Բերանի խոռոչի հիգիենայի կանոններ. Բերանի խոռոչի հիգիենայի կանոններ

Մեր ատամների և լնդերի առողջությունն ուղղակիորեն կախված է բերանի խոռոչի պատշաճ հիգիենայից: Ամենօրյա հիգիենայի ընթացակարգերի կարևորությունը դժվար է գերագնահատել, բայց հաճախ հեշտ է թերագնահատել և վճարել ատամների կորստով նույնիսկ երիտասարդ տարիքում: Այսպիսով, ատամնաբույժների հայտարարությունը, որ ատամնաբուժական հիվանդությունների կանխարգելման ամենաարդյունավետ և միևնույն ժամանակ պարզ միջոցներից մեկը երեխաների և մեծահասակների ատամների և բերանի խոռոչի պատշաճ և կանոնավոր հիգիենան է, առավել քան երբևէ տեղին է: Չպետք է մոռանալ, որ հիգիենայի ընթացակարգերը չպետք է սահմանափակվեն միայն տնային ատամները լվանալով։

Բերանի խոռոչի կանխարգելիչ հիգիենան համապարփակ միջոց է, որը ներառում է ատամների ամենօրյա խոզանակը և հիգիենիստին այցելելը առնվազն տարին մեկ անգամ: Բանն այն է, որ ատամներն ու լնդերը առողջ վիճակում պահելու համար անհրաժեշտ է արագ և արդյունավետ կերպով հեռացնել ատամնափառը, ինչպես նաև լեզվի հաստ ափսեը: Սննդի մնացորդները և փափուկ ատամնափառը կարելի է հեռացնել ատամի խոզանակով և ատամի մածուկով: Բայց ատամնաքարերի հեռացումը (հանքայնացված ատամնաբուժական նստվածքներ) իրականացվում է ատամնաբույժի կողմից՝ օգտագործելով հատուկ միջոցներ և գործիքներ, օրինակ՝ Air Flow: Այս առումով բերանի խոռոչի համալիր խնամքը ենթադրում է անհատական ​​և մասնագիտական ​​հիգիենա։

Բերանի խոռոչի անհատական ​​հիգիենա

Անհատական ​​բերանի հիգիենան ամենաարդյունավետն է, եթե հետևեք ատամները խոզանակելու որոշակի կանոններին: Ինչպես գիտեք, կան բազմաթիվ եղանակներ՝ դրանցից յուրաքանչյուրը ճիշտ է և ամբողջական, ամեն ինչ կախված է միայն մեր անձնական նախասիրություններից: Բայց դեռ խորհուրդ է տրվում լսել ատամնաբույժների հետևյալ առաջարկությունները.

• Միշտ սկսեք խոզանակել ձեր ատամները ատամների նույն շարքով;
• պահպանել ատամների մաքրման որոշակի հաջորդականություն, որպեսզի բաց չթողնեք որևէ տարածք.
• Մաքրումը կատարեք նույն արագությամբ, որպեսզի պահպանեք մաքրման պահանջվող տևողությունը։

Իհարկե, պետք է ուշադրություն դարձնել ատամները մաքրելու տեխնիկայի վրա։ Եթե, օրինակ, ատամները մաքրեք ատամնաշարի վրայով, ապա էմալը ժամանակի ընթացքում կմաշվի: Հետևաբար, բերանի խոռոչի անհատական ​​հիգիենան պետք է իրականացվի ատամները մաքրելու տեխնիկայի համաձայն (չեք կարող նույնիսկ շրջանաձև շարժումներ անել, դրանք պետք է լինեն կատարյալ կլոր): Բայց մեր տարբերակում դրանք ավելի օվալ են: Ուստի այս կարևոր կանոնին չհամապատասխանելու պատճառով էմալը մոտ 35 տարեկանում խիստ վնասվում է, եթե ոչ ամբողջությամբ ջնջվում։ Այնուամենայնիվ, եթե դուք օգտագործում եք ուլտրաձայնային խոզանակ, վերը նշված ամեն ինչ ձեզ համար տեղին չէ: Բացի այդ, մի մոռացեք, որ լեզուն հատուկ քերիչով մաքրելը բերանի խոռոչի հիգիենայի անհրաժեշտ բաղադրիչն է։

Բերանի խոռոչի հիգիենայի միջոցներ

Բերանի խոռոչի հիգիենայի միջոցները մի տեսակ բազմաբաղադրիչ համակարգ են, որը ներառում է մի շարք բնական և սինթետիկ նյութեր, որոնք նախատեսված են ինչպես կանխարգելիչ, այնպես էլ բուժական ազդեցությունների համար ընդհանուր բերանի խոռոչի վրա:

Բերանի անձնական հիգիենայի հիմնական միջոցներ.

• ատամի մածուկներ, գելեր, ատամի փոշիներ;
• ատամի խոզանակներ;
• մաստակ (թերապևտիկ և պրոֆիլակտիկ):

Խորհուրդ է տրվում ընտրել ատամի մածուկներ՝ կախված որոշակի խնդիրների առկայությունից կամ կոնկրետ առաջադրանքներից։ Եթե ​​դուք ունեցել եք ատամնաբուժական իմպլանտներ, ապա ձեր լավագույն ընտրությունը կլինի իմպլանտների համար նախատեսված ատամի մածուկը: Էմալային մակերեսը լուսավորելու համար պետք է ուշադրություն դարձնել սպիտակեցնող մածուկներին։ Բայց ատամները ամրացնելու համար հարմար են վերականգնող միջոցները, օրինակ՝ Theodent կամ Swiss Smile Crystal ատամի մածուկը՝ թեոբրոմինով։

Կան նաև բերանի խոռոչի հիգիենայի լրացուցիչ միջոցներ: Դրանք ներառում են.

• թել (ատամի թել), ատամի մածուկներ;
• բանավոր ոռոգիչներ (նախքան լավագույն ոռոգիչը ընտրելը, համոզվեք, որ ուսումնասիրեք մոդելների հիմնական բնութագրերը);
• լեզուն մաքրող միջոցներ՝ քերիչ, քերիչի խոզանակներ;
• բերանի ողողումներ, բերանի խոռոչի դեզոդորանտներ, ատամների սպիտակեցնող միջոցներ;
• ատամնաշարի բուժման փոշիներ/ատամնաշարի բուժման հաբեր;
• փրփուր բերանի խոռոչի հիգիենայի համար (փրփուրը լավ լուծում է ափսեը և անփոխարինելի է այն դեպքում, երբ հնարավոր չէ օգտագործել բերանի խոռոչի հիգիենայի ստանդարտ միջոցներ. պարզապես փրփուրը պահել բերանում 20-30 վայրկյան և թքել):

Եզակի, բազմաֆունկցիոնալ JETPIK JP200-Elite սարքը համատեղում է էլեկտրական ձայնային ատամի խոզանակ, ոռոգիչ և ատամնաթել: Բաղադրիչները և ինքնին սարքը պահվում են հարմար պլաստիկ տարայի մեջ, որն իդեալական է ճանապարհորդելու կամ փոքր լոգարանում պահելու համար։

Բերանի խոռոչի հիգիենան կարևոր է ոչ միայն կարիեսի կանխարգելման, այլև ուրիշների հետ անվճար, հարմարավետ շփման համար։ Դեղնավուն ատամներն ու բերանի տհաճ հոտը ոչ ոքի գրավիչ չեն դարձնի։ Էսթետիկ ատամնաբուժական պրոցեդուրաները, ինչպիսիք են վինիրները և ատամների թանկարժեք լազերային սպիտակեցումը, իմաստ չեն ունենա առանց տարրական հիգիենայի ընթացակարգերի:

Պաթոգեն միկրոօրգանիզմները ամեն վայրկյան հարձակվում են ատամների և լնդերի վրա՝ խաթարելով բնական գործընթացները և նվազեցնելով ժպիտի էսթետիկան։ Այդ իսկ պատճառով շատ կարևոր է իմանալ բերանի խոռոչի հիգիենայի կանոններն առանձին մեծահասակների և երեխաների համար, ինչպես նաև ատամները մաքրելու և պաշտպանելու մասնագիտական ​​եղանակները։

Այս հոդվածում մենք կանդրադառնանք բերանի խոռոչի հիգիենայի մասին հիմնական տեղեկատվությանը, ինչպես նաև այն ցուցանիշներին, որոնցով հաշվարկվում է դրա որակը: Մենք նաև խորհուրդներ կտանք ատամների և լնդերի պատշաճ խնամքի վերաբերյալ։

Մենք բոլորս գիտենք, որ լավ հարդարանքը ներառում է ատամի խոզանակով խոզանակը օրը երկու անգամ: Բայց ինչի՞ մասին է հազվադեպ մտածում սովորական մարդը:

Ինչպես ճիշտ վերահսկել ատամների և լնդերի վիճակը

Մեծահասակների համար բերանի խոռոչի հիգիենայի խորհուրդները մի փոքր տարբերվում են, քանի որ ատամները մաշվում են տարիքի հետ, աշխատավայրում հաճախակի խորտիկներ ուտելը, նախուտեստներ և քաղցրավենիք ուտելը և ատամները մանրակրկիտ մաքրելու և լնդերը խնամելու ժամանակի բացակայությունը:

1. Ամեն օր ատամները մաքրելիս մաքրեք ձեր լեզվի մակերեսը։թեթև ափսեից մինչև մկանը ձեռք բերի վարդագույն և փայլուն երանգ:
2. Խորտիկ ուտելուց հետո ողողեք բերանըթարմացնող ատամնաբուժական ողողումներ (միայն առանց ալկոհոլի): Կարող եք նաև մաստակ ծամել առանց շաքարի կամ բուրավետիչների մի քանի րոպե։
3. Շաբաթը մի քանի անգամ մաքրեք ատամների միջև եղած բացերը։հատուկ խոզանակներ կամ ատամնաթել:
4. Ատամների և բերանի խոռոչի հիգիենան չպետք է ամբողջական լինի առանց հակասեպտիկ և հակամանրէային միջոցների:Վ. Տեղադրեք այս հեղուկը հատուկ ոռոգիչի մեջ և առվակի ճնշման տակ լվացեք սննդի մնացորդները հեռավոր անկյուններից՝ միաժամանակ ախտահանելով բերանի խոռոչը։
5. Ամեն 5-6 ամիսը մեկ այցելեք ձեր ատամնաբույժինպրոֆիլակտիկ հետազոտություն և ատամնաշարի մասնագիտական ​​մաքրում իրականացնելու համար մուգ քարերից, սալաքարերից և սննդային պիգմենտներից։
6. Վերցրեք կալցիումի և ֆտորի հավելումներներսում, մի մոռացեք վիտամինների, հանքանյութերի և հետքի տարրերի մասին:
7. Եթե ​​ձեր բնակության տարածքում ջուրը ֆտորացված չէ, ապա օգտագործեք գնված ջուր խմելու համար:. Որպես կանոն, այն մաքրվում է վնասակար հավելումներից և միացություններից, հագեցած է օգտակար հանքանյութերով և աղերով, ինչպես նաև պարունակում է ֆտոր, որն անհրաժեշտ է ատամների առողջության համար։ Ֆտորացված ջուրը հատկապես կարևոր է մինչև 12 տարեկան երեխաների բերանի խոռոչի և ատամների հիգիենայի համար:

Երեխայի ատամնաբուժական խնամք

Երեխաների հիգիենայի հարցը ամենից շատ անհանգստացնում է ծնողներին, քանի որ գրեթե անհնար է ստիպել երեխային մանրակրկիտ և ուշադիր լվանալ ատամները, ինչպես նաև վերահսկել որակը։

Երեխային պետք է սովորեցնել բերանի խոռոչի հիգիենան վաղ մանկությունից:

Եվ, այնուամենայնիվ, դուք պետք է իմանաք, թե որ տարիքից է ժամանակն զբաղվել ատամնաբուժական կրթությամբ, ինչ կանոնավոր գործողություններ կարող եք սկսել սովորեցնել:

Տարիքը մինչև 3 տարեկան։ Բոլոր երեխաները ծնվում են ատամների արմատներով, որոնք թաքնված են լնդերի փեղկերի տակ: Այս ընթացքում առնվազն օրը մեկ անգամ մաքրեք բերանը վիրակապով կամ փափուկ թամպոնով։ Շվաբրը կարող է խոնավանալ մեղմ հակասեպտիկով կամ եթերայուղերի վրա հիմնված լուծույթով: Սա կվերացնի լորձաթաղանթից մնացած կաթն ու հավելյալ սնունդը և կհեռացնի որոշ մանրէներ: Առաջին ատամների ժայթքումից հետո ձեր երեխայի համար ընտրեք փափուկ խոզանակներով խոզանակ: Ատամները մաքրելը կարելի է մաքրված ջրով կամ եթերայուղերով, մրգային հյութով կամ հատապտուղներով լուծույթով մաքրել:

Արգելեք ձեր երեխային մատներ, առարկաներ, խաղալիքներ և այլն մտցնել իր բերանը, որպեսզի խուսափեք այնպիսի անառողջ սովորության զարգացումից, ինչպիսին է թերակուլյոզը:

Տարիքը 3-ից 6 տարեկան։ Կրիտիկական շրջան երեխաների համար բերանի խոռոչի անհատական ​​հիգիենայի ձևավորման համար. Ատամը մանրակրկիտ մաքրելու համար սկսեք օգտագործել ֆտոր պարունակող փափուկ մածուկ, որը կօգնի նվազեցնել կարիեսի առաջացման վտանգը: Մենք երեխային սովորեցնում ենք կատարել խոզանակի ճիշտ շարժումները (վեր ու վար, շրջանաձև), հասնել ատամների հեռավոր անկյուններին և հետևի պատերին և մնացած ատամի մածուկով ջուրը թքել: Նաև այս ժամանակահատվածում ժամանակն է երեխային ծանոթացնել ատամնաբույժին և անցկացնել ատամնաշարի նախնական տեսողական հետազոտություն։

Տարիքը 6-ից 8 տարեկան։ Դպրոց առաջին ճամփորդության նախօրեին սկսվում է կաթնատամները մշտականներով փոխարինելու գործընթացը։ Այս ընթացքում ատամնաշարը ենթարկվում է տարբեր ատամնաբուժական հիվանդությունների (հատկապես կարիեսի), վնասվածքների և դեֆորմացիաների։ Մենք սկսում ենք երեխային սովորեցնել թել օգտագործել, մաքրել միջատամնային տարածությունները և հեռավոր ատամների կողային պատերը։ Կարևոր է նաև խստորեն վերահսկել հիգիենայի որակը, ճիշտությունը և տեւողությունը, իսկ ատամները պարբերաբար մաքրելուց հետո զննել։ Բժիշկները խորհուրդ են տալիս երեխային անցնել պրոֆեսիոնալ ատամի մածուկի՝ ֆտորի նորմալ մակարդակով:

Տարիքը 8 տարեկանից բարձր: Պատասխանատու դպրոցականները բավական մեծ են, որպեսզի իրենց համար ընտրեն սովորական մազերով և ատամի մածուկով «բարդ» ատամի խոզանակ, որն օգտագործում են իրենց ծնողները: Պահպանեք բերանի խոռոչի հիգիենան օրը երկու անգամ, հատկապես քաղցրավենիք ուտելուց և գազավորված ըմպելիք խմելուց հետո: Սովորեցրեք ձեր երեխային մաքրել իր լեզվի մակերեսը՝ օգտագործելով իր խոզանակի հետևը (խոզանակը): Ատամնաբույժի այցելությունների թիվը վեց ամիսը մեկ պետք է հասցնել 1-2-ի։

Պրոֆեսիոնալ ատամնաբուժական խնամք

Բերանի խոռոչի պրոֆեսիոնալ հիգիենա

Հայտնի է, որ նույնիսկ ատամները ջանասիրաբար օրը երկու անգամ մաքրելու և թելից մաքրելու դեպքում էմալի վրա առաջանում է ափսեի ևս մեկ երրորդը։ Այն հիմնականում կուտակվում է լեզվի հետևի մասում, միջատամնային տարածություններում, ենթլնդային գրպաններում և ատամների արգանդի վզիկի հատվածներում։ Լավ ոռոգիչն ու միջատամնային խոզանակը կօգնեն հաղթահարել նման խնդիրը, սակայն, ցավոք, միայն մի քանի հիվանդներ կարող են պարծենալ նման ջանքերով։

Շատերին է հետաքրքրել, թե ինչ է բերանի խոռոչի մասնագիտական ​​հիգիենան և որքան հաճախ է դա պետք անել։

Ըստ էության, սա միջոցառումների մի շարք է, որը թույլ է տալիս հեռացնել կոշտ մուգ քարը, դեղնավուն և սպիտակ մանրէաբանական ափսեը, սննդի մնացորդները, ներկերն ու գունանյութերը ատամների և լնդերի մակերեսից (ներառյալ ծխողները, կարմիր գինի և սուրճ խմողները):

Առաջին փուլում կիրառվում է տեղային անզգայացում (անհրաժեշտության դեպքում) և ատամնաբուժական նստվածքները հեռացվում են ատամնաբուժական գործիքների կամ ուլտրաձայնի միջոցով՝ առանց էմալի բարակ շերտերը վնասելու։

Երրորդ փուլում հանվում են պիգմենտները և ներկանյութերըօգտագործելով ուլտրաձայնային և օդային հոսքի ապարատ: Նատրիումի բիկարբոնատի շիթը արագ և ցավազուրկ մաքրում է էմալը՝ այն գունաթափելով 1-3 տոնով։

Ստոմատոլոգիայում բերանի խոռոչի հիգիենայի վերջին փուլը, որն ընդգրկված է էմալի վերականգնման համալիրում, մանրէներից մակերեսի փայլեցումն է հատուկ մածուկներով և բացելը ֆտորիդային լաքով։ Սա կապահովի ողջ պրոցեդուրաների արդյունավետությունը 4-6 ամիս։

Հիգիենայի ցուցանիշներ

Ատամնաբույժները գնահատում են ատամների և լնդերի խնամքի որակը՝ օգտագործելով հատուկ ցուցիչներ (ընդհանուր առմամբ ավելի քան 80): Դրանք օգնում են հետևել լորձաթաղանթի միկրոֆլորայի, պարոդոնտալ և պարոդոնտալ հյուսվածքների որակական մակարդակին, ինչպես նաև որոշել ափսեի և ատամնաքարի փուլը:

Օրական 10-15 րոպեն օգնում է պահպանել ատամները առողջ

Բերանի հիգիենայի ցուցանիշները հաշվարկելու համար յոդի կամ մեթիլեն կապույտ լուծույթը (այլ ներկանյութեր) կիրառվում է հետազոտվող մի քանի ատամների վրա (սովորաբար 6): Մգեցված նստվածքների միջոցով հաշվարկվում են սալաքարի և քարի ցուցանիշները, դրանց կառուցվածքը, վնասի խորությունը, տարածման աստիճանը և այլն։ Ցուցանիշների առաջին խումբը գնահատում է բաշխման տարածքը, երկրորդը պատասխանատու է շերտի հաստության համար, իսկ երրորդը ցույց է տալիս զանգվածը: Համապարփակ չորրորդ խումբը կօգնի գնահատել քարի և ափսեի որակական քիմիական, ֆիզիոլոգիական և մանրէաբանական ցուցանիշները:

Բարձրորակ հիգիենան մեծապես կախված է հիվանդի ջանասիրությունից և ուշադիրությունից: Առողջ ատամների համար բավական է օրական 10-15 րոպե հատկացնել խնամքին՝ օգտագործելով ոչ միայն խոզանակ և ատամի մածուկ, այլև ոռոգիչներ, թելեր, խոզանակներ և ողողումներ։ Նաև հիշեք, որ այցելեք ձեր ատամնաբույժին մասնագիտական ​​մաքրման և ստուգումների համար:

Ատամների հիգիենան ատամների պրոֆեսիոնալ մաքրումն է՝ հեռացնելով ատամնաքարը (վերևում և ենթալանդային ափսեը) և հարթեցնելով արմատային մակերեսը, ինչը կանխում է ափսեի առաջացումը ապագայում:

Բերանի խոռոչի պատշաճ հիգիենան ներառում է.

ատամների մանրակրկիտ մաքրում ատամի խոզանակով և ատամի մածուկով;

ուտելուց հետո բերանի խոռոչի մաքրում;

միջատամնային տարածությունների կանոնավոր խնամք.

Եթե ​​դուք չեք կարող խոզանակել ձեր ատամները ուտելուց հետո, ողողեք բերանը ջրով, բայց գերադասելի է հատուկ բերանի ողողման միջոցով: Եթե ​​դա հնարավոր չէ, օգտագործեք մաստակ:

Բերանի խոռոչի հիգիենայի պահպանումը ատամնաբուժական հիվանդությունների կանխարգելման լավագույն միջոցն է:

Սնունդը, որը մենք ուտում ենք, ենթարկվում է զգալի խոհարարական վերամշակման և, հետևաբար, աղքատ է բնական արտադրանքով: Սա ամենևին չի նպաստում բերանի խոռոչի ինքնամաքրմանը։ Մեր սննդակարգը չի պահանջում ինտենսիվ ծամում, ինչը նշանակում է, որ այն չի ապահովում անհրաժեշտ ծանրաբեռնվածություն ատամների և պարոդոնտի հյուսվածքների վրա։ Նման պայմաններում հատկապես կարևոր է դառնում բերանի խոռոչի ռացիոնալ հիգիենան, հակառակ դեպքում դրանում կկուտակվեն սննդի մնացորդներ, խմորման և քայքայման մթերքներ, բակտերիաներ, ինչն էլ իր հերթին կհանգեցնի ատամնաքարերի և ատամնափառի առաջացմանը։

Դուք պետք է ճիշտ խոզանակեք ձեր ատամները. Վերին ատամները մաքրվում են վերևից ներքև ավլող շարժումներով, իսկ ստորին ատամները՝ ներքևից վեր։ Անպայման մաքրեք ձեր ատամների ներսը: Ատամների կողային մակերեսները մաքրելու համար օգտագործվում են հատուկ ատամնաթելեր։ Երեխաներին խորհուրդ է տրվում օգտագործել ցածր հղկող մանկական ատամի մածուկներ:

Խորհուրդ է տրվում օգտագործել արհեստական ​​մազիկներով և փոքր չափսերով ատամի խոզանակ (բերանի մանիպուլյացիաները հեշտացնելու համար): Նախքան առաջին օգտագործումը, խոզանակը երբեք չպետք է լցնել եռացող ջրով: Պարզապես լվացեք հոսող ջրի տակ:

Հիշեք, որ ոչ թե ատամի մածուկն է մաքրում ձեր ատամները, այլ միայն խոզանակը։ Մածուկն ունի օժանդակ, հակամանրէային, հոտազերծող և թարմացնող ազդեցություն։ Մածուկը չպետք է օգտագործվի մեծ քանակությամբ։ Մեծ (փոքր երեխաների համար) ոլոռի չափը բավականին բավարար ծավալ է։

Ատամները պետք է լվանալ օրական երկու անգամատամի փոշի կամ մածուկ ինչպես դրսից, այնպես էլ ներսից: Ատամի խոզանակը հեռացնում է սննդի մնացորդներն ու ատամնափառը, իսկ փոշին կամ մածուկը թարմացնում է բերանի խոռոչը, վերացնում տհաճ հոտերը և ոչնչացնում վնասակար միկրոֆլորան։

Ատամի փոշիներ- բարդ խառնուրդներ, որոնք հիմնված են կավիճի կալցիումի օրթոֆոսֆատի վրա և սպիտակ մագնեզիայի ավելացումով, դրանց թեթևություն և փխրունություն հաղորդելու համար: Ատամի փոշիներում պարունակվող մագնեզիումի պերօքսիդը ախտահանում է բերանի խոռոչը և սպիտակեցնում ատամները։

Ատամի մածուկներԳոյություն ունեն երկու տեսակի՝ բուժական և պրոֆիլակտիկ (ծառայում են ատամների և լնդերի հիվանդությունների կանխարգելմանը, ինչպես նաև նպաստում են դրանց բուժմանը) և հիգիենիկ (միայն թարմացնել և մաքրել): Ատամի մածուկը պարունակում է հղկող նյութեր՝ ատամների մակերեսը փայլեցնելու և ատամնափառից մաքրելու համար։ Սովորաբար դրանք են նստվածքային կավիճը, ալյումինի օքսիդը և հիդրօքսիդը, կալցիումի ֆոսֆատները, ցիրկոնիումի օրթոսիլիկատը, սիլիցիումի երկօքսիդը: Մածուկի ավելի լավ պահպանման համար ավելացվում են ցելյուլոզից, գլիցերինից, սորբիտոլից և այլ նյութերից սինթեզված ժելատինանման բաղադրիչներ։ Մածուկին ավելացվում է նաև մի քիչ քլորոֆենոլ կամ ֆորմալին՝ ախտահանիչ ազդեցություն ապահովելու համար: Փրփուրը ապահովում է սուլֆոնացված օճառը, օրինակ՝ ալիզարինի յուղի նատրիումի աղը։

Բուժական և պրոֆիլակտիկ մածուկները ներառում են ֆտոր պարունակող նյութեր՝ նատրիումի ֆտորոֆոսֆատ, անագի ֆտորիդ, նատրիումի ֆտորիդ և այլն։ Այս հավելումները ստեղծում են կոշտ պաշտպանիչ շերտ ատամի էմալի մակերեսների վրա: Բացի այդ, ֆտորիդային հավելումները օգնում են դանդաղեցնել ատամների վրա բակտերիալ ափսեի ձևավորումն ու տարածումը, որը ատամների քայքայման պատճառ է հանդիսանում: Ատամի մածուկները պարունակում են նաև հակաբորբոքային նյութեր, որոնք ամրացնում են բերանի խոռոչի լորձաթաղանթը և նվազեցնում լնդերի արյունահոսությունը։ Ատամի մածուկին հաճելի համ և հոտ տալու համար ավելացրեք անանուխ, դարչին, էվկալիպտ կամ մեխակի յուղ, ինչպես նաև կիտրոնաթթու և այլ նյութեր։

Թափանցիկ ատամի մածուկները պատրաստվում են սիլիցիումի երկօքսիդի գելի հիման վրա և կարող են պարունակել ցանկացած բուրավետիչ և բուժիչ բաղադրիչ, սակայն ատամները մեխանիկորեն մաքրելու նրանց կարողությունը ավելի վատ է, քան մյուս ատամի մածուկները:

Հիգիենայի կանոնների չկատարումըատամները և բերանի խոռոչը հաճախ հանգեցնում են տհաճ հոտի: Բերանի տհաճ հոտը վերացնելու և լնդերն ամրացնելու համար խորհուրդ է տրվում ողողել մեկ ճաշի գդալ Սուրբ Հովհաննեսի ծաղիկների թուրմով՝ մեկ բաժակ ջրի մեջ։ Բերանի լորձաթաղանթի բորբոքման կանխարգելումն ու բուժումն իրականացվում է սպիրտով կամ Սուրբ Հովհաննեսի զավակի օղու թուրմով։ Անանուխի թուրմը հիանալի թարմացնում է բերանը ուտելուց հետո։ Ատամների վրա դեղին բծերը հեռացնելու համար շաբաթը երկու անգամ ատամի մածուկի փոխարեն կարող եք օգտագործել կերակրի սոդա մի քանի կաթիլ կիտրոնի հյութով։

Ատամների հիգիենայի համար լավ է ուտելուց հետո կոշտ խնձոր ուտել: Դրա մանրաթելը կհեռացնի ատամնափառը, իսկ առատ թուքը, որն ազատվում է ջանասիրաբար ծամելու ժամանակ, կլվանա մնացած ածխաջրերը: Բացի այդ, խնձորաթթուն կվերականգնի բերանի խոռոչի նորմալ թթու-բազային հավասարակշռությունը։

Բերանի խոռոչի հիգիենան մասնագետների մասնակցությամբ ներառում է միջոցառումների որոշակի փաթեթ՝ ուղղված ատամնաքարերի և փափուկ ափսեի հեռացմանը։ Նման պրոցեդուրաները կատարվում են հիգիենիստի կամ ատամնաբույժի կողմից և նախորդում են օրթոդոնտիկ, վիրաբուժական, օրթոպեդիկ և թերապևտիկ պրոցեդուրաներին:

Պրոֆեսիոնալ ատամնաբուժական հիգիենաախտորոշիչ և թերապևտիկ միջոցառումների համալիր է, որն ուղղված է ատամնափառի հայտնաբերմանը և դրանց հեռացման օպտիմալ մեթոդի ընտրությանը: Բացի այդ, հիվանդին սովորեցնում են անհատական ​​ատամնաբուժական հիգիենայի սկզբունքները, որոնք առավել սերտորեն համապատասխանում են նրա ունեցած ատամնափառի տեսակին, և անհրաժեշտության դեպքում նրան տրվում են առաջարկություններ հավելյալ դեղամիջոցների օգտագործման վերաբերյալ՝ դիմումների, ողողումների և այլնի տեսքով: ., որը կնպաստի պարոդոնտալ հյուսվածքների վերականգնմանը:

Ինչպե՞ս է իրականացվում բերանի խոռոչի մասնագիտական ​​հիգիենան:

Այսպիսով, բերանի խոռոչի պրոֆեսիոնալ հիգիենան ունի որոշակի հաջորդականություն՝ սկզբում մաքրվում է ատամնաքարը, այնուհետև մաքրվում է պիգմենտային շերտը։ Ստորգետնյա և ատամնաբուժական նստվածքները կարող են վերացվել հետևյալ եղանակներից մեկով.

