Можно ли поспать в линзах. Можно ли спать в линзах и сколько носить однодневные линзы

Становятся популярнее с каждым годом: это удобно и красиво. А широкий ассортимент цветных контактных линз прибавляет им большое количество зрячих поклонников. Вместе с этим все чаще окулистам задают вопрос: можно ли в линзах спать?

Ведь порой ситуации просто не позволяют . Перелет в самолете, незапланированная ночевка у друзей, дремота в обед или туристический поход. Жизнь подбрасывает немало сюрпризов, когда мысли о зрении остаются на втором плане. И кажется, что ничего существенного не случится с глазами за одну ночь. Но недавно сеть облетела новость о мужчине, ослепшем после такого сна . А ведь такой «грешок» имеет немало других менее серьезных, но все же существенных последствий.

Почему нежелательно

Роговице глаза необходим постоянный приток кислорода. А во сне он снижается до 30% от количества воздуха, получаемого открытым глазом. Это уже немалая цифра. Если же на глазу будет «перегородка», дефицит кислорода станет критическим.

Красные глаза, зуд и сухость после сна в линзах станут не самыми волнующими проблемами: могут возникнуть и более серьезные осложнения. Самое тяжелое из них – это язва роговицы.

ВАЖНО : Из-за недостатка кислорода, роговица начинает набухать, и на ней образуются микротрещинки. Через них микробы могут заносить инфекции, которые вызывают кератит – воспаление роговицы. А это может привести к образованию язвы, которая даже после заживления скажется на четкости зрения.

Также ношение контактных изделий сушит глаза, а сон в них усугубляет ситуацию в разы. А при врожденной предрасположенности к сухости регулярное несоблюдение правил во время сна может иметь неприятные последствия. Вы с большой вероятностью будете вынуждены всегда носить только очки .

Конечно, сейчас прогресс в производстве корректирующих зрение изделий зашел далеко, и существуют изделия, которые предназначены для непродолжительного сна. А некоторых — и на всю ночь. В каких же линзах можно спать?

А есть ли такие, в которых можно?

Сейчас компании успешно разрабатывают новые технологии для круглосуточных линз, сон в которых не вызывает негативных последствий. На современном рынке существует изделия для пролонгированного и непрерывного ношения. Они отличаются от обычных дневных тем, что:

не требуют регулярного ухода и замены;
не так опасны во время сна;
пропускают почти весь воздух к роговице и не вызывают кислородного голодания;
имеют повышенную влажность;
позволяют ходить в них непрерывно несколько дней.

Изделия пролонгированного ношения можно носить до 14 дней. Но даже их офтальмологи советуют по возможности снимать ночью, поскольку коэффициент воздухопроницаемости у них неидеальный .

Контактные линзы непрерывного ношения можно использовать около месяца и не снимать на ночь.

Но, по недавним исследованиям офтальмологов, такие изделия провоцируют развитие кератита и других серьезных заболеваний.

Поэтому их прописывают только в крайних случаях. Для уменьшения риска возникновения осложнений их также рекомендуют снимать ночью .

Для непродолжительной дневной дремоты используют мягкие силикон-гидрогелевые изделия. У них стопроцентный коэффициент воздухопроницаемости, поэтому они предназначены для длительного ношения. Но сколько в них можно спать? В них разрешено спать днем пару часов или один раз полноценно в виде исключения . Но последнее окулисты все же не рекомендуют.

Также для ночного ношения используют ортокератологические изделия. В отличие от всех остальных в них не запрещают спать, а наоборот рекомендуют носить ночью , а утром снимать. Такие линзы положительно влияют на роговицу, поэтому их прописывают для лечения миопии и чаще всего ребенку.

ВАЖНО : Но нужно учитывать, что перед тем, как приобретать линзы, в которых можно спать, нужно посоветоваться с врачом. И после полного обследования он подскажет, какие категории и фирмы подходят Вам.

В каких категорически запрещено?

В некоторых корректирующих зрение изделиях категорически запрещено спать из-за большой вероятности последующих осложнений. К ним относятся линзы:

Даже пятнадцатиминутная дремота в изделиях этих категорий может серьезно сказаться на здоровье глаз. Поэтому перед покупкой уточните их вид у врача.

Возможные последствия

Если вы по какой-либо причине уснули в корректирующих изделиях, учтите, что после пробуждения могут возникнуть некоторые неудобства:

расплывчатое зрение;
боли в глазах;
чувствительность к свету;
сухость;

В долгосрочной перспективе регулярный сон в линзах может привести к:

Поэтому перед тем, как в очередной раз поленитесь, подумайте о .

Да, бывают ситуации, когда под рукой не оказывается контейнера и раствора или условия для их снятия далеко не стерильные. В этих случаях перед тем, как уснуть, обильно закапайте глаза увлажняющими каплями и ту же процедуру повторите после пробуждения. Но, конечно, лучше избегать таких ситуаций, а лениться снять линзы и вовсе нельзя – последствия могут быть очень плачевными. Поэтому тщательно выбирайте вид корректирующих изделий, если понимаете, что вы часто не будете иметь возможности положить их в контейнер .

Посмотрите видео о том, когда контактные линзы могут навредить:

У глаз очень низкий иммунитет, поэтому следить за ними нужно особенно бережно. Не позволяйте лени заставлять вас рисковать своим здоровьем, а подумайте о всех последствиях и возможных осложнениях.

Слышали, что спать в них довольно вредно.

Возможно появление отека роговицы и других нежелательных симптомов.

А вы, задавались вопросом, возможно ли спать в линзах днем, часик-другой?

Или же сон в них нежелателен в любое время суток? Многое зависит от вида линз, которые используются человеком.

В данной статье мы детально разберемся в заданных выше вопросах.

Можно ли спать в линзах?

Необходимо посмотреть условия использования ваших линз. Это описано на их упаковке. Спать рекомендуется только в тех линзах, которые предназначены для длительного ношения.

Ведь их можно носить пару дней вообще не снимая. Но не стоит забывать, что контактные линзы это посторонний предмет на ваших глазах. Поэтому от продолжительно сна постарайтесь отказаться или хотя бы делать это как можно реже.

Это черевато тем, что глаза не получают достаточно кислорода и сохнут. Ничего страшного не случится, если днем вы решите поспать часок-другой. Максимум, что может случиться - вам станет труднее моргать, ведь во время сна глазное яблоко не так хорошо увлажняется.

Чтобы как можно лучше обезопасить себя от осложнений, которые может вызвать линза, необходимо знать правила их использования:

Необходимо правильно выбрать контактные линзы . Ведь линзы, предназначенные для долгосрочного ношения можно приобрести на разный срок. Он может составлять как день, неделю, так и месяц или полгода.
Категорически запрещено попадание инородных предметов на вашу линзу, иначе можно повредить глаза. Делайте все строго по инструкции.
Не повреждать линзу, осторожно вынимать ее для надевания.
Смотрите, чтобы линзы обладали хорошей газопроводностью. Следите за сроком годности линз и держите руки в чистоте перед использованием линз. При глазных болях воздержитесь от их ношения.

Какие нужно обязательно снимать

Чем дольше вы спите в однодневных линзах-тем сильнее ваши глаза опухают. Поспать 1-2 часа возможно лишь в силиконгидрогелеевых линзах. Но при пи условии, что ваши глааза в глаза в хорошем состоянии и здоровы. В противном случае есть вероятность получить инфекцию.

Сходите к окулисту и узнайте, можно ли вам вообще спать в линзах и если да, то в каких. Специалист подберет линзы исходя из особенностей ваших глаз. Только ни в коем случае не эксперементируйте.

Линзы, не пропускающие кислород, то есть обычные, также не стоит оставлять на ночь. Во время сна кислород не поступает на поверхность глаз и возможны болевые ощущения. Ведь поступление кислорода и увлажнение глаза возможно только при моргании. Во время сна этого не происходит.

Последствия сна в линзах

Последствия сна в не предназначенных для этого линз могут быть разной тяжести. Ведь у каждой линзы и у каждого глаза свои особенности и специфика.

Отек роговицы

Пока вы спите ваши глаза находятся в одном и том же положении. Они закрыты веками и воздух не увлажняет вашу роговицу. Ваши глаза могут покраснеть.

Если посмотреть на лампу, то вокруг нее образуется подобие радуги. Все предметы вокруг размытые.

