Нарушение на дишането по време на сън. Синдром на обструктивна сънна апнея: симптоми и лечение на опасно заболяване

В Италия, според СЗО, 10% от възрастното население хърка толкова силно, че можете да го чуете в съседната стая. Това героично хъркане достига ниво на шум от 80 dB и съответства на грохота на въздушен или парен чук.

Проучванията показват това всяка нощ в сънищата миИ мъжете (31%), и жените (19%) хъркат.

Хъркането е следствие нарушения на дишането по време на съни може да служи като предвестник на апнея, смъртоносна болест.

Хъркането е безкрайна тема за анекдоти и вицове, но често става причина за скандали и дори разводи в семействата.

В историята е записан случай на съдебен спор:

съпругът обвини съпругата си в причиняване на тежки наранявания телесна повреда. Съпругата, в своя защита, заяви, че е търпяла хъркането на съпруга си, докато е възможно, след което многократно я моли да се обърне на другата страна, но той игнорира молбите й. Тогава тя ударила леко мъжа си с полицейска палка по главата.

Как възниква хъркането?

Интензивното хъркане обикновено се появява в дълбокия стадий бавен сън, отслабва или напълно изчезва при парадоксален сън.

След заспиване мускулният тонус постепенно отслабва. Когато се стигне до мускулите на фаринкса, задната част на езика започва да хлътва и се появява хъркане, което се засилва при лежане по гръб. В това положение долната челюст и езикът леко се увисват, като по този начин блокират въздушния поток от носната кухина.

Човек трябва да диша през устата; енергичното вдишване кара мекото небце да вибрира, неговите вибрации се възприемат от ухото като хъркане.

Затлъстелите хора са по-склонни да хъркат: наднормено теглови принуждава да спите по гръб, а излишната мастна тъкан на ларинкса увеличава вибрациите. Отслабването е един от ефективни начиниизбавяне от хъркането, отслабване с 10% подобрява дишането по време на сън наполовина. Хъркането се влошава с възрастта.

Причини за хъркане

• Стесняване на назофаринкса:
  • анатомични особености на структурата на фарингеалните структури, водещи до стесняване на дихателния лумен (извити носна преграда, наклонена брадичка, удължена увула, вродена стесняване на назофаринкса, неправилно захапване).

• Възпалителен процес в трахеята, назофаринкса или бронхите (хрема, уголемени сливици, полипи в носа и т.н.),

• Слаби мускули меко небце (особено при възрастни хора). Отпадайки по време на сън (особено в легнало положение), палатиналните тъкани и увулата правят прохода за въздух по-тесен. Въздушният поток, преминаващ през стеснения дихателен път, причинява меки тъканигърла се удрят едно в друго. В резултат на това те са ранени. Следователно, човек, който хърка по време на сън, може да почувства дискомфорт в гърлото, болка и сухота.

• Поза по гръб.Мускулите на езика и фаринкса, отпускащи се по време на сън, падат и блокират гърлото. Веднага щом хъркащият се обърне на една страна, хъркането често спира.

• Нередности в работата сърдечно-съдовата система .

• Алергия.

• Пушенетонамалява тонуса и причинява подуване на фарингеалните мускули и трахеята, което причинява проблеми с дишането по време на сън.

• Алкохолсъщо причинява хъркане, като отпуска мускулите на гърлото.

• По време на менопаузатаВ резултат на това може да се появи хъркане хормонални промени, намален мускулен тонус, повишено телесно тегло.

• Наднормено тегломоже да затрудни дишането по време на сън поради високото положение на диафрагмата. Хъркането често изчезва със загуба на тегло.

• Хронична умора.

• Проблеми с щитовидната жлеза.

Последици от хъркането

Хъркането провокира метаболитни нарушения, сърдечен и хормонален дисбаланс, затлъстяване, хипертония и може да причини инсулт, инфаркт на миокарда и импотентност.

Както можете да видите, хъркането може да има доста причини, от обикновена хрема до тежки заболявания. Като идентифицирате причината, можете не само да се отървете от това грозно звучащо заболяване, но и да защитите живота си. Все пак Хъркането провокира развитието на сънна апнея, смъртоносна болест.

апнея

Сънна апнея – нарушения на дишането, които се проявяват с периодични спирания.

Името на болестта идва от дреническата гръцка дума „a-pnea” – „без дишане”.

Наличието на заболяването не е трудно да се установи, трябва да се вслушате в дишането на спящия: звуците на хъркане, набиращи сила, внезапно спират за известно време, последвано от експлозивно силно хъркане.

какво се случва

По време на хъркане палатиналните тъкани и хлътналият език блокират достъпа на въздух до белите дробове, в резултат на което човек изпитва недостиг на кислород. Мозъкът реагира на липсата на кислород, като кара мускулите на гърлото да се напрягат, което позволява на спящия да вдишва въздух.

След известно време мускулите се отпускат отново, спират кислорода и епопеята се повтаря.

При пациенти с апнеяЗадържанията на дъха се записват до няколкостотин на нощ и всяко забавяне продължава от няколко секунди до три минути и може да заема до 60% от целия сън.

В такива моменти спящият се върти неспокойно и се гърчи, но не се събужда. Дишането се възобновява с експлозивно и силно хъркане.

Сутрин пациентите страдат от главоболие и халюцинации, заспиват през деня, интелигентността им намалява, личността и характерът им се променят към по-лошо.

Но основен рискпричинени от задържане на дъха - инсулт и инфаркт.

Мъжете са по-склонни да страдат от апнеяслед четиридесетгодишна възраст от затлъстяване, при жените това заболяване е много по-рядко.

Когато задържите дъха си, горната респираторен тракт, спящият не може да вдиша поради необичайно отслабена мускулен тонусларинкса. Разглежда се причината за това явление генетично предразположениеболен.

Последици от сънна апнея:

За методите за предотвратяване на хъркането, за ефективни упражненияИ дихателни упражнениякоето ще ви помогне да се отървете от опасна болест, прочетете за мускулите на небцето и ларинкса, за да помогнете да се отървете от хъркането.

Скърцате ли със зъби насън? .

Апнеята може да причини атака.

: причини, последствия.

и недостатъчният сън води до ранна деменция и Алцхаймер.

Приблизително 7 минути за четене

Хъркането при един човек може да бъде напълно безобидно явление, а при друг може да бъде симптом на сериозни нарушения в организма, както и предвестник на други патологии. Ето защо днес експертите в областта на хъркането, сомнолозите, препоръчват на всички хора, които периодично или постоянно страдат от нощно хъркане, да преминат преглед. Особено ако в допълнение към това дишането спира по време на сън.

Синдромът на апнея е медицински термин, което показва, че дишането на човек спира по време на сън, което често е придружено от хъркане. Независимо от честотата на такива спирания и тяхната продължителност, всичко това води до недостиг на кислород и нарушена функционалност вътрешни органии системи. За да се предпазите от подобни последствия, сънна апнеяи хъркането трябва да се изследват от специалисти и да се лекуват с подходящ курс на терапия.

- Това е периодично възникващо краткотрайно спиране на дишането по време на сън, чийто предвестник по правило е човешкото хъркане. Средната продължителност на спирането на дишането е 20-30 секунди, след което човекът несъзнателно се опитва да възстанови дишането, като промени позицията на тялото или главата по време на сън. Максимална продължителностспиране на дишането е 3 минути.

Въпреки небрежното отношение на много хора към синдрома на апнея, в медицината той се счита за заболяване, което изисква задължително лечение. В допълнение към влошаването на качеството на съня, синдромът на апнея може да наруши функциите на всички органи и системи, когато се проявява системно; в най-напредналите случаи човек е изправен пред смърт. В тази връзка е ясно колко е важно човек да започне своевременно лечение на синдрома на апнея под ръководството на лекар.

Причини за сънна апнея

За да разберете какво е сънна апнея и как да се справите с този синдром, специалист трябва да прегледа пациента, за да установи. Основната и най-честа причина е ниският тонус на фарингеалните мускули. Тези мускули са отговорни за състоянието на сливиците, местоположението на езика и небцето. Тъй като небцето и увулата увисват, дихателните пътища може да са блокирани.

Освен това изложени мотивиапнея Има много други фактори, които могат да доведат до хъркане и развитие на синдром на апнея. За възрастни пациенти експертите отбелязват една група типични предпоставки; при малките деца провокиращите фактори могат да бъдат напълно различни ситуации. Ако не ги откриете първоначално, можете за дълго времеЛечението на синдрома на апнея и хъркането е напълно неуспешно.

При деца

Характеризира се с недостатъчно развити механизми в тялото, които регулират ритъма на дишане. Най-често апнеята се диагностицира при недоносени деца с незряло развитие на такива органи и механизми. За деца под една година причините могат да бъдат следните фактори:

• перинатална асфиксия;
• инфекции;
• вродени патологии, свързани с метаболизма;
• твърде високо или ниска температураоколо детето;
• прием на определени лекарства;
• некротизиращ ентероколит;
• вътречерепно кървене.

Ако говорим за деца на възраст над една година, апнеята може да се появи на фона на всеки физическа бариера, в резултат на което доставката на кислород до белите дробове ще бъде блокирана, например уголемяване на сливиците на небцето. На възраст 3-6 години често се появява апнея поради големия размер на сливиците поради алергии или инфекциозно заболяване. Също така, затлъстяването при дете води до развитие на синдрома.

За справка!Не е необичайно синдромът на апнея да се развие при деца с вродени аномалииразвитие на горните дихателни пътища, в рамките на черепа, например със синдром на Даун.

При възрастни

За възрастни медицината предлага напълно различен списък от фактори, срещу които синдромът на апнея може да се прояви. а именно:

• наднормено тегло и натрупване на мастна маса в областта на шията, което води до прекомерен натиски запушване на дихателните пътища;
• промени, свързани с възрастта, недостатъчен мускулен тонус и увисване;
• честа употреба успокоителнии сънотворни;
• индивидуални характеристики- дълъг език, патологично малка долна челюст или голям размерсливици;
• наличност лоши навици;
• менопауза при жените и липса на естроген;
• генетично предразположение;
• ринит хронична формаили задръствания поради алергии.

Също така могат да станат редица вродени или придобити аномалии и деформации на дихателните органи. причина за апнея, например изкривена преграданос и т.н. На този фон дишането по време на сън става трудно, човек е подложен на обсесивно хъркане и спиране на доставката на кислород.

Видове апнея

Апнеята може да се определи не само от честотата на случаите, но и от тяхната продължителност. Поради такива различия експертите могат да разграничат няколко вида апнея, присъщи на хората. По правило има само две от тях - обструктивна и централна апнея.

Обструктивна

Обструктивна апнея при медицинска практикасе среща много по-често, проявява се чрез критично стесняване на лумена на дихателните пътища и намаляване на тонуса на фарингеалните мускули. На фона на такива промени преминаването на въздуха се блокира, нивото на кислород в тялото намалява, такъв стрес принуждава човек да се събуди. Но малко хора успяват да запомнят такива събуждания поради кратката им продължителност.

Повтарянето на обструктивния синдром може да се появи многократно от 5 до 30 пъти през цялата нощ, в резултат на което човек не може да си почине напълно. Без лечение този тип синдром на апнея често води до сериозни нарушениявътре в тялото, дисфункции и отклонения от нормата. Ето защо е много важно да се лекува болестта при първите симптоми.

Централна

Централната апнея е много рядка в медицинската практика, тъй като такива спирания на дишането се задействат от мозъка, изпращащ сигнали, които контролират функционирането на респираторните дихателни мускули. На този фон дишането напълно спира, в резултат на което сънят на човек става изключително обезпокоителен и опасен за сърцето и кръвоносните съдове.

Симптоми

Най-често човек не изпитва синдром на апнея и не може да го разпознае, ако няма никой наблизо през нощта. любим човек. В този случай заболяването може да се определи само чрез често хъркане, което събужда сънуващия. Ако човек забележи други зад себе си симптоми на апнея, в този случай можем да говорим за прогресия на синдрома.

Най-честите симптоми на апнея са:

• чести събуждания през нощта;
• сънливост на човек през денядни;
• неспокоен и повърхностен сън;
• изтощително главоболие, главно след събуждане;
• повишение кръвно наляганена сутринта;
• изпотяване през нощта;
• блокади и аритмия през нощта;
• киселини и оригване по време на сън;
• чести посещения на тоалетната през нощта;
• наддаване на тегло;
• безплодие;
• импотентност;
• невъзможност за отслабване;
• скок на кръвната захар, което води до диабет;
• инфаркти и инсулти в ранните сутрешни часове.

Всичко това може да се развие в човек на фона на липса на кислород, когато дишането спира през нощта. Това води до инвалидизиращ стрес върху органите на сърдечно-съдовата система и промени в баланса на хормоните.

Синдромът на апнея днес се диагностицира доста често сред възрастни пациенти, предимно мъже. Бих искал да отбележа важността на лечението на такова заболяване, тъй като сънната апнея може да причини сериозна дисфункция, включително безплодие, инсулти и инфаркти, фатален изход. Сомнолозите предлагат оптимални опциилечение на апнея, много от които помагат за подобряване на процеса на дишане по време на сън.

Защо е опасно?

Апнея е липсата добра почивкачовек по време на сън. Всичко това е придружено от ниска концентрация на паметта, намален умствен и физическо представяне. На този фон рискът от инциденти се увеличава, производствени наранявания. Може да се развие и аритмия; сред пациентите с тази диагноза 33% са имали аритмия в резултат на апнея. Чести случаиИмаше инсулти и инфаркти при хората в 4-5 часа сутринта поради апнея.

Лечение на апнея

При идентифициране на самия синдром на апнея или неговия характерни симптоми, лицето трябва незабавно да посети клиниката. Сомнологът ще ви посъветва относно диагнозата и лечението на апнея, а също така ще идентифицира причините, които вероятно причиняват задържане на дъха. След това специалистът определя метода на лечение - медикаментозно или хирургично.

Медикаментозно лечение

Ако ние говорим заза спиране на централното дишане, респ лечение с лекарстватрябва да помогне за коригиране на функционирането на белите дробове и сърцето. Специалистът изучава индивидуалните характеристики на тялото, след което предписва диакарб за повлияване на централната апнея. Курсът на лечение трябва да се спазва стриктно, тъй като говорим за силно действащи лекарства.

Освен това обструктивният тип апнея не се лекува с лекарства нетрадиционни средстваняма да могат да дадат желан ефект. Експертите, напротив, не препоръчват използването билкови препарати, тъй като рисковете нарастват алергични реакции, подуване на фаринкса и залепване на стените на дихателните пътища. Единственият вариант могат да бъдат лекарства на базата на глюкокортикостероиди, които могат да се приемат само по лекарско предписание.

Хирургическа интервенция

Лекарят може да предпише операция само в случай на обструктивна форма на апнея, за да се разшири лумена на дихателните пътища. Най-често става дума за премахване на уголемени сливици, премахване на полипи и аденоиди. Също така причината за апнея може да бъде неоплазма, която изисква хирургично отстраняване. Противопоказание може да бъде затлъстяването на пациента, особено когато става въпрос за лазерно лечение.

Интраорални устройства

За обструктивна апнея лекарите често предписват специални устройства— протектори за уста, които се считат за алтернатива на операцията. Протектори за уста не се предписват на пациенти с централни нарушениядишане. Протекторите за уста помагат при натискане долна челюст, поради което се улеснява процеса на снабдяване с кислород. Дискомфортът от носенето на предпазители за уста става по-малко забележим с времето, но ефективността на метода на лечение е 100%.

Народни средства

Задължително по препоръка на лекар! Има много нетрадиционни методи, благодарение на които много хора са успели да се отърват от хъркането и синдрома на апнея. Но най-добри препоръкиот медицински специалистиполучи следните рецепти:

• Физиологичен разтвор за изплакване на носа. За да направите това, можете да го разредите във вода морска сол, след което изтеглете разтвора в ноздрите и веднага издухайте носа си. Разтворете супена лъжица сол в чаша вода.
• Масло от морски зърнастец за вътрешна употреба. Можете да го закупите в аптеката готово масло, след което сутрин и преди лягане трябва да капвате по няколко капки масло в двете ноздри.
• Трябва да се консумира преди лягане зелев сок, който беше добавен натурален мед. Курсът на такава терапия трябва да се проведе в рамките на 30 дни.
• Преди всяко хранене ще трябва да ядете печени моркови.

Полезно занимание за премахване на апнеяи слаб тонус на мускулите на назофаринкса е пеене. Достатъчно е да практикувате вокали по половин час всеки ден, за да постигнете добри резултати. от алтернативни техникиапнея може да се разграничи и от йога, която включва обучение на езика и долната челюст.

Профилактика

Предотвратяване на апнея и недостатъчно снабдяване с кислород по време на сън е най-добрият начинпредотвратяване на такива нарушения в тялото и последствията. Първо трябва да обърнете внимание на теглото си, ако имате излишни килограмище трябва да минете на щадяща диета. Също толкова важно е да промените начина си на живот и да се откажете от лошите навици. Трябва да ограничите приема на кафе и тонизиращи напитки.

Можете да подобрите дишането си по време на сън с помощта на ортопедичен матрак и възглавница. За хора, склонни към хъркане и апнея, експертите препоръчват да спят по корем, като по този начин намаляват риска от рецидив на синдрома. Разходки преди лягане, масаж, релаксиращи вани с етерични маслаи психо-емоционален комфорт.

Калинов Юрий Дмитриевич

Време за четене: 3 минути

Нередовните и краткотрайни паузи в дишането по време на сън се наричат ​​синдром на апнея. Най-лошият резултат от този синдром е внезапна смърт. Мъжете са по-податливи на този синдром, поради коремния тип дишане, структурата на фаринкса и ларинкса и положението на диафрагмата. Отклоненията могат да бъдат идентифицирани чрез постоянно хъркане по време на сън. Злоупотребата с алкохол, на която някои мъже са податливи, също оказва влияние.

Има определен стандарт, в рамките на който трябва да се побере сънната апнея, която понякога се проявява дори при здрави хора. Не трябва да надвишава пет пъти за един час, а продължителността му не може да надвишава десет секунди.

Същността на проблема

Апнеята засяга възрастни и възрастни хора. Според изследователите 60% от хората над 65 години страдат от такава апнея по време на сън, а през в по-голяма степенмъже, отколкото жени. Друга рискова група за тази болестстават хора, които използват различни психотропни вещества, като барбитурати.

„Синдром на обструктивна сънна апнея“ е името, дадено на състоянието на тялото, при което правилно дишанев съня на човек. Предизвиква краткотрайно спиране на дишането по време на сън или внезапното му прекъсване.

Какво е апнея? Има няколко вида на този синдром:

Общопрактикуващ лекар, сомнолог

Сънят е времето, когато човек може да възстанови силите си. Въпреки това, често се случва хората да се чувстват по-разбити сутрин, отколкото в края на натоварения ден. Причина неразположениеМоже би лош сън, а именно нарушено дишане при сън. Неспособността на белите дробове да насищат тялото с кислород в повечето случаи е следствие от апнея.

Апнеята е нарушение на дишането, при което настъпва продължително спиране на дишането по време на сън. В превод от старогръцки този термин означава липса на дишане или спокойствие. Лекарите разделят апнеята на централна и обструктивна.

OSA (или обструктивна сънна апнея) възниква поради стесняване на горните дихателни пътища. Мускулите на пациента се отпускат, в резултат на което езикът потъва в дихателните пътища, предотвратявайки притока на кислород в тялото. Често OSA се маскира от хъркане, с което повечето хора отдавна са свикнали. Въпреки това, хъркането може да се счита за сигнал и повод за консултация с лекар.

Спирането на дишането по време на сън може да продължи не повече от минута, но повторени няколко пъти през нощта, те могат да продължат общо повече от час. OSA обикновено води до тежка хипоксия (неспособността на кислорода да доставя тялото), но в три от пет случая води до смърт.

Типични оплаквания при синдром на обструктивна апнея:

• високо кръвно налягане;
• неконтролирано наддаване на тегло;
• хронична умора и апатия;
• сърдечни заболявания и/или диабет;

В някои случаи може да има апнея неврологичен характери се нарича синдром сънна апнея централен произход. При този синдром възниква спиране на дишането поради нарушения на централната нервна система. В този случай дихателните пътища, за разлика от предишния случай, са напълно свободни и възникват смущения поради неизправности в частта на мозъка, отговорна за дишането. Този синдром е много по-рядко срещан от OSA, но лекарите трябва да знаят какво точно причинява разстройството. Ето защо диагностиката на съня е единствен шанспостави точна диагноза.

Основните симптоми на нарушено дишане при сън са:

• хъркане;
• Затруднено дишане (по време на сън, в първите моменти след събуждане);
• Чести събуждания през нощта;
• Повишено уриниране по време на сън;
• Чести кошмари;
• Главоболие или припадък сутрин, веднага след събуждане;
• Внезапно наддаване на тегло (над 1-2 години);
• високо кръвно налягане;
• Сънливост през деня, раздразнителност, загуба на бдителност;
• Безпричинна депресия;
• Недостиг на въздух и определени затруднения при извършване на физически упражнения;

Апнеята не се проявява непременно чрез наличието на всички горепосочени симптоми, така че наличието на един или повече от тях трябва да бъде причина за незабавна консултация с лекар. Често човек дори не подозира, че всички тези симптоми могат да бъдат проява на сериозно заболяване.

Важно е да запомните, че лечението на нарушено дишане при сън започва с оценка на съня и точна диагноза.

Ако изпитвате нарушение на дишането при сън, потърсете консултация или си запишете час на уебсайта на Clinical Brain Institute. Нашите специалисти ще ви помогнат да се уверите здрав съни решаване на проблеми с дишането.

Спирането на дишането по време на сън или по-точно многократно повтарящите се спирания на дишането показват наличието на сериозно заболяване - синдром на сънна апнея.

Човекът с апнея по обясними причини не забелязва и не помни какво се случва с него в съня му. По правило първите, които обръщат внимание на проблема, са неговите близки, които, наблюдавайки спящия човек, виждат как той многократно спира да диша за 10, 20, 40 или повече секунди и често побледнява или посинява при спиране на дишането.

Заболяването на спиране на дишането се наблюдава при 5-7% от хората, а при хипертоници и страдащи от коронарна болест честотата му достига до 30%. Но въпреки широкото разпространение на болестта, изненадващо малко се говори за синдрома на сънна апнея.

Какво да правя?..

Много често пациентите съобщават, че когато са подозирали симптоми на апнея, са били в загуба: „Какво да направите, ако спрете да дишате по време на сън? какво да правя Към кого да се обърна?" За щастие имаме отговори на тези въпроси.

На първо място, важно е да разберете: синдромът на сънна апнея не може да бъде излекуван сами у дома. Ето защо първата стъпка към възстановяването определено трябва да бъде посещение при лекар, който се занимава с проблеми със съня - сомнолог. Той ще може да диагностицира апнея, да оцени тежестта на състоянието и да избере подходящо за ситуацията лечение.

Как възниква заболяването?

Сънна апнея възниква, защото фаринкса, който обикновено е куха тръба, през която въздушен потокпреминава в белите дробове и обратно, в един момент поради ред причини се затваря напълно. В този случай лекарите говорят за развитието на синдром на обструктивна апнея, от думата "обструкция" - запушване.

Много по-рядко се случва по различен начин: проблемът възниква на нивото на централната нервна система. Церебрална дихателен центърработи на прекъсвания и предава импулси към мускулите гърдитеи пресата не е редовна, което води до прекъсване на дишането по време на сън. Този тип апнея се нарича централна.

Причини за сънна апнея

Можем да кажем, че синдромът на обструктивна апнея е заболяване дебели хора: мастна тъкан, подобно на маншет, обгръща фаринкса отвън, което води до неговото компресиране и стесняване. По време на сън, когато мускулите се отпускат и губят тонус, дихателните пътища понякога се затварят напълно и човек спира да диша.

Тогава се случва следното: концентрацията на кислород в кръвта започва да намалява и това се случва, докато се задейства „системата за спешно реагиране“ и мозъкът се събуди. Мозъкът изпраща импулс към мускулите и ги тонизира. Човекът прави дълбоко дъх, често със силно хъркане, и продължава да спи. След това мускулите постепенно се отпускат отново и ситуацията се повтаря.

Има и други причини за сънна апнея освен затлъстяването. Апнея при възрастни възниква поради употребата на хапчета за сън, успокоителни, тютюнопушене, пиене на алкохол, нарушено назално дишане, промени, свързани с възрасттаи много повече. Комбинация от няколко причинни фактори- също не е необичайно.

Синдромът на обструктивна апнея при дете се формира в присъствието на аденоиди или изразено увеличение палатинални сливици(например, когато хроничен тонзилит), по-рядко – при затлъстяване и алергичен ринит.

Синдромът на централна апнея се развива поради сърдечна недостатъчност, заболяване и мозъчно увреждане.

Лечение на сънна апнея

Програмата за лечение на апнея зависи пряко от резултатите от изследването. Ако се окаже, че сънната апнея е причинена от излишната мека тъкан във фаринкса, леките форми на сънна апнея могат да бъдат лекувани операцияв небето. При изкривена носна преграда и аденоиди специалист може също да препоръча подходяща операция.

В случай на тежки и умерен курсзаболявания хирургично лечениеспирането на дишането по време на сън дава не повече от 30% положителни резултати. В тази ситуация CPAP терапията често е единственият високоефективен метод на лечение. За извършването му се използва специално оборудване, с помощта на което въздухът се изпомпва в дихателните пътища на спящия човек под леко положително налягане. Въздухът изправя дихателните пътища и предотвратява затварянето на гърлото.

При централна апнеяИзползва се и CPAP терапия, както и адаптивна сервовентилация, BIPAP и TRIPAP терапия, които са други видове изкуствена вентилациябелите дробове.

В допълнение към изброените методи на лечение, ситуативно се използват и други. Например, при назална конгестия (особено често при алергичен ринит) се използват специални хормонални капки, които премахват подуването на лигавицата и подобряват дишането.

Хората, които използват сънотворни и алкохол, понякога могат да се справят с синдром на апнея, просто като откажете да използвате изброените лекарства и алкохол. Отказът от тютюнопушене винаги има положителен ефект върху дихателната функция.