Ինչու է մարդը փռշտում փակ աչքերով. Հնարավո՞ր է փռշտալ բաց աչքերով.

Շնչառությունը մեր կյանքի հիմքն է և անվերապահ ռեֆլեքս. Հետեւաբար, մենք սովոր ենք չմտածել, թե ինչպես ենք դա անում։ Եվ իզուր՝ մեզանից շատերը այնքան էլ ճիշտ չեն շնչում:

Միշտ շնչում ենք երկու քթանցքո՞վ:

Քչերը գիտեն, որ մարդն ամենից հաճախ շնչում է միայն մեկ քթանցքով, դա տեղի է ունենում քթի ցիկլերի փոփոխության պատճառով: Քթանցքներից մեկը հիմնականն է, իսկ մյուսը՝ լրացուցիչ, իսկ հետո աջը կամ ձախը առաջատարի դերն է կատարում։ Առաջատար քթանցքը փոխվում է 4 ժամը մեկ, իսկ քթի ցիկլի ժամանակ արյունատար անոթներդրանք սեղմվում են առաջատար քթանցքում և ընդարձակվում լրացուցիչ քթանցքում՝ մեծացնելով կամ նվազեցնելով լույսը, որով օդը անցնում է քթանցք։

Ինչպես ճիշտ շնչել

Մարդկանց մեծ մասը սխալ է շնչում. Որպեսզի ձեր մարմնին սովորեցնեք ամենաօպտիմալ շնչել, դուք պետք է հիշեք, թե ինչպես ենք մենք բոլորս շնչել մանկության տարիներին՝ քթով շնչելիս: վերին մասմեր որովայնն աստիճանաբար ընկավ ու բարձրացավ, իսկ մեր կուրծքը մնաց անշարժ։

Դիֆրագմատիկ շնչառությունը մարդու համար ամենաօպտիմալն ու բնականն է, բայց աստիճանաբար, երբ մեծանում են, մարդիկ փչացնում են իրենց կեցվածքը, ինչը ազդում է շնչառության ճիշտության վրա, իսկ դիֆրագմայի մկանները սկսում են սխալ շարժվել՝ սեղմելով և սահմանափակելով թոքերը։

Որպեսզի սովորեք շնչել ոչ թե կրծքից, այլ ստամոքսից, կարող եք փորձել մի պարզ վարժություն՝ հնարավորինս ուղիղ նստել կամ կանգնել, ձեռքը դնել ստամոքսի վրա և շնչել՝ վերահսկելով նրա շարժումը։ Այս դեպքում երկրորդ ձեռքը կարող է տեղադրվել կրծքավանդակըև տեսնել, թե արդյոք այն շարժվում է: Շնչառությունը պետք է լինի խորը և իրականացվի միայն քթի միջոցով։

Այսօր մենք գիտենք ժամանակակից հիվանդության՝ համակարգչային ապնոեի մասին, որն առաջանում է ոչ պատշաճ շնչառության պատճառով։ Գիտնականները հաշվարկել են, որ համակարգչից օգտվող մարդկանց մինչև 80%-ը կարող է տառապել դրանից: Համակարգչում աշխատելիս մարդը կարող է ակամա պահել շունչը՝ կենտրոնանալով իր համար կարևոր մանրամասների վրա։ Միևնույն ժամանակ, որոշ մարդիկ մի փոքր գլխապտույտ են զգում՝ սրանք ապնոէի առաջին նշաններն են։ Շնչառության սահմանափակումը կենտրոնացված աշխատանքի ժամանակ առաջացնում է արագացված սրտի զարկ, աչքերի լայնացում և կարող է հանգեցնել գիրության և նույնիսկ շաքարախտի: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս համակարգչում աշխատելիս վերահսկել շնչառությունը:

Որքա՞ն ժամանակ չեք կարողանում շնչել:

Ընդհանրապես ընդունված է, որ մարդը կարող է առանց օդի 5-ից 7 րոպե վարվել, այնուհետև ուղեղի բջիջներում անդառնալի փոփոխություններ են տեղի ունենում առանց թթվածնի մատակարարման, ինչը հանգեցնում է մահվան: Այնուամենայնիվ, այսօր ջրի տակ շունչը պահելու համաշխարհային ռեկորդը՝ ստատիկ ապնոէ, 22 րոպե 30 վայրկյան է, որը սահմանել է Գորան Կոլաքը։

