Как выглядят выделения во время овуляции. Варианты отклонений от нормы

Абсолютно каждая представительница прекрасного пола должна реализовать себя как мама, именно этого и добивается женский организм, месяц за месяцем повторяя менструальный цикл.

Фертильный цикл

В норме у женщины женский цикл делится на две фазы. Начинается он непосредственно с наступления месячных, когда организм очищается и выталкивает ненужный эндометрий из матки, для того чтобы вырастить новый. После того как закончилась менструация (в среднем это занимает 3-5 дней), наступает непосредственное созревание и рост фолликула под действием фолликулостимулирующего гормона. В этот же период вырабатывается эстроген, который помогает росту эндометрия. В момент, когда фолликул достиг максимального размера, он разрывается и выпускает созревшую яйцеклетку в брюшную полость. С этого момента начинается выработка прогестерона - гормона, который будет поддерживать беременность в случае ее наступления.

Под действием смены одних половых гормонов другими у женщины в течение всего цикла меняются влагалищные выделения.

Виды выделений

Существует несколько разновидностей цервикальной слизи:

• Менструальные выделения или месячные. Подобный вид слизи невозможно не заметить.
• Яичный белок - выделения при овуляции. Довольно заметная слизь, но некоторые девушки имеют особенность выделять ее в малых количествах.
• Клейкая или липкая слизь - присутствует в первой фазе цикла. Многие просто не обращают внимания на ее отсутствие и, как следствие,не замечают ее.
• Густой крем - выделения после овуляции. За счет своей густоты может практически не выделяться из влагалища, но при некоторых физических нагрузках и после полового акта женщины способны ее обнаружить.

Внимательные женщины могут с легкостью определить фертильные дни своего цикла по цервикальной слизи.

Выделения перед овуляцией

Непосредственно после окончания месячных, когда яйцеклетка еще не созрела, а эндометрий не вырос до необходимой толщины, у женщины практически нет никакой влагалищной слизи. В этот момент имеют место быть так называемые бесплодные дни.

Выделения перед овуляцией преимущественно скудные, липкие и клейкие. В такой среде сперматозоидам довольно трудно передвигаться, и даже если они попадут во влагалище, скорее всего, погибнут.

Цервикальная слизь в момент выхода яйцеклетки

Выделения во время овуляции имеют более жидкую консистенцию. Их цвет становится прозрачным. А если растянуть слизь между пальцами, она напомнит вам сырой яичный белок.

Именно выделения при овуляции помогают сперматозоидам с легкостью продвигаться во влагалище и проникать в матку для оплодотворения яйцеклетки. Благодаря своему питательному составу этот вид цервикальной слизи подпитывает мужские клетки, продлевая их жизнь.

Выделения после овуляции

Сразу после того, как состоялся выход яйцеклетки из яичника, меняется консистенция влагалищной слизи. Она становится похожа на густой крем. Обычно после овуляции белые выделения считаются нормой, но если они приобретают неприятный запах - это повод обратиться к доктору.

В этом виде цервикальной слизи мужские сперматозоиды практически не могут передвигаться и, оставаясь на одном месте в течение некоторого времени, погибают. К тому же консистенция выделений их совершенно не питает, что, в свою очередь, еще больше сокращает срок жизни мужских клеток во влагалище.

Нормальные выделения

Выделения во время овуляции должны быть прозрачными, не имеющими запаха и творожных комков.

Иногда во время выхода яйцеклетки из фолликула повреждаются мельчайшие сосуды. Именно поэтому некоторые женщины обнаруживают мелкие прожилки крови в «яичном белке». Это не является патологией и не требует лечения.

Также выделения при овуляции могут быть довольно обильными. Для собственного комфорта девушкам приходится пользоваться гигиеническими прокладками. В этом нет ничего противоестественного, ведь организм готовится к зачатию. И чем больше фертильной цервикальной слизи он произведет, тем вероятнее наступит оплодотворение.

Патологические выделения

Какие выделения при овуляции считаются отклонением от нормы? Стоит подробнее разобраться в этом вопросе. Наверняка каждая женщина, замечая цервикальную слизь, сомневалась, здорова ли она. Не всегда влагалищные выделения являются вариантом нормы.

Бывают случаи, когда при разрыве фолликула больших размеров происходит травмирование стенки яичника. Это явление сопровождается сильной нарастающей болью, обильными кровянистыми выделениями из половых путей и возможной потерей сознания. Подобная картина может свидетельствовать об апоплексии яичника. Данная ситуация требует незамедлительного врачебного вмешательства, иначе может нести угрозу жизни женщины.

Также если выделения при овуляции приобрели необычный мутный или зеленовато-серый цвет, это признак присоединения инфекции. В этом случае еще возможно появление неприятного запаха из влагалища. Данная ситуация требует лечения, и при такой картине лучше отложить планирование беременности.

Если вы ощущаете зуд или жжение от цервикальной слизи при овуляции, к тому же стали появляться творожистые сгустки в прозрачной слизи, это говорит о начале молочницы. Данное заболевание доставляет немало дискомфорта женщинам, именно поэтому его необходимо как можно быстрее вылечить.

Также необычная цервикальная слизь во время овуляции может быть из-за имеющихся опухолей половых органов, при наличии эрозии шейки матки. Использование гормональных препаратов или внутриматочных спиралей абсолютно так же влияет на то, какие выделения при овуляции вы будете наблюдать.

Способы определения овуляции

Для того чтобы выяснить, какие дни менструального цикла наиболее благоприятны для зачатия ребенка, разработано несколько методов.

Измерение температуры

Один из самых простых и дешевых способов - это каждое утро наблюдать базальную температуру тела. Для этого рекомендовано измерять ее в прямой кишке в одно и то же время, сразу после пробуждения.

Тестирование

В наши дни во многих магазинах и аптечных сетях продаются полоски для проведения домашнего тестирования. Они дают положительный результат за несколько часов до овуляции и в течение еще суток.

Календарный расчет

Этот способ подойдет только при наличии регулярного менструального цикла. В среднем вторая фаза у женщин длится примерно две недели. На основании этого можно рассчитать примерный срок наступления фертильных дней.

Метод ультразвукового исследования

Самый, пожалуй, точный способ узнать свои благоприятные дни для зачатия - это наблюдать за ростом фолликула через датчик ультразвука.

Цервикальные выделения

Как определить овуляцию по выделениям? Ответ на этот вопрос довольно прост. Вам необходимо наблюдать за характером влагалищной слизи ежедневно на протяжении всего менструального цикла. Возможно, одного месяца для подобного исследования окажется недостаточно. Ведь гормональный фон женщины имеет свойство изменяться.

Не стоит отчаиваться, если в первый цикл наблюдений вы не сделали никаких выводов. Для большего удобства использования этого метода рекомендуется вести дневник. Именно туда необходимо заносить все данные о цервикальной слизи и дне цикла.

Уже через несколько месяцев подобных заметок вы начнете замечать регулярную смену влагалищной слизи и поймете, как определить овуляцию по выделениям.

Вывод

Подведя итог всему вышесказанному, можно сделать заключение.

Не всегда выделения при овуляции имеют одну и ту же консистенцию, объем и цвет. Бывают отклонения, которые вписываются в пределы нормы.

Если же ваши выделения при овуляции стали довольно необычными, беспокоят вас и доставляют дискомфорт, стоит немедленно обращаться к доктору. Именно врач проведет все необходимые анализы, осмотр и на основании этого сделает заключение. Возможно, вам будет необходима незначительная медицинская коррекция, которую необходимо провести еще до наступления беременности.

Если ваши выделения во время овуляции подходят под описания нормы, но все-таки возникают дополнительные вопросы, не стесняйтесь и задавайте их своему доктору. Ведь кто, как не он, способен развеять сомнения по поводу вашего здоровья.

Следите за цервикальной слизью до овуляции, во время нее и после и держите свое здоровье под надежным контролем.

Шейка матки каждой женщины вырабатывает особую жидкость – цервикальную слизь, необходимую для поддержания жизни и движения сперматозоидов в половых путях, количество и состояние которой зависит от величины эстрогена в крови. Внимательные дамы, знающие свою физиологию и работу органов, знают как определить овуляцию по этим выделениям.

Выделения при овуляции

Рассматривая, как определить овуляцию по выделениям и ощущениям, следует вспомнить фазы цикла. В начале, сразу после менструации уровень эстрогена небольшой, поэтому во влагалище почти нет выделений. В этот момент они очень густые, за счет чего формируется своеобразная мягкая пробка, закрывающая шейку, чтобы не допустить попадания в матку микробов и сперматозоидов, поскольку в их присутствии пока нет надобности. Данный период называется «сухим».

С приближением дня овуляции начинает расти уровень эстрогена, а вместе с ним меняется и характер шеечной слизи. Она начинает постепенно разжижаться, становится липкой и клейкой, а затем кремообразной, «сливочной», как на фото. Нормальными признаются выделения, имеющие такие характеристики:

• прозрачные, желеобразные;
• присутствуют в небольшом количестве;
• запаха не имеют;
• нет раздражающего действия на кожу и слизистую;
• не беспокоит зуд, боль, нет температуры.

По мере вызревания клетки, шеечная слизь становится обильнее и жиже. Накануне дня выхода половой клетки, непосредственно в момент разрыва фолликула и 1-2 дня после этого процесса, выделения напоминают по консистенции и цвету белок яйца. Они светлые, прозрачные, необычайно тягучие и очень обильные.

Характеристики слизи

Количество слизи и длительность присутствия индивидуальны. У одних дам это 2-3 дня, у других – полдня, а у некоторых – всего одна ночь. Есть и случаи отсутствия «яичного белка», при этом проявляется больше жидкой слизи.

Влияние возраста

Возраст также играет определенную роль. У 20-летних девушек такой период может занять до 5 дней, тогда как у дам от 35 лет – 1-2 дня. Это весьма своеобразные выделения, спутать их с другими невозможно. Они присутствуют только в конкретный момент. А поскольку до этого длительный период наружных выделений не было вовсе, определить момент выхода клетки труда не составляет.

День для зачатия по фото

Любая девушка может наблюдать такой процесс у себя ежемесячно и по нему определять нужный день для зачатия. А если возникают какие-либо сомнения в том, как определить овуляцию по выделениям, фото из сети помогут понять уровень прозрачности слизи и ее тягучесть (на сколько сантиметров ее можно растянуть).

Такое состояние цервикального секрета бывает только в момент, когда уровень эстрогена наивысший, что происходит при разрыве оболочки яичника и выходе яйцеклетки для дальнейшего движения в маточную трубу. Если вести наблюдения за видом и обильностью слизи на протяжении цикла, женщина сама может назначить нужную дату для зачатия.

После овуляции

После овуляции происходят последующие процессы: рост желтого тела, выработка прогестерона, подготовка матки к приему плодного яйца. Цервикальная слизь снова сгущается, ее мало и она характеризуется липкостью и вязкостью. Перед месячными наблюдаются изменения: слизь приобретает водянистость.

При свершившемся оплодотворении «сухой период» во влагалище продолжается всю беременность, и шейка снова закрыта слизистой пробкой, предохраняя развивающийся плод.

Ощущения при овуляции

Разобравшись, как определить овуляцию по выделениям, нужно знать и о признаках, сопровождающих ее и помогающих подтвердить момент. При разрыве фолликула, в стенке яичника образуется небольшая ранка, которая вызывает такиехарактеристики:

• Неприятные ощущения в виде некоторой боли с той стороны, где произошел выход клетки.
• В слизи иногда появляются коричневатые или незначительные кровянистые вкрапления, что также объясняется мини травмой яичника.
• Увеличение и болезненность груди, чувствительность сосков лишний раз подтверждает факт овуляции.

Длительность этих ощущений не превышает обычно 48 часов.

Выводы

Женщина, которая слышит свой организм и понимает происходящие в нем процессы, без особого труда может спланировать важные моменты: сумеет избежать ненужной беременности или же рассчитать день для запланированного зачатия. Понимание как определить овуляцию по выделениям или при помощи других способов поможет точнее спланировать беременность.

Овуляция (от латинского ovum - ‘яйцо’) - физиологический процесс, во время которого в брюшную полость из фолликула яичника выходит готовая к оплодотворению яйцеклетка. Это процесс идет у женщин с момента полового созревания и до начала климакса, прерываясь только во время беременности. Овуляция и зачатие - два неразрывных понятия. В дни овуляции женский организм готов к оплодотворению.

Овуляция: день цикла, когда яйцеклетка готова к оплодотворению

Процесс происходит с периодичностью в 21–35 дней в зависимости от длины менструального цикла, приблизительно в его середине. Как правило, через 12–16 (в среднем - через 14) дней после овуляции наступает менструация.

Овуляция: симптомы, которые указывают на готовность к зачатию

В середине менструального цикла происходит овуляция, симптомы которой могут быть и слабо, и ярко выражены в зависимости от индивидуальных особенностей организма:

1) болезненные ощущения внизу живота;

2) усиливается половое влечение;

3) в шейке матки выделяется больше слизи;

4) может измениться цвет выделений.

1. Боли при овуляции

Не все женщины чувствуют боли при овуляции или после нее. Согласно статистике, боли наблюдаются всего у одной из пяти женщин. Почувствовать боль при овуляции можно из-за небольшого кровотечения: фолликул лопается, и, кроме яйцеклетки, из него выходит фолликулярная жидкость, а также небольшие сгустки крови.

• Несильные боли при овуляции - нормальное явление.

Болит при овуляции низ живота - там, где находятся яичники. Боль может быть режущей, колющей или схваткообразной. Длительность - около часа, но у некоторых женщин - день или два. Если боли при овуляции сильные, сообщите об этом своему гинекологу.

Яичники работают попеременно: в один месяц фолликул вызревает в правом, в другой месяц - в левом яичнике. По этой причине боли при овуляции ощущаются обычно либо справа, либо слева.

Гинекологи объясняют боли при овуляции тем, что граафовый пузырек растягивает стенки яичника. Также боль во время овуляции связывают с тем, что из лопнувшего фолликула вытекает жидкость. Она стимулирует сокращения матки и маточных труб, что и вызывает боль при овуляции.

• Боли после овуляции - не столь распространенное явление.

Если признаки овуляции беспокоят вас, обратитесь к специалисту. Боли после овуляции, например за неделю до месячных, могут быть признаком воспаления яичников или других проблем с репродуктивной системой. Боли при овуляции, до или после нее не обязательно связаны с выходом яйцеклетки: большинство гинекологических заболеваний сопровождается болями разного характера и интенсивности.

2. Усиленное половое влечение

Боли при овуляции незначительно сказываются на сексуальности: половое влечение у многих даже усиливается. Природа сама подсказывает: началась овуляция и зачатие сейчас наиболее вероятно.

3. Выделения при овуляции

Если вас интересует, как определить овуляцию, просто понаблюдайте за своим организмом:

• выделения могут начаться за несколько часов перед овуляцией и продолжаться до двух дней;
• выделения при овуляции становятся более жидкими по сравнению с выделениями до и непосредственно после месячных.

Жидкие выделения - это один из признаков, по которым вы можете определить, что у вас началась овуляция, и беременность наиболее вероятна. При этом они похожи на яичный белок и должны «растягиваться» между пальцами.

4. Изменившийся цвет выделений

Цвет выделений может быть красноватым и выглядеть как небольшое кровотечение либо розоватым. Обратите внимание: крови не должно быть много. Маточные кровотечения могут быть опасны для жизни, например в случае, если у миомы матки перекручивается ножка.

Вышеперечисленные симптомы позволяют определить приблизительные дни овуляции. Если выделения стали более жидкими, это не обязательно означает, что прошла овуляция.

Цикл овуляции

• С 1-го дня менструации начинается фолликулярная, или менструальная, фаза. В этот период в яичниках начинают расти несколько фолликулов.
• С 7-го дня и до середины цикла длится овуляторная фаза. В это время выделяется главный фолликул - граафов пузырек. В нем созревает яйцеклетка.
• 14-й день 28-дневного цикла - овуляция. В этот день граафов пузырек лопается: из него выходит зрелая яйцеклетка, которая, возможно, и станет началом новой жизни. Именно в этот момент женщина может почувствовать боли при овуляции. В дни после овуляции яйцеклетка перемещается в матку по фаллопиевой трубе. Согласно разным источникам, яйцеклетка живет 24–48 часов, однако многие девушки на вопрос, сколько длится овуляция, отвечают, что забеременели в срок до 5 дней после того, как получили положительные результаты теста на ЛГ.
• С 15-го дня наступает фаза желтого тела - это период после овуляции и до начала следующих месячных. Стенки лопнувшего фолликула собираются, как лепестки цветка вечером, накапливают жиры и лютеиновый пигмент, который придает им желтый цвет. Видоизмененный граафов пузырек теперь называется желтым телом - отсюда и название периода.

Цикл меняется:

• в течение одного года
• после родов;
• в течение трех месяцев после аборта;
• после 40 лет, когда организм готовится к менопаузе.

Отсутствие овуляции, или ановуляция

Овуляция и беременность тесно связаны, поэтому отсутствие первой приводит к невозможности завести ребенка. Однако даже у здоровой женщины яйцеклетка созревает не в каждом цикле. Два-три цикла в год с ановуляцией - это нормально. С возрастом количество таких периодов увеличивается.

Но если в году четыре и более ановуляции - обратитесь к врачу. Как и в случаях, когда у женщины сильно болит при овуляции низ живота, это может быть симптомом эндокринных или гинекологических заболеваний.

Отсутствие овуляции наблюдается при:

• беременности;
• климаксе;
• нарушении гормонального фона;
• приеме некоторых лекарств.

При желании завести ребенка проводится стимуляция овуляции гормональными препаратами. Но не занимайтесь самолечением. Стимуляция должна проходить под контролем опытного врача: он осмотрит, проведет необходимые анализы и назначит подходящие вам лекарства.

Типы овуляций:

• своевременная;
• преждевременная овуляция;
• поздняя.

Причины преждевременной овуляции

Преждевременная - это выход яйцеклетки не в середине менструального цикла, а раньше. Она может происходить по различным причинам:

• интенсивный половой акт;
• физические нагрузки (поднятия тяжестей, тренировки в спортзале);
• стресс;
• диета;
• болезни;
• гормональный дисбаланс.

Если у вас нестабильный цикл, сложно говорить о преждевременной овуляции, так как гормональная система работает не в нормальном режиме.

Обратите внимание: причиной преждевременной овуляции может стать даже стресс. Из-за нервного напряжения, попыток похудеть, заболеваний, на которые мы не всегда даже обращаем внимание, преждевременные овуляции могут проходить довольно часто.

Причины поздней овуляции

Иногда из-за гормональных сбоев может наблюдаться поздняя овуляция. Если же в середине цикла живот не болит и есть подозрения, что у вас поздняя овуляция, пройдите фолликулометрию - отслеживание овуляции при помощи УЗИ.

Ответы на популярные вопросы об овуляции

Сколько дней овуляция длится?

Выйдя из фолликула, яйцеклетка, по разным источникам, «живет» 24–48 часов - это и есть период овуляции. В зависимости от того, сколько дней овуляция длится - один или два, - меняются ваши шансы забеременеть.

Овуляция: на какой день планировать зачатие?

Если вы планируете беременность, необходимо учитывать, сколько длится овуляция и сколько живет сперматозоид. После овуляции яйцеклетка живет всего одни сутки, а сперматозоиды - 2–3 дня. Исходя из этого, чтобы забеременеть, половой акт должен произойти не раньше чем за 2–3 дня до и не позже 24 часов после овуляции.

Как не забеременеть, зная, когда проходит овуляция (день цикла)?

Из-за поздней и преждевременной овуляции, из-за того, что у некоторых мужчин сперматозоиды живут дольше 7 дней, а также целого спектра других причин календарный метод такой же «надежный» способ контрацепции, как и прерванный половой акт (индекс Перля у календарного метода - 14–38,5, а у прерванного полового акта - 12–38). Даже если у вас болит при овуляции низ живота и вы точно знаете, когда она проходит, это не защитит вас от нежелательной беременности.

Можно ли забеременеть при поздней или преждевременной овуляции?

Да, конечно.

Как работает тест на овуляцию?

В середине менструального цикла растет уровень лютеинизирующего гормона. Тест на овуляцию разработан, чтобы определить его количество в моче.

Воспользоваться тестом проще, чем каждый день измерять базальную температуру и рисовать график овуляции. При клинических испытаниях тест дает очень высокий уровень точности - 99%. Если следовать инструкции, то можно точно определить наиболее благоприятный период для зачатия. Хотя при приеме некоторых лекарственных препаратов возможны неправильные результаты.

Чаще всего тест содержит 5 полосок в герметичных упаковках. Кроме них, дополнительно вам могут понадобиться часы.

Как только вы заметили признаки овуляции, например боли при овуляции, проведите тест, чтобы удостовериться, что она прошла. Как пользоваться тестом на овуляцию, обычно указано на упаковке. Тест на овуляцию обычно используется так же, как и тест на беременность: соберите мочу в чистую сухую посуду и поместите туда на 5–10 секунд тест-полоску до указанной отметки. Через 10 минут вы узнаете результат.

Сколько стоит тест на овуляцию?

Тест на овуляцию, цена которого варьируется у разных производителей, стоит обычно дороже теста на беременность. Если вы хотите забеременеть, купите тест на овуляцию: цена его невелика по сравнению с тем, что вы приближаете свою мечту. Набор из пяти полосок Frautest стоит около 300 рублей, Eviplan - примерно столько же, OVUPLAN - дешевле, до 200 рублей.

Если вы подозреваете отсутствие овуляции или по другой причине хотите делать тесты в каждом цикле, можно приобрести многоразовый цифровой тест - он стоит около 1000 рублей. Это особенно удобно при преждевременной овуляции или слишком поздней.

Как с помощью графика базальной температуры определить, когда происходит выход яйцеклетки?

На какой день происходит овуляция? Этот вопрос интересует многих женщин: и тех, которые пока не готовы к пополнению семьи и предохраняются от нежелательной беременности, и тех, кто мечтает и хочет стать мамой.

