Анализ на содержание кальция в организме человека. Суточные возрастные нормы

О том, что кальций является одним из важнейших веществ для жизнедеятельности организма, каждый из нас знает с детства.

Он выступает основным материалом для построения костной ткани, принимает участие в метаболизме, способствует правильной работе сердечно-сосудистой, гормональной и нервной системы, влияет на здоровье волос, кожи и ногтей.

Норма кальция в крови у мужчины зависят от возраста и других особенностей организма, но в любом случае его концентрация не должна быть меньше или больше допустимых значений.

  • работу ЦНС - передачу нервных импульсов между элементами системы и нейронами;
  • свертывание крови, интенсивность кровообращения в артериях;
  • регуляцию частоты и силы сердечных сокращений;
  • повышение сопротивляемости организма к вредоносным микроорганизмам и инфекционным заболеваниям;
  • секрецию гормонов, отвечающих за рост и физическое развитие;
  • нормализацию артериального давления;
  • снижение проявлений аллергических реакций.

В крови, кальций может содержаться в двух разных формах:

  1. Активной — (ионизированная) форма, которая оказывает влияние на метаболические процессы, деятельность сердечно-сосудистой системы, эластичность сосудов. На нее приходится половина общего содержания микроэлемента в организме.
  2. Неактивной — кальций связывается с аминокислотами белков и анионами, образуя такие соединения, как лактаты, фосфаты и т.д.

Кальций в основном поступает в организм вместе с пищевыми продуктами, но концентрация микроэлемента зависит не только от рациона, но и от способности кишечника всасывать полезные вещества, а также выработки гормонов, отвечающих за кальциевый обмен в организме. В их число входят вещества под названием паратгормон, кальцитонин и кальцитриол.

Почти весь запас кальция, который есть в организме (99%), содержится в костной ткани, а остальные несколько процентов циркулируют в крови и других жидкостях.

Нормальное содержание у мужчин

Общее содержание кальция в крови взрослого человека должно составлять 2,15-2,55 ммоль/л, а концентрация ионизированного микроэлемента - 1,13-1,32 ммоль, причем у мужчин данный показатель немного ниже, чем у женщин.

Потребление данного вещества, необходимое для жизнедеятельности организма, высчитывается, исходя из возраста человека и массы его тела.

Для новорожденных норма составляет около 30 г в день, после чего она увеличивается, и к двенадцатилетнему возрасту составляет 280 мг для мужчин и 200 мг для женщин. Со временем, потребность в данном микроэлементе снижается и достигает значения 10-30 мг в день (для людей старше 60 лет).

Опасность для организма представляет как недостаток, так и переизбыток кальция, поэтому важно все время следить за его концентрацией в организме, а при появлении симптомов нарушений - выявить и устранить причину.

Больше всего кальция требуется мужчинам, которые занимаются спортом (особенно если они принимают анаболические стероиды) или тяжелой физической работой - в таких случаях большое количество минерала выходит вместе с потом.

Причины повышения

Повышение уровня кальция в организме называется гиперкальциемией.

Это состояние обычно возникает после длительного использования в рационе большого количества продуктов, содержащих данный микроэлемент, при злоупотреблении биологическими добавками, неконтролируемом приеме некоторых медикаментозных препаратов (в частности, средств для лечения язвенной болезни), лучевой терапии.

Кроме того, существует ряд генетических патологий, которые приводят к нарушению усвояемости кальция, и, как результат - к гиперкальциемии.

В число симптомов переизбытка кальция входят:

  • нарушения работы ЖКТ (потеря аппетита, тошнота, рвота, частые запоры);
  • аритмия, сбои сердечно-сосудистой системы;
  • ухудшение общего самочувствия, слабость;
  • патология мочевыводящей системы;
  • психоэмоциональные нарушения вплоть до галлюцинаций.

Опасность данного состояния заключается в том, что кальций имеет свойство накапливаться в тканях и органах, что вызывает множественные нарушениях их работы.

Так, при отложении микроэлементов в почках развивается мочекаменная болезнь, а его оседание на стенках сосудов может привести к снижению их просвета.

При гиперкальциемии избыток кальция выводится из организма достаточно плохо, поэтому показано соответствующее лечение. Оно заключается в соблюдении диеты с низким содержанием данного микроэлемента, приеме мочегонных препаратов и других медикаментозных средств, которые назначаются лечащим врачом.

