Բերանի խոռոչի պատշաճ հիգիենա. Բերանի հիգիենա. ի՞նչ է կարևոր իմանալ: Ատամնաբույժների խորհուրդները բերանի խոռոչի խնամքի անհատական ​​միջոցների ընտրության վերաբերյալ

Բերանի խոռոչի ամենօրյա հիգիենան օգնում է խուսափել ատամների և լնդերի հետ կապված բազմաթիվ խնդիրներից: Տնային բերանի հիգիենան ներառում է ատամի էմալի ամենօրյա մաքրում տարբեր ատամի մածուկների, ողողումների կամ ժողովրդական միջոցների միջոցով: Բերանի խոռոչի հիգիենան, որպես կանոն, ծառայում է որպես կանխարգելիչ միջոց կարիեսի, լնդերի հիվանդության, պարոդոնտալ հիվանդության և այլնի զարգացման դեմ։ Ուստի յուրաքանչյուր մարդ պետք է լավ հոգա ատամների մասին։ Բերանի խոռոչի ամենօրյա խնամքն ու հիգիենան պետք է դառնա առողջ ապրելակերպի մի մասը։ Մարմնի մաքրությունը (), ինչպես նաև անձնական հիգիենան () կօգնի պահպանել առողջությունը։

Բերանի հիգիենայի ժամանակ կարևոր է ատամների և միջատամնային տարածությունների բակտերիալ շերտի հեռացումը: Ատամները և լնդերը պետք է առողջ տեսք ունենան (էմալի մգացում, լնդերի արյունահոսություն), դուք պետք է անհապաղ դիմեք ձեր ատամնաբույժին կանխարգելիչ հետազոտության համար: Բացի այդ, բերանի խոռոչի հիվանդությունները կանխելու համար պետք է տարեկան 1-2 անգամ այցելել ատամնաբույժ:

Բերանի խոռոչի կատարյալ հիգիենա

Եթե ​​մարդը դադարում է խնամել ատամները, ինչպես նաև ծխում է (ծխախոտը վնասակար ազդեցություն ունի ատամների վրա), ապա նրա ատամների վրա բակտերիաներ են բազմանում, հատկապես մեկուսացված անկյուններում։ Բացի այդ, բորբոքում կարող է ձևավորվել լնդերի գծում: Ամենօրյա կանոնավոր խնամքը (ատամի մածուկով մաքրելը) վերացնում է բակտերիաների 60%-ը։

Իդեալական բերանի հիգիենան ներառում է՝ ատամները խոզանակով և ատամի մածուկով մաքրելը; միջատամնային տարածությունների մաքրում ատամնաթելով; լեզվի մաքրում; բերանի ողողման օգտագործումը.

Ո՞վ չի երազում պահպանել առողջ ատամները մինչև ծերություն: Փաստորեն, սա կարող է իրականություն դառնալ բերանի խոռոչի կանոնավոր և համապարփակ հիգիենայի դեպքում: Հիշեք, որ ոչինչ չի ստացվում ոչնչից: Եթե ​​մարդը չի խնամում ատամները, ի վերջո կտուժի։

Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ եվրոպացիների մոտ 69%-ը ատամները լվանում է օրական 2 անգամ; 25%-ը դա անում է օրական մեկ անգամ: Ատամնաբույժները խորհուրդ են տալիս ատամները խոզանակել օրական առնվազն 2 անգամ՝ առավոտյան և երեկոյան։ Հաջող հիգիենան նշանակում է, որ բերանի խոռոչը մանրակրկիտ մաքրվում է մանրէներից։ Ատամները պետք է մաքրել ոչ միայն մակերեսի վրա, այլև ատամների միջև, դրա համար կարող եք օգտագործել ատամնաթել: Ատամնաբույժները խորհուրդ են տալիս օգտագործել ատամի խոզանակ մոտ 3 րոպե, բայց չպետք է խոզանակը ուժով կամ ագրեսիվ քշել ատամի էմալի վրայով։ Եթե ​​ատամի խոզանակով չափից շատ ճնշում եք գործադրում, կամ ագրեսիվորեն խոզանակում եք, արյունահոսություն և այլ խնդիրներ կարող են առաջանալ: Հետևաբար, ատամները լվանալու համար պետք է օգտագործել փափուկ ատամի խոզանակներ կամ միջին կոշտության խոզանակներ: Հուշում. Ատամի խոզանակի խոզանակները պետք է տեղադրվեն լնդերի և ատամների նկատմամբ 45 աստիճանի անկյան տակ: Բացի այդ, դուք պետք է ճիշտ ընտրեք ատամի մածուկը (կարդացեք կազմը):

Բերանի խոռոչի լավ հիգիենա ապահովելու համար շատ ատամնաբույժներ իրենց հիվանդներին խորհուրդ են տալիս օգտագործել էլեկտրական ատամի խոզանակներ: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ էլեկտրական ատամի խոզանակները ճիշտ օգտագործելու դեպքում ավելի լավ արդյունք են տալիս, քան սովորական խոզանակը:

Բացի այդ, մասնագետները խորհուրդ են տալիս անպայման օգտագործել ատամի թել, քանի որ... Բակտերիաները սիրում են աճել ատամների միջև: Սակայն դրանք հեռու են բերանի խոռոչի հիգիենայի ապահովման միակ գործիքներից։ Բակտերիաների ամբողջական ոչնչացման համար դուք պետք է օգտագործեք լեզուն մաքրող միջոց: Այսօր շուկայում կա բերանի խոռոչի խնամքի համար նախատեսված տարատեսակ ապրանքների և գործիքների հսկայական քանակություն (ոռոգիչներ, գդալներ և լեզուների քերիչ, էլեկտրական ատամի խոզանակներ):

Եթե ​​ատամները լվանալուց հետո բերանից տհաճ հոտ է գալիս, ապա պետք է դեղատնից գնել բերանի խոռոչի ողողումներ և սփրեյներ, որոնք երկար ժամանակ քողարկում են տհաճ հոտը։ Բացի այդ, եթե դուք ունեք բերանից տհաճ հոտ, ապա պետք է մտածեք ձեր մարմինը մաքրելու մասին ():

Բերանի լվացման միջոցները սովորաբար ունեն հակաբակտերիալ ազդեցություն, որն էլ ավելի է նպաստում բերանի խոռոչի հիգիենային:

Ցուցումներ՝ բերանի խոռոչի հիգիենա

• Անհրաժեշտ է ատամները լվանալ ուտելուց անմիջապես հետո (օրական առնվազն 2 անգամ);
• Մաքրումը պետք է իրականացվի առնվազն 3 րոպե՝ օգտագործելով ատամի խոզանակ;
• Ատամի խոզանակը պետք է պարբերաբար փոխարինվի նորով;
• Եթե ​​ատամների միջև մեծ բացեր կան, ապա պետք է օգտագործել միջատամնային խոզանակներ;
• Ատամների միջև տարածությունները մաքրելու համար պետք է օգտագործել ատամնաթել, բայց միայն օրը մեկ անգամ;
• Ատամները լվանալուց անմիջապես հետո դուք պետք է մաքրեք լեզուն՝ օգտագործելով հատուկ քերիչներ և գդալներ;
• Բերանի խոռոչը արդյունավետորեն մաքրելու և բակտերիաները ոչնչացնելու համար օգտագործեք բերանի լվացման միջոց:

Բերանի խոռոչի հիվանդությունների մեծ մասը կապված է մարդու բերանում հայտնաբերված պաթոգեն բակտերիաների գործունեության հետ: Եթե ​​մարդու իմունային համակարգը ուժեղ է և ի վիճակի է դիմակայել, բակտերիաները վնաս չեն պատճառի առողջությանը։ Հիվանդության կամ օրգանիզմի թուլացման դեպքում ախտածին բակտերիաները սկսում են բազմանալ և վնասակար ազդեցություն ունենալ։

Ածխաջրերով հարուստ մթերքների չափից ավելի օգտագործումը կարող է վնասել ձեր ատամները:

Պաթոգեն միկրոօրգանիզմների կենսագործունեության արդյունքներըտեսանելի է բերանի խոռոչում փափուկ նստվածքների տեսքով լնդերի, լեզվի, այտերի, ատամների արտաքին և ներքին մակերեսների վրա:

Տանը ամենօրյա և պատշաճ մաքրումն օգտագործվում է ատամնափառը և նստվածքները հեռացնելու համար, բայց երբեմն դա բավարար չէ բակտերիալ վնասման նշանները հաղթահարելու համար: Այս դեպքում շատերը դիմում են մասնագետների՝ բերանի խոռոչի մասնագիտական ​​հիգիենայի համար։ Շատ հաճախ ատամի էմալի գույնը բարելավելու համար անհրաժեշտ է մասնագիտական ​​հիգիենա։ Այս ընթացակարգը պարտադիր է բերանի խոռոչի սանիտարական մաքրումից առաջ:

Ատամների և լնդերի մակերեսի մեխանիկական մաքրումը բակտերիալ նստվածքներից թույլ է տալիս ժամանակին կանխել կարիեսի և պարոդոնտալ հյուսվածքների հիվանդությունների զարգացումը։

Բերանի խոռոչի պրոֆեսիոնալ հիգիենա. ինչ է դա:

– սրանք ատամների և լնդերի մակերեսից նստվածքների հեռացմանն ուղղված միջոցառումներ են, որոնք իրականացվում են մասնագետի կողմից տարբեր մեթոդներով։ Բերանի խոռոչի մասնագիտական ​​հիգիենայի համար օգտագործվում են հատուկ միջոցներ և սարքեր։

Պրոցեդուրան իրականացվում է հիգիենիստի կողմից, ով օգտագործում է տարբեր կարծրության և տարբեր երկարությունների ատամի խոզանակներ, ուլտրաձայնային և համակցված սարքավորումներ, ոռոգիչներ, բուժական քսուքներ և հատուկ հղկող մաքրող միջոցներ բերանի խոռոչի մեխանիկական մաքրման համար:

Ինչու՞ է անհրաժեշտ մասնագիտական ​​հիգիենան:

Առանց ատամների և լնդերի պրոֆեսիոնալ մաքրմանանհնար է ատամնաբուժական պրոցեդուրաներ կատարել.

Ափերի հեռացումը պարոդոնտալ հիվանդության կանխարգելման միջոց է։ Ատամի էմալը հարստացված է դրա համար անհրաժեշտ հանքային բաղադրիչներով։

Ատամների մակերեսը մաքրելիսկարիոզային վնասվածքները տեսանելի են դառնում, ինչը թույլ է տալիս սկսել հիվանդության ժամանակին բուժումը:

Պրոֆեսիոնալ մաքրումը հնարավորություն է տալիս ճշգրիտ որոշել ատամի էմալի գույնը, ինչը շատ կարևոր է պրոթեզավորման կամ վերականգնման համար։

Բերանի խոռոչի մասնագիտական ​​հիգիենայի մեթոդներ և միջոցներ

Նախքան մանիպուլյացիաներ իրականացնելը, դա պարտադիր է բերանի խոռոչը ողողվում է հատուկ հակասեպտիկ լուծույթով. Ամբողջ պրոցեդուրան իրականացվում է տեղային անզգայացման միջոցով՝ սփրեյների, գելերի կամ ներարկումների տեսքով։

Ափսեը հեռացվում է ձեռքով կամ մեքենայի միջոցով:

Ատամի ափսեի ապարատային հեռացման համար օգտագործվում է հատուկ ցավազուրկ և անվտանգ համակարգ։

Ատամնաքարերի ոչնչացում է տեղի ունենում օգտագործելով լազերային սարք.

Ատամների վրա փափուկ նստվածքները հեռացնելու համար մասնագետը օգտագործում է հատուկ հղկող թիթեղներ և քերիչներ: Նախկինում սա միակ միջոցն էր՝ ազատվելու ատամնաքարերից և փափուկ հյուսվածքների նստվածքներից։

Ներկայումս ձեռքով մանիպուլյացիա է իրականացվում սարքերի միջոցով մաքրման համար անհասանելի վայրերում:

Ի՞նչ է ներառում բերանի խոռոչի մասնագիտական ​​հիգիենան:

Բերանի խոռոչի մասնագիտական ​​հիգիենան իրականացվում է մի քանի փուլով.

Բացի այդ, կարող է կատարվել սպիտակեցում կամ իմպլանտացիա.

Բերանի խոռոչի հիգիենիկ մասնագիտական ​​մաքրման հիմնական պրոցեդուրաները թույլ են տալիս ազատվել ատամնափառից, ամուր պահել ատամները և տալ նրանց բնական գույն:

Պրոֆեսիոնալ մաքրումից հետո ատամների և լնդերի լորձաթաղանթների զգայունության բարձրացումը կարող է պահպանվել կարճ ժամանակով, քանի որ մաքրող միջոցները պարունակում են ագրեսիվ բաղադրիչներ:

Բերանի խոռոչի պրոֆեսիոնալ մաքրումն իրականացվում է՝ հաշվի առնելով հիվանդի անհատական ​​կարիքները։ Բրեկետները մաքրելու համար խորհուրդ է տրվում առնվազն երեք ամիսը մեկ այցելել մասնագետի։

Բերանի խոռոչի մասնագիտական ​​հիգիենայի հակացուցումները

Ոչ բոլոր հիվանդներն են իրավասու այս ընթացակարգերին: . Հիգիենիկ մաքրում չի իրականացվումեթե հիվանդներն ունեն հետևյալ հիվանդությունները և պաթոլոգիական պայմանները.

Բերանի խոռոչի պրոֆեսիոնալ հիգիենայից հետո բժիշկը ձեզ կծանոթացնի բերանի խոռոչի խնամքի կանոններին և մատների մերսման հիմունքներին և կօգնի ընտրել անհրաժեշտ կարծրության ատամի մածուկ և ատամի խոզանակ։

Գեղեցիկ ատամները գրավիչ ժպիտ են ստեղծում։ Սակայն բերանի խոռոչի ոչ բավարար հիգիենան կարող է հանգեցնել ատամի ցավի, կարիեսի, ատամների քայքայման և դրանց կորստի պատճառ դառնալ։ Ուշադիր խնամքը առողջության և բարեկեցության գրավականն է: Հետևելով հիմնական կանոններին՝ դուք ավելի քիչ ժամանակ կանցկացնեք ատամնաբույժի աթոռին և կխնայեք ձեր բյուջեն ատամնաբուժության համար: Դա անելու համար բավական է կատարել ատամները, լեզվի մակերեսը մաքրելու և լնդերը մերսելու ամենօրյա ծես։ Կան այլ առաջարկություններ, որոնք բարենպաստ ազդեցություն ունեն արդյունքի վրա:

Բերանի խոռոչի հիգիենայի 12 ընդհանուր կանոն

Մասնագետները խորհուրդներ են տալիս առողջ ատամնաբուժական համակարգի պահպանման վերաբերյալ։ Նրանց հետ համապատասխանելը դժվար չէ: Այս պարզ տեխնիկան պետք է հետևողականորեն ներմուծել ձեր կյանք, որպեսզի ձեր ժպիտը միշտ մնա թարմ, գեղեցիկ և գրավիչ.

1. Անհավասարակշռված սննդակարգն առաջացնում է ատամների կարիես, որը պահանջում է կալցիումի և այլ հանքանյութերի բավարար պաշար: Դիետա կազմեք, որը ներառում է կաթնամթերք, բրոկկոլի, նարնջի հյութ, հացահատիկ և կանաչ տերևավոր բանջարեղեն: Ընդունեք D, B, պղինձ, ցինկ, յոդ, երկաթ, կալիում վիտամիններ պարունակող մուլտիվիտամիններ։ Նրանք կարևոր դեր են խաղում բերանի խոռոչի, լորձաթաղանթների և պարոդոնտալ հյուսվածքների համար։
2. Փոխեք ձեր ատամի խոզանակը (ատամի խոզանակի գլուխը) յուրաքանչյուր 3-4 ամիսը մեկ՝ խոզանակների հիմքում բակտերիաների աճը կանխելու համար: Խստորեն պահպանելով բերանի խոռոչի հիգիենայի կանոնները՝ դուք կապահովեք ատամների պատշաճ խնամք։ Ստոմատոլոգիական գործիքների արդյունավետությունը հատկացված ժամկետում մնում է բարձր։ Շատ ատամնաբույժներ խորհուրդ են տալիս էլեկտրական ատամի խոզանակներ, քանի որ դրանք մաքրվում են ավելի արագ, ավելի մանրակրկիտ և լավ են լնդերի համար, որոնք նույնպես ձեր ուշադրության կարիքն ունեն:
3. Կանխարգելումը և հիգիենան պահպանվում են, եթե ատամները մաքրեք օրական երկու անգամ: Այս կանոնը չի կարող անտեսվել: Պրոցեդուրան տևում է 2-3 րոպե, իսկ հետ ու առաջ շարժումները վեր ու վար լավագույն միջոցն են ատամնափառից, ուտելուց հետո սննդի մնացորդներից, միջատամնային տարածություններում և դժվարամատչելի վայրերում մնալու համար:
4. Բերանի խոռոչի հիգիենան անհնար է առանց լնդերի և լեզվի բուժման: Դրանով դուք կկանխեք պարոդոնտալ հիվանդությունը, կնվազեցնեք լորձաթաղանթներից արյունահոսության վտանգը, կազատվեք բերանի խոռոչում կուտակված տհաճ հոտից ու բակտերիաներից։ Շատ բակտերիաներ նստում են փափուկ հյուսվածքների վրա, ուստի լնդերի հիգիենան համակարգված քայլ է դեպի առողջություն:
5. Դա նոր կանոն չէ՝ ազատվեք ծխախոտից, եթե ցանկանում եք սպիտակ պահել ձեր էմալը: Ծխախոտն առաջացնում է բերանի խոռոչի հյուսվածքների վաղաժամ ծերացում, և ծխողի ատամների հիգիենան զգալիորեն տուժում է: Բացի այդ, դա քաղցկեղի առաջացման պատճառներից մեկն է։ Ծխելը կեղտոտում է ատամները և կանխում կալցիումի ներթափանցումը օրգանիզմ։ Հոտը քողարկելու համար մարդիկ հաճախ օգտագործում են կոնֆետ, սուրճ և թունդ թեյ, ինչը նույնպես վնասակար ազդեցություն է ունենում շարքերի սպիտակության վրա։
6. Ատամների հիգիենայի թերությունները գնահատելու և շտկելու համար գտեք ատամնաբույժ, որին կարող եք վստահել ձեր առողջությանը: Մի վախեցեք ցավից և տհաճությունից. Ատամների հիգիենիկ մաքրման ժամանակակից մեթոդները անհարմարություն չեն առաջացնում։
7. Ատամների պրոֆեսիոնալ հիգիենան պետք է իրականացվի տարեկան 1-2 անգամ։ Բժիշկը ստուգում է հիվանդության նշանները (պարոդոնտիտ, գինգիվիտ, կարիես, պուլպիտ) և չեզոքացնում է վտանգավոր ախտանիշները։ Հիգիենիկ մաքրումը ձեր ատամներն ավելի երկար կպահի առողջ:
8. Բերանի խոռոչի հիգիենան, որը կատարվում է խոզանակով, միշտ չէ, որ լիովին կատարում է իր առաջադրանքները: Բարդ տարածքները մշակելու համար օգտագործվում են մասնագիտացված գործիքներ, որոնք պետք է ձեռք բերել մասնագետի հետ խորհրդակցելուց հետո։ Բերանի խոռոչի կանխարգելիչ հիգիենան իրականացվում է տնային պայմաններում՝ օգտագործելով թել, խոզանակ և ողողում:
9. Օգտագործեք բերանի լվացում: Այն թարմացնում է շնչառությունը և կանխում լնդերի հիվանդությունները: Ատամների և բերանի խոռոչի հիգիենան իրականացվում է լիստերին կամ քլորի երկօքսիդ պարունակող հեղուկի միջոցով, որն ուղղված է վնասակար բակտերիաների ոչնչացմանը: Բերանի խոռոչի հիգիենայի միջոցները պարունակում են նաև ֆտորիդ՝ էմալի կառուցվածքը պահպանելու համար:
10. Օգտագործեք խմելու ծղոտներ: Տարօրինակ է հնչում, բայց բերանի խոռոչի հիգիենայի լրացուցիչ միջոցները ներառում են խմելու ծղոտներ: Սոդա ջուրը, լիկյորը և մրգային ըմպելիքները պարունակում են սննդային թթուների բարձր մակարդակ, որոնք փափկացնում են էմալը և ոչնչացնում դրա մակերեսի հանքային կեղևը։ Սա հանգեցնում է կարիեսի զարգացմանը։ Սուրճը, ալկոհոլը և սոդան պարունակում են մեծ քանակությամբ ֆոսֆոր, որն օգտակար է փոքր քանակությամբ, սակայն դրա ավելցուկը նվազեցնում է կալցիումի կլանումը։ Շատ խմիչքներ պարունակում են ատամների համար վտանգավոր հավելումներ՝ եգիպտացորենի օշարակ, սննդի ներկանյութեր։ Նրանք էմալը դարձնում են ձանձրալի և պիգմենտային սպիտակ ատամները։ Ծղոտների օգտագործումը օգնում է նվազեցնել հեղուկների շփումը էմալի հետ, ինչը նշանակում է, որ բերանի խոռոչի հիգիենան իրականացվում է ատամնաբույժների առաջարկությունների համաձայն:
11. Ծամեք առանց շաքարի մաստակ: Դրա օգնությամբ հեշտացվում է ատամների մակերեսի հիգիենիկ մաքրումը, քանի որ բարձիկը հասանելի է ցանկացած վայրում՝ սրճարան, ռեստորան, դրսում: Այնտեղ, որտեղ անհնար է օգտագործել ատամի խոզանակ. Մաստակ ծամելը խթանում է թուքի արտազատումը, որն օգնում է պայքարել բակտերիաների դեմ: Շաքարավազի փոխարեն քսիլիտոլով ապրանք ընտրեք։
12. Մի անտեսեք ֆտորով բուժումը: Սա օգնում է բարձրացնել էմալի դիմադրությունը թթուների նկատմամբ և նվազեցնում է ատամների քայքայման վտանգը: Ֆտորիդ կգտնեք խմելու ջրի, ատամի մածուկների և բերանի լվացման միջոցների մեջ:

Հետևելով բերանի խոռոչի հիգիենայի այս պարզ խորհուրդներին՝ դուք կերկարացնեք ձեր ժպիտի պայծառ տեսքը, այն կդարձնեք ձյունաճերմակ և առողջ։

Արդյո՞ք ատամների և բերանի հիգիենան կախված է ատամի խոզանակի ընտրությունից: Արդյո՞ք աքսեսուարի ձևաչափը կարևոր է ամենօրյա ծեսն իրականացնելու համար։ Խոզանակը կարևոր դեր է խաղում բերանի խոռոչի հիգիենայի և ատամնափառի արդյունավետ հեռացման գործում: Գիտնականներն ապացուցել են, որ 4 ամսից ավելի խոզանակ օգտագործելը հանգեցնում է խոզանակների վրա վտանգավոր միկրոօրգանիզմների կուտակմանը և համակարգային վարակների զարգացմանը։

Ուշադրություն դարձրեք. Վրձինը անձնական աքսեսուար է, այն խստիվ արգելվում է օգտագործել որևէ մեկի հետ։ Համօգտագործումը կհանգեցնի բակտերիաների փոխանակմանը և վտանգ կստեղծի վարակիչ գործընթացի զարգացման համար:

Բերանի խոռոչի վատ հիգիենան հատուկ խնդիր է թուլացած իմունային համակարգ ունեցող մարդկանց համար: Խոզանակը լվանալուց հետո պետք է մանրակրկիտ ողողել ծորակի ջրով, որպեսզի հեռացնեք մնացած ատամի մածուկն ու սնունդը: Այն պետք է պահել ուղղահայաց դիրքում, որը թույլ է տալիս, որ մազիկները մանրակրկիտ չորանան հաջորդ օգտագործումից առաջ: Եթե ​​բաժակի մեջ պահվում է 1-ից ավելի խոզանակ, ապա պետք է համոզվեք, որ դրանք առանձնացված են:

Ուշադրություն դարձրեք. Խորհուրդ չի տրվում խոզանակը փակ տարայի մեջ պահել՝ խոնավ միջավայրը խախտում է ատամնաբուժական հիգիենայի կանոնները, քանի որ նպաստում է խոզանակների վրա բակտերիաների արագ տարածմանը։

Շուկայում կան խոզանակների բազմաթիվ մոդելներ՝ դրանք բերանի խոռոչի հիգիենայի հիմնական միջոցներն են, որոնցից յուրաքանչյուրն ունի իր առանձնահատկությունները։ Հասանելի են տարբեր ձևեր, գույներ, խոզանակների կոշտության տեսակներ և մազիկների փոփոխություններ: Բերանի խոռոչի պատշաճ հիգիենան իրականացվում է հետևյալ չափանիշներով.

