Տերեւներից կիտրոնի եւ անանուխի հոտ է գալիս։ Մելիսա կամ կիտրոնի բալասան

Մելիսա officinalis

Melissa-ի բույրը յուրահատուկ է. Պարզապես շփեք տերեւը ձեր ձեռքերում, շնչեք այդ անուշահոտ հոտը, և ձեր կրծքավանդակի ցավը կվերանա: Սիրտս ավելի թեթեւացավ։ Ամբողջ տխրությունն անհետացել է: Ջերմություն հոսեց մեր հոգնած սրտով։ Եվ այս ամենը մի պատճառով, այնտեղ շատ արժեքավոր դեղամիջոց կա՝ եթեր և յուղ։

Melissa officinalis հայտնի որպես կիտրոնի անանուխ .

Melissa officinalis կամ կիտրոնի բալասան - բազմամյա բուժիչբույսի բարձրությունը 60-ից 130 սմ: Փափուկ փափկամազ, կիտրոնի բույրով բույս։ Մելիսա ծաղիկները փոքր են, սպիտակ, դեղնավուն։ 3 տարի աճեցնում են մեկ տեղում։ Երիտասարդ տերևներն ու ընձյուղները կտրվում են մինչև ծաղկելը օգտագործվում ենխոհարարության մեջ՝ և՛ թարմ, և՛ չորացրած։ Օգտագործվում ենվարունգի և լոլիկի մարինացման համար.

Եթերային յուղ կիտրոնի բալասան(կոչվում է նաև կիտրոնի բալասանի յուղ) գնահատվում է օծանելիքի մեջ: Այն արդյունահանված է թարմ տերեւներև բխում:

Բովանդակություն: ասկորբին, օլեան, կոֆեին, ուրսուլաթթուներ, ինչպես նաև պարունակում է ցիտրոնելալ, ցիտրալ, միրցեն, գերանոլ և տանիններ: Հայտնաբերված է սերմերում ճարպային յուղ, այն ցածր թունավոր է և ունի հանգստացնող ազդեցություն։

Մելիսակամ անանուխ- շատ հետաքրքիր դեղամիջոց, դա իսկապեսՄիգուցե վերականգնելմարդու մարմինը նեվրալգիայով, նևրոզներով, նույնիսկ վախով. Բուժիչ հատկություններԱյս բույսը շատ օգտակար է անքնության, շնչառության դեպքում, սրտի բաբախյուն, անգինա պեկտորիս, սրտի հետ կապված խնդիրներ, ինչպես է դա օգնում ստամոքսի և աղիների ցավերի դեպքում, դրա օգտագործելհազի և գազերի, հիպերտոնիայի համար. Մելիսալավ է աշխատել գլխացավերի, միգրենի դեմ, գլխապտույտ, դաշտանադադար, բրոնխիալասթմա, ցնցումներ և հիմնականում օգտագործվում է հղիների տոքսիկոզի դեպքում։ Օգտագործեքնաև բարելավել ախորժակը, տեսողությունը և նվազեցնել սեռական հարաբերությունները գրգռվածություն. Արտաքինից՝ թարմ տերևների մածուկ դիմելթարախակույտերի, կապտուկների, այտուցների և հեմոռոյների համար.

Կիրառելիարտաքինից՝ լոսյոնների, կոմպրեսների, հոդերի հիվանդությունների, կապտուկների, թարախակալումների, ցաների, միոզիտների, գինգիվիտով, ստոմատիտով, կոկորդի ցավով, ատամի ցավով լվանալու համար։

Օգտագործման ցուցումներ.

• Խոհարարության համարԻնֆուզիոն անհրաժեշտ է վերցնել 2 ճաշի գդալ մանրացրած տերևներ և լցնել 2 բաժակ եռման ջուր, թողնել 1 ժամ եփվի, ապա կարելի է ընդունել 1/2 բաժակ, օրը 3 անգամ՝ ուտելուց առաջ։ հետոլարում, մնացած հումքը կարող է լինելօգտագործելվրա տաք կոմպրեսներ, կիրառել օրական 1-3 անգամ։
• 10% բուսական թուրմ - 1/3 բաժակ օրական 3 անգամ,
• 25-50 գրամ դեղաբույսի ինֆուզիոն 1 լիտր եռման ջրի մեջ, 200 մլ օրական 3-4 անգամ նևրոզների, հիպերտոնիայի, անգինա պեկտորիսի և ցնցումների դեպքում,
• 20% բուսական թուրմ - 5 մլ օրական 3 անգամ քսելու համար ցավազրկող.

Թարմ կամ չոր տերևներԿիտրոնի բալզամն օգտագործվում է որպես համեմունք աղցանների, ապուրների և ձկան ուտեստների, սնկերի, ինչպես նաև թեյի և խմիչքների համը համեմելու համար:

Մելիսա (կիտրոնի բալասան)ներառված է բազմաթիվ հանգստացնող պատրաստուկների մեջ:

Լիտվայի գյուղերում մարջորամի հետ միասին օգտագործում էին կիտրոնի բալասան թուրմ՝ հիշողությունը ուժեղացնելու համար։

Իսկ անքնությունն ու վախերը, նյարդերը, ցավն ու դատարկությունը կշտկեն մեր օրգանիզմում ամեն ինչ՝ թեյը, բույրից, մեր հրաշալի կիտրոնի բալասան թուրմը։

Գլիկեմիկ ինդեքս (GI) – 10.

