Симптомы и признаки гастрита желудка у взрослых. Что такое гастрит и как его лечить От чего гастрит желудка

Гастрит – это воспалительное заболевание, которое поражает слизистую оболочку желудка в результате тех или иных этиологических факторов. Как правило, заболевание ЖКТ развивается от частого употребления спиртосодержащих напитков, курения, стрессовых ситуаций, постоянного употребления острой, жирной и копчёной пищи. Патология также может развиться у человека, злоупотребляющего медикаментами. Заболевание ЖКТ может спровоцировать развитие язвенных образований в желудочно-кишечном тракте.

Общая симптоматика

В большинстве случаев, на раннем этапе развития клиническая картина может развиваться бессимптомно. Первые признаки гастрита основываются на таких показателях:

болевые ощущения в районе живота и под грудиной - характер этого симптома бывает ноющим, спазматическим, острым и колющим. Ощущение боли вызывают приёмы нездоровой пищи, алкоголя, частое курение или голодание. Синдром может резко проявляться и постепенно исчезать;
изжога - жжение в пищеводе может возникать из-за повышения кислоты в нижней части пищевода. Если человека часто беспокоит изжога, то это может указывать на развитие гастрита с повышенным уровнем соляной кислоты;
отрыжка - при заболевании с этот симптом проявляется с кислым запахом, а при - тухлым;
тошнота и рвота - рвотные признаки при этом недуге ЖКТ встречаются редко, а ощущение тошноты может возникать после каждого приёма пищи или сна;
нарушение в работе кишечника - заболевание характеризуется запором или поносом, но этот признак не является указателем на гастрит.

Следует отметить, что такая клиническая картина не всегда является проявлением именно гастрита. Поэтому при появлении таких симптомов следует обратиться к врачу.

Симптоматика при остром гастрите

Острая форма недуга может начаться от попадания инородного тела в желудок. Моментально в организме человека начинаются воспаления, которые приводят к заболеванию. Медики выделяют симптомы гастрита желудка в острой форме:

после еды начинается кислая отрыжка;
жжения в кишечнике;
острые и ноющие боли в животе;
частая рвота;
временная тошнота;
сухость во рту или усиленное выделение слюны;
проблемный стул;
высокая температура;
головокружения;
аритмия;
потливость;
повышенное давление в артериях.

Если больной выявил у себя такие признаки, то вовремя проведённая консультация и диагностирование недуга поможет выявить начало эрозивного процесса в желудке и назначить правильное лечение.

Иногда острый гастрит может сопровождаться эрозией, которая добавляет в симптоматику ещё один признак - внутреннее кровотечение. Больной замечает, что в рвотной массе имеются тёмные кровяные прожилки или сгустки крови, кал становится более тёмного цвета. В таком случае клиническая картина может дополниться следующим:

тёмный кал;
резкое повышение температуры;
общая слабость во всём теле;
длительная икота.

В таком случае нужно срочно обращаться к врачу. В противном случае у пациента развивается недуг хронического характера.

Симптоматика при хроническом гастрите

Хронический тип патологии характеризуется медленным прогрессированием. Признаки гастрита желудка при этой форме стёрты. О развитии недуга могут свидетельствовать такие первые симптомы:

тяжесть в желудке после еды;
нарушенное переваривание пищи;
ухудшенный аппетит;
изжога;
отрыжка с неприятным запахом;
боли разного характера и интенсивности.

На тяжёлых стадиях развития болезни больной ощущает постоянную сытость, заметно уменьшается вес, ухудшается цвет и вид кожи, волос, ногтей, постоянная усталость.

Хронический гастрит может обостряться, поэтому он характеризуется особенными симптомами:

отрыжка;
ощущение жжения в пищеводе;
металлический привкус во рту;
постоянные или временные боли в груди;
боль в животе после приёма еды;
рвота утром и тошнота;
частое сердцебиение;
головокружения и головная боль;
нарушенный стул;
обезвоживание;
слабость;
повышенное слюноотделение.

Если гастрит протекает с эрозиями или другими повреждениями слизистой органа, то у пациента по утрам наблюдается рвота с примесью крови. Желудочное кровотечение проявляется в почти чёрном оттенке кала. Сильное выделение крови характеризуется бледной кожей, шумом в ушах и головокружением.

Симптоматика при повышенной и пониженной кислотности

Заболевание с высоким содержанием соляной кислоты характеризуется общими симптомами, которые присущи любому гастрита, а также:

диареей;
частой отрыжкой;
болью в области солнечного сплетения;
изжогой после кислых продуктов.

В случае нехватки ферментов и низком уровне кислоты в соке желудка проявляются такие признаки:

тошнота в утреннее время;
неприятный запах из ротовой полости;
тухлая отрыжка;
нарушения дефекации;
тяжесть в ЖКТ после приёма еды.

Симптоматика других форм гастрита

Гипертрофический гастрит – одна из форм хронического гастрита, для которой характерно бесконтрольное разрастание слизистой желудка с дальнейшим формированием на ней кистозных новообразований, а также полипов. Такое заболевание может начать прогрессировать у людей из различных возрастных категорий. Также не имеет значения половая принадлежность. При появлении первых симптомов, указывающих на развитие гипертрофического гастрита, следует сразу же обратиться в медицинское учреждение для прохождения диагностики.

Смешанный гастрит – заболевание, которое представляет собой протекание одновременно нескольких форм гастрита – поверхностного, эрозивного, гипертрофического или геморрагического. Подобное расстройство зачастую включает в себя от двух до четырёх форм. Главной причиной возникновения недуга считается патологическое влияние бактерии Хеликобактер пилори, на основании чего начинают выражаться характерные симптомы. Такой бактерией можно заразиться несколькими путями – фекально-оральным или контактно-бытовым. Кроме этого, причинами формирования заболевания могут выступать нерациональное питание и употребление некоторых лекарственных препаратов.

Гастрит – заболевание, характеризующееся поражением слизистой оболочки желудка. Причинами возникновения недуга является патологическое воздействие бактерии Хеликобактер пилори, а также влияние некоторых предрасполагающих факторов, таких как неправильное питание, ведение нездорового образа жизни, употребление некоторых лекарственных препаратов, влияние стрессовых ситуаций и понижение уровня иммунной системы. Подобное расстройство сопровождается выражением характерных симптомов, среди которых боль и чувство дискомфорта в желудке, тошнота и рвота, появление отрыжки и неприятного привкуса во рту, а также изжога и увеличение размеров живота. К нехарактерным признакам относится температура при гастрите. Зачастую она остаётся в пределах нормы, но под влиянием специфических факторов может возрасти начиная от значения в 37 градусов и выше.

Гиперпластический гастрит – хроническое расстройство, характеризующееся формированием воспалительного процесса в слизистой желудка, а также её патологическим разрастанием, возникновением кист и полипов. В медицинской сфере заболевание носит второе название – гастрит с пониженной кислотностью. Это обусловлено повышенной выработкой железами слизи и снижением ими выделения соляной кислоты.

При развитии воспалительных поражений на желудочных слизистых пациентов начинают беспокоить выраженные болезненные симптомы и нарушения пищеварительной деятельности. Такое заболевание зачастую проявляется на фоне голодания или слишком жестких диет, неправильного рациона, злоупотребления острыми блюдами и спиртными напитками.

Даже стрессы и депрессивные состояния могут стать причиной такого воспалительного поражения. Но вне зависимости от этиологических факторов любой гастрит всегда сопровождается болезненными ощущениями.

Где и как болит желудок при гастрите?

Болевая симптоматика при гастритах может различаться по нескольким критериям и признакам.

Если болевой синдром отличается длительным и ярко выраженным характером, то это крайне неблагоприятное проявление. Такая боль говорит об обострении воспаления. Подобные ощущения возникают при или , а также могут возникать на фоне сопутствующих патологий вроде или холецистита.
У некоторых пациентов могут возникать ночные голодные болевые проявления.
Болевой синдром ноющего характера средней интенсивности обычно беспокоит пациентов с затяжным воспалением слизистых желудка. Такие ощущения обычно сопровождаются чувством переполненности, дискомфортом и тяжестью.
Если боли имеют кинжальный, острый характер, то это говорит о желудочной язвы или об катарального типа.

Тип и интенсивность болей, длительность приступа обуславливается стадией и типом патологического процесса. Только опытный специалист при обследовании сможет определить причины болевой симптоматики и назначит необходимые диагностические исследования.

Почему возникает?

Обострения болевого синдрома у гастритников могут возникать в связи с поступлением пищи в желудок. Обычно уже через четверть часа после еды в подложечной области начинает противно сосать.

Также причиной болезненных ощущений могут выступать нарушения в рационе. Зачастую при употреблении блюд, приготовленных с нарушениями правил диеты или с добавлением запрещенных продуктов, пациентов начинают беспокоить достаточно интенсивные и длительные боли в желудке.

У некоторых гастритников болевая симптоматика возникает на фоне стрессов или сильных психоэмоциональных переживаний.

Также спровоцировать болевой приступ может чашечка крепкого или . Особенно распространены случаи, когда гастрит напоминает о себе интенсивными болями после кофе или сигареты, употребленными натощак.

Локализация

Для воспалительного поражения желудочных стенок характерна локализация боли в области эпигастрия. При тяжелых формах воспаления боли в животе приобретают интенсивный и острый характер, иррадиируют в область грудной клетки.

При хроническом гастрите пациентов постоянно беспокоит тяжесть и , боли и изжога;
В зоне верхней половины желудка пациенты ощущают болезненное распирание и давящие ощущения;
Хроническое воспаление, помимо боли, проявляется еще и сильным жжением, вплоть до , постоянным ощущением усталости и головокружениями, неприятным привкусом во рту.

