Planejamento familiar: o método natural. Rastreando a ovulação usando corrimento cervical

O método do muco cervical, também chamado de método Billing, é um método de planejamento familiar natural.

O método do muco cervical baseia-se na observação cuidadosa de amostras de muco durante ciclo menstrual. Antes da ovulação, as secreções cervicais mudam para criar um ambiente que ajuda os espermatozoides a passar pelo colo do útero, útero e trompas de falópio para chegar ao óvulo. Ao monitorar as alterações nas características do muco cervical, é possível prever a ovulação, o que pode ajudá-la a determinar quando poderá engravidar.

Se você está planejando uma gravidez, você pode usar o método cervical para determinar dias melhores para relações sexuais. Da mesma forma, se você deseja evitar a gravidez, pode ser útil saber em quais dias evitar sexo desprotegido.

Usar o método do muco cervical para prevenir a concepção requer motivação e dedicação. Se você não quiser engravidar, você e seu parceiro devem evitar sexo ou usar um método contraceptivo de barreira todos os meses.

Vantagens

Método cervical pode ser usado como forma de determinar dias férteis ou para evitar relações sexuais desprotegidas. Monitorar a condição do muco cervical para concepção e proteção da gravidez é de forma acessível e não tem efeitos colaterais. Algumas mulheres optam por usar o método do muco cervical por motivos religiosos.

Este método o planejamento familiar natural às vezes é combinado com outros, como rastreamento ou. Às vezes é chamado de método sintomático.

Riscos

Usar o método do muco cervical para estimular a fertilidade e controlar a concepção não apresenta riscos, mas não oferece proteção contra infecções sexualmente transmissíveis. Além disso, o risco é ligeiramente maior do que com outros métodos contraceptivos.

Estima-se que 23 em cada 100 mulheres que utilizam o método do muco cervical para contracepção engravidam no primeiro ano de utilização deste método. Mas no máximo uso correto As taxas de gravidez podem chegar a 3 em 100 mulheres por ano usando este método.

É necessário treinamento formal para se tornar proficiente no método cervical. Também é necessário um monitoramento diário constante e cuidadoso. Além disso, é necessária abstinência ou uso de contraceptivos durante 10 a 17 dias de cada ciclo.

Como preparar?

Para usar o método do muco cervical, é importante entender como o corrimento muda durante o ciclo menstrual. Normalmente você terá:

• Nenhum corrimento cervical perceptível por 3-4 dias após o final da menstruação
• Corrimento escasso, turvo e pegajoso durante os próximos 3-5 dias
• Corrimento copioso, claro e úmido, semelhante a clara de ovo, durante os próximos 3-4 dias - o período antes e durante a ovulação
• Nenhuma secreção cervical perceptível por 11 a 14 dias antes da próxima menstruação

Embora a duração exata dessas fases possa variar, entre em contato com seu ginecologista se a secreção não corresponder esquema geral. Você pode ter uma infecção que requer atenção médica.

Se você quiser usar o método contraceptivo cervical, entre em contato primeiro com seu médico se:

• Você teve recentemente sua primeira menstruação, deu à luz ou parou de tomar anticoncepcionais hormonais
• Você tem um bebê amamentado
• Você está se aproximando da menopausa
• Você tem uma doença que afeta ovulação regular, Por exemplo,

Seu médico pode não recomendar o uso do método do muco cervical se você tiver infecção crônicaórgãos reprodutores.

Como verificar o muco cervical?

1. Primeiro, lave e seque as mãos.
2. Encontre uma posição confortável sentando-se no vaso sanitário, agachando-se ou ficando com um pé na borda da banheira ou vaso sanitário.
3. Coloque um ou dois dedos dentro da vagina. Índice ou meio, provavelmente cabe melhor Total. Tenha cuidado para não se coçar. Dependendo da quantidade de muco cervical que você produz, pode não ser necessário ir fundo, mas obter uma amostra perto do colo do útero ainda é o ideal.
4. Retire o dedo da vagina e examine a consistência do muco que permanece no dedo. Faça isso olhando para o muco e esfregando-o entre dois dedos (geralmente o polegar e o indicador). Experimente apertar os dedos e afastá-los lentamente.

Viscoso lodo claro V grandes quantidades fale sobre o pico de fertilidade logo antes da ovulação.

O que você precisa saber?

Para usar o método do muco cervical:

• Registre seus dados de descarga ao longo de vários ciclos. Desde o dia em que sangramento menstrual paradas, observe e marque os destaques no gráfico. Para evitar confundir corrimento cervical com sêmen ou lubrificante sexual normal, evite sexo ou use um método contraceptivo de barreira durante o primeiro ciclo. Evite também duchas higiênicas, pois isso pode fazer com que você perca a mudança na secreção.
• Verifique sua secreção antes e depois de urinar. Registre a cor (amarela, branca, transparente ou turva), a consistência (espessa, pegajosa ou emborrachada) e a sensação (seca, úmida ou escorregadia) da sua secreção. Preste também atenção a qualquer sensação de secura ou umidade na vulva.
• Planeje o sexo com cuidado durante os dias férteis. São dias em que o corrimento cervical é abundante, transparente, elástico, úmido e escorregadio - como clara de ovo crua. Se você espera engravidar, agora é a hora de fazer sexo. A ovulação provavelmente ocorre durante ou um dia após último dia Esse tipo de secreção cervical também é conhecido como dia de pico.
• Se você espera evitar a gravidez, sexo desprotegido indesejável no intervalo desde o início do corrimento cervical até o dia de pico e mais 4 dias após (isto é, aproximadamente 6-9 dias consecutivos, a partir do 3º ou 4º dia após a menstruação com um ciclo de 28 dias - nota do editor ). Se você tiver relações sexuais desprotegidas antes do início da secreção, evite relações sexuais nas próximas 24 horas para não confundir esperma e lubrificação com secreção cervical.

A interpretação e o mapeamento do muco cervical podem ser Tarefa desafiante. A maioria das mulheres precisa de mais de uma instrução para reconhecer padrões de muco em um ciclo menstrual típico. Consulte seu médico com quaisquer dúvidas ou preocupações.

Métodos naturais de contracepção

Os métodos naturais baseiam-se na observação do estado do corpo feminino e na determinação das fases do ciclo menstrual: fértil (quando a mulher é capaz de conceber) e infértil (quando a mulher não consegue conceber). A essência do método é que durante os dias favoráveis ​​​​à concepção, a mulher deve abster-se de relações sexuais. Estes métodos são métodos de planeamento familiar e não métodos contraceptivos: a probabilidade de erros nas observações e nos cálculos é demasiado elevada. Além disso, os métodos contraceptivos naturais não protegem contra doenças sexualmente transmissíveis.

Os métodos naturais são:
Método de temperatura;
Método cervical;
Método sintotérmico;
Método de calendário;
Usando testes de ovulação;
Relações sexuais interrompidas;
Método de amenorreia lactacional

Método de temperatura

Qual é a essência do método?

A ovulação divide o ciclo menstrual em duas fases: fértil e infértil. Durante a ovulação. Durante a primeira fase (fértil), a temperatura corporal é mais baixa do que durante a segunda. Isto é explicado pelo fato de que imediatamente após a ovulação o corpo produz progesterona, o que aumenta a temperatura corporal em 0,4-0,6 graus. A segunda fase dura 13-14 dias e, antes do início da menstruação, a temperatura cai novamente 0,3 graus.

Por que a temperatura é chamada de basal?

Durante o dia, a temperatura corporal pode mudar devido a vários fatores. A temperatura basal refere-se à temperatura corporal básica. Você precisa medir sua temperatura basal em repouso. Recomenda-se fazer isso pela manhã, sem sair da cama.

Como usar este método?

A construção do gráfico da temperatura basal começa a partir do primeiro dia do ciclo, ou seja, a partir do dia em que começa a menstruação. Todas as manhãs, marque a data e a temperatura no gráfico até o início da próxima menstruação. O gráfico deve ser algo como Da seguinte maneira.

Usando registros dos primeiros 10 dias do ciclo, você precisa determinar a temperatura mais alta durante esse período e traçar uma linha em seu nível. Isso é chamado de cobertura ou linha de temperatura. A fase infértil começa na noite do 3º dia após a temperatura subir acima da linha de cobertura, ou seja, a relação sexual deve ser abstida desde o dia em que o ciclo começa até o 3º dia após a temperatura subir acima da linha de temperatura.
No nosso exemplo, o mais aquecer nos primeiros 10 dias do ciclo foram 36,9 graus. Desenhamos uma linha neste nível e vemos que no 14º dia do ciclo menstrual temperatura basal foi de 37,0 graus, ou seja, subiu acima da linha de cobertura. Contamos regressivamente 3 dias a partir deste momento: 14º, 15º, 16º dia. Assim, o início da fase infértil ocorre na noite do 16º dia do ciclo.

Atenção!
Aumentos de temperatura associados a resfriados ou outros fatores externos.
Se não houver menstruação e a BT permanecer na segunda fase por mais de 18 dias, a gravidez é possível.
Temperatura baixa na segunda fase (em relação à primeira) pode indicar função insuficiente corpo lúteo(progesterona).
A TCB não deve ser medida na ingestão contraceptivos orais: A temperatura será aproximadamente a mesma durante todo o ciclo, o que depende da concentração de hormônios nos comprimidos, mas não da sua própria atividade hormonal.

Testes de ovulação

Uma mulher pode determinar o momento da ovulação usando testes especiais que medem o nível de certos hormônios na urina: hormônio luteinizante (LH) e hormônio folículo-estimulante (FSH). 24-36 horas antes da ovulação, ocorre um aumento acentuado desses hormônios no corpo.
O princípio de funcionamento dos testes é o mesmo dos testes de gravidez: duas listras significam resultado positivo. Se o resultado for positivo, isso significa que a ovulação ocorrerá dentro de 24 a 36 horas.

Estes testes destinam-se não tanto à contracepção, mas à escolha dos métodos mais adequados. tenha um bom dia para conceber um filho: o esperma pode permanecer viável no corpo da mulher durante vários dias, por isso é difícil calcular dias “seguros” utilizando testes de ovulação.

Método cervical

O método cervical baseia-se no monitoramento da consistência do muco cervical (cervical). O médico australiano John Billing (aliás, esse método também é chamado de método Billing por causa de seu nome) descobriu que pouco antes da ovulação muco cervical muda sua consistência.

A partir do último dia da menstruação, deve-se monitorar a consistência do muco cervical, fazendo observações em tabela especial. Para isso, é necessário escolher designações especiais para dias “secos”, quando a região vaginal permanece seca ao toque, “férteis” - observa-se qualquer tipo de muco, e dias “perigosos”, quando o muco está úmido e viscoso . O último dia entre os “perigosos” é o dia mais favorável para a concepção, o “dia de pico”.

Durante uma fase desfavorável à concepção, o muco cervical é espesso, possivelmente protuberante, e forma um chamado “tampão”, neste caso o corrimento é quase invisível e a vagina fica “seca” ao toque; Mais perto da ovulação, o corrimento torna-se mais transparente e fluido. A partir deste ponto, você deve se abster de relações sexuais ou usar outros métodos contraceptivos (por exemplo, preservativo) se o método Billing for usado para prevenir gravidez indesejada. Nos dias mais favoráveis ​​​​à concepção, o muco é muito “pegajoso” e pode ser facilmente esticado entre dois dedos; Sua consistência é semelhante à clara de ovo crua. Após a ovulação, a secreção torna-se espessa novamente e desaparece completamente. Como o padrão de corrimento muda alguns dias antes e alguns dias depois da ovulação, você pode calcular a data aproximada da ovulação. 3 dias após o “dia de correria” e antes do início da menstruação, não é necessário usar proteção.

Desvantagens do método

As flutuações nos níveis hormonais que afetam o muco cervical podem resultar na observação de muco pegajoso e úmido várias vezes por ciclo, mesmo que a ovulação não tenha ocorrido. Assim, você pode presumir erroneamente que o “dia do rush” já passou e parar de usar a proteção antes do tempo.

Este método não é adequado para mulheres com doenças do colo do útero ou da vagina, pois é impossível determinar com precisão a consistência do muco.

A “secura” da vagina indica dias “seguros”, ou seja, dias desfavoráveis ​​para a concepção. No entanto, muitas mulheres podem apresentar corrimento durante todo o ciclo. Este método contraceptivo também não é adequado para eles.
A eficácia do método cervical como método contraceptivo não é alta, o índice de Pearl é 15, ou seja, 15 mulheres em cada cem que usam esse método há um ano engravidam.

A combinação do método cervical com o método da temperatura aumenta a eficácia do método; O método sintotérmico é quase tão confiável quanto a contracepção hormonal.

Método sintotérmico

O método sintotérmico é um método de planejamento familiar natural. O método sintotérmico combina temperatura, calendário e métodos cervicais de controle de natalidade, o que o torna diferente dos métodos acima por ser mais preciso e confiável. A maior eficácia deste método contraceptivo é garantida pela redução de erros nas medições dos parâmetros individuais.

A essência do método

Uma mulher tem a capacidade de conceber durante um determinado período de cada ciclo menstrual. O período fértil (o mais favorável para a concepção) inclui vários dias antes e depois da ovulação. Em média, a ovulação ocorre no décimo quarto dia do ciclo menstrual (com ciclo de 28 dias), porém cada mulher possui características individuais de seu curso. Para compilar o quadro mais completo do ciclo menstrual, vários indicadores são observados ao mesmo tempo:

Temperatura basal
- muco cervical
- mudança na posição do colo do útero, no grau de abertura e suavidade
- indicadores fisiológicos de ovulação.

Os resultados da observação são inseridos em uma tabela, a partir da qual o início é determinado. dias férteis. Durante este período, você deve abster-se de relações sexuais ou usar métodos de barreira contracepção. Para mulheres que desejam conceber um filho, também é recomendado o uso do método sintotérmico para determinar a ovulação.

