно осуществлять гигиену ротовой полости.

Для этого необходимо:

чистить зубы не меньше 3-5 минут;
чистить каждый зуб не меньше 10 секунд;
отказаться от продуктов с красителями;
не стоит потреблять вязкие, тягучие и твердые продукты;
после каждого приема пищи полоскать рот;
эффективно и аккуратно очищать межзубное пространство.

Ополаскиватели для полости рта

Ополаскиватели выступают в качестве дополнительного удаления налета и остатков пищи. Их лучше применять после каждого приема пищи и чистки.

Чтобы налет правильно и своевременно удалялся, необходимо:

за один раз использовать не меньше 20 мл средства;
полоскать без перерыва в течение 30 секунд;
в процессе полоскания можно обрабатывать и горло;
использованное средство сплюнуть;
перед процедурой лучше пользоваться флоссом.

Чтобы правильно выбрать ополаскиватель, нужно обращать внимание на состав средства (нежелательно, чтобы в нем были красители).

Также выбранное средство должно бороться с бактериями, снимать воспаление десен. Обязательным моментом выбора ополаскивателя в период ношения брекетов является отсутствие спирта в составе.

Особенности питания

Чтобы не происходило казусов во время ношения ортодонтической конструкции, нужно следовать всего 5 правилам:

Стоит отказаться от тягучей и липкой пищи. К такой группе продуктов относятся все жевательные конфеты, ириски, жевательные резинки, нуга, карамель. Любые продукты, которые могут застревать в элементах системы, могут ее сдвинуть или изменить направление.
Нельзя кусать жесткие продукты. Твердая и жесткая пища также способна изменить натяжение дуг системы. Лечебную нагрузку могут повредить орехи, твердые яблоки, морковь, сухарики, конфеты.
Контролировать температуру продуктов. Резкая смена продуктов может повредить эмали. Нельзя кушать слишком горячие или холодные продукты. Эмаль может стать слишком чувствительной, если в ней появляются трещины.
Детали брекет-системы также могут попасть под воздействие температуры. Особенно активно реагируют на смену температуры термочувствительные детали. Такие материалы могут потерять свое свойство, растянуться или наоборот сузиться.
Выбирать продукты без содержания красителей. Если брекет-система керамическая, то это правило очень важное. Не стоит потреблять свеклу, ягоды, сладкие газированные воды, чай, кофе, варенье, мороженое с красителями и т. д.
Лучше отказаться от алкоголя. Алкоголь пересушивает слизистую оболочку, поэтому это может спровоцировать развитие бактерий. Ликер, алкогольные коктейли, вина – все это дополнительно окрашивает поверхность эмали и самой системы.

Твердые продукты можно измельчать, но, все же, с орехами, карамелью и алкоголем лучше повременить.

В видео представлена дополнительная информация по теме статьи.

Желание поставить брекеты сопровождается появлением большого количества вопросов. Например, пациентов пугает возможность усиленного размножения бактерий. Логично предположить, что все бактерии и микробы скапливаются в намного большем количестве при наличии ортодонтического аппарата, чем без него. Поэтому так важно знать, как чистить зубы с брекетами. Разобраться во всех нюансах этой обязательной гигиенической процедуры вам поможет наша статья.

Ваши помощники для чистки зубов

При наличии брекет-системы важно правильно подобрать множество разных аксессуаров для очищения полости рта. Первостепенное значение имеет щетка для чистки брекетов. К ее выбору в стоматологии предъявляются особенные требования. Зубная щетка для брекетов имеет V-образный вырез в центре. Благодаря нему удается тщательно почистить все труднодоступные места.

Если вопрос с зубной щеткой вы уже закрыли, то вам следует приобрести в дополнение и ряд других стоматологических приспособлений для ухода за полостью рта.

