Симптоми на анорексия. Признаци на началния етап

Анорексията при мъжете има свои собствени характеристики:

• Анорексията при мъжете често се свързва с различни психични разстройства - шизофрения, неврози.
• Мъжете не говорят за желанието си да отслабнат. Те са по-потайни, за разлика от жените, които постоянно обсъждат начини за отслабване.
• Мъжете са по-целеустремени, твърдо се придържат към дадената им дума да откажат определени продукти. Случват се по-рядко хранителни разстройства.
• Голям процент от болните мъже отказват храна по идеологически причини. Те са привърженици на прочистването на тялото, суровоядството, веганството, слънчевото хранене или други системи на хранене.
• Анорексията засяга не само млади мъже, които се стремят да отговарят на стандартите за красота, но и мъже над 40 години, които се интересуват от методи за прочистване на тялото и различни духовни практики. Често можете да чуете фрази от тях, че „храната е пречка за умственото развитие“, „отказът от храна удължава живота и пречиства духа“.
• Характерът на пациентите е доминиран от астенични и шизоидни черти, за разлика от жените, които се характеризират с истерични черти.
• Налудните идеи за въображаема дебелина понякога служат като разсейване на мъжа. В същото време той е склонен да не забелязва истинското физически недъзи, понякога обезобразявайки външния му вид.

Фактори, които провокират анорексия при мъжете

• Израстване в семейство с един родител в свръхпротективна атмосфераот страна на майката. Момчето се страхува, че като напълнее, ще порасне и ще загуби любовта на семейството си. Като остава слаб, той се опитва да избегне отговорността и трудностите възрастен живот. Такива мъже продължават да живеят с родителите си и зряла възраст.
• Критични изявления от други относно наднорменото тегло.Това може да причини психологическа травма.
• Класове определени видовеспортизискващи строг контрол върху телесното тегло – спортни танци, балет, бягане, скачане, фигурно пързаляне.
• Професии, свързани с шоу бизнеса– певци, актьори, модели. Хората, заети в тези професии, понякога обръщат прекомерно внимание на външния си вид, което предизвиква мисли за собствените им несъвършенства и наднормено тегло.
• Самонаказание.Момчетата и мъжете се довеждат до изтощение, намалявайки чувството за вина за недиагностицирана агресия към баща им или забранено сексуално влечение.
• Шизофрения при един от родителите, склонността към което се предава по наследство. Има висок риск от анорексия нервоза при млади мъже, чиито родители са страдали от анорексия, фобия, тревожна депресия и психоза.
• Хомосексуалността.В специализираните издания се създава култ към слабите мъжки тела, което насърчава младите мъже да отказват храна.

Прояви на анорексия при мъжетеи жените имат много прилики. При 70% от пациентите началото на заболяването настъпва на възраст 10-14 години. Ако родителите не успеят да ги забележат и спрат, тогава симптомите бавно се увеличават.

• Болезнено внимание към външния вид.
• Тенденцията да се храниш нормално веднъж и след това да гладуваш със седмици.
• Склонност към скриване на храна. За да убеди роднините, че пациентът „се храни нормално“, той може да скрие или изхвърли порцията си храна.
• Намален сексуален интерес и потентност, което е аналогично на женската аменорея (липса на менструация).
• Традиционни методи за отслабване - отказ от хранене, прекомерно физически упражненияи повръщане, клизми, колонотерапия. Болестната привързаност към повръщането обаче е по-рядка, отколкото при жените.
• Немотивирана агресия. Грубо отношение към близки хора, особено родители.
• Отказ от снимане. Пациентите твърдят, че тяхната „пълнота“ е по-забележима на снимките.
• Хипохондрия. Човек е прекалено загрижен за здравето си и подозира, че има сериозни заболявания. Естествените усещания (особено усещането за пълнота в стомаха) му се струват болезнени.
• Промени във външния вид се появяват след няколко месеца - загуба на тегло (до 50% от телесното тегло), суха кожа, косопад.
• Склонността към алкохолизъм е опит за справяне с емоциите и заглушаване на мисли за храна и загуба на тегло.

Отначало загубата на тегло предизвиква еуфория. Има усещане за лекота и чувство за победа при намаляване на апетита, което предизвиква дълбоко удовлетворение у пациента. С течение на времето апетитът изчезва и ресурсите на тялото се изчерпват. Енергията се заменя с раздразнителност и хронична умора. Начинът на мислене се променя, луди идеи, което не може да бъде коригирано. Тялото става болезнено слабо, но мъжът продължава да се възприема като дебел. Недохранването на мозъка засяга способността за ясно мислене и обработка на информация. Продължителното въздържание от храна води до органични лезиимозък

Мъжете с анорексия не възприемат състоянието си като проблем. Те правят всичко възможно, за да оправдаят поста с очистване на тялото и желанието за просветление. За медицинско обслужванетехни близки кандидатстват по-често. Ако това не се случи навреме, тогава мъжът се озовава в болница с кахексия (крайно изтощение) или в психиатрична болницас обостряне на психични заболявания.

Лечение на анорексия при мъжетевключва психотерапия, лечение с лекарстваи рефлексология. Взети заедно, тези мерки водят до възстановяване при над 80% от пациентите.

1. Психотерапия- задължителен компонент на лечението. Тя ви позволява да коригирате мисленето на пациента и помага да се елиминира психологическа травмакоето води до хранително разстройство. При анорексия при мъжете следните са доказали своята ефективност:

• психоанализа;
• поведенческа терапия;
• семейна психотерапия с близките на пациента.

2. Медикаментозно лечение.Лекарствата могат да бъдат предписани само от лекар, а дозировката зависи от тежестта на симптомите на заболяването.

• невролептици Clozapine и Olanzapine се използват през първите 6 месеца от лечението. Те насърчават наддаването на тегло и намаляват заблудите относно затлъстяването. Дозата на лекарството се определя индивидуално. След постигане на терапевтичен ефект, той постепенно се намалява. Ако настъпи обостряне, дозата се увеличава до началната доза.
• Атипични антипсихотици Risperidone и Risset премахват негативните прояви на заболяването, но не намаляват ефективността и не пречат на работата и ученето. Приемайте лекарства постоянно или само когато се появят симптоми на заболяването. Лечението с нетипични лекарства може да продължи от 6 месеца до година и половина.
• Витаминни препарати . Витамините от група В нормализират работата нервна система, спомагайки за премахване на първопричината за заболяването. Витамините А и Е подобряват производството на хормони, насърчават възстановяването на кожата и нейните придатъци, както и лигавиците вътрешни органи.

3. Рефлексотерапия(акупунктура). По време на сесиите има въздействие върху рефлексни точки, който стимулира апетита и възстановява нарушената обмяна на веществата.

4. Обучения за организиране на здравословно хранене.Специалните програми за обучение ще помогнат на пациента да състави меню по такъв начин, че тялото да получава всички хранителни вещества и да не изпитва дискомфорт.

5. Венозно хранене или хранене през сонда.Тези методи се използват, когато екстремниизтощение при пациенти, които категорично отказват да ядат.

Анорексия при дете, какво да правя?

Анорексията при децата е по-често срещан проблем, отколкото обикновено се смята. 30% от момичетата на възраст 9-11 години се ограничават в храната и се придържат към диета, за да отслабнат. Всеки 10-ти има висок рискразвитие на анорексия (при момчетата тази цифра е 4-6 пъти по-ниска). Въпреки това, в детствотопсихиката е по-податлива на влияние и ранни етапиРодителите могат да помогнат на детето си да избегне развитието на болестта, като същевременно остане слабо.

Причини за анорексия при дете

• Родителите хранят детето си, принуждавайки го да яде твърде много големи порции. В резултат на това се формира отвращение към храната.
• Монотонно хранене, което създава негативно отношение към храната.
• Пренесено тежко инфекциозни заболявания– дифтерия, хепатит, туберкулоза.
• Психоемоционален стрес – внезапна аклиматизация, смърт любим човек, развод на родителите.
• Изобилието от нездравословни и сладки храни в диетата нарушава храносмилането и метаболизма.
• Прекалена грижа и контрол от страна на родителите. Често се среща в семейства с един родител, където дете се отглежда без баща от майка си и баба си.
• Неудовлетвореност от външния вид, която често се основава на родителска критика и подигравки от връстници.
• Наследствена предразположеностдо психично заболяване.

Какви са признаците на анорексия при дете?

• Хранителни разстройства - отказ от ядене или определен набор от храни (картофи, зърнени храни, месо, сладкиши).
• Физически признаци– загуба на тегло, суха кожа, хлътнали очи, тъмни кръгове под очите.
• Промени в поведението - нарушения на съня, раздразнителност, чести избухвания, спад в академичното представяне.

Какво да направите, ако забележите признаци на анорексия при дете?

• Превърнете храненето в приятно изживяване.Създайте комфорт в кухнята. Докато детето ви се храни, намерете няколко минути да седнете до него и да го попитате как е минал денят, кое е най-приятното събитие днес.
• Започнете да се храните здравословно като семейство.Например, вместо пайове, гответе печени ябълки с извара, вместо да пържите картофи или риба, изпечете ги във фолио. Фокусирайте се не върху факта, че това ще ви накара да отслабнете, а че правилното хранене е в основата на красотата, здравето и енергичността. Да си слаб е само приятно последствие здрав образживот.
• Наблюдавайте семейни ритуалисвързани с храната.Изпечете месото според бабина рецепта, мариновайте рибата, както е обичайно във вашето семейство. Споделете тези тайни с детето си. Ритуалите карат детето да се чувства като част от група и му дават чувство за сигурност.
• Пазарувайте заедно.Създайте правило: всеки купува нов, за предпочитане „здравословен“ продукт. Може да е кисело мляко екзотичен плод, нов обликсирене. След това можете да опитате у дома и да решите кой избор е по-добър. По този начин внушавате на детето си идеята, че здравословна хрананоси удоволствие.
• Не настоявайте на своето.Дайте на детето си избор, стремете се към компромис. Това важи за всички аспекти на живота. Дете, което е прекалено контролирано във всичко, поема контрола върху това, което му е останало – храната му. Избягвайте категоричните изисквания. Ако смятате, че навън е студено, не крещете на дъщеря си да си сложи шапка, а предложете на детето приемлив избор: лента за глава, шапка или качулка. Същото важи и за храната. Попитайте какво ще хареса детето, предлагайки избор от 2-3 приемливи ястия. Ако дъщеря ви категорично откаже вечеря, преместете обяда за по-късен час.
• Включете детето си в процеса на готвене. Гледайте заедно готварски предавания, избирайте рецепти в интернет, които искате да опитате. Съществува огромно количествовкусни и здравословни нискокалорични ястия, които не увеличават риска от напълняване.
• Насърчавайте танците и спорта.Редовните физически тренировки повишават апетита и насърчават производството на ендорфини - "хормони на щастието". Препоръчително е детето да спортува за собствено удоволствие, тъй като професионалните дейности, насочени към спечелване на състезания, могат да провокират желание за отслабване и да причинят анорексия и булимия.
• Консултирайте се с козметолог или фитнес треньорако детето е недоволно от външния си вид и теглото си. Децата често пренебрегват съветите на родителите си, но слушат мненията на непознати експерти. Такива специалисти ще ви помогнат да създадете програма правилното хранене, което подобрява състоянието на кожата и предотвратява наднорменото тегло.
• Слушайте внимателно детето си.Избягвайте категоричните преценки и не отричайте проблема: „Не говорете глупости. При теб нормално тегло" Посочете причините за вашите причини. Изчислете формулата заедно идеално тегло, намерете минимума и максимални стойностиза тази възраст. Обещайте да помогнете в борбата за идеалите за красота и се придържайте към думата си. По-добре е да приготвите диетична супа за детето си, отколкото непокорната дъщеря да пропусне основно хранене, състоящо се от висококалорично печено.
• Намерете области, в които детето ви може да се самоактуализира.Той трябва да се чувства успял, полезен и незаменим. За генериране на интерес към различни видоведейности, посещавайте различни събития с детето си: изложби, състезания на танцови групи и спортни състезания. Насърчете го да опита силите си в голямо разнообразие от секции и клубове. Давайте искрена похвала за всяко малко постижение. Тогава тийнейджърът ще се вкорени в идеята, че успехът и положителните емоции могат да бъдат свързани не само с физическата привлекателност. А новите запознанства и ярките впечатления ще ви отвлекат от мислите за несъвършенството на вашето тяло.
• Помогнете на детето си да получи пълна и изчерпателна информация.Ако детето ви иска да се придържа към диета, тогава намерете подробни инструкциипо тази тема. Не забравяйте да се запознаете с противопоказанията и да прочетете за опасностите и последствията от тази диета. Например, доказано е, че привържениците на протеиновите диети са изложени на риск от рак. Колкото повече знае вашето дете, толкова по-добре ще бъде защитено. По този начин, поради липса на разбиране на пълната опасност от проблема, много момичета упорито търсят в интернет съвети „как да се разболеем от анорексия?“ В техните умове не е трудно психично заболяване, А лесен начинкъм красотата.

Не забравяйте, че ако в продължение на 1-2 месеца не сте успели да коригирате хранителното поведение на детето си, потърсете съвет от психолог.

Как да избегнем рецидив на анорексия?

Рецидиви на анорексия след лечение се наблюдават при 32% от пациентите. Най-опасни са първите шест месеца, когато пациентите са силно изкушени да се откажат от храната и да се върнат към старите навици и същия начин на мислене. Съществува и риск в опит да потиснат апетита си, такива хора да се пристрастят към употребата на алкохол или наркотици. Ето защо роднините трябва да обърнат максимално внимание и да се опитат да запълнят живота си с нови впечатления.

Как да избегнем рецидив на анорексия?

Учените са съгласни, че анорексията е хронично заболяване, характеризиращо се с периоди на затишие и рецидиви. това хранителна зависимоств сравнение със захарния диабет: човек трябва постоянно да следи състоянието си, да следва превантивни мерки и да започне медикаментозно лечение, когато се появят първите признаци на заболяването. Това е единственият начин да спрете връщането на анорексията навреме и да предотвратите рецидив.

Анорексия - тежка, в напреднали случаи фатална болест. Това е отказ от хранене, докато нуждата от храна остава. Най-често целта на пациентите е да отслабнат и да постигнат перфектна фигура. Проблемът на повечето анорексички е, че идеалът им е непостижим. С всеки свален килограм те се убеждават, че трябва да свалят още няколко - и тогава могат да спрат. Моментът на спиране никога не идва.

Хората от всички възрасти са податливи на анорексия, но най-често това са тийнейджъри, а сред тях има и момичета. Анорексията при жени под 40-годишна възраст представлява 98% от всички случаи на заболяването.

Причини за анорексия

Причините за анорексия могат да бъдат разделени на три основни групи:

• Социално влияние. Идеалът за външен вид, формиран от медиите, определя целите и стремежите на момичетата. Не им се показва внимателният подбор на тоалети и избор на пози, грубата работа на фотографите и ретушьорите. Обществото получава готов лъскав образ. И тийнейджърите, без да осъзнават изкуствеността на образа, основават целите си върху него.
• Психологически причини. , неудовлетвореност от външния си вид, проблеми в личните отношения, семейни конфликти, пациентите с анорексия се опитват да разрешат, като отказват да ядат.
• Медицински - тежките заболявания на вътрешните органи, туберкулозата водят до нарушено усвояване на храната и изтощение, което може да се класифицира като анорексия. Симптомите му могат да бъдат причинени и от тумори на хипоталамуса, най-висшият регулатор на жлезите. вътрешна секреция, който контролира и появата на глад.

По този начин пациентът отказва да яде, опитвайки се да спечели признание в очите на другите, но ниското самочувствие не му позволява да повярва, че това признание вече съществува. И човекът влиза порочен кръгзагуба на тегло, от която вече не можете да се измъкнете сами.

Симптоми на анорексия

Разбира се, всеки може лесно да разпознае напреднала анорексия. В същото време има редица предупредителни симптоми, които ще помогнат да се подозира болестта. Анорексията причинява промени в хранително поведениеи психологически симптоми.

1. Страх от напълняване. Разговорите и мислите на пациентите се въртят около темата за наднорменото тегло и отслабването, те търсят различни теории за хранене, хранителни добавки, упражнения и ги споделят помежду си.
2. Доверие в наличното наднормено тегло. Много често се обяснява на другите, че една част от тялото (корем, бедра) е твърде дебела и за да постигнете идеална фигура, трябва да отслабнете в тази част на тялото.
3. Специални методи на хранене - храната се нарязва на малки парченца, смила се, болните се хранят прави, ядат само зеленчуци или само течности. Може да има безкраен брой вариации в зависимост от това коя теория за храненето е привлякла вниманието на пациента в момента.
4. Отричане на поднорменото тегло. Анорексията може да причини критично тегло ниски стойности, докато пациентите продължават да твърдят, че това е съвсем нормално, те се чувстват страхотно и трябва да отслабнат още малко.
5. Лъжи за храната. Болните от анорексия убеждават близките си, че вече са яли, че не са гладни, че ще се хранят извън дома, за да избегнат присъствието на общата трапеза.
6. Опитите да се освободите от изядената храна. Най-често за това се използват клизми или предизвикване на повръщане. Ако забележите подобно поведение у вашите близки, това е причина незабавно да се свържете с психотерапевт, дори ако теглото ви все още е в рамките на нормалното.
7. Стесняване на социалния ви кръг. Интересите на анорексиците са изключително ограничени и се ограничават до теории за храненето и дискусии за теглото. Следователно, в напреднали стадиипациентите губят приятели и познати и прекарват по-голямата част от времето си у дома. Втората причина, поради която пациентите избягват обществото, е страхът, че ще трябва да ядат на социални събития.
8. Изтощително физическа активност. Човек с анорексия прекарва много време във фитнес зали и на открито. Както при теглото, всяко натоварване му се струва недостатъчно.
9. Нарушения на съня. Безсъние, невъзможност за заспиване, сън твърде дълго.

С напредването на заболяването се наблюдават смущения в емоционална сфера- промени в настроението, раздразнителност, нежелание за общуване, нарушение на паметта.

Основна диагностика значим симптоманорексията е намаляване на индекса на телесна маса под 16

Промени в тялото при анорексия

Дългосрочен дефицит хранителни веществаосновно води до използване на резервите от телесни мазнини. Метаболизмът се регулира съответно. Въпреки това, при липса на въглехидрати, мазнините не могат да бъдат напълно окислени и в тялото се натрупват кетонови тела, продукти от непълно разграждане на мазнините. Храненето на тъканите и органите при такива условия е неадекватно, което причинява следните симптоми на анорексия:

• От страна на нервната система - сънливост, слабост, раздразнителност, депресия, умора, затруднения в обучението, неспособност за възприемане на нови идеи, неспособност за продължителна концентрация и умствена работа.
• Сърдечно-съдова система - спад на налягането, нарушение пулс, анемия. Поради лоша циркулацияпациентът постоянно се чувства студен.
• Мускулно-скелетна система - мускулна слабост, артрит и артроза, повишена чупливост на костите.
• Ендокринна система - намалена функция щитовидна жлеза, нарушение или липса на менструация, нарушение на всички видове метаболизъм.
• Храносмилателна система - влошаване на усвояването на всички хранителни вещества, гастрит, колит, пептична язва, запек.
• Пикочната система - бъбречна недостатъчност, възпаление на бъбречната субстанция, образуване на пясък и камъни.
• Репродуктивна система - намалено или пълно отсъствие на либидо.
• Влошаване на състоянието на кожата, чупливост и цепене на ноктите, косопад. Възможен растеж на фини велусни косми по тялото.

При продължителен отказ от храна, метаболитни нарушения, ендокринна регулация и дисфункция храносмилателна системадостигат апогея си и храната престава да се абсорбира. Това е крайната фаза на анорексията, изискваща незабавна хоспитализация и интензивно лечение.

Лечение на анорексия

включено ранни етапиЛечението е доста ефективно, възможно е бързо възстановяване на нарушените функции. Ето защо е толкова важно да обърнете внимание на симптомите на анорексия навреме и да потърсите помощ.

При липса на изразени метаболитни нарушенияосновата на лечението е психологическа помощ. Тя е насочена към повишаване на самочувствието, самочувствието и намаляване на зависимостта от мнението на другите. В допълнение към индивидуалната терапия активно се използва и семейна психотерапия - близките на пациента също трябва да разберат как да се държат с пациента, да го подкрепят и да му помагат в начинанията му.

В случай на диагностициране на анорексия, нейните симптоми са изразени и на първо място е необходима лекарствена корекция на състоянието. Пациентът се изследва цялостно с участието на терапевт, ендокринолог, гастроентеролог и психиатър. Лекарствата се предписват с високо съдържаниевитамини, микроелементи, антидепресанти.

В случай на упорит отказ от храна или крайна степен на изтощение, когато тялото вече не усвоява хранителните вещества, се предписва парентерално хранене (за това има специални разтвори с балансирано съдържаниежизненоважни хранителни вещества). След възстановяване на лигавицата храносмилателния трактпреминете към хранене чрез сонда. Преходът към пълноценно нормално хранене става само след успешната работа на психолог.

Основният критерий за успеха на лечението е началото на наддаване на тегло. В бъдеще роднините трябва внимателно да наблюдават състоянието на пациента и, ако тревожни симптомисвържете се с психолог, невролог.

Видео - „Интервю с момиче с анорексия“

Красив, тънък модел с перфектна форма и дълги крака е идеален за почти всяка ученичка. Понякога в преследване на стройно тяломомичетата измъчват тялото си толкова много, че започват да се развиват всякакви болести. Загуба на тегло, слабост, припадък не са всички признаци на анорексия, които не могат да завършат с нищо добро за човек.

Какво е анорексия?

Анорексията е разстройство на хранителния тракт, което е придружено от рязък спадтелесно тегло поради недохранване. Това заболяване се отнася най-вече до психологическите заболявания, тъй като човек постоянно изглежда, че има наднормено тегло. Пациентите вече не виждат истинското си отражение в огледалото и продължават да измъчват тялото, често напълно отказвайки да ядат.

Страхът от напълняване значително надвишава чувството на глад. Хората, страдащи от анорексия, развиват мускулна атрофия и проблеми с косата и кожата. Костите стават крехки, зъбите падат, а гаденето, слабостта и световъртежът се възприемат като нормално състояние.

Как да разпознаем болестта?

В ранните етапи заболяването се идентифицира по-лесно и лечението ще бъде по-ефективно. В крайна сметка анорексията често завършва със смърт, тоест смърт.

И така, първият симптом е, че човек започва да яде по-малко. Когато е възможно, той използва всички възможни средства, за да се отърве от храната. Цветът на кожата се променя, очите хлътват - всичко това се дължи на лошо кръвообращение и недостатъчно хранителни вещества. Изтощението на тялото води до внезапна и забележима загуба на тегло.

Как да се лекува?

На първо място, трябва да се помни, че болестта възниква в умствено ниво. Затова освен правилното хранене са необходими консултации с психолози. С други думи, лечението на анорексия е комплексна терапия, който се състои от два етапа - физическо възстановяванеи психотерапия.

Специалистите предписват балансирана, висококалорична диета, както и лекарства, които стимулират апетита. Храната трябва да се приема на малки порции. Възможно е да се използват лекарства като хлорпромазин, амитриптилин, ципрохептадин. Често има случаи, когато хипнозата се използва за лечение. Понякога на пациента могат да бъдат предписани и силни антидепресанти.

Нанесете и народни средства. Това са предимно отвари и настойки от офика, бял равнец, мента, лавандула, коприва и риган.

Анорексия при деца

Повечето родители са много загрижени за апетита на детето си. Всичко е вкусно, всичко е здравословно - но детето, за късмет, отказва. Започват игри за наваксване с лъжица или хранене по време на анимационен филм, което само влошава ситуацията. Често има случаи, когато майка, подозираща анорексия при дете, се опитва да натъпче възможно най-много храна в него, което предизвиква омраза и отвращение към храната у бебето, независимо програмирайки болестта.

Всъщност отказът на детето да се храни може да бъде съвсем оправдан - бебето е болно, уморено, не харесва храната... Когато детето отказва достатъчно храна за дълго време, значи е време да „биете алармата“. Трябва също да се помни, че признаците на анорексия при юноши са придружени от забавяне на растежа. Най-добре е да посетите специалист, ако забележите симптоми.

Отслабване правилно

Каквото и да се каже, дори да знаят сериозните и понякога необратими последици от анорексията, тези, които са обсебени от стройна фигура, ще изтощават тялото си с диети и глад. Диетите обаче понякога могат да бъдат полезни. Основното е да ги използвате без фанатизъм.

Правила за отслабване:

1. Трябва да отслабвате бавно. Теглото, натрупано с годините, не може да се свали за няколко месеца.
2. Ако ядете висококалорични храни, трябва да се занимавате с физическа активност.
3. Храненето трябва да е често, но на малки порции.
4. Трябва да забравиш за бързо хранене. Яжте все едно сте в ресторант и няма бързане.
5. Не забравяйте за витамините и минералите.

Правилната диета не само ще ви помогне да отслабнете, но и ще се отрази благотворно на вашето здраве.

Бъдете здрави!

Внезапна загуба на тегло, замаяност, гадене и припадък са основните признаци на анорексия. Човек, страдащ от това заболяване, често не може да си помогне. Ето защо роднините трябва да бъдат бдителни и при най-малкото подозрение да се свържат със специалист заедно с пациента.

Провежда се лечение на заболяването използване на интегрирани методистационарен. Терапията не трябва да се отлага, тъй като анорексията може да доведе до смърт.

Редовното хранене е ключът уелнес, следователно, когато апетитът започне бързо да изчезва, сериозна причиназа безпокойство. Редовният и продължителен отказ от храна може да доведе до развитие опасна болест– анорексия. Причините за възникването му са различен характер, и симптомите започват да се появяват веднага. Признаци на анорексия могат да се наблюдават при загуба на тегло, психологическо разстройствои други болезнени симптоми.

Какво е анорексия

Името на болестта анорексия точно описва нейната същност: an е отрицателен префикс към корена orexis (апетит). Тялото спира да изпитва глад, въпреки че нуждата от храна остава същата. Първоначално това се наблюдава само на психологическо ниво, но колкото по-дълго продължава отказът от храна, толкова по-сериозни са смущенията. физиологични процеси, които водят до пълно изтощение и, ако болестта не се излекува, до смърт.

Причини

Болестта започва да се появява, когато възникнат неизправности в частта на мозъка, отговорна за храната. Как започва анорексията може да се проследи по появилите се признаци. Причините, поради които това се случва, могат да бъдат психологически разстройстваили други заболявания. Те включват:

• захарен диабет;
• пристрастяване;
• тиреотоксикоза;
• анемия;
• алкохолизъм;
• злокачествени новообразувания.

IN напоследъкзаболяването често възниква поради причини психологическо естество. Провокира се от чести депресивни състояния, тревожност и фобии, нервно напрежение. Последното състояние е най-податливо на жени и момичета, които са загрижени за своите наднормено тегло. Появяват се симптоми на анорексия при жените дългосрочни диетиИ пълен отказот храната. Те губят способността да възприемат адекватно тялото си, като продължават да губят тегло в ущърб на здравето си, докато настъпи пълна загуба на апетит и тялото започне да отхвърля храната.

Видове анорексия

Болестта може да бъде разделена на няколко вида. Те се различават по причините, които допринасят за анорексията и методите на лечение. Ако анорексията се появи на фона на друго заболяване, тогава за възстановяване е необходимо да се отървете от основната причина. Има анорексия:

• нервен;
• психически;
• лечебен.

нервен

Един от каноните на красотата е тънкостта, която притежават моделите. Постигането на този идеал често е мотивирано от желанието да се съобразят с възгледите на другите хора, което води много представителки на нежния пол до болест. Те се стремят да отслабнат, като налагат твърде строги ограничения върху приема на храна. Фокусирането върху това поведение може да доведе до булимия невроза, хранителни разстройства и загуба на способността за адекватна оценка на теглото. Забелязано е, че собственият човек е отблъскващ и дори плашещ външен видкоето се вижда на снимката, реална смъртна заплаха не може да отрезви човек.

Психически

Сериозни психични заболявания, които причиняват депресия и кататонични състояния, патологичен страх от отравяне и психични разстройства провокират друг вид отказ от храна. Нежеланието за хранене може да бъде причинено от съзнателно решение или загуба на чувството за глад поради потискането му за дълго време. Забелязано е, че ако в будно състояние чувството на глад е отслабено или липсва, тогава насън пациентът може да почувства „вълчи“ апетит.

Лечебни

Някои лекарства могат да причинят пълно отсъствиезагуба на апетит, на фона на който се развива анорексия. Това може да се случи несъзнателно по време на лечение на друго заболяване или може да бъде провокирано конкретно, когато човек умишлено приема лекарства за намаляване на теглото си. ДО опасни лекарстваТе включват лекарства като стимуланти и антидепресанти, които се приемат продължително време.

Начален етап

Първичната анорексия започва да завладява човек много бавно, всяка година пускайки по-дълбоки корени в неговата психика. Началният етап може да продължи 2-4 години. През този период недоволството от собственото тяло постепенно става все по-силно в съзнанието на човек и желанието за отслабване възниква все повече и повече. Собственият външен вид е обект на постоянна критика; правят се редовни опити за коригиране на фигурата, но резултатът никога не носи удовлетворение. Първите симптоми на анорексия трябва да бъдат причина за безпокойство:

• недоволство от теглото;
• страх от напълняване;
• страст към диети;
• редовно гладуване;
• нежелание за хранене в присъствието на други хора;
• прекомерна физическа активност;
• тайници с храна, скрити от себе си;
• провокиране на повръщане, изплюване на сдъвкана храна.

Най-застрашени от изпадане в това състояние са подрастващите в пубертета. По това време тялото претърпява значителни промени, които също се отразяват на теглото. Повечето опасен периоднаблюдавани от 14 до 25 години.Стереотип за красота, наложен от модата кльощави хораМоже да причини истинска вреда на психически слабите тийнейджъри, когато започнат да постигат идеала с безмилостно и обсебващо усърдие. Ако се появят клинични симптоми, трябва незабавно да се консултирате с лекар, който може да следи храненето на пациента и да предотврати изтощението на тялото.

При какво тегло започва анорексията?

Първият стадий на заболяването може да се види във физиологичните признаци на анорексия. Това се отнася за значителна загуба на тегло и рязко влошаванездраве, например, появата на постоянен световъртеж. Признак като загуба на приблизително 20% от общото телесно тегло може да се счита за показателен за заболяването, но този показател трябва да се изчислява индивидуално за всеки човек в зависимост от индекса на телесна маса. Това е съотношението на височината на квадрат към теглото (60 кг/1,7 м). Индекс на маса от 17,5 или по-нисък показва начална анорексия.

Симптоми на анорексия

Заболяването може да се наблюдава при физиологични и психологически, то се разкрива в отношението на човек към храната. Следните признаци на анорексия показват заплаха за здравето:

• обсесивно желание да отслабнете;
• постоянен отказ от ядене;
• необичаен ритуал на хранене (поставяне на малки порции в голяма чиния, нарязване на храна, внимателно претегляне на храната, натрапчиво преброяване на калории);
• избягване на събития, при които трябва да седите на маса;
• потиснат психологическо състояние, склонност към самота;
• нежелание да признае своята болезнена слабост;
• предизвикване на повръщане, клизми, направени за пречистване на тялото от храна;
• отказ от лечение;
• припадък, световъртеж, намален сексуална активност;
• агресивна защита на собствения начин на живот.

При жените

Представителките на нежния пол са първите, които страдат от анорексия. Те започват да се изтощават с диети и гладни стачки от юношеството. Ако желанието да има стройна фигурапреминава границата и се превръща в болест; Симптомите на анорексия при момичета са свързани с менструалния цикъл (той е нарушен), има отказ от сексуална активност, промени хормонален фон. Най-опасният период е 25-27 години. Неуспехите в личните отношения и желанието да станете по-красиви в очите на мъжете могат да тласнат развитието на болестта.

При тийнейджъри

От около 12-годишна възраст тийнейджърите започват да се обръщат повишено вниманиевърху тялото си и внимателно следете външния си вид, за да бъдете привлекателни за представителите на противоположния пол. По това време те вътрешен святе много крехка и можете да тласнете детето към болест с прости забележки. Докато децата растат, родителите могат да разпознаят анорексията по следните признаци:

• резки променинастроение;
• депресивни състояния;
• нарушение на сърцето.

При мъжете

Представителите на силния пол много по-рядко страдат от анорексия. от общ бройСамо една четвърт от засегнатите са мъже. Признаците на заболяването започват да се наблюдават още през юношеството. Повечето от пациентите са страдали от затлъстяване в детството и са били с нисък ръст; Много прояви на анорексия при мъжете са подобни на жените. Анорексията може да се разпознае по следните знаци:

• силна раздразнителност;
• екзалтация;
• нетърпимост към другите;
• нарушение на съня, депресия, апатия;
• намален апетит;
• болка в корема след хранене;
• загуба на тегло.

видео

Често желанието да сте слаби се превръща в сериозни здравословни проблеми. Изненадващо, най-често онези, които се опитват да отслабнат колкото се може повече, са тези, които не се нуждаят особено от това: жертви на собствените си идеи за красива фигурастават момичета и жени с нормално тегло, което води до заболяване, наречено анорексия.

Какво представлява болестта анорексия?

Страстното, почти маниакално желание да отслабнете води до факта, че жената потиска апетита си, постепенно намалява количеството храна и след това напълно я отказва, а необходимостта да я приеме предизвиква отвращение, гадене и повръщане. Дори малка порция храна се възприема като преяждане. Всичко това е болестта анорексия, която поражда цяла поредицазаболявания, свързани с нарушаване на телесните системи и психични разстройства.

Как започва анорексията?

като правило, очевидни причиниНяма полза от отслабването за представителки на женския пол, които впоследствие страдат от това заболяване. Повечето от тях са тийнейджърки и млади жени, които не са обременени излишни килограми, но са убедени, че просто трябва да отслабнат. Често техните роднини, приятели и близки им казват същото. Основната фраза в разговора с тях е: „Аз съм дебел“.

Постепенно желанието за отслабване става маниакално и тази мания измества здравия разум, дори когато пациентите с анорексия се гледат в огледалото: там те престават да забелязват изтощеното тяло, често представляващо скелет, покрит с кожа, осакатени крайници, лице на измършавял от глад човек. Болестта започва да прогресира и преминава от етап на етап, влошавайки състоянието на пациента.

Етапи на анорексия

Анорексията е опасно психично заболяване, което може да доведе не само до загуба на здраве, но и до смърт. Болестта може да има скрит ход: развитието на болестта става постепенно и болният човек, ако не се вземат мерки за лечение, постепенно „изчезва“, без да го забележи. В същото време той е напълно уверен, че трябва да продължи да отслабва.

1. На първия етап човек започва да си въобразява, че е с наднормено тегло, поради което е станал обект на подигравки и унижения, което предизвиква крайна депресия. Той непрекъснато се тревожи за загуба на тегло, така че претеглянето и резултатите от него го занимават най-много - това са първите симптоми, които показват, че анорексията започва да се развива. Етап 1 на заболяването е лечим, така че е важно да не го пропускате.
2. Когато настъпи етап 2, анорексията се характеризира с решимостта на пациента да отслабне: депресията изчезва, но има твърдо убеждение, че пациентът наистина има наднормено тегло, от което просто трябва да се отърве. Тегленето става ежедневна процедура, докато лентата за отслабване пада все по-надолу.
3. Ако пациентът вече не изпитва нужда от храна, категорично отказва храна и развива стабилно отвращение към нея, може да се каже, че е настъпил етап 3: анорексията причинява загуба на тегло до 50%. Но това не спира пациентите: те продължават да настояват, че теглото им остава доста високо. Говоренето за храна сега предизвиква само раздразнение, а самите те твърдят, че се чувстват страхотно.

Анорексия - причини

Причините за анорексия не са толкова малко, колкото може да изглежда на пръв поглед, защото историята на заболяването е различна за всеки. Ето защо и причините за възникването му различни специалистиопределени по свой начин. Някои смятат, че за всичко е виновна неизправност в храносмилателната система на тялото, според други болестта се появява на фона. Въпреки това, задълбочено проучване на естеството на заболяването ни позволява да подчертаем следните причинианорексия:

• желанието да се имитират „модели на пистата“, считайки ги за стандарт на красота;
• липса на твърд житейска позиция, недостатъчно развитие на личността;
• честа депресия и стресови състояния, конфликти с близки и връстници, постоянно чувство на тревожност;
• хронични заболяваниястомашно-чревния тракт;
• реакция на приемане лекарства;
• алкохолизъм и наркомания.

Признаци на анорексия

Фактът, че болестта започва да разрушително въздействие, може вече да показват първите признаци на анорексия:

• постоянни разговори за необходимостта от отслабване;
• отказ висококалорични храни;
• за някои - началото на гладни стачки;
• повтарящи се депресивни състояния.

Ако на този етап не бъде предоставена помощ, включително психологическа, скоро се появяват признаци на втория стадий на заболяването:

• наборът от храни в диетата рязко намалява, но количеството на изпитата вода се увеличава;
• изядената храна често се изхвърля насилствено, причинявайки повръщане;
• За да се ускори загубата на тегло, често се използват клизми;
• Активно се използват диуретични и слабителни лекарства.

На третия етап настъпват промени, които стават видими с просто око:

• кожата става тънка, отпусната и лющеща се;
• мускулната тъкан става по-тънка и мастният слой напълно изчезва;
• костите на скелета се виждат през тънката кожа;
• зъбите се влошават;
• косата и ноктите стават скучни и чупливи.

Появяват се нарушения в дейността на вътрешните органи: наблюдава се спад кръвно наляганеи телесната температура, пулсът става значително по-нисък от нормалното. Възможно е развитие на гастрит и чревна летаргия, отбелязва се дистрофия на сърдечния мускул. Наблюдава се повишена слабост и умора, нежелание за учене или работа.

Симптоми на анорексия при момичета

Според специалистите при момичетата заболяването може да се прояви още преди да са се появили. клинични признаци. В същото време те често не им обръщат внимание, отписвайки ги като най-много различни причини неразположение: физическа и умствена умора, семейни конфликти, проблеми в работата, без да осъзнават, че това проявява своите симптоми на анорексия и се проявява по следния начин:

• промени в настроението;
• прояви на немотивирана агресия;
• склонност към провокиране на конфликти;
• раздразнение към възрастни с наднормено тегло.

Видове анорексия

Ако се знае психологията на анорексията, тогава има възможни начини за преодоляването й с навременно откриване и поради факта, че заболяването има различни фактори на възникване, се разграничават няколко от неговите видове:

• психическо, което се появява при нервно претоварване и психични разстройства, които допринасят за загуба на апетит и в резултат на приемане психотропни лекарстваили алкохол;
• симптоматично, което е признак на тежко соматично увреждане на една или повече системи на тялото;
• нервна или психологическа, причинена като психически стрес и характеризираща се със съзнателен отказ от храна и неудовлетвореност собствено тяло;
• лекарствени, в резултат на превишаване на нормите за прием на различни лекарства.

Първична анорексия

Според експерти произходът на анорексията се крие в детството и най-често се свързва с нарушение на диетата на детето. Ако е ял храна различни времена, бил е прехранван или използвал безвкусни или негодни за консумация храни, принуждаван да яде насила, основите на болестта са положени в детството. Първичен етаппоставя основите на болестта, която възрастните с анорексия ще изпитат.

Анорексия нервоза

Ако първични симптомиможе да се възприема като първия звънец за началото на болестта, тогава маниакалното, нездравословно желание да отслабнете на всяка цена вече се възприема като начало психично разстройство. Този вид анорексия е изключително опасен в юношеска възраст, но ако се вземат навременни мерки за коригиране на поведението, възстановяването е възможно. Това е анорексия нервоза, чиито симптоми потвърждават сериозността на проблема:

• желанието да се отървете от изядената храна чрез чревна промивка;
• повишена физическа активност, водеща до загуба на тегло;
• приемане на лекарства за изгаряне на мазнини и диуретични лекарства.

Психогенна анорексия

Заболяването е подобно на анорексията нервоза, но обикновено се причинява от някои сериозни психическа травмаи е придружено от неврози, истерия и дисфункция отделни системитялото и появата на заболявания, причинени от нервни разстройства. Психичната анорексия възниква като отговор на сериозна психическа травма, водеща не само до отказ от храна, но и до появата на параноични отклонения в психическото състояние.

Анорексия, предизвикана от лекарства

Анорексия от лекарства може да възникне при прием на определени лекарства, които не са свързани с отслабване или се приемат специално за отслабване. За да не провокирате болестта, е необходимо да знаете лекарствата, които причиняват анорексия. Сред тях: антидепресанти, диуретици, лаксативи, психотропни лекарстваи лекарства, които увеличават усещането за ситост с минимални хранения.

Анорексия - лечение и последствия

Лечението на анорексията не е лесно, защото се основава на много психологически проблеми. Основната трудност дори няма да бъде лечението, а способността да се убеди пациентът в неговата необходимост, а това е изключително трудна задача. Ако се разреши, тогава с помощта на психолози, психиатри, диетолози и терапевти болестта може да бъде победена, но този процес ще бъде доста дълъг.

Във всяка специален случайЩе има свои собствени рецепти за лечение на анорексия. Последствията от анорексията могат да бъдат от най-трагично естество; това заболяване постепенно убива човек не само психически, но и физически: настъпва унищожение защитни системиорганизъм, тяхното представяне постепенно избледнява, психиката се превръща в здрачно състояниеи естественият резултат е смъртта на пациента.