У меня просто не получается. Что делать, если ничего не получается в жизни

Помогите,пожалуйста!! Иначе я не знаю,чем все закончится..
Я всегда была из тех,кто всех поддерживает и успокаивает,я всегда улыбалась несмотря ни на что,старалась находить положительные стороны во всем...А теперь все,я сломалась..У меня все рушиться,я устала плакать от жалости к себе....
Знаете,говорят,что тем людям,которых Бог любит,он посылает испытания..Так вот,у меня такое чувство,что он меня просто обожает..Я больше так не могу,у меня нервная система не выдерживает..У меня ничего не получается в этой жизни.Я хожу на нелюбимую работу,мне очень тяжело в психологическом плане(я медик).
У меня нет человека,который мог бы меня поддержать.У меня ничего нет..Вообще ничего..Меня окружают люди,которым на меня плевать.Они думают,что я сильная и сама справлюсь.Нет.Все.Я решила.Меня больше нет.Исчезла.Испарилась.Как хочется родиться заново и не совершать больше таких ошибок.

Поддержите сайт:

LooSer , возраст: 21 / 27.06.2010

Отклики:

Отец Алексий Мечев в таких случая всегда говорил: "Спрашивай себя не "за что", а "для чего"?" У каждого в жизни бывают темные полосы. Другое дело - когда верующий человек проходит период скорбей, то Бог находится куда ближе к нему, чем когда этот же человек ни в чем не нуждается. Тут заключается парадокс - время печали для верующего куда ценнее, потому что именно в подобные моменты его молитва сильнее всего и быстрее чем когда-либо достигает Престола Божия. Вот интересная притча: "Как-то раз одному человеку приснился сон. Ему снилось, будто он идёт песчаным берегом, а рядом с ним - Господь. На небе мелькали картины из его жизни, и после каждой из них он замечал на песке две цепочки следов: одну - от его ног, другую - от ног Господа.
Когда перед ним промелькнула последняя картина из его жизни, он оглянулся на следы на песке. И увидел, что часто вдоль его жизненного пути тянулась лишь одна цепочка следов. Заметил он также, что это были самые тяжёлые и несчастные времена в его жизни.
Он сильно опечалился и стал спрашивать Господа:
- Не Ты ли говорил мне: если последую путём Твоим, Ты не оставишь меня. Но я заметил, что в самые трудные времена моей жизни лишь одна цепочка следов тянулась по песку. Почему же Ты покидал меня, когда я больше всего нуждался в Тебе?
Господь отвечал:
- Моё милое, милое дитя. Я люблю тебя и никогда тебя не покину. Когда были в твоей жизни горе и испытания, лишь одна цепочка следов тянулась по дороге. Потому что в те времена Я нёс тебя на руках."

Алексей, возраст: 23 / 27.06.2010

Нет-нет! Постойте! Все еще наладится! Только не делайте глупостей. Пожалуйста!!! Найдите себе дело по-душе! Уйдите в него с головой! И Вы увидите, как ситуация начнет улучшаться. Да, у Вас нелюбимая работа, но Вы будете приходить домой и заниматься любимым делом. Если есть возможность, заведите себе щенка, котенка или даже рыбок. Увидите - настроение улучшится! С Вами рядом будет маленькое существо, которое будет в Вас нуждаться, будет Вас любить! Держитесь!!! Надо жить!!!

Анастасия, возраст: 27 / 27.06.2010

А выходи-ка ты, голубушка моя, на форум! Мне думается, там тебе помогут разобраться с твоими бедами и поддержат.Человек не должен, не может быть один, он существо общественное, соборное.
Ты медик, ты умеешь помогать и утешать, так что если захочешь - сможешь войти в нашу команду помогающих. Но мы не только помогаем, мы еще и общаемся, разговариваем на разные темы, время от времени устраиваются встречи форумчан в реале. Приходи к нам, и ты больше не будешь одна, вот увидишь.

Агния Львовна, возраст: 70 / 27.06.2010

Добрый день!
Если Вы захотите поговорить,просто напишите мне.
У меня сходная(увы) ситуация,поэтому я всегда смогу помочь Вам и поддержать.Вы обретете друга,обещаю:)

Элен, возраст: 28 / 27.06.2010

Привет.Знаешь у меня такая ситуация в жизни была.Жила в столице нашей Родины,был муж,высокооплачиваемая работа,родители.Но всё это было не моё.Город мне не нравился,с мужем отношения дошли до нет,работа осточертела,потому что не то что хотела для себя,ну а с родителями ещё сложнее.И ходила всем улыбалась,плакала только в одиночестве.А хуже всё становилось и становилось в душе.А потом взяла и всё кардинально поменяла,взяла своё кошку любимую,загрузила в лукошко,собрала некоторые вещи и уехала.Уехала в другой город,с мужем конечно рассталась,с родителями общаюсь на расстояние.И началась у меня своя жизнь,которую планирую теперь как хочу.Встретила отличного парня,у меня моя работа,которую я люблю.Я не предлагаю тебе переезжать,но работу поменять на другую,думаю это реально,найди то,чем хотела бы заниматься.И не надо всех поддерживать и успокаивать.Так ты теряешь своё спокойствие в душе,ты же не общая жилетка.Заботься о себе,люби себя.И к тебе потянутся хорошие люди,которым ты будешь нужна.А вот те,которые относятся к тебе с пофигизмом,которым плевать на тебя,выкинь их со своей жизни.Зачем тебе те люди,которые так к тебе относятся.Не бойся,ты не будешь одна,если разберёшься в себе.Может и поэтому у тебя рядом ничего нет,потому что живёшь не своей жизнью.Не живи чужой жизнью.Она у нас одна и надо с неё брать только то,что нам нравится.Наслаждаться каждым прожитым днём.И поверь это реально.Зачем тебе рождаться заново,если есть и сейчас возможность всё исправить.И самое главное,сейчас лето.Брось всё,сними домик возле какой нибудь речушки,отдохни,наберись сил,вернёшься и всё исправишь.Ничего не бойся,зачем дорожить тем,что не твоё.Вот,я столько тебе написала.Хотя не очень люблю давать советы,просто такая похожая ситуация и у меня была,если правильно тебя поняла.

Мари, возраст: 28 / 28.06.2010

Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела

Последние просьбы о помощи

18.02.2019 Я очень устала... вечные долги, проблемы да и только..

18.02.2019 Я ненавижу себя, и у меня есть только одна единственная мечта, это умереть.

17.02.2019 У меня ничего не получается. С учёбой проблемы, с родителями,с весом - со всем. Ради чего я живу? В жизни нет смысла.

Читать другие просьбы

Недавно мне написала девушка в социальных сетях: «Лариса, помогите мне! У меня жуткие сомнения в себе. В любом деле появляются мысли: „Я не достойна, я не смогу, у меня не получится“. Я всегда на вторых ролях. Боюсь ставить большие цели. Боюсь что-то сказать, выступать. Для меня всегда важно, что скажут люди, что они подумают. Жду оценки и боюсь критики со стороны. Очень устала!».

Меня сильно зацепило это сообщение, и я решила встретиться с этой девушкой. И сегодня перед вами - еще один способ изменить жизнь - но не в обычном формате, а в формате нашего разговора с Тоней.

Привожу несколько кусочков из нашего длинного разговора, в котором мы говорили об устройстве мира, добре и зле, принципах Вселенной и, конечно, о сомнениях в себе и главных правилах тех, у кого что-то добивается.

Лариса, я боюсь начинать любые проекты. Мне кажется, что у меня ничего не получится! Постоянно грызу себя. Ты выглядишь такой уверенной в себе, как у тебя это получается?

Тоня, ключевое слово тут «Выглядишь»: все люди в себе сомневаются. Я не встречала ни одного успешного человека, который бы не сомневался в себе. В книге «Большая восьмерка» я читала про Николь Кидман. Она - на секундочку обладательница «Оскара» - говорит: «Каждый раз, когда я выступаю в главной роли, мне кажется, что я совсем не умею играть. Я набрасываю список актрис, которые играют лучше меня, и иногда пытаюсь убедить режиссера взять на роль их».

Непревзойденный гольфист Тайгер Вудс тоже говорил о том, что перед каждым соревнованием к нему приходит Человек-Какуля, который сеет смуту сомнений. Тайгер говорит, что спасает только одна фраза, которую он повторяет постоянно: «Соберись, Тайгер. Ты делал это уже тысячу раз».

Когда я запускаю новый проект, внутренний голос говорит мне: «Ничего не получится. Все будет плохо». Мне хочется, как Грусть из мультфильма «Головоломка» упасть лицом в пол и лежать. Когда я готовилась к выступлению на TEDx и увидела список спикеров, то подумала: «Шеф, всё пропало. Я хуже их всех».

Мне кажется, у меня тоже всего два режима: режим «Гений» и режим «Я - ничтожество». И они быстро и хаотично переключаются.

- Ну а как ты справляешься с этим страхом и начинаешь действовать?

Меня всегда мотивирует две вещи. Первая - я представляю себе чашу весов. На одной чаше весов лежат неуверенность в себе, мнения критиков, страхи. А на другой - моя реализация, мое здоровье, мое счастье.

И тут я понимаю, что ставки высоки. Варианта всего два: либо гнить, либо гореть.

Либо я буду бояться критики и ничего не делать и в итоге стану нереализованной злой старухой, которая будет сидеть у подъезда и кричать в сторону молодежи «Наркоман! Проститутка!»; старухой, которую съедает горечь от того, что она так бездарно потратила свою жизнь и ни разу не сделала ничего, о чем можно было написать в мемуарах.

Либо я буду гореть: делать что-то, терпеть поражения, испытывать взлеты, кайфовать от побед, плакать от неудач, бороться, переживать, пробовать, обжигаться и становиться сильнее. И потом в конце жизни, возможно, слегка «покоцанная» бабулька в лице меня скажет со смехом: «Вот это я покуролесила! Вот это жизнь так жизнь! Слышь, Спилберг, идём кино снимать про меня!».

Третьего не дано. Если ты не горишь - значит, гниешь. В общем, я представляю себе эту чашу весов, а потом говорю: «Да пошли они все! Я буду делать то, что хочу».

Я слежу за тобой уже два года и, кажется, что у тебя только успешные проекты. Как сделать так, чтобы все получалось?

Никак. Тут опять ключевое слово «Кажется». Из 10 проектов, которые я запускала в последние три года, 7 провалились, и только 3 - выстрелили. И так у всех! Просто о провальных проектах мало кто говорит. Недавно читала про одну из крупнейших онлайн-площадок Amazon и про то, как они внедряли новые опции. Большинство их нововведений провалилось.

Исследователи выяснили, что у ученых, которые сделали больше всего прорывных открытий, у них же было больше всего и провальных экспериментов. Еще одно исследование из этой же серии про баскетболиста Майкла Джордана: он был на первом месте как по количество заброшенных в корзину мячей, так и по количеству промахов. «Количество всегда переходит в качество», - эта мысль меня двигает.

Делать эксперименты, даже провальные, очень весело! Важен не результат, а сам путь. Если привязываться только к результату, можно стать несчастным.

- Круто! А ты в момент сомнений ты говоришь себе какие-то слова?

Я себе придумала такую штуку, который называется «Красный листок на случай неуверенности в себе». В общем, я взяла красный стикер и написала на нем 5 пунктов, о которых я себе напоминаю. Там написано примерно следующее:

1. Я делаю этот проект из высшей любви, а не из страха.
2. Это лучшее, на что я способна сейчас.
3. Если я не сделаю это, я буду жалеть.
4. Это принесет мне новый опыт. В конце концов, каждый новый провал приближает меня к победе.
5. Это FUN! FUN! FUN!

Тебе тоже советую перед началом проекта написать себе список, почему нельзя останавливаться и надо это делать.

- Какой совет ты бы дала человеку, который сам в себя не верит?

Один совет: делать что-то, потому что законам физики абсолютно плевать на твое самоощущение. Неважно, веришь ты в закон гравитации или нет, но если ты шагнешь из окна шестого этажа, ты полетишь вниз. Даже если при этом ты будешь молиться, визуализировать и повторять аффирмации, чтобы полететь вверх. Точно так же в любом деле: если ты будешь много рисовать - ты научишься хорошо рисовать, и неважно, веришь ты при этом в себя или нет.

Как говорил Ван Гог: «Если вы слышите внутри себя голос, твердящий вам: „Ты не художник“, - не слушайте его. Пишите с еще большей самоотдачей, и этот голос утихнет».

Моя неуверенность в себе доходит до маразма. Я снимаю квартиру и живу с соседкой. Она часто повышает голос на меня, а я ей ничего не могу сказать…

Я тебя хорошо понимаю. Сама была такой. Я называю это «пассивка», или состояние жертвы, когда ты не можешь за себя постоять. В книге «Беседы с Богом» была хорошая фраза на этот счет: «Наилучшим в ситуациях, когда тебя оскорбляют, для тебя является остановить того, кто тебя оскорбляет. И так будет лучше для обоих - и для тебя, и для твоего обидчика. Ведь даже обидчик оскорбляется, когда его оскорблениям позволяют продолжаться.

Для обидчика это не успокоение, а гибель. Ведь если обидчик обнаруживает, что его оскорбления принимаются, то чему он научился? Если же обидчик понимает, что его оскорбления больше не принимаются, то какие выводы он вынужден будет сделать?».

Надо иметь смелости выражать свои эмоции, потому что так ты делаешь мир лучше. У гениального режиссера Вуди Аллена есть золотая фраза: «Моя проблема в том, что я ничего не выплескиваю наружу. Я не умею выражать гнев. Вместо этого я заболеваю раком».

Тем более нужно всегда помнить про психосоматику. Например, у людей, которые не сказали то, что должны были, часто начинает болеть горло.

- О, это точно! Я вообще весь прошлый год болела ангиной. И провела в больницах…

Болезни - это прямой показатель сопротивления миру и своей природе. Когда мы предаем себя, мы начинаем болеть.

В общем, напоследок, расскажу тебе такую историю. Недавно поздравляла друга, которому исполнилось 30 лет, с днем рождения. Я спросила у него: «Чего тебе не хватило в твоем десятилетии с 20 до 30 лет, чтобы сделать больше?».

Он ответил: «Смелости».

Меня это поразило, потому что мне тоже не хватает смелости. Даже сейчас. Смелости заявлять о себе. Смелости не стесняться. Смелости признать очевидные вещи. Смелости избавиться от иллюзий. Смелости быть собой.

Так что желаю нам всем помнить слова Оскара Уальда: «Будьте собой. Все остальные места уже заняты».

upd: Книга «100 способов изменить жизнь» уже в продаже! В ней - еще больше мотивации и вдохновения. Под обложкой - новые неопубликованные «способы», концентрат из 1000 книг по саморазвитию и десятки реальных историй. Мечтай. Делай. Меняйся.

У тебя мало друзей, не клеиться в отношениях с противоположным полом и плохо на работе? Часто мы сталкиваемся с тем, что чувствуем себя хрупкой шлюпкой во время разрушительного шторма. Мы теряем веру и вешаем нос. Почему у нас ничего не получается? В чем ошибка? Нас не любит бог? Может это плохая карма или порча?

Мы знаем, как тебе помочь, когда ничего не получается! Причина того, что ты не живешь жизнью, которой хочешь, кроется в нескольких вещях. Пора перестать делать несколько ошибок. Это будет грубый урок, но полезный.

Почему ничего не получается?

1. Перестань надеяться на других

«Всегда нужно верить только в свои силы. Даже те люди, которые на вершине, не с неба туда упали»

Почему ничего не получается? Ты надеешься на других, а это глупо. Никто ничего тебе не должен. Никто не обязан делать другого счастливым согласно его мечтам, планам, грезам или иллюзиям. Хватит искать виноватых в твоих неудачах. Многие молодые люди надеются на родителей, но старшее поколение не всесильно, а их возможности ограничены. Другие надеются на то, что найдут вторую половинку, которая решит все проблемы. Особенно этим страдают девушки, ждущие мужа миллиардера. Не обязаны тебе друзья, знакомые, коллеги и другие люди. Хватит надеяться на других или чудо с небес. Если чего-то хочешь по-настоящему, то придется приложить усилия самому. Люди очень наивные существа. Они верят в Бога, чудо или счастливый случай. Забывают только в себя поверить. Только ты сам можешь изменить жизнь. Сам!

2. Никто не обещал, что будет легко

«Они бьются лбом об бетонную стену, бьются, бьются, разбивают лоб в кровь, залечивают раны, потом снова бьются лбом и снова разбивают, но уже бетон»

Почему ничего не получается? Ты думаешь, что будет легко и просто. Даже самые успешные миллионеры сомневались в своих силах, терпели неудачи, боролись с трудностями, из последних сил преодолевали преграды, стонали от отчаяния и хотели признать поражение. Но они не сдались. В этом их отличие от большинства других людей. Серая масса людей смирилась, что их мечты недостижимы, они бездарны и полные неудачники. И они оказались правы. А успешные люди, несмотря на трудности, шли до конца. Они пробовали, набивали шишки, получали опыт и знания, а затем двигались вперед. Никто не обещает, что будет легко, но мечта того стоит.

3. Правил нет

«Правила - для правильных, исключения - для исключительных»

Почему ничего не получается? Ты считаешь, что в жизни есть правила, а их нет. Пора выходить за общепринятые рамки, научиться переступать через принципы, перестать смиряться с обстоятельствами и избегать играть по чужим правилам. Хватит ломаться под чужими уставами и требованиями. Будь исключительным. Мысли масштабнее в любой ситуации. Всегда есть множество вариантов пути к твоей мечте. Составляй разные планы действий и пробуй. Даже Далай-Лама XIV говорил: «Изучай правила, чтобы знать, как правильно их нарушить». Жизнь - это игра. Не можешь выиграть - измени правила. Мечты достигают те, которые смелее и отчаяннее остальных.

4. Хватит ждать и надеяться

«Самая большая помеха жизни - ожидание завтрашнего дня и потеря сегодняшнего»

Почему ничего не получается? Ты все еще ждешь, вместо того, чтобы действовать. Хватит ждать и надеяться! Ты даже не приступал или попробовал пару раз и сдался? Ты списываешь себя со счетов раньше, чем это сделают другие. Жизнь слишком коротка, чтобы выжидать идеального момента, который никогда не наступит. Ты никогда не будешь моложе, чем сегодня. Только сегодня у тебя идеальные возможности и шансы. Пробуй, борись и никогда не сдавайся на полпути. Вспомни, чему тебя учила в детстве черепаха Тортилла: «Юный друг, всегда будь юным, ты взрослеть не торопись, будь веселым, дерзким, шумным, драться надо - так дерись!»

Почему ничего не получается? У тебя теперь есть ответ. Ты знаешь, что делать, а если не понял, то перечитай статью еще раз…

Объясните, почему ничего не получается у меня? Я мечтаю о хорошей работе, полюбить прекрасного мужчину, но мои желания не сбываются. Что со мной не так?

Ко мне часто приходят с такими и похожими проблемами, в надежде получить точную инструкцию, что делать. В таком случае мы должны считать себя механическим прибором, для которого существует руководство к применению. Почему забываем, что к каждому человеку должен быть индивидуальный подход и для любой сложной ситуации есть несколько решений, а не одно-единственное?

Нет инструкции разрешения проблемы, которая подойдет всем без исключения.

Но есть и хорошая новость – если хотим реально изменить свою жизнь к лучшему, нужно рассмотреть два вектора: «хочу» и «что делаю для исполнения своего хочу».

«Хочу»

• 1. Настоящая потребность.
  Одновременно главное и сложное для человека – понять, чего он желает действительно, это личная надобность или навязанная обществом. Истинную радость приносит свершение своих намерений, а продиктованные извне цели дают короткое удовлетворение.

Каждое наше желание несет в себе какую-то потребность. Важно – определить ее, понять, чего хотим на самом деле, найти пути достижения, и выйти из заколдованного круга «почему ничего не получается».

Как узнать свою настоящую необходимость, потребность?
Например, давайте разберем желание «хорошей работы» — что в ней заложено? Достойная оплата, стабильность, гарантия безоблачного будущего, творческая реализация – что у вас? Истинная нужда – индивидуальна, пока не найдете ее, заветная «хорошая работа» не случится.

Тот же подход с . Почему в личной жизни ничего не получается?

А какую свою потребность вы маскируете под понятием «любовь»? Что хотите удовлетворить через любовь на самом деле?

• 2. Ограничения
  Если хотите разобраться, почему у меня ничего не получается, – посмотрите, как, в чем и где себя ограничиваете.

Показательный пример – психология мужчины и женщины. Она мечтает встретить настоящего спутника жизни, но постоянно вокруг видит только недостойных ее претендентов. Слепая в своем убеждении, женщина не заметит того самого единственного, когда он пройдет совсем рядом. Умственные рамки «нет достойных» противоречат ее словесному «хочу», которое, в итоге, никогда не сбудется. Остается лишь «хотеть хотеть».

Что в итоге:
Чтобы выйти из колеса «почему ничего не получается», необходимо дать себе отчет в том, что мы говорим одно, думаем совсем другое, делаем третье, а мечтаем о заоблачном, никак не связанном с перечисленным.

Определите свою истинную потребность – и объедините слова, мысли, действия и мечты в одно.

Мы не всегда можем понять, почему совершаем какие-то поступки. В действительности, они зависят от того, как мы представляем себе будущее, осознанно или бессознательно, выставляя ограничения как красные флажки. Поэтому «хочу» остается в прошлом, а в будущем воплощаются «рамки».

Что я делаю для исполнения своего «хочу»?
Зарисовка «почему ничего не получается в жизни с ?»
— Представляешь, пожаловалась подруге на своего кавалера. А она, вместо пожалеть меня, спрашивает: «Что тебе мешает ценить то, что имеешь?»
В оправдание выдала сто и одну причину, что уважать и ценить некого. На что она напомнила мне, что я всегда выискиваю в мужчинах недостатки, преувеличиваю их и превращаю в трагедию.

И ведь знаю, что так думать и поступать неправильно. Да еще на курсах Татьяна добавила, что

тождество «знаю=делаю» не работает!

А я соглашаюсь, но опять же на уровне «знаю». Что меня окончательно убило! Сижу и чувствую, как рушится моя святая вера в «знаю»… Да еще и мой внутренний защитник молчит: в голове ни одной мысли в оправдание себя любимой. Очень не типично для меня. Что происходит?
На что Татьяна ответила: «Потому что это ощущение истины, когда внутреннее и внешнее едины. Знаю не только умом, но и переживаю это. Когда приходит переживание, ум уже не контролирует нас и ситуацию. Вдобавок переживание или осознание освобождает энергию. Вот почему лучше понимать не только умом, а переживать опыт и ощущения».

Почему ничего не получается? Еще одна причина в том, что

Все нерезультативные действия происходят по причине переживания из прошлого, а главное – на основе принятого тогда решения о том, как вести себя дальше.

В итоге, все похожие ситуации приравниваются к прошлому, не принимая во внимание настоящие обстоятельства. То есть, мы поступаем одинаково в схожих, но разных по сути ситуациях.

Сознание в корне меняется во время новых переживаний, когда приходит озарение возможности выбора разных типов поведения в одной и той же ситуации. То есть свобода, энергия.

Что в итоге:

Почему у меня ничего не получается?

• Мы нечетко определяем наши истинные потребности, а зачастую их даже скрываем от себя и других. В результате — наше внимание рассеянное, или вовсе никуда не направлено.
• Мы действуем бессознательно на основе предыдущего опыта, в том числе тогда, когда этот самый опыт совсем не эффективен. Однажды в прошлом он сработал, да, поэтому ждем, что подействует еще раз и еще. Так мы ходим по кругу.
• В одиночку разобраться с автоматизмом «почему ничего не получается» – сложно. Хорошо, если рядом есть человек, который укажет на «неосознанное повторение», а у нас получится услышать его. Лучший вариант – работа с профессионалом, это шанс избавиться от фиксирования прошлой жизнью.

С уважением,
Татьяна Ушакова.