Une plante qui connaît le secret de la longévité. Manuscrit mystérieux
Personne ne refuserait la vie éternelle, n'est-ce pas ? Mais même si, hypothétiquement, l'enveloppe physique était capable d'exister pendant plusieurs siècles, les gens seraient inévitablement confrontés à l'influence facteurs externes: la chute d'une météorite géante sur Terre ou une inondation mondiale due à la fonte de l'Antarctique. La mort rattrapera inévitablement la planète, car aucune structure physique ne peut exister éternellement, y compris le Soleil.
Les gens essaieront toujours de prolonger la vie
Néanmoins, chacun de nous est sûr qu'il dispose de peu de temps pour la vie sur Terre. Tout le monde veut prolonger le plaisir. Mais comment faire ça sans pilules miracles, chirurgie plastique et des accords avec le diable lui-même ? Il semble qu'un groupe de centenaires de la ville italienne d'Acciaroli connaisse la réponse à cette question.
Le secret est caché au sud de Naples
Un petit village balnéaire situé au sud de Naples. Vous serez surpris, mais un dixième de la population d'Acciaroli est constituée de centenaires qui ont franchi le cap du siècle. Seules 700 personnes vivent ici, ce qui signifie qu'il y a près d'une centaine de centenaires. Aucun autre domaine ne peut se vanter de tels indicateurs. Si, à titre de comparaison, nous regardons les statistiques au sein des pays, alors, par exemple, aux États-Unis d'Amérique, il n'y a que 0,0017 centenaire sur la population totale. De nos jours, les personnes qui fêtent leur centième anniversaire sont très rares. Cela signifie que la population d'Acciaroli vit la bonne vie. Les scientifiques se sont intéressés à cette affaire et ont voulu découvrir ce qui a exactement conduit ces personnes respectables à un tel exploit. 
La longévité peut-elle être génétique ?
L'étude a duré six mois. Durant cette période, les scientifiques ont pu découvrir une particularité curieuse : le sang des habitants d'un village italien contient niveaux bas l'hormone adrénomédulline. Les scientifiques associent cette substance à une menace pour le fonctionnement des capillaires. Plus le niveau d'adrénomédulline est bas, plus les chances de protection puissante pour le système circulatoire. Du cours d'anatomie, nous retenons que les capillaires sont les vaisseaux sanguins les plus fins. Ils sont reliés à l'approvisionnement en sang général et délivrent de l'oxygène et nutriments dans les zones difficiles d’accès du corps, comme les doigts ou les lobes des oreilles. À propos, ces capillaires sont responsables du saignement d'un doigt lorsqu'il est coupé.
Des résultats frappants
En vieillissant, la fonction des petits vaisseaux sanguins se détériore. Cependant, les représentants du village d'Acciaroli estiment toujours que ce système est fiable. C’est comme un élixir de jeunesse, grâce auquel les personnes âgées peuvent perdre dix, voire vingt ans de leurs épaules. Étonnamment, au cours de l'expérience, chez certains centenaires, les scientifiques ont enregistré une étonnante microcirculation sanguine, exactement la même que celle observée chez les jeunes de vingt ans. En outre, la population de cette région napolitaine avait plus faible performance démence, maladies cardiaques et autres facteurs qui menacent directement la vie. 
Comment pouvez-vous réduire vos niveaux d’adrénomédulline ?
Avant de vous précipiter pour découvrir l'existence drogues synthétiques, qui réduisent le taux d'adrénomédulline dans le sang, arrêtez-vous une minute et réfléchissez : vivez-vous correctement ? Peut-être qu’une alimentation saine, l’absence de stress et une activité physique régulière seront d’une grande aide pour prolonger la vie ? Nous convenons que tous les facteurs énumérés ci-dessus sont banals et ont été mentionnés des millions de fois. Mais n’oubliez pas que les réponses simples sont généralement celles qui ont le plus de valeur.
Résultat style de vie
Ainsi, dans le cas des habitants d'Acciaroli, le style de vie jouait un rôle important. Les scientifiques ont étudié de près les habitudes alimentaires des villageois, leur niveau d'activité physique et les facteurs neurologiques. Tout ce qui pouvait prédéterminer a été étudié longue vie. Toutes les connaissances acquises ont été comparées aux résultats d’études similaires antérieures. En conséquence, les scientifiques ont réalisé que les faibles niveaux d’adrénomédulline étaient une conséquence à la fois de image saine vie des villageois et prédisposition génétique. 
Le facteur génétique ne peut pas être contrôlé
Si vous héritez bons gènes, vous avez sans aucun doute de la chance. Mais que doivent faire ceux qui ne peuvent pas remercier le destin pour le don transmis par leurs ancêtres de longue date ? Si aucun de vos proches n’a jamais atteint un anniversaire à trois chiffres, vous avez encore 50 % de chances. Pas si peu !
Mouvement
Levez-vous simplement du canapé et commencez à bouger activement. Vous n’êtes pas obligé de vous inscrire à une salle de sport, faites simplement des promenades régulières. Comme le disaient les anciens, le mouvement c’est la vie. Par exemple, les centenaires du village d'Acciaroli font travailler leurs muscles en pêchant, en jardinant et en faisant de la randonnée.
Régime
Si un double café le matin vous donne de l'énergie, alors le régime méditerranéen vous ouvrira la voie à la longévité. L'Italie est célèbre pour ses traditions culinaires. Les habitants de ce pays vieillissent, dans l’ensemble, avec élégance. Dans leur alimentation, ils se concentrent sur les fruits, les légumes et les céréales complètes. Eh bien, les représentants d'Acciaroli tentent de réduire la quantité de produits d'origine animale (par exemple, le beurre et le bœuf) et sont modérément fidèles à la consommation de bons vins. 
Activité sexuelle
Les habitants de longue date d'un village italien ont parlé de leur appétit sexuel insatiable. Vieillesse- ce n'est pas une phrase quand il s'agit de plaisirs charnels. Et si les gens rapportent leur sexualité débridée, cela inspire un certain optimisme. Au moins il y a une chance que désir sexuel peut durer jusqu'à la vieillesse.
Rire
Un savoir unique – les secrets de la longévité intéressent tout le monde. Qui ne souhaite pas vivre jusqu’à 100 ans avec un esprit clair et une bonne santé ? Les médecins, les yogis, le clergé ainsi que les centenaires eux-mêmes ne cachent pas leurs observations personnelles. Ils partagent volontiers des recettes pour atteindre l'harmonie physique et spirituelle. Nous vous suggérons d'envisager meilleures options pour développer votre propre ligne de comportement.
Le bonheur est du côté de celui qui est satisfait
Des faits évidents
Malheureusement, les gens ne sont pas en mesure d'arrêter le processus de vieillissement, mais ils peuvent ralentir ses effets externes et manifestations internes, après avoir étudié les secrets de la longévité - tout à fait. Si une personne vit en harmonie avec elle-même et son entourage, elle a bien plus de chances de vivre jusqu'à 100 ans qu'un interlocuteur qui bafoue les règles élémentaires de bon voisinage et agit sur le « peut-être ».