На фоне гастритных патологий болевая симптоматика никогда не возникает остро и неожиданно, если только у больного не произошло прободение язвы.

Обычно при гастритных воспалениях болевая симптоматика возникает постепенно, в течение 10-15 минут симптоматика нарастает, пока не достигнет пика. Затихание болей происходит также постепенно.

Головная

Гастрит сказывается не только на пищеварительной и ЖКТ системе, но и отражается на нервносистемных структурах, поэтому головные боли и мигрени, головокружения при гастритах отнюдь не редкость. Такие боли являются следствием интоксикации на фоне скопления в кишечнике газов.

Также нервносистемные расстройства на фоне гастритов проявляются в виде нервозности и нарушений сна, повышенной усталости и апатии.

Отдает в спину

У многих пациентов болевые ощущения периодически иррадиируют в область спины, что заставляет гастритника думать о возникновении проблем с позвоночником. Для выявления точных причин таких болевых ощущений нужно пройти качественное и тщательное обследование.

Обычно такие спинные боли на фоне гастрита возникают у пациентов, которые страдают воспалением слизистых на задних желудочных стенках. При подобной болезненности пациенты стараются занять вынужденную позу, чтобы хоть как-то облегчить сильные боли.

Виды

Для каждой гастритной формы типичны свои болезненные проявления, которые различаются локализацией, характером, продолжительностью, временем возникновения и пр.

При воспалении типа А () происходит снижение кислотности, а желудочный секрет утрачивает биохимические и физиологические функции, что существенно нарушает процессы усвоения питательных компонентов. Боль при подобном гастрите имеет тянуще-ноющий характер и сопровождается ощущением тяжести и распирания после пищи в области подреберья и вверху живота. На голодный желудок обычно болей не возникает.
При гастрите типа В кислотность желудка возрастает, а в системе пищеварения хозяйничает хеликобактерия. Боли при таком воспалении тянущие и тупые либо острые и схваткоподобные. Если форма патологии острая, то болезненная симптоматика становится режуще-колющей. Боли локализуются в эпигастральной зоне.
При катаральной форме гастрита, возникающей на фоне приема алкоголя и медикаментов, интоксикации несвежей пищей, болезненность в желудке имеет сильный, но непродолжительный характер, боли при этом колюще-режущие и сопровождаются общей интоксикацией, рвотой, отрыжкой и пр.
При происходит обратный в желудочную полость. Болевая симптоматика может возникнуть спустя несколько часов после пищи, а также в ночное время суток и при долгих перерывах между едой. Для такой формы патологии типичны голодные боли.
Флегмонозный гастрит сопровождается гнойным экссудатом на слизистой, симптомами острой интоксикации (гипертермия, рвотные реакции и диарея, головокружения). Болевые ощущения снимаются приемом молока или спазмолитиков, но ненадолго. Нужно срочное лечение.
Коррозивная форма гастрита поражает глубокие слои желудочных слизистых. В результате в области грудной клетки у больных возникает ощущение нестерпимого и мучительного жжения, острой боли в животе, беспокоят постоянные головные боли. Чтобы снизить болезненность, пациент пытается найти позу, в которой боли будут не такими интенсивными.

При возникновении любых болей надо пройти соответствующее обследование, ведь болезнь проще лечить, пока она еще не развилась до запущенных состояний. С эпигастральными болями надо обращаться к гастроэнтерологу, который и назначить соответствующую терапию.

Видео про виды болевых симптомов при гастрите:

Чем снять симптом?

Когда происходит обострение гастрита, боли существенно снижают качество жизни больного.

Если приступ застал гастритника вне дома, то спастись от болевого синдрома можно с помощью антацидных препаратов, которые обволакивают воспаленные стенки и снижают желудочную кислотность. Если под рукой не окажется такого медикамента, то можно выпить молоко или стакан воды с ложечкой соды.

При возникновении спастических болей можно устранить неприятную симптоматику, приняв спазмолитик вроде Но-шпы или ромашкового отвара. Полезно при болевой симптоматике принимать желудочный сбор. Поскольку болевая симптоматика возникает преимущественно после пищи, то и отвары или антациды лучше принимать после нее.

Если пищеварительные процессы не функционируют, то запустить их поможет прием , а купировать изжогу можно с помощью Маалокса или Фосфалюгеля. Чтобы боли не донимали, рекомендуется полностью отказаться от употребления спиртного и кофе, табакокурения.

Также профилактировать развитие болевого синдрома поможет строгое соблюдение диетических рекомендаций, исключение из рациона горячих и острых блюд, тщательное пережевывание пищи и следование дробным принципам питания.

Если острая боль возникла на фоне обострения хронического гастрита, то нужно очистить желудок от раздражающей его пищи и соляной кислоты.

Для этого надо выпить побольше воды и вызвать рвоту. В течение 2 дней лучше ничего не кушать, чтобы желудок полностью отдохнул и не перенапрягался. Можно пить негазированную щелочную минералку, ромашковый или шиповниковый чай.

При любом обострении рекомендуется проконсультироваться с гастроэнтерологом, а уж только потом принимать какие-либо медикаментозные препараты. Самолечение может усугубить клиническую картину патологического процесса и привести к образованию желудочной язвы и даже онкообразования.

Гастрит – это гастроэнтерологическое заболевание, сопровождающееся воспалением слизистой желудка. Среди всех заболеваний ЖКТ гастрит является одним из самых распространенных (больше, чем 80% населения страдает от гастрита). При появлении гастрита возникает общая слабость организма, что связано с плохим перевариванием пищи. Существует две формы гастрита – хроническая и острая . К тому же он может развиваться на фоне пониженной или повышенной кислотности желудка. Клиническая картина каждой из этих видов патологий может отличаться. Подробнее о симптомах и проявлении гастрита пойдет речь в данной статье.

Гастрит желудка — симптомы и проявление

При развитии острой формы заболевания пациент страдает от болей в животе. Если не будет оказана медицинская помощь и причинные факторы не будут вовремя устранены, патология может перейти в хроническую форму. Хронический гастрит проявляется не так активно и нередко выступает в качестве сопровождающего недуга.

Основные причины развития острой формы гастрита выглядят так:

последствия длительного приема гормональных и антибактериальных препаратов;
злоупотребление алкогольной продукцией;
курение;
нехватка витаминов и белков в организме, которые поступают с пищей;
нездоровое питание (частое употребление грубой, острой и жареной пищи);
недостаточная гигиена полости рта, в результате чего пища пережевывается плохо;
несбалансированное питание.

Развитие хронического гастрита возникает по следующим причинам:

регулярное появление воспалительного процесса в желудке, связанное с аллергической реакцией;
попадание в организм вредных химических веществ, испарений щелочей и кислот или пыли;
генетическая предрасположенность;
воспаление желчного пузыря или миндалин;
развитие кишечной инфекции.

На заметку! Пепсин, содержащийся в желудочном соке, может спровоцировать развитие воспалительного процесса. Он участвует в процессе расщепления белковой пищи, поэтому при каком-либо нарушении пепсин негативно влияет на слизистую оболочку желудка, что и приводит к воспалению.

Характерные симптомы

В зависимости от формы, симптомы гастрита могут отличаться. При развитии острого гастрита возникают приступы тошноты, рвота, общая слабость организма, болезненные ощущения в области брюшной полости. Общее состояние пациента сильно ухудшается, возникает головокружение, из-за которого он не может выполнять повседневную работу. Нередко на языке образуется серый или желтый налет.

Определить хроническую форму гастрита сложнее, поскольку недуг изначально не проявляется никакими симптомами. Но со временем пациент замечает у себя метеоризм, быструю утомляемость, нарушение стула. Эти симптомы нередко списывают на физическое переутомление или неправильное питание, поэтому с лечением хронической формы торопятся далеко не все. Болезнь также может развиваться с пониженной или с повышенной кислотностью. Рассмотрим симптомы, возникающие в двух этих случаях.

При пониженной кислотности болезнь проявляется в виде следующих симптомов:

галитоз;
бурление в животе;
приступы тошноты;
нерегулярный стул;
появление отрыжки с неприятным запахом;
появление чувства тяжести в животе после еды.

При повышенной кислотности гастрит сопровождается такими симптомами:

частые отрыжки;
появление изжоги, в частности, после кислой еды;
диарея;
болезненные ощущения в области живота, которые могут стихать после приема пищи.

Если вы заметили у себя подозрительные симптомы, нужно сразу обратиться за помощью к врачу. Затягивание с лечением может обернуться для вас серьезными последствиями.

Особенности диагностики

При появлении симптомов, похожих на гастрит желудка, нужно обратиться к врачу для диагностики. Как правило, он назначает проведение следующих процедур:

внутрижелудочная рН-метрия;
лабораторный анализ кала на наличие антигена бактерии;
общий анализ крови;
уреазный дыхательный тест на хеликобактер;
биопсия слизистой желудка;
фиброгастродуоденоскопия (эндоскопическое исследование пищевода пациента).

На основе результатов проведенных анализов врач может поставить точный диагноз. Если это все-таки гастрит желудка, тогда он назначит соответствующее лечение.

Возможные осложнения

Неправильное или несвоевременное лечение гастрита может привести к развитию серьезных осложнений, среди которых:

язвенное заболевание желудка;
анорексия;
обезвоживание организма;
гиповитаминоз (нехватка полезных витаминов);
панкреатит;
анемия или, как ее еще называют, малокровие;
рак желудка;
сепсис, перитонит;
развитие внутреннего кровотечения.

Чтобы избежать таких последствий, нужно лечить гастрит вовремя, то есть сразу после возникновения первых симптомов. Как это нужно делать, вы узнаете дальше.

Способы лечения

Как уже отмечалось ранее, для эффективного лечения гастрита необходимо сначала определить его вид и причину возникновения. Зачастую врачи назначают комплексную терапию, включающую прием сразу нескольких лекарственных средств разного направления. Один препарат может облегчать симптомы патологии, а другой – восстанавливать поврежденную слизистую. В качестве дополнения к традиционному лечению нередко используются проверенные народные средства. Также врач назначает специальную диету, которая позволяет ускорить восстановление организма и заживлению ран. Рассмотрим каждый из методов лечения отдельно.

Аптечные препараты

Данный метод лечения направлен на снижение кислотности. Назначаются следующие медикаменты:

«Рабепразол»;
«Гастропин»;
«Астрин»;
«Платифиллин»;
«Алмагель» и другие средства.

Параллельно с этим врачи назначают специальные средства, улучшающие работу пищеварительной системы. К наиболее эффективным из них относится:

«Панзинорм»;
«Дигестал»;
«Фестал»;
«Панкреатин».

Антациды — препараты

Для лечения гастрита желудка с повышенной кислотностью используются следующие препараты:

«Амоксициллин»;
«Кларитромицин»;
«Эзомепразол»;

Независимо от формы заболевания или назначенного препарата, лечение должно проходить строго под контролем лечащего врача. Самолечением заниматься категорически не рекомендуется.

Народные средства

Рецепты народной медицины способны лишь дополнить традиционное лечение, а не заменить его. Поэтому если врач назначил прием того или иного препарата, нельзя от него отказываться в пользу народного средства. Лишь правильное сочетание позволит достичь желаемого результата.

Таблица. Народная медицина при лечении гастрита.

Название средства, фото	Применение
	Отличное народное средство, используемое при лечении различных гастроэнтерологических заболеваний, в том числе и гастрита желудка. Для приготовления такого отвара нужно залить 500 мл воды 100 г измельченных зерен овса и варить на протяжении 20-25 минут на слабом огне. После того как средство остынет, процедите его через марлю, а полученный отвар разбавьте водой, чтобы в итоге получилось 500-600 мл. Принимайте приготовленный отвар на протяжении дня, разделив на 3 ровные части. Рекомендуется пить его за 30 минут до еды.
	Залейте 200 мл кипятка 2 ст. л. сухих корней цикория и настаивайте на протяжении 30 минут. Процедите отвар через марлю и принимайте по 100 мл 2 раза в день на протяжении 1-2 недель. Это позволит снять воспалительный процесс и нормализовать кислотность желудка.
	Прополис – это уникальное средство, которое помогает при гастрите. Для приготовления настойки нужно залить 100 мл водки полный стакан измельченного прополиса и настаивать в темном помещении 7 дней. Разумеется, вы можете не заморачиваться и приобрести готовую настойку в ближайшей аптеке. Принимать средство нужно по 10-15 капель, разведенных с молоком, 3 раза в день. Как и с другими народными средствами, настойку прополиса нужно пить перед едой. Длительность терапевтического курса – 14 дней.
	Алое нередко используется в рецептах народной медицины. Для лечения гастрита нужно приготовить сок из этого лекарственного растения. Смешайте в одной посуде яичный белок и 3 ст. л. сока алоэ. Принимайте приготовленное средство 3 раза в день по 1 ст. л., желательно перед каждым приемом пищи. Это средство защитить слизистую желудка от негативного воздействия соляной кислоты.
	Очень простой рецепт лекарственного средства от гастрита. Залейте 400 мл кипятка 3 ст. л. измельченных корней растения и настаивайте на протяжении 1-1,5 часа. Желательно настаивать в закрытом термосе – так сохранится больше полезных компонентов. Пейте готовый настой 3-4 раза в день по 100 мл. Средство необходимо принимать в теплом виде, поэтому каждый раз его нужно подогревать.
	Еще одно народное средство, используемое при лечении гастрита желудка. Для приготовления почистите несколько больших картофелин и выжмите из них сок. Выпивайте каждое утро натощак по 100 мл свежевыжатого сока, примерно за 40 минут до еды. Длительность лечебного курса – 10 дней, после чего необходимо сделать 10-дневную паузу. Для лучшего эффекта желательно повторить курс 3 раза.

На заметку! Дополнять медикаментозное лечение можно и другими средствами, например, ромашковым чаем или отваром мяты перечной. Принимайте ежедневно одно из указанных выше средств и вскоре заметите положительные изменения.

Питание

Соблюдение диеты – это один из самых важных шагов на пути к выздоровлению. Она должна быть строгой, ведь только так можно достичь желаемого эффекта. В первую очередь, нужно исключить все специи, пища должна быть теплой и в потертом виде, чтобы желудок и вся пищеварительная система не перегружалась. Не менее важным при лечении гастрита является регулярность питания (врачи рекомендуют кушать небольшими порциями, но часто). Употреблять пиццу или бутерброды вместо полноценного ужина, обеда или завтрака категорически не рекомендуется.

Желательно употреблять кисломолочные продукты или молоко, только они должны быть нежирными или по крайней мере с минимальной жирностью. На период лечения от употребления алкогольной продукции нужно отказаться.

Изменения образа жизни

Чтобы впредь не сталкиваться с гастритом или другими гастроэнтерологическими заболеваниями, нужно выполнять профилактические мероприятия. Соблюдая пошаговую инструкцию, что приведена ниже, вы сможете защитить себя от различных проблем с работой ЖКТ.

Шаг 1. Откажитесь от курения и алкоголя. Чрезмерное употребление алкоголя – это главный фактор, способствующий развитию гастрита. Это касается и курения. Снижение потребления алкоголя может помочь избежать раздражения желудка, облегчить симптомы гастрита.

Шаг 2. Употребляйте пищу маленькими порциями. Если вы изредка испытываете боль в желудке и относительно мягкие симптомы гастрита, можете облегчить работу пищеварительной системы, употребляя 4-5 небольших блюд вместо 3 больших, как это было ранее. Постарайтесь есть каждые 2-3 часа на протяжении дня.

Шаг 3. Ешьте больше фруктов и овощей. Помимо знания того, какие продукты следует избегать, важно также знать, какие из них могут быть полезными. Чем больше свежих фруктов и овощей вы можете есть, тем лучше. В частности, есть пищу с высоким содержанием флавоноидов, антиоксидантов, витамина B или кальция.

К таким продуктам относится:

продукты, богатые антиоксидантами (голубика, вишня, помидоры, кабачок, сладкий перец);
содержащие витамин B и кальций (миндаль, фасоль, цельное зерно, шпинат, капуста);
продукты с флавоноидами (яблоки, сельдерей, клюква).

Шаг 4. Отдавайте предпочтение здоровым источникам белка. Нежное мясо, рыба и тофу являются хорошими источниками белка, которые помогут поддерживать здоровье пищеварительной системы. Добавьте в свой дневной рацион куриное мясо (без кожи), свинину, говядину, кролик и утку.

Продукты — источники белка

Шаг 5. Избегайте стресса. Доказано, что стресс приводит к повышению уровня желудочной кислоты, что может спровоцировать развитие гастрита. Вызван ли ваш гастрит стрессом или только усугубляется им — научиться уменьшать стресс все равно нужно. Это важный шаг в устранении болей в желудке.

Занимайтесь чем-нибудь, что вам нравится. Старайтесь успокаиваться с помощью приятной деятельности, например, любимой книгой, музыкой. Также можно заниматься хобби. Положительные социальные взаимодействия, особенно те, которые связаны с физическим контактом (такие как объятия), способствуют выработке окситоцина, который помогает снизить уровень стресса.

Попытайтесь справиться со стрессовыми ситуациями. Если вы ненавидите пробки во время поездки, постарайтесь вставать раньше, чтобы их избежать, или послушайте книгу на диске, чтобы отвлечься от этого.

Шаг 6. Хорошо высыпайтесь. Отсутствие сна имеет множество негативных последствий для здоровья, начиная ослаблением иммунной системы и заканчивая повышением риска ожирения. Хороший сон поможет справиться с любыми стрессовыми ситуациями, которые возникают в жизни. Взрослые должны стремиться к 7-9 часам сна, подростки должны спать в течение 9-10 часов, а маленькие дети – от 10 часов. Частые недосыпы могут привести к различным нарушениям в организме, из-за которых человек не сможет полноценно работать на прежней должности, его будут раздражать разные мелочи, к тому же повышается риск ожирения.

Шаг 7. Физические упражнение. Клинически доказано, что для снижения стресса и депрессии нужно регулярно заниматься спортом (велопрогулки, танцы, медитативные боевые искусства, йога, бег или спортивная ходьба). Это поможет не только избежать различных заболеваний, но и поддержать тело в тонусе. изучайте по ссылке.

Гастрит — воспалительное заболевание слизистой оболочки желудка, приводящее к ее дистрофическим изменениям. Воспалительные процессы желудка различны по происхождению и течению, поэтому в медицине гастрит можно рассматривать как первичное, независимое, самостоятельное заболевание, так и вторичное, которое вызвано: интоксикацией, инфекционным агентом или прочими неинфекционными заболеваниями. Основными характерными симптомами гастрита желудка являются боли в области желудка как после еды, так и натощак, рвота, запор, тошнота, понос, изжога.

По статистике различными видами гастритов страдают более 60% населения, среди них в 85% случаев гастрит имеет хроническое течение. Самая грозная форма воспаления слизистой желудка — атрофический гастрит, он про сути является предраковым состоянием и обнаруживается у 60% людей после 50 лет, у населения в возрасте от 30 до 50 лет — в 30% случаев, у молодежи до 30 лет в 5 % случаев.

Виды гастрита

По характеру протекания гастрит классифицируют на:

Острый гастрит

эта форма протекает как острый воспалительный процесс, он развивается стремительно, буквально через несколько часов после провокационных факторов. Чаще всего острый гастрит связан с кишечными инфекциями или токсикоинфекцией на фоне приема пищи, в которой есть бактериальные токсины, например, токсины стафилококков. Также к острому гастриту может приводить прием некоторых лекарственных средств, химических веществ, повреждающих слизистую — это спирт, щелочные и кислотные растворы.

Хронический гастрит

это постоянный вялотекущий процесс нарушения работы желудка, сопровождающийся структурным изменением слизистой и прогрессирующей ее атрофией. Обычно острое заболевание переходит в хроническую форму с периодами ремиссии и обострений. Некоторые пациенты очень долго не испытывают серьезных недомоганий или ярких тяжелых симптомов, поэтому хронический гастрит долго не дает себя обнаружить. К факторам, способствующим развитию болезни, относят также и нерациональное питание, и прием горячей, острой пищи, и пищевую аллергию, инфекций, и нарушения обмена веществ, курение и алкоголь.

Что происходит при гастрите в организме человека? При размножении патогенных бактерий или попадания в желудок агрессивной среды иммунная система организма в ответ на разрушение слизистой вырабатывает специальные вещества, которые пытаются восстановить целостность слизистой желудка, и внешне такая борьба выражается воспалительной реакцией, болями, снижением аппетита, изжогой и прочими симптомами.

Диагностика гастрита

Основной метод диагностики гастрита желудка — это процедура фиброгастродуоденоэндоскопия (ФГДС). При этом производится осмотр состояния слизистой оболочки желудка с помощью зонда, также при необходимости специалист может взять анализ слизистой на биопсию, для более точной диагностики.
Для диагностики хеликобактериоза сдают анализ крови с определением антител к хеликобактериям — иммуноглобулины А, М и G.
При хроническом гастрите желательно сделать анализ кала на скрытую кровь.

Симптоматика при различных видах гастрита

Симптомы этого распространенного заболевания имеют отличительные особенности в зависимости от вида, характера, длительности воспалительного процесса.

Однако, для всех форм гастрита характерен ряд одинаковых признаков:

Тошнота натощак и между приемами пищи
Чувство переполненности желудка после еды
Изжога
Понижение аппетита
Тупые боли в желудке, возникающие периодически

Острые гастриты желудка

Симптомы острого процесса начинают выражаться спустя 10-12 часов после проникновения в организм провоцирующего агента или возникновения раздражающего фактора. По некоторым классификациям различают следующие виды острого гастрита с присущими им признаками:

Банальный гастрит или катаральный простой

чаще всего происходит после пищевого отравления или вследствие длительных больших перерывов в приеме пищи, нерегулярном питании, еды всухомятку, при аллергии, ротавирусных инфекциях и Хеликобактериозе. При таком гастрите воспаляется и слизистая, и кровеносные сосуды в желудке, но разрушение слизистой обычно незначительно, поскольку повреждается только поверхностный слой эпителия. И с подобными изменениями организм справляется самостоятельно. Симптомы поверхностного острого гастрита:

Вздутие, тяжесть в желудке
Боли в желудке натощак и после еды
Тошнота и рвота со слизью (кислый вкус и запах) и возможно с желчью (желто-зеленый цвет и горький вкус)
Нарушение работы кишечника — чередуются запоры и поносы
Снижение аппетита, слабость, низкое артериальное давление
Изжога, повышенное слюноотделение, неприятный вкус или
Головные боли и головокружение,

Фибринозный

гнойный процесс в желудке, который возникает достаточно редко либо при попадании в желудок чужеродного предмета, либо как осложнение во время тяжелых инфекций на фоне сепсиса, либо при отравлении ртутью или кислотами. Ему присущи все симптомы острого гастрита, но он имеет и отличительные признаки:

Сильные, нестерпимые боли в желудке
Высокая температура
Фибринозный гастрит требует срочной медицинской помощи, экстренного хирургического вмешательства, если во время не оказать пациенту помощь, то он опасен перитонитом и может закончиться летальным исходом.

Эрозивный, очаговый, коррозивный, некротический или токсико- химический гастрит

Коррозивный или некротический токсико-химический гастрит — это химический многоочаговый ожог слизистой желудка. Его развитие провоцирует попадание в желудок солей тяжелых металлов, концентрированных кислот, щелочей. При этом разрушению подвергаются и поверхностные и глубокие слои слизистой, ткани подслизистой желудка отмирают, образуя рубцы, которые уже не могут секретировать слизь и являются провокаторами начала язвенной болезни желудка. Симптомы при этом гастрите следующие:

Приступообразная рвота с кровью, частичками тканей
Сильная боль за грудиной, в желудке
Затрудненное дыхание
Голос становиться осипшим, хриплым
Неприятный вкус во рту
Сильные боли при нажатии на живот

