Sete pontos mágicos para um parto sem dor. Massagem como método natural de alívio da dor durante o parto

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Marta: Dois maneiras populares: sexo e enema. Ambos provocam contrações. Você também precisa conversar com a criança, contar como você está esperando por ela. Não apresse as coisas. Ele mesmo sabe quando sair. Mas não ganhe peso - certifique-se de persuadi-la. Diga a ele que será difícil para a mãe e que será difícil para ele mesmo.

Svetlanka: Dizem que agachar ajuda...

Jovem Anyuta: Caminhamos pelos andares da maternidade. Alguém carregava uma cadeira com os braços estendidos, rastejava de quatro, alguém andava de carro pela maternidade. Antes de dar à luz, minha mãe lavou o chão com as mãos... Alguém preparou o almoço para toda a família e aqueceu com aspirador de pó. São muitas dessas histórias, se você for cedo para a maternidade vai ouvir muito mais.

Ryzhik: Eu aconselho você a caminhar mais. Algo para arrumar a casa. A estimulação dos mamilos também ajuda muito. Você pode ler mais sobre isso na Internet. Sexo parece uma boa ideia. Embora com uma barriga assim seja difícil. Em geral, tudo isso é conselho do meu médico.

Jenny: banho quente.

Muitosusha: Fiz agachamentos, andei muito tempo na rua (eles andavam com sacolas pesadas da loja), fiz sexo e meus mamilos foram estimulados. Parte disso ajudou. Bem, na pior das hipóteses, um enema - dizem que causa contrações. Sobre sexo: a atividade não é tão importante aqui quanto o esperma! Contém algumas substâncias que têm efeito positivo na dilatação do colo do útero. Então você pode deitar como um tronco.

Latica: subir e descer escadas correndo, lavar o chão e convencer a criança, eu lembro, eu estava sentada ali persuadindo no dia 2 de agosto, tipo - filha, prepare-se para o mundo, é muito difícil para mim, etc., etc.

Oklen:"EM últimos anos novos meios de estimulação artificial foram descobertos atividade laboral. Estas são as prostaglandinas, que são grandes quantidades contido em flúido amniótico. Anteriormente, esses medicamentos eram usados ​​​​na forma de solução administrada por via intravenosa, mas agora foi desenvolvido um gel para uso vaginal. Ele se dissolve gradualmente, causando contrações uterinas iniciais. Se durante Não haverá contrações por 4 horas, o procedimento é repetido. O bom é que as contrações são causadas gradativamente, provocando a dilatação do colo do útero, o que estimula o início do trabalho de parto normal. E nos casos em que a repetição do procedimento não leva ao trabalho de parto, é totalmente seguro adiar o procedimento para o dia seguinte.”

Bantikova: Meninas, meu parto foi agilizado na consulta. Este não é um guia de como dar à luz, mas vou apenas compartilhar... Eles me deram uma vela de alga marinha à noite, o médico me disse para ir até ela de manhã, ela iria tirar... E eu decidi porque deveria ir (o caminho não é próximo), fui fazer uma consulta comigo mesmo, enfim, tinha consulta marcada naquele dia, pedi para eles limparem. Acontece que o fio havia se soltado... E no geral, enquanto procuravam essa alga para mim e tentavam pegá-la, minhas contrações começaram logo na cadeira. Mas eles nunca conseguiram esta vela, embora tenham me garantido o contrário. Cheguei com contrações à minha médica, onde ela conseguiu (a vela) para mim de forma rápida e o mais importante - sem dor... Em geral, foi assim que meu trabalho de parto foi agilizado na consulta “nativa”. No mesmo dia dei à luz um filho.

Fantasma: Massagem biologicamente pontos ativos- Esse caminho natural, que pode ser usado para induzir o parto em mulheres que carregam o bebê há mais tempo data de vencimento para reduzir a dor associada ao trabalho de parto ou para acelerar um trabalho de parto lento.
A massagem de pontos biologicamente ativos do corpo é semelhante à acupuntura, mas a diferença é que utiliza massagem com os dedos em vez de agulhas. A maior vantagem A massagem de pontos biologicamente ativos do corpo é uma forma eficaz de induzir o parto, além de reduzir a dor associada ao parto.

Megan: De conselho da avó: lave o chão de todo o apartamento - não com esfregão, mas à mão, de cócoras. De experiência pessoal: longo caminhada. Tente conversar novamente com seu bebê, explique porque é melhor nascer agora. Eu sei que muitas crianças em tal situação obedeceram.

Marinho: No site de Rozhana, na seção “Parto”, há uma descrição coleção de ervas para acelerar a abertura e aliviar a dor, mas nota-se que é necessário começar a beber com o início das contrações. Eu tive bastante nascimento rápido, Acho que é graças a ele.
“Reunião para o parto: 1 colher de sopa de tomilho, hortelã-pimenta, erva-cidreira, roseira brava, orégano, preparar 300 g de água em banho-maria por 20 minutos. água fervida. Tome alguns goles no início das contrações transparência completa pescoços".
Repito que passei a maior parte do tempo com esse preparo em casa, bastante relaxada, e dei à luz 30 minutos depois. ao chegar à maternidade, porém, foi o segundo parto.
Portanto, não deixe de observar a PERIODICIDADE das contrações. As sensações dolorosas não são um indicador.

Natália eu: Usei a limpeza de janelas para esse fim, lembrando da história da minha mãe de que nasci depois que ela selou as janelas. Ajudou, mas me arrependo um pouco, porque talvez o corpo ainda não estivesse pronto e nem tudo deu certo

Valerochka: Sexo, esfregar o chão, subir até o 9º andar, andar com malas... Nada disso ajudou! Embora, após pequenas contrações, a dilatação fosse de 7 dedos e muito pescoço macio, segundo o médico. Talvez o sexo tenha ajudado aqui?
E o parto começou depois que tirei as cortinas e pendurei, e também levantei o banquinho (nós os temos pesados) com os braços estendidos acima da cabeça. Fiz tudo isso à tarde e às 3 da manhã acordei com dor de estômago. Começou.

Oza: Sexo (necessariamente com orgasmo para que o útero se contraia), longas caminhadas e banho quente.

Stepan: Na minha opinião, o melhor estímulo é bom humor e relacionamentos calorosos com outras pessoas, quando tudo já está decidido e definido, você pode simplesmente relaxar e aproveitar a vida.

palmira: Mas nada me ajudou - não correr (em últimas datas), nada de caminhar, nada de lavar o chão à mão, nada de levantar peso, nada de sexo... absolutamente nada. Exceto! Um exame em uma cadeira, onde verificavam se a bexiga estava intacta cutucando o topo da cabeça da criança com os dedos. Então nascemos no dia seguinte.

Um pouco grávida: O médico me aconselhou a estimular meus mamilos. Foi o que fiz durante dois dias. Mesmo à noite, quando não era possível andar, subia as escadas correndo e, quando era possível, caminhava. Fui para a cidade de microônibus (dei à luz em Pervomaika).

Senifera: E eu dei à luz depois das meninas e ri até perdermos o pulso e chorarmos à noite! E 2 horas depois as contrações começaram!

Naná: Eu, aparentemente, também me estimulei. 2 semanas em patologia, transferência para outra maternidade (o hospital da cidade estava fechado para limpeza), meus nervos não aguentaram, e passei a noite inteira soluçando com meu marido ao telefone sobre o quanto queria ir para casa. Naquela mesma noite começaram as contrações e meu filho nasceu com 37 semanas.

Magali: o trabalho de parto começa quando o bebê produz um hormônio especial. Não está muito claro como os saltos e os agachamentos podem contribuir para isso))) O sexo ajuda até certo ponto, há prostaglandina no esperma, amolece o colo do útero....

Eseniya: Não sei se foi coincidência ou não, mas o fato é óbvio. Naquele dia eu queria fazer uma limpeza enorme, até lavei as janelas, em geral, ficava tão cansado à noite que nem entendia porque meu corpo todo doía. Bem, à uma da manhã eu já dei à luz

Aksa: Posso dizer que realmente me ajudou a dar à luz com 38,5 semanas sem estimulação e lacrimejamento:
1) azeite de uma a 3 colheres de sopa 2 meses antes do PDR.
2) chá de folhas de framboesa um mês antes do PDR.
Suba escadas, mas apenas após 2 passos e de preferência em ritmo acelerado.

Lenka: O que me ajudou no meu primeiro Re foi um banho relaxante à luz de velas + uma taça de vinho tinto + sexo. Então fomos imediatamente dar à luz.

Dom_Livre+: Também experimentei - caminhadas (muito e mais), dieta especial, ensaboar o chão, pensar no bebê e tudo o que está descrito aqui. No final, um exame na cadeira ajudou. Ou talvez não, mas após exame ela deu à luz 12 horas depois.

K@tenok: Dei à luz exatamente com 40 semanas porque estava me preparando ativamente para não exagerar - sexo (muito), mudança, montagem de armários, longas caminhadas com minha filha mais velha e principalmente beber 2 litros de chá de folhas de framboesa últimos dias antes do parto.

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KatyaD (06/01/2019)

UM POST SOBRE ESTUPIDEZ E AUTOCONFIANÇA.
Mulher, 20 anos. Primípara. 39 semanas. Descolamento prematuro placenta normalmente localizada. Seguindo o conselho de uma amiga experiente, recolhi seis caixas de fósforos espalhadas pelo chão para dar à luz mais rápido. Agachado. Desci e subi até o nono andar sem elevador. Corremos, para frente e para trás, para frente e para trás. Sangramento intenso. Hipóxia fetal grave. Extirpação do útero. A criança não pôde ser salva.

Adocada (01/06/2017)

Até pouco tempo atrás eu andava muito, fazia consertos, conversava com minha filha, porque... Senti que já era difícil para ela - não ajudou. E todos os tipos de cambalhotas com armários/geladeiras/pisos podem ser prejudiciais. Se você tiver um corpo treinado, seus músculos, mesmo os alongados, suportarão a carga, não haverá contrações, mas sua bolsa pode estourar.
Decidi fazer pedicure depois do banho e, eventualmente, minha bolsa estourou, mas não houve contrações propriamente ditas. As contrações começaram horário normal depois das 5, ela também deu à luz apenas 5 horas após o início das contrações, e mesmo assim com ajuda de gotejamento de ocitocina, epidural e cotoveladas do médico.
Como resultado, hipóxia, emaranhamento do cordão umbilical e outras “delícias” do curso anormal do trabalho de parto (embora o emaranhado tenha sido filmado por ultrassom 10 dias antes).
Portanto, tome cuidado com cambalhotas e pesos. Como opção, prostaglandinas, mas não das trompas, mas do seu marido - sexo. Muitas pessoas têm um efeito e, se não, pelo menos sem danos e com prazer.

Tatiana Shabalinova (01/02/2011)

Dei à luz duas vezes depois de esfregar os mamilos...a oxitocina natural é produzida desta forma, mas não funciona para todos, pois muitas amamentam durante muito tempo e a sensibilidade diminui, ou a sensibilidade é simplesmente reduzida por natureza. Por isso mesmo (devido à alta sensibilidade) não consegui amamentar, porque as sensações eram desagradáveis, para dizer o mínimo.....

No arsenal Medicina moderna Existem muitos remédios disponíveis para reduzir ou eliminar sensações dolorosas durante o parto. Mas muitos deles têm uma desvantagem significativa - possível influência adversa por criança. Um dos métodos não medicamentosos mais eficazes para o alívio da dor durante o parto, juntamente com o controle e a escolha da respiração postura confortável, é uma massagem.

Além do mais efeitos benéficos na área dos movimentos de massagem, a massagem tem um efeito benéfico geral no sistema nervoso central e, através dele, em todo o corpo como um todo, por isso é um dos mais maneiras eficazes alívio da dor e autoanestesia do parto.

A massagem melhora a circulação sanguínea, a nutrição da área massageada e (reflexivamente, através do sistema nervoso) dos órgãos associados, promove relaxamento e relaxamento dos músculos, acalma, etc.

O efeito da massagem é devido a mecanismo complexo, cujo elo inicial é a excitação de numerosos receptores da área massageada, transmitidos ao sistema nervoso central. Forma uma resposta que causa diversas alterações benéficas em órgãos e sistemas. Além disso, sob a influência da massagem, vários estimulantes biológicos (hormônios, enzimas, vitaminas, etc.) entram em estado ativo, cujo aparecimento ajuda a adaptar o funcionamento dos órgãos internos à situação. A cadeia destas reações, que ocorrem em resposta à massagem dosada, leva ao aumento do fluxo sanguíneo para os órgãos, aumento do metabolismo, limpeza dos tecidos e, em última análise, proporciona o efeito terapêutico desejado, consistindo em alterações de natureza geral e local.

Massagem contra a dor

A sensação de dor durante o parto se deve a vários motivos: impulsos dos músculos contraídos do útero; alongamento dos tecidos do canal de parto, períneo; espasmo e compressão dos vasos sanguíneos. No entanto, a natureza proporciona um amortecimento significativo de tais sensações. A principal razão a dor intensa durante o parto é a tensão provocada pelo medo.

Uma técnica de massagem como acariciar afeta a pele Baixa intensidade, - ajuda a mulher a relaxar entre as contrações, distrai-a de pensamentos ansiosos. A massagem ou automassagem durante o parto não só ajuda a relaxar efetivamente durante o período intercontratual, mas também desempenha um papel de distração durante a próxima contração: usando técnicas de massagem - carícias intensas, fricção, pressão - a mulher ou seu assistente, irritando um ou outro área, parece dispersar a dor na parte inferior do abdômen e torna-se menos intensa.

Durante as contrações, os movimentos de massagem devem ser bastante intensos. Somente neste caso os impulsos dos receptores da pele, músculos e ossos irritados durante a massagem competirão com os impulsos de dor vindos do útero, canal de nascimento, tecidos do períneo aos órgãos centrais sistema nervoso(na cabeça e medula espinhal) e assim reduzir a dor. Durante o período entre as contrações, não é recomendado tocar a pele do abdômen, pois isso pode provocar uma contração de emergência excessivamente intensa. Durante o intervalo entre as contrações, você pode massagear os ombros, área do colar cervical, superfície interior quadris, músculos da panturrilha(principalmente se tiverem tendência a cólicas). É melhor que a massagem neste período seja realizada por um assistente presente no parto.

Acupressão

Um tipo de massagem é a acupressão (ou massagem shiatsu). Claro, é melhor que essa massagem seja realizada por um especialista, bom conhecedor da localização pontos biologicamente ativos na superfície do corpo humano. O impacto nesses pontos promove a liberação de biologicamente substâncias ativas, que têm efeitos calmantes, analgésicos e de melhoria da circulação sanguínea. No entanto, você pode aprender métodos básicos de acupressão por conta própria.

As mãos e as pontas dos dedos devem estar quentes durante o shiatsu. O impacto é realizado continuamente (sem levantar o dedo) estritamente perpendicular à superfície da pele. Normalmente, a pressão é aplicada com as pontas dos dedos polegar e médio. Os dois métodos mais comumente usados ​​são:

1) calmante - o efeito são movimentos circulares suaves, lentos, aumentando gradativamente, a duração da pressão no ponto é de 3 a 5 minutos;

2) tônico - pressões curtas e pulsantes, aplicadas de forma acentuada e forte por 0,5-1 minuto.

Durante o parto, a acupressão (pressão pontual) é mais frequentemente usada em dois pontos: heigu e o sexto esplênico.

O ponto heigu está localizado nas costas da mão, na depressão onde o ossos metacarpais grande e dedo indicador. Para encontrá-lo, você deve afastar os dedos o máximo possível: sob o tendão bem contornado dedão e o recesso desejado é determinado. O sexto ponto esplênico está localizado dentro canelas, 4 dedos acima da parte interna do tornozelo. O impacto nesses pontos intensifica as contrações sem aumentar a dor, ou seja, o colo do útero se abre mais rápido, por isso é utilizado um método de pressão tônica para massageá-los.

Isso permite que a mulher em trabalho de parto relaxe completamente e descanse ao máximo entre as contrações. Os movimentos de massagem durante uma massagem de relaxamento devem ser suaves, acariciando, com intensidade leve e sua direção - da periferia para o centro.

Existem várias técnicas de massagem analgésica durante o parto. Podem ser realizadas por auxiliares presentes no parto (marido, parteira) ou pela própria parturiente (automassagem).

Com um assistente ou sozinho

A massagem pode ser feita com as mãos secas, mas para um melhor deslizamento, são frequentemente utilizados vários cremes, géis e óleos, que podem conter vários analgésicos. Antes da massagem, as mãos devem ser lavadas água morna. Você pode esfregar as mãos para aquecer (tocar com as mãos frias pode provocar tensão muscular reflexa).

Durante uma contração, principalmente no início, a metade inferior do abdômen é acariciada. Para fazer isso, coloque as palmas das mãos na parte inferior do abdômen, como se estivesse apoiando-o, e acaricie a parte inferior do abdômen com as pontas dos dedos na direção do centro para cima, em direção às superfícies laterais do abdômen. Se a massagem for realizada por um auxiliar, será mais conveniente para ele sentar-se atrás da parturiente. A intensidade dos movimentos da massagem é leve no início, mas também deve aumentar à medida que a contração se intensifica.

Os nervos que vão para a pele da região lombossacra das costas passam próximos aos nervos que vão para o útero. Portanto, a massagem nesta área tem um efeito analgésico significativo. A intensidade dos movimentos de massagem na região lombossacral pode ser maior do que ao acariciar a parte inferior do abdômen. Esfregar com as palmas das mãos, movimentos circulares e leve pressão com os punhos podem ser usados ​​​​aqui.

Reduz significativamente os impulsos de dor durante as contrações e muitas vezes tem um efeito analgésico pronunciado ao pressionar a pele nos cantos laterais do losango sacral. É preciso pressionar a pele dessa região, pressionando-a e os nervos que passam por essa região até os ossos: as covinhas acima das nádegas servem de guia. Você pode pressionar a pele com os punhos e, se massagear futuro pai, então um efeito de massagem pressionando nos pontos indicados é suficiente polegares mãos O efeito na pele dos cantos laterais do losango sacral deve ser bastante intenso.

Outra área onde a massagem tem um bom efeito analgésico é a coluna ântero-superior. ossos ilíacos pélvis Esses ossos geralmente se projetam mulheres magras. Eles podem ser sentidos nas seções laterais da metade inferior do abdômen, um pouco acima da extremidade superior dobra inguinal. Eles estão localizados simetricamente.

Pressionar a pele na região das espinhas ilíacas ântero-superiores é mais fácil de fazer com os polegares. A intensidade do impacto e o mecanismo do efeito analgésico da massagem nesta área são semelhantes aos da massagem do losango sacral.

Somente com um assistente

Pressão bilateral na coxa. A mulher está ajoelhada, apoiada nas mãos. Durante toda a contração, o auxiliar pressiona a parte saliente das nádegas com toda a palma da mão em direção ao centro da pelve da mulher.

Pressão no joelho. A mulher em trabalho de parto senta-se em uma cadeira, apoiando as costas nela, com os joelhos ligeiramente afastados. Um assistente, por exemplo o marido presente no parto, envolve o joelho da mulher com as palmas das mãos e aplica pressão com a parte de apoio da palma da mão na superfície frontal do joelho em direção a articulação do quadril. A pressão é aplicada a cada joelho por vez. Essa técnica também pode ser realizada se a mulher estiver deitada de lado; a perna de cima deve estar dobrada articulação do joelho. Uma das mãos do auxiliar repousa sobre o sacro da parturiente e a outra pressiona o joelho para trás.

Os métodos de massagem listados não devem causar desconforto; Se necessário, a parturiente pode ajustar a localização e a intensidade do impacto. Essa participação direta da gestante no processo de alívio da dor durante o trabalho de parto é muito importante, pois ajuda-a a sentir-se não como um objeto passivo de manipulação, mas como uma mãe ajudando seu bebê a nascer.

Qualquer mulher grávida está interessada na questão de como aliviar a dor durante o trabalho de parto e o parto. Há mais de 5.000 anos, a acupuntura era conhecida por sua capacidade de aliviar desconforto mulheres dando à luz. A cultura ocidental moderna adotou a tradição oriental e também começou a usar esse método como alívio natural da dor durante o parto.

É importante observar que esses métodos de alívio da dor durante o parto são naturais.

Alívio da dor não medicamentoso durante o parto

Os métodos não medicamentosos de alívio da dor do parto incluem a acupuntura, ou seja, técnicas de alívio da dor durante o parto, aplicando pressão em determinados pontos do corpo da mulher. Esta não é uma massagem, mas uma pressão bastante direcionada e tangível sobre certas áreas no corpo.

Você pode usar os dedos, cotovelos, a ponta romba de um lápis ou caneta, bem como outros objetos arredondados e pressionar os pontos doloridos durante o parto.

De acordo com a filosofia da acupuntura, existem doze linhas invisíveis chamadas meridianos que percorrem cada lado do corpo. Os meridianos estão emparelhados e cada par está associado a um órgão específico. Pontos de acupuntura Eles recebem o nome dos meridianos nos quais estão localizados, bem como de um número de série ao longo do meridiano.

A acupuntura nos dá uma resposta eficaz à questão de como aliviar a dor durante o parto e melhorar o trabalho de parto.

Se você pretende receber alívio da dor com acupuntura durante o trabalho de parto, comece a treinar cedo. Período seguro para as aulas começa após a 37ª semana de gravidez. A pressão do treinamento de acupuntura nos pontos deve ser menos intensa do que aquela que você praticará como alívio da dor durante o parto. Quando você pressiona os pontos durante o processo de nascimento, a pressão deve ser perceptível, mas tolerável. O impacto será parecido com pressão, peso ou até mesmo contato elétrico. Antes de iniciar a parte prática, é melhor consultar primeiro um especialista.

Para garantir melhores resultados nas fases finais do parto, é muito importante começar a aplicar competências práticas já no estágios iniciais parto e continuar em determinados intervalos.

Mantenha uma constante opinião com a pessoa que te ajuda. Descreva suas sensações, expresse seus desejos quanto à força da pressão, destaque os pontos cujo impacto mais aliviará seu desconforto.

Como aliviar a dor durante o parto. Pontos de acupuntura

Existem vários pontos no corpo da mulher, cuja pressão ajuda a aliviar a dor durante o trabalho de parto e a tornar o processo de parto mais eficaz. Você precisa pressionar com confiança e precisão no ponto. A frequência com que pressionar e com que força é determinada por uma mulher específica em cada situação individualmente. Você precisa confiar apenas em sentimentos pessoais.

Intestino grosso 4

Uma mulher pode influenciar o assunto de forma independente. É bom começar do início processo de nascimento(e melhor ainda nas duas últimas semanas de gravidez). Você também pode pressionar o ponto no momento em que sentir vontade de empurrar.

Pontos na parte inferior das costas

A pressão sobre esses pontos será muito útil quando uma mulher sentir fortes dores lombares durante o parto. Dor intensa nesta área durante as contrações, bem como entre elas, é bastante comum. Acredita-se que a causa seja a posição do bebê no útero, quando ele se deita de bruços ou pressiona a cabeça na coluna. Existem outras razões que causam dor forte na parte inferior das costas. Nesse caso, o alívio da dor durante o parto e as contrações é obtido pressionando os pontos no pico da contração como contrapressão.

Os pontos de acupuntura estão localizados na parte inferior das costas. Você pode encontrá-los por amostragem. Primeiro, faça uma massagem intensa na região lombar. A parturiente sentirá a pressão sobre qual área traz mais alívio. Durante uma contração, incline-se para frente e peça à pessoa que o ajuda para pressionar os pontos com os nós dos dedos.

Renal 1

Esse ponto está localizado no centro do pé, em uma depressão próxima à base do dedão do pé, que parece meia bola. Esses pontos puxam a energia para baixo e o impacto será relevante durante o período entre as contrações. A pressão nos pontos ajuda a relaxar, superar o estresse e se acalmar. Você pode colocar bandagens em volta dos pés para que a pressão ocorra sem a sua intervenção.

Bexiga 60

A massagem do ponto geralmente é feita para melhorar a circulação sanguínea e aliviar dores no corpo. Conseqüentemente, a pressão no ponto também proporcionará alívio da dor durante o parto. A maioria das mulheres apreciará o efeito de influenciar o ponto no período entre as contrações.

Baço 6

Este ponto está localizado na parte interna da canela, na altura de quatro dedos ao longo do grande tíbia. Este será um ponto mais suave para que você possa encontrar o local. Se o processo de trabalho de parto parou de progredir no ritmo desejado, atue neste ponto e no ponto 4 dos dois pontos para melhorar o trabalho de parto. Deixe a mulher em trabalho de parto pressionar um ponto de seu braço, e quem a ajuda trabalhará em um ponto de sua perna.

Você terá que experimentar todos os pontos, com a força de pressionar e buscar o local, para entender o que exatamente traz mais relevo. O que você gostou durante a gravidez pode não coincidir com o que vai ajudar no parto. Além disso, as sensações podem mudar dependendo do estágio do trabalho de parto em que você se encontra.

Conclusão

O conhecimento da acupuntura é praticado há milhares de anos. Inúmeras mães descobriram que eles ajudam a tornar o parto mais fácil, mais eficiente e a relaxar entre as contrações.

O fato de a acupuntura ser segura e meios inofensivos alívio da condição da mãe. Se você está procurando uma maneira natural de superar a dor durante o parto, com certeza deveria aprender os fundamentos da acupuntura e tentar colocar seus conhecimentos em prática.

Tente acupressão. A acupressão (acupressão) pode ser usada para induzir contrações e dilatar o colo do útero. Se o seu médico já prescreveu a indução médica do parto, tente a acupressão três dias antes da indução programada. O trabalho de parto pode começar sozinho, mas mesmo que isso não aconteça, as parteiras dizem que a acupressão pode reduzir a quantidade de intervenção médica durante a indução médica do parto.

Use a raiz da planta cohosh. Existem dois tipos de cohosh: azul e preto, e ambos são usados ​​para estimular o parto. O cohosh azul foi usado para esses fins há muitos séculos. O cohosh preto é usado principalmente para aliviar os sintomas da menopausa. Estas plantas podem ajudar os médicos a induzir o parto porque contêm substancias químicas, que atuam no corpo como o hormônio estrogênio. Use essas ervas somente sob a supervisão de um profissional de saúde.

Coma alimentos picantes em grandes quantidades. Alimentos picantes podem desencadear o início do trabalho de parto ou apenas causar dores de estômago. Embora não haja evidências médicas para isso, muitas mulheres afirmam que o uso comida apimentada(como curry de frango picante, molho de pimenta ou pratos quentes de pimenta vermelha) desencadearam seu trabalho de parto. Outros alimentos que as mulheres afirmam induzir o parto incluem especiarias como orégano e manjericão. pimentas quentes, bem como abacaxi e lycoris.

Compre óleo de prímula. Diz-se que este óleo estimula o início do parto porque contém substâncias que o nosso corpo converte em prostaglandinas, que amolecem o colo do útero e o preparam para o parto. Não há evidências claras para esta afirmação, e os oponentes do uso de óleo de prímula por mulheres grávidas argumentam que não só é ineficaz para induzir o parto, mas também é inseguro em alguns casos.

Dar um passeio. Se o seu corpo estiver pronto para o trabalho de parto, caminhar pode desencadear o início do trabalho de parto ou contrações mais regulares se o trabalho de parto já tiver começado. Ao caminhar, a gravidade puxa o bebê para baixo, exercendo uma leve pressão sobre o colo do útero e ajudando-o a se abrir. Caminhar também ajuda a manter seu filho ocupado. posição correta para o parto. Equipe de enfermagem maternidade provavelmente irá aconselhá-la a caminhar bastante para ajudar no processo de parto.

Considere os prós e os contras do óleo de mamona. O óleo de mamona não tem efeito no útero; em vez disso, estimula órgãos internos que repousam sobre o útero. Embora óleo de castor pode realmente causar o início do trabalho de parto, mas também pode causar diarreia grave, que por sua vez pode levar a situações muito perigosas futura mãe desidratação.

O que é massagem de pontos cutâneos biologicamente ativos?

A massagem de pontos da pele biologicamente ativos é uma antiga arte de cura que se originou na Ásia há cerca de 6.000 anos. Este tratamento está relacionado ao corpo humano e a energia natural flui através do corpo. A massagem Hotspot trata o corpo como um sistema energético e visa eliminar sintomas individuais, liberando energia bloqueada de áreas do corpo. Essas áreas do corpo são chamadas de pontos quentes, localizados ao longo de vias energéticas, também chamadas de meridianos.

Este tipo de massagem é um pouco semelhante à acupuntura, só que usa os dedos em vez de agulhas para estimular pontos específicos. A massagem de pontos biologicamente ativos é considerada a ancestral da acupuntura, pois essa massagem começou a ser feita muito antes do surgimento das agulhas.

Geralmente é realizado com as palmas das mãos, mas às vezes pode ser realizado com os cotovelos ou algum outro meio disponível. Com uma pressão profunda, mas suave, dos dedos em pontos específicos de acupressão, a energia bloqueada começa a ser liberada, permitindo que o corpo e a mente relaxem.

Esta massagem é benéfica de várias maneiras: reduz o stress e a tensão, melhora a circulação sanguínea, ajuda a remover Substâncias toxicas do corpo, alivia dores de cabeça, pescoço, ombros, aumenta os níveis de energia, estimula recuperação rápida ou cicatrização de feridas, melhora estado geral e, em última análise, ajuda mulheres grávidas em relação nascimento seguro. Esta última também é chamada de massagem de pontos biologicamente ativos para gestantes ou massagem para parto.

Como a massagem de pontos biologicamente ativos pode ajudar as gestantes?

A massagem de pontos biologicamente ativos para gestantes é um método universal que pode ter um efeito muito benéfico na preparação da mãe para o próximo nascimento do bebê. Esta massagem ajuda a estimular o parto naturalmente, e também é eficaz na redução da dor do parto sem quaisquer medicamentos. Durante o trabalho de parto, esta massagem pode ser utilizada para intensificar as contrações, relaxar o pescoço e o corpo e ajudar a acalmar a criança.

Muitas gestantes utilizam massagem de pontos biologicamente ativos para induzir parto natural se a gravidez já estiver atrasada. Massagear pontos biologicamente ativos para induzir o parto é muito simples: é preciso encontrar áreas sensíveis da pele e estimulá-las pressionando-as com polegares mãos A massagem de parto aplica pressão em áreas específicas da pele, portanto, esta massagem pode ser realizada com segurança em casa, seguindo apenas instruções básicas. A massagem de parto é apenas uma técnica manual muito simples e extremamente segura de usar.

Estudos demonstraram que mais de 80% das mulheres grávidas que utilizam massagem de acupressão para induzir o parto naturalmente têm partos absolutamente normais, com muito menos complicações do que as mulheres que não conhecem esta técnica. O uso da massagem também reduz significativamente o tempo necessário para o trabalho de parto. Mulheres que usaram esse tipo massagem durante a gravidez e o parto, ficaram extremamente satisfeitos com os resultados desta técnica.