Quand se produit l’ovulation si le cycle dure 28 jours. Signes physiologiques de l'ovulation

Comme on le sait, dans le corps de chaque femme en bonne santé Pendant l'âge de procréer, un processus tel que l'ovulation se produit. L'ovulation est la libération d'un ovule mature de l'ovaire dans la trompe de Fallope. L'ovulation se produit généralement au milieu , et dure environ plusieurs jours, après quoi, en cas de fécondation par un spermatozoïde mâle, la femme tombe enceinte, et si l'ovule n'est pas fécondé, il « meurt » et la femme commence ses règles. Le cycle d’ovulation se déroule selon le principe : « Plus le cycle est long, plus l’ovulation est tardive ». Mais comment calculer correctement ses règles et la date de l’ovulation ?

Comment calculer son cycle menstruel et sa date d'ovulation ?

On pense que 4 à 5 jours avant l'ovulation et 1 à 3 jours après meilleurs jours concevoir un enfant. Par conséquent, pour certaines femmes, il s'agit d'une sorte de « protection » contre une grossesse non désirée, et pour d'autres qui souhaitent avoir un enfant, il s'agit d'utiliser leur chance de bonheur.

Le plus la manière facile Les médecins en appellent généralement des spéciaux pour calculer le jour de l'ovulation, qui sont vendus dans les pharmacies ordinaires. Elles doivent être effectuées au milieu du cycle, en comptant le premier jour du cycle comme date du début des règles. Par exemple, si vos dernières règles ont commencé le 15 octobre, alors à partir du 27 et du 28 octobre, vous devriez commencer à faire ces tests.

Le principe de leur « travail » est le même que celui des tests de grossesse - une femme trempe une bandelette réactive dans son urine du matin et obtient le résultat - les tests doivent continuer à être effectués jusqu'à ce que la deuxième bandelette devienne aussi brillante que la première. Quand les deux rayures deviennent les mêmes couleur vive- cela signifie que l'ovulation a atteint son apogée, et il est important de ne pas rater votre chance en ce moment.

Le moyen le plus économique, mais aussi le plus long, de calculer le cycle d'ovulation consiste à mesurer la température basale. Comment mesurer ? Chaque matin, pendant au moins trois mois, sans vous lever du lit, vous devez insérer thermomètre ordinaire V trou anal, et lorsque les chiffres après 36,5-37 degrés affichent de 37,1 à 37,5, cela signifie que le jour de l'ovulation est arrivé. Cette méthode ancienne convient particulièrement aux femmes ayant un cycle menstruel déjà régulier, mais ne convient pas aux très jeunes filles et aux femmes dont le cycle est régulé par divers contraceptifs oraux.

Et enfin, la technique de diagnostic échographique. Un échographiste expérimenté, même en utilisant un vieil appareil, peut facilement déterminer l'état des follicules de l'ovaire ou corps jaune, . Cependant, il n'est pas toujours possible de recourir à ce diagnostic particulier.

Les cycles les plus courts chez les femmes sont dus à des troubles niveaux hormonaux, et en moyenne seulement 21 à 23 jours. Cependant, les plus longues - environ 34 jours - constituent également une sorte de violation. Examinons en détail chaque cycle menstruel et cycle d'ovulation.

Le cycle dure 22-23 jours. Quand a lieu l'ovulation ?

Un cycle menstruel qui ne dure que 22 à 23 jours est considéré limite inférieure normes chez les femmes, et est principalement associé à troubles hormonaux ou des maladies des organes pelviens qui provoquent des repérage. Mais il arrive aussi que pour une femme, il s'agisse d'une variante de la norme, cependant, il n'est pas possible de concevoir un enfant avec un cycle aussi court, car pour une telle peu de temps l'embryon ne peut pas se former complètement et se fixer à la paroi de l'utérus. Avec un cycle aussi court, l'ovulation survient généralement quelques jours après la fin des règles.

Cycle 25 jours. Quand a lieu l'ovulation ?

Avec un cycle de 25 jours, il est également difficile de tomber enceinte, puisqu'il faut environ 14 jours pour que l'embryon se développe et se fixe. Le jour de l'ovulation dans un tel cycle doit être compté comme suit : 25 (durée de tout le cycle) - 14 (milieu du cycle) = 11 (jour de l'ovulation).

Ovulation dans un cycle de 26 jours

Si une femme avec un tel cycle veut tomber enceinte, il lui suffit alors de mesurer sa température basale pendant plusieurs mois et d'acheter des tests, car « attraper » le bon moment est déjà plus possible, mais toujours difficile. Cependant, vous devez généralement calculer la date de l’ovulation en utilisant le même schéma. Avec un cycle de 26 jours, cela se produit entre les jours 14 et 16 du cycle.

Le cycle menstruel est de 28 jours. Quand a lieu l'ovulation ?

Le cycle menstruel de 28 jours est standard et le plus favorable à la conception. Chez les femmes en bonne santé, un tel cycle indique qu'elles sont prêtes à tomber enceinte. Habituellement, le cycle d'ovulation dans cette situation ne comporte pas de «sauts» et strictement trois jours avant et après l'ovulation, c'est-à-dire du 11e au 17e jour, une femme peut tomber enceinte en toute sécurité.

Le cycle est de 29 jours. Quand a lieu l'ovulation ?

Un cycle de 29 jours est également considéré comme normal et l'ovulation peut également survenir du 11e au 17e jour. cycle menstruel.

Le cycle menstruel est de 30 jours. Quand a lieu l'ovulation ?

Avec un cycle aussi long, tout comme avec un cycle très court, il est difficile de suivre l'ovulation, mais c'est possible. Il faut se fier à son ressenti des jours 14 à 20 du cycle, et quand on ressent une augmentation de la libido, ou quand les crampes commencent écoulement incolore du vagin et étirera le ventre - ce qui signifie que vous pourrez réussir à concevoir un enfant.

Le cycle dure 33-34 jours. Quand a lieu l'ovulation ?

On pense qu'avec cela cycle long Il est presque impossible de tomber enceinte, car il reste trop peu de temps pour le développement de l'embryon. L'ovulation dans un cycle aussi long se produit environ entre 20 et 25 jours. Les médecins disent unanimement que ce cycle d'ovulation doit être corrigé médicaments hormonaux. Cependant, certaines femmes parviennent à « obtenir » jours heureux et concevoir un bébé.

Chères femmes ! Si vous planifiez un bébé, ne désespérez pas si votre cycle d'ovulation est trop long ou trop court. Il vous suffit de consulter un médecin qui corrigera ce phénomène avec un traitement adapté, et tout devrait s'arranger pour vous !

La plupart des processus physiologiques dans le corps d’une femme passent inaperçus s’ils ne provoquent pas de sensation d’inconfort et sont la norme. Cela s'applique également à la sphère reproductive. Les femmes qui ne peuvent pas réaliser leur rêve de maternité pensent généralement à ce qu'est une ovulation tardive dans un cycle de 28 jours. La première fois que j'ai entendu ça terme médical, beaucoup se sentent anxieux. Dans quelle mesure cette inquiétude est-elle justifiée ?

Qu’est-ce que l’ovulation tardive ?

Le cycle menstruel chez la femme dure entre 21 et 35 jours. Ces indicateurs sont la norme absolue. La « référence » en gynécologie est un cycle de 28 jours, au cours duquel l'ovule est libéré aux jours 13 et 14. Cependant, avec un cycle de 30, 32, 34 jours, l'ovulation est observée 2, 4, 6 jours plus tard. Et cela est également considéré comme un signe de norme. Une maturation plus longue de l'œuf est due à l'influence de facteurs externes et facteurs internes, et n'indique pas toujours une pathologie.

Chaque femme a un fond hormonal individuel qui régule le processus de maturation et de libération de l'ovule. Par exemple, si le cycle menstruel dure 32 jours et que l'ovulation se produit constamment le 16ème jour, cela indique fonctionnement normal sphère reproductive. Si, avec un cycle normal de 28 jours, l'ovulation est retardée de 5 à 10 jours, alors c'est passionnant et nécessite une consultation avec un gynécologue.