Ainsi, le fondement des secrets de la longévité est :
- pensée positive;
- activité physique modérée;
- manger difficilement;
- respect du rythme biologique;
- état matrimonial.
Pensée positive
La vie de chaque personne est le résultat de la façon dont elle se voit et s'imagine dans le monde qui l'entoure, donc l'une des secrets de base la jeunesse et la longévité, c'est la perception de l'information de manière positive, sans envie ni méchanceté.
Avec ce genre de réflexion, les émotions positives s’accumulent. Une personne est remplie d'inspiration, de bonne humeur et de confiance en l'avenir. Les foies longs sont sûrs que la qualité des pensées détermine directement apparence, santé.
Les personnes ayant une pensée positive sont attirantes pour les autres et ouvertes à de nouvelles opportunités. Leur arme est la précieuse capacité à ne pas s’accrocher aux petites choses.
Une personne joyeuse voit le monde dans sa beauté et son harmonie, atteignant ainsi le confort intérieur, c'est-à-dire comprenant l'un des secrets de la longévité.
Activité physique
L'activité physique pour les foies longs est un médicament qu'il faut apprendre à doser et à utiliser correctement. Contrairement à culture physique Le sport professionnel ne fait définitivement pas partie du top 5 des secrets de longévité. Une activité physique excessive fait plus de mal que de bien au corps.
Mais la course lente, la marche nordique rapide ou simplement les promenades régulières sur les trottoirs des rues ont l'effet le plus bénéfique sur le corps humain, le conduisant sur les chemins de la longévité.
Attention! L'histoire montre que presque tous les centenaires du monde entier chemin de vie Ils effectuaient des mouvements naturels : ils faisaient le ménage, aimaient le vélo, le yoga ou la natation. Mais! Pas un mot sur les charges intenses ou les entraînements épuisants.
Manger difficile
La nutrition est la composante principale d’un mode de vie sain. C'est peut-être un menu équilibré qui est le secret le plus important longévité.
Bien entendu, le régime alimentaire des centenaires de Chine et du Caucase sera très différent. Dans certains endroits, l'accent est mis sur les fruits de mer, dans d'autres sur les légumes, mais en général, cette tendance a été remarquée. Les plats sont préparés à partir d'ingrédients frais et consommés immédiatement. Les restes de nourriture sont envoyés aux animaux, mais pas au réfrigérateur.
La préférence est donnée aux fruits et légumes récoltés sur les parcelles personnelles. Le régime alimentaire des centenaires regorge de légumes verts frais. L’eau de source propre sera un gros plus pour atteindre votre objectif.
Souviens-toi! Sel, sucre et (attention !) pain de blé au menu sont pratiquement réduits à zéro. C’est l’un des secrets de longévité les plus connus.
On constate également que tous les centenaires de la planète, sans exception, mangent peu et se lèvent de table à moitié affamés. Parmi eux, il n’y a pas une seule personne bien nourrie ou grosse.
C'est intéressant ! Les habitants du Caucase sont amateurs de sauces piquantes. Il s'avère que cet aliment ne fait pas partie du top 3 produits nocifs nutrition pour les centenaires
Rythmes biologiques
Il s'avère que pour la jeunesse et la longévité, il est important de respecter horloge biologique, notamment les rythmes associés aux processus naturels : phases de la lune, marées, changements de jour et de nuit, saisons de l'année. Nous parlons par exemple de la fréquence du sommeil et de l’éveil.
Les règles sociales imposent des exigences accrues à l’activité humaine, ce qui affecte le fonctionnement de son horloge biologique. Ces horloges, s'adaptant à la société, commencent à se précipiter, à prendre du retard et à tomber en panne, ce qui entraîne une détérioration de la santé et une perte de force physique. Dans ce cas, n'hésitez pas à renoncer à tenter de reconstituer les listes de centenaires.
Souviens-toi! Refus montre mécanique, faites appel à rythmes biologiques – secret efficace longévité.
État civil
L’expérience historique a montré que les célibataires vivent moins longtemps. Un mariage heureux est un secret reconnu pour la longévité. Le climat psychologique de la famille, basé sur les intérêts communs, l'entraide et la confiance, est un protecteur fiable du système nerveux contre les coups négatifs de l'extérieur.
De plus, un mode de vie ordonné, une alimentation stable et une attitude soucieuse de la santé augmentent la résistance du corps aux situations stressantes, et augmente les chances de longévité.
La vie est courte. À la recherche des coupables
Concernant mauvaises habitudes, alors arrêter de fumer et de boire de l'alcool ne figure pas parmi les secrets de la longévité. Le vin améliore vraiment la santé. L'essentiel ici est de savoir quand s'arrêter. Mais conditions stressantes- une route directe vers la maladie.
Une conversation désagréable avec votre patron peut ne pas apparaître extérieurement. Mais les vaisseaux réagiront instantanément - en se rétrécissant. C'est une raison pour une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral.
Conclusion - les foies longs savent comment éteindre les explosions émotionnelles (y compris les positives), car ils connaissent la valeur de l'équilibre mental.
Nous adoptons l'expérience des femmes japonaises
Préférences gustatives
En termes de soins et de beauté, les femmes japonaises sont un exemple pour de nombreuses jeunes femmes européennes. Parfois, il semble qu’ils n’ont pas d’âge. Mais les secrets de beauté et de longévité des femmes japonaises ne contiennent pas d’exigences impossibles.
Ainsi, renoncer à l’eau gazeuse, au beurre et aux graisses animales n’est pas une restriction, c’est la norme habituelle. Les boissons préférées sont le thé vert et blanc riche en antioxydants. Buvez beaucoup de liquides- un point obligatoire pour obtenir les résultats souhaités - une jeunesse et une longévité sans fin.
Il devrait y avoir beaucoup de plats sur la table et les portions doivent être petites et joliment décorées. La base du régime est le riz, les fruits de mer, les légumes et, bien sûr, les fruits. Dans ce cas, la préférence est donnée aux plats crus (mi-crus). Il est strictement interdit de trop manger. Voici tous les secrets de la longévité dans le domaine d’une bonne alimentation.
Soins d'apparence
Les femmes japonaises paraissent toujours plus jeunes que leur âge. Bien sûr, soins quotidiens derrière leur apparition, il faut au moins 1 heure. Vous ne vous sentez pas désolé pour votre temps bien-aimé, car la procédure elle-même apporte beaucoup de satisfaction et couronne la pyramide des secrets de longévité.
Il est recommandé de se laver le visage avec des huiles (par exemple de l'huile d'olive ou de camélia), de se nourrir avec des masques naturels et de protéger sa peau des rayons du soleil. Le bronzage, selon les Japonaises, est l’ennemi de la jeunesse et de la beauté, au même titre que les cosmétiques décoratifs.
L'objectif principal du toilettage est de prévenir problèmes de peau, pas leur déguisement.
Intéressant! Pour blanchir la peau et lui donner un éclat de porcelaine, on utilise une décoction de riz blanc. Pour que l'élixir agisse, il faut d'abord vaporiser la peau, puis l'essuyer eau de riz et enfin enrober de crème.
Equilibre spirituel et physique
Les femmes japonaises évoluent dans la vie sans chichi ni hâte. Ils n’ont aucun désir d’argumenter, de convaincre leurs opposants de quoi que ce soit ou de rechercher la vérité. Les femmes se détournent émotions négatives et tout ce qui est caché à l'intérieur énergie négative. C’est la clé de l’harmonie spirituelle et de la longévité.
Les femmes japonaises n'hésitent pas à méditer et à faire de la gymnastique visant à développer la flexibilité et la fermeté des muscles du corps.
À propos, un sujet distinct parmi les secrets de longévité, de beauté et de jeunesse des femmes japonaises est acupression visages. Cinq minutes de pratique merveilleuse par jour peuvent prévenir le relâchement de la peau du visage et prévenir l’apparition des rides. Vous pouvez maîtriser la technique de ce massage grâce à la vidéo ci-dessous.
Caractéristiques du soin de l'apparence et du maintien de la santé chez les femmes européennes
Conditions de vie
Globalement à conditions naturelles, donnant jeunesse, beauté et longévité aux femmes européennes sont les suivants :
- alimentation équilibrée;
- bon sommeil;
- boire beaucoup d'eau;
- promenades au grand air;
- travailler pour le plaisir.
Ce sont des méthodes universelles dans la lignée des secrets de longévité.
Bien entendu, toutes les femmes ne peuvent pas se permettre de consacrer 1 heure de leur temps précieux au détriment de leur famille. procédures cosmétiques, mais chouchouter votre âme et votre corps avec des produits de soin pendant 5 à 15 minutes suffit amplement.
Bienfaits des huiles essentielles
Nous vous proposons de rappeler les recettes disponibles pour rajeunir le corps des femmes à base d’huiles essentielles. Ils peuvent également constituer la base des secrets d’une longévité chérie.
Pour le vieillissement cutané, une composition de 1 cuillère à soupe est bien adaptée. l. huile d'olive avec 3 gouttes de romarin.
Juste 5 gouttes de ça huile essentielle La lampe aromatique vous permettra de réguler le fond émotionnel, d'éliminer les tensions post-stress et l'apathie. L'arôme du romarin est réputé pour ramener énergie vitale, renforce efficacement le système immunitaire.
L'huile d'orange est un bon moyen de rehausser l'ambiance festive. Le parfum tonique d'agrumes soulage la fatigue, l'anxiété, la tristesse et aide également à normaliser le sommeil. N'est-ce pas là le secret recherché de la longévité ?
Ajouter 1 goutte huile d'orange dans la crème pour le visage a un effet bénéfique sur l’élasticité de la peau et la réduction des rides. Mais! Le produit ne doit pas être utilisé avant de sortir !
L’huile de patchouli est un excellent « booster d’énergie » pour les peaux matures. Son utilisation améliore la circulation sanguine dans les capillaires. Le résultat est une couleur de peau fraîche, éclat et élasticité. DANS forme pure Le produit ne peut pas être utilisé. Il doit être dilué avec une base végétale.
Les huiles d'anis, de citron, de genièvre et d'abricot ne sont pas moins bonnes pour maintenir la beauté, la santé et la jeunesse de la peau.
Important! Les produits essentiels répertoriés ont besoin base de base– des huiles de tournesol, d’olive ou autres. Type de secrets parfumés longévité!
L'expérience des hommes qui vivent longtemps. Instructions générales
Les hommes ont leurs propres secrets de santé et de longévité. Seulement, ils ressemblent étrangement à la technique généralement acceptée évoquée plus haut.
Donc, nous parlons de O :
- sommeil complet
- malnutrition légère
- alimentation équilibrée
- des journées de travail pas épuisantes
- abandonner les mauvaises habitudes
- les délices de la vie de famille.
D'ailleurs, les plaisirs charnels ne redonnent pas du tout la jeunesse, même si l'initiative sexuelle sert en quelque sorte d'indicateur de la santé masculine et favorise la longévité.
Boissons curatives au curcuma
Le secret d’une longévité unique – les boissons au curcuma – était partagé par les hommes de l’île d’Okinawa. Un nombre record de centenaires de la planète vivent ici.
Les cocktails sans alcool préviennent l'apparition de cancers, de crises cardiaques, de troubles circulation cérébrale, et ajoute également de la vigueur et provoque un élan de force, ce qui favorise la santé et la longévité.
En général, le curcuma est apprécié pour sa capacité à : restaurer flore intestinale, améliore la digestion, nettoie le sang et soulage la gueule de bois.
Les boissons au curcuma sont un puissant antioxydant, directement lié à la santé des hommes et la longévité.
Recette universelle
Pour préparer la boisson, mélangez ¼ cuillère à café de poudre de curcuma avec 1 cuillère à café d'eau bouillante, puis ajoutez 1 c. miel et jus de citron (ou pulpe). Ensuite, remuez bien le tout. Enfin, diluez avec un verre d'eau. La boisson qui révèle les secrets de la longévité est prête.
Attention! Si vous remplacez l'eau par du lait ou du kéfir, vous obtenez un milk-shake sain.
Si soudainement une boisson à base d'eau ne vous convient pas (le curcuma est après tout une épice), vous pouvez utiliser du thé noir ou vert à la place de l'eau. Le principe de cuisson et les ingrédients sont les mêmes.
Ce sont les lois de la nature : chacun de nous traverse certaines périodes de sa vie, et toute existence se termine par la mort. Les étapes sont les mêmes, mais chacun les traverse avec à des vitesses différentes. Si l’on compare plusieurs personnes du même âge biologique, elles peuvent être complètement différentes. Pour une raison quelconque, l'un vit 90 ans et le second atteint à peine 60 ans. Quels sont les secrets de la longévité ? Nous allons essayer de comprendre cela dans notre article.
Composantes de longévité
Depuis très longtemps, les scientifiques se préoccupent de savoir ce qui détermine les secrets de la longévité qui comprennent plusieurs éléments, parmi lesquels les suivants occupent une place particulière :
- Un nombre indiquant le cycle de naissance, c'est-à-dire durée moyenne des représentants de votre sexe dans votre famille. Si cet âge est petit, par exemple 60 ans, vous ne pourrez probablement pas vivre jusqu'à 100 ans.
- Présence de maladies génétiques dans votre famille. La plupart d'entre eux affectent de nombreuses fonctions du corps, de sorte qu'il n'y a généralement pas de foies longs avec de tels diagnostics.
- Mode de vie. Il est prouvé depuis longtemps que l'exercice régulier, le refus mauvaises habitudes non seulement améliorer la qualité de vie, mais aussi la prolonger.
- Nutrition. On peut en parler très longtemps et beaucoup, mais les secrets de la longévité reposent sur une faible consommation de sel ou sur son abstinence totale.
Tout le monde rêve de vivre longtemps, mais le plus important est que ce soient des années bien remplies et actives, et non une végétation misérable.
Les principaux secrets de la longévité
Des recherches dans le domaine de la gérontologie sont menées depuis longtemps et les scientifiques, et pas seulement dans notre pays, ont établi que notre espérance de vie dépend à près de 75 % de nous-mêmes et à seulement 25 % de l'hérédité.
La question de l’espérance de vie est assez complexe ; recette unique, observant que vous pouvez vivre heureux pour toujours, tout en gardant la clarté d'esprit. Mais néanmoins, grâce aux efforts conjoints de médecins et de centenaires, il a été possible d'identifier certains aspects qui jouent un certain rôle dans l'espérance de vie :
- Pensée positive. Tout le monde a des moments sombres et des problèmes dans la vie, mais chacun l’aborde différemment. Certains ne se découragent pas et préservent, tandis que d'autres tombent dans le découragement. Il est scientifiquement prouvé depuis longtemps que les pensées humaines sont matérielles. Si vous pensez constamment à de mauvaises choses, elles se produiront certainement.
- La plupart des centenaires vous diront qu’ils ont travaillé physiquement presque toute leur vie et qu’ils ont fait des exercices matinaux. Ils sont toujours faciles à vivre. Il convient seulement de noter que les athlètes professionnels n'entrent pas dans la catégorie des foies longs, car un entraînement intensif apporte plus de mal pour le corps que d'en bénéficier.
- Une bonne nutrition. Chaque pays a ses propres traditions alimentaires, mais en analysant les secrets de la jeunesse et de la longévité, on peut dire que l'alimentation des centenaires comprend une grande quantité légumes frais et les produits laitiers.
- Sexualité. Si une personne maintient son activité sexuelle le plus longtemps possible, alors système hormonal fonctionne normalement. Tout le monde a probablement vu des aînés déjà assez âgés vieillesse Non seulement elles sont actives, mais elles donnent aussi naissance à des enfants.
- Il n'est pas nécessaire de l'observer en minutes et en heures, mais il y a un certain rythme de vie qui doit être respecté.
- Rêve. Le corps a besoin de repos pour retrouver l’énergie dépensée pendant la journée. Sommeil complet C’est tout simplement nécessaire, les besoins de chacun car sa durée est différent.
- Famille. Il est établi que les personnes mariées vivent plus longtemps que les célibataires.
- Travail préféré. Il est important que vous soyez heureux de vous réveiller le matin et d'aller travailler. Lorsqu’une personne prend sa retraite, il est également important de trouver quelque chose à faire qui lui apportera de la joie.
- Mauvaises habitudes. Tu ne peux pas dire qu'il y a des secrets longévité active inclure échec complet de fumer ou de boire de l'alcool. Il n'y a qu'une seule caractéristique importante : les foies longs ne sont jamais devenus esclaves de leurs dépendances.
Secrets japonais de la jeunesse
Le Japon a toujours été et est considéré comme un pays avec un pourcentage assez important de centenaires. De plus, non seulement les gens vivent longtemps, mais même jusqu'à leur mort, ils conservent une bonne humeur, une activité et une clarté d'esprit.
Secrets de santé et de longévité des habitants du pays Soleil levant se composent de seulement trois postulats :
Si l'on parle de nutrition, on peut noter que les Japonais se contentent d'une petite quantité de nourriture. La base de leur alimentation est constituée de fruits et légumes, ils obligatoire présent à table plusieurs fois par jour.
En deuxième position en termes de fréquence de consommation se trouvent le poisson et le pain ; les produits laitiers et la viande sont encore moins consommés. Si vous regardez les centenaires japonais, parmi eux, il n'y a pratiquement aucune personne en surpoids.
Le climat dans lequel vivent les Japonais a également une influence. Nous allons bien sûr changer conditions climatiques Nous ne pouvons pas le faire dans notre région, mais nous pouvons complètement reconsidérer notre alimentation.
Habitudes des centenaires
Si nous analysons les secrets d’une longévité en bonne santé, nous pouvons en identifier plusieurs qui se sont développés au fil des années de la vie et sont observés presque strictement par les centenaires :
Si vous étudiez attentivement ces habitudes, elles n’ont rien de particulièrement spécial, mais pour une raison quelconque, nous n’essayons pas très fort de développer les mêmes en nous-mêmes.
Les secrets tibétains d'une longue vie
Les moines tibétains sont convaincus que notre espérance de vie dépend directement de :
- Métabolisme.
- Conditions des vaisseaux sanguins.
- Fonctionnement système cardiovasculaire.
- La présence de graisse et d’autres dépôts dans le corps.
Il y a plus de 2 000 000 ans, des recettes pour la longévité ont été inventées. Avec leur aide, vous pouvez non seulement améliorer considérablement le métabolisme du corps, mais également guérir de nombreuses maladies liées à l'âge.
Les moines prétendent que si vous prenez leur élixir de vie, vous pouvez vous débarrasser de :
- Sclérose.
- Angine de poitrine.
- Tumeurs.
- Maux de tête.
- Mauvaise vision.
Voici une recette que vous pouvez essayer par vous-même :
- Prenez 400 grammes d'ail pelé et râpez-le.
- Préparez le jus de 24 citrons.
- Mélanger l'ail et le jus dans un bocal, couvrir de gaze, mais pas de couvercle. Agiter de temps en temps, surtout avant utilisation.
- Prenez le mélange fini à raison de 1 cuillère à café et diluez-le dans un verre. eau bouillie, boire après les repas.
Si vous prenez ce mélange de manière continue pendant deux semaines, vous remarquerez des changements significatifs dans votre état.
Vieillissement cérébral
Il s'avère que notre principal centre de contrôle commence à vieillir plus tôt que les autres organes. La mort des cellules cérébrales commence vers l’âge de 20 ans. Bien sûr, dans ce à un jeune âge cela n'affecte en rien l'activité mentale, mais avec l'âge, ce processus d'extinction se poursuit, et déjà à 50 ans notre cerveau fonctionne à 50 %, et à 80 ans il ne fonctionne qu'à 10 %.
Ces processus peuvent être ralentis en consommant des aliments contenant des antioxydants, comme les fèves de cacao. De plus, les pharmacies proposent actuellement quantité énorme additifs biologiques cela aidera à soutenir la fonction cérébrale.
Navires et jeunes
Tous les médecins vous le diront : l’état de vos vaisseaux sanguins affecte le fonctionnement du système cardiovasculaire, et donc le bien-être de tout le corps. Manger de grandes quantités de graisses animales entraîne un colmatage du cholestérol vaisseaux sanguins, conduit à la formation de plaques.
C’est pourquoi, dans de nombreux pays, la surveillance de l’état des vaisseaux sanguins fait certainement partie des secrets de la longévité. Veliki Novgorod possède même une clinique du même nom, où des médecins expérimentés et compétents vous aideront à diagnostiquer l'état de tous les systèmes du corps et vous donneront des recommandations sur la façon de les entretenir. en bon état. Parfois, notre inattention à notre corps et à ses signaux entraîne de gros problèmes.
La nourriture des dieux
Il existe un livre « La nourriture des dieux. Secrets de longévité des anciens." Si vous décidez de le lire, vous ne le regretterez pas. L'auteur plonge le lecteur dans l'univers de nos lointains ancêtres pour lui faire découvrir ses traditions, ses coutumes et son mode de vie.
Le livre répond à de nombreuses questions : d'où les héros antiques tiraient leur force, comment ils ont préservé leur famille et ont vécu longtemps et vie saine. Il s'avère que dans dans une plus grande mesure c'était dû à régime spécial auquel ils ont adhéré tout au long de leur vie.
Le livre « La nourriture des dieux. "Les Secrets de la Longévité des Anciens" ne constitue pas une simple spéculation ; le lecteur y trouvera beaucoup informations utiles pour vous-même, ce qui est confirmé par les médecins, chefs et autres spécialistes.
Règles pour les centenaires
Au fil des années de son existence, l'humanité a accumulé suffisamment super expérience pour donner une réponse claire à la question de savoir comment conserver la jeunesse et prolonger la vie. Voici quelques règles qui relèvent du bon sens.
- Il faut manger en fonction de son âge ; si les enfants ont besoin de viande pour grandir, il est préférable qu'un adulte la remplace par du poisson.
- Ne mangez pas d'aliments riches en calories.
- N'importe lequel activité physique Aide à maintenir le tonus musculaire, ce qui a un effet positif sur l'état du corps.
- Évitez le stress prolongé, même si un bref remaniement n'est que bénéfique pour le corps.
- N'accumulez pas toute la négativité en vous, ne gardez pas de rancune, le mal, il vaut mieux le jeter.
- Mener une vie sociale active.
- Communiquer davantage avec les autres, il a été établi que le silence et personnes fermées vivre moins.
- Entraînez votre cerveau : résolvez des mots croisés, apprenez la poésie, jouez à des jeux.
- Vous devez dormir suffisamment. Manque chronique de sommeil conduit au développement de nombreuses maladies.
Les voici secrets simples longévité. Veliky Novgorod et d'autres villes de notre pays se sont spécialisées centres médicaux, dans lequel tout le travail des médecins se résume à prolonger notre vie et notre jeunesse.
Secrets d'une longue vie du monde entier
Des scientifiques en gérontologie de différents pays Ils communiquent certainement entre eux, échangent des opinions et des réalisations. Ils étudient non seulement le vieillissement corps humain, mais aussi recueillir de nombreux secrets de longévité. Les critiques de la plupart des centenaires leur permettent d'affirmer qu'ils n'ont rien de spécial, mais malheureusement, la plupart d'entre nous ne suivent pas ces règles simples.
Voici quelques secrets gardés dans différents pays :
- Boire du thé vert. On pense que cette boisson contient de puissants antioxydants qui protègent les cellules des radicaux libres.
- Bon cœur. Il s’avère que de nombreux peuples pensent que la gentillesse sauvera non seulement le monde, mais assurera également la longévité.
- Optimisme. La recherche montre qu’une attitude positive envers la vieillesse prolonge également la vie. Chaque période de la vie d’une personne est belle à sa manière et il faut pouvoir trouver le bien à l’âge adulte.
- Activité cérébrale. Cet organe de notre corps est le plus inactif, comme le pensent de nombreux scientifiques, et son travail actif aide à prévenir le vieillissement de l'organisme tout entier.
- Ce n’est pas la quantité de nourriture qui est importante, mais sa qualité. À mesure que nous vieillissons, le corps a besoin de moins de calories à mesure que le métabolisme ralentit. Nous devons donc accorder une attention particulière à ce que nous mangeons. Plus de légumes et de fruits doivent être inclus dans l'alimentation graisses polyinsaturées, qui sont abondants dans l’huile d’olive et de tournesol.
Formule de longévité
Les scientifiques chinois, qui étudient le vieillissement du corps humain et les conditions de prolongation de la jeunesse, sont presque sûrs que les secrets de la longévité humaine peuvent être traduits dans une formule spéciale, et cela ressemble à ceci :
- Manger des aliments faibles en calories.
- Réduisez la quantité de graisses animales et de viande dans votre alimentation.
- Les fruits et légumes frais doivent être présents sur votre table chaque jour.
Cette formule n'affecte que une bonne nutrition, mais ce n’est pas pour rien qu’il existe un dicton : « Nous sommes ce que nous mangeons ». Et si on ajoute à cela activité physique, des émotions positives, une attitude bienveillante envers les gens, alors nos vies changeront non seulement pour le mieux, mais seront également considérablement prolongées.
Motivation pour tous ceux qui veulent vivre une vie longue et heureuse.
Quel est le secret de la longévité et d’une bonne vie ? Chaque centenaire a ses habitudes particulières, qui sont la réponse à cette question : du verre de whisky au somme. Voici un regard unique sur la vie de personnes du monde entier qui ont vécu longtemps et qui ont quelque chose à dire. Beaucoup d’entre eux prônent une approche simple de la vie et font preuve d’un caractère joyeux.
Nous proposons à nos lecteurs recette universelle bonheur et longévité.
Ruth, à l'âge de 92 ans, a commencé à faire du Pilates chaque semaine. A un excellent sens du goût.
1. Ne regardez pas le calendrier. Que chaque jour soit un jour férié !
2. Achetez uniquement des articles de qualité, ils ne se démoderont jamais.
3. Je sors tous les jours. Au moins juste pour faire un tour dans la maison. Le secret de la jeunesse, c'est le mouvement.
Un médecin centenaire qui exerce toujours. Il partage quelques conseils de médecine alternative.
4. Je pense que exercice physique complètement inutile. Leur importance est surestimée.
5. Oubliez de prendre des vitamines. Et il n'est pas du tout nécessaire de consulter souvent un médecin.
6. Tombez amoureux, mariez-vous ! Le sexe est également très utile.
Conseils d'un centenaire sur l'amour, le pardon et la passion.
7. Même si vous ressentez de la haine, gardez-la à l’intérieur. Ne blessez en aucun cas les autres.
8. Continuez à croire en l’amour.
9. Personne ne peut vous contrôler.
10. N'ayez pas peur de pleurer.
11. Voyagez pendant que vous êtes jeune. Oubliez l’argent, l’expérience est bien plus importante que n’importe quel argent.
12. Ne comparez pas. Sinon tu ne seras jamais heureux. L'herbe est toujours plus verte de l'autre côté.
13. Si vous n’êtes pas à l’aise avec quelqu’un, vous ne devriez pas commencer une relation avec cette personne.
14. Faites quelque chose de bien pour vous chaque jour.
15. Ne lésinez pas.
16. Au revoir.
17. Trouvez votre passion et vivez-la.
18. Dans la plupart des cas, les problèmes se résoudront d’eux-mêmes.
19. Tout est entre vos mains, faites le bon choix - les parents ne sont pas les seuls à être choisis.
20. Obtenez un animal de compagnie. Parfois, on se sent terriblement seul et les animaux nous rappellent que nous sommes tous des êtres vivants.
21. Je ne vous conseillerai pas de professer ou de ne pas professer telle ou telle religion. Trouvez simplement ce en quoi vous croyez et vivez selon cela.
