Почему у женщин месячные. Почему у девушек идут месячные? Механизм появления месячных

В наше время тот факт, что у женщин и девушек идут месячные, ни для кого не является секретом. Месячные, или же менструации, - естественный биологический процесс, который является признаком того, что организм девушки достиг полового созревания и готов к беременности.

Рассмотрим подробнее, почему идут месячные.

Месячные: что это такое, и как они возникают?

Приблизительно раз в месяц в организме женщины происходит утолщение внутреннего слоя матки. Это нужно для того, чтобы принять оплодотворенную яйцеклетку и впоследствии выносить ребенка. Но если беременность не наступает, то внутренний слой (эндометрий) отслаивается и вместе с кровью покидает матку. Этот процесс кровотечения и называют месячными.

Начало первых месячных приходится обычно на возраст 12-16 лет, хотя бывает, что это происходит и позже. Считается, что чем здоровее организм, тем раньше начинаются менструации.

После первых месячных вторые могут начаться спустя несколько месяцев. Этого не стоит пугаться - со временем цикл установится и будет равен примерно 28 дням (может быть чуть больше или чуть меньше), то есть именно столько дней будет проходить от первого дня одних месячных до первого дня следующих.

Сами месячные длятся в среднем от 2-х до 7-ми дней, и это считается нормой. Если месячные идут больше недели, очень болезненные и обильные, стоит обратиться к врачу, возможно, есть какие-то нарушения. Небольшие кровотечения в перерывах между менструациями - тоже повод насторожиться и посоветоваться с гинекологом.

Симптомы месячных

Многие женщины чувствуют приближение месячных. Это явление получило название предменструального синдрома (ПМС). Предменструальный синдром проявляется за несколько дней до начала месячных и выражается в повышенной эмоциональности, ранимости, депрессивных настроениях, плаксивости. Также женщина может чувствовать сильную усталость и неприятные ощущения в спине и в низу живота.

Сами месячные тоже нередко сопровождаются неприятными симптомами. Возможны боли в спине, повышенная температура, неприятное "потягивание" и даже спазмы в низу живота. Грудь слегка увеличивается в размере, набухает.

Врачи не рекомендуют вести половую жизнь во время менструаций. Это негигиенично и значительно усиливает риск попадания инфекций. Кроме того, сам факт начала месячных не означает, что в это время невозможно забеременеть - такая возможность остается.

Большое влияние на месячный цикл женщины могут оказать стрессы, ненормированные физические нагрузки, прием сильнодействующих лекарств, в том числе и противозачаточных таблеток.

Зачем женщинам нужны месячные, что это такое, вредят ли критические дни здоровью? О фазах менструального цикла рассказывается в статье.

Организм каждой женщины настроен на продолжение рода. Для того чтобы наступала беременность, природа заложила в репродуктивную систему функцию овуляции. Созревшая яйцеклетка направляется к матке через фаллопиеву трубу и встречается со сперматозоидом, если накануне имел место незащищенный половой акт. Оплодотворенная яйцеклетка поступает в полость матки и прикрепляется к ее слизистой оболочке. Это идеальный вариант для получения потомства взрослой женщиной. Если зачатие не состоялось, начинается менструация.

У юных леди, которые еще не ведут половую жизнь, беременности быть не может. Тогда почему у девушек идут месячные? Этот вопрос интересует молодежь на пороге взросления. Некоторым кровавый процесс даже кажется страшным. Но природа неспроста устраивает представительницам прекрасного пола ежемесячные кровотечения. Сегодня мы изучим особенности менструаций у молодых девушек.

Месячные у девушек: что это такое и зачем они нужны

Менструация – это нормальное физиологическое явление, с которым девочки сталкиваются впервые в 11 – 13 лет.

Ее суть состоит в регулярном отшелушивании эндометрия. Это эпителиальный слой матки, становящийся ненужным при отсутствии беременности. Процесс происходит по причине изменений в соотношении половых гормонов.