Скопление белка

Самое распространенное проявление от ношения линз и сна в них. Из-за контакта глаза с линзой на ней появляется шершава матовая пленка. Заметить ее сложно, разве что поверхность линз становится более жирной.

Эти отложения копятся и со временем ваши глаза могут начать чесаться и краснеть . Если такое произошло, то откажитесь от сна в линзах и смените их на однодневные.

В случае частых проявлений белковых отложений смените материал из которого сделаны линзы. Эти отложения могут стать причиной заболеваний роговицы глаз и вызвать воспаление. А шероховатая жирная поверхность может повредить ваши глаза.

Конъюнктивит

Возможен при частой замене линз или аллергической реакции на раствор. Признаки конъюнктивита : выделения из глаза, зудение, чувство, что в глазу есть посторонний предмет .

Если у вас появилось это заболевание, то либо реже надевайте линзы, либо откажитесь от них насовсем. Принимайте препараты, которые избавят глаза от тучных клеток. Капли помогут снять раздражение.

На следующем изображение можно увидеть, как влияют на глаз разные виды конъюнктивита:

Проблема с сосудами

Они разрастаются на роговицу. Такое возможно, если спать в мягких линзах. Они не пропускают кислород в принципе. Это может стать причиной ухудшения зрения.

Акантамебный кератит

Редкое, но одно из самых опасных заболеваний для глаз. Акантамеба, которая появляется на поверхности линзы вызывает сильное раздражение.

Если спать в линзах и не следить за их состоянием, кератит может иметь крайне негативные последствия.

Язва роговицы

Она может быть как инфекционной, так и стерильной. Если форма инфекционная, то боли очень сильные, гной выделяется в большом количестве.

Необходимо пройти курс антибиотиков. Стерильна форма менее опасна, протекает мягко и болевые синдромы не проявляются.

Аллергия

Чем чаще вы ходите в линзах, тем выше шанс проявления аллергической реакции. Она может быть как на материал самой линзы, так и на раствор, в котором вы храните свои линзы.

А аллергия зачастую переходит в конъюнктивит. Если аллергия на раствор, то врачи советуют заменить его на раствор без содержания консервантов. При реакции на саму линзу просто необходимо заменить материал.

Лечим проблемы с глазами

Если вы столкнулись с указанными выше проблемами с глазами, которые возникли, из-за ношения линз, то нужно мягко их устранить.

Методов борьбы с такими недугами существуют достаточно много. Для начала попробуйте сменить линзы на другие, из другого материла. Многие из них не пропускают влагу и кислород, а некоторые не подойдут вам из-за ваших особенностей.

Старайтесь вовремя чистить линзы и не носить их больше указанного срока. Для самого обычного человека рекомендуется дневной режим. Это означает, что от сна в линзах стоит отказаться, лучше не рисковать.

Подбирайте контактные линзы исключительно с помощью специалиста. Это упростит вам жизнь и поможет предотвратить пагубные последствия. При микробных инфекциях зачастую необходимо пройти курс антибиотиков.

Также понимайте, что мыть линзы водой из под крана нельзя, потому что в ней есть различные примеси, которые могут осесть на поверхности линзы.

Преобладающее число болезней исходят от того, что человек своевременно не обращается ко врачу. Если у вас возникли такие же или схожие симптомы, то откладывайте визит к офтальмологу.

Вообще, чтобы возникало меньше проблем с вашими глазами и временем, многие советуют приобретать линзы длительного ношения.

Существуют также специальные линзы, в которых, как говорят производители - можно спать. Но стоят они гораздо дороже и эти затраты не всегда оправданы.

Ведь проявление всех вышеперечисленных симптомов возможно при использовании любых контактных линз. Со временем они все загрязняются, портятся и их срок службы подходит к концу.

Очень важная деталь, даже если почти не носите линзы, к примеру одели их всего пару раз, а срок службы их составляет 1 месяц, то в любом случае через месяц их надо будет выкинуть.

Материал со временем портится, его свойства ухудшаются. Способность проникновения кислорода и влаги на роговицу снижается, что влечет за собой симптомы, описанные выше.

Заключение

Если вы не хотите снимать линзы во время сна, то вам стоит помнить о правилах безопасности. Не забывайте об уходе за линзами. Также стоит помнить о последствиях как дневном, так и ночного сна в контактных линзах.

