Какво включва хигиеничният масаж. Основи и правила за хигиеничен самомасаж

Хигиеничният масаж е техника, която беше популярна в миналото Древна Гърция, когато гръцки воини и атлети са го използвали върху себе си с цел грижа за собствено тялои тялото. Тази техникаостава актуален и днес.

Общо взето хигиеничен масажизползвани в голямо разнообразие от случаи. Не можете да го наречете панацея за всички болести, но често се оказва едно от най-големите ефективни средствалечение и профилактика на много заболявания. Такива процедури, като правило, показват изключително благоприятен ефект върху тялото, ускоряване на неговия метаболизъм, подобряване на циркулацията на кръвта и лимфата и просто оптимизиране на функционирането му.

В зависимост от целите на хигиеничния масаж, той се класифицира в няколко вида:

• възстановителен;
• тоник;
• успокояване;
• профилактично;
• самомасаж

Възстановяващ хигиеничен масаж

Този вид лечение се използва за възстановяване на загубената сила, подобряване на мускулния тонус, премахване на токсините от тялото и стимулиране на кръвообращението. Възстановяващият хигиеничен масаж е показан предимно за тези, чиято дейност е пряко свързана с тежко физическо натоварване. Също така подобни процедури ще помогнат значително на пациенти с проблеми на опорно-двигателния апарат.

Възстановителният хигиеничен масаж най-често се извършва в затъмнена стая и в спокойна обстановка, тъй като в този случай неговата ефективност се увеличава. За извършване на тази процедура се използват повечето от най-популярните техники като вибрация, поглаждане, месене и разтриване, но с минимално използване на потискане и нарязване.

Възстановяващият хигиеничен масаж е подходящ за всички части на тялото, но при извършването му е необходимо да се спазва последователността на движенията: всичко започва от гърба, след това се изпълняват упражнения със задната част на краката, след това масажирайте гръдна област. След това масажистът трябва да продължи горни частитяло и корем, и завършете с масаж на предната част на краката.

Тонизиращи и успокояващи видове масаж

Имената на тези видове хигиеничен масаж говорят сами за себе си. Тонизиращият масаж се използва за тонизиране на тялото, а успокояващият масаж се използва за облекчаване на нервната и емоционално вълнение. Съответно първият от тези методи се използва най-често сутрин, а вторият - вечер.

Хигиеничният масаж, чийто видеоклип е даден в тази статия, може да помогне дори с чувство на депресия и депресия, което по този начин улеснява преодоляването на проблемите, които възникват в живота.

Профилактичен масаж и самомасаж

Хигиенният превантивен масаж най-често се използва за предотвратяване на умората, което позволява на човек да поддържа здравето си по-дълго. високо нивоизпълнение.

Що се отнася до самомасажа, това е процедура, извършвана от човек върху себе си, както някога са правили гърците. Самомасажът обикновено се използва сутрин, за да тонизирате тялото си.

Предимства на хигиеничния масаж

Списъкът с предимствата на описаната процедура е много широк. Всъщност, в допълнение към предимствата, вече споменати в статията, той позволява на тялото да се адаптира по-добре към променящите се условия среда, а също така устояват на въздействието на замърсената екология. Хигиенният масаж на лицето, чийто видеоклип също имаме, помага в борбата с преждевременното стареене на кожата, повишава имунитета и цялостната защита на тялото, като по този начин намалява вероятността от много съвременни заболявания при пациентите. Ето защо тази техникаи се смята за един от най-популярните през 21 век.

Масажът, използван за подобряване на здравето, грижа за тялото, предотвратяване на заболявания и облекчаване на умората (преумора), се нарича хигиеничен.

Хигиеничният масаж е използван от древните египетски, римски и гръцки воини като средство за грижа за тялото.

За тази цел древните гърци са разполагали с опитни специалисти – „педотриби”, или учители по гимнастика, които са познавали масажа.

При използване на баня в Древен Египет и Древна Елада масажът се съчетавал с обтриване (намазване) на тялото с масла и мехлеми. Гръцките бани бяха посветени на Херкулес и включваха масаж и телесни упражнения. Почти цялото население е владеело изкуството на масажа в Древна Гърция. По време на масажа, който използвахме ароматни масла, поръсване с пясък, гимнастически упражнения, къпане, изтриване на тялото с вода.