• Ընտրեք փափուկ մազիկներ. սա նվազագույնի կհասցնի լնդերի և ատամի էմալի վնասման ռիսկը, եթե մաքրման տեխնիկան ագրեսիվ է.
• Խոզանակի գլխի չափը պետք է հարմար լինի, որպեսզի աքսեսուարը կարողանա հեշտությամբ մշակել տողերի բոլոր հատվածները: Բերանի և ատամների հիգիենան ավելի հեշտ է փոքր խոզանակով: Կոմպակտ գլխի չափը առաջնահերթ է գլխի մեծ չափի նկատմամբ;
• Երեխաների բերանի խոռոչի հիգիենան չի կարելի անել մեծահասակների խոզանակով, սակայն մեծահասակները կարող են օգտագործել մանկական պարագաներ:

Ուլտրաձայնային սարքը լավ արդյունք է տալիս, սակայն բերանի խոռոչի հիգիենայի կանոններն ավելի մեծ ուշադրություն են դարձնում մաքրման մեթոդին։ Խոզանակով մաքրեք առնվազն 2 րոպե՝ խոզանակը պահելով մակերեսի նկատմամբ 45 աստիճանի անկյան տակ, նրբորեն սարքը վերև վարեք մինչև լնդերի գիծը: Աշխատեք ներքին և արտաքին մակերեսների վրա:

Բերանի խոռոչի հիգիենան տանը

Ընտրելով ատամի մածուկ՝ պարզ ճշմարտություններ

Տնային հիգիենայի մաքրումը մեծ նշանակություն ունի ատամնա-ծնոտային համակարգի համար։ Մարդիկ կենտրոնանում են գնի, ապրանքանիշի և ապրանքի առանձնահատկությունների վրա: Մասնագետները նշում են, որ բոլոր տեսակի ատամի մածուկները նախատեսված են կոնկրետ խնդիրներ լուծելու համար։ Դրանք պարունակում են օգտակար նյութերի համալիր՝ բերանի խոռոչի սանիտարական ստանդարտները պահպանելու համար։ Լավագույն մածուկի որոշումը պետք է արվի այս հարցն ուսումնասիրելուց հետո։

Հիգիենիկ մաքրումն իրականացվում է փոշու, գելի, մածուկի տեսքով ապրանքներով։ Կազմի բաղադրիչները կարող են ներառել.

• Արհեստական ​​բուրավետիչներ, քաղցրացուցիչներ՝ ատամի մածուկի համը բարելավելու համար (անանուխ, ելակ, ազնվամորու, ծաղկային);
• Հղկող միջոցներ՝ էմալից, սննդի ավելցուկային մասնիկներից, բակտերիաներից, ափսեից մակերևութային բծերը հեռացնելու համար;
• Նյութեր, որոնք օգնում են մածուկը խոնավ պահել խողովակում;
• Thickeners - ստեղծել արտադրանքի հյուսվածք;
• Լվացող միջոց - ապահովում է փրփուր, երբ բերանի խոռոչի անձնական հիգիենան իրականացվում է մածուկի միջոցով:

Հիգիենիկ միջոցները մշակվում են հատուկ կարիքների համար: Վաճառքում են՝

• Ամենից հաճախ օգտագործվում են ֆտոր պարունակող մածուկները, քանի որ ֆտորը հայտնի է էմալը ամրացնելու և բակտերիաների արտադրած թթուներից պաշտպանելու ունակությամբ: Այս մածուկի օգտագործումը խորհուրդ է տրվում բերանի խոռոչի կանխարգելիչ հիգիենայի միջոցով. սա ձեր ատամներին լրացուցիչ պաշտպանություն տալու ամենահեշտ միջոցն է: Ատամները լվանալուց հետո ֆտորի իոնները որոշ ժամանակ մնում են թքի մեջ:
• Ատամնաքարերի դեմ մածուկներ - պարունակում են հակաթևային նյութեր՝ ցինկի ցիտրատ, պիրոֆոսֆատ: Ատամնաքարը սկսում է կարծրանալ, եթե 24 ժամվա ընթացքում չհեռացվի բակտերիաների կողմից ձևավորված ափսեը: Այս շերտը հեռացվում է միայն ատամնաբույժի կաբինետում. բերանի խոռոչի պրոֆեսիոնալ հիգիենայից հետո առաջարկությունները պարունակում են միայն ստացված արդյունքի պահպանում:
• Սպիտակեցնող միացությունները պարունակում են քիմիական նյութեր և մեղմ հղկող նյութեր՝ մակերեսային բծերը հեռացնելու համար: Այս մածուկների մեծ մասն ունի նուրբ հյուսվածք և նախատեսված է ամենօրյա օգտագործման համար։ Այնուամենայնիվ, պետք չէ հույս դնել տնային սպիտակեցման վրա, որը կարող է մրցակցել գրասենյակային սպիտակեցման հետ:
• Զգայուն ատամի մածուկները լավ ընտրություն են նրանց համար, ովքեր ցավոտ են համարում խոզանակը: Ատամների զգայունությունը էմալի քայքայման արդյունք է։ Նման մածուկները օգնում են նվազեցնել թերությունը։

Շատ մածուկներ թույլ են տալիս համատեղել բերանի խոռոչի հիգիենայի մեթոդները։ Գոյություն ունեն զգայուն ատամների սպիտակեցնող ձևակերպումներ, ինչպես նաև այլ բանաձևեր։

Ատամի թելով բուժում

Օգտագործեք արդյունավետ ատամնաբուժական թել՝ մոմով, չմոմով կամ բուրավետացված: Floss-ը պատրաստված է նեյլոնից և բաղկացած է մի քանի մանրաթելից կամ մեկ շերտից: Բրեկետներով, ատամնաբուժական կամուրջներով և այլ կառուցվածքներով մարդկանց համար օրթոդոնտ բժիշկը խորհուրդ է տալիս հատուկ թել: Պետք է թելի ծայրերը փաթաթել միջին կամ ցուցամատների շուրջը և բուժել միջատամնային տարածությունները՝ ատամների միջև թել դնելով։ Զգուշորեն շարժեք թելը՝ լնդերը չվնասելու համար։ Շարժման հետագիծը նման է «C» տառին: Կիրառեք առնվազն օրը մեկ անգամ:

Բերանի խոռոչի հիգիենան երեխաների մոտ

Երեխաների բերանի խոռոչը մաքուր պահելը կարևոր է։ Դա ավելին է: քան պարզապես լավ ժպիտ ստանալը: Սա երեխայի առողջությունն է, նրա գերազանց առողջությունը: Շատ ծնողներ կարծում են, որ երեխան չպետք է օգտագործի բերանի խոռոչի հիգիենայի հիմնական միջոցները, սակայն դա ճիշտ չէ: Ատամների խնամքն օգնում է.

