Գիտնականները բացահայտել են ստեղծագործ մարդկանց ուղեղի և սովորական մարդկանց ուղեղների տարբերությունները։ Ստեղծագործության նյարդակենսաբանություն կամ ինչպես սովորեցնել ուղեղին գաղափարներ ստեղծել Ստեղծագործական ուղեղ

Յուրաքանչյուր մարդ ունի իր կյանքի ռիթմը և գործունեության կենսաբանական ժամացույցը: Առավոտյան ուղեղն ավելի լավ է աշխատում. այս պահին նման մարդիկ իրենց ավելի թարմ և զգոն են զգում, լավ են ընկալում և մշակում տեղեկատվությունը և լուծում բարդ խնդիրներ, որոնք պահանջում են վերլուծություն և տրամաբանական կապեր կառուցել: Բվերի համար նրանց գործունեության ժամանակը գալիս է ավելի ուշ:

Բայց երբ խոսքը վերաբերում է ստեղծագործական աշխատանքին, նոր գաղափարների և նորարարական մոտեցումների որոնմանը, մեկ այլ սկզբունք է գործում՝ ուղեղի հոգնածությունը դառնում է առավելություն: Տարօրինակ և անհավանական է հնչում, բայց դրա տրամաբանական բացատրությունը կա:

Երբ դուք հոգնած եք, ձեր կենտրոնացումը որոշակի առաջադրանքի վրա նվազում է, և տարբեր շեղող մտքերն ավելի քիչ կարող են զտվել: Դուք նաև ավելի քիչ հավանական է հիշեք հասկացությունների միջև հաստատված կապերը:

Այս ժամանակը հիանալի է ստեղծագործելու համար. դուք մոռանում եք խաբեբայական նախշերը, ձեր գլխում հորդում են տարբեր գաղափարներ, որոնք ուղղակիորեն կապված չեն նախագծի հետ, բայց կարող են հանգեցնել արժեքավոր մտքի:

Առանց կոնկրետ խնդրի վրա կենտրոնանալու՝ մենք ընդգրկում ենք գաղափարների ավելի լայն շրջանակ, տեսնում ենք ավելի շատ այլընտրանքներ և զարգացման տարբերակներ: Այսպիսով, պարզվում է, որ հոգնած ուղեղը շատ ունակ է ստեղծագործ գաղափարներ առաջացնելու:

Սթրեսը փոխում է ուղեղի չափը

Այն շատ վատ է ազդում առողջության վրա։ Ավելին, այն ուղղակիորեն ազդում է ուղեղի աշխատանքի վրա, և ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ որոշ դեպքերում կրիտիկական իրավիճակները կարող են նույնիսկ նվազեցնել դրա չափը։

Փորձարկումներից մեկն իրականացվել է կապիկների ձագերի վրա։ Նպատակն է ուսումնասիրել սթրեսի ազդեցությունը երեխաների զարգացման և նրանց հոգեկան առողջության վրա։ Կապիկների կեսը վեց ամսով հանձնվել է իրենց հասակակիցների խնամքին, իսկ մյուս կեսը մնացել է մայրերի մոտ։ Այնուհետև ձագերին վերադարձրեցին իրենց սովորական սոցիալական խմբերին և մի քանի ամիս անց նրանց ուղեղը սկանավորեցին:

Կապիկների մոտ, որոնք խլվել են իրենց մայրերից, ուղեղի այն հատվածները, որոնք կապված են սթրեսի հետ, մեծացել են նույնիսկ նորմալ սոցիալական խմբեր վերադառնալուց հետո:

Ավելի շատ հետազոտություններ են անհրաժեշտ վերջնական եզրակացություններ անելու համար, բայց սարսափելի է կարծել, որ սթրեսը կարող է այդքան երկար ժամանակ փոխել ուղեղի չափն ու գործառույթը:

Մեկ այլ ուսումնասիրություն ցույց է տվել, որ հիպոկամպուսի չափը նվազել է առնետների մոտ, որոնք խրոնիկ սթրեսի են ենթարկվել: Սա ուղեղի այն հատվածն է, որը պատասխանատու է զգացմունքների, իսկ ավելի ստույգ՝ տեղեկատվության կարճաժամկետ հիշողությունից երկարաժամկետ հիշողության անցման համար։

Գիտնականներն արդեն ուսումնասիրել են հիպոկամպի չափի և հետվնասվածքային սթրեսային խանգարման (PTSD) միջև կապը, սակայն մինչ այժմ պարզ չէր՝ արդյոք այն իրականում նվազեցնում է սթրեսը, թե՞ PTSD-ի հակված մարդիկ անմիջապես ունենում են փոքր հիպոկամպ: Առնետների հետ անցկացված փորձը վկայում է այն մասին, որ չափազանց հուզմունքն իսկապես փոխում է ուղեղի չափը:

Ուղեղը գործնականում ի վիճակի չէ բազմաֆունկցիոնալ աշխատանքի

Արդյունավետ լինելու համար հաճախ խորհուրդ է տրվում կատարել բազմաբնույթ առաջադրանքներ, սակայն ուղեղը գրեթե չի կարողանում հաղթահարել դա: Մենք կարծում ենք, որ կատարում ենք բազմաբնույթ առաջադրանքներ, բայց իրականում ուղեղը պարզապես արագ անցնում է մի բանից մյուսին:

Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ միաժամանակ բազմաթիվ խնդիրներ լուծելիս սխալի հավանականությունը մեծանում է 50%-ով, այսինքն՝ ուղիղ կեսով։ Առաջադրանքի կատարման արագությունը նվազում է մոտավորապես կեսով:

Մենք բաժանում ենք ուղեղի ռեսուրսները, ավելի քիչ ուշադրություն ենք դարձնում յուրաքանչյուր առաջադրանքին և զգալիորեն ավելի վատ ենք կատարում դրանցից յուրաքանչյուրը: Ուղեղը, խնդիր լուծելու վրա ռեսուրսներ ծախսելու փոխարեն, դրանք ծախսում է մեկից մյուսը ցավոտ անցնելու վրա:

Ֆրանսիացի հետազոտողները ուսումնասիրել են ուղեղի արձագանքը. Երբ փորձի մասնակիցները ստացան երկրորդ առաջադրանքը, յուրաքանչյուր կիսագունդ սկսեց աշխատել մյուսից անկախ։ Արդյունքում գերծանրաբեռնվածությունն ազդել է արդյունավետության վրա՝ ուղեղը չի կարողանում կատարել առաջադրանքները ամբողջ հզորությամբ։ Երբ ավելացվեց երրորդ առաջադրանքը, արդյունքներն էլ ավելի վատացան. մասնակիցները մոռացան առաջադրանքներից մեկի մասին և ավելի շատ սխալվեցին:

Կարճ քունը բարելավում է ուղեղի աշխատանքը

Բոլորը գիտեն, որ քունն օգտակար է ուղեղի համար, իսկ ի՞նչ կասեք ցերեկային թեթև քնի մասին: Պարզվում է, որ այն իսկապես շատ օգտակար է և օգնում է բարելավել որոշ հետախուզական ունակություններ։

Հիշողության բարելավում

Մեկ հետազոտության մասնակիցները պետք է հիշեին նկարները: Այն բանից հետո, երբ տղաներն ու աղջիկները հիշել են, թե ինչ կարող են, նրանց 40 րոպե ընդմիջում են տվել թեստից առաջ։ Մի խումբն այս պահին նիրհում էր, մյուսը՝ արթուն։

Ընդմիջումից հետո գիտնականները փորձարկել են մասնակիցներին, և պարզվել է, որ քնած խումբը զգալիորեն ավելի շատ պատկերներ է պահպանել իրենց գիտակցության մեջ։ Միջին հաշվով հանգստացած մասնակիցները հիշում էին տեղեկատվության 85%-ը, իսկ երկրորդ խումբը՝ ընդամենը 60%-ը։

Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ երբ տեղեկատվությունը առաջին անգամ մտնում է ուղեղ, այն պարունակվում է հիպոկամպում, որտեղ բոլոր հիշողությունները շատ կարճատև են, հատկապես, երբ նոր տեղեկատվությունը շարունակում է հայտնվել: Քնի ժամանակ հիշողությունները տեղափոխվում են նոր կեղև (նեոկորտեքս), որը կարելի է անվանել մշտական ​​պահեստ։ Այնտեղ տեղեկատվությունը հուսալիորեն պաշտպանված է «վերագրանցումից»:

Բարելավված սովորելու ունակություններ

Կարճ տեւողությունը նաեւ օգնում է մաքրել տեղեկատվությունը ուղեղի այն հատվածներից, որոնք այն ժամանակավորապես պարունակում են: Մաքրումից հետո ուղեղը կրկին պատրաստ է ընկալման։

Վերջին ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ քնի ժամանակ աջ կիսագունդն ավելի ակտիվ է, քան ձախը։ Եվ դա այն դեպքում, երբ մարդկանց 95%-ը աջլիկ է, և այս դեպքում ավելի լավ է զարգացած ուղեղի ձախ կիսագունդը։

Հետազոտության հեղինակ Անդրեյ Մեդվեդևն առաջարկել է, որ քնի ժամանակ աջ կիսագունդը «կանգնում է պահակ»: Այսպիսով, մինչ ձախը հանգստանում է, աջը մաքրում է կարճաժամկետ հիշողությունը՝ մղելով հիշողությունները երկարաժամկետ պահպանման:

Տեսողությունն ամենակարևոր զգացողությունն է

Մարդը աշխարհի մասին տեղեկատվության մեծ մասը ստանում է տեսողության միջոցով: Եթե ​​լսեք որևէ տեղեկություն, երեք օր հետո կհիշեք դրա մոտ 10%-ը, իսկ եթե սրան նկար ավելացնեք, ապա կհիշեք 65%-ը։

Նկարները շատ ավելի լավ են ընկալվում, քան տեքստը, քանի որ մեր ուղեղի համար տեքստը շատ փոքր նկարներ է, որոնցից մենք պետք է ստանանք իմաստը: Դա ավելի երկար է տևում, և տեղեկատվությունը ավելի քիչ է հիշվում:

Մենք սովոր ենք այնքան վստահել մեր տեսողությանը, որ նույնիսկ լավագույն համտեսողները երանգավորված սպիտակ գինին կարմիր են համարում միայն այն պատճառով, որ տեսնում են դրա գույնը։

Ստորև նկարը ընդգծում է տեսողության հետ կապված տարածքները և ցույց է տալիս, թե ուղեղի որ մասերն է այն ազդում: Համեմատած այլ զգայարանների հետ՝ տարբերությունն ուղղակի հսկայական է։

Խառնվածքը կախված է ուղեղի առանձնահատկություններից

Գիտնականները պարզել են, որ մարդու անհատականության տեսակը և խառնվածքը կախված են նյարդային հաղորդիչների արտադրության նկատմամբ նրա գենետիկ նախատրամադրվածությունից։ Էքստրավերտներն ավելի քիչ են արձագանքում դոֆամինին՝ հզոր նեյրոհաղորդիչին, որը կապված է ճանաչողության, շարժման և ուշադրության հետ և երջանկության զգացում է հաղորդում մարդուն:

Էքստրավերտները պահանջում են ավելի շատ դոֆամին, իսկ դրա արտադրությունը պահանջում է լրացուցիչ խթանիչ՝ ադրենալին: Այսինքն՝ որքան շատ նոր տպավորություններ, շփումներ և ռիսկեր ունի էքստրավերտը, այնքան ավելի շատ դոֆամին է արտադրում նրա օրգանիզմը և այնքան ավելի երջանիկ է դառնում մարդը։

Ընդհակառակը, նրանք ավելի զգայուն են դոֆամինի նկատմամբ, և նրանց հիմնական նեյրոհաղորդիչը ացետիլխոլինն է։ Այն կապված է ուշադրության և ճանաչողության հետ և պատասխանատու է երկարաժամկետ հիշողության համար: Բացի այդ, դա օգնում է մեզ երազել: Ինտրովերտները պետք է ունենան ացետիլխոլինի բարձր մակարդակ, այնուհետև նրանք իրենց լավ և հանգիստ են զգում։

Ազատելով նեյրոհաղորդիչներից որևէ մեկը՝ ուղեղն օգտագործում է ինքնավար նյարդային համակարգը, որը միացնում է ուղեղը մարմնին և ուղղակիորեն ազդում ընդունված որոշումների և մեզ շրջապատող աշխարհի արձագանքների վրա:

Կարելի է ենթադրել, որ եթե արհեստականորեն ավելացնեք դոֆամինի չափաբաժինը, օրինակ՝ էքստրեմալ սպորտով զբաղվելով, կամ հակառակը՝ ացետիլխոլինի քանակությունը մեդիտացիայի միջոցով, կարող եք փոխել ձեր խառնվածքը։

Սխալները սիրելի են

Ըստ ամենայնի, սխալները մեզ ավելի դուրեկան են դարձնում, ինչի մասին է վկայում, այսպես կոչված, ձախողման էֆեկտը։

Մարդիկ, ովքեր երբեք չեն սխալվում, ավելի վատ են ընկալվում, քան նրանք, ովքեր երբեմն սխալվում են: Սխալները ձեզ ավելի կենդանի ու մարդասեր են դարձնում, հեռացնում են անպարտելիության լարված մթնոլորտը։

Այս տեսությունը փորձարկվել է հոգեբան Էլիոթ Արոնսոնի կողմից։ Փորձի մասնակիցներին տրվել է վիկտորինայի շոուի ձայնագրություն, որի ընթացքում փորձագետներից մեկը բաց է թողել մի բաժակ սուրճ: Արդյունքում պարզվել է, որ հարցվածների մեծամասնության համակրանքը եղել է անշնորհք մարդու կողմից։ Այսպիսով, աննշան սխալները կարող են օգտակար լինել. դրանք ձեզ սիրելի են դարձնում մարդկանց:

Զորավարժությունները վերագործարկում են ուղեղը

Իհարկե, ֆիզիկական վարժությունները օգտակար են մարմնի համար, իսկ ի՞նչ կասեք ուղեղի մասին: Ակնհայտ է, որ կապ կա մարզումների և մտավոր զգոնության միջև: Բացի այդ, երջանկությունն ու ֆիզիկական ակտիվությունը նույնպես կապված են:

Սպորտով զբաղվող մարդիկ գերազանցում են պասիվ բազմոցի կարտոֆիլին ուղեղի աշխատանքի բոլոր ոլորտներում՝ հիշողություն, մտածողություն, ուշադրություն, խնդիրներ լուծելու կարողություն:

Երբ խոսքը վերաբերում է երջանկությանը, ֆիզիկական վարժությունները խթանում են էնդորֆինների արտազատումը: Ուղեղը մարզվելը ընկալում է որպես վտանգավոր իրավիճակ և իրեն պաշտպանելու համար արտադրում է էնդորֆիններ, որոնք օգնում են հաղթահարել ցավը, եթե այդպիսիք կան, իսկ եթե ոչ՝ բերում են երջանկության զգացում։

Ուղեղի նեյրոնները պաշտպանելու համար մարմինը սինթեզում է նաև BDNF սպիտակուցը (ուղեղից ստացված նեյրոտրոֆիկ գործոն): Այն ոչ միայն պաշտպանում է, այլեւ վերականգնում է նեյրոնները, որոնք աշխատում են վերաբեռնման պես: Հետևաբար, մարզվելուց հետո դուք ձեզ հանգիստ եք զգում և խնդիրներն այլ տեսանկյունից եք տեսնում։

Դուք կարող եք դանդաղեցնել ժամանակը նոր բան անելով

Երբ ուղեղը ստանում է տեղեկատվություն, այն պարտադիր չէ, որ գալիս է ճիշտ հաջորդականությամբ, և նախքան հասկանալը, ուղեղը պետք է այն ճիշտ ձևով ներկայացնի: Եթե ​​ձեզ ծանոթ տեղեկատվություն է գալիս, ապա այն մշակելու համար շատ ժամանակ չի պահանջվում, բայց եթե դուք նոր և անծանոթ բան եք անում, ուղեղը երկար ժամանակ է պահանջում արտասովոր տվյալները մշակելու և դրանք ճիշտ հերթականությամբ դասավորելու համար։

Այսինքն, երբ նոր բան ես սովորում, ժամանակը դանդաղում է այնքան, որ ուղեղդ հարմարվի:

Մեկ այլ հետաքրքիր փաստ. ժամանակը սովորում է ոչ թե ուղեղի մի հատված, այլ տարբեր:

Մարդկային հինգ զգայարաններից յուրաքանչյուրն ունի իր տարածքը, և շատերը ներգրավված են ժամանակի ընկալման մեջ:

Ժամանակը դանդաղեցնելու մեկ այլ միջոց կա՝ ուշադրությունը: Օրինակ, եթե դուք լսում եք հաճելի երաժշտություն, որը ձեզ իսկական հաճույք է պատճառում, ժամանակը ձգվում է: Կյանքին սպառնացող իրավիճակներում կա ծայրահեղ կենտրոնացում, և նույն կերպ, դրանցում ժամանակը շատ ավելի դանդաղ է ընթանում, քան հանգիստ, հանգիստ վիճակում:

Երկար ժամանակ համարվում էր, որ ստեղծագործությունը պարգև է, և պատկերացումները հայտնվում էին ասես կախարդական ճանապարհով: Սակայն նյարդաբանության վերջին հետազոտությունները ցույց են տվել, որ մենք բոլորս կարող ենք ստեղծագործ դառնալ: Բավական է ուղեղդ ուղղել ճիշտ ուղղությամբ և մի փոքր մարզվել։

Ստեղծագործական մոտեցում է պետք ոչ միայն արվեստագետներին, բանաստեղծներին ու երաժիշտներին։ Այն աշխատում է բոլոր բնագավառներում՝ օգնում է ձեզ լուծել խնդիրները, լուծել կոնֆլիկտները, տպավորել գործընկերներին և վայելել ավելի լիարժեք կյանք: Նյարդաբան Էստանիսլաո Բախրախն իր «Ճկուն միտք» գրքում բացատրում է, թե որտեղից են գալիս գաղափարները և ինչպես վարժեցնել ուղեղը ստեղծագործ մտածելու համար:

Նյարդային լապտերներ

Եկեք մի պահ պատկերացնենք. մենք գտնվում ենք երկնաքերի վերին հարկում, իսկ գիշերը մեր դիմաց փռված է քաղաքը: Այս ու այն կողմ պատուհաններին լույսեր կան։ Մեքենաները պտտվում են փողոցներով՝ լուսավորելով ճանապարհը իրենց լուսարձակներով, իսկ լապտերները թարթում են ճանապարհների երկայնքով։ Մեր ուղեղը նման է մթության մեջ գտնվող քաղաքի, որտեղ միշտ լուսավորված են առանձին պողոտաներ, փողոցներ և տներ: «Լապտերները» նյարդային կապեր են: Որոշ «փողոցներ» (նյարդային ուղիներ) լուսավորված են ամբողջ տարածքում: Սա մեր իմացած տվյալներն են և խնդիրների լուծման ապացուցված ուղիները։

Ստեղծագործությունն ապրում է այնտեղ, որտեղ մութ է` չհաղթահարված ճանապարհների վրա, որտեղ ճանապարհորդին սպասում են անսովոր գաղափարներ և լուծումներ: Եթե ​​մեզ պետք են ոչ ավանդական ձևեր կամ գաղափարներ, եթե մենք ձգտում ենք ոգեշնչման կամ հայտնության, մենք ստիպված կլինենք ջանքեր գործադրել և վառել նոր «լապտերներ»: Այլ կերպ ասած՝ ձևավորել նոր նեյրոնային միկրոցանցեր։

Ինչպես են ծնվում գաղափարները

Ստեղծագործությունը սնվում է գաղափարներով, իսկ գաղափարները ծնվում են ուղեղում:

Պատկերացրեք, որ ձեր ուղեղը շատ տուփեր ունի: Կյանքից յուրաքանչյուր դեպք պահվում է դրանցից մեկում։ Երբեմն տուփերը սկսում են բացվել և փակվել քաոսային ձևով, և հիշողությունները պատահականորեն միացվում են: Ինչքան հանգիստ ենք, այնքան հաճախ են բացվում ու փակվում, ու հիշողությունները խառնվում են իրար։ Երբ դա տեղի է ունենում, մենք ավելի շատ գաղափարներ ունենք, քան մյուս ժամանակներում: Սա անհատական ​​է բոլորի համար. ոմանց համար՝ ցնցուղի տակ, ոմանց համար՝ վազքի, սպորտի, մեքենա վարելիս, մետրոյում կամ ավտոբուսում, երբ խաղում եք կամ ձեր աղջկան այգում ճոճանակի վրա ճոճում եք: Սրանք հոգեկան պարզության պահեր են։

Որպեսզի գաղափարներն ավելի հաճախակի լինեն, հանգստացրե՛ք ձեր ուղեղը:

(աղբյուր :)

Երբ ուղեղը հանգիստ է, մենք ավելի շատ մտքեր ունենք: Նրանք կարող են լինել սովորական, ծանոթ կամ թվացյալ անկարևոր, բայց երբեմն գաղափարներ, որոնք մենք անվանում ենք ստեղծագործական, թափանցում են նրանց շարքը: Որքան շատ լինեն գաղափարները, այնքան մեծ է հավանականությունը, որ դրանցից մեկը կլինի ոչ ստանդարտ։

Այլ կերպ ասած, գաղափարները հասկացությունների, փորձառությունների, օրինակների, մտքերի և պատմությունների պատահական համակցություն են, որոնք դասավորված են մտավոր հիշողության տուփերում: Մենք ոչ մի նոր բան չենք հորինում. Նորույթը նրանում է, թե ինչպես ենք համատեղում հայտնիը։ Հանկարծ հասկացությունների այս համակցությունները բախվում են, և մենք «տեսնում ենք» մի գաղափար։ Մեզ մոտ լուսացավ։ Որքան բարձր է մտավոր հստակության մակարդակը, այնքան մեծ է բացահայտման հնարավորությունը: Ինչքան քիչ արտառոց աղմուկը մեր գլխում, այնքան ավելի հանգիստ ենք դառնում, վայելելով այն, ինչ սիրում ենք, այնքան ավելի շատ խորաթափանցություններ են հայտնվում:

Շրջակա միջավայրի ուժը

Նորարար ընկերությունները հասկանում են, թե որքան կարևոր է ստեղծագործական մթնոլորտ ստեղծելը: Նրանք իրենց աշխատակիցներին տեղավորում են լուսավոր, ընդարձակ, հաճելի տարածքներում։

Հանգիստ միջավայրում, երբ կարիք չկա հանգցնել կենցաղի հրդեհները, մարդիկ ավելի հնարամիտ են դառնում։ Արգենտինայի հավաքականում Լիոնել Մեսսին նույն ուղեղով նույն մարդն է, ինչ Բարսելոնայում։ Բայց Բարսելոնայում նա ավելի արդյունավետ է. նա կարող է մեկ խաղում 10-15 գրոհ իրականացնել, որոնցից երկուսը կամ երեքը ավարտվում են գոլերով։ Ընդ որում, ազգային հավաքականում նրան հաջողվում է մեկ խաղում երկու-երեք գրոհ իրականացնել, հետեւաբար, ավելի քիչ է հավանականությունը, որ դրանք լինեն ոչ ստանդարտ ու տանեն գոլի։ Թե ինչպես է նա օգտագործում իր հմտություններն ու ստեղծագործական ունակությունները, շատ է կախված միջավայրից, մարզումների մթնոլորտից, թիմից և նրանից, թե ինչպես է նա իրեն զգում: Ստեղծագործությունը ինչ-որ կախարդական լամպ չէ, որը կարելի է միացնել ցանկացած վայրում, այն սերտորեն կապված է շրջակա միջավայրի հետ: Այն պահանջում է խթանող միջավայր։

Ստեղծագործող մարդն այն մարդն է, ով կարողանում է ձեռքի տակ եղած տեղեկատվությունը մշակել նոր ձևով՝ սովորական զգայական տվյալներ, որոնք հասանելի են բոլորիս: Գրողին խոսքեր են պետք, երաժշտին` նոտաներ, նկարչին` վիզուալ պատկերներ, և բոլորն էլ իրենց արհեստի տեխնիկայի որոշակի գիտելիքների կարիք ունեն: Բայց ստեղծագործ մարդը ինտուիտիվորեն տեսնում է սովորական տվյալները նոր ստեղծագործության վերածելու հնարավորություններ, որոնք շատ ավելի բարձր են, քան սկզբնական հումքը:

Ստեղծագործ անհատները միշտ նկատել են տվյալների հավաքագրման գործընթացի և նրանց ստեղծագործական վերափոխման տարբերությունը: Ուղեղի աշխատանքի վերջին բացահայտումները սկսում են լույս սփռել այս երկակի գործընթացի վրա: Ձեր ուղեղի երկու կողմերին ծանոթանալը կարևոր քայլ է ձեր ստեղծագործական ունակությունները բացելու համար:

Այս գլխում կքննարկվեն մի քանի նոր հետազոտություններ մարդու ուղեղի վերաբերյալ, որոնք զգալիորեն ընդլայնել են մարդկային գիտակցության էության ներկայիս պատկերացումները: Այս նոր հայտնագործությունները ուղղակիորեն կիրառելի են մարդկային ստեղծագործական կարողությունների սանձազերծման առաջադրանքում:

Հասկանալով, թե ինչպես են աշխատում ուղեղի երկու կողմերը

Վերևից դիտելիս մարդու ուղեղը նման է ընկույզի երկու կեսերին. երկու նմանատիպ, ոլորված, կլորացված կեսերը միացված են կենտրոնում: Այս երկու կիսագնդերը կոչվում են ձախ և աջ կիսագնդեր: Մարդու նյարդային համակարգը միացված է ուղեղին խաչաձեւ կապով: Ձախ կիսագունդը վերահսկում է մարմնի աջ կողմը, իսկ աջ կիսագունդը՝ ձախ: Եթե, օրինակ, ինսուլտ կամ վնասվածք եք ստացել ձեր ուղեղի ձախ մասում, ձեր մարմնի աջ կողմն ամենաշատն է տուժում և հակառակը: Նյարդային ուղիների այս հատման պատճառով ձախ ձեռքը միացված է աջ կիսագնդին, իսկ աջ ձեռքը միացված է ձախ կիսագնդին:

Կրկնակի ուղեղ

Կենդանիների ուղեղի կիսագնդերն իրենց գործառույթներով հիմնականում նման են կամ սիմետրիկ։ Մարդու ուղեղի կիսագնդերը, սակայն, գործելու առումով ասիմետրիկ են զարգանում։ Մարդու ուղեղի անհամաչափության արտաքին դրսևորումը մեկ (աջ կամ ձախ) ձեռքի ավելի մեծ զարգացումն է։

Գիտնականները մեկուկես դար գիտեն, որ մարդկանց մեծամասնության՝ աջլիկների մոտ 98%-ի և ձախլիկների երկու երրորդի մոտ լեզվական ֆունկցիան և հարակից կարողությունները հիմնականում գտնվում են ձախ կիսագնդում: Գիտելիքը, որ ուղեղի ձախ կեսը պատասխանատու է լեզվական ֆունկցիաների համար, ստացվել է հիմնականում ուղեղի վնասվածքի արդյունքների վերլուծությունից։ Պարզ էր, օրինակ, որ ուղեղի ձախ մասի վնասումն ավելի հավանական է, որ կարող է խոսքի կորստի պատճառ դառնալ, քան աջ կողմի նույնքան լուրջ վնասը:

Քանի որ խոսքը և լեզուն սերտորեն կապված են մտածողության, բանականության և բարձր մտավոր գործառույթների հետ, որոնք մարդուն տարբերում են մի շարք այլ կենդանի էակներից, 19-րդ դարի գիտնականները ձախ կիսագունդն անվանեցին հիմնական կամ մեծ, իսկ աջ կիսագունդը՝ ենթակա, կամ փոքր. Մինչև վերջերս գերակշռող տեսակետն այն էր, որ ուղեղի աջ կեսը ավելի քիչ զարգացած է, քան ձախը, համր երկվորյակ, որը օժտված է ցածր մակարդակի կարողություններով, որը վերահսկվում և աջակցվում է բանավոր ձախ կիսագնդի կողմից:

Նյարդաբանների ուշադրությունը վաղուց է հրավիրվել, ի թիվս այլ բաների, հաստ նյարդային պլեքսի գործառույթների վրա, որը բաղկացած է միլիոնավոր մանրաթելերից, որը խաչաձեւ կապում է ուղեղի երկու կիսագնդերը, որոնք մինչև վերջերս անհայտ էին: Այս մալուխային կապը, որը կոչվում է corpus callosum, ներկայացված է մարդու մարմնի կեսի սխեմատիկ գծագրում:

Լրագրող Մայա Փայնսը գրում է, որ աստվածաբանները և մարդու անհատականության խնդրով հետաքրքրված այլ մարդիկ մեծ հետաքրքրությամբ հետևում են ուղեղի կիսագնդերի գործառույթների գիտական ​​հետազոտություններին։ Ինչպես նշում է Փայնսը, նրանց համար պարզ է դառնում, որ «բոլոր ճանապարհները տանում են դեպի դոկտոր Ռոջեր Սպերրին՝ Կալտեխի հոգեբիոլոգիայի պրոֆեսորը, ով օժտված է կարևոր հայտնագործություններ անելու կամ խթանելու համար»։

Մայա Փայնս «Ուղեղի անջատիչներ»

Մարդու ուղեղի հատվածային տեսք (նկ. 3-3): Իր մեծ չափսերի, նյարդային մանրաթելերի ահռելի քանակի և երկու կիսագնդերի միակցիչի ռազմավարական դիրքի շնորհիվ կորպուսը ունի կարևոր կառուցվածքի բոլոր հատկանիշները: Բայց ահա առեղծվածը. առկա ապացույցները ցույց էին տալիս, որ կորպուսի կոլորիտը կարող է ամբողջությամբ հեռացվել առանց նկատելի հետևանքների: 1950-ականներին Կալիֆորնիայի տեխնոլոգիական ինստիտուտում Ռոջեր Սփերիի և նրա ուսանողների՝ Ռոնալդ Մայերսի, Քոլվին Թրեվարթենի և այլոց կողմից իրականացված մի շարք կենդանիների փորձերի ընթացքում պարզվեց, որ կորպուսի հիմնական գործառույթը կապի ապահովումն է։ երկու կիսագնդերը և հիշողության և ձեռք բերված գիտելիքների փոխանցում: Բացի այդ, պարզվել է, որ եթե այս միացնող մալուխը կտրվի, ուղեղի երկու կեսերը շարունակում են աշխատել միմյանցից անկախ, ինչը մասամբ բացատրում է մարդու վարքի և ուղեղի աշխատանքի վրա նման գործողության ակնհայտ ազդեցության բացակայությունը:

1960-ական թվականներին նմանատիպ ուսումնասիրություններ սկսեցին իրականացվել մարդկանց նյարդավիրաբուժական հիվանդների վրա, որոնք լրացուցիչ տեղեկություններ հաղորդեցին կորպուս կալոսումի գործառույթների վերաբերյալ և գիտնականներին դրդեցին վերանայված տեսակետ ներկայացնել մարդու ուղեղի երկու կեսերի՝ երկու կիսագնդերի հարաբերական հնարավորությունների վերաբերյալ։ ներգրավված են ավելի բարձր ճանաչողական գործունեության մեջ, որոնցից յուրաքանչյուրը մասնագիտանում է փոխլրացնող մտածողության մեջ, և երկուսն էլ շատ բարդ են:

Քանի որ ուղեղի այս նոր ըմբռնումը կարևոր հետևանքներ ունի ընդհանրապես կրթության և մասնավորապես նկարել սովորելու համար, ես համառոտ կքննարկեմ որոշ ուսումնասիրություններ, որոնք հաճախ կոչվում են «ուղեղի բաժանված ուսումնասիրություններ»: Այս փորձերի մեծ մասն իրականացվել է Կալտեխում Սպերրիի և նրա ուսանողների՝ Մայքլ Գանզանիգայի, Ջերի Լևիի, Քոլվին Թրեվարթենի, Ռոբերտ Նեբեսի և այլոց կողմից։

Ուսումնասիրությունները կենտրոնացած էին կոմիսուրոտոմիայով հիվանդների մի փոքր խմբի վրա, կամ, ինչպես կոչվում էին, «պառակտված ուղեղով» հիվանդներ: Այս մարդիկ անցյալում չափազանց տառապել էին էպիլեպտիկ նոպաներից, որոնք ընդգրկում էին ուղեղի երկու կիսագնդերը: Վերջին փրկարար միջոցը, որը կիրառվել է այն բանից հետո, երբ մյուս բոլոր միջոցները ձախողվել են, նոպաների տարածումը վերացնելու գործողությունն էր երկու կիսագնդերի վրա, որն իրականացվել է Ֆիլիպ Ֆոգելի և Ջոզեֆ Բոգեպի կողմից, ովքեր կտրել են կորպուսի կորպուսը և դրա հետ կապված սոսնձումները՝ այդպիսով մեկ կիսագնդը մեկուսացնելով կիսագնդից։ այլ. Վիրահատությունը բերեց ցանկալի արդյունքը՝ հնարավոր դարձավ վերահսկել նոպաները, և հիվանդների առողջությունը վերականգնվեց։ Չնայած վիրահատության արմատական ​​բնույթին, հիվանդների արտաքին տեսքը, վարքը և շարժումների համակարգումը գործնականում չեն ազդել, և մակերեսային հետազոտության արդյունքում նրանց ամենօրյա վարքագիծը որևէ էական փոփոխության չի ենթարկվել:

Կալիֆորնիայի տեխնոլոգիական ինստիտուտի գիտնականների թիմը հետագայում աշխատեց այս հիվանդների հետ և մի շարք հնարամիտ և խելացիորեն մշակված փորձերի արդյունքում պարզեց, որ երկու կիսագնդերն ունեն տարբեր գործառույթներ: Փորձերը բացահայտեցին մի նոր զարմանալի հատկություն, այն էր, որ յուրաքանչյուր կիսագունդ ընկալում է, ինչ-որ իմաստով, իր իրականությունը, կամ, ավելի ճիշտ, յուրաքանչյուրն ընկալում է իրականությունը յուրովի: Ինչպես առողջ ուղեղով մարդկանց, այնպես էլ ուղեղի պառակտված հիվանդների մոտ ժամանակի մեծ մասը գերիշխում է ուղեղի բանավոր - ձախ կեսը: Այնուամենայնիվ, օգտագործելով բարդ ընթացակարգեր և մի շարք թեստեր, Կալիֆորնիայի տեխնոլոգիական ինստիտուտի գիտնականները հաստատում են գտել, որ ուղեղի համր աջ կեսը նույնպես ինքնուրույն է մշակվում:

«Գլխավոր խնդիրը, որ ի հայտ է գալիս, այն է, որ կարծես թե կա մտածողության երկու եղանակ՝ բանավոր և ոչ բանավոր, որոնք ներկայացված են առանձին՝ համապատասխանաբար ձախ և աջ կիսագնդերով, և որ մեր կրթական համակարգը, ինչպես գիտությունն ընդհանրապես, հակված է անտեսելու։ բանականության ոչ բանավոր ձևը. Ստացվում է, որ ժամանակակից հասարակությունը խտրականություն է դնում աջ կիսագնդի նկատմամբ»։

Roger W. Sperry

«Ուղեղի ֆունկցիաների կողային մասնագիտացում

Վիրահատական ​​բաժանված կիսագնդերում»

«Տվյալները ցույց են տալիս, որ խուլ անչափահաս կիսագունդը մասնագիտացած է գեշտալտի ընկալման մեջ՝ լինելով հիմնականում մուտքային տեղեկատվության սինթեզատոր: Մյուս կողմից, բանավոր կիսագունդը, կարծես, գործում է հիմնականում տրամաբանական, վերլուծական ռեժիմով, ինչպես համակարգիչը: Նրա լեզուն համարժեք չէ փոքր կիսագնդի կողմից իրականացվող արագ և բարդ սինթեզի համար»:

Ջերի Լևին, Ռ. W. Sperry, 1968 թ

Աստիճանաբար, հիմնվելով գիտական ​​լայնածավալ ապացույցների վրա, հայտնվեց այն տեսակետը, որ երկու կիսագնդերն էլ օգտագործում են բարձր մակարդակի ճանաչողական եղանակներ, որոնք թեև տարբեր են, բայց ներառում են մտածողություն, բանականություն և բարդ մտավոր գործողություններ: 1968 թվականին Լևիի և Սպերրիի առաջին զեկույցից հետո տասնամյակների ընթացքում գիտնականները գտել են բազմաթիվ ապացույցներ, որոնք հաստատում են այս տեսակետը ոչ միայն ուղեղի վնասվածքներով հիվանդների, այլև նորմալ, անձեռնմխելի ուղեղով մարդկանց մոտ:

Ուտում է տեղեկատվություն, ապրում և էմոցիոնալ արձագանքում դրան: Եթե ​​կորպուսի կորպուսը անձեռնմխելի է, ապա կիսագնդերի միջև կապը համատեղում կամ ներդաշնակեցնում է ընկալման երկու տեսակները, դրանով իսկ պահպանելով մարդու մեկ մարդ, մեկ էակ լինելու զգացումը:

Բացի ձախ և աջ մասերի վիրահատական ​​բաժանված ներքին հոգեկան փորձառությունների ուսումնասիրությունից, գիտնականները ուսումնասիրել են երկու կիսագնդերի տեղեկատվության մշակման տարբեր եղանակները: Կուտակված ապացույցները ցույց են տալիս, որ ձախ կիսագնդի ռեժիմը բանավոր և վերլուծական է, մինչդեռ աջ կիսագնդի ռեժիմը ոչ բանավոր և բարդ է: Ջերի Լևիի կողմից իր դոկտորական ատենախոսության մեջ հայտնաբերված նոր ապացույցները ցույց են տալիս, որ ուղեղի աջ կիսագնդի կողմից օգտագործվող մշակման եղանակը արագ է, բարդ, ամբողջական, տարածական, ընկալման վրա հիմնված, և որ այն բարդությամբ բավականին համեմատելի է ուղեղի բանավոր-վերլուծական եղանակի հետ: Ձախ կիսագնդը հայտնաբերել է ցուցումներ, որ մշակման երկու եղանակները հակված են խանգարելու միմյանց, ինչը թույլ չի տալիս հասնել գագաթնակետին, և առաջարկել է, որ դա կարող է բացատրել մարդու ուղեղի ասիմետրիայի էվոլյուցիոն զարգացումը` որպես երկու տարբեր եղանակներ բաժանելու միջոց: տեղեկատվության մշակում երկու տարբեր կիսագնդերում:

Թեստերի մի քանի օրինակներ, որոնք հատուկ նախագծված են պառակտված ուղեղով հիվանդների համար, կարող են ցույց տալ յուրաքանչյուր կիսագնդի առանձին իրականություն ընկալելու և տեղեկատվության մշակման հատուկ ռեժիմների կիրառման երևույթը: Մի փորձի ժամանակ երկու տարբեր նկարներ ցուցադրվեցին էկրանի վրա մեկ ակնթարթում, և ուղեղի պառակտված հիվանդի աչքերը ֆիքսվեցին միջին կետում, այնպես որ անհնար էր երկու պատկերն էլ տեսնել մեկ աչքով: Կիսագնդերը տարբեր նկարներ են ընկալել։ Էկրանի ձախ կողմում գտնվող գդալի պատկերն անցնում էր ուղեղի աջ կողմում, իսկ դանակի պատկերը էկրանի աջ կողմում՝ բանավոր ձախ կողմում: Երբ հիվանդին հարցրին, նա տարբեր պատասխաններ տվեց. Եթե ​​խնդրեցին անվանել, թե ինչ է ցուցադրվել էկրանին, ապա վստահորեն արտահայտվող ձախ կիսագունդը ստիպեց հիվանդին ասել «դանակ»: Այնուհետև հիվանդին խնդրեցին ձախ ձեռքով (աջ կիսագնդով) հասնել վարագույրի հետևից և ընտրել այն, ինչ ցուցադրվում է էկրանին: Այնուհետև հիվանդը մի խումբ առարկաներից ընտրել է գդալ, որոնց թվում եղել է գդալ և դանակ։ Եթե ​​փորձարարը հիվանդին խնդրեց անվանել, թե ինչ է նա ձեռքում պահում վարագույրի հետևում, հիվանդը մի պահ շփոթվեց և հետո պատասխանեց «դանակ»:

Այժմ մենք գիտենք, որ երկու կիսագնդերը կարող են տարբեր կերպ աշխատել միմյանց հետ: Երբեմն նրանք համագործակցում են, որոնցից յուրաքանչյուրը նպաստում է իր հատուկ կարողություններին և զբաղվում առաջադրանքի այն մասով, որն առավել հարմար է տեղեկատվության մշակման ռեժիմի համար: Այլ դեպքերում, կիսագնդերը կարող են աշխատել առանձին՝ ուղեղի մի կեսը «միացված» է, իսկ մյուսը՝ քիչ թե շատ «անջատված»: Բացի այդ, կիսագնդերը, ինչպես երևում է, կարող են նաև բախվել միմյանց հետ. կեսը փորձում է անել այն, ինչ մյուս կեսն իր տիրույթն է համարում: Բացի այդ, միանգամայն հնարավոր է, որ յուրաքանչյուր կիսագունդ կարող է թաքցնել գիտելիքը մյուս կիսագնդից: Կարող է պարզվել, որ, ինչպես ասում է ասացվածքը, աջ ձեռքը իսկապես չգիտի, թե ինչ է անում ձախ ձեռքը:

Աջ կիսագունդը, իմանալով, որ պատասխանը սխալ է, բայց չունենալով բավարար բառեր հստակ արտահայտիչ ձախ կիսագունդը շտկելու համար, շարունակեց երկխոսությունը՝ ստիպելով հիվանդին անձայն թափահարել գլուխը։ Եվ հետո բանավոր ձախ կիսագունդը բարձրաձայն հարցրեց. «Ինչո՞ւ եմ գլուխս թափահարում»:

Մեկ այլ փորձի ժամանակ, որը ցույց տվեց, որ աջ կիսագունդն ավելի լավ է լուծում տարածական խնդիրները, տղամարդ հիվանդին տրվեցին մի քանի փայտե ձևեր՝ դրանք դասավորելու հատուկ օրինակով: Դա անելու նրա փորձերը աջ ձեռքով (ձախ կիսագնդով) անփոփոխ ձախողվեցին: Աջ կիսագունդը փորձեց օգնել։ Աջ ձեռքը հեռացրեց ձախը, այնպես որ մարդը ստիպված էր նստել ձախ ձեռքին, որպեսզի այն հեռու մնար հանելուկից: Երբ գիտնականները նրան առաջարկեցին օգտագործել երկու ձեռքերը, տարածականորեն «խելացի» ձախ ձեռքը ստիպված եղավ հեռացնել տարածականորեն «ձանձրալի» աջ ձեռքը, որպեսզի այն չխանգարի:

Անցած տասնհինգ տարիների այս արտասովոր հայտնագործությունների շնորհիվ մենք այժմ գիտենք, որ, չնայած մեր սովորական միասնության և ամբողջականության զգացմանը որպես մեկ էակ, մեր ուղեղը բաժանված է երկու մասի, որոնցից յուրաքանչյուրն ունի իր իմացության ձևը, իր հատուկ ընկալումը: շրջապատող իրականությունից: Պատկերավոր ասած՝ մեզանից յուրաքանչյուրն ունի երկու միտք, երկու գիտակցություն, որոնք հաղորդակցվում և համագործակցում են կիսագնդերի միջև ձգվող նյարդաթելերի միացնող «մալուխի» միջոցով։

Ի՞նչ է տեղի ունենում նկարչի ուղեղում, ով ստեղծում է փայլուն նկար: Թե՞ բանաստեղծ, ով գրում է անմահ տողեր, որոնք մեկ դար անց կհուզեն մարդկանց սրտերը: Որքան էլ խորհրդավոր և անհասկանալի լինի Աստծո պարգևը, որը ստվերում է հանճարին, նա իր ձեռքն ուղղորդում է ուղեղի գործունեության միջով: Ուրիշ տարբերակ չկա։ Բայց կրեատիվությունը այս կամ այն ​​չափով բնորոշ է յուրաքանչյուր մարդու: Երեխան կազմում է առակներ, դպրոցականը աշխատում է շարադրության վրա, ուսանողն ավարտում է իր առաջին անկախ հետազոտությունը. այս ամենը ստեղծագործական գործընթացներ են: Այսօր ստեղծարարությունը ողջունվում է, և երբեմն պահանջվում է ցանկացած աշխատանքում. այս բառը, որը վերցված է անգլերենից, ավելի ու ավելի է օգտագործվում ստեղծագործական կարողությունները նշելու համար:

Ստեղծագործությունը սահմանելիս տարբեր փորձագետներ ի վերջո գալիս են նույն եզրակացության: Ստեղծագործականությունը հասկացվում է որպես նոր բան առաջացնելու ունակություն, օրինակ՝ անսովոր գաղափարներ, կարծրատիպերից և ավանդական օրինաչափություններից մտածելու շեղվելու և խնդրահարույց իրավիճակները արագ լուծելու ունակություն: Անշուշտ, ստեղծագործելու կարողությունը կամ կրեատիվությունը օգտակար հատկություն է մարդու համար, քանի որ դա նրան թույլ է տալիս հարմարվել իրեն շրջապատող աշխարհին։

Առաջին մարդը, ով ձեռնարկեց ստեղծագործական երևույթի օբյեկտիվ ուսումնասիրությունը, ամերիկացի հոգեբան Ջոն Գիլֆորդն էր։ Անցյալ դարի 50-ականների վերջին նա ձևակերպեց ստեղծագործական մի քանի չափանիշներ, որոնք կարելի է գնահատել հոգեբանական թեստերում։ Հիմնական չափանիշներն են՝ սահունություն՝ գաղափարներ գեներացնելու դյուրինություն, ճկունություն՝ հեռավոր հասկացությունների միջև կապեր ստեղծելու հեշտություն և ինքնատիպություն՝ կարծրատիպերից հեռանալու կարողություն։ Գիլֆորդի, այնուհետև Թորրենսի աշխատանքի շնորհիվ հնարավոր դարձավ քանակական և վիճակագրական չափել ստեղծագործական ունակությունները։ Ամերիկացի հոգեբան Է.Թորենսը ստեղծագործական կարողությունը որոշող ամենալայն կիրառվող թեստի հեղինակն է։

Ենթադրվում է, որ ստեղծագործության հիմքը դիվերգենտ մտածողությունն է, այսինքն՝ մտածողությունը, որը տարբերվում է բազմաթիվ ուղիներով: Տարբեր մտածողությունը առաջանում է, երբ մեկ խնդիր լուծվում է տարբեր ձևերով, որոնցից յուրաքանչյուրը կարող է ճիշտ լինել: Ըստ երևույթին, լուծման տարբերակների բազմազանությունն է, որ ստեղծում է օրիգինալ գաղափարներ գտնելու հնարավորություն։

Նյու Մեքսիկոյի համալսարանի նյարդաբանության, հոգեբանության և նյարդավիրաբուժության ամբիոնի ասիստենտ Ռեքս Է. Յունգը շեշտում է ստեղծագործական մտածողության հիմնական առանձնահատկությունը. լուծումը գալիս է «insight» ձևով (անգլերեն «insight» բառը. արդեն լայնորեն օգտագործվում է առանց թարգմանության): Էվրիկա! այո - այս բառերը փոխանցում են այն վիճակը, որն առաջանում է, երբ ուղեղում հանկարծակի գուշակություն է հայտնվում, ինչպես բռնկումը:

Ուղեղի կազմակերպման և ստեղծագործական գործընթացի ուղեղի մեխանիզմների ուսումնասիրության խնդիրը կարծես թե անհաջող է: «Հանրահաշվի հետ ներդաշնակությունը ստուգելու» հնարավորությունը և, ընդհանրապես, ինքն իրեն ճանաչելու ուղեղի կարողությունը կասկածելի է։ Սակայն գիտնականները փորձում են մոտենալ այս դժվարին խնդրին։ Պարզվեց, որ նույնիսկ նման նուրբ նյութն ուսումնասիրելու համար կան օբյեկտիվ հոգեֆիզիոլոգիական մեթոդներ։

Ինչպես է ուսումնասիրվում ստեղծագործությունը

Ուղեղի ակտիվության ուսումնասիրման առաջին և մինչև վերջերս հիմնական մեթոդը էլեկտրաէնցեֆալոգրաֆիան էր՝ գլխի մաշկի վրա տեղադրված էլեկտրոդների միջոցով ուղեղի էլեկտրական ակտիվության գրանցումը: Էլեկտրական պոտենցիալների ռիթմիկ տատանումները հաճախականության աճի կարգով բաժանվում են մի քանի միջակայքերի՝ դելտա (0,5-3,5 Հց), թետա (4-7,5 Հց), ալֆա (8-13 Հց), բետա (13,5-30 Հց) և գամմա ( 30 Հց-ից բարձր): Էլեկտրաէնցեֆալոգրամը (EEG) միլիոնավոր նեյրոնների ընդհանուր էլեկտրական ակտիվությունն է, որոնցից յուրաքանչյուրը լիցքաթափվում է իր աշխատանքը կատարելու համար: Այսինքն, պատկերավոր ասած, սա միլիոնավոր աշխատող էլեկտրական գեներատորների աղմուկն է։ Բայց կախված ֆունկցիոնալ վիճակից, այս աղմուկը կարող է տարբեր լինել: EEG-ի կարևոր ցուցիչներն են տարբեր հաճախականությունների միջակայքում գտնվող հզորությունները, կամ, նույնն է, տեղական համաժամացումը: Սա նշանակում է, որ ուղեղի տվյալ կետում նյարդային անսամբլները սկսում են սինխրոն լիցքաթափվել: Տարածական համաժամացումը կամ համադրումը որոշակի ռիթմի մեջ ցույց է տալիս մեկ կամ տարբեր կիսագնդերի կեղևի տարբեր մասերի նյարդային անսամբլների կապակցման և համակարգման աստիճանը: Համապատասխանությունը կարող է լինել ներերկիսֆերիկ և միջկիսագնդային: Ականավոր նեյրոֆիզիոլոգ Ա. Նրանք ցույց են տալիս, թե ուղեղի որ հատվածներն են առավել ներգրավված որոշակի գործողություններ կատարելու մեջ:

Հետո հայտնվեցին այլ մեթոդներ, որոնք հնարավորություն տվեցին գնահատել ուղեղի տարբեր հատվածների աշխատանքը՝ հիմնվելով տեղական ուղեղային արյան հոսքի փոփոխության վրա։ Որքան ավելի ակտիվ են ուղեղի նեյրոնները, այնքան ավելի շատ էներգետիկ ռեսուրսներ են նրանք պահանջում՝ հիմնականում գլյուկոզա և թթվածին: Ուստի արյան հոսքի ավելացումը թույլ է տալիս դատել ուղեղի որոշ հատվածների ակտիվության աճի մասին որոշակի գործունեության ընթացքում:

Օգտագործելով ֆունկցիոնալ մագնիսական ռեզոնանսային պատկերման մեթոդը (fMRI - անգլերենից. ֆունկցիոնալ մագնիսական ռեզոնանսային պատկերացում), որը հիմնված է միջուկային մագնիսական ռեզոնանսի ֆենոմենի վրա, կարող է ուսումնասիրել արյան թթվածնացման աստիճանը ուղեղի որոշակի հատվածում։ Սկաները չափում է ջրածնի ատոմների միջուկների էլեկտրամագնիսական արձագանքը բարձր ինտենսիվության մշտական ​​մագնիսական դաշտում գրգռվածությանը: Երբ արյունը հոսում է ուղեղով, այն թթվածին է հաղորդում նյարդային բջիջներին:

Քանի որ թթվածնի հետ կապված և չկապված հեմոգլոբինը տարբեր կերպ է վարվում մագնիսական դաշտում, կարելի է դատել, թե արյունը որքան ինտենսիվ է թթվածին մատակարարում ուղեղի տարբեր մասերի նեյրոններին: Այսօր հենց fMRI-ի օգնությամբ է աշխարհում կատարվում ուղեղի բարձրագույն գործառույթների կազմակերպման հետ կապված հետազոտությունների մեծ մասը։

Տեղական ուղեղային արյան հոսքը նույնպես ուսումնասիրվում է պոզիտրոնային էմիսիոն տոմոգրաֆիայի (PET) միջոցով: PET-ի միջոցով գրանցվում են գամմա քվանտաներ, որոնք առաջանում են կարճատև ռադիոիզոտոպի պոզիտրոն բետա քայքայման ժամանակ առաջացած պոզիտրոնների ոչնչացումից: Ուսումնասիրությունից առաջ հիվանդի արյան մեջ ներարկվում է ռադիոակտիվ թթվածնի 0-15 իզոտոպով պիտակավորված ջուր: PET սկաները հետևում է արյան մեջ թթվածնի իզոտոպի տեղաշարժին ամբողջ ուղեղում և այդպիսով գնահատում է տեղական ուղեղային արյան հոսքի արագությունը որոշակի գործունեության ընթացքում:

Ստեղծագործական գործընթացը էներգիա սպառող երևույթ է, և դրա հիման վրա կարելի է ակնկալել, որ այն ուղեկցվում է ուղեղային ծառի կեղևի, հատկապես նրա ճակատային բլթերի ակտիվացմամբ՝ կապված ինտեգրացիոն գործընթացների հետ (այսինքն՝ տեղեկատվության հավաքման և մշակման հետ): . Բայց արդեն առաջին էլեկտրաֆիզիոլոգիական ուսումնասիրությունների արդյունքները հակասական էին. ոմանք ստեղծագործական առաջադրանք լուծելիս տեսան կեղևի ճակատային բլթերի ակտիվության աճ, մյուսները՝ նվազում: Նույնը վերաբերում է ուղեղային արյան հոսքի գնահատմանը: Որոշ հետազոտողներ ցույց են տվել երկու կիսագնդերի ճակատային բլթերի ներգրավվածությունը սահուն առաջադրանքի կատարման գործընթացում, մինչդեռ այլ ուսումնասիրություններում ճիշտ հակառակն է եղել՝ միայն մեկն է ակտիվացել:

Բայց խնդրի բարդությունը չի նշանակում, որ դրան չի կարելի մոտենալ։ 90-ականների վերջին Ռուսաստանի Գիտությունների ակադեմիայի Մարդկային ուղեղի ինստիտուտում Ն.Պ. Բեխտերևայի ղեկավարությամբ սկսվեց ստեղծագործական ուղեղի կազմակերպման աշխատանքները: Նրանք աչքի էին ընկնում զգույշ փորձարարական դիզայնով։ Մինչ օրս Նատալյա Պետրովնայի ուսանողներն ու գործընկերները ստացել են վիճակագրորեն հավաստի և, ամենակարևորը, վերարտադրելի տվյալներ:

Վերջերս Սանկտ Պետերբուրգում անցկացված հոգեֆիզիոլոգիայի IV համաշխարհային կոնգրեսում մի ամբողջ սիմպոզիում նվիրված էր ստեղծարարության ուղեղի մեխանիզմներին: Տարբեր երկրների գիտնականները ներկայացրել են տարբեր մեթոդաբանական մոտեցումներ և տարբեր արդյունքներ:

Ալֆա ռիթմ՝ խաղաղությո՞ւն, թե՞ ստեղծագործություն:

Էլեկտրաֆիզիոլոգները հստակ պատկերացում չունեն, թե որ EEG ռիթմերը հիմնականում կապված են ստեղծագործական գործունեության հետ, օրինակ՝ ինչպես է փոխվում մարդու ուղեղի հիմնական ռիթմը՝ ալֆա ռիթմը (8-13 Հց): Այն գերակշռում է մարդու ուղեղային ծառի կեղևում հանգստի վիճակում՝ փակ աչքերով և բնորոշ է այս կոնկրետ վիճակին։ Ցանկացած արտաքին խթաններ հանգեցնում են դեսինխրոնիզացիայի՝ ալֆա ռիթմի ճնշման: Թվում է, թե ուղեղի ստեղծագործական ջանքերը պետք է նույն կերպ գործեն դրա վրա։ Բայց Անդրեաս Ֆինկը (Ֆրանսիա, Գրացի համալսարանի հոգեբանության ինստիտուտ) ներկայացրեց ալֆա ռիթմի ցուցիչների չափման արդյունքները, երբ առարկաները ստեղծագործական խնդիր էին լուծում: Խնդիրը սովորական առարկաների համար անսովոր կիրառություն հորինելն էր, իսկ կառավարման առաջադրանքը բաղկացած էր առարկաների հատկությունների պարզ բնութագրումից: Հետազոտողը նշում է, որ ավելի օրիգինալ, համեմատած պակաս օրիգինալ գաղափարների հետ, ուղեկցվել է ալֆա ռիթմի աճով ուղեղային ծառի կեղևի ճակատային հատվածներում։ Միևնույն ժամանակ, կեղևի օքսիպիտալ հատվածներում ալֆա ռիթմը, ընդհակառակը, թուլացել է։ Օբյեկտի համար այլընտրանքային կիրառումը առաջացնում է ալֆա ռիթմի զգալիորեն ավելի մեծ փոփոխություններ, քան դրա հատկությունները բնութագրելը:

Գիտնականը բացատրություն է տալիս, թե ինչու է ալֆա ռիթմը մեծանում ստեղծագործական խնդիր լուծելիս։ Դրա ամրապնդումը նշանակում է, որ ուղեղն անջատվում է շրջակա միջավայրից և սեփական մարմնից եկող նորմալ արտաքին գրգռիչներից և կենտրոնանում ներքին գործընթացների վրա: Այս վիճակը բարենպաստ է ասոցիացիաների առաջացման, երևակայության զարգացման, գաղափարների առաջացման համար։ Իսկ ալֆա ռիթմի ապասինխրոնիզացիան օքսիպիտալ հատվածներում կարող է արտացոլել տեսողական պատկերների դուրսբերումը հիշողությունից, որն անհրաժեշտ է խնդրի լուծման համար: Ընդհանուր առմամբ, «ստեղծագործական գոտիները» ճշգրիտ տեղայնացնելու փորձը գիտնականին հանգեցրել է այն եզրակացության, որ ստեղծագործությունը կապված չէ ուղեղի որոշ մասերի հետ: Ավելի շուտ, այն ուղեկցվում է նախորդ և հետին կեղևային շրջանների համակարգմամբ և փոխազդեցությամբ:

Ալֆա ռիթմի փոփոխությունները ստեղծագործական խնդիրներ լուծելիս գնահատվել են նաև Օ. Մ. Ռազումնիկովայի աշխատանքում (Ֆիզիոլոգիայի ինստիտուտ, Ռուսաստանի բժշկական գիտությունների ակադեմիայի Սիբիրյան մասնաճյուղ, Նովոսիբիրսկ): Պարզվել է, որ ավելի հաջող լուծումը համապատասխանում է ալֆա ռիթմի սկզբնական հզորության բարձրացմանը՝ արտացոլելով ուղեղի պատրաստվածությունը աշխատանքին։ Ստեղծագործական առաջադրանք կատարելիս, ընդհակառակը, տեղի է ունենում ալֆա ռիթմի ապասինխրոնացում՝ նրա կառուցվածքը խաթարվում է և փոխարինվում ավելի արագ գործունեությամբ։

Մ. Գ. Ստարչենկոյի և Ս. առանց ստեղծագործական տարրերի. Ամենադժվար ստեղծագործական առաջադրանքում գիտնականները սուբյեկտներին խնդրեցին մի պատմություն հորինել բառերի մի շարքից և իմաստային տարբեր ոլորտներից, որոնք իմաստով միմյանց հետ կապված չէին: Օրինակ՝ սկսել, ապակի, ուզում, տանիք, սար, լռել, գիրք, թողնել, ծով, գիշեր, բացել, կով, նետել, նկատել, անհետանալ, սունկ բառերից։ Վերահսկիչ առաջադրանքը մեկ իմաստային ոլորտի բառերից պատմություն կազմելն էր, օրինակ՝ դպրոց, հասկանալ, առաջադրանք, ուսումնասիրել, դաս, պատասխանել, ստանալ, գրել, գնահատել, հարցնել, դասարան, պատասխանել, հարց, լուծել, ուսուցիչ, լսել. Երրորդ խնդիրը պատրաստի բառերից համահունչ տեքստի վերակառուցումն էր: Չորրորդը՝ ներկայացված բառերի շարքից մեկ տառով սկսվող բառեր անգիր սովորելու և անվանելու մեջ։ Չխորանալով մանրամասների մեջ՝ կարելի է ասել, որ ստեղծագործական առաջադրանքը, ի տարբերություն հսկիչ առաջադրանքի, առաջացրել է ակտիվացման ռեակցիա՝ ալֆա ռիթմի ապասինխրոնացում։

Նույն լաբորատորիայում անցկացված այլ փորձերի ժամանակ ոչ խոսքային, փոխաբերական ստեղծագործականությունը հետազոտվել է հետևյալ թեստերում. Կամավորները ստացել են երկու ստեղծագործական առաջադրանք՝ նկարել ցանկացած նկար՝ օգտագործելով երկրաչափական ձևերի տրված հավաքածու (շրջան, կիսաշրջան, եռանկյուն և ուղղանկյուն) կամ նկարել տրված առարկաները բնօրինակ ձևով (դեմք, տուն, ծաղրածու): Վերահսկիչ առաջադրանքներում դուք պետք է հիշողությունից նկարեիք ձեր սեփական նկարը և պարզապես նկարեիք երկրաչափական պատկերներ: Ժ․ Իսկ կենսաբանական գիտությունների դոկտոր Օ. աջ կիսագնդում ալֆա 1 միջակայքում (8-10 Հց): Նա ուսումնասիրեց, թե արդյոք անհատական ​​ալֆա միավորները կարող են օգտագործվել որպես ոչ բանավոր ստեղծագործականության չափանիշ Torrance Complete Drawing Test-ում: Պարզվել է, որ ալֆա ռիթմի անհատական ​​միջին հաճախականությունը կապված է սահունության հետ, ալֆա ռիթմի ամպլիտուդայի տատանումները կապված են ճկունության հետ, իսկ անհատական ​​հաճախականությունը՝ հակառակը՝ բարձր և ցածր խմբում: հաճախականության առարկաներ. Հետևաբար, եզրակացնում է հեղինակը, այս երկու խմբերն օգտագործում են տարբեր ռազմավարություններ ոչ խոսքային ստեղծագործական առաջադրանք լուծելիս:

Արագ ուղեղը ստեղծագործ ուղեղի՞ն է:

Արդյունքների ամենամեծ թիվը ցույց է տալիս կապը ստեղծագործական գործունեության հետ ուղեղային ծառի կեղևի արագ էլեկտրական ակտիվությամբ: Խոսքը վերաբերում է բետա ռիթմին, հատկապես բետա 2 ռիթմին (18-30 Հց) և գամմա ռիթմին (ավելի քան 30 Հց): Ն.Վ. Շեմյակինան աշխատեց բանավոր ստեղծագործական թեստով. առարկաները հայտնի ասացվածքների և ասացվածքների վերջավորություններ էին անում: Իսկ նրա փորձերում ստեղծագործական առաջադրանքն ուղեկցվում էր բարձր հաճախականության գամմա ռիթմի ուժի փոփոխությամբ։ Փոխաբերական ստեղծագործական առաջադրանքը, ըստ Ժ.Վ.

