Терапия Су-Джок. Альтернативная медицина

Метод Су Джок — это направление акупунктуры, объединяющее древние знания медицины Востока и последние достижения европейской медицины. Создатель метода Су Джок — корейский профессор Пак Чжэ Ву.

Су Джок терапия широко распространилась по всему миру. В ряде стран метод Су Джок входит в государственные программы здравоохранения и народного образования. В переводе с корейского Су – кисть, Джок – стопа.

Кисть и стопа – это уменьшенные проекции тела человека (голографические отражения в так называемой — системе соответствия).

Система соответствия – это своеобразная информационно-энергетическая копия тела, в которой отражается не только анатомическое строение организма, но и его функциональное состояние.

Внутренние органы в системе соответствия кисти.

Внутренние органы в системе соответствия стопы

В этой системе есть свои миниатюрные энергетические системы. Они представлены бель-меридианами на пальцах кистей и стоп и бель-чакрами на кистях и стопах в виде энергетических центров («бель» — специальная, особая, уменьшенная). Вот они-то и есть основа энергетического обеспечения человека в системах соответствия.

Стандартная система соответствия на пальцах кисти

Все системы соответствия различных уровней характеризуются способностью одновременно получать информацию о болезни, реагировать на нее выраженным повышением болевой чувствительности в соответствующих точках и оказывать лечебное действие при их стимуляции.

Таким образом, кисть и стопа – своеобразные пульты управления организмом человека.

Для профилактики различных заболеваний необходимо знать важные точки на стопах и ладонях. Ежедневный массаж целебных точек поможет наладить работу всего организма, улучшить кровообращение. Отличным средством для массажа являются семена растений. К тому же семена представляют собой, так называемые биологические магниты, которые способны вытягивать боль и вбирать ее в себя, они способны передавать организму свою жизненную энергию.

Лечебную силу семян можно наблюдать при их замене, семена изменят структуру, форму, цвет, размер, будто бы отдав свою энергию. Иногда приклеенные семена могут вызывать болезненные ощущения, что говорит про активный процесс лечения. Но не стоит клеить на себя все семена, которые можно найти в данный период. К выбору семян для лечения болезней нужно подходить очень осторожно, поскольку каждый вид зерна имеет свое особое воздействие на определенный орган.

Существуют несколько правил отбора семян для лечения заболеваний, в су-джок терапии.

1. Семена должны быть целыми неповрежденными, такие которые могут прорости. Это могут быть семена в шелухе или семечки от съеденного фрукта.

2. Семена необходимо подбирать с учетом формы, размера, цвета и свойств лекарственного растения. Если выбирать семена для лечения заболеваний глаз, головы, груди, то семена должны быть округлой формы; для почек – овальные или бобовые; для сердца – семена калины, гречки.

Так, при заболеваниях почек приклеивают семена фасоли; при сердечных болезнях – семена калины, гречки или тыквы. Болезни поджелудочной железы можно лечить виноградными косточками. Ягоды рябины, калины, боярышника растут гроздьями, напоминающими по форме тромб, поэтому их семена используют для уменьшения свертываемости крови и профилактики тромбообразования. Семена граната помогают при нарушениях слуха и зрения ; ячменя – при подагре; льна и гречки – при зубной боли; гороха – при анемии и мочекаменной болезни.

3. Что касается целебных свойств растений, то в качестве мочегонного и противовоспалительного средства подходят семена арбуза, дыни, петрушки, которые накладываются на соответствующую точку на ладони или стопе. Для успокоительного эффекта поможет пластырь с семенами боярышника. Наладить работу кишечника поможет пластырь с семенами черемухи, черники, укропа, тмина.

4. Если брать во внимание цвет семян то темные семена используются для лечения запоров, светлые семена, например рис для лечения легких; семена калины и тыквы для лечения сердечных заболеваний. Светлую фасоль для лечения почек и мочеполовой системы. Гречку при заболеваниях носа и горла.