Աշխարհում ընդամենը չորս մարդ կա, ովքեր կարողանում են շունչը պահել 20 րոպեից ավելի, և բոլորն էլ նախկին ռեկորդակիրներ են։ Այս կարգապահությունը կապված է մահացու վտանգ, իսկ 5 րոպեից ավելի օդը պահելու համար մարզիկները պահանջում են տարիների մարզումներ։ Օդ ներշնչելու ցանկության դեմ պայքարելու համար նրանք փորձում են 20%-ով մեծացնել թոքերի հզորությունը։

Այս սպորտաձևը առավելագույն նվիրում է պահանջում. ռեկորդակիրները շաբաթական երկու անգամ մարզվում են ստացիոնար և դինամիկ շունչ պահելու ռեժիմով, դիտե՛ք հատուկ դիետաՀետ բարձր պարունակությունբանջարեղեն, մրգեր և ձկան յուղ. Անհրաժեշտ է նաև մարզվել ճնշման պալատներում, որպեսզի մարմինը վարժվի առանց գոյության բավարար քանակությամբթթվածին - թթվածնային սով, որը նման է բարձր բարձրությունների բարակ օդում ալպինիստներին:

Խիստ խորհուրդ է տրվում, որ չմարզված մարդիկ փորձեն երկար ժամանակ պահել իրենց շունչը կամ ընկնել պայմանների մեջ թթվածնային սով. Բանն այն է, որ հանգստի ժամանակ օրգանիզմը րոպեում պահանջում է մոտավորապես 250 միլիլիտր թթվածին, և երբ. ֆիզիկական ակտիվությունըայս ցուցանիշն ավելանում է 10 անգամ։

Առանց օդից արյուն թթվածնի փոխանցման, որը տեղի է ունենում մեր թոքերում՝ ալվեոլների օգնությամբ։ արյան մազանոթներ, ուղեղը կդադարի նորմալ գործել հինգ րոպեի ընթացքում մահվան պատճառով նյարդային բջիջները. Խնդիրն այն է, որ երբ շունչդ պահում ես, թթվածինը, որը վերածվում է CO2-ի, գնալու տեղ չունի: Գազը սկսում է շրջանառվել երակների միջով՝ ուղեղին տեղեկացնելով ներշնչելու անհրաժեշտության մասին, իսկ մարմնի համար դա ուղեկցվում է թոքերում այրվող սենսացիաով և դիֆրագմայի սպազմերով։

Ինչու են մարդիկ խռմփացնում.

Մեզանից յուրաքանչյուրը բախվել է մի իրավիճակի, երբ մեկ այլ մարդ իր խռմփոցով խանգարել է մեզ քնել։ Երբեմն խռմփոցը կարող է հասնել 112 դեցիբելի ծավալի, ինչը ձայնից ավելի բարձրմիացված տրակտոր և նույնիսկ ինքնաթիռի շարժիչ: Այնուամենայնիվ, խռմփացողներին արթնացնում է բարձր ձայնը։

Ինչու է դա տեղի ունենում: Երբ մարդիկ քնում են, նրանց մկանները ինքնաբերաբար թուլանում են: Նույն բանը հաճախ է պատահում լեզվի և փափուկ քիմք, ինչի հետևանքով մասամբ արգելափակվում է ներշնչվող օդի անցումը։ Արդյունքում առաջանում է քիմքի փափուկ հյուսվածքների թրթռում, որն ուղեկցվում է բարձր ձայնով։

Խռմփոցը կարող է առաջանալ նաև կոկորդի մկանների այտուցվածության պատճառով, ինչը հանգեցնում է կոկորդի և օդային անցուղու նեղացման: Խռմփոցը կարող է առաջանալ քթի միջնապատի կառուցվածքային առանձնահատկությունների պատճառով, օրինակ՝ թեքության, ինչպես նաև քթի խոռոչի հիվանդությունների պատճառով՝ մեծացած նշագեղձեր, պոլիպներ և մրսածություն կամ ալերգիա: Այս բոլոր երեւույթներն այսպես թե այնպես հանգեցնում են օդի ընդունման համար օգտագործվող լույսի նեղացմանը: Ռիսկի խմբում են նաև ավելորդ քաշ ունեցող մարդիկ և ծխողները:

Հիվանդություններ և վատ սովորություններկարող է առաջացնել ոչ միայն ուրիշների համար տհաճ խռմփոց, այլ նաև լուրջ հիվանդություններ. Վերջերս բացված վնասակար ազդեցությունԽռմփոցն ազդում է ուղեղի վրա. Գիտնականները պարզել են, որ քանի որ խռմփոցն ավելի քիչ թթվածին է հասցնում ուղեղ, խռմփացողներն ավելի քիչ մոխրագույն նյութ ունեն, ինչը կարող է հանգեցնել մտավոր աշխատանքի նվազմանը:

Խռմփոցը կարող է հանգեցնել մահացու հիվանդություններ, օրինակ՝ ապնոէ, քնի ժամանակ շունչը պահելը։ Խռմփացողը կարող է մեկ գիշերվա ընթացքում շնչել մինչև 500 դադար, ինչը նշանակում է, որ նրանք չեն շնչի ընդհանուր առմամբ մոտ չորս ժամ, բայց նրանք չեն կարողանա հիշել դա: Apnea-ն արյան մեջ թթվածնի պակաս է առաջացնում, և դրանից տառապող մարդիկ անընդհատ չեն քնում և հոգնածություն են զգում: Շունչը պահելու պահերին քնածները քնի մեջ անհանգիստ հուզվում են, բայց չեն արթնանում։ Շնչառությունը վերսկսվում է բարձր խռմփոցով: Աստիճանաբար թթվածնի պակասը կհանգեցնի խանգարումների սրտի կծկումների հաճախությունև ուղեղի վրա ավելորդ սթրեսը, որը կարող է ինսուլտի և սրտի կաթվածի պատճառ դառնալ: Խռմփոցի այս բոլոր վտանգների պատճառով մարդիկ վաղուց են փորձել պայքարել դրա դեմ. հայտնի են նույնիսկ հատուկ մեքենաներ, որոնք ձայնագրում են ձայնը: միջավայրըև մարդուն արթնացնելը, եթե նա խռմփացնի:

Ինչու ենք մենք փռշտում աչքերը փակ

Հետաքրքիր է, որ շատերը չեն նկատում, որ երբ փռշտում են, աչքերն ինքնաբերաբար փակվում են։ Վերջերս գիտնականները հետազոտություն են անցկացրել, որը պարզաբանում է, թե ինչու չի կարելի հետ փռշտալ բաց աչքերով. Այն ցույց է տվել, որ փռշտալու գործընթացում, որն ընդգրկում է որովայնի, կրծքավանդակի, դիֆրագմայի բազմաթիվ մկաններ, ձայնալարերեւ կոկորդը այնպիսի ուժեղ ճնշում է ստեղծվում, որ եթե աչքերը փակ չլինեն, կարող են վնասվել։ Փռշտալու ժամանակ քթի հատվածներից դուրս թռչող օդի և մասնիկների արագությունը 150 կմ/ժ-ից ավելի է։ Աչքերը փակելու գործընթացը վերահսկում է ուղեղի հատուկ հատվածը։ Ավելին, գիտնականներին հաջողվել է պարզել փռշտալու և մարդու բնավորության կապը. նրանք, ովքեր թաքուն և լուռ փռշտում են, մանկավարժներ են, համբերատար և հանգիստ, իսկ նրանք, ովքեր, ընդհակառակը, փռշտում են բարձր ու բուռն, տիպիկ էնտուզիաստներ են բազմաթիվ ընկերներով և լիարժեք: գաղափարների։ Միայն միայնակները՝ վճռական ու պահանջկոտ, անկախ ու առաջնորդության հակված, փռշտում են արագ և չփորձելով զսպել իրենց:

Ինչո՞ւ ենք հորանջում:

Երբեմն շնչառությունը կապված է որոշ անսովոր հետևանքների հետ, ինչպիսիք են հորանջելը: Ինչու են մարդիկ հորանջում: Այս գործընթացի գործառույթը մինչև վերջերս որոշակիորեն հայտնի չէր։ Տարբեր տեսություններ ենթադրում են, որ հորանջելը օգնում է շնչել՝ ակտիվացնելով թթվածնի մատակարարումը, սակայն գիտնական Ռոբերտ Պրովինը փորձարկում է անցկացրել, որի ժամանակ նա հերքել է այս տեսությունը՝ սուբյեկտներին գազերի տարբեր խառնուրդներ շնչելով:

Մեկ այլ տեսություն այն է, որ հոգնած ժամանակ հորանջելը հատուկ ազդանշան է, որը համաժամանակացվում է Կենսաբանական ժամացույցմի խումբ մարդկանցից. Այդ իսկ պատճառով հորանջելը վարակիչ է, քանի որ այն պետք է մարդկանց ընդհանուր առօրյայի համար դնի։ Գոյություն ունի նաև վարկած, որ հորանջը ծնոտների սուր շարժումներով առաջացնում է արյան շրջանառության բարձրացում, որն օգնում է սառեցնել ուղեղը։ Կիրառելով այն առարկաների ճակատին սառը կոմպրես, գիտնականները զգալիորեն կրճատել են հորանջելու հաճախականությունը։ Հայտնի է, որ պտուղները հաճախ հորանջում են դեռ մոր արգանդում. գուցե դա նրանց օգնում է ընդլայնել թոքերի կարողությունը և զարգացնել հոդակապությունը: Հորանջելը ունի նաև հակադեպրեսանտի նման ազդեցություն, և հորանջը հաճախ ուղեկցվում է թեթև արձակման զգացումով:

Որտե՞ղ են շնչառական վարժությունների վտանգները:

Յոգերը զգուշացնում են, որ զբաղվել պրանայամա շնչառական յոգա, կարող է վտանգավոր լինել առանց համապատասխան նախապատրաստման։ Նախ, պրակտիկայի ընթացքում դուք պետք է ձեր մեջքը ուղիղ պահեք որոշակի դիրքերում, այսինքն՝ արդեն տիրապետեք յոգայի ասանաներին: Երկրորդ, սա շնչառական տեխնիկաայնքան հզոր, որ կարող է խոր ազդեցություն ունենալ ֆիզիկական և հուզական վիճակմարմինը. Բացի այդ, ուսման վայրը պետք է ունենա մաքուր օդ, և պարտադրվում է պրակտիկանտին ամբողջ գիծըսահմանափակումներ. դուք չեք կարող զբաղվել պրանայամա մինչև 18 տարեկան, եթե բարձր արյան ճնշում, վնասվածքներ, հիվանդություններ և այլն։

Կան ուրիշներ շնչառական պրակտիկաներ, պոտենցիալ վտանգավոր առողջության համար: Օրինակ՝ հոլոտրոպային շնչառությունը, որը հուշում է հիպերվենթիլացիայի միջոցով գիտակցության փոփոխված վիճակի մեջ ընկղմվել՝ արագ շնչառություն, որը կարող է շատերի պատճառ դառնալ։ կողմնակի ազդեցությունօրինակ՝ ուղեղի հիպոքսիա և խորհուրդ չի տրվում օգտագործել սրտանոթային քրոնիկ հիվանդություններ ունեցող մարդկանց համար։

«Ապչի՛» - ամեն անգամ, երբ մենք փռշտում ենք, կարծես մեր տակից օդը կրակում ենք: բարձր ճնշում. Այս օդը խառնվում է բերանի և քթի կաթիլների և այլ լորձաթաղանթների հետ: Միաժամանակ դեմքի մկանները ակամա կծկվում են, և մի պահ փակում ենք մեր աչքերը։ Բայց ինչու? Արդյո՞ք սա պաշտպանություն է թուքի թռչող կաթիլներից: Կամ գուցե ձեր աչքերը փակելը թույլ չի տալիս, որ դրանք ընկնեն և չվնասվեն: ուժեղ ճնշում? Երկու տեսություններն էլ շրջանառվում են համացանցում։ Հաճախ ասում են նաև, որ փռշտալը ռեֆլեքս է, ուստի դուք չեք կարողանա բաց պահել ձեր աչքերը: Բայց սա ճի՞շտ է։

