Menta com sabor de limão. Melissa

Melissa.

A erva-cidreira ou, como também é chamada, erva-cidreira, é a mais antiga das plantas aromáticas picantes. conhecido pela humanidade. Nascida no território do Mediterrâneo Oriental, a erva-cidreira há muito que “cresceu” amplamente em todo o mundo e não ultrapassou a Rússia, onde encantou a todos com o seu sabor e cheiro.

Cultivo de erva-cidreira.

Para começar, você deve escolher um local adequado para a erva-cidreira. Melissa é linda planta despretensiosa, prefere solos soltos, argilosos ou arenosos que sejam suficientemente fertilizados. Não se deve “plantar” arbustos perto de uma fonte de água - a erva-cidreira prefere locais mais secos e, devido à abundância de umidade, pode adoecer e morrer. Se você plantar erva-cidreira à sombra das árvores, é claro que ela sobreviverá, porém o cheiro de suas folhas será menos intenso. A vegetação acumulará menos óleo essencial, que é o componente mais valioso da erva-cidreira. E os arbustos não crescerão tão altos e exuberantes. A sombra parcial é bastante adequada.

Ao escolher um local, lembre-se de que a erva-cidreira é uma planta perene. O mato pode viver até dez anos! No outono, cave a área destinada à erva-cidreira até uma profundidade de vinte centímetros e fertilize com esterco. Na primavera, você pode arriscar e plantar sementes diretamente em terreno aberto, mas este é um negócio arriscado. As sementes são plantadas a uma profundidade não superior a um centímetro e meio. Se você planta erva-cidreira com sementes, não espere flores no primeiro ano.

É preferível plantar mudas de erva-cidreira. Para isso, por volta do final de março, semeie as sementes em copos ou caixa e coloque no parapeito da janela.

Você pode semear sementes de erva-cidreira em uma estufa. Ao plantar sementes para mudas, semeie-as não profundamente, cerca de meio centímetro. Então as filmagens serão mais amigáveis. Afaste as plantas emergentes para que haja espaço entre elas, caso contrário elas interferirão umas nas outras. Deve haver espaços de cerca de cinco centímetros entre os brotos. A pequena Melissa adora muita luz. Mantenha a caixa com as mudas no parapeito da janela mais iluminada e, nos dias quentes e ensolarados, leve-a para a varanda para respirar. Não faria mal nenhum adicionar um pouco de fertilizante de nitrogênio.

As mudas são plantadas em campo aberto com idade de um a um mês e meio. Os arbustos pequenos são resistentes à geada, portanto plante-os quando o risco de geada for mínimo. Os arbustos são plantados a uma distância de trinta centímetros um do outro, e entre as fileiras é preciso deixar mais espaço - sessenta centímetros. Cuidar da erva-cidreira consiste em soltar o solo e tirar o mato. A rega só deve ser feita se o verão for muito seco. Melissa adora alimentar, mas não alimente a planta antes da floração, pois isso evita que as sementes amadureçam na hora certa.

O arbusto de erva-cidreira pode ser propagado sem necessidade de semear. Dobre vários galhos de erva-cidreira no chão e polvilhe com terra, eles criarão raízes, e na primavera você poderá separá-los do arbusto principal e plantá-los. Este procedimento deve ser realizado no início do verão. Não se esqueça de regar a terra com que borrifou os ramos, caso contrário não criarão raízes.

Existe outra maneira de propagar um velho arbusto de erva-cidreira - dividindo o arbusto. O procedimento deve ser realizado no início da primavera, quando os brotos começam a aparecer. O arbusto deve ser cortado em partes aproximadamente iguais, de modo que saiam pelo menos quatro brotos de cada parte. Só um arbusto com pelo menos três anos pode ser dividido em partes.

Para garantir que a erva-cidreira hiberne bem e o rizoma não congele, ela pode ser coberta com folhas que caíram das árvores.

Melissa - perene e é fácil cultivá-lo na sua varanda para que você tenha sempre à mão folhas e brotos saborosos e perfumados. Para que sua erva-cidreira cresça com certeza, primeiro você precisa cuidar das mudas. Compre um recipiente para ele e uma mistura nutritiva de solo na loja, adicionando um terço de areia. Em março, derrame a terra na caixa água quente, esmague-o e plante sementes secas de erva-cidreira. Polvilhe por cima uma camada de terra de 0,5 mm, cubra com filme e coloque em local aquecido até a germinação. As sementes de Melissa germinam em 2-3 semanas. Pulverize o solo com água morna e sedimentada duas vezes ao dia. Após o aparecimento dos brotos, retire a película e regue com cuidado da maneira usual enquanto a camada superior do solo seca.

No início de maio, mudas maduras podem ser plantadas em uma varanda ao ar livre. Melissa é um subarbusto com rizoma superficial rasteiro, então para lugar permanente Você precisa de um recipiente largo e raso, sempre com furos no fundo. Primeiro, despeje nele uma camada de drenagem de 2 cm, com solo solto fertilizado por cima. Despeje com água morna e sedimentada e com cuidado, tentando não danificar as raízes, transfira as mudas de erva-cidreira para o recipiente. Se as plantas não tolerarem bem o transplante, pulverize-as com solução de Epin. Cuidados adicionais consiste em soltar e regar com folhas de chá usadas.

Melissa cresce lentamente durante o primeiro ano de vida. No outono, traga a planta para dentro de casa, deixe-a agradar com seu sabor picante e aroma durante todo o inverno. Se isso não for possível, então com o início do frio, embrulhe com cuidado os brotos e retire a caixa da varanda. Deixe-os passar o inverno em paz. E no início da primavera a planta produzirá muitos brotos e folhas amigáveis. Corte os rebentos, deixando os caules a uma distância de 10 cm do solo, e os arbustos de erva-cidreira irão em breve deliciar-se com o seu esplendor. Os botões florais devem ser arrancados à medida que aparecem.

Embora a erva-cidreira exija luz e calor, ela pode tolerar uma ligeira queda de temperatura sem problemas. Em caso de escassez luz solar ou alta densidade de semeadura, o aroma da erva-cidreira enfraquece um pouco.

Uso de erva-cidreira na culinária.

Melissa tem um cheiro especial – é real aroma de limão, muito suave e refrescante. É graças ao seu famoso cheiro que a erva-cidreira, fresca e seca, é utilizada como tempero culinário. As folhas frescas são utilizadas para temperar todo o tipo de pratos, desde saladas a iguarias de carne e peixe. Esta erva milagrosa é simplesmente insubstituível em conservas. O chá feito com folhas de erva-cidreira recém-colhidas ou secas tem um aroma incomumente sutil.

Aplicação em medicina.

Melissa também é famosa por ela propriedades medicinais: melhora o estado do sistema nervoso, normaliza o sono, ajuda nos resfriados, reduz pressão arterial, estimula o apetite, melhora a digestão, tem propriedades antiinflamatórias, as folhas são ricas em vitamina C, e também é usada externamente na forma de compressas para hematomas e inchaços.

Melissa pertence ao gênero de plantas perenes da família Lamiaceae. Cresce na Europa, Ásia Central e África. Mais conhecido erva-cidreira (incensário, capim-limão, hortelã-abelha, erva-cidreira).

Segundo uma versão, o nome da planta é traduzido como “cheiro de mel”, segundo outra, tem origem mitológica: a filha do rei Melisseus, que alimentou Zeus com mel e leite, chamava-se “Melissa”. Este artigo é sobre úteis e outros propriedades importantes erva-cidreira.

Descrição botânica e distribuição

A erva-cidreira medicinal é uma planta perene com caule tetraédrico, ramificado e folhas ovais em forma de coração, atingindo uma altura de 30 a 150 cm. As flores são pequenas, rosa pálido, brancas ou lilases. A planta tem um aroma de limão que desaparece após o início da floração. O amadurecimento dos frutos ocorre em agosto-setembro.

Melissa apareceu pela primeira vez no Oriente Médio e no Norte da África. Foi trazido para a Espanha pelos árabes por volta de 960 DC. e.

Hoje, o capim-limão é cultivado em todo o mundo. Na Rússia é cultivado, via de regra, em Região de Krasnodar e região de Samara. Variedades com alto teoróleo essencial perfumado.

As folhas e partes superiores dos brotos de erva-cidreira são utilizadas para fins terapêuticos. São colhidas logo no início da floração. Para isso, as matérias-primas são secas à sombra, ao ar ou em secadores especiais a uma temperatura não superior a 40 ° C e, a seguir, colocadas em local de armazenamento bem ventilado.