Охарактеризовать менструальный процесс можно и по-другому. Это комплекс изменений в женском организме, который воздействует на нервную и сердечно-сосудистую систему, внутреннюю среду влагалища и структуру эндометрия. Также затрагивается психика женщины и структура молочных желез.

Первая менструация – , говорит о начале полового созревания. Появившись единожды, критические дни приходят ежемесячно до возраста 45 – 55 лет. Далее наступает менопауза и приближается старение. Регулярные кровотечения называются эуменорея. Случаются они 1 раз в 21 – 35 дней. Сколько длятся месячные у девушек – в норме это 4 – 6 суток. Регулярность критических дней зависит от быстроты созревания фолликула.

Критические дни не защищают женщину от беременности. При коротких циклах овуляция наступает на 10 – 11 день. Особо живучие сперматозоиды обитают в женских половых путях около 7 дней. Поэтому незащищенный секс на 5 – 6 день месячных может обернуться зачатием.

Фазы менструального цикла

Понять, что происходит в организме девушки во время месячных, поможет информация о фазах. Эти небольшие периоды наступают поочередно и отличаются друг от друга гормонально и функционально.

Гинекологи различают три фазы менструального цикла:

1. Фолликулярная – начинается в первый день месячных и заканчивается овуляцией (1 – 16 дни цикла). Постепенное увеличение уровня эстрогена побуждает яйцеклетку к созреванию.
2. Овуляция – фаза вступает в силу в середине цикла. Как только яйцеклетка максимально созревает в яичнике, фолликул лопается и освобождает яйцеклетку. Полностью готовая к оплодотворению, она пробирается в полость матки и прикрепляется к эндометрию при условии оплодотворения качественным сперматозоидом.
3. Фаза желтого тела (лютеиновая) – эта часть цикла наступает вслед за разрывом фолликула и выходом яйцеклетки. Уровень эстрогенов в это время снижается, работа прогестерона – усиливается. Место фолликула в яичнике преобразуется в желтое тело. Его задача – поддержание беременности в случае оплодотворения. Спустя 7 дней после слияния со сперматозоидом яйцеклетка начинает имплантироваться в слой эндометрия. Далее за беременность отвечает гормон хорионический гонадотропин. Если оплодотворения не было, или плодное яйцо не смогло закрепиться в матке, уровни эстрогена и прогестерона стремительно снижаются. За ненадобностью и отсутствием гормональной поддержки эпителий матки отторгается, и из половых путей девушки истекают кровянистые выделения.

Таким образом, ответить на вопрос для чего нужны месячные можно так: регулярные кровотечения обеспечивают обновление маточного эпителия. Структурный слой претерпевает серьезные изменения и отторгается, если зачатие не происходит. Тем не менее, эпителий матки быстро восстанавливается с той целью, чтобы женский организм познал материнство.

Менструации выполняют две основные функции:

• Обновление. Внутренний слой матки обновляется подобно эпителию кожи и слизистой некоторых внутренних органов. Отторжение внутренних тканей матки без беременности является истинной причиной месячных.
• Защита. По некоторым данным функциональная часть матки умеет распознавать дефектную яйцеклетку и препятствует ее фиксации с целью образования зиготы. «Бракованное» плодное яйцо погибает вместе с маточным эпителием и покидает репродуктивную систему с кровотечением. Через менструации организм получает защиту от некачественной беременности.

Задержка месячных не всегда указывает на беременность. Стабильность цикла подрывают гормональные нарушения, оральные контрацептивы, эндокринные заболевания, повышение уровня пролактина и менопауза.

Особенности месячных у девушек

Как проходят месячные у девушек, знают лишь гинекологи и те леди, которые регулярно сталкиваются с критическими днями. Предвестниками менархе у девочек являются прозрачные или желтоватые выделения без запаха. Предменструальный синдром наблюдается за несколько дней до того, как пойдут месячные.