• Կարևոր սովորությունների ձևավորում;
• Ատամների առողջության պահպանում;
• Նվազագույնի հասցնել ցավի ռիսկը կարիեսի և այլ հիվանդությունների առաջացման հետևանքով.
• Իրականացնել պարոդոնտալ հյուսվածքների հիվանդությունների իրավասու կանխարգելում:

Երեխաների ատամների առողջության պահպանումը նշանակում է խնայել ընտանեկան բյուջեն և կրճատել ատամնաբույժի այցելություններից ծախսերը:

Ինչպե՞ս խնամել բերանը շարժական պրոթեզներով:

Ուշադրություն. Ինքնուրույն ատամի մածուկ ընտրելը կարող է հանգեցնել ապրանքի սխալ ընտրության, որի հղկող նյութերը կարող են փչացնել ատամնաշարը:

Ատամնաշարը մաքրելու համար խոզանակն ընտրվում է կոմպակտ գլխով և փափուկ մազիկներով: Այն օգնում է հաղթահարել գունանյութերը սննդի բաղադրիչների գունազարդման հետ: Պրոթեզները պետք է մանրակրկիտ լվացվեն, իսկ կառուցվածքը պետք է գիշերը պահել ջրի մեջ՝ իր ձևը պահպանելու համար։

Որո՞նք են բերանի խոռոչի հիգիենայի ցուցանիշները:

Ինդեքսավորման համակարգը թույլ է տալիս պատկերացում կազմել հիվանդի ատամների վիճակի մասին։ Ատամնաբուժական պրակտիկայում բերանի խոռոչի հիգիենայի ցուցանիշները արտացոլում են ատամնափառի և ատամնաքարերի վնասման աստիճանը: Գնահատական ​​նշանակելու համար պետք է կատարվի ատամի մակերեսի ներկման թեստ: Յոդ-կալիումական նյութի կիրառումը շարքի ճակատային տարրերին գնահատվում է հետևյալ կերպ.

• 5 - ատամի ամբողջ պսակը ենթարկվել է գունային պարամետրերի փոփոխության.
• 4 - ավելի քան 50% էմալ;
• 3 - ատամի կեսը փոխել է գույնը;
• 2 - 50% -ից պակաս;
• 1 - փոփոխություններ չեն հայտնաբերվել:

Բերանի խոռոչի հիգիենան՝ տեսանյութում

Հիգիենիկ ինդեքսի ցուցանիշները ամփոփվում են շարքի յուրաքանչյուր տարրի համար, որից հետո գումարը բաժանվում է բուժման ենթարկված ատամների քանակի վրա։ Մինչև 1,5 միավոր IG միավորը համարվում է լավ արդյունք, իսկ մինչև 2 միավորը՝ բավարար։ Մնացած արժեքները մեծանում են՝ ազդարարելով հիգիենիստի կողմից ատամների պրոֆեսիոնալ մաքրման անհրաժեշտության մասին՝ օգտագործելով ուլտրաձայնային սկալեր և Air-Flow սարք:

Ուլտրաձայնային և օդի հոսքը գործողության մեջ

Մարդու բերանի խոռոչը մեծ թվով տարբեր միկրոօրգանիզմների տուն է: Նրանք նստում են ատամների, լնդերի, լեզվի և բերանի լորձաթաղանթի վրա։ Մանրէների և նրանց նյութափոխանակության արտադրանքների գաղութները հանգեցնում են մի շարք ատամնաբուժական խնդիրների: Բացի այդ, երբ բակտերիաները մտնում են մարմին, նրանք հրահրում են ստամոքս-աղիքային պաթոլոգիայի զարգացումը:

Էկոհամակարգը հավասարակշռելու և ընդհանուր առողջությունը բարելավելու համար անհրաժեշտ է կանոնավոր և բարձրորակ բերանի հիգիենա: Նման ընթացակարգի բարձր արդյունավետությունը կախված է դրա իրականացման ճիշտությունից և որոշ այլ նրբերանգներից:

Բերանի խոռոչի հիգիենայի կարևորությունը ստոմատոլոգիական հիմնական հիվանդությունների կանխարգելման, ինչպես նաև մարդու գրավիչ արտաքինի պահպանման մեջ է։ Հետևելով միջոցառումների անցկացման կանոններին՝ կարող եք հասնել նշանակալի արդյունքների, այդ թվում՝

• ամուր ատամների ձևավորում;
• պաթոգեն միկրոֆլորայի ոչնչացում;
• կարիեսի և պարոդոնտալ հիվանդության զարգացման կանխարգելում;
• բերանի խոռոչի և ստամոքս-աղիքային տրակտի վարակիչ հիվանդությունների կանխարգելում;
• ձյան սպիտակ ժպիտ;
• թարմ շունչ;
• խնայողություններ ատամնաբուժական ծառայությունների վրա.

Ինչպես ցույց է տվել բժշկական պրակտիկան, թուլացած իմունային համակարգ ունեցող մարդիկ և ծխողները հատկապես հիգիենիկ խնամքի խիստ կարիք ունեն:

Բերանի խոռոչի հիգիենայի տեսակները

Բերանի խոռոչի միկրոֆլորան պահպանելու համար, որի դեպքում ատամները և բերանի խոռոչի լորձաթաղանթը միշտ առողջ և էսթետիկորեն հաճելի կլինեն, կան մի շարք հիգիենիկ միջոցառումներ: Նրանք բաժանվում են երկու հիմնական տեսակի. անձնական հիգիենայի և մասնագիտական ​​ընթացակարգեր.

Առաջին դեպքում բերանի խոռոչի խնամքն իրականացվում է ինքնուրույն տանը։ Ատամնաբույժների առաջարկությունների համաձայն՝ պրոցեդուրան պետք է սկսել վաղ տարիքից, երբ երեխաներն ունեն առաջին ատամները։

Եթե ​​բերանի խոռոչը տանը մաքրելը չի ​​բերում ցանկալի արդյունքի, ապա կիրառվում է երկրորդ մեթոդը։ Պրոֆեսիոնալ մաքրումն իրականացվում է բուժհաստատությունում՝ ատամնաբույժի կողմից։

Յուրաքանչյուր մեթոդ պահանջում է համապատասխանություն մի շարք կանոնների: Ուստի, որպեսզի ընթացակարգերը բարձր արդյունավետություն ունենան, անհրաժեշտ է ավելի մանրամասն ծանոթանալ դրանց։

Հիգիենայի ընթացակարգերի իրականացման կանոններ

Որպեսզի բերանի խոռոչի անհատական ​​հիգիենան ապահովի մանրակրկիտ մաքրում և գրավիչ ժպիտ ստեղծելու համար, դուք պետք է նախօրոք ձեռք բերեք հատուկ մաքրող միջոցներ, այնուհետև հետևեք միջոցառման կանոններին:

Բերանի խոռոչի խնամքը սովորաբար իրականացվում է հատուկ մաքրող միջոցների միջոցով, ներառյալ.

• Ատամի խոզանակ ատամները, այտերը, լեզուն մաքրելու համար։
• Ատամի մածուկ հիվանդությունների կանխարգելման և բուժման համար.
• Խոզանակներ միջատամնային ճեղքերում սննդի մնացորդները հեռացնելու համար:
• Լվացեք ընթացակարգը ավարտելու համար:

Երբ հնարավոր չէ խոզանակել ատամները, օգտագործվում է ատամի թել։ Ուտելուց հետո բերանի տհաճ հոտը և սննդի մանր մասնիկները վերացնելու համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել առանց շաքարի մաստակ։

Ատամների մաքրման կանոններ

Բերանի խոռոչի հիգիենայի կանոնները կախված են մաքրող միջոցի ընտրությունից: Օգտագործելով ատամի խոզանակ, ընթացակարգն իրականացվում է հետևյալ կերպ.

• Մաքրող հատկանիշը ողողվում է հոսող ջրով:
• Քսեք ատամի մածուկի մի փոքր քանակություն խոզանակի փայլուն մակերեսին:
• Լնդի նկատմամբ 45 աստիճանի անկյան տակ հատկանիշը գտնվում է բաց բերանում։

• Վերին ատամները մաքրվում են վերևից ներքև՝ հարթ, շրջանաձև շարժումներով։
• Ստորին ծնոտը մաքրվում է ներքեւից վերեւ:

Վերոնշյալ մանիպուլյացիաները կատարվում են 3 րոպեի ընթացքում: Նշված ժամանակից հետո ատամի խոզանակը շրջվում է, իսկ լեզուն մաքրվում է ռետինե վարդակով։ Պրոցեդուրայի վերջում բերանի խոռոչը ողողում են տաք ջրով կամ հատուկ ողողման լուծույթով։

Ատամի թել օգտագործելիս բերանի խոռոչի պատշաճ հիգիենան իրականացվում է հետևյալ հաջորդականությամբ.