Composição e teor calórico da erva-cidreira

Conteúdo calórico: 100 g de erva-cidreira contém cerca de 49 kcal.

Valor nutricional (por 100 g de produto):

• proteínas – 3,7 g;
• gorduras – 0,4 g;
• carboidratos – 8 g.

Recursos benéficos A erva-cidreira se deve ao óleo essencial que dela faz parte. Os compostos terpênicos encontrados no óleo de erva-cidreira foram estudados pela primeira vez no final do século XIX. Então os cientistas descobriram que a planta é rica em citral e citronelal, além de geraniol, citronelol e linalol. O Citral acabou sendo o composto que dá à planta um cheiro de limão.

As folhas da primeira colheita são muito ricas em óleo essencial. Eles contêm até 0,29% de componente aromático. As folhas da segunda coleção contêm até 0,13% de óleo essencial, a terceira – não mais que 0,1% do componente aromático. A quantidade de óleo nas matérias-primas secas depende do momento da coleta, secagem, moagem e tecnologia de embalagem erva medicinal.

As folhas do incensário contêm ácidos fenilcarboxílicos e ácido clorogênico. A planta é rica em ácidos alecrim, ursólico, oleanólico, seríngeo, sinápico, gentísico, protocatecuico e outros. EM quantidades mínimas As folhas de Melissa contêm flavonóides. As folhas contêm amargor, cumarinas, taninos, ácido succínico, tetrassacarídeo estaquiose, caroteno, vitaminas E, C, B2, B1.

Aplicativo

1. Em medicina.

Como erva medicinal A erva-cidreira começou a ser usada há mais de 200 séculos. Foi cultivado em Roma e Grécia antiga. Tornou-se difundida como uma valiosa planta de mel. Dioscórides escreveu que os apicultores untavam seus corpos com suco folhas frescas capim limão para atrair um enxame de abelhas.

EM medicina popular a erva-cidreira foi utilizada como agente antimicrobiano, sedativo e antidisentérico. Também foi usado para normalizar a visão e ciclo menstrual. Avicena escreveu que a hortelã-abelha fortalece o coração, melhora a digestão e elimina soluços. Ele sugeriu usar esta erva como agente tônico de cura.

Os benefícios da erva-cidreira eram comentados na Idade Média. Assim, a curandeira alemã Santa Hildegrado recomendou o uso erva-cidreira para enxaquecas, e Seraphit afirmou que as folhas da planta ajudariam a lidar com o mau humor e o medo. O médico polonês Sireniusz sugeriu o uso de hortelã-abelha para combater dores de cabeça ou cardíacas, bem como espasmos gastrointestinais.

Monges franceses prepararam uma bebida com hortelã, erva-cidreira, casca de limão, sementes de coentro, noz-moscada e canela. Eles chamavam esse remédio de “água de erva-cidreira carmelita” e o usavam para tratar doenças do sistema nervoso.

Na Rússia, tomavam-se decocções de erva-cidreira para cólicas estomacais, colelitíase, colecistite, enxaquecas, insônia, doenças nervosas, dor de dente, doenças respiratórias, Fedor da boca, algomenorreia, dismenorreia, vômitos, retenção de líquidos no corpo e para melhorar a lactação.

A indústria farmacêutica produz medicamentos à base de erva-cidreira. Eles têm propriedades sedativas, carminativas e antiespasmódicas pronunciadas. Comer hortelã de abelha ajuda adormecer rapidamente, portanto faz parte dos meios destinados ao combate à insônia.

Para fins terapêuticos, as folhas de erva-cidreira são geralmente combinadas com outras ervas (hortelã, cominho, valeriana, hissopo, lavanda, espinheiro). Para prevenir doenças, consomem-se saladas feitas com folhas novas.

1. Na culinária

Folhas secas de erva-cidreira são adicionadas ao chá para dar sabor. Folhas frescas e secas são temperadas vários pratos. A hortelã-abelha é amplamente utilizada na indústria de bebidas alcoólicas e vodka. Os residentes da Dinamarca adicionam esta erva à carne enlatada.

Propriedades úteis e contra-indicações para o consumo de erva-cidreira

Recursos benéficos:

O capim-limão é usado para eliminar o vômito em mulheres grávidas, mas antes da automedicação deve-se consultar o seu médico. O consumo impensado de erva-cidreira pode levar a desequilíbrios hormonais.