Гръцки лекари и спортисти дадоха голяма стойностмасаж, използвайки почти всичко масажни техники. Известният Гален се развива различни показанияза сутрешен и вечерен масаж.

Хигиенният масаж може да бъде общ или частен и се извършва от масажист или под формата на самомасаж.

Цели на хигиенния масаж: укрепване на кръвообращението и лимфата, нормализиране психо емоционално състояние, ускоряване на работоспособността - подготовка на човек за извършване на предстоящата работа.

За общ хигиеничен масаж се отделят 15-25 минути, докато продължителността на масажа отделни частитяло е: врат, гръб - 5-8 минути, крака - 4-7, гърди - 3-4, корем - 1-2, ръце - 2-4 минути. Отделя се време за индивидуални масажни техники както следва(В %): галене - 10; триене - 20; месене - 65; ударни техники - 2; вибрация - 3.

Преобладаването на определени техники зависи от времето на масажа. Ако масажът се извършва сутрин, тогава се предпочитат стимулиращите техники (месене, вибрации и ударни техники), ако масажът се извършва вечер, тогава преобладават успокояващите техники (поглаждане, разклащане и плитко месене).

Най-често използваните техники за месене са единичен и двоен пръстен; разтриване - разтриване с тежести, основата на дланта, възглавничките на пръстите; вибрация - лабилна, треперене на мускулите.

Хигиеничният масаж може да се извършва във вана, под душ, както и с различни уреди (вибрация, вакуум и др.), масажори.

Общ хигиеничен масаж се извършва 2-3 пъти седмично, частен - ежедневно.

Техниката и методологията на хигиеничния масаж зависи от естеството на дейността на лицето, битови условия, възраст и пол; за спортисти - в зависимост от вида спорт, честота на тренировките, интензивност на извършваното натоварване, сезонност.

Схема на общ хигиеничен масаж: първо масажирайте областта на яката, гърба, след това долни крайници, гърди, корем, ръце.

Продължителността на индивидуалния локален хигиеничен масаж зависи от зоната, която се масажира и варира от 3 минути до 10 минути.

Насоки:

1. Общият хигиеничен масаж се извършва сутрин след сън или сутрешна гимнастика (упражнения) или 1-2 часа преди лягане.

2. Масажът може да се извършва и през леко облекло (тренировъчен костюм).

3. Броят на използваните техники и тяхната интензивност по време на процедурата трябва да се променят често, за да се предотврати пристрастяването.

4. Трябва да се вземат предвид възрастта, пола на масажирания и здравословното му състояние.

5. Първите масажни процедури трябва да са нежни и краткотрайни.

6. След масажа пациентът трябва да почива 20-30 минути.

7. Толерантността към масаж трябва да се отбележи в дневника за самоконтрол.

Сапунен масажшироко разпространен в курортите на Чешката република (Карлови Вари, Марианске Лазне и др.). У нас сапуненият масаж отдавна се използва в баните.

Масажът се извършва със сапунисани ръце (или се насапунисва частта от тялото, която се масажира). Обикновено леген се взема със топла вода(38-41°C), сапун, за предпочитане бебешки сапун (или шампоан). Използват се следните техники: поглаждане, разтриване с тежести (изстискване), плитко месене, разклащане на масажираните мускули. При провеждане сапунен масажВ банята не се използват ударни техники, тъй като мускулите са отпуснати и тежките техники могат да причинят нараняване, спастичност и болка. Масажът започва от гърба, крайниците - от проксималните части. Като правило се извършва общ масаж с продължителност 5-15 минути.

Можете да извършвате сапунен самомасаж 2-3 пъти седмично с хигиенни и терапевтична целза различни мускулни проблеми, ревматични заболявания, облитерираща атеросклерозасъдове на долните крайници, ендартериит, разширени вени, след наранявания, с промени в белези, изгаряния, мускулни болки, след изпълнение физическа активност, а също и когато професионални заболявания (вибрационна болест, рамо скапуларен периартрит, болест на Рейно и др.).

масаж, използвани за насърчаване на здравето, грижа за тялото, профилактика на болестта, облекчаване на умората (преумора) и др., се нарича хигиеничен. В тази статия ще разгледаме хигиеничен масаж, ще ви кажем за какво се използва и ще се опитаме да научим основните техники хигиеничен масаж. Хигиеничен масаж- това е една от основните масаж, който е бил използван в древен Египет. Представяха я като панацея и превенция срещу различни заболяванияРимски и гръцки войници. Основни принципи хигиеничен масаж V древен Рим, са били собственост не само в богати семейства, но и в бедни села - това е средство като модерно медицинска аптечка, винаги е бил търсен.

Високопоставените служители на древна Гърция имаха опитни специалисти за тази цел, които бяха ценени не по-зле от астролози и майстори. Може би би било възможно такива специалисти да бъдат поставени на второ място след лечителите. много гръцки философиактивно използван масаж като средство за релаксация и релаксация. В писанията на Сократ и Аристотел се споменава за хигиеничен масажкато лекарство, което дава ясен ум и помага за решаването на множество философски проблеми.

Приложение масажв комбинация с ароматни масла или просто масла и мехлеми, беше един от медицински направления в Древна Гърция. Нито една гръцка баня не можеше да бъде завършена преди, а дори и днес, без обтриване на тялото с масла. Помазването на тялото с елей стана твърдо установено в гръцката култура и оцеля до днес. При извършване на масаж с масла се използват камъни „кнедли“, нагрети до определена температура, така че маслата да се абсорбират не само равномерно, но и чрез нагряване. активни точки, повлияха благоприятно върху общо здравословно състояниечовек. В гръцките бани използвайте хигиеничен масажбеше един от основните атрибути. Умения за изпълнение на основни техники хигиеничен масажпритежава почти цялото население на Древна Гърция. По време на масажа са използвани като ароматни масла, както и разтриване с пясък, гимнастически упражнения, къпане, обливане на тялото с вода.

Авторските права върху представения материал принадлежат на сайта

Гръцки лекари и спортисти платиха специално вниманиемасаж, и използва почти всички масажни техники в практиката. Известният Гален изучава различни показания за сутрешен и вечерен масаж.

Съвременните експерти са определили най-важните задачихигиеничен масаж е повишена кръвна и лимфна циркулация, нормализация психо-емоционално състояние, ускоряване на работоспособността - подготовка на човек за извършване на предстоящата работа.

За общо хигиеничен масажОбикновено се отделят 20 - 25 минути, докато продължителността отделни компоненти на хигиенния масаже: гръб, врат 8-5 минути, крака 4-7 минути, гърди 3-4 минути, корем 1-2 минути, ръце 2-4 минути. Приблизително време, изразходван за основните масажни техники, се разпределя както следва (в проценти): поглаждане - 10, триене - 10, месене 65, ударни техники 2, вибрация - 3.

Преференциалното използване на определени техники и техники зависи от време за масаж. Ако масажсе извършва сутрин, след което се дава предпочитание стимулиращи техники(техника на месене, вибрация и перкусия), но ако масажът се извършва вечер, тогава преобладават успокояващите техники (поглаждане, разклащане и плитко месене).

Техниките за месене обикновено включват месене с единичен и двоен пръстен; разтриване - разтриване с тежести, основата на дланта, възглавничките на пръстите; вибрации – лабилни, треперене на мускулите.

Хигиеничен масажможе да се използва във ваната, под душа, както и с различни уреди (вибрация, вакуум и др.) масажори.

Общ хигиеничен масаж се извършва 2-3 пъти седмично, индивидуален - ежедневно.

Техническо изпълнение и методически особености на изпълнение хигиеничен масажзависи от естеството на дейността на лицето, вида на професията, условията на живот, възрастта и пола; за спортисти - в зависимост от вида спорт, честота на тренировките, интензивност на извършваното натоварване, сезонност и др.

Обща схема за извършване на общ хигиеничен масажвключва следните елементи: масаж на областта на яката, гръб, след това долни крайници, гърди, стомах, ръце.

Продължителност на местните местни и хигиеничен масажзависи от зоната на въздействие и варира от 3 до 10 минути

Общи изисквания за масаж:

1. генерал хигиеничен масажизвършва се сутрин след сън или сутрешна гимнастика (упражнения) или 1-2 часа преди лягане.
2. Масажът може да се извършва и през леки тренировъчни дрехи.
3. Броят на използваните техники и тяхната интензивност по време на процедурата често се променят, за да се избегне пристрастяване.
4. Трябва да се вземат предвид възрастта, пола на лицето, на което се прави масаж, и неговото здравословно състояние.
5. Първоначалните масажни процедури трябва да са нежни и кратки по време.
6. След масажа пациентът трябва да почива 20-30 минути.