Eficiência

Índice de Pearl (probabilidade de concepção não planejada) com uso correto método é 0,3. De acordo com este indicador, o método sintotérmico é comparável aos métodos hormonais e é superior a muitos outros métodos contraceptivos. Porém, tal resultado só é alcançado com o correto entendimento e estrita adesão aos princípios de utilização do método.

Características do método
As observações requerem cerca de 10 minutos por dia.
Necessário abster-se de sexo vaginal ou uso barreira significa contracepção durante o período fértil (8-16 dias cada ciclo).
Para aplicação bem-sucedida a compreensão do método é importante processos fisiológicos, observações diárias e boa autodisciplina.
É necessário o consentimento de ambos os parceiros.
O método não protege contra doenças sexualmente transmissíveis.

Método de calendário

O método do calendário (também conhecido como método rítmico) envolve o cálculo da data estimada da ovulação e a abstenção de relações sexuais em dias férteis.

Como usar este método?

O método do calendário de planejamento familiar é fácil de usar. Basta conhecer o seu ciclo. A ovulação geralmente ocorre 14-15 dias antes do início da menstruação. O óvulo pode permanecer viável no corpo da mulher por até 24 horas a partir do momento da ovulação. O esperma pode permanecer ativo no corpo da mulher por até 5 a 7 dias.

Para determinar o início e o fim da fase fértil pelo método do calendário, é necessário calendário menstrual pelo menos por 2-3 meses. No entanto, é melhor que haja observações durante 2 anos.
O início da fase fértil é determinado subtraindo 18 do ciclo mais curto (o início do ciclo é o primeiro dia da menstruação), o final da fase fértil é determinado subtraindo 11 do ciclo mais longo.

Exemplo. Digamos que, com base nas observações dos últimos 12 meses, a duração do ciclo mais curto foi de 26 dias, o mais longo – 31. Neste caso, o início da fase fértil ocorrerá no 8º dia do ciclo (26-18 =8), o fim – no 20º dia (31-11=20). Ou seja, do 8º ao 20º dia do ciclo menstrual inclusive, é necessário evitar relações sexuais ou usar adicionalmente outros métodos contraceptivos (por exemplo, de barreira, como o preservativo).

Características do método

A principal desvantagem método de calendárioé a sua falta de confiabilidade: pressupõe a presença de um ciclo menstrual ideal, que nenhuma mulher possui. O índice de Pearl ao usar este método é de 9 a 40 (o número de mulheres grávidas em cem que foram protegidas por este método).
O método do calendário não é adequado para mulheres com ciclos menstruais irregulares.
Fatos interessantes
O método Ogino-Knaus leva o nome do ginecologista japonês Kyusaku Ogino e do ginecologista austríaco Hermann Knaus. Ogino desenvolveu um método na década de 1920 para calcular os dias férteis ao planejar uma gravidez. Ele apontou a falta de confiabilidade do método e, portanto, não o recomendou como método contraceptivo. O austríaco Knaus modificou ligeiramente o método para uso como método contraceptivo e o apresentou pela primeira vez no Congresso de Obstetras e Ginecologistas em Leipzig em 1928.
Em 1951, o Papa Pio XII chamou o método Ogino-Knaus de o único método possível contracepção para adeptos da Igreja Católica Romana. Devido a este fato e à grande falta de confiabilidade do método, o método do calendário também é às vezes chamado de “roleta do Vaticano”.
Com base no método do calendário, a ginecologista austríaca Maria Hengstberger desenvolveu o chamado “colar anticoncepcional” para mulheres de países do terceiro mundo que não têm dinheiro para comprar anticoncepcionais. Este colar é composto por miçangas pintadas em Cores diferentes, enquanto o número de contas corresponde à duração média dos ciclos do usuário do colar. As primeiras 3-5 contas são vermelhas e indicam menstruação. No meio do colar estão contas azuis (associação com água, fertilidade), indicando os dias em que se deve abster-se de sexo. Todas as outras contas são pintadas em amarelo(“seca”) e indicam o período infértil do ciclo. Um pequeno anel de borracha é colocado no colar, que deve ser movido para a próxima conta todos os dias. Desta forma, uma mulher pode reconhecer em que fase do seu ciclo se encontra e ajustar a sua vida sexual em conformidade.

Também difundido programas de computador para calcular a menstruação, que calcula automaticamente o período “perigoso” com base nos últimos ciclos.

Coito interrompido

Ao usar esse método, o homem retira o pênis da vagina antes da ejaculação, sentindo a aproximação do orgasmo.

Eficiência

Este método é caracterizado pela baixa eficiência (o índice Pearl é 4-18). Isto se deve à falta de autocontrole do homem. Como mostram os estudos, muitos homens, mesmo tendo planejado com antecedência a interrupção da relação sexual, no momento de maior prazer não conseguem retirar o pênis da vagina da parceira. No entanto, mesmo uma pequena quantidade de espermatozóides que entra na vagina pode causar gravidez.
Além disso, algum tempo antes da ejaculação, o líquido pré-seminal (pré-ejaculado) é liberado do pênis, que pode conter espermatozoides.

Efeitos na saúde

Muitos psicólogos e sexólogos acreditam que a interrupção da relação sexual pode prejudicar a saúde sexual de homens e mulheres. Como você sabe, durante a relação sexual normal, a ejaculação deve ocorrer de forma reflexa, sem a participação da nossa vontade. Quando a relação sexual é interrompida, ocorre uma mudança excitação sexual travagem brusca, o que pode levar a avarias sistema nervoso E distúrbios sexuais.

Fatos interessantes

Essa prática era conhecida antes mesmo de nossa era. Em particular, a Bíblia descreve o coito interrompido realizado por Onã. Embora a palavra “masturbação” venha de seu nome, e haja uma opinião popular de que Onã se masturbou em vez de ter relações sexuais, a Bíblia indica que Onã havia interrompido as relações sexuais com a viúva de seu irmão.

Método de amenorreia lactacional

A essência do método da amenorreia lactacional é que nos primeiros 6 meses após o nascimento de uma criança, desde que amamentação O corpo da mãe para de produzir hormônios que causam a ovulação.

Este método é considerado um dos mais eficazes (o índice Pearl é 2-3), mas requer o cumprimento de certas condições.

Primeiro, a mulher deve começar a amamentar imediatamente após o parto. Ao desmamar e introduzir alimentos complementares, a eficácia do método diminui.
Em segundo lugar, você precisa alimentar o bebê quantas vezes ele quiser e tanto quanto ele quiser, mas pelo menos a cada 4 horas durante o dia e a cada 6 horas à noite.
Em terceiro lugar, o método da amenorreia lactacional só é eficaz até que o ciclo menstrual seja restaurado.

O método cervical, também conhecido como método Billing, é um método NFP (planejamento familiar natural). É utilizado para determinar o momento da ovulação com a maior precisão possível e, assim, selecionar o período mais favorável para a concepção. O método recebeu esse nome em homenagem ao australiano casal casado Billing, que descobriu que o muco cervical (uma substância secretada pelas glândulas mucosas do colo do útero) muda durante o ciclo da mulher.