Banhos com adição de erva-cidreira são utilizados para doenças de pele. Compressas feitas de folhas e pontas de brotos são usadas para dores reumáticas, úlceras e hematomas.

Está comprovado que o consumo de erva-cidreira aumenta o apetite, elimina distúrbios de fermentação e estimula a formação de suco gástrico. A tintura de ervas melhora o funcionamento do estômago, é caracterizada por efeitos hemostáticos, antiespasmódicos e propriedades coleréticas. É recomendado para uso em falta de ar, anemia e asma.

Bee mint pode ser usado durante acidentes frequência cardíaca, bem como para o tratamento de tremores nervosos que ocorrem à noite. A planta desacelera a respiração, reduz a pressão arterial e reduz a frequência cardíaca.

Melissa é famosa por suas propriedades hipoglicemiantes diuréticas e adstringentes. Contém aldeídos (citronelal, citral) e álcool (geraniol), que provocam efeito antiinflamatório, antiviral e bacteriostático.

O óleo essencial de capim-limão inibe a atividade dos vírus influenza, herpes, sarampo e outras doenças. Essas propriedades se devem ao ácido rosmarínico, que faz parte de sua composição. Medicamentos antiviraisà base de erva-cidreira pode ser usado para combater o vírus influenza A.

Melissa é usada para enxaguar a boca e também como compressas para gota, inflamação das articulações e doenças de pele.

O extrato vegetal é usado como sedativo. Melissa é indicada para uso quando excitação nervosa, histeria, CIV, insônia, dor funcional no coração, distúrbios do ritmo cardíaco, distúrbios da pressão arterial de acordo com razões emocionais, aterosclerose, tontura, zumbido, dismenorreia.

Produtos de hortelã-abelha são indicados para pouco apetite, desordens digestivas, dor forte no epigástrio, gastrite, colite, nervos gástricos, asma, flatulência, nevralgia. Para tratar hemorróidas, podem ser usados ​​enemas cheios de suco de erva-cidreira. Infusão curativa, preparado a partir de uma planta colhida antes da floração, é bebido como diurético.

O álcool Melissa é aplicado para dores de cabeça, enxaquecas, nevralgias e também à noite para insônia. Entre os médicos alemães, é popular um remédio popular contendo óleos de erva-cidreira, noz-moscada, cravo e canela diluídos em água.

A erva-cidreira não deve ser usada por pessoas que sofrem de hipotensão e frequência cardíaca baixa. Efeitos colaterais os sintomas que ocorrem ao tomar preparações de erva-cidreira são: náusea, diarréia, prisão de ventre, vômito, azia, dificuldade de concentração, fraqueza muscular, exantema, convulsões. Pacientes em tratamento com tais medicamentos devem abster-se de atividades que exijam atenção excessiva, velocidade de reações motoras e mentais.

O óleo de Melissa não pode ser usado durante a gravidez ou intolerância individual. Deve sempre ser diluído em água antes do uso. Não é recomendado ser tratado com óleo de erva-cidreira por mais de 2 semanas seguidas, nem usá-lo para inalações quentes.

Receitas populares

1. Infusão de limão e hortelã.

É aconselhável tomar esta bebida para doenças do sistema nervoso, neuroses estomacais, Situações estressantes, Mau humor, e também pode ser usado para doenças gengivais e dor de dente como enxágue. As compressas de ervas são remédio maravilhoso contra reumatismo, dores musculares, hematomas, úlceras e furúnculos.

Receita: despeje 15 g de erva-cidreira com um copo de água fervente, deixe por cerca de 40 minutos, coe. Tomar 15 ml da composição 3 vezes ao dia estritamente antes das refeições ou enxaguar a boca com infusão.

1. Infusão de Melissa para irregularidades menstruais.

Despeje 15 g de erva medicinal em um copo de água fervente e coloque em uma garrafa térmica. Após uma hora, coe a infusão e tome a quantidade resultante 3-4 vezes ao dia.

1. Infusão de hortelã-abelha para inchaço e doenças gastrointestinais.

Despeje 15 g de erva-cidreira com 100 ml de álcool ou vodka (200 ml). Deixe a composição por 2 semanas, coe. Tomar 15 gotas do produto 3 vezes ao dia.