22. Apprenez à vous adapter.
23. Prenez votre temps pour pleurer vos pertes.
Pour la centenaire Adrine Lee, le secret de la longévité réside dans quatre conseils simples.
24. Continuez à avancer et n’abandonnez jamais.
25. Marchez davantage.
26. Je bois de l'eau du robinet.
27. Vous ne devriez pas mourir, même si vous le voulez vraiment.
Lucille Lewis réfléchit au chemin du bonheur.
28. La vie est joie. Tout dépend de la personne. Se satisfaire. Vous n’êtes pas obligé d’être « heureux » tout le temps, soyez simplement content.
29. Aimez les gens. Trouvez quelque chose chez une personne qui mérite d’être aimée. En fin de compte, nous sommes tous humains.
Et pour d’autres, la réponse est dans l’éducation :
30. Obtenez une bonne éducation. C’est quelque chose que personne ne peut vous enlever.
Conseils de Dorothy Custer, qui a fêté ses cent ans.
31. Pensez positivement.
32. Faites de l'exercice tous les matins. J'ai un appareil de musculation, quelque chose entre un rameur et un vélo. Je fais 100 à 200 exercices chaque matin, je ne sors pas de la chambre sans.
Certains centenaires sont plus actifs que les patates de canapé de vingt ans. L’une de ces personnes de longue date, passionnée de ski, partage sa sagesse avec les prochaines générations :
33. Soyez actif. Je fais tout à ma manière, comme le ski, même si j’ai cent ans. Peu de gens le font, même s’ils en ont la force. J'essaie de bien manger, de faire de l'exercice, de prendre plus d'air frais et de soleil.
34. Pensez positivement et tout ira bien. Lorsque vous pensez négativement, vous empoisonnez votre corps. Souriez, on dit que le rire est le meilleur remède.
Conseils des habitants de la Sardaigne, île italienne célèbre pour un grand nombre centenaires. Ils partagent des conseils sur la santé et la médecine.
35. Depuis de nombreuses années Je n'ai pris aucun médicament. Je ne pense pas qu'ils soient très utiles et de nombreux médecins vous utilisent comme cobayes.
36. Ne mourez pas trop tôt.
Les conseils de personnes de longue date ont quelque chose en commun : une passion pour le mouvement.
37. Continuez à avancer quoi qu’il arrive.
38. Vous pouvez prêter attention aux problèmes locaux. Mais il y a tellement de choses intéressantes dans le monde !
39. Qu'il y ait toujours beaucoup de monde chez vous. Différentes personnes: jeunes, vieux, blancs, noirs, du monde entier. Les gens m’ont toujours encouragé.
40. Avancez.
De nombreux centenaires croient au pouvoir de l’exercice.
41. J'ai vécu jusqu'à cet âge en grande partie parce que j'aime marcher et ne pas m'affaler dans un siège d'auto.
42. J'ai essayé tout ce que j'ai appris : j'ai fait du ballet, du tai-chi, du yoga. Je marchais six kilomètres par jour. Je suis donc resté flexible et j’ai également écrit un livre.
Et d'autres - dans la vie dans le style du rock and roll.
43. J'ai dépensé ma santé en whisky et en cigarettes. 15 cigarettes par jour et une gorgée de whisky sont le secret de ma longévité, mon médecin a dit que je ne tiendrais pas longtemps sans. Je suis toujours en vie et je peux lever les coudes, ce qui est génial !
Le médecin centenaire prodigue de précieux conseils aux jeunes.
44. Nous nous souvenons tous que dans notre enfance, nous nous amusions tellement que nous oubliions souvent de manger et de dormir. Je pense que les adultes devraient faire de même. Ne t'épuise pas des règles strictesà propos du déjeuner et du sommeil.
45. Au petit-déjeuner, je bois du café, un verre de lait et du jus d'orange avec une cuillère à soupe d'huile d'olive. Huile d'olive bon pour les artères et la peau. Le déjeuner se compose de lait et de biscuits, ou rien si je suis très occupé. Je n'ai jamais faim car je me concentre sur mon travail. Pour le dîner, des légumes, du poisson avec du riz et deux fois par semaine - 100 grammes de viande maigre.
46. Il ne faut pas prendre sa retraite, mais si vous le souhaitez vraiment, pas avant 65 ans.
47. Si un médecin vous conseille certains examens ou interventions chirurgicales, demandez-lui s'il souhaite que sa femme ou son enfant subisse cette procédure. Contrairement à la croyance populaire, les médecins ne peuvent pas guérir tout le monde. Alors pourquoi aggraver la douleur par des interventions chirurgicales inutiles ? Je crois que les animaux et la musicothérapie peuvent faire plus que ce que les médecins pensent.
48. Si vous voulez rester en bonne santé, utilisez les escaliers et transportez vos propres affaires. Je fais deux pas à la fois pour garder mes muscles toniques.
49. Je m'inspire du poème de Robert Browning "Abbé Vogler". Mon père me l'a lu. Le poète nous a exhorté à créer du grand art, pas des gribouillages pathétiques. Le poème dit que nous devrions essayer de tracer un cercle si grand qu’il soit impossible de le fermer de notre vivant. Tout ce que nous voyons est un arc, le but est au-delà de notre vision, mais il est là.
50. La douleur est une chose mystérieuse. ET meilleure façon l'oublier, c'est s'amuser.
51. Ne vous inquiétez pas trop d’accumuler des choses matérielles. N'oubliez pas : le moment venu, vous ne pourrez rien emporter avec vous de l'autre côté.
52. La science en elle-même n’aide ni ne guérit les gens.
53. Trouvez votre modèle et essayez d’en faire plus.
54. Vivre longtemps est merveilleux. Les soixante premières années sont faciles à travailler pour le bien de la famille et à atteindre ses objectifs. Et puis il faut faire des efforts pour être utile à la société. Je suis bénévole depuis l'âge de 65 ans et je suis toujours capable de travailler 18 heures, sept jours sur sept, et d'en profiter de chaque minute.
Certaines personnes qui vivent longtemps accordent plus d’attention aux relations.
55. J'ai des conseils pour les dames. N'épousez pas un homme plus âgé que vous. Épousez ceux qui sont plus jeunes !
Quoi d'autre? Vivez simplement !
56. J'essaie de ne pas m'inquiéter, mais simplement de vivre.
57. J'essaie d'avoir confiance en moi pour faire face aux problèmes à mesure qu'ils surviennent.
Parfois, les personnes âgées conseillent de mener une vie simple.
58. Je ne mange pas beaucoup. Mais j'essaie de manger plus de fruits et de légumes. Moins de viande et au moins deux fois par semaine – du saumon ou des sardines.
59. J'avais une hypothèque depuis moins de sept ans. J'ai tout payé d'un coup et je vis toujours selon ce principe. C'est tout le secret de la longévité.
60. Faites ce que vous aimez.
Ou la longévité est-elle une question de chance ?