Նման արդյունքներ են ստացվել տեխնիկական գիտությունների թեկնածու Ս.Գ.Դանկոյի փորձերում։ Նա ցույց տվեց, որ ստեղծագործ մտածողությունը միշտ չէ, որ կապված է մտածողության բարդության հետ։ Ստեղծագործական խնդիրն այն էր, որ ձեր սեփական ավարտը գտնեք հայտնի ասացվածքի համար (օրինակ՝ «Լավ է ուշ, քան ...»), որպեսզի դրա իմաստը ամբողջությամբ փոխվի: Հսկիչ առաջադրանքում անհրաժեշտ էր հիշել եղած ավարտը. Տրվել է նաև բարդ վերահսկողական առաջադրանք, որում առածի տեքստը գրվել է անագրամների (վերադասավորվող տառերով բառեր) տեսքով։ EEG-ի ձայնագրությունների արդյունքները հաստատեցին այն վարկածը, որ կրեատիվությունը և առաջադրանքի բարդությունը տարբեր կերպ են դրսևորվում: Ստեղծագործական մտածողության ցուցիչ՝ գամմա ռիթմի հզորության բարձրացում, նկատվել է, երբ առաջադրանքում հայտնվում է ստեղծագործական տարր, բայց չի նկատվում, երբ առաջադրանքն ավելի բարդ է դառնում:

Հարևանի օգնության կարիքը չկա

Թե որքանով կարող են միմյանցից հեռու գտնվող ուղեղի շրջանները ներգրավվել համատեղ ստեղծագործական գործունեության մեջ, կարելի է դատել՝ վերլուծելով տարբեր ռիթմերով նեյրոնային համույթների տարածական համաժամացումը:

Մ. Բայց դիմացի հատվածների համաժամացումը հետինների հետ, ընդհակառակը, թուլացավ։

Ոչ խոսքային ստեղծագործության առաջադրանքում (փորձեր Ժ.Վ. Նագորնովայի կողմից) ստեղծագործական առաջադրանքում տարածական համաժամացումը փոխվեց բոլոր EEG ռիթմերով: Դանդաղ և միջին միջակայքերում ավելացել է ներկիսագնդային և միջկիսֆերիկ համաժամացումը: Թերևս սա արտացոլում է ուղեղի ֆունկցիոնալ վիճակը, որի դեմ ստեղծագործական աշխատանք է տեղի ունենում: Հետազոտողները նշում են, որ ճակատային և օքսիպիտալ շրջանների փոխազդեցությունը դանդաղ դելտայի ռիթմով կարող է արտացոլել պատկերավոր տեսողական տեղեկատվությունը հիշողությունից հանելու գործընթացը: Ամենամեծ չափով փոխաբերական հիշողությունը ներգրավված էր սեփական պատկերը ստեղծելու գործում: Իսկ թետա ռիթմի տիրույթում տարածական համաժամացման ավելացումը կարող է կապված լինել ստեղծագործական առաջադրանքների կատարման ժամանակ զգացմունքային ռեակցիաների հետ: Արագ բետա և գամմա ռիթմերում ուժեղանում է ներերկիսֆերիկ համաժամացումը, իսկ միջկիսֆերիկ համաժամացումը թուլանում է։ Սա կարող է ցույց տալ կիսագնդերի ավելի քիչ փոխկապակցված աշխատանքը ոչ խոսքային ստեղծագործական գործընթացում, պատկերավոր տեղեկատվության ավելի անկախ մշակման գործընթացում: Հավանաբար, փորձագետների կարծիքով, ճակատային բլթերում միջկիսագնդային համաժամացումը նվազում է հեռավոր փոխաբերական ասոցիացիաներ փնտրելիս և գծանկարի գաղափար ստեղծելիս: Հնարավոր է, որ ճակատային բլիթները կարող են արգելակող ազդեցություն ունենալ ոչ խոսքային ստեղծագործական գործընթացի վրա: Իսկ այն փաստը, որ ամենամեծ թվով կապեր են տեղի ունենում ձախ կիսագնդում, կարելի է կապել երկրաչափական ձևերի օգտագործմամբ գծագրի առանձնահատկությունների հետ:

Դ. Վ. Զախարչենկոյի և Ն. Է. Սվիդերսկայայի աշխատության մեջ (Բարձրագույն նյարդային ակտիվության ինստիտուտ, Ռուսաստանի գիտությունների ակադեմիա) գնահատվել են Տորենսի թեստի կատարման արդյունավետության EEG ցուցանիշները՝ անավարտ գծագրի ավարտը: Պարզվել է, որ ճկունության և ինքնատիպության բարձր մակարդակները կապված են տարածական համաժամացման աստիճանի նվազման հետ։ Որքան լավ կատարվի ստեղծագործական թեստը, այնքան ավելի ընդգծված են այդ գործընթացները։ Այս ոչ ակնհայտ արդյունքի բացատրությունն այն է, որ ուղեղը պետք է նվազագույնի հասցնի արտաքին ազդեցությունները, այդ թվում՝ ուղեղի այլ մասերից, որպեսզի կենտրոնանա ստեղծագործական խնդրի լուծման վրա:

Պարզվում է, որ ուղեղի տարբեր հատվածների նեյրոնները միշտ չէ, որ պետք է միավորվեն՝ ստեղծագործական խնդիր լուծելու համար։ Առաջին փուլերում աշխատանքը ավելի դանդաղ ռիթմով համաժամեցնելն օգնում է ուղեղին հասնել ցանկալի ֆունկցիոնալ վիճակին։ Բայց բուն ստեղծագործական պրոցեսի ընթացքում անհրաժեշտ է ազատվել որոշ կապերից՝ արտաքին ազդեցություններից չշեղվելու և ուղեղի այլ մասերից ավելորդ վերահսկողությունից խուսափելու համար։ Ստեղծագործական առաջադրանքով զբաղվող նեյրոնները կարծես ասում են. «Մի խանգարիր, թույլ տուր կենտրոնանալ»:

Ստեղծագործության գոտիներ՝ առասպել, թե իրականություն:

Ուղեղում ստեղծագործական կարողությունների տեղայնացման մասին առաջին տեղեկատվությունը գիտնականները ստացել են ոչ թե փորձի, այլ կլինիկայում։ Գլխուղեղի տարբեր վնասվածքներով հիվանդների դիտարկումները ցույց են տվել, թե կեղևի որ հատվածներն են դեր խաղում տեսողական ստեղծագործության մեջ: Այսպիսով, ձախ կիսագնդի պարիետո-օքսիպիտալ շրջանները պատասխանատու են օբյեկտի տեսողական ներկայացման համար: Այլ գոտիներ այս ներկայացումը կապում են բանավոր նկարագրության հետ։ Հետևաբար, եթե, օրինակ, ձախ ժամանակավոր կեղևի հետևի հատվածները վնասված են, մարդը կարող է պատճենել նկարը, բայց չի կարողանում այն ​​նկարել ըստ հրահանգների։ Ճակատային բլթերը պատասխանատու են մտածելու (նկարի իմաստային բովանդակության արդյունահանման) և նկարի համար գործողությունների ծրագիր կազմելու համար։

Ահա թե ինչպես է ակադեմիկոս Ն.Պ. Բեխտերևան նկարագրել ուղեղի բարձրագույն գործառույթների քարտեզագրման խնդիրը. կարելի է գտնել ուղեղի գրեթե բոլոր կետերում: 20-րդ դարի կեսերից ի վեր ուղեղի հավասար ներուժի և տեղայնացման մասին բանավեճերը՝ ուղեղի գաղափարը որպես կարկատանային վերմակ՝ հյուսված տարբեր կենտրոններից, ներառյալ ամենաբարձր գործառույթները, չեն մարել: Այսօր պարզ է, որ ճշմարտությունը մեջտեղում է, և որդեգրվել է երրորդ՝ համակարգային մոտեցումը՝ ուղեղի բարձր գործառույթներն ապահովվում են կառուցվածքային և ֆունկցիոնալ կազմակերպմամբ՝ կոշտ և ճկուն կապերով»։

Մարդկային ուղեղի ինստիտուտում ուղեղի ստեղծագործական գործունեության տարածական կազմակերպման մասին ամենաշատ տեղեկությունը ստացվել է PET մեթոդով։ Մ. Գ. Ստարչենկոյի և այլոց (Ն. Պ. Բեխտերևա, Ս. Վ. Պախոմով, Ս. Վ. Մեդվեդև) փորձարկումներում, երբ սուբյեկտներին առաջարկվել է բառերից պատմություն կազմել (տե՛ս վերևում), ուսումնասիրվել է ուղեղային արյան հոսքի տեղական արագությունը։ Ստեղծագործական գործընթացում ուղեղի որոշ հատվածների ներգրավվածության մասին եզրակացություն անելու համար գիտնականները համեմատել են ստեղծագործական և վերահսկման առաջադրանքների ժամանակ ստացված PET պատկերները։ Պատկերի տարբերությունը ցույց էր տալիս կեղևային հատվածների ներդրումը ստեղծագործության մեջ:

Ստացված արդյունքները հեղինակներին հանգեցրել են այն եզրակացության, որ «ստեղծագործական գործունեությունն ապահովվում է տարածության մեջ բաշխված մեծ թվով հղումների համակարգով, որտեղ յուրաքանչյուր հղում կատարում է հատուկ դեր և ցուցադրում ակտիվացման որոշակի օրինաչափություն»: Այնուամենայնիվ, նրանք բացահայտեցին ոլորտներ, որոնք կարծես ավելի շատ ներգրավված էին ստեղծագործական գործունեության մեջ, քան մյուսները: Սա երկու կիսագնդերի նախաճակատային ծառի կեղևն է (ճակատային ծառի կեղևի մի մասը): Հետազոտողները կարծում են, որ այս ոլորտը կապված է անհրաժեշտ ասոցիացիաների որոնման, հիշողությունից իմաստային տեղեկատվության դուրսբերման և ուշադրության պահպանման հետ: Գործունեության այս ձևերի համադրությունը, հավանաբար, հանգեցնում է նոր գաղափարի ծնունդին: Իհարկե, ճակատային ծառի կեղևը ներգրավված է ստեղծագործության մեջ, և PET-ը ցույց է տվել երկու կիսագնդերի ճակատային բլթերի ակտիվացում: Նախկին ուսումնասիրությունների համաձայն, ճակատային ծառի կեղևը իմաստաբանության կենտրոնն է, իսկ աջ ճակատային բլիթը պատասխանատու է համարվում հասկացություն ձևակերպելու ունակության համար: Ենթադրվում է, որ տեղեկատվության ընտրության գործընթացում ներգրավված է առջևի կեղևային կեղևը:

Ամփոփելով տարբեր փորձերից ստացված տվյալները՝ Ն.Պ. Ուղեղի կեղևի տեղագրությունը նավարկելու համար նրանք օգտագործում են գերմանացի անատոմիստ Կորբինյան Բրոդմանի կողմից հայտնաբերված դաշտերի համարակալումը (ընդհանուր առմամբ կա Բրոդմանի 53 դաշտ - PB): PET տվյալները ցույց են տալիս կապը միջին ժամանակային գիրուսում առաջադրանքների ստեղծագործ բաղադրիչի հետ (PB 39): Թերևս այս գոտին ապահովում է մտածողության ճկունություն և ֆանտազիայի և երևակայության միացում։ Կապ է հայտնաբերվել նաև ձախ վերամարգինալ գիրուսի (PB 40) և ցինգուլատային գիրուսի (PB 32) ստեղծագործական գործընթացի հետ։ Ենթադրվում է, որ PB 40 ապահովում է մտածողության ճկունություն առավելագույն չափով, իսկ PB 32-ը ապահովում է տեղեկատվության ընտրություն:

Ահա Նյու Մեքսիկոյի համալսարանի նյարդաբանության, հոգեբանության և նյարդավիրաբուժության ամբիոնի դոցենտ Ռեքս Յունգի տվյալները: Իր փորձերում նա թեստեր էր օգտագործում առարկաների բազմակի օգտագործման և բարդ ասոցիացիաների համար: Արդյունքները բացահայտեցին երեք անատոմիական շրջաններ, որոնք կապված են ստեղծագործության հետ՝ ժամանակավոր բլիթ, ցինգուլատային գիրուս և առաջի կոլորիտ: Ավելի ստեղծագործ առարկաների մոտ հայտնաբերվել է առաջի ժամանակավոր բլթերի հաստության աճ:

Աջ և ձախ

Գաղափարներն այն մասին, թե ուղեղի որ կիսագունդն է ավելի կարևոր ստեղծագործելու համար, շատ տարբեր են: Ավանդաբար, շատ փորձագետներ կիսում են այն կարծիքը, որ աջ կիսագունդն ավելի շատ ներգրավված է ստեղծագործական գործընթացում: Սա լիովին տրամաբանական բացատրություն ունի, քանի որ աջ կիսագունդն ավելի շատ կապված է կոնկրետ, երևակայական մտածողության հետ։ Այս միտքը հաստատվում է փորձարարական ապացույցներով։ Ստացված արդյունքների մեծ մասում ստեղծագործական մտածողության ժամանակ աջ կիսագունդն ավելի մեծ չափով ակտիվանում է, քան ձախը։

Գիտնականները ուղեղի համաչափության կամ ստեղծագործական գործունեության ասիմետրիայի մասին որոշ տեղեկություններ են ստացել կլինիկական դեպքերից։ Չնայած այս արդյունքները խառն են: Նկարագրված են դեպքեր, երբ կորպուս կալոզումը (կառույցը, որն ապահովում է կիսագնդերի միջև հաղորդակցությունը) կտրվել է բժշկական նկատառումներով, հիվանդների ստեղծագործական գործունեություն ծավալելու ունակությունը նվազել է։ Մյուս կողմից, կան օրինակներ, երբ ձախ կիսագնդի ճնշումը ազատել է հիվանդների գեղարվեստական ​​ստեղծագործական գործունեությունը, նրանց նկարները դարձել են ավելի ինքնատիպ և արտահայտիչ։ Եվ երբ աջ կիսագունդը ճնշվեց, նույն հիվանդների մոտ կտրուկ նվազեց գեղարվեստական ​​ստեղծագործության ինքնատիպությունը։ Սա հաստատում է այն գաղափարը, որ վերահսկվող ձախ կիսագունդը արգելակում է աջի ստեղծագործականությունը:

Այս տեսանկյունից կարելի է դիտարկել շիզոֆրենիայով տառապող հիվանդների ստեղծագործական կարողությունները, որոնց ուղեղում թուլացած են միջկիսագնդային կապերը։ Ըստ երևույթին, հոգեկան հիվանդությունը, մարդկանց տեղափոխելով հատուկ էքզիստենցիալության մեջ, վերացնում է որոշ սահմանափակումներ և ազատում է անգիտակցականը, ինչը կարող է արտահայտվել ստեղծագործական ակտիվության ալիքով: Այնուամենայնիվ, ժամանակակից մասնագետները հակված չեն ուռճացնելու շիզոֆրենիայի կարևորությունը ստեղծագործության մեջ: Իրոք, փայլուն արվեստագետների և երաժիշտների մեջ շատերը տառապում էին հոգեկան հիվանդությամբ, օրինակ՝ Վան Գոգը, Էդվարդ Մունկը, բայց հոգեբուժական կլինիկաներում գտնվող հիվանդների մեջ իսկապես շնորհալի մարդիկ դեռ հազվադեպ են:

Բանավոր ստեղծագործության դեպքում իրավիճակը, ըստ երևույթին, ավելի բարդ է: Ն.Պ. Բեխտերևայի լաբորատորիայի աշխատակիցները նշել են ինչպես աջ, այնպես էլ ձախ ճակատային բլթերի ակտիվացում բառերից պատմություն կազմելու դժվարին ստեղծագործական առաջադրանք կատարելիս (տես վերևում): Այսպիսով, բարդ խոսքային ստեղծագործությունը պահանջում է երկու կիսագնդերի մասնակցություն:

Ելնելով իր ուսումնասիրության արդյունքներից՝ Անդրեաս Ֆինկը նշում է, որ ավելի ստեղծագործ անհատների մոտ, բանավոր ստեղծագործական առաջադրանք կատարելիս, աջ կիսագնդում մեծ փոփոխություններ են տեղի ունեցել ալֆա միջակայքում։ Ոչ այնքան ստեղծագործ մարդկանց մեջ նման տարբերություններ չկային։

Ստեղծագործականություն, խելացիություն և անհատականություն

Ստեղծագործական ունակությունների և անհատի ինտելեկտի և հոգեբանական բնութագրերի միջև փոխհարաբերությունների խնդիրը ուսումնասիրվել է Օ. Մ. Ռազումնիկովայի կողմից (Ռուսաստանի բժշկական գիտությունների ակադեմիայի Սիբիրյան մասնաճյուղի ֆիզիոլոգիայի ինստիտուտ, Նովոսիբիրսկ): Նա շեշտում է, որ ստեղծագործականությունը բարդ երևույթ է, որը պայմանավորված է բազմաթիվ հոգեբանական գծերով, ինչպիսիք են նևրոտիկիզմը, էքստրավերտությունը և նորության փնտրտուքը։ Նախ հետաքրքիր էր տեսնել, թե ինչպես է ստեղծագործական կարողության աստիճանը կապված ինտելեկտի IQ ցուցանիշի հետ։ Ստեղծագործական մտածողության գործընթացում գոյություն ունեցող գիտելիքներն ու պատկերները պետք է վերցվեն երկարաժամկետ հիշողությունից՝ նոր գաղափարների համար հումք ծառայելու համար: Այս գիտելիքի լայնությունը և տեղեկատվության ընտրության արագությունը (ինչպես չափվում է IQ-ով) մեծացնում են անսովոր գաղափարներ առաջացնելու ունակությունը տարբեր իմաստային կատեգորիաներից հասկացությունների խորության և հասկացությունների օգտագործման միջոցով: Տեղեկատվության ընտրության վրա հիմնված գաղափարների որոնման ռազմավարությունը որոշվում է ուղեղային ծառի կեղևի տարբեր հատվածների փոխազդեցությամբ.

Անհատականության բնութագրերը հոգեֆիզիոլոգիայի տեսանկյունից կախված են կեղևային-ենթակեղևային հատուկ փոխազդեցություններից: Սրանք «ռետիկուլյար կազմավորումներ՝ թալամուս-կեղև» կապեր են, որոնք ապահովում են ուղեղի ակտիվացում. այս կապերի բնույթը մեծապես որոշում է էքստրա-ինտրովերսիայի աստիճանը: Կեղևի և լիմբիկ համակարգի փոխազդեցությունները պատասխանատու են հուզական ռեակցիաների համար և որոշում են նևրոտիկիզմի աստիճանը:

Աշխատանքի նպատակն էր փորձարկել ինտելեկտի և հոգեբանական բնութագրերի ազդեցության մասին վարկածը ստեղծագործական գործունեության EEG ցուցանիշների վրա: Առարկաների շարքում ստեղծագործական առաջադրանքի կատարման արդյունքների հիման վրա առանձնացվել է ստեղծագործական և ոչ ստեղծագործական խումբ: Բայց երկու խմբերում էլ կային և՛ բարձր, և՛ ցածր IQ ունեցող անհատներ, և՛ բարձր, և՛ ցածր նևրոտիկ, և՛ էքստրավերտներ, և՛ ինտրովերտներ: Ստեղծագործականության, ինտելեկտի և անհատականության տիպի հարաբերությունները խառն էին:

Բարձր ինտելեկտով և կրեատիվությամբ օժտված սուբյեկտները բետա 2 տիրույթում ցույց են տվել տարածական համաժամացման աճ ճակատային և ժամանակային-պարիետալ-օքսիպիտալ շրջանների միջև: Սա, ըստ երևույթին, օգնում է նրանց հաջողությամբ առբերել տեղեկատվությունը հիշողությունից և օգտագործել այն բնօրինակ գաղափարներ առաջացնելու համար տարբեր մտածողության միջոցով: Ցածր ինտելեկտով և բարձր ստեղծագործական ունակություններով սուբյեկտները նման պատկեր չեն ցուցադրել։ Թերեւս նրանց ստեղծագործական ունակություններն իրացվում են այլ մեխանիզմով։

Ընդհանրապես, ստեղծագործ անհատները բնութագրվում են ինտելեկտի և հոգեբանական գծերի տարբեր աստիճաններով, ինչը, ըստ հեղինակների, վկայում է այս մտածողության ռազմավարության ճկունության մասին:

Ստեղծագործությունը զգացմունքային է

Բազմաթիվ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ ստեղծագործական առաջադրանքների կատարումն ավելի ուժեղ էմոցիաներ է առաջացնում, քան վերահսկողական առաջադրանքները: Դա հաստատվում է թե՛ բուն առարկաներից ստացված բանավոր արձագանքներով, թե՛ ֆիզիոլոգիական ցուցանիշների գրանցմամբ։

Մաքս Պլանկի նյարդաբանական հետազոտությունների ինստիտուտից Յան Ռ. Վեսելը նկարագրում է դեմքի մկանների էլեկտրամկանների գրանցման արդյունքները այն առարկաների մոտ, ովքեր խնդիրը լուծում էին ստեղծագործական եղանակով, համեմատած նրանց հետ, ովքեր այն լուծեցին սովորական եղանակով` տարբերակների թվարկում: Ստեղծագործական առարկաներում «խորաթափանցությանը» (insight) նախորդող պահին դեմքի մկանները ուժեղ հուզական ռեակցիա են տալիս: Այն առաջանում է նույնիսկ լուծումը գիտակցելուց առաջ և շատ ավելի ուժեղ է, քան նրանց մոտ, ովքեր խնդիրը լուծում են սովորական ձևով։

Զարմանալի չէ, որ դրական հույզերը խթանում են ստեղծագործությունը. դրանք մեծացնում են մտածողության սահունությունը, արագացնում են հիշողությունից տեղեկատվության որոնումը և դրա ընտրությունը, հեշտացնում են ասոցիացիաների առաջացումը, այսինքն՝ նպաստում են մտածողության ճկունությանը:

Դրական և բացասական հույզերի ազդեցությունը ստեղծագործական մտածողության EEG ցուցանիշների վրա ուսումնասիրվել է Ն.Վ.Շեմյակինայի և Ս.Գ.Դանկոյի կողմից: Առարկաները պետք է գան բնօրինակ սահմանումներ հուզականորեն չեզոք, էմոցիոնալ դրական կամ բացասական բառերի համար մեկ այլ իմաստային դաշտից: Զգացմունքային չեզոք ստեղծագործական առաջադրանքներում նրանք ձեռք են բերել տարածական համաժամացման նվազում բարձր հաճախականության բետա-2 տիրույթում: Հեղինակները դա դիտարկում են որպես ստեղծագործական մտածողության ընթացքում ուշադրության ցրման վկայություն։ Բայց դրական հույզերով պատկերը փոխվեց, և EEG-ի տարածական համաժամացումը բարձր հաճախականություններում ավելացավ:

Ստեղծագործության և սխալների դետեկտոր

Ստեղծագործական մտածողության ուսումնասիրության մեկ այլ հետաքրքիր ասպեկտ է դրա փոխազդեցությունը սխալ դետեկտորի հետ, որի մեխանիզմը հայտնաբերել է Ն.Պ. Բեխտերևան դեռևս անցյալ դարի 60-ականներին: Ըստ երևույթին, ուղեղի տարբեր մասերում կան նեյրոնների խմբեր, որոնք արձագանքում են իրադարձության և գործողության և որոշակի օրինաչափության կամ մատրիցայի միջև անհամապատասխանությանը: «Դուք դուրս եք գալիս տնից և զգում, որ ինչ-որ բան սխալ է տեղի ունենում, դա ուղեղի սխալների դետեկտորն է, որը հայտնաբերել է, որ դուք խախտել եք կարծրատիպային գործողությունները և չեք անջատել բնակարանի լույսերը», - բացատրում է Ռուսաստանի գիտությունների ակադեմիայի թղթակից անդամ, տնօրենը: Ռուսաստանի գիտությունների ակադեմիայի մարդու ուղեղի ինստիտուտ Ս.Վ.Մեդվեդև. Սխալների դետեկտորը համարվում է ուղեղի կառավարման մեխանիզմներից մեկը։ Ինչպե՞ս է դա կապված ստեղծագործության հետ:

Բեխտերևայի վարկածը, որը մշակվել է նրա ուսանողների կողմից, հետևյալն է. Առողջ ուղեղում սխալների դետեկտորը մարդուն պաշտպանում է սովորական կյանքի ընթացքում կարծրատիպային, չնչին իրավիճակներում մտածելուց: Ցանկացած ուսուցման ժամանակ ուղեղում ձևավորվում են նաև դրական սահմանափակումներ, դրանք իրականացվում են հենց սխալների դետեկտորի օգնությամբ. Բայց երբեմն նրա վերահսկողական աշխատանքը կարող է չափազանցվել։ Սխալների դետեկտորը կանխում է նորության ի հայտ գալը, խախտելով դոգմաներն ու օրենքները, հաղթահարելով կարծրատիպերը, այսինքն՝ կապում է ստեղծագործական մտածողությանը։ Ի վերջո, ստեղծագործության հիմնական տարրերից մեկը կարծրատիպերից հեռանալն է:

Սխալների դետեկտորի աշխատանքը կարող է ճնշվել տարբեր ձևերով, ներառյալ ալկոհոլը կամ թմրանյութերը: Պատահական չէ, որ շատ ստեղծագործ մարդիկ են դիմել և շարունակում են դիմել իրենց ուղեղը արգելակելու այս մեթոդներին։ Բայց կարող է լինել այլ ճանապարհ. «Ստեղծողի ուղեղում, - բացատրում է Ն. Այս կերպ ստեղծարարությունը ոչ միայն փոխակերպում է աշխարհը, այլև փոխակերպում է մարդու ուղեղը»։

Ստեղծագործությունը կարող է զարգանալ

Ոչ բոլոր մարդիկ են հավասարապես տաղանդավոր, դա նրանց գեներում է։ Օժտված մարդկանց կարելի է նախանձել, բայց - և սա լավ նորություն է - դուք կարող եք զարգացնել և մարզել ձեր սեփական ստեղծագործությունը: Անդրեաս Ֆինկն այդպես է կարծում։ Դրա համար հարմար են դրական մոտիվացիան, հատուկ տեխնիկայի օգտագործումը, ինչպիսիք են «ուղեղային փոթորիկը», հանգստի և մեդիտացիայի վարժությունները, հումորն ու դրական հույզերը և, վերջապես, մարդուն ստեղծագործական մտածողությունը խթանող իրավիճակներում դնելը:

Մի խումբ առարկաներ վերապատրաստվել են երկու շաբաթ՝ խնդրելով լուծել ստեղծագործական խնդիրներ։ Մասնավորապես, նրանք պետք է հորինեին անուններ, կոչումներ, կարգախոսներ և այլն: Ժամանակի ընթացքում ավելի ու ավելի լավ էին գլուխ հանում առաջադրանքներից, և քանի որ առաջադրանքները ամեն անգամ նոր էին, ակնհայտ է, որ դա մարզումների արդյունք չէ, այլ ստեղծագործական կարողությունների զարգացման։ Տեղի ունեցան նաև օբյեկտիվ փոփոխություններ. ստեղծագործական ուսուցման հետ մեկտեղ փորձարկվողների մոտ ավելացավ ալֆա ռիթմը ուղեղի ճակատային բլթերում:

Մենք փորձել ենք շատ մակերեսորեն ուրվագծել ստեղծագործության հոգեֆիզիոլոգիայի խնդրի ներկա վիճակը։ Դժվար ու երբեմն հակասական ստացվեց։ Սա ճանապարհի միայն սկիզբն է: Ակնհայտ է, որ աստիճանաբար, երբ ուղեղի մասին գիտելիքները կուտակվում են, կսկսվի ընդհանրացման փուլը և ավելի պարզ կդառնա ստեղծարարության ուղեղի կազմակերպման պատկերը։ Սակայն խոսքը ոչ միայն հետազոտության առարկայի բարդության մեջ է, այլև դրա բնույթի: «Հնարավոր է, - գրում է Ն.

Հեղինակը շնորհակալություն է հայտնում Ռուսաստանի գիտությունների ակադեմիայի Մարդկային ուղեղի ինստիտուտի տնօրենին
ՌԳԱ թղթակից անդամ Ս.Վ.Մեդվեդևը համապարփակ օգնության համար,
Հոգեբանական գիտությունների թեկնածու Մ.Գ.Ստարչենկո,
Կենսաբանական գիտությունների թեկնածուներ Ն.Վ.Շեմյակինա և Ժ.Վ.
օգնության և նյութերի տրամադրման համար։

Կյանքի էկոլոգիա. Ստեղծագործական մտածողությունը կարելի է մարզել, ինչպես մկանները մարզասրահում: Փորձեք և կզարմանաք, թե որքան ստեղծագործ կարող է լինել ձեր ուղեղը...

Նյարդաբան Էստանիսլաո Բախրախն իր «Ճկուն միտք» գրքում բացատրում է, թե որտեղից են գալիս գաղափարները և ինչպես վարժեցնել ուղեղը ստեղծագործ մտածելու համար:

Երկար ժամանակ համարվում էր, որ ստեղծագործությունը պարգև է, և պատկերացումները հայտնվում էին ասես կախարդական ճանապարհով: Սակայն նյարդաբանության վերջին հետազոտությունները ցույց են տվել. մենք բոլորս կարող ենք ստեղծագործ լինել. Բավական է ուղեղդ ուղղել ճիշտ ուղղությամբ և մի փոքր մարզվել։

Ստեղծագործական մոտեցում է պետք ոչ միայն արվեստագետներին, բանաստեղծներին ու երաժիշտներին։ Այն աշխատում է բոլոր բնագավառներում՝ օգնում է ձեզ լուծել խնդիրները, լուծել կոնֆլիկտները, տպավորել գործընկերներին և վայելել ավելի լիարժեք կյանք:

Նյարդային լապտերներ

Եկեք մի պահ պատկերացնենք. մենք գտնվում ենք երկնաքերի վերին հարկում, իսկ գիշերը մեր դիմաց փռված է քաղաքը: Այս ու այն կողմ պատուհաններին լույսեր կան։ Մեքենաները պտտվում են փողոցներով՝ լուսավորելով ճանապարհը իրենց լուսարձակներով, իսկ լապտերները թարթում են ճանապարհների երկայնքով։ Մեր ուղեղը նման է մթության մեջ գտնվող քաղաքի, որտեղ միշտ լուսավորված են առանձին պողոտաներ, փողոցներ և տներ: «Լապտերները» նյարդային կապեր են: Որոշ «փողոցներ» (նյարդային ուղիներ) լուսավորված են ամբողջ տարածքում: Սա մեր իմացած տվյալներն են և խնդիրների լուծման ապացուցված ուղիները։

Ստեղծագործությունն ապրում է այնտեղ, որտեղ մութ է` չհաղթահարված ճանապարհների վրա, որտեղ ճանապարհորդին սպասում են անսովոր գաղափարներ և լուծումներ:Եթե ​​մեզ պետք են ոչ ավանդական ձևեր կամ գաղափարներ, եթե մենք ձգտում ենք ոգեշնչման կամ հայտնության, մենք ստիպված կլինենք ջանքեր գործադրել և վառել նոր «լապտերներ»: Այլ կերպ ասած՝ ձևավորել նոր նեյրոնային միկրոցանցեր։

Ինչպես են ծնվում գաղափարները

Ստեղծագործությունը սնվում է գաղափարներով, իսկ գաղափարները ծնվում են ուղեղում:

Պատկերացրեք, որ ձեր ուղեղը շատ տուփեր ունի: Կյանքից յուրաքանչյուր դեպք պահվում է դրանցից մեկում։ Երբեմն տուփերը սկսում են բացվել և փակվել քաոսային ձևով, և հիշողությունները պատահականորեն միացվում են: Ինչքան հանգիստ ենք, այնքան հաճախ են բացվում ու փակվում, ու հիշողությունները խառնվում են իրար։ Երբ դա տեղի է ունենում, մենք ավելի շատ գաղափարներ ունենք, քան մյուս ժամանակներում: Սա անհատական ​​է բոլորի համար. ոմանց համար՝ ցնցուղի տակ, ոմանց համար՝ վազքի, սպորտի, մեքենա վարելիս, մետրոյում կամ ավտոբուսում, երբ խաղում եք կամ ձեր աղջկան այգում ճոճանակի վրա ճոճում եք: Սրանք հոգեկան պարզության պահեր են։

Երբ ուղեղը հանգիստ է, մենք ավելի շատ մտքեր ունենք: Նրանք կարող են լինել սովորական, ծանոթ կամ թվացյալ անկարևոր, բայց երբեմն գաղափարներ, որոնք մենք անվանում ենք ստեղծագործական, թափանցում են նրանց շարքը: Որքան շատ լինեն գաղափարները, այնքան մեծ է հավանականությունը, որ դրանցից մեկը կլինի ոչ ստանդարտ։

Այլ կերպ ասած, գաղափարները հասկացությունների, փորձառությունների, օրինակների, մտքերի և պատմությունների պատահական համակցություն են, որոնք դասավորված են մտավոր հիշողության տուփերում: Մենք ոչ մի նոր բան չենք հորինում. Նորույթը նրանում է, թե ինչպես ենք համատեղում հայտնիը։ Հանկարծ հասկացությունների այս համակցությունները բախվում են, և մենք «տեսնում ենք» մի գաղափար։ Մեզ մոտ լուսացավ։ Որքան բարձր է մտավոր հստակության մակարդակը, այնքան մեծ է բացահայտման հնարավորությունը: Ինչքան քիչ արտառոց աղմուկը մեր գլխում, այնքան ավելի հանգիստ ենք դառնում, վայելելով այն, ինչ սիրում ենք, այնքան ավելի շատ խորաթափանցություններ են հայտնվում:

Շրջակա միջավայրի ուժը

Նորարար ընկերությունները հասկանում են, թե որքան կարևոր է ստեղծագործական մթնոլորտ ստեղծելը: Նրանք իրենց աշխատակիցներին տեղավորում են լուսավոր, ընդարձակ, հաճելի տարածքներում։

Հանգիստ միջավայրում, երբ կարիք չկա հանգցնել կենցաղի հրդեհները, մարդիկ ավելի հնարամիտ են դառնում։ Արգենտինայի հավաքականում Լիոնել Մեսսին նույն ուղեղով նույն մարդն է, ինչ Բարսելոնայում։ Բայց Բարսելոնայում նա ավելի արդյունավետ է. նա կարող է մեկ խաղում 10-15 գրոհ իրականացնել, որոնցից երկուսը կամ երեքը ավարտվում են գոլերով։ Ընդ որում, ազգային հավաքականում նրան հաջողվում է մեկ խաղում երկու-երեք գրոհ իրականացնել, հետեւաբար, ավելի քիչ է հավանականությունը, որ դրանք լինեն ոչ ստանդարտ ու տանեն գոլի։ Թե ինչպես է նա օգտագործում իր հմտություններն ու ստեղծագործական ունակությունները, շատ է կախված միջավայրից, մարզումների մթնոլորտից, թիմից և նրանից, թե ինչպես է նա իրեն զգում:

Ստեղծագործությունը ինչ-որ կախարդական լամպ չէ, որը կարելի է միացնել ցանկացած վայրում, այն սերտորեն կապված է շրջակա միջավայրի հետ: Այն պահանջում է խթանող միջավայր։

Փակուղիներ և պատկերացումներ

Ստեղծագործական բլոկը նյարդաբանության մեջ հայտնի է որպես փակուղի: Սա մի իրավիճակ է, երբ միտքը աշխատում է գիտակցական մակարդակով (շարժվում է լուսավորված պողոտայով և չի կարող անջատվել): Դա այն կապն է, որը ցանկանում եք ստեղծել, բայց չեք կարող. դա տեղի է ունենում, երբ փորձում եք հիշել հին ընկերոջ անունը, անուն հորինել ձեր նորածին երեխայի համար կամ պարզապես չգիտեք, թե ինչ գրել նախագծի մասին:

Մենք բոլորս երբեմն հարվածում ենք այս բլոկներին: Ինչ վերաբերում է ստեղծագործ լինելուն, ապա դա շատ կարևոր է հաղթահարել կամ խուսափել դրանից:

Արգելափակումը հաղթահարելու և ոգեշնչմանը թույլ տալու համար հարկավոր է թուլացնել նախաճակատային կեղևի գործունեությունը, որը պատասխանատու է գիտակցված մտքերի համար:

Երբ հայտնվում եք փակուղում, արեք հակառակը, ինչ ասում է ձեր ինտուիցիան՝ մի փորձեք երկար ժամանակ կենտրոնանալ խնդրի վրա: Պետք է բոլորովին այլ բան անենք, հետաքրքիր, զվարճալի։ Սա ոգեշնչում առաջացնելու լավագույն միջոցն է: Երբ դադար ես վերցնում խնդրից, մտածողության ակտիվ ու գիտակցված ձևերը թուլանում են, իսկ խոսքը տալիս ես ենթագիտակցությանը։ Հեռավոր արկղերը սկսում են բացվել և փակվել՝ դուրս թափելով մտքերը, և այդ գաղափարները զուգակցվում են նոր հասկացությունների մեջ աջ աշխարհիկ բլթի առաջի մասում:

Ասոցիացիայի խաղ

Ստեղծագործությունը ցանկացած բնագավառում՝ արվեստ, գիտություն, տեխնոլոգիա և նույնիսկ առօրյա կյանքում, ներառում է մտքի կարողությունը՝ խառնելու շատ տարբեր հասկացություններ և թեմաներ:

Երբ դուք կանգնած եք խնդրի հետ, փորձեք դրան նայել տարբեր տեսանկյուններից։Ինչպե՞ս կնայեր նրան հինգ տարեկան երեխան: Ի՞նչ կմտածեր պարզունակ կինը։ Ի՞նչ կասեր ձեր նախապապը: Ինչպե՞ս կլուծեիք այն, եթե լինեիք Աֆրիկայում:

Տարբեր բաներ օգնում են լուսավորել նոր լույսեր և խառնել գաղափարները: ասոցիատիվ մտածողության տեխնիկա . Օրինակ, մենք պետք է բարելավենք բանկային ավանդների համակարգը։ Ո՞րն է ներդրման էությունը: Ենթադրենք, դա «ապահով խնայում է գումար ապագայի համար»: Ի՞նչ է ներառում պահեստավորումը: Սկյուռները թաքցնում են ձմռան համար նախատեսված սնունդը, ավտոկայանատեղիները խնամում են ռեստորանի հյուրերի մեքենաները, ապրանքները պահվում են նավահանգստի տարաներում, ինքնաթիռները կայանվում են անգարներում...

Փորձենք կապել այս երևույթները բանկային ավանդային համակարգի բարելավման նոր գաղափարների որոնման մեջ։ Օրինակ, ձմռանը (սկյուռի հետ կապված) բանկը կարող է վճարել ավելի բարձր տոկոսադրույքներ՝ խրախուսելու մարդկանց ավելի հաճախ ավանդներ դնել ցուրտ սեզոնի ընթացքում:

Ուղեղին բնորոշ է նեյրոպլաստիկությունը՝ սեփական նյարդային կառուցվածքը փոխելու կարողությունը։ Որքան շատ ստեղծագործական խնդիրներ լուծեք, այնքան շատ նոր կապեր են ձևավորվում, այնքան ավելի լայն է միջնեյրոնների փոխազդեցության պատկերը (այնքան ավելի լուսավորված փողոցներով կարող եք քայլել):

Այսպիսով ստեղծագործական մտածողությունը կարելի է մարզել, ինչպես մկանները մարզասրահում. Փորձեք և կզարմանաք, թե որքան ստեղծագործ կարող է լինել ձեր ուղեղը։հրապարակված

Եթե ​​ունեք հարցեր այս թեմայի վերաբերյալ, ուղղեք դրանք մեր նախագծի փորձագետներին և ընթերցողներին .

P.S. Եվ հիշեք, պարզապես փոխելով ձեր գիտակցությունը, մենք միասին փոխում ենք աշխարհը: © econet