Compléments beauté pour la semaine dernière. Alors, quels composants des compléments alimentaires prolongent la beauté féminine ? Complexe d'acides aminés essentiels Solgar

Composants qui affectent l'état de la peau, des cheveux et des ongles.

En approfondissant de plus en plus le sujet, j'ai identifié moi-même les principaux composants qui affectent l'état de la peau, des cheveux et des ongles.

Ce sont le sélénium, le zinc, le soufre, le groupe B, l'iode, un complexe d'antioxydants, un complexe d'acides aminés, des omégas. Ils se démarquent sur ma liste de compléments alimentaires incontournables :

: acide hyaluronique, collagène et kératine. La plupart de mes pots principaux sont montrés sur la photo

au tout début de ce document.

Sélénium Parlons maintenant brièvement de chacun.

Comme vous le comprenez, chaque vitamine ou microélément joue un rôle énorme dans la vie du corps dans son ensemble. Mais je veux aborder uniquement le thème de la beauté et de la jeunesse ! Sélénium. Cet oligo-élément démarre le processus protection antioxydante

corps. C'est-à-dire qu'il rend inactifs les radicaux libres, qui stimulent et accélèrent le processus de vieillissement de la peau et du corps dans son ensemble. Le sélénium possède également des propriétés anti-acnéiques. Une autre qualité importante du sélénium est son effet anticancéreux. Le sélénium participe à la protection de l'organisme contre les processus malins.

Zinc Vous retrouvez souvent ce microélément dans divers shampoings et produits pour le visage. Dans les shampooings, il combat la séborrhée, et dans les lotions et les gels pour le visage, il combat.

acné Zinc contenu dans le son et les grains germés de blé, de tournesol et graines de citrouille

, champignons, viande, en plus petites quantités dans le pain complet, les légumineuses, les jaunes, les noix, les oignons et l'ail. Le zinc aide à améliorer le teint, les cheveux et les ongles

, car il affecte activement les processus de renouvellement des tissus, ce qui signifie qu'il ralentit le vieillissement cutané. Le zinc étant impliqué dans la formation des fibres de collagène, l’élasticité de la peau augmente. Je prends du sélénium avec du zinc dans le médicament tchèque "Selzinc", disponible sans ordonnance en Pharmacies russes

. Il contient également de la vitamine E, de la vitamine C et du bêta-carotène. Ce médicament est souvent prescrit par les dermatologues

pour lutter contre l'acné. Le problème de l'acné pour moi n'est pas aigu, je prends donc le médicament à titre préventif une fois tous les six mois (c'est-à-dire deux fois par an). L'effet le plus frappant du médicament - changement de couleur et d'état général de la peau. Il devient dense, lisse, monochrome. Les capillaires deviennent moins visibles. Le médicament est idéal pour le propriétaire de personnes minces et, car après utilisation, vous sentirez que votre peau est devenue un peu plus épaisse.

Prix ​​du complexe sur le site de la pharmacie Zhivika environ 300 roubles.

MSM (soufre)

MSM (méthylsulfonylméthane)- un composé organosulfuré, source de soufre alimentaire.

J'ai récemment découvert les bienfaits de ce minéral. quand je choisissais un nouveau complexe de beauté pour moi-même. Et en fouillant sur le site Iherb.com, où j'achète souvent des compléments alimentaires (plus d'informations ci-dessous), je suis tombé par hasard sur un complexe dont l'un des principaux composants est le soufre. Ensuite, j'ai commencé à étudier ce composant et j'en ai découvert bienfaits pour les articulations, la peau et les cheveux.

Le soufre intervient dans la synthèse des principaux composants de la peau(collagène), cheveux et ongles (kératine)

Le soufre est contenu dans divers types de choux, oignons, raifort, légumineuses, également dans la viande, le poisson, les œufs, le lait, certains fruits et légumes.

Souvent utilisé par les athlètes comme remède commun et constitue la base de nombreux compléments sportifs.

Compléments alimentaires Solgar

Mes avis sur cette marque ont été extrêmement positifs. J'ai choisi moi-même et j'ai déjà pris plusieurs fois un complexe très cool de la marque américaine Solgar, que j'ai acheté sur iHerb. Solgar est une marque premium, fiables, les additifs sont de très haute qualité, avec bonne compo, mais assez cher. J'achète exclusivement sur Iherb.com, cela s'avère environ moitié moins cher que dans les pharmacies russes.

L’additif s’appelle donc"Solgar, Peau, Ongles et Cheveux, Formule Améliorée au Méthylsulfonylméthane". La composition comprend également de la vitamine C, du zinc, du cuivre, du silicone, ainsi que deux acides aminés - la L-proline et la L-lysine. Le médicament promet de maintenir des niveaux normaux de collagène, le principal composant de la peau, des ongles et des cheveux, puisque sa production diminue avec l'âge.

J'ai aimé mon cours de deux pots de Solgar. Je n'ai observé aucun effet secondaire, la peau est veloutée et lisse. Je n'ai remarqué aucun changement dans mes cheveux et mes ongles.

Prix ​​du complexe sur le site Iherb.com - 715 roubles, sur le site de la pharmacie Zhivika - 1400 roubles.

Vitamines B

Vitamines B(thiamine - B1, riboflavine - B2, niacine ou acide nicotinique-B3, acide pantothénique- B5, pyridoxine - B6, biotine - B7, acide folique- B9, cyanocobalamine - B12). Ces vitamines jouent un rôle important dans le métabolisme cellulaire

Les vitamines B sont contenues dans les céréales, les noix, les fruits, les légumes, les herbes, le soja, la levure, ainsi que dans les produits d'origine animale (viande, œufs, poisson, lait).

Les vitamines de ce groupe sont très importantes pour nos cheveux ! Avec leur carence, la brillance se perd, la fragilité et la sécheresse apparaissent et la croissance ralentit. À propos, il y a 5 à 7 ans, j'étais très fasciné par le sujet de la pousse des cheveux. À l’époque, je prenais des vitamines B sous forme de levure nutritionnelle et c’était dégueulasse ! Ils me faisaient toujours mal au ventre et avaient un arrière-goût désagréable. Choisissez donc vous-même des complexes, selon votre ressenti, et si possible, consultez un médecin !

Puisque les vitamines B sont solubles dans l’eau, ils existent sous forme de comprimés et d'ampoules. J'ai souvent lu l'opinion selon laquelle les vitamines B introduites dans l'organisme par injection sont mieux absorbées. Mais comme je les prends à titre préventif et non dans le but de traiter certaines maladies, je suis plutôt satisfait de ces pilules.

Je prends des vitamines B dans le complexe Pentovit. Très bonne composition et jusqu'à récemment - médicament peu coûteux. DANS dernièrement les prix des médicaments et des compléments alimentaires ont augmenté de manière assez significative et, désormais, à la pharmacie Zhivika, ce médicament coûte 110 roubles. Le prix ne semble pas élevé, mais le pack est petit et s'épuise très vite.

Je passe par le complexe environ 2 à 3 fois par anà titre préventif et avec d'autres moyens, donc lumineux effet prononcé Je n'ai pas remarqué. Je bois parce que je sais que je n’obtiens pas toujours ce dont j’ai besoin en produits. dose quotidienne ces vitamines.

Iode

Iode- un oligoélément impliqué dans la formation des hormones thyroïdiennes, qui affectent la croissance, le développement et le métabolisme de l'organisme. On le retrouve dans l’organisme en très faible quantité (environ 20 g).

De nombreux Russes, notamment dans les régions du nord, ont un problème de carence en iode.. Cela est dû au manque d’iode dans le sol, l’eau et les aliments que nous consommons. Par conséquent, à des fins de prévention, de l'iode est souvent ajouté aux aliments, par exemple du sel et de l'eau. Mais en règle générale, cela ne suffit pas pour notre corps.

L'iode est principalement contenu dans les fruits de mer, poisson de mer, les huîtres, algue, Feijoa. Pas le moins cher, et donc non consommé par la majorité de la population russe.

Il est établi depuis longtemps que la carence en iode affecte également notre apparence., ce qui n'est pas surprenant, car côté extérieur- toujours un indicateur d'interne. Chute de cheveux, peau pâle et sèche, ongles qui pèlent - si vous constatez soudainement ces symptômes, faites un test et vérifiez si tout va bien avec l'iode dans votre corps.

Mon « amitié » avec les préparations à base d’iode a commencé de manière triviale, avec sa carence dans le corps. Le thérapeute m'a prescrit le médicament Iodomarin 200 et m'a dit de le prendre jusqu'à ce que mes tests soient parfaits. Bien sûr, lorsque je suis rentré à la maison avec une plaquette de nouvelles pilules, j’ai immédiatement commencé à les étudier.

Prix ​​​​de l'iode

Comme je l'ai écrit ci-dessus, je prends de l'iode sous forme de médicament Yodomarin. Après le traitement, mes tests sont revenus à la normale, maintenant, comme prescrit par le médecin, je le bois avec à titre préventif- cours deux fois par an.

Prix ​​du médicamentà la pharmacie Zhivika - 180 roubles.

Antioxydants

Les antioxydants sont les principaux amis de la jeunesse éternelle, des substances qui font de leur mieux pour ralentir le processus de vieillissement de nos cellules. Les antioxydants protègent les cellules des effets oxydatifs provoqués par les radicaux libres. Les radicaux libres (on dirait qu'ils parlent d'un parti politique) sont des molécules actives qui ont un espace vacant pour les électrons, qu'ils cherchent à remplir en volant un électron à d'autres molécules. En d’autres termes, les endommager.

Les antioxydants les plus connus et les plus populaires- vitamine C, vitamine E, ß-carotène (provitamine A), lycopène. Ceux-ci comprennent également des polyphénols : flavines et flavonoïdes (présents dans les légumes), tanins (dans le cacao, le café, le thé), anthocyanes (dans les fruits rouges).

Le sélénium est parfois classé comme antioxydant, qui en soi n’en est pas un, mais a un effet antioxydant prononcé. Nous en avons déjà parlé plus haut.

Aliments riches en antioxydants, - haricots, groseilles, canneberges, artichauts, framboises, fraises, mûres, baies de sorbier, certaines variétés de pommes, noix et fruits secs, cerises, prunes, germes de céréales, grenades, oranges, choux, carottes, betteraves, ail, oignons, aubergines, épinards, persil, céleri, huile d'olive, vin rouge, thé vert.

Prix ​​des antioxydants iherb.com

On pense qu’il est préférable de prendre les antioxydants sous leur forme naturelle., c'est-à-dire tirer de la nourriture. Mais même moi, je suis avec le mien alimentation saine J'en ressens un manque, alors j'utilise des suppléments.

Complexe antioxydant Solgar

Complexe d'acides aminés essentiels Solgar

Acides aminés

Important! Il est préférable de prendre l'acide hyaluronique à jeun. le matin, ou après un cocktail de collagène et de vitamine C, dont je parlerai ci-dessous. Il faut également boire beaucoup d’eau pour qu’il y ait les mêmes molécules dont l’acide hyaluronique a besoin pour se lier (lire le matériel ci-dessus).

Contrairement aux injections, le résultat ne sera pas immédiat. Cela est dû au fait que lorsque l’on fait des « injections beauté », l’acide hyaluronique va directement là où il est nécessaire, c’est-à-dire dans la peau du visage. Et lorsque nous le prenons sous forme de comprimés, il pénètre dans l’organisme dans son ensemble. Il faut donc plus de temps pour que l’effet soit visible sur le visage ! Cela m'a pris un peu moins d'un mois !

Acide hyaluronique de Solgar. Mon préféré.

Acide hyaluronique de MAINTENANT Aliments. Je l'ai pris pour essayer de changer.

Collagène

Collagène- une protéine qui constitue la base tissu conjonctif le corps et assure son élasticité, sa force, son hydratation et son élasticité.

Le collagène se trouve principalement dans la viande et le poisson.

La synthèse du collagène nécessite de nombreuses vitamines et les microéléments, parmi les principaux figurent la vitamine C, ainsi que les acides aminés, dont nous avons parlé ci-dessus. Par conséquent, si vous mangez bien, vous produirez vous-même du collagène. Une autre question est de savoir en quelle quantité et si votre corps en a suffisamment.

Lors du choix de produits contenant du collagène, J'ai décidé d'en essayer plusieurs (bien sûr, dans des cours à des moments différents).

D'abord -Neocell, Super Collagène, Types 1 et 3. Il doit être pris avec du citron naturel ou du jus d'orange, ou en diluant l'acide ascorbique effervescent dans l'eau. En fait, on verse la poudre dans ce liquide, on la mélange et on la boit le matin à jeun ! Une heure ou deux heures après, un comprimé d'acide hyaluronique (j'en ai parlé plus haut).

Coût du collagène sur iherb

Coût d'un pot de collagène sur iherb.com - 700 roubles. Je ne l'ai pas vu dans les pharmacies russes. Conçu pour 1 à 1,5 mois d'utilisation.

La deuxième option est Natural Factors, BioSil, ch-OSA Advanced Collagen Generator. Contient du silicone et de la choline. Le principal effet que j’ai remarqué était que mes ongles poussaient plus vite. Comme je porte exclusivement des ongles courts (jusqu'à 3 mm), les faire pousser n'est pas mon truc et la longueur ne me dérange pas du tout. Mais après ce complexe, la croissance était plutôt folle. Sur les cheveux et la peau d'une certaine sorte effet spécial Je n'ai pas remarqué. Cela est peut-être dû au fait qu'immédiatement après le premier complexe, je suis passé à celui-ci. Par conséquent, les pots Neocell avaient toujours un effet cumulatif.

Coût de l'emballage sur iherb.com - 3 200 roubles. Je ne l'ai pas non plus vu dans les pharmacies russes. Conçu pour 2 mois d'utilisation.


Aujourd'hui, nous parlerons de compléments alimentaires, d'additifs biologiquement actifs pour le rajeunissement, la prolongation de la jeunesse et de la vie. Nous considérerons également les compléments alimentaires - des compléments alimentaires pour le vieillissement du corps, avec lesquels vous pouvez facilement vivre jusqu'à 200 ans

Les compléments alimentaires (adaptogènes) pour prolonger la vie et le rajeunissement vous aideront à augmenter votre espérance de vie à 120 ans ou plus, et à l'avenir vous ne mourrez plus du tout de vieillesse !

Prendre ou ne pas prendre de compléments alimentaires et de médicaments anti-âge ?
- Que donnera en pratique l'utilisation de compléments alimentaires pour le rajeunissement ?
- Des effets secondaires et une dépendance aux compléments alimentaires et aux médicaments de rajeunissement sont-ils possibles ?
- Quelle est la différence entre les compléments alimentaires et les médicaments ?

Compléments alimentaires - biologiques additifs actifs et des médicaments pour le rajeunissement et la prolongation de la vie.

La science pénètre de plus en plus profondément - et déjà au niveau des molécules et des atomes - dans les processus à l'origine du vieillissement. Aujourd’hui, on connaît de nombreux facteurs qui contribuent au vieillissement de nos cellules. Et comme on sait beaucoup de choses sur la manière dont ces processus se produisent, il apparaît souvent clairement comment ces processus peuvent être influencés. Il existe aujourd’hui des centaines, voire des milliers de substances physiologiquement actives dont l’apport contribue à augmenter l’espérance de vie.


Il faut surtout souligner que parmi les nombreux moyens qui contribuent à prolonger la vie, il y a l'utilisation de compléments alimentaires et médicaments peut donner l'effet le plus visible ! Si vous commencez à utiliser les meilleurs médicaments et compléments alimentaires entre 20 et 30 ans et que vous le faites tout au long de votre vie (en cours), alors aujourd'hui (2001), et seulement avec leur aide, vous pouvez prolonger votre vie de 50 ans, et peut-être plus. années! Aujourd’hui, avec l’utilisation de compléments alimentaires et de médicaments, seul un régime spécial anti-âge peut rivaliser dans sa capacité à rajeunir l’organisme et à prolonger la vie.

Mais c’est dans le domaine de la pharmacologie que les progrès scientifiques nous promettent des avancées colossales. Par exemple, la plupart effet puissant Les hormones aident à prolonger la vie. Actuellement, des médicaments sont en cours de développement qui pourront rajeunir le corps, comme les hormones, et sans aucun effets secondaires. Mais des perspectives vraiment passionnantes seront ouvertes par l'émergence de médicaments capables de bloquer le travail des gènes qui « s'activent » dans la seconde moitié de la vie et contribuent au vieillissement, ainsi que par l'activation des gènes anti-âge.


Les tests de ces médicaments sur les animaux indiquent la possibilité de prolonger la vie plusieurs (6) fois ! Mais nous ne pourrons profiter de ces évolutions qu’à l’avenir, au mieux dans quelques décennies. Alors, pour vivre en vue de voir cet avenir, et pour les jeunes et les personnes d’âge moyen, c’est tout à fait réaliste, il faut prolonger la vie avec les moyens qui existent déjà aujourd’hui !

Le point le plus important est également le suivant. Avec l'aide de compléments alimentaires et de médicaments, vous pouvez réduire considérablement le risque de développer des maladies qui surviennent avec l'âge. Il s'agit de maladies telles que : le cancer, l'athérosclérose, les maladies coronariennes et autres maladies cardiaques, les crises cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, le diabète, l'hypertension, la maladie d'Alzheimer, la maladie de Parkinson et bien d'autres.

Cette question est extrêmement grave, car faute de certains éléments, nous pouvons facilement mourir en un certain temps. à un jeune âge. DANS le pire des cas, par exemple, pénurie microélément essentiel le sélénium entraîne le cancer, la dystrophie cardiaque, le vieillissement rapide, etc. Un manque de cuivre provoque la mort par « hernie » et une rupture de l'aorte ou des vaisseaux cérébraux, et un manque d'acides gras insaturés entraîne des accidents vasculaires cérébraux (hémorragie cérébrale) et une mort subite. d'un arrêt cardiaque; etc. À propos, beaucoup de ces malheurs deviennent de plus en plus jeunes et peuvent attendre même une personne extérieurement jeune et en bonne santé. Par exemple, l'acteur N. Eremenko est décédé d'un accident vasculaire cérébral à l'âge de 52 ans et A. Mironov est décédé d'un anévrisme de l'aorte (hernie) à peu près au même âge.


Enfin, de nombreux compléments alimentaires et médicaments peuvent améliorer considérablement la qualité de vie. Ils améliorent l'humeur, la mémoire, la réflexion, le mental et performance physique, fonction sexuelle, etc.!

Examinons d'abord les effets des compléments alimentaires et des médicaments qui prolongent la vie, rajeunissent le corps, protègent contre les maladies et améliorent la qualité de vie. Puis plus en détail sur les compléments alimentaires et médicaments spécifiques.


Compléments alimentaires anti-âge Adaptogènes - Ginseng, Eleutherococcus, etc.

Adaptogènes - de "adaptation". Au cours de la vie, notre corps est affecté par un grand nombre de facteurs destructeurs - ce sont les toxines d'origine externe et interne, les radiations, le manque d'oxygène, le manque ou l'excès de nutriments, le stress, les erreurs de mode de vie, etc. Les adaptogènes sont des moyens qui augmentent la force et l'endurance du corps. Les adaptogènes aident le corps à s'adapter (s'adapter) aux influences destructrices et, de ce fait, prolongent considérablement la vie et améliorent sa qualité. Des centaines de substances différentes ont des propriétés adaptogènes : les plantes d'aloès, le gotu kola, l'éleuthérocoque ; certains acides aminés ; drogues de synthèse. Cependant, l’adaptogène le plus efficace, le plus populaire et le plus sûr semble être le ginseng.


Antioxydants. Vitamines, compléments alimentaires et autres substances antioxydantes pour le rajeunissement du corps
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Au cours de la vie, des radicaux libres (oxydants) se forment dans notre corps - des formes agressives d'oxygène (H2O2, HO-, etc.). Les oxydants ou agents oxydants sont des fragments très actifs de molécules qui possèdent un électron non apparié et ont tendance à entrer en réaction chimique avec tout ce qui se présente à eux. Tout d'abord, les radicaux libres sont dangereux car ils détruisent les membranes de nos cellules et endommagent également le Saint des Saints - la molécule d'ADN, gardienne de toutes les informations génétiques.

En un mot, les radicaux libres (oxydants, oxydants) détruisent ou oxydent tout ce qui leur tombe sous la main : les molécules, les cellules, les organes et le corps tout entier. Il est établi que ces agresseurs nous enlèvent plus d’une douzaine d’années de vie ! Ils sont également responsables du développement de maladies telles que le cancer, l’athérosclérose, les crises cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et bien d’autres. Il est reconnu que les radicaux libres sont la principale cause du vieillissement !


Ainsi, les radicaux libres sont des formes agressives d’oxygène qui s’oxydent. diverses substances dans notre corps. Certains scientifiques l’expriment ainsi : le vieillissement est une oxydation. On pourrait même dire qu’avec l’âge, nous devenons aigres de la manière la plus triviale.
Si nous trouvons un moyen de lutter contre les radicaux libres et l’oxydation qui leur est associée, nous pouvons prolonger la vie d’au moins plusieurs décennies. L'espérance de vie des animaux de laboratoire recevant des substances antioxydantes fortes (antioxydants) augmente de 60 %. Si nous trouvons un antioxydant efficace et sûr, nous pourrons vivre sans maladies graves pendant 100 ans ou plus.


Actuellement, des vitamines antioxydantes sont utilisées comme antioxydants : bêta-carotène (provitamine) et autres caroténoïdes (astaxanthine, lycopène, lutéine, etc.), A, C, E.
Microéléments antioxydants : sélénium, zinc, cuivre, chrome, manganèse, etc.
Antioxydants naturels (végétaux) ou bioflavonoïdes : extraits de pépins ou de peaux de raisin rouge, d'écorce d'arbre, de myrtille, de thé vert, etc.


Acides aminés antioxydants : méthionine, tyrosine, cystéine, taurine, etc.
Des antioxydants puissants et appréciés sont également les acides succinique et lipoïque, la coenzyme Q10, la mélatonine, etc. L'utilisation de l'eau traitée dans des installations comme « émeraude » est extrêmement intéressante.


Moyens pour le traitement et la prévention de l'athérosclérose. Compléments alimentaires anti-athérosclérotiques et médicaments anti-âge.

Tout au long de la vie, une substance grasse, le cholestérol, se dépose sur les parois de nos vaisseaux sanguins. Les dépôts de cholestérol rétrécissent la lumière des vaisseaux sanguins, ce qui perturbe l'apport sanguin aux tissus et entraîne la destruction du corps. Cette maladie s'appelle l'athérosclérose.
L'athérosclérose provoque une telle maladies dangereuses et des états comme : maladie ischémique maladie cardiaque, crise cardiaque, accident vasculaire cérébral, certains types de cancer, impuissance, démence sénile, vieillissement prématuré, etc.


Une personne sur deux meurt de maladies cardiovasculaires causées uniquement par l’athérosclérose. Si nous nous protégeons de l’athérosclérose, nous avons de fortes chances de prolonger notre vie de plusieurs décennies. Les acides gras insaturés sont peut-être les plus efficaces pour lutter contre l’athérosclérose, qui dissolvent les dépôts de cholestérol sur les parois des vaisseaux sanguins. Entérosorbants qui absorbent le cholestérol dans les intestins. Et aussi des antioxydants, de par leur capacité à renforcer la paroi vasculaire.


Restaurer les dommages et rajeunir les cellules avec des compléments alimentaires.

Tant que les cellules se renouvellent (se divisent) plus rapidement que les dommages ne se produisent, nous restons jeunes. À mesure que nous vieillissons, le renouvellement ralentit, les dommages s’accumulent et nous vieillissons. Il existe des moyens qui favorisent le renouvellement, et donc le rajeunissement des cellules. Ceux-ci incluent : le zinc microélément ; plantes : consoude, aloès, ginseng, etc. ; acides aminés : alanine, arginine, valine, histidine, leucine, lysine, proline, cystéine. Le rajeunissement est le remplacement des protéines cellulaires usées par de nouvelles.

De nouvelles protéines sont synthétisées par des molécules d'ADN et d'ARN. Avec l’âge, la quantité et la qualité de l’ADN et de l’ARN dans l’organisme diminuent, le processus de rajeunissement ralentit et le vieillissement s’accélère. Certaines substances sont capables de restaurer la quantité et la qualité de l'ADN et de l'ARN, ce qui entraîne une certaine amélioration et un rajeunissement du corps et une espérance de vie plus longue.


De tels agents comprennent, par exemple, les enzymes DNase/RNase. Cependant, comme le montrent les expériences, les plus efficaces pour le renouvellement cellulaire sont les médicaments dits contenant des méthyles (TMG ou bétaïne, vitamine B5, méthyluracile, etc.)


Immunité - stimulants naturels. Immunomodulateurs pour le rajeunissement du corps.

Il est faux de penser que l’immunité protège uniquement notre corps contre les germes et le cancer. Il a été prouvé que les principales cellules immunitaires, telles que les lymphocytes et les macrophages, stimulent le rajeunissement de toutes les cellules de l'organisme, réduisant ainsi leur vieillissement. Une immunité puissante signifie une vie sans maladie jusqu’à 100 ans ou plus ! Sont utilisés comme immunostimulants (immunomodulateurs) : les oligo-éléments sélénium et zinc ; plantes : échinacée, griffe de chat, aloès, ginseng, maitake (champignon), etc.; cytamines isolées de la principale glande immunitaire du thymus (thymaline et thymusamine) ; les acides aminés leucine et méthionine ; drogues synthétiques, comme le trekrezan, etc.


Aujourd'hui en Russie le plus développé médicaments puissantsà base de polyoxidonium. Comme le disent les experts, ces médicaments aident même en cas de SIDA et de cancer. Cependant, on ne sait pas encore s’ils peuvent être utilisés pour prolonger la vie (du moins pour moi).


Nootropiques ou régulateurs du métabolisme cérébral et du rajeunissement du système nerveux central.

Médicaments qui améliorent la fonction cérébrale et même la rajeunissent. De tous les outils de prolongation de la vie, les nootropiques sont peut-être les plus importants pour nous. Certains d'entre eux prolongent la durée de vie de 30 à 50 %. Seulement le régime et les meilleurs entérosorbants. Cependant, les nootropiques présentent des avantages évidents.Les nootropiques améliorent premièrement la qualité de vie.


Deuxièmement, et cela mérite une mention spéciale : les nootropiques peuvent augmenter considérablement capacités mentales! Cette propriété est peut-être bien plus importante que leur capacité à prolonger la vie. Après tout, pour prolonger la vie et y réussir, il faut agir avec sagesse !

Pourquoi les nootropiques prolongent-ils la vie de manière si significative ?!


C'est le cerveau qui est chargé de réguler tous les processus du corps. Si son rôle régulateur diminue, alors une désintégration plus rapide de l'organisme se produit ; sinon, vieillissement plus rapide. Et à l’inverse, quand meilleur travail le cerveau peut « extraire » le maximum de ses ressources du corps.


Les nootropiques augmentent l'apport de sang au cerveau, et donc de glucose, d'oxygène, etc. Ils améliorent la « communication » entre les cellules individuelles du cerveau et ses parties et hémisphères individuels. En conséquence, la mémoire, la concentration, l’intelligence, etc. s’améliorent.

Une caractéristique importante des nootropiques est leur capacité à améliorer l'activité de l'hypothalamus, appelé conducteur de l'ensemble du système hormonal. Les médicaments capables de cela prolongent également considérablement la vie, par exemple la mélatonine, qui prolonge la vie de 20 à 30 %. Parmi ce groupe de médicaments, les plus importants pour nous sont les médicaments « Deprenil » et « DMAE » ou « Acefen », fabriqués sur cette base, qui sont plus efficaces.


Pour rajeunir le cerveau et prolonger la vie, la vitamine choline est également utilisée ; plantes : ginkgo dicotylédone, ginseng, gotu kola, etc. ; acides aminés : alanine, arginine, asparagine, valine, glycine, acide glutamique, tyrosine, phénylalanine et cystéine ; drogue de synthèse : piracétam, etc. Toutes ces substances aussi : éliminent la dépression, améliorent l'humeur, soulagent le stress, augmentent les performances, la mémoire, la réflexion, et améliorent considérablement la qualité de vie !

Rajeunissement de la fonction sexuelle. Compléments alimentaires et médicaments puissants.

La plupart des gens recherchent l’harmonie dans la sphère intime. Certaines substances ont un effet des plus remarquables : elles augmentent le désir, les capacités et les sensations. Il est également fondamental qu'une équipe active et performante vie sexuelle favorise le rajeunissement et la promotion de la santé. La fonction sexuelle est stimulée par : la vitamine E ; remèdes à base de plantes: ginseng, gotu kola, damiana, etc.; acides aminés : phénylalanine, tyrosine et surtout arginine ; drogue synthétique déprénil, etc.


Rajeunissement de la digestion, de la microflore et du tonus intestinal. Nettoyants cholérétiques, diurétiques, laxatifs et absorbants.

État système digestif affecte directement la santé et la longévité. Les enzymes permettent de mieux digérer les aliments, ce qui réduit la contamination de l'organisme par les toxines ; favorise la perte de poids. Les bactéries bénéfiques améliorent la microflore intestinale, ce qui favorise la synthèse des vitamines, supprime les processus de décomposition, renforce l'immunité et la santé. Les cholérétiques, diurétiques et laxatifs nettoient l'organisme en éliminant plus rapidement les toxines.

Nous produisons 10 à 12 litres de sucs gastro-intestinaux par jour, qui sont à nouveau absorbés dans le sang. parties inférieures intestins. En ingérant des absorbants absorbants et des jus nettoyants, nous nettoyons tout le corps. Le cholestérol libéré dans les intestins est également absorbé par les absorbants vésicule biliaire. Il s'agit de la prévention de l'athérosclérose la plus dangereuse - la cause d'un décès sur deux !

Afin d’obtenir les effets ci-dessus, la vitamine biotine est utilisée ; enzymes : bromélaïne, papaïne, pancréatine, lipase ; lacto- et bifidobactéries, etc.; plantes : aloès, poivre de Cayenne, noyer cendré, feuille de framboisier, pissenlit, son de riz, cellulose microcristalline (MCC), pectines de pomme et d'agrumes, charbons actifs, etc.


Acides aminés pour le rajeunissement du corps.

Les acides aminés sont les éléments constitutifs des protéines. De nombreux acides aminés sont extrêmement importants et sans certains, notre corps ne peut tout simplement pas se développer normalement. Les acides aminés sont responsables de la croissance et du développement de tout l'organisme, régulent le fonctionnement du cerveau et de l'ensemble du système nerveux central et sont responsables de bien-être et l'humeur, contribuent à la production de nombreuses hormones et bien plus encore. Dans le même temps, il a été prouvé (V.V. Frolkis et autres) que certains acides aminés raccourcissent la vie en raison de leur capacité à accélérer les processus métaboliques, etc. C'est pour cette raison qu'il n'est pas recommandé d'abuser des aliments riches en protéines. Ne vous laissez pas non plus emporter par la prise de médicaments à base d'acides aminés. L'option idéale est un régime pauvre en protéines et l'utilisation de complexes comprenant uniquement des acides aminés véritablement essentiels et à des dosages optimaux.

Pour prolonger la vie et améliorer la santé de l'organisme, les acides aminés suivants sont généralement utilisés : lysine, méthionine, proline, ornithine, thréonine, phénylalanine, cystéine, taurine et éventuellement d'autres acides aminés. La première chose à éviter est le tryptophane, un acide aminé, qui raccourcit considérablement la vie.
En règle générale, la dose quotidienne d'acides aminés est comprise entre 1 et 10 g.


Des vitamines pour prolonger la vie et rajeunir le corps.

Vita, traduit du latin - la vie. Il en ressort clairement que les vitamines sont vitales pour l'homme. Cependant, de nombreuses vitamines n’ont pas d’effet direct sur l’espérance de vie. Leur influence est plutôt indirecte. Le fait est que les vitamines améliorent le bien-être, normalisent les processus métaboliques (moins de toxines se forment, etc.), normalisent le sommeil, augmentent les performances mentales et physiques, renforcent le système immunitaire, améliorent la fonction hépatique, etc.

Certaines vitamines ont des propriétés vasodilatatrices et contribuent à réduire le taux de cholestérol sanguin. Tous ces effets permettent bien entendu de parler de l’influence des vitamines sur l’espérance de vie. Oui, domestique complexe multivitaminé"Dekamevit", composé de 10 vitamines et de l'acide aminé "méthionine", prolonge la vie des souris de 10 %.


Cependant, parmi les vitamines, il existe également celles qui peuvent prolonger considérablement la vie et qui sont utilisées spécifiquement pour prolonger la vie. Par exemple, le célèbre L. Pauling affirme que si vous commencez à prendre des vitamines en quantité suffisante dès le plus jeune ou l'âge moyen, vous pouvez prolonger votre vie de 20 à 30 ans.

Les vitamines qui prolongent significativement la vie comprennent : la vitamine A, les vitamines B5 et B6, les vitamines C, E, F (acides gras insaturés), la vitamine H1 (novocaïne), la vitamine P (bioflavonoïdes : rutine, quercétine, pycnogénol, resvératrol, anthocyanidines, etc. ).


Il est important de noter que la prolongation de la vie et la prévention des maladies sont dues uniquement à doses élevées des vitamines plusieurs fois ou des dizaines de fois supérieures à ce qui est physiologiquement nécessaire.


Une peau tendue, élastique et propre n'est pas seulement la fierté de toute femme, mais aussi un « baromètre » sensible de notre bien-être et de notre état intérieur. Si nous menons image malsaine la vie, nous dormons peu, sommes beaucoup nerveux, négligeons les conseils des nutritionnistes ou vivons dans une zone écologiquement défavorable, notre visage réagit instantanément à facteurs nocifs, perdant catastrophiquement rapidement leur jeunesse et leur attrait. La première façon d'améliorer la qualité de l'épiderme est quotidienne soins de beauté. Mais parfois, l’efficacité des crèmes, baumes et masques peut ne pas suffire pour obtenir le résultat souhaité. Dans ce cas, des substances pouvant affecter le derme «de l'intérieur» viennent à la rescousse - ce sont des composés organiques destinés à la régénération, à l'activation de la circulation sanguine, à la nutrition et à l'hydratation des cellules de la peau.

Les scientifiques médicaux affirment que toutes les vitamines connues de la science, sans exception, peuvent affecter la santé de la peau. Nous pouvons en obtenir la plupart par l’alimentation, mais même l’alimentation la plus équilibrée ne peut pas fournir suffisamment d’éléments bénéfiques nécessaires au maintien du bon fonctionnement de l’organisme. Par conséquent, les médecins recommandent de boire régulièrement des suppléments bioactifs contenant complexe complet vitamines Cependant, il convient de rappeler qu'avant d'utiliser des produits pharmaceutiques, vous devez contacter votre médecin traitant, qui sera en mesure de formuler correctement un traitement et une prévention en fonction de vos caractéristiques individuelles.

Nous vous invitons à vous familiariser avec une revue des meilleurs complexes de vitamines et de minéraux pour la peau, qui comprend des produits des fabricants les plus fiables et les plus populaires. Lors de l'établissement de la notation, des critères aussi importants ont été pris en compte tels que :

  • composition du médicament;
  • facilité d'utilisation;
  • catégorie de prix ;
  • évaluations de cosmétologues et de pharmaciens professionnels;
  • de vraies critiques de femmes.

Il existe des contre-indications. Consultez votre médecin.

Les meilleures vitamines bon marché pour la peau

Le coût des vitamines, comme celui de la plupart des autres produits, dépend de nombreux facteurs. Le prix est influencé par diverses circonstances et la qualité du produit lui-même n’est pas toujours primordiale. Si vous le souhaitez, dans les chaînes de pharmacies de notre pays, vous pouvez trouver des compléments biologiquement actifs assez efficaces sans « fioritures » particulières sous forme de gaufrettes multicolores, au goût sucré ou aux arômes floraux et fruités. Nous vous expliquerons comment redonner beauté et jeunesse à votre peau pour peu d'argent.

3Aévit

Universel additif alimentaire pour la beauté et le traitement
Pays : Russie
Prix ​​moyen : 73 roubles.
Note (2018) : 4,8

"Aevit" est le médicament domestique le moins cher de notre classement, qui présente néanmoins un certain nombre d'indications d'utilisation. C'est peut-être l'un des compléments alimentaires les plus universels recommandés par les médecins pour le traitement de nombreuses maladies de la peau, problèmes vasculaires, stress physique et mental, conditions stressantes et la malnutrition.

Les composants actifs qui déterminent l'efficacité du produit combiné sont l'acétate de tocophérol (vitamine E) et le rétinol (vitamine A). Ces éléments nécessaires à notre corps aident à établir un bon métabolisme, à nourrir et à régénérer la peau, grâce à quoi :

  • les petites rides sont lissées ;
  • la propagation du processus inflammatoire est bloquée ;
  • l'intensité est considérablement réduite acné;
  • la profondeur des pores du derme diminue.

Pour meilleur effet les cosmétologues conseillent non seulement de prendre les gélules par voie orale, mais également de réaliser un masque sur le visage en mélangeant leur contenu avec un grand nombre huile cosmétique. Réaliser une telle procédure simple 2 fois par semaine pendant un mois, vous pouvez obtenir la même peau radieuse et hydratée qu'après avoir visité un salon de beauté coûteux.

2 Nagipol 2

Levure de bière pour l'acné
Pays : Russie
Prix ​​moyen : 164 roubles.
Note (2018) : 4,9

L'acné ou l'acné chez les adolescentes est une maladie qui peut apporter à une fille de nombreuses raisons de frustration. Pour retrouver la pureté et le velouté de la peau, il vous faut approche intégrée au traitement, composé d'interventions cosmétiques, de visites chez des spécialistes spécialisés (par exemple, un endocrinologue) et, bien sûr, de la prise de substances biologiquement actives qui aideront à éliminer rapidement les défauts cutanés et à prévenir l'apparition de nouvelles formations.

Le complexe Nagipol 2 contient un ensemble complet de vitamines B qui, en combinaison avec du sélénium, du tocophérol, du chrome et du zinc, aideront à combattre efficacement la maladie. Prise régulièrement, la levure de bière peut :

  • réguler le fonctionnement des glandes sébacées ;
  • assurer un apport sanguin normal;
  • participer à la régénération cellulaire;
  • protéger la peau de manière fiable de l’influence de facteurs externes.

La durée de prise du médicament est de 1 mois, 3 à 5 pcs. trois fois par jour. Dans les cas avancés de la maladie, aggravés par le fait de vivre dans des zones écologiquement dangereuses, il est recommandé de répéter le traitement 3 fois par an.

1 Levage 21

Le meilleur choix pour les peaux mixtes
Pays : Russie
Prix ​​moyen : 198 roubles.
Note (2018) : 5,0

Le complément alimentaire "Lifting 21" de la SARL russe "LetoPharm" contient des substances nécessaires à la beauté féminine telles que l'acide hyaluronique, la biotine et la coenzyme Q10. Avec l'aide de ces éléments, l'état du derme s'améliore non seulement visuellement, mais aussi au niveau cellulaire, car ils nourrissent, hydratent et saturent intensément la peau en oxygène, favorisant une régénération rapide et la réduction des rides du visage. De plus, la composition comprend :

  • vitamines B;
  • vitamines E, PP, D;
  • cuivre, fer, zinc ;
  • acides pantothénique et folique.

Le paquet contient 3 ampoules de 20 gélules chacune différents types– dur (avec de la poudre à l'intérieur) et mou (avec un contenu liquide). Vous devez prendre un comprimé de chaque type par jour. La durée moyenne du traitement peut aller jusqu'à 1 mois. Les principales contre-indications sont l'intolérance individuelle, la grossesse et l'allaitement.

Selon les avis des femmes qui ont déjà essayé ce complexe de vitamines et de minéraux économiques, un effet notable est observé après 2 semaines d'utilisation régulière. Beaucoup ont qualifié « Lifting 21 » de meilleur dans son segment de prix, notant que le produit est idéal pour les propriétaires de peaux mixtes, combinant peaux grasses et sèches dans différentes zones du visage.

Les meilleures vitamines pour la peau des fabricants russes

La pharmacologie domestique produit de nombreux médicaments et complexes vitaminiques efficaces, qui sont analogues à part entière fonds étrangers, tout en se différenciant par un coût plus budgétaire. Un autre avantage des produits russes est leur disponibilité - dans n'importe quelle pharmacie la plus proche, vous pouvez facilement choisir le produit dont vous avez besoin et prolonger le traitement sans craindre que le complément alimentaire de ce fabricant ne disparaisse de la vente.

4Éclat complivit

La meilleure combinaison de coût abordable et de résultats efficaces
Pays : Russie
Prix ​​moyen : 360 roubles.
Note (2018) : 4,7

La société pharmaceutique russe Pharmstandard est spécialisée dans la production de produits peu coûteux et de haute qualité. médicaments et les additifs alimentaires. Un exemple compléments alimentaires efficaces pour les femmes, le complexe vitaminique populaire « Complivit Radiance » peut être utilisé, visant à maintenir la santé et l'attractivité extérieure.

Chaque comprimé contient une combinaison soigneusement équilibrée substances utiles:

  • vitamines A, C, E, B1, B2, B6, B12 ;
  • éléments minéraux – Cu, Se, Zn, Fe, Co ;
  • acide lipoïque.

Un manque de ces composants dans l'organisme peut entraîner une détérioration significative du bien-être, un déclin émotionnel, de la fatigue et, par conséquent, l'apparition de défauts cutanés sous forme de sécheresse, de perte d'élasticité, de teinte inégale, etc. En prenant un comprimé Complivita pendant un mois, le risque de tels problèmes est considérablement réduit. Ce fait est confirmé par un grand nombre commentaires positifs des femmes traitées, afin que nous puissions appeler ce médicament le meilleur de notre classement en termes de rapport prix-résultat.

3 Cosmétiques AlfaVit

Le plus grand nombre extraits herbes médicinales dans le cadre de
Pays : Russie
Prix ​​​​moyen : 538 roubles.
Note (2018) : 4,8

Les multivitamines "AlfaVit Cosmetic" de "Akvion" sont créées spécifiquement pour les femmes qui prennent soin d'elles et surveillent la santé de leur peau, de leurs cheveux et de leurs ongles. La particularité de ce produit réside dans la composition différente des comprimés, qui diffèrent par leur couleur. Par exemple, une pilule verte contient des vitamines B12, D3, K1, une pilule jaune contient PP, C, B2, E, une pilule rouge contient du rétinol, du coenzyme, etc. L'intervalle entre la prise de pilules de différentes couleurs doit être d'au moins 4- 8 heures. Dans ce cas, les substances bénéfiques sont absorbées de la meilleure façon possible et leur effet sur le corps féminin devient le plus prononcé.

En plus des microéléments nécessaires à la beauté de notre peau, le complément contient des minéraux, des acides aminés et un grand nombre d'extraits naturels de plantes :

  • feuilles de thé vert;
  • feuilles d'ortie;
  • herbes de prêle;
  • feuilles d'aloe vera;
  • fleurs de camomille;
  • feuilles de bouleau.

Les composants du complexe provoquent rarement des allergies, mais pour en être complètement sûr, vous devez consulter un spécialiste avant de le prendre. AlfaVit est strictement contre-indiqué pour une seule catégorie de patients : ceux chez qui un hyperfonctionnement de la glande thyroïde a été diagnostiqué. Tout le monde peut prendre des vitamines pendant 1 à 3 mois. La plupart des pharmaciens parlent favorablement de ce complément alimentaire, le considérant comme l'un des plus efficaces. des moyens efficaces production nationale.

Expert 2 fois

Compatible avec la crème anti-âge topique
Pays : Russie
Prix ​​moyen : 575 roubles.
Note (2018) : 4,9

Les comprimés Time Expert combattent le vieillissement cutané au niveau cellulaire, comblant le manque de coenzyme Q10 de l'intérieur. Sans cet antioxydant naturel, il est impossible de résister pleinement vieillissement précoce, et avec le soutien de la vitamine E, il propriétés protectrices se révèlent de la manière la plus complète. Ce sont ces composants qui constituent les principes actifs du complexe biologiquement actif de la célèbre association « Evalar ». Chez ce fabricant, vous trouverez toute une gamme pour lutter contre les défauts de l'épiderme liés à l'âge. Ainsi, par exemple, pour renforcer l'effet des comprimés Time Expert, vous pouvez utiliser simultanément une crème au coenzyme du même nom.

Avec une prise régulière de 1 comprimé par jour pendant 1 mois, les pharmaciens nous promettent :

  • améliorer le contour du visage grâce à une peau plus tonique et élastique ;
  • restaurer le blush naturel;
  • modifier la structure du derme, le rendant plus dense et plus élastique.

Puisque Time Expert vise principalement à neutraliser changements liés à l'âge, il est recommandé de le boire aux femmes et aux hommes âgés d'au moins 30 ans. Les comprimés sont vendus en plaquettes thermoformées de 20 et 60 pièces. Le coût minimum d'un petit paquet est d'environ 230 roubles, le prix d'une boîte plus grande peut atteindre 580 roubles.

1 Laura Collagène

Délicieuse boisson au collagène pour prolonger la jeunesse de la peau
Pays : Russie
Prix ​​​​moyen : 1131 roubles.
Note (2018) : 5,0

Le complément alimentaire Laura Collagène est une poudre hydrosoluble conditionnée en sachets jetables et infusée avec de l'eau bouillie à température ambiante. La boisson obtenue est recommandée pour les femmes présentant un derme problématique sujet à la sécheresse et au flétrissement précoce. Vous pouvez prendre le supplément indépendamment des repas, à tout moment qui vous convient.

Ce cocktail de collagène produit un effet vraiment merveilleux sur la peau des femmes : 7 000 mg de protéine conjonctive pure entrant dans le corps avec chaque portion aident à restaurer les fibres d'élastine, redonnant ainsi l'élasticité et la densité du derme. Le teint du visage s'unifie progressivement, les rides fines, les rougeurs et la desquamation disparaissent, la peau devient hydratée et éclatante. Grâce à sa consistance liquide, le produit est beaucoup plus facile et plus rapide à absorber. La solution a un goût agréable et est volontiers choisie par les femmes qui ont du mal à la tolérer. administration orale médicaments. Il est recommandé de boire la boisson pendant au moins 1 mois, et plus si nécessaire. La norme quotidienne est de 1 sachet par jour. Le paquet contient 10 sachets. L'effet visuel se produit après seulement quelques semaines de cours. Pour une utilisation facile et composition unique, le complexe Laura Collagen mérite d'être qualifié de meilleur complément alimentaire pour la santé et la beauté de notre peau.

