El estado psicoemocional juega un papel muy importante en la vida humana, influyendo en todas las esferas de actividad. Y si estamos hablando de un niño, estos indicadores se consideran básicos para un desarrollo intelectual y físico completo. Por eso es tan importante diagnosticar a tiempo y eliminar, si es necesario, cualquier violación asociada con el área de emociones y sentimientos. Una de las formas efectivas de determinar el estado de salud, el estado de ánimo y la actividad general es el método SAN.

Descripción del método "Salud, actividad, estado de ánimo".

La técnica SAN fue propuesta en 1973 por un grupo de científicos del 1er Instituto Médico Sechenov de Moscú. Los desarrolladores incluyeron a V.A. Doskin, N.A. Lavrentiev, V. B. Sharay y M. P. Miroshnikov. La prueba consta de 30 pares de palabras que describen las condiciones generales, el grado de actividad física y emocional y el estado de ánimo de una persona. Los investigadores identificaron los siguientes como objetivos del estudio:

• evaluación del estado mental del sujeto;
• identificación de una reacción psicoemocional a una carga mental;
• determinación de los ritmos biológicos inherentes a las funciones fisiológicas y mentales.

• comenzar la escolarización;
• transición al enlace medio;
• comienzo de la pubertad;
• admisión a la escuela secundaria y graduación.

Por lo tanto, la técnica SAN se puede utilizar para diagnosticar niños de cualquier edad.

Procedimiento de prueba SAN

Es posible tanto un método grupal para realizar diagnósticos como uno individual. Se recomienda el uso individual con el sujeto si el niño tiene dudas en la lectura y tiene dificultad para comprender el significado de todos los estados de las palabras sobre cuyo análisis se construye la prueba. No hay límites de tiempo para los niños, pero vale la pena señalar que la respuesta debe darse rápidamente, lo primero que se te ocurra. Esta es la única manera de contar con la objetividad de los resultados de las pruebas.

Cuando se trabaja con niños en edad preescolar y escolares más jóvenes, es importante analizar cada par de palabras para que el sujeto no tenga una mala interpretación de la esencia del problema.

Instrucciones para organizar el diagnóstico:

Archivo: Material de estímulo

Procesamiento e interpretación de resultados (cálculo)

El índice 3, que indica una condición insatisfactoria, se estima en 1 punto, índice 2 - 2 puntos, 3 - 3 puntos. Para una marca de 0, contamos al niño 4 puntos. El índice 1, que indica un estado positivo débil, se estima en 5 puntos, 2 en 6, 3 en 7. Por lo tanto, el sujeto recibe puntajes bajos para lo negativo y puntajes altos para lo positivo. Después del cálculo, debe mostrar la cantidad total de calificaciones, centrándose en la tabla (clave):

Por la cantidad total, de 10 a 70 puntos, puede determinar el estado del tema en el momento actual:

• menos de 30 es un mal indicador;
• de 30 a 50 - medio;
• más de 50 - alto.

Varias fuentes ofrecen un sistema de puntuación ligeramente diferente: los resultados obtenidos en cada escala deben dividirse por 10. El resultado es una puntuación media:

• más de 4 - condición favorable;
• 5–5.5 - indicadores normales;
• menos de 4 es un mal valor.

Las primeras pruebas de la técnica tuvieron lugar en un grupo de estudiantes del 1er Instituto Médico Sechenov de Moscú. Las puntuaciones medias de los sujetos estuvieron en el rango de 5 a 5,5 puntos. A principios de la década de 2000, se repitió el experimento. En el mismo grupo de edad de los estudiantes, los valores disminuyeron a 3-3,5 puntos.

Tenga en cuenta que para elaborar una imagen objetiva del estado psicoemocional del niño, también es importante tener en cuenta la proporción de indicadores. Entonces, si el bebé está descansado, está de buen humor, entonces sus evaluaciones de actividad, estado de ánimo y bienestar serán aproximadamente las mismas. Pero si aumenta la fatiga o la tensión, entonces los valores de bienestar y actividad serán significativamente más bajos que los estados de ánimo.

El método SAN es una herramienta de diagnóstico conveniente para determinar el estado psicoemocional de un escolar a diferentes edades. Con la ayuda de la prueba, es posible evaluar no solo el estado mental del sujeto, sino también identificar los ritmos biológicos asociados con los procesos en el cuerpo del niño.

Fuente: Barkanova V.O. (ed.) Métodos de diagnóstico de la esfera emocional: un taller psicológico. [serie: Biblioteca de Psicología Actual]. - Tema. 2 - Krasnoyarsk: Litera-print, 2009. - 237 p.

Años: para el examen psicodiagnóstico de adultos (de 14 a 18 años a 60 a 65 años) sin restricciones de género, características sociales, profesionales, educativas, etc.

