Международен ден на здравето на годината. Световен ден на психичното здраве
Олга Попова
Свят ден на здраветоотбелязва се ежегодно на 7 април в чест на Деня на основаването Световна организацияздраве (СЗО). Всяка година се посвещава датата глобални проблеми, обърнат към здравето на планетата и протича под различни девизи.
Свят ден на здраветопредназначени да популяризират здравословен начин на живот, насърчаване на развитието лечебни заведения V различни държавимир.
Както отбелязва Интернационал ден на здравето?
IN дентози празник се провеждат конференции, семинари, образователни лекции за широк кръг от хора, профилактични прегледи, спортни състезания, включително състезания на къси и дълги разстояния; Организират се тематични прожекции на игрални и документални филми.
В събития световен ден здравеслужители на медицински институции, активисти на обществеността и благотворителни организации, спортисти.
Лекари и доброволци се занимават с превантивна работа, насочена към борба с много заболявания.
Нашата детска градина учебно заведениене остава настрана от подобна акция, за нас се превърна в традиция да се провежда « Ден на здравето» годишно. Учителите, родителите и учениците от предучилищните образователни институции с удоволствие участват в това събитие.
Родителите споделят своя опит за укрепване здравето на децата, попълване „Касичка здраве» тяхното семейство „Рецепти и тайни подобряване на здравето» .
Всяка група детска градинаучаства в конкурс за вестници „Ние растат здрави» .
Подготвени са дидактически материали по валеология. Проведоха се валеологични беседи, занятия и занимания по физическо възпитание.
На момчетата от групата "слънчогледи"На гости дойде Айболит, който разкри много тайни на децата и приготви за почерпка плодове и ароматен билков чай.
По-възрастните момчета споделиха знанията си с Rasteryakha - Zamarakha и й помогнаха да събира тайни здравев гърдите на професор Чистюлкин.
Андрейка-Неболейка организира спортни състезания с деца от подготвителни групи.
Публикации по темата:
Репортаж за деня отворени врати 18.04.2017 г. В нашата градина стана традиция от година на година през април да каним родители, майки и бащи, баби и др.
Момчета, казах ви какъв празник празнува страната ни на 9 май. Това е Ден на победата, победа във Великата отечествена война. аз ще ти кажа
Нашият ден на здравето. От 1950 г. 7 април твърдо се настани в живота ни като Ден на здравето. Разбира се, трябва да мислите не само за здраве.
Ход на състезанието Добър ден! Искрено приветствам всички и поздравявам тези, които дойдоха днес на стартовата линия. Днес празнуваме младостта и здравето.
Отчет за проведените събития в рамките на месеца на военно-патриотичното възпитание от 23 януари 2017 г. до 23 февруари 2017 г.Предучилищното учебно заведение организира изложба на детски рисунки „Страхотно Отечествена война 1941-1945 г през очите на децата“ в МБОУ СОУ No15, изпълнена от ученици.
План за действие за военно-патриотично възпитание на деца от втора младша група за 23.01.2017–23.02. 2017 гДата, име, вид на събитието 1) 23.01. Разглеждане на картината на Васнецов „Трима герои“. Да даде идеята, че мъжът е защитник.
Всяка година на 10 октомври се отбелязва Световният ден психично здраве(Световен ден на психичното здраве). Подкрепя се от Световната здравна организация (СЗО) за повишаване на осведомеността относно проблемите на психичното здраве.
Психичното здраве е състояние на благополучие, при което човек осъзнава своите способности, може да се справи с нормалните стресове на живота, да работи продуктивно и да допринася за обществото. В това в положителен смисълпсихичното здраве е в основата на човешкото благополучие и социалния живот.
Според СЗО всеки четвърти или пети жител на Земята страда от едно или друго психично разстройство, а всеки втори има шанс да го получи през живота си. По-голямата част от тях (52%) са хора с гранични психични разстройства.
Най-често срещаните психично заболяване- това е депресия. Според прогнозите на СЗО до 2020 г. депресията ще бъде на първо място сред заболяванията по продължителност на инвалидизацията на година. В момента повече от 300 милиона души страдат от него.
Също толкова важен проблем е самоубийството, което в някои случаи е свързано с депресия. Според СЗО повече от 800 хиляди души умират всяка година в резултат на самоубийство, което е втората водеща причина за смъртта на хората на възраст 15-29 години. Има доказателства, че за всеки възрастен, който умре от самоубийство, повече от 20 души се опитват да се самоубият. Психичните разстройства и употребата на алкохол са замесени в много самоубийства по света.
СЗО изчислява, че приблизително 20% от децата и юношите по света имат психични разстройстваили проблеми, около половината от които започват преди 14-годишна възраст. Невропсихичните разстройства са сред водещите причини за инвалидност сред младите хора в света.
Психичните разстройства са важен рисков фактор за развитието на други заболявания, както и неволни и умишлени наранявания. Те повишават риска от заразяване с ХИВ, сърдечно-съдови заболявания, диабет и др.
Темата на Световния ден на психичното здраве през 2017 г. е „Психично здраве на работното място“. Сред текущи проблемисвързани с психичното здраве на работното място включват: стрес на работното място, професионално прегаряне, връзката между работа и личен живот и др.
Международният ден на здравето е създаден, за да напомня редовно на обществеността за важността на поддържането на здравословен начин на живот и активността. В крайна сметка медицината познава повече от 50 хиляди различни заболявания, като повечето от тях се лекуват успешно. Както целият свят знае, предотвратяването на развитието на болести е много по-лесно, отколкото лечението им.
Чрез празника на човечеството се предава целта за извършване на редовна профилактика и грижа за здравето. Този ден все още не е официален празник, но цяла Русия неизменно организира тържества на 7 април.
История
В средата на миналия век, а именно през 1948 г., на 22 юли, Международната здравна организация патентова този празник, обявявайки го за национален празник. Празникът се чества за първи път през същата година и веднага придоби международен отзвук сред обществеността. Две години след основаването му датата на честването е преместена на 7 април.
Датата не е избрана случайно, здравната организация се позовава на исторически факти. Именно празникът е създаден, когато 194 държави, включително Русия, станаха част от световната организация.
Всяка година празникът има определена тема. Например:
- 2009 - фокусиране на вниманието на лечебните заведения върху спешни случаи, готовността на всички служители да оказват помощ при спешни ситуации.
- 2010 г. - отложено здравни дейностипо градските улици.
- 2012 - пропаганда здрав образза хора от всички поколения. Независимо от социален статус, възраст и пол, хората трябва да водят пълноценен живот.
- 2014 - носители на инфекции. Имаше лекции за това как да се предпазим от ухапвания от насекоми, оказване на първа помощ при ухапване, както и информация какви болести пренасят насекомите.
- 2015 и 2016 - качество природа хранителни продукти. Бяха обсъдени темите за правилното хранене и безопасността на продуктите, предлагани от магазините и пазарите.
традиции
По традиция на този ден се провеждат много образователни събития. Благодарение на финансова помощдържавата, доброволци разпространяват пропагандни продукти под формата на листовки, които се изпращат и до държавни предприятия и учебни заведения.
Поп звездите записват видеоклипове, насочвайки общественото внимание към епидемиите и призовавайки всички да се подложат рутинни прегледи. В случай на заболяване незабавно потърсете помощ от специалисти.
На този ден активно се провеждат благотворителни събития. Много градове са домакини на физически упражнения, водени от международни спортисти.
Службата на Роспотребнадзор за Московска област информира, че на 7 април 2017 г. ще се проведат събития, които съвпадат със Световния ден на здравето. През 2017 г. той ще се проведе под мотото „Депресията: нека поговорим“.
Депресията е често срещано психично заболяване, характеризиращо се с постоянна тъга и загуба на интерес към дейности, които хората обичайно харесват, придружени от невъзможност за извършване на ежедневни дейности в продължение на 14 дни или повече.
СЗО установи силни връзки между депресията и други незаразни разстройства и заболявания. Депресията увеличава риска от развитие на нарушения на употребата психоактивни веществаи заболявания като диабет и сърдечни заболявания; обратно, хората с тези здравословни проблеми са подложени на повишен рискразвитие на депресия. Освен това депресията е важен факторриск от самоубийство - поради тази причина стотици хиляди умират всяка година човешки животи. За да си помогнете или на любим човекЗа да излезете от депресията трябва да потърсите съвет
За човек, който живее с депресия, разговорът с някой, на когото има доверие, често може да бъде първата стъпка към лечението и възстановяването.
| Денят на здравето се провежда, за да се замисли широката общественост колко важно и ценно е здравето и как да се държим, за да го запазим не само за себе си, но и за хората около вас. Всяка година се избира тема за Световния ден на здравето, която отразява конкретно приоритетно направлениеДейности на СЗО. Темата на Световния ден на здравето през 2017 г. е да помогнем на хората с депресия. Той ще се проведе под мотото „Да поговорим“. Депресията често се възприема като проява лош характер, мързел и егоизъм, разпуснатост или естествен песимизъм. Депресията не е лесна Лошо настроениеи заболяване, което изисква намесата на специалисти и колкото по-рано се започне правилно лечение, тези повече шансовена бързо възстановяване, че депресията няма да се повтори отново и няма да приеме тежка форма, придружена от желание за самоубийство. Според СЗО депресията и тревожни разстройстваструва на икономиката 1 трилион долара годишно. Трябва да се отбележи, че според данните на СЗО самоубийството е на второ място сред населението на възраст 15-29 години. Целта на Световния ден на здравето е да образова широката общественост относно депресията, нейните причини и възможни последствия, включително самоубийство, както и видове помощ за предотвратяване и лечение на депресия. Искаме да гарантираме, че хората с депресия не се страхуват да потърсят помощ и че техните семейства, приятели и колеги могат да ги подкрепят“, се казва на уебсайта на СЗО. |
Световният ден на здравето, отбелязван ежегодно на 7 април, деня на основаването на СЗО, през 2017 г. е под мотото „Депресията: нека поговорим“ и представлява уникална възможностмобилизиране на действия по тази здравна тема.
Симптомите на депресия включват липса на енергия, намален апетит, сънливост или безсъние, безпокойство, намалена концентрация, нерешителност, безпокойство, чувство за безполезност, вина или отчаяние и мисли за самонараняване или самоубийство. Така всяка година около 800 хиляди души умират в резултат на самоубийство.
Сред факторите, допринасящи за развитието на депресия, са сложни житейски ситуации, проблеми, свързани с алкохола или наркотична зависимост, отклонения в физическо здраве. По-специално, установена е връзка между сърдечно-съдовите заболявания и депресията.
Хората, които са склонни към депресивни състояния, е необходимо да се предотврати тяхната поява и развитие, като ето няколко принципа:
Научете се да гледате на живота по нов начин! Не трябва да оставяте събития или други хора да определят дали сте щастливи или не. Не е по силите на човек да повлияе на нечие поведение, освен на собственото си, а емоционалното благополучие е твърде ценно, за да бъде поверено на непознати. Опитайте се да видите последствията от вашите действия и да определите дали те са съвместими с ценностите и целите, които искате да постигнете.
Стремете се да бъдете разумно организирани. Направете списък с неща за вършене, класифицирайте ги по важност и т.н. Погледнете реалистично на нещата: може би някои от планираните неща изобщо не си струва да се правят.
Не ставайте максималисти: бъдете толерантни и прощаващи към себе си и другите. Поставете си реалистични цели.
Спи достатъчно!
Спортувайте редовно упражнения! Това е отличен начин за облекчаване на стреса. Дори 20 минути интензивни упражнения могат значително да намалят стреса.
Яжте правилно! Яжте повече зеленчуци, плодове, по-малко мазнини, сол и захар. В същото време ще намалите риска от заболяване сърдечно-съдовата система, рак, затлъстяване, диабет и др. Не пийте много кафе и други продукти, съдържащи кофеин (чай, шоколад) - те стимулират производството на адреналин. 2-3 чаши на ден са достатъчни.
Не злоупотребявайте с алкохол! Опитите за преодоляване на стреса с негова помощ често водят до обратен ефект. Състоянието на интоксикация и възстановяването от нея сами по себе си служат като стрес. Човек, който е пил, може да направи неща, които ще му причинят още повече стрес.
Научете се да се наслаждавате на живота! Не отлагайте щастието за утре. Концентрирайте вниманието и чувствата си върху това, което правите, и се наслаждавайте на работата, а не на това, което тя ще даде в бъдеще. Намерете и празнувайте приятни малки неща за себе си (красив залез, вниманието на вашия съпруг, учтива думаи т.н.).
Не се фокусирайте върху себе си! Има много неща за правене и хора за правене достоен за вниманиеи притеснения. Помогнете на някой, който има нужда от помощ.
Бъдете оптимисти! Научете се да намирате положителни точкидори и при неприятни събития. Мислете повече за положителното.
За да помогнете на себе си или на свой близък да излезете от депресията, трябва да потърсите помощ консултацияна специалист. Днес има ефективни методилечение на депресия.
Органите и институциите на Роспотребнадзор в Пермския край са се развили