У мужчин гиперкальциемия встречается при злокачественных опухолях простаты, поэтому при развитии симптомов переизбытка кальция необходимо проконсультироваться с урологом и хирургом.

Причины понижения

Дефицит кальция - не менее опасное состояние, чем гиперкальциемия, так как оно может привести к серьезным последствиям. Причинами данной патологии обычно выступают:

  • неправильное питание, особенно в комплексе с повышенными физическими нагрузками;
  • заболевания ЖКТ, связанные с плохой всасываемостью микроэлемента;
  • нарушения вследствие неправильной работы щитовидки, яичников и других желез, вырабатывающих гормоны;
  • мочекаменная болезнь (при определенном составе камней);
  • нехватка витамина Д;
  • прием лекарственных препаратов, способствующих вымыванию кальция;
  • вредное производство (работа с фосфатами);
  • курение, злоупотребление алкогольными напитками, газировкой и кофе.

При недостаточном поступлении кальция в кровь, организм начинает «добывать» его из костей, что приводит к ухудшению общего самочувствия и ряду клинических симптомов:

  • боли в мышцах и костях;
  • судороги;
  • разрушение зубной ткани;
  • снижение памяти;
  • нарушения работы сердечно-сосудистой системы.

Лечение гипокальциемии заключается в употреблении продуктов и пищевых добавок с содержанием кальция, а также приеме специальных медикаментозных средств.

Не стоит забывать, что кальций из пищи усваивается плохо, и для борьбы с дефицитом данного микроэлемента следует дополнительно употреблять витамин Д.

Особенно часто гипокальциемия наблюдается у детей, причем данное состояние может вызвать серьезные нарушения физического и психического развития.

Нормальная жизнедеятельность любого человека во многом зависит от этого микроэлемента, поэтому каждому из нас необходимо внимательно следить за уровнем кальция в крови и достаточным содержанием его в рационе питания.

Видео на тему


Кальций — наиболее распространенный неорганический элемент, который есть в организме. Для кальция в крови норма составляет от 2 до 2,5 единицы. Но это вещество часто оказывается в дефиците, особенно у женщин. Суточное потребление кальция должно составлять до 1200 мг.

Чтобы всегда быть в форме и не беспокоиться о состоянии костей, в рационе человека постоянно должен присутствовать ряд продуктов. Среди них блюда, содержащие сыр, рыбу во всех видах, орехи, молоко, творог, бобовые, семена подсолнуха, брокколи, капусту, петрушку и репу. Но учтите, что усваивание кальция может быть затруднено другими продуктами. Мешают полноценному обмену этого минерального элемента и нейтрализуют: щавелевая и фитиновая кислоты, избыток жира. Очень важно не допустить такого сочетания, ведь кальций влияет на работу сердца и сосудистой системы, обменные процессы и регулирует активность ферментов. Этот микроэлемент налаживает оптимальную деятельность нервной системы, а вместе с фосфором укрепляет кости и зубы. Это неотъемлемый участник процесса свертывания крови и работы многих желез эндокринной системы.

Кальций как микроэлемент в организме и в крови

Наша костная ткань и зубы содержат большое количество кальция. Всего в них от 1 до 1,5 кг этого вещества. И только 1% его находится в крови, ее сыворотке. В ней ученые различают несколько разновидностей этого микроэлемента:

  1. Ионизированный.
  2. Лактат кальция и соединения с другими веществами.
  3. Связанный с кальцием альбумин — сывороточный белок.

Усваивается кальций в кишечнике, а обменные процессы с участием этого микроэлемента проходят в костях. Выводится естественным путем через почки. Кальций не усвоится без одного из важных веществ. Это витамин Д. Такие гормоны, как кальцитриол и паратгормон, тоже влияют на усвоение кальция.

Норма Са (кальция) в крови человека определена учеными как 2,15-2,50 ммоль/л. С продуктами необходимо получать от 900 до 1300 мг. При беременности эта доза не уменьшается. Чтобы этот микроэлемент не покинул кости и не начал развиваться остеопороз, врачи советуют пить много молока. Женщины, вынашивающие детей, не должны пренебрегать приемом специальных витаминов.