Կալորիականության պարունակությունը՝ 28 կկալ:

Melissa-ն խոտածածկ երկամյա բույս ​​է, որը պատկանում է Lamiaceae ընտանիքին: Հայրենիք՝ Հարավարևելյան Միջերկրական: Հին ժամանակներից այն հայտնի է եղել իր համով և բուժիչ հատկություններով։ Անանուխի մերձավոր ազգականն է։ Այն ունի յուրահատուկ անանուխի-կիտրոնի բույր, ինչի պատճառով այն հաճախ կոչվում է կիտրոնի բալզամ կամ կիտրոնի խոտ։ Այն ունի ավելի քան հինգ հազար ենթատեսակ։ Տարածված է բոլոր մայրցամաքներում, բարեխառն կլիմայական պայմաններով շրջաններում։ ԽՍՀՄ–ում մեծ ծավալով մշակվել է։ Կենտրոնական Ռուսաստանում կանաչեղենի բերքահավաքը տևում է հունիսից սեպտեմբեր:

Օգտակար հատկություններ

Կիտրոնի բալասանի ժողովրդականությունը պայմանավորված է նրա հարուստ բաղադրությամբ։ Այն պարունակում է սպիտակուցներ, ճարպեր, սննդային մանրաթելեր, ածխաջրեր և այլն։ Հատուկ տեղզբաղեցնում են եթերային յուղեր, տանիններ, սապոնիններ, ֆլավոնոիդներ, ստեարիններ: Վիտամիններ՝ PP, A, B1, B2, B6, B9, C, կարոտինոիդներ:

Մակրո և միկրոէլեմենտներ՝ կալցիում, մանգան, երկաթ, ցինկ, կալիում, պղինձ, սելեն, քրոմ, նիկել, վանադիում և այլն: Օրգանական թթուներ՝ կոֆեին, ֆերուլիկ, քլորոգեն, սալիցիլ, ուրսոլիկ, ապիգենիկ, լյուտեոլային, ֆենոլային թթու:

Ինչպես է այն ազդում մարմնի վրա

Մելիսան ոչ միայն համեղ է, այլև առողջարար։ Այն ունի հակավիրուսային, փորոտիչ և հակաբորբոքային հատկություններ։ Օգտակար ազդեցություն ունի նյարդային համակարգօգնում է պայքարել դեպրեսիայի, մելամաղձության, քրոնիկ հոգնածություն, հանում է նյարդային լարվածությունը։ Է ուժեղ հակաօքսիդիչ. Բարձրացնում է ֆիզիկական և մտավոր կատարումը: Կիտրոնի բալզամի օգտագործումը օգնում է իջեցնել արյան ճնշումը, հեռացնել ավելցուկային հեղուկ, ազատում է այտուցը, վերականգնում է սրտի աշխատանքը, նորմալացնում է քունը։

Ունի ցավազրկող, հակացնցումային և հակասպազմոդիկ ազդեցություն արյունատար անոթներև ներքին օրգանները։ Դրական է ազդում մաշկի վիճակի վրա, օգնում է նեյրոդերմատիտին, պզուկներ, սնկային վարակները, ազատում է բորբոքումն ու գրգռվածությունը միջատների խայթոցից։ Ճնշում է տուբերկուլյոզի բացիլը։ Խթանում է իմունային համակարգի գործունեությունը։ Նվազեցնում է տոքսինների և ճառագայթման ազդեցությունը:

Մելիսան ազատում է աղեստամոքսային տրակտի հետ կապված խնդիրները։ Նորմալացնում է ստամոքսի ֆունկցիոնալությունը, խթանում է ախորժակը, բարելավում է մարսողությունը, աղիների շարժունակությունը, վերացնում է փորկապությունը և փորկապությունը:

Ապիգենինը, որը կիտրոնի բալասանի մի մասն է, ունի զարգացումը արգելափակելու հատկություն քաղցկեղի բջիջները, ամրացնում է անոթների պատերը և բարելավում մազանոթային համակարգի թափանցելիությունը։

Ինչպես ճիշտ ընտրել

Կիտրոնի բալզամի որակը կարելի է որոշել արտաքին տեսքով՝ ինտենսիվ գույն, դեղնած և չորացած տերևների բացակայություն։ Եթե ​​տերեւը մատներով քսում եք, հարուստ բուրմունք է հայտնվում։

Պահպանման մեթոդներ

Մելիսան երկար չի պահում թարմև պահանջում է արագ մշակում: Լավագույն ձևովՊահպանման համար սառչում է: Այս տեսքով արտադրանքի գրեթե բոլոր արժեքները պահպանվում են 4-6 ամիս։ Չորացումը տարածված է, բայց այս ձևով բույրի և վիտամինների մասնակի կորուստ կա: Չորացրած վիճակում կարելի է պահել 1 տարի։

Ինչի՞ հետ է այն զուգակցվում խոհարարության մեջ:

Կիտրոնի նուրբ բույրը ծառայում է որպես գերազանց բուրավետիչ նյութկոկտեյլներում, կոմպոտներում, սոուսներում, աղցաններում, տարբեր խմիչքներում, այդ թվում՝ ալկոհոլային։ Լավ համադրվում է համեմունքների հետ։ Ներառված է մսի, ձկան և թռչնի համեմունքներում:

Ապրանքների առողջ համադրություն

Կիտրոնի բալասանի առանձնահատկությունը դեղաչափն է։ Համար օգտակար գործողությունԲավական է ընդամենը 2-3 տերեւ։ Դիետոլոգների կողմից խորհուրդ է տրվում ներառել քաշի կորստի ծրագրերում, քանի որ այն ակտիվանում է նյութափոխանակության գործընթացները, խթանում է աղիների շարժունակությունը, հեռացնում է թափոնները, տոքսինները, հանգստացնում է նյարդային համակարգը և վերացնում «դիետիկ սթրեսը»։

Օգտագործվում է որպես հավելումներ թեյի, մրգային ըմպելիքների, կոմպոտի, բանջարեղենային աղցաններ. Համակցվում է կաթնաշոռի, պանրի, կաթնամթերքի, ձվի, մրգերի և բանջարեղենի հետ։ Խոտաբույսերով՝ մարջորամ, ռեհան, օրեգանո, անանուխ:

Հակացուցումներ

Ցածր ճնշում ունեցող մարդկանց խորհուրդ չի տրվում օգտագործել կիտրոնի բալասան: Լոգանքները, թուրմերը և թուրմերը կարող են սրացնել մաշկը բորբոքային պրոցեսներ, չի կարող օգտագործվել պզուկների, ֆուրունկուլյոզի, պզուկային վարակի դեպքում։ Զգուշությամբ օգտագործեք այն մարդկանց համար, ովքեր պահանջում են բարձր ռեակցիա և կենտրոնացում, ինչպես նաև հանգստացնող դեղեր ընդունելիս:

Չափից մեծ դոզա կարող է առաջացնել մկանային թուլություն, քնկոտություն, գլխապտույտ, սրտխառնոց, փսխում, փորլուծություն, քոր և ցավեր:

Կիրառում բժշկության և կոսմետոլոգիայի մեջ

Melissa-ն հաջողությամբ օգտագործվում է բազմաթիվ առողջական խնդիրների վերացման համար։ Ինֆուզիոն օգտագործվում է սրտի հիվանդությունների, աթերոսկլերոզի, նեվրալգիայի, անեմիայի և սեռական դիսֆունկցիայի բուժման համար: Ավելացված է ըմպելիքներին՝ ավելորդ հեղուկը հանելու և այտուցը թեթևացնելու համար: Լոսյոնները վերացնում են գրգռվածությունն ու քորը միջատների խայթոցից:

Կիտրոնի բալզամն արդյունավետ է սնկային վարակների, պզուկների, քարաքոսերի և թեփի դեպքում: Արտաքին օգտագործում են հերպեսի, հոդատապի, ռևմատիզմի, պարոդոնտալ հիվանդության, ատամի ցավի և մաշկային հիվանդությունների դեպքում։ Լոսյոնները օգնում են մաշկաբանական հիվանդություններ, ներառյալ սեբորեան և էկզեմա:

Melissa եթերային յուղը հիանալի հակասեպտիկ է: Այս մթերքով արոմաթերապիան օգնում է ալերգիայի դեպքում, մաքրում է թոքերը, ակտիվացնում իմմունային համակարգ, վերաբերվում վիրուսային վարակներ. Յուղով լոգանքները օգտագործվում են գիրության դեպքում, դրանք նաև թեթևացնում են ցավը, թեթևացնում են հոդերի բորբոքումները և մկանների լարվածությունը։

Կիտրոնի բալզամհամարվում է «կանացի խոտ». նորմալացնում է ձվարանների գործունեությունը, վերացնում է տհաճ ախտանիշները տոքսիկոզի և դաշտանի ժամանակ: Կաթնարտադրությունը մեծացնելու համար կերակրող մայրերը խմում են ինֆուզիոն:

Կոսմետոլոգիայում կիտրոնի բալզամը՝ շնորհիվ իր յուրահատուկ կոմպոզիցիաև եթերային յուղերի առկայությամբ, այն ծառայում է որպես զգայուն, ծերացող, յուղոտ և չոր մաշկի էլիտար խնամքի միջոցների բաղադրիչ: Տարբեր բաղադրիչների հետ համադրությունը տարբեր էֆեկտներ է տալիս։ Տնային պայմաններում այն ​​օգտագործվում է արյան միկրոշրջանառությունը բարելավելու, կլեպը վերացնելու, դեմքի գույնը բարելավելու, փափկեցնելու, խոնավացնելու և մանր վերքերը բուժելու համար։

Դուք կարող եք ինքներդ պատրաստել տարբեր միջոցներ.

Լ օսիոն համար յուղոտ մաշկ: 1 ճ.գ. լ. 100 մլ թուրմին ավելացնում են սպիրտ։

ՄԱՍԻՆ հակատարիքային դիմակ. 3 ճ.գ. լ. Տերեւները մանրացնել մածուկ զանգվածի, ավելացնել 2 ճ.գ. մեղր և 2-3 կաթիլ կիտրոնի հյութ. Դիմել 15 րոպե:

ՄԱՍԻՆ թեփի դեմ ողողում.եփել մի բուռ չոր խոտաբույսեր 1 լիտր: եռացող ջուր Այս միջոցը վերացնում է ավելորդ յուղայնությունը։

Մ ասկա մազերի ամրապնդման համար.Մանրացրեք 2 բուռ թարմ խոտաբույսերը, քամեք հյութը, խառնեք դեղնուցի հետ, նոսրացրեք 2 ճաշի գդալով։ լ. ջուր. Քսեք մազերի արմատներին 30 րոպե։

Տ աշխուժացնող լոսյոն. 1 ճ.գ. լ. թողնում ենք 1 բաժակ եռման ջրին, թողնում 1 ժամ։ Էֆեկտը մեծացնելու համար կարող եք սառեցնել և դեմքը սրբել սառցե խորանարդներով։

Մելիսան պարտեզի հիմնական մեղրատու բույսերից է։ Բույսի անվան ծագման երեք վարկած կա. Դրանցից մեկը վերաբերում է հունարեն meli՝ «մեղր» և phyllon՝ «տերևներ» բառերին, որոնք բույսին տվել են մեղրի հոտի պատճառով։ Մյուսը առնչվում է դիցաբանությանը։ Ըստ այդմ՝ Մելիսեւս թագավորի դուստրը նիմֆան Զեւսին կերակրել է կաթով ու մեղրով ու մարդկանց սովորեցրել մեղր ստանալ։ Երրորդ վարկածն ասում է, որ նա գեղեցիկ երիտասարդ կին էր, ով հավակնում էր դառնալ աստվածների տիրուհին։ Բայց դա դուր չեկավ աստվածուհիներին, և նրանք նրան մեղու դարձրին։

Այնուամենայնիվ, կիտրոնի բալասանն ունի նաև այլ անուն.

Ինչ տեսք ունի կիտրոնի բալզամը:

Մելիսան, որին հաճախ անվանում են կիտրոնի բալզամ, ունի երեսունից հարյուր հիսուն սանտիմետր բարձրություն, քառանիստ ցողուն՝ սրտաձև, ձվաձև կոթունավոր տերևներով՝ պատրաստված մեծ ատամներից: Նրա ծաղիկները փոքր են, գունատ վարդագույն, մանուշակագույն կամ սպիտակ։ Կիտրոնի անանուխը (լուսանկարում պատկերված է բույսի ծաղիկները) ծաղկում է հուլիս-օգոստոս ամիսներին և այս պահին ունի հաճելի հոտ, որը հետո անհետանում է:

Բույսը ծագել է Մերձավոր Արևելքում և Հյուսիսային Աֆրիկայում։ Միջնադարում տարածվել է ողջ Եվրոպայում։

Այսօր բույսը որպես բուժիչ բույս ​​մշակում են շատ երկրներում։ Այն հատուկ աճեցվում է այգիներում, այգիներում և տնկարկներում։

Տարբերությունները անանուխից

Երկու բույսերի տերևները նման են, քանի որ դրանք Lamiaceae ընտանիքի ներկայացուցիչներ են։ Այնուամենայնիվ, կան նաև նկատելի տարբերություններ. Ինչ վերաբերում է տեսքը, ապա անանուխն ունի ուղիղ ցողուն, մինչդեռ կիտրոնի բալզամը՝ ճյուղավորված ցողուն։ Մեկ բույսի ծաղիկները հավաքվում են հասկի մեջ, բայց կիտրոնի բալզամը կեղծ օղակների տեսք ունի։ Լուսանկարը ցույց է տալիս նրանց արտաքին նմանություններն ու տարբերությունները։

Բացի այդ, դրանք հեշտությամբ կարելի է տարբերել իրենց հոտով։ Անանուխը տալիս է մենթոլի բույր, իսկ կիտրոնի բալզամը կիտրոնի հոտ է գալիս։

Ինչ վերաբերում է կիրառմանը, ապա երկու բույսերն էլ օգտագործվում են խոհարարության մեջ։ Բայց մեկը ավելի շատ համեմունք է հիշեցնում, իսկ մյուսը` համեմունք:

Անանուխը շատ ավելի շատ եթերային յուղեր է պարունակում, քան կիտրոնի բալզամը։

Օգտակար հատկություններ

Սակայն տերեւների մեջ պարունակվող եթերային յուղերի շնորհիվ, նույնիսկ եթե ոչ մեծ քանակությամբ, այն կարող է դրսեւորվել որպես բուժիչ միջոց։

Բույսը հանգստացնող ազդեցություն ունի և օգնում է թեթևացնել ցավը բազմաթիվ հիվանդությունների ժամանակ։

Բացի այդ, կիտրոնի բալզամն օգտագործվում է անքնության, սրտի հիվանդությունների և արյան ցածր ճնշման դեպքում՝ ինչպես ինքնուրույն, այնպես էլ այլ դեղաբույսերի հետ համատեղ օգտագործելու դեպքում։ Այն կօգնի վերացնել ընդհանուր հոգնածությունը, կհանգստացնի նյարդային համակարգը, կազատի ապատիան և դեպրեսիվ վիճակև թույլ կտա նորից զգալ կյանքի համը:

Այս բույսը, ի թիվս այլ բաների, ունի հակասպազմոդիկ և հակաբորբոքային ազդեցություն, կօգնի փորկապության ժամանակ և նվազեցնել բարձր ջերմաստիճան, քանի որ այն ունի դիաֆորետիկ ազդեցություն։

Կիտրոնի բալզամը նաև բացահայտում է հատկությունները ինֆուզիոն օգտագործելու միջոցով, որը թեթևացնում է սրտի հիվանդությունների վիճակը, նորմալացնում է արյան ճնշումը և թեթևացնում շնչառությունը; բարենպաստ ազդեցություն ունի բրոնխիալ ասթմա, անեմիա, միգրեն և նեվրալգիա։

Թուրմերը և թուրմերը ընդունվում են ներքին և արտաքին: Վերջին դեպքում դրական ազդեցությունձեռք է բերվել ատամի և կոկորդի հիվանդությունների դեպքում։ Այս դեպքում նշվում է ողողումը:

Կոմպրեսները հակաբորբոքային ազդեցություն ունեն հոդատապի և հոդերի հիվանդությունների դեպքում։ Եթե ​​վերքերը և վնասները բուժեք թուրմով, ապա մաշկը ավելի արագ կվերականգնվի։

Այն կհանգստացնի գլխացավերը։ Հին ժամանակներից այն օգտագործվել է ուշագնաց վիճակներև հիստերիկ նոպաներ:

Հակացուցումներ

Կիտրոնի բալասանն ունի օգտակար հատկություններ և հակացուցումներ։ Վերը նշված բուժիչ հատկությունների մասին արդեն շատ է ասվել: Այնուամենայնիվ, ինչպես ցանկացած բուժիչ բույս, կիտրոնի բալասանն ունի նաև մի շարք հակացուցումներ։

Օրինակ՝ այն մարդիկ, ովքեր ցածր ճնշում ունեն, պետք է փորձեն օգտագործել այն շատ զգույշ, քանի որ այս խնդրի վրա իր հանգստացնող ազդեցության պատճառով այն կարող է թուլություն առաջացնել։

Եթե ​​դուք չարաշահում եք այն հիպոթենզիայի ժամանակ, կարող եք զգալ գլխապտույտ և նույնիսկ ուշագնացություն:

Ի թիվս այլ բաների, կարող է առաջանալ անհատական ​​անհանդուրժողականություն, որը դրսևորվում է ձևով մկանային թուլություն, հոգնածություն, քնկոտություն։ Ոմանք կարող են փորլուծություն զգալ: Մյուսները, ընդհակառակը, ունեն փորկապություն, ցավեր և այրոց:

Եթե ​​մարդը զբաղվում է այնպիսի գործունեությամբ, որը պահանջում է արձագանքի ճշգրտություն և արագություն, ակտիվություն և ուշադրություն, ապա ավելի լավ է զերծ մնալ կիտրոնի բալզամ օգտագործելուց։

Դիմում

Բույսն օգտագործում է տերևներ և ցողուններ՝ թարմ և չորացրած։ Թարմ վիճակում դրանք հաճախ հանդիպում են թթու և պահածոյացված բանջարեղենև մրգեր, որոնց շնորհիվ պատրաստուկները հաճելի բուրմունք են ստանում։

Կիտրոնի բալզամը կարելի է ավելացնել շատ մսի սոուսների մեջ, ձկան ուտեստներև տարբեր աղցաններ:

Բայց դրա ամենահայտնի օգտագործումը, իհարկե, թեյն է, որը ոչ միայն հիանալի կհագեցնի ծարավը, այլ նաև կօգնի խթանել ախորժակը և բարելավել գործունեությունը: ստամոքս - աղիքային տրակտի.

Դրանից պատրաստվում են եթերայուղեր, որոնք հաջողությամբ օգտագործվում են օծանելիքի և կոսմետոլոգիայի մեջ, ինչպես նաև կատարելագործման համար ճաշակի որակներըճաշատեսակներ և ալկոհոլային բուրավետիչներ:

Թեյ

Գերազանց հակաբակտերիալ և հակավիրուսային գործակալծառայում է կանաչ թեյթեյի տերևներին կիտրոնի բալասան ավելացնելով։ Ցանկալի է այն խմել մեղրով։

Կիտրոնի բալզամը հեշտ է աճեցնել հենց ձեր այգում կամ այգում: Ավելի լավ է, եթե այն աճի ստվերում։ Արդեն մայիսին կարող եք տերևներ հավաքել թեյի մեջ ավելացնելու և ձմռանը պատրաստվելու համար:

Այս թեյը օգտակար կլինի, բայց այն պետք է խմել չափավոր քանակությամբ. Օրական երկու բաժակը լիովին նորմալ և ընդունելի չափաբաժին է:

Այս ըմպելիքը ոչ միայն կհանգստացնի ձեզ նյարդային վիճակև կաշխուժացնի դեպրեսիան, բայց նաև ընդհանուր ուժեղացնող ազդեցություն կունենա օրգանիզմի վրա՝ բարելավելով ախորժակը և նորմալացնելով սրտի աշխատանքը:

Այն պատրաստելու համար դուք պետք է հետևեք մի շարք կանոնների.

• այս թեյը եփում են ճենապակյա կամ ապակե տարաներում;
• ջուրը պետք է եփվի, սառչի մոտ ութսուն աստիճանի;
• կանաչ թեյը և կիտրոնի բալզամը վերցվում են հավասար քանակությամբ. մեկ լիտր ջրի համար մեկ թեյի գդալ բաղադրիչները բավարար կլինեն;
• Լավագույնն այն է, որ թարմ եփած թեյ ըմպեք, այն էլ շատ երկար չօգտագործված կամ եփած:

Խոհարարություն

Ինչպես թարմ, այնպես էլ չորացրած խոտաբույսն օգտագործվում է որպես համեմունք աղցանների, որսի կերակրատեսակների, ձկան, ապուրների և տարբեր խմիչքներ. Այն կարելի է օգտագործել բուրավետ պղպեղի կամ սև պղպեղի փոխարեն։ Մելիսա ավելացնում են նաև կաղամբն ու վարունգը աղացնելիս։

Յուղ

Թարմ եփած կիտրոնի բալասանի բույրն անմիջապես տարածվում է ամենուր։ Եվ դա բնական է, քանի որ այն պարունակում է զգալի քանակությամբ եթերային յուղեր։ Նրանք ակտիվորեն օգտագործվում են կոսմետոլոգիայում, հոմեոպաթիայում և բժշկության մեջ։

Նույնիսկ հին ժամանակներում Հռոմում և Հունաստանում օգտագործում էին եթերայուղայս բույսը որպես բուժիչ միջոց։

Սակայն, բացի բժշկական նպատակներից, կիտրոնի բալասանն ակտիվորեն օգտագործվում է նաև կոսմետոլոգիայում։ Օրինակ՝ այն բարենպաստ ազդեցություն է ունենում շուրթերի վիճակի վրա։ Դրանք պարբերաբար յուղով քսելով՝ կանխվում է կեղևների և ճաքերի առաջացումը։ Միևնույն ժամանակ, շուրթերի եզրագիծը կրկին ձեռք կբերի իր բնական թարմությունն ու պայծառությունը, իսկ արտաքին տեսքն ընդհանուր առմամբ էլ ավելի գրավիչ կդառնա։

Մելիսան, որը ժողովրդականորեն կոչվում է կիտրոնի խոտ կամ անանուխ, մեզ մոտ վաղուց հաջողությամբ աճեցվում է։ Այս բույսն ունի լայն տեսականի օգտակար հավելված. Կիտրոնի բալասանի բուժիչ հատկությունները թույլ են տալիս այն օգտագործել ավանդական բժշկության, կոսմետոլոգիայի և խոհարարության բաղադրատոմսերում: Բերքը իրականում անանուխ չէ: Բույսերը Lamiaceae ընտանիքի ազգականներն են, ինչի պատճառով էլ նրանք շատ նման են լուսանկարում։ Փորձագետների կարծիքների և այգեպանների ակնարկների հիման վրա հոդվածը պարունակում է կիտրոնի բալասանի բուժիչ հատկությունների և հակացուցումների ցանկ:

Բուրավետ մշակույթի նկարագրությունը և կենսաքիմիական բաղադրությունը

Այս բույսն ունի բազմաթիվ անուններ՝ կիտրոնի բալզամ, մայրիկ, մեղրախոտ, մեղրի հողաթափ: Միջերկրական ծովը համարվում է խոտաբույսի ծննդավայրը։ Մշակույթը հայտնի է եղել ժամանակներից Հին Հունաստան. Դարերի ընթացքում բուժիչ հատկություններՄեկ անգամ չէ, որ դրանք դարձել են գիտնականների հետազոտության առարկա։

Այն լավ է աճում վայրի բնության մեջ՝ հարավային շրջաններում՝ մեղմ կլիմայական պայմաններով: Չնայած դրան, կիտրոնի բալզամը բավականաչափ ցրտադիմացկուն է աճելու համար կենտրոնական շրջանև այլ քիչ տաք վայրեր: Բազմամյա բույսը սովորաբար ձմեռում է առանց լրացուցիչ պաշտպանության փոքր չափերի բացասական ջերմաստիճաններ. Այն կարող է գոյատևել գարնան վերադարձի սառնամանիքներից՝ ունենալով մի քանի բացված տերևներ։

Melissa-ն բնական դեղաբանական բաղադրիչ է լայն շրջանակհատկությունները. Բացի այդ, բույսի տերևներն օգտագործվում են որպես համեմունք, բնական բուրավետիչ և հիմք կոսմետիկա. Իհարկե, բոլորին է հայտնի կիտրոնի բալզամով հանգստացնող թեյը։ Ավելի լավ է օգտագործել թարմ խոտաբույսեր, բայց ճիշտ չորացրած հումքը պահպանում է սննդանյութերի հիմնական մասը:

Ինչպես անանուխում, արժեքավոր նյութերի հիմնական մասը հայտնաբերված է կիտրոնի բալասանի եթերայուղերում: IN կանաչ զանգված խոտաբույսնրանց մասնաբաժինը մեծ է՝ մոտ 0,8%։ Նյութեր, որոնք ապահովում են բնորոշ բուրմունք, - տերպենոիդներ. Նրանք էլ են որոշում առյուծի բաժինը օգտակար հատկություններմեղրով տորթեր

• խնկունի;
• յասաման;
• վանիլին;
• սուրճի խանութ;
• սալիցիլային;
• ֆերուլիկ և այլն:

IN կենսաքիմիական կազմըՄեղրով տորթերը ներառում են նաև ֆլավոնոիդներ, խեժեր, դաբաղանյութեր, սապոնիններ, դաբաղանյութեր, A, B և C վիտամիններ: Հանքանյութերը միկրո և մակրո քանակությամբ՝ կալցիում, կալիում, երկաթ, պղինձ, ցինկ, մանգան և այլն:

Ուշադրություն. Էներգետիկ արժեքանանուխ - 44 կկալ/100 գ.

Մեղրի հողաթափի օգտակար հատկությունները

Կիտրոնի բալզամի հիմնական հատկությունը նյարդային համակարգի վրա հանգստացնող ազդեցությունն է: Իրականում այս կանաչը բնական հակադեպրեսանտ է: Մելիսան նկարահանվելու է գլխացավ, ակտիվանում է ուղեղի գործունեությունը. Բուսաբուժության կանոնավոր դասընթացներով խոտն է պրոֆիլակտիկնեվրալգիայից և միգրենից.

Մելիսան դրական ազդեցություն ունի մարդու մարմնի համակարգերի վրա

Այլ բուժիչ հատկություններանանուխները կարելի է բաժանել կատեգորիաների.

1. Ստամոքս - աղիքային տրակտի։ Մելիսան կբարձրացնի ախորժակը, կթուլացնի սպազմերը, կբարելավի մարսողական գործընթացներև ստամոքսի շարժունակությունը: IN երկարաժամկետ օգտագործումըկօգնի պայքարել փորկապության, փորկապության և խոցերի դեմ։
2. Միզասեռական համակարգ. Մեղրախոտի արտադրանքը միզամուղ է: Սա նշանակում է, որ նրանց օգնությամբ դուք կարող եք հեռացնել ավելորդ հեղուկը մարմնից և նվազեցնել այտուցը։ Բուսական տերեւների թուրմը դրական է ազդում սեռական օրգանների աշխատանքի վրա։
3. Սրտանոթային համակարգ. Խոտաբույսը բարենպաստ ազդեցություն ունի սրտի առողջության վրա և օգնում է կանխել անեմիան և աթերոսկլերոզը:
4. Վնասվածքներ. Մելիսան օգտագործվում է նաև որպես արտաքին միջոց։ Դրանից պատրաստված լոսյոնները անզգայացնում են միջատների խայթոցները։
5. Մաշկի հիվանդություններ. Անանուխի վրա հիմնված հեղուկ մթերքները և լոսյոնները օգնում են պզուկների, սնկային վարակների, էկզեմայի և խոզուկի դեպքում: Շամպուններ - թեփի համար: Խրամատը ողողելու թուրմեր՝ հերպեսի, հիվանդությունների համար բերանի խոռոչ, ատամի ցավ.
6. Պոդագրա, ռևմատիզմ և նմանատիպ հիվանդություններ. Այս դեպքում օգտագործվում են կիտրոնի բալզամով կոմպրեսներ։
7. Կանացի մարմին. Կիտրոնի խոտը ամրացնում է իմունային համակարգը և նորմալացնում է կնոջ օրգանիզմում կյանքի գործընթացները։ Նա օգնում է դաշտանային ցավեր, տոքսիկոզի ժամանակ մեծացնում է լակտացիան։

Կիտրոնի բալզամի եթերայուղը հայտնի լցոնիչ է բուրավետ լամպերի մեջ: Այն ունի հակաբակտերիալ և հակասեպտիկ ազդեցություն. Եթերը ոչ միայն հիանալի հոտ է գալիս, այլեւ մաքրում է սենյակի մթնոլորտը։ Նման արոմաթերապիայի կուրսը հատկապես արդիական է, եթե տանը հիվանդ մարդ կա։

Խորհուրդ. Մելիսա եթերային յուղը նաև անալգետիկ ազդեցություն ունի ներքին օրգանների վրա։ Համատեղ ցավերի և մկանների բորբոքումԱպրանքի մի քանի կաթիլ պարզապես ավելացվում է տաք լոգանքի մեջ:

Բույսի հակացուցումները. Մարդկանց ակնարկները անուշաբույր խոտաբույսերի մասին

Անանուխի օգտագործման հիմնական հակացուցումն է ալերգիկ ռեակցիամարմինը. Պատճառով մեծ քանակությամբՈւժեղ բույրով եթերային յուղերն այնքան էլ հազվադեպ չեն: Բացի այդ, կիտրոնի բալասան չպետք է օգտագործեն տառապող մարդիկ զարկերակային հիպոթենզիա. Կիտրոնի բալզամի մնացած վնասը դրա ոչ պատշաճ արտաքին օգտագործման մեջ է։ Եթե ​​բուսական դեղամիջոցները քսում կամ քսում են վնասված, գարշահոտ մաշկին, ապա բուժիչ ազդեցությունկլինի ճիշտ հակառակը.

IN տարբեր աղբյուրներնաեւ խոսում է բացասական ազդեցությունկիտրոնի բալասանի տերեւները արական ուժ, սակայն այս թեզը գիտականորեն ապացուցված չէ։

Հոդվածում մենք քննարկում ենք կիտրոնի բալասան - բուժիչ հատկություններ և դրա վրա հիմնված արտադրանքի օգտագործման հակացուցումներ: Դուք կսովորեք բույսի քիմիական կազմը և դրա օգտագործումը ժողովրդական բժշկություն. Հետևելով մեր խորհուրդներին՝ դուք կսովորեք, թե ինչպես պատրաստել թեյ, պատրաստել թուրմեր, եփուկներ և կիտրոնի բալասանի յուղ:

Կիտրոնի բալասանը կամ կիտրոնի բալզամը Lamiaceae ընտանիքի բազմամյա եթերայուղային բույսերի տեսակ է։ Լատինական անուն- Melissa officinalis. Այլ անվանումներ՝ մեղրային անանուխ, մեղրային անանուխ, կիտրոնի բալասան, ցամաք, կիտրոնի խոտ. Melissa-ի հետ հաճախ շփոթում են իր նման տեսքի պատճառով:

Կիտրոնի բալասանի տեսքը (լուսանկար).

Կիտրոնի բալասանն ունի հզոր ճյուղավորված կոճղարմատ։ Չորսանկյուն, թավոտ ցողունները հասնում են 120 սմ բարձրության։

Տերեւները հակադիր են, ձվաձեւ, գտնվում են կարճ կոթունիկների վրա։ Տերեւների շեղբերները ծածկված են բմբուլով։

Ծաղիկները հավաքվում են օղակաձեւ ծաղկաբույլերում, որոնք գտնվում են տերեւների առանցքներում։ Մելիսան ծաղկում է հունիսից օգոստոս:

Պտուղները բաղկացած են 4 սեւ ձվաձեւ սերմերից։ Բույսը պտղաբերում է օգոստոսից սեպտեմբեր ամիսներին։

Կիտրոնի բալզամի հայրենիքը Միջերկրական ծովն է, Արևմտյան Ասիան և Սև ծովի ափերը։ Վայրի բնությամբ աճում է Եվրոպայում, Հյուսիսային Ամերիկայում, Իրանում և Բալկաններում։ Ռուսաստանում կիտրոնի բալասանը մշակվում է Կրասնոդարի մարզ, Կովկասում և Սամարայի մարզում։

Melissa officinalis-ը նախընտրում է ավազոտ և կավային պարարտ հողեր: Օպտիմալ մակարդակ pH - 4,5-7,8: Թթվային և ջրառատ վայրերում բույսը հիվանդանում է և մահանում։ Բնության մեջ կիտրոնի բալզամն աճում է անտառային ձորերում, եզրերին և ստվերային կիրճերում։

Քիմիական բաղադրությունը

Կիտրոնի բալզամը պարունակում է.

• եթերային յուղեր;
• ստեարիններ;
• օրգանական թթուներ;
• tannins;
• խեժեր;
• ֆլավոնոիդներ;
• դառնություն;
• B վիտամիններ;
• վիտամին C;
• վիտամին D;
• սապոնիններ;
• կումարիններ;
• ալդեհիդներ;
• սպիրտներ;
• մագնեզիում;
• պղինձ;
• ցինկ;
• երկաթ;
• կալցիում.

Կիտրոնի բալասանի բուժիչ հատկությունները

Մելիսան լայնորեն կիրառվում է ժողովրդական բժշկության մեջ. Կիտրոնի բալասանի բուժիչ հատկությունները նրա հարուստության մեջ են քիմիական բաղադրությունը. Ալդեհիդներն ունեն արտահայտված հանգստացնող ազդեցություն, սպիրտներ՝ հակասպազմոդիկ, օրգանական թթուներ՝ հակավիրուսային։

Melissa-ն նորմալացնում է սրտանոթային, նյարդային, իմունային, մարսողական, միզասեռական համակարգի և շնչառական համակարգեր. Բուսական ծագման մթերքներն ունեն հակամանրէային, ախտահանող և հակաբորբոքային ազդեցություն:

Մելիսան ամրացնում է սրտի մկանները, նվազեցնում զարկերակային ճնշումև հանգստացնում է նյարդային համակարգը։ Դրա վրա հիմնված արտադրանքն օգտագործվում է նևրոզների, անքնության, կորոնար հիվանդությունսիրտ, զարկերակային հիպերտոնիա.

Կիտրոնի բալզամն օգտակար է աղեստամոքսային տրակտի համար։ Բույսը նորմալացնում է իր գործունեությունը, վերացնում է սպազմերը և գազերը: Դրա վրա հիմնված դեղամիջոցներն օգտագործվում են սուր և քրոնիկ հիվանդություններՍտամոքս-աղիքային տրակտ, դիսբակտերիոզ, դիսկինեզիա:

Մելիսան ուժեղ հակավիրուսային ակտիվություն ունի: Նրա օգնությամբ ամրացնում են իմունային համակարգը, բուժում շնչառական հիվանդությունները։

Կիտրոնի բալզամի վրա հիմնված արտադրանքը օգտագործվում է արտաքինից: Նրանք ունեն հակաբորբոքային, ախտահանող և վերականգնող ազդեցություն դերմատիտի, էկզեմայի և տրոֆիկ խոցերի դեպքում:

Կիտրոնի բալզամի օգտագործումը ժողովրդական բժշկության մեջ

Թեյը եփում են կիտրոնի բալասանով, պատրաստում են թուրմեր և թուրմեր։

Որպես բուժիչ հումք օգտագործվում են կիտրոնի բալասանի տերևները, ընձյուղները և ծաղիկները։. Դրանց հիման վրա պատրաստվում են թուրմեր, թուրմեր, յուղեր։ Այս դեղերը ընդունվում են բանավոր և օգտագործվում են արտաքինից:

Melissa ըմպելիքները օգտագործվում են սրտի հիվանդությունների բուժման և կանխարգելման համար, էնդոկրին համակարգ, աղեստամոքսային տրակտի խանգարումներ. Բույսի թուրմն օգտագործվում է գինեկոլոգիայում՝ լվացվելու համար:

Melissa-ն օգտագործվում է ատամնաբուժության մեջ։ Այն արդյունավետորեն վերացնում է լնդերի բորբոքումը, ունի անալգետիկ ազդեցություն և թարմացնում է ձեր բերանի հոտը:

Բույսը օգտագործվում է արտաքինից վերացնելու համար կոսմետիկ թերություններև մաշկային հիվանդությունների բուժում։ Դրա համար օգտագործվում է կիտրոնի բալզամի եթերայուղ և բուսական թուրմ։

Հանգստացնող թեյ

Թեյը կիտրոնի բալասանով հանգստացնող ազդեցություն ունի։ խմում են դեպրեսիայի, նևրոզների և ավելացել է դյուրագրգռություն. Խմիչքը պատրաստելու համար օգտագործեք թարմ կամ չորացրած բույս։

Բաղադրիչներ:

1. Մելիսա տերեւ - 1 թեյի գդալ:
2. Ջուր - 200 մլ:

Ինչպես պատրաստելԿիտրոնի բալզամի վրա լցնել եռացրած ջուր, ծածկել և թողնել 10-15 րոպե եփվի:

Ինչպես օգտագործելԽմեք 1-ական բաժակ օրական մինչև 3 անգամ։ Համտեսելու համար կարող եք մեղր ավելացնել։

ԱրդյունքԹեյը հանգստացնում է նյարդային համակարգը և նորմալացնում քունը։ Ըմպելիքը լավացնում է մարսողությունը և վերացնում մկանային սպազմը։

Ճանաչված են կիտրոնի բալասանի բուժիչ հատկությունները ավանդական բժշկություն. Դեղագործությունդրա հիման վրա կարելի է գտնել դեղատներում: Օրինակ, sedatives Persen, Novo-passit, Nervoflux:

Հակասպազմոդիկ ինֆուզիոն

Melissa ինֆուզիոն արդյունավետորեն վերացնում է սպազմը ներքին օրգաններ, հանգստացնում է մկանները և ունի անալգետիկ ազդեցություն։ Ըմպելիքն օգտագործվում է սրտանոթային, միզասեռական և մարսողական համակարգերի հիվանդությունների բուժման համար։

Բաղադրիչներ:

1. Չոր կիտրոնի բալասան տերեւներ - 2 ճաշի գդալ:
2. Ջուր - 500 մլ.

Ինչպես պատրաստելԹերմոսի մեջ լցնել կիտրոնի բալասանի տերևները, վրան լցնել եռման ջուր, պինդ փակել կափարիչը և թողնել ամբողջ գիշեր եփվի: Եթե ​​թերմոս չունեք, կարող եք օգտագործել ցանկացած տարա՝ այն սրբիչով մեկուսացնելով։ Պատրաստի ինֆուզիոն քամեք շորով կամ քամիչով:

Ինչպես օգտագործելԸնդունել ½ բաժակ ուտելուց առաջ, օրական 3 անգամից ոչ ավել։

ԱրդյունքՄելիսա թուրմը նվազեցնում է արյան ճնշումը, ամրացնում է սրտի մկանները և ունի հակասպազմոդիկ ազդեցություն:

Լոգանքի թուրմ

Մելիսա թուրմը օգտագործվում է բուժիչ լոգանքներ. Նրանք ունեն հակաբորբոքային, անալգետիկ, հակասպազմոդիկ ազդեցություն։ Դրանք օգտագործվում են բուժման համար գինեկոլոգիական հիվանդություններև միզասեռական համակարգի խանգարումներ.

Բաղադրիչներ:

1. Չորացրած կիտրոնի բալասան - 5 ճաշի գդալ:
2. Ջուր - 1 լիտր:

Ինչպես պատրաստելՉորացրած կիտրոնի բալզամը լցնել ջրով և դնել այն ջրային լոգանքև եփ գալ ծածկով 10 րոպե։ Հեռացրեք կրակից, թողեք 15-20 րոպե եփվի, ապա քամեք։

Ինչպես օգտագործելՍտացված թուրմը ավելացրեք ջրով լցված լոգանքի մեջ։ Պրոցեդուրայի տեւողությունը 15-20 րոպե է։

ԱրդյունքԿիտրոնի բալզամի թուրմով լոգանքը թեթևացնում է բորբոքումն ու ցավը։

Եթերային յուղ

Melissa եթերայուղը օգտագործվում է արտաքինից

Մելիսա եթերայուղը ստացվում է բույսի օդային մասերից՝ գոլորշու թորման միջոցով։ Այն ունի մածուցիկ հետևողականություն, գունատ դեղին երանգ և թեթև կիտրոնի բույր:

Մելիսա յուղը օգտագործվում է արոմաթերապիայի և բուժման համար մաշկային հիվանդություններ. Բարձրացնել թերապևտիկ ազդեցությունայն համակցված է նուշի, հասմիկի, ներոլիի, կոճապղպեղի, ուրցի և բերգամոտի յուղերի հետ։

Բաղադրիչներ:

1. Նուշի յուղ - 10 մլ:
2. Մելիսա եթերայուղ - 5 կաթիլ:

Ինչպես պատրաստելՏաքացնել ջրային բաղնիքում նուշի յուղ 36 աստիճան ջերմաստիճանում ավելացնել կիտրոնի բալզամի եթերայուղը և հարել։

Ինչպես օգտագործելՍտացված յուղերի խառնուրդը քսեք մաշկի վնասված հատվածներին օրական երկու անգամ:

ԱրդյունքԱպրանքը թեթևացնում է բորբոքումը, անհանգստությունև մեծացնում է հյուսվածքների վերականգնումը:

Դուք իմացաք կիտրոնի բալասանի բուժիչ հատկությունների և օգտագործման մասին: Ինչպես ցանկացած բուժիչ բույս, այն ունի հակացուցումներ, որոնց պետք է ծանոթանալ նախքան բուժումը սկսելը։

Հակացուցումներ և հնարավոր վնաս

Չնայած զանգվածային օգտակար հատկություններ, կիտրոնի բալասանն ունի մի շարք հակացուցումներ և օգտագործման սահմանափակումներ։ Դրա վրա հիմնված արտադրանքը պետք է զգուշությամբ ընդունվի այն մարդկանց կողմից, ում աշխատանքը պահանջում է կենտրոնացում և զգոնություն, քանի որ բույսն ունի նաև հզոր հանգստացնող ազդեցություն:

Կիտրոնի բալզամի օգտագործման հակացուցումները.

• էպիլեպսիա;
• ցածր արյան ճնշում;
• երիկամային անբավարարություն;
• 3 տարեկանից փոքր երեխաներ;
• անհատական ​​անհանդուրժողականություն.

Melissa-ի մասին լրացուցիչ տեղեկությունների համար դիտեք տեսանյութը.

Ինչ հիշել

1. Կիտրոնի բալզամը նորմալացնում է սրտանոթային, նյարդային, իմունային, մարսողական, միզասեռական և շնչառական համակարգերի աշխատանքը:
2. Բույսի վրա հիմնված ըմպելիքներն ընդունվում են բանավոր, կիտրոնի բալզամի եթերայուղն օգտագործվում է արտաքինից՝ մաշկային հիվանդությունների բուժման համար։
3. Կիտրոնի բալզամի վրա հիմնված մթերքները պետք է զգուշությամբ ընդունեն տղամարդիկ և այն մարդիկ, որոնց աշխատանքը պահանջում է կենտրոնացում և զգոնություն, քանի որ բույսն ունի հզոր հանգստացնող ազդեցություն: