Աուտոիմուն հիվանդությունների բուժման ժողովրդական միջոցներ. Աուտոիմուն հիվանդություն

Առնչվող հոդվածներ՝ [թաքցնել]

Ինչպես անունն է հուշում, աուտոիմուն հիվանդությունները կապված են իմունային համակարգի հետ կապված խնդիրների հետ: «Ավտո» նախածանցը հուշում է, որ այս հիվանդություններն առաջանում են, երբ մարդու իմունային համակարգը «զենք է վերցնում» սեփական մարմնի կամ բջիջների առանձին խմբերի դեմ: Ի՞նչ է անձեռնմխելիությունը: Սա մեր պահակն ու պաշտպանն է, ով ուշադիր հետևում է օտար նյութերի, միկրոօրգանիզմների և հյուսվածքների տեսքին, որոնք բնական չեն մեզ համար: Անկոչ հյուրերի ժամանումը բուռն արձագանք է առաջացնում՝ իմունային բջիջները հարձակվում են թշնամու վրա և փորձում ոչնչացնել նրան: Տխուր է, բայց երբեմն մեր իմունային համակարգը չի կարողանում տարբերել թշնամուն ընկերոջից: Հետո խոսում են աուտոիմուն հիվանդության մասին։

Լրատվական թողարկումները հաճախ մեզ վախեցնում են նոր տարօրինակ հիվանդություններով, որոնց հետ ժամանակակից բժշկությունը չի կարողանում հաղթահարել՝ չնայած դեղագործության զարգացման բարձր մակարդակին։ Մարդկային իմունային անբավարարության վաղուց հայտնի վիրուսին (ՄԻԱՎ) միայն վերջին հիսուն տարում են ավելացվել SARS-ը, «խոզի» և «թռչնի» գրիպը և Էբոլան: Գիտնականները կարծում են, որ դրա մեղավորը վիրուսների գենետիկ մուտացիաներն են։ Բայց ինչո՞ւ է մեր իմունային համակարգը պարտվում մուտացիոն սպառնալիքի դեմ պայքարում: Արդյո՞ք դա այն պատճառով է, որ մենք սովոր ենք հակաբիոտիկներ ընդունել ինչ-որ պատճառով, և մեր սնունդը (միս, կաթ, ձու) պարունակում է հակաբիոտիկների մեծ չափաբաժիններ: Վարակը կորցնում է զգայունությունը այն դեղամիջոցների նկատմամբ, որոնք նրա համար մահացու էին կես դար առաջ։

Համաշխարհային բժշկական հանրությունում թեժ բանավեճեր են ընթանում աուտոիմուն հիվանդությունների բուժման ծագման և մեթոդների վերաբերյալ: Բայց չկա կոնսենսուս և համընդհանուր պատասխան: Հիվանդության սկիզբը սովորաբար կապված է ծանր սթրեսի, ծանր տրավմայի կամ այլ երկարատև հիվանդության հետ: Աուտոիմուն հիվանդությունների ախտորոշումն ու բուժումն իրականացնում են թերապևտները, իմունոլոգները, ռևմատոլոգները, գենետիկները և այլ մասնագետներ։

Աուտոիմուն հիվանդությունները հաճախ կոչվում են համակարգային, քանի որ դրանք ազդում են մի ամբողջ բաժանմունքի կամ նույնիսկ ամբողջ մարմնի վրա միանգամից: Կան ոչ միայն հիվանդություններ, այլեւ սինդրոմներ, որոնք ունեն աուտոիմուն ծագում։ Օրինակ, երբ մարդը երկար ժամանակ տառապում է խրոնիկական քլամիդիայով, նրա մոտ կարող է զարգանալ Ռեյթերի համախտանիշ։ Սա միզասեռական օրգանների, հոդերի և աչքերի վնաս է, որը կապված չէ բուն քլամիդիայի վնասակար հետևանքների հետ. դա հիվանդության նկատմամբ մարմնի սխալ իմունային պատասխանի արդյունք է:

Դիետիկ բուժման արդյունավետ մեթոդ

Սա օրգանիզմում աուտոիմուն պրոցեսներն առանց դեղամիջոցների բուժելու միակ միջոցն է։ Միևնույն ժամանակ, այս մեթոդը բավականին արդյունավետ է, քանի որ վերացնում է հիվանդության պատճառը։

Այս մեթոդը թույլ է տալիս բուժել հիվանդությունները, որոնք առաջանում են բջիջներում թաղանթային թափանցելիության խանգարման պատճառով, որոնք ներառում են.

    աուտոիմուն էնցեֆալիտ

    Ալցհեյմերի հիվանդություն

    Հաշիմոտոյի հիվանդություն (աուտոիմուն թիրեոիդիտ)

    շաքարային դիաբետ 1-ին (ինսուլինից կախված) վաղ փուլում (երբ ենթաստամոքսային գեղձը դեռ ամբողջությամբ ոչնչացված չէ)

    տղամարդու անպտղություն (ստերիլ սերմնահեղուկի համախտանիշ)

    Եվ այլ հիվանդություններ, որոնք առաջանում են բջջային թաղանթների թափանցելիության խանգարման պատճառով (որի պատճառն առավել հաճախ ճառագայթումն է):

Մեթոդի էությունը

Մեթոդի էությունը «վնասված» բջջային թաղանթների վերականգնումն է։ Թաղանթները վնասվում են ճառագայթման հետևանքով (հայտնի չէ, թե երբ, բայց, ամենայն հավանականությամբ, ինչ-որ պահի հայտնվել եք դրա ազդեցության տակ), և մեր իմունային համակարգը, ցավոք, ճանաչում է այդ բջիջները որպես ախտածին, չնայած այն հանգամանքին, որ դրանք լիովին առողջ են։ . Հետևաբար, վերականգնելով թաղանթները, աուտոիմուն գործընթացը ինքնաբերաբար կդադարի, ինչպես սկսվեց:

Մեմբրանները վերականգնելու համար անհրաժեշտ էր 2 բան.

    Գինկգո Բիլոբա (դիետիկ հավելում)

    Առողջ ճարպեր

Գինկգո Բիլոբան ընդունվում է դատարկ ստամոքսի վրա, իսկ ուտելուց անմիջապես հետո՝ ճարպեր (ձկան յուղ, լեցիտին, օմեգա-3, ձկան եղջյուր և ֆոսֆոլիպիդներով հարուստ ցանկացած յուղ (կտավատի յուղ, կանեփի յուղ, խաղողի կորիզի յուղ, մայրի, ձիթապտուղ):

Իսկ օրգանիզմի համար օգտակար ճարպերը շինանյութ են այդ նպատակների համար։ Ուստի բուժման ժամանակահատվածում մի սահմանափակվեք առողջ ճարպերով, օգտագործեք դրանք բավարար քանակությամբ։

Դեղաքանակ

Գինկգո բիլոբայի օրական չափաբաժին չկա: Դուք կարող եք վերցնել այնքան, որքան գրված է հրահանգների մեջ, բայց կարող եք կրկնապատկել չափաբաժինը: Նվազագույն թերապևտիկ դեղաչափը օրական 100 մգ է (ենթարկվում է մաքուր գինկգո բիլոբայի, առանց հավելումների): Եթե ​​դուք վիտամիններով կամ հակաօքսիդանտներով ապրանք եք գնել, ապա դա մաքուր գինկգո բիլոբա չէ:

Հիմնական բանը, որին դուք պետք է ուշադրություն դարձնեք գինկգո բիլոբա գնելիս, այն է, թե արդյոք արտադրողը ունի GMP վկայագիր, հակառակ դեպքում դուք ռիսկի եք դիմում ցածրորակ արտադրանքի, որը արդյունավետ չի լինի:

Բուժման ընթացքը տևում է 3 շաբաթից մինչև 6-8 ամիս՝ կախված հիվանդության ծանրությունից։

Եթե ​​դուք ունեք աուտոիմուն հիվանդություններ, ապա չպետք է ընդունեք որևէ վիտամին կամ մարմնին օգտակար որևէ նյութ։

Աուտոիմուն հիվանդությունների բժշկական բուժման հեռանկարները

Երբ իմունային համակարգը զենք է վերցնում իր տիրոջ դեմ, բժիշկներին այլ բան չի մնում, քան ճնշել լիմֆոցիտների ագրեսիան: Գրեթե բոլոր աուտոիմուն հիվանդությունների բուժումը հիմնված է այս սկզբունքի վրա։ Բայց եթե մարդն իրականում զրկված է անձեռնմխելիությունից, ինչպե՞ս է նա դիմակայելու ամենօրյա սպառնալիքներին՝ բակտերիաներին, վիրուսներին, սնկերին։

Նախ, ոչ բոլոր աուտոիմուն հիվանդությունները պահանջում են արհեստական ​​իմունիտետի ճնշում: Օրինակ, թիրեոիդիտը բուժվում է այլ կերպ՝ հորմոնների փոխհատուցմամբ։ Երկրորդ, նոր սերնդի դեղամիջոցները գործում են հատուկ հատուկ լիմֆոցիտների վրա, որոնք հիվանդության պատճառ են հանդիսանում, և ոչ բոլոր իմունային բջիջների վրա անխտիր: Դե, երրորդը, կան իմունոմոդուլատորներ. օրինակ, իմունոգլոբուլինի ներերակային ներարկումները կարող են բարձրացնել մարմնի պաշտպանությունը որոշ հիվանդների մոտ: Չնայած աուտոիմուն հիվանդություններով հիվանդների մեծ մասի համար իմունոմոդուլյատորները հակացուցված են:

Աուտոիմուն հիվանդությունների բուժումն իրականացվում է հետևյալ դեղամիջոցներով.

