Как померить ноги для компрессионных чулков. Здоровье ваших ног

Чтобы избежать эмболии — закупорки сосуда пузырьком воздуха во время операции или сгустком крови (тромбом) после операции, нужно носить . Размеры послеоперационных чулок отличаются от размеров привычных декоративных изделий. В этой статье мы расскажем, что такое чулки для операции, как выбрать размер и как правильно использовать антиэмболический трикотаж.

Что такое компрессионные антиэмболические чулки

Компрессионные антиэмболические чулки «Интекс» представляют собой эластичные чулки белого цвета с отверстием на стопе . Белый цвет лечебных чулок позволяет следить за состоянием вен во время операции, и следить за чистотой белья после операции. Отверстие позволяет контролировать температуру тела во время операции и ухаживать за стопой лежачих больных после операции.

Как определить размер компрессионных чулок для операции

Размер антиэмболических чулок указан на упаковке.

Внимание! Размеры компрессионных антиэмболических чулок «Интекс» не совпадают с размерами привычного декоративного трикотажа. О том, как подбирать размер компрессионного трикотажа, мы расскажем ниже.

Как подобрать размер компрессионных чулок после операции

Сразу после пробуждения, до подъема с постели (когда отек ног минимален), при помощи портновского метра снимите с ног семь мерок, запишите результат и сравните с таблицей подбора размеров. В таблице подбора размеров в строках указаны мерки, которые нужно снять с ноги. Каждой мерке соответствует латинская буква. На рисунке, расположенном справа от таблицы, соответствующей размеру латинской буквой обозначена область, с которой нужно снять мерку.

В столбцах указаны размеры компрессионного трикотажа . В области пересечения столбцов и строк даны интервалы, соответствующие тому или иному размеру. Вам подойдут компрессионные чулки размера, соответствующего вашим меркам.

Компрессионные чулки для операции: как выбрать размер

Предположим, длина окружности вашей голени составила 3о см. Посмотрев в таблицу, вы можете убедиться, что этот размер вписывается в интервал, соответствующий размеру 1(S) – 29-37 см.
После этого нужно измерить длину окружности лодыжки. Предположим, этот замер составил 32 см. Этот размер вписывается только в интервал 29-37 см, соответствующий размеру 1(S).
Если дальнейшие измерения будут ложиться в интервалы, соответствующие 1(S), это ваш размер.

Как определить размер послеоперационных чулок, если замеры соответствуют интервалам разных размеров?

Предположим, длина окружности вашей голени составила 35 см. Посмотрев в таблицу, вы можете убедиться, что этот размер вписывается в интервал, соответствующий размеру 1(S) – 29-37 см, и в интервал, соответствующий размеру 2(M) – 34-42 см. После этого нужно измерить длину окружности лодыжки. Предположим, этот замер составил 24 см. Этот размер вписывается только в интервал 22-25 см, соответствующий размеру 2(M).
Если дальнейшие измерения будут ложиться в интервалы, соответствующие 2(M), это ваш размер.

Как правильно использовать антиэмболические чулки

Компрессионные антиэмболические чулки нужно приобрести заранее, еще до отправки в больницу, и взять с собой в палату. Непосредственно перед операцией нужно помочь медицинскую сестру надеть чулки.
В первые сутки после операции снимать компрессионные чулки нельзя. В дальнейшем врач может разрешить снимать чулки на ночь . Однако, чтобы избежать образования тромбов, в течение дня антиэмболические чулки нужно носить по 5-7 часов.

Тем, кто страдает варикозом наверняка известно, что такое компрессионное белье. Это особенный качественный вид трикотажа, который можно приобрести только в специализированных магазинах или аптеках.

Очень важно, чтобы белье было правильно подобрано. Оно не должно сильно сдавливать ноги, но и не нужно, чтобы чулки или колготки свободно висели. Именно поэтому их подбирают по размерам.

Виды белья для компрессии

Существует различное белье для компрессии, это гольфы, чулки и колготки. Если варикоз беспокоит давно , то гольфы смысла брать нет, помогут только колготки и чулки. Все дело в том, что максимальную компрессию на ногу трикотаж оказывает чуть выше щиколотки, там она достигает максимума, на голени давление снижается и достигает 70%, а на бедре всего 40.

Все это сделано специально, чтобы заставить кровь вытолкнуть вверх по ходу вен, обеспечивая ногам легкость движения. Кроме этого существуют и другие виды белья: бандажи и трико, специальные рукава.

Выбор белья для ношения лучше обговорить с врачом, иначе можно приобрести не совсем то, что нужно. В отличие от эластичных бинтов такое белье не сползает, его не надо перематывать как бинт в течение дня. Белье менее заметно под одеждой и отлично поддерживает ту область, на которую надето

Компрессионное белье подходит не только для лечения заболеваний типа варикоза или тромбофлебита , но и станет отличным профилактическим средством для тех, кто постоянно трудится на ногах или проводит много времени сидя. Давление, которое оказывают колготки или чулки не высоко, поэтому в них человек себя чувствует намного комфортнее и ноги к вечеру будут в отличной форме.

Один из самых востребованных видов — это колготки. Их немного сложнее надеть, чем чулки или гольфы, зато они помогают охватить всю ногу целиком, Колготки равномерно распределяют компрессию по длине ноги, позволяя кровеносному руслу работать нормально.

Гольфы и чулки подходят для мужчин и женщин, страдающих начальными признаками заболевания, которые еще не столкнулись с проблемой сильной декомпенсации вен. Они позволяют выровнять нагрузку на сосуды и получить комфорт в течение смены.

Эластичный бинт чаще используют для операций или в качестве профилактического средства до и после. Это довольно широко распространенный способ снять боль и отек с ноги. Не забываем, что бинтовать ноги нужно утром не вставая с кровати, а снимать данный компрессионный трикотаж перед душем и сном.

Удобство бинтов заключается в регулировании компрессии на вены и самостоятельном распределении эластичной ткани вокруг ноги. Бинт редко вызывает раздражения кожи, однако создает проблемы в выборе одежды для ношения с ним.

Для быстрого избавления от варикоза наши читатели рекомендуют Гель «ЗДОРОВ». Варикоз - женская "чума XXI века". 57% больных умирают в течение 10 лет от ТРОМБОВ и рака! Опасными для жизни осложнениями являются: ТРОМБОФЛЕБИТ (сгустки крови в венах имеются у 75-80% варикозом), ТРОФИЧЕСКИЕ ЯЗВЫ (гниение тканей) и конечно ОНКОЛОГИЯ! Если у вас имеется варикозное расширение вен - действовать необходимо срочно. В большинстве случаев можно обойтись без операции и других тяжелых вмешательств, своими силами с помощью...

Лечебный эффект

Компрессия создает эффект мышц во время движения человека, и при ношении белья позволяет чувствовать себя более комфортно.

Ноги отекают меньше, кровь свободно циркулирует, не застаиваясь в определенных местах.

Так как кровоток нормализуется, то ткани получают не только кислород, но и необходимые питательные вещества.

Белье позволяет предотвращать тромбоз, защищает вены от растягивания. При использовании компрессионного трикотажа можно вылечить или способствовать улучшению различных заболеваний, связанных с сосудами.

Как выбрать лечебное белье?

Выбрать компрессионное белье не сложно, если врач указал необходимый класс компрессии. Например, 1 класс характеризуется 23 мм ртутного столба. Данный класс самые маленький и его рекомендуют тем, кого беспокоят выделяющиеся вены в конце дня и сосудистые звездочки на голени.

2 класс намного сильнее, это 33 мм ртутного столба. Он используется для лечения варикоза и тромбофлебита средней тяжести.

3 класс 45 мм ртутного столба. Применяют при венозной недостаточности сильной тяжести, возможно при нарушении трофики тканей. Компрессия свыше 50 мм ртутного столба назначается тем, у кого проблемы с нарушением лимфотока, для предотвращения сильно выраженных отеков.

Как определить размер компрессионных чулок?

Если есть необходимый класс компрессии, то остается только померить обхват голени над лодыжкой, обхват голени под коленом. А также нужно узнать расстояние от стопы до колена. Именно эти размеры указаны производителем на упаковке.

Так как таблицы размеров производителей могут отличаться, то стоит внимательнее отнестись к выбору чулок. Для того, чтобы привыкнуть к компрессии можно для начала приобрести чулки от недорого поставщика, чтобы было не жаль выбрасывать, если вдруг носить чулки не смогли.

Таблица размеров компрессионных чулок

При выборе компрессионных чулок имейте ввиду, что на упаковке пишут класс компрессии, а не количество DEN. В противном случае покупаете подделку.

Гольфы
Размер	S	M	L	XL
Окружность икры (см.)	32-35	35-38	38-41	41-43
Окруж. голени (см.)	20-23	23-26	26-29	29-32
Чулки
Размер	S(1)	M(2)	L(3)	XL(4)
Окр. Бедра (см.)	44-52	50-58	56-64	60-72
Окр. Голени(см.)	29-37	34-42	38-46	41-51
Окр.икры(см.)	19-22	22-25	25-28	29-32

Эти данные приведены для нормальной толщины бедер. На более широкое бедро показатели верхней строки чулок будут другими.

Как правильно носить компрессионные чулки?

Компрессионные чулки надеваются в положении лежа на спине после пробуждения и принятия душа. Снимать их также лучше перед ванной и сном. Чулки и колготки надевают на сухую кожу.

Не стоит пользоваться какими либо косметическими средствами под чулки. Ногти должны быть ровными и кроткими, чтобы не порвать трикотаж. Следите за состоянием ступни, убирайте сухие мозоли и натоптыши, тогда белье прослужит дольше

Сначала надевается носок, потом трикотаж равномерно распределяется по ступне и ноге. Не надо слишком сильно натягивать чулки , они должны комфортно сидеть на ноге, но не сползать. Если чулки носить сложно, то можно попробовать такую форму компрессии, как колготки или эластичный бинт.

Некоторые чулки снабжены отверстием для пальцев , они сползают с ноги меньше, но выглядят не так изящно. Белье необходимо стирать также как колготки, то есть ежедневно, в теплой воде лучше мылом.

Поэтому стоит приобрести две-три пары белья на смену, так как высохнуть оно должно естественным путем без радиаторов отопления. Белье не выкручивают, сушат на ровной поверхности на полотенце. Гладить и отпаривать такое белье нельзя.

Стоимость качественного компрессионного трикотажа

Стоимость качественного компрессионного трикотажа достаточно высока, все зависит от фирмы производителя и может варьироваться от 2-х до 8 тысяч.

Например:

• фирма Medi (Германия) чулки 6500 рублей, могут использоваться украшения, стразы, имеют 7 цветов расцветки и другие плюсы.
• Фирма SIGVARIS (Швейцария) 2 длины колготок 3 длины чулок, 7800 рублей.
• Фирма ORTO(Испания) класс с 1 по 3, особых вариантов нет, 5 размеров 3 цвета, стоимость 2100 рублей.
• Фирма RELAXAN(Италия) есть модели с хлопком, 5 размеров, 2 цвета, антибактериальный компонент в составе стоимость 4200 рублей;
• Фирма VENOTEKS (Германия) в составе нейлон, эластан, стоимость 2900 рублей.

Фирма MEDI самая качественная марка, по мнению специалистов. Однако выбор покупателей зависит от их возможности оплатить данный трикотаж.

Специальные компрессионные чулки для мужчин

Мужские компрессионные чулки имеют свои особенности. Так компрессия у них немного другая, и достигает на лодыжках 100%, на голени 80%, а на бедрах 30%. Это обусловлено различием строения ноги. Чулки первой степени используют для профилактики заболевания, от 2 до 4 степени для лечения.

Компрессионные чулки подбираются с врачом флебологом, который указывает класс компрессии. Размер выбирают индивидуально по объему щиколотки, голени и расстоянию от колена до стопы. Например, размер XL лодыжка должна быть 32 см, обхват икры до 46 см, а бедра до 70 см

Все размеры указаны на упаковке, поэтому выбрать необходимые чулки или гольфы с нужной компрессией не составит труда. Изделие лучше подобрать из натуральных материалов, чулки бывают выполнены из хлопка, чтобы обеспечивать теплообмен.

Не стоит экономить на качестве компрессионного трикотажа, им пользуются несколько лет, поэтому от этого будет зависеть не только удобство в носке, но и долгий срок службы.

Ухаживать за изделиями необходимо строго по инструкции, ни в коем случае не стоит носить чулки по несколько дней, не стирая. Иначе они теряют свои качества. Приобрести мужские чулки и гольфы также лучше в специализированных магазинах или аптеке.

Выбрать лечебное белье – непростая задача, решение которой требует не только консультации врача, но и некоторых знаний. Предназначены компрессионные изделия для того, чтобы усиливать эффект при лечении сосудистых заболеваний, а также для поддержания тонуса мышц, или в послеоперационный период для профилактики осложнений. Видов компрессионного трикотажа производится огромное количество, поэтому для обычного человека достаточно сложно разобраться в том, какое изделие лучше приобрести.

Колготки - правила выбора

Лечебный трикотаж после тщательного УЗИ-исследования назначить может только врач-флеболог, с учетом общего состояния больного и проблем со здоровьем. Некоторым пациентам достаточно носить гольфы. Чулки используются в том случае, когда наблюдается ухудшение состояния вен по всей ноге. Длина изделия может быть -до середины бедра, или до паховой области. Для лечения более тяжелой патологии используют колготы.

Совет

Не пытайтесь выбрать лечебный трикотаж без консультации со специалистом, иначе вы не только впустую потратите значительную сумму денег, но и можете усугубить течение болезни. Изделия могут быть прозрачные и непрозрачные, зимние и летние варианты, простые и ажурные, с рисунком и с 3D эффектом, парные или моночулки.

Как определить размер чулок

Подбираем компрессионные чулки

Выбор размера зависит от медицинского назначения изделия. Лечебное действие на ноги достигается за счет дозированного распределения давления, наименьший показатель которого приходится на область бедра. Таким образом, щиколотка и голень подвергаются давлению в 100%, колено – 70%, бедро – не более 40%. При покупке чулок обратите внимание на советы производителя, касающиеся определения размера и степени компрессии, ведь только в этом случае достигается положительный эффект от ношения трикотажа. Наиболее точные значения получаются при измерении основополагающих параметров нижних конечностей утром или после часа-двух отдыха в положении, когда ноги подняты вверх. Необходимо знать окружности щиколотки, икр, коленного сустава и бедра (замер производится на 5 см ниже от паховой области). Зная основные параметры, можно определить свой размер по таблице, которая указана производителем. Лучше всего, если ваши измерения будут находиться в средней части интервала – в этом случае изделие будет носиться максимально комфортно.

Совет

Не покупайте компрессионный трикотаж исходя только из параметров роста и веса. Такие изделия не обладают лечебным эффектом, а могут быть лишь незначительной профилактикой варикозного расширения вен.

Выбор класса компрессионных чулок

Компрессионные чулки измеряются не в денах (DEN), а только в миллиметрах ртутного столба. Антиварикозный трикотаж с указанием количества ден не является медицинским изделием, а его использование может даже навредить. Выбирайте лечебное белье только проверенных фирм, и помните – стоит оно дорого, так как производится из гипоаллергенных износостойких материалов на специализированном оборудовании с использованием самых современных технологий.

1 класс

1 класс (легкий) – 18-22 мм рт.ст. – такой вариант применяется для корректировки незначительных сосудистых расстройств: отеков, тяжести, боли в ногах и т.д.

Вывод:

Выбор компрессионных чулок необходимо согласовать с врачом, который подберет вам модель исходя из медицинских показаний, степени тяжести заболевания и предполагаемого количества времени носки. Современный рынок предлагает большое разнообразие лечебного белья различных фасонов и оттенков, однако, покупать такой трикотаж необходимо лишь у проверенных производителей, иначе желаемого эффекта не добиться.

Как правильно выбрать компрессионные чулки

Врачи советуют использовать такой , прежде всего, в целях профилактики от варикоза и тромбоза, значит, и позаботиться о красоте собственных ножек.

Эти болезни проще предупредить, чем лечить, а причин их возникновения больше чем, кажется.

Кроме того компрессионные чулки незаменимы в такой важный период как беременность.

И при лечении целого ряда заболеваний связанных с сосудами.

Компрессионные чулки первой профилактической степени компрессии

У вас бывают отеки и тяжесть в ногах к вечеру? При этом неважно, проводите ли вы целый день на ногах или за офисным столом. Если да, то – это первый звоночек о необходимости обратить внимание на чулки первой степени компрессии.

Но сначала о том, как этот трикотаж «работает». Эластичное трикотажное полотно, в основе которого хорошо всем знакомые микрофибра, эластан и латекс, соткан особым образом. Оно позволяет правильно распределить нагрузку на вены и сосуды, предотвращая застой крови и отеки.

Причем, в отличие от обычного утягивающего трикотажа, компрессионный нужным образом распределяет нагрузку. Максимальное сжатие приходится на голень и колено, а минимальное – на бедра. Благодаря этому поддерживается и восстанавливается нормальное давление а также циркуляция крови, а значит, можно предотвратить последствия излишних нагрузок на сосуды и такие болезни как варикоз и тромбоз.

1-ая степень компрессии чулок самая легкая и, действительно, профилактическая. Такие продаются в обычных магазинах и аптеках, этот класс белья и не требуют специальных сертификатов, в отличии от лечебного. Но, тем не менее, подбирать его нужно индивидуально, обязательно консультируясь с лечащим врачом, а еще лучше флебологом.

Кому и как следует носить антитромбозные чулки 1-ой степени компрессии

Кому и как следует носить такой трикотаж? Ежедневная усталость и отеки ног – это первый звоночек, на который стоит обратить внимание и принять меры. Наследственность – также очень важный фактор риска. Любое появление мелких сосудистых звездочек на ногах - это сигнал о том, что пора подумать о профилактике. А значит, как минимум, об антитромбозных чулках 1ой степени компрессии.

Название звучит угрожающе, но на самом деле – не всё так страшно. Вы проводите весь день на ногах или ведете «сидячий» образ жизни в офисе? И то, и другое может стать причиной возникновения проблем с сосудами. Частые и длительные перелеты или переезды – также усугубляют возможность возникновения и развития варикоза. Даже усиленные физические нагрузки в спортзале могут спровоцировать появление этой болезни. Компрессионные чулки первой степени компрессии в этих случаях просто незаменимы.

В группу риска попадают и обладательницы излишнего веса, избегающие диет и спорта. Кроме того, сегодня врачи рекомендуют носить такой трикотаж всем на самых ранних сроках беременности. Даже тем, у кого нет предрасположенности к варикозу или первых его симптомов. Воздействие таких чулок не имеет побочных действий – они используются исключительно в целях профилактики.

Выглядит такой трикотаж точно так же как любой другой – какого-то лечебного, а значит, неэстетичного вида опасаться не стоит. Особенно, если обратиться к продукции известных брендов с хорошей репутацией. И, конечно, не стоит экономить на собственном здоровье, а значит – не покупать дешевые подделки.

При этом компрессионные чулки 1-ой степени компрессии совсем необязательно носить постоянно, лучше делать это курсами. Достаточно недели-двух, чтобы состояние вен изменилось в лучшую сторону. Если звездочки исчезли, и отечность прошла, то можно возвращаться к обычным чулкам и колготкам. Но время от времени курс с таким трикотажем стоит повторять, не пуская проблему на самотек.

Лечебное белье: чулки второй степени компрессии

А вот этот трикотаж ни в коем случае не стоит назначать себе самостоятельно, даже в целях профилактики. Никакой самодеятельности – иначе можно навредить собственному здоровью! Компрессионные чулки второй степени компрессии - это исключительно лечебное белье. Оно используется при явных проявлениях варикоза и его прогрессе, а так же как поддерживающее терапия до и после операции на венах. Назначает его врач, такой трикотаж обязательно сертифицируется и продается только в аптеках.

Тем не менее, чулки второй степени компрессии врачи настоятельно рекомендуют носить тем, у кого возникли осложнения во время беременности. Отеки, усталость и болевые ощущения в ногах – эти симптомы такой трикотаж снимает безошибочно. Пугаться таких назначений не стоит, забыть о них и вернуться к привычным вещам будет можно как только ваш вес и гормональный фон вернется в норму после родов.

Принцип действия противоэмболических чулок 2-ой степени компрессии

В медицинской терминологии чулки 2-ой степени компрессии называются « противоэмболические». Принцип их действия тот же – они снижают и правильно распределяют нагрузки на вены, но в значительно более сложных случаях, чем просто усталость ног и отеки.

В таких моделях давление или компрессия значительно сильнее, поэтому использовать их без медицинских показаний не стоит ни в коем случае. Компрессионные чулки 2-ой степени компрессии понадобятся, если вам предстоит операция на ногах, их назначают как до неё, так и после. В этом случае они выступают как корректирующее и лечебное средство Они понадобятся тем, кому предстоит любая операция и длительный период реабилитации. А в целях профилактики их назначают и тем, кому предписан постельный режим дольше, чем на неделю.

Степень компрессии чулок для операции и родов

Этот трикотаж, появившийся в медицине десять лет назад, буквально пришел на помощь в тех случаях, где раньше требовалось хирургическое вмешательство и длительно лечение.

Несмотря на то, что их действительно прописывают как лечебное средство, покупать их придется самостоятельно, а значит самой выбирать только качественные модели. Экономить на собственном здоровье нельзя, а значит нужно отдать предпочтение моделям проверенных фармацевтических брендов, желательно европейских. Их продукция широко представлена как в крупных аптечных сетях, так и в интернете, а чтобы исключить ошибку и разочарование, необходимо до покупки тщательно изучить всю информацию.

Степень компрессии чулок для операции, обычно это вторая - обязательно детально прописывается в сертификате. Подробности воздействия и эффект от использования обязательно нужно обговорить со своим лечащим врачом. Эти модели, несмотря на медицинское происхождение, довольно практичны, удобны в ношении, поскольку шьются из гипоаллергенных и дышащих материалов. Именно они обеспечивают оптимальный температурный и водный баланс, который позволяет чувствовать себя комфортно даже в таких сложных ситуациях. Обратите внимание на то что у чулок 2-ой степени компрессии обязательно должна быть «открыта» пятка. Делается это для облегчения контроля за состоянием ног.

Такими же свойствами обладают чулки для родов 1-ой степени компрессии. Но назначают их и начинают носить те, кому небезразличны собственные красота и здоровье еще на ранних сроках беременности. Эти модели незаменимы непосредственно при родах и во время восстановительного периода. Они обладают целым рядом неоспоримых преимуществ не только медицинского характера.

Такие чулки практичны и максимально удобны – их легко надевать и снимать, комфортно носить и даже стирать в машинке при средней температуре и деликатном режиме. Им не нужен специальный пояс – они отлично крепятся, благодаря специальным резинкам, не прижимают и не утягивая бедро. А по внешнему виду и удобству мало отличаются от обычного трикотажа.