Ընդհանուր տոնիկ ազդեցություն ունեցող բույսերը (արալիա, ժենշեն, զամանիկա, լեյզեա, կիտրոնախոտ), ինչպես նաև գինկգո բիլոբան, Սուրբ Հովհաննեսի զավակ և յոհիմբե, չեն կարող օգտագործվել միայն որպես սննդային հավելումներ:

Բույսերի արժեքը կապված է նրանց կենսաբանական ակտիվ նյութերի հետ, որոնք ներթափանցում են մարդու օրգանիզմ և իրականացնում իրենց ֆիզիոլոգիական ազդեցությունը։ BAS-ը ներառում է՝ սպիտակուցներ, լիպիդներ, ածխաջրեր, ֆերմենտներ, վիտամիններ, օրգանական թթուներ, գլիկոզիդներ, ալկալոիդներ, ֆլավոնոիդներ, կումարիններ, եթերային յուղեր, խեժեր, դաբաղանյութեր:
Կալամուսի ճահիճ

Բարձրացնում է ախորժակը, ուժեղացնում է մարսողական գեղձերի սեկրեցումը, ուժեղացնում է դիուրեզը: Եթերային յուղերն ունեն նաև բակտերիոստատիկ, ֆունգիցիդային, հակավիրուսային, հակալուծային և խորխաբեր ազդեցություն։ Տերպենոիդների շնորհիվ այն ունի հակաբորբոքային և հակասպազմոդիկ ազդեցություն: Ունի թույլ ցավազրկող և հանգստացնող ազդեցություն։ Կարելի է տեղային օգտագործել հոդերի, լնդերի և տոնզիլիտի հիվանդությունների դեպքում։

Սննդային հավելում` Epam 900, Status 8:
Aloe arborescens (ագագավա)

Պարունակում է անտրացինի ածանցյալ գլիկոզիդներ, խեժեր, դառնություն, վիտամիններ, մուկոպոլիսաքարիդներ, ֆիտոնսիդներ, ֆերմենտներ։

Այն ունի լուծողական, ադապտոգեն, արյունաստեղծ, մանրէասպան, հակաբորբոքային, հակավիրուսային, իմունոմոդուլացնող, տոնիկ ազդեցություն, կարգավորում է մարսողությունը, խթանում է հյուսվածքների վերականգնումը։ Գլիկոզիդ էմոդինը նվազեցնում է Helicobater pilori-ի ակտիվությունն ու աճը և ակտիվ է հերպեսի և գրիպի վիրուսների դեմ:

Սաբուրի (չոր խտացրած հյութ) տեսքով այն կարելի է օգտագործել որպես լուծողական։ Արդյունքը տեղի է ունենում 6-8 ժամ հետո և ուղեկցվում է արյան հոսքով դեպի կոնքի օրգաններ, և հետևաբար հակացուցված է հղիության, դաշտանի, հեմոռոյային և արգանդային արյունահոսության ժամանակ։

Փոքր չափաբաժիններով հալվեի հյութը լավացնում է մարսողությունը և ունի խոլերետիկ ազդեցություն։ Կարող է նշանակվել օրգանիզմի ընդհանուր հյուծման, իմունիտետի բարձրացման, վերքերը և այրվածքները բուժելու համար։

Սննդային հավելումներ՝ Alo Vera պարկուճներ, Vita balance, Phyto Trankwell:
Althaea officinalis եւ հայկ

Պարունակում է պոլիսախարիդներ, հանքանյութեր պարունակող լորձաթաղանթներ (կալիում, մագնեզիում, երկաթ, մանգան, ցինկ, կոբալտ, քրոմ, ալյումին, սելեն, նիկել, լեցիտին):

Այն ունի հակաբորբոքային, խորխաբեր, ծրարող, հակավիրուսային ազդեցություն։ Որպես պարուրող միջոց՝ օգտագործվում է գաստրիտի, աղեստամոքսային տրակտի, սննդային թունավոր վարակների, էնտերոկոլիտների դեպքում։ Այն օգտագործվում է որպես հակաբորբոքային միջոց քրոնիկ պրոստատիտի, երիկամների հիվանդությունների և միզուղիների անզսպության դեպքում։ Ներքին օգտագործում է էկզեմայի, պսորիազի, դերմատիտի դեպքում՝ նյութափոխանակությունը նորմալացնելու համար:

Սննդային հավելում` Epam – 41, Adaptol
Արքայախնձոր

Պարունակում է շաքարներ, օրգանական թթուներ, ալկալոիդներ և բրոմելին, կալցիում, կալիում, մագնեզիում, ֆոսֆոր, վիտամին C, երկաթ, պղինձ, վիտամին PP, B3 ֆերմենտ: B6. Բրոմելինն իր բաղադրությամբ նման է պեպսինին։

Գործողությունը հիմնականում կապված է բրոմելինի հետ, որը բարելավում է ախորժակը և նորմալացնում քաշը, ինչպես նաև ունի հակաբորբոքային, դեկոնգեստանտ ազդեցություն, խթանում է ստամոքս-աղիքային սեկրեցումը, դրականորեն ազդում է լիպիդային նյութափոխանակության վրա, նպաստում է տոքսինների հեռացմանը աղիքներից և բարելավում է արյունը: շրջանառություն.

Արքայախնձորը չի կարելի օգտագործել կաթ կամ ժելատին պարունակող ուտեստների մեջ։ Չհասունացած պտուղները թունավոր են և առաջացնում են փորլուծություն։ Աֆրիկյան երկրներում այն ​​օգտագործվում է որպես վիժեցնող միջոց։

Սննդային հավելումներ՝ Vitathera պարկուճներ, Արքայախնձոր +, Aurita, Turboslim day:
Արոնիա chokeberry

Պարունակում է շաքարներ, պեկտին և դաբաղանյութեր, օրգանական թթուներ, անտոցիանիններ, ֆլավոնոիդներ, C, PP, B2, E վիտամիններ, մանգան, պղինձ, բոր, մոլիբդեն, յոդ։

Ամրացնում է անոթների պատերը, ունի հակասպազմոդիկ, հիպոթենզիվ, միզամուղ, խոլերետիկ, հակասկլերոտիկ ազդեցություն։

Օգտագործվում է ասթենիայի և անեմիայի դեպքում՝ որպես մուլտիվիտամին: Յոդի բարձր պարունակության պատճառով այն օգտագործվում է յոդի անբավարարության և վահանաձև գեղձի հիվանդությունների դեպքում։ Մազանոթները ամրացնող ազդեցության շնորհիվ այն օգտագործվում է շաքարային դիաբետի, հեմոռագիկ դիաթեզի և արյունահոսության հակման դեպքում։ Հյութն ու թարմ մրգերն օգտագործում են հիպերտոնիայի և աթերոսկլերոզի, ինչպես նաև այրվածքների բուժման համար։

Սննդային հավելումներ՝ վիտայոդ, միլոնա, ֆիտոհիպերտոնիտ, չոր chokeberry մզվածք, Verbena մաքուր անոթներ, նորմալ արյան ճնշում:
Աֆրիկյան սալոր

Պարունակում է ճարպաթթուներ, ստերոլներ, հնգաձև տերպենոիդներ։

Օգտագործվում է շագանակագեղձի բարորակ հիպերպլազիայի և քրոնիկ պրոստատիտի բուժման և կանխարգելման համար։

Սննդային հավելում` պրոստատին, արական բանաձեւ թիվ 1:
Սովորական ռեհան

Պարունակում է եթերայուղ, սապոնիններ, ֆլավոնոիդներ, դաբաղ, անտոցիանին, ստերոլներ։

Ունի տոնուսային, հակաբորբոքային, հակավիրուսային, հակամանրէային, վերականգնող, իմունոմոդուլացնող, միզամուղ, վերքերը բուժող, կաթնաթթվային ազդեցություն։

Օգտագործվում է արյան շրջանառության խանգարումների, շնչառական դեպրեսիայի, ասթենիայի, գազերի, երիկամների հիվանդության, պրոստատիտի դեպքում։

Սննդային հավելում՝ հերբամարինի օշարակ:
Ալոճենին արյունոտ կարմիր և փշոտ է

Պարունակում է գլիկոզիդներ հիպերոզիդ և քվերցիտրին, ացետիլխոլին և քոլին, օրգանական թթուներ, անտոցիանիններ, պեկտինային նյութեր, վիտամին C, ռուտին, կարոտին:

Բարելավում է կորոնար շրջանառությունը, նվազեցնում սրտամկանի գրգռվածությունը, նորմալացնում է սրտի աշխատանքը, նվազեցնում է արյան ճնշումը, բարելավում է անոթային պատերի աշխատանքը և մեծ չափաբաժիններով լայնացնում է օրգանների և ծայրամասային անոթների արյունատար անոթները: Տրիտերպենի միացությունները և ֆլավոնոիդները հակասպազմոդիկ ազդեցություն են ունենում: Օրգանական թթուները մեծացնում են արյան շրջանառությունը կորոնար անոթներում և ուղեղի անոթներում: Բարելավում է քունը և հիվանդների ընդհանուր վիճակը:

Սննդային հավելումներ՝ հանգստացնող խոտաբույսեր, Hawthorn forte Evalar, Սրտի խոտաբույսեր: Hawthorn +, արյան ճնշումը նորմալ է:
Valerian officinalis

Պարունակում է եթերայուղ, ալկալոիդներ, սեսկիտերպեններ, մոնոտերպենոիդներ։

Այն ունի հանգստացնող ազդեցություն, արգելակում է կենտրոնական նյարդային համակարգը, կարգավորում է սրտի գործունեությունը, բարելավում է կորոնար շրջանառությունը, նվազեցնում է հարթ մկանային օրգանների սպազմը, ուժեղացնում է աղեստամոքսային գեղձերի սեկրեցումը, լեղու արտազատումը և ունի հակաջղաձգային ազդեցություն:

Սննդային հավելում՝ երեկոյան դրաժե, վալեդև։
Garcinia cambogia

Պարունակում է հիդրօքսիցիտրոնաթթու:

Նվազեցնում է մարմնի քաշը՝ նվազեցնելով խոլեստերինի և ճարպաթթուների ձևավորումը մարմնում և կարգավորում է ախորժակը։

Սննդային հավելումներ՝ Garcinia - forte, Vita - trim, turboslim calorie blocker, գիշեր:
Հիբիսկուս սաբդարիֆա (հիբիսկուս, սուդանյան վարդ))

Պարունակում է անտոցիանիններ, ֆլավոնոիդներ, լորձ, օրգանական թթուներ, վիտամին C, ստերոլներ, պեկտին։

Օգտագործվում է որպես թեյի ըմպելիք, ունի հակասպազմոդիկ և միզամուղ ազդեցություն։ Բարձրացնում է արյան անոթների պատերի առաձգականությունը, ամրացնում է անոթները, նորմալացնում է արյան ճնշումը (եթե ըմպելիքը սառը է, ճնշումը նվազում է, եթե տաք է, ավելանում է)։ Պեկտինի շնորհիվ այն հեռացնում է տոքսինները աղիքներից, բարելավում է նյութափոխանակությունը, նվազեցնում է ախորժակը, մեծացնում է լյարդի պաշտպանիչ ֆունկցիան, ունի լուծողական, լուծող, հակաօքսիդանտ ազդեցություն և նվազեցնում է արգանդի տոնուսը։ Բարձր կոնցենտրացիաների դեպքում այն ​​կարող է ունենալ հակամանրէային և հակահելմինտիկ ազդեցություն:

Սննդային հավելումներ՝ հիբիսկուսի թեյ, ռոզելի թեյ:

Գինկգո բիլոբա

Պարունակում է ֆլավոնոիդներ, օրգանական թթուներ, լակտոններ, տերպեններ, կատեխիններ, մոմեր, օսլա, ճարպային և եթերային յուղեր, արգինին, ասպարագին։

Այն ունի անգիոպրոտեկտիվ ազդեցություն, բարձրացնում է երակների տոնուսը, բարելավում է միկրոշրջանառությունը և նվազեցնում անոթային պատի թափանցելիությունը։ Այն ունի տեղային հակաբորբոքային ազդեցություն, նվազեցնում է ցավը և բարձրացնում ֆիզիկական աշխատանքը: Տերևի քաղվածքը բարելավում է ուղեղի շրջանառությունը և բարձրացնում ուղեղի դիմադրողականությունը հիպոքսիայի նկատմամբ: Ունի հակաօքսիդանտ և նոտրոպ ազդեցություն: Արտաքին օգտագործվում է ստորին վերջույթների քրոնիկ երակային անբավարարության համար:

Սննդային հավելումներ՝ Ginkgo biloba Evalar, Lysivit - S, Ginkgo - Life, Verbena մաքուր անոթներ:
Սաղավարտի բարձրահասակ

Պարունակում է ինուլին, գլյուկոզա, եթերայուղ, սեսկիտերպեններ, տրիտերպենոիդներ, ստերոլներ, ճարպային յուղ, սապոնիններ։

Այն ունի խորխաբեր և մուկոլիտիկ ազդեցություն՝ շնորհիվ սապոնինների և եթերայուղերի: Բարձրացնում է քրտնարտադրությունը, ունի ջերմիջեցնող, մանրէասպան, ֆունգիցիդային, հակավիրուսային ազդեցություն։ Սեսկվիտերպենների շնորհիվ այն նպաստում է ստամոքսի խոցի ապաքինմանը, ունի գաստրոպաշտպանիչ և լյարդի պաշտպանիչ ազդեցություն, ունի խոլերետիկ և միզամուղ ազդեցություն։ Բարձրացնում է օրգանիզմի դիմադրողականությունը վարակների նկատմամբ, խթանում է նյութափոխանակությունը ինուլինի շնորհիվ։

Սննդային հավելում` ստամոքսի բժիշկ, Մեսիֆիտ:
Ժենշեն

Պարունակում է սեսկվիտերպենոիդներ, եթերայուղ, տրիտերպենոիդներ (պանաքսոսիդներ), խոլին, վիտամիններ։

Բարձրացնում է մարմնի ոչ սպեցիֆիկ դիմադրությունը անբարենպաստ գործոնների նկատմամբ, ունի ադապտոգեն և ընդհանուր տոնիկ ազդեցություն: Մեծ չափաբաժիններով այն կարող է ունենալ հոգեմոստիմուլյատոր ազդեցություն։ Կարգավորում է նյութափոխանակությունը, բարձրացնում է կատարողականությունը, նվազեցնում է հոգնածությունը, ունի հակասթրեսային ազդեցություն, բարձրացնում է հիպերտոնիայի նկատմամբ դիմադրողականությունը և նպաստում վերքերի ապաքինմանը։ Օգտագործվում է սթրեսի, հոգնածության, ծերության, պոտենցիայի նվազման, լիբիդոյի թուլացման, դեպրեսիայի դեպքում։

Սննդային հավելում՝ Gerimax Drive, Dynamisan:
Յոհիմբե

Պարունակում է ալկալոիդ յոհիմբին, տաննին:

Բարձրացնում է շարժիչային ակտիվությունը, արյան ճնշումը, մեծացնում է սրտի բաբախյունը և բարձրացնում ուժը: Օգտագործվում է իմպոտենցիայի, միզապարկի ատոնիայի ժամանակ։

Սննդային հավելումներ՝ Super Yohimbe +, Mens formula potencial forte:
Գուարանա

Պարունակում է կոֆեին, փոքր քանակությամբ թեոֆիլին և թեոբրոմին, տանին, սապոնիններ, դաբաղանյութեր։

Ունի խթանող, տոնիկ ազդեցություն։ Օգտագործվում է միգրենի և գլխացավի դեպքում։ Ներառված է տոնիկ ըմպելիքների մեջ։

Սննդային հավելում. Գուարանա – կյանք, տուրբոսլիմ օր
սուրճի ծառ

Սերմերը պարունակում են կոֆեին (հիմնականում Եմենի սուրճի մեջ):

Խթանիչ ազդեցություն ունի կենտրոնական նյարդային համակարգի վրա։ Այն ունի դրական ինոտրոպ և քրոնոտրոպ ազդեցություն սրտի վրա, մեծացնում է սրտի հաճախությունը և ՄՕԿ-ը: Բարձր կոնցենտրացիաներում այն ​​առաջացնում է տախիկարդիա։ հանգեցնում է ուղեղի անոթների կծկման, կարող է բարձրացնել արյան ճնշումը, խթանել կմախքի մկանները և նվազեցնել մկանների հոգնածությունը: Արգանդում է արգանդի կծկողականությունը:

Սննդային հավելում` ձմեռային բալ, նիհարություն +, նիհարություն թարթում:
Չինական թեյ

Ալկալոիդներ (կոֆեին, թեոֆիլին, թեոբրոմին), տանիններ (թեյի տանին), ֆլավոնոիդներ, վիտամիններ։

Այն ունի տոնիկ ազդեցություն, խթանում է կենտրոնական նյարդային համակարգը, լայնացնում է արյան անոթները, բարձրացնում է արյան ճնշումը, մեծացնում է միզակապությունը, ամրացնում է արյան անոթների պատերը, նվազեցնում է մազանոթների փխրունությունն ու թափանցելիությունը։ Դրական է ազդում լիպիդային նյութափոխանակության վրա:

Այն օգտագործվում է հիպոթենզով հիվանդների մոտ արյան ճնշումը նորմալացնելու համար, որպես հակաօքսիդանտ, կանխում է օրգանիզմի վաղաժամ ծերացումը, ունի փորոտիչ, հակաբակտերիալ և հակաուռուցքային ազդեցություն։ Օգտագործվում է այտուցների, տրոֆիկ խոցերի, հեպատիտի, աթերոսկլերոզի, ջերմության դեպքում։

Սննդային հավելում. Terra - բուսական կանաչ թեյ, Կանաչ թեյի օշարակ վարդի կոնքերով, Կանաչ թեյի էքստրակտ, Սուր աչք:
Քրքում երկար

Պարունակում է կուրկումին, եթերայուղ, շաքարներ։

Այն ունի անալգետիկ, հակաօքսիդանտ, հակասեպտիկ, խթանող, կարմինացնող, բակտերիալ, հակաբորբոքային, խոլերետիկ ազդեցություն, բարելավում է նյութափոխանակությունը, խթանում էր էրիթրոֆոեզը:

Դիետիկ հավելումներ՝ Gepar Formula, Flat ստամոքս, Revital, Body style, Fitoslim, Ovesol:
Leuzea safflower

Պարունակում է ֆիտոեկդիզոններ, գլիկոզիդներ, ֆլավոնոիդներ, դաբաղանյութեր, եթերային յուղեր, վիտամին C, կալցիում, լնդեր։

Օգտագործվում է վեգետատիվ-անոթային խանգարումների, իմպոտենցիայի, դեպրեսիայի դեպքում, արագացնում է սեռական հասունացումը, ունի անաբոլիկ հատկություն, հանում է հոգնածությունը, վերականգնում է եռանդը, մեծացնում է ախորժակը։

Սննդային հավելումներ՝ Levzeya dragee, Narcofit, Stimulin, MCC «Ankir - B»:
Ընկույզ լոտոս

Պարունակում է ալկալոիդներ, ֆլավոնոիդներ, ստերոիդներ, դաբաղ, լեցիտին, վիտամիններ, ցինկ, նիկել, երկաթ, մանգան, նատրիում, արգինին, թիրոզին։

Այն ունի սրտոտոնիկ, հիպոթենզիվ, տտիպ, հեմոստատիկ, հակահիստամինային, հանգստացնող, հակաբորբոքային, ադապտոգեն, հակաօքսիդանտ, հակասպազմոդիկ, վերականգնող, տոնիկ, հակատոքսիկ, միզամուղ ազդեցություն:

Սննդային հավելումներ՝ judemen.
Marsh cinquefoil

Պարունակում է եթերայուղ, օրգանական թթուներ, վիտամիններ, դաբաղանյութեր, ֆլավոնոիդներ։

Ունի տտիպ, ջերմիջեցնող, հեմոստատիկ, վերականգնող, միզամուղ, հեպատոպրոտեկտիվ, վերքերը բուժող, տոնիկ, անաբոլիկ ազդեցություն։ Այն ունի հակաբորբոքային ազդեցություն, խթանում է սրտանոթային համակարգը, շնչառական համակարգը, ստամոքս-աղիքային տրակտը, արգանդի հարթ մկանները։

Օգտագործվում է թարախակույտերի, ֆլեգմոնների, թարախակալումների, լյարդի և լեղապարկի հիվանդությունների, սրտանոթային հիվանդությունների դեպքում։ Թուրմն օգտագործվում է ռևմատիզմի, արթրիտի, ողնաշարի աղի նստվածքների դեպքում։

Սննդային հավելում` Sabelnik - Evalar.
Սպիրուլինա հարթ

Պարունակում է մեծ քանակությամբ սպիտակուցներ, էական ամինաթթուներ, կարոտինոիդներ, քլորոֆիլ, վիտամիններ, մակրո և միկրոտարրեր։

Օրգանիզմից հեռացնում է տոքսիններն ու ծանր մետաղների աղերը, ունի հակաօքսիդանտ, կարդիոտոնիկ և հեպատոպրոտեկտիվ ազդեցություն։ Նորմալացնում է նյութափոխանակությունը, նվազեցնում արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը, բարելավում է դիմադրողականությունը բակտերիալ վարակների նկատմամբ։

Օգտագործվում է շաքարային դիաբետի, լյարդի հիվանդությունների, գիրության, աթերոսկլերոզի, կորոնար անոթների հիվանդության, հաճախակի սուր շնչառական վիրուսային վարակների, ծանր մետաղներով թունավորման, վերքերի և այրվածքների սպիների առաջացումը արագացնելու համար:

Սննդային հավելումներ՝ սպլատ՝ տոն, սպիրուլինա՝ թել, սպլատովիտ։
Հապալաս

Պարունակում է օրգանական թթուներ, տրիտերպենոիդներ, ալկալոիդ միրտին, վիտամիններ, ֆենոլներ, արբուտին, դաբաղանյութեր, ֆլավոնոիդներ։

Խթանում է նյութափոխանակության պրոցեսները, ունի հակաբորբոքային, միզամուղ, հակասեպտիկ, հիպոգլիկեմիկ, իմունոտրոպ, տտիպ ազդեցություն: Կարոտինոիդները և բիոֆլավոնոիդները բարելավում են գիշերային տեսողությունը, նվազեցնում են աչքերի հոգնածությունը արհեստական ​​լուսավորության պայմաններում և բարձրացնում են տեսողական սրությունը: Նվազեցնում է գլյուկոզայի մակարդակը, որն օգտագործվում է շաքարախտի համար։ Տպող ազդեցությունն օգտագործվում է կոլիտի և էնտերոկոլիտի, փորլուծության, դիզենտերիաների դեպքում։

Սննդային հավելումներ՝ հապալաս – forte Evalar, Strix, վիտամիններ աչքերի համար, սուր աչքեր:

6.2.1. Ընդհանուր տեղեկություններ սննդային հավելումների մասին.

Կենսաբանական ակտիվ սննդային հավելումները բնական կամ բնական կենսաբանական ակտիվ նյութերի բաղադրիչներն են: Նախատեսված է սննդամթերքի անմիջական ընդունման կամ ներմուծման համար՝ մարդու սննդակարգը կենսաբանորեն ակտիվ նյութերով կամ դրանց բարդույթներով հարստացնելու նպատակով:

Կենսաբանական ակտիվ սննդային հավելումները ստացվում են դեղագործական ձևերի՝ փոշիների, հաբերի, պարկուճների, օշարակների, էքստրակտների, թուրմերի, բուսական, կենդանական կամ հանքային հումքի խտանյութերի, ինչպես նաև քիմիական և կենսատեխնոլոգիական մեթոդներով:

Կենսաբանական ակտիվ սննդային հավելումները չեն կարող նույնացվել սննդային հավելումների հետ, որոնք ներկանյութեր, հակաօքսիդիչներ, էմուլգատորներ, ուղղիչ նյութեր են, որոնք փոխում են արտադրանքի օրգանոլեպտիկ հատկությունները, բայց չունեն կենսաբանական ակտիվություն:

Կենսաբանական ակտիվ սննդային հավելումները պարունակում են նյութեր, որոնք անհրաժեշտ են նորմալ կյանքը պահպանելու և օրգանիզմի ոչ սպեցիֆիկ դիմադրողականությունը բարձրացնելու համար, ինչպես նաև տարբեր հիվանդությունների ուղեկցող կամ օժանդակ թերապիա:

Կենսաբանական ակտիվ սննդային հավելումները բաժանվում են երկու խմբի՝ սննդամթերք և պարադեղագործական նյութեր:

Nutraceuticalsէական կենսաբանորեն ակտիվ նյութեր են, որոնք օրգանիզմի հիմնական բաղադրիչներն են՝ վիտամիններ կամ դրանց պրեկուրսորները, մակրո և միկրոտարրերը (երկաթ, կալցիում, սելեն, ցինկ, ֆտոր և այլն), պոլիչհագեցած ճարպաթթուներ, էական ամինաթթուներ, որոշ մոնո- և դիսաքարիդներ, սննդային մանրաթելեր, որոնք օգտագործվում են մարդու սննդի քիմիական կազմը շտկելու համար։

Parapharmaceuticals - կենսաբանորեն ակտիվ նյութեր, որոնք ունեն որոշակի դեղաբանական ակտիվություն և օգտագործվում են կանխարգելման, օժանդակ թերապիայի և աջակցության համար օրգանների և համակարգերի ֆունկցիոնալ գործունեության ֆիզիոլոգիական սահմաններում: Դրանք ներառում են բիոֆլավոնոիդներ, ալկալոիդներ, գլիկոզիդներ, սապոնիններ, օրգանական թթուներ, եթերայուղեր, պոլիսախարիդներ, այսինքն՝ դրանք բուսական և կենդանական ծագման պատրաստուկներ են կամ դրանց սինթետիկ անալոգները՝ այսպես կոչված «բնական արտադրանքները»:

Որպես սննդային հավելումներ օգտագործվող նյութերը ենթակա են որոշակի պահանջների: Nutraceuticals-ը, որը սննդանյութերի աղբյուր է, օգտագործվում է մարդու 6-օրյա կարիքները չգերազանցող չափաբաժիններով: Այս դեպքում վիտամինների պարունակությունը չպետք է գերազանցի օրական պահանջարկը A, D, B1, B2, B6, B12, նիասին, ֆոլաթթու, պանտոտենաթթու, բիոտին և ոչ ավելի, քան 10 անգամ C վիտամինների համար: և Ե Պարադեղագործական դեղամիջոցի օրական չափաբաժինը չպետք է գերազանցի այդ նյութերը որպես դեղամիջոց օգտագործելու ժամանակ որոշված ​​մեկ թերապևտիկ չափաբաժինը, պայմանով, որ սննդային հավելումները ընդունվեն օրական առնվազն երկու անգամ:

6.2.2. Մարդու սնուցման մեջ սննդային հավելումների օգտագործման նպատակները.

Կենսաբանական ակտիվ սննդային հավելումները օգտագործվում են հետևյալի համար

սնուցման ռացիոնալացում, մասնավորապես սննդով մատակարարվող կենսաբանական ակտիվ նյութերի պակասի ամենաարագ համալրման համար, որոնց սպառումը կրճատվում է (ամինաթթուներ, պոլիչհագեցած ճարպաթթուներ, վիտամիններ, մակրո և միկրոտարրեր, սննդային մանրաթելեր, արդյունահանող նյութեր և այլն), ինչպես նաև յուրաքանչյուր անհատի համար սննդանյութերի և էներգետիկ նյութերի առավել օպտիմալ հարաբերակցության ընտրության համար՝ հաշվի առնելով սեռը, տարիքը, էներգիայի սպառումը, ֆիզիոլոգիական կարիքները, որը համապատասխանում է հավասարակշռված սնուցման ժամանակակից հայեցակարգի (Ա.Ա. Պոկրովսկի) հիմնական սկզբունքներին և ավանդական է։ կենցաղային դիետետիկայի համար;

նվազեցնելով կալորիականությունը, կարգավորելով մարմնի քաշը. Այսպիսով, օրինակ, մի կողմից վիտամիններ և հանքանյութեր պարունակող բարդ սննդային հավելումների օգտագործումը հնարավորություն է տալիս նվազեցնել ավանդական սննդակարգի կալորիականությունը, մյուս կողմից՝ բուժիչ բույսերի հիման վրա պատրաստված մի շարք սննդային հավելումներ. , ինչպիսիք են սամիթը, գիհը, խավարծիլը, սեննան և այլն, ունեն անորեքսիգեն ազդեցություն (ախորժակը ճնշող) կամ մեղմ լուծողական ազդեցություն;

բավարարել հիվանդ մարդու սննդանյութերի ֆիզիոլոգիական կարիքները՝ միաժամանակ նվազեցնելով պաթոլոգիական գործընթացից տուժած նյութափոխանակության կապերի բեռը: Այսպիսով, շաքարախտով հիվանդների սննդակարգում ֆրուկտոզայի հիմնական աղբյուրի՝ Երուսաղեմի արտիճուկի ընդգրկումը հնարավորություն է տալիս բավարարել օրգանիզմի ածխաջրերի կարիքը՝ առանց հիպերգլիկեմիայի զարգացման ռիսկի։ Սննդային հավելումները անհրաժեշտ են որոշ բնածին հիվանդությունների դեպքում, որոնք կապված են ֆերմենտների անբավարարության հետ

համակարգեր, ինչը հանգեցնում է մի շարք ապրանքների նկատմամբ անհանդուրժողականության: Օրինակ, ֆենիլկետոնուրիայի դեպքում մարմինը չի արտադրում ֆենիլալանին հիդրօքսիլազա ֆերմենտը, որը կատալիզացնում է ամինաթթվի ֆենիլալանինի փոխակերպումը թիրոզինի, ինչը հանգեցնում է հյուսվածքներում ֆենիլալանինի կուտակմանը և մտավոր հաշմանդամության զարգացմանը: Դա կանխելու համար անհրաժեշտ է սննդակարգից բացառել ֆենիլալանին պարունակող մթերքները, այսինքն՝ սննդային հավելումներ կիրառել առանց ֆենիլալանինի ամինաթթուների համալիր պարունակող սննդի։ Մեկ այլ օրինակ է վիտամինների և հանքային աղերի համալիր պարունակող սննդային հավելումների օգտագործումը celiac enteropathy-ով հիվանդների համար, որոնց խնդիրները կապված են B վիտամինների հիմնական աղբյուրների դիետայից բացառելու հետ՝ ցորենից, տարեկանից, վարսակից;

բարձրացնելով մարմնի ոչ հատուկ դիմադրությունը շրջակա միջավայրի անբարենպաստ գործոնների ազդեցությանը: Այդ նպատակների համար լայնորեն օգտագործվում են ժենշենի, էլեյթերոկոկի, ռոդիոլա ռոզեայի և այլնի հիման վրա բուսական ծագման նյութեր;

նյութափոխանակության խանգարումների և հարակից քրոնիկ հիվանդությունների առաջացման կանխարգելում. Դիետիկ հավելումները, որոնք պարունակում են պոլիչհագեցած ճարպաթթուներ, դիետիկ մանրաթել, ունեն հիպոլիպիդեմիկ

գործողություն՝ այդպիսով ազդելով տարածված քրոնիկական հիվանդությունների՝ աթերոսկլերոզի և սրտի կորոնար հիվանդության պաթոգենեզի վրա.

նյութափոխանակության նպատակային փոփոխություն, թունավոր և օտար նյութերի մարմնից կապող և արագ հեռացում, որը տեղի է ունենում, օրինակ, ներծծող պոլիֆեպամ օգտագործելիս, ինչպես նաև բուժիչ բույսերի բաղադրիչները, որոնք ունեն միզամուղ և լուծողական ազդեցություն.

մարմնի թուլացած իմունային համակարգի վերականգնում; Իմունոմոդուլացնող ազդեցություն ունեն մի շարք սննդային հավելումներ, որոնք պարունակում են վիտամիններ, հանքանյութեր, բույսերից կենսաբանորեն ակտիվ նյութերի քաղվածքներ, ադապտոգեններ, տիմուսի էքստրակտներ և այլն;

սապրոֆիտ աղիքային միկրոֆլորայի կազմի և գործունեության նորմալացում: Այդ նպատակով օգտագործվում են սննդային հավելումներ՝ ստեղծված մարդու աղիքի բնական միկրոօրգանիզմների (բիֆիդոբակտերին, լակտոբակտերին և այլն) հիման վրա՝ սահմանափակելով պաթոգեն միկրոօրգանիզմների, ինչպես նաև ֆրուկտոլիգոսաքարիդների տարածումը, պայմաններ ստեղծելով վերարտադրության և կենսագործունեության համար։ սապրոֆիտ բակտերիաներ;

մարմնի գործառույթների կարգավորման ֆիզիոլոգիական սահմաններում իրականացում: Կոֆեին պարունակող ապրանքներն ու սննդային հավելումները կայունացնում են արյան ճնշումը հիպոթենզիայի ժամանակ, ունենում են հոգեմոստիմուլյատոր ազդեցություն և բարձրացնում կատարողականությունը։ Հակաօքսիդանտները, սահմանափակելով լիպիդային պերօքսիդացումը պաթոլոգիական գործընթացներում, դրանով իսկ ապահովում են տարբեր օրգանների և համակարգերի բնականոն գործունեությունը, բարելավում են.

հիվանդների կյանքի որակը.

Nutraceuticals օգտագործման վերջնական նպատակն է բարելավել մարդու սննդային կարգավիճակը, խթանել առողջությունը և կանխել մի շարք հիվանդություններ. պարադեղագործական միջոցներ - տարբեր պաթոլոգիական վիճակների կանխարգելում և օժանդակ թերապիա և մարմնի գործունեության կարգավորում ֆունկցիոնալ գործունեության սահմաններում:

6.2.3. Սննդային հավելումների որակի վերահսկում.

Սննդային հավելումների որակը վերահսկելու համար մշակվել են ուղեցույցներ «Կենսաբանական ակտիվ սննդային հավելումների անվտանգությունն ու արդյունավետությունը որոշելը»:

Ուղեցույցները մշակվել են՝ կենսաբանական ակտիվ սննդային հավելումների արդյունավետությունն ու անվտանգությունը գնահատելու միասնական, գիտության վրա հիմնված մոտեցում դիետիկ հավելումների մշակման, փորձաքննության, գրանցման և շրջանառության փուլերում:

Կենսաբանական ակտիվ սննդային հավելումների յուրաքանչյուր խմբաքանակի (շարքի) որակը և անվտանգությունը հաստատվում է արտադրողի կողմից որակի վկայականով:

Սկսելով նոր կենսաբանական ակտիվ սննդային հավելումների արտադրությունը՝ սննդային հավելումների արտադրությունը թույլատրվում է միայն այս կենսաբանական ակտիվ սննդային հավելումների գրանցումից հետո՝ Ռուսաստանի Դաշնության Առողջապահության նախարարության կողմից սահմանված կարգով:

Ռուսաստանի Դաշնության տարածքում վաճառքի համար նախատեսված կենսաբանորեն ակտիվ սննդային հավելումներ արտադրողը պետք է դրանք արտադրի պիտակավորված՝ համաձայն Ռուսաստանի Դաշնության օրենսդրության և ապրանքի մակնշման խնդիրները կարգավորող կարգավորող փաստաթղթերի:

Նախափաթեթավորված և փաթեթավորված կենսաբանական ակտիվ սննդային հավելումները պետք է ունենան պիտակներ, որոնք ռուսերենով նշում են.

ապրանքի անվանումը և դրա տեսակը.

տեխնիկական պայմանների քանակը (կենցաղային սննդային հավելումների համար);

կիրառման շրջանակը;

արտադրող կազմակերպության անվանումը և նրա իրավաբանական հասցեն (Ռուսաստանի Դաշնության տարածք ներմուծվող ապրանքների համար՝ ծագման երկիրը և արտադրողի անվանումը).

արտադրանքի քաշը և ծավալը;

արտադրանքի մեջ ներառված բաղադրիչների անվանումը, ներառյալ սննդային հավելումները.

սննդային արժեք (կալորիականություն, սպիտակուցներ, ճարպեր, ածխաջրեր, վիտամիններ, միկրոէլեմենտներ);

պահպանման պայմանները;

պիտանելիության ժամկետը և արտադրության ամսաթիվը;

կիրառման եղանակը (եթե անհրաժեշտ է դիետիկ հավելումների լրացուցիչ պատրաստում);

օգտագործման հակացուցումներ և կողմնակի ազդեցություններ (անհրաժեշտության դեպքում);

վաճառքի հատուկ պայմաններ (անհրաժեշտության դեպքում):

Կենսաբանական ակտիվ սննդային հավելումների օգտագործման վերաբերյալ առաջարկությունները պետք է կազմվեն սննդային հավելումների փորձարարական ուսումնասիրությունների և կլինիկական փորձարկումների հիման վրա և պարունակեն տեղեկատվություն սննդային հավելումների դեղաչափի, դեղամիջոցի ընդունման ընթացքի, հակացուցումների և կողմնակի ազդեցությունների մասին:

Կենսաբանական ակտիվ սննդային հավելումների վաճառքով զբաղվող կազմակերպությունը պարտավոր է իրացման պայմաններ ապահովել գրանցման ընթացքում համաձայնեցված կանոնակարգին, ինչպես նաև դրա անվտանգության ապահովման ոլորտում սանիտարական կանոններին և չափանիշներին:

Կենսաբանական ակտիվ սննդային հավելումների վաճառքը չի թույլատրվում.

որակի և անվտանգության ոլորտում սանիտարական կանոններին և չափանիշներին չհամապատասխանելը.

առանց որակի վկայագրի;

ժամկետանց;

իրականացման համար համապատասխան պայմանների բացակայության դեպքում.

առանց սննդային հավելումների պարտադիր գրանցման մասին տեղեկատվության.

առանց պիտակի, ինչպես նաև այն դեպքում, երբ պիտակի վրա նշված տեղեկատվությունը չի համապատասխանում գրանցման ժամանակ համաձայնեցված տեղեկատվությանը.

որը հնարավոր չէ նույնականացնել:

Դիետիկ հավելումը կօգնի ձեզ նիհարել, բարելավել ուժը և նորմալացնել ներքին օրգանների աշխատանքը: Դրանց թիվը հսկայական է, ուստի կարևոր է ընտրել ճիշտ դեղը:

Բուսական ծագման սննդային հավելումների բազմազանություն

Այսօր ընկերությունները ներկայացնում են տարբեր ազդեցություն ունեցող դեղերի լայն ընտրանի։ Սրանք կարող են լինել հավելումներ՝ հզորությունը բարելավելու և հորմոնալ մակարդակը նորմալացնելու համար: Գերազանց օրինակ են բուսական ծագման սննդային հավելումները և. Դրանց կիրառման արդյունքում էրեկցիան բարելավվում է, վերարտադրողական համակարգի հետ կապված խնդիրները վերանում են։

Շատ տարածված են նաև նիհարելու և ճարպերը վերացնելու հավելումները։ Դրանց օգտագործման ընթացքում նկատվում է հետևյալ ազդեցությունը.

• ճարպային հյուսվածքի ծավալի նվազում;
• մկանների աճ;
• ուժի և տոկունության ալիք:

Բուսական ծագման նման սննդային հավելումները ներառում են.

Բայց դեղերը հատկապես առանձնանում են առանձին օրգանների գործունեությունը բարելավելու համար: Նման բուսական սննդային հավելումները ոչ պակաս արդյունավետ են, քան բժիշկների կողմից նշանակված դեղամիջոցները, բայց միևնույն ժամանակ դրանք հարյուր տոկոսով անվտանգ են: Ապացուցել է, որ գերազանց է: Այն օգնում է մաքրել լյարդի բջիջները տոքսիններից և վերականգնել վնասված հյուսվածքը: Դրանք օգտագործվում են նույնիսկ օրգանների ամենալուրջ պաթոլոգիաների դեպքում, բայց կարող են օգտագործվել նաև որպես պրոֆիլակտիկա։

Պատկանում է նույն խմբին։ Այն օգտագործվում է հոգե-հուզական սթրեսի ավելացման համար: Բացի այդ, հավելումը մեծացնում է տոկունությունը և ուժը: Իսկ նման միջոցը օգնում է մաքրել անոթային պատը, ինչը դրականորեն է ազդում ամբողջ օրգանիզմի վրա։

Այսպիսով, յուրաքանչյուր դեպքի համար կարող եք ընտրել ամենահարմար սննդային հավելումը։ Հատկապես ձեռնտու է դրանք փոխարինել, և որոշ դեպքերում կարող եք համատեղել երկու հավելումներ, որոնք ունեն տարբեր ազդեցություններ:

Բուսական սննդային հավելումների առավելությունները

Հավելումների բուսական բաղադրիչները դրանք լիովին անվտանգ են դարձնում: Դուք կարող եք դրանք երկար ժամանակ ընդունել առանց բժշկի նշանակման: Նույնիսկ եթե դեղաչափը գերազանցում է, կողմնակի ազդեցությունները նկատվում են միայն հազվադեպ դեպքերում: Շատ դեպքերում, բուսական ծագման ցանկացած սննդային հավելում հեշտությամբ հանդուրժվում է, իսկ որոշ դեպքերում ընդգծված ազդեցություն է նկատվում առաջին պարկուճն ընդունելուց հետո: Այս ամենը նրանց հայտնի է դարձնում պրոֆեսիոնալ մարզիկների և նրանց, ովքեր ցանկանում են բարելավել իրենց ինքնազգացողությունը առանց թմրամիջոցների:

Սննդային հավելումներ - որտեղից են նրանք գալիս, դրանց ծագման պատմությունը

Մեր հասարակության մեջ սննդային հավելումները (դիետիկ հավելումներ) դարձել են մոդայիկ և սիրված նորույթ, չնայած այն հանգամանքին, որ դրանց ծագման պատմությունը ձգվում է դեռևս հին ժամանակներից։ Սննդային հավելումների պատմությունը սկսվել է որոշ բույսերի բուժիչ հատկությունների բացահայտմամբ: Նույնիսկ պարզունակ հասարակության մեջ մեր նախնիները նկատել են, որ բույսերն ունեն որոշակի հատկություններ՝ ցողունը ցավազրկում է, ժենշենը աշխուժացնում է, դատուրան օգնում է շնչառական հիվանդությունների դեմ, կակաչը խթանում է:

Ժամանակի ընթացքում այս գիտելիքները աստիճանաբար համալրվեցին: Հին չինացիները գիտեին, որ էֆեդրան շատ օգտակար է, իսկ հին ինկաները գիտեին ցինխոնայի կեղևի բուժիչ հատկությունների մասին։ Եգիպտացիները կարծում էին, որ կենդանական ծագման մթերքները ամրացնում և բուժում են օրգանիզմը, ուստի հիվանդներին և թուլացածներին բուժում էին ուղեղով, լյարդով, արյունով և էշի կաթով:

19-րդ դարի վերջում և 20-րդ դարի սկզբին գիտնականները զբաղված էին այդ ընթացքում կարմրախտի բուժման համար, նրանք հայտնաբերեցին, որ նորմալ գոյության համար մարդու օրգանիզմը պահանջում է վիտամիններ, որոշակի ամինաթթուներ և հետքի տարրեր: Եվ այս ամենը հանդիպում է բուսական և կենդանական ծագման մթերքներում։ Բացահայտելով դա՝ գիտնականներն անմիջապես սկսեցին մեկուսացնել այդ նյութերը և իրականացնել քիմիական փորձեր՝ դրանք արհեստական ​​ճանապարհով ստանալու համար:

Ավելի քան մյուսները, սննդարար սնուցման գաղափարները հիացրել են Ֆլորիդայի նահանգից ամերիկացի գիտնական Կարլ Ռենբորգին։ Նա կարդացել է բազմաթիվ գրքեր և հոդվածներ վիտամինների, բուժիչ բույսերի, միկրոտարրերի, ինչպես նաև սննդամթերքի պահպանման տեխնոլոգիայի մասին։ 1915 թվականին Ռենբորգը պայմանագիր է կնքում ամերիկյան նավթային ընկերության հետ և աշխատանքի գնում Չինաստան։ Սկզբում ամեն ինչ լավ էր ընթանում, բայց 1920-ականների կեսերին հեղափոխականները գրավեցին իշխանությունը Չինաստանում, և ամերիկացի քաղաքացի Ռենբորգը, ինչպես շատ այլ օտարերկրացիներ, հայտնվեց ճաղերի հետևում: Բանտարկյալների կենցաղային պայմանները սարսափելի էին` լիակատար անորոշություն, հակասանիտարական պայմաններ և սով։ Սակայն Ռենբորգը չհանձնվեց, քանի որ իզուր չէր, որ նա այդքան գրականություն էր կարդում առողջ սնվելու մասին։

Սպառված մարմնի երկաթի պաշարները լրացնելու համար Ռենբորգը մանրացնում էր ժանգոտ եղունգները և ստացված թեփը ավելացնում սննդի մեջ: Ռենբորգը որպես վիտամինների աղբյուր օգտագործել է խոտն ու արմատները, որոնք պահակները բերել են նրան՝ մտածելով, որ նա խելագարվել է վշտից։ Շրջապատողները Ռենբորգին խելագար էին համարում, չնայած նրան, որ նա կենսուրախ ու առողջ տեսք ուներ։

1927 թվականին Կարլ Ռենբորգը վերադարձավ Ամերիկա։ Սեփական բանտային սննդակարգի փորձը ոգեշնչեց նրան առողջությունը բարելավող սննդային հավելում մշակելու համար: Ռենբորգը պատրաստեց առվույտը որպես իր առաջին սննդային հավելումների հիմնական բաղադրիչ: Այս բույսը հաճախ օգտագործվում էր ամերիկացի ֆերմերների կողմից երիտասարդ անասուններին գիրացնելու համար: Renborg-ը ստացված պատրաստուկին ավելացրել է մաղադանոսի էքստրակտ, վիտամիններ և միկրոէլեմենտներ։ Աշխարհի առաջին սննդային հավելումը պատրաստ էր, և Կարլ Ռենբորգը պատմության մեջ մտավ որպես դրա ստեղծող:

Սկզբում Ռենբորգը հավելումն անվճար առաջարկեց ընկերներին ու ծանոթներին, բայց պարտվեց։ Հետո նա սկսեց վաճառել այն ու հանկարծ ամեն ինչ պոկվեց։ Ընկերները ոչ միայն հաճույքով խմեցին այս հրաշք միջոցը, այլեւ խորհուրդ տվեցին այն իրենց ընկերներին։ Այնքան շատ մարդիկ կային, որ Ռենբորգը միայնակ չէր կարողանում հաղթահարել: Իսկ հետո ցանկացողներին առաջարկեց իրենք վաճառել սննդային հավելումը, գնորդների թվի տոկոսով, ովքեր ցանկության դեպքում կարող էին նաև վաճառող դառնալ։ Ռենբորգը այս վաճառքի համակարգը անվանեց «ուղղորդման մարքեթինգ», որն այժմ հայտնի է որպես «ցանցային մարքեթինգ»:

1934 թվականին Ռենբորգը հիմնեց իր սեփական ընկերությունը՝ California Vitamins, որը մի քանի տարի անց վերանվանեց Nutrilite Products։ 70-ականների կեսերին աշխարհում իսկական խելագարություն սկսվեց սննդային հավելումների պատճառով։ Ռենբորգի հաջողություններով ոգեշնչված այլ ընկերությունների նոր հավելումներ կարելի էր գտնել վաճառքում, սակայն դրանք մեծ պահանջարկ չունեին։