Откъде идва лошият навик да се пуши, смърка и дъвче тютюн?

Дъвченето на тютюн е популярен навик сред бейзболните играчи от висшата лига, професионалните каубои и хората, които се опитват да откажат цигарите или търсят друг източник на никотин. Въпреки че това може да изглежда непривлекателно за някои и може да доведе до сериозни проблемиздравословни проблеми като рак или заболяване на венците, тютюнът за дъвчене е силно пристрастяващ и за много хора е много трудно да се откажат от навика.

стъпки

част 1

Покупка тютюн за дъвчене

Моля, имайте предвид, че има разлика между тютюн за дъвчене и емфие (емфие).Въпреки че и двете са разновидности на бездимен тютюн, тютюнът за дъвчене и тютюнът за емфие са различни форми.

Вижте наличните марки тютюн за дъвчене.Днес на пазара има много марки тютюн за дъвчене, като цените варират от много скъпи до много евтини. Ето няколко налични марки в наши дни:

• Копенхаген: луксозен тютюн, произведен от американската тютюнева компания. Бездимен и най-скъпият влажен тютюн на пазара. Предлага се с вкусове Long Cut и Snuff с различни вкусове: натурален, чист, бърбън, уиски и гладък. За начинаещи е най-добре да започнете с дълго нарязан тютюн от марката Copenhagen, тъй като той се свива много по-лесно и остава на място в устата ви, докато свикнете да дъвчете.
• Skoal: Една от най-популярните марки бездимен тютюн, известна с високото си качество и разнообразие от вкусове, включително ябълка, праскова, натурален и зимнозелен. За начинаещи ябълката и прасковата са добри, защото са по-меки и по-малко тръпчиви.
• Timberwolf: тютюн високо качествона достъпна цена.
• Grizzly: счита се за „тютюн ниско ниво» поради евтината си цена, но известен със своята високо съдържаниеникотин

1. Когато купувате тютюн за дъвчене, носете със себе си документ за самоличност.Също като цигарите, тютюнът за дъвчене е регулиран. Федерална службаЗдравен регулаторен орган, така че преди да закупите тютюн за дъвчене, ще трябва да представите документ за самоличност със снимка, доказващ, че сте навършили 18 години.

Част 2

Тютюн за дъвчене

Отворете кутия или торба с тютюн и го помиришете.Миризмата може да бъде лека или силна, в зависимост от избрания вкус. Ако сте начинаещ и миризмата на тютюн ви кара да се чувствате гадни или отвратени, може да опитате да започнете с по-мек аромат или марка.

Вземете празна бутилка вода.Ще използвате бутилката, за да плюете тютюна.

• Ако дъвчете тютюн на открито, можете да пропуснете тази стъпка, тъй като можете просто да го изплюете на земята. Но в същото време внимавайте да не оплюете другите.

1. Вземете буркан с тютюн между големия и показалец. Хванете кръглата страна на буркана, образувайки нещо като полумесец с палеца и показалеца си.

   • Като вземете буркана по този начин, можете да го разклатите и да уплътните добре листата.
   • Ако използвате тютюн в торби, изстискайте горна частторба между два пръста.

2. Уплътнете тютюна.Това може да стане чрез разклащане на буркана между палеца и показалеца с равномерни движения нагоре и надолу за десет секунди. Трябва да чуете как тютюнът удря стените на кутията.

   • Набиването на тютюна има значение, защото ще ви улесни при събирането.
   • Ако използвате тютюн в торби, разклатете торбата равномерно нагоре и надолу, така че тютюнът в нея да се уплътни.
   • Като алтернатива можете да почукате буркана или торбата върху твърда повърхност, за да уплътните тютюна.

3. Проверете дали тютюнът е добре опакован.Отворете кутията или торбата и се уверете, че тютюнът вече е добре затворен. Всичко трябва да се събере от едната страна на буркана или чантата.

   Вземете не голям бройтютюн от буркан или торба с палец и показалец.В зависимост от количеството тютюн, което искате да дъвчете, вземете малко повече или по-малко.

   • Ако сте начинаещ, започнете да дъвчете с малко количество, широко 2-5 см или колкото монета. Малка щипка тютюн ще ви помогне да свикнете да го имате в устата си.

4. Поставете тютюна от едната страна на устата си, между устната и долни зъби. Въпреки че рано или късно може да се почувствате достатъчно комфортно с тютюна, за да го поставите между бузите и задните си зъби, започнете с този метод, тъй като тютюнът обикновено остава на едно място и не се чупи или мърда.

   • Един от начините да запазите тютюна на място е методът на свиване и навиване. Навийте тютюна плътно в устата си и след това го навийте с пръсти, за да предотвратите разпадането на листата.
   • Ако имате проблеми с задържането на тютюна на място, вземете празна торбичка чай (или отрежете горната й част и изсипете чая от нея) и поставете тютюна в нея. След това поставете торбичката чай в устата си между устната и долните зъби. Тази техника ще помогне да се запази тютюнът на място, но ще намали вкуса му.

5. Преместете „дъвката“ в кръг, за да можете да я дъвчете, но бъдете МНОГО внимателни да не погълнете нито един грам. В този случай вероятно ще започнетеобилно слюноотделяне . тованормална реакция

   • на наличието на тютюн, тъй като тютюневите масла взаимодействат със слюнката в устата.

6. Дъвчете внимателно тютюна, за да не се разпаднат листата и да не ги погълнете случайно. Ако тютюнът попадне в гърлото или стомаха ви, това ще причини повръщане и дълготрайни здравословни проблеми, така че внимавайте да не погълнете и капка тютюн.След като дъвчете тютюна известно време, изплюйте го.

7. Свийте устни и изплюйте сока в празна бутилка или на улицата.Оставете дъвката, когато вкусът изчезне или почувствате гадене или виене на свят от дъвчене.

   • Внимателно извадете тютюна от устата си с пръсти, без да оцветявате нищо около него, и го изхвърлете.

Изплакнете устата си с вода, като внимавате да не погълнете останалия тютюн или сок. Трябва също да си измиете зъбите, тъй като дъхът ви ще мирише на тютюн. В търсене на нови усещания някои хора опитват да дъвчат тютюн. Смята се, че този продукт причинява многопо-малко вреда човешкото здраве, отколкото цигарите, а също така помага за отказване от тютюнопушенето и дори може да се превърне в безопасен допинг за спортисти. Но какво е дъвченето на тютюн, наистина ли е безопасно за?

човешкото тялоСнус или тютюн за дъвчене

, е бездимен тютюн с цели листа, който съдържа соли, ароматизатори и овлажнители. Снусът се поставя зад устната или бузата и се дъвче, в резултат на което бързо започва да се абсорбира в лигавиците и навлиза в кръвта. В същото време човек получава удовлетворение.

Като цяло снусът е една от разновидностите на тютюна за дъвчене, придобила голяма популярност в наши дни. Външно изглежда като натрошен прах, така че би било най-правилно да се нарече това смучене на тютюн.

За разлика от компонентите, които съставят цигарата, продуктът за дъвчене съдържа по-малко вредни примеси, включително нитрозамини. Към него се добавя сол за подобряване на вкуса, но също така действа като вид консервант, като по този начин удължава срока на годност на този продукт. Най-често водата се използва като овлажнител, за да се предпази от изсушаване.

Малко история, откъдето е пренесен в Русия в началото на 19 век. Тютюнът е внесен от фирма Етан. Едва през втората половина на 19 век добива популярност в Съединените американски щати.

Шведите бяха първите, които разбраха, че продуктът за дъвчене е много по-безопасен за човешкото тяло от продукта за пушене. Този факт е потвърден и от учени, някои от които дори твърдят, че при използване на снус животът на човек се удължава.

Мнението на тези съветски специалисти се споделя и от някои колеги от други страни. Заслужава да се отбележи, че продажбата на тютюн е забранена в целия Европейски съюз, с изключение на Норвегия и Швеция, въпреки че употребата е разрешена абсолютно в целия ЕС. В Русия през 2015 г. правителството въведе глоби за продажба на продукт за дъвчене, въпреки това можете да го закупите в Интернет. Все още е възможно без никакви затруднения.

В момента основният производител на снус все още е Швеция. Този продукт обикновено се произвежда опакован в отделни сашета или в обща опаковка. Също така си струва да се отбележи, че колкото по-малка е порцията тютюн, толкова повече никотин съдържа.

Най-популярният тютюн със следните аромати:

• Лайм.
• Мента.
• женско биле.
• кафе.

В момента има много различни видовеснус, може би затова хората започнаха да проявяват по-голям интерес към този продукт.

Снус ефект

Ако по време на пушене никотинът от тютюна навлезе в човешкото тяло заедно с дима, тогава по време на дъвчене или резорбция влиза в тялото чрез слюнката, от което бързо се абсорбира в кръвта и лигавиците. Снус обикновено се поставя под горна устна, където е с продължителност от 5 минути до 1 час. Когато вкусът или действието на тютюна отслабне, той трябва да се изплюе и при необходимост да се замени с нова порция.

След като никотинът влезе в тялото, човек започва да се чувства отпуснат, сякаш след пушене. Някои хора предпочитат да дъвчат тютюн, за да се борят с депресията и стреса, докато други го правят, за да подобрят апетита си. Благодарение на различни добавки, слюнката след дъвчене на снус става по-вкусна, а за засилване на ефекта слюнката може и да се поглъща.

Ако човек е избрал дъвчащ продукт с високо съдържание на никотин, след като погълне слюнката, той ще преживее следните симптомиотравяне:

• гадене
• замаяност
• повръщане

Ето защо някои хора имат в арсенала си специални плювалници. В него се изплюва слюнка, която не трябва да се поглъща.

Полезни свойства

Дъвченето на тютюн има както плюсове, така и минуси. Някои от неговите свойства всъщност могат да се нарекат полезни. Снус, за разлика от цигарите, има следните полезни свойства:

• По-добре облекчава стреса.
• Предпазва хората от пасивно пушене.
• Помага за отказване от цигарите.

Продуктът за дъвчене може просто да стане необходим за заклети пушачи, тъй като за да получат порция никотин, не е необходимо постоянно да правят паузи за пушене и да се разсейват от работата си. В допълнение, снусът може безопасно да се дъвче в кафенета, ресторанти и всякакви обществени институции, където пушенето на цигари е забранено. Много пушачи често отбелязват, че след като преминат към дъвчене на цигари или тютюн, забелязват подобрения в цялостното си здраве.

Този продукт е заобиколен от много различни митове, които произхождат от неговата родина – Швеция. Статистиката показва, че на територията на тази държава всъщност има по-малко хорастрада от рак на белия дроб. Освен това Швеция е единствената европейска страна, в която броят на пушачите е намалял до под 20% от общия брой. общ бройнаселение.

Тези статистики позволяват да се твърди, че снусът е безопасна и дори полезна алтернатива на тютюнопушенето. Мнозина също вярват, че този продукт подобрява мозъчна дейност, благодарение на което се активира мисловен процеси концентрацията се повишава. Поради тези причини тютюнът набира все по-голяма популярност сред младите хора.

Всъщност дори малка порция снус може да развесели човек, но само веднъж и за не много дълъг период от време. В бъдеще дъвченето на тютюн няма да има такъв ефект. Ето защо не трябва да го използвате за повишаване на активността.

Също така е необходимо да се обърне внимание на факта, че снус може да причини тежки физическа зависимост , тъй като съдържа голямо количество никотин. Ако човек пуши цигара само за няколко минути, тогава тютюнът за дъвчене се държи на устната за около 1 час. В този случай никотинът се усвоява много по-бавно и следователно има повече дълготрайна експозициявърху тялото.

Както споменахме по-рано, снусът може да ви помогне да се откажете от пушенето. Но в същото време човек развива нова зависимост към този продукт. И няма да е толкова лесно да го преодолеете.

Последици и вреда

Експертите казват, че тютюнът може да провокира развитието на редица заболявания:

Когато използвате снус, човек не вдишва вреден дим, но тялото му все още е изложено на вредни въздействия.

Както при пушенето , продуктът за дъвчене съдържа различни вредни веществаи елементи с висока концентрация:

• никотин.
• сол.
• Канцерогени.
• захар.

Една порция от сместа съдържа 5 пъти повече никотин от една цигара. Ето защо хората, които употребяват тютюн, много по-бързо развиват зависимост, както психологическа, така и физическа. Именно това е вредата от снуса.

По този начин е абсолютно невъзможно да подобрите здравето си, като преминете от пушене към дъвчене на тютюн. В резултат на различни експерименти беше установено, че от една порция дъвчащ продуктЧовешкото тяло получава същото количество никотин, както след пушене на цигара. Консумирането на две кутии снус на седмица може да има същия ефект като пушенето на 1,5 кутии цигари на ден.

Много производители също произвеждат този продукт, който съдържа много по-малко никотин. Много хора вярват, че е безвреден и започват да опитват снус, особено при тийнейджъри. По правило те правят това, за да изпитат нови усещания или да изглеждат по-уважавани и зрели в очите на връстниците си.

С развитието на зависимостта човек започва да преминава към по-силен вид тютюн с надеждата да получи повече релаксация, но това не се случва. В резултат на това човек може да стане, напротив, по-раздразнителен.

В такива случаи, когато се опитате да спрете употребата на продукта, започва да се развива тежка никотинова абстиненция. И това придружен от следното неприятни последиции симптоми:

Също така си струва да се отбележи, че съставът на този продукт включва 28 различни канцерогени, включително никел, нитрозамини и радиоактивен полоний-210. Всички тези изброени вещества, дори и в малки количества, могат да провокират развитието ракови заболявания, а в снуса съдържанието им надвишава приемливи стандарти. Учените са установили, че този продукт съдържа 100 пъти повече канцерогени от бекона и бирата.

Статистиката показва, че употребяващите снус са 50 пъти по-склонни да получат рак на бузите, венците, вътрешна повърхностустни В тези области клетките се опитват да създадат бариера, която може да предотврати по-нататъшно разпространениеснус. Но поради ефектите на канцерогените, здрави клеткизапочват да се трансформират в рак.

Когато канцерогените се абсорбират в лигавицата, те навлизат в кръвообращението, чрез което се разнасят по цялото тяло. Ето защо онкологичен процесможе да започне да се развива не само в устната кухина, но и в други части на тялото. Най-често се засягат червата, стомаха и простатата при мъжете.

Почти невъзможно е да се предвиди развитието на рак, тъй като зависи изцяло от характеристиките на всеки организъм. Някои хора могат да използват снус в продължение на години, без да изпитат сериозни последствия.

Голямо количество сол в снус провокира скок кръвно налягане. Поради това съществува риск от развитие на съдови и сърдечни заболявания, както и хипертония. В Швейцария, където се разпространяват митове за безопасността на употребата на този продукт, лош навикпричинява инфаркт при повече от 5% от хората.

Високо съдържание на захар в тютюнаможе да доведе до зъбни заболявания. Много производители обаче казват, че снусът, за разлика от цигарите, не причинява жълта плакаи зъбен кариес и няма специфична миризма от устата. Но учените казват, че това е просто рекламен трик.

Откъде идва тютюнът? Историята на тютюна е една от най-интересните и ярки. Това е един от малкото продукти в света, който е претърпял драматични промени много пъти не само в начина, по който обществото се отнася към себе си, но и в начините, по които се използва.

Тютюн преди откриването на Америка

Америка е родното място на тютюна, а растението принадлежи към класа нощница, а най-близките му роднини са картофи, домати и дрога, които дойдоха в живота ни след откриването на американския континент от Колумб. Преди това разпространението на тютюна беше ограничено изключително до историческата среда на неговия растеж.