У девушек возникают головные боли и болезненность внизу живота, беспричинно меняется настроение, появляется агрессия или апатия. Некоторые девочки в критические дни становятся сентиментальными.

Другие признаки приближения месячных:

• Вялость.
• Сонливость.
• Тошнота.
• Высыпания на лице и теле.
• Неприятный запах изо рта.

Первым признаком полноценных месячных становятся кровянистые выделения. В первые дни они умеренные. К середине цикла кровотечение усиливается, затем с каждым днем объём выделений уменьшается и менструация прекращается.

Многих беспокоит вопрос, сколько крови теряет девушка при месячных, не вредят ли критические дни здоровью. В норме из половых путей за дни менструации выходит 50 – 150 мл крови.

На количество выделений влияют разные факторы. Запах месячных неприятный, ведь когда стерильная кровь выходит из организма, она окисляется воздухом. Повлиять на этот процесс нельзя. Чтобы не источать специфические «ароматы», девушка должна усилить гигиену в критические дни.

Сильные боли внизу живота в основном возникают у нерожавших девушек. Лечить их можно по согласованию с врачом. Для устранения болезненности необходимо добиться угнетения синтеза простагландинов. С этой задачей справляются препараты Напросин, Бруфен, Бутадион, Индометацин. Если специалист сочтет нужным, пациентке будет назначен электрофорез Новокаина или иглорефлексотерапия.

Девушкам, которые активно ведут интимную жизнь, для лечения болезненных месячных могут быть назначены гормональные контрацептивы:

1. Марвелон.
2. Силест.
3. Фемоден.
4. Минулет.
5. Мерсилон и др.

Самостоятельно снизить болевые ощущения можно следующим образом: прикладывать к животу теплую грелку накануне менструации, принимать Но-шпу или настойку валерианы. Успокоительное рекомендуется пить перед сном и только во второй фазе цикла.

Девочки 8 – 10 лет уже должны знать, что такое месячные у девушек. Задача родителей в этот период – дать достоверную информацию и научить дочерей ухаживать за собой. Очень важно объяснить ребенку, что в менструациях нет ничего постыдного.

Следите, чтобы дочь в критические дни не носила тяжести, не утомлялась в тренажерном зале, не бегала, не прыгала, не каталась на велосипеде. Физическая активность усиливает боль и кровотечение, а также способствует забросу крови во внутреннюю полость малого таза.

Если девочка занимается пением, первые сутки-двое при месячных лучше отказаться от репетиций.

Объясните дочери, что в менструальные дни нельзя . Пока шейка матки открыта, в нее могут проникнуть содержащиеся в воде болезнетворные микробы. Пребывание в горячей воде усиливает кровотечение и ухудшает общее самочувствие. Разрешается мыться теплой водой под душем и подмываться 3 – 4 раза в день, за каждой процедурой меняя прокладку.

Месячные (или менструация)– представляют вытекание менструальной крови из влагалища. Это физиологически нормальное состояние женского организма. Выделение крови может проходить безболезненно или сопровождаться дискомфортом, болью внизу живота и в пояснице. Рассмотрим подробно, почему у девушек идут месячные, и какие процессы вызывают появление менструаций.

Первые месячные

Первые месячные начинаются у девочек в подростковом возрасте (11 – 13 лет). Во время первых менструаций количество выделений может быть скудным. В подростковом возрасте месячные могут отсутствовать один или два месяца.

Количество дней, когда кровь вытекает из влагалища, составляет 3, 4 или 5 (в зависимости от физиологической наследственности). При этом первые два дня кровь вытекает достаточно сильно, после её количество уменьшается. На 4-й и 5-й день это уже скудные выделения, больше похожие на мазки.

Выделения крови могут проходить без боли, сопровождаться небольшой болью или значительными болевыми ощущениями. Психологи подтверждают тот факт, что сильная болезненность месячных часто формируется у зажатых, закомплексованных девушек или женщин.

Физиология месячных

Матка – половой женский орган, представляющий пустотелый мешок. Она расположена внизу живота. В ней во время беременности развивается младенец. К полости матки присоединены две фаллопиевых трубы. На конце каждой из труб расположен яичник, в каждом яичнике хранятся яйцеклетки. Женские половые клетки несут в себе набор хромосом матери, они предназначаются для слияния с мужской половой клеткой – сперматозоидом.

Все яйцеклетки находится в яичниках девочки уже при рождении. Раз в месяц в одном из яичников созревает яйцеклетка. Она выходит из яичника и через фоллопиеву трубу двигается в матку. Этот период носит название овуляции. Именно в этот момент зачатие возможно. При наличии сперматозоида происходит слияние женской и мужской клеток, оплодотворённая зигота имплантируется в слизистую оболочку матки. Слой эпителия в матке разрастается заранее, в течение месяца, готовясь принять оплодотворённый эмбрион.

В случае, когда оплодотворения не произошло, слизистый слой матки отторгается и вытекает наружу вместе с яйцеклеткой. Так образуется менструация. Вот почему некоторые натуры называют месячные «плачем матки о несостоявшейся беременности».

Симптомы месячных

Первым симптомом, свидетельствующем о приближении месячных, будет набухание груди и её болезненность.

За один-два дня может тянуть или побаливать внизу живота, ныть в пояснице.

С началом месячных у большинства женщин формируется если не боль, то хотя бы дискомфорт в лобковой части. Болезненные ощущения могут отдаваться в большие половые губы, простреливать в поясницу.

Психическое состояние девушки меняется. В это время она вспыльчива и раздражительна, склонна к истерии и негативным эмоциям.

Певицы знают, что во время месячных голос садится. Петь в этот период тяжело и вредно. Если слишком напрягать голосовые связки в начале менструации (в первые два дня), голос сядет надолго и его восстановление потребует дополнительного лечения у фониатора (специалиста по голосовым связкам).

Во время месячных весь организм девушки настраивается на выведение и очищение. Возможны появления поноса, тошноты, неприятного запаха изо рта и от тела, вялости и сонливости, сыпи. За один или два дня до начала месячных становится больше прыщиков и угрей на лице. По их количеству и по наличию сонливости также можно судить о приближении критических дней.

Интересный факт: медики подтверждают, что благодаря ежемесячному менструальному очищению женщины более выносливы, лучше сохраняют здоровье и живут дольше, чем мужчины. Другим важным фактором является способность выплёскивать негативные эмоции. Благодаря такой «слабости» женщины освобождаются от негатива и сохраняют своё здоровье.

Критические дни: что можно и чего нельзя

В критические дни месячных необходимо ограничить активные занятия спортом и подъём тяжестей. Ходить и гулять можно. Бегать трусцой, ехать на велосипеде или прыгать в высоту, качаться в тренажёрном зале в дни менструации противопоказано. Почему?

1. Усиливается кровотечение (при физических нагрузках, горячих ваннах).
2. Усиливаются болевые ощущения.
3. Сильные физические нагрузки вызывают заброс крови во внутреннюю полость малого таза.

Итак, мы выясни, что критические дни являются профессиональными выходными для певиц и спортсменок. А что можно женщинам в дни менструаций?

1. Ежедневные гигиенические процедуры. Ежевечерний душ. Гигиена наружных половых органов. Особенно важно мыть половые губы девушкам. Ввиду наличия девственной плевы на выходе из влагалища они не могут пользоваться тампонами и используют прокладки для сбора менструальной крови. На прокладках очень быстро размножаются гнилостные бактерии, появляется неприятный запах и возможность инфицирования гнилостными организмами. Частота замены подкладочного материала – каждые 3-4 часа.
2. Спокойные прогулки и полноценный сон.
3. Также можно: посещать уроки и лекции (кроме физкультуры).

Месячные у девушек и женщин – абсолютно нормальных физиологический процесс, свидетельствующий о возможности женского организма забеременеть. С появлением месячных циклов девочка становится девушкой. Прекращение менструальных кровотечений в возрасте около 50-и лет связанно со сворачиванием детородной функции.

Почему наступает период месячных и почему у девушек идут месячные – это вопросы, относящиеся к физиологии организма человека.
Ведь только появившиеся на свет девочка имеет уже «ассортимент» яйцеклеток, которые ещё спят, но будут расти и развиваться вместе с девушкой, ждать своего часа. Когда приходит подростковая пора, они уменьшаются, и в последующие годы они тоже этот процесс продолжается из-за не востребованности.

Месячные или – это физиологический период менструального биоцикла половозрелой девушки или женщины, в этот период совершается отделение устаревшего за месяц слизистого слоя оболочки внутри матки. Само течение сопутствуется вытеканием из органа матки менструальной смесью, в которой большая часть – . Но если взять состав менструальной крови, то в неё входит: кровь, питуититарный секрет желез из шейки матки, вагины и соединение эндометрия.

В начале получают развитие и рост молочные железы, а потом вместе с дальнейшим ростом груди появляются и первые месячные. До момента появления “менархе” у девушек появляются атипичные бели, это предвестники первой менструации. Сами выделения имеют беловатый, желтоватый, прозрачные цвета. Они не обладают никаким запахом. Но сами выделения месячных имеют индивидуальный запах. Это зависит от работы слизистой гонады, она начинает быстро формировать секрет. Самая первая менструация “менархе” – от др. греческого словосочетания (месяц + начало). Это обычно происходит на 11-14 году жизни подростка. Само “менархе” есть важный признак полнофункционального полового развития у девочек.

Первые месячные считаются границей между детством и отрочеством, шаг в новую жизнь, девочка перерождается в девушку. Но после первой менструации последующие могут пойти не через месяц, а после 2-3 месяцев. За это время происходит стабилизация гормонального фона в организме у девушки. Он будет нормализоваться, становиться более устойчивым и регулярным где-то в течении 24-30 месяцев. Когда месячные стали уже регулярными, это указывает на то, что организм у девушки делает своего рода основу для будущего ребенка. Если прокреации не было, одинокая яйцеклетка умирает, и её надо вместе с местом убрать из организма.

Месячные это своего рода очищение организма от ненужного, отработанного материала. Женский организм через месячные удаляет все собравшиеся за месяц плохие флюиды. И вследствие этого происходит оздоровление организма у девушек. Одновременно при менструации получается вывод старой и рождение новой яйцеклетки, происходит подготовка места для эмбриона. Месячные естественное проявление в организме девушки. Они происходят впоследствии гормональной работы женского организма. Месячные проходят по дням индивидуально у каждой девушки. Гормоны девушки, находящиеся в теле эстрадиол и прогестерон, которые выделяют яичники, формируют менструальный и овариальный биоцикл. Когда происходит установка регулярного менструального цикла, выделения могут быть незначительные.

Нормой выделяемой крови при месячных можно считать объем в 80-90 мл. В естественных выделениях не должны присутствовать сгустки. И окрас крови не должен быть ярко выраженным. Нормальный здоровый цвет месячных – темно-красный без свертывания. Следует также понять, что же это такое менструальный цикл у девушек. Зачем он появляется? Здесь надо немного углубиться и понять все связующие с этим периодом процессы, происходящие в организме у девушек.

Биоциклы включают в себя 4 главных этапа:

1. Менструальный период – первый день месячного цикла.
2. Фолликулярный – эстроген даёт усиление роста фолликулов. В середине их размещаются половые клетки девушки. Есть среди фолликулов главенствующий, он готов к оплодотворению. Вот по готовности и завершается эта фаза.
3. Овуляторный – во время овуляции идет передвижение самой яйцеклетки к мужской семенной жидкости по маточным трубам.
4. Лютеиновый – самый последний период заключается в овуляции, идет развитие гормонов.

