Кога може да се даде на дете млечна каша? Рецепти за готвене у дома

Хранене на вашето домашен любимеце тема, която редовно се повдига както в тематични форуми, така и в консултации с ветеринарен лекар. За да обобщим накратко всичко казано, храната за куче може да бъде готова или естествена. Всеки от тези видове хранене има своите предимства и недостатъци. Повечето собственици обаче са склонни да вярват, че естественото месо и зърнени храни са много по-здравословни от консервираната храна. Освен това това правило работи дори ако готовата храна е с добро качество.

Избор на естествена диета

В този случай трябва незабавно да определите сами по кое време ще пазарувате и ще приготвяте храна за вашия домашен любимец. Основата може да бъде месен бульон, и различни зърнени храни за кучета. Освен това можете да варите зеленчуци. След приготвянето всички препарати се съхраняват отделно и се смесват непосредствено преди консумация.

Месен компонент

Задължително е закупуването на качествено месо от пазара. Това могат да бъдат добри месни изрезки, черен дроб, бял дроб, далак и хрущял. Трябва да има по-малко странични продукти, но те също са много важни. Можете да ги сварите предварително и да ги замразите на порции, тогава готвенето няма да отнеме много време. За ежедневно хранене ще ви трябват 40% (от общата дневна диета) месо и по 30% зърнени храни и зеленчуци.

Най-добрите зеленчуци за приемане са моркови и цвекло, можете да добавите картофи и тиквички, лук. Най-добре е да задушите зеленчуците в месния бульон до пълното им омекване. Кашата за кучета също играе важна роля в храненето, така че сега ще говорим за зърнения компонент малко по-подробно.

Как да готвя правилно

вашето тяло четириног приятеле крехка система, която е много зависима от качествено хранене. В природата хищниците не ядат каша, но постоянно получават сложни въглехидрати от стомасите на тревопасната си плячка. Вкъщи те трябва да допълнят месната си диета със зърнени храни.

Кашата за кучета трябва да се приготвя всеки ден, за да е винаги свежа. Ако месото и бульонът са били приготвени и замразени предварително, тогава можете само да го затоплите и да добавите зърнени култури. Яжте определени правилакоито трябва да се следват. Кашата за кучета трябва да се готви в чист тиган, без добавяне на сол или подправки. След приготвяне храната трябва да се охлади, да се прехвърли в херметически затворен съд и да се съхранява в хладилник.

Какви зърнени култури трябва да избягвате?

Важно е да запомните, че всеки домашен любимеце уникален и е много трудно да се каже какво ще подхожда на всички без изключение. Всяка порода има свои собствени характеристики, но най-добре е да попитате вашия ветеринарен лекар за това. Редете хронични заболяваниясъщо се променя до неузнаваемост. Все пак засега говорим за здрави животни.

Говорейки за това дали е възможно да се даде каша на куче, трябва незабавно да споменем ечемика. Това грубо зърно е практически несмилаемо, дори ако е сготвено много добре. Следователно перленият ечемик е най-лошият вариант за хранене на месоядни хищници.

Елдата е основният източник на протеини

Когато говорим за това каква каша да сготвим за куче, на първо място трябва да споменем тази кралица на зърненото царство. Той съдържа оптимално количествокатерица, комплект незаменими аминокиселини, е лесно смилаем и не дава прекалено много голямо натоварваневърху храносмилателните органи.

Препоръчително е да накиснете елдата в хладка вода преди готвене. След около 20 минути водата може да се отцеди заедно с люспите. Сега зърнената култура е готова за готвене. Изсипете го в тенджера и го залейте с вода в съотношение 1:2. Гответе, докато течността се изпари, след което покрийте с капак и оставете да се запари. Между другото, всички обичаме маслоНяма да е излишно, ако зърнените храни се приготвят във вода. Ако използвате месен бульон, тогава не злоупотребявайте с допълнителни мазнини.

Втората основа на храненето е оризът.

Когато говорим за това какъв вид зърнени култури да дадете на вашето куче, не можем да забравим за това. ценен продукт. Той е основата диетично храненеи влиза във всичко готови фуражипремия. Затова не забравяйте за това, ако кучето ви яде естествени продукти.

Не е тайна, че хранителните свойства зависят от вида на ориза и начина на обработка на зърнената култура. Най-добре е да изберете неполирани зърна, кафяв или кафяв ориз. Той запазва здрави фибри, докато полираните зърнени култури са източник на нишесте. И така, кои кучета трябва да се хранят с елда и ориз. Те могат да се комбинират помежду си. Можете да сварите зърнените култури отделно и след това да ги смесите с месо и бульон в чаша.

Ако вземете неполиран ориз, не забравяйте да го изплакнете добре. Готви се за около 35 минути, след което трябва да оставите кашата да вари, в противен случай в нея ще се появи слуз. Ако кучето ви е придирчиво и не яде добре каша, тогава е по-добре да готвите ориза в подсолена вода. Правилната кучешка каша може да се приготви и от полирани зърнени култури. В този случай добавете лъжица към него по време на готвене. зехтин. Така става по-вкусно и не се слепва.

или херкулес

Възможно ли е да се храни куче със зърнени култури, които се считат за полезни за хората? Всъщност овесените ядки не са подходящи като основа за хранене. Той служи като скраб за дебелото черво, а също и като източник полезни микроелементи. Следователно това е по-скоро минерална добавка. Не се препоръчва да готвите тези люспи, много по-добре е да ги задушите с горещ бульон и да ги увиете добре. Така ястието запазва всичките си полезни и пречистващи свойства. Трябва да приготвяте тази каша за вашето куче не повече от веднъж седмично.

Ячка или жито

Това са най-евтините зърнени култури, които често се избират за хранене на домашни любимци въз основа на тяхната цена. Ечемична кашамного се слепва след готвене, затова се препоръчва да се готви само веднъж. Пшеничната каша също страда от това, но нейният състав е по-интересен. Желателно е след готвене да се овкуси с олио, за да не залепне много. По отношение на съдържанието на протеини и аминокиселини, както и по отношение на хранителната стойност, тези зърнени култури са много по-ниски от описаните по-горе, така че се препоръчва да се използват като допълнителна, а не като основна храна.

Съсредоточете се върху индивидуалните характеристики на домашния любимец

Когато избирате домашен любимец за себе си, не забравяйте да се консултирате с животновъд или ветеринарен лекар. правилното хранене. здрав, възрастно кучебез фамилна обремененост, той може да яде почти всякакви зърнени храни, без да навреди на здравето си. Пример е немска овчарка, който може да се адаптира към почти всяка диета.

Много по-внимателно подходяща кашакучета трябва да се избират, ако говорим за малки кученца или порода с храносмилателни проблеми. Това е мнозинството декоративни породикоито имат зад себе си дълги разстояния генетични мутации. Животни с вродени патологии, метаболитни нарушения или сте страдали тежки заболявания. Във всеки от тези случаи изборът е ограничен до елда и ориз. Ако получите алергична реакция (червени уши, сърбяща кожа), тогава зърненият компонент е ограничен до кафяв или кафяв ориз.

Готвене на каша

След като сте решили избора на зърнени храни, трябва да започнете да приготвяте кашата. За да разнообразите диетата си, можете да вземете няколко вида зърна и да ги сготвите заедно. Например една трета от елда, една трета от ориз и една трета от просо наполовина с ячка или овесена каша. Тази смес обикновено се приема нормално от всички домашни любимци. Сега го залейте с врящ бульон или вода и гответе, докато омекне. За да могат зърната да се усвоят правилно от тялото на кучето, те трябва да се варят два пъти по-дълго, отколкото когато готвим каша за себе си. Съответно трябва да изчислите количеството течност, така че да е достатъчно. Горната смес се поставя в съотношение 1:5 във вряща течност.

В края на готвенето можете да добавите няколко супени лъжици растително масло или парче масло. Проверете готовността много лесно: загребете кашата с лъжица, ако стане на бучки, можете да я изключите, а ако капе, гответе още известно време.

Добавки към каши

Може да се добавя към каша в малки количества ленено семе. Той съдържа голям броймикроелементи, полезни за тялото на кучето. За голямо животно не е препоръчително да се използва повече от 1/3 чаена лъжичка на ден. Освен това можете да използвате трици. Към кашата се добавят не повече от щипка диетични трици. Но хлябът и макароните не трябва да се използват, тъй като са твърде калорични. Изключение могат да бъдат крутоните, направени от тъмен хляб в ограничени количества. Печенето е напълно забранено.

Овесената каша обогатява организма с витамини и минерален комплекс, въглехидрати, мазнини и протеини, съдържа диетични фибри, които подобряват работоспособността храносмилателния тракт. Но не всички зърнени култури се препоръчват за първо хранене. Трябва да започнете с тези, които не съдържат глутен (протеин, алергични). Идеален варианте например каша от елда за бебета. Можете също да му предложите ястие от царевица или ориз.

Ако имате избор между закупуване завършен продуктили да го приготвите сами, трябва да изучите всичките му положителни и отрицателни страни.

В продуктите от магазина, предназначени за малки деца, въглехидратите се разпадат на прости частици, а това ви позволява да запазите естествената сладост на продукта. Лесно се усвояват от организма. Зърнените култури са внимателно подбрани, така че можете да сте сигурни в тяхното качество. Но такива зърнени култури, предлагани като първа допълнителна храна, могат да причинят нежелани реакциитяло.

Допълнителните храни за деца под една година трябва да се дават с лъжица. Не трябва да се използват бутилки, тъй като храната е по-малко трайна, когато се консумира по този начин. устната кухинаи веднага влиза в стомаха. Това увеличава риска от лошо храносмилане, болки и колики в стомаха на детето.

Най-добре е да започнете да въвеждате каша от сутрешно времепреди основното хранене с мляко или адаптирано мляко. Те дават заряд на енергия за целия ден, а също така ще има възможност да се следи състоянието на детето.

Първата каша за дете под една година трябва да се приготви от едно зърно, без да се добавят плодове, ядки, мед и други съставки. Това ще ви позволи да проследите реакцията на тялото.

Когато бебето е на 8 месеца, една порция трябва да бъде приблизително 160 ml, на 8-9 месеца - около 170-180 ml, след 10 месеца вече можете да замените едно кърмене или адаптирано хранене с каша (около 200 ml).

Коя каша е най-добре да приготвите за първи път? Ако бебето ви е склонно към запек, тогава е по-добре да започнете с елда или царевица, но не и с ориз. След като се усвоят, можете да опитате да направите каша от зърна, които съдържат глутен (овесени ядки и просо).

За да знаете с кои зърна да започнете допълнително хранене, трябва да проучите състава и характеристиките на ефекта на всяко от тях върху тялото. Например, характеристика на овесената каша е високото съдържание на мазнини и фибри. Препоръчително е да го приготвяте за деца, които не наддават добре. Но не е подходящ за първо хранене. По-добре е да се прилага, когато детето е на 8-9 месеца, в противен случай ще се увредят храносмилателните органи.

Грис (просо) съдържа по-малко витамини и минерали, трябва да се въвежда след навършване на една година и да се дава не повече от два пъти седмично. Вредата се крие във факта, че грисът намалява усвояването на калций в организма, което може да доведе до заболяване като рахит.

Можете да опитате да въведете ястие за допълнително хранене по следната схема.

1. Започнете да давате елда или оризова каша с чаена лъжичка на ден. След една седмица порцията каша трябва да бъде равна на седем лъжици.
2. През следващата седмица трябва да ви се дава каша от нови зърнени храни. Можете напълно да замените предишното ястие или да го премахнете постепенно. Например през първия ден смесете 6 супени лъжици елда с една лъжица царевична каша.
3. От третата седмица можете да приготвите ястието с добавка на зеленчуци.

Готвенето на каша за деца на пара или в бавна готварска печка помага да се запазят всички ценни вещества.

Полезни свойства на зърнените култури и възможни противопоказания

С каква каша за деца да започне дохранване? Елдата е най-подходяща за първо хранене поради липсата на глутен. За храносмилателната система на бебето е трудно да се справи с такъв протеин, така че често се появяват обриви, диария и повръщане.

Ползите от елдата са огромни. В допълнение към протеини, мазнини и въглехидрати, той съдържа много желязо. Необходим е за повишаване нивата на хемоглобина и е отличен срещу анемия. Елдата също така съдържа много магнезий и калий, които имат положителен ефект върху работата на сърцето и кръвоносните съдове на детето. В допълнение, елдата съдържа калций, който е необходим за растежа на здрави зъби и всичко останало скелетна системакато цяло. Витамините от група В укрепват стените на кръвоносните съдове, стимулират и нормализират кръвообращението. Периодичната консумация на тази каша от дете може да повиши имунитета му.

Реакциите при деца от тялото на елда са изключително редки. Можете да го въведете в диетата от 4-6 месеца.

Оризовата каша за бебета също е подходяща за първо хранене, както се счита хипоалергичен продукт. Ползата от ориза се крие във високото му съдържание сложни въглехидрати, които доставят на тялото много енергия и сила. Зърнените храни са в състояние да премахнат токсините, така че червата на децата работят по-добре. Витамините от група В действат успокояващо и влияят благоприятно върху нервна система. Оризът съдържа много силиций, който участва в образуването на зъбите и стимулира растежа на косата.

Оризът трябва да се консумира с повишено внимание. Ежедневно активиранедобавянето на тази каша към диетата може да причини вреда на тялото: калцият се измива от костите поради страхотно съдържаниефлуорид в ориза. Оризът има фиксиращ ефект. Ето защо този продукт не трябва да се въвежда рано в диетата на бебета, които са склонни към запек.

Царевична кашаИзключително полезно е за бебета и е подходящо за първо хранене. Съдържа много витамини, особено група В, които осигуряват здрава нервна система. Царевицата повишава устойчивостта към различни инфекции, укрепва сърдечния мускул, нормализира съдовата функция, подобрява зъбния емайл. Ястието е нискокалорично и питателно.

Умерената консумация на царевично брашно не може да повлияе по никакъв начин на организма. Може да възникне вреда поради излишък на продукта в диетата. Това води до алергични реакции и проблеми с храносмилателната система. Царевицата съдържа много фосфор, ежедневна употребаовесена каша води до лошо усвояване на калций.

Обикновено тази каша се готви в мляко. Не се препоръчва да се приготвя ястие от тази зърнена култура, докато детето не навърши 7-8 месеца.

Ечемичната каша насърчава добрата мозъчна функция, облекчава възпалението на лигавицата на храносмилателните органи, обгръща стените, стимулира чревната подвижност, подобрява зрението и насърчава растежа. Зърнената култура съдържа витамин D и фибри. Не се препоръчва за деца под една година поради съдържанието на глутен.

Предлагане на детето младенческа възрастнов продукт, трябва внимателно да следите поведението и състоянието му. Ако той стане капризен, има диария, повръщане или обриви по тялото, трябва да спрете употребата на прилагания продукт и да се консултирате със специалист.

Как сами да си направите вкусно ястие

Можете сами да готвите каша. В този случай можете да сте уверени в състава, но трябва да изберете правилната рецепта, подходяща за възрастта на детето. До 8 месеца трябва да готвите каша на вода, без захар и сол.

Предварително избраните зърна трябва да бъдат сортирани, измити, изсушени и смлени. Напълнете студена вода(ако се използват ориз и елда) или се изсипват във вряща вода (ако овесени ядки или грис). Трябва да готвите до пълно изпаряване на слаб огън.

След едногодишна възраст готово ястиеможете да започнете да добавяте масло (първото парче е равно на грам). След една година можете да готвите каша на пълномаслено мляко.

За да бъде вкусна кашата от елда за деца под една година, тя трябва да бъде от най-висок клас и да има светлокафяв оттенък. Зърната се смилат с помощта на блендер или кафемелачка. След това трябва да вземете необходимо количествополученото брашно (1 ч.ч.) и добавете вода (100 мл). Гответе 15 минути, като не забравяте да разбърквате.

Когато бебето навърши 10 месеца, не е нужно да смилате зърнените култури, можете също да ги варите във вода. Малко по-късно можете да опитате рецептата с мляко. За половин чаша елда вземете цяла чаша вода. След като водата заври се отцежда. Налейте същото количество прясно мляко и гответе, докато течността се изпари напълно.

Рецепта за каша от елда с мляко в бавна готварска печка. Поставете зърнените култури в купа (1 чаша), добавете мляко (3 чаши), добавете щипка сол и захар. Инсталирайте необходим режими времетраене – 45 минути.

Препоръчително е да варите оризова каша във вода до една година. След това можете да добавите мляко и вода – 1:1. Месец след като продуктът се абсорбира, можете да добавите масло към готовото ястие. Калоричното съдържание на каша с вода е по-малко (80 kcal) от това на каша, приготвена с мляко (120 kcal).

Проста рецепта за оризова каша с вода. Сортирайте ориза, изплакнете и смелете. След това добавете вода и гответе за около 25 минути. За 1 ч.л. оризово брашноще трябва да вземете 100 ml вода.

Млечна рецепта оризова кашаизглежда добре за допълващо хранене както следва. Ще трябва да доведете чаша вода до кипене, добавете 1,5 супени лъжици. л. ориз След като се свари, ще трябва да го смилате през сито, да добавите половин чаша мляко и да готвите още няколко минути.

Оризовата каша за деца може да се готви в бавна готварска печка. Рецептата включва няколко стъпки. Добавете ориза в купата, добавете вода и мляко, добавете 1 ч.л. Сахара. Инсталирайте желан режими времетраене – 15 минути. След готовност може да смелите и добавите масло.

Царевична каша за бебета на водасе приготвя по следния начин. Водата се посолява леко, добавя се щипка захар и се оставя да заври. Налейте царевично брашноили зърнени храни. За да предотвратите образуването на бучки, трябва да разбърквате през всичките три минути, докато кашата се готви. След това добавете маслото и оставете да къкри.

Рецепта за царевична каша в бавна готварска печка. Изсипете зърнените култури в купа, добавете сол и олио. Налива се мляко и вода. Задайте режим и време. След като овесената каша е приготвена, трябва да настроите режима на отопление и да я оставите още известно време.

Ечемичната каша се вари 40 минути. Рецептата е проста. Първо, зърнените култури трябва да бъдат добре изплакнати и напълнени с вода в съотношение 1:2. Като разбърквате от време на време, гответе, докато водата се изпари напълно.

Ако знаете основните свойства на дадена зърнена култура, можете лесно да отговорите на въпроса с коя зърнена култура можете да започнете допълнително хранене. Тялото на всяко бебе се развива по свой начин, така че не е необходимо да разчитате на съветите на другите, по-добре е да се консултирате с педиатър.

Кашата е допълваща храна с висока енергийна стойност. Овесената каша е продукт за допълване на зърно и зърнено мляко и е един от основните източници на въглехидрати, растителни протеини, мазнини, диетични фибри, минерали и витамини. Според международни препоръкиЗърнените продукти за допълнително хранене (брашно и сухи зърнени храни) са обогатени с калций, желязо и основни витамини.

Каша за първо хранене

Овесената каша е допълващо ястие
с висока енергийна стойност

Кашата за първо хранене се въвежда в диетата, като се вземат предвид характеристиките на развитието и здравето на конкретно дете, от 4,5–5 месеца като допълнителен източник на енергия деца с намалено телесно тегло, чести движения на червата. Особено препоръчително е да се предписват зърнени храни като първа допълнителна храна за дете, диагностицирано с хипотрофия (това хронично разстройствохранене, характеризиращо се с дефицит на телесно тегло спрямо ръста и възрастта). При вирусна диария (например ротавирусна инфекция) зърнените храни без млечни продукти се използват като допълващи храни. оризова вода. Показани на такива деца висококалорична храна, а кашата за тях е най-оптималното първо ястие.

Каша като второ ястие за хранене

Ако вече сте въвели първо зеленчукови допълнителни храни, детето ви се чувства и се развива нормално, значи е време за второто допълнително хранене. Препоръчително е да въведете втората допълнителна храна след пълна замяна на едно хранене с предишната допълнителна храна - зеленчуково пюре. Зърнената каша започва да се въвежда приблизително 3-4 седмици от началото на предишното (първото) допълнително хранене.

Какви видове каши има?

Кашите като вид допълнителна храна могат да бъдат:

• без млечни продукти. Особено този типовесената каша е показана като допълнителна храна за дете, страдащо от лактазна недостатъчност и в острия период чревни инфекции(OKI).
• млечни продукти. След безмлечните каши на детето се дават готови индустриални млечни каши.
• глутен-съдържащи: овесени ядки, ечемик, пшеница, грис;
• безглутенова каша: ориз, елда царевица;
• суха, изискваща готвене;
• сух миг (незабавно)инстантните каши, които не изискват варене са най-много модерна формапроизводство на индустриални зърнени култури;
• тип мюслиза деца над 9 месечна възраст със различни добавкии допълнителни компоненти;
• кладенци- годни за пиене, течни млечно-зърнени каши, които се предлагат на детето първо от бутилка, а след това от чаша. Wellings помага на децата, които трудно приемат гъстите храни, да преминат плавно от течна храна към по-гъсти допълващи храни - каши.

Коя каша да изберете за първо хранене

Трябва да се започне зърнено допълващо хранене със зърнени храни без глутен и без млечни продукти(ориз, елда, по-късно царевица) и такива зърнени храни не трябва да съдържат никакви добавки. Кашата се разрежда с вода, кърмаили бебешка формула. Тоест, първите каши се разреждат (ако кашата е инстантна) или се приготвят само от един вид зърнена култура без добавяне на сол и захар (не е препоръчително да добавяте захар и сол към кашата преди 1 година).

При деца със атопичен дерматити хранителни алергии през първата година от живота, не се препоръчва въвеждането на млечни каши и каши от зърнени храни, съдържащи глутен.

Децата със склонност към запек се нуждаят от повишена консумация на диетични фибри и е препоръчително да въведат в диетата си преди всичко елда и царевична каша, като избягват ориза.

Децата с нестабилни изпражнения трябва да използват по-широко в диетата си оризовата каша, ограничавайки консумацията на овесена каша и каша от елда.

След като въведете зърнени храни без млечни продукти, можете постепенно да преминете към безглутенови млечни каши. Хранителната стойност на млечните каши се увеличава значително, тъй като млякото е източник на протеини, мазнини, калций и витамини. И едва тогава въвеждат каша, съдържащи глутен– овесени ядки, пшеница, грис. И най-минималната хранителна стойностима точно каша от грис, който е много популярен сред по-старото поколение, но не се препоръчва от педиатрите на нашето време за деца под една година. В каша от грис ниско съдържаниепротеини, диетични фибри, витамини от група В, калий, фосфор, желязо и практически никакъв йод. Ето защо лекарите наричат ​​грисовата каша „празна“.

Безглутенови и глутенови каши от смес от 3 или повече зърнени компонентаприлага се на деца не по-рано от 6-месечна възраст (ако получават първите си допълнителни храни на възраст 4-5 месеца).

Малко по малко, след 8-9 месеца, когато приготвяте каша у дома, в края на готвенето се препоръчва да добавите към тях плодове, плодове (сушени плодове) или зеленчуци.

След 1 година, когато приготвяте каша, можете да използвате цели краве млякои то само в случаите, когато детето не е алергично към него.

Продуктите за допълващо хранене на зърнена основа също включват специализирани инстантни бисквитиза бебешка храна. Незабавните бисквитки, които са много близки по свойствата си до кашата, лесно се разтварят във вода или кърма, превръщайки се в практически каша, която може да се дава на бебета.

Правила за въвеждане на допълнително хранене със зърнени култури

За първото допълнително хранене пригответе 5% каша (5 g зърнени култури на 100 g вода). Трябва да давате кашата с чаена лъжичка, за предпочитане сутрин на закуска. На първия ден дайте на бебето ½ чаена лъжичка 5% каша, след това в продължение на 5-7 дни донесете обема на кашата със същия процент до пълния обем на хранене (150 g): на втория ден - 1 -2 чаени лъжички (5-10 г), на третия ден - 3 чаени лъжички (15 г), на четвъртия ден - 4-5 чаени лъжички (20-25 г), на петия ден - 50 г, на шестия - 100 г, на седмия - 150 г. Ако се понася добре, пригответе каши от същата зърнена култура, но с 10% концентрация (10 г зърнена култура на 100 г вода). Детето се оставя да свикне с 10% каша за 5-7 дни. Едва след това можете да въведете ново зърно (под формата на 10% каша) или следващата допълнителна храна. Въпреки че някои педиатри са на мнение, че 5 и 10% каша не трябва да присъства в диетата на детето.

Пример за въвеждане на зърнени храни

Първо даваме на детето 1-2 чаени лъжички каша от елда, след това дохранваме с кърма или адаптирано мляко. Ако кашата се понася добре, на следващия ден увеличаваме обема й и в рамките на пет до седем дни 5% каша от елдадоведе го до възрастова норма. Още една седмица даваме на детето 10% каша от елда и напълно заместваме сутрешното хранене с каша. На следващия ден предлагаме ½ или 1 чаена лъжичка каша от друга зърнена култура - ориз; След това го захранваме до възрастовата норма с каша от елда. Всеки ден постепенно увеличаваме количеството на оризовата каша, измествайки кашата от елда.

© Авторско право: сайт
Всяко копиране на материал без съгласие е забранено.

Млечната каша е неразделна част от диетата кърмаче, осигурявайки му разнообразни ценни хранителни веществасъдържащи се в млякото и зърнените храни. Високото съдържание на калории в млечната каша създава дълго чувствоситост, намаляване на интервалите между храненията. Първото запознаване на детето със зърнени храни започва с каша, приготвена на вода, и само ако се понася добре, разговорът започва за млечна каша, приготвена от подобни зърнени храни.

На каква възраст можете да давате млечна каша?

За да разберете кога можете да давате млечна каша, трябва да се обърнете към това, което привидно се има предвид просто име. В традиционния смисъл млечна каша най-често означава каша, приготвена с краве мляко. Що се отнася до кашите за кърмачета, това могат да бъдат каши, приготвени с кърма, изкуствени млечни каши и сухи или течни млечни каши за бебешка храна, които не изискват варене. Всички тези зърнени култури могат да се възприемат напълно различно от тялото на детето, така че отговорът на въпроса за времето на тяхното въвеждане е двусмислен и зависи от състава.

Започване на допълнително хранене с млечни каши

Домашно приготвената каша от всякакви безглутенови зърнени култури или промишлено произведената безмлечна хипоалергенна каша с кърма или изкуствена формула, която детето получава, е най-безопасна, тъй като възможността за хранителни алергии. Можете да започнете да давате такава млечна каша веднага щом детето свикне с каша с вода от един вид безглутенова зърнена култура, препоръчана за първо хранене (елда, ориз, царевица). Например, ако е изминала седмица от началото на допълнителното хранене с каша от елда, детето го е приело добре, тогава можете да опитате да му дадете каша от елда с кърма или адаптирано мляко. Оптималната възраст за дете е седем месеца. В началото на допълнителното хранене домашните зърнени храни трябва да се приготвят със смес от мляко и вода, а на около осем месеца можете да спрете да разреждате млякото с вода.

Наред с желанието на майката има и основателни причини за повече ранно въвежданемлечни каши:

• липса на майчино мляко;
• слабо наддаване на тегло;
• липса на витамини от група В;
• невъзможност за хранене на детето майчиното млякоили изкуствена смес.

Състав и време на въвеждане на млечни каши за бебешка храна

Необходимостта от закупуване на млечна каша за бебешка храна е доста противоречива. В края на краищата винаги можете да купите или подготвите каша без млечни продуктис добавка на кърма или изкуствена формула, към която бебето е свикнало. От друга страна, изборът обикновено е малък и винаги има изкушение да си купите млечна каша с разнообразие от зърнени храни и плодове, за да зарадвате не само бебето с нов вкус, но и да облекчите усилията по приготвянето й . от като цялоАко детето получава кърма или адаптирано мляко и се храни добре с безмлечна каша, няма нужда от магазинна млечна каша.

Приготвянето на тези каши се извършва само с вода, тъй като млякото (краве или козе и продукти на тяхна основа) вече е добавено от производителя. Времето за въвеждане на такива зърнени култури до голяма степен зависи не само от вида на зърнените храни, но и от вида на млечния продукт в състава му. Те могат да включват:

• пълномаслено или нормализирано мляко;
• обезмаслено мляко;
• деминерализирана суроватка;
• частично адаптирана млечна формула.

В допълнение към млякото, понякога към кашата се добавя сметана, което допълнително увеличава нейното калорично съдържание.

Добавя се към каши с адаптирана смес растителни мазнини, включително палмово масло като източник на палмитинова киселина. Ако се използва пълномаслено или нормализирано мляко, не се добавят растителни мазнини.

Млечните каши могат да бъдат допълнително подсладени с добавяне на захари. Добавянето на мед, захар, глюкоза и фруктоза към млечните каши е ограничено и според препоръките на Европейския комитет по хранене не трябва да надвишава 5 g/100 cal за захар, мед и глюкоза и 2,5 g/100 kcal за фруктоза .

В противен случай млечните каши се различават малко от безмлечните каши. Почти всички те са обогатени с допълнителни витамини и минерали, необходимо за детето. Много зърнени храни съдържат добавени пробиотици ( полезни микроорганизми) и пребиотици (диетични фибри), нормализиращи чревната микрофлора.

В зависимост от степента на готовност за консумация млечните каши могат да бъдат сухи, изискващи разреждане с вода, или готови течни. В допълнение към обичайните млечни каши в традиционния смисъл на думата, има вариации.

Специален вид много течна каша е welling - традиционното наименование на шведския продукт на марката Semper, направен от смес от зърно и мляко, предназначена за хранене с шише. Подобни продукти от други производители също се наричат ​​каша. Най-често кладенците се препоръчват за вечерно и сутрешно хранене. Те са направени на базата на млечни продукти (обезмаслено мляко на прах, суроватка, сметана) с добавка растителни масла, нишесте, минерали и витамини.

Друг вид готови млечни зърнени храни са продукти, състоящи се от смес от плодово пюре, зърнени храни (бисквитки), мляко и добавки от мед, шоколад и други добавки, които също се наричат ​​десерти („Hipp“).

Овесена каша с пълномаслено или нормализирано мляко

Ясно е, че пълномасленото краве мляко означава мляко на прах, не подлежи на промени. Различава се от нормализираното мляко. В последното съдържанието на мазнини се довежда до определено ниво. Пълномасленото и нормализирано мляко съдържат доста минерали, което натоварва ненужно отделителна системабебе, а наборът от неговите протеини се различава значително от кърмата. Сред тези протеини има и алергизиращи протеини и затова кашите, приготвени с пълномаслено или нормализирано мляко, не са подходящи за първо захранване с млечни каши. Към такива каши трябва да се подхожда много внимателно, по-добре е да отложите приема им до 8-9-месечна възраст на детето и, ако е необходимо, да дадете предпочитание на детски храни с адаптирана формула. Що се отнася до козето мляко, то в някои отношения е по-близко до майчиното, отколкото до кравето, но все пак изисква допълнителна адаптация към нуждите на детето.

внимание! Въпреки факта, че пълномасленото краве или козе мляко е разрешено да се консумира като част от зърнени храни за деца под една година, дайте на детето друго мляко, различно от кърмата. чиста формане се препоръчва.

Време за въвеждане на каши домашно приготвениса подобни на времето за въвеждане на зърнени храни за бебета, направени с пълномаслено мляко.

Списък на зърнени храни, направени с пълномаслено или стандартизирано мляко

"бебе"

• Имат голямо разнообразие.
• Приготвен от пълномаслено мляко с добавени захар, витамини и минерали.
• Млечната каша “5 зърна с кайсия и малина, обогатена с пребиотици” съдържа диетични фибри (пребиотици), които стимулират работата на полезна микрофлораПребиотик Beneo (олигофруктоза, инулин).
• Кашите от серията Premium Tea съдържат добавка от бисквитки, плодове и горски плодове. Друга серия включва нощни млечни каши „Премиум“, състоящи се от трите най-хранителни зърна (ориз, овес, царевица), добавена захар, пребиотици, минерали, витамини и екстракти от маточина или лайка.
• За деца от 12 месечна възраст са разработени млечни каши на пълномаслено мляко или сметана с бухнали зърнени люспи, които развиват дъвкателните умения.

"Хайнц"

"Fleur Alpine"

• Те са пълнозърнести (използва се цялото зърно, включително черупката), без добавени витамини (с изключение на витамин B1 в ориза, овесените ядки, пшенична каша) и минерали.
• Зърнена каша е органичен продуктотглеждани без използването на изкуствени торове и синтетични вещества.
• Приготвя се с пълномаслено козе или краве мляко с добавка на малтодекстрин.
• Линията „Алпийска коза” е представена от ориз, елда, овесени ядки и каша от спелта без добавени плодове. Овесена каша на козе млякоТе са по-малко алергични от кравето мляко поради липсата на специална казеинова фракция, която може да причини алергични реакции.
• Линията „Баварска крава“ е представена от ориз, елда с ябълка, овесена каша с круша и многозърнеста каша.

"Фрутоняня"

• Приготвен с пълномаслено мляко или смесен с обезмаслено мляко, с добавена захар, 12 витамина, 3 минерала.
• Повечето каши съдържат сметана, някои каши съдържат плодови пълнежи.
• Млечната каша от ориз и елда съдържа пребиотика инулин.
• В допълнение към сухите каши има течни готови каши, приготвени с пълномаслено мляко на прах с добавка на малтодекстрин, фруктоза, нишесте и пребиотик инулин с и без плодове.
• Друг вариант за готова млечна каша е „Просо млечна каша с плодове“, приготвена от сварени пшенично брашно, няколко вида плодови пюрета, мляко и фруктоза.
• Готови каши нямам допълнителни добавкиминерали и витамини.

"Беллакт"

• Приготвен от нормализирано краве мляко с добавена захар, минерали и витамини.
• Някои наименования на каши с плодови пълнежи.
• Млечните каши на този производител не съдържат добавка на пребиотика инулин, за разлика от безмлечните.

"умно момиче"

• Приготвени от пълномаслено мляко на прах с добавка на захар, сол, минерали, витамини и ванилин, някои каши с плодов пълнеж.
• В допълнение към сухите каши има течни готови каши от пшеница, ориз, овесени ядкии смеси от 5 зърна върху смес от цели зърна, обезмаслено млякои сметана с добавка на фруктоза, нишесте и пребиотик инулин.

"Агуша"

• Сухите млечни каши се приготвят от пълномаслено мляко на прах с добавка на фруктоза, сол, витамини и минерали.
• „Оризово-царевична каша с банан и мляко“, освен плодов пълнеж, съдържа пребиотици (фибрегам, FOS).
• Готовите за консумация каши са представени от серията „Запика“. което включва " Млечно-елдова каша“ и „Млечно-оризов с ябълка и круша”. Произведено от нормализирано мляко с добавена захар и пребиотични фибри (фибрегам, FOS). Последната каша съдържа добавка от естествени аромати. Този производител не предлага зърнени храни без млечни продукти.

"Вини"

• Произведено от пълномаслено мляко на прах с добавена захар, минерали и витамини.
• Има каши с плодови пълнежи и пребиотици, което е посочено на опаковката.

Каша с обезмаслено мляко

Ако производителят добави обезмаслено краве мляко към млечната каша (почти с пълно отсъствие млечна мазнина), тогава съставът включва допълнително растителни мазнини, които съдържат полиненаситени мастни киселини, полезни за правилна височинаи развитието на детето. Тоест, кашата става адаптирана по отношение на мастния компонент. Запазва обаче почти пълния спектър от млечни протеини и не е много подходящо за първо захранване с млечна каша.

Списък на зърнени храни с обезмаслено мляко

"Нестле"

• Кашите на основата на безглутенови зърнени култури могат да съдържат следи от глутен.
• Кашата съдържа BL пробиотици, които подобряват микрофлората и спомагат за повишаване на имунитета.
• Съдържат добавка от 10 витамина и 5-7 минерала, захар (с изключение на „Царевична каша“, която не съдържа захар и „Многозърнеста каша с мед и парченца кайсия“, където вместо захар се добавя мед).
• Богат избор на млечни каши с плодове.
• Млечните каши от серията „Помогайка“ ще помогнат за подобряване на храносмилането и укрепване защитни силидетския организъм поради едновременното наличие на бифидобактерии BL (пробиотици), живи култури от кисело мляко, витамини и минерали.
• Млечните каши от серията “Шагайка” са подходящи за деца на възраст 10-12 месеца и съдържат парченца плод, за да се научи детето да дъвче.

"Хумана"

• Приготвя се с обезмаслено мляко.
• Съдържа 13 витамина и минерала.
• Всички млечни каши съдържат плодове, някои имат добавени фино смлени бисквити и бисквитено брашно, а някои каши съдържат захароза.

Каша с адаптирана смес или суроватка

Чрез премахването на казеина от млякото се намалява вероятността от алергични реакции, но за дете с тенденция към хранителни алергии към протеини тази каша не може да се нарече напълно безопасна. За такива деца се препоръчва каша, приготвена с кърма или безмлечна каша.

Списък на зърнени храни с адаптирана млечна формула

"хип"

"бебе"

• Приготвен на базата на частично адаптирана млечна формула с добавка на витамини, минерали, захар и малтодекстрин.
• Някои видове каши с плодов пълнеж.

Каши на базата на няколко млечни продукта

"Семпер"

Коя млечна каша е най-добра?

1. Въпреки факта, че много производители препоръчват въвеждането на безглутенови млечни зърнени храни от 4 месеца, не бързайте да ги купувате и ги давайте на детето си в съответствие с препоръчителната възраст. Не забравяйте, че първото допълнително хранене започва с хипоалергенна безмлечна каша, приготвена с формулата, която детето получава, или с кърма.
2. Най-предпочитаният вариант сред пакетираните каши за бебешка храна е кашата с добавка на частично адаптирана млечна формула или деминерализирана суроватка, тъй като в този случай адаптацията се извършва както в мастните, така и в протеиновите компоненти на млякото.
3. Не се препоръчва да се дават млечни каши с плодови пълнежи на дете, докато не се въведе допълнително хранене от този вид плодове в чист вид (пюре или сок). Препоръки за въвеждане на плодове в зависимост от възрастта на детето можете да намерите в таблицата по-долу.
4. За изкуствено дете изберете млечна каша от същия производител на адаптираното мляко, което получава детето.
5. Млечната каша трябва да бъде прясно приготвена, което ще предотврати разпространението на вредна микрофлора в нея.

Времето за въвеждане на плодове в зависимост от възрастта на детето

Възрастта на детето	Вид плод
Над 4 месеца	Ябълка, круша, слива, праскова, кайсия.
Над 5 месеца	Черно и червено френско грозде, малини, череши, дюли, череши, боровинки, червени боровинки, червени боровинки и др.
Над 6 месеца	Цитрусови плодове (мандарини, портокали, грейпфрути), пъпеш, ананас, банан, манго, ягоди, ягоди и други потенциално алергизиращи плодове. мед.
Над 7 месеца	Папая, киви, гуава.
Над 9 месеца	Грозде, какао.

Кашите започват да се въвеждат в менюто на бебето след зеленчуци, тъй като зърнените култури изискват повече координирана работахраносмилателен тракт. дете на изкуствено храненеможе да опита това ястие за първи път на 5 месеца, а бебето, което яде майчиното мляко- в седем. Как правилно да подготвим каша за първото хранене? Не всички видове зърнени храни могат да бъдат въведени в диетата без подготовка, но някои са идеални за бебе.

Правилно подбраната и приготвена каша е отлична възможност за допълнително хранене за малки деца

Първи опит

Трябва да започнете да въвеждате каша в менюто на вашето бебе според правилата. Тъй като кравето мляко е труден за смилане продукт, първата каша на трапезата на детето трябва да е без млечни продукти (повече подробности в статията :). Освен това, ако родителите са загрижени за алергии, по-добре е да изберете хипоалергенна опция в магазина. Препоръчително е да избягвате всички ястия, приготвени с зърнени културисъдържащи глутен, специален вид протеин.

Следват зърнени храни с глутен, чието въвеждане в диетата за предпочитане трябва да се планира след 8 месеца:

• грис;
• овесени ядки;
• пшеница;
• ечемик

С кои зърнени храни да започнете допълнително хранене (повече подробности в статията:)? За начало зърнените храни без глутен са идеални: ориз, елда, царевица. Едва след като родителите се убедят, че детето реагира добре на тези ястия, е допустимо да се въведат в менюто продукти, съдържащи глутен.

Най-често педиатрите препоръчват да започнете първото хранене на каша с елда без млечни продукти. В същото време е разрешено добавянето на кърма или адаптирано мляко, към което детето е свикнало. Препоръчително е да започнете въвеждането на млечни продукти едва на една година. Ако използвате готово брашно от елда за кърмачета, достатъчно е да разредите 1 супена лъжица от сместа в 30 мл вода или кърма.

Храненето с елда без млечни продукти може да бъде чудесно начало за въвеждане на зърнени храни

Всяка възраст има своя собствена зърнена култура

Тази статия говори за типични начини за решаване на вашите проблеми, но всеки случай е уникален! Ако искате да разберете от мен как да решите конкретния си проблем, задайте въпроса си. Това е бързо и безплатно!

Вашият въпрос:

Вашият въпрос е изпратен до експерт. Запомнете тази страница в социалните мрежи, за да следите отговорите на експерта в коментарите:

Както писахме по-горе, по-добре е да започнете допълнително хранене със зърнени храни без глутен. Веднага след като детето свикне с новия тип ястия, има смисъл да се опитате да въведете други зърнени храни, включително млечни. Трябва обаче да се внимава, за да се избегне причиняването на постоянни алергична реакцияпри дете, което е доста трудно за борба.

Нека разгледаме видовете зърнени храни, които могат да се дават на дете до една година, както и тези, които са подходящи за по-големи деца. Освен това ще разберем схемата за въвеждане на нови ястия.

Таблица за въвеждане различни видовекрупа по месеци:

Възраст	Вид каша	порция	Свойства
5-7 месеца	ориз	120-170 мл	Лесно смилаем е, но не е подходящ за деца, склонни към запек.
	елда		Съдържа желязо и също се усвоява добре. Помага при запек.
	царевица		Съдържа много фибри, като елдата, и помага при запек.
8 месеца	Просо	170-180 мл	Просото съдържа много микро- и макроелементи, също стимулира стомашно-чревния тракт.
9-10 месеца	овесени ядки	180-190 мл	Тази зърнена култура съдържа много фибри, което подобрява храносмилането. Много протеини, необходими за растежа, а също и за развитието на мускулите.
От 12 месеца	Мана	200 мл	Съдържа минимум полезни вещества, приготвен на млечна основа допринася за наддаване на тегло. Грисът съдържа много глутен.

Правила за въвеждане на зърнени храни

Зърнените култури са по-трудни за храносмилане от тялото, отколкото повечето зеленчуци, така че трябва да се прилагат според правилата. Ако предлагате на вашето бебе зърнени храни безразборно, можете да предизвикате стомашно-чревно разстройство, болки в корема и постоянни алергии. Струва си да следвате няколко препоръки от експерти, за да сте сигурни, че новият продукт е полезен:

• Винаги е по-добре да предложите ново ястие сутрин. Ако детето ви има проблеми с храносмилането или болки в корема, ще бъде по-лесно да се справите с тях. В допълнение, зърнените култури „зареждат“ тялото с енергия, което е идеално за сутрешно хранене.
• Кашата, подобно на други видове допълващи храни, трябва да се предлага на бебето преди хранене. Първо му дайте малка порция – половин чаена лъжичка, след което го нахранете както обикновено. Ако реакцията е нормална, дайте отново същата порция на следващия ден или малко повече. За една до две седмици обемът на продукта се довежда до възрастовата норма и напълно замества сутрешното хранене.
• Кашата за първото хранене трябва да съдържа само един вид зърнена култура. Ориз, елда или царевица трябва да се смесват по-късно, когато бебето свикне. нова храназа да не гадаете по-късно към кой от компонентите детето е алергично.
• Смесването на елда или ориз с кърмата е удобно, ако бебето се отвърне от лъжицата. Ще му е по-лесно да опита нов вкусястие, което мирише познато.
• Ако бебето не иска да яде, има смисъл да нарушите реда на допълнителното хранене - опитайте се да го давате не само сутрин, но и на обяд. Има шанс апетитът на вашето дете да се подобри в средата на деня.

За начало е достатъчно да предложите на детето си само 1 лъжица от ново ястие.

Какво трябва да имате предвид?

Не трябва да забравяме за режим на пиене. Ако бебето е на кърменеи почти не пие вода до 6 месеца, след това през периода на въвеждане на допълващи храни е време да започнете да го допълвате. Вода може да се дава по всяко време, дори след хранене.

Кашата, подобно на други допълващи храни, може да причини алергии. Педиатрите препоръчват на майките да водят дневник за допълнително хранене: записвайте всичко, което детето е изяло, реакцията му към всеки нов продукт. Ако се появят признаци на алергия, ястието, което е провокирало такава реакция, трябва да бъде премахнато от менюто му.

Ако бебето е потенциално страдащ от алергия, през този период може да му се даде бебе антихистамин(Фенистил капки), и в случай нетипична реакция- обадете се на линейка.

Направи си сам каша за бебе

Днес всяка каша за първо хранене може да се купи в магазина - продават се както млечни формули, така и немлечни. Първо обаче трябва да го направите сами, тогава няма да се притеснявате за състава на закупения продукт. Да готвя вкъщи здравословно ястие, първо трябва да сортирате и изплакнете добре зърнените култури.

1. Изсушете готовата зърнена култура, след което я смилайте в кафемелачка. Не е нужно да правите най-финото смилане, просто спрете на средно. Полученият прах се залива с вряла вода и се вари 5-15 минути, като се разбърква, докато омекне. Пропорциите са следните: 5 g прах на половин чаша вряща вода. Когато бебето свикне с ястието, препоръчително е да промените пропорциите и да направите консистенцията на ястието по-гъста.
2. Този метод също е прост - първо трябва да сварите зърнените култури във вода, докато омекнат. По правило се използва 1 част зърнени култури към 2 части вода. След като ястието се охлади, трябва да се натроши с помощта на блендер или да се претрие през сито. Когато бебето поотрасне, можете да месите кашата с чукало до получаване на пюре. След това хомогенната маса се залива с вряща вода и се вари няколко минути.

Метод номер едно е добър, защото прахът се приготвя предварително и се използва според нуждите. Така майката спестява време, което може да отдели за общуване с детето. Вторият метод също няма да отнеме много време и ще помогне, ако нямате кафемелачка в домакинството си. Някои педиатри смятат, че вторият случай ще доведе до по-здравословно ястие от първия. Факт е, че натрошената зърнена култура се готви, като се разбърква, в противен случай ще изгори. Това означава, че кашата се готви без капак и от нея се губят витамини. Кашите за първо хранене трябва да се охладят и да се използват веднага, така че да запазят максимално хранителни вещества.

Сега нека разгледаме по-подробно характеристиките на приготвянето на всеки вид каша. Нека разгледаме кои зърнени култури са подходящи за приготвяне на каша за бебета, както и методите на готвене.

елда

Изберете елдатрябва светъл цвятза да не се препържи много. Плявата също ще работи, но може да съдържа отломки, които е трудно да се намерят и измият. Измийте зърнените култури, след това ги смилайте в кафемелачка, залейте с вряща вода и гответе 15 минути, като разбърквате. Ако използвате втория метод на готвене, трябва да излеете чиста зърнена култура с вода в съотношение 1: 2 и да гответе около 20 минути под капак, докато омекне. След това се претрива през сито, разрежда се с вода и се вари няколко минути.

Ако това е първата каша за бебе, не е необходимо да добавяте захар, сол и масло към допълващи храни. Елдата има естествен аромат и деликатен вкус, който не се нуждае от подобрители.

За да приготвите бебешка каша, елдата трябва да бъде нарязана

ориз

За оризова каша можете да използвате всякакъв вид зърнени култури, но е по-добре да изберете кръгло зърно. Подобно на елдата, оризът трябва да се измие, изсуши и смила на прах. Една чаена лъжичка от получения прах се залива с чаша вряла вода и се вари 15 минути. Ястието има неутрален вкус, нежно, гладко и лесно смилаемо, но може да се дава на дете само веднъж на ден.

царевица

Царевичен гриссъдържа каротин, което се показва от неговата ярко жълт цвят. Освен това съдържа много други витамини, както и желязо и силиций. Поради ниската си алергенност и съдържание на диетични фибри, това ястие се препоръчва като допълнителна храна за деца. Царевичен грис може да бъде в различна степенмелене, най-финото е идеално за детска маса.

Трябва да вземете половин чаша вряла вода и да изсипете в нея една супена лъжица царевичен грис. Ястието се готви около 40 минути, след което леко се охлажда и се пюрира в блендер. След това добавете още вода или мляко и отново оставете да ври 10 минути.

Царевичният грис съдържа много вещества, които са полезни за бебетата.

Мана

Любимата каша на децата е грисът; Според учените грисът не е много здравословен и единственото предимство на това ястие е значителното му енергийна стойност. Благодарение на това свойство кашата от грис се препоръчва за бебета, които не бързат да наддават. Съдържанието на калории обаче ще намалее, ако готвите кашата с вода или със смес от мляко и вода.

Преди да започнете да готвите гристрябва да се пресее. Ще ви трябва 1 с.л. зърнени храни, които трябва да се варят 10 минути в 100 г вода. След това добавете мляко към кашата и я варете още 5 минути. Ако трябва да готвите каша без млечни продукти, тогава трябва незабавно да вземете чаша вода на 1 супена лъжица. зърнени храни

овесени ядки

Овесената каша за бебе трябва да се приготвя с помощта на смлени люспи. В 1 с.л. л. След като овесените ядки на прах са готови, добавете 100 г вода и варете 5 минути. Трябва да получите хомогенна желеобразна маса. С течение на времето това ястие може да стане по-гъсто, ако детето харесва вкуса му. Добре е да се прави овесена каша на млечна основа, добре се комбинира с плодове, така че е идеална за хранене на дете след една година.

Овесената каша за бебето трябва да бъде почти хомогенна

Готова каша

Ако майката на бебето реши да започне първото допълнително хранене с готови зърнени храни, трябва да изберете правилния продукт. Във всеки супермаркет или детски магазинИма огромен избор от зърнени храни от различни производители.

• Изберете продукт въз основа на възрастта, посочена на опаковката. Не трябва да обмисляте други опции за зърнени култури, които показват по-стара възраст.
• Ако ястието дойде на масата на бебето за първи път, важно е то да съдържа само един вид зърнена култура. Независимо дали възрастта на бебето съответства на тази, посочена на опаковката, трябва да купувате само еднокомпонентни смеси. Майката трябва да е наясно със своята отговорност и да не рискува здравето на детето, надявайки се, че производителят вече е решил всичко за нея. Производствените технолози смятат, че детето вече е опитало зърнените култури, които са включени в продукта.
• По-добре е да изберете продукти от известни, изпитани във времето производители. Сериозните компании ценят репутацията си и се опитват да използват само добре почистени зърнени култури, преминали радиологичен контрол.
• Не забравяйте да проверите състава на сместа, посочен на кутията, както и срока на годност.
• Магазините за бебешки храни продават млечни и безмлечни зърнени храни. Ако детето ви вече е готово да опита мляко, няма нужда да бързате да купите пакет млечна формула. Продуктът съдържа мляко на прах, към което може да сте алергични. По-добре у домадобавете варено мляко към безмлечна каша вместо вода.

Когато избирате готови зърнени храни, закупени от магазина, трябва да се съсредоточите върху онези зърнени храни, които детето ви вече е опитало

Почти всички закупени от магазина зърнени храни се приготвят по същия начин. Обикновено те не трябва да се варят; производителят предлага просто разреждане на праха с вода. Добър продуктИма приятна, отчетлива миризма на зърнени култури, не образува бучки и не съдържа консерванти и овкусители. Преди да дадете готовото ястие на детето си, препоръчително е да го опитате сами, за да забележите навреме вкуса на плесен или гранясване. Безскрупулните производители могат да продават стоки с ниско качество.