Много ме болят зърната, какво да правя? Болка от мускулен произход
Болезнените усещания в областта на млечните жлези и ареолите на зърната могат да бъдат доказателство както за естествени физиологични процесив тялото на жената, както и патологични промени.
Физиологични причини за болка в гърдите и зърната
Преди менструация
Най-честата причина за болка в зърната е предстоящата менструация. През този период - от средата на цикъла или няколко дни преди менструацията - нивото на хормони като прогестерон и пролактин се повишава в кръвта на жените.
Увеличаването на концентрацията им причинява задържане на течности в тъканите и органите - оток, включително в млечната жлеза. Каналите на млечните жлези се подуват и притискат нервни окончанияВ резултат на това зърната стават прекалено чувствителни: всяко докосване до тях причинява дискомфорт и дори болка.
По време на бременност
Бременността също може да причини болка в зърната. Още от първите седмици женската гърда се активизира структурни промени, подготовка за бъдеща лактация.
Нивото на хормоните отново се повишава и млечните канали много бързо придобиват обем. Междувременно нервни влакнане растат толкова бързо, в резултат на това те за дълго времеса в състояние на напрежение - затова болят зърната и гърдите като цяло при жените в началото на бременността.
По време на кърмене
Болка в гърдите може да се появи и по време на хранене на бебето. Има няколко причини за това:
- На първо място, това се дължи на факта, че гърдите се „пълнят“ и от значително увеличение на обема се появяват болезнени усещанияв областта на гърдите като цяло и в частност на зърната.
- Зърната могат да болят поради неправилното сучене на гърдата от бебето: или майката не поставя бебето на гърдата правилно, или гърдата е подута и зърната са толкова грапави, че бебето не може да я суче правилно. Бебето може да суче неправилно на гърдата, ако майката е заела неудобна за него позиция или е поставила бебето неудобно. Поради неправилен захват зърната се нараняват, напукват се и това може да причини още тежки заболяваниягърди
- Болка в зърната може да възникне, ако кърмещата майка вземе гърдата от бебето твърде рязко в края на храненето.
- Кожата на зърната е тънка и суха. Няколко дни след раждането то ще стане по-грубо и покрито с мазнина, а в първите дни храненето на новороденото може да причини значителен дискомфорт.
- Зърна неправилна форма- прибрани, дълги, с гънки или израстъци. При хранене те могат да се наранят и да се разболеят.
- Започващ мастит или застой на мляко.
Патологични причини за болка в областта на зърното
Болезнени усещания в гърдите, включително зърната, могат да се появят не само поради хормонални промени или при хранене на дете, но и поради редица други причини:
Тумор на гърдата
Болезнените усещания в областта на гръдния кош често са придружени от неоплазми, както доброкачествени, така и злокачествени. В такива случаи обаче болката не е единственият симптом.
Обикновено развитието на тумори на гърдата е придружено от:
- освобождаване от отговорност,
- промени в цвета и формата, размера на зърното и ареолата,
- болка в областта на подмишниците,
- а също и фактът, че дискомфортобикновено се наблюдава в едната гърда.
В допълнение, самоизследването на тази гърда може да разкрие нодуларни бучки. Ако забележите подобни симптоми, незабавно отидете на лекар!
Прием на ОК, чието действие се основава на работата на хормоните
Употребата на такива лекарства може да причини хормонален дисбалансв тялото, което се проявява, наред с други неща, чрез чувствителност на гърдите. Болката в зърната често се обозначава като страничен ефектконтрацептив в инструкциите за употреба.
Въпреки това, ако подобни усещания причиняват силен дискомфорт, по-добре е да смените продукта след консултация с гинеколог.
Психологическа основа
В някои случаи болката в млечните жлези е следствие емоционален шок, стрес, преживя силен конфликт. Въпросът е, че всички тези психологически феномениоказват влияние върху крехките хормонален баланс, с които чувствителността на гърдите е тясно свързана.
Нарушения на ендокринната или централната нервна система
Болката в зърната също може да бъде симптом на заболявания като интеркостална невралгия и надбъбречна дисфункция. В допълнение, той често придружава рефлексна и сегментна болка, нарушения на хипофизната жлеза, щитовидна жлезаи черен дроб.
Какво да правим при болки в гърдите и зърната?
