Симптоми на хормонални промени след раждане. Причини за хормонален дисбаланс след раждане и методи за лечение на патология

Бременност и раждане - естествен процесв живота на всяка жена. Това обаче се превръща в истинско изпитание за тялото. В продължение на 9 месеца всички органи и системи се преструктурират към ново нивофункциониране – осигуряване живота на детето. Хормоналните нива също претърпяват сериозни промени.

Според лекарите след раждането той трябва постепенно да се възстанови и да се върне на предишните си нива. Често в практиката хормоналният дисбаланс при жените се диагностицира след като бебето е вече на няколко месеца. Има редица фактори, които пречат на тялото да се приспособи към предишната, но сега актуализирана вълна.

Ясно е, че самото раждане е причина за хормоналния дисбаланс. Следните фактори забавят възстановяването му след раждането:

• продължително, тежко раждане с усложнения;
• липса на кърма;
• различни заболявания през първите месеци след раждането на бебето;
• стрес и тревожност през този период;
• употреба на мощни лекарства (включително хормонални контрацептиви);
• не правилното хранене, ненавременни диети;
• злоупотреба с алкохол и цигари.

след трудова дейностМного е трудно организмът да се възстанови сам. Той има нужда малко помощот самата жена. Ако тя се е върнала към предишния си начин на живот твърде бързо (отново е започнала да пуши, спряла е да кърми, направо е тръгнала на работа и т.н.), нейните хормонални нива няма да могат да се променят толкова радикално, производството на хормони ще бъде нарушено - благото на жената- ще се влоши вместо очакваните подобрения.

Съвсем различна картина може да доведе до такова състояние, когато една жена е твърде страстна за новороденото си, посвещава много енергия на него, не спи през нощта, не яде достатъчно и се изнервя за дреболии. В такава ситуация тялото на майката, което все още не е станало по-силно, просто не намира сили да се възстанови - хормоналният баланс страда.

Симптоми на хормонален дисбаланс

За да разпознаете тези нарушения, 3-4 месеца след раждането трябва да анализирате своите физически, психически и емоционално състояниеи направете подходящи изводи. Обикновено самата жена ще може да разпознае основните симптоми на хормонален дисбаланс през този период:

• внезапни промени в настроението, емоционална нестабилност;
• нервност, желание за постоянен плач, раздразнителност, изблици на агресия;
• вина, лоши мисли(и други), подозрение, мнителност;
• депресивно настроение;
• проблеми кърмене: липса на мляко, нежелание за кърмене;
• интензивен косопад;
• твърде много голяма разликатегло в сравнение с това, което е било преди раждането - или излишък, или дефицит;
• болезнена менструация;
• обриви и прекомерна пигментация по кожата на лицето и тялото;
• намалено либидо: нежелание за изпълнение на брачните задължения, неприятни или болезнени усещанияпо време на полов акт.

Следродилната депресия може да продължи месец или два, но когато се проточи за по-дълъг период, това показва, че съотношението на естроген и прогестерон (най-важните женски хормони) е нарушена и не отговаря на нормалните показатели.

Това е изпълнено с най-много различни последствияза млада майка. Първо, тя рискува никога да не почувства радостта от майчинството зад булото на тази депресия. Второ, проблемите с хормоните винаги водят до смущения във функционирането на други системи на тялото. Следователно става актуален въпроскак да се възстанови хормонален дисбалансслед раждането, на които Вашият лекар ще Ви помогне да отговорите.

Лечение на хормонален дисбаланс

За да изясни и потвърди диагнозата, терапевтът или гинекологът ще предпише изследвания на урината и кръвта за хормони, за да определи кое ниво на хормона трябва да се нормализира. Първо, ще трябва да откриете причините за хормоналния дисбаланс и, ако е възможно, да ги отстраните: спрете приема на лекарства, откажете пушенето, спрете да сте нервни и т.н. Второ, предписано медицински консумативи, чиято цел е да възстанови баланса на хормоните и да стимулира производството им.

1. Медикаменти:

• антилипиден чай;
• биокалций;
• целулоза;
• кордицепс;
• биоцинк;
• циклодинон;
• естринол.

Не можете да приемате лекарства от тази серия сами, без лекарско предписание, тъй като лекарят ги избира въз основа на индивидуални показатели и резултати от изследвания. Самолечението може само да влоши състоянието на жената.

Ефективност лекарствена терапияможе да се засили с помощта на консултации с психолог или психотерапевт, специализиран в проблемите на следродилната депресия. У дома, с разрешение на лекар, можете да използвате народни средства.

2. Народни средства

• градински чай

Ако има проблем с производството на естроген, трябва да пиете инфузия от градински чай от 6 до 15 дни менструален цикъл. Една супена лъжица суха суровина се залива с чаша вряща вода, оставя се за половин час, прецежда се, пие се по 100 ml преди хранене три пъти на ден.