Для правильного лечения необходимо так же знать точные места расположения каждой точки соответствующей органу На подушечках пальцев рук и на больших пальцах ног расположены зоны уха, горла, носа. Массаж у основания ногтевых пластинок поможет снять головокружение и слабость.

Проблемы с кишечником поможет наладить массаж зон, которые расположены в центре ладони или стопы, а на пятках расположено множество точек, которые отвечают за пищеварение. Зона почек и мочеполовой системы находится на внешней стороне кисти практически у основания.

При кашле необходим массаж большого пальца рук или ног. Пальчиковой гимнастике учат заниматься даже детей раннего возраста, поскольку Су Джок терапия не имеет ни возрастных, ни медицинских противопоказаний. Безопасно это лечение и для беременных.

А семена, приклеенные к стопам ног, при ходьбе стимулируют сразу все органы, помогают циркуляции крови и способны излечить даже хронические заболевания.

Следует помнить, что все точки, соответствующие спине, находятся на внешней стороне кисти и стопы.

Наиболее часто применяемые точки в Су-джок терапии

Головная боль

Пальцами правой руки растираем и разминаем первую фалангу большого пальца левой. Находим наиболее болевые точки и производим 9 надавливаний (спичкой, пальцем или специальным щупом) на каждую. Те же действия повторяем на правой руке. Головная боль проходит через несколько минут. Если боль не прошла, растираем и разминаем наиболее болевые точки кончиков всех остальных пальцев рук и ног. В большинстве случаев боль проходит.

Боль в области сердца

Определим на ладони (под большим пальцем) зону соответствия сердцу, энергично, с усилием надавливаем на нее в течение минуты. Постепенно боль в области сердца уменьшается. Лечебный эффект можно усилить массажем этой зоны на другой руке. Данный метод можно применять и для снятия приступов стенокардии.

Боли и спазмы в области желудка

Находим ногтем большого или указательного пальца на основании ладони наиболее чувствительные точки в области соответствия желудку. После 10-15 нажатий боль стихает.

Боли в правом подреберье

Боли могут быть следствием заболеваний печени и желчного пузыря. На правой ладони находим наиболее болевые точки в зоне соответствия печени и желчному пузырю. Производим 10-15 нажатий.

Боли в левом подреберье

На левой ладони находим наиболее болевые точки в зоне соответствия селезенке и подушечкой большого или указательного пальца производим 10 глубоких нажатий.

Опоясывающие боли

На обеих ладонях определяем зоны соответствия поджелудочной железе и делаем мягкий массаж спичкой или щупом в течение 2-3 мин. Кроме обезболивающего эффекта в области поджелудочной железы, отмечается нормализация сахара в крови.

Боли в низу живота

Энергично разминаем болевые точки зоны 1 (большая зона). В результате проходят боли в области мочевого пузыря, матки (у женщин), предстательной железы (у мужчин). С помощью точечного массажа зоны 2 (меньшие зоны) снимаем боли в области яичников. При регулярном массаже данных зон проходят боли при цистите, болезненных месячных, простатите и др. Связав резинкой основания среднего и безымянного пальцев можно остановить обильное маточное кровотечение.

Боли в горле

Находим наиболее чувствительные точки в области соответствия горлу на руке. Тщательно массируем их в течение 3-5 мин. При ангине на эти зоны можно на сутки приклеить лейкопластырем семена гречихи. Ангина довольно быстро проходит.

Боли в шейном отделе позвоночника

На большом пальце (на тыльной стороне 2-й фаланги) находим болевые точки в области соответствия шейным позвонкам. Воздействуем на них несколько минут точечным массажем спичкой.

Боли в грудном отделе позвоночника

Находим на кисти наиболее чувствительные точки соответствия грудным позвонкам и делаем тщательный точечный массаж. Для более длительного воздействия можно на сутки на эти точки приклеить семена лейкопластырем.

Боли в поясничном отделе позвоночника

Находим болевые точки на кисти и стопе в зоне соответствия поясничным позвонкам, В течение 3-5 мин делаем мягкий глубокий точечный массаж. Затем желательно к этим областям приклеить семена.

Боли в области копчика

Находим на обеих ладонях необходимую зону — между тыльными основаниями среднего и безымянного пальцев. Делаем глубокий точечный массаж болевых точек (2-3 мин). Таким образом купируется боль при геморрое.

Боли в области почек

Находим зоны соответствия почкам на тыльной поверхности кисти и стопы, в углублении между костями. Пальцем или щупом определяем наиболее болезненные зоны. Производим 10-15 надавливаний. Усилив точечный массаж прогреванием, можно снять и почечную колику.

Заболевания легких и бронхов

Находим наиболее болезненные точки в зоне соответствия легким. Делаем точечный массаж каждой точки в течение трех минут, затем прогреваем эти точки моксой и после этого приклеиваем несколько семян конопли или гречихи на сутки.

Бессонница

При бессоннице рекомендуется на второй фаланге большого пальца туго затянуть резинку. Снять резинку нужно через 3 мин, чтобы с ней не заснуть. После этого ваш сон будет крепким и спокойным. Этот метод можно применить и для остановки кровотечения из носа.

Сонливость

При сонливости следует потереть пальцами правом руки ноготь большого пальца левой. Для продления лечебного эффекта нужно тщательно потереть ногти всех пальцев рук. Сонливость проходит, вы бодры.

Зубная боль

Вокруг ногтя большого пальца руки на расстоянии 1-2 мм находим болевые точки, соответствующие нужному зубу. Щупом или головкой спички делаем массаж данной точки. Достаточно 20-25 нажатий, чтобы почувствовать облегчение. Подобным образом можно обезболить операцию по удалению зуба.

Обморок

Если человек потерял сознание, ему следует 2-4 мин активно и энергично массировать под большим пальцем точку, соответствующую сердцу, а затем также энергично массировать кончики пальцев рук. Обморок быстро проходит. После этого необходимо проветрить помещение, уложить человека на жесткую поверхность без подушки так, чтобы голова была слегка опущена, а затем напоить его крепким чаем.

Если вам понравилось, пожалуйста, поделитесь со своими друзьями и знакомыми, кликнув по кнопкам. Я буду вам благодарна! Спасибо!

В современном мире человек подвержен множеству недугов, так как он отдалился от принципа соблюдения благочестия тела, ума и души. Стресс стал огромной частью нашей повседневной жизни, и его негативное влияние в долгосрочной перспективе может привести к серьезным заболеваниям. Погруженные в повседневные заботы и проблемы, люди игнорируют самое важное - физическое и духовное здоровье. Альтернативные практики, такие как медитация, акупунктура, занятия йогой доступны каждому, достаточно хорошо известны своей эффективностью и почти не имеют побочных эффектов.

История Су-Джок

Терапия Су-Джок - целостная терапия, которая может избавить от хронических проблем со здоровьем путем стимулирования определенных точек на руках и ногах. В переводе с корейского «су» означает рука и «джок» - нога. Этот вид альтернативной медицины уже практикуется наряду с традиционной в таких странах, как Россия, Индия, Австралия, США, Великобритания и Корея.

Родоначальником направления в альтернативной медицине (терапия Су-Джок) был корейский ученый и профессор Чжэ Ву, который начал его практиковать в 1980-х годах. После нескольких лет клинической практики и опыта он обнаружил, что определенные зоны в области ладоней и подошв ног соответствуют определенной По его мнению, давление на определенные участки и фирменный и ног пациента способны вылечить все типы хронических болей и болезней. Выдающийся ученый в области восточной медицины является новатором, который открыл и систематизировал миниатюрные системы соответствия точек на кистях и стопах определенным частям тела.

Комплексная система лечения

Корейская терапия Су-Джок - это часть альтернативной медицины в виде комплексной системы лечения, включающей в себя различные методы, позволяющие вернуть тело к своему естественному и здоровому равновесию. Различают следующие методы терапии:

Магнитотерапия.
Семенная терапия (для дополнительной жизненной силы, способствующей быстрому заживлению).
Цветотерапия.
Медитация улыбки.
Йога.
Кристаллическая терапия.
Прижигание.
Су-Джок-массажер.
Иглоукалывание.

Лечение Су-Джок направлено на все тело, однако непосредственное воздействие оказывается исключительно на ноги и руки, так как считается, что все болезни и недуги можно вылечить с помощью именно этих частей тела. Кисти и стопы представляют собой зеркальное изображение анатомии человеческого тела со всеми связанными с ней органами и структурами.

Практикующие в этой области врачи утверждают, что инструменты Су-Джок, терапия воздействия на определенные точки способны творить настоящие чудеся. Они помогают справляться с болью в спине, шее и суставах, которая может быть получена в результате спортивных травм или артрита. Терапия Су-Джок лечит репродуктивные нарушения и проблемы с кожей, кистевой мигрень, нарушения пищеварения, проблемы со зрением, депрессии и фобии.

Инструменты Су-Джок

Эффективными инструментами воздействия на являются общий и цветотерапия, специальные кольца, резинки и другие массажеры (шарик Су-Джок). Количество сеансов зависит от пожеланий пациента и степени запущенности заболевания. Как правило, большинство пациентов начинают чувствовать улучшение состояния уже после первого сеанса. Обычно требуется от 6 до 12 сеансов для получения наилучшего эффекта от лечения при помощи методом Су-Джок.

Кольцо для массажа является очень полезным инструментом в лечении методом Су-Джок-терапии. Это гибкое и привлекательное кольцо подходит для любого размера. Массаж делается очень просто: нужно надеть его на палец и прокручивать вверх-вниз. Лечебный эффект точечного массажа проявляется в улучшении циркуляцию крови в пальцах и руках.

Преимущества

В первую очередь это безопасно, так как подвергаются воздействию Су-Джок точки только на руках и ногах, которые соответствуют пораженному участку тела, а не само тело.
Нет противопоказаний и побочных эффектов лечения, которые нельзя было бы немедленно устранить.
Метод Су-Джок-терапии выбирается с учетом потребностей клиента.
Клиенты проходят инструктаж по уходу, любой желающий может изучить технику и применять ее самостоятельно.

Одно из лучших средств альтернативной медицины

В настоящее время наряду с традиционной системой здравоохранения большой популярностью пользуется так называемая альтернативная медицина, которая направлена на целостное исцеление путем активизации скрытых внутренних способностей человеческого разума и тела для результативной борьбы с различными заболеваниями.

Терапия Су-Джок является одним из лучших средств альтернативной медицины. Большим преимуществом выступает то, что пациент может самостоятельно контролировать свое самочувствие и управлять своим здоровьем в безопасном пространстве у себя дома. Су-Джок терапия - это другой подход к лечению. Это возможность предотвратить и вылечить болезнь, а также восстановить здоровье без применения лекарственных средств.

Метод Су-Джок-терапии подразумевает активацию способности к саморегуляции энергетической системы тела человека. Зная месторасположение особых микроточек, можно эффективно лечить любой больной орган в человеческом теле, и при этом не нужно воздействовать непосредственно на поврежденный участок. Это достаточно ощутимое преимущество, безболезненно и удобно.

Су-Джок акупунктура: лечение и профилактика

Акупунктура - это метод лечения заболеваний посредством стимуляции комбинированным применением иглорефлексотерапии, прижигания и надавливания. Это многомерная система исцеления. Первый аспект - это физическое исцеление системы при помощи простой стимуляции определенных точек рук и ног. Этот вид терапии очень популярен благодаря легкости в освоении, безопасности, эффективности и хорошей скорости заживления. Су-Джок-акупунктура не содержит каких-либо запрещенных или опасных практик. Второй аспект лечения заимствован из классической акупунктуры и включает иглоукалывание.

С помощью этой системы можно лечить широкий спектр заболеваний любого участка системы организма, как физические, так и психологические расстройства. Пользоваться подобным методом может также абсолютно здоровый человек с целью предупреждения заболеваний. Такая профилактика может включать в себя лишь стимулирование (массаж) соответствующих точек на кистях и стопах (не используя при этом иглы). Таким образом, можно оградить себя от болезней, укрепить и поддерживать свой иммунитет.

Какие же заболевания можно вылечить при помощи иглоукалывания? Сюда входят головные боли, эпилепсия, психиатрические расстройства, заболевания глаз, уха, горла, носа, сердечно-сосудистой и мочевыделительной системы. Можно избавиться от таких проблем с пищеварением, как тошнота, запор, понос и так далее, и это всего лишь краткий список недугов, которые поможет устранить Су-Джок-акупунктура.

Энергетический баланс

Все недуги возникают сначала в подсознании, вызывая энергетический дисбаланс в определенных органах. В основе Су-Джок лежит принцип о том, что существует непрерывный поток энергии в каждом человеке. Главная задача терапии заключается в том, чтобы сбалансировать эту внутреннюю силу. Эта терапия является двумерной. С одной стороны - физическое измерение, а с другой - метафизическое.

В понимании анатомии человеческого тела в целом, руки и ноги сами по себе являются зеркальным изображением всего тела. Большие пальцы - это голова, мизинцы и указательные пальцы - это руки, а средние и безымянные - это ноги. Одной из особенностей человеческого организма является существование определенной системы сообщения между телом и определенными его частями. Таким образом, если часть тела поражена болезнью, то это непременно отразится и на том месте, которое соответствует пораженному участку.

Эффективно и недорого

Доказательством глубокой внутренней связи между частями тела является высокий терапевтический эффект, отмеченный специалистами. После того как принципы лечения были преданы гласности, многие жители Кореи и других стран, не имеющие медицинского образования, изучили теорию метода, применяли его на практике и добились значительных успехов.

Одним из самых заветных желаний человека является то, чтобы жить в полном здравии. Далеко не все болезни носят наследственный характер, они могут быть следствием условий труда, социальной среды и экономической ситуации. Из этого следует распространение простых, недорогих (например, Су-Джок-массажер) и в то же время эффективных методов лечения.

Главное - здоровье!

Руки и ноги - это больше, чем просто миниатюрные копии физического тела. Они связаны с энергетической системой и ее компонентами - меридианами и чакрами. Было доказано опытным путем, что сравнительно простые методы стимуляции различных звеньев энергетической системы приводят к замечательным результатам терапии Су-Джок. Отзывы о применении этой методики говорят о том, что это действительно работает, пациенты отмечают прилив сил и улучшение самочувствия уже после первой процедуры. Истории известно огромное количество случаев, когда альтернативная медицина ставила неизлечимо больных людей на ноги, в то время как традиционная всего лишь разводила руками.

Эффективная и естественная терапия Су-Джок не приемлет каких-либо препаратов и лекарств, она не имеет побочных эффектов. Простая целостная система помогает при лечении различных заболеваний. В качестве зон воздействия для коррекции баланса энергий в теле используются кисти рук и стопы. Используя различные методы стимулирования, например, точечный массаж, магниты, кольца и так далее, можно воздействовать на области поражения, что, в свою очередь, нормализует поток энергии, приводит к быстрому облегчению боли. Любая патология, будь она острой или хронической, связана с костно-суставной системой, мышцами, органами. Даже эмоциональное расстройство, наркоманию и тому подобное можно вылечить без применения лекарств.

Су-Джок-терапия не является широко признанной, но она практикуется во многих странах мира. Врачи, остеопаты, иглотерапевты, спортивных терапевты, рефлексологи, массажисты успешно используют альтернативную медицину в своей практике. Крупные исследования были проведены также российскими учеными и врачами, и их испытания убедительно доказывают позитивную динамику и чрезвычайно обнадеживающие результаты такого лечения.

Нехитрая и эффективная методика су-джок известна миру с 1986 года. Она стала частью оннури-медицины - стройной фундаментальной системы, включающей в себя различные методы иглорефлексотерапии. Автор этого «волшебства» - корейский врач профессор Пак Чже Ву - утверждает, что точки, расположенные на кистях и стопах, являются проекциями всех внутренних органов человека. И чтобы избавиться от какого-либо недуга, достаточно найти соответствующую точку и воздействовать на нее. Название методики складывается из двух слов: «су» - «кисть», и «джок» - «стопа».

Причины популярности су-джок просты:

доступность практики в домашних условиях;
безопасность;
эффективность;
дешевизна.

Безусловные плюсы су-джок терапии:

не требует знания всех анатомических тонкостей;
основана на массаже, принцип которого доступен и понятен;
освоив простейшие приемы, можно оказывать помощь себе и другим людям в любое время и в любом месте.

Важно: методика су-джок официально признана Минздравом России и отнесена к категории рефлексотерапии.

Сам себе скорая помощь

Массаж точек у основания ногтевых пластинок поможет снять головокружение и слабость. При кашле необходим массаж большого пальца руки или ноги. Для снятия зубной боли находим болевые точки вокруг ногтя большого пальца руки - на расстоянии 1-2 мм - и делаем легкий массаж любым пригодным для этого предметом. Достаточно 20-25 нажатий, чтобы почувствовать облегчение. Если человек потерял сознание, нужно сначала 2-4 минуты энергично массировать ему точку под большим пальцем, соответствующую сердцу, а затем - кончики пальцев рук. Утихомирить боль в ухе поможет воздействие на точки справа и слева от ногтей больших пальцев на руках и ногах - используем щуп или ручку и массируем до появления ощущения тепла. Повышенное давление убираем, перехватив среднюю часть большого пальца тонкой резинкой. Когда верхняя фаланга посинеет, снимаем резинку и приклеиваем вместо нее зерно риса или гречки. Низкое давление повышаем, приклеив на точку воздействия, расположенную на верхней фаланге большого пальца, несколько семян неочищенной гречки. А семена, приклеенные к стопам, при ходьбе стимулируют сразу все органы и способны излечить даже хронические заболевания.

Важно: специальные колючие шарики и массажные кольца-пружинки, используемые в су-джок, применяются для работы с детьми, имеющими логопедические проблемы, а также ребятишками с ДЦП и задержкой развития. Шарики нужно прокатывать по столу или полу ладонями или ступнями, пружинки надевать на палец и двигать вверх-вниз до легкого покраснения и возникновения ощущения тепла.

Комментарий специалиста

Григорий Долгов, врач-невролог, руководитель Клиники су-джок терапии:
- Су-джок терапия - это передовая технология современной медицины. Она вобрала в себя весь предыдущий опыт научного развития. Самое важное в методе - проекционное лечение. Все идет сначала в мозг, потом в больной орган. Это безопасно и прогрессивно.

Точки стройности

Рассчитывать на то, что изящная фигура будет получена только лишь благодаря массажу точек, неразумно. Но в сочетании со сбалансированным питанием и подвижным образом жизни су-джок действительно творит чудеса. Методика насчитывает порядка двух десятков способствующих снижению массы тела точек, которые связаны с пупком, желудком, ртом, толстым и тонким кишечником и пищеводом. Но больше всего точек, влияющих на снижение веса, находится на ушах. Двухминутный массаж мочки в месте, где она соединяется с челюстью, уменьшает аппетит. Не требовать еще одной порции и быстрее насытиться поможет точка позади ушной раковины на височно-нижнечелюстном суставе - жмем на нее 4 минуты подряд, и порядок! Чтобы заглушить голод, нужно прикрепить гречишные зернышки к точкам, соответствующим пупку и гипофизу (они находятся на ладони), и интенсивно надавливать на них, если нестерпимо захочется перекусить.

Кстати: в Южной Корее, на родине су-джок, самый низкий уровень ожирения среди населения - 4 %. Ни в одной стране мира такого нет: средний показатель по Евросоюзу - 18 %, в США - 36 %, в России - 30 %.

Места надо знать

Фото: iStock.com/Gettyimages.ru

Выучите назубок расположение нужных вам точек и держите под рукой то, чем можно на них воздействовать. В домашних условиях сгодятся спички, зубочистки, различные щупы и живые, то есть не утратившие способности к прорастанию, семена растений - их можно прикреплять к нужным местам с помощью лейкопластыря.

Ногтевая фаланга на большом пальце соответствует голове.
Подушечка большого пальца - лицевой части головы.
Нижняя фаланга большого пальца отвечает за состояние шеи.
Чуть ниже уровня шеи - точка носоглотки, щитовидной и паращитовидной железы и частично легких.
Тенора ладони (место возвышения рядом с большим пальцем) - точка грудной клетки с сердцем, легкими и костной системы.
Прочая поверхность внутренней части ладони отвечает за органы брюшной полости. Условно она делится на три части по горизонтали. Около запястья - точки соответствия селезенке, желудку, желчному пузырю, печени и 12-перстной кишке; центральная часть - кишечнику; ближе к пальцам - органам малого таза.
Указательный палец и мизинец отвечают за руки.
Средний и безымянный палец - за ноги.
Тыльная часть ладони - за состояние почек.

По аналогии с этим расположением внутренние органы человека имеют точки воздействия на стопах ног.

В погоне за красотой женщины стремятся избавиться от лишнего веса. В последнее время Суджок терапия, точки для похудения которой позволяют быстро похудеть, стремительно набирает популярность. Такой вид снижения веса не требует финансовых затрат, он абсолютно безопасен. Его с легкостью можно проводить в домашних условиях.

Разработчиком Су Джок является корейский профессор Пак Дже Ву. Такая терапия основывается на восточных способах лечения, имеющих 500-летнюю историю. Что такое Су Джок? Как точки способствуют похудению? Какие методики используются при такой терапии? Все это рассмотрено ниже.

В корейском языке кисть руки называют «су», а ступню — «джок». Кисти рук и ступни имеют особые точки, соответствующие органам человека. Их стимуляция раздражает нервные рецепторы и запускает физиологический процесс, вызывающий функциональные сдвиги в организме.

Стимуляция акупунктурных точек на теле человека активизирует внутренние силы организма для борьбы с лишним весом. Существует 20 активных центров, способствующих снижению массы тела. Эти точки связаны с пупком, желудком, ртом, толстым и тонким кишечником, пищеводом.

Если наличие избыточного веса вызвано нарушением обмена веществ и снижением метаболизма, требуется стимуляция точек, связанных с гипофизом, надпочечниками, островками Лангерганса, яичниками, тимуса, щитовидной железой. Воздействие на такие точки на теле помогает устранению причин лишнего веса, восстановлению обмена веществ, снижению аппетита, уменьшению чувства голода.

Очень часто Су Джок терапия сочетается со специальной диетой. Существует много методик Су Джок. Они описаны ниже. Чаще всего для похудения стимулируют соответствующие зоны, расположенные на стопах, фалангах пальцев и ладонях. Есть и другие, менее популярные, но такие же эффективные точки на других частях тела.

Другие точки Су Джок

Больше всего точек, влияющих на снижение веса, имеется на ушах. И это не удивительно, учитывая, что они заведуют обменными процессами организма. Помимо массажа, для стимуляции ушных точек, ответственных за похудение, используется серьга в соответствующей активной точке.

Небольшой 2-минутный массаж мочки уха до еды (там, где она соединяется с челюстью) поможет уменьшить аппетит. Еще одна точка отвечает за насыщение. Ее местонахождение — зона, где проецируется височно-нижнечелюстной сустав. Четырехминутный непрерывный нажим на точку, расположенную позади ушной раковины, помогает насытиться.

Дополнительные точки на теле, отвечающие за снижение веса:

Посередине предплечья с внешней стороны руки.
Со стороны спины между плечом и шеей. Для получения желаемого эффекта надо стимулировать ее 1 минуту.
Положив ладошку на коленную чашечку, можно обнаружить третье место для массажа в месте соприкосновения указательного пальца с коленом.
По обе стороны от пупка расположены еще 2 точки, удаленные от него на ширину 2 пальцев.
Еще одна находится ниже пупка на расстоянии 3 верхние фаланги большого пальца. Ее стимулирование проводят только натощак, плавно массируя без больших усилий.

Инструменты и методики для похудения

При проведении Су Джок терапии возможно применение разнообразных инструментов: щупов, магнитов, акупунктурных игл, магнитных шариков и стрелок, натуральных камней, массажеров и пр. В Су Джок терапии существуют различные методики для похудения:

Похудению способствуют семена:

гречихи;
риса;
яблока;
проса;
льна;
винограда.

Заключение по теме

Су Джок терапия — эффективный, проверенный временем способ снижения веса. Он заключается в стимулировании определенных точек на руках, ступнях, ладонях, ушных раковинах, шее и животе. Существуют разнообразные методики для стимуляции, одни подходят для самостоятельного применения, другие могут использовать только специалисты.

Большое количество положительных отзывов подтверждает эффективность Су Джок для похудения. Но официальная медицина до конца не признала такую терапию. Причинами прибавки веса могут быть различные заболевания.

Прежде чем начать применение Су Джок, надо посоветоваться с доктором.

Данная лечебная терапия выполняется при помощи воздействия на определенные точки кисти и стопы. Метод был разработан доктором медицинских наук профессором Пак Дже Ву (Южная Корея) в 1986-1988 годах. Основой разработки стали восточные способы лечения, а также учения о проекции человеческого тела на стопу и кисть.

Доказано, что при развитии той или иной болезни на данных частях тела появляется ряд болезненных точек. Воздействуя на них определенными методиками и средствами, можно активизировать процесс самоизлечения, функцию которого сама природа заложила в человека. Для этого применяется прогревание, массаж, иглы, зерна, магниты и т. д.

В настоящее время используется терапия су джок для похудения, лечения от каких-либо болезней, а также для общего повышения жизненного тонуса.

Преимущества терапии Су Джок

1. Высокий уровень эффективности.
Правильно выполняя данную методику, можно достичь нужных результатов мгновенно - уже через несколько минут, а то и секунд, будет заметен выраженный эффект. Конечно же, если речь идет о похудении, то потребуется больше времени - от нескольких дней до недели.

2. Полная безопасность.
Причина силы и безопасности данной лечебной системы обусловлена тем, что она не была разработана человеком. Достичь определенных результатов при помощи такой терапии становится возможным благодаря особенностям организма человека, которые были заложены в нас самой природой. В случае неправильного применения методики, никакого вреда нанесено не будет - терапия просто не принесет никаких результатов.

3. Универсальность методики.
При помощи Су Джок возможно излечение любого внутреннего органа, любой части тела и любого сустава. Также этот способ помогает избавиться от лишнего веса, что делает его особо популярным и востребованным среди представительниц прекрасного пола.

4. Доступность.
Особенности данной методики стоит понять лишь один раз. Усвоив основные приемы терапии, ее можно применять на протяжении всей жизни в самых разных ситуациях: при различных заболеваниях, травмах, плохом самочувствии, избыточном весе и т. д.

5. Простота в использовании.
Все, что вам потребуется для терапии - это ваша рука и ваши знания, которые всегда будут при вас.

Как избавиться от лишнего веса при помощи Су Джок?

С помощью этой терапии вы сможете контролировать свой аппетит, воздействуя на определенные точки. Речь идет о точках соответствия пупку, рту, желудку, толстой кишке и гипофизу.

Поставьте по магнитной звездочке или по гречишному зернышку в точки соответствия пупку и гипофизу. При возникновении желания перекусить чем-то особо вкусным и, вероятнее всего, калорийным, интенсивно надавите на них по нескольку раз.

Возьмите веточку растения и поместите ее на область соответствия желудку и пищеводу. При этом направление роста должно быть противоположным движению в пищеводе. Для этого вы также можете использовать семена, прикрепив их к точкам рта, пищевода и «входа» в желудок».

Процессу похудения может также поспособствовать воздействие на определенные точки при помощи семян. Их необходимо разместить цепочкой по всей проекции толстой кишки. При этом следует расположить семена так, чтобы энергетический поток соответствовал направлению движения по кишечнику.

КАТЕГОРИИ