Хигиеничен масаж

Хигиенният масаж се извършва за повишаване или поддържане на жизнения стандарт, тонуса на тялото, укрепване на здравето и профилактика на заболявания. Прилага се във формата общ масаж, самостоятелен масаж и самомасаж. Хигиеничният самомасаж е най-полезен сутрин, въпреки че може да се извършва по всяко време на деня. Целта на сутрешния хигиеничен масаж е да помогне на тялото да премине от състояние на сън в състояние на бодърстване.

Под въздействието на хигиеничния масаж се увеличава потокът от импулси от различни рецептори на кожата, мускулите, връзките в централната нервна система, което насърчава бързо нарастваненеговата възбудимост, дишането става по-дълбоко, мобилизирането на кръвта от депото се увеличава, лимфният отток значително се ускорява, мускулната еластичност се увеличава и други функции се подобряват.

За общ хигиеничен масаж се отделят около 40 минути, които се разпределят по следния начин: масаж на гърба и шията - 7 минути, ръцете - 10-12, тазовата област - 3, краката - 14, гърдите и корема - 4 минути.

Времето между отделните масажни техники се разпределя приблизително както следва: дълбоко поглаждане, изстискване - 20%, разтриване - 15, месене - 60, други техники (въздействащи движения) - 5%.

Сред техниките за поглаждане се използва дълбоко поглаждане с лакътния ръб на дланта; техники на разтриване - права, кръгова, спираловидна; техники на месене - напречно, надлъжно, щипково.

Те започват да масажират от гърба, шията, след това масажират ръцете, краката, гърдите, стомаха, но при хигиеничен масаж всички техники се изпълняват с по-малко сила. СЪС хигиенна целМожете също да използвате хардуерен масаж. Най-често използваните устройства, по-специално устройства с малък размер: "Вибромасаж", VM-1, EMA-1; продължителността на общата масажна процедура е 20 минути (гръб – 4 минути, ръце – 5, тазова област – 3, крака – 7, гърди – 1 минута).

Продължителността на хигиенния апаратен самомасаж е 12 минути (гръб - 1,5 минути, гърди - 1, ръце - 3, тазова област - 2, крака - 4,5 минути).

Когато извършвате вибрационен хигиеничен масаж, трябва да се уверите, че частите на тялото, които се масажират (мускули, стави), са възможно най-отпуснати. Не можете да правите апаратен масаж преди лягане!Хигиенният масаж обикновено завършва с водна процедура.

Хигиеничен самомасаж с механичен пистов масажор.У дома, на поход, по време на почивка на работа и при други условия понякога се използва ръчен механичен масажор за бягаща пътека. Можете да използвате общ самомасаж с продължителност 15-25 минути и индивидуален (на част от тялото) - от 3 до 10 минути.

Самомасажът с пистов масажор започва от гърба, за което хващат масажора за дръжките и го поставят зад гърба; с едната ръка издърпайте нагоре, като натискате топките върху масажираната част на гърба, а с другата надолу без натиск. Направете 5-7 движения, след което сменете позицията на ръцете и масажирайте друга област на гърба.

След това масажират странични повърхноститорса, като инсталирате масажора така, че движенията да се извършват над илиачния гребен. Извършете 5-7 движения последователно от едната страна на тялото, след това от другата.

Цервикалната област се масажира напречно, главно от скалпа до лопатките. Извършете 5-7 движения, като ги повторите 3-4 пъти. По време на масажа главата се накланя (напред, назад, настрани).

Гърдите могат да се масажират в различни посоки, но е по-добре диагонално, във всяка посока 4-6 движения 2-3 пъти.

Когато масажирате тазовата област, започнете от дъното от субглутеалните гънки до илиачните гребени (по 7-8 движения).

Масажът на предната и задната повърхност на бедрото се извършва в седнало или изправено положение, като стъпалото е на височина. Движенията се извършват от колянна ставакъм ингвиналната или субглутеалната гънка, като също масажирате страничните повърхности на бедрото (по 5-7 движения, обвийте масажора около ръцете).

По-добре е да започнете с масаж на прасеца мускул на прасеца, задната част на крака. Кракът е на височина, движенията се извършват от стъпалото до подколенната област (не масажирайте подколенната ямка). След това масажирайте предната повърхност на подбедрицата (за предпочитане в седнало положение), движения напречно и по протежение на мускулните влакна (по 5-7 движения).

Процедурата завършва с масаж на корема в седнало, изправено положение, извършване на 6-7 движения 3-4 пъти, като постепенно се преминава към областта на гърдите. Масажните движения се извършват върху коремните мускули.

Масажът с пистов масажор може да се извършва през тренировъчен костюм, но е по-добре на голо тяло. Ако този масажор се използва в комбинация с други видове лечение, тогава е необходимо да се консултирате с Вашия лекар относно възможността за комбиниране на тях и техниката.

Пистовият масажор се произвежда от индустрията в няколко вида - с дървени, пластмасови топки или с двойни плочи. Писта с пластмасови топки се използва най-ефективно под душа и по време на морско къпане. Масажорът с дървени топки, който действа директно върху тялото, е по-малко хигиеничен.

Лица, занимаващи се с развлекателен джогинг, ски, колоездене здравна цели т.н., могат да се използват този типмасаж за подготовка на мускулите за предстоящото натоварване (по 8-10 минути, обърнете специално внимание на опората на мускулите най-тежкия товар). В производството, по време на почивка, действайте върху областите на гърба, краката и гърдите за 5-8 минути. Най-ефективно е да използвате бягаща пътека след поход, разходка, бягане, физически упражнения, действайки леко, нежно в продължение на 7–8 минути; на курс - 15-20 процедури. След почивка от 10-12 дни курсът може да се повтори.

От книгата Голямо щастие - хубаво е да се види автор Владислав Платонович Биран

Масаж, самомасаж и акупресура Можете да предотвратите зрителната умора и по друг начин – като комбинирате елементи класически масажили самомасаж и акупресура - идеята за използване на масаж при лечение на очни заболявания не е нова. Още през миналия век те

От книгата Масаж за цялото семейство от Дебора Грейс

Глава 1 Масаж с масла - Аюрведичен масаж с масла за красота и младост Този масаж може да се прави самостоятелно или с помощта на партньор. Препоръчвам да използвате масла - зехтин, бадем или направени от гроздови семки. За

От книгата Масаж от А до Я от Дебора Грейс

Глава 2 Слим масаж и масаж с билкови торбички – най-доброто средствоза релаксация и красива фигура Освежаващ тънък масаж с лимон и масла Ще ви трябват: масло (например кайсиево), етерично маслоцитрусови плодове (например лимон или портокал), шест не

От книгата Развитие и грижа за детето от раждането до три години автор Валерия Вячеславовна Фадеева

Масаж на краката Завъртане на стъпалата Редуващ се натиск с дланите, завъртете стъпалата навън. Прехвърлете тежестта на тялото върху протегнатите си ръце! Извивания на крака: Редувайки натиск с длани, бавно вървете надолу и нагоре по краката си към слабините. Преместване на телесното тегло, направете

От книгата Симфония за гръбнака. 100 лечебни пози автор Ирина Анатолиевна Котешева

Подготовка за хигиенни процедури Необходими неща Подгответе предварително: леко топло преварена вода (физиологичен разтвор, закупен в аптека, или спрей на основата минерална вода); стерилна памучна вата (съхранявайте я в плътно затворена епруветка); стерилен

От книгата Аеробика за лице: упражнения против стареене автор Мария Борисовна Кановская

Цел на масажа: спомага за намаляване синдром на болка, укрепване на отслабените мускули на ръцете, премахване повишен тонуси напрежението на мускулите на врата, стимулиране на кръвообращението и лимфообращението трябва да започне с по-малко болезнена част от тялото, най-често това е ръката от пръстите и

От книгата Complete медицински справочникдиагностика от П. Вяткин

Масаж Масажната техника е дадена в описанието на масажа шиен отдел на гръбначния стълбгръбначния стълб Внимание: при мъжете гърдитеЗоната на зърната не се масажира, при жените - мляко

От книгата на автора

Масаж Разрешени са всички основни техники на терапевтичния масаж: поглаждане, разтриване, месене и, като вибрация, разклащане и потупване. Масажирайте внимателно, без усилие, с леки и меки, понякога дори нежни движения. При правилно изпълнение

От книгата на автора

Масаж Масажът на лицето е един от най-ефективните козметични процедури, което подобрява състоянието на кожата: тя става по-еластична и стегната, придобива приятен цвят. Масажът помага за нормализиране на кръвообращението, облекчаване на подуване, подобряване на съня,

От книгата на автора

Масаж на челото Съвети на показалеца, средата и безименен пръстпоставете в средата на челото, между веждите и изгладете кожата над веждите до слепоочията последователно с лявата и дясна ръка. Всяка ръка – 5 пъти. След това изгладете челото си отдолу нагоре от веждите.

От книгата на автора

Масаж на бузите Поставете палците си близо до ъглите долна челюст, а възглавничките на показалеца, средния и безименния пръст - до средата на носа и погладете ушипрез зигоматичната

От книгата на автора

Масаж на шията Нанесете подхранващ крем с мокри самомасажни движения памучен тампонвърху почистена кожа на шията, навлажнена с подсолена вода, леко намажете двете длани с крем. Наклонете главата си малко назад, нанесете крема върху кожата на шията с всяка ръка последователно: отдясно - наляво

От книгата на автора

Масаж с горещи камъни (стоун масаж) Стоун масажът е вид ориенталски масажнагрети базалтови камъни от вулканичен произход. Техниката му е следната: върху тях се поставят загрети преди масажа камъни за стимулация определени зонивърху тялото. Веднага

Обхватът на неговите действия е доста обширен. Има такива видове: възстановяващо, тонизиращо, успокояващо, както и самомасаж. С други думи, прави се с за превантивни цели, за грижа за тялото и укрепване на здравето, за релаксация, облекчаване на умората. С негова помощ се облекчава психическото и физическото напрежение, жизненост, тялото се възстановява след заболяване. Не е преувеличено да се каже, че само след няколко сесии усещате огромен прилив на енергия и жизненост.

Основните задачи на хигиеничния масаж

Основната цел на хигиеничния масаж е да подобри кръвообращението и да подобри емоционалното състояние. Можете да извършвате не само общ, но и локален масаж на определена област. Един сеанс на общ хигиеничен масаж продължава около 20 минути, от които 10 минути са посветени на врата, гърба и краката, 3-4 минути на гърдите и половината по-малко на стомаха и около 4 минути остават на ръцете. В определеното време всяка зона трябва да бъде снабдена с всички техники, присъщи на всяка технология за масаж- това е поглаждане, триене, месене, потискане, вибрация. И ще преобладават тези, които ще допринесат за решаването на проблема, за който се провежда конкретна процедура. Например, за облекчаване на напрежението, основната техника трябва да бъде поглаждането. За активиране умствена дейност, например преди изпит, увеличете приложената сила. Затова се смята, че този вид масаж е наистина уникален - той е в състояние да осигури резултата, който очаквате от него в момента.

Хигиеничен масаж на лицето

Извършвайки процедура за хигиеничен масаж локално на тази област, можете да предотвратите появата на признаци на стареене и да направите кожата по-стегната и еластична. Следователно е необходимо да се извърши след прекрачване на прага на 25-годишнината.

Преди употреба вземете крем, лосион или масло за лице и нанесете върху малък участък от кожата, за да тествате алергична реакция. Ако всичко е наред, нанесете върху лицето преди процедурата, като избягвате зоната около очите. Правените движения трябва да са леки и да следват линиите най-малко разтяганекожата.

Масажът трябва да се извършва на курсове от 10 сесии с честота, пряко пропорционална на възрастова категория. За момичета на 25 години 1-2 пъти годишно, след това по-често.

Когато нанасяте ежедневния нощен крем върху лицето си, потупвайте кожата си с върховете на пръстите си към слепоочията и областта около очите. Но не забравяйте, че това не е така професионална процедураи не замества работата на майстора.

Основни показания за

Противопоказания

Не се препоръчва за бременни жени и жени по време на менструация. Въздържайте се от масаж, ако има язви, кожни заболявания, тумори, с разширени вени и туберкулоза, херния или прогресиращи уринарни или жлъчнокаменни заболявания.

Когато се записвате за хигиеничен масаж, не забравяйте, че това не е панацея и след сесиите остеохондрозата ще остане с вас. Въпреки това, когато сърдечно-съдови заболявания, заболявания на вените и артериите, с бронхит или ларингит, той е в състояние да насочи лечението в правилната посока.