Чтобы контролировать уровень кальция в крови, можно просто делать анализ на его содержание в организме. По его результатам доктора ориентируются в том, стоит ли назначить дополнительное употребление специальных препаратов с кальцием или ограничиться увеличением продуктов в рационе, которые его содержат. Но и превышать дозу употребления этого микроэлемента не стоит. Это ведет к отравлению. Необходимо строго соблюдать баланс. Иначе может наступить гиперкальциемия — избыток вещества — или гипокальциемия — его недостаточное количество.

Анализ крови для определения уровня кальция врачи назначают при подозрениях на остеопороз. Есть и другие предпосылки для его проведения.

Например, ноющие боли и ломота в костях, мышечные болезни, онкология. Перед операцией тоже необходимо сдать общий анализ и анализ на содержание кальция.

Проводят исследование на определение кальция, когда подозревают, что у пациента имеются недуги опорно-двигательного аппарата — частые переломы конечностей.

Как сдать кровь на кальций и расшифровать результаты

Сдавать кровь необходимо утром. Есть накануне не стоит. Перед походом в лабораторию для сдачи анализа воздержитесь от алкоголя. Не перегружайте себя физически. Прием большого количества молока, творога, бобовых культур или орехов может дать неверные результаты анализа. Нормальный уровень этого микроэлемента в крови медики характеризуют по возрасту и полу. Так, у младенцев до 10 дней отроду количество кальция должно составлять от 2 до 2,6 единицы. У детей до 2 лет — 2,25-2,75; до 12 лет — 2,2-2,7. У женщин в возрасте от 10 до 60 лет — 2,2-2,5. У мужчин в молодом возрасте и до 60 лет — 2,1-2,55.

При пересчете уровня этого микроэлемента с мг/мл в ммоль/л результат таков: мг/100 мл х 0,25 = 1 ммоль/л. Только по анализу крови на кальций врачи не ставят диагнозы, например, остеопороз или др. Для полной картины необходимо узнать его количество в тканях костей. Из них организм забирает кальций, чтобы компенсировать его уровень в крови. Так не наносится урон работе сердца, мозга, мышц, нервной системы, но при этом организм «жертвует» крепостью костей.

К чему ведут избыток или недостаток кальция в организме человека?

Повышение кальция в крови может свидетельствовать об избыточном приеме некоторых препаратов, содержащих литий, диуретиков. Слишком высокое количество микроэлемента вызывает:

  1. Реакцию щитовидной железы. Повышается ее функция.
  2. Лейкозы, злокачественные опухоли костей.
  3. Образование в тканях узелков, так называемый саркоидоз.
  4. Высокие показатели витамина Д.
  5. Стремительную потерю жидкости организмом.
  6. Туберкулез позвоночника.
  7. Болезни печени.

Бывает, что недостаточное количество кальция связано с приемом некоторых лекарств, среди которых препараты против судорог или опухолей. Когда этого элемента не хватает, человек может испытывать бессонницу, мышечные судороги. Есть в этом и предпосылки для недугов:

  1. Рахит.
  2. Остеопороз.
  3. Размягчение костей — остеомаляция.
  4. Нарушение работы щитовидной, когда снижается ее функция.
  5. Почечная недостаточность.
  6. Дефицит магния.
  7. Недостатки в работе поджелудочной железы.
  8. Истощение организма.
  9. Недостаточность функции надпочечников.
  10. Генетические и наследственные патологии.

Сильно влияет на усвоение кальция работа кишечника. Нарушения в его деятельности характеризуются недостаточной всасываемостью этого микроэлемента и витамина Д. Нехватка и того, и другого веществ характеризуется и их малым потреблением. Иногда наблюдается сочетание плохой функции кишечника с недостатком кальция в пище, которую ест человек.

Другие причины и последствия высокого уровня кальция

Если кальций повышен, это говорит об опасности. Причинами, когда кальций высокий, служат опухоли паращитовидных желез или одной из них, ведь в их задачи как раз входит поддержание нормального уровня кальция в организме. Опухоль блокирует эти процессы, приводя к избыточной выработке паратгормона.

Он активизирует распад тканей костей. При этом в мочу попадает большое количество этого микроэлемента, завышенный уровень которого приводит к наслоению его на стенки сосудов и клапанов сердца. Это влияет на их эластичность и приводит к тромбозам, от чего напрямую зависит вероятность наступления инфарктов.