Ատամնաքարերի հեռացման ամենաարդյունավետ մեթոդն այսօր իրականացվում է ձեռքի գործիքի կամ ուլտրաձայնային սարքի միջոցով՝ սկալեր: Ատամնաքարերի հեռացման ժամանակ հիվանդը ոչ մի անհարմարություն չի զգում, քանի որ այս պրոցեդուրան ոչ տրավմատիկ է և ցավազուրկ, այն չի վնասում ատամի էմալը։ Ուլտրաձայնային սքեյլերի շահագործման սկզբունքը հետևյալն է.

Ատամնաքարը հեռացնելուց հետո բժիշկը սկսում է պիգմենտային շերտի հեռացման պրոցեդուրան, որի համար օգտագործում է ժամանակակից Air-flow պրոցեդուրան (փոշի-ռետի էֆեկտ): Աերոզոլի շիթը, որը պարունակում է հղկող նյութ և ջուր, ուղղվում է դեպի այն վայրերը, որտեղ նստվածք է կուտակվում և տապալում այն: Այս պրոցեդուրայից հետո ատամները երկու երանգով ավելի բաց են դառնում, սակայն պետք է իմանալ, որ այս էֆեկտը հավերժ չի մնում։ Եթե ​​Ձեզ անհրաժեշտ է ավելի շատ սպիտակեցնել ատամները, ապա պետք է օգտագործեք ատամների սպիտակեցման հատուկ պրոցեդուրա։

Ատամնաքարը հեռացնելուց և ատամնաքարը հեռացնելուց հետո բժիշկը ատամները պատում է հատուկ լաքով կամ ֆտոր պարունակող գելով, որն օգնում է նվազեցնել էմալի զգայունությունը։

Բերանի խոռոչի հիգիենայի հիմնական մեթոդները

Ատամների կանոնավոր մաքրում

Բերանի ողողում

Ատամների մաքրումԻդեալում, պետք է հետևել յուրաքանչյուր կերակուրին: Բայց քանի որ այս պայմանը դժվար է կատարել, կարող եք սահմանափակվել առավոտյան և երեկոյան ընթացակարգերով: Ողջ օրվա ընթացքում բերանի խոռոչի անձնական հիգիենայի միջոցները, ինչպիսիք են շնչառությունը թարմացնող միջոցները կամ թելերը, կարող են լրացնել այս բացը:

Լվացեք ձեր բերանըանհրաժեշտ է յուրաքանչյուր կերակուրից հետո: Ցանկալի է օգտագործել բերանի խոռոչի հիգիենայի այնպիսի միջոցներ, ինչպիսիք են հատուկ ողողումները, որոնք պարունակում են ախտահանող և թարմացնող բաղադրիչներ:

Բերանի հիգիենայի գնահատման մեթոդներ.

Բերանի խոռոչի առողջության ցուցանիշներ Ատամնաբուժության գնահատման մեթոդներնստվածքներ

Ֆեդորով-Վոլոդկինա ինդեքս (1968)Հիգիենիկ ինդեքսը որոշվում է վեց ստորին ճակատային ատամների շրթունքների մակերեսի գունավորման ինտենսիվությամբ՝ յոդ-յոդիդ-կալիումի լուծույթով, որը գնահատվում է հինգ բալանոց համակարգի միջոցով և հաշվարկվում է բանաձևով՝ Ksr = (∑Ku)/n: որտեղ Քսր. - ընդհանուր հիգիենիկ մաքրման ինդեքս; Ku – մեկ ատամի մաքրման հիգիենիկ ցուցանիշ; n - ատամների քանակը:

Պսակի ամբողջ մակերեսը ներկելը նշանակում է 5 միավոր; 3/4 – 4 միավոր; 1/2 – 3 միավոր; 1/4 – 2 միավոր; ներկման բացակայություն - 1 միավոր: Սովորաբար հիգիենայի ինդեքսը չպետք է գերազանցի 1-ը։ Green-Vermillion Index (1964):Բերանի առողջության պարզեցված ինդեքսը (OHI-S) գնահատում է ատամի մակերեսի տարածքը, որը ծածկված է ափսեով և/կամ ատամնաքարով և չի պահանջում հատուկ բծերի օգտագործում: OHI-S-ը որոշելու համար ուսումնասիրեք բուկալային մակերեսը 16 և 26, շրթունքային մակերեսը 11 և 31, և լեզվական մակերեսը 36 և 46՝ զոնդի ծայրը կտրող եզրից տեղափոխելով մաստակ:

Ափերի բացակայությունը նշանակվում է 0, ատամի մակերեսի մինչև 1/3-ը 1 է, 1/3-ից մինչև 2/3-ը՝ 2, ափսեը ծածկում է էմալի մակերեսի ավելի քան 2/3-ը՝ 3: Այնուհետև ատամնաքարը: որոշվում է նույն սկզբունքով. OHI ինդեքսը հաշվարկելու բանաձևն է S=∑(ZN/n)+∑(ZK/n), որտեղ n-ը ատամների թիվն է, ZN-ը՝ ատամնափառ, ZK-ը՝ ատամնաքար: Տախտակ. Քաշ. 0 ոչ 0 ոչ 1 պսակի 1/3-ի վրա 1 վերլանգային հաշվարկ թագի 1/3-ի վրա 2 թագի 2/3-ի վրա 2 վերլանգային քարը թագի 2/3-ի վրա 3 3 վերլանգային հաշվարկը > 2 Ատամի արգանդի վզիկի հատվածը շրջապատող պսակի կամ ենթլնդային քարի /3-ը, որը շրջապատում է ատամի արգանդի վզիկի հատվածը.

Սիլնս-Լոուի ինդեքս (1967)հաշվի է առնում ատամնափառի հաստությունը լնդային հատվածում ատամի մակերեսի 4 հատվածներում՝ վեստիբուլյար, լեզվական, դիստալ և միջանցքային: Էմալը չորացնելուց հետո զոնդի ծայրը անցնում է նրա մակերեսի երկայնքով՝ լնդերի ծակոցում: Եթե ​​փափուկ նյութը չի կպչում զոնդի ծայրին, ապա ատամնափառի ինդեքսը նշվում է որպես – 0: Եթե ափսեը տեսողականորեն որոշված ​​չէ, բայց տեսանելի է դառնում զոնդը տեղափոխելուց հետո, ապա ցուցիչը 1 է: բարակ և չափավոր շերտի հաստությամբ, անզեն աչքով տեսանելի, գնահատվում է որպես 2 Լնդերի ծունկի և միջատամնային տարածության տարածքում ատամնափառի ինտենսիվ նստվածքը նշանակվում է 3: Յուրաքանչյուր ատամի համար ցուցանիշը հաշվարկվում է բաժանելով. 4 մակերեսների միավորների գումարը 4-ի վրա: Ընդհանուր ցուցանիշը հավասար է բոլոր հետազոտված ատամների միավորների գումարին` բաժանված նրանց թվի վրա:

Թարթառի ինդեքս (1961):Ստորին ծնոտի կտրիչների և շների վրա որոշվում է վերև և ենթլնդային ատամնաքարերը: Դիֆերենցիալ հետազոտվում են վեստիբուլյար, դիստալեզվային, կենտրոնական-լեզվային և միջալեզվային մակերեսները։ Ատամնաքարերի ինտենսիվությունը որոշելու համար յուրաքանչյուր հետազոտված մակերեսի համար օգտագործվում է 0-ից 3 սանդղակ. 0,5-ից մինչև 1 մմ 3 - ատամնաքարերի լայնությունը և/կամ հաստությունը 1 մմ-ից ավելի: Ցուցանիշը հաշվարկելու բանաձև՝ ZK ինտենսիվություն = (∑բոլոր_մակերևույթների_կոդերը)/n_ատամ, որտեղ n-ը ատամների թիվն է:

Ramfjord Index (1956)որպես պարոդոնտալ ինդեքսի մաս ներառում է ափսեի որոշում վեստիբուլյար, լեզվական և քամային մակերեսների, ինչպես նաև 11, 14, 26, 31, 34, 46 ատամների մոտակա մակերեսների վրա: Մեթոդը պահանջում է նախնական ներկում Բիսմարկի շագանակագույն լուծույթով: Վարկանիշը հետևյալն է՝ 0 - ատամնափառի բացակայություն 1 - ատամնափառ առկա է ատամի որոշ մակերեսների վրա 2 - ատամնափառ առկա է բոլոր մակերեսների վրա, բայց ծածկում է ատամի կեսից ավելին 3 - ատամնափառ առկա է բոլորի վրա։ մակերեսները, բայց ծածկում է կեսից ավելին: Ցուցանիշը հաշվարկվում է՝ ընդհանուր միավորը բաժանելով հետազոտված ատամների քանակի վրա։

Navi Index (1962)։Հաշվարկվում են բերանի խոռոչի հյուսվածքների գունային ինդեքսները, որոնք սահմանափակված են առջևի ատամների շրթունքային մակերեսներով։ Նախքան հետազոտությունը բերանի խոռոչը ողողում են հիմնական ֆուքսինի 0,75% լուծույթով։ Հաշվարկը կատարվում է հետևյալ կերպ. 0 - ափսեի բացակայություն 1 - ափսեը ներկվել է միայն լնդերի եզրագծին 2 - ափսեի գիծը արտահայտված է լնդերի եզրագծի վրա 3 - լնդային երրորդի մակերեսը ծածկված է ափսեով 4 - 2/3. մակերեսը ծածկված է ափսեով 5 - մակերեսի ավելի քան 2/3-ը ծածկված է ափսեով։ Ցուցանիշը հաշվարկվել է յուրաքանչյուր առարկայի մեկ ատամի միջին քանակով:

Turesky Index (1970)։Հեղինակները օգտագործել են Quigley-Hein-ի գնահատման համակարգը ատամների ամբողջ շարքի շուրթերի և լեզվական մակերեսների վրա: 0 - ափսեի բացակայություն 1 - ատամի արգանդի վզիկի հատվածում ափսեի մեկուսացված բծեր 2 - ատամի արգանդի վզիկի հատվածում ափսեի բարակ շարունակական շերտ (մինչև 1 մմ), 3 - 1 մմ-ից ավելի լայն ափսեի շերտ, բայց ծածկում է ատամի պսակի 1/3-ից պակասը 4 - թիթեղը ծածկում է 1/3 3-ից ավելին, բայց ատամի պսակի 2/3-ից պակաս 5 - տախտակը ծածկում է ատամի պսակի 2/3-ը կամ ավելի:

Index Arnim (1963)Բերանի խոռոչի հիգիենայի տարբեր պրոցեդուրաների արդյունավետությունը գնահատելիս որոշվել է էրիթրոզինով ներկված չորս վերին և ստորին կտրիչների շուրթերի մակերևույթների վրա առկա ափսեի քանակը: Այս տարածքը լուսանկարվում և մշակվում է 4x խոշորացմամբ: Համապատասխան ատամների և գունավոր զանգվածների ուրվագծերը տեղափոխվում են թղթի վրա և այդ հատվածները որոշվում են պլանիմերով։ Այնուհետև հաշվարկվում է ափսեով ծածկված մակերեսի տոկոսը: Հիգիենայի կատարողականի ինդեքսը (Podshadley and Haby, 1968) պահանջում է ներկանյութ օգտագործել: Այնուհետև կատարվում է 16 և 26 ատամների բուկալային մակերեսների, 11 և 31 ատամների շրթունքների, 36 և 46 ատամների լեզվական մակերեսների տեսողական գնահատում։ Հետազոտված մակերեսը պայմանականորեն բաժանվում է 5 հատվածի՝ 1-միջինալ, 2-դիստալ, 3-միջին-օկլյուզալ, 4-կենտրոնական, 5-միջին-արգանդի վզիկի հատված: 0 - ներկում չկա 1 - ներկա ցանկացած ինտենսիվության ներկում Ցուցանիշը հաշվարկվում է բանաձևով. PHP=(∑կոդեր)/n, որտեղ n-ը հետազոտված ատամների թիվն է: PHP արժեք Հիգիենայի արդյունավետություն 0 գերազանց 0.1 - 0.6 լավ 0.7 - 1.6 բավարար անբավարար

Բացառապես անկախ ատամնաբուժական խնամքի պայմաններում վաղ թե ուշ ատամնաբույժի այցելությունը անհրաժեշտ կլինի ցավի կամ ատամի ամբողջական քայքայման պատճառով։

Միայն կանոնավոր մասնագիտական ​​հիգիենան կարող է կանխել բերանի խոռոչի անբավարար արդյունավետ բուժման պատճառով տհաճ հետևանքները և երկար տարիներ պահպանել ատամները լավ վիճակում։

Ի՞նչ է ներառված ընթացակարգերի փաթեթում:

Բերանի խոռոչի մասնագիտական ​​հիգիենան ներառում է հիմնական և լրացուցիչ ընթացակարգեր:

Հիմնականները ներառում են.

Բացի հիմնական ընթացակարգերից, բերանի խոռոչի մասնագիտական ​​հիգիենան կարող է ներառել լրացուցիչ.

1. . Հիմնական պրոցեդուրաները ատամներին տալիս են ամրություն, հեռացնում են ատամնափառը և տալիս նրանց բնական գույն: Շատերը ցանկանում են ունենալ վառ սպիտակ ատամներ, որոնք իրենց արտաքին տեսքին հաղորդում են էսթետիկ տեսք։ Սպիտակեցումն իրականացվում է հատուկ սարքավորումների և գործիքների միջոցով, քանի որ այն օգտագործում է էմալի վրա կիրառվող ագրեսիվ նյութեր: Լնդերը և լորձաթաղանթները պետք է պաշտպանված լինեն դրանց վնասակար ազդեցությունից։ Անհնար է երաշխավորել, որ այս վիրահատությունը կիրականացվի ատամների համար անհետևանք, թեև ժամանակակից ստոմատոլոգիայում կիրառվող բոլոր մեթոդները հուսալի են և անցել են բազմաթիվ թեստեր։ Սպիտակեցման ամենատարածված կողմնակի ազդեցություններից մեկն ավելացել է: Ընթացակարգի ազդեցությունը տևում է մինչև հինգ տարի;
2. . Օգտագործվում է ատամի կորստի համար։ Այս վիրահատության ժամանակ իմպլանտը տեղադրվում է ծնոտի ոսկրային հյուսվածքի մեջ։ Այն ոսկորին միաձուլվելուց հետո կատարվում է պրոցեդուրա, որի ժամանակ իմպլանտը դառնում է պսակի հիմքը։ Իմպլանտացիայի համար օգտագործվում են տարբեր նյութեր, հիմնականում տիտանի հիմքով համաձուլվածքներ։ Այս վիրահատությունը ամենադժվարներից է և կատարվում է միայն բարձրակարգ բժշկական կենտրոններում։ Մինչ այն իրականացնելը հիվանդը անցնում է հետազոտությունների կուրս, որոնց արդյունքների հիման վրա ընտրվում է իմպլանտի նյութը և ձևը։

