Почему грудь становится чувствительной. Зависит ли чувствительность женской груди от ее размера

С момента оплодотворения яйцеклетки и ее крепления в полости матки в организме женщины начинаются гормональные изменения, которые будут способствовать сохранению беременности и ее благополучному развитию. Выделяемые прежде гормоны изменяют свою концентрацию (прогестерон и эстроген продуцируются более активно), что выражается в разных проявлениях. Одной из первых на гормональную перестройку реагирует грудь. Очень часто именно и сосках наталкивают женщину на мысль о вероятно состоявшемся зачатии.

Грудь начинает реагировать на беременность уже с 10-14 дня после зачатия, то есть фактически сразу после имплантации яйцеклетки. Причем изменяется как грудь в целом, так и соски в частности. И этот процесс длится на протяжении всего периода вынашивания малыша.

Как меняются соски при беременности:

- повышенная чувствительность сосков при беременности

Одним из самых является повышение чувствительности сосков. Это ощущение начинает просто раздражать женщину: любое прикосновение к соску вызывает не просто дискомфорт, но и приводит в ярость. Между тем, у многих женщин соски становятся сверхчувствительными перед каждыми месячными, поэтому зачастую на этом этапе они еще ни о чем не догадываются, расценивая этот признак как проявление предменструального синдрома.

Но когда вы уже осведомлены о том, что беременны, и ваши соски болят при нажатии или прикосновении, то лучше сразу сменить бюстгальтер на самый простой и удобный. Чашечка должна быть идеально ровной и гладкой - без швов и раздражающих соски декоративных элементов. Некоторые врачи рекомендуют подкладывать в чашечки кусочки грубой ткани, которая будет готовить грудь к будущему кормлению, а заодно снизит их чувствительность и болезненность.

Воздушные ванны также благотворно скажутся на груди и уменьшат болезненность. Да и мужа порадуют, что уж говорить. Между прочим, соски не зря становятся сверхчувствительности: так они защищают грудь от ненужной сейчас стимуляции, которая может привести к выделению гормона окситоцина, что вызывает маточные сокращения.

- набухание сосков во время беременности

За всю беременность грудь заметно увеличивается в размерах и тяжелеет в 2-3 раза. Естественно, что вместе с ней набухают и соски. Все это происходит из-за активности гормонов. Сосок увеличивается, становится более вытянутым и рельефным. Многих женщин такие изменения расстраивают, но мужчинам очень нравится.

- потемнение сосков при беременности

Вот когда уже можно действительно заподозрить, что вы беременны, это когда начинает усиливаться пигментация. К первым признакам беременности относят и потемнение сосков и ареол. Не у всех женщин это происходит, но часто соски становятся заметно темнее и даже полностью изменяют свой цвет.

К слову, похожие изменения могут коснуться и . Но соски заметить, конечно, легче.

- бугорки Монтгомери при беременности

Часто уже с первых недель беременности женщина замечает появление вокруг сосков небольших пупырышек. Это бугорки Монтгомери, которые правильнее называть железами. Они присутствуют в ареолах сосков каждой женщины, но особенно заметными становятся во время беременности и в период грудного вскармливания.

Количество желез Монтгомери может быть самым разным - от нескольких штук до множественных точек по кругу соска. Но чаще всего при беременности их насчитывается около 12 на каждом соске. Считается, что чем больше бугорков, тем больше у женщины будет молочка.

Бугорки Монтгомери - это рудиментарные железы. Вовсе необязательно, что они проявят себя в период беременности, хотя случается, что они выступают уже с первых дней. В большинстве случаев эти железы прячутся после прекращения грудного вскармливания, хотя нередко так и остаются на сосках. Не стоит переживать по этому поводу - ничего плохого в этом нет.

- выделение молозива во время беременности

Уже со второго триместра беременная женщина может отмечать выделение молозива из сосков (прозрачной, белесой или желтоватой жидкости), хотя чаще всего это происходит ближе к родам, в третьем триместре. «Виноваты» в этом опять гормоны, которые подготавливают грудь к скорому вскармливанию.

Если вы заметили у себя на сосках капельки , то ни в коем случае не выдавливайте его из груди. Просто аккуратно промокните и обязательно соблюдайте гигиену - принимайте душ дважды в день. Если возникнет необходимость, то можно будет воспользоваться подкладками для груди. Между прочим, очень полезно смазывать соски капелькой молозива - это предотвращает их высушивание и служит профилактикой образования трещин во время кормления.

Стимуляция сосков во время беременности

И последнее, о чем нельзя не сказать, это о стимуляции сосков во время беременности. Будьте с этим крайне осторожны. Мужчинам очень нравятся округлившиеся формы их беременных любимых жен. Такую грудь просто грех оставлять без внимания, но это может оказаться небезопасным. Стимуляция сосков во время беременности приводит матку в тонус, что может спровоцировать угрозу выкидыша или . При или на поздних сроках такая естественная может быть даже полезной. Но пока время родов еще не пришло, то лучше не рисковать и не трогать соски лишний раз.

Следует сказать, что описанные изменения с грудью и сосками не обязательно проявят себя. У некоторых женщин грудь совсем не изменяется до самих родов, и только в период прибытия молока начинает набухать и отвердевать. Не стоит переживать, если изменения груди не коснулись вас в период беременности - это тоже нормально. Каждая женщина - индивидуальна, и беременность протекает у нее не так, как у другой.

Специально для - Елена Кичак

По статистике, чувствительность груди беспокоит около 60% женщин во всем мире. В медицине такое состояние носит название мастодиния. Еще ей сопутствуют отечность, болезненность, неприятные ощущения в молочной железе. Бывает как проявление физиологических процессов во время беременности, предменструального синдрома или роста молочных желез в подростковом возрасте.

Или следствием развития заболевания (мастопатия, мастит, абсцесс), сбоев гормонального фона и расстройств со стороны психики (постоянные стрессы, переживания, нервные срывы). Чувствительность соска или груди причиняет много неудобств женщине. Она иногда настолько выражена, что не дает спать ночью или возникают проблемы во время надевания белья и одежды. Часто сигнализирует о наступлении зачатия и является первым признаком беременности.

Различают два типа мастодинии – циклическая и нециклическая.

В первом случае чувствительность появляется ежемесячно перед наступлением менструации.

Под действием гормонов эстрогена, пролактина, прогестерона происходит пролиферация тканей и давление увеличенных структур на нервные окончания. Кроме того, повышение уровня женских гормонов влечет за собой задержку жидкости в организме, что усиливает дискомфорт. Перед менструацией в крови увеличивается концентрация простагландинов, гистамина, серотонина, которые повышают болезненность и чувствительность.

Нециклическая мастодиния не связана с месячными и возникает, как следствие каких-либо нарушений в организме и развития патологического процесса. Чувствительность может наблюдаться только в одной молочной железе или отдельной области, сочетаться с резкой болью, усиливаться, а после затихать, носить периодический характер или быть постоянной.

К факторам, которые приводят к возникновению неприятных ощущений в груди, относят:

Беременность.
Новообразования в молочной железе (раковая опухоль, киста и другие).
Прием некоторых медикаментов (антидепрессанты, комбинированные оральные контрацептивы, диуретики).
Ушибы и травмы.
Операции (после маммопластики чувствительность может снизиться или возрасти).
Очень большой объем груди.
Заболевания позвоночника, сердца, мышечная боль.
Стрессы, нервные перенапряжения.
Аборты.
Предменструальный синдром (помимо чувствительности женщину могут беспокоить головные боли, перепады давления, изменчивость настроения).

Проявления на сосках

Это самая нежная и восприимчивая область груди. Причины возникновения их чувствительности или болезненности те же, что вызывают дискомфорт всей молочной железе. В подавляющем количестве случаев она не связана с какими-либо заболеваниями или нарушениями. Чаще возникает на фоне изменений организма во время беременности или овуляции, а также при кормлении грудью. На ранних сроках беременности многие женщины отмечают появление зуда, чувства жжения и боль в сосках. А если в это время носить тесное синтетическое белье, то дискомфорт усилится, что может привести к их уплотнению.

Во время беременности чувствительность сосков – это естественная защита организма от излишней симуляции и подготовка к грудному вскармливанию. Известно, что воздействие на сосок приводит к сокращениям матки, которые опасны при беременности из-за вероятности выкидыша или преждевременных родов.

Кормящие мамы тоже страдают от чувствительности сосков. Причина в том, что кожа на них нежная, а постоянное прикладывание малыша вызывает раздражение. Со временем сосок грубеет, и кормить становится не так больно. Чтобы избежать трещин и появления неприятных ощущений, важно правильно прикладывать ребенка, следить за гигиеной молочной железы и пользоваться бюстгальтерам для кормящих мам.

Если боль в соске невыносима, появились подозрительные выделения или деформация, следует срочно обратиться к маммологу. Такое состояние сигнализирует о развитии болезни или возникновении злокачественной опухоли. При своевременной диагностике большинство заболеваний молочной железы успешно лечится.

Как уменьшить дискомфорт молочной железы

Если дискомфорт вызван естественными процессами в организме, то его можно уменьшить с помощью следующих рекомендаций:

Скорректировать питание. Отказаться от продуктов, которые содержат кофеин (шоколад, кофе, чай и другие). Они способствуют развитию фиброзной ткани. Уменьшить количество соленых блюд, которые задерживают воду в организме. Больше употреблять овощей, фруктов, продуктов с высоким содержанием клетчатки. Отказ от жирной пищи и алкоголя улучшает работу печени и вывод излишка эстрогенов.
Принимать витамины А, С, Е и В.
Выбирать правильно белье. Только бюстгальтеры из натуральных тканей и без твердых деталей. Они не должны сдавливать или натирать грудь, а быть тщательно подобранными по размеру и хорошо ее поддерживать.
Если мастодиния циклическая, и возникает на фоне предменструального синдрома, то для уменьшения отечности рекомендуют принимать мочегонные средства (чаи из трав или свежую тыкву).
Снижение болезненности груди с помощью медикаментов допустимо только после консультации врача. Он может назначить противовоспалительные препараты (ибупрофен, индометацин) или гормональные, когда боли очень сильные.

Иногда чувствительность молочной железы может быть индивидуальной особенностью организма. Если нервные окончания располагаются очень близко к коже, грудь может реагировать на любое прикосновение, болеть перед менструацией и причинять постоянное неудобство своей хозяйке.

Таким женщинам нужно уделять особое внимание подбору постельного белья и бюстгальтера, избегать красителей, химических веществ, которые могут вызвать раздражение и усилить неприятные ощущения. Мыло, стиральный порошок, крема и лосьоны для тела должны быть максимально натуральными.

Повышенная чувствительность груди, ее набухание беспокоит многих женщин. По статистике более шестидесяти процентов женщин всего мира постоянно сталкиваются с данной неприятной проблемой. Отечность (набухание) и чрезмерная чувствительность груди (иногда до болевых ощущений) у женщин молодого возраста может свидетельствовать о наличии какого-либо заболевания молочных желез или патологии груди (к примеру, мастопатия, абсцесс молочной железы, мастит), гормонального дисбаланса, являться одним из проявлений предменструального синдрома (ПМС), либо возникать на фоне сильных неврозов и психоэмоциональных расстройств. Данная неприятность может возникать у девочек-подростков, а также у женщин, находящихся на ранних сроках беременности. Набухание молочных желез и их болезненность ведут к нарушениям психоэмоционального характера, а также существенно понижают качество жизни и работоспособность.

Мастодиния может быть циклической и ациклической. Циклическая мастодиния развивается на фоне задержки жидкости в организме, из-за чего происходит отек стромы молочных желез перед менструальным кровотечением и венозный застой крови. В результате этого нервные окончания сдавливаются, а пролиферация соединительной ткани молочных желез усиливается из-за действия гормонов эстрогенов и пролактина. Помимо этого наблюдается повышение уровня биологически активных веществ, содержащихся в крови и усиливающих болезненность (серотонин, простагландины, гистамин и болевые амины).

Возникновение ациклической мастодинии никак не связано с менструальным циклом. Боль характеризуется различной степенью интенсивности, чаще она носит жгучий и резкий характер, локализуясь в определенной зоне. Болевые ощущения наблюдаются постоянно, но могут возникать и периодически. При этом болит только одна молочная железа (асимметричность боли). Обычно данный вид мастодинии возникает у женщин в период менопаузы (сорок-пятьдесят лет).

Причины.
Причин проявления мастодинии достаточно много и они разнообразны. Повышенная чувствительность груди, отечность и боли в молочных железах появляются на фоне наличия следующих факторов:

предменструальный синдром (в данном случае могут наблюдаться еще и расстройства эмоционального характера, головные боли, скачки артериального давления и т.д.);
некоторые лекарственные препараты (прием диуретиков, комбинированных оральных контрацептивов в первые три месяца, препаратов для стимуляции овуляции, антидепрессантов);
нарушение работы печени и желудочно-кишечного тракта;
опухоли молочной железы (фиброаденома, киста, рак);
травмы или перенесенные операции на молочной железе;
остеохондроз, межреберная невралгия, мышечная боль, суставные боли, боль в сердце;
слишком большая грудь;
частые стрессы и эмоциональное перенапряжение;
аборты.

Клиническая картина.
Циклическая боль в молочных железах обычно проявляется во второй фазе менструального цикла (с десятого-четырнадцатого дня и непосредственно до начала менструального кровотечения) на фоне недостаточного количества прогестерона или чрезмерного производства эстрогенов. Мастодиния проявляется в виде ноющих или тянущих болей в груди, ощущений чувства тяжести молочных желез (они набухают и увеличиваются в размерах). Также женщины отмечают повышение ее чувствительности (до нее невозможно дотронуться), а также боли в обеих молочных железах. Данный вид мастодинии характерен для женщин двадцати-тридцати лет и старше сорока лет.

Лечение.
Чувствительная грудь не является болезнью, это физическая особенность организма женщины. Чтобы узнать, обладает ли ваша грудь такой особенность или нет, достаточно вспомнить, мерзнет ли она в холодное время года даже при условии, что на вас очень теплая одежда? Испытываете ли вы болевые ощущения во время менструации даже при небольшом надавливании на грудь? Если на оба этих вопроса вы дали утвердительный ответ, значит, она у вас чувствительная. В данном случае ее размер и упругость значения не имеют, поскольку особо чувствительной может быть любая грудь.

Для устранения мастодинии или облегчения проявлений ее симптомов важно исключить факторы, вызывающие боль. В холодные периоды времени или просто в холодную погоду поверх нижнего белья сначала рекомендуется надевать трикотажную водолазку (из хлопка), а сверху любое шерстяное изделие (свитер, кофту и т.д.). Это защитит вашу грудь от переохлаждения.

Бывает и так, что, несмотря на удобство и комфорт нижнего белья, женщина все равно ощущает чувство сдавленности, а это в свою очередь может привести к появлению неприятных ощущений в области груди. В таких случаях многие женщины отказывают от нижнего белья вовсе. Но этого делать не следует, поскольку без поддержки такая грудь быстро теряет форму и обвисает. Поэтому предотвратить появление неприятных ощущений в груди поможет нижнее белье, но правильно подобранное. В данном случае белье должно быть мягким на ощупь, без выступающих швов на внутренней стороне и без «косточек», и сделано из натурального, трикотажа (хлопка). Добавление искусственных тканей (эластан, лайкра) должно быть минимальным. Кроме того, белье должно идеально подходить вашему размеру. Относительно самого белья, то это может быть что угодно – боди, бюстье, майка (все с чашечками), а также обыкновенный бюстгальтер. А вот, что касается кружевного белья, о нем вообще стоит забыть, оно травмирует грудь.

Для устранения проявлений мастодинии значение имеет коррекция режима дня и питания, а также восстановление гормонального баланса. В случае с повышенной чувствительностью назначают прием витаминов (группы B, A и E), успокоительных и мочегонных средств. Кроме того, рекомендуют принимать нестероидные препараты противовоспалительного действия (ибупрофен, индометацин). При сильной боли назначается бромкриптин и гормональные препараты.

Следует отметить, что ни в коем случае при особо чувствительной груди не сидите на строгой диете и не голодайте. В данном случае она очень быстро обвиснет (хотя это может случиться с любой грудью, но не в таких масштабах). В данном случае рекомендуется постепенное снижение веса, не более 10% от имеющейся массы тела в год. Конечно, лучше, если процесс снижения веса контролировал врач-диетолог, который разработал бы для вас соответствующую диету и комплекс упражнений.

Чаще всего повышенная чувствительность сосков связана с перестройкой во время беременности. Это один из самых первых симптомов, свидетельствующих об успешном оплодотворении. Конечно, назвать данное ощущение приятным не получится, потому что оно вызывает дискомфорт и раздражение.

Чем обусловлена повышенная чувствительность сосков при беременности?

Еще не догадываясь о своем интересном положении, будущие мамы недоумевают, почему соски стали очень чувствительными. Такое явление можно отнести к очередной премудрости природы, которая предусмотрела все до мелочей и создала необходимые условия для роста и развития новой жизни. Дело в том, что повышенная чувствительность сосков в случае наступления беременности выполняет функцию защиты груди от стимуляции. Которая может вызывать маточные сокращения, и изгнание зародыша из полости матки. С научной точки зрения, повышенная чувствительность сосков объясняется перестройкой организма, а в частности, подготовкой молочных желез к . Уже на самых ранних сроках женщины отмечают, что грудь увеличилась в размере, стала более упругой и болезненной. Это обусловлено разрастанием железистой ткани, которое происходит под воздействием гормона пролактина.

Очевидно, что избежать изменений женщине не удастся, и столь неприятные моменты придется перетерпеть. Дабы хоть немного облегчить страдания, нужно подобрать новый, подходящий по размеру и сшитый из натуральных тканей бюстгальтер.

Другие причины повышенной чувствительности сосков

Не так редко женщины жалуются на повышенную чувствительность сосков в определенные дни менструального цикла. Опять-таки изменения связаны с перестройкой гормонального фона. Чаще всего девушки отмечают, что соски стали более чувствительными непосредственно перед менструацией. Таким образом организм готовится к возможному зачатию в последующем цикле.

Еще одна причина подобного явления – это индивидуальная особенность. Ведь у каждой женщины на коже сосков много нервных окончаний, которые отвечают за сексуальное возбуждение. Однако если соски очень чувствительны и реагируют на малейшие прикосновения, это может свидетельствовать об очень близком расположении нервных окончаний. Таким женщинам стоит внимательно следить за качеством нижнего и постельного белья, отказаться от тесных бюстгальтеров и непроверенных средств личной гигиены.

Большинство женщин рано или поздно сталкиваются с такой неприятной проблемой, как очень чувствительные соски. В отличие от мужского, женский организм довольно сильно связан с гормонами. Любые гормональные всплески способны сказываться не только на эмоциональном фоне, но и на физических ощущениях.

Причины возникновения

Повышенная чувствительность сосков – это состояние женщины, которое имеет четкую причину. Чаще всего она не представляет собой опасности, а служит только симптомом небольших гормональных изменений.

Женские соски – это важнейший орган. Они отвечают за кормление будущего потомства и пронизаны тысячами высокочувствительных рецепторов. Различные раздражители могут приносить женщине различные ощущения. Чаще всего это легкие неприятные или, наоборот, приятные ощущения. Изменения гормонального фона провоцируют прилив большого количества крови к груди и непосредственно к соскам, что и является причиной повышенной их чувствительности.

Основные причины, почему изменяется чувствительность наружной части молочной железы таковы.

Приближающаяся менструация

За несколько дней до начала месячных у женщины могут изменяться аппетит, настроение. Одной из примет ПМС является увеличение чувствительности сосков. Это связано с гормоном прогестероном.

Овуляция

Если женщина замечает, что у нее очень чувствительная наружная часть молочной железы, но до менструации еще несколько недель, это говорит о наступлении овуляции.

Это также связано с гормонами. Когда фолликул готовит яйцеклетку к выходу, в организме главенствует эстроген. Этот гормон позволяет груди расслабиться, а соскам – не быть такими чувствительными, но как только фолликул разрывается, а готовая к зачатию яйцеклетка выходит наружу, начинается овуляция. В это время весь организм немного перестраивается, в том числе и грудь. Она может стать чувствительнее, а ареолы – более очерченными.

Кормление грудью

Неправильное кормление грудью или не соблюдение правил при кормлении — это одна из причин, почему соски могут не только становиться более чувствительными, но и сильно болеть.

При высокой их чувствительности рекомендуется использовать специальные насадки. Они убирают неприятные ощущения для мамы и облегчают сосание для ребенка. Причиной сильной раздражительности сосков может стать и сильный приток молока. Из-за этого они начинают подтекать, а высокая влажность приводит к образованию опрелостей и трещин. Чтобы избежать этого, необходимо использовать специальные прокладки для груди.

Различные заболевания

Чувствительность наружной части молочной железы может повышаться, если в организме начинают развиваться некоторые патологии.

Чаще всего – это заболевания половой системы и гормональные нарушения. Особенно внимательным необходимо быть к постоянно чувствительным и даже болезненным соскам. Если при этом меняется грудь (ее форма искажается и увеличивается), то необходимо срочно обратиться к врачу, так как высока вероятность раковой опухоли.

Особенности строения груди

Эта причина увеличения чувствительности сосков связана только с особенностями строения кожи и подкожной клетчатки груди. Таких женщин довольно мало, а неприятные ощущения в груди появляются в период полового созревания.

Увеличение чувствительности сосков при беременности

Если соски стали чувствительными, а менструация все никак не наступает, то очень высока вероятность возникновения беременности. Сильная чувствительность груди в общем — один из первых симптомов зачатия ребенка.

Грудь женщины одной из первых реагирует на зарождение в теле новой жизни. На это влияет гормон прогестерон, вот почему большинство женщин отмечает увеличение груди и возникновение неприятных ощущений в области сосков уже в первые недели после зачатия.

Первой на сигналы о перестройке организма под рост и развитие малыша реагирует именно грудь. А именно молочная железа. За 9 месяцев ей необходимо тщательно подготовиться к будущему вскармливанию младенца. В это время грудь начинает увеличиваться в размерах, буквально разбухать.

Повышение чувствительности сосков при беременности многие женщины путают с предстоящей менструацией. Но, при беременности наблюдается значительное отличие. Гормоны влияют не только на чувствительность самих сосков, но и на ареолы вокруг них. При беременности они становятся более темными и несколько увеличиваются в размерах.

Усиление чувствительности в наружной части молочной железы связано и с пролактином. Пролактин является специальным гормоном, основной функцией которого является подготовка груди к кормлению и последующему выделению молока. Из-за активной работы молочной железы к груди приливает много крови, что и провоцирует увеличение чувствительности сосков. В это же время из сосков может начать выделяться молозиво – мутно-белое вещество, которое выделяют молочные железы. Ни в коем случае нельзя выдавливать его. Это может спровоцировать не только неприятные ощущения и раздражение, но и привести к сильным болям.

Повышение чувствительности в наружной части молочной железы при беременности многие женщины описывают по-разному. У кого-то появляются боли при малейшем раздражении или прикасании к груди, у кого-то начинается зуд в ареолах, у кого-то сильное жжение. Каждая из этих характеристик является нормальной и не требует дополнительных мер.

У некоторых женщин чувствительность наружной части молочной железы на протяжении всей беременности не изменяется, а может даже снижаться. Это тоже считается нормальным.

Для снижения неприятных ощущений необходимо носить удобное белье из натуральных тканей и не забывать об ежедневном ношении бюстгальтера.

Видео

Видео расскажет, как кормящим мамам избежать проблем с сосками при грудном вскармливании.

КАТЕГОРИИ