Ինչպես ուտել կոճապղպեղ. Կոճապղպեղ (Zingiber)
Այս արմատը հնագույն ժամանակներից համարվել է հրաշագործ դեղամիջոց, ինչպես նաև զարմանալի համեմունք տարբեր ուտեստների համար։ Ենթադրվում է, որ օգտակարության առումով այն մոտ է սխտորին։ Այնուամենայնիվ, ոչ բոլորը գիտեն, թե ինչպես ճիշտ օգտագործել կոճապղպեղը: Մինչդեռ այս տեղեկությունը կարևոր է։
Օգտագործման նրբությունները
- Շատ բան կախված է նրանից, թե ի վերջո ինչ համ եք ուզում։ Այսպիսով, եթե ցանկանում եք թարմություն, ապա խորհուրդ է տրվում օգտագործել թարմ կոճապղպեղը ձեր ուտեստների մեջ։ Բայց եթե կրակոտ կերակուրի սիրահար եք, պետք է հող վերցնել;
- Փայտե կտրող տախտակը լավագույնս աշխատում է: Փաստն այն է, որ մշակելուց հետո արտադրանքը հեռանում է ուժեղ հոտ, որը ներծծվում է փայտի մեջ։ Բայց սինթետիկները կարող են օգտագործվել: Արմատը լավ մանրացված է քերիչով;
- Եթե շատ եք լսել այն մասին, թե ինչ է կոճապղպեղի եթերայուղը և որքանով է այն օգտակար իմունային համակարգի համար, ապա հիշեք, որ ավելի խելամիտ է այն ոչ թե ինքներդ պատրաստել, այլ պատրաստ գնել։ Բանն այն է, որ մեկ արմատը պարունակում է ընդամենը 1-3% պահանջվող նյութը. Այսպիսով, եթերայուղը մեծ քանակությամբ կազմում է մոտ 50 կիլոգրամ չոր կոճապղպեղ;
- Օգտագործելուց առաջ արմատը պետք է մանրակրկիտ լվացվի։ Այնուհետեւ մաշկը հեռացնում են սուր դանակով։ Թարմ կոճապղպեղը լավ է կեղևվում, ուստի որևէ խնդիր չպետք է առաջանա։ Այնուամենայնիվ, կարևոր է չանցնել այն, քանի որ մաշկի տակ եթերայուղ կա։
Կոճապղպեղի օգտագործումը ճաշատեսակների մեջ
- Թարմ արմատը՝ քերած, նույնն է, ինչ աղացած կոճապղպեղը՝ թեյի գդալի չափաբաժնով։ Այս տեղեկատվությունը կօգնի ձեզ կոճապղպեղի արմատ վերցնել՝ առանց չափից մեծ դոզա ստանալու ռիսկի;
- Մի փոքր նրբերանգ կա, թե որքան համեմունք պետք է ավելացնել դրան մսային ուտեստներկամ հացաբուլկեղեն: Այսպիսով, մեկ կիլոգրամ ուտեստի համար կարող եք ապահով օգտագործել միայն մեկ գրամ կոճապղպեղ;
- Ստանալու համար համեղ ուտեստներև օգտակարները, կարևոր է հաշվի առնել ոչ միայն այն, թե որքան համեմունք պետք է ավելացնել, այլև դրա ավելացման ժամանակը: Այն ավելացվում է խմորեղենի մեջ հունցման փուլում։ Այնուամենայնիվ, եթե արմատը օգտագործվում է որպես շողոքորթ համեմունք, այն արդեն կիրառվում է պատրաստի սնունդ. Այն կարելի է ավելացնել քաղցրավենիքի մեջ եփման ավարտից երեք րոպե առաջ։ Միսը կարելի է կոճապղպեղով համեմել եփման ավարտից մոտ քսան րոպե առաջ։ Բայց աղացած արմատը պետք է ավելացնել սոուսին ջերմային բուժումից հետո;
- Եթե ինչ-որ բանի համն ու հոտը ձեզ դուր չի գալիս, կարող եք փորձել չեզոքացնել այն՝ ուտելով կոճապղպեղի սոուսով։ Օրինակ, շատերը ողջունում են կոճապղպեղի սոուսով գառան միս ուտելը: Սոուսի համար օգտագործեք կիտրոնի հյութ, ձիթապտղի յուղչափաբաժինը կես բաժակ, երեք պճեղ կտրատած սխտոր, ինչպես նաև թարմ կոճապղպեղի արմատ՝ նախապես քերած։
Հում կոճապղպեղ
Ինչպես գիտեք, մշակման ժամանակ ապրանքները հաճախ կորցնում են իրենց օգտակար հատկությունները։ Իսկ կոճապղպեղը դրանք ամբողջությամբ պարունակում է, բացի այն, որ հիանալի միջոց է իմունիտետը բարձրացնելու համար: Հնարավո՞ր է այս բույսը հում օգտագործել: Դա միանգամայն հնարավոր է անել, բայց դրա համը բավականին կոնկրետ է՝ այրվող, կծու: Եթե դուք կարողանում եք նման մթերք ուտել, ապա այն կարող եք հում ընդունել գոնե ամեն օր՝ թարմ արմատը քերիչով մանրացնելուց հետո։ Այս բաղադրիչը հիանալի տեղավորվում է աղցանների մեջ՝ տալով նրանց կծու հարված:
Նախկինում հում կոճապղպեղը կարելի էր դնել լեզվի տակ և ծծել՝ այդպիսով պայքարելով բերանի տհաճ հոտի դեմ: Այնուամենայնիվ, այս մեթոդը հարմար է նաև նիհարելու համար՝ որոշ աղջիկներ նախընտրում են կոճապղպեղն այս կերպ ընդունել՝ որպես օգնություն ավելորդ քաշի դեմ պայքարում։
Պետք է հաշվի առնել, որ սխալ ընտրելու դեպքում հում արմատ, դուք կարող եք խնդիրներ ունենալ: Փափկությունը ցույց է տալիս փտման գործընթացի սկիզբը: Բծերը և անհավասար բծերը նույնպես ցույց են տալիս, որ ապրանքը պետք չէ: Եվ հոտը չպետք է մռայլ լինի:
Օգտագործեք որպես թեյ
Իմունիտետը բարելավելու համար խորհուրդ է տրվում ընդունել նաև այս բույսը թեյի տեսքով։ Բացառությամբ, նման հրաշք թեյկօգնի ձեզ սնվել ախորժակով, ազատվել մարսողության խանգարումից, գաստրիտից, սրտխառնոցից, փորկապությունից։ Ի՞նչ կարող ենք ասել մրսածության, գրիպի, գլխացավերի, բրոնխիտի մասին, որոնց դեպքում կարելի է նման ըմպելիք ընդունել գոնե ամեն օր։ Հարմար են ինչպես հում, այնպես էլ աղացած արտադրանքը:
Դուք պետք է սովորեք մի քանի կանոններ նման հրաշք թեյ եփելու համար.
- Եթե ձեր նպատակն է ձերբազատվել մրսածությունից և պայքարել իմունիտետը բարելավելու համար, ապա պետք է եռացնել կոճապղպեղի ջուրը առնվազն 10 րոպե։ Այս դեպքում դուք պետք է ընտրեք բաց ուտեստներ;
- Աղացած կոճապղպեղն օգտագործվում է ոչ թե թարմ, այլ կիսով չափ։ Բացի այդ, դուք ստիպված կլինեք ըմպելիքը տաքացնել առնվազն 20 րոպե մարմանդ կրակի վրա։ Այնուամենայնիվ, այն նույնքան օգտակար կլինի իմունային համակարգի համար.
- Որքա՞ն ժամանակ կպահանջվի թեյը թերմոսում թխելու համար: Ցանկալի է առնվազն մի քանի ժամ;
- Ուժեղ համը կարող է սկզբում տհաճ լինել, բայց դուք կարող եք ընտելանալ դրան: Եթե դեռ չի ստացվում, բայց իմունիտետը բարձրացնելու համար պետք է թեյ խմել, խորհուրդ է տրվում ավելացնել կիտրոնի բալասան, անանուխ, մեղր, կանաչ թեյ, կիտրոն, հիլ կամ նարնջի հյութ։
Եթերային կոճապղպեղի յուղ
Կոճապղպեղի եթերայուղն օգնում է ոչ միայն թեթևացնել բորբոքումները, հաղթահարել արթրիտը և արթրոզը, այլև հաղթահարել նյարդային համակարգի խնդիրները: Այս եթերայուղը թեթևացնում է ապատիան, լավացնում է հիշողությունը և նվազեցնում ագրեսիվությունը: Մարդը ոչ միայն իմունիտետի բարձրացում է զգում, այլեւ ալիք է զգում կենսունակություն, որն իր հերթին հիանալի օգնում է պայքարել բազմաթիվ հիվանդությունների դեմ։
Բացի այդ, այս եթերայուղը ծառայում է որպես հիանալի կոսմետիկ միջոց՝ հանդիսանալով բազմաթիվ դիմակների հիմք։ Օրինակ, կազմի մեջ տնական դիմակմազերի համար պետք է ներառել որպես եթերայուղ այս բույսի, ինչպես նաև ցանկացած բուսական յուղ։ Վերջինս կարող է լինել ձիթապտղի, բուսական, գերչակի։ Դիմակը խնամքով քսվում է գլխամաշկին առնվազն երկու օրը մեկ կամ մի քանի օր 15 կամ 20 րոպե: Լվացեք այն շամպունով, որը սովորաբար օգտագործում եք: Կոսմետոլոգները խորհուրդ են տալիս նաև նմանատիպ բաղադրիչ ներառել դեմքի դիմակներում։
Սպառելով սա հրաշալի բույսհանգեցնում է զարմանալի հետևանքների հակացուցումների բացակայության և միջոցառմանը համապատասխանելու դեպքում: Այնուամենայնիվ, այն պարզապես սննդի կամ խմիչքի մեջ գցելը բավարար չէ։ Կարևոր է իմանալ, թե որքան կոճապղպեղ կարելի է օգտագործել, երբ և որտեղ պետք է ավելացնել՝ ելնելով մեր նախորդների դարավոր փորձից։
Ձեզ նույնպես կարող է հետաքրքրել.
Մշկընկույզ - ինչպես օգտագործել այն խոհարարության մեջ + մի քանի անսովոր բաղադրատոմսեր
Թեյ կոճապղպեղով. համեղ ըմպելիքի վնասն ու օգուտը
Կոճապղպեղի արմատը բոլորին հայտնի է որպես կրակոտ համով թթու համեմունք։ Այն հատկապես գնահատվում է Արեւելքում իր բուժիչ հատկություններով։ Հին բուժիչները կոճապղպեղով օգտագործում էին բազմաթիվ հիվանդություններ բուժելու համար, և նրանք նույնիսկ հիմա չեն մոռացել դրա մասին։ Կոճապղպեղը ոչ միայն օգտագործվում է արևելյան ուտեստների պատրաստման մեջ, այլ նաև համեղ է և առողջարար։ Շատ մասնագետներ կարծում են, որ այն անգնահատելի օգուտներ ունի նիհարելու հարցում, մյուսներն ասում են, որ այն բուժում է տարբեր հիվանդություններ. Երկուսն էլ ճիշտ են։ Ի վերջո, մարդիկ, ովքեր կանոնավոր կերպով կոճապղպեղ են օգտագործում, իսկապես գերազանց առողջություն ունեն։ ֆիզիկական պատրաստվածությունև հիանալի զգալ:
Կոճապղպեղի թեյի ժողովրդականությունը
Կոճապղպեղով թեյն օրեցօր ավելի տարածված է դառնում։ Դա բացատրվում է նրա բուժիչ հատկություններով և ամբողջ օրգանիզմի վիճակի, նյութափոխանակության գործընթացների և ներքին օրգանների աշխատանքի վրա ունեցած ազդեցությամբ։
Կոճապղպեղի արմատը խորհուրդ է տրվում բարձրացնել սեքսուալ պոտենցիալը, այն օգտագործվում է մարսողության բարելավման և գազերի վերացման համար: Կոճապղպեղն ունակ է աղիքներից հեռացնել վնասակար լորձը, տոքսիններն ու թափոնները։ Կանոնավոր օգտագործմամբ բուժիչ բույսհիշողությունը բարելավվում է.
Բայց դա պետք է ճիշտ անել: Կոճապղպեղի թեյը, որը ըմպում են ուտելուց հետո, բարելավում է մարսողությունը, նպաստում է սննդի կլանմանը և աղիքներից տոքսինների հեռացմանը։ կոճապղպեղը կարող է դառնալ հիանալի այլընտրանքսուրճ, այն առույգացնում և բարելավում է կատարողականությունը: Կանոնավոր օգտագործումըթեյը հանգեցնում է արյան թթվածնով հարստացմանը, բարելավմանը ուղեղի գործունեությունը. Ըմպելիքը խորհուրդ է տրվում մտավոր աշխատանքով զբաղվող մարդկանց։ ժամը վատ ախորժակԿոճապղպեղով թեյն ավելի լավ է խմել ուտելուց առաջ։
Կոճապղպեղով ըմպելիքը օգտակար է կանանց համար։ Այն բարելավում է մաշկի վիճակը, թարմացնում է դեմքի երանգը և մաքրում աչքերը։ Դուք կարող եք այն անվանել նիհարեցնող ըմպելիք, քանի որ այն օգնում է ձեզ մտնել լավ մարզավիճակ, նիհարել.
Կոճապղպեղով թեյ՝ բարակ կազմվածքի համար
Կոճապղպեղի արմատը պարունակում է եթերայուղեր, որոնք ազդում են օրգանիզմում նյութափոխանակության գործընթացների վրա՝ խթանելով նյութափոխանակությունը: Ճիշտ Դիմումկօգնի ձեզ նիհարել և երիտասարդացնել ձեր մաշկը: Դա անելու համար կոճապղպեղը պետք է ճիշտ եփվի, որպեսզի խմիչքը պահպանի իր բոլոր օգտակար հատկությունները։ Ահա մի քանի բաղադրատոմսեր բուժիչ թեյկոճապղպեղով։
. Վերցրեք կոճապղպեղի թարմ արմատը՝ մոտ 5 սմ չափսով, կտրեք այն բարակ շերտերով, դրեք 0,5 լիտրանոց թերմոսի մեջ և լցրեք եռման ջրով։ 4 ժամ հետո քամեք ինֆուզիոն։ Ստացված թեյը կարելի է խմել ուտելու միջակայքում կամ ուտելուց առաջ՝ փոքր կումերով։
Կոճապղպեղի եփուկ.Դրա համար կոճապղպեղը նույնպես բարակ շերտերով կտրատեք, լցրեք էմալապատ ամանի մեջ և ավելացրեք ջուր։ Դրեք վառարանի վրա և թողեք եռա։ Կրճատել կրակը և եփ գալ ևս 15 րոպե: Արգանակը պետք է սառչի փակ կափարիչի տակ։ Ֆիլտրումից հետո ըմպելիքին մի գդալ ավելացրեք բնական մեղրև մի քանի կաթիլ կիտրոնի հյութհամտեսել։ Պետք է խմել այն նույն սխեմայով, ինչ առաջին դեպքում։
Կոճապղպեղ.Դուք կարող եք եփել կոճապղպեղ դասական եղանակով, իսկ հետո ավելացնել մի քանի պճեղ սխտոր։ Թեյը թրջելուց հետո սխտորը կարելի է հեռացնել և դեն նետել: Ավելի լավ է այս թեյն ընդունել տանը՝ հանգստյան օրերին, քանի որ այն մեծացնում է քրտնարտադրությունը, որը կարող է ուղեկցվել հազիվ նկատելի։ սխտորի հոտը.
Կոճապղպեղով այլ ըմպելիքներ քաշի կորստի համար
Կոճապղպեղով կարելի է շատ եփել համեղ խմիչքներորոնք օգտակար են քաշի կորստի համար. Ինչպե՞ս ճիշտ խմել կոճապղպեղը նիհարելու համար.
Սուրճ կոճապղպեղով.Խմիչքը պատրաստելու համար բնական սուրճը (3 ճ/գ) խառնեք քերած կոճապղպեղի (0,5 թ/գդ), նույնքան դարչինի, կակաոյի և անիսոնի սերմերով, շաքարավազն ըստ ճաշակի և մի պտղունց նարնջի կեղև։ Լրացրեք կծու խառնուրդ 400 մլ ջուր և եփեք սուրճ ավանդական եղանակով։
Կեֆիր կոճապղպեղով.Ֆերմենտացված կաթնային ըմպելիքների սիրահարները կարող են բաժակի մեջ ավելացնել 1/3 թեյի գդալ կեֆիր։ աղացած կոճապղպեղ, դարչին. Խառնել, դանակի ծայրին ավելացնել կարմիր պղպեղ։ Մանրակրկիտ հարեք մինչև հարթ: Այս կոկտեյլն օգտակար է առավոտյան նախաճաշից առաջ։
Արքայախնձոր-կոճապղպեղ ըմպելիք.Ձեզ անհրաժեշտ կլինի բլենդեր։ Դրա մեջ հարկավոր է պահածոյացված արքայախնձորներ տեղադրել (1 բանկա), 4 բաժակ եռացրած ջուր, 1/3 բաժակ կիտրոնի հյութ, 50 գ մանրացված կոճապղպեղ և 4 ճ.գ. լ. բնական մեղր. Խառնուրդը մանրացնել և հարել, քամել մաղի միջով՝ սպառման համար։
Կոճապղպեղի արմատպատրաստելիս ավելացնել աղցաններին և այլ ուտեստներին: Քաշի կորստի համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել չոր աղացած կոճապղպեղ։ Առավոտյան՝ նախաճաշից առաջ, պետք է լեզվի տակ մի փոքր հող դնել։ մշկընկույզև կոճապղպեղի փոշի: Լուծեք դրանք մինչև ամբողջովին լուծարվեն: Սա կօգնի այրել ճարպային կուտակումները:
- Ամռանը լավ է կոճապղպեղով թեյ խմել սառեցված վիճակում։ Թարմ անանուխի, կիտրոնի հյութի և մեղրի հավելումով կոճապղպեղից պատրաստված ըմպելիքը շատ թարմացնող է։ Այն պետք է մատուցել սառույցով։ Այն բարելավում է տոնուսը, բարելավում է տրամադրությունը և ուժ է հաղորդում:
- Խորհուրդ չի տրվում խմել քնելուց առաջ՝ տոնուս տալու և աշխուժացնելու հատկության պատճառով։
- Պատրաստված ըմպելիքը չի կարելի պահել մեկ օրից ավելի։ Ավելի լավ է խմել թարմ եփած թեյ։ Իսկ նիհարելու համար հակացուցումների բացակայության դեպքում խմեք օրական մինչև 1,5 լիտր ըմպելիք։ Այնուհետև կարող եք ուրիշներին ցույց տալ ձեր ավելի նիհար տեսքը:
- Աղացած կոճապղպեղ օգտագործելիս անհրաժեշտ է խմել թարմի կեսը։ Անպայման եփեք 20 րոպե թույլ կրակի վրա։
- Մրսածության համար թեյ պատրաստելու համար անհրաժեշտ է նաեւ թույլ տալ, որ ըմպելիքը մի փոքր եռա։ Այսպես պատրաստված այն ավելի արդյունավետ կպայքարի վարակի դեմ։ Արժե թեյը տաք խմել՝ հետևելով անկողնային ռեժիմին։
- Նրանց, ովքեր ցանկանում են առաջին անգամ կոճապղպեղով թեյ փորձել, խորհուրդ ենք տալիս արմատից մի փոքր հատված եփել։ Առաջին անգամ պետք է չխմել մեծ թվովխմել Դիտեք մարմնի արձագանքը. Բացակայության դեպքում տհաճ ախտանիշներդոզան կարող է ավելացվել:
- Ոչ բոլորն են սիրում տորթի և վառվող համը կոճապղպեղի թեյ. Պատրաստման ընթացքում կարող եք փորձարկել՝ ըմպելիքին ավելացնելով թարմ անանուխ, շաքար կամ մեղր, ինչպես նաև ցիտրուսային մրգերի հյութ։
- Այս կծու ըմպելիքը չի կարելի տալ փոքր երեխաներին։ Դա կարող է առաջացնել ալերգիկ ռեակցիա։
- IN կանխարգելիչ նպատակներովՆյութափոխանակությունը բարելավելու համար կարելի է մի քիչ աղացած կոճապղպեղ ավելացնել կանաչ կամ սև թեյ եփելիս։
- Պետք չէ գերազանցել կոճապղպեղի դեղաչափը, չպետք է չարաշահել ըմպելիքը, որպեսզի ալերգիկ ռեակցիա չառաջացնեք։
- ժամը բարձր ջերմաստիճանմարմինը, կոճապղպեղ խմելը միայն կվատթարացնի վիճակը:
- Խորհուրդ չի տրվում կոճապղպեղ խմել մաշկի ցանկացած արյունահոսության կամ բորբոքման դեպքում։
- Ստամոքսի խոցը կոճապղպեղով ըմպելիք ընդունելու ուղղակի հակացուցում է։
- Հղիության և լակտացիայի ընթացքում միայն ներկա բժիշկը կարող է ճիշտ որոշում կայացնել կոճապղպեղի թեյի օգտագործման անվտանգության վերաբերյալ:
Կան համեմունքներ, որոնք օգտագործվում են ոչ միայն խոհարարության մեջ, այլև կոսմետոլոգիայում, ժողովրդական բժշկության և շատ այլ ոլորտներում։ Նման միջոց է կոճապղպեղի արմատը։ Կազմը հարուստ է ամինաթթուներով, մանրաթելերով, տարբեր խմբերվիտամիններ, միկրո, մակրոէլեմենտներ. Այս բովանդակության շնորհիվ արմատն ունի շատ օգտակար նյութեր։ Այս մասին օգտակար համեմունքգիտեր երեք հազար տարի առաջ: Անգամ այն ժամանակ կոճապղպեղը նվաճեց արևելյան խոհանոցները, զարմանալի դեղամիջոցն իր հատկություններով։ Այն նաև հայտնի է որպես սպիտակ կամ եղջյուրավոր արմատ:
Կոճապղպեղի արմատի օգուտներն ու վնասները
Ունիվերսալ կոմպոզիցիաարմատը ազդում է բույսի բուժիչ հատկությունների վրա: Հասանելիություն տարբեր բաղադրիչներապահովում է այս միջոցի հակասեպտիկ, խոլերետիկ, հակաբորբոքային, մանրէասպան, տոնիկ, հանգստացնող ազդեցություն: Գործընթացների կարգավորում մարսողական համակարգ, նյութափոխանակության արագացումը համեմունքն անփոխարինելի է դարձնում նիհարելու համար։
Չնայած կոճապղպեղի բոլոր օգտակար հատկություններին, այն պետք է օգտագործվի զգուշությամբ. մեծ չափաբաժինները կամ ոչ պատշաճ օգտագործումը կարող են վնաս հասցնել մարմնին: Համեմունքն ունի ջերմացնող ազդեցություն, ուստի օգտագործեք այն բուժիչ նպատակներովջերմության ժամանակ (հետ բարձր ջերմաստիճան) չպետք է լինի: Մարինացված կոճապղպեղ ուտելը գաստրիտով և ստամոքսի խոցով տառապող մարդկանց համար վտանգավոր է առողջության համար։
Կիրառում բժշկության մեջ
ՄԱՍԻՆ բուժիչ հատկություններհամեմունքները վաղուց հայտնի են մարդկությանը: Կոճապղպեղի արմատն օգտագործվում է ինչպես հիվանդությունների բուժման, այնպես էլ դրանց կանխարգելման համար։ Արտադրանքն օգտագործվում է թեյերի, թուրմերի, փոշու (չոր աղացած կոճապղպեղի) տեսքով։ Քողի տակ սննդային հավելումներԴիետան ներառում է թարմ, պահածոյացված, թթու կոճապղպեղ։ Ի՞նչ պայմաններ և հիվանդություններ են բուժվում այս արմատով:
- Ապրանքը ունի ընդհանուր ուժեղացնող ազդեցություն: Կոճապղպեղի հակամանրէային և հակաբորբոքային հատկությունները օգնում են բարելավել իմունային համակարգը: Սպիտակ արմատը շատ արդյունավետ է վիրուսային հիվանդությունների դեմ պայքարում։
- Մարսողական համակարգ. Յուրահատուկ կոմպոզիցիաարեւադարձային համեմունքն օգնում է բարելավել նյութափոխանակությունը, արտադրությունը ստամոքսահյութ, սեկրեցիայի նորմալացում. Տհաճ փորկապության, մարսողության խանգարման, փորլուծության և գազերի դեպքում կոճապղպեղի թուրմերը և թեյերը լավ օգնում են:
- Միզասեռական համակարգ. Երիկամների բուժումը եղջյուրավոր արմատով պայմանավորված է նրա միզամուղ հատկությամբ։ Սեռական կյանքում առկա խնդիրների դեպքում համեմունքների օգտագործումը օգնում է բարձրացնել տղամարդկանց լիբիդոն, բուժել պոտենցիան և պրոստատիտը: Կանանց կողմից կոճապղպեղի օգտագործումը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում արգանդի տոնուսի վրա, ինչը ոչ միայն մեծացնում է սեռական ցանկությունը, այլև օգնում է լուծել ցավոտ menstruation.
- Սրտանոթային համակարգ. Արմատի հատկությունները օգնում են ամրացնել անոթների պատերը և մաքրել արյունը։ Ապրանքը կանխում է թրոմբների առաջացումը, նորմալացնում է արյան ճնշումը և օգնում է բարելավել ուղեղի գործունեությունը, հիշողություն.
- Ուռուցքաբանություն. Նման հիվանդությունների դեպքում նկատվել է, որ կոճապղպեղի օգտագործումը հանգեցնում է ուռուցքի աճի արգելակմանը։
- Ցավ հոդերի և մկանների մեջ.
- Շաքարային դիաբետ. Արմատային հյութը կարող է նվազեցնել վատ խոլեստերինի մակարդակը։
Ինչպես ճիշտ օգտագործել այն նիհարելու համար
Արագացնելով նյութափոխանակությունը՝ կոճապղպեղն օգնում է այրել ավելորդ քաշը։ Արմատը որոշ առումներով համադարման է դարձել նրանց համար, ովքեր ցանկանում են արագ և հեշտությամբ նիհարել լրացուցիչ ֆունտ. Շատերին դուր է գալիս այս տեխնիկան, քանի որ նրանց պետք չէ հյուծել մարմինը տարբեր դիետաներով և ամենօրյա վարժություններով։ Արդյունքների հասնելու համար պարզապես անհրաժեշտ է ավելացնել ձեր ամենօրյա դիետակոճապղպեղի արմատ.
Տրամադրել արագ քաշի կորուստԱյս ապրանքը կօգնի այլ բաղադրիչների հետ միասին, որոնք նպաստում են ճարպերի այրմանը և նվազեցնում մարմնի ծավալը: Հայտնի բաղադրատոմսերից մեկը կոճապղպեղի թեյն է մեղրով և կիտրոնով: Այն պատրաստելը շատ պարզ է՝ քերած արմատի վրա լցնել եռման ջուր, ավելացնել մեղրը և քամել կիտրոնի կտորի հյութը։ Այս ըմպելիքը ոչ միայն օգնում է այրվել ավելորդ քաշը, այլեւ բթացնում է սովի զգացումը։ Խորհուրդ է տրվում թեյ խմել օրը 3 անգամ՝ ուտելուց 30 րոպե առաջ։
Մրսածության համար
Կոճապղպեղի արմատի կանոնավոր օգտագործման դեպքում գրիպով կամ մրսածությամբ վարակվելու ռիսկը շատ փոքր է: Բայց ոչ բոլորն են կանոնավոր խմում այս թեյը։ Օգնում է արագ ոտքի կանգնել մրսածության կամ գրիպի ժամանակ պարզ բաղադրատոմսերհիմնված կոճապղպեղի վրա: Այս միջոցով օրական 3 բաժակ տաք թեյ խմեք։ Առանձին բաղադրատոմսեր կան հազի և հոսող քթի բուժման համար.
- ժամը թաց հազկաթ խմել չորացրած ավելացմամբ աղացած արմատ, ցանկության դեպքում կարող եք ավելացնել մեղր և քրքում։
- Բրոնխիտի և չոր հազի դեպքում օգտագործեք կոճապղպեղի հյութ՝ խառնած կիտրոնի հյութի հետ և ավելացնելով փոքր քանակությամբ մեղր։
- Սինուսիտը և քիթը արագ բուժվում են այս բաղադրատոմսով. թարմ հյութեղջյուրավոր արմատը 1։1 հարաբերակցությամբ խառնում են շաքարավազի հետ։ Ստացված խառնուրդը ներարկվում է քթի մեջ, յուրաքանչյուր քթանցք 1-2 կաթիլ։
Հղիության ընթացքում
Կոճապղպեղը սննդանյութերի պահեստ է։ Հղիության ընթացքում կանացի մարմինվիտամինների և հանքանյութերի կարիքն ավելի քան երբևէ: Այս պահին ապագա մայրերի մեծամասնությունը նախընտրում է դեղամիջոցներ բնական ծագում. Հղիության ընթացքում կոճապղպեղն օգնում է պայքարել տոքսիկոզի դեմ, քանի որ... լավ է հակաէմետիկ. Արմատը կհեռանա նյարդային լարվածությունև վերականգնել նորմալ քուն, կբարելավի մարսողական համակարգի աշխատանքը և կուժեղացնի օրգանիզմը։ Դրա օգտագործումը լավ է ազդում մազերի գեղեցկության վրա, տեսքը.
Բայց որքան էլ օգտակար լինի կոճապղպեղը, այն պետք է շատ ուշադիր օգտագործել։ Այս միջոցը կարող է ոչ միայն բուժել, այլև վնաս պատճառել։ Ավելորդ օգտագործումըկոճապղպեղը երբեմն հանգեցնում է վատ հետևանքներ. Մասնագետները խստիվ խորհուրդ չեն տալիս կոճապղպեղ ընդունել այն կանանց, ովքեր երեխա են սպասում, ովքեր վիժել են, և ավելի ուշհղիություն.
Իմունային համակարգը ամրապնդելու համար
Իր կազմի շնորհիվ կոճապղպեղը հաջողությամբ ամրանում է իմունային համակարգև պայքարում է վիրուսային հիվանդությունների դեմ։ Դրա ազդեցությունը համեմատվում է սխտորի հետ, սակայն կոճապղպեղի հիմնական առավելությունը բացակայությունն է տհաճ հոտ. Թեյերը կամ թուրմերը պատրաստվում են արմատից։ Համակցված այլ ապրանքների հետ, որոնք ունեն ընդհանուր ուժեղացնող ազդեցություն, սա հսկայական արդյունքներ է տալիս: Շողոքորթ արմատը շատ տարածված է: Այս քաղցրությունը ոչ միայն առողջարար է, այլեւ շատ համեղ։ Կոճապղպեղը կարող է բարձրացնել ձեր տրամադրությունը, ինչպես դառը շոկոլադը և պայքարել դեպրեսիայի ժամանակ աշնանային բլյուզ.
Կարո՞ղ է կոճապղպեղի արմատ տալ երեխաներին:
Երեխաների կողմից համեմունքների օգտագործումը վաղ տարիքկարող է առաջացնել գրգռվածություն և խնդիրներ առաջացնել մարսողական համակարգի հետ: Մի տվեք այս ապրանքը մինչև 2 տարեկան երեխաներին: Ավելի մեծ տարիքում կոճապղպեղն օգտագործվում է որպես պրոֆիլակտիկթեյի կամ այլ սննդամթերքի հավելումների տեսքով: Կարևոր է վերահսկել սպառված արմատի քանակը: Մեծ չափաբաժինները կարող են խանգարել երեխային այս դեղամիջոցն ընդունելուց կամ, ավելի վատ, վնաս պատճառել: երեխաների մարմինը.
Ինչպե՞ս պահել և օգտագործել կոճապղպեղը տանը:
մեկը կարևոր հարցերԱրմատի հաճախակի օգտագործման դեպքում անհրաժեշտ են դառնում ապրանքի պահպանման մեթոդները: Կարևոր է պահպանել դրա բոլոր հատկությունները: Կան հետևյալ մեթոդներըկոճապղպեղի պահեստավորում.
- ժամը ցածր ջերմաստիճաններ. Մաքրված կոճապղպեղը փաթաթված է կպչուն ֆիլմև դնել սառնարանը։ Այս մեթոդը պարզ է, բայց հարմար է միայն կարճաժամկետ պահեստավորման համար: Մնացած դեպքերում նրանք դիմում են այլ մեթոդների։
- Սառեցում. Այս մեթոդըթույլ է տալիս երկար ժամանակ պահպանել արմատի բոլոր օգտակար հատկությունները։ Դրա համար կոճապղպեղը մաքրվում է կեղևով և քերվում: Այնուհետև դրեք պոլիէթիլենային տոպրակի մեջ և պահեք հերմետիկ փակ տարայի մեջ։
- Ալկոհոլային թուրմի տեսքով։ Ապրանքը պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է 100 գրամ արմատ և մեկ լիտր օղի։ Խառնուրդը 2 շաբաթով դրեք սառնարանում, հիշեք պարբերաբար թափահարել։
- Շողոքորթ կոճապղպեղ. Այս արմատը կարելի է պահել սառնարանում 30 օր։
Հակացուցումներ
Չնայած բազմաթիվ օգտակար հատկություններին, կոճապղպեղը անվտանգ չէ բոլորի համար օգտագործելու համար։ Արմատը չպետք է ընդունեն ստամոքսի խոցով կամ որոշակի խանգարումներով տառապող մարդիկ։ ստամոքս-աղիքային տրակտը. Ուշ հղիության ընթացքում օգտագործումը կարող է առաջացնել վաղաժամ ծնունդ, այս ընթացքում կոճապղպեղը խստիվ արգելված է։ Մարդկանց համար խորհուրդ չի տրվում օգտագործել արմատը ծերություն, կոճապղպեղը ակտիվացնում է սիրտը և բարձրացնում ռիթմը։ Վերցրեք ապրանքը հետ միասին հակահիպերտոնիկ դեղամիջոցներխստիվ արգելված է։
Տեսանյութ. ինչպես պատրաստել կոճապղպեղի թեյ:
Կոճապղպեղի ըմպելիքը գերազանց է ունիվերսալ միջոց, որն օգնում է պայքարել բազմաթիվ հիվանդությունների դեմ, տաքացնել օրգանիզմը, վերականգնել նյարդային համակարգև ամրացնել մարմինը որպես ամբողջություն: Արդյունահանելու համար առավելագույն օգուտ, դուք պետք է իմանաք, թե ինչպես դա անել ճիշտ: Ըմպելիքի պատրաստում հիման վրա սպիտակ արմատկախված է արտադրանքի նպատակից: Թեյի պատրաստումը տևում է 10-ից 30 րոպե, բայց թուրմը կտևի մի քանի ժամ: Ինչպես ճիշտ պատրաստել կոճապղպեղով ըմպելիք, կիմանաք ստորև ներկայացված տեսանյութից։
Կոճապղպեղը հին ժամանակներից համարվում է հիմնական դեղամիջոցներից մեկը, երկրները Հեռավոր Արևելք. Իր օգտակարության առումով այս արմատը կարելի է համեմատել սխտորի հետ, սակայն ի տարբերություն «տնային բուժողի»՝ կոճապղպեղն ավելի հաճելի հոտ ունի։ Բոլորը լսել են նրա բուժիչ հատկությունների մասին, սակայն քչերը գիտեն, թե ինչպես ճիշտ օգտագործել կոճապղպեղը, որպեսզի առավելագույնի հասցնեն դրա բուժիչ ներուժը:
Որպես կանոն, մեջ ժամանակակից աշխարհԿոճապղպեղը կարելի է գնել խանութներում և դեղատներում հետևյալ ձևերով.
- Թարմ արմատ
- Չոր (փոշի)
- Քաղցրած
- Մարինացված
Հերթականությունը պատահական չի ընտրվել. Ամենաօգտակարը և վիտամիններով ու հանքանյութերով հարուստը թարմ արմատն է, երկրորդ տեղում չոր արմատն է և այլն։
Եկեք դիտարկենք ինչպես օգտագործել կոճապղպեղի արմատը թարմ . Այն հիմնականում օգտագործվում է կոճապղպեղով թեյ պատրաստելու համար, դրանք շատ են տարբեր բաղադրատոմսեր, բայց ամենապարզը չամրացված տերևային թեյի հետ թեյնիկի մեջ մանրացված կամ քերած արմատ ավելացնելն է։
Կոճապղպեղը կտրատելիս պետք չէ փայտե խոհանոցային տախտակի վրա մանրացնել եթերայուղերը, որոնք գտնվում են արմատի մեջ, կհագեցնեն տախտակը և այն կհաղորդի կոճապղպեղի համը հետագա արտադրանքներին, որոնք կկտրվեն դրա վրա: Այս հոտից ազատվելը հեշտ չէ, ուստի ավելի լավ է օգտագործել պլաստիկ կամ այլ ծածկույթներ։
Կարևոր է օգտագործել կոճապղպեղը որքան հնարավոր է թարմ, այս արմատի մաշկը հարթ և բարակ է, ինչպես նոր կարտոֆիլի մաշկը: Իսկ մաքրելիս մաշկը պետք է հնարավորինս բարակ հեռացնել, քանի որ դրա տակ է, որ ամեն ինչ հիմնական է օգտակար նյութեր.
Օգտագործման մեկ այլ եղանակ թարմ արմատՍա փոքրիկ կտորը կտրելու, բերանը դնելու և կոնֆետի պես ծծելու համար է, այս մեթոդն օգնում է ազատվել բերանի տհաճ հոտից և հագեցնել օրգանիզմը վիտամիններով և ամինաթթուներով, համը շատ տաք է, դա բոլորի համար չէ:
Ինչպե՞ս օգտագործել չոր կոճապղպեղը:
Չոր կոճապղպեղը օգտագործվում է որպես տարբեր ճաշատեսակների համեմունք կամ որպես թարմի այլընտրանք, պարզապես հիշեք, որ փոշին զգալիորեն տարբերվում է անուշաբույր և կծու: Մեկ թեյի գդալ կոճապղպեղի փոշին փոխարինում է մեկ ճաշի գդալ քերած արմատին։
Չորացրած կոճապղպեղը կարող է օգտագործվել նաև ոչ միայն որպես սնունդ, այլ նաև կոմպրեսներ և կոճապղպեղով քսուք պատրաստելու համար։ Այս մեթոդը կօգնի թեթեւացնել ցավը եւ նվազեցնել բորբոքային պրոցեսներ, մեծացնում է արյան շրջանառությունը և ունի ջերմացնող ազդեցություն։ Այն ակտիվորեն օգտագործվում է կոսմետոլոգիայում և կոճապղպեղով լոգանք պատրաստելու համար։
Թեյի համար քաղցրավենիքի փոխարեն կարելի է օգտագործել շողոքորթ կոճապղպեղ, բայց ես զգուշացնում եմ ձեզ, մի փոքր կծեք դրա մեջ, քանի որ համը շատ կծու է, և շաքարը միշտ չէ, որ օգնում է դիմակավորել այն: Բայց, ի տարբերություն սովորական շոկոլադների, շողոքորթված կոճապղպեղը ավելի քիչ կալորիական է և երկար է պահպանվում, քանի որ միանգամից շատ ուտել չեք կարող։
Մարինացվածը հիմնականում սպառվում է սուշիի ռուլետների հետ:, սակայն դրա օգտագործումը սրանով չի սահմանափակվում։ Կան բազմաթիվ աղցանների բաղադրատոմսեր թթու կոճապղպեղով: Բայց հիշեք, որ թթու վիճակում արմատի օգտակար հատկությունները զգալիորեն ցածր են, քան թարմ տեսքով:
Ինչպես օգտագործել կոճապղպեղը քաշի կորստի համար
Կոճապղպեղը լայնորեն հայտնի է իր համբավով որպես ճարպ այրող միջոց: Քաշի կորստի համար դիմումները սահմաններ չունեն՝ սկսած պարզ թեյև ավարտվում է կոճապղպեղով փաթաթումներով և լոգանքներով: Կոճապղպեղի ամենահիմնական հատկությունը, որն օգնում է ազատվել ավելորդ քաշից, օրգանիզմում նյութափոխանակության արագացումն է։ Բայց պետք չէ չարաշահել այն։
Խորհուրդներ, թե ինչպես օգտագործել կոճապղպեղը քաշի կորստի համար.
- Օրական 2 լիտրից ավելի խմիչք չպետք է խմել։
- Խորհուրդ չի տրվում խմել թարմ թեյ, նույնիսկ եթե այն պահվել է սառնարանում։
- Խմեք կոճապղպեղի թեյ՝ ուտելուց անմիջապես առաջ՝ քաղցը նվազեցնելու համար։
- Քնելուց առաջ չխմելը կդժվարացնի քնելը, այն բարձրացնում է արյան ճնշումը և օրգանիզմի ընդհանուր ակտիվությունը։
- Որքան շատ մանրացնեք արմատը, այնքան այն ձեզ ավելի շատ օգտակար նյութեր կտա։
Ինչպես օգտագործել կոճապղպեղը խոհարարության մեջ
Կոճապղպեղի հետ կարելի է ընդունել տարբեր ուտեստներառաջին, երկրորդ, աղանդեր և խմիչքներ: Արմատը սուր է և միաժամանակ քաղցր համ. Այն ներառված է բազմաթիվ բաղադրատոմսերում մսի, ձկան և քաղցր խմորեղեն. Այն օգնում է ճաշատեսակներին տալ անսովոր էկզոտիկ համ: Շատերը չեն սիրում գառան միսը իր յուրահատուկ համի պատճառով, ուստի հենց նման իրավիճակներում է, որ կոճապղպեղի վրա հիմնված մարինադը կամ կոճապղպեղի սոուսը պարզապես չեն փոխարինվի: Սուշիի սիրահարների համար թթու կոճապղպեղը հայտնի է։
Բուժիչ դեղամիջոցները պատրաստվում են կոճապղպեղի արմատից ալկոհոլային թուրմեր, կա նույնիսկ կոճապղպեղի ալե (գարեջուր) և գինի։
Ինչպես տեսնում եք, կոճապղպեղի շրջանակը շատ լայն է։