Обязательно посетите врача для определения вашего типа линз. Правило гигиены во многом определяют шансы подцепить то или иное заболевание.

Насколько многообещающими не были бы описания линз от различных компаний, вам все же стоит придерживаться общих правил по их использованию. Снимайте линзы хотя бы раз в 2 дня, а желательно минимум раз в день.

Их постоянное ношение приводит к тому, что глаза привыкают к наличию в них инородного тела. Материал у них плотный, поэтому ваши веки не полностью смыкаются. Это повышает риски занести инфекцию в роговицу.

Если после сна в линзах ваши глаза все таки были поражены, то закапайте в них большое количество увлажняющих капель. Не нужно вынимать линзы, предварительно не смочив глаза. Ведь ваша роговица итак сильно повреждена.

Кроме выше перечисленного, стоит соблюдать правила обращения с линзами. Они изображены на следующей картинке:

Врач-офтальмолог первой категории.

Проводит диагностику и лечение астигматизма, близорукости, дальнозоркости, конъюнктивита (вирусный, бактериальный, аллергический), косоглазия, ячменя. Занимается проверкой зрения, а также подбором очков и контактных линз. На портале подробно расписывает инструкции по применению на глазные препараты.

Роговица получает кислород только из воздуха. Когда вы надеваете контактные линзы, доступ кислорода уменьшается, когда вы закрываете глаза, кислорода становится ещё меньше. Когда вы спите в линзах, нехватка кислорода может дойти до критической отметки, по словам доктора медицинских наук и хирурга-офтальмолога Кэрри Ассиль (Kerry Assil) из Assil Eye Institute в Лос-Анджелесе.

Из-за недостатка кислорода возникает отёк роговицы, который может привести к эрозии. А эрозия повышает риск проникновения бактерий почти в 7 раз, как утверждает Томас Штайнеманн (Thomas Steinemann), доктор медицинских наук из Американской академии офтальмологии. А поскольку у глаза нет такого же иммунитета, как у остального организма, инфекция развивается очень быстро.

Мало того, ваши линзы - это фактически чашки Петри, как говорит профессор офтальмологии Джеймс Оран (James Auran) из Колумбийского университета. То есть вы держите рассадник бактерий прямо у себя в глазу.

Но если подремать в линзах 15 минут, ничего такого ведь не случится?

Доктор Ассиль сравнивает попытки поспать в линзах даже 15 минут с русской рулеткой или прогулкой по минному полю. Отёк роговицы начинается сразу и продолжается до тех пор, пока ваши веки закрыты. Чем дольше вы спите в линзах, тем сильнее рискуете.

Сон в контактных линзах вредит глазам и в долгосрочной перспективе. Мы моргаем около 3 000 000 раз в год, и каждый раз при моргании в линзах вы немного натираете оболочки глаза. Слизистые оболочки огрубевают, не получая достаточно смазки. Добавьте сюда воспаление от сна в линзах, и вы поймёте, как усугубляете проблему. А если вы предрасположены к сухости в глазах и аллергическим реакциям, то сон в линзах может привести к их непереносимости, и вы уже не сможете носить линзы никогда.

Вывод

Потратьте 30 секунд перед сном, чтобы снять линзы, или покупайте только силикон-гидрогелевые линзы, на которых указано, что они подходят для круглосуточного ношения. Если вам всё же пришлось уснуть в линзах по какой-то причине (длительный полёт в самолёте, неожиданная ночёвка не дома), закапайте в глаза увлажняющие капли до сна и обязательно в большом количестве после сна. До того, как закапаете капли, не пытайтесь вытащить линзы: вы можете поцарапать роговицу, которая и так уже была повреждена во время сна.

На вопрос «можно ли спать в однодневных линзах днем » любой офтальмолог и тот, кто носит линзы ответит вам: четкое НЕТ. Все потому, что это крайне опасно и чревато потерей зрения. А что же делать, если Вы вздремнули на работе, или по дороге домой? Давайте разберемся что следует предпринимать в таких случаях.

Конечно от одного раза ничего не случится, но вот закапать увлажняющие капли или жидкость которой вы обычно промываете линзы, если нет под рукой капель. Даже во время дня их следует увлажнять, не говоря уже о том времени, когда вы не моргали или спали.

Во время ношения линз глаз меньше обогащается кислородом, от этого страдает роговица. И как следствие клетки глаз сильно страдают от кислородного голодания. Во время сна вы не моргаете и глаза не увлажняются.

Даже линзы длительного ношения офтальмологи рекомендуют снимать. И поэтому без крайней нужды не спите в линзах. К тому же так вы сможете немного продлить срок службы линзы, ведь во время ношения линза протирается, а если снимать на время сна линзы, то они немного дольше вам прослужат.

Можно ли спать в однодневных линзах днем: рекомендации специалистов

Линзы следует носить под контролем врача. Соблюдать рекомендации и правила ухода. А на вопрос «Можно ли спать в линзах» многие специалисты однозначно говорят «Точно нет!».

Даже если у вас не возникло побочных эффектов во время сна, то все же вы можете столкнуться с покраснением, сухостью и даже жжением в глазах. Девушкам следует быть особо осторожными, всегда смывать косметику, но это должно быть правилом №1.

Конечно, бывают случаи, что вы вздремнули по дороге домой или на работу в линзах, но на этот случай всегда имейте под рукой увлажняющее средство. И на случай непредвиденных ситуаций носите очки с собой.

И помните, используйте качественные линзы. Желательно линзы последнего поколения, которые имеют силикон-гидрогелевую основу. Они обладают лучшей проникающей способностью. Но помните, что регулярно надо будет посещать кабинет офтальмолога, чтобы сохранить зрение на долгие годы.

Контактные линзы в свое время открыли невообразимый ранее простор для людей с такими дефектами зрения как дальнозоркость и близорукость. Возможность не носить на своей переносице очки большую часть суток сама по себе была настолько ценной, что для многих вопросы отпали сами собой.

Сейчас же, когда на рынке представлено множество фирм-производителей контактных линз с разными характеристиками, один из главных вопросов, связанных с их ношением – это то, можно ли в них спать. Казалось бы, нет ничего сложного в том, чтобы в конце дня позаботиться о себе и своих глазах и снять линзы, поместив их в специальный раствор, но в ряде случаев это не всегда возможно.

Длительная поездка на поезде или в самолете или отдых за городом, где сложно поддерживать гигиену на должном уровне – в обеих ситуациях снимать линзы проблематично и просто неудобно. При этом далеко не каждые контактные линзы предназначены для длительного ношения, и лучше не подвергать свои глаза риску.

У каждой пары линз есть такая характеристика как рекомендуемый срок ношения. Это термин, на протяжении которого можно без вреда для здоровья можно не менять пару линз и носить ее каждый день, снимая на ночь.

Раньше даже врачи считали, что рекомендованным сроком для ношения является период до возникновения дискомфортных ощущений. Зуд, покраснения, неприятные ощущения в глазу служили сигналом для замены пары. О том, чтобы ночевать в линзах, не могло быть и речи – они плохо пропускали воздух, препятствовали нормальному кровообращению, глаза уставали и чесались, зрение снижалось. Речь идет о жестких и гидрогелевых линзах, которые сейчас почти не используются, хотя по-прежнему есть в продаже и занимают свою покупательскую нишу.

Линзы различаются по длительности ношения. Например, популярны однодневные линзы от Bausch+Lomb Biotrue® ONEday (Биотру однодневные). Они изготовлены из материала HyperGel (ГиперГель), который сходен со структурами глаза и слезой, содержит большое количество влаги - 78% и обеспечивает комфорт даже после 16 часов непрерывного ношения. Это оптимальный вариант при сухости или дискомфорте от ношения других линз. За этими линзами не нужно ухаживать, каждый день надевается новая пара.

Также существуют линзы плановой замены - силикон-гидрогелевые Bausch+Lomb ULTRA, использующие технологию MoistureSeal® (МойсчеСил). В них сочетается высокое содержание влаги, хорошая проницаемость для кислорода и мягкость. Благодаря этому линзы не ощущаются при ношении, не повреждают глаза. Такие линзы нуждаются в уходе с использованием специальных растворов - например, ReNu MultiPlus (Реню МультиПлюс), который увлажняет и очищает мягкие линзы, уничтожая вирусы, бактерии и грибки, используется для хранения линз. Для чувствительных глаз оптимален раствор ReNu MPS (Реню МПС) со сниженной концентрацией действующих веществ. Несмотря на мягкость формулы, раствор эффективно удаляет глубокие и поверхностные загрязнения. Для длительного увлажнения линз разработаны растворы с гиалуроновой кислотой – естественным увлажняющим компонентом. Например, универсальный раствор Biotrue (Биотру), который кроме удаления загрязнений, бактерий и грибков обеспечивает 20-часовое увлажнение линз благодаря наличию в средстве полимера гиалуронана.

В каких случаях линзы можно не снимать на ночь

Силикон-гидрогелевые линзы отличаются малой толщиной в сравнении с линзами старого поколения, мягкостью и эластичностью. Они хорошо пропускают воздух и не дают глазному яблоку . Как следствие – линзы не прилипает к глазу и не ощущаются, не нарушается приток крови.

Глаза в таких линзах не устают и чувствуют себя вполне комфортно на протяжении рекомендованного времени ношения – до 12-15 часов. Однако в отдельных случаях можно этот срок и продлить, если соблюдать несколько правил:

если предстоит провести ночь и спать в линзах, лучше заранее улучить момент и ненадолго снять их, поместив в раствор, а потом снова надеть;
сразу после пробуждения необходимо увлажнить глаза каплями или раствором – это снимет ощущение появившейся сухости, глаза не будут такими сонными, да и линзы после будет легче снять;
рекомендуется снять линзы сразу же, как только представится такая возможность, вскоре после пробуждения – надеть их снова можно будет через час-полтора;
после длительного ношения линзы нужно почистить специальным приспособлением или пальцем, используя раствор – это снимет органические накопления и пыль, вновь сделает линзу прозрачной.

Специально для поездок и других подобных оказий, или в качестве постоянного варианта можно использовать однодневные линзы. Их можно носить в течение суток, они отлично пропускают кислород и обладают высоким показателем смачиваемости. Продаются такие линзы, как правило, в упаковках по 30 штук, рассчитанные на месяц носки с ежедневной сменой. Для них не нужно всегда брать с собой контейнер и думать о том, будут ли условия для хранения линз – их можно просто заменить.

Если же не хочется возиться каждый день, лучше использовать непрерывного ношения. Они специально предназначены для того, чтобы использовать их в любое время суток – в буквальном смысле надеть и забыть до истечения периода ношения.

Линзы непрерывного ношения

Многие люди считают необходимость снимать линзы на ночь досадным неудобством, которого лучше было бы избежать. Этот вариант возможен с линзами непрерывного ношения, которые можно использовать от 6 суток до месяца, не снимая. Такое решение идеально подходит очень занятым людям и тем, кто не любит ежеутренний и ежевечерний ритуалы снимания и надевания линзы.

Основное преимущество линз непрерывного ношения заключается именно в том, что в них можно спать, совершенно не думая о том, что это может повредить глазам. Все, что нужно – это периодически увлажнять глаза специальными каплями или даже раствором для линз в случае, если глаза ощутили дискомфорт. Однако такого быть не должно – высокие показатели смачиваемости и кислородопроницаемости обеспечивают комфортное ношение без неприятных ощущений.

Снимать такие линзы или нет – выбор каждого человека. Лучше все-таки заботиться о гигиене и периодически очищать линзы от органических отложений, попавшей пыли или других механических раздражителей – это обеспечит безопасность глазу, удобство и остроту зрения. Спать в таких линзах можно, но рекомендуется их периодически для очистки и отдыха самих глаз. К недостаткам таких линз стоит отнести их высокую стоимость.

Можно ли спать в цветных линзах?

Отдельно стоит сказать про цветные линзы, которые набирают популярности с каждым годом. Если еще недавно цветные линзы выполняли сугубо декоративную роль, то сейчас они предназначены для людей с нарушением зрения, и можно изменить свой образ, сделать другой цвет глаз.

Резюмируя, можно сказать, что спать в линзах можно, но не следует при этом забывать про гигиену. Линзам, точно так же как и лицу, необходимо очищение, а глазам – отдых, об этом нужно помнить всегда.

Видео - Контактные линзы

КАТЕГОРИИ