1. Suco de melissa.

Tomar o suco obtido das folhas da planta 5 a 6 vezes ao dia, 40 a 60 gotas, após misturar com 15 ml de mel. A composição é eficaz para fadiga, tonturas, falta de ar.

Despeje 5 ml de suco de erva-cidreira em um copo de água e use-o como enema para prisão de ventre e exacerbação de hemorróidas.

1. Pó de capim-limão.

Moa a erva-cidreira até virar pó. Tome 1,8-3,7 g deste medicamento para fraqueza pós-parto, hipocondria e taquicardia.

1. Banhos aromáticos com erva-cidreira para melhorar o metabolismo.

20 gr. mil-folhas, orégano, raiz de cálamo, absinto, erva-cidreira, botões de pinheiro E hortelã-pimenta despeje 10 litros. água e ferva por cerca de meia hora, depois despeje a composição resultante em um banho de água. A temperatura da solução deve ser de 37-38° C e o tempo do procedimento deve ser de até 20 minutos.

1. Remédio para distrofia miocárdica.

Misture 40 g de erva-cidreira com 30 g de erva-mãe, 30 g cinquefoil. Despeje 10 ml da mistura com um copo de água fervente e deixe agir por meia hora. Tome 1-2 copos da composição por dia.

1. Chá calmante.

Despeje aproximadamente 15 g de flores secas de camomila e capim-limão em um copo de água fervente, coe e deixe esfriar. Beba chá uma vez ao dia para irritabilidade e neuroses.

1. Um chá restaurador que normaliza os processos metabólicos.

Misture erva-cidreira, hortelã, tomilho, orégano, espinheiro, lavanda, roseira brava, erva de São João e camomila em partes iguais. Despeje 30 g da composição em 0,5 litro de água fervente, deixe esfriar, coe. Tome 100ml decocção curativa 1 vez por dia estritamente antes das refeições.

1. Tintura de álcool para zumbido.

Pique 1 parte de folhas frescas de capim-limão e adicione 3 partes de vodka. Infundir o produto por uma semana e depois coar. Coloque 3-4 gotas da mistura em um ouvido.

foto de Melissa

1. Erva-cidreira era muito popular entre os gregos antigos. Usavam-no para febre, calvície, e também para afastar cobras e despertar a sensualidade.
2. Na Rússia, a erva-cidreira era frequentemente usada para matar a sede e combater doenças nervosas. Foi usado para tratar agitação cardíaca, ataques histéricos, dor de cabeça, desmaios frequentes, resfriados, paralisia.

A hortelã-abelha é amplamente utilizada em todo o mundo. Esta planta não só é adicionada ao chá, mas também usada como tempero e também para combater várias doenças. O óleo de Melissa é conhecido como componente de banhos aromáticos.

Melissa officinalis

O perfume da Melissa é único. Basta esfregar a folha nas mãos, inalar aquele cheiro perfumado e a dor no peito vai embora. Meu coração ficou mais leve. Toda a tristeza se foi. O calor fluiu através do nosso coração cansado. E tudo isso por uma razão: existe um medicamento muito valioso lá - éter e óleo.

Melissa officinalis conhecido como hortelã-limão .

Melissa officinalis ou erva-cidreira - perene medicinal altura da planta de 60 a 130 cm. Macio fofo, planta com aroma de limão. As flores de Melissa são pequenas, brancas e amareladas. Eles cultivam em um lugar por 3 anos. Folhas novas e brotos cortados antes da floração são usados na culinária, tanto frescos como secos. São usados para conservar pepinos e tomates.

Óleo essencial erva-cidreira(também chamado de óleo de erva-cidreira) é valorizado na perfumaria. É extraído de folhas e caules frescos.

Contente: ácidos ascórbico, oleânico, caféico, ursúlico e também contém citronelal, citral, mirceno, geranol e taninos. Encontrado em sementes óleo graxo, é pouco tóxico e tem efeito calmante.

Melissa ou hortelã- um medicamento muito interessante, realmente Talvez restaurar o corpo humano com nevralgias, neuroses, até com medo. As propriedades curativas desta planta são muito úteis para insônia, falta de ar, batimento cardiaco, angina de peito, problemas cardíacos, como ajuda com cólicas estomacais e intestinais, é usar para tosse e flatulência, hipertensão. Melissa funcionou bem para dores de cabeça, enxaquecas, tontura, menopausa, brônquico asma, convulsões e é usado principalmente para intoxicação em mulheres grávidas. Usar também para melhorar o apetite, a visão e reduzir a sexualidade excitabilidade. Externamente, uma pasta de folhas frescas aplicar para abscessos, hematomas, inchaço e hemorróidas.

Aplica-se externamente na forma de loções, compressas, para doenças das articulações, hematomas, furúnculos, erupções cutâneas, miosite, para enxaguar com gengivite, estomatite, dor de garganta, dor de dente.

Instruções de uso:

• Para cozinharInfusão, você precisa pegar 2 colheres de sopa de folhas trituradas e despejar 2 xícaras de água fervente, deixar fermentar por 1 hora, depois pode tomar 1/2 xícara, 3 vezes ao dia antes das refeições. Depoisforçando, as matérias-primas restantes podem serusarsobre compressas quentes, aplique 1 a 3 vezes ao dia.
• Infusão de ervas a 10% - 1/3 xícara 3 vezes ao dia,
• infusão de 25 a 50 gramas de erva em 1 litro de água fervente, 200 ml 3 a 4 vezes ao dia para neuroses, hipertensão, angina de peito e convulsões,
• Tintura de ervas a 20% - 5 ml 3 vezes ao dia para esfregar como analgésico.

Fresco ou folhas secas A erva-cidreira é usada como tempero para saladas, sopas e pratos de peixe, cogumelos, e para dar sabor a chás e bebidas.

Melissa (erva-cidreira) incluído em muitas preparações sedativas.

Nas aldeias lituanas, juntamente com a manjerona, a infusão de erva-cidreira era usada para melhorar a memória.

E a insônia e os medos, os nervos, as dores e o vazio vão corrigir tudo no nosso corpo - o chá, desde o aroma, a nossa maravilhosa infusão de erva-cidreira.

A vida apresenta muitas surpresas literalmente todos os dias, às vezes não são as mais agradáveis ​​e até negativas. As consequências de tais “presentes do destino” podem ter um efeito prejudicial sobre a nossa saúde. Passamos cada situação, cada palavra e ação através de nossos próprios sistema nervoso. Aos poucos ele se esgota e é necessário descanso para o corpo, calma para o nosso contexto emocional. É nesses momentos que vale lembrar que na natureza tudo está interligado: o homem, o sol, o ar, as plantas - que podem servir como excelentes protetores do nosso sistema nervoso. E o número um na luta contra o estresse, a insônia e outras doenças é a erva-cidreira. Propriedades medicinais da erva-cidreira comprovado e reconhecido pela medicina tradicional.

A hortelã-limão, também conhecida como erva-cidreira (Melissa officinalis) é uma planta que pode ser encontrada na Ásia Menor e no Cáucaso. É famoso por seu propriedades curativas desde a antiguidade e sempre serviu às pessoas tanto como medicamento como como complemento alimentar.

A erva-cidreira tem uma aparência discreta e vem da família Lamiaceae. Via de regra a planta é perene, de 30 a 125 cm de altura, muito ramificada. As folhas são transversalmente opostas, em forma de pecíolo na base, forma geral- bordas em forma de ovo e com dentes grossos. As flores estão localizadas nas folhas superiores, de 3 a 10 peças cada. Eles são muito pequenos, geralmente brancos. Após a floração e queda, permanecem 4 sementes (nozes). Também são ovóides, de cor marrom escuro, quase pretos, com 1,5-2 mm de comprimento. A planta tem um cheiro agradável de limão.

Propriedades da erva-cidreira

A erva-cidreira tem muitas propriedades medicinais. Sabe-se que contém muito óleo essencial, além de vitaminas B - tiamina (B 1), riboflavina (B 2) e vitamina C. Além disso, também contém taninos. Esta plantaÉ também uma excelente planta de mel, por isso a erva-cidreira também é chamada de capim-abelha.

Durante muito tempo, a erva-cidreira foi considerada uma das mais plantas populares. É usado para:

• doenças nervosas, onde atua como sedativo leve e fortalece o sistema nervoso;
• salva da insônia, nevralgia, enxaqueca e melancolia;
• alivia a dor e melhora o sistema cardiovascular:
• melhora o funcionamento do trato gastrointestinal.

Costuma-se usar a planta em forma de infusão. Usar este remédio para enxaguar a boca, para doenças gengivais e dores de dente. A hortelã-limão é uma planta absolutamente inofensiva e altamente eficaz que tem efeitos terapêuticos e preventivos benéficos no corpo.

Ao expor seu corpo a mais estresse, você corre o risco de desenvolver muitos problemas de saúde. Afinal, a base e o fundamento poderoso corpo saudávelé um sistema nervoso central saudável. Recomendamos fortemente que você preste o máximo de atenção possível à sua saúde, cuide dela, proteja-a e proteja-a da negatividade. E um assistente indiscutível em esse assunto para você será um medicamento desenvolvido pela empresa Penza Parapharm LLC. Este produto, único na sua composição, contém todos os componentes necessários para se livrar do stress e das suas consequências. Contém valeriana, erva-mãe, cianose azul e erva-cidreira, ervas enriquecidas com vitamina C e com leve efeito sedativo e curativo no corpo.

A valeriana é um sedativo usado há muito tempo para melhorar o sono. Motherwort melhora a pressão arterial e ajuda a reduzir a frequência cardíaca. Propriedades únicas a cianose azul ajudará você a nunca encontrar um problema como a aterosclerose e também alto nível colesterol no sangue. E, claro, erva-cidreira, que tem

Erva-cidreira: características benéficas e contra-indicações

Melissa é uma das principais plantas melíferas do jardim. Existem três versões da origem do nome da planta. Uma delas refere-se às palavras gregas meli - “mel”, e phyllon - “folhas”, que foram dadas à planta por causa de seu cheiro de mel. O outro está relacionado à mitologia. Segundo ele, a ninfa, filha do rei Melisseu, alimentou Zeus com leite e mel e ensinou como conseguir mel. A terceira versão diz que ela era uma bela jovem que afirmava se tornar amante dos deuses. Mas as deusas não gostaram disso e transformaram-na em abelha.

No entanto, a erva-cidreira também tem outro nome.

Qual é a aparência da erva-cidreira?

Melissa, muitas vezes chamada de erva-cidreira, tem uma altura de trinta a cento e cinquenta centímetros, um caule tetraédrico com folhas pecioladas ovais em forma de coração feitas de dentes grandes. Suas flores são pequenas, rosa pálido, roxas ou brancas. A hortelã-limão (foto ilustra as flores da planta) floresce de julho a agosto e tem um cheiro agradável nesta época, que depois desaparece.

A planta é originária do Oriente Médio e Norte da África. Na Idade Média, espalhou-se por toda a Europa.

Hoje a planta é cultivada como planta medicinal em muitos países. É especialmente cultivada em jardins, pomares e plantações.

Diferenças da hortelã

As folhas de ambas as plantas são semelhantes, pois são representantes da família Lamiaceae. No entanto, também existem diferenças perceptíveis. Relativo aparência, então a hortelã tem caule reto, enquanto a erva-cidreira tem caule ramificado. As flores de uma planta são coletadas em espiga, mas a erva-cidreira tem a aparência de anéis falsos. A foto demonstra suas semelhanças e diferenças externas.

Além disso, eles podem ser facilmente distinguidos pelo cheiro. A hortelã exala aroma de mentol e a erva-cidreira cheira a limão.

Quanto à aplicação, ambas as plantas são utilizadas na culinária. Mas um é mais parecido com um condimento e o outro é mais parecido com um tempero.

A hortelã-pimenta contém muito mais óleos essenciais do que a erva-cidreira.

Recursos benéficos

No entanto, graças aos óleos essenciais contidos nas folhas, embora não em grandes quantidades, pode se manifestar como agente terapêutico.

A planta tem efeito sedativo e ajuda a aliviar dores em muitas doenças.

Além disso, a erva-cidreira é usada para insônia, doenças cardíacas e pressão arterial baixa. pressão arterial, tanto quando usado de forma independente quanto em combinação com outras ervas. Ajudará a aliviar a fadiga geral, acalmar o sistema nervoso, aliviar a apatia e estado depressivo e permitirá que você sinta novamente o gosto pela vida.

Esta planta, entre outras coisas, tem efeito antiespasmódico e antiinflamatório, ajuda no combate à prisão de ventre e reduz temperatura elevada, pois tem efeito diaforético.

A erva-cidreira também revela propriedades através do uso da infusão, que alivia o quadro de doenças cardíacas, normaliza a pressão arterial e alivia a falta de ar; tem um efeito benéfico sobre asma brônquica, anemia, enxaqueca e nevralgia.

