Какво да направите, ако ви боли силно слепоочието. Лечение, лекарства за главоболие в слепоочията
Артериалната хипертония се разделя на две групи:
- Основен ( от съществено значение) артериална хипертония ( хипертония) – Това е хронично заболяване с прогресиращ ход, характерна особеносткоето е увеличението кръвно налягане, предизвикано от нарушение на центр нервна регулациясъдов тонус.
- Вторична артериална хипертонияхарактеризиращ се с повишено кръвно налягане поради различни заболяванияоргани и системи. Например, артериалната хипертония може да бъде причинена от увреждане на бъбреците ( с гломерулонефрит или пиелонефрит), мозък, бели дробове ( при хронични заболявания ), както и да се наблюдава в случай на органна дисфункция ендокринна система (например при заболявания на надбъбречните жлези, щитовидната жлеза или панкреаса).
- дисфункция на висшата нервна система ( мозъчна кора, хипоталамус, продълговатия мозък ), регулиране съдов тонус;
- прекомерно нервно напрежение;
- мозъчни травми;
- менопауза ( менопаузата);
- наследствени конституционни особености;
- заболявания на други органи и системи.
- възраст ( старостповишава риска от развитие на артериална хипертония);
- етаж ( мъжете страдат по-често артериална хипертония );
- заседнал образживот;
- повишена консумация готварска сол;
- прекомерна употребаалкохол и тютюнопушене;
- липса на витамини и микроелементи в диетата;
- наднормено тегло;
- наследствено предразположение;
- главоболиев слепоочията и задната част на главата;
- слабост;
- болка в областта на сърцето;
- шум в ушите;
- нарушение на съня.
За високо нормално кръвно налягане се счита 130 – 139 на 85 – 89 милиметра живачен стълб.
Лечението на артериалната хипертония трябва да започне с корекция на начина на живот, която включва:
- нормализиране на теглото;
- редовни упражнения;
- намаляване на консумацията на солени, мазни и пържени храни;
- консумация на храни, богати на калий ( например мед, картофи, сушени кайсии, боб, стафиди);
- избягване на тютюнопушене;
- ограничаване на консумацията алкохолни напитки;
- избягване на стреса;
- разходки на чист въздух;
- редуване на работа и почивка.
В случай на първична артериална хипертония, на пациента се предписват лекарства, които спомагат за намаляване и нормализиране на кръвното налягане.
Например, на пациент могат да бъдат предписани лекарства от следните фармакологични групи:
- диуретици или диуретици ( напр. индапамид, фуроземид, спиронолактон);
- АСЕ инхибитори (например каптоприл, лизиноприл, еналаприл);
- ангиотензин II рецепторни антагонисти ( например лосартан, валсартан);
- блокери калциеви канали (например амлодипин, нифедипин);
- бета блокери ( например атенолол, бисопролол, метопролол, конкор).
При вторична артериална хипертония е от първостепенно значение да се лекува заболяването, довело до повишаване на кръвното налягане.
Защо ме болят слепоочията и челюстта?
Болката в слепоочията и челюстта възниква поради дисфункция на темпоромандибуларната става. Темпоромандибуларната става е сдвоена става, разположена от двете страни на челюстта, която свързва долната челюст с темпорална кост. Тя е една от най-подвижните стави и осигурява активна подвижност долна челюст (нагоре и надолу, надясно и наляво).
Маркирайте следните причиникоето може да доведе до дисфункция на темпоромандибуларната става:
- нараняване на темпоромандибуларната става ( например натъртване, изместване);
- изместване на ставния диск на темпоромандибуларната става;
- бруксизъм ( скърцане със зъби);
дегенеративни заболяваниятемпоромандибуларна става ( например артроза, артрит); - неправилно захапване;
- грешно стоматологично лечение (например неадекватно подбрани протези, неправилно поставяне на пломби).
- болка в слепоочията и ставите, разпространяваща се към ухото, долната челюст, задната част на главата, шията и рамото;
- щракване на ставата при отваряне или затваряне на долната челюст;
- болезнени усещания при говорене, дъвчене и отваряне на устата ( например при прозяване);
- шум или звънене в ушите;
- ограничена подвижност на ставите, което нарушава амплитудата на отваряне на устата;
- напрежение и болезненост на мускулите на лицето и шията;
- промяна в захапката;
- зачервяване и подуване на кожата в областта на ставата ( за наранявания или възпалителни заболяваниясъвместно).
При диагностициране на дисфункция на темпоромандибуларната става, следните методиизследване:
- Снемане на анамнеза от пациента.Лекарят, интервюирайки пациента, изяснява съществуващите симптоми, тяхната тежест и продължителност. Той също така ще разбере за минали инфекциозни и възпалителни заболявания, дали е имало наранявания на главата или темпорамандибуларната става.
- Медицински преглед.По време на прегледа лекарят ще определи вида на захапката, състоянието на зъбите и дали има увреждане на кожата в областта на ставата ( напр. подуване, зачервяване). Палпацията ще помогне да се установи дали има дислокация на ставата, мускулно напрежение, както и да се идентифицират точките на най-голяма болка. При отваряне и затваряне на долната челюст лекарят ще оцени свободата на движение, дали има звуци в ставата, когато челюстта се движи ( например щракнете).
- Инструментални изследвания.За да се идентифицира или изясни диагнозата, пациентът може да бъде предписан Рентгенови методиизследване ( например ядрено-магнитен резонанс, компютърна томография). Те помагат да се оцени състоянието на меките тъкани и костната структура.
Лечението на дисфункция на темпоромандибуларната става ще зависи от причината за неизправността. В зависимост от съществуващата патология, лечението може да се извърши от зъболекар, ортодонт или хирург. На пациента може да бъде предписано лечение за коригиране на ухапването, физиотерапевтични процедури, употреба на противовъзпалителни лекарства и, ако е необходимо, хирургично лечение.
Защо се появява болка в храмовете по време на бременност?
Главоболието може да бъде:
- първичен (например мигрена, тензионно главоболие);
- вторичен (например, инфекциозни процеси, наранявания на главата, артериална хипертония).
Причините за болка в слепоочията могат да бъдат:
- хормонални промени;
- инфекциозни заболявания;
- мигрена;
- черепно-мозъчна травма;
Хормоналните промени, които настъпват по време на бременност, водят до промени в биохимичните параметри, а те от своя страна провокират различни реакциив тялото. Главоболие в слепоочията при жена поради хормонално влияниесе наблюдават, като правило, през първия триместър на бременността, тъй като е в този периодтялото се адаптира към бременността.
Трябва също да се отбележи, че ако има неизправност ендокринни жлези (например панкреас, надбъбречни жлези) навлиза в кръвта голямо количествохормони. Това впоследствие води до смущения метаболитни процесии образуване в кръвта токсични вещества, което се проявява при жена с главоболие и други симптоми.
Инфекциозни заболявания
Всякакви инфекциозни процеси ( например грип, възпалено гърло, ARVI), които са придружени от повишаване на телесната температура и синдром на интоксикация, водят до развитие на главоболие. Интоксикацията е въздействието върху човешкото тяло на токсични вещества, които се образуват в резултат на жизнената дейност или смъртта на микроорганизми, които причиняват инфекциозния процес.
Повечето чести симптомиинтоксикациите на тялото са:
- слабост;
- повишена телесна температура;
- световъртеж;
- главоболие;
- гадене и повръщане;
- мускулна болка ( миалгия) и ставите ( артралгия).
мигрена
Мигрената е болест неврологичен характер, което се проявява като силно главоболие, по-често от едната страна на главата.
има следните формимигрена:
- мигрена с аура (група от симптоми, които предхождат главоболието);
- мигрена без аура.
- стрес;
- депресия;
- приемайки малко хранителни продукти (например ядки, шоколад, цитрусови плодове);
- пиене на алкохолни напитки и пушене ( тютюнев дим );
- липса на сън;
- промяна на времето;
- промяна на настроението;
- чувство на безпокойство;
- промени във вкусовете и миризмите;
- зрително увреждане ( например двойно виждане, външен вид ярки светкавици );
- чувство на изтръпване или изтръпване от едната страна на главата или тялото.
- пулсиращо главоболие, което става по-изразено при движение, може да се наблюдава само от едната страна на главата, в областта на очите и слепоочията;
- гадене и повръщане;
- страх от светлина и силни звуци (тъй като тези фактори водят до повишено главоболие).
Ако една жена е имала някаква травма на главата като дете, последствията от нея могат да бъдат отразени в повече късен периодживот. Например, по време на бременност, когато настъпят хормонални промени в тялото, жената може да изпита главоболие или да влоши съществуващите. Тези видове главоболие се наричат посттравматични главоболия.
Хипертония
Хипертоничното състояние при бременни жени се определя от числата от 140 до 90 милиметра живак.
Има:
- хипертония преди бременност (се проявява като постоянно повишаване на кръвното налягане преди бременността);
- хипертония, причинена от бременност (повишено кръвно налягане след двадесет седмици от бременността).
| Степен | Числата на кръвното налягане | Описание |
| Първа степен | 140 – 159 (отгоре, систолно налягане ) с 90 – 99 ( по-ниско, диастолично налягане ) милиметри живачен стълб. | Отнася се за първа степен на риск. Бременност на този етап хипертония, като правило, завършва благоприятно. Бременните жени трябва да идват на преглед при терапевт и акушер два пъти месечно. В случай на гестоза ( късна токсикоза), жената е показана стационарно лечение. |
| Втора степен | 160 – 179 на 100 – 109 милиметра живачен стълб. | Отнася се към втора степен на риск. При правилно подбрано лечение бременността може да бъде доведена до успешен изход. Преди дванадесет седмици от бременността жената трябва да се подложи на стационарен преглед, за да се изясни етапът и да се определят последващите тактики на лечение. |
| Трета степен | 180 и повече от 110 и повече милиметра живачен стълб. | Отнася се за трета степен на риск. Е злокачествена артериална хипертония. На този етап бременността е противопоказана. Въпреки това, когато се появи, жената се съветва да получи болнично лечение и редовно наблюдение от специалисти през цялата бременност. |
Когато кръвното налягане се повиши, бременната жена може да изпита следните симптоми:
- главоболие в темпоралната и тилната област;
- световъртеж;
- ускорен сърдечен ритъм;
- болка в областта на сърцето;
- трептене на мухи пред очите;
- шум в ушите;
- гадене и повръщане.
