Как избавиться от звона в ушах в домашних условиях? Как избавиться от шума в ушах в домашних условиях Как можно избавиться от шума в ушах.

Часто можно услышать такой вопрос: «В каком ухе звенит?» Но что делать, если звенит и днем, и ночью? Люди, столкнувшиеся с этой проблемой, стесняются говорить об этом откровенно. Ведь звон исходит не снаружи, а изнутри. Как объяснить другим, что слышишь звук, которого нет? На самом деле речь идет о состоянии, которое именуется в медицине тиннитусом.

О заболевании

Тиннитус - это не что иное, как ощущение звона или шума в ушах. Чаще люди описывают шум как высокочастотный звук. По разным данным с этим недугом живут от пяти и до восьми процентов всего населения земного шара. Принято считать, что тиннитус характерен для пожилых людей. Однако стоит отметить, что эта проблема часто наблюдается и у молодых людей. Это связано с посещением шумных мест, а также со слушанием громкой музыки в наушниках.

Тиннитус не является самостоятельным заболеванием. Скорее симптомом, который может быть спровоцирован самыми разными патологическими состояниями. Доказано, что причинами возникновения шума в ушах могут быть:

Артериальная ();
шейного отдела;
воспалительные заболевания уха;
сенсоневральная тугоухость;
болезнь Меньера;
сосудов;
эндокринные заболевания ( щитовидной железы, );
невринома слухового нерва;
рассеянный склероз;
прием лекарственных средств (некоторые , диуретики, трициклические антидепрессанты);
акустическая травма.

Важно отметить, что в норме человек может ощущать некий фоновый шум в ушах, попадая в условия абсолютной тишины. С шумом в ушах на самом деле сталкивались многие, например, после посещения шумного концерта. Но уже на следующий день звон в ушах исчезал.

Пациенты с тиннитусом отмечают, что шум в ушах наиболее отчетливо слышен перед отходом ко сну, когда вокруг образуется тишина. Фокусирование внимания на звоне может приводить к бессоннице. Если тиннитус прогрессирует, звон в ушах может беспокоить и днем в шумной обстановке. Человек все больше фиксируется на звуке. Это сказывается на психоэмоциональном состоянии человека. Ухудшается настроение, возможно развитие депрессивных реакций. В ряде случаев также отмечается постепенное снижение слуха.

Прежде всего, необходимо провести исследования, результаты которых помогут найти причину. Если причина была обнаружена, то лечение тиннитуса сводится к лечению основного заболевания. К сожалению, во многих случаях причину обнаружить не удается. В таких случаях врач прибегает к следующим методам лечения:

Профилактика

Любое заболевание легче предупредить, чем лечить. Следуя этим несложным рекомендациям, вы убережете себя от тиннитуса:

Более подробно о причинах шума в ушах, методах избавления от тиннитуса, а также способах профилактики данного заболевания в видео-обзоре рассказывает невропатолог:

При возникновении каких ситуаций человек иногда слышит шум, звон в голове и в ушах, испытывая при этом дискомфорт? Объяснений с точки зрения медицины может быть несколько. Узнайте, отчего может появиться и как избавиться от шума в голове и в ушах навсегда, применяя медицинские препараты или народные методы.

Причины шума в ушах и голове

Звуки, которые мешают больному – субъективны. Это может быть свист, шум волн, гул, треск, звон, писк, жужжание, неслышимые другими людьми. Возникать могут независимо от пола и возраста, от банального переутомления или от более серьезных причин, как следствие некоторых заболеваний. Постоянный шум в голове и в ушах, когда неожиданно что-то начинает булькать, свистеть, звенеть, носит медицинский термин «тиннитус». Причинами такого дискомфорта могут служить:

утомляемость;
прием некоторых медицинских препаратов;
внешние раздражители, как громкие высокочастотные звуки;
интоксикация после чрезмерного употребления алкоголя или никотина;
серные пробки ушных раковин;
длительная заложенность носа;
легкие травмы головы;
зубные протезы несоответствующего размера;
воспалительный процесс, идущий внутри среднего уха;
повышенное артериальное кровяное давление;
резкие скачки атмосферного давления;
попадание внутрь ушной раковины воды или насекомого;
низкий показатель гемоглобина крови;
слабая подвижность, связанная с изменениями структуры шейного отдела позвоночника.

Сопутствующие заболевания

Сам по себе звон внутри головы или уха не может являться заболеванием как таковым, но сигнализирует о том, что внутри организма происходят нежелательные процессы, иногда скрытые. Существует ряд болезней, при которых гудение, звон в ушах, тошнота, головокружение, общая слабость являются показателями того, что нужно пройти медицинское обследование. Часто шум в голове и в ушах появляется, если присутствует:

ВСД – вегетососудистая дистония с резкими скачками артериального кровяного давления как вниз, так и вверх;
остеохондроз верхней части позвоночника;
болезнь Меньера – воспаление среднего уха;
отит, отосклероз;
невринома – повреждение нерва внутри уха;
анемия;
сахарный диабет;
мигрень;
сотрясение головного мозга;
запущенная простуда, грипп;
баротравма;
сосудистый атеросклероз головного мозга;
Кессонная болезнь;
гайморит.

Диагностика шума в ушах

Диагностирование возникающих звуков поможет понять причину, почему шумит в голове или ушах. Первоначально следует посетить отоларинголога. Внимательный опрос и осмотр больного поможет выявить характер появляющихся звуков. Если же основная причина появления шума не будет выявлена, то следует обратиться к терапевту, неврологу, эндокринологу, кардиологу и пройти более детальное обследование.

При нарушениях работы сосудистой системы появляется пульсирующий шум в ухе и голове. Подтвердить и зафиксировать его поможет МРТ головного мозга или компьютерная томография. При заболевании мышечной ткани шум выглядит как щелканье, выстрелы. Фарингоскопия с помощью шпателя поможет врачу отоларингологу рассмотреть судорожные сокращения мягких тканей носоглотки или уха. Чтобы диагностировать звон, свист в ушах применяется:

аудиометрия;
рентгенография;
УЗИ сосудов головы.

Как лечить шум в ушах и голове

Как избавиться от шума в ушах и голове? Вовремя начатое лечение поможет за более краткий срок уменьшить дискомфорт, вызываемый посторонними звуками. Контроль над слуховыми и пульсирующими вибрациями облегчит жизнь больного. Комплексное лечение выявленного источника болезни может полностью избавить человека от неприятных ощущений, появляющихся при возникновении шума внутри головы, ушей. Индивидуальный подход к проблеме шума внутри головы или звона, щелканья закончится эффективным результатом лечения.

Таблетки от шума в голове

Противопоказано принимать самостоятельно таблетки от шума в голове и ушах, без врачебных рекомендаций. Назначение лечащим доктором следует выполнять неукоснительно, только тогда выздоровление наступит быстро, без возможных повторений. Единого рецепта, как панацеи от шума, возникающего внутри головы, не существует. Первоначальные стадии болезней легче устраняются с помощью таблеток. Исходя из выявленной причины, врачом назначаются такие таблетки, которые помогут вылечить от шума внутри уха и головы:

Аэрон – поможет при частых перелетах или при перемещении на водном транспорте, вследствие чего возникает заложенность ушей, легкие щелчки.
Антистен, Кавинтон, Глиатилин, Актовегин, Капилар, Циннаризин, Глицин – для лучшего кровообращения внутри головного мозга.
Аугментин, Левомицетин, Цефуроксим – антибиотики, воздействующие на подавление, прекращение процессов воспаления внутри уха.

Ушные капли

Назначение капель происходит, когда выявлены воспалительные процессы, происходящие внутри среднего уха. Исходя из поставленного диагноза, доктор может назначить следующие жидкие растворы для закапывания ушей:

Полимиксин, Риванол, Резорцин – снимают воспаления, помогают удалить гной, при его наличии внутри уха.
Отинум, Альбуцид, Отипакс, Софрадекс – применяют при осложненных формах простудных заболеваний, приведших к отекам внутри уха.

Упражнения от шума в ушах

После лечения шума внутри головы во время реабилитации и как профилактика помогут некоторые несложные упражнения, которые следует выполнять ежедневно. Самостоятельный массаж и гимнастика закрепят позитивные результаты лечения и помогут избежать рецидива болезни. Вот самые доступные, но не менее эффективные упражнения:

Кончик карандаша или ручки зажать зубами. Рисовать воображаемые разные геометрические фигуры, писать буквы, цифры. Активизация и укрепление мышц помогает улучшить кровоснабжение головы в целом и конкретно среднего уха.
Массажируя самостоятельно или с помощью специалиста воротниковую зону, можно снять напряжение мышц, восстановить подвижность позвонков. Поочередно каждой рукой от плеча по направлению к затылку легкими, слегка надавливающими движениями, выполнять не меньше 10 минут.
Круговые движения головой поочередно влево – вправо при этом держать спину ровной. Не делать резких движений. Если голова начнет кружиться, остановить упражнение.

Лечение шума в ухе народными средствами

Бывают случаи, когда народные методы, практикуемые от шумов, возникающих внутри ушей или головы, помогают лучше и быстрее, чем лекарства. Посоветовавшись с доктором и обсудив возможность такого варианта лечения, можете присоединить его к комплексу процедур, направленных на выздоровление. На пользу пойдет окружающая тишина и устранение причин, провоцирующих звуковой дискомфорт внутри головы, ушей. Вот некоторые рецепты народных средств, которые используют при выявлении шума внутри ушей:

Настойка мелиссы. Высушенную траву (одну часть) залить водкой (три части). В темном помещении настаивать не менее недели. Процедив, закапывать по три капли для каждого уха, предварительно подогрев до комфортной температуры.
Компресс с нашатырным спиртом. К охлажденной кипяченой воде (один стакан) добавить столовую ложку спирта нашатырного. Хлопчатобумажную ткань положить на лоб, смочив в свежеприготовленном растворе. Компрессом пользоваться до 5-7 дней по 40-45 минут ежедневно.
Калина с медом. Ягоды растереть с медом, небольшое количество завернуть в отрезок бинта и положить на ночь внутрь уха. Лечиться не менее двух-трех недель.
Луково-тминный сок. Головку репчатого лука начинить семенами тмина, запечь внутри духовки. Остудив, выжать максимальное количество сока. Закапывать приготовленный сок из расчета на каждое ухо по две – три капельки дважды за сутки.
Картофельный компресс. Сырую картофелину измельчить через мясорубку или на терке, добавить мед. Завернув кашицу в марлю или кусочек бинта, поместить внутрь уха. Когда симптомы шума начнут проходить, ушной компресс использовать еще не менее двух дней.

Видео: Почему шумит в ушах

Шум в ушах (или иначе тиннитус) – очень распространенная проблема, по разным данным им страдает порядка 5% населения Земли (при этом в возрасте от 50 – 65 лет – до 20%).
Причины такого явления весьма разнообразны, поэтому и выбор метода лечения основан на выявлении основной патологии и устранении ее.
В некоторых ситуациях возможна только симптоматическая терапия.

Причины и симптомы возникновения

Тиннитус (про причины написано ) представляет собой жужжащий, звенящий, ревущий, шипящий или щелкающий звук в ушах при отсутствии внешнего его источника. Это может быть высокий звук, напоминающий звон колокольчика, или низкий, гудящий тон.

Шум в ушах – не самостоятельная болезнь, а симптом иной проблемы. Например, после простуды или купания.

В большинстве случаев люди привыкают к проявлению, но иногда это может мешать нормальной жизнедеятельности, вызывая психологические проблемы (депрессию, усталость и т.д.).

Причины состояния весьма разнообразны, включают как органические, так и психологические нарушения.

Основные проблемы, сопровождающиеся возникновением шума:

серная пробка (про ушные свечи для их удаления прочитайте ), посторонний предмет в ухе;
воспалительные, опухолевые патологии пазух носа таких, как , а также ушей;
травма уха, головы;
естественное возрастное (примерно после 60-ти лет) изменение слухового аппарата, потеря слуха;
опухоли в области головы, шеи (например, невринома слухового нерва, );
постоянное воздействие внешних громких шумов (у музыкантов, строителей, рабочих и пр.);
повышение давления;
шейный остеохондроз;
патология щитовидной железы;
побочное действие медицинских препаратов (асцетилсалициловой кислоты, антибиотиков с ототоксичностью, например, гентомицина, и др.);
патологии височно-нижнечелюстного сустава (например, мышечно-тонический синдром жевательных и лицевых мышц);
нарушения обмена веществ;
патологии сердечно-сосудистой системы;
анемия и пр.

Использование наушников-вкладышей также может приводить к появлению шума в ушах.

Патология усугубляется:

громким внешним шумом;
избыточным потреблением соли, кофеина;
курением;
стрессом и пр.

Тиннитус чаще поражает пожилых, мужчин, представителей белокожей расы.

Характерные признаки

Шум в ушах, ощущаемый только больным, называется субъективным , различимый также врачом (с помощью фонендоскопа) – объективным .

Особенности шума в ушах при некоторых патологиях:

монотонный, непрерывный дневной и ночной – ;
усиливающийся в положении лежа, особо различимый в тишине, мешающий заснуть – сосудистые патологии;
звук, как шум мотора, гудящего примуса – острый евстахиит (симптомы описаны );
«шум сверчка», «жужжание стрекозы» – неврит;
гул, «плеск волн», «как воздух из мяча» ‑ нарушение мозгового кровообращения;
пульсирующий – аневризма сосуда мозга;
жужжащий – тромбоз мозговых синусов;
односторонний — неврит слухового нерва (высокотональный с перерывами на звон/свист, иногда сопровождается головокружениями), закупорка евстахиевой трубы (низкотональный, сопровождается понижением слуха и ощущением лопающихся пузырьков при глотании), аневризма мозгового сосуда (реже);
внезапно возникший – поражение слуховой артерии;
постепенно нарастающий – неврит слухового нерва, как лечить прочитайте статье.

Методы лечения

Классическая терапия

При появлении шума в ушах важно обратиться к врачу:

терапевту;
отоларингологу;
сурдологу;
неврологу;
эндокринологу;
стоматологу;
эндокринологу;
хирургу;
психотерапевту и другим при необходимости.

В ситуации, когда шум начался внезапно, отмечается в одном только ухе и/или в сопровождении иных симптомов, например, головокружения, посещение врача требуется безотлагательно .

Основой лечения является установление и терапия провоцирующей патологии, при этом может потребоваться:

удаление серных пробок;
прием медикаментозных препаратов (антидепрессантов, например, Амитриптилина, применяемого при мигренях Габапентина или используемого в лечении алкоголизма Акампросата, Бетасерка при болезни Меньера и головокружениях);
отказ и/или замена принимаемого лекарственного препарата;
ношение , в случае, если тиннитус связан с потерей слуха;
использование генераторов звука – особых маленьких устройств, издающих звук, способный компенсировать шум в ушах;
при необходимости – хирургическое вмешательство;
по показаниям – проведение постизометрической релаксации мышц;
психотерапия.

Облегчить самочувствие можно с помощью:

отказа от курения;
использования беруш для снижения воздействия внешних звуков;
исключения очистки слухового прохода ватными палочками и подобными приспособлениями;
сокращения содержания в рационе кофеина и соли;
релаксационных методик;
дыхательных упражнений;
отвлечения от шума в ушах (важно стараться не сосредотачиваться на ощущаемых звуках).

Тиннитус, вызванный возрастными изменениями или шумовой травмой, на данный момент неизлечим. Вышеперечисленные методы и иные, рекомендованные специалистом, могут помочь ослабить его проявления.

Способы, не получившие клинических доказательств, но в ряде случаев приводящих к улучшению состояния:

гипноз;
акупунктура;
препараты на основе Гинкго Билоба, цинка, миорелаксанты (Баклофен), транквилизаторы бензодиазепиновой группы;
электростимуляция;
гипербарическая оксигенация (терапия под высоким давлением кислородом);
кохлеарные имплантаты и пр.

Народные способы

При отсутствии противопоказаний и после согласования с врачом можно попытаться улучшить самочувствие средствами народной медицины в домашних условиях:

компрессами на лоб на основе нашатырного спирта;
тампонами в ухо из завернутой в марлю смеси тертой калины с медом;
закапыванием в ухо водочной настойки мелиссы;
приемом отвара листьев смородины, листьев и цветков сирени и бузины.

Лекарственные препараты

Лекарственные препараты для лечения шума в голове можно использовать исключительно по назначению врача, например:

Амитриптилин – 10 – 68 руб.;
Бетасерк – 296 – 469 руб.

Тиннитус или шум (звон) в ушах – симптом огромного количества патологий. Терапия подобного состояния возможна только после достоверного установления основной причины. В некоторых случаях тиннитус излечить невозможно и применяются методики, облегчающие его проявления.

Что делать, если после простуды закладывает уши и как помочь себе, когда появился постоянный или пульсирующий шум в ушах? Ответы на эти и другие вопросы дает автор видеоролика, который мы предлагаем вам посмотреть.

3 6 792 0

Статистика утверждает, что девять из десяти человек хотя бы раз в своей жизни слышали звон в ушах. Наверное, вы согласитесь, что слышать звук, когда его нет, немного странно и не очень приятно.

Как правило, в случае, если у вас нету заболеваний, звон в ушах связывают с пребыванием либо в чрезмерно шумной среде, либо в длительном нахождении в абсолютной тишине.

Когда мы говорим о заболеваниях, протекание которых порождает звуки в ушах, обычно мы имеем в виду:

Повышение давления (гипертония);
Механические травмы черепа;
Остеохондроз;
Воспаление уха (отит);
Болезни эндокринной системы;
Аденомы и карциномы барабанной полости;
Опухоли головы и шейного отдела;
Выпавшие зубы;
Наличие пробки из серы в ухе.

Если шум в ушах длится несколько часов, а после этого бесследно исчезает – волноваться повода нет; если же звон слышен на протяжении суток – это уже причина показаться доктору. Врачи-отоларингологи в основном практикуют медикаментозный метод лечения, при этом борьба идет с причиной появления звона в ушах, ведь лекарства он звона не существует.

Для улучшения действия препаратов и ускорения темпов лечения от заболевания, провоцирующего звуки в органах слуха, а также после долгого пребывания в безумно шумной обстановке, можно проводить ряд мероприятий в домашних условиях.

Вам понадобятся:

Стучание по голове

Если вы недавно вернулись с шумной дискотеки или концерта, а в ушах до сих пор не умолкают звуки, попробуйте провести одну нехитрую манипуляцию, которая поможет успокоить активизированные нервы.

Дело в том, что громкий звук, который поступает снаружи, разрушает маленькие волоски в ушной раковине, что, в свою очередь дает сигналы к мозгу, воспаляя нервы

Этот прием поможет вам их успокоить и избавиться он жужжания:

Итак, закройте уши ладонями таким образом, чтобы пальцы лежали сзади черепа.
Сомкните средние пальцы, а указательные поставьте на средние.
Потом резко, подобно щелчку, уберите указательные пальцы со средних и поставьте на место.
Повторите действия око 40 раз. Звон в ушах пройдет, и вы почувствуете себя намного лучше.

Использование белого шума

Действенная методика избавления от шума в ушах, которую зачастую рекомендуют врачи – использование устройства так называемого белого шума – прибора, который воспроизводит шум ветра или дождя. Подобные звуки с легкостью избавят вас от надоевшего звона в ушах. Если у вас нет возможности по каким-либо причинам приобрести прибор белого шума – не отчаивайтесь, ведь его без проблем может заменить вентилятор, кухонная вытяжка или кондиционер.

Настойка прополиса

Мед и продукты пчеловодства давно доказали свою эффективность в лечении самых разных болезней. Такая неприятность, как звон в ушах – не исключение.

Вам понадобится:

Настойка прополиса 1 ч.л.
Растительное масло 4 ч.л.

Для использования прополиса в борьбе с шумом в ушах купите в любой аптеке настойку прополиса и смешайте ее с растительным маслом в соотношении 1:4. Возьмите ватные спонжи, щедро пропитайте смесью и на ночь воткните в уши.

Процедуру необходимо повторять каждые 48 часов до 13 сеансов. Эффект вас приятно удивит, и вы забудете, что такое звон в ушах.

Мед с картошкой

Еще один дельный совет с приобщением пользы даров пчеловодства.

Вам понадобится:

Сырой картофель 1 шт.
1 ст.л.

Возьмите сырой картофель, измельчите в блендере, затем соедините с медом и тщательно перемешайте. Полученную смесь заверните в бинт и прикладывайте в уши на вечер.

Мед – это мощный антиоксидант и источник полезных веществ, поэтому, повторив эту процедуру несколько дней подряд вы почувствуете себя намного лучше.

Сок тысячелистника

Следуя этому совету, положите в соковыжималку около 200 грамм тысячелистника и сделайте сок. Дважды в сутки – утром и вечером – капайте по 2 капли в каждое ухо до исчезновения звона.

Это растение обладает прекрасными успокоительными и антибактериальными свойствами.

Тысячелистник с помощью своих эфирных масел, витаминов и минералов исполняет антиспазматическое действие, в результате чего пропадает шум в ушах.

Сок испеченного лука

Народные методы лечения звона в ушах поражают разнообразием. К вашему вниманию еще один действенный способ борьбы с надоевшей проблемой.

Вам понадобится:

Лук 1 шт.
Тмин 0,5 ч.л.

Возьмите среднюю головку лука, аккуратно достаньте ее сердцевину, а вместо нее насыпьте тмин. Поместите луковицу с тмином в духовку до приготовления. Когда овощ испекся, достаньте и выдавите из него сок. Этой жидкостью и будем изгонять шум с ваших ушей.

Каждое утро и на ночь капайте по 2 капли в каждый орган слуха и посторонние звуки пропадут.

Настой из мелиссы

Мелисса в древних времен считалась отличным успокоительным, а, учитывая то, что одной из основных причин появления звона в ушах есть стрессовые ситуации и повышенное давление, настой из мелиссы нормализует артериальное давление и способствует исчезновению шумов в ушах.

Вам понадобится:

Мелисса 1 ст. л.
Кипяток 1 ст.

Залейте кипятком столовую ложку мелиссы и позвольте настою остыть. Когда напиток приобретет комнатную температуру, выпейте его за три раза на протяжении дня. Для вкуса можно добавить чайную ложку меда. Будьте здоровы!