Еще одной причиной высокого уровня кальция являются метастазы какой-либо из разновидностей опухоли. Она разрушает костную ткань. Из нее высвобождается кальций, что приводит к повышению этого элемента в крови. В то же время уровень паратгормона нормальный или близкий к такому значению.

Нейроэндокринные опухоли приводят к избыточному количеству кальция. Такие злокачественные образования чаще всего локализуются в легких и имеют малые размеры. Вырабатывают эти новообразования ряд аминокислот, деятельность которых подобна функционированию паратгормона и повышает уровень содержания кальция в крови. В результате лабораторных тестирований на этот гормон он оказывается в норме, а вот кальций зашкаливает.

Для определения оптимальной картины состава кальция можно не только сдавать анализ на уровень ионизированного, но и смотреть показатели общего.

Он может меняться из-за содержания некоторого количества белка в крови. Но такое исследование не вполне точное, в отличие от определения ионизированного кальция.

Такой тест и более сложен, и проводится не всеми лабораториями. Некоторые берутся за его выполнение, но оказывается, что результат неверный, и врач, веря ему, назначает ряд других, ненужных анализов.

Бывают ситуации, когда результаты исследований обоих видов кальция разнятся. В этом варианте более точным окажется анализ ионизированного кальция, конечно, если лаборатория провела его правильно. Но когда у человека есть то или иное заболевание, уровень кальция от нормы будет отличаться в обоих типах тестирования.

Дефицит кальция в детском организме может доставить немало неприятностей - от рахита и неврологических расстройств до нарушения функций щитовидной железы, работы сердца, опорно-двигательной системы и развитии костного скелета.


Что подразумевается под нехваткой, а также, как правильно давать ребенку это необходимое для нормального роста и развития вещество, рассказывает известный детский врач Евгений Комаровский.


О проблеме

Недостаток кальция возникает по двум причинам: либо его не хватает в пище, либо он плохо всасывается в кишечнике и не усваивается в нужной степени. Всеобщее распространенное мнение о том, что для получения кальция ребенку обязательно требуется молоко и молочные продукты - ошибочно, утверждает Евгений Комаровский . Поэтому нет никакой необходимости всеми правдами и неправдами скармливать молоко детям, которые, к примеру, плохо переваривают его. Искомое вещество в достаточном количестве содержится в орехах, в свежей зелени, в морской рыбе, во многих овощах и даже фруктах.

Выпуск передачи доктора Комаровского на тему кальция можно посмотреть в следующем выпуске.

Если же в пище ребенка достаточно минералов и микроэлементов, а дефицит все равно имеет место быть, причина может быть в гиповитаминозе D. Иногда при недостатке кальция удается установить прямую связь между этим дефицитом и нарушениями работы щитовидной железы.

При недостатке ребенку назначают специальные лекарства - препараты кальция. Обычно врачи рекомендуют принимать их в определенных дозировках детям со вполне конкретными проблемами:

  • Рахит.
  • Патологии, связанные с функцией щитовидной железы.
  • Аллергия (как острая, так и хроническая формы).
  • Болезни кроветворной системы, в частности, нарушение свертываемости.
  • Заболевания кожных покровов (экзема, дерматит).
  • При гипокальциемии во время роста зубов , костей (при очень быстрых темпах роста).


Для домашнего применения практикуют препараты в таблетках. Иногда врачи вводят соли Са внутривенно, но это относится к неотложной скорой помощи, которая бывает необходима при сильных кровотечениях, судорогах, острой и сильной аллергической реакции на что-либо.

Правду и мифы о кальции можно посмотреть в следующем видео.

Дефицит кальция может быть установлен по комплексному исследованию крови ребенка. Принимать аптечные препараты Са разумно только тогда, когда врачи на основании анализов устанавливают диагноз - гипокальциемия. Во всех остальных случаях принимать препараты не стоит, достаточно сбалансированно и правильно кормить ребенка, включая в его рацион продукты с большим содержание этого жизненно-важного вещества (список продуктов приведен ниже).


Препараты кальция

Глюконат кальция

Глюконат кальция - самый известный препарат, который выпускается в таблетках и в форме раствора для внутривенных инъекций. Таблетки глюконата Са на прилавках аптек доступны в двух дозировках - 250 и 500 мг. Для того, чтобы дети охотнее принимали таблетки, их выпускают не только в «чистом» виде, но и с разными фруктовыми добавками.

Иногда особо вдумчивые родители читают в инструкции к препарату «разрешен для подкожного введения». Делать это категорически запрещено, инструкция описывает вариант оказания срочной помощи взрослым, но никак не детям.

В целом, глюконат кальция является самым распространенным препаратом, назначаемым детям.


Кальция хлорид

Кальция хлорид - это раствор для уколов разной концентрации (10% и 2,5%). Применяется внутривенно. Для домашнего применения фармацевты выпускают особую лекарственную форму, максимально подходящую для детей- раствор для питья в концентрации 5% с добавлением вкусного фруктового сока. Колоть хлорид Са должен только медицинский работник, так как тут важно правильное попадание, ведь это химическое соединение вызывает сильное раздражение местных тканей.


Давать препарат в форме капель для питья Комаровский не рекомендует, поскольку это средство часто вызывает сильное раздражение нежного детского желудка. Это касается только медикамента. Сейчас в продаже есть детские продукты с этим веществом, и их употребление никакого раздражения не вызывает. Например, можно купить творог с хлористым кальцием, но содержание нужного нам вещества в нем даже близко не соответствует суточной норме.


Кальция лактат

Кальция лактат - это препарат в таблетках. Существует в единственной дозировке - 500 мг. Самого кальция в препарате существенно больше, чем в глюконате, а потому его довольно удобно принимать (меньше таблеток будет съедено в итоге).


Есть и другие препараты:

  • Карбонат кальция,
  • Фосфат кальция,
  • Ацетат кальция,
  • Цитрат кальция
  • Глицерофосфат кальция.

Однако эти препараты не получили широкого распространения, поскольку не имеют никаких преимуществ перед глюконатом и лактатом, о которых подробно говорилось выше.



Суточные возрастные нормы

Суточная потребность в кальции для ребенка, которому еще нет 1 года, - 250-270 мг. Малышам от 1 до 3 лет в день требуется в два раза больше - около 500 мг. Для нормального развития ребенка в возрасте от 4 до 8 лет требуется в сутки не менее 800 мг вещества. Ребятам старше 8 лет - от 1000 до 1300 мг в день.

Как принимать

Доктор выписывает маленькому пациенту препараты кальция, родители покупают их в аптеке, а дальше - сплошные вопросы. Судите сами - чтобы «снабдить» взрослого дозой глюконата кальция, требуется 15 гр препарата (такую дозировку часто прописывают для кормящих мам). Чтобы принять эту дозу, бедной кормящей маме надо выпить 30 таблеток в дозировке 500 или 60 таблеток в дозировке 250. Такое количество таблеток даже выносливому взрослому за раз никак не съесть. Такие же проблемы возникают и с детским употреблением препарата. Не понятно, что мешает фармацевтам разработать дозировки выше 500 мг, но реальность именно такова.

Кальций является одним из важнейших для человеческого организма микроэлементом, отвечающим за различные физиологические процессы, в том числе работу сердца. Однако его недостаток, как и избыток, приводит к сбоям в работе внутренних органов и ухудшению здоровья. Разберемся, какой должна быть норма кальция в крови и что делать при наличии отклонений результата анализа от нормы.

Функции Са

В организме взрослого человека содержится примерно 1-1,5 кг. кальция. Преимущественно (на 99%) он локализован в костях, зубах и мышечных волокнах. Примерно 1% всего кальция находится в плазме крови.

В крови этот микроэлемент может находиться в трех различных формах:

  1. активной ионизированной, на которую приходится практически половина суммарного содержания Са в крови;
  2. неактивной, связанной с аминокислотами альбуминов или некоторых других белков;
  3. неактивной, связанной с различными анионами, образуя такие соединения, как бикарбонат кальция, фосфаты, лактаты и другие.

Катионы кальция благодаря поляризации мембраны клеток сердечной мышцы обеспечивают ее сокращение.

Причем, это относится не только к сердечной, но и к другим мышцам организма.

Кроме того, задачами данного вещества являются:

  • участие в системе гемостаза крови;
  • регуляция возбуждения клеток;
  • строительство дентина и скелетного корсета;
  • участие в ферментном синтезе;
  • регулирование гормонального баланса;
  • поддержка иммунной системы.

Количество кальция в организме зависит от его содержания в рационе, способности к всасыванию кишечных ворсинок, интенсивности его выведения с потом и мочой. На усваиваемость микроэлемента влияет количество витамина Д в организме, а также содержание некоторых гормонов.

Основанием для проведения анализа на уровень кальция в крови могут служить:

  • частые переломы костей;
  • подозрение на остеопороз;
  • боль ноющего характера и ломота в суставах, мышцах;
  • заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • нарушения свертываемости крови;
  • диагностика болезней щитовидной железы;
  • подозрение на наличие опухолевого перерождения тканей.

Если анализ показывает недостаточное, или, наоборот, избыточное содержание кальция в крови, врач назначает дополнительное обследование.

Нормы

Количество общего кальция в крови в норме должно быть в пределах 2,15-2,50 ммоль/л.

Для кальция в крови норма зависит от возраста и пола человека:

  • У новорожденных кальций общий составляет 2-2,6 ммоль/л.
  • Норма кальция в крови у детей до года нормальным считается уровень 2,2-2,75 ммоль/л.
  • Нормы у кальция в крови у детей до 12 лет составляет 2,2-2,7 ммоль/л.
  • У мужчин до 60 лет нормальный показатель находится в пределах 2,1-2,55 ммоль/л.
  • Для женщин в таком же возрасте этот параметр несколько выше, и составляет 2,2-2,5 ммоль/л.

Для поддержания нормального уровня Са необходимо, чтобы организм ежедневно получал с пищей определенное количество этого элемента. В противном случае для компенсации снижения концентрации микроэлемента в крови кальций будет вымываться из костей. Организм в первую очередь обеспечивает нормальную работу сердца, нервной системы, мозга, даже если при этом требуется пожертвовать прочностью костей. Такая ситуация способствует появлению гипокальциемии и развитию остеопороза.

Особенно это актуально для беременных женщин в начале первого и на последних неделях третьего триместра, поскольку на формирование внутренних органов, скелета и основных жизнеобеспечивающих систем малыша расходуется большое количество микроэлементов. Их недостаток может привести к развитию внутриутробных патологий опорно-двигательного аппарата плода, болезней сердца, закладке слабых зубов и костей.

Нередко врачи назначают будущим мамам дополнительный прием минерально-витаминных комплексов.

Суточная норма Са сильно зависит от возраста человека:

  • У ребенка, в организме которых кальций из молочных продуктов усваивается очень хорошо, суточная доза составляет 600 мг. минерала в день.
  • Суточная норма у подростков в период формирования репродуктивной системы должна составлять 1000-1200 мг. Са в день.
  • Взрослые люди в зависимости от вида деятельности и физических нагрузок нуждаются в среднем в 800-1200 мг микроэлемента в день.
  • После 60 лет дневная потребность человека в кальции становится значительно ниже, опускаясь до уровня 10-30 мг/день.

Анализ крови на содержание Са позволит врачу определить баланс минерала в организме, поскольку коррекция потребуется как в случае недостатка, так и при избытке данного элемента.

Гипокальциемия

Падение концентрации ионов Са в плазме крови ниже установленных значений называется гипокальцемией. Пониженный уровень кальция отмечается не только у беременных женщин, но и в таких ситуациях:

  • показатель ниже нормы в период лактации;
  • длительная терапия гормональными препаратами или прием стероидов, противосудорожных средств;
  • работа с фторо- или фосфоросодержащими веществами;
  • интенсивные физические нагрузки;
  • повышенная потливость.

Очень низкий уровень Са может свидетельствовать о таких патологиях:

  • панкреатиты различной формы
  • рахит
  • заболевания печени или желчевыводящей системы
  • наличие почечных болезней
  • нарушения всасывания ворсинками желудка и кишечника (маальсорбция).

Падение количества кальция приводит к повышению мышечного тонуса, вплоть до появления судорог, снижению свертываемости крови и чрезмерной кровоточивости стенок сосудов, дистрофии тканей.

Проблема пополнения уровня данного микроэлемента в организме заключается в том, что он плохо усваивается в кишечнике. Для нормального усвоения нужны следующие условия:

  • Достаточное количество витамина Д3, который попадает в организм посредством приема поливитаминов или синтезируется самостоятельно под воздействием солнечного света. Лето считается лучшим периодом для лечения рахита и укрепления опорно-двигательного аппарата людей, ослабленных остеопорозом, поскольку в этот период существенно увеличивается усваиваемость кальция. Врачи рекомендуют пациентам с подобными проблемами регулярно принимать солнечные ванны.
  • Поднять показатели поможет баланс витаминов и микроэлементов: магния, фосфора, цинка, селена, меди.
  • Хороший метаболизм, улучшить который можно при помощи физических тренировок.
  • Включение в рацион продуктов с повышенным содержанием кальция: творога и молочных продуктов, зелени, кунжута, орехов.

Следует отметить, что откорректировать недостаток кальция в организме намного проще, чем снизить его уровень при гиперкальциемии.

Гиперкальциемия

Слишком большая концентрация кальция в крови также является поводом для беспокойства. Если уровень Са повышен, это может быть признаком таких заболеваний:

  • кальций повышен при миеломе;
  • саркоидозе;
  • высоким показателем характерезуется лейкоз;
  • показатель повышен при злокачественных новообразованиях.
  • кальций повышен во время приема диуретиков, витаминов А и Д, антиэстрогенов.

Если уровень стремительно повышается, это обычно приводит к гипотонии мышц. В качестве методов корректировки такого состояния врачи рекомендуют:

  • регулярное употребление мягкой воды;
  • инфузионное введение физрастворов в стационарных условиях.

Очень важно перед проведением лечения диагностировать причины того, что показатель анализа повышен. Зачастую для этого требуется проведение дополнительных анализов и обследований.

Кальций является жизненно необходимым для организма микроэлементом. Однако отклонения его количества в крови от нормы может стать признаком развития определенных заболеваний. Поэтому своевременный контроль данного показателя даст возможность своевременно выявить скрытые патологии и назначить эффективное лечение. Анализ крови на кальций как правило сдают 1 раз в год в ходе профилактического осмотра.

Вконтакте

В нормальном количестве кальций в крови у женщин содержаться обязан. Это вещество принимает участие в разных процессах, протекающих в организме. Отклонение уровня его содержания от нормы – признак нарушения работы той или иной системы и повод пройти обследование.

Какая допустимая норма кальция в крови у женщин?

Из кальция состоят человеческие кости и зубы. Кроме того, вещество помогает выполнять такие функции:

  • нормализует сердечный ритм;
  • контролирует процесс обмена железа;
  • участвует в сокращении мышц;
  • оказывает влияние на процесс свертывания крови;
  • принимает участие в передаче нервных импульсов и контроле работы нервной системы.

Нормальным у женщин считается уровень кальция в крови, варьирующийся в пределах от 2,15 до 2,5 ммоль/л. В костях и зубах содержится всего лишь процент от всего количества вещества. Примерно 40% от общего кальция связывается с альбумином. Остальное приходится на свободный кальций.

Норма ионизированного – свободного – кальция в крови у женщин меньше. В идеальном варианте количество вещества, находящегося «на свободе», определяться должно отдельно. Но фактически провести исследование по определению количества ионизированного кальция в крови очень сложно. Поэтому принято считать, что уровень вещества составляет чуть больше половины от общего кальция – 1,15 -1,27 ммоль/л.

Если содержание общего кальция в крови у женщин ниже нормы

Чаще всего уменьшение количества кальция указывает на недостаток витамина D. Кроме того, гипокальциемия может быть вызвана:

  • определенными медицинскими препаратами;
  • неправильным рационом;
  • заболеваниями щитовидной железы;
  • нарушением ;
  • острым панкреатитом;
  • гипопаратиреозом;
  • злоупотреблением продуктами, содержащими кофеин;
  • длительной иммобилизацией;
  • хроническим панкреатитом.

Считается, что если кальция недостаточно, то это обязательно указывает на остеопороз. Но любой врач подтвердит, что гипокальциемия далеко не основной критерий заболевания.

Превышение нормы общего кальция в крови у женщин

Гиперкальциемия тоже считается неприятным явлением. Развиваться недугу помогают такие факторы:



КАТЕГОРИИ

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

© 2024 «gcchili.ru» — Про зубы. Имплантация. Зубной камень. Горло