• гъска гъска лапа

За интензивно производство на прогестерон трябва да пиете инфузия тинтяваот 16 до 25 ден от цикъла. Изсипете супена лъжица суха суровина в чаша вряла вода, оставете за половин час, прецедете, пийте по 100 ml преди хранене три пъти на ден.

• риган

Подпомага производството на женски полови хормони и регулира менструалния цикъл. Суха билка, котлет и варете за 2 супени лъжици. л. чаша вряща вода. Пие се по 150 мл топла два пъти дневно преди ядене.

• хоп

Той е мощен фитоестроген. Трябва да го варите в термос: табл. л. смесват се с чаша вода и се оставят за 8 часа. Пие се по 150 мл преди хранене два пъти на ден.

Въпреки ефективността на много народни средстваВъпреки това, само професионален лекар може напълно и правилно да отговори на въпроса как да се лекува хормонален дисбаланс след раждането. По-добре е да не поемате рискове без консултация с лекар. собственото здравеи здравето на вашето бебе и да не се лекуват със занаятчийски методи. Но хармоничната комбинация от лекарства и народни средства, с разрешение на лекар, може да ускори процеса на възстановяване на хормоналните нива и да върне жената към нормален живот.

Сега е моментът да поговорим за това какви други препоръки могат да бъдат дадени за тези жени, които са в период на завършване кърмене. В този въпрос има няколко нюанса в допълнение към храненето и възможността за наддаване на тегло, по-специално стабилизиране на хормоналните нива, изравняване на психо-емоционалния фон и връщане към познат живот без кърмене. Да започнем с въпроса за стабилизирането на хормоналните нива на жената, като гаранция за нейното здраве и нормално благополучие.

Въпроси за хормоните

Вие и аз си спомняме много добре, че кърменето е хормонално зависим процес и ще се определя пряко от стабилно количество пролактин и окситоцин. Какви препоръки трябва да вземат под внимание майките, които завършват процеса на кърмене, за да могат всички функции да бъдат постигнати възможно най-скоро? женско тяломоже да дойде нормално състояние? Трябва да се помни, че хормоналният фон на тялото може да зависи от много фактори, понякога изглеждащи съвсем незначителни, и производството на хормони в организма в необходими количестваи взаимоотношения – това е много фина и чувствителна система. Производството на хормони е пряко свързано както с диетата и общия режим на деня, така и с влиянието на околната среда, работата и домашните фактори. Значително нивото на хормоните може да се промени поради прехвърлените вирусни инфекции, тежки заболяваниятяло или много други процеси. В резултат на това може да се наруши менструалният цикъл на жената и да се наруши лактацията, привидно поради много незначителни фактори, особено ако това са психо-емоционални преживявания.

Отнема известно време, за да се върнете към обикновен живот– не е нужно активно да променяте всичко в живота си в първия ден без кърмене – вие все още сте в специално условиефизиологичен стрес. Трябва да се разделите с образа си на кърмачка постепенно, без резки скокове и изкривявания. След като приключите с кърменето, не е необходимо веднага да отидете на работа в същия ден (ако, разбира се, има такава възможност), трябва да дадете време на тялото си да се адаптира към новите условия на живот. И помнете препоръките, които съществуваха за вас по-рано - ако кърмещите майки трябва да почиват повече, да се хранят правилно и пълноценно, посещавайте повече чист въздух, тогава ще се нуждаете от същия режим през първите два-три месеца след края на кърменето - все още сте доста уязвими и крехки. И изобщо - жената трябва да се грижи за себе си на всяка възраст - ако майка й се разболее, кой ще се грижи за всички членове на семейството?

Колко дълго ще продължи преструктурирането на хормоните в наскоро кърмещо женско тяло? Средно за пълен хормонални промениотнема най-малко три месеца, средно е от два до шест месеца въз основа на първоначалните характеристики на тялото на жената. И това важи за всички области, където са включени хормоните - например за тези жени, които приемат хормонални противозачатъчни средства, също така си струва да пропуснете поне три месеца от анулирането, за да започнете пълноценно зачеване. Това е необходимо за стабилизиране и изравняване на хормоналните нива. Същото важи и за въпроса за кандидатстването хормонална контрацепцияслед края на периода на кърмене си струва да позволите на тялото да се пренастрои към нов етап на работа за него и да дадете почивка на тялото поне три до шест месеца и да не приемате хапчета веднага след приключване на храненето. Трябва да дадете време на тялото си да се възстанови и да си почине от храненето и едва след това да използвате хормонални контрацептиви.

Но в преобладаващата част от случаите всичко се оказва точно обратното - майката отива на работа едновременно с края на периода на кърмене и за да се предпази от нови нежелана бременностзапочва да приема хормонални контрацептиви. Освен това много млади жени очакват с нетърпение края на периода на кърмене, за да се подложат на диети и веднага да отслабнат. Те се занимават с всички видове гладуване и „терапевтично“ прочистване, използване гладни днии така нататък. Като цяло стресират все още много уязвимия си организъм с повишени натоварвания. Спрете момичета - не трябва да се измъчвате така. Кърменето на детето е много сериозна и голяма работа за тялото в продължение на повече от една година, изисква значителни разходи на тялото не само по отношение на калории, но и по отношение на ресурсите на тялото на жената. Следователно, след като приключите с кърменето, вие напълно заслужавате почивка и възстановяване. Погрижете се сериозно за себе си и тялото си!

Признаци за завършване и възможни проблеми

Но по какви признаци на тялото една жена може да разбере, че нейното завършване на лактацията е било доста успешно и че функцията на кърмене вече е приключила безболезнено и тялото вече се е възстановило към нормалния си живот? На първо място, с ранното завършване на лактацията това означава образуването на редовна менструация, въпреки че много дългосрочни кърмещи жени отбелязват, че нямат менструация през цялата лактация. Така че от момента на спиране на кърменето менструацията трябва да се възстанови напълно в рамките на шест месеца. Ако, със или без началото на менструацията, признаци на патология предменструален синдром– Развива се предменструален синдром, болка в млечните жлези или психо-емоционална нестабилност – това показва, че правилната хормонална корекция на тялото се е объркала. В такива случаи е необходимо да се свържете със специалисти, за да разберете защо се случват такива промени в тялото и как да помогнете на тялото си да коригира напълно предишните си функции.

Но с кой лекар трябва да се свърже жена, която наскоро е завършила кърменето и се притеснява за хормоналните си нива? Въпросът е сложен - май това не е точно задачата на гинеколога, а не на мамолога. И това понякога може да се превърне в проблем, защото здравето ви изглежда не страда много, практически нищо не ви притеснява, с изключение на няколко дни в месеца, а всъщност не искате да ходите по лекари и да седите на опашки, или остави детето си на някого. Много жени изобщо не мислят голям проблемфактът, че менструацията не идва след края на кърменето - и те живеят с това дълго време, не намират време за себе си и натрупват купища проблеми, които след това могат да доведат до сериозни проблемисъс здраве. Между другото нормална менструацияслед период на кърмене те може да не дойдат поради дефицит в тялото на жената на определени вещества и микроелементи - това може да бъде протеин, йод или желязо, просто по същество хормони за нормална работаТялото просто няма от какво да произвежда! Основата на хормоните за женското тяло са протеини и мазнини, а често не хормонална корекцияНе е необходимо да настъпва менструация - просто коригирайте диетата си и вземете курс от мултивитамини и минерални добавки.

Също така се случва, че докато кърмите дете, менструацията може да настъпи доста рано - и по-рано от шест месеца. Това може да се приеме като сигнал от тялото, че лактацията започва да приключва, тъй като пролактинът блокира менструални функции? Може ли появата на менструация да се приеме като сигнал за намаляване на количеството пролактин и опасност за кърменето? Това твърдение не е съвсем вярно - няма пряка връзка между появата на менструация след раждането и лактацията. Разбира се, с намаляването на броя на приложенията, нивото на пролактин намалява и може вече да не е достатъчно, за да блокира менструацията на жената. Но в същото време може да е достатъчно за една жена да произвежда достатъчно количествомляко за хранене на дете за още една година, и две, и дори три години. И дори след като една жена е спряла да кърми и тя преминава през пълноценна редовна менструация, известно количество свободен пролактин все още циркулира в кръвта - тялото на жената не може внезапно да спре да го произвежда още на следващия ден след края на храненето.

Следователно за известно време може да има леки приливи на мляко в гърдите и по-скоро дори не приливи, а пълнота на гърдите. И ако внезапно детето се прикрепи към гърдата, млякото може да се появи след известно време. големи количества. Но ако увеличено количествопролактин ще се задържи в жената за доста дълъг период след края на кърменето, това може да доведе до нередовен менструален цикъл, раздразнителност и емоционалност. Това състояние извън лактацията трябва да се коригира. При повишено нивопролактин след кърмене, лекарите говорят за психогенно „не пускане“ на бебето от гърдата. Това е един вид проява на хиперпротекция и повишен майчински инстинкт. Това вече е работа върху себе си - в края на краищата лактацията не трае вечно и някой ден бебето все още ще откаже гърдата!

Процесът на раждане и последващо раждане, въпреки че се счита за естествен и естествен, все още е сериозен шок за женското тяло. Още веднага след процеса на зачеване и през целия период на бременност в тялото бъдеща майкавсичко ще бъде построено наново, за да се запази растящото и развиващо се бебе вътре. И след като бебето се роди, тялото на жената ще трябва да направи пробив обратна страна, като ще започне процес на регулация и реставрация. Това важи и за хормоналните нива; през първите няколко месеца от периода след раждането те ще трябва да се възстановят напълно сами. Но по някаква причина може да възникне хормонален дисбаланс след раждането - това е състояние, при което съотношението на основните женски хормони естроген и прогестерон не отговаря на нормата, сякаш настъпва промяна в една посока.

В наши дни следродилният хормонален дисбаланс е доста често срещано състояние. През първите няколко месеца след раждането на бебето младата майка практически не се вслушва в себе си, тъй като е фокусирана предимно върху грижите за новороденото бебе. Дребно нарушение хормонален балансслед процеса на раждане, като правило, той може да се нормализира сам без външна намеса. Но има случаи, когато по някаква причина хормоналният дисбаланс след раждането не може да се възстанови сам. Тогава ще бъде невъзможно да се направи без намесата на лекарите, тъй като хормоналният дисбаланс може да доведе до непредвидими последици.

Симптоми на хормонален дисбаланс

Основните признаци на хормонален дисбаланс са често замайване, безсъние, главоболие, подуване и резки скоковеналягане. Много често такъв провал е придружен от апатия, раздразнителност и депресия. Това също може да означава, че жената има проблеми с хормоналните нива. повишено изпотяване, умора, тя намалява сексуално желание. Хормоналният дисбаланс след раждането може да причини загуба на коса по главата или интензивен растеж по тялото.

Много често, когато има хормонален дисбаланс, жените започват да имат проблеми с теглото, те могат бързо да отслабнат или, напротив, да го натрупат в излишък, въпреки факта, че диетата им е балансирана. Често се случва млада майка да забележи хормонални проблеми след отбиване на бебето от кърмене през този период, настъпва промяна в менструалния цикъл и менструацията е придружена от усещане за болка. Обилна и болезнена менструация, която продължава повече от седмица, показва голяма вероятност хормонален дисбаланс.

Всички горепосочени симптоми са много значими и достатъчни, за да потърсите незабавна помощ. медицинска помощ. Лекарят ще прецени дали има причина, дали трябва да се притеснявате от хормонален дисбаланс или той е причинен от други причини. Определящият фактор ще бъде специален анализ, който се предписва на жени след предварителен преглед. Този анализ дава възможност да се оцени състоянието на основните системи и жизненоважни важни органиженското тяло и след като проучи резултатите от него, лекарят ще може да предпише адекватно лечение на майката.

Трябва също да се отбележи, че лечението на хормоналния дисбаланс ще отнеме доста дълго време - невъзможно е да се възстанови балансът на хормоните само за няколко дни. Но е необходимо да се подложи на лечение.

Бременността оставя отпечатък както върху външния вид на жената, така и върху психично здравемлада майка. След раждането на бебето „резервите“ от мазнини започват да се отлагат въпреки кърменето или, обратно, теглото бързо намалява. Настроението се променя за няколко минути от приповдигнато до депресивно. И косата на главата става рядка и скучна. Такива проблеми са свързани с патологично продължително преструктуриране на женското тяло, наречено следродилен хормонален дисбаланс.

Защо настъпва хормонален срив след раждането?

С раждането на бебето женското тяло започва да се връща към състоянието, в което е било преди бременността. Дори обикновено процесът отнема доста време. И кога неблагоприятни факториможе да отнеме известно време.

Депресията и наддаването на тегло са често срещани след раждането

В този случай започва хормонален дисбаланс, причините за който са:

• трудна бременност;
• раждане с усложнения, включително голяма загуба на кръв;
• прекъсвания при установяване на кърмене;
• нервно напрежение;
• редки часове сън и почивка;
• лоши навици (пушене, алкохол);
• лошо хранене, твърде строга диета;
• заболявания на ендокринната система;
• инфекции и отслабен имунитет.

В допълнение, хормоналният дисбаланс след раждането често е свързан с операция. цезарово сечение.

Може ли хормоналният дисбаланс да изчезне от само себе си?

Тъй като бременността и раждането са естествен процес, природата на женското тяло съдържа ресурси за възстановяване след раждането на бебето. Една млада майка ще трябва да изчака поне 4-6 месеца, докато косата на главата й спре да пада. И теглото в зависимост от индивидуални характеристики, нормализира се едва след 1–2 години с здравословен начинживот и правилно хранене.

Възстановяването на хормоните след раждането е доста дълъг процес.

Състоянието на ума също се стабилизира само до седем месеца от живота на бебето. Основното е, че има минимум негативни емоциии физическа активност.

Начинът на хранене на детето също играе важна роля за възстановяване на хормоналните нива. Ако период на кърменеприключва в рамките на месец или два след раждането, тогава хормоните ще се нормализират по-бързо.

Учените са установили, че хормоналният дисбаланс окончателно изчезва два месеца след спиране на кърменето.

Ако след падежна датаздравословните проблеми не са изчезнали, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Същото може да се направи и по-рано, особено ако състоянието се влошава забележимо всеки ден.

Как да разберем, че е настъпил хормонален дисбаланс

С раждането на дете животът на жената започва да се върти около нов член на семейството и й остава много малко време и енергия, за да следи собственото си здраве.

Хормонален дисбаланс след раждане причини лошо настроение

Игнорирайте обаче неразположениев никакъв случай не е възможно, защото на фона на хормоналните промени болестите могат да се „отключат“ вътрешни органи(ендокринни, репродуктивни).

Симптомите на продължително нарушение на хормоналната система при млада майка включват:

• световъртеж и мигрена;
• внезапни промени в кръвното налягане;
• проблеми със съня, често безсъние(свързано с намаляване на количеството прогестерон);
• често претоварване с неочаквани промени в настроението (причината е намаляване на нивата на естроген).

Външно хормоналният дисбаланс след раждането се проявява чрез следните симптоми:

• наддаване на тегло при нормална диета или бърза загуба на тегло - когато работата е нарушена щитовидна жлеза;
• повишен косопад на главата;
• повишено окосмяване на тялото;
• повишено изпотяване;
• появата на оток;
• нарушение на лактацията (намалено количество млечна секрецияили внезапни приливи и отливи) - в този случай нивото на пролактин е нестабилно;
• болка по време на менструация поради обилно и продължително (повече от седмица) изпускане;
• неудобно, болезнени усещанияпо време на процеса на полов акт.

Когато поне два от тези признаци съвпадат, младата майка трябва незабавно да си уговори среща с ендокринолог и женски лекар.

Наднормено или поднормено тегло след раждане

Наддаването на тегло след раждането на бебето не винаги е забележимо. Особено ако излишни килограмии подуване се появи по време на бременност. Случва се обаче, че с раждането обемът на тялото не само не изчезва, но и започва да се увеличава въпреки строга диета. Особено като се има предвид кърменето.

След раждането теглото може или да се увеличи рязко, или бързо да намалее

Ако една жена се заеме да върне тялото си към нормалното и започне да изпълнява физически упражнения, тогава кога нормално нивохормони, излишните килограми постепенно изчезват.

Друго е положението с хормоналния дисбаланс. Нито фитнесът, нито диетите дават резултат, а теглото продължава да расте.

Ходих на гинеколог-ендокринолог, предписаха ми изследвания. Минах, лекарят предписа хормони + английска диета (само редуване на дни, не през ден, а два наведнъж, т.е. 2 протеина, 2 зеленчука и веднъж на 10 дни само 1,5 - 2 литра кефир на ден и т.н. ) + мултивитамини свалих 12 кг за 3 месеца, след това добавих тренировки със Синди и бях отслабнала и не исках никакви. нездравословна хранаслед 3-4 седмици. И после 2-ра бременност, стрес и пак същия проблем

Пешеходец

Това се случва, когато има рязко производство на няколко групи хормони:

• полови - естроген и прогестерон;
• щитовидна жлеза - тироксин и трийодтиронин;
• хипофиза - соматотропин.

При наднормено тегло след раждането нивото на тези вещества в женското тяло се повишава.

IN в редки случаи, има повишена секреция ендокринни хормони, и тогава говорим за хипотиреоидизъм. С такава дисфункция младата майка е измъчвана ускорен сърдечен ритъм, постоянно чувствоумора, забравяне, болки в мускулите.

Случва се и обратната ситуация - младата майка става по-стройна с всяка седмица от живота на бебето си. До болезнено слаба. Често жените свързват загубата на тегло със стрес след раждане и кърмене. Особено при спазване на антиколикова или антиалергична диета. Но дори и при нормално хранене явлението внезапна загуба на теглопациентка, която наскоро е родила, е добре известна в медицинските среди.

Хормоналният дисбаланс в този случай е свързан с увеличаване на производството на хормони на щитовидната жлеза. Лекарите наричат ​​това явление хипертиреоидизъм, чиито симптоми също включват изпотяване, раздразнителност и дори гадене с повръщане.

В тези ситуации не е възможно да подобрите здравето си сами. Една жена трябва да се консултира с лекар за лечение с лекарства.

Видео: как да отслабнете за млада майка

Лоши мисли и чувство за вина след раждането

Раждането на дете носи радост и нови, ярки емоции. Татко грее от щастие, баби се надпреварват да кърмят бебето. Междувременно майката страда от чувство за вина и страхове за бебето. Това се случва доста често сред съвременните жени.

Следродилната депресия не е необичайна

В настоящата ситуация младата майка трябва да помни, че това състояние е естествено и скоро ще премине. Основното нещо е да не се фокусирате върху негативните емоции.

Важна роля при възстановяването спокойствиеРодителите ще получат подкрепа от съпруга и роднините си, помощ в домакинската работа и грижите за децата.

Въпреки това, ако 6–8 седмици след завръщането си от болницата депресивно състояниене свършва, трябва да се свържете със специалист.

В крайна сметка причината за лошото настроение може да е хормонален дисбаланс. Причината за дисбаланса е намаляване на нивото на хормона серотонин и намаляване на производството на витамин D.

Видео: Следродилна депресия: мит или реалност

Болезнена менструация след раждане

Когато една жена кърми новороденото си, тялото й произвежда хормона пролактин. Това вещество блокира процеса на овулация и менструалният цикъл спира. Веднага след като обемът на лактацията намалее или кърменето спре напълно, менструацията се връща отново в живота на млада майка. При много жени обаче цикълът се възстановява няколко седмици след раждането, независимо от това колко пъти бебето е засукано на гърдата.

Възстановяването на менструалния ви цикъл след раждане може да бъде болезнено Често се случва да няма пълноценно освобождаване от отговорност веднага. А самото състояние е съпроводено с болки в долната част на корема и повишена чувствителност на зърната. Особено ако е направено цезарово сечение, след което матката, яйчниците илифалопиевите тръби

появиха се сраствания.

Болката при менструация по време на кърмене е свързана с производството на хормона окситоцин, който предизвиква допълнителни контракции на вече раздразнената матка.

Ако кърменето е завършено и менструацията все още причинява дискомфорт, трябва да помислите за възможен хормонален дисбаланс. Всъщност, в този случай, патологичнивисоко ниво

окситоцин, въпреки липсата на кърмене. нормалнонеприятни симптоми изчезват в рамките на един до два месеца от момента на възстановяване на цикъла. INиначе ние говорим затежки заболявания

(възпаление, миома, огъване на матката) или нова бременност.

Трябва да се консултирате с лекар възможно най-скоро, тъй като е невъзможно самостоятелно да се определи причината за заболяването.

Видео: болезнена менструация, менструална болка

Интензивен косопад след раждане Поради хормонални промени в женското тяло функционирането на жлезите е нарушено.вътрешна секреция

. Включително отговорните за дебелината на косата. Растежът на нова коса се забавя, докато съществуващата коса започва да пада бързо.

Повишеният косопад след раждането очаква много млади майки Естествеността на това явление се дължи на факта, че по време на бременност косата изобщо не пада.Тъй като количеството на растежния хормон естроген се увеличава в тялото.

И с раждането на дете излишната част от косата се отстранява от главата, тъй като производството на съответното вещество се потиска от прогестерона.

Максималният период за засилен косопад обикновено е 4-6 месеца от момента на раждането на бебето. Ако косата продължава да оредява, това означава, че нивото на естроген в тялото на младата майка не е достигнало баланс.

В този случай е необходимо да се предписват лекарства.

Видео: косопад след раждане

Диагностика на хормонален дисбаланс след раждане

За да разберете причината за влошаването на здравето след раждането, жената трябва да посети медицинско заведение.

Само лекар може да установи причината за здравословните проблеми след раждането. Първо трябва да посетите гинеколог и да обясните причината за вашето безпокойство. След което лекарят ще насочи пациента къмтесни специалисти

• . Ако има съмнение за хормонален дисбаланс, това ще направи ендокринолог.
• Анализ на TSH - определя правилното функциониране на щитовидната жлеза; изследване на LH (лутеинизиращ хормон) и FSH (фоликулостимулиращ хормон) - разкриватобщо ниво
• хормонални нива;
• изследване за естрогени, кортизол и прогестерон – прави се при наднормено или поднормено тегло;
• анализ на човешки хорионгонадотропин(hCG) - когато има забавяне на менструацията.

Преди да насочи жена за преглед, гинекологът преглежда пациентката, изяснява деня на цикъла и датата на овулацията.

Лечение на хормонален дисбаланс след раждане

След като премине цялостен преглед, на младата майка ще бъде предписан курс на хормонална и възстановителна терапия.

Хормоналният дисбаланс може да се коригира чрез прием на подходящи хормони

Изборът на лекарства се извършва строго индивидуално и след курс на лечение всички тестове се вземат отново, за да се потвърди ефективността на терапията.

Ще ти кажа какво ми каза гинекологът-ендокринолог при първото ми посещение при нея..’ и какво мислиш мила, при ръст 160 тежиш 73 кг, отслабвай спешно! и ме постави на диета и бях толкова възмутен от думите й, че за 6 месеца отслабнах с 15 кг и спрях да ям кофи, сега отново имам същия проблем след раждането, отново същия рейк))

Море от щастие

https://sovet.kidstaff.com.ua/question-101880

Сред най-често предписваните лекарства са:

• Естринолът е натурален препарат на базата на зелен чай, помагащи за справяне с наднорменото тегло;
• препарати на основата на биоцинк - биологично активна добавка, чието действие е насочено към премахване на дефицита на тегло;
• целулоза - осигурява загуба на тегло;
• билкови антилипидни чайове – намалете кръвно наляганеи нормализиране на нивата на течности в тялото;
• препарати от биокалций - насърчават повишената лактация и подобряват състоянието кожата, зъби и нокти;
• Циклодинон - нормализира менструалния цикъл, потискайки производството на пролактин и соматотропин;
• Кордицепс - укрепва нервна системаи се увеличава защитни функциитяло.

Освен това може да се присвои поли витаминни комплексии Омега-3 за подпомагане нормално функциониранещитовидна жлеза.

Освен това лекарят ще препоръча на младата майка да откаже лоши навиции установете правилното хранене. Важна роля за възстановяване на хормоналните нива играе правилната почивка и здрав сън, както и разходки на чист въздух.

За да се ускори рехабилитацията, би било полезно да се подложите на курс на психотерапия или поне еднократно посещение при психолог.

Фотогалерия: лекарства срещу хормонален дисбаланс

Натурален препаратКордицепсът ще подсили имунната система. Целулозните влакна ще ви помогнат да свалите излишните килограми.

Традиционна медицина при хормонален дисбаланс при млади майки

Освен това традиционна медицина, една жена след раждане може да се обърне към народна мъдрост. От древни времена младите майки са лекували разклатеното си здраве с билки и правилно подбрана диета.

Билковите инфузии отдавна се използват за възстановяване на хормоналните нива след раждане.

така че лечебни свойстваима отвари от следните растения:

• градински чай - увеличава обема на естрогена в тялото поради фитоестрогените в състава му (пийте 100 ml три пъти на ден преди хранене от 6 до 15 дни от цикъла);
• Potentilla - спомага за увеличаване на производството на прогестерон (използвайте 100 ml преди всяко хранене от 16 до 25 дни от цикъла);
• листа от коприва - стимулират образуването на пролактин (приемайте по 20 ml преди всяко хранене);
• риган - повишава производството на пролактин и нормализира лактацията (пие се по 50 ml два пъти на ден преди хранене);
• сминдух - помага за повишаване на нивото на мамотропин (приема се в курс от 5-6 седмици, 20 ml три пъти на ден преди хранене);
• хмел - регулира нивото на естроген в кръвта (запарва се в термос поне осем часа и се пие по 150 мл три пъти на ден).

Важна е и храната, която консумира наскоро родила жена, когато хормоналните й нива са нарушени. За да възстановите баланса, трябва да ядете повече банани и шоколад (повишават нивата на ендорфин и подобряват настроението), морска рибаи зехтин(подобряване на метаболизма и укрепване на организма благодарение на Омега-3 мастни киселини), а също така обърнете внимание на яйцата, сиренето и птичето месо.

След раждането авторката на тези редове отслабна до болезнено отслабване. Но поради голямата натовареност по грижите за бебето нямаше време да посети лекаря. В резултат на това тялото придоби здрави формиедва след година и половина. По това време менструалният цикъл се възобнови и се стабилизира състояние на ума. изчезнал резки променинастроение, а косата на главата ми възвърна обема и блясъка си. Няма лекарстване е приложен, поради което процесът на реставрация отне толкова време.

Хормоналният дисбаланс след раждане е често срещано явление и често се пренебрегва. Той е изпълнен с нарушения във функционирането на вътрешните органи и дори заплашва прекъсвания на лактацията. Ето защо е важно да се вземат навременни мерки и да се възстанови балансът на хормоните в тялото на кърмещата майка, така че отглеждането на бебето да протича положително и да носи радост.

За следродилния период периодът от време е равен на 6 седмици от момента на раждането на детето. В този момент всички системи на тялото на майката се възстановяват и хормоналните нива се променят след раждането:

• инволюция на матката: при всяко хранене, под влияние на освобождаването на окситоцин, мускулните влакна се свиват. Жената преживява спазми болка, по-малко интензивно, отколкото по време на раждане. Също така секрецията на окситоцин се увеличава по време на сън, под влияние на серотонина;
• образуването на шийката на матката и цервикалния канал става по-бавно от тялото на матката;
• възстановяване на вагиналната лигавица, намаляване на отока. Но при кърмещи жени, поради дефицит на естроген, е възможна сухота, която се усеща особено по време на полов акт;
• яйчниците навлизат в крайната фаза на развитие жълто тяло, тя регресира, което означава, че концентрацията на прогестерон, която е осигурила запазването на бременността, намалява. Новите фоликули постепенно започват да узряват;
• При кърмещи жени концентрацията на пролактин се повишава. Има потискащ ефект върху фоликулостимулиращия и лутеинизиращия хормон, поради което няма овулация и менструация. Но това не предпазва от бременност; понякога в зреещите фоликули се освобождава яйцеклетка. Самият пролактин се стимулира от естрогени, пролактолиберин, тиреолиберин и серотонин;
• Обемът на циркулиращата кръв също намалява поради течната й част и коагулационната система се нормализира. Дихателни и сърдечно-съдовата система, бъбречен кръвоток.

Телесното тегло леко намалява поради отстраняването на междуклетъчната течност и намаляването на кръвния обем. Кърменето няма ефект значително влияниеза отслабване. Нормализирането на хормоналните нива след раждането става постепенно. При тези, които отказват да кърмят, първата менструация настъпва 6-8 седмици след раждането на детето. Този момент може да се счита за възстановяване на хормоналните нива. Кърмещите майки може да нямат цикъл в продължение на няколко месеца или през целия период на кърмене и това се счита за нормално.

Защо се появява хормонален дисбаланс след раждането?

Всяко отклонение от нормални показателикинини в следродилен периодможе да се отдаде на провал. Причините за хормонален дисбаланс след раждането могат да бъдат следните:

1. Тежка патология по време на бременност.
2. Голяма загуба на кръв по време на естествено ражданеили цезарово сечение.
3. Стрес и емоционално претоварване.
4. Инфекциозни заболявания.
5. Заболявания на ендокринната система.
6. Не е достатъчно балансирана диетаили ранно преминаване към строги диети.
7. Липса на нормални модели на почивка и сън.
8. Лоши навици - пиене на алкохол или пушене.

тежък хормонални патологиивъзниква след масивна кръвозагуба по време на раждане. В този случай се наблюдава намаляване на кръвния поток в областта на хипофизната жлеза, основният регулатор на всички хормони. Това води до развитие на синдрома на Sheehan. Некрозата на клетките в тази област на мозъка причинява панхипопитуитаризъм - намаляване на концентрацията на основни хормони, намалена функция на надбъбречната кора, липса на лактация и кръвоизливи. Като дългосрочно усложнение - менструални нередности.

Симптоми и признаци на хормонален дисбаланс след раждане

Невъзможно е да се определи с точност колко седмици след раждането ще се възстановят хормоналните нива. Това е индивидуална времева рамка за всяка жена. Има значение дали кърми или е спряла да кърми: при кърмещи жени възстановяването на хормоналните нива и менструалния цикъл се забавя.

Можете да заподозрете нарушение през първите няколко дни. Липсата на коластра или узряване на млякото показва недостатъчна концентрация на пролактин. В същото време може да има намаляване на окситоцина, което ще доведе до развитие на субинволюция на матката. Лекарят може да открие това състояние по време на ежедневен преглед; при определяне на височината на фундуса на матката няма да има ежедневно намаляване на размера му. Самата матка се палпира като отпусната и недостатъчно плътна.

Следродилната депресия също може да бъде свързана с променени хормонални нива. Окситоцинът се нарича хормон на майчинството и щастието, но се влияе от серотонина. недостатък добра почивка, излагането на чист въздух води до намаляване на нивото на тези кинини и потискане на общото състояние.

Хормонален дисбаланс след раждане може да доведе до наднормено теглоили обратното, бърза загуба на тегло. Напълняването с 8 kg или повече се счита за патологично и се свързва с повишаване на адренокортикотропния хормон, тестостерона, пролактина и намаляване на естрогена и прогестерона. Допълнителни знацитакова нарушение ще бъде:

• пигментация на кожата;
• акне, повишено омазняване на кожата и косата;
• хипертрихоза;
• главоболие;
• повишено кръвно налягане.

Тези жени, които отказват да кърмят, трябва да следят времето на менструацията си. Ако няма периоди в рамките на 2 месеца след спиране на кърменето, струва си да вземете тестове за откриване на хормонален дисбаланс след раждането. В някои случаи пролактинът остава над нормата и не позволява настъпване на овулация и менструация.

Как да възстановим хормоналните нива след раждането?

Лечението на хормоналния дисбаланс след раждане започва едва след диагностициране и установяване точни причининарушения. На първо място, е необходимо да нормализирате диетата и почивката си. Не е необходимо да се опитвате да наситете диетата си с мазни и висококалорични храни, за да подобрите качеството на млякото. Диетата трябва да е разнообразна и балансирана, да съдържа основни хранителни вещества и... Препоръчително е да се вземат специални витаминни комплекси за кърмещи майки. Препаратите с желязо се предписват от някои лекари в профилактична доза дори при липса на анемия в кръвните изследвания.

Почивайте и спете през деняПодпомага възстановяването на тялото на майката. Вечерта трябва да си лягате по едно и също време с бебето, за да не пропуснете нощното хранене. Осигурява поддържането на лактацията за достатъчно ниво, нормализира концентрацията на серотонин, пролактин и окситоцин.

На концентрацията на хормоните на щастието според принципа обратна връзкавлияние положителни емоциии добро настроение. Младата майка трябва да се поглези и понякога да си позволява да прави нещо, което носи радост.

сериозно хормонални нарушенияизискват лечение с лекарства. Синдромът на Шийхан изисква подмяна хормонална терапия, което се провежда с гонадотропини и полови хормони. Изборът на лекарства и честотата на тяхното приложение се определят от лекаря индивидуално.

Субинволюция на матката и намалена лактация, които са свързани с ниско нивоокситоцинът се лекува с прилагането на този хормон.

Ендокринните заболявания на щитовидната жлеза също влияят върху общия хормонален фон и секрецията на кинини в следродилния период. Следователно терапията, която е започнала преди или по време на бременност, трябва да продължи след раждането.

Юлия Шевченко, акушер-гинеколог, специално за сайта

Полезно видео