Բերանի խոռոչի մասնագիտական ​​հիգիենան իրականացվում է փուլերով. Նախ՝ ստուգում, որին հաջորդում է քարերի հեռացում, առաջնային սպիտակեցում, փայլեցում և ֆտորացում:

Հետազոտությունից հետո հիգիենիստը կարող է բացառել որոշ քայլեր՝ ելնելով ատամների վիճակից։ Լրացուցիչ ընթացակարգերը կատարվում են բացառապես հիվանդի ցանկությամբ:

Ատամնաբուժական հիգիենիստի կողմից կանոնավոր զննումներն առանցքային են բերանի խոռոչի առողջության համար: Անհրաժեշտ է տարեկան առնվազն երկու անգամ անցնել ատամների և լնդերի մասնագիտական ​​հիգիենայի ընթացակարգեր։ Որոշ մարդկանց ապրելակերպը պահանջում է ավելի հաճախակի այցելություններ ատամնաբուժական հիգիենայի մասնագետին:

Օրինակ, եթե չափից դուրս թեյ և սուրճ եք խմում, խորհուրդ է տրվում առնվազն երկու ամիսը մեկ անգամ բացել ձեր ատամները։ Նույնը վերաբերում է ծխողներին։ Երեք ամիսը մեկ այն կրողները պետք է գնան հիգիենիստի մոտ։

Շատերը գիտեն բերանի խոռոչի պատշաճ հիգիենայի կարևորությունը: Այն ներառում է տանը կատարվող ամենօրյա պրոցեդուրաները և ատամնաբույժի կաբինետում տրամադրվող մասնագիտական ​​հիգիենան։

Բերանի խոռոչի պատշաճ հիգիենան օգնում է պահպանել առողջ ատամները և թարմ շունչը: Սա նշանակում է, որ մարդը միշտ մաքուր ատամներ ու վարդագույն լնդեր ունի, ատամների արանքում սննդի մասնիկներ չկան, տհաճ հոտ, ցավ, լնդերի արյունահոսություն և այլ խնդիրներ։

Բերանի խոռոչի հիգիենան թույլ է տալիս լուծել ատամնափառի և կարիեսի առաջացման խնդիրը։ Ատամի էմալը տարբերվում է մարդկանցից անձ՝ կործանարար գործոնների նկատմամբ իր զգայունությամբ և դրանց դիմակայելու ունակությամբ: Շատերի մոտ այս դիմադրողականությունը նվազում է տարիքի հետ, ինչը հուշում է, որ պետք է ավելի շատ ուշադրություն դարձնել ատամները մաքրելուն:

Բակտերիալ շերտը ատամնաբուժության մեջ տարածված խնդիր է: Այն ատամների և լնդերի մակերեսին անգույն կպչուն թաղանթ է, որը նպաստում է մանրէների աճին: Դրա կուտակումն առաջացնում է էմալի մգացում և լնդերի հիվանդության զարգացում։ Այս ափսեի իրավասու պայքարը թույլ է տալիս պահպանել առողջությունը, սա ամենօրյա հիգիենայի խնդիրն է:

Բերանի խոռոչի պատշաճ հիգիենան կանխում է ատամնաքարի խնդիրը, որը պինդ նյութ է, որն առաջանում է էմալի մակերեսին։ Յուրաքանչյուր մարդու զգայունությունը այս խնդրի զարգացման նկատմամբ տարբեր է, ամենից հաճախ այն դրսևորվում է տարիքի հետ: Ամենօրյա խնամքը կանխում է ատամնաքարի առաջացումը, իսկ ատամնաբույժը կարող է հեռացնել այն հատուկ մաքրման միջոցով։

Բերանի խոռոչի պրոֆեսիոնալ հիգիենա

Բերանի խոռոչի մասնագիտական ​​հիգիենան իրականացվում է փորձառու ատամնաբույժի կողմից և կիրառվում է երկու ուղղությամբ.

• Որպես բերանի խոռոչի հիվանդությունների կանխարգելման միջոց;
• Որպես բուժման փուլերից մեկը.

Ի՞նչ է ներառված ատամնաբուժության մեջ բերանի խոռոչի հիգիենայի մեջ:

Ատամների պրոֆեսիոնալ հիգիենայի ընթացակարգն իրականացվում է փուլերով.

1. . Այս տեխնիկան հաջողությամբ լուծում է հետևյալ խնդիրները՝ էմալի և ատամնաքարերի մակերևույթից տախտակի հեռացում։ Այն իրականացնելու համար օգտագործվում է հատուկ սարքավորում՝ ատամի մակերեսին կիրառվում է ուլտրաձայնային թրթռում։ Այս պրոցեդուրան բացարձակապես անվտանգ է և անվնաս ատամների համար։ Օգտագործելիս տհաճ սենսացիաներ չեն առաջանում։
2. Օգտագործելով . Այն ներառում է նատրիումի բիկարբոնատի, օդի և ջրի խառնուրդի օգտագործումը: Մաքրումն իրականացվում է հատուկ սարքով, որը ճնշման տակ մաքրում է էմալի մակերեսը շագանակագույն և դեղին նստվածքներից։ Այս մեթոդը թույլ է տալիս փոխել գույնը երկու տոնով: Խմորի սոդան օգնում է փայլեցնել էմալը, ինչը նրան բնական փայլ է հաղորդում:
3. Այս փուլում ատամները փայլեցնում են։ Այդ նպատակով օգտագործվում են ատամի խոզանակներ և պրոֆեսիոնալ արտադրանք: Ցուցումների դեպքում օգտագործվում են ցիրկոնի հատիկներ պարունակող մածուկներ: Օգտագործված արտադրանքը պարունակում է եթերային յուղեր, որոնք ապահովում են հաճելի համ և հոտ՝ դարձնելով ընթացակարգը ավելի հարմարավետ։
4. Ատամների ֆտորացումը պրոցեդուրա է, որը թույլ է տալիս հագեցնել ձեր ատամները ֆտորիդի իոններով, դրանք շատ կարևոր են էմալի առողջության համար։ Ատամնաբույժը չորացնում է ատամների մակերեսը և դրանց վրա քսում սկուտեղներ հատուկ գելով։ Պրոցեդուրան տևում է ընդամենը 1 րոպե, բայց դրա առավելությունները առավելագույնն են։
5. Մասնագետը հիվանդին խորհուրդներ է տալիս բերանի խոռոչի առողջության պահպանման վերաբերյալ։ Նա օգնում է ձեզ ընտրել անձնական հիգիենայի լավագույն միջոցները, ցույց է տալիս մաքրման ճիշտ տեխնիկան և պատասխանում է ցանկացած հարցի, որը կարող է առաջանալ, որպեսզի վիրահատության արդյունքը հնարավորինս երկար պահպանվի:

• Կարիեսի բուժումից առաջ;
• Ջնջումից առաջ;
• Նախքան իմպլանտացիա և պրոթեզավորում.