- гестоза;
- плацентарна недостатъчност;
- вътрематочно забавяне на растежа;
- преждевременно раждане;
- смърт на плода.
- преумора;
- нарушение на съня;
- депресивно състояние;
- стресови ситуации;
- хранително разстройство ( например недохранване, отказ от ядене поради токсикоза);
- влияние на метеорологичните условия.
- навременна почивка;
- правете чести почивки по време на работа;
- избягвайте липсата на сън;
- яжте редовно и рационално ( яжте много зеленчуци и плодове, месо, риба, намалете приема на мазни и пържени храни);
- избягвайте стреса;
- всеки ден се разхождайте на чист въздух;
- правете гимнастика за бременни жени;
- избягвайте физическата умора.
Защо се появява болка в слепоочията при накланяне на главата?
Болката в главата при навеждане е един от основните признаци на синузит. Синузитът е възпаление на лигавицата на максиларния синус.
В костите на черепа има кухини, съдържащи въздух. Това са параназални параназалните синусинос ( максиларен, фронтален и сфеноидален синуси, както и етмоидален лабиринт). Параназалните синуси комуникират с носната кухина чрез специални канали. При възпаление на носната лигавица или лигавицата на параназалните синуси се затруднява или спира изтичането на слуз от тези кухини и се развива възпалителен процес. По-често възниква възпаление на максиларния синус.
Има следните причини за развитието на синузит:
- остри и хронични респираторни заболявания (например ринит, грип);
- алергични заболяваниянос;
- намален имунитет;
- носни полипи и аденоиди;
- анатомични дефектиназофаринкса.
В отговор на навлизането на вируса в носната кухина се появява подуване на носната лигавица. Това подуване пречи на изтичането на слуз от синусите. В получената затворена кухина вентилацията му се нарушава и налягането намалява. В резултат на това се наблюдава удебеляване на лигавичния слой и благоприятни условияза развитието на инфекциозния процес.
При синузит се наблюдават следните симптоми:
- болка в слепоочията, както и в челото и носа;
- натиск и болка при накланяне на главата надолу;
- нарушено обоняние;
- мукопурулен секрет от носа;
- носов глас;
- повишена телесна температура;
- слабост и неразположение.
Главоболието в храмовете е едно от най-честите оплаквания, които невролозите трябва да слушат. Защо има натиск върху слепоочията и ме боли главата? Какви са причините за това не много приятно явление? Има ли най оптимално лечение, което би помогнало да се отървем от него? Ще се опитаме да отговорим на тези и други въпроси в нашата статия.
Главоболие и натиск върху слепоочията - причини
И така, 80% от пациентите на невролог се оплакват, че имат главоболие и натиск върху слепоочията. Какво може да причини този симптом?
- Най-честата причина е мигрена, главоболие, което засяга едната страна на главата, включително слепоочието. Въпреки факта, че това заболяване е описано от незапомнени времена, неговата етимология никога не е била точно определена. Но най-вероятно, както при мъжете, така и при жените, мигрената възниква поради нарушение на церебралния съдов тонус. Тежките пристъпи на мигрена могат да продължат няколко дни, те са придружени не само от главоболие, натискащо слепоочията, но и от пристъпи на гадене, повръщане и поява на "плаващи" пред очите. Пациентът често развива фотофобия, както и повишена чувствителност към миризми и определени вкусове.
- Натискащо главоболие в слепоочията се появява по време на отравяне, включително интоксикация на тялото след тежки алкохолни възлияния. Този вид главоболие обикновено е придружено от лошо храносмилане, диария, гадене, повръщане, а често и втрисане и висока температура. Главоболието, натискащо слепоочията, е едно от характерни особеностиотравяне въглероден окис. Ако в дома ви има отопление с печка и се събуждате с главоболие, не забравяйте да му обърнете внимание.
- При нежния пол главоболието, натискащо слепоочията, може да бъде свързано с месечния им менструален цикъл. Такава болка може да бъде причинена от всеки хормонални променитялото, по-специално свързани с менопаузата и началото на менопаузата. Въпреки това има добри новини. Ако сте страдали от такива периодични главоболия през целия си живот, с настъпването на менопаузата те могат да станат много по-редки или да изчезнат напълно. И същите хормони са виновни.