Базальная температура при овуляции повышается на 0,3–0,6 °С, а примерно за сутки до нее - немного опускается. Ежедневно измеряя температуру и строя график, женщина может знать о наступлении овуляции за день до ее начала. Определение овуляции по базальной температуре - это простой метод, но стопроцентную точность не дает.

Базальная температура при овуляции немного повышается. Ее необходимо измерять утром в одно и то же время, в положении лежа, не вставая с постели. Использовать нужно один и тот же термометр. Чтобы измерить температуру, необходимо ввести в задний проход медицинский термометр на 5 минут. Эти измерения вы вносите в график овуляции, на котором отмечены дни менструального цикла и температура.

С начала месячных и до середины цикла - температура ниже 37 °С. Когда яйцеклетка созревает, температура повышается всего на несколько десятых градуса, но на графике будет виден заметный скачок. Это и есть период овуляции: благоприятное время для зачатия, если вы хотите завести ребенка, и самое «опасное» - если пока не планируете пополнение в семье.

Как работает календарный метод определения овуляции?

Чтобы узнать, когда происходит овуляция (на какой день цикла), посчитайте, сколько проходит дней от начала одной менструации до начала другой. Время овуляции приходится на середину цикла плюс-минус два дня. То есть, если с первого дня месячных до наступления следующей менструации проходит 28 дней, то овуляция происходит на день 14–15-й. Если ваш цикл длиной 35 дней, то она происходит на день 17–18-й после начала месячных. В эти дни некоторые женщины ощущают боли при овуляции и другие признаки, описанные выше.

Есть ли способы ТОЧНО определить, на какой день происходит овуляция?

Как определить овуляцию со 100% вероятностью? Есть два способа.

1. УЗИ : во время процедуры определяют размер и этап развития фолликула, а также просчитывают, когда он лопнет и из него выйдет яйцеклетка, или наступит овуляция.
2. Анализ крови на лютеинизирующий гормон : это гормон, который выделяет передняя доля гипофиза. Его уровень в организме значительно увеличивается перед овуляцией. На этом же принципе основана работа аптечных тестов на овуляцию.

Можно ли забеременеть в дни после овуляции?

После овуляции наибольшая возможность забеременеть сохраняется в течение 24 часов (по некоторым данным - 36–48 часов). Если зачатие не произошло, яйцеклетка погибает.
Подробне

Знать о наступлении момента овуляции - освобождения созревшей яйцеклетки из яичника и ее опускания в фаллопиевы трубы - полезно любой женщине, как планирующей беременность, так и избегающей ее. Существует достаточно много методов определения овуляции в домашних условиях. Определение овуляции по влагалищным выделениям - один из них.

Зачем нужно определять овуляцию?

Менструальный цикл женщины можно условно разделить на две фазы.

В первой фазе, которая начинается с момента менструации, происходит созревание яйцеклетки. Затем происходит овуляция, которую непосредственно «запускает» так называемый лютеинизирующий гормон. Всплеск его содержания в крови происходит за 1-2 дня до овуляции.

После овуляции наступает вторая фаза менструального цикла: фолликул превращается в так называемое желтое тело - временную железу, которая выделяет гормон прогестерон, необходимый чтобы подготовить поверхность матки к имплантации зародыша. Если же беременность не наступает, эндометрий матки отслаивается, и начинаются следующие месячные.

Яйцеклетка способна к оплодотворению только непосредственно после овуляции (через сутки, редко - двое, неоплодотворенная яйцеклетка погибает). Период от повышения уровня лютеинизирующего гормона за 24-48 часов до овуляции (именно столько сохраняют активность сперматозоиды в фаллопиевых трубах) до суток после овуляции и составляет период фертильности - отрезок менструального цикла, в течение которого женщина может забеременеть. Поэтому определение овуляции необходимо как для планирования беременности, так и для контрацепции.

Суть метода определения овуляции по выделениям

В зависимости от фазы менструального цикла, изменяется множество анатомических и физиологических параметров репродуктивной системы, в том числе и слизистых выделений из шейки матки - так называемой цервикальной слизи.

В стерильный период цикла (то есть в то время, когда женщина не готова к зачатию) цервикальная слизь густая. Она закупоривает канал шейки матки, препятствуя проникновению инфекции. Ну а в фертильном периоде перед овуляцией слизь разжижается, что способствует проникновению сперматозоидов в матку и фаллопиевы трубы.

Суть метода определения овуляции по цервикальным выделениям состоит в том, что, будучи разжиженной, цервикальная слизь выделяется и во влагалище. По состоянию влагалищных выделений и можно определить овуляцию.

В чем недостатки определения овуляции по выделениям

К сожалению, цервикальный метод определения овуляции нельзя назвать точным. Например, у некоторых женщин тягучая влажная слизь может появляться несколько раз за цикл, а иногда выделения из влагалища могут наблюдаться в течение всего цикла.

Также метод определения овуляции по выделениям неприменим в случае некоторых болезней, к примеру, молочницы.

Альтернативы методу определения овуляции по выделениям

К счастью, определению овуляции по выделениям существует много альтернатив, например определение овуляции по календарю, графикам базальной температуры, визуализации фолликула при помощи УЗИ и выявлении всплеска лютеинизирующего гормона в моче перед овуляцией.

Последний метод наверняка является самым точным и удобным.

В клиниках метод определения овуляции по изменению концентрации лютеинизирующего гормона используется достаточно давно, а с появлением тестов для домашнего использования этот высокоточный метод определения овуляции по росту концентрации лютеинизирующего гормона стал доступен для каждой женщины. Клиническими испытаниями доказано, что тесты, основанные на выявлении всплеска лютеинизирующего гормона, позволяют за 1-2 дня определить овуляцию в 99% случаев.

Одним из наилучших тестов для определения овуляции на украинском рынке по праву считается SOLO и SOLO mini от компании Pharmasco. Эти тесты позволяют достоверно и с минимумом усилий определить наступление овуляции за считанные минуты.

В каждой упаковке SOLO и SOLO mini содержится пять тестов - оптимальное количество для разового определения овуляции. Тесты SOLO - это удобные струйные тесты. Для проведения тестирования достаточно поднести тест под струю мочи. Тесты SOLO mini представляют собой эконом-формат тестов: 5 тест-полосок (необходим сбор мочи) и бесплатный тест на беременность, который позволит оценить долгожданный результат.

Без овуляции, происходящей в женском организме ежемесячно, беременность не случится. Даже если половой акт происходит практически каждый день, это не гарантирует беременность. Оплодотворение яйцеклетки происходит только после того, как начался процесс овуляции. Девушки с регулярным менструальным циклом могут сами определять день овуляции в домашних условиях.

Показать всё

Фазы менструального цикла

Менструальный цикл состоит их нескольких этапов:

1. 1. Эстрогенная фаза. Начало ее приходится на первый день менструации. На протяжении этой фазы в организме женщины идет созревание фолликулов. Обычно их созревает 25-30 штук, но вырастает до нужного размера только один - доминантный. Именно из этого фолликула будет выходить яйцеклетка. Эстрогенная фаза длится от 12 до 14 дней.
2. 2. Фаза овуляции или выхода яйцеклетки. На этом этапе доминантный фолликул разрывается, выпуская яйцеклетку в маточную трубу. Если в этот момент в маточной трубе находится сперма, яйцеклетка оплодотворяется. Оплодотворенная яйцеклетка перемещается в матку. На шестые сутки плодное яйцо прикрепляется к стенке матки и начинает развиваться беременность. Если оплодотворения не произошло, яйцеклетка покидает тело вместе с кровянистыми выделениями.
3. 3. Лютеиновая фаза. На этом этапе начинается активная выработка лютеинезирующего гормона и образование желтого тела. Желтое тело формируется около 14 дней. Оно подготавливает матку к вынашиванию плода и выделяет такие гормоны, как эстроген, андроген и прогестерон. Если яйцеклетка успешно оплодотворена, желтое тело будет продолжать вырабатывать прогестерон и подготавливать плаценту для будущего малыша. В противном случае желтое тело начнет уменьшаться, пока не исчезнет.

Яйцеклетка является действующей всего около суток. Но это не значит, что женщина забеременеет только в эти конкретные сутки. Сперматозоид, попавший в матку, способен находиться там в работоспособном состоянии до 7 дней. И если в это время начнется процесс овуляции, яйцеклетка оплодотворится.



Методы определения дня овуляции

В современной медицине существует несколько методов определения овуляции без помощи теста:

• Календарное наблюдение.
• Измерение базальной температуры.
• Исследование влагалищных выделений.
• Отслеживание собственных ощущений.
• Метод УЗИ.
• Биохимический тест.
• Высчитывание на калькуляторе.

Врач-гинеколог советует пациенткам применение того или иного метода, исходя из общего состояния здоровья пациентки и тех факторов (регулярность менструации, частота половых актов), которые могут повлиять на определение овуляции.





Метод календарного наблюдения

Метод прост в исполнении, но дождаться результатов можно будет примерно через год после начала наблюдения. Суть метода заключается в регулярном ежемесячном фиксировании в календаре дней начала и конца менструации. В специальном блокноте ведется дневник наблюдений. Отмечаются все внешние и внутренние факторы, которые могли повлиять на менструальный цикл. Стрессы, плохое самочувствие, внезапные простуды - все эти факторы отмечаются в блокноте.



Также необходимо будет вычислить самый короткий и самый длинный менструальный цикл в году. Для того чтобы определить дату самого раннего выхода яйцеклетки, требуется от самого короткого цикла вычесть 18 дней. Самая поздняя дата выхода яйцеклетки вычисляется путем вычитания от самого длинного цикла 11 дней. Интервал между полученными значениями и есть период овуляции. Расчеты по этому методу являются теоретическими и точной даты овуляции по ним не определить.



Пример установления даты выхода яйцеклетки

Согласно анализу данных, полученных за год наблюдений, самый короткий цикл у женщины составляет 24 дня, самый длинный 28 дней:

• Самая ранняя дата выхода яйцеклетки: 24-18=6. Овуляция наступит через 6 дней после начала менструального цикла.
• Самая поздняя дата выхода яйцеклетки: 28-11=17. Овуляция начнется на 17-й день после менструального цикла.



Период возможного выхода яйцеклетки может быть с 6 по 17 сутки. При регулярных менструациях расчеты оказываются более точными.

Учитывается и то, что в женском организме могут быть различные сбои. Поэтому ориентироваться на то, что овуляция начнется именно на 12-15 сутки после начала цикла не стоит.

При нерегулярном менструальном цикле этот метод использовать не рекомендуется.



Метод определения овуляции по собственным ощущениям

Признаки, на которые стоит обратить внимание:

1. 1. Дискомфорт в животе. В день овуляции в животе могут появиться неприятные ощущения. Обычно они наблюдаются с одной стороны живота. Могут проявляться даже боли режущего или схваткообразного характера.
2. 2. Повышение сексуального желания. Незадолго до начала овуляции инстинкт размножения начинает брать свое и часто в эти дни женщина желает близости с мужчиной. Особенно ярко это проявляется у женщин, ведущих нерегулярную половую жизнь.
3. 3. Изменяется шейка матки. Для того чтобы яйцеклетка беспрепятственно покинула тело, матка смягчается и приоткрывает шейку. Невооруженным глазом этого заметить нельзя. Но проверить состояние матки самостоятельно способна любая женщина. Чтобы научиться замечать изменения, ощупывать матку нужно в течение нескольких циклов.
4. 4. Набухает грудь. Перед началом овуляции грудь начинает болеть при пальпации. Соски затвердевают и становятся чувствительными. Если женщина испытывает подобные ощущения без видимых причин, значит, процесс овуляции вот-вот начнется.
5. 5. Слюна кристаллизуется. Для проверки этого параметра требуется обзавестись микроскопом. Ученые выяснили, что во время выхода яйцеклетки слюна кристаллизуется и становится похожей на иней. Проверять слюну необходимо каждый день.
6. 6. Странные вкусовые предпочтения. Перед началом овуляции женщина вдруг может захотеть съесть то, что до этого вызывало неприятие.
7. 7. Обостренный нюх. Во время овуляции у многих женщин обостряется обоняние. Любимые духи вдруг начинают вызывать неприязнь, запах любимых блюд становится отвратителен.
8. 8. Метеоризм. В период овуляции часто наблюдается повышенное газообразование.



Определение дня овуляции этим методом весьма неточно. Признаки начинают проявляться непосредственно перед выходом яйцеклетки и могут быть слабо выражены.

Как определить день овуляции, измеряя базальную температуру

Температура тела изменяется на протяжении всего менструального цикла. Для того чтобы прийти к определенным выводам, требуется замерять температуру не менее шести месяцев.



Применение этого метода требует соблюдения некоторых указаний:

• Весь период исследования БТ (базальная температура) должна измеряться одним градусником.
• Измеряется температура сразу после сна. Время сна не должно быть менее 6 часов.
• Способ измерения бывает оральный, вагинальный или через анус. Последний способ наиболее точен. Выбранный способ измерения нельзя изменять на протяжении всего исследования.
• Измерять БТ требуется в период с 6 до 8 утра. В другие часы показания могут исказиться.
• Время измерения температуры должно быть не менее 5-10 минут.

Необходимо записывать в блокнот наличие таких факторов, как:

• стресс;
• простудные заболевания;
• принятие алкоголя;
• прием лекарств;
• половой акт.

Все эти факторы могут повлиять на изменения базальной температуры.

Для более удобной записи данных о БТ строится двухосевой график. На оси Х пишется день измерения, на У данные о температуре.