61. Vous devez avoir une bonne génétique.
62. Vous devriez avoir de la chance... pendant cent ans.
63. Essayez de ne pas manger nourriture saine. Je mange ce que je veux ! Le secret de la longévité est la glace.
64. Partez pendant que vous êtes encore à cheval.
65. Il est extrêmement important de prendre soin de son esprit. Je suis deux cours... et j'ai tout étudié, de l'antisémitisme à l'actualité.
Une fontaine de jouvence moderne ? C'est de l'humour.
66. L'humour est force vitale, bonne façon endurer les épreuves de la vie.
67. Lorsque vous riez de vous-même, vous empêchez les autres de se moquer de vous.
68. Je pense que les gens devraient être curieux. Ils devraient s’intéresser au monde qui se trouve au-delà de leurs ennuis et de leurs souffrances. Ils devraient être enthousiasmés par les nouvelles choses, rencontrer de nouvelles personnes ou voir une nouvelle pièce de théâtre – et simplement adorer la vie.
69. Quoi que vous fassiez, vous pouvez collectionner les pochettes d'album de votre groupe préféré. Mais si vous le faites avec toute votre passion, alors vous êtes vivant.
70. L'âge n'est pas une maladie.
Conseils de fans de baseball pour se protéger.
71. Essayez de ne pas vous blesser.
Le petit-fils d'une grand-mère de 101 ans a créé un message sur une ressource bien connue dans lequel elle a invité les utilisateurs à lui poser des questions. Voici ce qui en est ressorti :
72. Soyez honnête. J'ai rarement menti. Si vous êtes honnête avec les gens, cela vous reviendra et les gens seront honnêtes avec vous. Mentir est un travail trop dur, vous n'avez pas besoin de vous surmener.
73. Ouvrez votre âme et le monde vous semblera moins étrange.
74. Écoutez les autres. Et vous apprendrez quelque chose de nouveau. Asseyez-vous, car vous apprendrez beaucoup plus en écoutant les autres plutôt qu'en leur disant tout ce que vous savez.
75. Aimez ce que vous faites. Si vous trouvez un travail que vous aimez, vous n’aurez jamais à travailler un seul jour de votre vie.
76. Essayez de trouver le temps de faire une sieste chaque jour.
77. Vous n’avez qu’une seule famille, alors respectez-la. Quels que soient les problèmes – financiers ou psychologiques, c’est pareil – accrochez-vous à votre famille. Certains jours sembleront pires que d’autres, mais c’est ainsi que cela devrait être : la nuit est la plus sombre avant l’aube.
78. J'essaie de remarquer les petites choses qui rendent nos vies plus belles. Dans de tels moments, le temps ralentit.
D’autres centenaires disent ce qui suit :
79. Faites quelque chose d'intéressant chaque jour, sinon vous aurez fini.
80. Apprendre de nouvelles choses vous rendra heureux et vous gardera sain d’esprit.
81. Dormez bien, essayez de ne pas vous inquiéter et faites des rêves agréables.
82. J'ai beaucoup d'activités. Je joue au bingo, je fais du bricolage et de la méditation, je vais au fitness pour seniors et je fais du yoga. En plus, les promotions ne me manquent pas ; je vais dans les magasins trois fois par semaine.
83. Soyez gentil. J'ai vécu si longtemps parce que je suis entouré de gens qui m'aiment.
84. Je bois du whisky tous les jours et je me sens bien !
85. Soyez impeccable.
Mary Cooper, 101 ans, a invité la journaliste à faire un tour de la ville en voiture lors d'une interview. Elle dit :
86. Je n’ai jamais bu, fumé ou consommé de drogues. Et je ne me suis laissé abattre par rien, surtout par la circulation.
87. Je n'aime pas le stress. Je ne supporte pas de jurer. Si quelqu’un commence à s’énerver, je pars immédiatement. J'aime être entouré de gens positifs, ils me remontent le moral.
Quoi d'autre? Au final, de nombreux conseils convergent vers une seule chose : vivre pleinement sa vie.
88. Ne vous mêlez pas des affaires des autres et ne mangez pas de malbouffe.
90. Regardez en vous et trouvez vos outils. Tout le monde en a et ils nous aident à vivre. J'ai le pouvoir des mots et de l'imagination. Une imprimante, un ordinateur et un appareil photo m'aident à lutter contre l'injustice. Si on me donne l’opportunité d’aider une personne en difficulté, j’en profite.
91. Puissiez-vous avoir bon appétit, beaucoup d'amis et peu de temps libre.
92. Vous avez besoin d'une bonne épouse, de deux whiskys le soir et d'un caractère calme.
93. Ne vous dérobez jamais à vos responsabilités. Si vous n’êtes responsable de rien, trouvez quelque chose qui vous mettra à l’envers. Cela vous aidera à maintenir votre capacité de réflexion, votre intérêt pour la vie et à rester en vie plus longtemps. Je reste vigilant car je travaille. La vertu n'a pas besoin de récompense.
94. Il est très important de maintenir un esprit curieux.
95. Soyez attentif, actif et personne cultivée. Ne dansez pas sur la musique de quelqu'un d'autre.
96. Ne fumez pas, ne buvez pas et n'abandonnez pas.
97. Vivez un jour à la fois et saisissez la vague.
98. Vous pouvez souhaiter le bonheur, mais j'ai créé toutes les meilleures choses dans les moments difficiles. Je mange aussi des pruneaux tous les jours.
99. Faites ce que vous avez à faire. Ne réfléchissez pas, faites-le.
100. Calmez-vous et profitez de la vie, quoi qu'il arrive, cela arrivera inévitablement. Et si vous avez un léger rhume, buvez du Baileys avant de vous coucher - tout ira bien le lendemain matin.
Le secret de la longévitéIl existe des mystères dans le monde qui restent irrésolus depuis des siècles, malgré les efforts de centaines, voire de milliers de spécialistes. L'un de ces secrets est probablement le traité le plus étonnant au monde : le manuscrit de Voynich. Peu importe qui a tenté de le déchiffrer, quelles que soient les versions proposées par les chercheurs, tout cela a été en vain : le texte du mystérieux manuscrit a obstinément gardé son secret pendant plus de cinq cents ans.
Il propose cependant une version plutôt intéressante de la transcription du manuscrit écrivain célèbre, paléoethnographe Vladimir DEGTIAREV.
— Vladimir Nikolaïevitch, alors que nous dit le manuscrit de Voynich ? Quelles opinions y a-t-il à ce sujet ?
— Quelqu'un dit qu'il s'agit d'un texte alchimique crypté qui décrit de manière figurée les moyens de prolonger la vie. D'autres appellent ce document un livre médical pour un certain dirigeant européen. Eh bien, d’autres encore pensent généralement que ce manuscrit n’est qu’une moquerie de quelqu’un, qui contient un ensemble de caractères graphiques dénués de sens. À propos, il n'est pas difficile de voir le texte du manuscrit lui-même dans lequel il est placé depuis longtemps ; World Wide Web-Internet.
- Et pourtant, il n'est pas encore déchiffré...
« Des spécialistes de haut niveau – des cryptographes de la CIA et de la NSA – ont essayé de lire le manuscrit. L'ordinateur le plus puissant du monde a même été connecté à cet effet. Mais en vain. Je vous le rappelle : le livre comporte quatre sections illustrées. Les dessins en couleurs représentent des plantes, des femmes nues, des entrailles corps humain, quelques schémas et même une carte d'une partie du ciel étoilé. En fait, la moitié des informations sont assez claires car illustrées.
- Que signifient ces dessins et schémas ? De quoi parle finalement le livre ?
RÉFÉRENCE:
Le Manuscrit de Voynich est un livre mystérieux écrit il y a environ 600 ans par un auteur dont le nom n'a pas été conservé par l'histoire. Le texte du livre est soit crypté, soit écrit dans une langue inconnue utilisant un alphabet inconnu.Grâce à la datation au radiocarbone du manuscrit, il a été établi avec précision que le livre a été écrit entre 1404 et 1438. Ils ont tenté à plusieurs reprises de déchiffrer le manuscrit de Voynich, mais jusqu'à présent en vain. Le livre doit son nom au bibliophile de Kaunas, Wilfried Voynich, qui l'acheta en 1912. Aujourd'hui, le manuscrit se trouve à la bibliothèque de livres rares Beinecke de l'université de Yale.
— Les illustrations parlent d'une personne, ou plus précisément, de la manière dont une personne peut vivre au moins les 120 années que Dieu lui a fixées. Bien sûr, on ne peut pas prétendre à davantage, mais il est possible de vivre 120 ans en pleine santé, dans son esprit et dans sa mémoire. C’est ce qui est écrit dans le manuscrit ancien. Plus précisément, c'est l'une des « intrigues » de cet ouvrage entièrement scientifique.
De plus, « l'intrigue » du livre suggère une éventuelle extension de la vie à trois cents ans... Pourquoi un tel chiffre a été choisi, je ne le dirai pas, mais la formule « Être l'aîné d'une famille sur vingt générations » parle directement du nombre 300. L'époque à laquelle le manuscrit a été créé différait de la nôtre en ce sens qu'une génération était considérée comme une période de 15 ans. Aujourd’hui, nous pensons différemment : une génération, c’est 25 ans.
— Voulez-vous dire que vous avez lu le manuscrit ? Ou ont-ils simplement tiré une conclusion aussi approximative basée sur le désir universel de longévité des gens ?
« Je n'ai lu que quelques pages du manuscrit, choisies au hasard sur Internet, car j'avais besoin d'obtenir quelques informations sur les plantes qui m'intéressaient. Plus précisément, sur la lignée de plantes représentée au début du manuscrit.
— Dans quelle langue le manuscrit de Voynich a-t-il été rédigé, si vous avez réussi à le lire ?
— Il s'avère que le manuscrit n'a pas été écrit dans n'importe quelle langue, mais en langue commune. C’est la proto-langue de notre civilisation, vieille de plusieurs centaines de milliers d’années. Il est important de se rappeler que le livre n'est pas né il y a 600 ans : il a été copié sur du papier à partir de rouleaux de lin ou de couches de cuir tanné. Et il a également été copié sur ces mêmes peaux ou rouleaux de lin - probablement à partir de tables en argile ou de feuilles de palmier, et cela s'est produit vers le 1er siècle selon le calendrier actuel.
Je me suis rendu compte que le rythme de l'écriture ne convient pas aux feuilles de papier 1/6 in-folio sur lesquelles est transféré le texte actuel du manuscrit. Après tout, le style d’écriture, même de nature strictement documentaire, dépend toujours de la taille du matériel d’écriture. Mais le manuscrit de Voynich n'est pas document strict. Il s'agit très probablement d'un essai scientifique, une sorte de journal du développement d'une action selon le scénario d'une certaine recherche scientifique. Il semble que bien plus tôt, le texte de ce manuscrit ait été exécuté sur des feuilles de tissu allongées en longueur et non en hauteur.
- Alors de quoi parle ce texte ?
— Aujourd'hui, il existe une hypothèse populaire selon laquelle quelqu'un au XVe siècle siégeait à plus de trois cents draps propres parchemin coûteux et y écrivit avec diligence diverses fioritures dénuées de sens avec une encre non moins coûteuse. Ensuite, il a peint près d'un millier de tableaux et de décorations avec des peintures différentes, également extrêmement coûteuses. Cependant, à cette époque, il n'y avait pas de futuristes, d'imagistes ou d'abstractionnistes - s'ils apparaissaient, ils étaient rapidement envoyés dans les bûchers de l'Inquisition.
Il est donc peu probable que quiconque soit capable de créer une abstraction d’une telle qualité. Depuis des temps immémoriaux, les gens ont beaucoup écrit. Ne pense pas qu'après Inondation L'analphabétisme était total et cela dura jusqu'au XIXe siècle. Par exemple, au XVIIe siècle, un simple marchand biélorusse médiocre écrivait dans Ancienne langue slave, mais... en lettres arabes. Et rien. Son encaissement de cent cinquante thalers a été considéré comme équitable et a été accepté en action...
Je ne décrirai pas exactement le processus de décodage de trois pages de ce manuscrit en raison de la complexité des explications. Je ne peux que vous faire part de mon impression générale. Le manuscrit utilisait trois langues : le russe, l'arabe et l'allemand. Mais ils sont écrits dans un certain alphabet, inconnu dans le monde des scientifiques. Bien qu’en réalité cet alphabet se retrouve beaucoup plus souvent qu’on pourrait le penser.
L'année dernière, j'ai spécifiquement communiqué avec des personnes qui parlaient des dialectes africains. Au cours de la conversation, j'ai cité deux mots du manuscrit de Voynich : « unkulun-kulu » et « gulu ». Ils m'ont traduit que c'est « celui qui est venu le premier » et « le ciel ». Ce interprétation moderne concepts est-africains très anciens, dont le sens originel est « celui qui se tient au-dessus de tous (les esclaves) » et « malheur bleu ». En général - "Dieu" et "Mort". Le dernier concept « gulu » (Si Gulu) fait référence à l'uranium, le même qui sert à bourrer les charges nucléaires.
- Mais le livre représente des plantes. Qu’est-ce que l’uranium a à voir avec l’ergot, fleur ou champignon exotique ?
— Une solution ou une infusion d'ergot en très petite quantité aurait fait office d'antidote. À cette époque, les gens vivaient très loin de Londres et de Paris. Et au Sahara, la poussière transportait des particules radioactives, une sorte de « sel bleu » qui essuyait la peau des humains. L'ergot pourrait donc bien être utilisé comme onguent contre les ulcères qui apparaissent sur le corps... Savez-vous quel fut de tout temps le savoir le plus précieux en Egypte, en Chine et en Europe ? Pas un nombre de Fibonacci, pas une batterie électrique, pas une méthode de production de kérosène à partir du pétrole. Le secret de la longévité est ce qui coûte très cher. Les gens ont payé très cher, même pour la recette la plus fantastique. Imaginez ce qui se passerait si vous offriez cet élixir de jouvence au monde. Non, il vaudrait mieux que cela reste secret.
Interviewé par Dmitri LAVOCHKIN
"Secrets et énigmes" avril 2013