Зубные ершики для домашнего применения. Этот аксессуар предназначен для чистки промежутков между зубами. С его помощью можно легко удалить загрязнения из частей брекетов. Ершики могут быть разных форм и размеров чистящей поверхности, что позволяет подобрать их с учетом индивидуальных особенностей.
Ирригатор полости рта с функцией подачи воды. Данный прибор обладает способностью выпускать жидкость под определенным давлением, благодаря чему можно заняться качественной очисткой промежутков между зубами и брекетами.
Суперфлосс или флосс – зубная нить. Используя данное приспособление, можно чистить даже очень небольшие промежутки. Суперфлосс на всем своем протяжении имеет разную толщину, что позволяет устранить загрязнения и обезопасить зубы с брекетами от атак микробов.
Стоматологические гигиенические средства. В данную категорию входит зубная паста для брекетов и жидкость для полоскания рта. Предпочтение следует отдавать фторсодержащим препаратам. Правильно выбранная зубная паста – это важнейшее условие сохранения здоровья полости рта при наличии брекетов. Какой пастой пользоваться именно вам, подскажет ваш ортодонт, поскольку у разных специалистов разное мнение о лучших пастах во время ортодонтического лечения. То же самое касается и щеток.

Если зубная паста, щетка и ирригатор для полоскания используется не более 2-3 раз в день, то зубную нить и ершики придется все время носить с собой на случай экстренной очистки. Все остатки пищи следует удалять сразу же, поскольку в течение 15 минут начинается необратимый процесс их разложения.

Правила гигиены и ухода

В этом разделе мы рассмотрим, как правильно чистить зубы с брекетами. Есть несколько важных правил, соблюдать которые должен каждый, кто желает получить отличный результат и сохранить здоровье полости рта.

В первую очередь нужно начинать чистить зубы, расположенные на верхней челюсти. Загрязнения устраняются с внешней поверхности, к которой прикреплены брекеты. Зубы следует чистить, проводя по ним щеткой в горизонтальном направлении. Ирригатор и суперфлосс предназначаются для вертикальной обработки.
При наличии брекетов зубы необходимо чистить трижды в сутки (не беря в расчет гигиену после каждого приема пищи). Каждая процедура должна длиться не менее 10 минут. За это время вам удастся удалить остатки пищи и другие загрязнения даже в промежутках между брекетами.
Во время совершения обязательной гигиенической процедуры необходимо соблюдать строгую последовательность действий. Сначала будет сложно, но потом вы привыкните чистить зубы и брекеты по правильной схеме.

Пошаговая инструкция

Давайте подробно рассмотрим, как правильно чистить брекеты и ухаживать за полостью рта. Процедура состоит из следующих этапов.

Сначала вам потребуется только паста и зубная щетка. Если у вас есть съемные части системы, уберите их перед тем, как чистить брекеты. Прополощите рот водой и приступите к чистке. Устраните загрязнения с зубного ряда и брекетов, используя щетку как обычно.
Каждый зуб необходимо чистить не менее 10 секунд на каждую очищаемую поверхность. Особое внимание следует уделять промежуткам между ними. Тщательно очистите брекеты и кронштейны. Пройдитесь по дуге системы, ведь на ней тоже скапливается большое количество микробов.
Используя ершик, прочистите только промежутки между зубами и брекетами. Делайте им возвратно-поступательные движения, тогда вам удастся устранить загрязнения, которые были недоступны для щетки.
Теперь вам потребуется ирригатор. В отличие от зубной щетки, он действует иначе. Ирригатор позволяет вытолкнуть и размягчить загрязнения. Обработайте им зубной ряд и брекеты в течение 3-5 минут.
Чистка зубов с брекетами завершается использованием суперфлосса. Также в конце процедуры ортодонты советуют по необходимости применять ершик. После всех манипуляций прополощите зубы и брекеты специальной жидкостью и сполосните чистой теплой водой.

На первый взгляд, в чистке брекетов и зубов нет ничего сложного. Трудности возникают лишь при устранении загрязнений в зубных промежутках. Даже при условии проведения чистки зубов с брекетами по всем правилам, сохранить здоровье полости рта удается не всем. Это связано с индивидуальными особенностями организма, уровнем иммунитета и образом жизни пациента.

Очень важно периодически заменять щетки для брекет-системы и посещать стоматолога для своевременного выявления отклонений. В клиниках вам могут предложить профессиональную чистку зубов Air Flow и другие услуги, позволяющие защитить ротовую полость от размножения микробов.

При условии соблюдения гигиены в период ношения брекет-системы ваши зубы после лечения будут выглядеть идеально. Кроме того, что они станут ровными и красивыми, при правильном уходе эмаль порадует вас естественной белизной и сиянием. Закрепить полученную информацию вам поможет заключительное видео о том, как осуществляется уход за зубами с брекетами.

Чистить зубы с брекетами – задание не легкое, так как ухаживать за ними нужно щепетильно – помимо ортодонтической щетки и ершика, нужно иметь целый набор средств, предназначенный специально для ухода.

Гигиена ротовой полости с брекетами усложняется и требует особого подхода, потому что конструкция, приклеенная к каждому зубу, значительно затрудняет процесс.

Вероятность возникновения зубного налета, смены окраски брекетов и развитие кариеса – это реальные проблемы пациентов, которые пренебрежительно отнеслись к процедурам.

Поэтому cледует отнестись к вопросу ухода ответственно – обзавестись необходимыми для этого приспособлениями и пользоваться ими даже после коротких перекусов, это поможет сохранить систему в целости и сохранности.

Средства и приспособления по уходу

Ершики – идеальны для удаления остатков пищи из труднодоступных мест, облегчают чистку межзубного пространства и участков вокруг самой системы. Процесс выполняют по часовой стрелке возвратными движениями, а сам ершик нужно менять по истечении двух недель пользования.
Ортодонтическая зубная щетка – имеет V-образный вырез в середине и тонкую шейку, чем и отличается от своей стандартной версии. Чтобы очистить поверхность зуба под дугой, на нее наносят небольшое количество зубной пасты и выполняют круговые движения в соответствующей области.
– великолепно подходят для удаления налета и остатков пищи с межзубных промежутков. Если брекеты придется носить больше года, то лучше отдать предпочтение вощеной нити с фтором, которая поможет защитить зубы от кариеса.
– оральный спрей, который очищает пространство между зубов с помощью подачи струи воды или специальной жидкости под давлением. Ему свойственно улучшать кровообращения в тканях пародонта и массировать десна.
Однопучковая щетка – по форме напоминает букву «Г» и выглядит как рукоятка с пучком тонких волосинок на конце.
Защитный воск – ортодонты советуют использовать, если брекеты ранят слизистую либо у пациента имеются проблемы с дикцией.
Стоматологические косметические средства – существуют в виде жидкостей для полоскания рта и зубных паст, содержат в своем составе кальций или фтор.

При наличии брекетов следует всегда иметь с собой хотя бы некоторые из вышеперечисленных аксессуаров.

Видео: уход за брекет-системами.

Как чистить брекеты?

Нужно помнить, что в домашних условиях этот процесс требует детального подхода – брекеты являются прочной конструкцией, но одновременно и хрупкой, поэтому, перед началом процедуры желательно снять съемные элементы (тяги или эластичные резинки).

Ортодонтическая зубная щетка

Для того чтобы тщательно очистить зубную поверхность самому, не прибегая к помощи врача, требуется:

нанести пасту, желательно содержащую фтор, на щетку (если средства не позволяют приобрести специальный ортодонтический прибор, можно воспользоваться его традиционным аналогом, но только со щетиной мягкой или средней жесткости);
начать чистку нужно с верхней челюсти, используя горизонтальные движения (снаружи) вдоль дуги брекет-системы, после чего те же действия повторяют уже на нижней челюсти;
разместив щетку под углом 45 градусов по отношению к десне, круговыми движениями чистят вдоль линии десен в месте их соприкосновения с зубами, при том что каждая чистка одного зуба занимать не менее 10 секунд;
чистка кронштейнов – следующий шаг, надавливать на них следует сильно, таким образом, щетинки полностью очистят брекет, максимально проникая внутрь него.

Ершик

Благодаря приспособлению можно самостоятельно справиться с очисткой труднодоступных мест под дугой. Ершиком следует воспользоваться после чистки зубов ортодонтической щеткой, используя поступательные вращательные движения.

Зубная нить

С ее помощью чистку завершают, вводя нить в труднодоступные места – она отлично справляется с местами между зубами, а еще может быть альтернативой ершику.

Вместо флосса стоматологи советуют обратить внимание и на суперфлосс, он отличается переменной толщиной на длине нити, что помогает делать процесс удобным и быстрым.

Ирригатор

Прибор действует под давлением, подавая струю воды или любого другого ополаскивателя, эффективно очищая поверхность зубов и одновременно делая гидромассаж.

Ирригаторы бывают стационарные и переносные, последние можно всегда иметь под рукой, что очень практично. Им можно пользоваться в профилактических целях даже после снятия всей системы.

Какой пастой чистить брекеты?

Чтобы усилить стойкость зубной эмали к кариесу, риск возникновения которого возможен из-за длительного ношения брекетов, стоит выбирать пасту с повышенным содержанием фтора или кальция в составе.

За помощью в выборе марки важно обратиться к ортодонту, который посоветует подходящий продукт.

Видео: нюансы гигиены при брекетах

Процедуры у стоматолога

Брекеты – это своего рода осложнение для выполнения гигиенических процедур ротовой полости. Поэтому настоятельно рекомендуется раз в месяц обращаться к врачу за тщательной профессиональной чисткой.

Процедура поможет справиться с удалением болезнетворных бактерий и остатков пищи в области крепления системы и защитит зубы от темного налета, позволяя сохранить их здоровыми.

Услуга проводится с помощью:

лазера;
отбеливания;
ультразвука;
химического раствора.

Также после профессиональной чистки врач покрывает зубы лаком, что способствует насыщению зубной эмали фтором.

Чистка у стоматолога будет практически бесполезной, если пренебрегать правилами ежедневного ухода, так как болезнетворные бактерии быстро восстанавливаются, достигая прежнего уровня уже через пару дней после процедуры.

При обнаружении дефектов зубной поверхности стоит немедленно обратиться к врачу – даже тщательный и правильный уход не всегда позволяет избежать неприятностей.

Существуют общие положения, которых стоматологи рекомендуют придерживаться:

после еды стоит проводить чистку рта не позднее 15 минут – позже происходит разложение остатков пищи, что разрушительно влияет как на зубную эмаль, так и на брекет-систему;
чтобы насытить зубную ткань минералами и укрепить эмаль, лучше заменить обычную зубную пасту на ту, которая содержит кальций или фтор;
каждый процесс чистки зубов должен длиться от 10 минут и проводиться не менее трех раз в день;
особое внимание уделяют межзубным промежуткам – вычистить их надо максимально старательно, желательно применяя зубную нить, ершик и прочие приспособления, помогающие очистить труднодоступные места.

Также нужно обратить внимание на другие особенности при ношении брекетов:

категорически запрещено удалять остатки пищи в межзубных пространствах с помощью колющих предметов (иголки, булавки и т.д.);
желательно ограничить употребление красного вина и черного чая;
не стоит употреблять слишком холодную либо же слишком горячую пищу, во избежание колебания температур;
запрещено употребление жевательных конфет, карамели и сухофруктов – вязкая консистенция может привести к смещению деталей;
нежелателен прием слишком твердых продуктов – яблок, кукурузных хлопьев и сухарей;
стоит отдать предпочтение продуктам с высоким содержанием кальция, магния и витамина С (зелени, кисломолочным продуктам, рису, цитрусовым в том числе). Они снижают риск развития заболеваний десен и зубов.

Дополнительные вопросы

Какой пастой чистить зубы после снятия брекет-систем?

У пациентов, которые носили систему долго, после снятия существует вероятность наличия зубных пятен. Чтобы избежать подобного явления или же избавиться от него, советуем перейти с пасты, содержащей в своем составе фтор, на традиционную.

Чищу брекеты обычной щеткой – какие могут быть последствия?

Стандартная зубная щетка не способна как следует вычистить зубы у десен, в местах крепления конструкции и в межзубных промежутках в том числе, вследствие чего кариес, деминерализацию ткани и воспаления десен избежать будет тяжело. Поэтому нужно следовать рекомендациям стоматологов и обзавестись специальным набором инструментов.

Можно ли использовать электрическую зубную щетку?

Такие щетки желательно использовать только со специальной насадкой – узкой, с мягкой системой, работа которой должна быть в возвратно-вращательном режиме. Насадки придется менять каждые 2-4 недели, так как у носителей брекетов зубные щетки изнашиваются куда быстрее.

Для того, чтобы сделать свой блог максимально информативным, я решил подключить своих коллег к написанию полезных для вас, уважаемые друзья, заметок по другим направлениям стоматологии. И начнем мы с ортодонта. Если вдруг кто не знаком со стоматологом этой специальности, то предметом его деятельности является выстраивание зубов в ровную правильную шеренгу, если они сами по своей воле не захотели этого сделать. Знакомство с вотчиной врачей-ортодонтов мы начнем с одной из самых насущных проблем любого ортодонтического пациента - гигиены.

Все чаще среди своих знакомых, родственников и просто прохожих мы видим людей с брекет-системой на зубах. Знакомство с ортодонтом редко происходит по собственной воле. Ведь лечение с помощью брекетов сопряжено с довольно большими усилиями со стороны «закованного в железо» пациента. Многие недоумевают как с такими штуковинами во рту есть, общаться, целоваться, чистить зубы в конце концов… Вот как раз последней теме я и хотела бы посвятить свою статью.

Итак… если Вы сами решили улучшить эстетику Вашей улыбки или Вам приходится ортодонтически готовиться к протезированию, то эта информация будет для Вас актуальной.

Путь ортодонтического пациента нелегкий, но верный…Прежде всего, необходимо помнить о желаемом результате, тогда все сложности на пути к гармоничной улыбке будут восприниматься иначе. Что важно знать о гигиене полости рта во время ортодонтического лечения ? Она значительно осложнена наличием аппаратуры на зубах. А любое приспособление-это дополнительное место обитания бактерий, которые рады будут остаться незамеченными, да еще и с добротным застрявшим кусочком пищи…

Живущие у нас в полости рта бактерии только и ждут, когда мы им создадим укромное место с запасами продовольствия...

Чтобы не доставить нашему микроокружению столько удовольствия, вооружаемся специальными ортодонтическими щетками, ершиками, суперфлоссами, пастой, ополаскивателем и, самое главное - недюжинным терпением!

Какие приспособления понадобятся вам обязательно, а без каких можно легко обойтись? В обязательный список, конечно, входят специальная зубная щетка, ершик, флосс.

Щетка. Для ортодонтических пациентов она особая, стильно подстриженная в виде буквы V.

Это основное средство гигиены, с него надо начинать водные процедуры полости рта. Как правильно ею пользоваться? Постараюсь описать процесс пошагово. Начинаем с вестибулярной (передней) поверхности. Щетка расположена под углом 45 градусов. Чистящие движения должны быть сначала горизонтальными, затем в виде запятой от придесневой зоны к жевательной поверхности. Все те же движения повторяем на внутренней и жевательной поверхностях.

На данный момент мы с Вами почистили 3 из 5 поверхностей каждого зуба. Но у нас остались еще межзубные промежутки и пространство под дугой между брекетами. Для их очистки нам потребуется суперфлосс и специальный ершик. Флосс заводится сначала под дугу, а уже после в межзубной промежуток. Затем скользящим движением выводится из промежутка сначала по поверхности одного зуба, затем, после повторного введения чистой зоны флосса, по поверхности другого.

Ершиком проводим чистку зоны под дугой.

Для более эффективной гигиены существуют также однопучковые щетки, ими удобно очищать заднюю группу зубов и область у основания брекета.

Щеткой и ершиком Вам необходимо пользоваться после каждого приема пищи. Как минимум, 3 раза в день. После чистки рекомендую использовать ополаскиватель.

Подведем предварительные итоги. Итак... щетка, ершик, зубная паста и ополаскиватель - для Вас это как права для водителя. Они должны быть всегда под рукой: в школе, на работе, в поездке и т. д… Иначе после окончания лечения Вам грозит штраф в виде пятен на эмали, а то и кариозных полостей! А в наиболее свободное время, когда не нужно считать время до окончания перерыва на работе, бежать сломя голову по делам, на учебу или озираться, поймут ли Вас в общественном туалете, можно не торопясь провести все гигиенические процедуры: все те же щетка, ершик, паста, ополоскиватель, а дополнительно еще флосс и ирригатор.

Теперь кратко о такой тяжелой артиллерии как ирригатор. Он выступит в роли водомета, который мощной струей воды смоет все припасенные на черный день остатки ужина из труднодоступных мест.

К сожалению, даже педантично выполняя все упомянутые ранее рекомендации, Вы рискуете оставить у себя в полости рта лишний вес в виде налета, бактерий, а в некоторых случаях даже камней… Поэтому при лечении брекет-системой рекомендуется 1 раз в 6 месяцев проводить профессиональную гигиену. Выбор способа чистки зависит от разнообразия отложений на зубах: если это минерализованный налет (т.е. камни), то Вам потребуется ультразвуковая чистка. Суть процедуры состоит в использовании специальной вибрирующей насадки. Своими микродвижениями она разбивает камни на зубах, а вода, которая подается вместе с ультразвуком, предотващает перегрев зуба и заодно смывает с него всю грязь. В завершении врач проведет полировку зубов и покрытие фтор-содержащим препаратом.

Если вокруг брекетов скопился только мягкий налет , то Вам достаточно будет чистки Air-flow, щеткой и профессиональной пастой. Air-flow действует с помощью мощного потока воды и содового порошка. Хорош этот метод тем, что струя проникает в межзубные промежутки, в замок брекета, туда, куда никак не сможет пробраться ультразвуковая насадка. Но Air-flow не может заменить ультразвуковую чистку, поскольку для разрушения камней его мощности не хватит…

После процедуры для предотвращения повышенной чувствительности зубы покрываются фторпрепаратами.

Кратко хотелось бы упомянуть и о гигиене при ношении съемных аппаратов. Такой способ лечения наиболее эффективен в детском возрасте, в период активного роста ребенка, когда, воздействуя на определенные зоны, врач стимулирует или, наоборот, гасит рост челюстей, устраняет вредные привычки ребенка.

В зависимости от направленности действия аппарата, пациент должен носить его либо целый день, в том числе и во время принятия пищи, либо он все-таки может снимать его, когда разговаривает или принимает пищу. В первом случае после каждого перекуса или полноценного обеда необходимо тщательно прочистить аппарат щеткой и пастой (лучше иметь для него отдельную щетку), почистить зубы и после этого опять ввести аппарат в полость рта. Если же аппарат можно не использовать во время принятия пищи, уход за ним все равно необходим, после использования его стоит почистить и убрать в специальный контейнер. Перед следующим одеванием аппарат промывают проточной водой. Дополнительно можно воспользоваться специальными очищающими таблетками для съемных протезов. Их можно приобрести в аптеке.

Гигиена у ортодонтических пациентов - ежедневный труд, он обязательно принесет свои плоды терпеливому и целеустремленному человеку … И тогда Вам не придется после завершения лечения заниматься восстановлением эмали, а, возможно, и искать реконструктивное решение эстетической проблемы. Какими Вы хотите видеть Ваши зубы после окончания лечения - Вам решать! Приведу два красноречивых примера!

На этих фото Вы видите разницу в подходах к ежедневному уходу за своими зубами после окончания ортодонтического лечения. Слева - белые пятна на эмали (очаги деминерализации - потенциальные кариозные полости, следы налета). Справа - наоборот, показан результат лечения при должном отношении к гигиеническим процедурам - эмаль гладкая, без видимых повреждений.

И в завершении прилагаю к статье список запретных продуктов, эдакая диета для счастливых обладателей «звездочек» на зубах.

На начальных этапах лечения не следует есть мороженое, поскольку холод может негативно отразиться на физических свойствах дуги, и она перестанет выполнять свою функцию. Также придется отказаться от твердой пищи, такой как орешки, крупные куски мяса, сухарики, твердые фрукты. Все эти продукты часто приводят к отклейке брекетов, что удлиняет лечение и иногда приводит к увеличению его стоимости. Мягкая булка тоже не лучший вариант, это клейкий продукт, его употребление затруднит гигиену.

Инструкция проведена, теперь дело за Вами…

Никогда не теряй терпения - это последний ключ, открывающий двери (Антуан де Сент-Экзюпери). Желаю успехов!

КАТЕГОРИИ