• Մեկանգամյա պրոցեդուրաների համար կտրում են 40-50 սմ երկարությամբ ատամնաթել։
• Թելը հարթ շարժումներով ներթափանցում է միջատամնային ճեղքերի մեջ։
• Հասնելով մաստակի մակերեսին, թելը նույն ձևով ուղղվում է հակառակ ուղղությամբ՝ առանց հանկարծակի շարժումների։

Այս կերպ մաքրելով միջատամնային մի բացը, անցեք մյուսին: Այս դեպքում թելը պետք է մաքուր լինի յուրաքանչյուր հատվածի համար։

Եթե ​​վերը նշված հիգիենայի միջոցները չեն ազատվում ատամների վրա նստվածքներից, ապա ատամնաբույժները խորհուրդ են տալիս կատարել պրոֆեսիոնալ մաքրում:

Պրոֆեսիոնալ մաքրման իրականացում

Բերանի խոռոչի հիգիենան իրականացվում է մասնագետների օգնությամբ՝ վերացնելու փափուկ ափսեի կուտակումները, որոնք ժամանակի ընթացքում վերածվում են ատամնաքարերի։ Երբ ձևավորվում է կարծր քար, մարդը կորցնում է իր գրավիչ տեսքը։ Բացի այդ, այս պաթոլոգիայի ֆոնի վրա զարգանում են ուղեկցող ատամնաբուժական հիվանդություններ:

Այս բացասական երևույթները կանխելու համար ատամնաբուժական հիգիենիստը նախատեսում է միջոցառումներ՝ օգտագործելով բժշկական գործիքներ և հատուկ սարքավորումներ։

Նախքան մասնագիտական ​​միջամտության անցնելը, ատամնաբույժը նախ պետք է ուշադիր զննի հիվանդին։ Բժշկական Բերանի խոռոչի հիգիենայի մեթոդները կախված են հետևյալ ախտորոշիչ ցուցանիշներից.կարիեսի ինտենսիվության ինդեքս, հիգիենայի ինդեքս, լորձաթաղանթի վիճակի գնահատում, խայթոցի տեսակ, ատամնաբուժական պաթոլոգիաների առկայություն.

Բերանի խոռոչի վիճակը գնահատելուց հետո մասնագետը հիվանդի մոտ պետք է պատասխանատու վերաբերմունք ձևավորի սահմանված ընթացակարգի նկատմամբ։ Կարևոր է, որ մարդը հասկանա, որ բերանի խոռոչի բժշկական հիգիենան կարող է լիովին ազատվել պարոդոնտալ հիվանդությունից և բարելավել ատամների արտաքին վիճակը։

Ընթացակարգերի իրականացում

Մշտական ​​ատամնաբուժական ուռուցքների հեռացման միջոցառումների բժշկական համալիրը կարող է իրականացվել թերապևտիկ, օրթոդոնտիկ կամ վիրաբուժական ճանապարհով: Յուրաքանչյուր միջոցառում անցկացնում է ատամնաբույժը բժշկական կաբինետում:

Որպեսզի բերանի խոռոչի մասնագիտական ​​հիգիենան սահուն ընթանա, նախքան դրա սկսվելը, հիվանդին նշանակվում է քթի խոռոչի ողողում հակասեպտիկ լուծույթով:

Խոշոր վիրահատությունների համար կարող են օգտագործվել անզգայացնող դեղամիջոցներ՝ սփրեյների կամ ներարկումների տեսքով: Մաքրման պրոֆեսիոնալ համալիրը ներառում է մի քանի փուլ.

Ատամնաքարերի և ատամնաքարերի հեռացում. Դրա համար օգտագործվում է ուլտրաձայնային սարք: Որոշ դեպքերում օգտագործվում է ձեռքով մեխանիկական մաքրում ատամնաբուժական գործիքներով:

Պիգմենտային ափսեի հեռացում.Փափուկ ատամնափառից ատամները մաքրելու հայտնի սարքը AirFlow սարքն է: Արտանետվող ջրի, օդի և սոդայի ճնշման արդյունքում էմալը բաց է դառնում 2 երանգով։

Ատամների փայլեցում. Այս մեթոդը օգտագործում է պրոֆեսիոնալ արտադրանք, որը պարունակում է ցիրկոնիումի միկրոմասնիկներ:

Ֆտորացում. Այս մեթոդը ներառում է էմալի ամրացում ֆտոր պարունակող գելային սկուտեղներով: Պրոցեդուրան տևում է ընդամենը մեկ րոպե, բայց այս ընթացքում էմալը հասցնում է հագեցնել ֆտորի իոններով, ինչի շնորհիվ այն ավելի ամուր է դառնում։

Ճեղքերի կնքումը. Այս մեթոդը ներառում է կոմպոզիտային խեժերի օգտագործում՝ հատուկ գործիքի միջոցով կրծող կողմի ատամների ակոսները լցնելու համար:

Շատ հիվանդներ անտեսում են մասնագիտական ​​ընթացակարգերը, ինչպես նաև հենց ատամնաբույժի այցելությունը: Սակայն այս դիրքորոշումը սկզբունքորեն սխալ է։

Ժամանակին դիմելով մասնագետին, դուք կարող եք խուսափել բերանի խոռոչի վտանգավոր պաթոլոգիաներից, ինչպես նաև ստանալ ամենօրյա խնամքի վերաբերյալ առաջարկություններ, որպեսզի բերանի խոռոչի անհատական ​​հիգիենան զգալի օգուտներ բերի:

Բժշկական պրակտիկայում կան բերանի խոռոչի մաքրման տեխնիկայի որոշակի կանոններ. Դրանց համապատասխանությունը մեծ ջանք ու դժվարություն չի պահանջում։

• Բերանի խոռոչի միկրոֆլորան և ատամների ամրությունը պահպանելու համար անհրաժեշտ է հետևել կաթնամթերքի և լոբազգիների հավասարակշռված սննդակարգին։
• Ատամները լվանալու համար ավելի լավ է ընտրել սինթետիկ խոզանակներով խոզանակ։
• Մաքրող հատկանիշը պետք է փոխարինվի 3-4 ամիսը մեկ:
• Օրական 2 անգամ բերանը մաքրեք ատամի խոզանակով և ատամի մածուկով։ Առաջին պրոցեդուրան կատարվում է առավոտյան, երկրորդը՝ քնելուց առաջ։

• Բերանի խոռոչի հիգիենայի տարբեր պրակտիկաները պետք է ներառեն լեզվի և լնդերի մաքրումը: Սա լավ միջոց կլինի պարոդոնտալ հիվանդությունը կանխելու համար։
• Յուրաքանչյուր պրոցեդուրայից հետո ատամի խոզանակը պետք է մանրակրկիտ լվանալ հոսող ջրով։
• Խորհուրդ է տրվում ամեն անգամ ուտելուց հետո մաքրել ատամների միջև եղած բացերը։ Դա անելու համար կարող եք օգտագործել ատամնաթել կամ հատուկ փայտե ձողիկներ:

• Ավելի լավ է բերանի խոռոչի վիճակի մոնիտորինգը վստահել ատամնաբույժին։
• Մասնագիտական ​​հիգիենան պետք է իրականացվի տարեկան 1-2 անգամ որակավորված մասնագետի կողմից։
• Բերանի դժվար հասանելի հատվածների համար խորհուրդ է տրվում ձեռք բերել մասնագիտացված գործիքներ, ինչպիսիք են խոզանակն ու թելը:
• Մի անտեսեք նաև բերանի լվացման միջոցները։ Դրանց կանոնավոր օգտագործումը նպաստում է ոչ միայն թարմ շնչառությանը, այլև էմալ կառուցվածքի ամրությանը։

Հիգիենայի կանոնների անտեսման հետևանքները

Բերանի խոռոչի հիգիենայի կանոնները չպահպանելը լավագույն դեպքում կբերի բերանի խոռոչի տհաճ հոտի և կարիեսի զարգացման։ Բայց, ինչպես ցույց է տվել բժշկական պրակտիկան, նման անտեսումը կունենա ավելի լուրջ հետևանքներ։

Հիգիենայի ընթացակարգերի բացակայության կամ դրանց ոչ պատշաճ իրականացման դեպքում վնասակար բակտերիաների մեծ կուտակումը նպաստում է հետևյալ պաթոլոգիաների զարգացմանը.