Експертите предполагат, че още преди около 8 хиляди години тютюнът се е формирал като растение в сегашния си вид, с който всички сме свикнали в момента. Като част от разкопките археолозите успяха да установят, че индианците са използвали тютюн преди около четири хиляди години. Що се отнася до първите изображения, свързани с тютюнопушенето, те датират от периода 7-11 век. На място древен градУаксатаун, разположен на територията на съвременна Гватемала, успя да намери елемент от съд, украсен с изображение на човек, тютюн за пушене. Листата му се навиват на руло и се завързват с конец.

Индианци и тютюн

Индианците бяха сигурни, че тютюнът има магически свойства, затова се е използвал в различни ритуали и церемонии. В индийската религия се смяташе, че боговете пушат тютюн, а звездите, падащи на небето, са пепелта от тях. Гръмотевицата се свързваше с удара на камъни, удрящи искри, за да запалят пурата. Облаците са дим от пушене.

Първите средства за пушене са прости предмети, като тръстика или кости с куха структура. По-късно започнаха да правят специални тръби от дърво или глина. Намерени са и метални тръби, но разпространението им е минимално. Можете също така да намерите лули, направени от дръжките на томахавките (индийски бойни брадви).

Редица племена са изграждали тръби директно в земята, изкопавайки малки печки и вдишването на дима е изисквало докосване на дупка в земята.

Като част от своите изследвания археологът успя да открие древни лули в района на река Мисисипи, изработени от стеатит и катлинит, богато украсени с резби, изобразяващи птици и животни.

Тютюнът бил съществен елемент от всеки ритуал. Смятало се, че пушенето му позволява на човек да общува директно с боговете. Любопитно е, че в Централна и Северна Америка са предпочитали лули, докато латиноамериканските индианци са свивали листа от пура.

Европейците също са придобили навика да го пушат от индианците на маите.

Има известен дебат относно произхода на думата "тютюн". Изглежда, че това е, което индианците Arawak наричат ​​тютюневия храст. Смята се, че името на острова идва именно от тютюневите храсти, които растат в изобилие на този остров. Възможно е обаче именно тютюнът да е получил името си от името на острова - Тобаго.

Производството на пури процъфтява в Куба. Те се свиваха от тютюневи листа, но пурите бяха много скъпи; запалването на лула беше много по-евтино от пушенето на пура.

През 19 век, когато хартията поевтинява, те започват да правят хартиени патрони, които след това се пълнят с нарязан тютюн и се пушат. С течение на времето се появиха машини за пълнене - и цигарите или цигарите започнаха да се пълнят с тютюн директно във фабриките.

Двадесети век е векът на триумфа на цигарите над цигарите. Лулите останаха само с няколко от оригиналите. А масинякои започнаха да пушат цигари, някои цигари. В продължение на много десетилетия книгите, филмовата индустрия и телевизията рекламираха различни цигари, пури, пурети... Колко готино пушеше Бонд и частните детективи от американските сериали от 50-те години!

Днес в Русия е на мода електронни цигари, които изглежда са разрешени за пушене на работното място. Специални никотинови патрони създават силно диспергирани аерозоли, съдържащи никотина, от който се нуждае пушача.
Снимка: Depositphotos

Консумацията на никотин и индустрията за услуги за отказване от никотина сега са мощен бизнес с милиарди долари. Първо научи, после засрами и отучи. И взима пари за всичко. Това е бизнес!

Русия, следвайки развитите страни, върви твърдо по пътя на прогреса, като забрани рекламата за пушене и затрудни последните годинипродажба тютюневи изделия. И хората все още пушат...

Първите хора, които пушат, дъвчат и смъркат тютюн, са местните жители на Америка. Те го дъвчат и миришат и до днес. Европейците първо се пристрастиха към пушенето, след това започнаха да душат тютюн и едва по-късно започнаха да го дъвчат. Те нарекоха тютюна за дъвчене с думата „снус“ и започнаха да го наричат ​​„емфие“.

Енфие, или енфие

Тъй като енфиесе оказва толкова приветстван от самата кралица на Франция, че много бързо става част от висшето общество на първо Франция, а след това и на останалите европейски кралски дворове.

За производството на снаф тютюневите листа се смилат на прах и се добавят аромати. Вкусовете се предлагат във всякакви видове и за всеки вкус - от ванилия до мента и от портокал до лавандула.
снимка:

Емфието не гори и следователно е по-малко вредно от тютюна за пушене; липсата на изгаряне означава липса на канцерогенни катрани. Човек просто приема никотин и в същото време подобрява дъха си, като го ароматизира.

Днес не е прието да се говори за вредата от емфие, модерно е да се говори само за вредата от тютюнопушенето. Но всъщност енфие също причинява рак на лигавицата, а трохите и прашинките от тютюн, задържащи се в назофаринкса, имат отрицателно въздействиевърху белите дробове на този, който смърка.

Въпреки това хората продължават да душат тютюн - те вече са изградили навик за никотин, харесват аромата на тютюна, а освен това смъркането на тютюн им дава усещане за сила и свежест. Макар и не за дълго.

Снус или тютюн за дъвчене

Той е бил много разпространен през 19 век в САЩ. Спомнете си уестърните, в които каубоите лениво дъвчат дъвка и, за да обидят врага, я плюят върху ботуша му. Тогава във Вирджиния се отглежда най-добрият тютюн в света. А приготвянето на дъвка тютюн от изсушените му листа е най-простото нещо. В средата на 19 век в САЩ 335 тютюневи фабриките произвеждат тютюн за дъвчене - въпреки факта, че по това време в Съединените щати има 348 тютюневи фабрики.

Тютюнът за дъвчене дойде в Русия от Скандинавия. Шведите, след като осъзнаха, че пушенето е вредно, вече преминаха от пушене към тютюн за дъвчене, отваряйки първата фабрика в Европа за производство на тютюн за дъвчене през 1822 г.

Използването на тютюн за дъвчене ви позволява да избегнете канцерогенните катрани - продукти от изгарянето на тютюна. Лекарите са установили, че консумацията на снус повишава нивото на адреналина в кръвта и причините леко увеличениеналягане и повишен сърдечен ритъм.

Въпреки това, за тези, които дъвчат тютюн, този навик значително увеличава шансовете за развитие на рак на панкреаса. А повишаването на сърдечната честота и кръвното налягане е много вредно за пациентите с хипертония.

Така се оказва, че където и да го хвърлите, навсякъде има клин. И е по-добре да спортувате, отколкото да консумирате тютюн по какъвто и да е начин, независимо дали го пушите, смъркате или дъвчете.

Но хората продължават да пушат, смъркат и дъвчат...

Тютюн обикновено се отнася за изсушени и смлени листа от едноименното растение, които се използват за опушване. Основният психоактивен компонент на тютюна е никотин .

Химично наименование: (8)-3-(1-метил-2-пиролидинил)пиридин

Синоними и жаргонни имена за тютюн:

английски: цигара, цигара, тютюн
руснаци: дим, цигари, цигари, тютюн, уличница

Таб Адо ( Nicotiana tabacum) - едногодишно или двугодишно растение от семейството Solanaceae(Solanaceae) с големи лепкави листа. Изсушени и натрошени тютюневи листаслужат като основа за изработката тютюневи изделия– цигари, пури, цигари, а също така дъвчене, смърканеИ тръбентютюн. В зависимост от сорта растение, химически съставобработени тютюневи листа съдържат от 0,3 до 5% никотин.

никотин- алкалоид, открит в тютюни други растения от семейство нощни: картофи, домати, патладжани и черен пипер– макар и в много по-малки количества.
Химически никотинът представлявае хигроскопична маслена течност с неприятна миризмаи парещ вкус. Това вещество също е мощен невротоксин, особено срещу различни насекоми, така че често се използва в различни инсектициди.
IN малки концентрации на никотиндейства като лек патоген - което е един от факторите, отговорни за формирането на тютюневата зависимост.

История на тютюна

Родното място на тютюнасчитан за централен и Южна Америкакъдето расте това растение природни условияи има повече от 60 вида. Първият от европейците процес на опушваненаблюдаван от Христофор Колумб. През 1492 г. той видя как аборигените на един от Бахамските острови подпалиха лист от някакво растение, навито в тръба, и вдишаха дима. Те нарекоха тези листа " пура."
Семената на това растение са пренесени първо в Испания, а до средата на 17 век тютюнева култураразпространени в цяла Европа и дори в Централна Азия. Скоро енфиестана толкова популярен, че започнаха да му го приписват лечебни свойства: използван е като лек за задух, главоболие и много други заболявания.
Благодарение на широкото си разпространение, тютюнв някои случаи те започват да се използват като платежно средство.
Вашето име никотинполучени от латинско имерастения Nicotiana tabacum. Самото растение е кръстено на Жан Никот, който донесе тютюнот Португалия в Париж през 1550 г. и го представя на Катрин де Медичи като " чудодейно лекарство"за главоболие. През 1826 г. немските химици Поселт и Райман изолиран от тютюн чист никотин и го класифицира като силна отрова растителен произход. През 1893 г. Пикте и Крепьо получават синтетичен аналогникотин.
През 20-ти век от всички начини за употреба на тютюнпушенето е на първо място цигари. И двете световни войни оказват значително влияние върху разпространението им, когато цигарите започват да се включват в дажбите на войниците. В бойни условия цигарата се превърна в една от малкото радости от живота на войника. Когато войната свърши, световната тютюнева индустрия получи цели армии от лоялни потребители на свое разположение. Въпреки това до 60-те години на миналия век се натрупват плашещи статистики вредни ефектитютюнът върху човешкото здраве. В резултат на това през 1966 г. се появяват цигарени опаковки първи предупреждения за опасностите от тютюнопушенето. В същото време в САЩ има масови кампании срещу тютюна. През 1971 г. САЩ напълно рекламата на тютюневи изделия е забранена по телевизията, въпреки че цигарите все още остават най-рекламираният продукт в САЩ след автомобилите.
IN Тютюнът е донесен в Русияпрез втората половина на 16 век, но най-широко разпространение получава в края на 17 - началото на 18 век по време на управлението на Петър I (1672-1725), който, както знаете, самият е бил заклет пушач.
Понастоящем борбата с тютюнопушенето в повечето развити страни се счита за една от основните области на държавна дейност. лечебни заведенияи обществени организации.
Днес най-големият брой тютюневи изделияпроизведени в Китай и САЩ.

Употреба на тютюн и последици

Начини за употреба на тютюн:

Основен метод за употреба на тютюн– пушене. В някои региони тютюневи листадъвчете и в силно натрошен вид смъркайте. Основен наркотичен компонент на тютюна - никотин - включени в различни заместител на тютюналекарства, използвани в медицината за лечение пристрастяване към тютюна. Тези продукти се предлагат във формата дъвка, лепенки и инхалатори.

Никотинова доза:

Смъртоносна доза никотинза човек е около 0,5-1 мг на килограм телесно тегло.

Ефект на никотина:

При навлизане в кръвта през белите дробове, никотинсе разпространява много бързо и преминава кръвно-мозъчната бариера. Средно след вдишване тютюнев дим 5-10 секунди са достатъчни за никотинстигна до мозъка. След това засяга никотин ацетилхолинрецептори. В малки концентрации той активира тези рецептори, което води до повишаване нивата на адреналин в организма. Освобождаването на адреналин води до ускоряване на дишането и сърдечната честота, повишаване на кръвното налягане и нивата на кръвната захар. Освен това, никотинът насърчаваповишаване на концентрацията на един от "хормоните на удоволствието" в мозъка - допамин.
Тези процеси причиняват състояние, субективно описвано от пушачите като лека степенеуфория, обща релаксация и повишена концентрация по време на умствена работа. Вкусът на тютюна също намалява апетита, което при постоянно пушене може да помогне за намаляване на телесното тегло.
От гледна точка на психоаналитиците, допълнителното удоволствие от пушенечовек получава от стимулация на устните, езика и лицевите мускули, наречена устна зона.Тази зона е за индивида един от първите източници на радост и мир, които той изпитва в самото начало на живота в процеса кърмене. по този начин пушенеподсъзнателно свързано с механизма на сучене на майчината гърда, който емоционално нивопредизвиква състояние на ситост, спокойствие и сигурност.
Полуживот на никотина от тялото- Все пак около два часа общи ефектиефектите на веществото в тялото могат да се наблюдават в рамките на 24 часа.

Вреда и пристрастяване към никотина

IN тютюнев съставИ тютюневи изделиявлизат и се образуват по време на горенето до повече от четири хиляди различни веществаи съединения, от които над триста са биологични отрови и представляват опасност за човешкия организъм. Сред тях са: мощни вещества, Как ацетон, въглероден диоксид, циановодородна киселина, циановодород, сероводороди други. IN тютюнев дим катран съставнаречен тютюнев катран , също включени причинявайки рак карбоксилни киселини, въглероден окис, радиоактивни съединения на калий, олово, никел, полоний, стронцийи други. В това отношение тютюнев дим дори по-токсичен от автомобилните изгорели газове.
Поради това тютюн за пушенедопринася за развитието на респираторни заболявания, сърдечно-съдовата системаи стомашно-чревния тракт. Най-голямо количествосмъртни случаи сред пушачипричинява рак на белия дроб и др злокачествени образувания, както и атеросклероза и миокарден инфаркт.
Като силна биологична отрова, никотин в големи дозиможе да причини парализа нервна система, спиране на сърцето и дишането, кома и смърт. Освен това пушенето в комбинация с алкохолна интоксикациячесто причинява битови пожари.
За физическа и психологическа зависимостникотинзаема едно от първите места сред лекарствата. Въпреки че по-голямата част от процеса на пушене никотинизгаря, но останалата част е достатъчна, за да предизвика соматична и психологически ефектикоето води до формиране на трайна зависимост. Според много изследвания, тютюн за пушенеПристрастява, макар и в по-малка степен от хероина и кокаина, но много повече от марихуаната и дори алкохола. Според Американската сърдечна асоциация (AHA) никотинова зависимосте исторически една от най-трудните зависимости за преодоляване.

Диагностика и лечение на зависимостта от тютюн

Повечето пушачи пушат редовно, Ето защо диагностицира пристрастяването към тютюнанай-лесно поради специфичната миризма, която прониква в дрехите, косата и дома пушач. ДО външни признацивключват също пожълтели зъби и фаланги на пръстите, които пушачдържейки цигара.
Синдром на отнеманепри отказ пушенеможе да бъде умерено и включва такива психосоматични разстройства, като безсъние, безпричинна раздразнителност и нервност, а в някои случаи и булимия и като следствие последващо наддаване на тегло.
По-долу има таблица, която илюстрира положителни промени, възникващи в организма по време на отказване от пушене на тютюн:

2 часа - никотин се отделя от тялото, се появяват първите симптоми на синдрома на отнемане
12 часа- Тялото се освобождава от въглероден окис, дишането става по-свободно за 48 часа - Вкусът и обонянието се изострят.
2-3 седмици- Симптомите на абстиненция изчезват напълно, благосъстоянието се подобрява значително
3 месеца- Възстановява се правилното функциониране на кръвоносната система и двигателните функции
4-6 месеца- Функциите са възстановени дихателна система, кашлицата на пушач и хроничният задух изчезват
3-5 години- Рискът от миокарден инфаркт се намалява 2 пъти

Законодателство

Въпреки че в по-голямата част от страните по света тютюнвсе още остава легален наркотик, но в развитите страни има тенденция към ограничаване на тютюнопушенето. например, пушене V обществени места– като кина, барове, ресторанти и концертни зали- в САЩ, Англия, Франция и Германия е силно ограничено или напълно забранено.
Забранено димпо време на целия полет и на всички европейски авиокомпании.

IN руска федерациястрог ограничения върху рекламата на тютюневи изделияв медиите и други рекламни медии. Според Федерален закон « За ограничаване на тютюнопушенето»