«Փռշտալը ռեֆլեքս չէ», - ասում է Ֆաբիան Սինգբարթլը, քիթ-կոկորդ-ականջաբանության և ալերգոլոգիայի բաժանմունքի վարիչ Հարբուրգի Asklepios Clinic Harburg-ում:

Փռշտալը շատ ավելի բարդ է և ոչ միայն վերահսկվում է ողնաշարի լարը. Փռշտալով մարմինը արձագանքում է տարբեր գրգռիչներին, սկսած այն բանից, որը մտնում է քթի մեջ: օտար մարմինպաթոգենների և նույնիսկ ալերգիայի նկատմամբ:

Ինչպես պայթյունը, փռշտալու ժամանակ օդը թոքերից դուրս է գալիս ժամում 150 կիլոմետր արագությամբ, մարմինը դողում է, և քթի լորձաթաղանթի վրա տեղակայված գրգռիչները կատապուլտվում են շրջակա տարածություն։

Այս դեպքում աչքերը փակելը փռշտոցի ռեֆլեքսի պարտադրված մաս չէ։ Համացանցում կարող եք գտնել տեսանյութեր, որոնցում մարդիկ դիտավորյալ աչքերը բաց են պահում փռշտալիս։

Աչքերի ակամա փակումը տեղի է ունենում երկու պատճառով. Նախ,Փռշտալու ժամանակ ոչ միայն շնչառական և կրծքային մկանները, այլեւ ամբողջ մարմինը։ Սա կարելի է տեսնել ակամա ազատումմեզի. «Մարմնի ընդհանուր լարվածությունը ներառում է նաև դեմքի մկանները»,- ասում է բժիշկը։ Աչքի մկանները նույնպես կծկվում են, և մենք փակում ենք մեր կոպերը: Բայց ասել, որ աչքերի արձագանքը պաշտպանում է արյան բարձր ճնշումից, սխալ կլինի։

Նյարդային պլեքսուսը միացնում է քիթը և աչքերը

Երկրորդ պատճառըայն է, որ աչքերն ու քիթը միացված են նյարդով: «Նազոցիլիար նյարդի մի ճյուղը (Nervus nasociliaris) գտնվում է քթի խոռոչի վերին պատում, մյուս ճյուղը գնում է դեպի կոպերը և թափանցում աչքի սպիտակ թաղանթ», - բացատրում է Սինգբարտլը: Դրա պատճառով աչքերը և քիթը սերտորեն կապված են: Եթե ​​դեպի քիթ տանող նյարդի ճյուղը գրգռված է, ինչպես փռշտալիս, դա կարող է ռեակցիա առաջացնել աչքերի շրջանում։

"Որոշ մարդիկ ուժեղ լույսկարող է առաջացնել փռշտոց - սա պարզ օրինակ սերտ կապաչքերն ու քիթը»,- ասում է բժիշկը։

Լույսի նկատմամբ այս գերզգայունությունը բացատրվում է նրանով, որ նասոցիալական նյարդի ճյուղը գտնվում է տեսողական նյարդին շատ մոտ և կարող է նույնիսկ հատել այն։ «Երբ նման մարդիկ նայում են արևին, նրա լույսն է ստեղծում օպտիկական նյարդէլեկտրական ցնցման նման մի բան»,- բացատրում է Սինգբարտլը: Այս գրգռվածությունը անցնում է հարեւան նյարդին և շարժվում երկայնքով նյարդային մանրաթելերև սկսում է փռշտալ:

Գիտնականը կարծում է, որ աչքերը փակելը կենսաբանական իմաստ ունի։ «Կոպերը փակելը մեր առաջնային պաշտպանական մեխանիզմներից մեկն է»,- բացատրում է նա: Գալուստի հետ ցավը, օրինակ՝ բախման ժամանակ կամ երբ մեզ հանկարծակի մոտենում է մուգ առարկան, մենք ռեֆլեքսորեն փակում ենք մեր աչքերը։ Նույնիսկ մեր նախնիները բնազդաբար պաշտպանել են գոյատևման համար այս չափազանց զգայուն և կարևոր օրգանը:

Որոնել ըստ գրքի ← + Ctrl + →
Ինչու՞ են մեզ անհրաժեշտ 2 քթանցք:

Ինչու՞ եմ փակում աչքերս, երբ փռշտում եմ:

Սա Դեյվիդ Ռիսի հարցն է Գլեն Ուեյվերլիից, Վիկտորիա:

Մասնագետների լեզվով սա կոչվում է փռշտոցի ռեֆլեքս, որն ունեն գրեթե բոլոր կենդանիները։ Փռշտալն օգնում է մաքրել քիթը և սինուսները՝ միաժամանակ թթվածին ազատելով մարմնի բջիջներում: Մոտավորապես նույն բանն է անում քթով սուր շունչը: Այնուամենայնիվ, փռշտալը շատ բարդ է ֆիզիկական գործընթաց. Տեխնիկապես այն առաջանում է, երբ գրգռիչը շփվում է քթի լորձաթաղանթի հետ, որն իր հերթին խթանում է. trigeminal նյարդային, որից ազդանշանը գնում է դեպի ավազան և մեդուլլա, ուղարկելով խթան դեպի նյարդային համակարգ, և այլն։ Երբ դուք փռշտում եք, ձեր մարմնում անհավանական լարվածություն է առաջանում։ Զգալի ճնշում է գործադրվում նաև աչքերի վրա։ Այս ճնշումը բավարար չէ նրանց վարդակից դուրս գալու համար, բայց բավական է լրացուցիչ լարվածություն զգալու համար։ Ի պաշտպանություն դրա, Միջազգային ռինոլոգիական ընկերության դոկտոր Ջ. Գ. Դրումհելլերն ասում է. «Մենք փակում ենք մեր աչքերը, երբ փռշտում ենք, որպեսզի պաշտպանենք դրանք «հրելու» սենսացիաից 4, 5:

Անգլիական թագավոր Ջորջ III-ի համար քիթը մեծ դեր է խաղացել։ Նա հավատում էր, որ հոտառությունը կարող է մեզ մեծ դժվարությունների մեջ դնել։ Նա փոխել է օրենքը՝ ներառելով մի կետ, որում ասվում է, որ եթե տղամարդը գայթակղվում է ամուսնության իր կնոջ ոգիներով, ապա նա ամուսնալուծվելու լավ պատճառ ունի։

Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ հոտառությունը կորցրած մարդկանց 25%-ը կորցնում է նաև սեռական ցանկությունը։

Մակաոյում, Հոնկոնգի մոտակայքում, հասարակական քիթ քաղելը, տարօրինակ կերպով, խոժոռված է:

Նորմալ մարդիկ կարող են իրենց շունչը պահել մոտ 1 րոպե։ Համաշխարհային ռեկորդը 7,5 րոպե է։

Մեր երկու քթանցքները տարբեր կերպ են գրանցում հոտերը՝ ձախը ճշգրիտ գնահատական ​​է տալիս, իսկ աջը ընդգծում է ամենահաճելիները։

Համարվել է կուզով քիթ Հին Հռոմառաջնորդության նշան.

Քիթ քաղելու սովորության գիտական ​​անվանումը ռինոտիլլեքսոմանիա է:

Մեր թվարկության 6-րդ դարում ընդունված էր շնորհավորել փռշտացողներին, քանի որ կարծում էին, որ այդ կերպ նրանք չարությունը դուրս են հանում մարմնից։ Եվրոպայում մեծ ժանտախտի ժամանակ Պապը օրենք ընդունեց, ըստ որի՝ փռշտացողին պետք է ասվի՝ «Աստված օրհնի քեզ»։

← + Ctrl + →
Ինչու՞ են մեզ անհրաժեշտ 2 քթանցք:Ինչու՞ մենք չենք զգում մեր մարմնի հոտը:

Մարդն անընդհատ փորձում է պայքարել բնության, այդ թվում՝ իր մարմնի դեմ: Նա փորձում է հաղթահարել սովորություններն ու բնազդները, երբեմն դա նրան հաջողվում է, իսկ երբեմն՝ ոչ։ Ամեն ինչ կախված է նրանից, թե ինչ եք ուզում փոխել, քանի որ կան բաներ և երևույթներ, որոնց դեմ մենք չենք կարող պայքարել։ Դրանցից մեկը փռշտալիս աչքերը փակելն է։ Եվ չնայած այն հանգամանքին, որ շատերը փորձեցին պայքարել դրա դեմ, այս փորձերը հաջողությամբ ավարտվեցին միայն մի քանիսի համար:

Ի՞նչ կլինի, եթե բաց աչքերով փռշտաք.

Այո, այս հարցը շատերի մտքում է գալիս։ Թվում է, լավ, ինչ դժվար է այստեղ, դուք պարզապես պետք է կենտրոնանաք, և ամեն ինչ անպայման կստացվի: Անկախ նրանից, թե ինչպես է դա, իրականում դա անելն ուղղակի անիրատեսական է!!!

Սկսենք անատոմիայից՝ ձեր աչքի խոռոչները ոչ մի կապ չունեն ձեր քթի հետ: Երբ դուք փռշտում եք, ձեր սինուսներում օդի արագությունը կարող է հասնել ժամում 200 մղոնի, բայց դա չի ազդում ակնախորշերի վրա, թեև, իհարկե, որոշակի ճնշում կա: Բացի այս, հետևում ակնագնդիկներչկան մկաններ, որոնք կծկվեն: Ուրեմն ինչու՞ են այդ դեպքում աչքերը բացվում փռշտալիս, ինչպե՞ս կարելի է դա բացատրել: Կարդացեք մեր հոդվածը և պարզեք:

Հնարավո՞ր է փռշտալ բաց աչքերով. Փորձեք այն և պատասխանեք ձեր սեփական հարցին: Դուք շատ կհիասթափվեք, քանի որ կոպերը դեռ կփակվեն։ Այս երեւույթը կարելի է շատ պարզ բացատրել՝ դա ընդամենը ռեֆլեքս է։ Քիթն ու աչքերը կապված են գանգուղեղային նյարդերի միջոցով, ուստի փռշտոցի գրգռումը և ազդանշանը հասնում է ուղեղի և կոպերի:

Ինչու են կոպերը փակվում փռշտալիս. Այսպիսով, մեր մարմինը պաշտպանված է արտաքին գործոններից։

Բայց կան բացառություններ, և միանգամայն հնարավոր է, որ դու նրանցից մեկն ես։ Կան մարդիկ, ովքեր դեռ կարող են զսպել իրենց, բայց նրանք քիչ են։ Փորձեք սա մի քանի անգամ և միգուցե հաջողության կհասնեք: Մի վախեցեք՝ ձեր աչքերը չեն վնասվի և կմնան իրենց սովորական տեղում։

Շատ տարածված սարսափ առասպելն այն է, որ եթե փռշտալիս բաց պահեք ձեր աչքերը, դրանք դուրս կգան ձեր վարդակից: Այս ամենը ոչ այլ ինչ է, քան երեխաների համար նախատեսված հեքիաթներ, իրականում լավ կլինեք։ Կոպերն իսկապես շատ թույլ են և չեն դիմանա ծանրաբեռնվածությանը, բայց դա չի նշանակում, որ ձեր աչքերը կպայթեն կամ դուրս կգլորվեն ձեր գլխից։ Գործնականում նման մեկ դեպք չի եղել։

Ամեն դեպքում, խորհուրդ ենք տալիս այս մասին շատ չանհանգստանալ, քանի որ իրականում մեր օրգանիզմն ինքն է որոշում, թե ինչն է իրեն հարմար անել։ Եվ եթե ձեր աչքերը փակվում են, դա նշանակում է, որ դա անհրաժեշտ է: Այո, դուք կարող եք պայքարել այս երեւույթի դեմ, բայց դա կարող է տեւել ամիսներ: