Възможно ли е да се пара с прясна дъбова метла? Как правилно да парите метли за парна баня: секретна информация от професионални санитари

Снимка от banyaspec.com

Посещението на баня е полезна седмична процедура за здравето, подобрява кръвообращението в тялото, облекчава стреса, укрепва отслабения имунитет и отпуска всички мускули.

Метлата е основната парна баня, която играе важна роля. Произвежда се от различни сортоведървета, храсти или ливадни растения. Точно така процедури за банятрябва да се направи за подхранване на тялото с фитонциди и полезни вещества.

Попитайте някого дали си струва да парите неподготвени, повечето ще отговорят, разбира се, че не. Всеки избира каквото му харесва. Можете, разбира се, да си купите ароматен букет, но няма гаранция, че е направен по правилната технология и ще ви подхожда.

В нашата статия ще разкрием тайните на ползите за здравето от метлите, както и правилна подготовкакъм процедурата за баня.

Коя метла е по-добре да изберете

Подготовката за баня е изкуство. Всяко дърво или растение има лечебни свойства.

Приготвят се продукти за парната баня:

• От брезови клони.
• Дуба.
• Липи.
• евкалипт.
• И дори от коприва.

Неразделна част съвременни лекарстваИ медицински консумативиПовечето са екстракти от растения и билки. За съжаление, по време на производството на лекарството, някои от полезните свойства на „горската аптека“ се губят.

Метлата е ефективен компенсатор на загубите. По време на масажа, за кратко време и по най-краткия път, той транспортира в тялото всички полезни вещества, с които природата е толкова богата.

Важно е да изберете правилния аксесоар за баня, защото от това зависи ефектът, който ще има върху тялото.

Всяка от метлите е добра и има редица предимства:

• Бреза.

Този сорт най-често може да се намери в баните на нашата страна. Колко обаче са се чудили защо се случва това? Оказва се, че брезата осигурява дълбоко и в същото време нежно почистващо действие върху кожата. Помага за премахване на соли и токсини от тялото.

Има гъвкавост и еластичност, листата абсорбират добре потта. Грапавостта гарантира, че продуктът няма да се изплъзне при контакт с тялото.
освен това брезови пъпкисъдържат огромно количествовитамини и етерични масла.

Какво е незаменимо лекарствопри гърчове, затруднено отхрачване и има добър диуретичен и холеретичен ефект.

След такава сесия на парна баня дишането става по-лесно и свободно, тъй като висококачественият масаж напълно почиства бронхиалната мрежа.

• Дъб.

Той действа върху кожата напълно различно от неговия аналог от бреза:

1. Първо, той удебелява кожата, вместо да я омекотява.
2. Второ, предотвратява изпотяването, докато брезовите клонки го засилват.

Дъбовите клони са богати на полезни вещества, като единствената разлика е, че има най-добър ефект при заболявания като хипертония и депресия.

Големите издънки абсорбират добре потта и повишават топлината, което допринася за пълното изпаряване на тялото. Резултатът е дълбоко прочистване на тялото, което помага за облекчаване на възпалението.

Дъбова кора и листа - най-богатите източнициетерични масла и танини. Благодарение на това масажът с такъв продукт прави кожата матирана, стегната и еластична на допир.

Идеален е за хора с мастен типкожа и за тези, които искат да се отърват от целулита.

Масажът с дъбови клонки е добър за повдигане на настроението и жизненосттялото, тъй като ензимите, съдържащи се в дъба, са добри успокоителноза нервната система.

Снимка от сайта, който изграждаме със собствените си ръце.rf

Пареният дъбов букет издава приятен, специфичен аромат.
Ако е необходимо, намалете кръвно наляганепросто незаменим.

• Лайм.

Някога са го наричали царското растение. Защото листата на липата са много нежни, а самата липа е лека.

Липата е популярно смятана за дърво на мира и баланса. Колекции от липа - общ народен леккоито облекчават главоболието.

Липовите ензими дават добър резултатако е необходимо, профилактика и лечение на вегетативно-съдова дистония, която точно допринася за обостряне на мигрена и безсъние.

Продуктите, изработени от това дърво, се използват добре:

• За прочистване на бъбреците.
• Зарастване на рани.

И, разбира се, тези, които са се поддали на настинки, могат да оценят липата по достойнство - задушената липа насища въздуха с благоприятен аромат, който, когато влезе в горната респираторен трактчовешки, допринася за бързото им възстановяване.
Бие се добре повишена температура, подобрява функционирането на нервната система.

• евкалипт.

1. Синини.
2. Навяхвания.
3. Възпаление на мускулната тъкан.

За да направите това, поливайте нагревателя и стените на парната с тинктура от евкалипт.
На закрито се създава лечебен „коктейл“ от хладна пара и евкалипт, който ще замени куп хапчета и лекарства. Евкалиптът само ще засили лечебния ефект от процеса.

С негова помощ можете бързо да се справите с настинки. За да направите това, трябва да правите инхалации, да навлажнете листата, да ги притиснете към лицето си и активно да дишате през носа.

• Колекция от издънки на коприва.

Всеки знае, че копривата има свойството да „изгаря“ кожата. Затова не много хора избират коприва.

За да изпитате пълноценно всички „удоволствия“ на екстремните спортове, продуктът не се обработва допълнително, а единственото, което правят, е да го потапят във вряща вода за кратко.

Снимка от banyaspec.com

Как да изпарите метла за баня, варете я правилно

Истинските любители на парата предпочитат да използват всичко собствено производство. Суровини за от този продуктПо-добре е да приберете реколтата в края на юни или началото на юли. Трябва да направите това, когато навън е сухо. Клоните на младите дървета са идеални. Обикновено един букет се състои от 50 клона.

В Русия отдавна има обичай да се парят с ароматна метла. Това е не само древна традиция, но и страхотен начинпогрижете се за здравето си. Факт е, че разбиването и дърпането не са нищо повече от ефективен масаж.

• Масажът подобрява кръвообращението.
• Увеличава изпотяването (което означава, че помага за по-бързото отстраняване на отпадъците и токсините от тялото).
• Ускорява метаболизма.

За да може масажът да донесе максимално удоволствие и полза, той трябва да бъде правилно организиран. Преди процедурата сухата колекция трябва да се напари, като се потопи в студена вода за 10-15 минути, а след това в гореща вода за 3-4 минути.

Преди накисване трябва да изплакнете обилно листата. И не прекалявайте с варенето на пара, в противен случай листата могат да станат отпуснати и кисели.

Ако растението току-що е събрано, не е нужно да правите нищо с него, просто измийте мръсотията. След накисване течността е в състояние да абсорбира част от полезните свойства, така че е по-добре да не я изхвърляте, а да я използвате за измиване на тялото.

Тя ще помогне:

• Справете се с пърхота.
• Укрепете косата си.
• Придайте им блясък и специален аромат.

Ползите заедно с аромата ще бъдат значително развалени от такова накисване. Продуктът вече няма да е подходящ за баня, ще гори силно, а парата ще бъде твърде влажна и тежка. След процедурата човекът ще се почувства измъчен и разочарован.

Снимка от banyaspec.com

Метла за баня: в каква вода да се накисне и колко време да се запари

Изсушените пръти трябва да се приготвят преди процедурата с пара.

За целта сме ви подготвили няколко съвета как да варите продукта.

Ако продуктът е изсушен:

• Поставете в хладка вода и оставете за 30 минути.
• След това изцедете студената вода и налейте гореща, но не вряща вода.
• Оставете да престои 5 минути.

За да превърнете сухия букет в свеж, можете да го оставите на хладно място за 2 дни. В резултат на това растението няма да се различава от току-що набраното. Не е необходима друга обработка.

Когато спонтанно решите да си направите парна баня, но нищо не е готово:

• Поставете сухите клонки в съд.
• Залейте с вряща вода.
• След това покрийте с нещо, за да не излиза парата.
• Изчакайте 10 минути.

Ако вече готвите на пара, но инструментът за пара все още изглежда много сух, залейте го с вряла вода с пара, идваща от камъните:

• В съда се налива гореща вода.
• Спуснете продукта там за не повече от 1,5 минути.
• След това веднага го донесете до нагревателя (без да изтръсквате капките).

Течността ще капе от листата и върху камъните, създавайки пара. За да запарят пръчките от всички страни, те трябва да се местят и въртят през цялото време, като на барбекю. Този процес може да се повтори, но не се препоръчва да го правите повече от минута.

Снимка от banyaspec.com

Заключение

Метлата е инструмент, без който истинската руска баня е немислима. колко голяма стойностРуснаците, привързани към присъствието на обикновен предмет по време на процедури за баня от дървесни листа, казва следният факт. По време на Руска Русия данъкът за банята се котира на нивото на най-популярните стоки и се използва за плащане на данъци.

Нищо чудно, че този аксесоар се счита ефективни средстваот всякакви физиологични и психологически заболявания. Спектърът му на действие е доста широк, в повечето случаи, в случай на заболявания и заболявания, той замества голямо разнообразие от лекарства за човек.

Въпреки прогреса и новите технологии, голям изборразнообразие от лекарства, отношението на човек към банята не се е променило. Продължава да бъде желана и вълнуваща здравословна процедура.

Всеки, който веднъж е изпитал лечебната сила на такава колекция, в бъдеще ще се опита преди всичко да реши възникналия проблем с помощта на парни и аксесоари за баня.

Само с едно условие - трябва да ги подберете правилно или да ги направите, защото ефективни и качествено лечениеПърво зависи с какво се запарваме.

За всеки човек посещението на баня с ароматна метла е нещо специално. И такива процедури не могат да се сравнят с обикновена вана или душ; тук, под въздействието на метла, тялото може напълно да се отпусне, което значително ще подобри притока на кръв през кожата, дори ако съдовете са „скрити“ дълбоко.

След което тя започва да изглежда с 10 години по-млада, без използването на специални кремове и добавки. Но за да постигнете този ефект, трябва да знаете как да парите метла за баня според всички правила.

Ако поне веднъж сте ходили на сауна или парна баня, сигурно сте забелязали, че истинските параходи обикновено идват със собствена метла, която са събрали с любов и изсушили. Това обаче не е достатъчно, за да усетите красотата на температурата.

Метлата изисква правилно запарване, в противен случай ще се разпадне след първата употреба и няма да можете да й се насладите по-късно. Често се използва и пара за бани, което създава лечебен аромат в парната баня.

Подготовка на метлата

Повечето основна точкаслед изсушаване и съхранение - това е процесът как да изпарите метла за баня, за да получите максимума от метлата положителни емоциии премахване на неприятните усещания.

1. За сухи метли има 4 варианта:
   
   • Изсушени.
     За да изпитате красотата на парната баня, трябва да разберете например как правилно да изпарите дъбова метла за баня, която сте изсушили добре. Потопете добре изсъхнала метла за 30 минути в леген с студена вода, веднага щом пристигнете в банята. След това го отцедете и го напълнете топла вода, но не с вряща вода, това е важно. Дръжте метлата в нея за 5-7 минути.
   • Пресушени.
     Можете да коригирате повредата чрез пара. За да направите това, накиснете го в студена вода за около 20 часа, преди да го преместите в банята. След това ще изглежда като пресен, така че не е необходимо да го попарвате с вряща вода преди употреба.
   • Спонтанно решение.
     Не винаги е възможно да се изчисли времето за баня, така че често всичко се случва внезапно. Ето защо трябва да знаете как да парите дъбова метла за баня при тези условия, докато се приготвите, поставете я във вряща вода за 10 минути.
     Покрийте купата с метлата, така че да влезе в парната баня. Ще получите напълно подготвен „инструмент“, който ще ви позволи удобно да прекарвате времето си в парната баня и да не изпитвате никакви неудобства.
   • Близо до парната баня.
     Какво да направите, когато влезете в парната баня и имате напълно суха метла в ръцете си? Основното нещо е да не се отчайвате, няма да ви се налага да прекарвате време без него.
     Метлата може да се изпари или по-скоро от нейната пара и инструкциите ще ви кажат за това:
     • изсипете гореща вода в леген;
     • оставете метлата в нея за 2 минути;
     • извадете го и го разклатете над котлона.

Ще бъде лесно да проникнете в метлата. Но не забравяйте, че капките вода могат да ви изгорят. Освен това внимавайте и своевременно премахвайте листата, които могат да паднат от него, за да няма миризма на изгоряло в парната баня.

Уред за пара

За да подготвите правилно метла, имате нужда от параход за баня. Това обикновено е името, дадено на дървен съд, където се пълни с вода. Може да бъде с капак или без, първият вариант е по-предпочитан, но цената му е по-висока. Но капакът ще попречи не само на парата да излиза, но и на метлата да изплува нагоре и ще пари по-добре.

Параходите за бани са:

• вертикална, подобна на варел или кофа;
• хоризонтална, наподобяваща таз.

Първите се правят по-лесно, затова са по-евтини и по-често срещани.

Съвет: в хоризонтален уред за пара клоните на метлата се запарват равномерно.

От какво се правят метли за баня?

Бреза

Брезовата метла се счита за лидер сред метлите за баня.

И има причини за това:

• траен;
• много гъвкав;
• удобен за използване;
• абсорбира добре потта;
• лесно залепва към тялото поради грапавата и пореста повърхност на чаршафа.

Горните характеристики се проявяват с пълна сила, ако метлата е правилно напарена.

Нашите предци са знаели за лечебните свойства на брезата.

Например:

• листата съдържат етерично масло, танини и различни витамини;
• Отварата е използвана в древността за лечение на рани, кожни заболявания и плешивост.

Той все още е истинска панацея, поради което се приготвя с особено внимание. За приготвяне се използва къдрава или плачеща бреза, но са подходящи и други видове дървесина.

Защо ги избрахте? Например, листата на къдрава бреза не стават хлъзгави след пара и се съхраняват дълго време, но плачещата бреза е лека и гъвкава. Те се опитват да използват клони от „зрели“ дървета, въпреки че младите почти не изостават.

Съвет: когато избирате, уверете се, че лист от брезабеше кадифен на допир, сякаш с пух.

Дъб

Това е сложно дърво, но ако знаете как да изпарите правилно дъбова метла за баня, ще получите брезова метла, която няма да се различава много от нея. Красотата на дъбовите листа е тяхната широчина и плътност, въпреки че те не абсорбират потта добре. Благодарение на тях можете перфектно да изпомпвате пара в парната баня.

Не трябва да забравяме също, че „общуването“ с дъба от древни времена се смята за гаранция за добро здраве. Например, редовната разходка в горичката може да стабилизира кръвното налягане при пациенти с хипертония.

Най-добрият период за събиране на дъбови метли е в края на летния сезон и в самото начало на есенния сезон от така наречения „зимен“ дъб, който не хвърля листата си за зимата.

Съвет: прекрасна дъбова метла ще бъде направена от клоните на дърво, под което растат големи репеи.

евкалипт

Лечебните свойства на това дърво са известни на мнозина.

В допълнение към инхалациите, можете да напръскате тинктурата му върху стените в парната баня, за да забравите за болестта за дълго време дихателна система, включително:

• бронхи;
• белите дробове;
• гърлото.

Използването на евкалиптова метла наподобява вдишване. В парната баня се разпространява приятен и силна миризма. Прибирането на метлите трябва да се извършва в края на есента, когато лечебните свойства на листата на евкалипта са връхни.

Най-добре е да използвате клонка от евкалипт. Трудно е да се използват тънки клони на растението, така че е по-добре да ги добавите към дъбови или брезови метли. Терапевтичният ефект няма да се промени, но ще бъде по-удобен за употреба.

Игли

Метла, направена от иглолистни дървета, е популярна сред тези, които обичат да правят парна баня, особено от ела. В допълнение към него можете да използвате и смърч, който не е по-нисък в лечебните свойства. Те съдържат лепкава смола, която е силно противовъзпалително и антимикробен агент. Може да помогне и при зъбобол, главоболие и кожни заболявания.

Хвойна

Специално внимание заслужава хвойновата метла. Той се отличава със своята силна антибактериални свойства, съвсем наскоро масло от хвойнаВ хирургията конците, използвани за зашиване на рани, са били стерилизирани. Храстът се използва активно и при лечение на радикулитни пристъпи, парализа и кожни проблеми.

Коприва

Друг екстремен вариант за баня е метла от коприва. Правилно приготвено, може да намали болката при лумбална областгръбначен стълб, дол болезнени усещанияпри ревматизъм и подагра. Има нежен вариант, когато копривата практически не ужилва, и има обикновен, който дава реален ефект.

Не е нужно да се биете с метла от коприва. Например, ако нещо не е наред с бъбреците и черния дроб, просто го напарете и намажете с него болните места.

Беритбата на коприва трябва да се извършва през май-юни; за сушене трябва да се използват сенчести места. Той служи веднъж, за разлика от други. Ако искате метлата от коприва да не ви изгори, непосредствено преди употреба й дайте “ контрастен душ”, като го обливате последователно с топла и студена вода няколко пъти.

Пелин

Тази метла не е толкова популярна, колкото предишната, но това не я прави по-малко полезна. Билката има благоприятен ефект върху кожата, а миризмата й ще остане в банята още няколко дни.

Събирането на метли от пелин трябва да се извърши веднага след цъфтежа. Тогава стъблата все още ще бъдат здрави, но все още не са сухи. Сушат се на сянка и се съхраняват на хладно място. След едно използване метлата се изхвърля.

Клен

Кленовата метла не само тонизира, но и може да облекчи болката. Дървесината и листата се съдържат в големи количестватанини и аскорбинова киселина. Кленовата метла е много гъвкава и мека, абсорбира добре потта.

Съвет: използвайте различни парни пари за банята от различни билки, който трябва да се изсипе в платнена торбичка и да се постави в гореща вода за 15 минути.
След това го поръсете върху камъните и вдишайте лечебния аромат.

Заключение

От статията научихте подробно как да парите метла в банята, както и от какво е направена. Приложете тези съвети на практика и ще получите само добри впечатления от банята във видеоклипа, представен в тази статия допълнителна информацияпо тази тема.

Масаж с метла в банята - приятно и много полезна процедура, което ви позволява ефективно да се борите различни проблемисъс здраве и по-бързо възстановяване от претърпените травми. За да останат приложими горните разпоредби, трябва да разберете не само правилата за използване метли за баня, но също така знаят за характеристиките на предварителната им подготовка.

Пресните продукти не се нуждаят от това, но сухите метли за баня трябва да се изпарят преди употреба. Приканваме ви да научите повече за характеристиките на парните метли за баня.

Всеки параход, когато натрупа опит, намира своя собствен идеален метод за пара на метла. Възможно е и вие да станете достоен банист. Както и да е, препоръчително е да започнете този интересен път с изучаване основи, ключови правила за парене на метли, които изискват задължително спазване.

1. Първо, преди да накиснете метлата във вода, листата трябва да се изплакнат, за да се отстрани прахът.
2. Второ, по време на процеса на пара трябва да се уверите, че листата не са отпуснати и влажни.
3. Трето, няма нужда да парите свежи метли за баня - просто измийте мръсотията от тях под душа.
4. Четвърто, по-добре е да не изхвърляте водата, използвана за накисване на метли - тя е идеална за измиване на косата и тялото. Като усвои полезни свойстварастения, използвани за направата на метла, тази вода ще премахне пърхота, ще заздрави косата, ще възвърне естествения й блясък и ще й придаде уникален аромат.

От клони на различни дървета и трева могат да се направят метли за баня. Всеки материал обаче има свои собствени характеристики на приготвяне, запарване и употреба. Приканваме ви да прегледате следната таблица за информация относно тези точки.

Таблица. Характеристики на метли за баня

Материал на изработка	Описание
	Почетен лидер. Брезовите клони се характеризират с отлична гъвкавост и здравина, лесни за използване и издръжливи. Брезовите листове имат грапава, пореста повърхност, която осигурява добро прилепване към тялото, без да оставя изгаряния, ако се борави правилно. Брезовите листа съдържат много витамини и полезни етерични масла. От древни времена всички видове отвари на базата на това растение са били използвани за борба кожни проблеми, плешивост, рани и др. Технологията за изпаряване на брезова метла за баня няма изключителни характеристики - всеки от методите, дадени в съответния раздел на ръководството, ще свърши работа.
	При правилно изпаряване и използване, дъбовата метла за баня по никакъв начин няма да бъде по-ниска от своя „брат“ от бреза. Дъбовите листа са широки, доста плътни и здрави. Те са много подходящи за изпомпване на пара в парната баня на сауната. По-добре е да събирате дъбови метли през август-септември, като използвате клоните на „зимен“ дъб (прочетете: дърво, което не хвърля листата си през студения сезон). Полезна бележка! Най-добрите метли за баня се правят от дъб, под който растат големи репеи. Методите за парене на дъбови метли ще бъдат обсъдени в съответния раздел на ръководството; няма изключителни характеристики.
	Удивително растение с изразени лечебни свойства. Евкалиптът се използва широко за различни инхалации. В парна баня е достатъчно просто да напръскате стените на стаята с тинктура от това растение, за да забравите за проблемите на дихателната система, кашлицата, възпаленото гърло и други заболявания за дълго време. За приготвяне на метли за баня е по-подходящ евкалипт с форма на клонка, събран през последните есенни месеци - именно през този период пада пикът. терапевтични действиярастения. Единственото предупреждение е, че поради тънките клони е много трудно да се работи с евкалиптова метла, така че е по-добре да използвате не чист евкалипт, а комбиниран продукт, направен от дъбови или брезови клони с добавяне на няколко евкалиптови клона. Това няма да влоши полезните му свойства, но ще направи работата с такава метла много по-лесна. Комбинираният продукт се запарва в съответствие с правилата, приложими за брезови и дъбови метли за баня. Водата, останала след изпаряването на метлата, може да се нанесе върху нагревателя и стените.
	Лидер в тази категория е ела. Ако има проблеми с ела там, където живеете, използвайте смърч - лечебни свойстватези растения са почти еднакви. Иглолистните дървета съдържат лепкава смола, която се характеризира с изразени противовъзпалителни свойства. В допълнение към това, лепкавата смола помага за ефективна борба с кожни заболявания, главоболие и други подобни проблеми. важно! Хората с чувствителна кожаПо-добре е да избягвате използването на борова метла. Дори ако се спазват всички правила за парене, иглите остават много твърди и могат да причинят значителни щети на деликатните кожата. За да направите метла, можете да използвате борови иглички, събрани по всяко време на годината. Още един виден представителТази категория е хвойна. Растението се характеризира с изразени антибактериални свойства, помага в борбата срещу кожни заболявания, парализа и радикулит. Тази метла е подходяща само за тези, които не се страхуват от „пикантност“. Хвойната буквално „захапва“ кожата с игловидните си листа. Опитайте го и ако смятате, че можете да понесете подобни ефекти върху кожата, спокойно, но много внимателно, го използвайте. По отношение на запарването на метли за баня от ела (смърч) и хвойна има няколко индивидуални препоръки. Такива продукти се използват само в прясно състояние. Първо се варят на пара за 15-20 минути в леген с гореща вода. Контейнерът трябва да бъде покрит отгоре с купа или капак. Водата, останала след запарването, може да се нанесе върху камъните и да се използва за измиване.
	Чудесен вариант за любителите на екстремните спортове тръпката. При правилно производство и употреба копривената метла облекчава състоянието на болни от подагра, болки в гърба и кръста, ревматизъм и др. Има техники, които ви позволяват да направите копривата още по-ужилваща или напълно да я освободите от това свойство. За прибиране на реколтата се използва коприва, събрана през май-юни. Метлите се сушат в сенчесто помещение. Важна забележка! За разлика от повечето други видове метли, продуктът от коприва е подходящ изключително за еднократна употреба. Има индивидуални препоръки относно запарването. За да облекчите растението от усещането за ужилване, поставете метлата в купа с гореща вода за 4-5 минути, след това в съд със студена вода за същия период от време. Повторете няколко пъти. Ако искате копривата да изгори кожата ви, процедурата за парене трябва да се ограничи до обикновено изплакване топла вода. важно! Не трябва да започвате процедурите за баня с масаж с метла от коприва. Първо, загрейте правилно, подготвяйки тялото си за предстоящия тест.
	Много полезна, макар и не най-популярната опция. Растението има благоприятен ефект върху кожата и др човешки органии системи. За приготвянето на такива метли пелинът се използва след цъфтежа. Проверете дали стъблата са достатъчно здрави, но не и сухи. Сушенето на метлите се извършва на сянка. Такива метли за баня трябва да се съхраняват в хладно помещение. Препоръките за запарване са подобни на инструкциите за продукта с коприва. Не е възможно продукт от пелин да се използва повече от веднъж.
	Кленови метли за баня помагат в борбата болезнени усещания, осигурявайки, в същото време, тонизиращо и напълно благоприятен ефектвърху тялото. Кленът съдържа танини, витамини и полезни киселини. Материалът се характеризира с отлична гъвкавост и здравина. Препоръките за парене са същите като за брезови и дъбови метли.

Можете да изберете някоя от разглежданите метли или да използвате всяка от тях на свой ред, за да определите най-добър вариант. Като цяло дъбовите и брезовите метли са най-популярни, органично съчетаващи полезни свойства, експлоатационни характеристики и висока издръжливост.

важно! Варене на пара брезова метла, запомнете: не можете да подготвите пресен продукт за употреба, като го напълните с гореща вода - той ще се развали. Просто напръскайте метлата с топла вода.

Методи за парене на метли за баня

Разумно е да започнете историята за това как да подготвите метли за употреба с една от най-важният съвет: Не парете свежи метли за баня. Под въздействието на вряща вода свежата зеленина ще се „навие“, ще стане тежка и ще започне да залепва, миризмата й, както и полезните й свойства, значително ще се влошат. И няма да можете да парите с „варена“ метла. В това състояние продуктът мигновено натрупва топлина и полепва по тялото, силно изгаряйки. Парата ще бъде влажна, неприятна и тежка. След като се подложите на процедури за баня с такава метла, няма да се почувствате ободрени и отпочинали, а уморени, изтощени и разочаровани.

Сухите метли трябва да бъдат на пара. Както беше отбелязано, с течение на времето всеки служител на банята идва на своето идеалният начинпровеждане на това събитие. Сега можете да избирате от 4 от най-популярните и успешни методи.

Първи начин. Правилно изсушени на пара метли за баня

Оставете метлата в купа с хладка вода за около половин час. Изсипете студената вода и напълнете съда с гореща (но не вряща) вода. Оставете метлата в купа с гореща вода за 5 минути.

Втори начин. Превръщане на сухи метли за баня в свежи

Ако времето е от решаващо значение, оставете метлите в купа с хладка вода за 15-20 часа. По отношение на характеристиките си, продукт, който е преминал през такава подготовка, практически няма да се различава от свежа метла за баня. Не е необходимо третиране с гореща вода.

Трети начин. За внезапни пътувания до парната баня

Ако времето е малко, използвайте този метод. Сложете чайник с вода да заври. Напълнете метлата с вряща вода. Покрийте купата с метла с капак или друга купа (така парата ще остане вътре) и оставете за 7-10 минути.

Четвърти начин. За много сухи метли

Ако няма абсолютно никакво време и вече сте в банята, а метлата е много суха, използвайте този метод. Същността на метода се свежда до последователно третиране на продукта с вряла вода и пара от камъни. Процедурата е следната:

Ако предпочитате този метод, бъдете изключително внимателни – едно невнимателно движение и ще опарите кожата си. Уверете се, че листата от метлата за баня не падат върху нагревателя. Това не е фатално, но удоволствието от прекарването на времето в парната няма да бъде най-пълното. Проблемът е, че при контакт с нагревателя листата ще се запалят с всички последствия под формата на изгаряне, сажди, неприятна миризмаи т.н. В резултат на това, вместо да се насладите на сауната, ще трябва да почистите печката, да проветрите парната баня и да извършите други ненужни действия.

Метла в банята - сър
Метли - истински атрибут на руската баня

Забавлявайте се!

Видео - Как да пара метла за баня

Видео - Парене в руска баня с метла от коприва

Видео - Баня като крал. Подготовка на метли и технология за запарване

Метла е основен атрибути символ на руската баня! Правилно подготвената метла е отлично средство за защитаза лечебен масаж и възстановяване на здравето. Всеки фен на тази процедура трябва да има представа как да изпари метла в банята. Ако парата се извършва правилно, това ще помогне да се увеличат ползите от процеса на къпане.

Приготвяне на прясна метла за баня

Наскоро изсушени или свежа метланяма нужда от пара. Достатъчно е да го задържите за кратко топла вода. Ако остане във вода дълго време, листата му губят своята еластичност и аромат.

Парене на метла за баня

Паренето на метла трябва да се извършва правилно, за да се избегне нараняване на тялото, когато се използва. Има огромен брой рецепти за парене на метла за баня. Всеки има своите тайни. Има обаче някои правила, които са неразделна част от всяка рецепта и се използват от всеки служител на банята.

Основни правила:

изпаряването на метла обикновено се извършва няколко часа преди посещение на парната баня;

преди пара, метлата трябва да се почисти от прах, като се изплакне с вода;

Водата, в която е извършено паренето, може да се използва за изплакване на косата, тя ще заздрави косата и ще се отърве от пърхота.

Как правилно да изпарите брезова метла за баня?

Брезовата метла е една от най-популярните метли. Омекотява кожата и абсорбира добре потта, ускорява метаболизма. Знанието как правилно да се подготви брезова метла за баня е необходимо за всички любители на тази процедура. Можете да го добавите към водата за накисване ароматни масла, например евкалиптово масло.

За да завършите работата, от която се нуждаете:

накиснете метлата в купа с хладка вода за няколко часа, листата трябва да бъдат покрити с вода;

метлата трябва периодично да се обръща;

за да направите клоните по-еластични, можете да обърнете метлата и да я поставите с дръжката надолу за кратко време;

опаковайте метлата в найлонов плик.

Ако трябва спешно да се подготвите за баня, можете просто да задържите метлата топла вода 20 минути. Трябва да се помни, че дългият престой в гореща вода ще развали листата, те ще набъбнат силно и бързо ще паднат.

Има метод на пара, когато температурата на водата с напоена метла постепенно се повишава. Метлата се поставя в съд с топла вода, като след 7 минути в съда се долива вряща вода и съдът се затваря. Оставете за 10 минути. След това метлата трябва да се загрее над горещи камъни за около десет секунди и ще бъде готова.

Понякога се практикува леко накисване на метлата в хладка вода за една нощ. Когато дойдете в парната баня, можете да я затоплите над печката.

Как да изпарите метла за баня, ако е закупена и много суха? Листата му лесно падат, а клоните се чупят. В този случай се използва следната технология:

точно в банята суха метла се залива с вряща вода няколко пъти подред;

изсушете го върху камъни за баня за няколко минути;

поставят се в съд с вряща вода и се затварят за кратко.

Как правилно да изпарите дъбова метла за баня

Смята се, че дъбовата метла е източник на издръжливост, сила и дълголетие. Дъбовите листа съдържат ползи за хората хранителни вещества. Дъбът ще помогне при лечението на такива кожни заболявания, като екзема и скрофула. Той ще премахне различни обриви и язви, а също така ще облекчи прекомерното изпотяване, както и високо съдържание на мазниникожата. Кожата след дъбова метла ще бъде по-еластична и стегната. Също така се оказва положително въздействиевърху сърдечно-съдовата и нервната система.

Дъбовата метла е много по-силна от брезовата и следователно може да се използва няколко пъти, особено ако знаете как да парите правилно метла за баня. Листата на правилно подготвена метла практически не падат.

Как правилно да изпарите метла за баня, направена от дъбови клони, е от интерес за много фенове на руската баня. Истинските любители на тази процедура знаят, че ако се изпари неправилно, дъбовата метла ще стане твърда и бързо ще загуби листата си. Запарването с прекалено напарена метла е неприятно и дори опасно за здравето. Листата му са много горещи и вряща вода капе от него върху тялото, листата изгарят кожата, залепват по нея.

Как правилно да изпарите дъбова метла? Когато парите метла, трябва да наблюдавате състоянието на листата. Те не трябва да стават отпуснати. Подготовката на метлата трябва да започне 2-3 часа преди посещение на парната баня.

Трябва да направите следното:

поставете метлата в леко топла вода за 15 минути;

сменете водата с по-гореща вода и покрийте съда;

периодично обръщайте метлата и наблюдавайте нейното състояние.

Познаването как да парите метла директно в банята няма да бъде излишно, тъй като понякога процедурите за къпане могат да се извършват спонтанно. За пара трябва да наберете студена водаи поставете метла в него за двадесет минути. След това трябва незабавно да се прехвърли в гореща вода. Оставете за около 7 минути.

Практикува се и накисването на метлата в хладка вода за една нощ; това я прави по-устойчива на стрес и увеличава експлоатационния й живот. Ако метлата е твърде суха, тя също трябва да се накисне в хладка вода за една нощ, остава само да се затопли в парната баня.

Ех, баня! Вие сте едновременно здравен курорт и място за релакс! Няма по-добър в необятните простори на нашата родна Русия! Но всички тези невероятни и уникални свойстваБанята ще се разкрие само когато е спазен целият ритуал, разработен до тънкости в продължение на много десетилетия от повече от едно поколение потребители. И няма нищо излишно или ненужно, всичко е обмислено, всичко е пресметнато.

Това не се използва за хвърляне, а за биене!

И във всяко нещо има много мъдрост. Вземете, например, същата метла за баня, бреза или по друг начин. Това не са просто плътно вързани издънки, а лист на тънки клонки. В крайна сметка много в процеса на къпане зависи от това кога е приготвено и какъв вид растение е използвано. Не всички дървесни видове са подходящи за това. А има и такива, които могат да се използват в парна баня с ползи за кожата - това са брезови и дъбови метли.

И всеки, дори и тези, които никога не са били в руска баня, знае, че това посещение неизменно е придружено от използването на „метли за баня“. Те са за парната баня, всъщност официалният символичен знак на руската баня. И всички видове метли трябва да бъдат специално приготвени и не „на случаен принцип“, а строго „според метода“.

Ето защо не трябва да пренебрегвате въпроса как правилно да изпарите дъбова метла за баня. В края на краищата, правилно изпарената метла за баня става основа за баня! И доколкото е завършена, удовлетворението от посещението на парната баня ще бъде толкова голямо.

Всичко е по правилата...

Когато метлите са пресни, трябва само да ги изплакнете добре с гореща вода или да ги оставите за минута във вряща вода и вече можете да ги използвате. И за да знаете как да парите суха дъбова метла, трябва да знаете защо всъщност се прави това. В крайна сметка всички тези трикове и мъдрости идват от факта, че повечето от тези метли се сушат в резерв. И в тази форма те са напълно неподходящи за парна баня. Затова се приготвят на пара.

Но не можете по някакъв начин да изпарите дъбова метла за баня, в противен случай вместо ароматна радост ще получите варена бъркалка с листа. Но би било по-правилно, разбира се, да се каже „пара“, а не „варя“, когато става дума за метла за баня.

И за да служи повече от веднъж и в допълнение към телесните ползи от разбиването му, добавя радост, трябва да следвате няколко правила, следвайки които винаги можете да постигнете отлични резултати.

Има много начини и за всеки повод

Така че, за да знаете отговора на въпроса как да варите дъбова метла за баня, трябва да направите следното (или метод № 1):

1. Първоначално купката сухи клонки трябва да се изплакне в хладка вода;
2. след това го дръжте в ледена вода за 3-5 минути;
3. след това изсипете вряла вода в кофата от съда, който е бил загрят в банята, и забравете за това за десет минути, но не повече. За по-добър ефектМожете да покриете кофата с ленена кърпа (сгъната на четири), така метлата ще бъде по-уханна.
4. когато стане достатъчно гъвкав и листата не се рушат от компресия, тогава е готов, този дъбов помощник ще донесе не само здраве, но и удоволствие от посещението в руската парна баня!
5. точно преди действието е добра идея да изсушите метлата малко над печката (не повече от 20 секунди), за да намалите болката от разбиването.

Следващият метод е добре да използвате, когато имате много време. И за да изпарите правилно дъбова метла за баня, използвайте този метод и я запишете в листа най-голямото число необходими на човеквръзки, приблизително половин ден преди посещението в парната баня, трябва да намокрите метлата в ледена вода у дома. Тогава няма да се налага да прекарвате ценни минути в банята за процедурата по приготвяне, вместо да седите този път в парната баня. Какво ще кажете да отидете до рафта в парната баня, да го извадите от „ледената баня“, да го увиете във влажна ленена кърпа и да го забравите за четвърт час на долния рафт за „адаптация“. Но този метод е добър за „дъбов помощник“, направен от млади клонки.

И ако е „подправен“, тогава този метод ще бъде добър, когато „застояли“ дъбови клонки, вързани заедно, първо се „варят“ във вряща вода за четвърт час и след това трябва да се прехвърлят в ледена вода за 3-5 минути. След това отново се потапят във вряща вода за няколко минути и след това просто се запарват с тях.

Ако времето е малко и трябва да стигнете до банята възможно най-бързо, тогава можете да използвате метода „бързане“:

1. потопете вашия „букет дъб“ в купа с добре „гореща“ вода;
2. след това ги поставете върху добре нагорещени камъни на нагревателя и парата, издигаща се от тях, почти моментално ще го "свари";
3. Трябва да повторите горните стъпки поне три пъти и да се уверите, че листата не изсъхват и „изгарят“, докато лежат върху камъните на печката.

Има и такъв метод, той може да се нарече патриархален, тъй като старите хора и дядовците на прадядовците задушават метлите по подобен начин. По онова време за това се използва най-тривиалният и бърз метод.

За да изпарите правилно дъбова метла за баня, тя трябва да се постави в дъбова вана с добре гореща вода за четвърт час или малко повече и след това да се постави като букет във ваза, е, с краищата на клонките надолу, за същите минути. И докато той пареше, беше необходимо да се направят няколко посещения в парната баня, така че тялото да беше склонно да усети камшика на парени дъбови клони върху кожата.

И с появата на нова технология се появи такъв метод като „охлаждане“. Така че, преди пътуване до банята, хората бутат своята „метла“, напоена с вода, в хладилника. И поради това необходимостта от „варене“ ще изчезне. И когато пристигнете в парната баня, просто трябва да я „загреете“ в парната баня. След това изплакнете в гореща вода и изсушете върху горещите камъни на печката. Когато всички тези процедури са завършени, метлата става много пластична и ароматна, а клонките й стават умерено еластични и не толкова твърди.

От време на време възниква необходимостта от пара метли, които са твърде сухи за баня. В такава ситуация ще помогне хляб или ръжен квас, загрят до кипене, но не кипене, разреден наполовина с вода. За да направите това, трябва да ги поставите в тази смес за 5 минути. След това поставете нагревателя върху горещите камъни. Всичко това е за по-добро запарване и отделяне на пара от влажни листа, което ще доведе метлите в „работно“ състояние. Но ако не е станало така от първия път, тогава е необходимо да повторите този метод отново - накиснете го в много гореща подквасена вода и след това го накиснете за 30 секунди върху горещите камъни на нагревател. В същото време не пресушавайте листата, в противен случай те ще пламнат върху нагревателя. И те ще изпълнят всичко с остра миризма, като същевременно ще развалят цялото удоволствие от процеса в парната баня. Можете да поръсите квас върху камъните на печката и след това банята ще се изпълни с „руския дух“.