Decocções e infusões são tomadas interna e externamente. No último caso efeito positivo alcançado para dores de dente e doenças de garganta. Neste caso, o enxágue é indicado.

As compressas têm efeito antiinflamatório para gota e doenças articulares. Se você tratar feridas e danos com uma decocção, a pele se regenerará mais rapidamente.

Isso aliviará dores de cabeça. Desde a antiguidade tem sido utilizado para estados de desmaio e ataques histéricos.

Contra-indicações

A erva-cidreira tem propriedades benéficas e contra-indicações. Muito já se falou sobre as propriedades medicinais acima. Contudo, como qualquer planta medicinal, a erva-cidreira também tem várias contra-indicações.

Por exemplo, aquelas pessoas que têm pressão baixa devem tentar utilizá-lo com muito cuidado, pois devido ao seu efeito sedativo sobre o problema, pode causar fraqueza.

Se você abusar durante a hipotensão, poderá sentir tonturas e até desmaios.

Entre outras coisas, pode ocorrer intolerância individual, manifestada na forma fraqueza muscular, fadiga, sonolência. Alguns podem apresentar diarreia. Outros, pelo contrário, apresentam prisão de ventre, cólicas e azia.

Se uma pessoa está envolvida em atividades que exigem precisão e velocidade de reação, atividade e atenção, é melhor evitar o consumo de erva-cidreira.

Aplicativo

A planta utiliza folhas e caules, frescos e secos. EM fresco eles são frequentemente encontrados em conserva e vegetais enlatados e frutas, graças às quais as preparações recebem um aroma agradável.

A erva-cidreira pode ser adicionada a muitos molhos de carne, pratos de peixe e saladas diversas.

Mas seu uso mais famoso é, claro, o chá, que não só mata perfeitamente a sede, mas também ajuda a estimular o apetite e a melhorar a atividade. trato gastrointestinal.

A partir dele são feitos óleos essenciais, que são utilizados com sucesso em perfumaria e cosmetologia, além de melhorar qualidades gustativas pratos e aromatizantes de álcool.

Chá

Excelente antibacteriano e agente antiviral serve Chá verde com adição de erva-cidreira às folhas de chá. É aconselhável beber com mel.

A erva-cidreira é fácil de cultivar no seu jardim ou horta. É melhor crescer na sombra. Já em maio, você pode colher as folhas aos poucos para adicionar ao chá e se preparar para o inverno.

Este chá será útil, mas deve ser consumido em quantidade moderada. Duas xícaras por dia é uma dose completamente normal e aceitável.

Esta bebida não só vai te acalmar estado nervoso e revigorará a depressão, mas também terá um efeito fortalecedor geral do corpo, melhorando o apetite e normalizando a atividade cardíaca.

Para prepará-lo, você deve seguir uma série de regras:

• este chá é fabricado em recipientes de porcelana ou vidro;
• a água deve ser fervida e resfriada a cerca de oitenta graus;
• o chá verde e a erva-cidreira são ingeridos em quantidades iguais: uma colher de chá dos ingredientes será suficiente para um litro de água;
• É melhor beber chá acabado de fazer e que não tenha sido usado ou preparado há muito tempo.

Culinária

Fresca e seca, a erva é utilizada como tempero de saladas, pratos de caça, peixes, sopas e várias bebidas. Pode ser usado no lugar de pimenta da Jamaica ou pimenta preta. Melissa também é adicionada ao salgar repolho e pepino.

Óleo

O aroma da erva-cidreira recém-preparada se espalha imediatamente por toda parte. E isso é natural, pois contém uma quantidade considerável de óleos essenciais. Eles são usados ​​ativamente em cosmetologia, homeopatia e medicina.

Mesmo nos tempos antigos, em Roma e na Grécia, eles usavam óleo essencial esta planta como remédio medicinal.

No entanto, além de fins médicos, a erva-cidreira também é usada ativamente em cosmetologia. Por exemplo, tem um efeito benéfico na condição dos lábios. Ao lubrificá-los regularmente com óleo, evita-se a formação de crostas e fissuras. Ao mesmo tempo, a borda dos lábios voltará a adquirir seu frescor e brilho naturais, e a aparência como um todo ficará ainda mais atraente.