- Ако често имате главоболие и натиск върху слепоочията, това може да е симптом на заболяване като феохроцитом. Надбъбречните жлези произвеждат твърде много адреналин, той навлиза в кръвта, което води до повишаване на кръвното налягане, прекомерно изпотяванеи главоболие, притискащо слепоочията. Пристъпът на това заболяване може да продължи от няколко минути до няколко часа. Така че следващия път, когато имате главоболие, опитайте да проверите своя кръвно налягане.
- Понякога главоболие, натискащо слепоочията ви, може да означава, че сте се увеличили вътречерепно налягане, започна да се развива интракраниална хипертония. Отличава се лесно по това, че в легнало положение главоболието се засилва. Затова лекарите препоръчват да се спи с повишено вътречерепно налягане в полуседнало положение. Интракраниалната хипертония също се характеризира с шум в главата, който прилича на свирка.
- Но натискащата болка в слепоочията може да се наблюдава и при ниско вътречерепно налягане. Тази патология се нарича още вътречерепна хипотония. По правило се придружава от друг характерен симптом- шум или бръмчене в ушите и общ упадъкслух
- Често оплакването "темпорална болка" може да показва, че е засегната темпоромандибуларната става. При тази патология могат да наранят не само слепоочията, но и тилната област, а понякога болката се излъчва към горна частобратно към лопатките. Ако ставата е изместена, болката може да се излъчва към челото, слепоочията и шията. Понякога интензивността на болката е толкова голяма, че лекарите, неспособни да разберат причината, поставят диагноза мигрена или подозират проблеми с мозъка.
- Много хора могат да изпитат пулсираща, натискаща болка в слепоочията, когато постят по време на религиозни пости. Особено ако човекът държи строг пости гладува за ден или повече.
Какво да правите, ако имате главоболие и натиск върху слепоочията
Понякога, за да облекчите болката, е достатъчно да масажирате слепоочията показалците. Опитайте се да почувствате най-много болезнени точкии просто щракнете върху тях 6 до 12 пъти. Обикновено след това болката значително намалява. Ако след известно време отново почувствате, че имате главоболие и натиск в слепоочията, просто повторете тази процедура. Още по-добре е, ако имате възможност да легнете, да намалите осветлението и да затворите очи.
Между другото, ако имате главоболие и натиск върху слепоочията, това може да се дължи и на продължителна работа пред компютъра. Това може да сигнализира на тялото ви, че очите ви се нуждаят от почивка.
Понякога няколко чаши силно кафе със захар помагат да се справите с главоболието в слепоочията. А за някои помага силният, прясно сварен чай. Най-важното тук е да не прекалявате. Кофеинът или танинът, съдържащ се в кафето, който се съдържа в силен чай, от своя страна, могат да причинят главоболие, особено ако ги приемате при големи количества. Ето защо, ако времето и вашето благосъстояние позволяват, по-добре е да отидете на разходка и да дишате чист въздух, отпуснете се малко и се отпуснете. И си лягайте малко по-рано вечер.
Традиционни рецепти за главоболие и натиск в слепоочията
- Ако имате болка не само в слепоочието, но и в половината глава, тогава това е очевидно ние говорим заза мигрена. В този случай народни лечителипрепоръчваме да организираме гореща ваназа крака.
- Вземете топъл душ, масажирайте главата си с плътни струи вода.
- Помага да се отървете от главоболие в слепоочията студен компресна главата. Можете да използвате тежка навлажнена кърпа студена вода. Или дори можете да увиете медицински пакет с лед в кърпа и да го приложите към главата си. Това лекарство е особено ефективно, ако не можете да заспите поради силна болка.
- Ако имате главоболие и натиск върху слепоочията поради стрес, първо трябва да се отпуснете и да се успокоите. Вземете motherwort, мащерка и мента в съотношение 2: 1: 2. Една супена лъжица от тази смес се залива с чаша вряла вода и се оставя да вари за един час. Прецедете и вземете една трета от чаша през деня, половин час преди хранене.
- Лист от алое, разрязан по дължина и приложен върху слепоочието, помага за бързо облекчаване на болката при натиск върху слепоочията. Задръжте го на слепоочието си за половин час и през това време се опитайте да лежите в тъмна, добре проветрена стая.
- Добро лекарствопри главоболие, което притиска слепоочията - запарка от канела. ? Смесете чаена лъжичка канела с 4 супени лъжици вряла вода, добавете захар, оставете да вари 30 минути и пийте по 2 глътки на всеки час. Можете също така да навлажнете памучни тампони с тази инфузия и да ги нанесете върху слепоочията си.
- Какви лекарства да приемате, ако имате главоболие и натиск в слепоочията
Разбира се, ако имате главоболие, първото нещо, което всеки ще направи, е да бръкне в аптечката за болкоуспокояващо. Като първа помощ могат да се препоръчат нестероидни противовъзпалителни средства като аспирин или ибупрофен. Парацетамол, цитрамон и други също помагат добре подобни средства, или лекарства, класифицирани като аналгетици. Трябва обаче да разберете, че главоболието, с редки изключения, е само симптом на някакво друго заболяване. Освен това някои лекарстваможе да има определени противопоказания или странични ефекти, което означава, че трябва да се приемат много внимателно. Абсолютно същата причина за вашия болезнено състояниеСамо специалист може да определи.
В днешно време всичко повече хораотива в болница с главоболие. Повечето от тях се оплакват от главоболие в слепоочията. Популярността на този тип болков синдром се дължи на огромно количествопатологии, които го причиняват.
Защо ме боли главата в слепоочията?
Това често се свързва с нервни окончания, които се намират във врата, челюстта, горната част на гърба и са свързани с нервите в слепоочията. Натискът върху някой от тези нерви води до болка. Въпреки това, в повечето случаи това заболяване възниква в резултат на развитието на заболявания.
Най-честите причини за болка в слепоочията:
- мигрена Обаждания силна болкав цялата глава или в една част. Характеризира се с остри пристъпикоето може да бъде придружено от повръщане, гадене, свръхчувствителностна миризми и вкусове, зрителни смущения.
- Инфекциозни заболявания. Болести като тонзилит, бруцелоза, грип, треска от денга често причиняват тежки синдром на болка.
- Отравяне на тялото. Придружава се не само от повръщане и лошо храносмилане, но и от пулсираща болка в слепоочията. Повечето ярък пример– алкохолна интоксикация.
- Феохромоцитом. Тази болествъзниква поради свръхпроизводствоадреналин в надбъбречните жлези, което води до рязък скоккръвно налягане.
- Хипертонията е високо вътречерепно налягане. Основният симптом на заболяването е свистящ шум в главата. В този случай болката се появява в храма отляво или отдясно.
- Хипотонията е ниско вътречерепно налягане. Хубава също обща причинаглавоболие. Придружен от бръмчене или съскане в ушите, загуба на слуха.
- Хормонални нарушения. Най-често се срещат при жените и са свързани с менструалния цикъл, бременността и менопаузата.
Освен болести, темпоралната болка може да бъде причинена от външни фактори. Например отравяне с въглероден окис, дълго гладуване, промени в атмосферното налягане.
Във всеки случай, ако имате главоболие в слепоочията, трябва да посетите лекар. В крайна сметка последствията могат да бъдат необратими.
Симптоми и последствия
Характерът на синдрома на болката е различен. Най-често пулсираща болка се появява в лявото или дясното слепоочие. По-рядко - едновременно от двете страни. Интензивността на усещането зависи от индивидуални характеристикитялото и може да продължи до няколко часа. При мигрена болката често е придружена от повръщане, слабост, фотофобия и замъглено зрение. В някои случаи се наблюдава загуба на съзнание.
Самото главоболие също може да причини много проблеми. Често води до увреждане на зрението и слуха. Не може да се изключи психични разстройства. Тежки атакивъзникващи на редовни интервали, могат да причинят инсулт. Също така редовната болка се провокира от раздразнено състояние, което засяга нервна системачовек. Той става избухлив, нервен и губи интерес към живота.
Понякога болезнени усещаниясе срещат и в двата храма. включено едностранна болкатрябва да се обърне внимание специално внимание, тъй като те могат да бъдат причинени от тумор. Ето защо, ако често ви боли храмът дясната страна, по-добре е да се свържете със специалист. Той ще проведе цялостен преглед, за да определи причината за заболяването.
Лечение и профилактика
За да отговорите на въпроса защо болят слепоочията, трябва да преминете през пълен медицински преглед. Като правило включва кръвен тест, сцинтиграфия, рентгенова снимка на черепа, лумбална пункция и ЯМР. Ако те са неефективни, се предписват допълнителни тестове.
След като установи причината за пулсиращата болка в храмовете, лекарят предписва лечение. При мигрена се използват лекарства от групата на ерготамина и триптана. Психогенната болка се облекчава лесно с ароматерапия или психотерапия. В случай на вегетативно-съдова патология активно се използват физиотерапевтични техники, както и лекарства, които нормализират съдовия тонус. Неспецифичното главоболие се блокира чрез прием на аналгетици.
В допълнение към лечението с лекарства има няколко техники, които ще ви помогнат временно да се отървете от болката:
- лесно акупресура. Трябва да се извършва с затворени очии слабо осветление. Процесът се състои от 5-10 натискания на болезнени точки;
- Студен или горещ компрес. Тази техника помага за отпускане на мускулите и облекчаване на напрежението. След 10-15 минути болката ще намалее;
- Отпуснете очите си през целия ден. Напрежението на очите при работа с компютър, четене или шофиране много често води до мигрена. Затова е необходимо да си вземете почивка, за да могат очите да си починат;
- Спете поне 6 часа на ден. Липсата на сън често води до безпокойство и пулсираща темпорална болка. Уверете се, че имате правилния дневен режим. Понякога, за да спре главоболието, просто трябва да поспите;
- Ако ви болят слепоочията, можете да изпиете 1-2 чаши силен чай или кафе. Но не прекалявайте, защото според лекарите кофеинът в големи количества също може да причини болка;
- Алтернатива на кофеина е чай от лайка, сок от портокал или череша. Витамин С работи добре за някои;
- Проветрете стаята и се разходете. Кислородът подхранва и почиства добре клетките, което помага за облекчаване на напрежението във временната област.
Слепоочното главоболие в повечето случаи не е толкова силно, колкото други видове главоболие, но може да има неприятни последици.
Особено защото тази болка има тенденция да се появява в най-неподходящото време, дори рано сутрин, прекъсвайки съня ви.
Може да се прояви като остра болка, но по-често като тъпа и пулсираща болка в лявото, дясното или в двете слепоочия, поради разположението на темпоралната артерия там.
Интензивността на главоболието в храмовете зависи от индивидуалните характеристики на човека и може да продължи от няколко минути до няколко часа.
Причини Често причината за болката в слепоочията се крие внервни окончания
разположени в горната част на гърба, врата и челюстта, тъй като те са пряко свързани с нервите, разположени в челото и слепоочията. Натискът върху някой от тези нерви може да доведе до главоболие.
- Но главоболието в слепоочията става по-често поради огромния списък от заболявания, които могат да ги причинят. Ето някои от тях:
- може да причини остро главоболие в едната или двете части на главата, излъчващо се към очите, а в тежки случаи: гадене и повръщане. Мигрената е придружена от зрителни смущения, повишена чувствителност към вкусове и миризми и често усилена болка при ходене. IN в редки случаимигрената води до слабост и фотофобия. Атаките продължават от половин час до няколко часа. Около 50% от хората, страдащи от мигрена, не знаят, че страдат от това конкретно заболяване и следователно не получават ефективно лечение. Ето защо, ако получите описаните по-горе симптоми, препоръчително е да потърсите помощ от лекар възможно най-скоро.
- Отравянето (интоксикацията) често е придружено не само от лошо храносмилане, гадене и повръщане, но и от болка в слепоочията. Най-честата интоксикация е алкохолна, така че няма какво да се учудвате, ако имате главоболие сутрин след празненство.
- липса на сън. Проучване медицински работницив края на 80-те години показаха, че много лекари смятат, че липсата на сън е причината за главоболието. Ето защо хората, които страдат от безсъние, често имат главоболие.
Главоболие в слепоочията, причинено от външни фактори:
- Отравяне с въглероден окис. Придружен от болка в двете части на главата. Животозастрашаващо и изисква спешна медицинска помощ.
- Гладуване в продължение на 24 часа по време на някои религиозни обреди. Изследвания, проведени през 90-те години на миналия век, показват, че по време на такива гладувания има 39% риск от развитие на пулсиращо главоболие в слепоочията.
- При катерене по-голяма височина(над 4 км), болка в слепоочието ще се появи при повечето хора. Вероятно се появява поради. Около 30% от хората също ще се чувстват тревожни или депресирани.
- Приблизително 4% от хората страдат от главоболие по време и след полет със самолет. в храмовете придружава 20% от хората, чиято професия е свързана с чести полети.
Най-голямото проучване на главоболието в слепоочията тества ефектите от изкачването на голяма надморска височина и спускането до голяма надморска височина. по-голяма дълбочина(спускането беше извършено до дъното Мъртво море, приблизително 400 м). Установено е, че главоболието е по-често при повдигане. Може би това се дължи на повече ниско нивокислород в пътническия самолет.
Лечение
В допълнение към масажа можете да опитате да приложите студен или горещ компрес в областта на храма. Това ще отпусне мускулите ви и ще облекчи напрежението. Излагането на студ или топлина за 10-15 минути ще помогне за облекчаване на слепоочното главоболие.
Осигурете почивка на очите си през деня. Не мислим, че когато караме кола, четем или работим на компютър, всичко това силно уморява очите ни. Правете си почивки в работата и се опитвайте да мигате по-често.
Също много голяма стойностима достатъчно количествосън. Ако спите по-малко от 6 часа на ден, тогава постоянен спътникможе да се появи обща умора, а с нея и симптоми като безпокойство и пулсираща болка в слепоочията. Много хора вярват, че могат да спят малко и да се чувстват добре, но това обикновено завършва зле. Създайте себе си комфортни условияза почивка и се опитайте да спите по 8 часа всяка нощ.
1-2 чаши кафе могат да ви помогнат да облекчите напрежението и главоболието в слепоочията, но най-важното е да не прекалявате! Кофеинът, както и някои подсладители, в големи количества могат да провокират главоболие. За облекчаване на стреса и главоболието е по-добре да използвате шоколад или чаша зелен чай.