Не всеки път, когато има болка в зърната, трябва да алармирате. Ако сте установили, че болезнени усещанияпротичат в съответствие с определени фази менструален цикъл, няма за какво да се притеснявате: с настъпването на менструацията няма да има и следа от болка при докосване на гърдите.
Нормата се счита за възпалени зърна при жени по време на бременност, както и в началото на периода. кърмене.
Как да намалим болезнеността на зърната?
Какво да направите, за да намалите дискомфорта през тези периоди:
- практикувайте добра хигиена (но не прекалявайте: не използвайте сапун или гелове всеки път, когато миете гърдите си),
- носете бельо правилния размер, по възможност от естествени материи и без шевове, които нараняват зърното,
- Избягвайте прекомерната стимулация на гърдите и свръхстимулацията.
Ако сте кърмачка или скоро ще станете такава, отделете време да проучите информацията за това как правилно да прикрепите бебето към гърдата - това значително ще намали болката в млечната жлеза по време на хранене. След известно време болката ще изчезне напълно и в бъдеще периодът на хранене ще продължи без проблеми.
Кога трябва спешно да посетите лекар?
Ако не сте бременна и не кърмите, менструацията ви вече е зад гърба ви и все още чувствате, че зърната ви са разранени, трябва да внимавате и да следите за съпътстваща болкасимптоми.
Необходимо е спешно посещение при мамолог, ако се открият следните признаци:
- кървав или гноен секретот зърното;
- забележима деформация на млечната жлеза като цяло, както и на зърното и ареолата, рязка промяна в цвета;
- появата на гърдите, а именно на кожата на ареолата и зърното, пукнатини, язви, зачервяване, подуване;
- непрекъснатост на болката, нейното засилване.
Не забравяйте, че болката винаги е сигнал от тялото. Важно е правилно да го разпознаете и да идентифицирате причината за болката. Вниманието към себе си е ключът към здравето.
От триене с тесни сутиени и кърмене до много повече сериозни причини, които изискват незабавна медицинска консултация и лечение.
В тази статия ще разгледаме седем възможни причини за болка в зърната:
Причина №1: Протриване
Триенето с твърдо бельо или тениска е основната причина за болка в зърната. Особено често от проблема се оплакват жените, занимаващи се със спорт. Характерно за триене пареща болка; Кожата на гърдите е раздразнена, често изпитва сухота и пукнатини.Дългите тренировки означават дълги периоди на триене. Ако имате повишена чувствителност, лекарите препоръчват да носите хирургическа лейкопласт върху зърната по време на тренировка.
Причина №2: инфекция на зърното
Зърна, които вече страдат от протриване алергични реакции, пукнатини или кървене, са най-податливи на инфекция. Кърменето също увеличава вероятността от инфекция. След курсове на антибиотична терапия жените могат да получат кандидоза - гъбичката Candida albicans.Бъдете бдителни и се грижете за здравето си!
Константин Моканов
Раждането на бебе е не само голяма радост за всяко семейство, но и възможност да изпитате всички тънкости на неприятностите, свързани с майчинството. Младата майка трябва внимателно да следи диетата си, да спазва режим на работа и почивка и да научи правилата за кърмене и грижа за новородено бебе.
Продължителността на периода на адаптация към новите условия е различна за всяка жена, но повечето млади майки бързо се адаптират и се наслаждават на положението си. Един от проблемите на кърмещите жени са разранените зърна при поставяне на бебето на гърдата. Има много причини за този проблем и жената трябва да вземе своевременни мерки за решаването му.
Защо се появява болка в зърната при хранене?
Има много причини за болка в зърната по време на хранене и всяка от тези причини заслужава внимателно внимание. Ако се появи дискомфорт или болка в областта на зърното, кърмещата жена трябва незабавно да потърси помощ от медицински специалист.
Основните причини за този проблем включват:
- Нарушаване на техниката на прикрепване на новородено към гърдите. Това важи особено за раждащите майки, които нямат достатъчно опит и умения в кърменето. Чести грешки са изборът на неправилна позиция за хранене, непълното захващане на зърното и ареолата от бебето, както и използването. За да се реши този проблем, достатъчно е млада майка да установи процеса на кърмене.
