Հոգե-հուզական վիճակը շատ կարևոր դեր է խաղում մարդու կյանքում՝ ազդելով գործունեության բոլոր ոլորտների վրա։ Իսկ եթե խոսքը երեխայի մասին է, ապա այդ ցուցանիշները համարվում են հիմնարար ինտելեկտուալ եւ ֆիզիկական լիարժեք զարգացման համար։ Այդ իսկ պատճառով շատ կարևոր է ժամանակին ախտորոշել և, անհրաժեշտության դեպքում, վերացնել հույզերի և զգացմունքների ոլորտի հետ կապված ցանկացած խախտում: Առողջության, տրամադրության և ընդհանուր ակտիվության որոշման արդյունավետ միջոցներից է ՍԱՆ մեթոդը։

«Առողջություն, ակտիվություն, տրամադրություն» մեթոդի նկարագրությունը.

ՍԱՆ տեխնիկան առաջարկվել է 1973 թվականին Սեչենովի անվան Մոսկվայի 1-ին բժշկական ինստիտուտի մի խումբ գիտնականների կողմից։Մշակողները ներառում էին V.A. Doskin, N.A. Լավրենտևը, Վ.Բ. Շարայը և Մ.Պ. Միրոշնիկով. Թեստը բաղկացած է 30 զույգ բառերից, որոնք նկարագրում են ընդհանուր պայմանները, մարդու հուզական և ֆիզիկական ակտիվության աստիճանը և տրամադրությունը։ Հետազոտողները որպես հետազոտության նպատակներ առանձնացրել են հետևյալը.

• առարկայի հոգեկան վիճակի գնահատում;
• հոգեկան բեռի նկատմամբ հոգե-հուզական ռեակցիայի նույնականացում.
• ֆիզիոլոգիական և մտավոր գործառույթներին բնորոշ կենսաբանական ռիթմերի որոշում.

• սկսել դպրոցը;
• անցում դեպի միջին օղակ;
• սեռական հասունացման սկիզբը;
• ընդունվել ավագ դպրոց և ավարտել.

Այսպիսով, SAN տեխնիկան կարող է օգտագործվել ցանկացած տարիքի երեխաների ախտորոշման համար:

SAN-ի փորձարկման կարգը

Հնարավոր է ինչպես ախտորոշման անցկացման խմբակային մեթոդ, այնպես էլ անհատական։ Առարկայի հետ անհատական ​​օգտագործումը խորհուրդ է տրվում, եթե երեխան անորոշ է ընթերցանության մեջ և դժվարանում է հասկանալ բոլոր այն բառային վիճակների իմաստը, որոնց վերլուծության վրա կառուցված է թեստը: Երեխաների համար ժամանակային սահմանափակումներ չկան, բայց հարկ է նշել, որ պատասխանը պետք է արագ տրվի՝ առաջին բանը, որ գալիս է մտքին: Սա թեստի արդյունքների օբյեկտիվության վրա հույս դնելու միակ միջոցն է:

Նախադպրոցականների և կրտսեր դպրոցականների հետ աշխատելիս կարևոր է վերլուծել յուրաքանչյուր զույգ բառ, որպեսզի առարկան խնդրի էության թյուրիմացություն չունենա:

Ախտորոշման կազմակերպման ցուցումներ.

Ֆայլ՝ խթանիչ նյութ

Արդյունքների մշակում և մեկնաբանում (հաշվարկ)

Անբավարար վիճակ մատնանշող 3-րդ ինդեքսը գնահատվում է 1 բալ, ինդեքսը՝ 2՝ 2, 3՝ 3 միավոր։ 0-ի համար մենք երեխային հաշվում ենք 4 միավոր: Ցուցանիշ 1-ը, որը ցույց է տալիս թույլ դրական վիճակ, գնահատվում է 5 միավորով, 2-ը` 6-ով, 3-ը` 7-ով: Այսպիսով, առարկան բացասականի համար ստանում է ցածր միավորներ, իսկ դրականի համար բարձր միավորներ: Հաշվարկից հետո դուք պետք է ցուցադրեք գնահատականների ընդհանուր քանակը՝ կենտրոնանալով աղյուսակի վրա (բանալին).

Ընդհանուր գումարով` 10-ից 70 միավոր, կարող եք որոշել տվյալ պահին առարկայի վիճակը.

• 30-ից պակասը վատ ցուցանիշ է.
• 30-ից 50 - միջին;
• ավելի քան 50 - բարձր:

Մի շարք աղբյուրներ առաջարկում են միավորների մի փոքր այլ համակարգ. յուրաքանչյուր սանդղակի վրա ստացված արդյունքները պետք է բաժանել 10-ի: Արդյունքը միջին միավոր է.

• ավելի քան 4 - բարենպաստ վիճակ;
• 5–5,5 - նորմալ ցուցանիշներ;
• 4-ից պակասը վատ արժեք է:

Տեխնիկայի առաջին փորձարկումները տեղի են ունեցել Սեչենովի անվան Մոսկվայի 1-ին բժշկական ինստիտուտի մի խումբ ուսանողների վրա: Առարկաների միջին միավորները եղել են 5-ից 5,5 միավորի սահմաններում: 2000-ականների սկզբին փորձը կրկնվեց։ Աշակերտների նույն տարիքային խմբում արժեքները նվազել են մինչև 3-3,5 միավոր:

Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ երեխայի հոգե-հուզական վիճակի օբյեկտիվ պատկերը կազմելու համար կարևոր է նաև հաշվի առնել ցուցանիշների հարաբերակցությունը: Այսպիսով, եթե երեխան հանգստացած է, լավ տրամադրություն ունի, ապա նրա գործունեության, տրամադրության և ինքնազգացողության գնահատականները մոտավորապես նույնը կլինեն։ Բայց եթե ավելանում է հոգնածությունը կամ լարվածությունը, ապա բարեկեցության և ակտիվության արժեքները զգալիորեն ցածր կլինեն տրամադրությունից:

SAN մեթոդը հարմար ախտորոշիչ գործիք է տարբեր տարիքի դպրոցականի հոգե-հուզական վիճակը որոշելու համար։ Թեստի օգնությամբ հնարավոր է գնահատել ոչ միայն առարկայի հոգեվիճակը, այլեւ բացահայտել երեխայի օրգանիզմում տեղի ունեցող գործընթացների հետ կապված կենսաբանական ռիթմերը։

Աղբյուր.Բարկանովա Օ.Վ. (խմբ.) Զգացմունքային ոլորտի ախտորոշման մեթոդներ՝ հոգեբանական սեմինար. [Սերիա՝ Փաստացի հոգեբանության գրադարան]: - Թողարկում. 2 - Կրասնոյարսկ: Litera-print, 2009. - 237 p.

Տարիք:մեծահասակների (14-18 տարեկանից մինչև 60-65 տարեկան) հոգեախտորոշիչ հետազոտության համար՝ առանց սեռային, սոցիալական, մասնագիտական, կրթական և այլն հատկանիշների սահմանափակման.

Նպատակը:հետազոտության պահին չափահասի հոգե-հուզական վիճակի արագ գնահատման համար.

Մեթոդաբանությունը մշակելիս հեղինակները ելնել են նրանից, որ ֆունկցիոնալ հոգե-հուզական վիճակի երեք հիմնական բաղադրիչները՝ բարեկեցությունը, ակտիվությունը և տրամադրությունը, կարող են բնութագրվել բևեռային գնահատականներով, որոնց միջև առկա է միջանկյալ արժեքների շարունակական հաջորդականություն: Այնուամենայնիվ, կան ապացույցներ, որ SAN-ի կշեռքները գերընդհանրացված են: Գործոնային վերլուծությունը թույլ է տալիս բացահայտել ավելի տարբերակված սանդղակներ՝ «բարեկեցություն», «լարվածության մակարդակ», «հուզական ֆոն», «մոտիվացիա» (Ա.Բ. Լեոնովա, 1984): SAN-ի կառուցողական վավերականությունը հաստատվել է հոգեֆիզիոլոգիական մեթոդների արդյունքների համեմատության հիման վրա՝ հաշվի առնելով կրիտիկական թարթման հաճախականության ցուցանիշները, մարմնի ջերմաստիճանի դինամիկան և քրոնոռեֆլեքսոմետրիան: Ընթացիկ վավերականությունը հաստատվել է կոնտրաստային խմբերի տվյալների համեմատությամբ, ինչպես նաև աշխատանքային օրվա տարբեր ժամերին առարկաների արդյունքների համեմատությամբ։ Մեթոդաբանությունը մշակողները իրականացրել են դրա ստանդարտացումը 300 ուսանողներից բաղկացած հարցման հիման վրա:

SAN-ը քարտեզ (աղյուսակ) է, որը պարունակում է 30 զույգ հակադիր հատկանիշներ, որոնք արտացոլում են հոգե-հուզական վիճակի ուսումնասիրված առանձնահատկությունները (բարեկեցություն, ակտիվություն, տրամադրություն): Յուրաքանչյուր պետություն ներկայացված է 10 զույգ բառով: Հարցման ձևաթղթում բևեռային բնութագրերի միջև տեղադրված է վարկանիշային սանդղակ: Սուբյեկտին առաջարկվում է իր վիճակը փոխկապակցել սանդղակի վրա որոշակի գնահատականի հետ (նշել իր վիճակին բնորոշ այս կամ այն ​​բնութագրիչի ծանրության աստիճանը): Հետազոտության արդյունքները մշակելիս միավորները վերահաշվարկվում են «հում» միավորների՝ 1-ից մինչև 7: Քանակական արդյունքը առանձին կատեգորիաների առաջնային միավորների հանրագումարն է (կամ դրանց միջին թվաբանականը):

SAM-ը լայն կիրառություն է գտել հիվանդ և առողջ անհատների հոգեկան վիճակի, սթրեսին հոգեհուզական արձագանքման, հոգեֆիզիոլոգիական ֆունկցիաների անհատական ​​բնութագրերի և կենսաբանական ռիթմերի բացահայտման գործում:

Հրահանգ : Ձեզ հրավիրում են նկարագրելու ձեր ներկայիս հոգեվիճակը՝ օգտագործելով 30 բևեռային նշանների աղյուսակը: Յուրաքանչյուր զույգում դուք պետք է ընտրեք այն բնութագիրը, որն առավել ճշգրիտ է նկարագրում ձեր վիճակը և նշեք այն թիվը, որը համապատասխանում է այս բնութագրի աստիճանին (ուժեղությանը):

Արդյունքների մշակում և մեկնաբանում

Հաշվարկելիս զույգի բացասական բևեռի արտահայտման ծայրահեղ աստիճանը գնահատվում է մեկ կետում, իսկ զույգի դրական բևեռի արտահայտման ծայրահեղ աստիճանը՝ յոթ կետով։ Միաժամանակ պետք է հաշվի առնել, որ կշեռքի բևեռները անընդհատ փոխվում են, բայց դրական վիճակները միշտ բարձր միավորներ են ստանում, իսկ բացասականները՝ ցածր։ Ստացված միավորները ըստ բանալիի խմբավորվում են երեք կատեգորիաների, որոնցից յուրաքանչյուրի միավորների քանակը հաշվարկվում է։

Բարեկեցություն - 1, 2, 7, 8, 13, 14, 19, 20, 25, 26 սանդղակների միավորների գումարը. Գործունեություն - թիվ 3, 4, 9, 10, 15, 16, 21, 22, 27, 28 սանդղակների միավորների գումարը; Տրամադրություն - 5, 6, 11, 12, 17, 18, 23, 24, 29, 30 սանդղակների միավորների գումարը:

Յուրաքանչյուր կատեգորիայի համար ստացված արդյունքները բաժանվում են 10-ի: Սանդղակի միջին միավորը 4 է: 4 միավորից ավելի գնահատականները ցույց են տալիս առարկայի բարենպաստ վիճակը, չորսից ցածր միավորները՝ հակառակը:

Նորմալ պետական ​​միավորները 5-5,5 միավորի սահմաններում են։ Հարկ է նշել, որ ֆունկցիոնալ վիճակը վերլուծելիս կարևոր են ոչ միայն դրա առանձին ցուցանիշների արժեքները, այլև դրանց հարաբերակցությունը: Մասնավորապես, հանգստացած մարդու մոտ ինքնազգացողության, ակտիվության և տրամադրության գնահատականները սովորաբար մոտավորապես հավասար են, և հոգնածության աճի հետ նրանց միջև հարաբերակցությունը փոխվում է տրամադրության համեմատ բարեկեցության և ակտիվության համեմատաբար նվազման պատճառով:

SAN մեթոդաբանության տիպիկ քարտեզ

Բարեկեցությունը, ակտիվությունը և տրամադրությունը գնահատելու համար մշակվել է հատուկ հարցաշար։ Այն ստեղծվել է Մոսկվայի Առաջին բժշկական ինստիտուտի աշխատակիցների կողմից։ Ի.Մ.Սեչենով. Ավելի կոնկրետ, 1973 թվականին SAN հարցաշարը մշակվել է Վ. Ա. Դոսկինի, Ն. Ա. Լավրենտևայի, Վ. Բ. Շարայի, Մ. Պ. Միրոշնիկովի կողմից: Այս թեստավորման առանձնահատկությունները նկարագրված են հոդվածում:

Ինչպե՞ս է օգտագործվում հարցաթերթիկը:

Թեստը գնահատման պահանջարկ ունի, միևնույն ժամանակ այն արտացոլում է ոչ միայն բուժհաստատությունների հիվանդների, այլև առողջ մարդկանց բարեկեցությունը։ Ուսումնասիրությունը նպատակաուղղված է որոշելու Դրանք ներկայացված են բնութագրերի, երևույթների ուժգնության և կենսաբանական բնույթի գործընթացների պարբերաբար կրկնվող փոփոխություններով: Սա վերաբերում է նաև անհատական ​​հատկանիշներին, որոնք արտացոլում են հոգեֆիզիոլոգիական գործառույթները:

Թեստն անցնելը բաղկացած է վիճակի հարաբերակցությունից հոգեբանական ախտանիշների հետ։ SAN հարցաշարը շատ հեշտ է օգտագործել: Այն ներկայացված է որպես սանդղակ՝ ինդեքսներով (3 2 1 0 1 2 3): Առարկային առաջարկվում է 30 զույգ բառ, որոնք ունեն հակառակ նշանակություն։ Խնդիրն այն է, որ յուրաքանչյուր սանդղակի վրա ընտրել և շրջանցել 1 թիվ: Ընտրված արժեքը պետք է առավել ճշգրիտ արտացոլի անձի վիճակը, ինչպիսին այն է թեստի ժամանակ:

Հարցաթերթիկի բաղադրիչները

Օգտագործելով ձևը, կարող եք վերլուծել ձեր առողջական վիճակը ներկա պահին: Եզրակացությունն այն է, որ այն միշտ ձևավորվում է մի քանի բնութագրերից:

SAN հարցաշարը բացահայտում է հետևյալ հատկանիշները.

1. Բարեկեցություն՝ բաղկացած ուժից, հոգնածությունից և առողջությունից։
2. Ակտիվություն - շարժունակությունից, գործառույթների հոսքի արագությունից:
3. Տրամադրություն՝ կազմված էմոցիոնալ վիճակի հատկանիշներից։

Հենց այս բնութագրիչները ցույց են տալիս, թե ինչպես է պատասխանողն իրեն զգում տվյալ պահին: Թեստավորման շնորհիվ պարզ է դառնում ընդհանուր առողջական վիճակը, շարժունակության աստիճանը, ինչպես նաև էմոցիոնալ ֆոնը։

Փորձարկման կառուցվածքը

SAN-ի հարցաշարը կազմված է 30 զույգ հակադիր հատկություններից, որոնք բնութագրում են բարեկեցությունը: Դրանց պատասխաններն օգնում են հասկանալ ինքն իրեն՝ ցուցադրելով յուրաքանչյուր հատկանիշի դրսևորման աստիճանը տվյալ պահին։ Թեստն անցնելիս անհրաժեշտ է հնարավորինս ճշգրիտ նկարագրել ձեր վիճակը: Դա անելու համար վերը նշված զույգերից յուրաքանչյուրում պետք է ընտրել մի հատկություն, որով կարող եք ցուցադրել վիճակը տվյալ պահին: Այդ նպատակով դուք պետք է ընտրեք մի թիվ, որն առավել սերտորեն համապատասխանում է տվյալ պահին սենսացիաներին:

Կշեռքներից յուրաքանչյուրն ունի միջին միավոր, որը 4 է: Ահա թե ինչպես է դասավորված SUN հարցաշարը: Բարեկեցությունը, ակտիվությունը, տրամադրությունը սահմանվում են որպես բարենպաստ, երբ միավորը գերազանցում է 4 միավորը։ Բայց եթե արժեքը ավելի փոքր է, ապա անհնար է դատել լավ վերաբերմունքի մասին, թե ինչ է կատարվում այդ պահին։ Պետության նորմալ գնահատականների համար հատկանշական է 5,0-5,5 միավորի միջակայքը։

բարեկեցություն

Վերլուծվող առանձնահատկություններից մեկն այն է, թե ինչ է զգում անհատը: Այն սուբյեկտիվ սենսացիաների հավաքածու է։ Այսպիսով, բացահայտվում են ֆիզիոլոգիական և հոգեբանական հարմարավետության առանձնահատկությունները։ Զգացմունքների և մտքերի ուղղությունը որոշվում է նաև ԱՐԵՎԻ հարցաշարը գործողության մեջ փորձելով:

Արդյունքների մեկնաբանությունը ցույց է տալիս, որ բարեկեցությունը ներկայացված է որոշ ընդհանրացնող հատկանիշով: Դա կարող է լինել կենսուրախություն, տհաճություն և այլն: Նման հույզերը կարող են անհանգստություն առաջացնել մարմնի տարբեր մասերում:

Գործունեություն

Ակտիվությունը կենդանի էակների ընդհանուր հատկանիշն է: Միևնույն ժամանակ, իր սեփական դինամիկան արտաքին խթանների հետ կենսական հարաբերություններ փոխակերպելն է կամ պահպանելը: Սա ուղեկցվում է որոշակի բաժանմամբ. Այն ներկայացված է գործունեության տեսակներով.

1. Քիմիական.
2. Գիտակցության գործունեությունը.
3. Ֆիզիկական, նյարդային, մտավոր գործունեություն:
4. Խմբեր.
5. Անհատականություններ.
6. Հասարակություն.

Գործունեությունն ուղղակիորեն կապված է իրադարձությունների կանխատեսման հետ: Դա վերաբերում է հենց միջավայրին, ինչպես նաև նրանում կենդանի օրգանիզմի դիրքին։

Բացի այդ, սա խառնվածքի դրսևորման ոլորտն է։ Այն որոշվում է մարդու և շրջակա միջավայրի (սոցիալական և ֆիզիկական) փոխազդեցության լայնությամբ: Այս պարամետրը որոշում է առողջական վիճակը, որը համապատասխանում է բնութագրերին.

1. Իներցիա.
2. Պասիվություն.
3. Նախաձեռնություն.
4. Հանգիստ.
5. Արագություն.
6. Գործունեություն.

Տրամադրություն

Այս որակը ներկայացված է երկարաժամկետ պետություններով, որոնք բնութագրվում են կայունությամբ։ Ահա թե ինչպես է դասավորված SAN-ի հարցաշարը. Մեկնաբանությունը ներառում է էմոցիոնալ ֆոնի գնահատում, որը բնութագրում է դեպրեսիվ կամ բարձր տրամադրությունը: որոշակի իրադարձությունների հետևանքների արձագանքն է: Սա վերաբերում է նաև դրանց նշանակությանը ընդհանուր ակնկալիքների, կյանքի պլանների և հետաքրքրությունների հետ կապված։

Այս դեպքում կարևոր է պետության հստակ նույնականացումը։ Դա կարող է լինել ձանձրույթ կամ բերկրանք, ուրախություն: Ի տարբերություն սենսացիաների, տրամադրությունն ուղղված է այս կամ այն ​​առարկայի վրա: Դա պայմանավորված է ինչ-որ պատճառով, ինչ-որ պատճառով: Միևնույն ժամանակ կարևոր է ցանկացած ազդեցության հուզական արձագանքի առկայությունը:

Ինչպես են տվյալները մշակվում

Նրան հաջորդում է 2-րդ ինդեքսը, որը համապատասխանում է նույնքան միավորի։ Իսկ 1-ն ընդունվում է որպես 3 միավոր և այլն։ Կշեռքի բևեռները անընդհատ փոխվում են։ Հակառակ կողմի 3-րդ ինդեքսը հավասարվում է 7 միավորի։ Դրական վիճակները հակված են ունենալ բարձր արժեքներ, իսկ բացասական վիճակները՝ ամենացածր արժեքները: Տրված միավորների հիման վրա պետք է հաշվարկել միջին թվաբանականը։ Դա պետք է արվի ամբողջությամբ, ինչպես նաև առանձին՝ կախված ակտիվությունից, տրամադրությունից և ինքնազգացողությունից։

Այս թեստը շատ արդյունավետ է և պարզ։ Հատկապես հարմար է այն փոխանցել առցանց՝ ամեն անգամ լրացնելով դատարկ դաշտ։ Թեև դուք կարող եք տպագիր և գրիչ օգտագործել ձեր բարեկեցության առանձնահատկությունները բացահայտելու համար: Այն կարող է իրականացվել մասնագետի կողմից կամ անձնական շահը բավարարելու նպատակով։