L'ovulation tardive est un phénomène courant chez cabinet gynécologique. Les véritables raisons de cette circonstance peuvent être très diverses. Exclure caractéristique physiologique le corps permettra au complexe mesures de diagnostic en utilisant des méthodes de recherche en laboratoire et instrumentales.

Le complexe de diagnostic comprend les procédures suivantes :

• test sanguin pour les hormones (progestérone, testostérone, prolactine, FSH, LH) ;
• folliculométrie ( diagnostic échographique dynamique du développement des ovules sur 3 cycles menstruels) ;
• examen échographique des organes pelviens;
• tests spéciaux pour déterminer l'ovulation;
• mesure de la température basale du corps (pendant 3 à 6 mois).

Après avoir étudié les antécédents médicaux de la patiente, le médecin peut expliquer pourquoi l'ovulation est retardée.

Les diagnostics peuvent être effectués de manière autonome à domicile:

1. Mesurer la température corporelle dans le rectum. Légèrement noté avant l'ovulation température réduite, qui augmente jusqu'à 37 degrés lorsque l'ovule quitte le follicule.
2. Une douleur lancinante mineure dans le bas de l'abdomen peut indiquer le début de l'ovulation. Ce processus s'accompagne souvent de l'apparition d'écoulements muqueux transparents du vagin et de gouttelettes de sang sur les sous-vêtements.
3. Changement de personnage glaire cervicale. La sécrétion vaginale devient visqueuse, épaisse, de consistance similaire à celle blanc d'oeuf.
4. Douleur modérée dans le côté latéral de l'abdomen (du côté où l'ovule est libéré).

Les signes répertoriés sont relatifs. Ils peuvent être causés par d'autres raisons, donc méthode objective le diagnostic est un examen du corps dans un établissement médical spécialisé.

L'ovulation tardive n'est pas la cause infertilité féminine. Diagnostic approfondi le corps révélera la véritable raison pour laquelle la fonction de reproduction est altérée.

Facteurs qui provoquent une ovulation tardive

Parmi les raisons les plus courantes de maturation tardive de l’œuf figurent les suivantes :

• Caractéristiques individuelles système hormonal. Dans la plupart des cas, il existe un facteur héréditaire. Si une ovulation tardive a été observée du côté maternel, on suppose que la fille présente également cette caractéristique.
• Niveau augmenté hormones mâles dans le corps. Androgènes en quantités dépassant indicateurs normaux, supprime l'ovulation et ralentit le développement de l'ovule.
• Déséquilibre hormonal V puberté. La maturation tardive de l'ovule peut se poursuivre jusqu'à ce que le cycle menstruel soit complètement établi.
• Période post-partum et allaitement. Après la naissance d’un enfant, des changements hormonaux actifs se produisent dans le corps de la femme, ce qui peut entraîner une maturation tardive de l’ovule. Chez les mères qui allaitent, le cycle menstruel s'allonge souvent jusqu'à 35-45 jours en raison de ovulation tardive.
• La préménopause est une cause fréquente d'ovulation tardive chez les femmes de plus de 40 ans. Lorsque les premiers signes d'une ménopause imminente apparaissent, les gynécologues suggèrent ce facteur.
• Maladies infectieuses des organes pelviens. La cause la plus fréquente de retard d’ovulation. Après avoir éliminé les signes d'inflammation, la fonction de reproduction est généralement restaurée.
• Viral infections respiratoires , y compris la grippe, réduisent immunité générale. Un corps affaibli bloque le processus d'ovulation afin d'éviter mutation génétique.
. Il s'agit d'une situation stressante pour le corps, qui tente de restaurer les fonctions perdues en prolongeant le développement de l'ovule. C’est ainsi que le corps signale qu’il n’est pas prêt à concevoir.
• Instabilité psycho-émotionnelle après avoir souffert, le stress affecte également le corps féminin. Beaucoup de femmes ne prêtent pas attention à ce phénomène. Des pensées constantes sur l'impossibilité de tomber enceinte peuvent provoquer une maturation excessive de l'ovule.
• Utilisation de médicaments. L'hormonothérapie (y compris les contraceptifs oraux) modifie radicalement les niveaux hormonaux. Avec l'utilisation à long terme de contraceptifs période de récupération peut durer jusqu'à 6 mois après l'arrêt du médicament.
• Procédures chirurgicales sur organes reproducteurs. Avortement (spontané ou médicamenteux), curetage de la cavité utérine, traitement chirurgical le col de l'utérus et le corps de l'utérus, les trompes de Fallope et les ovaires peuvent retarder longtemps l'ovulation.
• Le changement climatique provoque un déplacement du cycle menstruel dans un sens ou dans l’autre. Cependant, cela ne signifie pas qu’un changement hormonal grave s’est produit. Au retour dans votre zone climatique habituelle indicateurs physiologiques revenir à la normale.

Correction des niveaux hormonaux

L'ovulation tardive, selon la cause de son apparition, peut nécessiter une correction du rapport hormonal dans le corps. Les femmes se demandent souvent si l’hormonothérapie peut éliminer le retard de maturation des ovules et quels sont ses avantages ?

L'hormonothérapie aide réellement à rétablir les niveaux hormonaux. Mais la réponse à la question de savoir comment faire avancer le processus d'ovulation doit être recherchée par le médecin traitant. Utilisation indépendante analogues synthétiques les hormones peuvent provoquer des processus irréversibles dans le corps.

Un exemple frappant thérapie hormonale sont les médicaments Duphaston, Utrozhestan et leurs analogues. Ces médicaments sont utilisés avec succès dans le traitement maladies gynécologiques causée par des changements dans les niveaux hormonaux.

L'hormonothérapie est recommandée en cas d'irrégularités menstruelles et d'infertilité. La dose du médicament et le schéma thérapeutique doivent être ajustés par le médecin traitant. L'omission d'une seule pilule peut entraîner début anticipé menstruation.

Utilisation rationnelle médicaments hormonaux doit être justifié par les résultats des tests. L'utilisation irrationnelle de Duphaston et de ses analogues provoque absence totale ovulation.

L'ovulation tardive en elle-même n'est pas dangereuse pour une femme et ne crée pas d'obstacle à la maternité. En l'absence pathologie gynécologique Peut être conception réussie enfant et grossesse. Si l'ovulation tardive est causée par une maladie, vous devez d'abord subir cours complet traitement par un gynécologue.

Une ovulation tardive peut provoquer une grossesse non désirée. Lorsque vous utilisez la méthode du calendrier comme contraception, il existe une forte probabilité de commettre une erreur et de confondre les jours fertiles avec période de sécurité. Les gynécologues recommandent d'utiliser la méthode ERP (régulation naturelle de la conception) ou d'utiliser d'autres méthodes de contraception fiables (COC, DIU) pour se protéger contre les grossesses non désirées.

Pour que les indicateurs physiologiques reviennent à la normale, vous devez respecter les recommandations suivantes :

• traitement rapide des maladies systémiques;
• élimination des processus infectieux et inflammatoires dans les organes reproducteurs utilisation rationnelle agents antibactériens et antiviraux;
• appel immédiat à aide qualifiée lorsque des symptômes inhabituels apparaissent ;
• limiter le stress physique et mental;
• élimination des facteurs de stress;
• promenades quotidiennes au grand air;
• vie sexuelle régulière avec un partenaire sexuel régulier, favorisant une circulation sanguine active dans les organes pelviens ;
• un bon repos (y compris une nuit de sommeil);
• alimentation équilibrée, sans conservateurs, cancérigènes, additifs alimentaires ;
• absence de mauvaises habitudes (alcool, tabac).

Un diagnostic rapide des maladies, une approche compétente et une thérapie adéquate contribuent à l'établissement d'un cycle régulier. Les consultations de routine avec un gynécologue devraient devenir la norme dans la vie de toute femme qui rêve de connaître les joies de la maternité.