Como funciona o método cervical?

O casal Billing descobriu que a produção de muco no colo do útero está diretamente relacionada ao alterações hormonais durante o ciclo. A liberação dos hormônios sexuais estrogênio e progesterona tem efeito direto no muco cervical, que muda ao longo do ciclo não só na cor e na quantidade, mas sobretudo na consistência. Para máximo definição precisa A partir do momento da ovulação pelo método cervical, é necessário o monitoramento diário das propriedades do muco durante vários meses. Para fazer isso, você deve verificar a qualidade do muco pela manhã manualmente ou usando duas camadas papel higiênico para identificar sinais de fertilidade. Características e alterações no muco são registradas em programação especial ou um registro histórico, com base no qual será posteriormente possível determinar a data da ovulação.

Método cervical: existem 5 fases

O método cervical distingue 5 fases, dentro das quais se distinguem principalmente dois tipos de muco.

• 1ª fase: Imediatamente após a menstruação, os níveis de erógenos da mulher ainda estão muito baixos e a produção de muco é baixa. O muco cervical continua a ser produzido, mas forma um tampão denso na entrada do útero, impedindo a entrada de germes. A vagina fica mais seca neste momento, por isso essa fase também é chamada de “dias secos”.
• Fase 2: Algum tempo antes da ovulação, os níveis de estrogênio aumentam e o tampão mucoso muda de consistência. A vagina agora também contém muco pegajoso viscoso, turvo, amarelo ou branco. Devido à sua estrutura relativamente densa, este muco ainda representa uma barreira natural para os espermatozoides e limita ou complica a sua penetração no útero enquanto o óvulo ainda não está pronto para a fertilização.
• Fase 3: Pouco antes e depois da ovulação, os níveis de estrogênio da mulher são mais elevados. Durante este período, a produção de muco atinge o seu pico, que é comumente chamado de “dias chuvosos”. O muco fica visivelmente mais leve, transparente e elástico. Em sua consistência, lembra proteína crua e pode se esticar entre os dedos ou camadas de papel higiênico em um fio de 6 a 15 cm de comprimento. É o período da chamada “cristalização do muco” (adstringência do muco). Geralmente dura cerca de 2 a 3 dias e indica claramente a ovulação. Como os espermatozoides penetram bem apenas através desse muco “fértil”, os casais que desejam ter um filho são aconselhados a praticar sexo desprotegido a partir do momento em que surge o corrimento. Graças ao muco, os espermatozoides também estão bem protegidos do ambiente ácido hostil da vagina e podem sobreviver no corpo da mulher por 3 a 5 dias. As chances de engravidar aumentam significativamente.
• 4ª fase: alguns dias após a ovulação corpo feminino começa a produzir intensamente progesterona em vez de estrogênio. A secreção mucosa torna-se mais escassa, viscosa, turva e irregular. As condições para a penetração dos espermatozoides deterioram-se e a probabilidade de fertilização diminui inexoravelmente.
• Fase 5: Durante a fase pré-menstrual, a produção de muco continua a diminuir e o corpo se prepara para a menstruação. O estudo regular e contínuo da estrutura do muco é um ponto fundamental na utilização do método cervical, pois permite registrar até mesmo pequenas alterações e avaliar o próprio corpo de forma mais objetiva;

O método cervical é confiável?

A produção de muco pelo corpo feminino depende de muitos fatores diferentes. Infecções bacterianas No entanto, medicamentos (como pomadas ou supositórios) usados ​​por via vaginal podem afetar a estrutura e a quantidade do muco cervical. Além disso, sua qualidade é afetada pelas flutuações hormonais, que dificultam uma análise objetiva dos sintomas. A produção e a qualidade do muco também podem ser influenciadas pela alimentação da mulher. Além disso, é importante considerar que os sinais acima descritos estão presentes. mulheres diferentes pode ser expresso de forma diferente. É por esta razão que o método cervical requer monitoramento constante próprio corpo. O método não é adequado para todos também porque em algumas mulheres o muco cervical sofre alterações tão pequenas durante o ciclo que não podem ser detectadas a olho nu. Além do método de determinação do momento da ovulação para a concepção, o método cervical. também pode ser usado como método natural contracepção. No entanto, como método independente proteção é considerada não confiável. Portanto, para ambos os fins recomenda-se combinar o método cervical

Mais de uma vez conheci mulheres que insistem teimosamente que é impossível determinar o momento da ovulação. É claro que se o óvulo fosse equipado com um sininho que o acompanhasse enquanto ele vagueia pela trompa de Falópio com um toque especial, nossa vida seria muito mais fácil. Por que não, em vez do sino inexistente, prestar atenção a outros sinais externos característicos da fase fértil. Afinal, não é nada difícil!

A perda de mucosa varia entre as mulheres. É possível perdê-lo de uma só vez, mas também em pequenas quantidades durante vários dias. Normalmente, as mulheres grávidas não percebem isso porque partes da membrana mucosa que se desprendem gradualmente ficam misturadas com as secreções vaginais.

O nascimento está próximo?

Uma perda: para algumas mulheres, o tampão mucoso “escapa” de uma só vez. A perda da membrana mucosa não significa necessariamente que seja inevitável. Não existe uma regra real. Este índice não indica necessariamente o início do trabalho, mas mesmo assim anuncia a aproximação do parto. A saber: a perda do tampão mucoso não é absolutamente sistemática!

Lodo

No início do ciclo menstrual, o colo do útero fica coberto por um muco espesso. À medida que o óvulo amadurece, a liberação de estrogênio no sangue aumenta. As glândulas localizadas no colo do útero são muito sensíveis aos estrogênios que aparecem no sangue e, sob sua influência, começam a produzir muco. No início o muco é turvo e viscoso, mas gradualmente muda e torna-se elástico, transparente e escorregadio. Sua quantidade está aumentando. A mulher começa a sentir que o vestíbulo da vagina fica úmido e oleoso. Externamente, esse muco parece proteína crua ovo de galinha. Este é o muco característico do tipo fetal.

Em caso de perda isolada de mucosa, não adianta correr para a maternidade! No entanto, você pode informar a sua parteira que irá aconselhá-la. Existem vários cenários possíveis. Perda de mucosa: sinal de trabalho de parto. É essa transformação que leva à perda da mucosa, que ficou mais líquida. Na maioria dos casos, o nascimento ocorre dentro de 48 horas após o evento.

A futura mamãe sabe então que o colo do útero já começou a dilatar à medida que ela entra em contrações reais várias vezes, mas o tampão ainda está lá! Na verdade, algumas gestantes perdem o forro e o trabalho já começou. Neste caso o parto é inevitável, vá para a maternidade sem esperar!

O processo de mudança do muco desde o momento em que aparece até atingir a consistência da clara de um ovo de galinha crua dura cerca de seis dias.

Ao final desse processo ocorre a ovulação, ou seja, o óvulo sai do ovário e entra na trompa de Falópio. Após a ovulação, o colo do útero não produz mais muco fetal e fica novamente coberto por muco espesso.

Uma bolsa de água rompida definitivamente requer consulta de emergência. Perda de mucosa: mas o parto não é inevitável! O colo do útero não está necessariamente aberto! Neste caso, a perda da membrana mucosa não deve ser interpretada como um sinal de parto iminente!

É preciso saber que essas contrações são puramente fisiológicas: causam fortalecimento do abdômen, mas nada têm a ver com as verdadeiras contrações do útero, que anunciam o início do trabalho. Nesse caso, o colo do útero provavelmente não estará aberto e o parto só ocorrerá dias ou horas após a perda do tampão mucoso.

A presença de muco fetal é necessária para manter a vida dos espermatozoides. O esperma pode viver de 3 a 5 dias apenas na presença desse muco específico. Sem ele, eles morrem em 3 horas.

Olhando sob um microscópio tipos diferentes muco cervical, podemos notar que o muco viscoso e espesso possui uma estrutura densa, o que impossibilita a movimentação dos espermatozoides por ele (Fig. 11).

Neste caso, o nascimento dos filhos pode estar muito distante! Publicados. Natural barreira protetora vagina, o anjo da guarda do esperma e, às vezes, da contracepção: o muco cervical tem mais de uma corda no nariz. Quais são os aspectos do muco cervical? Descubra tudo o que você precisa saber sobre o muco cervical.

O que é muco cervical?

Este não é um assunto que seja discutido livremente, mas saúde ginecológicaé crucial. Entre os elementos que contribuem para uma boa saúde vaginal está o muco cervical. Também chamado de muco cervical, o muco cervical é uma substância pegajosa produzida ao nível do muco cervical.

Como pode ser visto ao microscópio (Fig. 11), o muco transparente e elástico forma canais retos. Nesse tipo de muco, os espermatozoides sobem, como nas vias rápidas de uma rodovia.

O muco fetal é rico em nutrientes destinados à entrada dos espermatozoides na vagina após a relação sexual.

Quais são os benefícios do muco cervical?

O muco cervical desempenha vários papéis importantes! No dia a dia, é uma barreira protetora natural: graças à sua textura especial, cobre e retém patógenos como bactérias e vírus e impede que entrem no corpo. Fora dos períodos férteis, torna-se mais compacto para evitar que os espermatozoides subam ao trato reprodutivo.

Isto também irá protegê-las da acidez vaginal, da qual não gostam, e proporcionar-lhes nutrientes e a energia necessária para fertilizar o óvulo. Embora o muco cervical facilite o acesso dos espermatozoides ao trato genital durante a ovulação, ele forma uma malha suficientemente apertada para impedir a passagem de espermatozoides mal formados.

Uma vez na vagina, os espermatozoides sobem pelo canal cervical e nadam em pequenas depressões - criptas, localizadas na paredes internas colo do útero. Lá eles descansam, se alimentam, amadurecem em muco e os fracos são eliminados. A partir daqui, sua jornada começa para cima, até a cavidade uterina. Da cavidade uterina, eles se movem para as trompas de falópio para encontrar o óvulo ali.

Muco cervical e pH: por que é importante?

Para entender melhor o modelo dos órgãos genitais femininos. O muco cervical fornece função protetora, mas também a função de fertilização. Como os espermatozoides ficam imóveis sob pH ácido, seu pH é muito importante. O muco cervical é observado durante a leucorreia, também chamada.

Antes da menstruação, o revestimento do colo do útero é espesso, pegajoso e ligeiramente pastoso para evitar que os espermatozoides entrem no trato reprodutivo. Sua textura e aparência não são 100% uniformes, isso é normal: a transição está pronta quando chega. O termo “clara de ovo” é frequentemente usado para descrever o aparecimento de muco cervical neste momento do ciclo. Após a menstruação, o muco cervical fica mais espesso, úmido e escorregadio. . Este muco cervical é o esperma preferido e é mais interessante se você deseja engravidar porque permite que os espermatozoides se movam facilmente enquanto estão devidamente protegidos da acidez vaginal.

Eles podem ser comparados aos motoristas de longa distância na rodovia. Os motoristas param em acampamentos à beira da estrada. Depois de descansar e se refrescar ali, eles partiram em sua jornada com renovado vigor.

EM condições confortáveis o esperma pode esperar até 5 dias para encontrar o óvulo até sair do ovário. EM literatura médica são apresentados fatos sobre a espera de sete dias pelo óvulo dos espermatozóides, que mantêm sua viabilidade nesse período - claro, apenas na presença de muco do tipo fetal.

Calcule sua data de ovulação!

À medida que a ovulação se aproxima e durante o último período, o muco cervical fica mais fino. Terminado o período de ovulação, o muco cervical torna-se mais espesso e cremoso para bloquear ao máximo o movimento dos espermatozoides. Do lado da cor, pode parecer esbranquiçado ou amarelado dependendo da mulher. Para algumas mulheres é simplesmente aguado, dando-lhes uma sensação de sofrimento. . Nosso calendário de ovulação permite calcular de forma rápida e fácil a data da ovulação e o período fértil.

Já mencionamos que uma mulher só é fértil quando um óvulo é liberado do ovário, que não pode viver mais de 24 horas. Os espermatozóides vivem no muco fetal por 3 a 5 dias. Assim, só podemos falar da fertilidade conjunta dos cônjuges. Essa fertilidade articular é determinada pela vida útil do espermatozoide e pela vida útil do óvulo. Quão ridículas e absurdas são as afirmações dos homens que censuram as suas esposas pela fertilidade excessiva.

Muco cervical e concepção

Você quer saber melhor período para gravidez?

Muco cervical: uma forma de prever a ovulação

Ao monitorar regularmente o muco cervical, você pode reconhecer facilmente o dia em que estará ideal. Porém, este método requer treinamento e conhecimento perfeito do seu corpo.

Muco cervical: um método contraceptivo?

Para entender como o muco cervical se adapta a ele, você pode pensar que simplesmente ouvir e observar seu corpo é suficiente para desenvolver sua própria contracepção pessoal. Esses são os princípios do método Billings, que se baseia nas alterações do muco cervical.

Agora sabemos com certeza que a fertilidade só pode ser conjunta, portanto ambos os cônjuges - homem e mulher - são igualmente responsáveis ​​pela concepção de um filho.

Ignorância ritmos biológicos leva ao fato de que muitos casais não conseguem conceber o filho desejado porque não sabem determinar os melhores dias para esse fim e entram na intimidade na hora errada, por exemplo, quando a mulher não tem muco fértil, e então quando começa a fase de infertilidade absoluta (Fig. 16).

Embora o método de Billings tenha significado global, não é 100% confiável. Se você não quer engravidar, é melhor tomar outro método contraceptivo. Além disso, lembre-se de que esse tipo de método não protege contra doenças e infecções sexualmente transmissíveis.

Perda branca e muco cervical: a mesma luta?

É bom saber: 18 métodos contraceptivos e sua confiabilidade. As perdas brancas são todas mulheres, e isso é completamente normal! Se estiverem associados ao muco cervical, não são compostos exclusivamente. Eles também são compostos de células velhas que revestem as paredes vaginais que precisam ser eliminadas por meio da renovação celular, bem como de bactérias e outros patógenos que seu corpo optou por manter afastados.

Vamos tentar lembrar: Na época da fertilidade - sentir-se “molhado” e “escorregadio” - a concepção é possível. Época de infertilidade - sensação de “secura” - a concepção é impossível.

A secura característica aparece duas vezes: a primeira vez no final da menstruação e não dura muito; na segunda vez, o ressecamento ocorre por mais tempo, começando 3-4 dias após a ovulação e persistindo até o final do ciclo, ou seja, até o início da próxima menstruação.

O muco cervical é comumente chamado de "corrimento branco" ou "muco amarelo". A casca o secreta através dos estrogênios dos ovários e assume um aspecto diferente dependendo da evolução do ciclo menstrual. As regras estão completas, o muco cervical é escasso e gradualmente torna-se bastante pegajoso e branco. Esse muco cervical não contribui para a concepção de um filho, pois sua estrutura é semelhante à concepção com malhas muito próximas. Compacto, não favorece a motilidade dos espermatozoides.

Aos poucos esse muco cervical branco e pegajoso anima o aspecto mais líquido, mas também aquoso. A modificação do muco cervical indica que a ovulação não demorará muito. Quando o muco cervical se parece com clara de ovo, é abundante e claro, anuncia que é hora de fazer galerias para conceber um bebê. Sua estrutura é hoje muito favorável para a distribuição gratuita de espermatozoides. Esse período de fertilidade dura em média de 2 a 4 dias, mas isso depende, claro, de cada mulher.

Posição cervical

Outro sinal de fertilidade é a mudança na posição do colo do útero, que não pode ser examinada apenas pelo médico. A própria mulher pode aprender a avaliar a posição do colo do útero, sua densidade e grau de dilatação. Um especialista em métodos de reconhecimento de fertilidade pode ajudá-la com isso. Este exame não é recomendado para meninas. Ao mesmo tempo, pode ser extremamente útil para mulheres que estão amamentando, durante a perimenopausa, ou para mulheres que desejam engravidar, mas por algum motivo não conseguem.

Do ponto de vista projeto infantil, o muco cervical desempenha um papel crucial: ajuda os espermatozoides a subir ao longo do trato reprodutivo até o óvulo. Indicador do período fértil da mulher, o muco cervical é facilmente observado, mas ela precisa ouvir o corpo dele. Olhe a calcinha dela para ver como fica. Mas o que também é bom indicador, é simplesmente a sensação de umidade que se sente à medida que o muco muda. A sensação de seca significa que o muco cervical ainda não está cumprindo o seu papel de “mediador” do conceito.

A sensação de umidade ao nível da vulva dá origem ao período de fertilidade. Seu nome, claro, não é glamoroso, mas ainda assim, o muco cervical está longe de ser uma substância inútil, pelo contrário! Desempenha um papel muito importante na fertilidade e durante a gravidez. Você tem perguntas que não ousa fazer?

Antes da aproximação da ovulação, o colo do útero fica seco, duro, fechado e desce para dentro da vagina (Fig. 13). Esses sinais são típicos de dias áridos. À medida que a ovulação se aproxima, o colo do útero fica macio e úmido (devido à abundância de muco), o canal cervical se abre e o próprio colo do útero sobe e se posiciona no topo da vagina.

O muco cervical é uma substância esbranquiçada, viscosa e semelhante a um fio que, produzida pelas células do colo do útero, flui pela vagina: são as famosas lesões brancas que criam uma sensação de umidade. e textura durante o ciclo menstrual, portanto, observá-lo é útil ao tentar engravidar.

Muco cervical: mudanças no ciclo

A consistência e a quantidade do muco cervical variam durante o ciclo menstrual à medida que sua função muda ao longo do tempo. No início do ciclo, após a menstruação, o muco não é abundante, é esbranquiçado, “cremoso”, espesso. Estamos fora do período fértil e a função do muco é proteger o colo do útero das bactérias, fechando-o “hermeticamente”.

Imediatamente após a ovulação, o colo do útero, sob a influência da progesterona, desce muito rapidamente para a sua posição inferior, fecha-se e endurece. Todas estas mudanças são facilmente avaliadas por mulheres que têm alguma experiência em observar-se.

Outro guia prático: nas fases inférteis o colo do útero é tão duro quanto a ponta do nariz, e na fase fértil é macio, como o lóbulo de uma orelha.

À medida que a ovulação se aproxima, o muco torna-se mais difundido e translúcido, e a sua consistência é mais fina e mais espessa, porque as suas redes se expandem, o que facilita a passagem dos espermatozoides em direção ao útero e às trompas. O muco cervical é um meio perfeitamente adaptado aos espermatozoides, facilitando sua movimentação, protegendo-os dos germes e trazendo-lhes os diversos nutrientes de que necessitam.

Após a ovulação, o muco engrossa e torna-se novamente opaco. A perda branca desaparece e o muco fecha o colo do útero novamente para impedir a entrada de bactérias e também de espermatozoides. Às vezes, alguns dias antes da menstruação, aparece um pouco de muco, sinalizando de alguma forma que não virá logo.

Temperatura

Imediatamente após a ovulação, o nível do hormônio progesterona aumenta sensivelmente, o que provoca uma alteração na temperatura corporal principal (basal), o que por sua vez permite determinar o início da fase de infertilidade pós-ovulatória. Aumento acentuado a temperatura é chamada de “salto de temperatura”, cujo aparecimento significa que a liberação de progesterona começou, o que significa que a ovulação ocorreu pouco antes. A temperatura deve ser medida todas as manhãs, no mesmo horário, logo ao acordar, sem sair da cama. As mulheres que trabalham à noite medem a temperatura após três horas de sono, deitadas, sempre no mesmo horário. Resultados mais precisos são obtidos medindo a temperatura no reto ou na vagina. Você pode medir a temperatura na boca, sempre embaixo da língua, com os lábios fechados.

Muco cervical durante a gravidez

O período fértil é quando o muco está bem nítido e claro, e a sensação de “molhado” é mais intensa. Ao identificar essas características do muco, você poderá descobrir o período fértil. Ou fortalecer o teste para bebês, ao contrário, para evitar a gravidez: esse é um método contraceptivo natural chamado método Billings. Porém, tenha cuidado porque este método, como outros métodos naturais, requer um conhecimento perfeito do seu corpo e nunca é 100% confiável. Durante a gravidez, o muco cervical é opaco e muito espesso: forma o que se chama “,”, que serve para proteger o feto de bactérias e infecções que podem surgir da vagina.

O tempo de medição depende do tipo de termômetro e do local de medição.

Para medir a temperatura, você pode usar termômetros especiais com escala mais precisa. Esperemos que em breve estejam disponíveis em todas as farmácias. Na ausência de um especial, você pode usar com sucesso um termômetro médico comum, com uma condição - use sempre o mesmo termômetro.

A temperatura corporal basal aumenta imediatamente após a ovulação em pelo menos 0,2 C e cai novamente no final do ciclo, antes do início da próxima menstruação.

Geralmente em cada ciclo menstrual podemos observar duas fases de temperatura.

Assim, você pode usar o gráfico da temperatura corporal principal (basal) como outro sinal de fertilidade.

Tudo isso é visível de forma clara e detalhada em nosso mapa, onde quatro células correspondem a uma temperatura de 0,2 C (Fig. 17).

Se a mulher não teve salto de temperatura, isso significa que não houve ovulação neste ciclo, ou seja, não houve liberação de um óvulo maduro do ovário. Ou seja, este ciclo foi infértil - anovulatório, um teste de temperatura permite determinar o final da fase fértil de forma fácil e simples, sem Custos de material para realizá-lo.

Às vezes há mulheres que ficam insatisfeitas com a necessidade de medir a temperatura diariamente. Afirmam que não querem viver sob a “tirania do termómetro”. Mas, por outro lado, todas as pessoas têm de escovar os dentes todos os dias e nunca ouvi protestos contra a “tirania da escova de dentes”. Você também pode se acostumar facilmente a medir sua temperatura todos os dias.

Nas clínicas pré-natais, um teste de temperatura (térmico) é frequentemente utilizado como o primeiro indicador da fertilidade de uma mulher.

Esses estudos ajudam mulheres que sofrem de infertilidade a conceber um filho. Os médicos que tratam a infertilidade também realizam outros testes para determinar a causa da infertilidade.

Outros sinais de fertilidade

Já sabemos como determinar o tempo de fertilidade e infertilidade a partir de observações de muco cervical, posição do colo do útero e temperatura Existem outros sinais adicionais que acompanham a ovulação. Sua aparência não é observada em todas as mulheres.

Estes são os seguintes sinais:

Tensão mamária, sensibilidade mamilar;

Dor na parte inferior do abdômen, de um lado ou de outro - a chamada dor ovulatória;

Sangramento ovulatório, no qual aparece uma mistura de sangue no muco.

Vale a pena sublinhar a importância de os cônjuges saberem distinguir em cada ciclo aqueles poucos dias em que pode ocorrer a concepção de um filho, bem como a maioria dos restantes dias em que a concepção é impossível?

Laureado premio Nobel Madre Teresa de Calcutá apresenta esta ciência às mulheres analfabetas: “Quando está seco, nada cresce. Quando chove, a grama cresce”.

O muco cervical pertence à categoria de fluidos específicos produzidos pelo sistema reprodutor feminino. Não há nada de ruim ou repreensível em sua aparência: tal fenômeno faz parte funcionamento normalórgãos reprodutores. Porém, se o corrimento for muito forte ou tiver odor desagradável, é melhor que a mulher seja examinada por um médico.

Informações gerais: muco cervical – o que é

A maioria das mulheres nem sabe o que é o muco cervical até encontrar uma série de problemas relacionados. Na verdade, este fenômenoé um fluido produzido pelo colo do útero. É necessário manter a viabilidade dos espermatozoides, que, quando expostos a um ambiente ácido, não têm chance de sobrevivência. Porém, devido ao fato do líquido cervical ser alcalino, eles conseguem sobreviver. E não só para sobreviver, mas também para dar à luz uma nova vida.

Por carga funcional A finalidade do fluido cervical se assemelha à função do fluido seminal nos homens.

Acredita-se que o momento em que ocorre corrimento intenso é um sinal claro da aproximação da ovulação. Em seguida, começam os chamados dias secos, durante os quais o risco de concepção se aproxima automaticamente de zero. No entanto, existem exceções a todas as regras, pelo que o cumprimento das regras de contraceção não foi cancelado.

Preocupado sobre própria saúde não é necessário se o muco cervical:

• Possui estrutura transparente na qual não estão presentes fragmentos epiteliais;
• Não possui odor desagradável;
• Não tem coágulos;
• Aparece em determinados intervalos.

Entretanto, cerca de uma vez por ano uma mulher é simplesmente obrigada a submeter-se exame médico para mais uma vez ter certeza de que nada ameaça sua saúde.

Observações: Muco cervical

Para determinar em casa o quão boas ou ruins estão as coisas com a saúde do aparelho reprodutor, é necessário realizar uma série de estudos. Posteriormente, esses dados serão úteis ao médico assistente caso haja necessidade persistente de contatá-lo.
Via de regra, as observações são realizadas durante aproximadamente 2 a 3 meses. Não é categoricamente recomendado interrompê-los antes, porque então a imagem ficará borrada e embaçada e o processo precisará ser reiniciado.

O complexo é construído com base nos seguintes indicadores:

1. A natureza do muco em um esfregaço. Você mesmo pode determinar o grau de viscosidade, a quantidade e a cor do corrimento coletando amostras da vagina várias vezes ao dia. Porém, antes de realizar este procedimento, deve-se seguir atentamente as regras de higiene: lave as mãos com sabão e seque-as primeiro.
2. Intensidade da descarga. O maior pico é observado principalmente alguns dias antes da menstruação. Se a alta nesse período for escassa, você deve pensar bem e consultar um médico.
3. Presença ou ausência de odor. Freqüentemente, o fluido periovulatório não tem odor. Caso apareça, você precisa ir imediatamente ao hospital!

Todos os dados diários, bem como o horário em que as observações foram feitas, devem ser registrados. É absolutamente impossível manter tudo na cabeça! Mas para levantar dados do período passado (especialmente durante tratamento hospitalar), os pacientes precisam fazer isso com bastante frequência.

Detalhes: muco cervical por dia do ciclo

É muito fácil prever como o muco será secretado por dia do ciclo, mesmo para mulheres sem formação médica. O pico ocorre pouco antes do início da menstruação ou alguns dias antes, durante a ovulação.

Uma secreção liberada em grande quantidade indica que o corpo da mulher está pronto para a fecundação. Nesse período, quem ainda não está pronto para ter filhos precisa ter um cuidado especial.

Os chamados “dias secos” são relativamente sem período perigoso, em que a gravidez ocorre extremamente raramente. Porém, durante este período, a relação sexual pode causar um desconforto significativo!

• Evite relações sexuais por um tempo;
• Use lubrificantes apropriados.

O período de “dias secos” não dura muito - apenas 2-3 dias e não parece tão assustador quanto pode parecer à primeira vista. Em seguida, é substituído por um copioso procedimento de alta, cujo curso a mulher pode nem perceber. Posteriormente, a mulher pode voltar para ela Vida cotidiana, sem se preocupar que o corpo tenha sido prejudicado no momento mais vulnerável.

O corrimento cervical é possível durante a gravidez?

Durante a gravidez, o corpo da mulher passa por uma reestruturação global associada ao nascimento de um bebê e grande quantia alterações hormonais. Ninguém pode dizer se haverá descarga no canal ou se tal fenômeno será adiado para tempos melhores. O fato é que o corpo da mulher é muito individual e, portanto, se desenvolve de acordo com suas próprias leis.

A ausência de tal fenômeno se deve a:

• O estilo de vida de uma mulher;
• Idade gestacional;
• Dieta;
• Estado de saúde.

Se nenhuma secreção for observada, a mulher não deve se preocupar com antecedência. O canal urogenital, claro, sofre alterações devido à gravidez, mas às vezes isso pode ser evitado.

Você deve consultar um médico que provavelmente encontrará uma explicação adequada para esse fenômeno. Isso significa que o processo de gravidez prosseguirá sem complicações e o aparelho geniturinário feminino não será afetado.

Opinião de especialistas: o que é muco cervical

Os especialistas consideram a secreção do colo do útero bastante normal e não aceitam pânico. A mulher só precisa monitorar cuidadosamente sua saúde para não encontrar problemas irreparáveis ​​sinalizados pelo líquido cervical-uterino.

Para controlar sua saúde você precisa:

• Visite seu médico anualmente para ter certeza de que seu corpo está normal;
• Evite conexões casuais;
• Observar as regras de higiene pessoal;
• Trate quaisquer problemas que surjam em tempo hábil.

O que é muco cervical (vídeo)

O colo do útero, como diz o latim, é um fluido pré-ovulatório mucoso espesso que se forma no corpo e depois sai dele, independentemente do desejo da mulher. Por que isso acontece é uma pergunta retórica para a qual você nem deveria procurar uma resposta. Basta monitorar-se constantemente e monitorar cuidadosamente sua saúde, e fazer um exame oportuno com um aparelho de ultrassom para verificar se se formou um engarrafamento na passagem. Então você definitivamente conseguirá evitar problemas nas glândulas e até melhorar sua saúde.

Existem muitos métodos pelos quais uma mulher pode determinar o dias favoráveis conceber um filho. Um desses métodos é a avaliação da secreção cervical, ou seja, secreção do canal cervical. A observação diz respeito principalmente à qualidade dessas secreções. Esse método leva o nome dos autores, os cônjuges do Billings, e, na verdade, é uma forma de determinar o momento da ovulação que é querido por toda mulher que planeja.
Realmente, mudanças estruturais as secreções liberadas pelo colo do útero podem indicar o momento da liberação do óvulo do ovário. O muco cervical é, por assim dizer, um espelho de todos os processos que ocorrem nas glândulas reprodutivas femininas. Percebeu-se que durante o período da ovulação ele fica mais transparente e líquido, o que muitas vezes causa desconforto à mulher. Tais alterações na secreção cervical são inerentes à própria natureza - em meio líquido, o espermatozóide chega ao óvulo mais rapidamente, o que aumenta significativamente as chances de concepção.
A secreção cervical é um fluido presente no canal cervical que ajuda o espermatozoide a atingir seu alvo, o óvulo. O ambiente do corrimento cervical, em contraste com o ambiente da vagina, é alcalino, o que desempenha um papel papel vital para manter a viabilidade das células germinativas masculinas que entram na vagina. As propriedades da secreção cervical variam dependendo do dia do ciclo menstrual e estão sob o controle dos hormônios sexuais femininos - os estrogênios. Portanto, monitorando cuidadosamente essas alterações, a mulher tem a chance de acompanhar a ovulação sem o uso de testes caros ou diagnósticos de ultrassom.

Avaliando a qualidade do corrimento cervical:

O momento em que a gravidez é quase impossível é acompanhado pela liberação de secreção cervical espessa. Líquido viscoso obstrui o lúmen do canal cervical, evitando assim que a infecção entre na cavidade uterina. É muito difícil para os espermatozoides, assim como as bactérias, entrarem no útero durante esse período. Devido à sua consistência densa, o muco praticamente não sai. Ao construir um gráfico de corrimento cervical, a mulher deve marcar “seco”.
Mais perto do momento em que o óvulo sai do folículo, o muco cervical fica mais fino e, quando você o sente com os dedos, ele se estende entre eles. A secreção fica semelhante à clara do ovo. Devemos lembrar que este é o dia mais favorável para conceber um filho. Assim que a ovulação passar, dê alta de acordo com o tipo clara de ovo desaparecem e são substituídos por um líquido turvo e viscoso.
É claro que o método descrito não é 100% confiável, pois o corpo feminino nem sempre funciona perfeitamente. Por exemplo, distúrbios hormonais afetam significativamente a natureza do corrimento cervical, tornando-o turvo e viscoso, ou líquido e transparente, independentemente do período da ovulação.

Hora de observar:

Preenchendo o gráfico de alterações fluido cervical, você precisa prestar atenção não apenas à natureza e às propriedades do segredo, mas também aos seus próprios sentimentos.
O estudo pode ser realizado a qualquer hora do dia. Normalmente, as alterações secretoras são assim:
Imediatamente após a menstruação: não é observado corrimento cervical.
Na véspera da ovulação: secreção pegajosa e liquefeita.
No momento da ovulação: transparente descarga líquida como clara de ovo.
No final da ovulação: novamente uma secreção pegajosa e liquefeita.
No final do ciclo: o corrimento é insignificante ou desaparece completamente.

Algumas mulheres utilizam o método de monitoramento da alta como forma de se protegerem de uma gravidez indesejada. Mas você deve saber que isso não é confiável e não dá um resultado 100%.

Vantagens do método:

Acessível para uso por qualquer mulher.
Sem efeitos colaterais.
Este método A determinação da ovulação é adequada tanto para proteção contra gravidez indesejada quanto para determinar as maiores chances de concepção.
Ao monitorar as alterações no muco, é possível determinar não apenas o momento da ovulação, mas também identificar algumas doenças inflamatórias.
O método pode ser praticado mesmo durante a lactação.

Desvantagens do método:

Caracteristicas individuais alterações secretoras.
Falta de confiabilidade dos dados com acompanhamento doenças inflamatórias, em particular, com cervicite e colite.
Devido à dependência níveis hormonais, o método só pode ser usado após o estabelecimento de um ciclo menstrual estável.
Dificuldades em avaliar a natureza do corrimento após o uso de espermicidas.
Confiabilidade insuficiente do método como meio de contracepção.

Algumas regras na avaliação do corrimento cervical:

1. A avaliação do muco é realizada durante todo o ciclo, excluindo os dias de menstruação. 2.
2. Uma amostra de muco é coletada três vezes ao dia (manhã, tarde e noite). Você precisa fazer isso com o dedo, após lavar as mãos. O muco pode ser retirado diretamente da superfície do colo do útero.
3. Preste atenção na cor e na qualidade do muco, determine o quão pegajoso e viscoso ele é.
4. Observe se aparecem manchas na sua roupa íntima.
5. Quanto mais você fizer observações, mais preciso será o resultado.
6. Anote os resultados das suas observações. Ao avaliar ao longo do ciclo, você pode responder com segurança à pergunta em que dia ocorreu a ovulação.