Можете също да опитате да приготвите чай от лайка. Някои хора получават помощ таблетки за дъвченевитамин С, сок от портокал и череша. Отидете на разходка, направете йога или упражнения. Проветрявайте стаята по-често: кислородът ще подхрани и почисти клетките ви и ще помогне за производството на допълнителна енергия за облекчаване на главоболието в слепоочията.
Главоболие в слепоочията: към кого да се обърнем?
Често хората не искат да отидат на лекар, страхувайки се, че могат да бъдат диагностицирани с някакъв вид сериозно заболяване. Но най-често не се обръщаме към специалисти за помощ, защото нямаме достатъчно време или пари. Ако обаче е често и в слепоочията, това не е извинение. Препоръчително е да се консултирате с невролог възможно най-скоро и ако няма затруднения с средствата, уговорете среща с лекар-остеопат.
Общата компютъризация на 21 век направи човешката работа несравнимо по-лесна. Въпреки това биологични ритмии структурата на човешките органи не винаги може да бъде в крак с технологичен процес. Не всички служители най-новите професииосъзнават, че дори някои главоболия са навлезли в живота ни заедно с технологиите.
Болката в слепоочията е едно от доста често срещаните оплаквания, с които пациентите се обръщат към лекар.
Причините за главоболието се крият в най различни органии системи. Нека да разгледаме най-честите причини за главоболие в областта на храма. Нека разберем какви препоръки дават лекарите в случаите, когато има главоболие и натиск върху храмовете.
Причини за главоболие
Източникът на болка във временната област може да бъде промени в гръбначния стълб, мозъчните съдове, черния дроб и бъбреците.
Най-честите причини за заболяването:
- тензионно главоболие;
- компютър зрителен синдром;
- нарушение на съня - смяна на деня към нощта;
- главоболие поради депресия;
- мигрена;
- предменструален синдром(ПМС), цефалгична форма;
- при млади хора причината за главоболието е по-често вегетативно-съдова дистония, интракраниална хипертония;
- темпорален (гигантоклетъчен) артериит – възпалителен процес съдови стени;
- остатъчни ефектичерепно-мозъчна травма.
Пациентите с главоболие трябва да се обърнат към невролог, ендокринолог, психотерапевт или гинеколог, за да установят причината в зависимост от симптомите.
Главоболие от напрежение
Главоболието от напрежение е често срещано сред населението
В момента тензионното главоболие е най-честата причина за посещение при невролог. Съвременният ритъм на живот причинява главоболие от напрежение на много хора с професията на програмисти и офис служители, които водят заседнал начин на живот пред компютъра. Болката се развива постепенно и се засилва при емоционален и психически стрес. Притискаща болкапокриват фронталната, тилната и темпоралната област. Болката притиска слепоочията, притискайки челото и тила като обръч. Постоянно чувствокомпресията в главата периодично се придружава от тъпа болка с ниска интензивност, която не спира през нощта. В допълнение към главоболието пациентите се чувстват дискомфортдокато сресвате главата си и носите шапка. Причини за тензионно главоболие:
- Продължително седене неудобна позицияРаботата на компютъра причинява напрежение в мускулите на врата. Това се случва, когато човек гледа екрана с наведена надолу глава. Тази поза през работния ден води до прекомерно напрежение в мускулите на скалпа и шията и нарушено кръвообращение в съдовете. шиен отдел на гръбначния стълбгръбначен стълб и мозък. В резултат на това недостатъчно кръвоснабдяванев мозъка се появяват главоболия.
- Хронична емоционален стрес– позната причина за главоболие.
Главоболието от напрежение трябва да се разграничава от причиненото от цервикална остеохондроза. В последния случай остеофитите и спондилолистезата в шийния отдел на гръбначния стълб водят до компресия кръвоносни съдовеотговорен за кръвообращението в мозъка. недостатъчно мозъчно кръвообращениеи дразнене на съседни анатомични структуриводи до главоболие.
Какво да направите, ако имате главоболие и натиск в слепоочията поради напрежение:
- седнете правилно пред компютъра на работен стол;
- след всеки час работа почивайте 5 минути;
По време на работа трябва да правите кратки почивки
- масаж на темпоралната и задната цервикална област;
- релаксиращи упражнения за вратно-раменната област;
- по време на болка, почивка с влажна кърпапред очите ни в пълна тишина и прозорци със завеси;
- вземете релаксиращи вани с етерични маслалавандула и отвара от корени на валериана.
За облекчаване на общото напрежение е полезно да се вземат успокояващи билки motherwort, маточина и валериана. Ходенето с бързо темпо в продължение на един час всеки ден активира кръвообращението в мозъка и цялото тяло и облекчава психическото напрежение. Голяма ползаще донесе посещение на фитнес клуб. При цервикална остеохондроза вземете вазодилататори(аминофилин, лекарства никотинова киселина) и физиотерапия под наблюдението на невролог.
Синдром на компютърно зрение
Болест XXIвек - синдром на компютърното зрение. Трябва да се разбира не само като влошаване на зрението пред компютъра, но и като цял комплекс от симптоми, които се развиват при програмисти, офис служители и мениджъри. При дълга работапред мигащ екран в неудобна поза, постепенно се развиват следните симптоми:
- главоболие по време и след работа на монитора;
- влошаване на общото и вечерното зрение;
- сухота и зачервяване на очите;
- болка в шийните прешлени.
Ако има натиск в слепоочията и зрението се е влошило по време на работа на компютъра, ситуацията може да бъде коригирана. Кога лечебни меркивзети навреме, главоболието и замъгленото зрение не само няма да прогресират, но и ще спрат. За да премахнете компютърния синдром, трябва да предприемете следните мерки:
- правете упражнения за трениране на акомодацията на очите: гледайте най-отдалечената точка на стаята или извън прозореца на всеки 20 минути за 20 секунди;
- Можете да облекчите умората, като правите упражнения за раменния пояс и шията по време на следващата почивка;
- Когато работите на компютър, нивото на очите трябва да е в горния край на монитора;
- Оптималното разстояние между компютъра и очите е 50–70 см.
Ако зрението ви се е влошило и ви боли главата, комплексът редовни упражненияза шийните прешлени ще възстанови кръвообращението и ще облекчи главоболието. Диетата трябва да съдържа хранителни веществаза мозъка - орехи, риба, плодове и зеленчуци. Активният отдих сред природата ще осигури кислород както на мозъка, така и на сърцето.
Главоболие, чувствително към индометацин
Такива главоболия се характеризират с тежки едностранни атаки с продължителност от 2 минути до 2 часа. Болката може да спре за няколко месеца или години, но след това се връща. Болката в областта на слепоочието се облекчава с индометацин. Ако главата ви боли много за дълго време, трябва да тръгвам пълен прегледпосетете невролог, който може да предпише компютърна томография (CT), ядрено-магнитен резонанс (MRI).
Болка при темпорален артерит
Гигантоклетъчният артериит е придружен от интензивно главоболие и подуване на темпоралните артерии
Ако пациентът има силен натиск върху слепоочията само от едната страна, в някои случаи може да се предположи гигантоклетъчен ендартериит. Заболяването засяга хора след 50 години. В допълнение към оплакванията от главоболие в областта на храма, пациентът се притеснява от болка в ставите и мускулите. Пациентите отбелязват и влошаване на зрението. При палпиране на храма се открива болезнено уплътняване в областта на темпоралната артерия. Ако пациентът има главоболие и някои от тези признаци са идентифицирани, трябва да се свържете с неврохирург, за да разберете причините.
Мигренозна болка
Ако главата ви боли под формата на атаки през цялото време много месеци, някои пациенти са диагностицирани с мигрена. Заболяването се развива в на различни възрасти, най-често от 10 до 30 години. Пристъпът на болка не се развива внезапно. Предшества се от краткотрайна аура под формата на слабост в тялото, зрителни и слухови смущения, която е придружена от спазъм на малки съдове. След аурата следва вазодилатация и се развива мигренозен пристъп. По време на пристъп на болка се появяват гадене, повръщане и раздразнителност. Причините за мигрена са неизвестни. Жените често изпитват мигрена, свързана с менструален цикъл.
Какво трябва да направите, ако имате мигренозно главоболие? На първо място, трябва да избягате от ярка светлинаи силни звуци. Ако Tempalgin и Paracetamol не помогнат, можете да вземете Sumamigren, Imigran или Relpax. Не трябва обаче да се самолекувате. Главоболието може да се дължи както на разширени, така и на стеснени кръвоносни съдове, като подходът към лечението е съвсем различен.
Мигрената е форма на съдово главоболие
Невроциркулаторна дистония и главоболие
Болестта се развива в в млада възрасти се проявява с главоболие, петна в очите, студенина на крайниците. Зашиващи болкив сърцето, които не се отстраняват от валидол или нитроглицерин, са придружени от чувство на страх и усещане за „бучка“ в гърлото. Периодично заболяването е придружено от кризи, изразяващи се в пристъпи на треперене, световъртеж, изпотяване и неоправдано чувство на страх. Разрешаването на кризата завършва с обилно уриниране или редки изпражнения.
При главоболие се използват успокояващи билки (валериана, маточина, маточина). Ако билкови препаратиТе не помагат много, можете да приемате дневни транквиланти, както е предписано от Вашия лекар - Gidazepam, Grandaxin, Elenium. Има леко успокояващо действие средство за защита без рецептаПикамилон. В допълнение към седативите, курс на лечение с ноотропи и вазодилататори– Nootropil, Stugeron или Instenon.
Един от симптомите на VSD е главоболието
Обобщавайки темата, стигаме до извода, че когато имате главоболие, трябва да помислите за факта, че причината може да е нашата професия, начин на живот, лоши навици. Както и да е, ако те боли главата дълго време, не можете без преглед при лекар. Изгубеното време се поправя лесно лечими симптомиможе да ви струва много годинилечение на нелечимо заболяване.