La tâche principale d'une femme sur Terre est considérée comme la procréation. Bien sûr, une femme et un homme sont impliqués dans le processus de conception, mais une représentante de la gent féminine supportera-t-elle une grossesse, accouchera-t-elle ? enfant en bonne santé- ne dépend que d'elle-même. L'ovulation est nécessaire à la fécondation. L'ovulation et la conception sont deux conditions interdépendantes, car en l'absence d'ovulation, la fécondation est impossible. Les signes de l'ovulation sont presque toujours remarqués par une femme (consciemment ou non), il est donc nécessaire de les connaître non seulement pour planifier une grossesse tant attendue, mais également pour prévenir une grossesse non désirée.

Cycle menstruel et ses phases

Pour définir le terme « ovulation », vous devez comprendre la notion de « cycle menstruel ».

Au cours du cycle menstruel, des transformations fonctionnelles et structurelles se produisent successivement dans le corps féminin, qui affectent non seulement le système reproducteur, mais aussi le reste (nerveux, endocrinien et autres).

La formation du cycle menstruel, qui est physiologique pour corps féminin, commence pendant la puberté. Les premières règles ou ménarches surviennent chez les filles entre 12 et 14 ans et marquent la fin de la première période de la puberté. Le cycle menstruel s'établit définitivement au bout d'un an à un an et demi et se caractérise par la régularité des saignements menstruels et une durée relativement stable. Pendant la période spécifiée (1 à 1,5 ans), les cycles d'une adolescente sont anovulatoires, c'est-à-dire qu'il n'y a pas d'ovulation, et les cycles eux-mêmes se composent de deux phases : folliculaire et lutéale. L'anovulation au début d'un cycle est considérée comme absolue événement normal et est associée à une production insuffisante d'hormones nécessaires à l'ovulation. Vers l'âge de 16 ans environ, le cycle menstruel acquiert ses propres caractéristiques individuelles, qui persistent tout au long de la vie et une ovulation régulière apparaît.

Physiologie du cycle menstruel

La durée moyenne du cycle menstruel varie de 21 à 35 jours. Durée saignements menstruels est de 3 à 7 jours. Pour la plupart des femmes durée totale le cycle est de 28 jours (chez 75% de la population).

Il est d'usage de diviser le cycle menstruel en deux phases, dont la limite est l'ovulation (dans certaines sources, on distingue une phase ovulatoire distincte). Tous les changements qui se produisent périodiquement et se répètent environ tous les mois dans le corps d'une femme, en particulier dans le système reproducteur, visent à assurer une ovulation complète. Si ce processus ne se produit pas, le cycle est appelé anovulatoire et la femme est donc stérile.

Phases du cycle « féminin » :

Première phase

Dans la première phase (un autre nom est folliculaire), l'hypophyse commence à produire une hormone folliculo-stimulante, sous l'influence de laquelle commence le processus de prolifération (maturation) des follicules ou folliculogenèse dans les ovaires. Au même moment, au cours d'un mois, l'ovaire (soit à droite, soit à gauche) commence à croissance active environ 10 à 15 follicules qui prolifèrent ou mûrissent. Les follicules en cours de maturation synthétisent à leur tour les œstrogènes nécessaires à l’achèvement final du processus de maturation. follicule dominant, c'est-à-dire que ce sont des glandes temporaires. Sous l'influence des œstrogènes, le follicule principal (dominant) forme autour de lui une cavité remplie de liquide folliculaire et où l'ovule « mûrit ». À mesure que le follicule dominant se développe et qu’une cavité se forme autour de lui (maintenant appelée vésicule de Graaf), l’hormone folliculo-stimulante et les œstrogènes s’accumulent dans le liquide folliculaire. Dès que le processus de maturation de l'ovule est terminé, le follicule dominant envoie un signal à l'hypophyse et cesse de produire de la FSH, ce qui entraîne la rupture de la vésicule de Graaf et un ovule mature et à part entière est libéré dans la « lumière ».

Deuxième phase

Alors, qu’est-ce que l’ovulation ? La deuxième phase (classiquement) est appelée ovulatoire, c'est-à-dire la période pendant laquelle la vésicule de Graaf se rompt et l'ovule apparaît dans l'espace libre (en l'occurrence dans la cavité abdominale, souvent à la surface de l'ovaire). L'ovulation est le processus de libération directe d'un ovule par l'ovaire. La rupture du follicule principal se produit sous la « bannière » de l'hormone lutéinisante, qui commence à être sécrétée par l'hypophyse après qu'un signal lui soit donné par le follicule lui-même.

Troisième phase

Cette phase est appelée phase lutéale, car elle se produit avec la participation de l'hormone lutéinisante. Dès que le follicule éclate et « libère » l’ovule, le corps jaune commence à se former à partir des cellules de la granulosa de la vésicule de Graaf. Au cours du processus de division cellulaire de la granulosa et de formation du corps jaune, la progestérone commence à être synthétisée avec l'hypophyse sécrétant de la LH. Le corps jaune et la production de progestérone ont pour but de préserver l'ovule en cas de fécondation, d'assurer son implantation dans la paroi utérine et de maintenir la grossesse jusqu'à la formation du placenta. La formation du placenta s'achève vers environ 16 semaines de grossesse et l'une de ses fonctions comprend la synthèse de progestérone. Ainsi, si la fécondation a eu lieu, le corps jaune est appelé corps jaune de la grossesse, et si l'ovule ne rencontre pas le spermatozoïde, le corps jaune subit des changements inverses (involution) à la fin du cycle et disparaît. Dans ce cas, on parle de corps jaune de la menstruation.

Tous les changements décrits affectent uniquement les ovaires et sont donc appelés cycle ovarien.

Cycle utérin

Parlant de la physiologie du cycle menstruel et du cycle d'ovulation, il convient de noter changements structurels, qui surviennent dans l'utérus sous l'influence de certaines hormones :

Phase de desquamation

Le premier jour du cycle menstruel est considéré comme le premier jour des règles. La menstruation représente le rejet de la couche fonctionnelle envahie de la muqueuse utérine, qui était prête à recevoir (implanter) un ovule fécondé. Si la fécondation ne se produit pas, une desquamation de la muqueuse utérine se produit accompagnée de saignements sanguins et menstruels.

Phase de régénération

Suit la phase de desquamation et s'accompagne d'une restauration de la couche fonctionnelle à l'aide de l'épithélium de réserve. Cette phase débute lors du saignement (en même temps l'épithélium est rejeté et restauré) et se termine au 6ème jour du cycle.

Phase de prolifération

Elle se caractérise par la prolifération du stroma et des glandes et coïncide dans le temps avec la phase folliculaire. Avec un cycle de 28 jours, il dure jusqu'à 14 jours et se termine lorsque le follicule mûrit et est prêt à se rompre.

Phase de sécrétion

La phase sécrétoire correspond à la phase du corps jaune. À ce stade, il se produit un épaississement et un relâchement de la couche fonctionnelle de la muqueuse utérine, nécessaires à l'introduction réussie d'un ovule fécondé dans son épaisseur (implantation).

Signes d'ovulation

Connaître ses signes aidera à déterminer le jour de l'ovulation, pour lequel vous devez accorder une grande attention à votre corps. Bien entendu, l'ovulation ne peut pas toujours être suspectée, car ses manifestations sont très subjectives et passent parfois inaperçues pour une femme. Mais les changements hormonaux qui surviennent chaque mois permettent de « calculer » et de mémoriser les sensations lors de l'ovulation et de les comparer avec celles qui se reproduisent.

Signes subjectifs

Les signes subjectifs de l'ovulation comprennent ceux que la femme ressent elle-même et dont elle seule peut parler. Un autre nom pour les signes subjectifs est sensations :

Mal au ventre

L'un des premiers signes de l'ovulation est considéré sensations douloureuses bas-ventre. A la veille de la rupture du follicule, une femme peut ressentir, mais pas nécessairement, une légère sensation de picotement dans les parties inférieures abdomen, généralement à droite ou à gauche. Cela indique un follicule dominant hypertrophié et tendu au maximum, qui est sur le point d'éclater. Après sa rupture, une petite plaie de quelques millimètres subsiste sur la muqueuse de l'ovaire, ce qui gêne également la femme. Cela se manifeste par des douleurs mineures ou douleur lancinante ou une gêne dans le bas de l'abdomen. De telles sensations disparaissent au bout de quelques jours, mais si la douleur ne disparaît pas ou est si aiguë qu'elle perturbe votre mode de vie habituel, vous devriez consulter un médecin (une apoplexie ovarienne est possible).

Glandes mammaires

Il peut y avoir une douleur ou une sensibilité accrue dans les glandes mammaires, associées à des changements hormonaux. La production de FSH s'arrête et la synthèse de LH commence, ce qui se reflète dans la poitrine. Elle devient enflée et rugueuse et devient très sensible au toucher.

Libido

Une autre caractéristique signe subjectif l'ovulation qui approche et qui se produit est une augmentation de la libido ( désir sexuel), ce qui est également dû changements hormonaux. Il est tellement prédéterminé par la nature qu'il assure la procréation - puisque l'ovule est prêt à être fécondé, cela signifie que le désir sexuel doit être renforcé pour augmenter la probabilité d'un rapport sexuel et d'une grossesse ultérieure.

Sensations accrues

A la veille et pendant la période de l'ovulation, une femme constate une aggravation de toutes les sensations ( sensibilité accrue aux odeurs, changer perception des couleurs et le goût), ce qui explique aussi changements hormonaux. Non exclu labilité émotionnelle et des changements soudains d'humeur (de l'irritabilité à la joie, des larmes au rire).

Signes objectifs

Signes objectifs(symptômes d'ovulation) sont ceux qui sont observés par la personne examinatrice, par exemple un médecin :

Col de l'utérus

Lors d'un examen gynécologique pendant la phase ovulatoire, le médecin peut constater que le col s'est quelque peu ramolli, que le canal cervical s'est légèrement ouvert et que le col lui-même s'est remonté vers le haut.

Œdème

Le gonflement des extrémités, le plus souvent des jambes, indique un changement de la production de FSH vers la production de LH et est visible non seulement par la femme elle-même, mais également par ses proches et le médecin.

Décharge

Pendant l’ovulation, les pertes vaginales changent également de nature. Si dans la première phase du cycle une femme ne remarque pas de taches sur ses sous-vêtements, cela est dû à un bouchon épais qui obstrue le canal cervical et l'empêche de pénétrer dans la cavité utérine. agents infectieux, puis pendant la phase ovulatoire, la décharge change. Le mucus dans le canal cervical se dilue et devient visqueux et visqueux, ce qui est nécessaire pour faciliter la pénétration des spermatozoïdes dans la cavité utérine. En apparence, la glaire cervicale ressemble au blanc d'œuf, s'étend jusqu'à 7 à 10 cm et laisse des taches visibles sur les sous-vêtements.

Du sang dans l'écoulement

Autre signe objectif caractéristique, mais facultatif, de l’ovulation. Le sang dans les sécrétions apparaît en très petites quantités, de sorte que la femme peut ne pas le remarquer ce symptôme. Une ou deux gouttes de sang pénètrent dans la trompe de Fallope, puis dans l'utérus et dans le canal cervical après la rupture du follicule dominant. La rupture folliculaire s'accompagne toujours de dommages tunique albuginée ovaire et sécrétion d'une petite quantité de sang dans cavité abdominale.

Température basale

Ce symptôme ne peut être identifié que par une femme qui tient régulièrement un tableau de température basale. À la veille de l'ovulation, une légère baisse de température (0,1 à 0,2 degrés) se produit, et pendant la rupture du follicule et après, la température augmente et reste supérieure à 37 degrés.

Données échographiques

Une augmentation de la taille du follicule dominant et sa rupture ultérieure sont déterminées de manière fiable par échographie.

Après l'ovulation

Certaines femmes, en particulier celles qui utilisent la méthode de contrôle des naissances du calendrier, s'intéressent aux symptômes après l'ovulation. De cette façon, les femmes calculent les jours « sûrs » en cas de grossesse non désirée. Ces signes sont très inhabituels et peuvent coïncider avec premiers symptômes grossesse:

Pertes vaginales

Dès que l'ovule est libéré du follicule principal et meurt (sa durée de vie est de 24, maximum 48 heures), l'écoulement du tractus génital change également. La leucorrhée vaginale perd sa transparence, devient laiteuse, éventuellement entrecoupée de petits grumeaux, collante et ne s'étire pas bien (voir).

Douleur

Un à deux jours après la fin de l'ovulation, l'inconfort et les douleurs mineures dans le bas de l'abdomen disparaissent.

Libido

Le désir sexuel s'estompe progressivement, puisque désormais les spermatozoïdes n'ont plus aucun sens de rencontrer l'ovule, il est déjà mort.

Température basale

Si au moment de la rupture de la vésicule de Graaf, la température basale est nettement supérieure à 37 degrés, alors après l'ovulation elle diminue de plusieurs dixièmes de degré, bien qu'elle reste supérieure à 37 degrés. Ce signe peu fiable, car même si la conception a lieu, la température basale sera supérieure à 37 degrés. La seule différence est qu'à la fin de la deuxième phase (avant le début des règles), la température descendra à 37 degrés ou moins.

Acné

A la veille et au moment de l'ovulation, des changements hormonaux se produisent dans le corps, ce qui affecte l'état de la peau du visage - apparaît acné. Une fois l’ovulation terminée, l’éruption cutanée disparaît progressivement.

Données échographiques

Une échographie peut révéler le follicule dominant qui s'est effondré en raison d'une rupture, une petite quantité de liquide dans l'espace rétro-utérin et le corps jaune qui se forme plus tard. Les données échographiques sont plus indicatives dans le cas de étude dynamique(maturation des follicules, détermination du follicule dominant et sa rupture ultérieure).

Signes de conception

Avant de parler des signes de grossesse après l’ovulation, il convient de comprendre les termes « fécondation » et « conception ». La fécondation, c'est-à-dire la rencontre d'un ovule avec un spermatozoïde, a lieu dans la trompe de Fallope, d'où l'ovule fécondé est envoyé vers l'utérus. DANS cavité utérine l'œuf fécondé choisit l'endroit le plus pratique et s'y attache paroi utérine, c'est-à-dire qu'il est implanté. Après l’implantation, une connexion s’établit entre le corps de la mère et le zygote (futur embryon). connexion étroite, qui est soutenu par des changements dans les niveaux hormonaux. Le processus de fixation sécurisée du zygote dans la cavité utérine est appelé conception. Autrement dit, si la fécondation a eu lieu, mais que l’implantation n’a pas encore eu lieu, cela ne s’appelle pas une grossesse, et certaines sources utilisent un terme tel que « grossesse biologique ». Jusqu'à ce que le zygote soit fermement implanté dans l'épaisseur de l'endomètre, il peut être expulsé de l'utérus simultanément au flux menstruel, ce que l'on appelle très fausse couche précoce ou l'interruption d'une grossesse biologique.

Les signes de conception sont très difficiles à déterminer, surtout pour une femme inexpérimentée, et apparaissent environ 10 à 14 jours après l'ovulation :

Température basale

À grossesse possible la température basale reste élevée, environ 37,5 degrés, et ne diminue pas avant la menstruation attendue.

Rétraction de l'implantation

Si dans la deuxième phase du cycle après l'ovulation, la température basale reste élevée (plus de 37) presque jusqu'au début de la menstruation, alors au moment où le zygote s'implante dans la muqueuse utérine, elle diminue légèrement, ce qu'on appelle la rétraction d'implantation. Une telle baisse se caractérise par une marque inférieure à 37 degrés, et le lendemain par une forte hausse de température (plus de 37 et plus qu'elle ne l'était après l'ovulation).

Saignement d'implantation

Lorsqu'un ovule fécondé tente de s'installer dans l'épaisseur de la muqueuse utérine, il la détruit quelque peu et endommage les petits vaisseaux voisins. Par conséquent, le processus d’implantation s’accompagne, mais pas nécessairement, de petits écoulement sanglant, qui se manifeste sous la forme de taches rosées sur les sous-vêtements, ou d'une ou deux gouttes de sang.