Les meilleures vitamines pour la peau de marques étrangères

Les vitamines des sociétés pharmaceutiques étrangères sont de plus en plus populaires et demandées par les acheteurs russes. Souvent, leur forte demande repose sur l'attrait visuel : les marques importées conditionnent généralement leurs médicaments dans des emballages clairs et colorés, publient des brochures d'information avec des illustrations et diffusent constamment des publicités à la télévision. Nous avons collecté meilleures marques l'un des plus célèbres, basé non pas sur des facteurs externes, mais sur une réelle efficacité chaque complément alimentaire

5 Nature faite

Le meilleur goût de fruit sans colorants ni arômes
Pays : États-Unis
Prix ​​​​moyen : 618 roubles.
Note (2018) : 4,6

Les comprimés à croquer Nature Made sont le produit le plus exquis de notre classement, car ils se présentent sous la forme de pastilles de marmelade molles avec un goût et un arôme agréables de baies. Ils ne contiennent aucun colorant, arôme, épaississant ou conservateur artificiel, le médicament est donc non seulement sûr, mais également très sensible à températures élevées. En raison de cette fonctionnalité, commandez le supplément Nature Made sur période estivale peut être problématique - un produit naturel ne survivra tout simplement pas au transport dans des conditions chaudes et se transformera en une masse collante.

Les composants actifs du complexe sont :

  • acide ascorbique – active la production de votre propre collagène ;
  • bêta-carotène – participe à la protection antioxydante ;
  • biotine – régule le processus de croissance et de division cellulaire ;
  • citrate de sodium – contrôle les niveaux de pH, adoucit et élimine la peau sèche.

Les ingrédients supplémentaires comprennent le sirop de maïs, la gélatine naturelle, la cire de carnauba, l'huile de noix de coco, l'acide lactique, le sucre et l'eau. Comme vous pouvez le constater, il n’y a vraiment pas d’alchimie. Cependant, les femmes diabétiques doivent surveiller de près leur taux de glucose lorsqu'elles prennent des vitamines sucrées afin de prévenir les symptômes d'hyperglycémie. La dose quotidienne est de 2 comprimés par jour.

4 Doppelgerz Beauty Anti-acné

Convient pour une utilisation lors de changements hormonaux dans le corps
Pays : Allemagne
Prix ​​moyen : 689 roubles.
Note (2018) : 4,7

Ce complément alimentaire du fabricant allemand Queisser Pharma est recommandé aux filles ayant des peaux à problèmes - grasses, mixtes, sujettes à l'acné et aux inflammations fréquentes. Le médicament peut être pris à partir de 14 ans, il est donc idéal pour la période de changements chez les adolescents, lorsque, en raison de l'instabilité niveaux hormonaux L'état de la peau du visage peut se détériorer considérablement. La levure de bière, le zinc, la biotine et le silicium contenus dans la composition sont collectés dans des proportions telles qu'ils minimisent conjointement les problèmes de l'adolescence. Lors de la prise de compléments alimentaires :

  • le métabolisme est normalisé;
  • le fonctionnement des glandes sébacées est régulé ;
  • l'acné existante diminue et disparaît ;
  • le développement de nouvelles inflammations est bloqué.

L’utilisation régulière de Doppelhertz Beauty Anti-Acne a non seulement un effet puissant sur l’épiderme, en stimulant l’apparition de nouvelles cellules, mais augmente également considérablement la force immunitaire, rendant le corps de la femme plus résistant aux attaques de virus et d’infections. Durée optimale Le cours dure 1 mois, la dose est de 1 comprimé. 1 fois par jour. Le traitement peut être répété tout au long de l'année, en alternance avec des pauses mensuelles. Il y a 30 comprimés dans un paquet.

3 Solgar peau, ongles et cheveux

Choix végétarien. Produit casher
Pays : États-Unis
Prix ​​​​moyen : 1736 frotter.
Note (2018) : 4,8

La marque américaine Solgar est l'une des entreprises les plus anciennes et les plus réputées produisant des produits naturels. additifs biologiques prime. L'entreprise propose à la vente plus de 500 types de vitamines, minéraux, produits végétaux et biocomplexes visant à maintenir bon fonctionnement systèmes et organes humains. Le complexe Peau, Ongles & Cheveux de ce fabricant est considéré comme l'un des plus efficaces pour les adultes soucieux de leur santé et de leur attractivité extérieure. Le complément alimentaire ne contient ni gluten, ni traces de blé, ni produits laitiers et graisse animale, il est donc non seulement hypoallergénique, mais également adapté à un régime végétarien.

  • 120 mg d'acide ascorbique ;
  • 1 000 mg de méthylsulfonylméthane ;
  • 50 g d'extrait d'algues rouges.

Le complexe est entièrement naturel - aucun arôme artificiel, colorant ou conservateur n'y est ajouté pendant la production. Il s'agit d'un produit biologique de très haute qualité qui contribue à améliorer le bien-être et, avec schéma correct réception, permet de se stabiliser longtemps bon état la peau, les cheveux et les ongles.

2 Imedin Temps de Perfection

Formule unique au lycopène contre les premiers signes de l'âge
Pays : Italie/Roumanie
Prix ​​moyen : 3 324 RUB.
Note (2018) : 4,9

Le produit de rajeunissement Imedin Time of Perfection de Pfizer se distingue par sa technologie originale brevetée, basée sur la combinaison de la composition exclusive Biomarine, riche en protéines et polysaccharides naturels, avec le puissant antioxydant lycopène, qui renforce considérablement l'effet anti-âge. Grâce à cette formule originale, la peau devient plus élastique et hydratée, et bénéficie également d'une puissante protection contre les rayons UV, connus pour être la principale cause du vieillissement prématuré.

Un comprimé de complément alimentaire contient :

  • La vitamine C est un antioxydant qui neutralise effet nocif radicaux libres;
  • extrait naturel de fruits de mer;
  • huile de pépins de raisin;
  • polysaccharides de soja.

En raison de son impact élevé sur le corps féminin, ce complexe n'est pas recommandé aux jeunes filles. L'âge recommandé d'admission commence à 35 ans. Vous devez boire 2 comprimés de « Imedin Time of Perfection ». par jour. Résultats visibles peut être attendu après 2-3 mois. traitement. Un forfait est conçu pour un cours mensuel (60 comprimés).

1 Formule Dame Peau sans âge

Le meilleur biocomplexe pour les résidents actifs des mégapoles
Pays : États-Unis
Prix ​​moyen : 1 064 RUB.
Note (2018) : 5,0

La gamme de produits Lady's Formula est conçue en tenant compte des besoins des femmes modernes vivant dans une grande ville et leader image active vie. La série comprend des médicaments anti-âge, réparateurs, anti-stress et bienveillants. Pour entretenir la beauté et l'élasticité de la peau du visage et du corps, PharmaMed propose d'utiliser un produit unique Formule féminine « Peau vieillissante ». En prenant une capsule trois fois par jour, vous pouvez vous débarrasser de la pigmentation, réduire le volume des rides, améliorer visuellement et qualitativement le tonus général de la peau, même si le produit n'est pas officiellement un médicament. produit, il est souvent prescrit dans le cadre de thérapie complexe dans le traitement des maladies dermatologiques et pour la prévention du vieillissement prématuré. Il y a 60 capsules dans un paquet. La durée du traitement est de 1 à 3 mois.

Les consommateurs russes connaissent bien ce complément alimentaire et ont réussi à évaluer le degré de son efficacité. Selon le site d'évaluation populaire, la formule Lady's "Agingless Skin" a obtenu des notes élevées de la part de la majorité des testeurs en termes de résultats, de sécurité et d'accessibilité. Plus de 85 % des clients ont été satisfaits du résultat de la prise du complexe et le recommandent comme produit. complément alimentaire efficace pour les femmes de plus de 25 ans.

Grâce aux compléments alimentaires, vous pouvez prolonger la jeunesse et la beauté. Photo : Fotolia/PhotoXPress.ru.

Choisir les bons compléments alimentaires

Les compléments alimentaires peuvent être traités différemment. Certains en ont peur, d’autres les considèrent comme une panacée. Nous avons décidé de découvrir comment, grâce aux compléments alimentaires, vous pouvez prolonger la jeunesse et la beauté.

La tâche principale des cosmétologues est de préserver une peau jeune et saine. Pour y parvenir, toutes sortes de procédures et de produits cosmétiques sont utilisés, y compris ceux destinés à le protéger des influences agressives. environnement et lutter contre les radicaux libres, principaux responsables du vieillissement. Malheureusement, beaucoup, même la plupart crèmes chères n'ont qu'un effet superficiel et n'affectent pas les couches profondes de la peau.
En même temps, il y a un manque de protéines, de vitamines, minéraux et d'autres importants
éléments conduisent à destruction accélérée collagène, perte d'élasticité et desquamation de la peau, apparition précoce rides, ongles cassants, chute de cheveux. Il s’avère que peu importe ce que nous mettons dessus, notre peau continue d’avoir besoin des ingrédients les plus élémentaires de l’intérieur.
Il n'est pas toujours possible de compenser cette carence par l'alimentation, et cela est particulièrement vrai en hiver-printemps, lorsqu'il n'y a pratiquement pas de vitamines dans les fruits et légumes. Il est donc proposé de prendre des compléments alimentaires qui contribuent à équilibrer l'alimentation, soutiennent l'organisme et ont un effet positif sur notre santé. apparence.
En Occident, les compléments alimentaires sont solidement implantés depuis longtemps la vie quotidienne, car ils contribuent à une activité accrue, à un bien-être amélioré et à une longévité accrue. Ils nous incitent toujours à nous méfier. Pendant ce temps, une consommation appropriée de nutraceutiques peut avoir une vraie aide et résoudre de nombreux problèmes (y compris cosmétiques), compensant le manque de vitamines, de micro-éléments, d'acides aminés, d'acides gras essentiels et de nombreux autres éléments.
Si nous parlons de l'effet cosmétologique, grâce à l'utilisation de compléments alimentaires, les fonctions cutanées normales sont restaurées, les manifestations liées à l'âge sont réduites et l'état de la peau avec séborrhée et acné s'améliore. Les cheveux ne tombent plus, les ongles deviennent plus forts, l'apparence de la cellulite diminue et le poids corporel global diminue. Il convient de noter que le résultat positif n’arrive pas instantanément, mais est maintenu de manière cohérente, notamment avec les cours de maintenance.

C'est quoi

"Les compléments alimentaires ne sont pas un médicament et ne remplacent pas les traitements traditionnels", prévient Tatiana Trotsenko, dermato-cosmétologue chez Astrea, "ils sont destinés à reconstituer les substances manquantes dans notre alimentation. Auparavant, diverses racines, herbes, fruits, feuilles et tiges de plantes étaient utilisées à ces fins, ce qui renforçait, soutenait et guérissait le corps. De nos jours, la culture de la phytothérapie perd en popularité et, au lieu des vieilles recettes de « grand-mère », technologies modernes, vous permettant d'extraire toutes les choses les plus nécessaires et les plus utiles des composants naturels (végétaux et animaux).
Il est recommandé de prendre des compléments alimentaires en cure régulière, et dans certains cas même en permanence. Les habitants des pays développés ont souvent recours à des compléments alimentaires, et nous constatons des résultats positifs : malgré
Alors que les écologistes se plaignent de la pollution généralisée de l'environnement et de la détérioration de la qualité des produits, l'espérance de vie dans ces pays ne fait qu'augmenter, notamment grâce aux compléments alimentaires.
Les additifs alimentaires actifs ont un effet prononcé sur les principaux processus régulateurs et métaboliques du corps humain. On les confond parfois avec les vitamines, mais il existe une différence entre elles : les vitamines sont souvent synthétisées artificiellement, elles peuvent donc provoquer chez de nombreuses personnes des allergies, des dermatoses cutanées et d'autres types d'intolérances. Les suppléments sont obtenus à partir d'ingrédients naturels, où les substances actives sont contenues sous une forme biodisponible, de sorte qu'elles sont facilement absorbées et provoquent rarement des effets indésirables. Il est important de prendre des compléments alimentaires
V quantités correctes et des combinaisons. Par exemple, vous ne devez pas boire d'acide α-lipoïque si vous souffrez d'une carence en vitamines B ; vous ne devez pas en prendre pendant une longue période ; administration simultanée magnésium, en sinon Le calcium sera éliminé. Souvent, seul un médecin connaît ces subtilités. Vous ne devez donc pas prescrire vous-même des biocompléments, surtout si vous avez des problèmes de santé.

Compléments alimentaires en cosmétologie

Si vous utilisez des compléments alimentaires en combinaison avec des produits cosmétiques, vous obtenez un effet bien plus important qu'en utilisant uniquement une crème ou un autre produit.
soins Pour maintenir la beauté et la jeunesse dans les compléments alimentaires, il faut rechercher de l'acide hyaluronique, du collagène, des phytoestrogènes, divers antioxydants, des pré et probiotiques, des acides gras polyinsaturés et, bien sûr, des vitamines et des microéléments.

Acide hyaluronique

Étant un composant naturel du tissu conjonctif, l'acide hyaluronique est bien absorbé par notre corps ; ses fragments individuels peuvent être utilisés comme « ; matériau de construction» pour votre propre synthèse acide hyaluronique. "Il est logique de prendre un tel supplément si le problème principal est la déshydratation et la diminution de l'élasticité de la peau", explique Tatiana Trotsenko. — Il ne sera pas moins utile à l'approche de saison des plages, ce qui conduit souvent à une peau sèche.
L'administration orale est également bonne car le médicament a un effet complexe sur d'autres systèmes du corps, en particulier, l'acide hyaluronique améliore l'état des articulations et, en présence de « compagnons » appropriés, il peut jouer un rôle inhabituel - par exemple , aide en cas de sécheresse oculaire. Ce problème est rencontré par de nombreux employés de bureau qui sont obligés de rester assis longtemps devant l'ordinateur.
Le complément alimentaire Dry-Eyes de Sesderma assure l'hydratation des yeux et maintient une viscosité optimale des larmes en stimulant la sécrétion du composant aqueux du film lacrymal. Il soulage les brûlures et les picotements des yeux, soulage les rougeurs de la muqueuse, supprime la sensation d'inconfort et protège la surface de la cornée. En plus de l'HA, le complexe actif comprend du collagène, du sulfate de chondroïtine, de l'acide oméga-3 et de la vitamine E.
Ces ingrédients ont également des effets bénéfiques sur la peau.
L'acide hyaluronique n'est pas seulement un bon hydratant. Il fait partie intégrante de tous les tissus conjonctifs, y compris le cartilage articulaire et les ligaments, de sorte que les femmes qui prennent régulièrement des suppléments d'HA sont moins susceptibles d'éprouver des problèmes. système musculo-squelettique. Sans compter qu’ils paraissent plus jeunes que leur âge.

Collagène
Un autre ingrédient actif pour la jeunesse et la santé - collagène. Il s'agit d'une protéine spécifique contenant une certaine combinaison d'acides aminés nécessaires à la construction du tissu conjonctif. L'efficacité de la prise de suppléments de collagène a été prouvée dans de nombreuses études en rhumatologie et en orthopédie. Cependant, pour obtenir sa dose quotidienne avec de la nourriture, il faut consommer un demi-kilo de viande en gelée par jour. Tout le monde n’est pas prêt pour cela.
Les premiers signes du vieillissement cutané – amincissement du derme, atonie cutanée, perte d’élasticité – sont associés à une carence en collagène. Nous n’avons donc pas le choix : passer à un régime gélifié ou prendre du collagène en gélules sous une forme biodisponible.
Le complément alimentaire Hylanses de Sesderma est une source supplémentaire de collagène, ainsi que d'acide hyaluronique, de sulfate de chondroïtine et de coenzyme Q10.
Sa composition hydrate, nourrit et adoucit efficacement la peau du visage et du corps, augmente sa fermeté et son élasticité, lisse les rides, protège des radicaux libres et prévient le vieillissement prématuré. De plus, le médicament a un effet bénéfique sur l'état général du tissu conjonctif, réduit syndrome douloureux pour les maladies articulaires et améliore leur mobilité.
Avec l’âge, prendre du collagène devient une nécessité objective pour chacun.

Phytoestrogènes
L'état de la peau des femmes et sa jeunesse dépendent du taux d'œstrogènes. Au fil des années, son contenu dans l'organisme diminue, c'est pourquoi les médecins prescrivent souvent un traitement hormonal substitutif, mais il ne convient pas à tout le monde. Il existe une solution plus douce et plus naturelle : prendre des phytohormones.
Leur structure est proche, mais ils ne sont toujours pas identiques aux œstrogènes présents dans le corps humain. Leur action vise à augmenter la sensibilité des récepteurs cutanés (et autres organes)
À niveau réduit hormones. De plus, ils augmentent la stabilité membranes cellulaires et ont des propriétés antioxydantes. Les phytoestrogènes se trouvent dans le trèfle, le houblon, les haricots,
dans les huiles de soja, de sésame et de lin, dans les huiles d'onagre et de bourrache.
Le complément alimentaire Primuvit de Sesderma à base d'huile d'onagre, d'huile de bourrache et de vitamine E est particulièrement recommandé pour les peaux fines, sèches, atoniques et vieillissantes, les cheveux et les ongles faibles et cassants. Prendre ce médicament aide également à soulager le syndrome prémenstruel et les affections de la ménopause. En conséquence, la peau devient élastique, sa tonicité et ses fonctions barrière augmentent et l'immunité globale s'améliore.

Antioxydants
"L'effet destructeur des radicaux libres est considéré comme l'une des principales raisons de notre vieillissement", poursuit Tatiana Trotsenko. « Et la peau, étant une barrière naturelle qui nous protège des effets négatifs de l’environnement, subit le premier et important coup du stress oxydatif. Tout d'abord nous parlons de sur les effets du rayonnement ultraviolet, qui augmente l'activité des radicaux libres et déclenche des réactions en cascade de destruction cellulaire. Les scientifiques ont découvert que les véritables sauveteurs des cellules sont les antioxydants, des substances naturelles qui peuvent ralentir les réactions d'oxydation. Les antioxydants peuvent être trouvés dans de nombreuses plantes, mais ils se trouvent en concentrations particulièrement élevées dans les extraits de polyphénols de raisin, de grenade, de canneberge et de thé vert.
Pour les dommages oxydatifs causés par une exposition excessive au soleil,
ainsi qu'en cas de stress, dans des conditions de pollution environnementale, de troubles métaboliques et de tabagisme, il est recommandé de prendre les gélules Resveraderm Plus de Sesderma. Les extraits de raisin rouge, d'algues brunes et de grenade inclus dans la préparation prolongent la vie des cellules et améliorent leur métabolisme, optimisent le métabolisme, ont des propriétés neuro- et cardioprotectrices et ont un effet de renforcement et de rajeunissement vasculaire.
Aide à fournir une protection cellulaire au niveau de l'ADN concentration élevée vitamine C naturelle - comme dans le complément alimentaire C-Vit de Sesderma. La combinaison de vitamine C naturelle, de lutéine et de microéléments (manganèse, zinc, sélénium) confère au médicament un effet antioxydant et rajeunissant prononcé, protège contre les rayons ultraviolets nocifs, procure un bronzage uniforme et magnifique et protège contre coup de soleil(pour cela, vous devez commencer à le prendre à l'avance - avant l'insolation prévue). De plus, C-Vit est indispensable pour les personnes souffrant d’allergies solaires.

Médicaments pour perdre du poids

Bien entendu, les compléments alimentaires ne peuvent pas remplacer des aliments sains et alimentation rationnelle, cela n'a donc aucun sens d'espérer perdre du poids uniquement avec leur aide. Mais ils peuvent améliorer le métabolisme et accélérer la dégradation des graisses. L’un de ces remèdes est l’extrait de figue de Barbarie. Ce cactus est largement connu pour sa capacité à favoriser la perte de poids tout en apportant à l’organisme tous les nutriments essentiels dont il a besoin. nutriments. Les fibres de cactus adsorbent les molécules de graisse,
De ce fait, il devient inaccessible aux enzymes digestives. Extrait de figue de Barbarie, ainsi qu'extrait et extrait de grains de café vert algues brunes font partie du complément alimentaire pour le contrôle du poids Lipopuntia Control Body Weight de Sesderma. Le médicament accélère le métabolisme, renforce système immunitaire, aide à perdre l’excès de poids.

Choisir des compléments alimentaires

« De nombreux médecins et patients grimacent encore au mot « complément alimentaire », et cela s’explique souvent par une simple méconnaissance de ceux-ci. propriétés bénéfiques», note Andrey Chebykin, gastro-entérologue et spécialiste dans le domaine de la médecine fonctionnelle à la clinique Aurora. — Notre connaissance des compléments alimentaires est minime et, naturellement, il n'existe aucune culture de leur prise. A titre de comparaison, nous pouvons donner quelques chiffres : dans notre pays, les bio-additifs sont régulièrement utilisés par 3 à 5% de la population, alors qu'au Japon - environ 80%. Comparez maintenant l’espérance de vie et les indicateurs de santé de nos nations. Les retraités japonais voyagent joyeusement à travers le monde, mais les nôtres trouvent à peine la force de marcher jusqu'au prochain magasin.
Peu de gens se rendent compte que nous n'avons pas reçu la quantité requise de nutriments provenant de la nourriture depuis longtemps ; le corps éprouve une « faim cachée ». Si l'on compare la teneur en vitamines et micro-éléments bénéfiques des fruits et légumes dans les années 70 et aujourd'hui, la différence sera de 40 à 70 %. Les raisons sont multiples : la collecte de fruits non mûrs, le stockage à long terme utilisant la chimie moderne... La composition des produits alimentaires s'est sensiblement appauvrie, cela est dû à la fois à l'environnement et à l'intensité croissante de l'agriculture. Pour obtenir une dose quotidienne de vitamine C, un citadin moderne doit manger deux kilos de pommes par jour ! Il en va de même pour les autres vitamines essentielles.
et des microéléments. Il est donc nécessaire de les ajouter régulièrement à la nourriture.
Une mauvaise santé et une longue convalescence après une maladie peuvent parfois être corrigées en ajoutant simplement à votre alimentation les micro-éléments et les vitamines manquants, contenus sous forme concentrée dans les compléments alimentaires. Et le corps se rétablira rapidement tout seul, sans aucun médicament. En fait, après 30 ans, lorsque tous les systèmes du corps ralentissent, chacun devrait prendre soin de sa santé et choisir les compléments alimentaires de soutien optimaux. Les compléments alimentaires peuvent et doivent être pris en permanence, tout comme nous mangeons constamment de la nourriture, mais il est nécessaire de les choisir judicieusement. En Russie, les règles d'enregistrement et de certification des compléments alimentaires changent souvent ; il est difficile de les comprendre pour un non-spécialiste. La seule chose,
Ce que donne le certificat, c'est la confiance dans l'absence de substances toxiques, mais vous ne recevrez pas de réponse à la question sur l'efficacité du complément alimentaire.
Comment un acheteur ordinaire peut-il déterminer la qualité d’un produit et que rechercher ? Tout d’abord, sur la date de fabrication, la date de péremption et bien sûr la composition :
— la présence de matières végétales implique le contenu exact
substance active, et non son rapport en pourcentage par rapport au poids du comprimé et non une simple liste de noms d'herbes ;
— les microéléments doivent être de préférence sous forme chélatée (en combinaison avec des acides aminés), afin qu'ils soient absorbés de la meilleure façon possible.
Malheureusement, le marché moderne est saturé de produits douteux mauvaise qualité, avantage
de prendre ce qui est minime. Par conséquent, si en Europe, en Amérique et au Japon, une personne peut commander indépendamment le supplément qui l'intéresse sur Internet, alors en Russie, il est préférable de consulter un spécialiste compétent qui non seulement sélectionnera le bon médicament, mais suggérera également le fabricant. .
Il est optimal de subir un test de cheveux (ongles) pour vérifier l'état élémentaire et un test sanguin pour vérifier la teneur en vitamines avant de prescrire un soutien nutraceutique pour le corps. Cela permettra au spécialiste d'identifier les carences de certaines substances et de faire des prescriptions individuelles.
Il est préférable de choisir des compléments premium qui subissent des essais cliniques volontaires et un contrôle qualité strict, qui garantissent leur efficacité et l'absence de toxines. Les bienfaits des compléments alimentaires de haute qualité sont appréciés depuis longtemps par les entraîneurs et les médecins. médecine du sport, car la prise de compléments alimentaires aide les sportifs à supporter des charges élevées. Eh bien, ils nous aideront à maintenir la jeunesse et la beauté.

Avec l'amour de l'Inde

« Le complément alimentaire « Chyawanprash » en Inde est appelé le baume de l'immortalité ; il est aussi à juste titre considéré comme l'élixir de jeunesse, de vie, de vigueur et de santé. Le complément alimentaire est basé sur plus de 40 plantes médicinales, qui ont divers effets sur le corps humain,
et est conçu pour améliorer la santé, augmenter la vitalité, l’endurance, la puissance mentale et physique. À des fins préventives, il peut être utilisé comme complément alimentaire à tout âge », explique Pavel Rozanov, créateur d'OM-Balm, distributeur de remèdes ayur-védiques en Russie. — « Chyawanprash » remplace dans son efficacité une douzaine d'autres nutraceutiques et parapharmaceutiques réunis. Il contient de l'huile végétale, du miel, des noix, ainsi que du calcium, de l'argent, du fer et des éléments indispensables au corps humain oligo-éléments : magnésium, fluor, iode, silicium, lithium, manganèse et autres. Quant aux vitamines, Chyawanprash est riche acide ascorbique, caroténoïdes, flavonoïdes, vitamines B et bien d’autres.

Tout problème résolu par des crèmes coûteuses ou des procédures réalisées par des cosmétologues haut de gamme peut être résolu sans coûts radicaux et obtenir meilleur résultat. Compléments alimentaires japonais pour la peau et vitamines naturelles pour sa beauté et sa jeunesse, ils peuvent obtenir non seulement un effet curatif. Ils préviennent également les maladies les plus graves.

Pourquoi le Japon est-il célèbre pour ses suppléments cutanés ?

Les complexes de vitamines et les compléments alimentaires du Japon peuvent préserver la jeunesse et la beauté de votre peau pendant de nombreuses années grâce au contenu concentré de substances naturelles utiles et efficaces. Ils donnent préparations naturelles propriétés curatives, absorption facile par le corps et excellents résultats rapides.

La production de ces produits alimentaires est réalisée par des entreprises de nombreux pays du monde, mais ce sont les fabricants du Japon qui sont réputés pour leurs compléments alimentaires de la plus haute qualité et efficaces pour la peau et leurs vitamines pour sa jeunesse et sa beauté (ainsi que des bloqueurs de virus). Un demi-siècle de recherche, de découvertes scientifiques, de synthèse de substances naturelles utiles et de matières premières naturelles sûres et respectueuses de l'environnement - tout cela a amené les fabricants orientaux au sommet de l'industrie de la beauté.

25 ans et une nouvelle étape a été franchie. À cet âge, l’organisme diminue la production de collagène, une protéine responsable de l’élasticité et de la résistance des tissus cutanés. Et les vitamines pour une belle peau et les compléments alimentaires contiennent quantité maximale substances qui aident à normaliser la production naturelle de collagène dans le corps.

Comment les vitamines agissent-elles pour une belle peau ?

Cela vous semble plutôt modeste ? Alors voici quelques raisons supplémentaires pour lesquelles vous tomberez tout simplement amoureux des produits orientaux. complexes de vitamines et compléments alimentaires pour tout type de peau :

  • Hydratation maximale;
  • Lisser les rides ;
  • Rétrécissement et nettoyage des pores ;
  • Amélioration et uniformité du teint ;
  • Maintenir l'élasticité de la peau ;
  • Renouvellement actif et nutrition des cellules de l'intérieur.

Juste quelques capsules miracles pendant le déjeuner et fini les crèmes coûteuses, les cosmétologues et les chirurgiens plasticiens. Vous pouvez acheter des compléments alimentaires pour la peau en provenance du Japon sur notre site de boutique en ligne. Nous livrons le produit à Moscou, Saint-Pétersbourg et dans toute la Russie. Uniquement des vitamines certifiées pour une belle peau provenant des fabricants les plus renommés !



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