Պրոցեդուրայի արժեքը տատանվում է 800-ից 4500 ռուբլի՝ կախված բարդությունից և ցուցումներից, ինչպես նաև ընտրված կլինիկայից և տարածաշրջանից:

Անձնական հիգիենա

Բերանի խոռոչի առողջության համար հարկավոր է պարբերաբար մաքրել ատամները՝ օգտագործելով ատամի խոզանակ և հատուկ թել: Տնային պայմաններում ձեր ատամները գերազանց վիճակում պահելու համար դուք պետք է հետևեք հետևյալ առաջարկություններին.

• Օրական երկու անգամ՝ առավոտյան նախաճաշից առաջ և երեկոյան՝ քնելուց առաջ, ատամները մաքրվում են խոզանակով և ատամի մածուկով;
• Դուք պետք է ամեն օր մաքրեք ձեր ատամները թելով;
• Անհրաժեշտ է պահպանել պատշաճ սնուցում և խուսափել անառողջ նախուտեստներից հիմնական կերակուրների միջև;
• Բերանի խոռոչի հիգիենայի միջոցները, մասնավորապես ատամի մածուկը, պետք է պարունակեն ֆտոր.
• Օրվա ընթացքում անհրաժեշտ է օգտագործել բերանի խոռոչի ֆտոր պարունակող միջոցներ, բալզամներ, էլիքսիրներ։ Յուրաքանչյուր կերակուրից հետո դուք կարող եք ողողել ձեր բերանը պարզ ջրով;
• Միջատամնային տարածությունն ու լնդերը ավելի լավ մաքրելու համար կարող եք օգտագործել խոզանակներ։ Դրանք նաև օգտագործվում են կամուրջների և այլ պրոթեզների և իմպլանտների մաքրման համար։

Ոռոգիչները կարող են օգտագործվել դժվար հասանելի վայրերում ատամները մաքրելու համար։ Դրանք ցուցված են այն մարդկանց համար, ովքեր ունեն պսակներ տեղադրված կամ ատամները լցված: Այս միջոցները թույլ են տալիս երկարացնել ատամնաշարի կյանքը՝ մաքրելով կառուցվածքների տակ գտնվող տարածությունը սննդի մնացորդներից, ինչը կանխում է ատամների քայքայումը և տհաճ հոտի առաջացումը ():

Արդյո՞ք ես պետք է մաքրեմ իմ լեզուն:

Ատամների և բերանի խոռոչի հիգիենան ներառում է պարտադիր բաղադրիչ՝ լեզվի մակերեսի մաքրում։ Այս ընթացակարգի ընթացքում հեռացվում են լորձը, ափսեը և սննդի մնացորդները: Սա կարեւոր փուլ է, որը թույլ է տալիս կանխել մի շարք լուրջ հիվանդություններ։ Շատ դեպքերում լեզվի ափսեը վկայում է այս կամ այն ​​հիվանդության մասին: Ուստի, եթե այս խնդիրն առաջանա, դուք պետք է խորհրդակցեք ձեր ատամնաբույժի հետ՝ խորհուրդ տալու համար, թե ինչ ապրանքներ կարող եք օգտագործել լեզուն մաքրելու համար և ինչպես դրանք ճիշտ օգտագործել:

Եթե ​​ուշադիր զննեք լեզուն, կարող եք տեսնել բազմաթիվ փոսեր, պապիլաներ և անկանոնություններ, որոնք լցված են սննդի մնացորդներով: Արդյունքում լեզուն թուքի օգնությամբ դառնում է բակտերիաների բազմացման հիմք, դրանք տեղափոխվում են ատամներ, լնդեր, մտնում են մարսողական տրակտ՝ առաջացնելով տհաճ հոտ և մարսողական խնդիրներ։

Լեզուն մաքրելը օգնում է կանխել բակտերիաների տարածումը, դժվարացնում է վարակի ներթափանցումն օրգանիզմ և մեծացնում է ճաշակի բշտիկների զգայունությունը: Ճիշտ և ժամանակին մաքրումը կանխում է կարիեսի զարգացումը, լնդերի հետ կապված խնդիրներ՝ գինգիվիտ և պարոդոնտալ հիվանդություն, ինչպես նաև պաշտպանում է աղեստամոքսային տրակտը խանգարումներից։

Լեզուն մաքրելը պետք է կատարվի բոլորի կողմից՝ առանց բացառության, այս պրոցեդուրան հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել այն մարդկանց, ում լեզուն ունի խորը ծալքեր և ակոսներ, ինչպես նաև ծխողները։

Ինչպե՞ս ճիշտ մաքրել լեզուն:

Այս պրոցեդուրան կատարվում է ատամները լվանալուց և բերանի խոռոչը ողողելուց հետո։

1. Մաքրող շարժումներ արմատից մինչև ծայր:
2. Սկզբում մաքրվում է լեզվի մի կողմը, հետո՝ մյուսը։
3. Լեզվի միջով մի քանի շարժումներ են կատարվում։
4. Ողողվելուց հետո մակերեսին գելային մածուկ քսեք, խոզանակով թեթև քերեք և մեկ րոպե թողեք բերանում։ Այնուհետև նորից մանրակրկիտ ողողեք խոռոչը:

Մաքրման համար պետք է ընտրել փափուկ խոզանակ կամ քերիչ, ինչպես նաև հատուկ հակասեպտիկ գել։ Այս միջոցը թույլ է տալիս ավելի լավ մաքրել պապիլայի միջև ընկած տարածությունը, լուծարման ժամանակ արձակված թթվածինը սպանում է մանրէները:

Բերանի խոռոչի մաքրման ամբողջ պրոցեդուրան տևում է ոչ ավելի, քան 4-5 րոպե։ Այս դեպքում լեզուն մաքրելու համար պահանջվում է ոչ ավելի, քան մեկ րոպե: Յուրաքանչյուր ոք ընտրում է այս ընթացակարգի հաճախականությունը, դա կախված է ափսեի առաջացման արագությունից:

Ոմանց համար բավական է լեզուն մաքրել երկու-երեք օրը մեկ անգամ, իսկ ոմանք դա անում են ամեն օր։

Հիգիենան կարող է օգնել ձեզ ազատվել ատամնաբուժական խնդիրներից

Ատամները կարևոր դեր են խաղում մարդու մարսողության մեջ։ Բերանի խոռոչի պատշաճ հիգիենան կարող է խուսափել բազմաթիվ խնդիրներից: Այն կանխում է ատամնաբուժական հիվանդությունների առաջացումը, թուլացնում է էմալի մգացման արտաքին դրսևորումները, կանխում է ատամնափառի և ատամնաքարերի առաջացումը, օգնում է պահպանել ստամոքս-աղիքային տրակտի առողջությունը։

Կարևոր է ատամները լվանալ օրը երկու անգամ, քանի որ հաջորդ մաքրումից հետո 4-12 ժամվա ընթացքում ափսե է առաջանում։ Պարտադիր է իրականացնել կանխարգելիչ միջոցառումներ, կանոնավոր այցելել ատամնաբույժին մասնագիտական ​​խնամքի համար, իսկ միջոցառումների ամբողջ շարքի իրականացումը երկար ժամանակ կպահպանի ատամների առողջությունը։

Իսկ առողջ ատամները նշանակում են գեղեցիկ ժպիտ, առողջություն և ճիշտ խոսք։ Ամբողջ օրգանիզմի առողջ վիճակը կախված է բերանի խոռոչի առողջությունից:

Օգտակար հոդված? Ավելացնել ձեր էջանիշներին: