Ո՞րը պետք է լինի ճիշտ դաշտանային ցիկլը: Կանանց հիվանդություններ. երբ անհրաժեշտ է բուժում

Նորմալ դաշտաններն այն թեման են, որոնք արդիական են վերարտադրողական տարիքի յուրաքանչյուր կնոջ համար: Դաշտանի հաճախականությունը, տեւողությունը և արտանետումների գույնը կապված են կանանց մարմնի վիճակի հետ և ցույց են տալիս պաթոլոգիաների բացակայությունը կամ առկայությունը: Քանի՞ օր է տևում դաշտանը և ինչպե՞ս ճիշտ հաշվել ցիկլը: Որո՞նք են ցիկլի խանգարումների պատճառները, և ո՞ր ախտանիշներն են վկայում օրգանիզմի խանգարումների մասին: Իմանալով այս հարցերի պատասխանները՝ ավելի հեշտ է հասկանալ՝ կան արդյոք խնդիրներ կանանց առողջության հետ կապված։

Իմանալով ամսական ցիկլի բնականոն ընթացքի մասին՝ ավելի հեշտ է նկատել դրա հետ կապված խնդիրները

Menstruation ցիկլը

Դաշտանային ցիկլը կանանց օրգանիզմում ամենամսյա փոփոխությունն է, որը կրկնվում է կանոնավոր ընդմիջումներով և դրսևորվում արյունահոսությամբ։

Դաշտանը սկսվում է դեռահասության տարիքից, աղջիկների մոտ՝ սեռական հասունացման փուլում և ավարտվում դաշտանադադարով։ Գինեկոլոգիայում նորմը դաշտանադադարի սկիզբն է 45-55 տարեկանում։

Տևողությունը

Ցիկլի տեւողությունը հաշվի է առնվում դաշտանի առաջին օրվանից մինչեւ հաջորդ դաշտանի առաջին օրը։ Հաշվարկների արդյունքը յուրաքանչյուր կնոջ համար անհատական ​​է և կախված է նրա մարմնի ֆիզիոլոգիական առանձնահատկություններից։

Որքա՞ն է տևում իդեալական ամսական ցիկլը: 28 օր. Բայց կան կանայք, որոնց տեւողությունը տատանվում է 21-35 օրվա միջեւ։

Որքա՞ն պետք է տևի ձեր դաշտանը: Սովորաբար - 3-ից 7 օր:Գործընթացն ուղեկցվում է թուլությամբ, կաթնագեղձերի ծանրությամբ, որովայնի ստորին հատվածում ցավերով։ Եթե ​​կրիտիկական օրերի տեւողությունը ավելի երկար է կամ ավելի կարճ, ապա խորհուրդ է տրվում դիմել գինեկոլոգի։ Նորմայից շեղումները կարող են լինել մարմնում բորբոքման կամ հորմոնալ անհավասարակշռության ախտանիշ:

Դաշտանային ցիկլը միջինում 28 օր է

Առաջին դաշտանային ցիկլը

Բժշկական լեզվով այն կոչվում է «մենարխե»: Որպես կանոն, աղջիկների մոտ դաշտանն սկսվում է 12 տարեկանում, բայց դրանք կարող են հայտնվել այլ տարիքում. 10-15 տարի ժամկետը կլինի նորմ:

Ցիկլը միանգամից չի կայունանում՝ ոմանց համար 2-4 ամիս է պահանջվում, որոշ աղջիկների համար՝ մեկ տարի, որպեսզի այն բարելավվի։ Քանի դեռ ցիկլը չի ​​կայունացել, դժվար է խոսել դաշտանի հաճախականության մասին, քանի որ որոշ աղջիկների մոտ դրանք կարող են ընդհանրապես չլինել։

Ոչ բոլոր դեռահասները գիտեն, թե որքան է տևում առաջին դաշտանը: Այն սովորաբար տևում է 3-5 օր և բնութագրվում է սակավ շագանակագույն արտահոսքով կամ մի քանի կաթիլ արյունով։ Սա բացատրվում է դեռահասների օրգանիզմի հորմոնալ փոփոխություններով և չպետք է անհանգստացնի աղջիկներին ու ծնողներին։

Դաշտանային ցիկլը կայունանում է 14 տարեկանում. այս պահից աղջիկներին խորհուրդ է տրվում վերահսկել դրա հաճախականությունը։ Եթե ​​ձեր դաշտանը տևում է 1-2 օր կամ մեկ շաբաթից ավելի, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:

Menstruation հետծննդյան շրջանում

Որքա՞ն ժամանակ պետք է անցնի ծննդաբերությունից կամ «կեսարյան հատումից» հետո, որպեսզի կանայք վերականգնեն իրենց դաշտանը: Միջին ժամկետը 6 ամիս է` պայմանով, որ կրծքով կերակրելը: Եթե ​​երեխան արհեստական ​​է, ապա օրգանիզմն ավելի արագ է վերականգնվում՝ առաջին դաշտանը կարող է սկսվել 2-3 ամսից:

Ծննդաբերությունից հետո առաջին դաշտանը հաճախ ուղեկցվում է առատ արյունահոսությամբ. շատ կանայք անհանգստացած են այս վիճակով, քանի որ ախտանիշները նման են արյունահոսության: Այս իրավիճակում առատ արտահոսքը նորմալ է, բայց եթե այն ունի անբնական հոտ և գույն, ապա ավելի լավ է խորհրդակցել բժշկի հետ։

«Կեսարյան հատումից» հետո ցիկլի վերականգնման ժամանակահատվածը նույնն է, ինչ բնական ծննդաբերությունից հետո՝ ավելի մոտ վեց ամիս: Երբեմն վիրահատությունը ուղեկցվում է բարդություններով, այնուհետև դաշտանը կարող է սկսվել ավելի ուշ, քանի որ արգանդը և ձվարանները վերականգնման համար ավելի շատ ժամանակ են պահանջում, հատկապես, երբ կարերը կիրառվում են:

Ծննդաբերությունից հետո շրջանները սկսվում են մոտ 6-րդ ամսից

Ինչպե՞ս հաշվարկել ցիկլի տևողությունը:

Դուք արդեն գիտեք, որ նորմալ դաշտանային ցիկլը 28 օր է՝ վեր կամ վար թույլատրելի տատանումներով։ Այն որոշվում է դաշտանի առաջին օրվանից մինչև հաջորդ առաջին օրը։ Կանանց հաշվարկման բանաձևը հետևյալն է. ընթացիկ ամսում դաշտանի մեկնարկի ամսաթիվը - վերջին ամսում դաշտանի սկզբի ամսաթիվը + 1 օր = ցիկլի տևողությունը:

Ինչն է առաջացնում ցիկլի տատանումները:

Կանանց դաշտանային շրջանը փոխկապակցված է մարմնում տեղի ունեցող ցանկացած փոփոխության հետ: Ցիկլի տևողությունը կարող է նվազել կամ մեծանալ հետևյալի ֆոնի վրա.

1. Սթրես.
2. Աշխատանքի ժամանակ սթրեսի ավելացում.
3. Վիրուսային և մրսածություն.
4. Տարածաշրջանի, բնակության երկրի և կլիմայի փոփոխություններ:
5. Բնապահպանական անբարենպաստ պայմաններ.

Աշուն-գարուն արտասեզոնը, երբ քրոնիկական հիվանդությունները սրվում են, կարող է նաև ցիկլի տատանումներ առաջացնել։ Վերը թվարկված դեպքերում նորմայից 6-7 օր շեղումները համարվում են ընդունելի։

Վատ էկոլոգիան կարող է խաթարել ամսական ցիկլը

Ո՞ր գործոններն են ազդում կրիտիկական օրերի քանակի վրա:

Դաշտանային հոսքը կարող է առաջանալ ամիսը երկու անգամ կամ երկու ամիսը մեկ անգամ, որը տևում է մեկ շաբաթից ավելի, ինչը պայմանավորված է.

1. Գենետիկա. Եթե ​​ձեր ընտանիքի կանանցից մեկի մոտ 8 օր դաշտան է եղել, ապա ձեզ մոտ իրավիճակի կրկնվելու հավանականությունը մեծ է։ Գենետիկ նախատրամադրվածությունը չի կարող բուժվել դեղորայքով, ուստի բժշկական օգնություն չի պահանջվում:
2. Անհատական ​​բնութագրեր. Կրիտիկական օրերը կարող են երկարաձգվել արյան վատ մակարդման պատճառով: Արգանդի կառուցվածքային առանձնահատկությունները նույնպես ազդում են դաշտանի տեւողության վրա։
3. Դիետաները և սննդային այլ խանգարումները, քաշի հանկարծակի կորուստը ուղեկցվում են հորմոնալ փոփոխություններով։ Արդյունքում, դաշտանային ցիկլը խաթարվում է. սակավ կամ առատ արտանետումները անհանգստացնում են կանանց ավելի քան մեկ շաբաթ, իսկ երբեմն ընդհանրապես դադարում:
4. Մարզասրահում սպառիչ վարժություններն ազդում են դաշտանի երկարության վրա:
5. Բերանի հակաբեղմնավորիչները կրճատում են դաշտանի տեւողությունը և հանգեցնում դրա ամբողջական դադարեցման։
6. Էնդոկրին համակարգի անսարքությունները խանգարումների հաճախակի պատճառ են հանդիսանում:

Բժիշկները պետք է որոշեն նորմայից շեղումների պատճառը միայն հետազոտությունից և ճշգրիտ ախտորոշումից հետո:

Քաշի հանկարծակի կորուստը խախտում է հորմոնալ հավասարակշռությունը

Նորմալ դաշտանային հոսք

Դաշտանի ժամանակ միատարր բիծը նորմալ է: Իրոք, կրիտիկական օրերին հեշտոցային սեկրեցների հետ մեկտեղ դուրս է գալիս էպիդերմիսի մերժված շերտը։

Դաշտանի սկզբում և վերջում արտահոսքը կարող է շագանակագույն լինել. գույնի փոփոխության մեջ վատ բան չկա: Այս փուլերում արյունը քիչ է, այն ժամանակ է ունենում մակարդվելու թթվածնի և հեշտոցային միկրոֆլորայի ազդեցության տակ:

Այս ժամանակահատվածում արտահոսքը կարող է վարդագույն լինել: Սա բացատրվում է նրանով, որ արգանդը լորձից մաքրելու և ավելորդ էպիդերմիսը մերժելու գործընթացը դեռ չի սկսվել կամ ավարտվել է։ Արյունն արտազատվում է փոքր քանակությամբ՝ մի քանի կաթիլ, հետևաբար՝ վարդագույն։

Ե՞րբ պետք է վարդագույնը լինի կարմիր դրոշ:

Դաշտանը տևում է մի քանի օր, բայց բարձիկի վրա բնորոշ արյունոտ արտահոսքի փոխարեն հայտնվում է վարդագույն լորձ՝ տհաճ հոտով և տարասեռ հետևողականությամբ։ Ի՞նչ է սա նշանակում և ինչքա՞ն կարող է տևել.

1. Վարդագույն արտանետումները կարող են լինել հորմոնալ անհավասարակշռության, պրոգեստերոնի անբավարարության հետևանք։ Այս վիճակը բուժվում է հորմոնալ թերապիայի միջոցով:
2. Հետվիրահատական ​​շրջանում կանայք կարող են արյան փոխարեն գունատ վարդագույն լորձ զգալ: Երբ մարմինը վերականգնվում է, ցիկլը նորմալանում է:
3. Դաշտանի այս գույնը տեղի է ունենում արգանդի վզիկի էրոզիայի, կիստի, լիպոմայի, հղիության ձախողման հետ: Նման դեպքերում դուք պետք է անհապաղ հետազոտվեք գինեկոլոգի մոտ։ Բուժման և նորմալ դաշտանային ցիկլի վերականգնման ժամանակահատվածը անհատական ​​է։
4. Կանանց մոտ 10 օրից ավելի տևող վարդագույն արտանետումները վարակիչ հիվանդությունների, վահանաձև գեղձի խանգարումների և այլ պաթոլոգիաների ախտանիշ են։

Թեթև արտահոսքը հետվիրահատական ​​շրջանում նորմալ է համարվում

Ո՞ր գույները պետք է զգուշացնեն ձեզ:

Սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդությունների քանի՞ ախտանիշ գիտեք: Դրանցից մեկը դաշտանի ժամանակ թարախային կամ նարնջագույն արտանետումն է, որը հաճախ հանդիպում է գոնորեայի ժամանակ։ Դրանք հաճախ ուղեկցվում են քորով, միզելու ժամանակ սուր ցավով, ունեն հատուկ ձկան հոտ։ Նման դաշտանային հոսքը առատ է և ունի հաստ հետևողականություն: Վագինոզը նաև նարնջագույն արտահոսք է առաջացնում:

Կանանց մոտ սև դաշտանը տեղի է ունենում հավելումների կամ արգանդի վզիկի բորբոքումով, այն ուղեկցվում է սրտխառնոցով, գլխապտույտով և ջերմությամբ: Անկախ նրանից, թե որքան եք հետաձգում գինեկոլոգի այցելությունը, դա պետք է արվի, այն ինքնուրույն չի լուծվի:

Սև արյունը երբեմն առաջանում է հղիության ընդհատումից, դժվար ծննդաբերությունից կամ վերականգնման ժամանակահատվածում վիրահատություններից հետո: Մարմինը վերականգնված է - դաշտանի գույնը նորմալացվում է:

Կանաչ դաշտանն անոմալիա է, որն առաջանում է կանանց մարմնում լեյկոցիտների ավելցուկից կամ սեռական օրգանների լուրջ բորբոքումից:

Դուք կարող եք ինքներդ լուծել խնդիրը, եթե դրա պատճառը կլիմայի փոփոխությունն է, նյարդային լարվածությունը կամ սննդակարգի փոփոխությունները: Այլ դեպքերում, դուք չեք կարող անել առանց որակյալ բժշկական օգնության:

Առաջին դաշտանից հետո ձեր մարմինը սահմանում է օվուլյացիայի և դաշտանի ցիկլ, որը տևում է մոտ 28 օր: Բայց ինչպե՞ս է այս ամենը տեղի ունենում:

Դաշտանային ցիկլը յուրաքանչյուր կնոջ կյանքի բնական մասն է: Որպեսզի հասկանաք, թե ինչպես է դա տեղի ունենում և որքան երկար են տևում դաշտանները, դուք պետք է ուսումնասիրեք կանանց անատոմիան:

Կանանց սեռական օրգանների կառուցվածքը

Կնոջ արտաքին սեռական օրգանները ներառում են մեծ (մեծ շուրթեր) և փոքր (մինոր շուրթեր) և. Փոքր շուրթերը սահմանակից են միզածորանի (միզուկի) բացվածքին և հեշտոցի գավթին: Նրանց միացման կետը կլիտորն է՝ ծածկված բարակ լորձաթաղանթով, այսպես կոչված, լորձաթաղանթով։ Կլիտորիսն իր զգայունության շնորհիվ էական դեր է խաղում սեռական գրգռման մեջ։ Ներսում հեշտոցը կապված է արգանդի վզիկի հետ, որը նրա ստորին հատվածն է։ Այնուհետև արգանդը ընդլայնվում է, և հենց դրա մեջ է մտնում ձվաբջիջը, և սաղմն ու պտուղը զարգանում են հղիության ընթացքում:

Menstrual ցիկլը և դրա փուլերը

Դաշտանային ցիկլի տեւողությունը մոտ 28 օր է։ Այնուամենայնիվ, ընդունված է, որ նորմալ ցիկլը կարող է տևել 21-ից 35 օր: Կնոջ մարմնում տեղի ունեցող բոլոր գործընթացները պայմանականորեն բաժանվում են մի քանի փուլերի.

Դաշտանայինփուլ.Սա արգանդի խոռոչից արյունահոսության ժամանակն է։ Այս ժամանակահատվածում, որը տևում է 3-ից 6 օր, օրգանիզմը մերժում է լորձաթաղանթի շերտը՝ էնդոմետրիումը, որին հղիության դեպքում պետք է կպած լիներ բեղմնավորված ձու։

Ֆոլիկուլային փուլ.Այն սկսվում է դաշտանի հետ միաժամանակ և տևում է միջինը 14 օր։ Այս փուլում ձվարանների մեջ ձևավորվում է նոր ֆոլիկուլ՝ հատուկ բաղադրիչ, որի մեջ նոր ձու է հասունանում: Բացի այդ, սկսվում է արգանդում էնդոմետրիումի նորացման գործընթացը։

Ovulatory փուլ.Այն տեւում է մոտ 3 օր, որի ընթացքում հորմոնների ազդեցությամբ հասուն ֆոլիկուլը պատռվում է եւ նրանից դուրս է գալիս բեղմնավորման պատրաստ հասուն ձու։ Այս գործընթացը կոչվում է ovulation. Օվուլյացիայի ընթացքում որոշ կանայք կարող են ցավ զգալ որովայնի ստորին հատվածում, այն կողմում, որտեղ ազատվել է ձուն:

Լյուտեալ փուլ.Տևում է 11–16 օր։ Այս պահին ակտիվորեն արտադրվում են հորմոններ, որոնք նախապատրաստում են ամբողջ մարմինը հղիության համար: Լյուտալային փուլում հաճախ հանդիպում է մի երեւույթ, որը կոչվում է նախադաշտանային համախտանիշ (PMS): Սա ախտանշանների մի շարք է, որոնք կապված են հորմոնալ մակարդակի բնական փոփոխությունների հետ. սովորաբար, դաշտանից առաջ կինը կարող է ցավ զգալ որովայնի ստորին հատվածում, ախորժակի ավելացում, տրամադրության փոփոխություններ, կաթնագեղձերի այտուցվածություն և այլն:

Menstruation օրերը

Եկեք մանրամասն նայենք, թե ինչ փոփոխություններ են տեղի ունենում կանանց մարմնում դաշտանի ընթացքում:

Օր 1. Դաշտանային ցիկլի սկզբում այն ​​սկսվում է «հին» - արգանդի լորձաթաղանթի հատուկ շերտի մերժմամբ և ինքնին արյունահոսությամբ: Կանացի օրգանիզմին անհրաժեշտ այս գործընթացը հաճախ դառնում է առօրյա կյանքի ամենաանհարմար շրջաններից մեկը։ Դաշտանի ժամանակ տհաճ սենսացիաները նորմալ են և առաջանում են արգանդի կծկումներից։

Օր 2. Ամսական ցիկլի երկրորդ օրը որովայնի ցավն ու ծանրությունը կարող են պահպանվել։ Այդ ընթացքում օրգանիզմը սկսում է նոր ձու ձևավորել։ Դաշտանի ընթացքում ճարպագեղձերի աշխատանքը կարող է փոխվել հորմոնալ փոփոխությունների պատճառով, ուստի կարևոր է հատուկ ուշադրություն դարձնել անձնական հիգիենային:

Օր 3. «Հին» էնդոմետրիումը մերժվելուց հետո արգանդի պատերին ձևավորվում է վերքի մակերես: Դաշտանային ցիկլի այս փուլում ինֆեկցիայի վտանգը հատկապես մեծ է, ուստի գինեկոլոգները խորհուրդ են տալիս ձեռնպահ մնալ սեռական ակտիվությունից, քանի դեռ ձեր դաշտանը տեւում է:

Օր 4. Դաշտանային ցիկլի 4-րդ օրը կնոջ ինքնազգացողությունը բարելավվում է, բայց դաշտանի ժամանակ դեռ արժե սահմանափակել ֆիզիկական ակտիվությունը և փորձել չաշխատել: Այս առաջարկություններին հետևելը նվազեցնում է դաշտանի ընթացքում արյան կորստի քանակը:

Օր 5. Որպես կանոն, դաշտանը տեւում է 5 օր, սակայն կարող են լինել անհատական ​​տարբերություններ։ Այս ընթացքում ավարտվում է արգանդի բուժման գործընթացը: Նորացված մարմնում նյութափոխանակությունն արագանում է, և կինն իրեն շատ ավելի լավ և առույգ է զգում դաշտանային շրջանի սկզբի համեմատ։

Արյունահոսության ինտենսիվությունը

Արյունահոսությունը, որը մենք անվանում ենք «լիցքաթափում» կամ «ժամանակաշրջան», միշտ չէ, որ նույն ինտենսիվությամբ է լինում։ Կյանքի տարբեր հանգամանքներ՝ երեխայի ծնունդ, սննդակարգ, սթրես, հակաբեղմնավորման տարբեր մեթոդներ, կարող են ազդել ձեր դաշտանի տևողության և այս ժամանակահատվածում արտանետումների ինտենսիվության վրա: Տարբեր կանանց համար այն տարբեր է, ինչպես նաև երբեմն տարբերվում է նույն կնոջ մոտ տարբեր դաշտանային ցիկլերում՝ այս ամենը նորմայից շեղում չէ: Հետևաբար, տամպոնները հասանելի են բազմաթիվ ձևաչափերով և ներծծող տարբեր աստիճաններով: Ընտրելով ճիշտ ապրանքը՝ դուք պաշտպանված կլինեք և կկարողանաք ձեզ հարմարավետ զգալ ամսվա ամեն օր, որպեսզի ոչինչ չխանգարի առանց փոխզիջումների վայելել կյանքը, նույնիսկ դաշտանի ժամանակ: Օգտագործեք մերը՝ պարզելու համար, թե որ տամպոնն է ճիշտ ձեզ համար: Եթե ​​դաշտանային ցիկլի հետ կապված խնդիրներ ունեք, դիմեք ձեր բժշկին կամ գինեկոլոգին:

Դաշտանի ժամանակ վարքագծի և հիգիենայի կանոններ

Հանգստությունը կարող է օգնել մեղմել ցավը դաշտանի ժամանակ: Արյան շրջանառությունը խթանող գործողությունները կօգնեն նվազեցնել սպազմը: Քայլեք, հեծանիվ վարեք, տաքացնող բարձ դրեք ստամոքսին կամ տաք լոգանք ընդունեք։

Նախքան դաշտանը կարևոր է անել այնպիսի բաներ, որոնք ձեզ հաճույք են պատճառում. շփվել ընկերների հետ, գնել ձեզ ձեր սիրելի հյուրասիրությունը, ավելի շատ քնել, մի խոսքով, անել այնպիսի բաներ, որոնք կօգնեն չեզոքացնել բացասական ախտանիշների ազդեցությունը:

Ջուրը կօգնի հաղթահարել փքվածությունը և նվազեցնել հեղուկի կուտակումն օրգանիզմում դաշտանից առաջ: Դժվար է հավատալ, բայց դրա օգտագործումը կարող է իրականում նվազեցնել PMS-ի ախտանիշները: Կերեք ջրի պարունակությամբ բանջարեղեն և մրգեր, խմեք տաք բուսական թեյ և հյութեր: Ձեր սննդակարգում ավելացրեք մագնեզիումով և վիտամին E-ով հարուստ մթերքներ (չոր ծիրան, բանան, ավոկադո և այլն): Խորհուրդ է տրվում նվազեցնել սև և կանաչ թեյի, սուրճի, աղի և շաքարի օգտագործումը։

Դաշտանի ժամանակ անհրաժեշտ է պահպանել անձնական հիգիենայի կանոնները՝ օգտագործել սեկրեցները ներծծելու համար, ամեն օր լոգանք ընդունել, օրը 2-3 անգամ լվանալ։ Մասնագետները խորհուրդ են տալիս դադարեցնել սեռական ակտիվությունը դաշտանի ժամանակ։

Menstruation ցիկլը- ֆիզիոլոգիական փոփոխություններ կնոջ մարմնում, որոնց տևողությունը սովորաբար համարվում է արյունահոսության սկսվելու և հաջորդի սկզբի օրվանից: Նրանց օրինաչափությունը պատասխանատու է բեղմնավորման ունակության համար։

Menstrual ցիկլի տեւողությունը

Ցիկլի տեւողությունը կախված է օրգանիզմի առանձնահատկություններից եւ դրա տեւողությունը զուտ անհատական ​​է։ Այն կարող է փոխվել ողջ կյանքի ընթացքում:

Նորմալ ամսական ցիկլը տևում է 28 օր, բայց կարող է հասնել 35 օրվա: Դաշտանն ինքնին տևում է 5 օր։ Երբեմն ուշացում է լինում։ Ենթադրվում է, որ կանանց մոտ մինչև 10 օր արյունահոսության նման բացակայությունը պաթոլոգիա չէ և չի պահանջում դեղորայքային բուժում: Բայց եթե դաշտանի ուշացումը գերազանցում է այս ցուցանիշը, իսկ հղիության թեստը բացասական է, ապա պետք է դիմել գինեկոլոգի: Նա ոչ միայն կանցկացնի հետազոտություն և կպարզի դաշտանի բացակայության պատճառը, այլ նաև կպատմի, թե ինչպես ճիշտ հաշվարկել ձեր դաշտանային ցիկլը, ինչու այն կարող է փոխվել և որքան է դրա միջին տևողությունը։

Ո՞ր գործոնն է ազդում տևողության վրա:

Եթե ​​դաշտանային ցիկլը ավելացել է կամ, ընդհակառակը, արյունահոսության միջև ընկած ժամանակահատվածը նվազել է, դա կարող է պայմանավորված լինել սեռական օրգանների ինչ-որ վարակի կամ պաթոլոգիայի հետ: Բացի այդ, ցիկլը տևելու համար կարող են ազդել հետևյալ գործոնները.

1. Շաքարային դիաբետ;
2. կոնքի վարակներ;
3. Տարբեր էթոլոգիայի հիվանդություններ;
4. գիրություն կամ թերքաշ (անորեքսիայի դեպքում դաշտաններն ընդհանրապես անհետանում են);
5. Հավելումների բորբոքում;
6. Երկար տրանսֆերներ և ճանապարհորդություններ;
7. Մշտական ​​սթրես, հիստերիա և նյարդայնություն;
8. Կլիմայի փոփոխություն.

Ինչպես տեսնում եք, երբ է սկսվում կնոջ դաշտանային ցիկլը և քանի օր է այն տևում, կախված է արտաքին գործոններից և ինքնին ապրելակերպից: Այսպիսով, ֆիզիկական և հոգեբանական սթրեսի, վատ էկոլոգիայի և անսովոր կլիմայի ժամանակ սեկրեցները կարող են պահպանվել: Անմիջապես խուճապի մի մատնվեք և վազեք բժշկի մոտ: Փորձեք վերացնել ազդեցության գործոնը, օրինակ՝ հանգստանալ, հանգստացնող դեղեր ընդունել կամ սպասել կլիմայականացման։

Սա կարևոր է իմանալ: Եթե ​​տևողության վրա ազդող գործոնները բացահայտված չեն, և դաշտանի միջև քիչ կամ շատ ժամանակ է անցնում, կամ կոնքի մեջ անսովոր ցավոտ սենսացիաներ են հայտնվում, ապա պետք է դիմեք գինեկոլոգի:

Ամսական ցիկլի փուլերը

Բոլոր կանանց համար նորմալ ցիկլը ունի մի քանի փուլ, որոնք տարբերվում են տևողությամբ: Դրանցից յուրաքանչյուրի ընթացքում որոշակի փոփոխություններ են տեղի ունենում ձվարանների եւ էնդոմետրիումում։

Առանձնացվում են հետևյալ փուլերը.

1. Ֆոլիկուլյար. Նորմալ տեւողությունը 14-16 օր է։ Որոշ դեպքերում այն ​​կարող է հասնել երեք շաբաթվա: Այս ժամանակահատվածում տեղի է ունենում ֆոլիկուլների աճ և հասունացում, որը վերահսկվում է FSH-ի կողմից: Երբ ֆոլիկուլներից մեկը դառնում է գերիշխող (նրա չափը հասնում է 14 մմ-ի), մնացած ձվերը ենթարկվում են ռեգրեսիայի և կամաց-կամաց քայքայվում։ Ենթադրվում է, որ հենց այս փուլում է հեռացվում մեռած էնդոմետրիումը, որը արգանդից դուրս է գալիս արյունոտ արտահոսքի տեսքով։ Դաշտանի ավարտից հետո սկսվում է նոր շերտի զարգացումը և արդեն օվուլյացիայից առաջ էնդոմետրիումը կարողանում է ընդունել հասուն ձու;
2. Ovulatory. Երբ ֆոլիկուլը դարձել է գերիշխող, նրա չափը շարունակում է աճել: Շուտով նա պատրաստ է դառնում և սկսվում է նրա աստիճանական խզումը։ Միևնույն ժամանակ, հասուն ձուը շարժվում է դեպի արգանդափող, և լյուտեինացնող հորմոնն ավելանում է: Այնուհետև կա երկու տարբերակ.

• Ձվի ուղղակի բեղմնավորումը սերմնահեղուկով. Հղիություն. Արյունահոսություն չկա;
• Բեղմնավորումը տեղի չի ունեցել, և չբեղմնավորված ձվաբջիջը մահանում է.

1. Լյուտեալ (մարմինի դեղին փուլ). Նորմալ տեւողությունը 12-16 օր է։ Հասուն ֆոլիկուլի պատռվելուց հետո նրա բջիջները մեծացնում են լիպիդների և լյուտալային պիգմենտի քանակը: Այս ժամանակահատվածում այն ​​դառնում է դեղին և վերածվում դեղին մարմնի, որը պատրաստում է արգանդը բեղմնավորման, հղիության և հղիության համար: Եթե ​​բեղմնավորումը տեղի չի ունենում, դեղին մարմնի բջիջները ոչնչացվում են, և առաջանում է էնդոմետրիումի այտուց: Շուտով այն դուրս է գալիս արգանդից արյունոտ արտահոսքի տեսքով։

Ինչպե՞ս հաշվարկել դաշտանային ցիկլի տևողությունը:

Ինչպես նշվեց ավելի վաղ, ցիկլի երկարությունը կնոջ դաշտանի սկզբի և նրա հաջորդ արգանդային արյունահոսության առաջին օրվա միջև ընկած ժամանակահատվածն է: Պարզ ասած՝ քանի օր է անցնում երկու ժամանակաշրջանների միջև։

Հաշվարկել, թե որքան է տևում ցիկլը, դժվար չէ: Օրինակ, եթե կինը վերջին դաշտանը ունեցել է օգոստոսի 28-ին, իսկ հաջորդ դաշտանը սկսվել է սեպտեմբերի 26-ին, ապա նրա ցիկլի տևողությունը համարվում է 30 օր և նորմալ է։ Այս օրինակում 08.28-ը առաջին օրն է, իսկ 09.25-ը՝ վերջինը, քանի որ 09.26-ին արդեն սկսվում է հաջորդ դաշտանային շրջանի հետհաշվարկը:

Պետք է հիշել, որ ցիկլի երկարության վրա չի ազդում, թե որքան երկար է տևում արյունահոսությունը (3, 5 կամ 7 օր): Հիմնական բանը հիշելն է, թե որ օրն են սկսել։

Ախտանիշների հիման վրա ցիկլի տևողության որոշում

Կանանց մեծամասնությունը որոշում է դաշտանային ցիկլի սկիզբը և ավարտը, ուշադրություն դարձնելով մարմնի փոփոխություններին, ինքնազգացողությանը և արտանետմանը: Օրինակ, այս ախտանիշների հիման վրա դուք հեշտությամբ կարող եք ճանաչել.

1. Արտահոսքի քանակի և բնույթի փոփոխություններ (կարող են լինել առատ և լարային);
2. Սեռական ցանկության բարձրացում.

Դժվար չէ նաև որոշել ամսական ցիկլի ավարտը, որն արտահայտվում է նախադաշտանային համախտանիշով։ Դաշտանի մոտեցման նշանները սկսվում են ցիկլի ավարտից մոտ մեկ շաբաթ առաջ և հստակ զգացվում են.

1. կաթնագեղձերի այտուցվածություն, կրծքագեղձի զգայունության բարձրացում: Երբեմն ցավի տեսք, «լիության» զգացում;
2. Զգացմունքայնություն, տրամադրության փոփոխություններ, արցունքաբերություն;
3. Դեմքի և մեջքի վրա բշտիկների և սև կետերի առաջացում;
4. Փքվածություն, այտուցվածություն;
5. Գլխացավ;
6. Հոգնածության զգացում:

Հնարավոր խախտումներ

Դաշտանային ցիկլի տևողությունը տատանվում է ողջ կյանքի ընթացքում: Ծննդաբերությունից հետո այն դառնում է անկայուն, հայտնվում են դաշտանի «ցատկեր», իսկ կրծքով կերակրման ժամանակ իսպառ բացակայում է։ Այս խանգարման պատճառը պրոլակտին հորմոնն է, որը պատասխանատու է կրծքի կաթի արտադրության համար։ Կրծքով կերակրումը դադարեցնելուց հետո ցիկլը աստիճանաբար վերականգնվում է։ Այս գործընթացը պաթոլոգիա չէ և որևէ միջամտություն չի պահանջում։

Որքան է տևում կնոջ ցիկլը և դրա ընթացքը ազդում է բազմաթիվ հիվանդություններով։ Սրանք կարող են լինել.

1. Էնդոմետրիոզ. էնդոմետրիումի հյուսվածքում բորբոքային պրոցեսների առկայությունը.
2. Ալգոմենորեա. Արյունահոսության ժամանակ այն առաջացնում է տարբեր ինտենսիվության ցավ։ Երբեմն առաջացնում է փսխում;
3. Ուռուցք, արգանդի միոմա;
4. Պոլիկիստիկ հիվանդություն;
5. Դիսմենորեա. դրսևորվում է դաշտանի սկզբի ձևով մինչև վերջնաժամկետը կամ դրանից հետո.
6. ձվարանների բորբոքում;
7. Օլիգոմենորեա. Արյունոտ արտահոսքը քիչ է և հազվադեպ է առաջանում;
8. Ամենորեա. 6 ամսից ավելի ժամկետներ չկան: Անպտղության հնարավոր զարգացում.

Ցիկլի անկանոնությունների բուժում

Գինեկոլոգն առաջին հերթին հետազոտություն է անցկացնում և հետաքրքրվում է նախորդ դաշտանային ցիկլի երկարությամբ, ցավերի առկայությամբ, առատ արտանետումներով, հիվանդություններով, այդ թվում՝ քրոնիկներով։ Դեղորայք ընդունելը կարևոր դեր է խաղում: Նրանցից ոմանք ուժեղ ազդեցություն ունեն կանանց առողջության վրա և նպաստում են կոնքի օրգանների փոփոխություններին:

Խանգարման պատճառը ճշգրիտ բացահայտելու և հիվանդին ճիշտ ախտորոշելու համար կարող են նշանակվել մի շարք հետազոտություններ (կոնքի ուլտրաձայնային հետազոտություն, քսուք, արյուն և այլն): Ստացված արդյունքները հնարավորություն են տալիս ընտրել ճիշտ բուժման մեթոդը։

Հաճախ բժիշկը նշանակում է հորմոնալ բուժում եւ համապատասխան դեղամիջոցներ է նշանակում: Նրանք շտկում են հորմոնների անհավասարակշռությունը, վերականգնում դրանց նորմալ հավասարակշռությունը և կարգավորում դաշտանի սկիզբը։

Եթե ​​դաշտանային ցիկլի խախտումը պայմանավորված է որեւէ հիվանդությամբ, դուք պետք է լինեք մասնագետի հսկողության տակ։ Սա կօգնի խուսափել լուրջ բարդությունների զարգացումից։

Նորմալ դաշտանային ցիկլը կանանց առողջության հիմնական ցուցանիշն է։ Եթե ​​այն խախտվում է, կանայք ունենում են առատ կամ շատ սակավ արյունահոսություն։ Այս կերպ օրգանիզմը ազդանշան է տալիս հիվանդության մասին, որին պետք է արձագանքել և այցելել բժշկի։

Ո՞ր դաշտանային ցիկլն է համարվում բժիշկների տեսանկյունից նորմալ, ի՞նչ ժամանակահատված պետք է տեւի։ Միջին հաշվով դրա տեւողությունը 28-35 օր է։ Բայց դրանք միայն շատ միջին արժեքներ են: Հաճախ ցիկլը տեղափոխվում է վեր կամ վար: Ե՞րբ է պետք բժշկի դիմել:

Քանի օր է տևում նորմալ դաշտանային ցիկլը, շատ անհատական ​​է: Ավելին, ցիկլի երկարությունը կարող է պարբերաբար փոխվել, և դա չպետք է անհանգստանա: Սա ամենևին չի վկայում պտղաբերության խանգարման մասին։

Արդյո՞ք նորմալ է, որ դաշտանային ցիկլը լինի 20 օր, թե՞ 21 օր: Իսկ եթե դա 40 օր է, ի՞նչ է դա նշանակում: Գինեկոլոգները կարծում են, որ պետք է անհանգստանալ միայն այն դեպքում, եթե ձեր դաշտանը երեք շաբաթից շուտ է լինում: Դաշտանային ցիկլի այս խախտումը սպառնում է երկաթի դեֆիցիտի սակավարյունությանը՝ արյան հաճախակի կորստի պատճառով: Հատկապես, եթե կինն իր կրիտիկական օրերին կորցնում է 70 գրամ կամ ավելի արյուն:

Բայց եթե «կարմիր օրերը» շատ հազվադեպ են տեղի ունենում, ասենք, լավագույն դեպքում, 1,5-2 ամիսը մեկ անգամ, և այս իրավիճակը կրկնվում է ավելի քան մեկ կամ երկու ամիս, ապա դա նույնպես աննորմալ է: Պետք է փնտրել շեղումների պատճառը։

Երբեմն անկանոն դաշտանները շատ պարզ բացատրություն ունեն՝ քաշի արագ կորուստ կամ խիստ դիետա։ Հիվանդի հետ զրույցը բավական է, որպեսզի բժիշկը հասկանա, թե ինչն է սխալ և առաջարկի դաշտանը նորմալացնելու միջոց: Ոչ մի դեպքում չպետք է սոված մնաք։ Անհավասարակշռված դիետաները վնաս են պատճառում. Թերի քաշը ավելի լավ չէ, քան ավելորդ քաշը: Հենց կինը սկսում է ճիշտ սնվել, նրա վերարտադրողական կարողությունները վերականգնվում են։ Բայց, իհարկե, եթե դիետան երկարաժամկետ չէր, սրա արդյունքում օրգանիզմում լուրջ խանգարումներ չկային։

Եթե ​​բժիշկը տեսողականորեն և ըստ անամնեզի շեղումներ չի տեսնում, կնոջը նշանակվում է արգանդի և ձվարանների ուլտրաձայնային հետազոտություն, ցիկլի տարբեր փուլերում հորմոնների անալիզներ: Անհրաժեշտ է ճշգրիտ ախտորոշում կատարել: Եվ հնարավոր է, որ էնդոկրինոլոգի օգնությունն այս հարցում շատ օգտակար լինի։

Հաճախ կանանց դաշտանային ցիկլը նորմալ է դառնում հորմոնալ հակաբեղմնավորիչներ կամ պրոգեստերոնային դեղամիջոցներ ընդունելիս: Առաջինները վերցնում են նրանք, ովքեր դեռ չեն պատրաստվում երեխա ունենալ։ Իսկ երկրորդը՝ ճիշտ հակառակը։ Այնուամենայնիվ, դուք պետք է հասկանաք, որ այս բոլոր դեղամիջոցները կարող են կոչվել միայն դաշտանային դիսֆունկցիայի բուժում միայն մեծ ձգումով:

Կան նաև կանանց որոշ կատեգորիաներ, որոնց մոտ որոշ խախտումներ կարելի է նորմալ համարել։ Օրինակ, կանոնավոր, նորմալ դաշտանային ցիկլը չափազանց հազվադեպ է դեռահասների մոտ, քանի որ նրանք հազվադեպ են ձվազատում: Նմանատիպ իրավիճակ բնորոշ է 45 տարեկանից բարձր կանանց, ովքեր շուտով կանցնեն դաշտանադադար: Ծննդաբերած և կրծքով կերակրող կանանց մոտ նորմալ դաշտանային ցիկլը նույնիսկ նրանց իսպառ բացակայությունն է լակտացիայի ողջ ընթացքում: Սակայն նման իրավիճակում չպետք է մոռանալ հղիության թեստեր կատարել։

Կանանց մարմնի սեռական տրակտից ֆիզիոլոգիական արյունահոսություն, դաշտան, դաշտան, դաշտան, կանոնավոր կամ կրիտիկական օրեր - այս բոլոր անունները ունեն ընդհանուր գործընթաց կնոջ նորմալ վերարտադրողական ֆունկցիայի զարգացման համար: Կնոջ հիմնական ներքին սեռական օրգաններից մեկը արգանդն է, այն վայրը, որտեղ բեղմնավորված ձվաբջիջը կպչում է և ապագա նորածին երեխան զարգանում է մանկաբարձական տասը ամսվա ընթացքում:

Նորածինների զարգացման լիարժեք և նորմալ ֆունկցիոնալ գործընթացի համար կանանց արգանդը պատրաստվում է յուրաքանչյուր աղջկա հորմոնալ զարգացման պահից: Սա տեղի է ունենում 10-15 տարեկանում առաջին դաշտանի ժամանակ: Հիպոֆիզը (ուղեղի կենտրոնը) ազդանշան է ուղարկում ձվարաններին, ինչի արդյունքում նրանք արտադրում են էստրոգեն (կանացի հորմոն), որի օգնությամբ ձվերը հասունանում են։ Միևնույն ժամանակ, աղջիկը նկատում է հոգնածություն, դյուրագրգռություն, գլխապտույտ, ինչպես նաև կաթնագեղձերի այտուցվածություն, ցավ արգանդի կծկվող շարժման ժամանակ, որը ճառագայթում է մեջքի ստորին հատվածը, որովայնի ստորին հատվածի թեթև դուրս գալը և լորձաթաղանթային արյունազեղված արտահոսքը: սեռական տրակտը. Դաշտանի սկզբին նախապատրաստվելու այս գործընթացը կարող է կտրուկ դադարել և իր մասին չհիշեցնել երեք ամսից ավելի, և կրկնվել մեկ կամ ավելի տարի։ Բայց, որպես կանոն, աղջկա մոտ նման ախտանիշների զարգացումն ավարտվում է արգանդի լորձաթաղանթի (էնդոմետրիում) առաջին մերժմամբ, որն ունի մուգ արյունոտ արտանետման հետևողականություն։ Առաջին դաշտանի տեւողությունը կախված է անհատական ​​զարգացումից եւ արտաքին գործոններից։ Այսինքն՝ կանոնակարգերի մշակման վրա ազդում են գենետիկական բնութագրերը, հիվանդությունները, կլիման և այլն։ Որոշ աղջիկների մոտ արտահոսքը կարող է սակավ կամ առատ լինել՝ երեք կամ վեց օր, ամեն ամիս կամ մինչև երկու ժամանակաշրջան ընդմիջումներով։ Բայց դրանց սկզբից մեկ տարվա ընթացքում դաշտանը պետք է նորմալ ցիկլ մտնի, և արտանետումների առատությունը կնվազի:

Ցիկլի նորմեր

Նորմալ դաշտանային ցիկլը համարվում է 21-ից 31 օր տևողությամբ երեքից վեց կրիտիկական օր:Ցիկլը սահմանվում է արտանետման առաջին օրվա սկզբից մինչև հաջորդ ամսվա դրա ի հայտ գալու սկիզբը և բաժանվում է երեք փուլի՝ ֆոլիկուլի հասունացում, ձվի ազատում (օվուլյացիա) և էնդոմետրիումի արգանդի մերժում։ եթե հղիությունը տեղի չի ունենում. Առաջին արտանետումը կարող է ունենալ ավելի հարուստ և առատ արյունոտ հետևողականություն, որին հաջորդում է նվազում: Երբ աղջկա մոտ դաշտանային ցիկլը հաստատվում է նորմալ պարբերականությամբ, և սկսվում է սեռական ակտիվությունը, մենք արդեն վերարտադրողական տարիքի կնոջ մասին ենք խոսում։