- Родилката получава първична информация за правилата за хранене още в стените на родилния дом. Освен това в отделенията на родилния дом трябва да има литература, съдържаща учебни материали, диаграми и илюстрации. Ако кърмещата майка не е получила необходимото количество информация, тогава след изписване от родилния дом й се препоръчва да се свърже със специалист по кърмене.
- Неправилна грижа за млечните жлези. По честота на поява това е втората причина за болка и дискомфорт в млечните жлези. Някои жени практикуват често измиванемлечни жлези с помощта на сапун и душ гелове, предпочитайте да носите тясно бельо и избършете областта на млечните жлези алкохолни разтвори. Всяко от тези действия води до изсушаване кожатаи появата на пукнатини и ожулвания в областта на зърното.
- Препоръчва се млечните жлези да се измият под топла или контрастен душбез да използвате козметика. След душ може да се намаже областта на гърдите козметично маслоили бебешки крем.
- Вродени аномалии на зърната. Тази причина не е толкова често срещана като горната, но не трябва да се изключва напълно. ДО вродени аномалиивключват брадавици в областта на зърната, кожни израстъци и гънки. Само медицински специалист може да отстрани този проблем след предварителен преглед на кърмачката.
- Повишена чувствителност на кожата в областта на зърната. Някои жени в тази област имат много чувствителна кожа, което причинява болка и дискомфорт при поставяне на бебето на гърдата. По правило този проблем се решава от само себе си по време на кърмене.
- Бърз престой кърма. Болката и дискомфортът са свързани с повишена работамлечните жлези, когато гърдите на жената бързо се пълнят с мляко. С течение на времето интензивността на лактацията се нормализира и жената престава да чувства неприятни симптоми.
- Други причини. Развитието на този проблем може да бъде причинено от неправилна употреба, спане по корем, избърсване на млечните жлези с кърпа от груб плат.
Трябва ли да спра да кърмя?
IN майчиното млякосъдържа всички необходими хранителни компоненти за осигуряване на растежа и развитието на новородено бебе. Появата на болка в областта на зърната не е причина да откажете да поставите бебето на гърдата. Ако има подобна ситуация, тогава младата майка се съветва да се консултира с медицински специалист.
Как да си помогнете
Ако проблемът ви изненада и няма начин да получите медицинска консултация, тогава кърмещата жена може да използва следните съвети:
- Първото нещо, което жената трябва да направи, е да увеличи честотата на кърмене на новороденото. Тази тактика ще намали интензивността механично въздействиевърху зърната по време на хранене и ще намали дискомфорта до нула. Продължителността на честото хранене е не повече от 3 дни.
- Преди да постави бебето на гърдата, кърмещата майка трябва да извърши ръчна стимулация на зърната. Можете да стимулирате зърната си, като ги намачкате леко с върховете на пръстите си или ги разтриете с парчета сух лед.
- Ако болката е твърде силна, жената може да използва болкоуспокояващи (Tylenol). Преди да приемете лекарство, младата майка трябва да прочете инструкциите или да се консултира с медицински специалистза да не се изложи детето отрицателно влияниехимикали.
- Въздушните бани са добър начин за борба с болката и дискомфорта. Преди всяко поставяне на новородено на гърдата се препоръчва да премахнете сутиена и да проветрите млечните жлези, за да избегнете повишена влажност.
- След хранене на бебето жената може да приложи хладен компрес върху областта на зърната или да ги смаже с ланолинов крем.
- За да намалите интензивността на механичното въздействие, можете да използвате специални. Подобни продукти можете да намерите в аптеките и специализираните магазини.
Ако нито един от описаните методи не помага на жена, тогава тя се препоръчва да прибегне алтернативни начинихранене, като хранене от поилка или пипета.
Лечение на напукани зърна
И охлузване на областта на зърното е потенциална причинаболка по време на хранене. Основната задача на кърмещата жена е да предпазва млечните жлези от постоянно намокряне и влага. За да направите това, е необходимо да използвате въздушни бани и да носите бельо за кърмещи жени.
Добър лечебен ефект имат мехлеми като Purelan, Solcoseryl и Bepanten.
Пукнатини и ожулвания в областта на зърната са входни точки за инфекция, така че е важно да се отстрани този проблем навреме. Ако кърмещата жена има пукнатина в едно от зърната си, тогава й се препоръчва да продължи да храни новороденото със здрава гърда и в същото време да смаже болната млечна жлеза с крем за заздравяване на рани. За профилактика стагнацияКърмата трябва да се изцежда редовно от възпалената гърда.
Витамин А насърчава бързо заздравяванепукнатини и ожулвания в областта на зърното. Източникът на витамина е естествен масло от морски зърнастец, на които се препоръчва да мажат зърната си след душ. Маслото от морски зърнастец трябва да остане на повърхността на кожата за 20-30 минути, след което жената трябва да отстрани остатъците от него със салфетка или мека кърпа.
Масло чаено дървонасърчава бърза регенерациякожата. За лечение на ожулвания и пукнатини се препоръчва да нанесете масло върху областта на зърната с помощта на пипета. В първите секунди след прилагането жената може да почувства леко парене, което изчезва след няколко секунди. За да се запази терапевтичният ефект, не се препоръчва разреждането на натуралните масла.
Когато има причина за безпокойство
Кърмещата майка трябва внимателно да следи състоянието на млечните си жлези. Признаците за безпокойство включват следното:
- Отсъствие видим резултатпри лечение на напукани зърна за 6-10 дни. Този симптом показва развитието на бактериална или гъбична инфекция. Зърната и околният ореол стават ярко розови, а кърмещата майка започва да усеща пронизваща болка между храненията на бебето. В някои случаи синдром на болкапридружен от сърбеж и парене. По време на разработката определени симптомиНа лечение подлежат както майката, така и детето.
- Ако болката в областта на зърната е придружена от изпускане от тях зеленикава течност, то това показва развитието бактериална инфекция. IN в този случайжената трябва незабавно да се консултира с лекар, тъй като това състояние води до развитие сериозни усложненияв майката и детето.
Основната задача на лекаря и кърмещата майка е да поддържат кърменето непроменено. За тази цел лекарят избира възможности за лечение, които позволяват на младата майка да поддържа лактационната функция, без да застрашава здравето си.
Зърното е най-чувствителната зона на гърдата. Ако започне да боли, веднага се усеща силен дискомфорт и възникват проблеми. Поради особеностите на анатомията най-често боли зърното на женската гърда. И има причини за това.
Защо зърната ми се разраняват?
1. Внезапни хормонални промени в женското тяло
Хормоните предизвикват обилен прилив на кръв към гърдите, зърната набъбват и болят. Това се случва периодично по време на:
Кърмене;
Бременност
2. Механично нараняване
Уврежда деликатната кожа на зърната:
Тясно бельо – често красивият сутиен се оказва неудобен – протрива, реже; в такова бельо зърното боли само след няколко часа носене;
Твърда кърпа;
Незабележим удар;
Притискане на гърдите, например, навътре градски транспорт- болката се усеща на следващия ден или през ден и постепенно се "усилва".
3. Заболявания:
Псориазис - лющещи се петна, които причиняват сърбеж и болка;
Гъбички - без лечение ситуацията бързо се влошава, по-добре е незабавно да се консултирате с лекар;
Алергиите са нейните любими места;
авитаминоза;
вазоспазъм;
Мастит - боли зърното и цялата гърда;
4. Лоша хигиена:
сухота;
Твърда, хлорирана вода;
Неподходящ сапун - по-добре е да използвате детски сапун, без дразнещи добавки.
5. Други причини:
Втвърдяване на кожата;
Хипотермия (напукване);
нервност;
лошо време;
Спане по корем.
какво да правя
Всеизвестен факт е, че е по-добре да предотвратите появата на болка, отколкото да я премахнете. Превантивни меркиза предотвратяване на дискомфорт са:
1. Правилна грижадокато кърмите
Често по време на кърмене лявото зърно (или само дясното) боли. В този случай опитайте да промените позицията на бебето, така че гърдата да е отпред следващо храненеуспя да се възстанови. Трябва само да измиете гърдите си топла вода, използвайте масло от морски зърнастец и козметичен вазелин за смазване. Избягвайте продукти, които изсушават кожата (алкохол, брилянтно зелено). Научете бебето си да суче гърдата заедно с ареолата, за да намалите натоварването върху зърната.
2. Навременна консултация с лекар
Ако зърното постоянно боли, болки в резултат хормонални промениили се появят видими промени по кожата, тогава не трябва да отлагате посещението си при лекар. Колкото по-рано се предпише лечение, толкова по-бързо болката ще изчезне. Забавянето на лечението води до неприятни усложнения - мастопатия, кисти, запушени канали и други заболявания на гърдата. Тук вече не може да се избегне помощта на хирург.
3. Здравословно поведение
Нервите са причина за всички болести. Трябва да водиш здрав образживот: не изстивайте, обличайте се според времето, хранете се правилно, спазвайте дневен режим. Такова поведение не винаги е възможно в съвременната суматоха. Опитайте се да гарантирате, че никога не възниква въпросът защо ви боли зърното.
Заключение
Женското зърно е деликатна област от гърдата, която трябва да бъде защитена, обгрижвана и обгрижвана. С една дума - просто любов. Обичайте себе си и тялото си, грижете се за нервите си и, ако е необходимо, не се страхувайте да се консултирате с лекар, така че болката никога да не се появи неочаквано.
Сърбеж и парене на женските зърна могат да се появят поради различни причини. Това често се случва неприятно състояниепридружени от болезнени усещания. Въпреки това, поради чувствителността на проблема, жените не винаги бързат да посетят лекар. Женски гърдиестествено притежава висока чувствителност, следователно, ако зърното ви гори, това все още не е повод за паника. Подобен дискомфортне винаги показва патология и може да е временна. Въпреки това, в някои случаи паренето в зърната все още е сигнал за развитие на сериозни заболявания, които изискват консултация и професионална помощспециалист Ето защо е необходимо да се разбере кога дискомфортът е причинен от физиологични особености. женско тяло, и когато показва здравословни проблеми.
Причините за дискомфорт в млечните жлези могат да бъдат както следва:
Бременност на ранни етапи;
Кърмене;
Менструален цикъл;
Неспазване на хигиенните правила;
Дехидратация на тялото;
Рецепция хормонални лекарстваи антидепресанти;
Дългосрочно сексуално въздържание;
мастопатия;
Онкологични заболявания (болест на Paget).
Много е важно всяка жена да плаща специално вниманиегърдите си, за да предотвратите възможни проблеми в бъдеще. Когато зърното боли и гори, само в някои случаи това е нормално. Това явление обикновено се проявява в ранна бременност, както и по време на кърмене и кърмене. В други случаи, вкл менструален период, изисква предприемане на определени мерки и контакт със специалист. В противен случай жената рискува да получи разочароваща диагноза, което може да струва животи.
Парене на зърната по време на бременност
Както споменахме по-рано, причината за болката може да бъде интересна ситуация. През този период тялото изпитва огромни хормонални промени, млечните канали се разширяват, гърдите се увеличават, а производството на хормона пролактин се увеличава. Затова изобщо не е изненадващо, че те болят и горят, защото не са били подготвени за тях внезапни промени. За щастие, болезнените и неприятни усещания са временни и до началото на втория триместър всичко обикновено изчезва.
Усещане за парене по време на кърмене
По време на кърмене зърната претърпяват промени и кожата им загрубява. Ако бебето не се храни правилно, то ще засуче лошо и ще хапе гърдата. Това може да доведе до появата на пукнатини, които са придружени от болка и парене. За да разрешите проблема, трябва да приучите бебето към правилното сукане и след хранене да смажете болезнените зони с лечебни средства. За целите на лечението можете да използвате ланолин, мехлем Bepanten, Solcoseryl или масло от морски зърнастец.
Ако не само зърната горят след хранене, но и зачервяване на кожата и повишаване на телесната температура, това може да означава възпалителен процесв млечната жлеза - мастит. Често това заболяване възниква поради лактостаза и инфекция.
За лечение начален етапизползва се мастит лекарствена терапия. При остри случаи често се налага извършване операцияпоследвано от отстраняване на абсцеса с гъста гной.
В допълнение, зърната често страдат от млечница. Освен това този проблемможе да засегне не само майката, но и детето. Борбата с млечницата включва редовно миене на ръцете преди и след хранене, поддържане на зърната ви сухи и чисти и премахване на храни, съдържащи захар и мая от вашата диета. Ако е необходимо, лекарите предписват противогъбични лекарства за лечение на заболяването.
Парене на зърното поради менструален цикъл
Състоянието на гърдата зависи пряко от месечен цикъл. Болката и паренето в млечната жлеза обикновено се появяват няколко дни преди началото на менструацията. Освен това не са редки случаите, когато зърната изгарят по средата на цикъла. Този дискомфорт се причинява от повишаване на нивото на прогестерон и пролактин в кръвта. Тези хормони са склонни да задържат течности и електролити в цялото тяло, включително в млечната жлеза, причинявайки дискомфорт в гърдите и увеличаване на обема им. С настъпването на менструацията нивата на хормоните спадат и чувствителността на гърдите изчезва.
Мастопатия
Не е необичайно зърната да болят и изгарят преди менструация, когато се появи фиброкистозна мастопатия. Заболяването е придружено патологичен растеж съединителна тъканв млечната жлеза.
В допълнение към болката и паренето има и други симптоми:
1. Забелязва се наличието на една или повече бучки в гърдите.
2. Наблюдаемо (често прозрачно).
Характерна особеност на мастопатията е, че симптомите се появяват непосредствено преди критични дни, а с появата им намаляват или изчезват напълно. След известно време обаче заболяването прогресира, симптомите стават по-изразени и продължителни: болката се засилва и тревожи не само преди менструацията, но и след нея.
За да се идентифицира фиброкистозна мастопатия, можете да извършите независимо палпиране на гърдите. Но е по-добре да се доверите на специалист и да направите ултразвук и мамография. Заболяването се лекува с хормонални и нехормонални лекарства. В тежки случаи се използват хирургични методи.
Мастопатията може да бъде както придобита, така и наследствена. Ранна диагностиказаболяване ви позволява успешно и необратимо да го излекувате.
Неспазване на хигиенните правила
Причината за изгаряне на зърното може да бъде хигиеничен компонент. Например неправилно избран материал за сутиен (синтетичен състав, наличие на агресивни багрила), използване на козметика и продукти за лична хигиена, които причиняват алергии.
Болест на Paget
Не е лесно да определите сами защо зърната ви болят и горят. Причината може да бъде както напълно безобидна, така и изключително сериозна. По този начин, болезнено усещане за парене в областта на зърното може да бъде сигнал за такова ужасно заболяване, като В медицината се нарича "болест на Paget".
Коварството на болестта се крие във факта, че в началния етап нейните симптоми са толкова леки, че жената може да не им придава никакво значение. включено ранен стадийпоявява се зачервяване и се образува кора, така че заболяването често се бърка с екзема. повече късни етапипридружен свръхчувствителност, сърбеж, парене, изтръпване и болка в зърната. От тях също могат да се отделят капки кръв.
Почти невъзможно е да се диагностицира болестта на Paget по време на преглед. Ако има съмнение, лекарят предписва биопсия и ако диагнозата се потвърди, a операция. като спомагателно лечениепредписва се лъчева терапия.
На какви симптоми трябва да обърнете внимание при болка и парене в зърната?
Появата на кърваво, кърваво или гнойно изпускане.
Промени в размера, формата и цвета на зърното и ареолата.
Образуване на язви, ерозии, пукнатини по зърната и ареолите.
Болезненост и подуване на гърдите и около зърното.
Постоянна и нарастваща болка.
Болка в областта на подмишниците.
Ако тези симптоми се открият в спешное необходимо да посетите гинеколог или мамолог, тъй като те могат да посочат ракмлечна жлеза.
Диагностични методи
За да разберете причината болезнено състояниев областта на гърдите, не трябва да поставяте диагноза и да предписвате лечение сами. За да направите това, по-добре е да потърсите помощ от специализиран специалист, който ще ви помогне да проведете преглед и, ако е необходимо, да предпише подходящо лечение.
На пациента могат да бъдат предписани следните диагностични методи:
Ултразвук на млечните жлези (позволява ви да откриете тумор и да определите местоположението му);
Мамография (разпознава аномалии и възли, които не се напипват);
MRI на млечните жлези (позволява най-точната диагноза).
Целта на даден преглед зависи от диагнозата, която лекарят ще постави по време на първоначалния преглед.
Не забравяйте, че своевременното кандидатстване за квалифицирана помощще позволи ефективна терапияи избягвайте да губите ценно време в случай на сериозно заболяване. За профилактика се препоръчва редовно да се извършва самоизследване на гърдата и да се прави планирано посещение при лекар.