Эрозивный гастрит – повреждения стенки желудка в пределах слизистой с образованием поверхностных дефектов, называемых эрозиями. Которые при заживлении не оставляют рубцов. Частая причина эрозивного гастрита – агрессия Хеликобактер пилори. Так как микроб проживает чаще в антральном отделе. То именно в выходном отделе желудка наиболее часто отмечаются эрозивные изменения. Клиника эрозивного гастрита сходна с таковой при язвенной болезни:

натощаковые и ранние боли в надчревье сосущего
голодного характера
изжога, тошнота, рвота съеденной пищей, приносящая облегчение

Признаки хронических гастритов

В 70% случаев хронический гастрит является вторичным заболеванием, то есть появляется как осложнение или сопутствующее заболевание болезней желудочно-кишечного тракта, таких как — холецистит, панкреатит и пр.

По типу заболевания хронические гастриты подразделяют на 3 вида:

Тип А — аутоиммунная форма гастрита, когда иммунные агенты направлены против самой слизистой желудка.
Тип В — Хеликобактериоз, когда на слизистую оказывает влияние бактерия Helicobacter pylori.
Тип С — или рефлюкс-гастрит, когда из двенадцатиперстной кишки желчь забрасывается в желудок.

Протекание хронического гастрита иногда носит стертый характер, пациенты не ощущают значительных неприятных ощущений и дискомфорта и только периодически возникают периоды рецидивов и обострений, которые не воспринимаются человеком как серьезное заболевание. Однако, при постоянных неблагоприятных факторах у большинства людей травмирование слизистой приводит к тому, что она становится восприимчивой к разрушительному действию хеликобактерий. От действия инфекции и травмирования с возрастом от разрушения слизистой происходит запуск аутоиммунных процессов, которые способствуют прогрессированию нарушений, вызывая язву и рак желудка.

Классификация хронических гастритов и их симптомы

Поверхностный гастрит

Этот вид гастрита протекает со слабовыраженной симптоматикой, поскольку повреждение слизистой происходит только в поверхностом слое, не затрагивая железы желудка. В периоды обострения заболевания, чаще весной и осенью, у человека появляются некоторые признаки заболевания, такие как боль в желудке, снижение аппетита, тошнота.

Атрофический гастрит

При этом виде заболевания в воспалительный процесс вовлекаются и слизистая, и железы желудка, функция которых заключается в выработке желудочного сока. Постепенно железы отмирают, атрофируются, перестают выполнять свои функции, у человека нарушается процесс расщепления пищи. И если атрофический гастрит поражает большую часть поверхности желудка, то выработка желудочного сока уменьшается, соответственно, процесс расщепления и переваривания пищи замедляется и сокращается, человек ослабевает. Характерные признаки атрофического гастрита:

Отрыжка с запахом тухлых яиц
Тяжесть, резкие боли в желудке
Уменьшение аппетита, похудание
Изжога носит постоянный характер

Рефлюкс-гастрит

Этот вид заболевания вызван нарушением в функционировании желчевыводящей системы (билириальный) и двенадцатиперстной кишки (дуоденальный). К признакам рефлюкс гастрита относят:

Хроническая изжога
Рвота желчью
Резкое похудание
Постоянные тупые боли и тяжесть в желудке

Антральный

это вид поверхностного гастрита с повышенной кислотностью. У этого вида гастрита нет характерных симптомов, поэтому распознать его можно только при специфической диагностике, но если человек при употреблении яблочного сока или лимона испытывает изжогу, тяжесть и тошноту, велика вероятность, что это повышенная кислотность желудка:

Изжога от кислых продуктов
Отрыжка кислым
Запоры
Тяжесть после приема пищи
Ночные боли в желудке, боли натощак

Гипертрофический

это гастрит с пониженной кислотностью, при прогрессировании которого на стенках слизистой появляются кисты, по сути это доброкачественные опухоли, которые опасны своим перерождением в злокачественные новообразования. Диагноз гастрит с пониженной кислотностью можно установить только при фиброгастродуоденоэндоскопии и исследовании состава желудочного содержимого. Однако, если человек очень любит кислые продукты и при употреблении значительного количества, к примеру лимонов, не испытывает изжоги, вероятность пониженной кислотности желудка у него высока. К симптомам гипертрофического гастрита относят:

Снижение аппетита
Учащенная отрыжка
Постоянный привкус во рту
Запоры

Аутоиммунный

этот гастрит возникает при заболеваниях щитовидной железы, Болезни Аддисона и при В12 дефицитной анемии. К его признакам можно отнести следующие:

Запоры, поносы
Понижение аппетита
, вздутие, урчание
Неприятный вкус во рту
Отрыжка с гнилостным запахом
После приема пищи чувство распирания
Тупая боль и тошнота спустя 20 минут после еды
Анемия, сухие, ломкие ногти и волосы
Сонливость, слабость, раздражительность

КАТЕГОРИИ