Objetivo: para la pronta evaluación del estado psicoemocional de un adulto en el momento del examen.

Al desarrollar la metodología, los autores partieron del hecho de que los tres componentes principales del estado psicoemocional funcional: bienestar, actividad y estado de ánimo pueden caracterizarse mediante evaluaciones polares, entre las cuales existe una secuencia continua de valores intermedios. Sin embargo, hay evidencia de que las escalas SAN están sobregeneralizadas. El análisis factorial le permite identificar escalas más diferenciadas: "bienestar", "nivel de tensión", "antecedentes emocionales", "motivación" (A.B. Leonova, 1984). La validez de constructo de SAN se estableció sobre la base de la comparación con los resultados de los métodos psicofisiológicos, teniendo en cuenta los indicadores de la frecuencia crítica de parpadeo, la dinámica de la temperatura corporal y la cronorreflexometría. La validez actual se estableció comparando los datos de los grupos de contraste, así como comparando los resultados de los sujetos en diferentes momentos de la jornada laboral. Los desarrolladores de la metodología llevaron a cabo su estandarización sobre la base de una encuesta a una muestra de 300 estudiantes.

SAN es un mapa (tabla) que contiene 30 pares de características opuestas que reflejan las características estudiadas del estado psicoemocional (bienestar, actividad, estado de ánimo). Cada estado está representado por 10 pares de palabras. En el formulario de la encuesta, se encuentra una escala de calificación entre las características polares. Se le ofrece al sujeto que correlacione su condición con una cierta calificación en la escala (para anotar el grado de severidad de una u otra característica de su condición). Al procesar los resultados de la encuesta, las puntuaciones se vuelven a calcular en puntuaciones "brutas" del 1 al 7. El resultado cuantitativo es la suma de las puntuaciones primarias de las categorías individuales (o su media aritmética).

SAM ha encontrado una amplia aplicación en la evaluación del estado mental de individuos sanos y enfermos, la respuesta psicoemocional al estrés, en la identificación de características individuales y ritmos biológicos de funciones psicofisiológicas.

Instrucción : Estás invitado a describir tu estado mental actual utilizando una tabla de 30 signos polares. En cada par, debe elegir la característica que describa con mayor precisión su condición y marcar el número que corresponda al grado (fuerza) de esta característica.

Procesamiento e interpretación de resultados

Al calcular, el grado extremo de expresión del polo negativo del par se estima en un punto, y el grado extremo de expresión del polo positivo del par se estima en siete puntos. Al mismo tiempo, se debe tener en cuenta que los polos de las escalas cambian constantemente, pero los estados positivos siempre reciben puntajes altos y los negativos, bajos. Los puntos obtenidos se agrupan según la clave en tres categorías, y se calcula el número de puntos para cada una de ellas.

Bienestar: la suma de puntos en las escalas No.: 1, 2, 7, 8, 13, 14, 19, 20, 25, 26; Actividad - la suma de puntos en escalas No.: 3, 4, 9, 10, 15, 16, 21, 22, 27, 28; Estado de ánimo: la suma de puntos en las escalas No.: 5, 6, 11, 12, 17, 18, 23, 24, 29, 30.

Los resultados obtenidos para cada categoría se dividen por 10. La puntuación media de la escala es 4. Estimaciones superiores a 4 puntos indican una condición favorable del sujeto, puntuaciones inferiores a 4 indican lo contrario.

Los puntajes normales del estado están en el rango de 5 a 5.5 puntos. Cabe señalar que al analizar el estado funcional, no solo son importantes los valores de sus indicadores individuales, sino también su relación. En particular, en una persona descansada, las valoraciones de bienestar, actividad y estado de ánimo suelen ser aproximadamente iguales y, a medida que aumenta la fatiga, la relación entre ellas cambia debido a una disminución relativa del bienestar y la actividad en comparación con el estado de ánimo.

Mapa típico de la metodología SAN

Para evaluar el bienestar, la actividad y el estado de ánimo, se desarrolló un cuestionario especial. Fue creado por empleados del Primer Instituto Médico de Moscú. I. M. Sechenov. Más específicamente, en 1973 el cuestionario SAN fue desarrollado por V. A. Doskin, N. A. Lavrent’eva, V. B. Sharay, M. P. Miroshnikov. Las características de esta prueba se describen en el artículo.

¿Cómo se utiliza el cuestionario?

La prueba tiene demanda de evaluación y, al mismo tiempo, refleja el bienestar no solo de los pacientes de las instituciones médicas, sino también de las personas sanas. El estudio tiene como objetivo determinar Están representados por cambios periódicamente recurrentes en las características, la fuerza de los fenómenos y procesos de naturaleza biológica. Esto también se aplica a las características individuales que reflejan funciones psicofisiológicas.

Pasar la prueba consiste en la correlación del estado con los síntomas psicológicos. El cuestionario SAN es muy fácil de usar. Se presenta como una escala con índices (3 2 1 0 1 2 3). Al sujeto se le ofrecen 30 pares de palabras, que tienen el significado opuesto. La tarea es elegir y encerrar en un círculo 1 número en cada escala. El valor seleccionado debe reflejar con mayor precisión el estado de la persona en el momento de la prueba.

Componentes del cuestionario

Mediante el formulario, puede analizar su estado de salud en el momento actual. La conclusión es que siempre se forma a partir de varias características.

El cuestionario SAN revela las siguientes características:

1. Bienestar, consistente en fuerza, cansancio y salud.
2. Actividad - de la movilidad, la velocidad del flujo de funciones.
3. Estado de ánimo, formado por las características del estado emocional.

Son estas características las que muestran cómo se siente el encuestado en un momento dado. Gracias a las pruebas, el estado general de salud, el grado de movilidad, así como el trasfondo emocional se vuelven claros.

Estructura de prueba

El cuestionario SAN está compuesto por 30 pares de cualidades opuestas que caracterizan el bienestar. Las respuestas a ellas ayudan a comprenderse a uno mismo, mostrando el grado de manifestación de cada característica en un momento dado. Al pasar la prueba, debe describir su condición con la mayor precisión posible. Para hacer esto, en cada uno de los pares anteriores, debe elegir una característica con la que pueda mostrar el estado en un momento dado. Para ello, debe elegir el número que más se aproxime a las sensaciones en un momento dado.

Cada una de las escalas tiene una puntuación media, que es de 4. Así está organizado el cuestionario SUN. Bienestar, actividad, estado de ánimo se definen como favorables cuando la puntuación supera los 4 puntos. Pero si el valor es menor, entonces es imposible juzgar una buena actitud hacia lo que está sucediendo en ese momento. Para evaluaciones normales del estado, es característico un rango de 5.0-5.5 puntos.

bienestar

Uno de los rasgos a analizar es cómo se siente el individuo. Es una colección de sensaciones subjetivas. Así, se revelan las características del confort fisiológico y psicológico. La dirección de los sentimientos y pensamientos también se determina al probar el cuestionario SUN en acción.

La interpretación de los resultados indica que el bienestar está representado por alguna característica generalizadora. Puede ser alegría, malestar y otros. Tales emociones pueden causar molestias en diferentes partes del cuerpo.

Actividad

La actividad es una característica común de los seres vivos. Al mismo tiempo, su propia dinámica es transformar o mantener una relación vital con los estímulos externos. Esto va acompañado de una cierta separación. Está representado por los tipos de actividad:

1. Químico.
2. La actividad de la conciencia.
3. Actividad física, nerviosa, mental.
4. Grupos.
5. Alusiones personales.
6. Sociedad.

La actividad está directamente relacionada con la forma en que se predicen los eventos. Esto se aplica al entorno mismo, así como a la posición de un organismo vivo en él.

Además, esta es la esfera de manifestación del temperamento. Está determinada por la amplitud de la interacción entre el hombre y el entorno (social y físico). Este parámetro determina el estado de salud que reúne las características:

1. Inercia.
2. Pasividad.
3. Iniciativa.
4. Calma.
5. Rapidez.
6. Actividad.

Estado animico

Esta cualidad está representada por estados a largo plazo, que se caracterizan por la estabilidad. Así se organiza el cuestionario SAN. La interpretación implica evaluar el trasfondo emocional que caracteriza un estado de ánimo deprimido o eufórico. es una reacción a las consecuencias de ciertos acontecimientos. Esto también se aplica a su importancia en relación con las expectativas generales, los planes de vida y los intereses.

En este caso, es importante una identificación clara del estado. Puede ser aburrimiento o deleite, alegría. A diferencia de las sensaciones, el estado de ánimo se dirige hacia uno u otro objeto. Es causado por alguna razón, una razón. Al mismo tiempo, es importante la presencia de una respuesta emocional ante cualquier impacto.

Cómo se procesan los datos

Le sigue el índice 2, que corresponde al mismo número de puntos. Y 1 se toma como 3 puntos y así sucesivamente. Los polos de la escala están cambiando constantemente. El índice 3 en el lado opuesto se vuelve igual a 7 puntos. Los estados positivos tienden a tener valores altos, mientras que los estados negativos tienden a tener los valores más bajos. Con base en los puntajes dados, se debe calcular la media aritmética. Esto debe hacerse en conjunto, así como por separado, según la actividad, el estado de ánimo y el bienestar.

Esta prueba es muy efectiva y simple. Es especialmente conveniente pasarlo en línea, cada vez que complete un campo en blanco. Aunque puede usar una copia impresa y un bolígrafo para identificar las características de su bienestar. Puede ser realizada por un profesional o con el fin de satisfacer un interés personal.