С гормональным ростом происходит и рост эндометрии, для укрепления оплодотворенной яйцеклетки. Если оплодотворения нет, происходит отслоение желтого тела. Идёт на убыль выработка прогестерона и заканчивает свой рост эндометрия. Происходит менструальная фаза. В связи с этой причиной у девушек опять начинаются новые месячные в последующем месяце.

Все эти этапы происхождения имеют повторение из месяца в месяц до минуты зачатия малыша. Месячные продолжаются до окончания дето-рождаемой поры. В наше современное время месячные у девушек начинаются раньше, чем в былые времена. Сам менструальный цикл зависит от некоторых причин:

• Физическое развитие девушки;
• Какую наследственность несет;
• Перенесенные заболевания;
• Условия жизни;
• Климат;
• Питание.

Задержки

Бывают задержки у девушек, кроме беременности, по многим причинам:

1. Из-за резкого климатического изменения.
2. Не сбалансированного, скудного питания.
3. Болезни эндокринной системы.
4. Вирусных, инфекционных заболеваний.
5. Больших физических нагрузок.
6. Перенесенного стресса.
7. Большого или малого веса.
8. Полученных травм половых внешних и внутренних органов.
9. Сбоя в обмене веществ.

Надо помнить о том, что физическое состояние перед месячными ухудшается. Появляются боли в нижней части живота, спине. Хочется лечь полежать с теплой грелкой. Плюс ужасная эмоциональность налицо. Но все эти симптомы быстро исчезнут, буквально после первого дня начала месячных.

Если совсем просто, то на вопрос о месячных можно ответить так – месячные циклы это как обращение, напоминание девушке о том, что ей предназначено ввести в этот мир другую жизнь. Менструальный процесс долгий, сложный, чтобы родилась оплодотворенная яйцеклетка, смогла прочно закрепиться в матке и стала полноценно развиваться на протяжении всей беременности, чтобы прийти в этот мир здоровым, желанным и любимым малышом.

Медицинскими работниками было изучено и подмечено, что женщины имеют большую продолжительность жизни, здоровее телом, умом и выносливее мужчин из-за того, что в их работе организма ежемесячно проходят менструации и выносят отработанный материал из организма. И он обновляется.

В подростковом возрасте менструации появляются у каждой девушки, после чего наблюдаются регулярно на протяжении значительной части жизни. По ним удается судить о состоянии здоровья и подбирать дни, благоприятные для зачатия. Об этом известно всем, но вот объяснить, почему идут месячные, может далеко не каждая женщина.

Говоря о том, почему у девушек идут месячные, нельзя не вспомнить о гормонах. Существует определенная взаимосвязь между менструальным циклом и гормональным фоном.

В возрасте 12–14 лет у девушек . Обусловлено их появление изменением гормонального фона. С этого момента на разных фазах цикла меняется концентрация гормонов (фолликулостимулирующих и лютеинизирующих).

Они вырабатываются гипофизом и вынуждают яичники продуцировать прогестерон и эстроген, от количества которых завит процесс подготовки матки и грудных желез к возможному зачатию и дальнейшему развитию эмбриона.

На первом этапе концентрация женских гормонов (эстрогена и прогестерона) в крови снижается, за счет чего появляются месячные. В этот момент начинается активная выработка фолликулостимулирующих гормонов, наибольшее значение достигается в середине цикла.

Когда фолликул приобретает максимальные размеры, яичники интенсивно продуцируют эстроген. При этом повышается уровень лютеинизирующего гормона и происходит овуляция.

Овуляция

После завершения этого процесса увеличивается концентрация прогестерона. Его основная задача – подготовить детородный орган к возможному зачатию. Если оплодотворения не произошло, то уровень эстрогена и прогестерона снижается, и в этот момент приходят следующие месячные.

При беременности плодной оболочкой начинает вырабатываться хорионический гонадотропин человека. Этого гормона при отсутствии оплодотворения в организме быть не может.