    Ցիկլոֆոսֆամիդ;

    Ազաթիոպրին;

    Մետոտրեքսատ.

Գիտնականներն ակտիվորեն նոր դեղամիջոցներ են փնտրում աուտոիմուն հիվանդությունների դեմ։ Հետազոտությունն իրականացվում է երեք հիմնական ուղղություններով.

    Իմունային բջիջների ամբողջական փոխարինումը համարձակ և վտանգավոր մեթոդ է, որը, սակայն, անցել է կլինիկական փորձարկման փուլը և ցուցադրել բարձր արդյունավետություն։ Բժիշկները որոշում են ոչնչացնել անձեռնմխելիությունը և արյան փոխներարկումը նոր լիմֆոցիտներով միայն այն դեպքերում, երբ հիվանդի կյանքը կախված է դրանից.

    Արատավոր գենի փոխարինումը հեմատոլոգների հետաքրքիր գաղափարն է, որը դեռ չի իրականացվել։ Բայց եթե բժիշկներին հաջողվի, դա կնշանակի հեղափոխություն։ Հնարավոր կլինի ցանկացած մարդու պաշտպանել աուտոիմուն հիվանդություն ձեռք բերելու վտանգից, ինչպես նաև ապահովել, որ վտանգավոր գենի նախկին կրողը այլևս չփոխանցի այն իր ժառանգներին.

    Արհեստական ​​մարդասպան հակամարմինների սինթեզ. այս ուղղությունը, եթե հաջողվի, ամբողջությամբ կբուժի աուտոիմուն հիվանդությունները նույնիսկ առաջադեմ ձևերով: Եթե ​​հնարավոր լիներ ստեղծել հակամարմիններ, որոնք նպատակաուղղված կերպով ոչնչացնում են հիվանդ և վերահսկողությունից դուրս գտնվող լիմֆոցիտները, ապա հնարավոր կլիներ հիվանդին փրկել հիվանդությունից՝ առանց նրա իմունիտետն ամբողջությամբ ոչնչացնելու։

ԴՆԹ-ի շղթայի մակարդակով իմունային համակարգի ձախողումները, իմունային համակարգը խթանող դեղերի անվերահսկելի օգտագործումը, մի շարք քրոնիկ և հաճախ կրկնվող հիվանդություններ, ինչպես նաև բազմաթիվ արտաքին գործոններ հանգեցնում են աուտոիմուն հիվանդությունների զարգացմանը: Սա ընդհանուր անվանումն է այն հիվանդությունների համար, որոնց դեպքում իմունային համակարգը հարձակվում է մարմնի առողջ բջիջների վրա: Այս գործընթացները պայմանականորեն կոչվում են աուտոիմուն համակարգ: Պայմանական, քանի որ այս համակարգին պատկանող հատուկ բջիջներ ու օրգաններ չկան։ Այս անվանումը տրվում է միայն գործողությունների ալգորիթմին, որը կատարում է իմունային համակարգը, երբ այն անսարք է: Այլ կերպ ասած, այն դեպքերը, երբ օրգանները և իմունային բջիջները սկսում են հակամարմիններ արտադրել սեփական մարմնի դեմ, սա աուտոիմուն համակարգ է:

Աուտոիմուն հակամարմիններ

Առողջ մարմնում պատշաճ գործող իմունային համակարգը հակամարմիններ է արտադրում՝ ի պատասխան վիրուսների ներթափանցմանը: Սա մոլեկուլների հատուկ դաս է, որն օգնում է ճանաչել վիրուսները և ճիշտ պայքարել դրանց դեմ: Եթե ​​պաշտպանական համակարգում ձախողում է տեղի ունենում, ապա մարմինը սեփական բջիջները սխալ է համարում թշնամիների հետ: Այն մոլեկուլները, որոնք արտադրվում են մարմնի կողմից իր դեմ, կոչվում են աուտոիմուն հակամարմիններ: Հենց նրանց արտաքին տեսքը նշանակում է մարդու մոտ աուտոիմուն հիվանդության զարգացում։ Նման լուրջ հիվանդություններ, ինչպիսիք են թիրոիդիտը, ռևմատոիդ արթրիտը, ցրված սկլերոզը և տասնյակ այլ հիվանդություններ, առաջացնում են տարբեր աուտոիմուն հակամարմիններ:

Աուտոիմուն մարկերներ

Աուտոիմուն հիվանդության ճիշտ բուժում նշանակելու համար անհրաժեշտ է իրականացնել բոլոր անհրաժեշտ ախտորոշիչ միջոցառումները։ Նման հետազոտության մեթոդներից են աուտոիմուն մարկերները։ Այն կայանում է նրանում, որ լաբորատոր պայմաններում հակամարմինները նշվում են հատուկ ձևով, իսկ հետո նկատվում է նրանց վարքագիծը։ Ի դեպ, աուտոիմուն մարկերները աուտոիմուն հիվանդությունների ախտորոշման միակ միջոցը չեն, բայց շատ տեղեկատվական են։

Աուտոիմունային թեստեր

Առանց ախտորոշման, բուժումը չի կարող նշանակվել ոչ մի դեպքում, և հատկապես, եթե խոսքը աուտոիմուն հիվանդությունների մասին է։ Աուտոիմունային թեստերը թույլ են տալիս որոշել, թե որ հակամարմիններն է արտադրում օրգանիզմը, ինչպես նաև պարզել, թե ինչ կոնցենտրացիան է արյան մեջ: Բժշկական գիտությունը մշտապես կատարելագործվում է և առաջարկում նոր տեսակի հետազոտություններ։ Այսպիսով, արյան սկանավորումը կարելի է անվանել առավել ճշգրիտ և ժամանակակիցներից մեկը: Կենսաքիմիական անալիզը, օրինակ, տեղեկատվական բովանդակությամբ նրան շատ է զիջում, քանի որ այն արվում է բավականին երկար ժամանակահատվածում, որի ընթացքում արյունը փոխում է իր կառուցվածքը։ Աուտոիմունային թեստերը, ինչպիսին է հեմոսկանինգը, կարելի է անվանել շատ ճշգրիտ, քանի որ դրանք իրականացվում են իրական ժամանակում:

Տրանսֆերային գործոն աուտոիմուն հիվանդությունների բուժման մեջ

Աուտոիմուն հիվանդությունները առաջանում են, երբ, պարզ ասած, իմունային համակարգի անսարքություն կա։ Սա գրեթե միշտ նշանակում է ԴՆԹ-ի շղթայի վնաս, որը տեղեկատվություն է կրում տարբեր օրգանների և համակարգերի աշխատանքի մասին: Ուստի հիմնական բանը, որ պետք է արվի աուտոիմուն հիվանդությունների կանխարգելման և բուժման համար, իմունային համակարգի ճիշտ և արդյունավետ գործունեության հաստատումն է։ Այդ նպատակով օգտագործվում են իմունոմոդուլյատորներ, սակայն դրանց սորտերի մեծ քանակի պատճառով շատ դժվար է որոշակի հիվանդության համար ճիշտ դեղամիջոց նշանակելը: Բացի այդ, իմունային գործընթացների ոչ պատշաճ և չափից ավելի խթանումը կարող է, ընդհակառակը, առաջացնել աուտոիմուն հիվանդություններ: Իմունիտետը շատ բարդ մեխանիզմ է, և այստեղ դուք պետք է հստակ իմանաք, թե երբ է անհրաժեշտ գործընթացները ակտիվացնել և երբ ճնշել:

Միայն իմունային համակարգն ինքը կարող է դա հաստատ իմանալ: Դրա համար անհրաժեշտ տեղեկատվությունը պարունակվում է իմունային բջիջներում, որոնք նախատեսված են դրա կուտակման և պահպանման համար: Այս բջիջների ընդհանուր անվանումն է ցիտոկիններ և կան դրանց ավելի քան մեկ տասնյակ տեսակներ: Տեղեկատվության փոխանցման համար պատասխանատու ցիտոկինների տեսակը կոչվում է փոխանցման գործոններ: Այս բջիջներն ունեն անհավատալի ունակություն՝ մարզելու իմունային համակարգը ճիշտ գործելու համար:

Այս փոքրիկ, բայց շատ կարևոր մոլեկուլների հայտնաբերմամբ իսկական հեղափոխություն տեղի ունեցավ իմունոմոդուլյատորների աշխարհում։ Գիտնականներին հաջողվել է ստեղծել Transfer Factor դեղամիջոց, որը պարունակում է դրանք բարձր կոնցենտրացիաներով: Հետազոտության ընթացքում պարզվել է, որ փոխանցման գործոնները հայտնաբերված են արյան, փայծաղի և ավշային հյուսվածքներում, սակայն դրանց ամենամեծ քանակությունը հայտնաբերվել է կոլոստումում և ձվի դեղնուցում։ Սա գիտական ​​հիմք դարձավ այն փաստի համար, որ առաջին մոր կաթը՝ colostrum, կենսական նշանակություն ունի մարդկանց և այլ տեսակների համար։ Փոխանցման գործոնների գործառույթները բոլոր ողնաշարավորների համար նույնն են, ուստի այսօր նրանց խտանյութը մեկուսացված է ձվի դեղնուցից և խոշոր եղջերավոր կենդանիներից:

Իմունոմոդուլատոր փոխանցման գործոնը գործում է ճշգրիտ ԴՆԹ-ի մակարդակով, այսինքն՝ վերացնում է մարմնի տարբեր խնդիրների բուն պատճառը: Փոխանցման գործոններՕրգանիզմ մտնելիս նրանք ուղղակիորեն գնում են ԴՆԹ-ի վնասված հատվածներ և իմունային տեղեկատվություն են փոխանցում դրան: Արդյունքում իմունային համակարգը հարմարեցված է ճիշտ գործելու համար:

Գործողության այս սկզբունքը չի ազդում որևէ օրգանի կամ համակարգի վրա, չի ազդում իմունային գործընթացների ինտենսիվության վրա և չի փոխազդում այլ դեղամիջոցների հետ և, հետևաբար, անվտանգ է ինչպես կանխարգելման, այնպես էլ բուժման համար բոլոր տարիքի մարդկանց համար: Բացի այդ, փոխանցման գործոնների աղբյուրն ինքնին այնքան բնական և անվտանգ է, որ նույնիսկ երեխաները կարող են առանց վախի ընդունել դեղը:

Այս գրառման մեջ ես հավաքել եմ ապրելակերպի, սնուցման և անբարենպաստ գործոնների ամենաէական խախտումները, որոնք հաճախ հանդես են գալիս որպես աուտոիմուն պրոցեսների հրահրող (անգլերեն «trigger» բառից՝ trigger): Թերևս այստեղ դուք կգտնեք ռացիոնալ հատիկ աուտոիմուն հիվանդության բուժման և կյանքի որակի բարելավման մոտեցման մեջ:

1. Ցիրկադային ռիթմերի խախտում

Առողջ, համարժեք իմունային պատասխանն ուղղակիորեն կապված է բիոռիթմներին հավատարիմ մնալու հետ: Ցերեկը պետք է ակտիվ լինել, իսկ գիշերը օրգանիզմը հանգստի կարիք ունի։
Քնի քրոնիկ խանգարումներ ունեցող մարդիկ մարմնում բորբոքման մակարդակի բարձրացում են ցույց տալիս:

2. Վիտամին D-ի անբավարարություն

Վիտամին D-ն, որն արևմուտքում արդեն կոչվում է պրոհորմոն, կարգավորում է օրգանիզմում բազմաթիվ գործընթացներ բջջային մակարդակում՝ գենային մակարդակով։ Ես նախկինում տեղադրել էի այս խնդրի վերաբերյալ, որտեղ մանրամասն նկարագրված է վիտամին D-ի դերը և դրա օգտագործման հեռանկարները: Վիտամին D-ի դեֆիցիտը գիտականորեն ապացուցված է, որ շատ աուտոիմուն հիվանդությունների առաջացման պատճառ է հանդիսանում.

3. Ծակող աղիքներ

Առողջ աղիքներն ապահովում են օպտիմալ բարեկեցություն. եթե միկրոֆլորան կարգին է, ապա ալերգենները, թերի մարսված նյութերը և տոքսինները չեն մտնի արյան մեջ, և բոլոր վիտամիններն ու հանքանյութերը պատշաճ կերպով կլանվեն:
Այս տեսանյութում դուք կտեսնեք, թե ինչպես է իմունային պաշտպանությունն աշխատում աղիքներում (անգլերեն, բայց շատ հեշտ հասկանալի)

Եթե ​​միկրոֆլորան խախտված է, և աղիքային էպիթելիումը վնասված է, իմունային բջիջների հավասարակշռությունը խախտվում է, և արյան մեջ օտար սպիտակուցների նկատմամբ իմունային պատասխանը կարող է չափազանց մեծ լինել, այդ թվում՝ սեփական մարմնի բջիջների նկատմամբ: Առաջանում է վնասված հյուսվածքի բորբոքում և քայքայում։

Մեր իմունիտետի ավելի քան 80%-ը գտնվում է աղիքներում, դա մոտ 2 կիլոգրամ օգտակար բակտերիա է, և աղիներում իմունային բջիջների թիվն ավելի մեծ է, քան մեր մոլորակի բնակչությունը:

4.Թունավոր նյութեր

Ծանր մետաղներն ու այլ տոքսիններն ավելի շատ են ազդում մեր իմունիտետի վրա, քան մենք սովորաբար կարծում ենք: Հիմնական թույնը, որն ամենից շատ խանգարում է իմունային համակարգի բնականոն գործունեությունը, սնդիկն է: Ամենից հաճախ սնդիկը ներթափանցում է մեր օրգանիզմ ձկների որոշ տեսակների օգտագործման և աղտոտված օդից: Շատ պատվաստանյութեր պարունակում են նաև սնդիկ՝ որպես կոնսերվանտ (թիոմերոզալ):
Այս տեսանյութից, որը տեղադրված է ստորև, կարող եք տեսնել ուղեղի նեյրոնների վրա սնդիկի կործանարար ազդեցության մեխանիզմը։

5. Սնձան (լեկտին)

Սնձան երեք եղանակով նպաստում է աուտոիմուն հիվանդությունների առաջացմանը.


  • Սնձան հրահրում է բորբոքում;

  • Սնձանն ունի մարմնի որոշ հյուսվածքների նման կառուցվածք, ինչպիսին է վահանաձև գեղձի հյուսվածքը, որը կարող է հանգեցնել մոլեկուլային միմիկայի, օտար սպիտակուցի հակամարմինները սկսում են հարձակվել մարմնի սեփական բջիջների վրա;

  • Ոչնչացնում է աղիների էպիթելը։ Սնձանն աղիներում առաջացնում է զոնուլին սպիտակուցի արտազատում, ինչի հետևանքով աղիքային էպիթելը մահանում է:
6. Վիրուսային վարակներ

Նախկին ծանր վարակիչ հիվանդությունները և վիրուսների փոխադրումը, ներառյալ Էպշտեյն-Բար վիրուսը, հերպեսի սիմպլեքս տիպի 1-ին և 2-րդ վիրուսը, հաճախ գործում են որպես աուտոիմուն հիվանդությունների խթան:

7. Սթրես

Արդեն ապացուցված է, որ ծանր սթրեսը կարող է առաջացնել և վատթարացնել աուտոիմուն հիվանդությունները։
Սթրեսը զգացմունք է, որը օրգանիզմում կենսաքիմիական փոփոխություններ է առաջացնում և կարող է բացասաբար ազդել իմունային համակարգի վրա տարբեր ձևերով:
Քրոնիկ սթրեսը հրահրում է երկարատև բորբոքում և նախատրամադրվածության դեպքում հանգեցնում է աուտոիմուն հիվանդությունների զարգացմանը:
Եթե ​​դուք ունեք աուտոիմուն հիվանդություն, սթրեսը վատթարանում է այն:

Ավտոիմունիտետը նենգ վիճակ է։ Հաճախ, մի աուտոիմուն հիվանդությունը հանգեցնում է մյուսի առաջացմանը, երբ իմունային համակարգը հարձակվում է սեփական մարմնի օրգանների և հյուսվածքների վրա: Աուտոիմուն թիրոիդիտից հետո, օրինակ, կարող է առաջանալ ռևմատոիդ արթրիտ:

Այնուամենայնիվ, կա լավ նորություն՝ աուտոիմուն հիվանդությունները կարելի է վերահսկել

Դա արագ գործընթաց չէ, բայց արդյունքներն արժե այն: Սկզբից անհրաժեշտ է նվազագույնի հասցնել աուտոիմուն հիվանդությունների, այսպես կոչված, հրահրող պատճառները։ Կարող է լինել մեկ, մի քանի կամ ամբողջ ցուցակը, համապատասխանաբար, ջանքեր կպահանջվեն ձեր կյանքում կուտակված անբարենպաստ հանգամանքների քանակին համաչափ:
Այսպիսով, եկեք անցնենք ցուցակի միջով.

1. Կարևոր է ձեր ռեժիմը համապատասխանեցնել մարմնի ցիրկադային ռիթմերին:

Սա նշանակում է առնվազն ժամանակին քնելու: Մեր ամենակարևոր և արժեքավոր հորմոններն արտադրվում են 21:00-ից 00:30-ն ընկած ժամանակահատվածում, և այս պահին օրգանիզմը հանգստի կարիք ունի: Եվ խավարը: Սա նշանակում է, որ անկողնում գաջեթներ չկան, քանի որ պայծառ լույսը ոչնչացնում է ամենակարևոր հորմոնը՝ մելատոնինը։ Այն օգնում է մեզ քնել և նաև պաշտպանում է քաղցկեղից;
Երբ լույս կա, այս պահին արտադրվում են նաև այլ, ոչ պակաս կարևոր նյութեր, օգտակար է լինել դրսում և ակտիվ ապրելակերպ վարել.

2. Անհրաժեշտ է նորմալացնել վիտամին D-ի մակարդակը օրգանիզմում

Վերցրեք արյան շիճուկ վիտամին D-ի թեստ, այն կոչվում է 25-OH վիտամին D, 25-hydroxycalciferol; Եթե ​​վիտամին D-ի կոնցենտրացիան 100 նմոլ/լ-ից ցածր է, իմաստ ունի ավելի շատ ժամանակ անցկացնել արևի տակ (հնարավորության դեպքում) և սկսել վիտամինային հավելումներ ընդունել խոլեկալցիֆերոլով (վիտամին D3, վիտամին D-ի առավել կենսահասանելի ձևը): Այժմ վիտամին D-ի պակասի հիմնական պատճառն այն է, որ մենք մեր ժամանակի մեծ մասն անցկացնում ենք տանը:

3. Հոգ տանել ձեր աղիքային միկրոֆլորայի մասին

Ձեր աղիքների բուժումն ինքնին կարևոր է, ոչ միայն աուտոիմուն հիվանդությունների համատեքստում: Առողջ մարսողությունը բարելավում է ցանկացած մարդու կյանքի որակը։

4. Կատարեք վերլուծություն ծանր մետաղները որոշելու համար

Անհրաժեշտ է անալիզ անցկացնել (կարելի է անել մազերով)՝ որոշելու ծանր մետաղները և օրգանիզմում հանքանյութերի մակարդակը։ Արդյունքների համաձայն, մշակեք չելացիոն ռեժիմ և ընդունեք բացակայող հանքանյութերը: Մաղադանոսը, մաղադանոսը և քլորելլան լավ են մաքրում օրգանիզմը ծանր մետաղներից: Գոյություն ունեն նաև քելացիոն պրոտոկոլներ՝ օգտագործելով հատուկ chelating գործակալներ (EDTA, alpha lipoic թթու), սակայն դրանք խորհուրդ է տրվում իրականացնել բժշկի հսկողության ներքո:
Այն մակրո և միկրոէլեմենտները, որոնք պակասում են, կարող են ընդունվել սննդային հավելումների տեսքով, եթե ձեր կանոնավոր սննդակարգը բավարար քանակությամբ դրանք չի պարունակում.

5. Հեռացրեք սնձան ձեր սննդակարգից

Շատ բնաբաններ խորհուրդ են տալիս, որ աուտոիմուն հիվանդություններով իրենց հիվանդները խուսափեն սնձանից, ինչպես նաև բոլոր հացահատիկներից և հատիկեղեններից՝ լեկտինների աղբյուրներից՝ սպիտակուցներից, որոնք վնասում են աղիների պատը:
Այս դիետան օգնել է աուտոիմուն հիվանդություններով շատ մարդկանց, բայց ոչ բոլոր դեպքերում։ Որոշ մարդիկ լավ են հանդուրժում սնձան:

6. Արժե գործ ունենալ վարակների հետ

Լավ է վիրուսային վարակների, օրինակ՝ հերպեսի վիրուսի 1-ին և 2-րդ տիպերի (HSV 1 և 2) և Էպշտեյն-Բար վիրուսի (EBV) համար թեստ հանձնելը; Թեստի արդյունքների հիման վրա, անհրաժեշտության դեպքում, իրականացրեք հակավիրուսային ծրագիր և պարբերաբար ընդունեք օժանդակ դեղաբույսեր կամ հավելումներ:

7. Կարգավորել նյարդային համակարգը

Սա նշանակում է նյարդային հյուսվածքների ուղղակի սնուցում. B վիտամիններ, մագնեզիում, L-theanine, թույլատրելի ադապտոգեններ ընդունել (ավելի շատ նյարդային համակարգը վերականգնելու համար օգտագործվող նյութերի և հոգեսոմատիկների հետ աշխատելու մասին (այստեղ յուրաքանչյուրն ունի իր մեթոդները):
Հնարավոր է՝ արժե փոխել ձեր աշխատավայրը, մասնագիտությունը կամ աշխատել ընտանեկան խնդիրների լուծման վրա, որոնք խրոնիկ սթրես են առաջացնում և առողջության վատթարացում են հրահրում։

Աուտոիմուն հիվանդությունները զարգանում են սեփական բջիջների դեմ մարմնի իմունային համակարգի ակտիվության բարձրացման արդյունքում։ Այս դեպքում ձեր հյուսվածքները իմունային համակարգի կողմից ընկալվում են որպես օտար տարրեր, և այն սկսում է վնասել դրանք: Այս հիվանդությունները կոչվում են նաև համակարգային, քանի որ մարմնի համակարգը ազդում է: Որոշ դեպքերում ամբողջ մարմինը ազդում է:

Ժամանակակից բժիշկները չեն կարող ճշգրիտ սահմանում տալ նման գործընթացների զարգացման պատճառներն ու մեխանիզմները։ Ենթադրվում է, որ աուտոիմուն հիվանդությունները կարող են առաջանալ սթրեսի, վնասվածքների, տարբեր վարակների կամ հիպոթերմի պատճառով: Հետազոտության արդյունքում մասնագետները բոլոր հնարավոր պատճառները բաժանել են արտաքին և ներքին։

Արտաքին պատճառներ

Որպես արտաքին պատճառներ, որոնք նպաստում են աուտոիմուն հիվանդությունների զարգացմանը, բժիշկները անվանում են վարակիչ պաթոգենների մարմնի վրա ազդեցությունը և որոշ ֆիզիկական ազդեցությունները, մասնավորապես, ուլտրամանուշակագույն և ճառագայթային ճառագայթումը: Եթե ​​արդյունքում մարմնի որոշակի հյուսվածք վնասվում է, իմունային համակարգը փոփոխված մոլեկուլներն ընկալում է որպես վնասակար տարրեր։ Այն սկսում է հարձակվել ախտահարված օրգանի վրա՝ ավելի շատ վնասելով այն։ Աուտոիմուն հիվանդությունների զարգացման ևս մեկ պատճառ է համարվում խաչաձև իմունիտետի զարգացումը։ Այս գործընթացը հնարավոր է, եթե վարակիչ հարուցիչը նման է սեփական բջիջներին: Արդյունքում, մարդու անձեռնմխելիությունը ազդում է ոչ միայն պաթոգեն բջիջների վրա, այլև սեփական բջիջների վրա՝ վնասելով դրանք:

Ներքին պատճառներ

Գենային մուտացիաները, որոնք փոխանցվում են սերնդից սերունդ, կոչվում են ներքին պատճառներ: Նմանատիպ աուտոիմուն հիվանդությունները կոչվում են նաև օրգան-սպեցիֆիկ։ Այս դեպքում հիվանդությունը ժառանգական է, վնասվում է կոնկրետ համակարգ կամ օրգան։ Այլ մուտացիաների արդյունքում իմունային համակարգի գործունեությունը խաթարված է, քանի որ ավտո-ագրեսիվ լիմֆոցիտները չեն վերահսկվում: Եթե ​​նման իրավիճակներում մարդու մարմնի վրա ազդում են որոշակի խթանիչ գործոններ, ապա արդյունքը օրգաններին հատուկ աուտոիմուն հիվանդություն է:

կարող է ազդել մի շարք օրգանների և համակարգերի վրա:

Իմունային համակարգի խանգարումները բուժվում են դեղամիջոցներով, որոնք ճնշում են օրգանիզմի պաշտպանությունը: Այնուամենայնիվ, այս դեղամիջոցներից շատերը նվազեցնում են մարմնի կարողությունը դիմակայելու հիվանդություններին: Բացի այդ, իմունային ճնշող միջոցները, ինչպիսիք են քլորամբուսիլը, ազաթիոպրինը, ցիկլոսպորինը, շատ հաճախ անհրաժեշտ է երկար ժամանակ ընդունել: Նման բուժման ընթացքում մեծանում է այնպիսի լուրջ հիվանդությունների առաջացման վտանգը, ինչպիսիք են քաղցկեղը և այլն։ Որոշ դեպքերում աուտոիմուն հիվանդությունները բուժվում են պլազմաֆերեզով` արյունից հանվում են պաթոլոգիական հակամարմինները, որից հետո այն նորից փոխներարկվում է մարդուն: Հարկ է նշել, որ որոշ աուտոիմուն հիվանդություններ անհետանում են նույնքան անսպասելի, որքան հայտնվում են։ Բայց շատ դեպքերում դրանք քրոնիկ են և պահանջում են մոնիտորինգ և բուժում ողջ կյանքի ընթացքում:



ԿԱՐԳԵՐ

ՀԱՅԱՍՏԱՆԻ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐ

2024 «gcchili.ru» - Ատամների մասին. Իմպլանտացիա. Թարթառ. կոկորդ