Как сделать самому массаж предстательной железы? Как самому сделать массаж простаты.

Массаж простаты – крайне необходимая лечебная процедура для каждого мужчины, которая дает возможность улучшить циркуляцию крови в предстательной железе (простате).

При возникновении проблем с мужским здоровьем и необходимости проведения массажа предстательной железы, каждый мужчина сталкивается с психологическим барьером, который мешает преодолеть боязнь проведения этой простой процедуры.

Мужчины должны знать, если регулярно массажировать простату, это способствует улучшению уровня потенции и кровообращения, а также устранению из пораженных участков задержавшегося и разлагающегося секрета.

Это позволяет улучшить циркуляцию крови, которая насыщена кислородом и соответствующими питательными веществами, необходимыми для обновления клеток и тканей в железе. Помимо непосредственного воздействия на пораженный орган, рекомендуется дополнительно укреплять простату при помощи .

Также допустимо использовать другие способы природного непрямого воздействия на простату, которые могут существенно приумножить эффективность основного лечения. Они станут прекрасным профилактическим средством против возникновения застойных явлений.

Не стоит забывать о том, что даже такое лечебное мероприятие, как массаж простаты, имеет определенные противопоказания, с которыми нужно предварительно ознакомиться перед началом данной процедуры.

Противопоказания

Так можно ли самому сделать массаж простаты, чтобы улучшить состояние организма? Прежде чем начать лечение при помощи специального массажа, следует обязательно ознакомиться со списком противопоказаний.

В перечень заболеваний, при наличии которых нельзя массажировать простату, входят:

• обострение воспалительных процессов, протекающих в организме;
• наличие хронического простатита, помимо которого в организме могут протекать и другие не менее серьезные недуги;
• наличие повышенной температуры тела.

Важно запомнить, что проведение лечебных процедур без учета противопоказаний может иметь очень серьезные последствия для здоровья больного.

Методика выполнения

Для того, чтобы узнать, можно ли самому делать массаж простаты, нужно посетить специалиста, который ответит на данный вопрос.

Если у пациента отсутствуют серьезные заболевания, перечисленные выше, то тогда можно приступать к процессу.

Важно помнить о деликатном обращении с мужскими органами и следовать правилам проведения непростого массажа, который требует предельной осторожности. Важно понять один момент, который является основополагающим: самостоятельно сделать его самому себе практически невозможно.

Поэтому лучше попросить свою девушку или жену, которой вы доверяете, чтобы она выполнила все необходимые манипуляции. При этом не стоит забывать о наиболее подходящем положении – лежа на спине с немного приподнятыми бедрами к верху.

Перед началом выполнения массажа мужчине нужно полностью расслабиться, чтобы женщина не доставила дискомфортных ощущений.

Подготовка

Так можно ли делать массаж простаты самостоятельно или нет? Скорее всего, ответ на данный вопрос будет отрицательным.

Поэтому лучше обучить свою партнершу подробной технике проведения для того, чтобы она помогла избавиться от мужских проблем.

Наиболее эффективно массажировать предстательную железу при полном мочевом пузыре. Таким образом, давление внутри него позволяет добиться более тесного контакта поверхности простаты и пальца, который был введен в анус. Желательно за полчаса до начала процедуры выпить около литра жидкости.

Также нужно не забывать о личной гигиене, которая также немаловажна. Женщина, которая будет выполнять массаж, обязательно должна тщательно вымыть руки с мылом. Желательно перед началом введения пальца надеть на руку латексную перчатку. Поверхность рабочего пальца нужно тщательно смазать вазелином для того, чтобы процесс его введения не был болезненным.

Техника выполнения

В данной статье идет речь о том, что нельзя самому делать массаж простаты только по той причине, что это анатомически невозможно. Поэтому нужно попросить близкого человека помочь в данном деле.

Техника пальцевого массажа предстательной железы

Для максимального удобного доступа к простате, больной должен принять коленно-локтевое положение, которое дает возможность максимально расслабить мышцы таза и создать комфортные условия для проведения лечебной процедуры.

Женщина должна стоять за спиной своего мужчины и вводить палец без усилия, не доставляя никакой неприятной боли. Пациент должен иметь возможность справиться с возникающими болезненными ощущениями. После того, как палец был введен в анус, нужно тщательно прощупать простату. Ее нижняя часть расположена на пять сантиметров от анального отверстия.

При прикосновении пальцами женщина может нащупать орган, по своей форме больше напоминающий . Данная железа имеет небольшие размеры, поэтому ее очень легко можно найти.

Она состоит из большого количества долек, которых насчитывается более пятидесяти. Обычно они залегают в плотном, соединительнотканном основании, которое имеет большое число гладких мышечных волокон. После того, как местоположение простаты было определено, можно переходить к ее изучению.

Аккуратными прикосновениями пальца нужно оценить ее форму, габариты, равномерность консистенции и степень плотности. Во время прощупывания важно следить за эмоциями пациента. Нужно поинтересоваться, какие ощущения на данный момент он испытывает.

При возникновении сильной боли у пациента, есть вероятность наличия противопоказаний. Также вполне вероятно, что массажирующий человек, действует не слишком аккуратно.

Начать проведение массажа следует с краев предстательной железы, постепенно продвигаясь по направлению к центральной бороздке по ходу выводящих протоков.

Важно запомнить, что менее чувствительной к проведению подобных манипуляций является именно правая доля железы . Поэтому начинать массаж нужно именно с нее. Только после этого следует медленно передвигаться на вторую половину.

Очень важно хорошо промассировать всю поверхность простаты, не забывая о ее краях. Главным принципом воздействия является именно аккуратное и тщательное поглаживание. Не стоит забывать о том, что во время прощупывания пальцем поверхность железы может быть как мягкой, так и более уплотненной.

Если ее поверхность более мягкая и приятная на ощупь, то нужно делать массаж более нежно. А вот для твердой поверхности нужно приложить больше усилий. Завершить сеанс следует плавным нажимом сверху вниз в области центральной бороздки. Все движения должны быть нежными и аккуратными. Если больной в процессе не испытывал боли, значит женщина все делала правильно.

Во время массажа часть семенной жидкости будет выдавлена в семенные протоки. Чтобы она не застаивалась, важно дать больному возможность без промедления опорожнить мочевой пузырь.

Польза массажа простаты

Так можно ли делать массаж простаты самому себе или нет? Если нет постоянной партнерши, то можно попробовать сделать его самостоятельно. Но, это будет весьма неудобно.

Что касается самого процесса, то массаж очень полезен для простаты потому, что:

• простата освобождается от застойных образований, которые возникают из-за длительного воздержания;
• она очищается от болезнетворных микроорганизмов и продуктов их жизнедеятельности;
• массаж помогает продлить половой акт;
• он улучшает потенцию;
• оргазм у мужчины становится более ярким.

Важно отметить, что массаж предстательной железы показан при бесплодии, которое возникло в результате простатита, хроническом простатите, нарушении потенции и атонии простаты.

Очень важно перед выполнением данного действия проконсультироваться со специалистом, который скажет, можно ли делать массаж или нет при наличии тех или иных заболеваний. При наличии противопоказаний и серьезных болезней, перечисленных выше, делать массаж простаты нельзя.

Также стоит запомнить, что делать его лучше указательным пальцем, поскольку это более удобно. Длительность процедуры составляет примерно около шестидесяти секунд. Для того, чтобы сохранить свое мужское здоровье, нужно периодически показываться специалисту для своевременного выявления тяжелых недугов. Если мужчина не желает, чтобы массаж предстательной железы ему делал специалист, то он может попробовать сделать его самостоятельно.

Если же у него не получается, то можно попросить супругу, которой не составит труда провести данную манипуляцию.

Массаж простаты является залогом не только хорошего самочувствия и крепкого здоровья, но и гарантией успеха в сексуальных отношениях с партнершей.

Он помогает существенно улучшить потенцию, продлить половой акт, а также способен сделать мужской оргазм намного ярче.

Прежде чем перейти к самостоятельному выполнению данного массажа, нужно внимательно изучить все правила проведения и рекомендации. Не следует выполнять его слишком энергично, поскольку это может нанести серьезный вред предстательной железе.

Полезное видео

Итак, мы выяснили, что можно самому делать массаж простаты, но это очень сложно и даже опасно. А как правильно его делать, смотрите в видео:

Так можно ли самому делать массаж простаты? В данной статье подробно описан процесс выполнения данной процедуры со всеми нюансами. Для выполнения этого полезного массажа можно задействовать свою сексуальную партнершу, которая аккуратно прощупает предстательную железу.

Проблемы полового характера в последнее время довольно часто возникают у мужчин. Нередко для их решения назначается массаж простаты. Подобные процедуры рекомендованы практически всегда, когда есть проблемы с этим органом, поскольку прямой массаж простаты способствует восстановлению ее функций. Массаж начали делать достаточно давно - документально подтвержденные свидетельства о назначении и выполнении этой процедуры относятся к Древнему Риму, где доктора практиковали передовое (по тем временам) лечение различных заболеваний. На данный момент существуют разные виды выполнения этой процедуры.

Еще одним моментом является самостоятельный массаж, который рекомендуется делать в случае, если человек стесняется посещать доктора-уролога или обратиться в медицинское учреждение. Иногда в подобных ситуациях массирование простаты может делать близкий родственник (например, жена, родители и т.д.), это лучше, чем вариант, когда массаж делается себе собственноручно, поскольку более удобно и позволяет помощнику выполнить процедуру качественнее. О том, как самому сделать массаж простаты, на что он влияет и при каких заболеваниях его назначают, будет рассказано ниже.

Простата и ее заболевания

Простатой обычно называют предстательную железу, которая имеется у всех особей мужского пола. Она относится к экзокринным трубчато-альвеолярным железам, ответственным за выделение специфических веществ. У мужчин она представляет собой андрогеннозависимый орган (непарный), который находится ниже накопительного отдела (пузырь) мочевой системы. Через простату проходит начало мочеполовых каналов, в них расположены выводные отверстия железы. Именно этот орган отвечает за репродуктивную функцию организма. При этом он осуществляет выработку секретов в процессах эякуляции, контролирует выделения и уровень гормонов гипофиза, андрогенных, эстрогенных и др. К основным функциям этого органа стоит отнести:

1. Выделение секретов, которые являются одним из важнейших компонентов для репродуктивной функции.
2. Этот орган выполняет роль перегородки, закрывая мочевой канал при половых актах.

Находится в отделе малого таза ниже мочевого пузыря в основании мочеполового канала перед прямой кишкой и за лонными костями. Подобное размещение железы обуславливает ее труднодоступность, в связи с этим делать возможно только через ректальное отверстие.

Предстательная железа имеет в составе 3 части: средняя, левая и правая боковые. Они формируются из мышечной ткани (гладкой) с железистыми волокнами, орган находится в фиброзной капсуле, последняя имеет перегородки.

Трубчатые альвеолярные железы этого органа собираются в ацинус (он представляет несколько каналов для вывода, которые открываются на тыльных стенках мочевого канала).

При этом выделяются слева и справа семяизвергающие потоки предстательной железы, они выходят через толщину всех тканей простаты. Кровообращение этого органа осуществляется верхними и нижними артериями. При этом нарушения скоростей потока приводят к сбоям в работе органа. Так снижение скорости кровообращения приводит к образованию и развитию застоя крови, возникновению инфекций, вызывающих простатит. Эта болезнь считается наиболее распространенной и проявляется у большого количества людей до 40 лет. Те, кто старше полувекового возраста, часто имеют проявление аденомы предстательной железы, иногда происходит и заболевание раком. Все недуги этого органа (рак, аденома и простатит) способствуют воспалительным процессам, результат - происходит увеличение . Последнее вызывает сбои при испражнениях из мочевого пузыря, что и далее способствует развитию болезни предстательных желез и мочеполовых систем мужчин.

Причины появления проблемы

Воспаления предстательных желез (независимо от того, какова причина их появления) очень опасны, и их лечение проводилось еще в древние времена. При этом назначался массаж при простатите, аденоме, раке и других заболеваниях. Выполнять правильно эту процедуру следует при любых болезнях, в том числе когда имеется острый бактериальный воспалительный процесс, даже если микроорганизмы попадают после полового контакта. Еще одним моментом, при котором возможно выполнять массаж простаты в домашних условиях, является изменение состояния простаты при нарушениях кровоснабжения малого таза. Таким образом, лечебный массаж позволяет нормализовать кровообращение. При других причинах возникновения проблем с предстательными железами тоже рекомендуется массировать железу, так как воспаление может произойти и из-за отсутствия регулярных половых контактов. В подобных вариантах может дать сбой семяизвержение (поллюция), что негативно влияет на мочеполовую систему и репродуктивные функции.

Поэтому, помимо назначенного лечения против заболеваний, мужчине рекомендуется вести регулярную половую жизнь (один контакт в 3 дня), это будет лучшей профилактикой заболевания.

Нарушениям в работе предстательной железы могут способствовать низкая подвижность (при отсутствии занятий гимнастикой или другими активными видами спорта), использование различных благ цивилизации (например, автомобиля). Еще одним негативным фактором является малоподвижная, сидячая работа, что наносит вред мужчине. Серьезное влияние на появление и развитие различных оказывают любые инфекции и нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Например, запор или диарея (что нарушает кровоснабжение всех органов малого таза). Учесть стоит и потребление плохих продуктов, и вредные привычки - алкоголь и табакокурение. Впрочем, последние ухудшают не только мужскую силу, но и способствуют возникновению других заболеваний.

Последствия болезни

Результаты болезни, в случае когда не проводится лечение, условно следует разделить на прямые последствия для мужчины (который болен) и для его половых партнеров. При этом у женщины после интимного контакта с мужчиной довольно часто появляются различные заболевания по женской части, связанные с инфекциями, занесенными от мужчины. Лабораторными исследованиями были выявлены различные возбудители, способствующие . Причем оказалось, что причинами могут быть различные среды, которые ранее считались безвредными. То же самое касается и бактериальной флоры. Они могут вызвать у женского пола трихомонозы, хламидиозы, гарднереллезы и т.д. Для мужчин вероятны потеря репродуктивных функций, инфекционное заражение, при раке простаты возможен летальный исход и т.д.

Чтобы избежать тяжелых последствий болезни (а в некоторых случаях и летального исхода), необходимо практически сразу при появлении расстройств в функционировании предстательной железы обратиться за квалифицированной медицинской помощь. Лечение должен назначить только компетентный специалист (уролог), поэтому здесь не будут рассматриваться медицинские препараты, которые могут быть прописаны. Практически всегда при подобных заболеваниях назначается (самостоятельно или в специализированном медучреждении). Ниже рассмотрим то, как сделать массаж самому.

Виды массажа

Массаж при простатите может выполняться двумя методами, которые иначе звучат, как виды массажа. Именуются они техникой на буже и ректальной. В обоих случаях массаж - это хороший . Наружный вид процедуры невозможен.

В первом случае больному следует лечь на один из боков, подтянув ноги как можно ближе к телу (поза эмбриона), при этом лицо должно быть обращено в направлении доктора (или человека, который выполняет массаж). Далее в мочеполовой канал вводят специальный буж, который поднимается до простаты и автоматически выполняет массаж на протяжении примерно 60-120 секунд. Перед тем как правильно делать массаж простаты таким способом, необходимо проконсультироваться с доктором, а саму процедуру следует выполнять в медучреждениях, поскольку такой самомассаж простаты опасен: можно повредить мочевой канал.

Наиболее часто назначается и проводится трансректальный массаж. Для его реализации массажист надевает резиновые перчатки, после чего рабочий палец обмазывается вазелином или другой смазкой и вводится в анус (прямую кишку) на длину около 50 мм.

При этом процессе больной должен изменять свое положение через определенные промежутки. Первое - встать на четыре точки (локти и колени) на кушетке (в медицине эта позиция называется коленно-локтевой). Далее по команде доктора необходимо встать ровно, после чего сделать наклон к специальному столу. После этого на столик опираются локтями и выгибают спину. Последнее положение, которое должен принять пациент, - поза эмбриона. Для этого следует лечь на правый бок, а ноги согнуть в коленях и подтянуть к подбородку.

Массажист нащупывает расположение предстательной железы, после чего приступает к выполнению массажа. На протяжении нескольких первых сеансов массажист будет слегка гладить левую и правую долю простаты. Через несколько процедур приступают к поглаживанию центральной части, при этом каждый последующий сеанс будет проводиться более интенсивно, увеличивая агрессивность движений. Время выполнения массажа (сеанс) составляет примерно 2 минуты, а полный курс - около 2 недель, однако при необходимости количество процедур и их длительность может быть изменена по решению доктора. Чтобы массаж был эффективным, его следует делать каждый день на протяжении всего курса.

Техника процедуры

Если человек стесняется обратиться к доктору, то возможно проводить самостоятельный массаж простаты или обратиться к близкому человеку. Для выполнения процедуры дома следует иметь некоторый опыт, он появляется после 4-5 сеансов, проведенных самостоятельно. Перед тем как сделать массаж простаты своими руками, необходимо лечь на спину, а ноги согнуть в коленных суставах и отвести в разные стороны. Далее надеваются латексные перчатки, а один из пальцев смазывается вазелином или любым другим средством, также рекомендуется обработать и ректальное отверстие больного.

Чтобы массирование простаты своими руками было менее болезненно, палец в анальное отверстие следует вводить аккуратно, без резких рывков. При этом нужно помнить, что простата немного сместится в этом положении и будет располагаться чуть выше прямой кишки (более близко к животу). Исследуя себя таким образом, важно помнить, что простата будет прощупываться, как небольшая шишечка.

Массаж простаты самому себе выполняют легкими, гладящими движениями. При отсутствии негативных ощущений на нее можно слегка надавливать. Двигать палец самому следует от боков простаты к ее центральной области. Нажим на железу следует совмещать с движениями на выход из прямой кишки. Сеанс завершают после того, как было выделено около 5 капель семенной жидкости.

Выполнить подобную процедуру в домашних условиях вполне реально, однако если имеется острый простатит, массаж предстательной железы должен выполняться компетентным специалистом в клинике.

Важно отметить: если при выполнении процедур появятся гнойные выделения (особенно с семенной жидкостью!), необходимо оставить самолечение и быстро обратиться к специалисту. Даже если больной против этого, его следует заставить!

После окончания каждой процедуры мужчина должен справить нужду, при этом в процессе, если все нормально, отсутствуют боли.

Простатит – распространенное заболевание, которым страдают 35% мужчин в возрасте после 40 лет. Но это лишь статистические данные, а на самом деле количество мужчин, имеющих данный недуг ещё выше, поскольку простатит часто протекает в скрытом виде. Лечится он консервативным и хирургическим способом. В первую очередь назначается медикаментозное лечение и массаж простаты – процедура, предназначенная для мужчин, которая обеспечивает активизацию кровоснабжения в предстательной железе. Она может проводиться урологом или другим медицинским специалистом. Также массаж простаты можно провести самому себе. Поэтому мужчины часто интересуются: как самому сделать массаж простаты?

Массаж предстательной железы для лечения простатита

Многие мужчины, имеющие данное заболевание и которые не желают посещать медицинские учреждения задаются вопросом: можно ли делать массаж простаты самостоятельно? Любой врач ответит, что можно, однако важно проводить данную процедуру правильно. Массаж стимулирует кровообращение в малом тазу, в результате чего обеспечивается усиленный отток секрета из воспаленных желез.

Выполнение массажа самостоятельно

Как правильно делать массаж простаты знает уролог или андролог. Однако техника его проведения достаточно простая, поэтому выполнить самомассаж простаты вполне возможно. В первую очередь важно знать анатомическое строение и расположение данного органа. Этих знаний достаточно для того, чтобы выполнять массаж простаты самому. Прежде чем приступить к данной манипуляции стоит ознакомиться с противопоказаниями к её проведению. Массировать простату не рекомендуется больным в период острого протекания заболевания (), чтобы избежать разнесения инфекции по крови.
Противопоказаниями к данной процедуре являются такие болезни:

1. Геморрой.
2. Повышенная температура тела (от 38 градусов).
3. Воспалительные процессы в органах малого таза.

Если мужчина решил провести массаж предстательной железы важно предварительно проконсультироваться с врачом и пройти медицинское обследование, поскольку он имеет негативные последствия для здоровья больного. Делать массаж простаты в домашних условиях не запрещается, однако нужно соблюдать все правила предосторожности. Больной должен стоять на коленках, в наклоненном на 90 градусов положении, опираясь на руки или лежать на спине с согнутыми в колени ногами, немного разведенными в стороны.

Важно заблаговременно надеть стерильные перчатки и смазать указательный палец вазелином или специальным гелем. После следует ввести палец себе в прямую кишку и нащупать предстательную железу. Она расположена приблизительно в 4-6 см от входа в прямую кишку. На ощупь простата напоминает небольшой плотно эластичный мешочек, прикрепленный к передней стенке прямой кишки.

В зависимости от прогрессирования заболевания предстательная железа может быть на ощупь рыхлой или наоборот, слишком твердой. В первом случае, при массаже важно быть предельно осторожным, а во втором можно добавить прилагаемые усилия. Точные размеры предстательной железы можно узнать по УЗИ. Врач определяет также структуру, форму и подвижность данного органа. Эти данные позволяют провести массаж простаты пальцем эффективней.
Техника выполнения массажа простаты дома несложная. Введя палец в прямую кишку — необходимо легкими поглаживающими движениями массажировать предстательную железу. Движения должны направляться к выводящим секрет протокам (к центральной бороздке, находящейся между двумя долями предстательной железы).
Существуют три основных способа массирования данного органа:

1. «Воронкообразный».
2. Движения по цифре 8.
3. Движения от боков железы к центральной бороздке (вверх-вниз и вдоль). Лучше начинать массирование с правой части простаты, поскольку она менее чувствительная, чем левая.Это позволит снизить возможные болевые ощущения.

Самостоятельный массаж необходимо начинать с легких движений без нажима и продолжать в таком же духе две минуты. Затем силу можно увеличить и продолжать массажировать ещё одну минуту. Длительность всей манипуляции составляет 3 минуты. По завершении мужчине необходимо опорожнить мочевой пузырь, тем самым спровоцировать вывод содержимого из семенных пузырьков.
Как правило, курс лечения зависит от тяжести заболевания и самочувствия больного, в среднем составляет 5-6 недель. При самостоятельном массировании предстательного органа первые процедуры могут не получиться, но потом эффект от данных манипуляций будет заметен. Удобней проводить массаж в позе лежа на спине с согнутыми ногами, разведенными в стороны. Во время процедуры может выступить несколько капель секрета (прозрачная жидкость с белым оттенком). Если цвет секрета желтый или имеет зеленоватый оттенок, то велика вероятность протекания воспалительных процессов. При обнаружении таких выделений массажировать простату строго запрещено. Необходимо срочное посещение врача.

Выполнение процедуры с посторонней помощью

Нередко массаж помимо врача делается другим человеком (например, супругой). Для этого массирующий должен знать, как правильно проводить данную манипуляцию. Для начала необходимо вымыть руки с мылом и надеть стерильные перчатки. Больной должен лежать на животе с согнутыми в колени ногами. Движения массирующего должны быть осторожными, четкими и плавными – манипуляция мужчине не должна причинять боль.

Эффективность от проведения массажа повышается при частично заполненном мочевом пузыре, поэтому не рекомендуется непосредственно перед процедурой опорожнять его. Заполненный мочевой пузырь оказывает дополнительное давление, способствуя созданию плотного контакта между простатой и пальцем. Лучше всего за 40-50 минут до выполнения массажа выпить 700-900 мл воды без газа.

Возможно ли заменить массаж простаты пальцем на другие методы?

Для многих мужчин данная процедура является неприятной и предоставляет немалый дискомфорт, поэтому страдающие данным заболеванием нередко задают вопрос: как делать массаж простаты без погружения пальца в прямую кишку? Больной может поинтересоваться у врача или поспрашивать в аптеках вибрационные массажеры для простаты. Они бывают инвазивными, которые представляют собой приспособления для проведения массажа через прямую кишку и не инвазивными – для массирования предстательной железы снаружи. Также можно сделать массажер самостоятельно с помощью медицинских принадлежностей.
Массаж для лечения мужского простатита обладает такими свойствами:

1. Благотворное воздействие на мышечный тонус.
2. Усиление проникновения лекарственных препаратов в ткани предстательной железы.
3. Повышение циркуляции крови в органах малого таза.
4. Стимуляция оттока секрета.
5. Организм через кровь насыщается кислородом и необходимыми веществами, что способствует быстрому восстановлению пораженных клеток.

Эта манипуляция является достаточно эффективной и безопасной, однако стоит знать анатомическое строение и расположение простаты, а также соблюдать технику её выполнения.

Как самому сделать массаж простаты? Как известно, поэтому при появлении первых симптомов заболевания необходимо срочно обратиться к врачу и принять все меры для устранения воспаление простаты.

В статье:

Самостоятельны массаж простаты - подготовка

Можно ли делать массаж простаты самому? Во-первых, изначально самостоятельно делать массаж простаты себе не следует. Это должен делать врач или другой человек, который в этом разбирается и который уверен в том, что не причинит вам вреда своими манипуляциями.

Во-вторых, приготовиться к проведению такой процедуры нужно заранее. Массаж будет более продуктивным, если он будет выполняться при заполненном мочевом пузыре. Это объясняется тем, что давление, которое образуется в мочевом пузыре, позволяет осуществить более тесный контакт поверхностей предстательной железы и массирующего пальца. Желательно предварительно выпить около литра очищенной жидкости за полчаса до совершения манипуляций.

Также необходимо позаботиться о личной гигиене. Человек, который будет делать массаж, должен предварительно вымыть руки с мылом и воспользоваться специальными латексными перчатками. Поверхность маскирующего пальца обязательно смажьте вазелином для того, чтобы при вводе его не возникало ощущение дискомфорта.

Первый этап проведения процедуры или как сделать массаж простаты самому

Для того, чтобы приступить к массажу простаты, пациенту необходимо принять коленно-локтевое положение, которое будет способствовать расслаблению мышечной ткани тазового дна. В такой позе будут созданы лучшие условия для совершения манипуляций, ведь будет обеспечен корректный доступ.

Врач или другой человек, который собирается проводить массаж, должен встать за спиной пациента и медленно начать вводить один палец. Не стоит прилагать чрезмерных усилий, манипуляции должны быть нежными, плавными, аккуратными.

Мужчине нужно привыкнуть к ощущениям, это позволит предотвратить лишний дискомфорт. После того, как палец будет полностью введен, нужно определить, где располагается простата. Ее нижний край удалён от анального отверстия в среднем на 5 см.

Для человека, который знаком с анатомией, определить ее расположение не составит труда, ведь предстательная железа является уплотненным образованием. Ее длина должна составлять от 4 до 4,5 сантиметров, толщина - от 1,7 до 2,5 сантиметров, ширина - от 2 до 3,5 сантиметров.

Состоит простата из нескольких долек, неравных по размеру. Всего может быть от 30 до 50. Вам необходимо не только нащупать железу, но и определить форму, размеры, плотность. Немаловажно заострить внимание на том, как пациент реагирует на нажатия и испытывает ли он болезненные ощущения.

Делаем сам массаж предстательной железы

Выполнять манипуляции необходимо от края предстательной железы. Понемногу медленно перемещайтесь к центральной борозде. Двигайтесь по ходу ее протоков. Помните, правая ее доля не так восприимчива к любым манипуляциям. Поэтому начинайте процедуру в правой части и только после того, как мужчина привыкнет к этим ощущением, перемещайтесь на левую долю. Необходимо проводить массаж по всей площади предстательной железы, затрагивая, в том числе, и края.

Во время проведения массажа вы можете легко поглаживать железу в вертикальной плоскости. Совершайте все манипуляции очень аккуратно. Когда вы будете прощупать простату пальцем, она может показаться мягкой или плотной. Если она слишком мягкая, нужно быть осторожным и максимально нежным.

Если же поверхность более твердая, упругая, что можно приложить чуть больше усилий. В любом случае важно избегать резкости и не нажимать очень сильно. Ваши манипуляции, их сила и частота, должны зависеть от того, как реагирует на них пациент, что он чувствует.

В конце процедуры необходимо плавно нажать в области центральной борозды. Помните, у пациента должна быть возможность быстро опорожнить мочевой пузырь (если понадобится). Это необходимо при проведении процедуры.

Особенности процедуры массирования простаты

Массаж простаты можно выполнять три раза в неделю, через один день. Рекомендуемое количество сеансов - 10. Длительность одного массажа не должна превышать одну минуту. После того, как вы проведете первый курс из 10 сеансов, повторять манипуляции можно будет через каждые 4 дня. Если человек страдает хроническим неинфекционным простатитом, что периодичность массажа должна составлять один раз в неделю.

Массаж предстательной железы имеет такой механизм действия:

• позволяет нормализовать отток секрета по протокам железы;
• позволяет антибактериальным лекарство лучше проникает в ткань простаты;
• нормализует кровообращение;
• положительно воздействует на мышечный тонус и функциональное состояние простаты.

Использование массажа запрещено в таких случаях:

• при остром простатите;
• при раке предстательной железы (или подозрении на него);
• при аденоме простаты;
• при наличии кист;
• при задержке мочеиспускания;
• при острых воспалительных заболеваниях мочеполовой системы или прямой кишки.

Массаж не проводится как отдельное лечение, а его назначаются в комплексе с различными медикаментами, например Вимакс (отзывы о препарате довольно положительные). Использование этого лекарства значительно усилит эффект от массажа и лечебной гимнастики, повысит либидо и потенцию.

Вимакс помогает заметно увеличить сексуальную активность и получить большее удовольствие от полового акта. Именно регулярная половая жизнь является общепринятым методом лечения хронического простатита, так как способствует улучшению кровообращения и препятствует застою секрета простаты. Кроме того, БАД ViMax провоцирует появление стойкой эрекции, которая является ответом на четкую сексуальную стимуляцию, улучшает иммунитет, повышает либидо, придает бодрость и уверенность, а в его состав входят только натуральные компоненты (благодаря чему препарат не имеет противопоказаний и побочных эффектов). Из-за эффективности, все больше врачей-урологов назначают его, как одну из составляющей терапии.

Канадского производства вы можете в нашем онлайн магазине. Вас приятно удивят цены и качество обслуживания. Почувствуйте преимущества препарата, верните удовольствие от полового акта и уверенность в себе!

Для лечения и профилактики заболеваний мужской половой системы (простатита) урологи часто назначают массаж предстательной железы. Большинство пациентов предпочитают выполнять его самостоятельно, не прибегая к услугам врачей.

Но такая процедура имеет множество нюансов, которые следует учитывать: перед тем как делать массаж простаты дома самостоятельно, нужно освоить технику процедуры, найти саму простату, морально настроиться на данный вид терапии.

Массаж простаты – процедура очень ответственная и деликатная. Проводится она ректально, то есть подразумевает введение в задний проход пальца или специального прибора. Многие пациенты стесняются такого лечения, предпочитая проводить самомассаж простаты.

Данное лечение в домашних условиях имеет ряд преимуществ. Так, больной может полностью расслабиться, что положительно скажется на результатах лечения, ведь чем сильнее физическое напряжение, тем тяжелее ввести палец в анус.

Также мужчина может проводить сеансы в любое удобное ему время, не отвлекаясь от работы и личных планов.

Выполняя массаж простаты самостоятельно, надо быть уверенным, что воздействие на орган будет происходить нежно и аккуратно, и что такое лечение принесет не только пользу, но и удовольствие.

Но у массажа простаты в домашних условиях есть и недостатки.

Первый – техника проведения. Не всегда пациент может правильно провести лечение, поскольку он не знаком с особенностями физиологического строения и ему тяжело понять, насколько качественно он проводит процедуру.

Затрудняет процедуру и положение тела: ввести себе палец в задний проход получается не у всех. Если же эти проблемы удалось преодолеть, то можно легко сделать массаж простаты самому себе.

Нюансы самостоятельного лечения

При массаже простаты пальцем основная цель лечения – борьба с хроническим простатитом, воспалениями простаты. Но выполнять его можно только после консультации с лечащим доктором, исключив все возможные противопоказания.

Самостоятельный массаж эффективен при любых воспалительных процессах, но он может спровоцировать рост имеющейся доброкачественной опухоли или ее перерождение в раковую. Поэтому перед тем, как выполнить процедуру, следует пройти УЗИ предстательной железы.

Главная задача пациента – максимально расслабиться. После введения пальца нужно внимательно прислушиваться к своим ощущениям: допустим, легкий дискомфорт в первые секунды. Такие неприятные ощущения быстро проходят, и выполнять лечение становится довольно приятно.

Особенности подготовки

Главная задача пациента – максимально расслабиться

Перед тем как самому сделать массаж простаты, нужно выполнить подготовку к ней. Так, потребуется тщательно вымыть половые органы и задний проход. Если освободить кишечник естественным путем не удалось – сделайте клизму.

Руки нужно вымыть антибактериальным мылом, надеть стерильные перчатки. Далее, на руку или на пальцы наносится смазка, которая облегчит проникновение. Можно взять подручное средство (массажное масло, вазелин, детский крем) или специальную мазь.

Затем следует правильно лечь: на правый бок, подтянув колени к груди. Именно в такой позе выполнение массажа происходит максимально верно. Делаться массаж дома может в любое удобное для пациента время.

Как найти простату?

Если мужчина решил проводить массаж сам, он должен уметь находить предстательную железу. Это просто: через 4-5 см от ануса палец упрется в плотный «орешек» – это и есть простата, которую следует массировать. Облегчить ее поиски поможет наполненный мочевой пузырь, поэтому одно из важных правил подготовки состоит в воздержании от посещения таулета.

Как массировать орган?

Обнаружив искомый орган, можно приступать к его массажу. Техника выполнения первых двух сеансов подразумевает только поглаживающие движения: упражнение состоит в круговом вращении пальца по часовой стрелке. С третьего сеанса, если негативных последствий от лечения нет, после поглаживаний проводятся легкие надавливания на простату.

Обнаружив искомый орган, можно приступать к его массажу

При выполнении нужно внимательно «слушать» свое тело: главная особенность домашнего массажа – отсутствие боли, резких прострелов, сильного дискомфорта. Правильный массаж приносит удовольствие, также возможна эрекция или даже семяизвержение.

Схема массажа дома подразумевает ежедневное проведение процедур по 2-3 минуты. Если терапия проводится для профилактики простатита, можно делать массаж два раза в неделю.

Неправильный массаж причиняет боль, сильный дискомфорт. О том, что процедура проведена неверно, могут рассказать следы крови в моче или семенной жидкости – яркий признак повреждения внутренних органов.

Может измениться моча: в ней появятся примеси или хлопья, она станет мутной, темно-желтой. О таких явлениях нужно обязательно сообщить урологу.

Какими способами можно проводить лечение дома?

Кроме пальцевого метода, самомассаж простаты можно проводить при помощи специальных приборов, продающихся в аптеке. Самый удобный из них – ректальный массажер.

Его внешний вид напоминает палец, только более тонкий. Массажером удобно пользоваться, так как рука удлиняется, появляется больше маневренности. Подобные приборы разделяются по видам воздействия.

Это могут быть:

• электростимуляторы;
• тепловые;
• вибростимуляторы;
• ультразвуковые.

Устройства воздействуют на простату при помощи электрического тока, тепла, инфракрасного излучения. Но результат лечения у всех один – стимуляция работы простаты, усиление выработки ее секрета.

Также очень популярен гидромассаж. Его преимуществом является то, что применяется он даже при наличии противопоказаний к данной процедуре. Терапия подразумевает введение в прямую кишку отваров лекарственных трав и удержание такой клизмы в анусе в течение получаса.

Для отвара можно использовать:

• ромашку лекарственную;
• крапиву двудомную;
• подорожник;
• календулу.

Рекомендуют также выбирать уже готовые лекарственные сборы против простатита, которые продаются в аптеках. Готовят их согласно инструкции по применению, указанной на упаковке. Далее отвар остужают до температуры 40 градусов, и при помощи спринцовки вводят в задний проход.

Массаж простаты осуществляется непосредственно самой водой (полезно тепловое воздействие на орган), а целебные травы положительно действуют на местную иммунную систему пациента, ускоряя вывод патогенной микрофлоры из железы.

Устранить неприятные ощущения от процедуры поможет наружный массаж предстательной железы. Такое лечение не причинит вред организму, так как не подразумевает ректальное проникновение. Также его можно проводить при имеющихся противопоказаниях к ректальному массажу.

• Начинают процедуру с разогрева крестцово-поясничного отдела позвоночника. Это интенсивное растирание и разминание мышц пальцами рук, которые обхватывают поясницу. Движения выполняются четырьмя пальцами, за исключением мизинца, а упор и основная нагрузка приходятся на большой палец.
• Затем следует перейти к наружной стороне бедер (на внутренней массаж не проводится, чтобы не травмировать лимфатические узлы).
• Заканчивают массаж разминанием живота.

На разминку каждой части тела должно уйти не более семи минут, потом движения становятся поглаживающими, успокаивающими. Такое лечение помогает улучшить кровоснабжение органов малого таза, что приведет к усилению работы всех внутренних органов.

Когда наступает положительный эффект?

О том, что терапия дала первые результаты, можно понять сразу после сеанса: моча станет более темной, мутноватой. Это признак выхода простатического секрета и вредных бактерий.