Changement de bien-être

Dès l'implantation, un changement dans les niveaux hormonaux se produit, qui se manifeste par une léthargie, une apathie, éventuellement une irritabilité et des larmoiements, une augmentation de l'appétit, des modifications des sensations gustatives et olfactives. Aussi sur premiers stades Plusieurs grossesses peuvent être notées température élevée corps, qui est associée à l'influence des hormones (progestérone) sur le centre de thermorégulation. Ce phénomène absolument normal pour la grossesse et vise à supprimer l’immunité du corps de la mère et à prévenir les fausses couches. De nombreuses femmes considèrent l'augmentation de la température et la détérioration de leur bien-être comme les premiers signes d'ARVI.

Inconfort dans le bas-ventre

Des sensations quelque peu désagréables voire des crampes dans le bas-ventre pendant un, maximum deux jours sont également associées à l'implantation du zygote et sont absolument physiologiques.

Glandes mammaires

Une sensibilité accrue, un gonflement et une douleur dans les glandes mammaires persistent après l'ovulation. La possibilité de conception est indiquée par une légère augmentation de ces symptômes.

Menstruations retardées

Si les règles n’ont pas commencé, il est temps de faire un test de grossesse et de vous assurer que vous avez raison.

Quand a lieu l’ovulation et combien de temps dure-t-elle ?

Toutes les femmes s'intéressent au moment de l'ovulation, car cela est important pour le calcul. jours propices pour la conception ou pour prévenir une grossesse non désirée. Comme déjà indiqué, la période ovulatoire est la période qui s'étend à partir du moment où le follicule principal se rompt jusqu'à ce qu'un ovule à part entière pénètre dans la trompe de Fallope, où il a toutes les chances d'être fécondé.

Il est impossible de déterminer la durée exacte de la période ovulatoire, car même pour une femme en particulier, elle peut changer à chaque cycle (allonger ou raccourcir). En moyenne, l’ensemble du processus prend entre 16 et 32 ​​heures. C'est le processus, pas la viabilité de l'œuf. Mais la durée de vie d’un œuf libéré est plus simple et est cette fois de 12 à 48 heures.

Mais si la durée de vie d'un ovule est assez courte, les spermatozoïdes, au contraire, restent actifs jusqu'à 7 jours. Autrement dit, si les rapports sexuels ont eu lieu la veille de l'ovulation (un jour ou deux avant), il est alors tout à fait possible que l'ovule « frais » soit fécondé par des spermatozoïdes qui « l'attendaient » dans le tube et ne l'ont pas fait. perdu du tout leur activité. C'est sur ce fait que le méthode du calendrier protection, c'est-à-dire calcul jours dangereux(3 jours avant l'ovulation et 3 jours après).

Quand il s'agit

Un calcul simple permettra de déterminer les jours d'ovulation, mais approximativement. L'ovulation a lieu à la fin de la première phase du cycle (folliculaire). Pour savoir quel jour une certaine femme ovule, elle doit connaître la durée de son cycle (). nous parlons de sur les cycles réguliers).

Durée phase folliculaire C’est différent pour chacun et varie de 10 à 18 jours. Mais la durée de la deuxième phase est toujours la même pour toutes les femmes et correspond à 14 jours. Pour déterminer l'ovulation, il suffit de soustraire 14 jours à toute la durée du cycle menstruel. En conséquence, si le cycle dure 28 jours (moins 14), nous obtenons le 14ème jour du cycle, ce qui signifiera le jour approximatif où l'ovule est libéré du follicule.

Ou le cycle dure 32 jours, moins 14 - nous obtenons environ le 18ème jour du cycle - le jour de l'ovulation. Pourquoi, lorsqu'on parle d'un calcul aussi simple, est-il qualifié d'approximatif ? Car le cycle menstruel, et notamment l’ovulation en cours, sont des processus très sensibles et dépendent de nombreux facteurs. Par exemple, l’ovulation peut survenir prématurément (tôt) ou tardivement (tardivement).

L'apparition d'une rupture précoce du follicule et de la libération de l'ovule peut être déclenchée par les facteurs suivants :

• stress important;
• soulever des poids;
• charges sportives importantes;
• coït fréquent;
• production dangereuse;
• un rhume;
• changement de climat, de mode de vie ou de régime alimentaire ;
• fumer ou boire de l'alcool de manière excessive ;
• troubles du sommeil;
• déséquilibre hormonal;
• prendre des médicaments.

On dit qu’une ovulation tardive se produit si elle se produit (avec un cycle de 28 jours) entre les jours 18 et 20. Les raisons de ce processus sont les mêmes que les facteurs qui provoquent la rupture précoce du follicule principal.

Comment calculer l'ovulation

Toutes les femmes doivent savoir comment calculer l'ovulation, en particulier celles qui ont essayé pendant longtemps et sans succès de tomber enceinte. À cette fin, il existe plusieurs méthodes développées pour déterminer l'ovulation. Toutes les méthodes peuvent être divisées en « biologiques » et « officielles », c'est-à-dire en laboratoire et instrumentales.

Méthode du calendrier

• durée du cycle (elle ne doit pas être trop courte, par exemple 21 jours, ni très longue, 35 jours) – durée optimale est de 28 à 30 jours ;
• régularité - idéalement, les menstruations devraient arriver « jour après jour », mais un écart de +/- 2 jours est autorisé ;
• personnage flux menstruel– les menstruations doivent être modérées, sans caillots et ne pas durer plus de 5 à 6 jours, et la nature des écoulements ne doit pas changer d'un cycle à l'autre.

On soustrait 14 à la durée du cycle (la durée de la phase lutéale) et on prend conditionnellement le jour de l'ovulation (il peut se décaler). Nous marquons la date calculée sur le calendrier et ajoutons 2 jours à 2 jours après - ces jours sont également considérés comme favorables à la fécondation.

Température basale

Plus méthode fiable est une méthode de calcul de l'ovulation à l'aide d'un graphique de température basale. Pour calculer les jours favorables à la conception, les conditions suivantes doivent être remplies :

• mesure de la température basale, c'est-à-dire dans le rectum, pendant au moins trois mois ;
• établir un planning (cet élément est obligatoire) de la température basale ;
• les mesures doivent être prises le matin, après une nuit de sommeil, à la même heure et sans sortir du lit.

Selon le calendrier établi, nous marquons la première phase du cycle, pendant laquelle la température restera inférieure à 37 degrés, puis une diminution pré-ovulatoire au cours de la journée (de 0,1 à 0,2 degrés), une forte augmentation de la température (de 0,4 - 0,5 degrés) et la température ultérieure reste supérieure à 37 degrés (deuxième phase). Saut brusque et sera considéré le jour où l'œuf quitte la vésicule de Graaf. Nous marquons ce jour sur le calendrier et n'oublions pas non plus 2 jours avant 2 jours après.

Tests pour déterminer l'ovulation

Des tests spéciaux pour identifier le processus ovulatoire peuvent être facilement achetés dans n'importe quelle pharmacie (voir). Les tests sont basés sur l'identification haut niveau hormone lutéinisante dans n'importe quel fluide biologique(sang, urine ou salive). Test positif indique la libération d'un ovule mature par l'ovaire et sa préparation à la conception.

Examen gynécologique

Lors de la conduite examen gynécologique le médecin peut identifier de manière assez fiable les signes d'ovulation à l'aide de tests diagnostic fonctionnel. La première est une méthode permettant de déterminer la distensibilité de la glaire cervicale. La pince capture le mucus du pharynx externe du col de l'utérus, puis ses branches sont séparées. Si le mucus est visqueux et que l'écartement des mâchoires atteint 10 cm ou plus, cela est considéré comme l'un des symptômes de l'ovulation. La seconde est la « méthode de l’élève ». Expansion du mucus dans canal cervical l'étire, y compris le pharynx externe, et il devient légèrement ouvert et rond, comme une pupille. Si le pharynx externe est rétréci et qu'il ne contient pratiquement pas de mucus (cou "sec"), cela indique l'absence d'ovulation (elle est déjà passée).

Échographie – mesure des follicules

Cette méthode vous permet de déterminer avec une garantie à 100 % si l'ovulation a eu lieu ou non. De plus, grâce à la folliculométrie par ultrasons, vous pouvez créer votre propre calendrier de cycle menstruel et votre calendrier d'ovulation et savoir s'il approche ou est terminé. Signes échographiques caractéristiques de l'ovulation prochaine :

• croissance du follicule principal et expansion du canal cervical ;
• identification du follicule principal prêt à se rompre ;
• contrôle du corps jaune, qui se forme sur le site de l'éclatement du follicule, détection de liquide dans l'espace rétro-utérin, ce qui indique que l'ovulation a eu lieu.

Méthode hormonale

Cette méthode est basée sur la détermination de la quantité d’œstrogène et de progestérone dans le sang. Ce dernier commence à être libéré dans la deuxième phase du cycle, lorsque le corps jaune qui en résulte commence à fonctionner. Environ 7 jours après la libération de l'ovule par l'ovaire, la progestérone dans le sang augmente, ce qui confirme que l'ovulation a eu lieu. Et la veille et le jour de l'ovulation, les niveaux d'œstrogènes diminuent considérablement. La méthode demande beaucoup de travail et nécessite des dons de sang répétés et des finances.

Manque d'ovulation

S’il n’y a pas d’ovulation, ce phénomène est appelé anovulation. Il est clair qu’en l’absence d’ovulation, la grossesse devient impossible. Il convient de noter qu'une femme en bonne santé en âge de procréer subit jusqu'à deux à trois cycles anovulatoires par an, ce qui est considéré comme normal. Mais s’il n’y a pas d’ovulation tout le temps, on parle alors d’anovulation chronique et il faut rechercher les causes de cette maladie, puisque la femme reçoit un diagnostic d’« infertilité ». Les causes de l’anovulation chronique comprennent :

• maladies glande thyroïde;
• surpoids ou obésité;
• maladie des ovaires polykystiques;
• diabète sucré;
• manque de poids;
• hyperprolactinémie;
• dysfonctionnement ovarien;
• inflammation chronique des ovaires;
• endométriose des ovaires et de l'utérus (déséquilibre hormonal en général) ;
• stress constant;
• excessif activité physique(sport, ménage) ;
• conditions de travail néfastes;
• pathologie des glandes surrénales;
• tumeurs de l'hypophyse ou de l'hypothalamus et autres pathologies.

Les facteurs suivants peuvent conduire à une anovulation temporaire (transitoire) :

• grossesse, qui est naturelle, pas de cycle menstruel, pas d'ovulation ;
• allaitement (le plus souvent pendant l'allaitement, il n'y a pas de menstruations, mais il peut y en avoir, mais le cycle est généralement anovulatoire) ;
• préménopause (la fonction ovarienne s'estompe, donc les cycles seront anovulatoires plutôt qu'ovulatoires) ;
• prendre des pilules contraceptives;
• stresser;
• suivre un régime spécifique pour perdre du poids ;
• augmentation du poids corporel ou sa forte diminution;
• changement d'environnement habituel;
• le changement climatique ;
• changement des conditions habituelles de travail.

S’il n’y a pas d’ovulation, que faire ? Tout d'abord, vous devriez consulter un médecin qui déterminera la cause de cette affection et sa gravité (anovulation chronique ou temporaire). Si l'anovulation est temporaire, le médecin vous recommandera d'ajuster votre alimentation, de cesser de vous inquiéter et d'éviter le stress, de changer de travail (par exemple, un travail de nuit en travail de jour) et de prendre des vitamines.

En cas d'anovulation chronique, le gynécologue prescrira certainement un examen complémentaire :

• les hormones sexuelles (œstrogènes, progestérone, prolactine, testostérone, FSH et LH) et les hormones surrénales et thyroïdiennes ;
• Échographie des organes pelviens ;
• colposcopie (selon les indications) ;
• hystéroscopie (selon les indications);
• laparoscopie diagnostique.

En fonction de la cause identifiée, un traitement adapté est prescrit dont la dernière étape est la stimulation de l'ovulation. Fondamentalement, le clostilbegit ou le clomifène sont utilisés pour stimuler l'ovulation, généralement en association avec des hormones gonadotropes (Menopur, Gonal-F). La stimulation de l'ovulation est effectuée pendant trois cycles menstruels, et s'il n'y a aucun effet, le cycle de stimulation est répété après trois cycles.

Question - réponse

Oui, ces calendriers en ligne sont tout à fait adaptés au calcul des jours d'ovulation, mais leur efficacité n'atteint que 30 %, basée sur la méthode du calendrier pour déterminer l'ovulation.

Question:
Avec un cycle irrégulier, une anovulation chronique se produira-t-elle nécessairement ?

Oui, les cycles irréguliers sont plus souvent anovulatoires, bien que cela soit controversé. Même si vos règles « sautent » chaque mois, l'ovulation peut survenir, mais en règle générale, pas au milieu du cycle, mais au début ou à la fin.

Cette méthode n'est pas fiable et n'a pas été confirmée scientifiquement, mais il existe une hypothèse selon laquelle les spermatozoïdes « féminins », c'est-à-dire ceux qui contiennent le chromosome X, sont plus tenaces, mais plus lents. Par conséquent, pour donner naissance à une fille, il est nécessaire d’avoir des rapports sexuels deux à trois jours avant l’ovulation prévue. C’est pendant ce temps que les spermatozoïdes X lents vont atteindre l’ovule libéré et le féconder. Si vous avez des rapports sexuels au plus fort de l’ovulation, les spermatozoïdes « masculins » rapides dépasseront les spermatozoïdes féminins et vous aurez un garçon.

Je le répète, la méthode n'est pas fiable. Les spermatozoïdes contenant le chromosome Y ou « mâles » sont plus agiles et mobiles, mais sont très sensibles à l'environnement acide du vagin, les rapports sexuels doivent donc avoir lieu le jour de l'ovulation, qui doit être confirmée par échographie. Les spermatozoïdes « mâles », malgré leur activité, meurent très rapidement, mais si le coït a eu lieu le jour de l'ovulation, leur mort n'aura pas encore lieu, et les spermatozoïdes « mâles » atteindront l'ovule plus rapidement que les « femelles » et le féconderont.

Question:
Je fais du sport professionnel. Est-ce que cela pourrait provoquer un manque d'ovulation ?

Certainement. Les charges sportives professionnelles sont très importantes, ce qui conduit non seulement à une anovulation persistante, mais également à des perturbations du fonctionnement du système hypothalamo-hypophyso-surrénalien-ovarien. Il faut donc choisir soit le sport professionnel et la renommée, soit la naissance d'un enfant.

Si système reproducteur fonctionne sans échec, une femme ovule en moyenne une fois par mois. La fréquence à laquelle l'ovule mûrit dépend des caractéristiques du cycle menstruel d'une femme en particulier.

L'ovulation a-t-elle lieu tous les mois ?

Normalement, une femme peut vivre plusieurs cycles par an sans ovulation. Avec l'âge, le nombre de cycles anovulatoires augmente, donc après 30 à 35 ans, les chances de conception rapide diminuent. Si une femme a environ 40 ans, la conception est possible, mais la question « combien de temps faut-il pour que l'ovulation se produise ? la réponse probable serait : « Dans quelques mois ». Pendant la ménopause, l’ovulation chez la femme s’arrête complètement.

Quel jour a lieu l’ovulation ?

Le cycle menstruel dure en moyenne 28 à 32 jours. Sans recherche spéciale Il est impossible de répondre avec précision à la question de savoir quand une fille ovule. L'ovulation se produit généralement au milieu du cycle menstruel (jours 12 à 15). Pour un calcul plus précis, il est nécessaire de tracer votre température basale sur plusieurs mois.

Une autre façon d’essayer de savoir quand se produit l’ovulation consiste à utiliser un calendrier. Pour savoir quand survient l'ovulation après les règles, il faut compter 14 jours depuis le début sur le calendrier. dernière période menstruelle. Avec un cycle idéal de 28 jours, il restera également 14 jours avant les prochaines règles, c'est-à-dire que l'ovulation se produira exactement au milieu du cycle. Mais l’ovulation a-t-elle toujours lieu le 14ème jour ?

Les médecins disent que c'est idéal version classiqueça n'arrive pas si souvent. Pour la plupart des femmes, l’ovulation a lieu entre le 11e et le 21e jour du cycle, à compter du premier jour des dernières règles. Il reste 12 à 16 jours avant la prochaine menstruation. Le délai après lequel l'ovulation se produit dépend du contexte hormonal, émotionnel et émotionnel. condition physique les femmes, et dans différents cycles, l'ovulation peut survenir à des jours différents. Les médecins connaissent également des cas où, au cours d'un cycle menstruel, une femme a eu deux ovulations à la fois.

Combien de jours a lieu l'ovulation ?

L'ovulation est une courte étape du cycle menstruel, qui ne dure que 48 heures. Pendant ce laps de temps, l'ovule, prêt à être fécondé, quitte l'ovaire, descend dans la trompe de Fallope et se dirige vers l'utérus, où il attendra la fécondation. En cas de fécondation, l’ovule se fixera à la paroi de l’utérus.

Les jours favorables à la grossesse sont deux à trois jours avant l'ovulation et un jour après, et le jour de l'ovulation, les chances de conception sont particulièrement élevées. Par conséquent, pour calculer les jours favorables, il est très important de tenir un calendrier d'ovulation et d'imaginer combien de temps l'ovulation se produit.

Un ovule mature n'est viable que 24 heures, donc dans la journée qui suit l'ovulation, ce qu'on appelle jours sûrs. La probabilité de fécondation après l'ovulation est extrêmement faible.

Comment savoir si l’ovulation a lieu ?

De nombreuses femmes réfléchissent à la manière de savoir quand survient l'ovulation, car déterminer correctement cette période vous permettra de concevoir un enfant plus rapidement. Il est pratique d'utiliser les méthodes suivantes à la maison sans consulter un médecin.

• Si vous avez des règles régulières, vous pouvez utiliser la méthode du calendrier pour calculer l'ovulation. Selon celui-ci, l'ovulation devrait se produire approximativement au milieu du cycle, mais comment savoir si l'ovulation a eu lieu aux jours que vous aviez prévus ? Connectez des méthodes supplémentaires pour déterminer l'ovulation !
• Mesurer votre température basale aidera également à déterminer si l'ovulation a eu lieu. Une augmentation de la température dans le rectum indique la libération d'un ovule prêt à être fécondé. Vous pouvez savoir à quelle température se produit l’ovulation en relevant votre température basale chaque mois. En règle générale, la température basale pendant l'ovulation diffère des valeurs pré-ovulatoires d'environ un demi-degré.
• Un test d'ovulation est une autre façon de déterminer si l'ovulation a lieu. Les tests de bandelettes d'ovulation sont similaires aux tests de grossesse, sauf qu'ils montrent deux bandelettes non pas en cas de fécondation réussie, mais lorsque l'ovule est libéré de l'ovaire.

Quand a lieu la fécondation après l’ovulation ?

Après l’ovulation, les spermatozoïdes ont environ une journée pour rencontrer l’ovule et le féconder.

Si la conception ne se produit pas, l'ovule est détruit dans la trompe de Fallope dans les 24 heures et après environ 14 jours, la femme recommence à avoir ses règles - c'est la libération de l'ovule non fécondé.

Si la rencontre du spermatozoïde et de l'ovule réussit, le zygote fécondé descend dans l'utérus dans les 6 à 12 jours, après quoi il s'y fixe et une grossesse survient. Avec le début de la grossesse, les ovaires cessent de produire de nouveaux ovules. Il n'y a donc pas lieu de craindre que l'ovulation se produise pendant la grossesse - la refécondation est impossible.

Ovulation (du latin ovum - œuf) - la libération d'un ovule mature capable de fécondation du follicule ovarien dans la cavité abdominale ; étape du cycle menstruel (cycle ovarien). L'ovulation chez les femmes en âge de procréer se produit périodiquement (tous les 21 à 35 jours). La fréquence de l'ovulation est régulée par des mécanismes neurohumoraux, principalement par les hormones gonadotropes de l'hypophyse antérieure et l'hormone folliculaire ovarienne. L'ovulation est favorisée par l'accumulation de liquide folliculaire et l'amincissement du tissu ovarien situé au-dessus du pôle saillant du follicule. Le rythme de l'ovulation, qui est constant pour chaque femme, subit des changements dans les 3 mois qui suivent un avortement, dans l'année qui suit l'accouchement et également après 40 ans, lorsque le corps se prépare à la période préménopausique. L'ovulation s'arrête au début de la grossesse et après l'arrêt de la fonction menstruelle. L'établissement de la date de l'ovulation est important pour choisir le moment le plus efficace pour la fécondation, insémination artificielle et la fécondation in vitro.

Signes d'ovulation

Les signes subjectifs de l'ovulation peuvent inclure des douleurs à court terme dans le bas de l'abdomen. Les signes objectifs de l'ovulation sont une augmentation des écoulements muqueux du vagin et une diminution de la température rectale (basale) le jour de l'ovulation avec une augmentation de celle-ci le lendemain, une augmentation de la teneur en progestérone dans le plasma sanguin, etc. Les troubles de l'ovulation sont causés par un dysfonctionnement du système hypothalamo-hypophyso-ovarien et peuvent être provoqués par une inflammation des organes génitaux, un dysfonctionnement du cortex surrénalien ou de la glande thyroïde, maladies systémiques, tumeurs de l'hypophyse et de l'hypothalamus, situations stressantes. Manque d'ovulation âge de procréer(anovulation) se manifeste par un trouble du rythme menstruel tel qu'une oligoménorrhée (menstruation durant 1 à 2 jours), une aménorrhée, un dysfonctionnement saignement utérin. Le manque d'ovulation (anovulation) est toujours la cause de l'infertilité d'une femme. Les méthodes de restauration de l'ovulation sont déterminées par la cause qui a provoqué l'anovulation et nécessitent une visite chez un gynécologue et un traitement spécial.

Ovulation et contraception

Certaines femmes connaissent un pic d’excitation sexuelle au moment de l’ovulation. Cependant, l'utilisation d'une méthode physiologique de contraception dès la grossesse, basée sur l'abstinence sexuelle pendant l'ovulation, est particulièrement difficile pour les jeunes conjoints, dont la fréquence des rapports sexuels atteint un niveau assez élevé. De plus, avec de fortes émotions amoureuses et stress nerveux Une ovulation supplémentaire peut survenir (en particulier lors de rapports sexuels épisodiques et irréguliers), puis non pas un, mais deux ovules mûrissent au cours d'un cycle menstruel. Cela doit être gardé à l’esprit lors du choix de l’une ou l’autre méthode de contraception.

Physiologie du cycle d'ovulation

Dès que chaque fille en bonne santé âgée de 11 à 15 ans commence à avoir ses règles, ce qui est un indicateur de la préparation de son corps à procréer, des problèmes surviennent liés au comptage des jours du cycle menstruel et à la question légitime de savoir pourquoi les règles ne se produisent pas, ou vice-versa. versa, pourquoi la grossesse tant attendue ne se produit pas . Cela oblige une femme à réfléchir et à attendre tout le temps, à ne pas savoir ce qui lui arrive chaque mois. Et ainsi chaque mois pendant des décennies.

Durée des menstruations et du cycle

La menstruation idéale dure 3 à 5 jours et se répète tous les 28 jours. Cependant, femmes individuelles ce cycle dure 19 jours voire moins, tandis que pour d'autres, il dure de 35 à 45 jours, ce qui est une caractéristique de leur corps et non une violation de la fonction menstruelle. La durée des règles peut également varier au sein d’une semaine selon le corps. Tout cela ne devrait pas inquiéter une femme, mais un retard de plus de deux mois, appelé opsométrie, ou de plus de six mois - aménorrhée, devrait alerter la femme et l'obliger à en découvrir la raison auprès d'un gynécologue.

Durée du cycle menstruel

- c'est compliqué processus physiologique, qui dure chez les femmes jusqu'à 45-55 ans. Il est régulé par les centres dits reproducteurs situés dans la partie médiane du diencéphale - l'hypothalamus. Les changements qui se produisent au cours du cycle menstruel sont plus prononcés au niveau de l'utérus et des ovaires. Dans l'ovaire, sous l'influence des hormones produites par les follicules ovariens, en partie par le cortex surrénalien et les testicules, se produisent la croissance et la maturation du follicule principal, qui contient l'ovule. Un follicule mature se rompt et l’ovule, accompagné du liquide folliculaire, pénètre dans la cavité abdominale puis dans la trompe utérine (de Fallope). Le processus de rupture du follicule et de libération d'un ovule mature (apte à la fécondation) de sa cavité est appelé ovulation, qui, avec un cycle de 28 jours, se produit le plus souvent entre le 13e et le 15e jour.

Corps jaune, œstrogène, progestérone

Sur le site du follicule rompu, un corps jaune se forme. Ces changements morphologiques dans l'ovaire s'accompagnent de la libération d'hormones stéroïdes sexuelles - œstrogènes et progestérone. Les œstrogènes sont sécrétés par le follicule en cours de maturation et la progestérone est sécrétée par le corps jaune.

La libération d'œstrogènes a deux maximums - pendant l'ovulation et pendant la période d'activité maximale du corps jaune. Ainsi, par exemple, si la teneur normale en œstrogènes est d'environ 10 mcg/l, alors pendant l'ovulation elle est d'environ 50 mcg/l, et pendant la grossesse, surtout vers la fin, la teneur en œstrogènes dans le sang augmente jusqu'à 70-80 mcg/l. l par grossesse en raison d'une forte augmentation de la biosynthèse des œstrogènes dans le placenta.

Avec la progestérone, les œstrogènes favorisent l'implantation (introduction) d'un ovule fécondé, maintiennent la grossesse et favorisent l'accouchement. Les œstrogènes jouent rôle important dans la régulation de nombreux processus biochimiques, participent à métabolisme des glucides, dans la répartition des lipides, stimule la synthèse des acides aminés, acides nucléiques et les protéines. Les œstrogènes favorisent le dépôt de calcium dans tissu osseux, retardent la libération du sodium, du potassium, du phosphore et de l'eau de l'organisme, c'est-à-dire qu'ils augmentent leur concentration à la fois dans le sang et dans les électrolytes (urine, salive, sécrétions nasales, larmes) de l'organisme.

La libération d'œstrogènes est contrôlée par l'hypophyse antérieure et ses hormones génadotropes : l'hormone folliculo-stimulante (FSH) et l'hormone lutéinisante (LH).

Sous l'influence des œstrogènes, dans la première phase du cycle menstruel, appelée folliculaire, la régénération se produit dans l'utérus, c'est-à-dire la restauration et la croissance de sa membrane muqueuse - l'endomètre, la croissance de glandes qui s'allongent et deviennent alambiquées. La membrane muqueuse de l'utérus s'épaissit 4 à 5 fois. Dans les glandes du col de l'utérus, la sécrétion augmente sécrétion muqueuse, le canal cervical se dilate et devient facilement praticable pour les spermatozoïdes. Dans les glandes mammaires, l’épithélium se développe à l’intérieur des canaux galactophores.

Dans la deuxième phase, appelée phase lutéale (de mot latin luteus - jaune), sous l'influence de l'intensité de la progestérone processus métaboliques diminue dans le corps. La croissance de la membrane muqueuse du corps utérin s'arrête, elle devient lâche, enflée, une sécrétion apparaît dans les glandes, ce qui crée conditions favorables pour la fixation à la membrane muqueuse d'un ovule fécondé et le développement de l'embryon. Les glandes cessent de sécréter du mucus et le canal cervical se ferme. Dans les glandes mammaires, à partir de l'épithélium envahi par la végétation des sections terminales des canaux mammaires, naissent des alvéoles capables de produire et de sécréter du lait.

Si la grossesse ne se produit pas, le corps jaune meurt, couche fonctionnelle L'endomètre est éliminé, les règles surviennent. Les saignements mensuels varient de trois à sept jours, la quantité de sang perdue varie de 40 à 150 g.

Moment de l'ovulation

Il convient de noter que différentes femmes il existe une différence notable dans le moment de l’ovulation. Et même pour une même femme, le moment exact de l’apparition varie d’un mois à l’autre. Certaines femmes ont des cycles extrêmement irréguliers. Dans d’autres cas, les cycles peuvent être plus longs ou plus courts que la moyenne de 14 jours. DANS dans de rares cas Il arrive que chez les femmes ayant un cycle très court, l'ovulation se produise vers la fin des règles, mais dans la plupart des cas, l'ovulation se produit assez régulièrement.

Si, pour une raison ou une autre, l'ovulation ne se produit pas, la couche endométriale de l'utérus est expulsée pendant la menstruation. Si la fusion de l'ovule et du spermatozoïde s'est produite, le cytoplasme de l'ovule commence à vibrer très fortement, comme si l'ovule connaissait un orgasme. La pénétration des spermatozoïdes constitue la dernière étape de la maturation des ovules. Tout ce qui reste du spermatozoïde est son noyau, où sont étroitement regroupés 23 chromosomes (la moitié de l’ensemble d’une cellule normale). Le noyau du spermatozoïde se rapproche désormais rapidement du noyau de l'ovule, qui contient également 23 chromosomes. Les deux noyaux se touchent lentement. Leurs coquilles se dissolvent et leur fusion se produit, ce qui les divise en paires et forme 46 chromosomes. Sur les 23 chromosomes du spermatozoïde, 22 sont complètement semblables aux chromosomes de l’ovule. Ils déterminent toutes les caractéristiques physiques d'une personne, à l'exception du sexe. La paire restante de l’ovule contient toujours un chromosome X, et le sperme peut contenir un chromosome X ou Y. Ainsi, s'il y a 2 chromosomes XX dans cet ensemble, alors une fille naîtra, si XY, alors un garçon.

Recherche menée à l'Institut national des problèmes médicaux environnement» (Caroline du Nord) a montré que non seulement la conception réelle d'un enfant, mais aussi son sexe dépendent du moment de la conception par rapport au moment de l'ovulation.

Les chances de conception sont plus élevées le jour de l'ovulation et sont estimées à environ 33 %. Forte probabilitéégalement observé la veille de l'ovulation - 31%, deux jours avant - 27%. Cinq jours avant l'ovulation, les chances de conception sont estimées à 10 %, quatre jours avant l'ovulation à 14 % et trois jours avant l'ovulation à 16 %. Six jours avant l'ovulation et le lendemain de l'ovulation, la probabilité de conception pendant les rapports sexuels est très faible.

Considérant que la « durée de vie » moyenne des spermatozoïdes est de 2 à 3 jours (dans de rares cas, elle atteint 5 à 7 jours), et oeuf femelle reste viable pendant environ 12 à 24 heures, puis durée maximale La période « dangereuse » est de 6 à 9 jours et la période « dangereuse » correspond à la phase d'augmentation lente (6-7 jours) et de déclin rapide (1-2 jours) avant et après le jour de l'ovulation, respectivement. L'ovulation, comme indiqué ci-dessus, divise le cycle menstruel en deux phases : la phase de maturation folliculaire, qui, lorsque durée moyenne le cycle menstruel dure 10 à 16 jours et la phase lutéale (phase du corps jaune), qui est stable, indépendante de la durée du cycle menstruel et dure 12 à 16 jours. La phase du corps jaune fait référence à la période d'infertilité absolue ; elle commence 1 à 2 jours après l'ovulation et se termine avec l'apparition d'une nouvelle menstruation.