• . Սա լնդերի բորբոքային պրոցես է, որն ազդում է ծնոտի ալվեոլային պրոցեսի վրա։ Պաթոլոգիան ուղեկցվում է նեխած շունչով, լնդերի արյունահոսությամբ ատամները առանձին լվանալիս, քորով և սննդի համի բացասական ընկալմամբ։
• Candidiasis. Այս բորբոքային գործընթացը զարգանում է, երբ Candida բակտերիաները մտնում են բերան: Պաթոլոգիայում նկատվում է օրոֆարնսի այտուցվածություն և լեզվի վրա սպիտակ ծածկույթ։ Հիվանդության առաջադեմ ձևի դեպքում բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի մակերեսին կարող են հայտնվել էրոզիա:
. Բերանի լորձաթաղանթի նման վնասը տեղի է ունենում վարակիչ միկրոօրգանիզմների տարածման պատճառով: Երբ բակտերիաները մտնում են մարդու օրգանիզմ, դրանք քայքայում են լնդերի, լեզվի և այտերի մակերեսային կառուցվածքը։ Հետագայում խոցեր են հայտնվում տուժած տարածքներում։

Ինչպես տեսնում եք, յուրաքանչյուր պաթոլոգիա զարգանում է վնասակար բակտերիաների բերանի խոռոչ մտնելու պատճառով, որտեղ կա դրանց աճի և վերարտադրության օպտիմալ միջավայր: Միայն բերանի խոռոչի ամենօրյա խնամքը կարող է շտկել այս երեւույթը:

Անհատական ​​պրոցեդուրաների համար մասնագետների առաջարկություններին հետևելը, ինչպես նաև ատամնաբույժին կանոնավոր այցելությունները կօգնեն պահպանել մաքուր և առողջ բերանը, ինչպես նաև ապահովել թարմ շունչ և ձյունաճերմակ ժպիտ:

Ատամնաբուժական կլինիկաների բնակչությունը հիմնականում բաղկացած է բերանի հիգիենայի վերաբերյալ քիչ կրթություն ունեցող մարդկանցից։ Ինչպես ցույց են տալիս բազմաթիվ հետազոտություններ, ատամնաբուժական հիվանդների մեծ մասը չունի բերանի խոռոչի հիգիենայի կարևորության, ամենօրյա ատամնաբուժական խնամքի սկզբունքների, հիգիենայի միջոցների ընտրության կանոնների և կանխարգելիչ ատամնաբուժական մշակույթի այլ բաղադրիչների համապարփակ պատկերացում: Բերանի խոռոչի հիգիենայի մասին ցածր տեղեկացվածության հետևանք է բազմաթիվ ատամնաբուժական հիվանդությունների զարգացումը:

Ատամների ոչ պատշաճ խնամքի հետևանքները

Միկրոօրգանիզմները բազմանում են բարենպաստ ջերմաստիճանի պայմաններում և ածխաջրերի առկայության դեպքում, հետևաբար. Բերանը այն վայրն է, որտեղ կուտակվում են ամենամեծ թվով բակտերիաները:Նրանց մշտական ​​ազդեցությունը ատամի էմալի վրա կարող է քայքայել ատամը և առաջացնել այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսիք են.

• Կարիես և պուլպիտ. Նման պաթոլոգիաների ախտանիշները արտահայտվում են ատամների և լնդերի ցավոտ սենսացիաներով: Կարիեսի դեպքում ցավն առաջանում է որպես արտաքին գրգռիչների արձագանք, պուլպիտի դեպքում՝ ինքնաբուխ։
• Պարոդոնտիտ և գինգիվիտ. Ամենից հաճախ նման հիվանդությունների էթիոլոգիան բացատրվում է առաջադեմ կարիեսով կամ պուլպիտով։ Սիմպտոմատիկ պաթոլոգիաները դրսևորվում են լնդերի արյունահոսությամբ և բորբոքումով, ատամների թուլացումով և դրանց մասնակի ադենտուլիզմով (կորստով):
• Ստոմատիտը բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի բորբոքումն է, որի ժամանակ լնդերի, այտերի, քիմքի կամ լեզվի վրա առաջանում են թարախային խոցեր, բծեր կամ լայնածավալ կարմրություն: Լեզվի և այտերի լորձաթաղանթները ծածկվում են բնորոշ ծածկով, լնդերն ուռչում են և արյունահոսում։
• Գլոսիտը լեզվի բորբոքումն է, որն առաջանում է ստոմատիտի հետևանքով։ Այն դրսևորվում է որպես այրվող սենսացիա, լեզվին չբնորոշ գունազարդում և պիգմենտացիա և հիպերսալիվացիա։
• Հալիտոզ, որը պայմանավորված է անաէրոբ բակտերիաների պաթոլոգիական աճով: Պաթոլոգիան արտահայտվում է բերանի տհաճ հոտով։

Բերանի խոռոչի վիճակի նկատմամբ անտարբեր վերաբերմունքը հղի է ստամոքսի, սրտի, էնդոկրին, նյարդային համակարգի հիվանդությունների և այլ բարդությունների զարգացմամբ։ Առաջացող ատամնաբուժական և ընդհանուր հիվանդությունները բուժելու համար դուք պետք է անցնեք բարդ և թանկարժեք թերապևտիկ դասընթաց, որից կարելի է խուսափել՝ հետևելով բերանի խոռոչի հիգիենայի ամենապարզ հիմնական կանոններին։

Բերանի խոռոչի հիգիենայի և ատամների խնամքի սկզբունքները

Հիգիենայի գաղափարը հաստատվել է վաղ մանկությունից՝ ծնողների սանիտարական վարքագծի օրինակով։ Իսկ հիգիենիկ սովորությունները ձևավորվում են առօրյայի, սննդակարգի, բուժական և կանխարգելիչ միջոցառումների իրականացման տեխնիկայի վերաբերյալ գիտելիքներին համապատասխան։ Ուստի անհրաժեշտ է մանկուց սովորեցնել երեխային հիգիենայի տարրական կանոնները։

Ատամների պաթոլոգիաներով հիվանդների մեծամասնությունը կարծում է, որ ատամների մակերեսը օրական երկու անգամ մաքրելը բավարար միջոց է կարիեսի և այլ հիվանդությունների կանխարգելման համար։ Այնուամենայնիվ, էմալը սննդի մնացորդներից մաքրելու ամենօրյա ընթացակարգը բերանի խոռոչի խնամքի լայն համակարգի բաղադրիչներից մեկն է: Բացի դրանից, անհրաժեշտ է իրականացնել հետևյալ կանխարգելիչ միջոցառումները.

• Սննդի մնացորդները հեռացնելու համար ուտելուց հետո ողողել բերանը:
• Օժանդակ միջոցների օգտագործում՝ ոռոգիչ, ատամի փոշի, թել, խոզանակ։
• Համապատասխանություն սննդակարգին. Ատամնաբույժները խորհուրդ են տալիս դիետայից բացառել քաղցր և թթու մթերքներն ու գազավորված ըմպելիքները։
• Պարբերաբար այցելություններ ատամնաբույժին. Մեկ տարեկանից սկսած՝ բերանի խոռոչի մոնիտորինգը պետք է կատարի մասնագետը առնվազն վեց ամիսը մեկ անգամ։
• Ատամների պրոֆեսիոնալ մաքրում.

Բերանի խոռոչի պատշաճ հիգիենայի հիմքը ստոմատոլոգիական խնամքի գործիքներ ընտրելու իրավասու մոտեցումն է և ատամների մակերեսը մաքրելու տեխնիկայի պահպանումը:

Ատամների խոզանակի տեխնիկա

Սննդի մասնիկների ածխաջրերը, որոնք կուտակվում են բերանում ուտելուց հետո, հրահրում են պաթոգեն բակտերիաների տարածումը և կարիեսի զարգացումը, ուստի սննդի մնացորդների հեռացումը ատամնաբուժական հիվանդությունների կանխարգելման ամենակարևոր կողմն է: Կանխարգելիչ միջոցառումների արդյունավետության վրա ազդում է ոչ միայն հիգիենայի ընթացակարգերի կանոնավորությունը, այլև ատամների մաքրման որակը։

Էմալը ափսեից մաքրելը պետք է իրականացվի օրական երկու անգամ։և ըստ բերանի և ատամների հիգիենայի պահանջների.

• Դուք պետք է խոզանակեք ձեր ատամները ինչպես դրսից, այնպես էլ ներսից՝ պրոցեդուրան սկսելով վերին մոլարներից;
• ատամի խոզանակը պետք է ուղղվի լնդերի եզրից դեպի ատամի վերին մասը.
• ծամելու ատամները պահանջում են մաքրում փոխադարձ շարժումներով;
• ճիշտ մաքրել լեզուն արմատից մինչև ծայր, նույն կերպ կատարվում է նաև այտերի ներքին մակերեսի մաքրումը.
• ատամների միջև սննդի նստվածքների հեռացումն իրականացվում է ատամնաթելերի միջոցով.
• Ընթացակարգը պետք է ավարտվի՝ բերանը ողողելով հատուկ բերանի լվացող միջոցով։

Խոզանակի տևողությունը պետք է լինի ոչ ավելի, քան 3-5 րոպե, յուրաքանչյուր ատամի համար 10 վայրկյան: Ավելի երկար ընթացակարգը կարող է հանգեցնել ատամի էմալի բարակմանը:

Բերանի խոռոչի խնամքի հիմնական միջոցների ընտրության չափանիշներ

Առաջատար սանիտարահիգիենիկ միջոցները ներառում են ատամի խոզանակներ, թելեր, մածուկներ և բերանի խոռոչի լվացող միջոցներ: Նրանց ընտրությունը պետք է կատարվի՝ հաշվի առնելով ծնոտի կառուցվածքը, ատամների զգայունությունը և այլ անհատական ​​պարամետրեր։

Ատամի խոզանակների որակի հիմնական չափանիշներն են.

• Գլխի ձևավորում և չափսեր: Նախադպրոցական տարիքի երեխաների համար ընտրվում են ուղիղ և հավասար չափի մազիկներով ատամի խոզանակներ, որոնց թիվը սովորաբար չի գերազանցում 23-ը: Դեռահասների և մեծահասակների համար նախատեսված ատամի խոզանակները բաղկացած են ավելի մեծ թվով թիթեղներից՝ 30-ից, դրանց գտնվելու վայրը և երկարությունը կարող են տարբեր լինել. .
• Վիլլի կարծրություն. Փափուկ մազիկներով ատամի խոզանակները նախընտրելի են մինչև 10 տարեկան երեխաների և պարոդոնտալ հիվանդությամբ տառապող մարդկանց համար։ Բարձր ամրության վիլլիները նախատեսված են տեղադրված ատամնաբուժական կառուցվածք ունեցող հիվանդների համար։
• Բռնակի երկարությունը. Նախապատվությունը պետք է տալ հարմարավետ և չսահող բռնակներով վրձիններին։ Երեխաների համար ընտրված են երկար բռնակներով խոզանակներ, քանի որ ծնողները մաքրելու են իրենց ատամները:

Էլեկտրական ատամի խոզանակները հասանելի են նաև հիգիենայի ապրանքների շուկայում: Նրանց առավելությունը մաքրման հզորության բարձրացումն է, որը ձեռք է բերվում խոզանակի գլխի ինտենսիվ ավտոմատացված շարժումների միջոցով:

Էլեկտրական խոզանակների օգտագործումը փոքր երեխաների կողմից խորհուրդ չի տրվում մաքրելու նրանց չզարգացած հմտությունների պատճառով:

Ատամի մածուկները բաժանվում են հիգիենիկ և բուժական և պրոֆիլակտիկ: Առաջինները մաքրող ազդեցություն ունեն և թարմացնում են շունչը: Երկրորդի նպատակը բերանի խոռոչի հիվանդությունների դեմ ուղղված նպատակային պայքարն է։

Բերանի լվացման միջոցները դասակարգվում են ըստ իրենց նպատակի՝ շնչառությունը թարմացնող, հակաբորբոքային, ատամների զգայունությունը նվազեցնող, կանխարգելիչ: Ատամնաբուժական պաթոլոգիաների բացակայության դեպքում խորհուրդ է տրվում օգտագործել բերանի տհաճ հոտը վերացնող միջոցներ։

Լրացուցիչ հիգիենայի ապրանքներ

Բերանի խոռոչի խնամքի հիմնական հատկանիշները նվազեցնում են ատամնաբուժական հիվանդությունների հավանականությունը, սակայն իդեալականորեն պետք է օգտագործվեն լրացուցիչ միջոցներ: Օժանդակ հիգիենիկ սարքերի և միջոցների ընտրությունը պետք է իրականացվի դրանց գործողության ուղղությանը համապատասխան։

Ամենօրյա հիգիենայի ընթացակարգերի որակը բարելավելու համար արտադրվում են հետևյալ ապրանքները.

• Ատամի փոշիներ. Նրանք ծառայում են որպես ատամի մածուկների անալոգիա, սակայն դրանք չպետք է օգտագործվեն շաբաթական երկու անգամից ավելի։
• Ոռոգիչները սարքեր են, որոնց հիմնական գործառույթներն են սննդի մնացորդներից դժվար հասանելի վայրերը մաքրելը և լնդերի հիդրոմերսումը:
• Ատամի խոզանակներ. Օգտագործվում է օրթոպեդիկ կառույցների տակ գտնվող ափսեը հեռացնելու համար:
• Քերիչներ. Նախատեսված է լեզուն մաքրելու համար։

Հիգիենիստը տեղեկատվություն է տրամադրում որոշակի հիգիենայի արտադրանքի առավելությունների և թերությունների, դրա օգտագործման ճիշտ մեթոդների և կանոնավորության մասին:

Մասնագիտական ​​հիգիենա

Ատամնաբուժական հիգիենիստի կողմից սանիտարական (կանխարգելիչ հետազոտություն) գործողությունների մի շարք ուղղված է ատամների և լնդերի վիճակի վերլուծությանը, հիվանդին հիգիենիկ պրոցեդուրաների կանոնների և մեթոդների մասին տեղեկացմանը, ատամնաքարերի և կարիեսի կանխարգելմանը: Բերանի խոռոչի պրոֆեսիոնալ հիգիենան ներառում է մի քանի փուլ.

1. Հետազոտություն, որի ընթացքում գնահատվում է բերանի խոռոչի վիճակը և մշակվում կանխարգելիչ բուժման մարտավարություն։
2. Ատամների ափսեի հեռացում. Այդ նպատակով օգտագործվում են ուլտրաձայնային կամ լազերային սարքեր, որոնք արդյունավետորեն հեռացնում են ատամնափառը, միջատամնային տարածությունը և լնդերի գրպանները:
3. Էմալի փայլեցում և մանրացում։ Պրոցեդուրան թույլ է տալիս դանդաղեցնել ատամնափառի տեսքը։
4. Remineralization-ը ատամնաբուժական հյուսվածքների հագեցվածությունն է հանքանյութերով, որոնք օգնում են կանխել կարիեսը և վերականգնել ատամների զգայունությունը:
5. Իմպլանտացիան և սպիտակեցումը համարվում են մասնագիտական ​​հիգիենայի լրացուցիչ բաղադրիչներ, որոնց անհրաժեշտությունը կախված է ատամների վիճակից։

Խորհուրդ է տրվում տարին երկու անգամ դիմել մասնագիտական ​​հիգիենայի, սակայն որոշ կատեգորիաների մարդկանց (ծխողներ, սուրճ խմողներ) խորհուրդ է տրվում ավելի հաճախակի այցելել մասնագետին՝ եռամսյակը մեկ։ Ատամների պրոֆեսիոնալ մաքրումը թանկ գործ է (Մոսկվայում 4 հազար ռուբլուց), սակայն մասնագետի անկանոն այցերը մեծացնում են դանդաղ զարգացող ատամնաբուժական հիվանդությունների ուշ հայտնաբերման վտանգը, որոնց բուժումը կարող է ավելի թանկ լինել, քան ատամների և բերանի խոռոչի պրոֆեսիոնալ հիգիենայի միջոցները։ .