Como muda a composição do leite materno? Em que consiste o leite materno? O que determina a taxa de produção de leite materno?

Recomendações Organização Mundial cuidados de saúde soam como um apelo urgente para alimentar as crianças com leite materno desde os primeiros minutos de vida. A comunidade internacional acredita unanimemente que é a forma ideal de nutrição para uma criança, independentemente da caracteristicas individuais o corpo de cada bebê. Está cientificamente comprovado que o leite fornece 100% de todos necessidades nutricionais homem pequeno. Para crianças com mais de 6 meses fornece 50% norma diária nutrição. Ao completar 1 ano de idade, o bebê retira apenas 1/3 de todos os elementos de que necessita. No entanto, este indicador não significa que o leite se torne inútil.

Os especialistas estão confiantes de que a amamentação é o tipo ideal de nutrição para uma criança

Os especialistas da Liga La Leche argumentam de forma convincente que a amamentação a longo prazo traz benefícios inestimáveis ​​para as crianças. Os bebês recebem nutrição da mãe, que é facilmente absorvida pelo corpo, contém muitos elementos importantes para o desenvolvimento da criança e cria um sistema imunológico forte. Além disso, o líquido formado no seio materno é absolutamente seguro para o bebê, não causa alergias e ajuda a evitar defeitos mentais e fisiológicos.

O próprio processo de amamentar para sempre aproxima mãe e filho, gerando neles uma grande ligação emocional. Este é um dos fatores que comprovam claramente a necessidade de uma amamentação adequada.

Qual é a composição do leite primário e maduro?

Pesquisas mostram que o leite materno é um material plástico cuja composição está constantemente sujeita a alterações visando adaptá-lo ao corpo da criança. A instabilidade do conteúdo não depende da alimentação da mãe. Além disso, está sujeito a alterações várias vezes ao dia, no início e após a alimentação. Um fator que certamente influencia a qualidade é a idade da criança. A proporção dos componentes (proteínas, carboidratos, minerais, vitaminas) varia de acordo com as necessidades etárias dos bebês. Vamos considerar os tipos de leite de acordo com seu valor e horário de chegada.

O leite materno parece “crescer” com o bebê – sua composição muda à medida que o bebê cresce

Colostro valioso

A primeira porção da nutrição que um bebê recebe na hora do nascimento é o colostro. O colostro parece um líquido amarelo espesso e pegajoso. Muito pouco é liberado, o que faz com que as mães se preocupem se essa quantidade é suficiente para o bebê. Particularmente preocupadas estão as mulheres primíparas, cujo colostro aparece em poucas gotas. As mães que dão à luz mais de uma vez conhecem as peculiaridades das primeiras porções de leite e se preocupam menos e recebem mais.

Embora o volume médio diário de colostro seja de apenas 30 ml, sua alta densidade proporciona aumento da capacidade energética. O conteúdo calórico do produto é de 150 kcal por 100 ml.

Para efeito de comparação, digamos que assim que o colostro se transforma em leite, o conteúdo calórico cai para 70 kcal por 100 ml. Sem dúvida, aquelas gotículas que o bebê suga nos primeiros dias enchem completamente seu corpo de nutrientes.

A composição do colostro é única e rica, contém grandes quantidades contém proteínas, minerais, vitaminas lipossolúveis(A, E). Existem poucos carboidratos, eles são representados pelo açúcar do leite (lactase). O percentual de gordura também é baixo. Graças à presença destes elementos, o colostro possui importantes propriedades benéficas:

• Proporciona crescimento e formação de defesa imunológica. Trabalhando em complexo material útil O colostro cria “imunidade passiva” que protege o bebê por até 2 meses, ativa fatores de crescimento e promove o desenvolvimento adequado.
• Alto valor nutricional. O conteúdo calórico do colostro é 2 vezes superior ao de um produto maduro, o que permite satisfazer plenamente as necessidades energéticas do bebê.
• Alto teor de proteínas. O principal “material de construção” é 15% e é 3 vezes maior que o leite. O colostro estabelece uma base sólida para o desenvolvimento do tecido ósseo e muscular do bebê.

Tempo de transição do leite

O leite materno de transição tem esse nome porque se forma imediatamente após o colostro (1,5 a 3 dias após o nascimento) e continua a ser produzido até atingir a maturidade. Ao mesmo tempo há mudança abrupta conteúdo, expresso em um aumento nos níveis de lactose. O açúcar do leite resultante confere ao líquido nutriente um sabor adocicado. Naturalmente, com a adição de lactose, aumenta o volume de nutrição produzido pela glândula mamária.

A lactante sente a chegada do leite de transição com calor e formigamento nas glândulas mamárias. Os dias de formação do leite de transição são caracterizados por um maior volume de leite, que passa a ser maior do que o necessário para uma criança nesta idade. Após alimentar o bebê, a mãe percebe que seus seios não estão vazios, continua sentindo que o leite materno está transbordando. Recomenda-se expressar. Após vários dias ou semanas, o corpo da mulher que amamenta será capaz de se ajustar às necessidades do bebé: o leite materno chegará exactamente na quantidade exigida pelo corpo pequeno e em crescimento.

Propriedades do leite de transição

Embora a transição do colostro para o leite dure pouco tempo, o leite de transição consegue fornecer muito ao bebê. A composição inestimável do leite de transição fornece curso normal processos importantes para a criança. Melhoria da qualidade em detalhes leite materno parece com isso:

• O nível de gorduras necessárias para a adaptação aumenta corpo de criançaàs realidades do mundo circundante. As gorduras proporcionam força para o crescimento, participam da formação dos tecidos e do desenvolvimento dos órgãos internos.

O leite de "transição" é caracterizado por um alto teor de gordura

• A quantidade de açúcar representada pela lactose aumenta. A lactose é bem absorvida pelo intestino, nele processada e garante a atividade motora da criança. Nesse caso, 40% da substância é consumida. Os 60% restantes da lactose são transformados em substâncias necessárias para desenvolvimento adequado SNC e cérebro.
• O complexo HAMLET aparece. Este é o nome dado a um elemento descoberto por cientistas que pode resistir a tumores. HAMLET consiste em proteína de soro de leite e Ácido oleico. O casal “inteligente” provoca a morte de células tumorais que se formaram no corpo do bebê ainda no útero. Hoje a medicina oferece medicamentos antitumorais criados com base no “sistema inteligente” HAMLET. Também está cientificamente comprovado que a amamentação previne o desenvolvimento de câncer no bebê.

Leite maduro principal

A principal nutrição do bebê na forma de leite maduro começa a se formar 2 semanas após o nascimento. Mudanças na composição do leite materno ocorrem mesmo durante uma sessão de alimentação (ver também:). No entanto, a qualidade do leite materno permanece no mesmo nível. O leite materno maduro também é dividido de acordo com sua localização: anterior e posterior.

• O bebê recebe o primeiro leite (ou primeiro leite) logo no início da amamentação. O primeiro leite tem estrutura aquosa e geralmente de cor azulada clara e serve para garantir que o bebê fique bêbado; Contém proteínas, lactose e água.
• Se o bebê continuar a sugar o seio, ele seleciona a nutrição posterior (ou posterior) dele, localizada em áreas distantes das glândulas mamárias. O leite final é 4-5 vezes mais gordo que o leite anterior e flui mais lentamente. Por sua composição ser mais calórica, o bebê recebe muitas substâncias e reservas energéticas.

Até mesmo uma comparação visual do primeiro e do último leite permite que você veja suas diferenças.

Como você pode ver, a transição entre duas porções é pequena, por isso a mãe deve deixar o bebê mamar o tempo que quiser. O que você não deve fazer é alimentar por hora. Médico famoso Komarovsky diz que a sucção prolongada permitirá que o bebê absorva o leite posterior e obtenha tudo o que precisa para seu pleno desenvolvimento.

Composição média do leite

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Sabendo que a composição do leite maduro é variável, para começar só podemos derivar médias para os elementos principais. Além deles, o leite materno contém sais minerais, enzimas hidrolíticas, hormônios, fatores imunológicos. Se olharmos a composição do leite materno através dos olhos de um químico, veremos o que há de mais complexo composto químico com muitos elementos. A tabela mostra os valores médios dos componentes importantes do leite:

Componentes da composição (g, mg)	Colostro	Leite de transição	Leite maduro
Proteínas, g	2,3	1,6	1,1
	2,6	3,5	4,5
Lactose, g	5,7	6,4	6,8
Vitamina A, mg	0,16	0,09	0,06
Vitamina E, mg	1,5	0,9	0,2
Carotenóides, mg	0,14	0,04	0,02
Potássio, mg	74,0	64	50,0
Sódio, mg	50,0	30	17,0
Cálcio, mg	48,0	46	34,0
Zinco, mg	1,2	3,8	5,6
Valor energético em kcal	67,0	73,0	75,0

Principais componentes e suas propriedades

Vamos dar uma olhada mais de perto na base do leite humano. São três componentes - proteínas, gorduras, carboidratos, que frequentemente contamos em nossa vida adulta. Quais são os benefícios do leite materno? Vamos realizar análise detalhada três componentes, tendo em conta os seus efeitos no corpo:

• Esquilos. De acordo com a nossa tabela, a quantidade de proteína é ligeiramente superior a 1%; Nada pode afetar a quantidade de proteína: nem doenças, nem aumento da nutrição da mãe. O mais importante é que o volume de proteína fornecido seja mais que suficiente para que o corpo do bebê forme tecidos, desenvolva células e órgãos. Além disso, há proteína suficiente para fortalecer o sistema imunológico e para a maturação sistema nervoso e para regular a produção de enzimas. Com a participação direta do componente, forma-se uma fina película na superfície do intestino, que impede a passagem de gases. O filme previne cólicas em bebês.
• . O percentual de gordura que permanece inalterado durante a amamentação é de 4,5%. O componente é importante para o desenvolvimento do sistema nervoso central, do cérebro, do ganho de peso e da formação de uma psique estável. As gorduras do leite são especiais, pertencem principalmente aos ácidos graxos poliinsaturados, apenas uma pequena parte delas é representada por ácidos graxos (recomendamos a leitura:). É preciso dizer que a alimentação da nutriz altera o teor de gordura do leite. Ao consumir alimentos saturados com ácidos graxos (frituras, assados, doces), a mãe provoca diminuição do valor da gordura. O leite feminino torna-se viscoso, dificultando a sucção do bebê e aumentando o nível de gorduras perigosas para o bebê.
• Carboidratos. Necessário para o fornecimento de energia, desenvolvimento do sistema nervoso e do cérebro. O corpo do bebê não processa completamente os carboidratos, então suas fezes contêm uma certa quantidade de lactose. Por muito tempo esse fato foi atribuído à intolerância da criança ao leite materno. Estudos recentes têm mostrado que somente uma análise aprofundada pode confirmar o diagnóstico, e a própria intolerância pode ser corrigida com a construção correta da dieta do bebê.

Está provado que a nutrição de uma mãe que amamenta não pode afetar significativamente o valor energético do leite

Água e minerais

A água que entra no corpo do bebê como parte do leite difere em estrutura da água potável comum ou da água fervida. Ao influenciar com competência os rins do bebê, evita que eles fiquem sobrecarregados. Além disso, todos substâncias importantes, o que permite que o corpo do bebê os absorva com mais facilidade. Minerais V leite humano não tanto quanto nos mamíferos. No entanto, como confirma o médico Komarovsky em seus programas, eles são suficientes para cobrir integralmente as necessidades da criança. O acúmulo de vitaminas no leite depende diretamente dos alimentos que a mãe ingere.

Como o leite protege o bebê?

Uma característica importante de alguns componentes e seu principal valor são suas funções de proteção. Então, alta qualidade O leite materno é fornecido pelas proteínas imunoglobulinas A, M, G. Uma tarefa especial é realizada pela imunoglobulina A, que protege as membranas mucosas do estômago e dos intestinos. Cobertura superfície interior intestino, esta proteína o protege de ações prejudiciais toxinas e bactérias. O bebê retira a maior parte da imunoglobulina A do colostro, porque seu corpo ainda não consegue produzir de forma independente um componente tão importante.

Contém também outras substâncias com função protetora: fator bífido, lactoferrina e lisozima. O fator bífido é material de construção para bifidobactérias, que são necessárias para prevenir disbiose e outros distúrbios intestinais. Ao receber fator bífido suficiente, a criança fica menos suscetível a infecções intestinais e tem menos probabilidade de sofrer de diarreia e cólicas. A lactoferina é capaz de privar as bactérias patogênicas do ferro necessário para a reprodução, prevenindo assim doenças intestinais.

Recebendo leite materno constantemente, o bebê fica forte e saudável e sua imunidade aumenta.

Junto com os componentes solúveis, o bebê também recebe células insolúveis com os mesmos funções de proteção. Macrófagos e leucócitos têm a capacidade de absorver bactérias infecciosas e digeri-los. Além disso, são necessários para a produção de substâncias imunológicas específicas, cuja ação visa destruir micróbios causadores de diversas doenças.

Que fatores podem alterar a composição do leite materno?

A composição do leite muda em cada fase da lactação, descrevemos isso detalhadamente em um de nossos materiais. O que mais o leite materno pode mudar? A idade da criança, as necessidades individuais do seu corpo, a duração da alimentação - todos estes fatores levam a alterações na composição do leite. Vejamos como as mudanças estão progredindo de acordo com as necessidades:

1. Uma doença na mãe ou no bebé faz com que o corpo da mãe produza anticorpos, que passam através dela para o leite. Os anticorpos criados pelo corpo da mãe protegem o bebê e previnem sua doença.
2. Parto antes do previsto prolongar o tempo de formação do colostro. Um bebê prematuro pode receber nutrição valiosa de 4 dias a duas semanas.
3. Ao amamentar gêmeos, a composição do leite muda de forma diferente em cada mama. Este fator é devido Necessidades individuais gêmeos.
4. O período de maior crescimento provoca um aumento de gordura no leite. A criança precisa disso para reabastecer necessidades energéticas e para construção de tecidos.

Se a mãe estiver amamentando gêmeos, o leite muda de acordo com a necessidade de cada bebê

Mudanças de idade no leite estão associados ao desenvolvimento sistema imunológico bebê. A grande necessidade de imunoglobulinas e anticorpos nos primeiros dias aos 6 meses diminui ligeiramente e aumenta novamente. Tais mudanças são importantes para o sistema imunológico, que se prepara para produzir esses componentes de forma independente. O fornecimento de anticorpos recebidos pela criança durante o período desenvolvimento intrauterino da mãe, se esgota, o corpo do bebê é forçado a criá-los sozinho.

Com o nascimento de um filho, toda mãe se depara com a questão da alimentação adequada de seu bebê. Alimentação adequada, implica fornecer ao corpo do recém-nascido todos os nutrientes necessários ao normal desenvolvimento físico e neuropsíquico. Portanto, toda mãe deve pensar no tipo de alimentação que escolhe para seu filho.

Por que você deve amamentar?

O mais útil e nutrição ideal para o recém-nascido, é o leite materno, que garante o melhor desenvolvimento do bebê. A natureza forneceu a composição do leite materno ideal para o recém-nascido, contém proteínas, sua composição inclui aminoácidos essenciais, gorduras, carboidratos, oligoelementos, vitaminas contidas em a quantidade certa e são facilmente absorvidos pelo corpo do bebê. Também contém proteínas imunológicas e leucócitos, com a ajuda dos quais aumenta a resistência do organismo às doenças, uma vez que os bebês têm imunidade subdesenvolvida.

O leite materno tem temperatura ideal, é estéril e está pronto para consumo a qualquer hora e em qualquer lugar. A amamentação proporciona o contato emocional entre mãe e filho e o desenvolvimento do instinto materno. Ao sugar um seio elástico e macio, a mordida da criança se forma corretamente. Para problemas que se desenvolvem durante a erupção dos dentes de leite, o leite materno ajuda a aliviar os sintomas. Sabe-se também que crianças alimentadas com leite materno têm menos predisposição a diversas doenças em idades mais avançadas, em comparação com crianças alimentadas artificialmente (fórmula infantil). Portanto, para alcançar melhor resultado No desenvolvimento da criança, no desenvolvimento da imunidade, é necessário utilizar a amamentação pelo maior tempo possível, pelo menos um ano.

Como preparar seios e mamilos para a amamentação?

Mesmo durante a gravidez, você deve prestar atenção ao formato dos mamilos; Os mamilos podem ser pronunciados, planos ou invertidos. Os mamilos pronunciados são os mais confortáveis ​​para o bebê na hora de pegar o seio, e os planos e invertidos são menos confortáveis. Lembramos que a criança mama no seio, não no mamilo, mas ainda assim, com um formato de bico confortável, a criança pega o seio com mais facilidade e prazer. Mulheres com mamilos planos ou invertidos não devem ficar chateadas, pois é necessário apenas um pequeno preparo dos mamilos antes do parto.

Aplicação de tampas de silicone especiais na região da aréola (círculo do mamilo), que possuem um orifício por onde o mamilo é puxado. Recomenda-se usar essas toucas 3-4 semanas antes do parto e meia hora antes de cada mamada nas primeiras semanas de amamentação. Se você ainda não teve tempo de preparar seus mamilos, não há problema; usar uma bomba tira leite após o parto resolverá esse problema em algumas semanas. Para todas as nutrizes, é recomendado o uso de sutiãs especiais, que não apertam ou pressionam os seios dilatados e cheios de leite, e também evitam que substâncias nocivas das roupas ou do meio ambiente entrem na pele dos seios e mamilos. Esses sutiãs podem ser equipados com almofadas especiais que coletam o leite que vaza, evitando que a roupa fique suja.

Recomenda-se também o uso de roupas para nutrizes, pois proporcionam fácil acesso ao seio. Antes de cada alimentação, lave as mãos com sabão. Você precisa lavar os seios uma vez por dia. lavagem frequente seios por dia, leva à perturbação da microflora natural da área peripapilar e possíveis processos inflamatórios. O peito é lavado água morna, sem usar sabonetes (se tomar banho, enxágue com água limpa), eles são prejudiciais à saúde do seu filho.

Qual é o mecanismo de formação do leite, a composição do leite materno?

O leite materno é produzido pela glândula mamária sob a influência da oxitocina (o hormônio que ajuda a ocorrer as contrações do parto) e da prolactina (um hormônio cuja concentração aumenta quando a mulher dá à luz durante a amamentação). Ambos os hormônios são produzidos pela glândula pituitária (uma glândula localizada na superfície inferior cérebro), eles afetam o processo de formação do leite. Quando a concentração de prolactina aumenta, a produção de leite pelas células mamárias é estimulada. A ocitocina promove sua expulsão contraindo os músculos que ficam ao redor das células que formam o leite, mais ao longo dos canais de leite (dutos), o leite se aproxima do mamilo, a mulher sente esse processo como ingurgitamento da mama (influxo de leite). A taxa de produção de leite depende do grau de esvaziamento da mama. Quando a mama está cheia de leite, sua produção diminui, e quando está vazia, a produção aumenta proporcionalmente. A pega frequente do bebê na mama também contribui para o aumento da produção de leite. O aumento da produção de leite é observado apenas nos primeiros 3-4 meses de amamentação, nos meses subsequentes diminui;

A composição do leite muda com o tempo. Quando um bebê nasce, o “colostro” é liberado por vários dias, é espesso e pegajoso, cor amarela, contém grandes quantidades de proteínas imunológicas, garantem o desenvolvimento da imunidade para adaptar o corpo estéril do bebê nascido ao meio ambiente. O colostro é secretado em gotas e, comparado ao leite, é gorduroso, por isso mesmo uma quantidade muito pequena é suficiente para saciar o bebê.
O “leite de transição” surge no 4º dia após o nascimento, torna-se mais líquido, mas seu valor permanece o mesmo do colostro.

O leite maduro aparece 3 semanas após o nascimento, quando o bebê é amamentado, branco, consistência líquida, menos gordurosa que o colostro, mas atende plenamente às necessidades do organismo do bebê. Quase 90% consiste em água, portanto você não deve suplementar seus filhos com água; isso só se aplica a crianças amamentadas exclusivamente. O teor de gordura do leite materno é de aproximadamente 3-4%, mas esse número muda frequentemente.

No início da alimentação, ocorre o chamado primeiro leite(primeira porção), contém menos, por isso é menos calórico. No leite posterior (porções subsequentes), a quantidade de gordura aumenta, esse leite é mais calórico e o bebê fica saciado mais rápido. Nos primeiros meses de amamentação, o leite é mais rico em gorduras em comparação com os meses subsequentes (a partir dos 5-6 meses). A proteína no leite materno é de aproximadamente 1%. As proteínas contêm aminoácidos essenciais que são facilmente absorvidos pelo corpo do bebê. Entre as proteínas usuais necessárias ao desenvolvimento de uma criança, também existem proteínas imunológicas que contribuem para o desenvolvimento da imunidade. Os carboidratos contêm aproximadamente 7%, sendo o principal representante a lactose. A lactose regula a microflora intestinal e a absorção de cálcio pelo organismo. O leite também contém leucócitos (glóbulos brancos); quando entram no intestino da criança com o leite, destroem bactérias nocivas. O leite também contém vitaminas e diversos microelementos que estão envolvidos na plena satisfação do corpo da criança.

Como determinar se um bebê tem leite suficiente?

Um bebê amamentado deve ser amamentado a seu pedido durante o dia e pelo menos 3 vezes à noite, em média 10-12 vezes ao dia. A alimentação sob demanda significa que ao primeiro sinal de ansiedade o bebê precisa ser amamentado. Para que o bebê fique saciado, ele deve estar bem preso ao seio, a sucção deve ser rítmica por cerca de 5 a 20 minutos, os movimentos de deglutição devem ser ouvidos durante a sucção (deglutição de leite), um bebê bem alimentado pode adormecer sob o seio, depois da mamada, deve ficar macio. Sinais de um bebê faminto: abre bem a boca, vira a cabeça em diferentes direções (procura o mamilo), choraminga, chupa o punho.

A criança mama no peito não apenas para matar a sede ou a fome, mas também para acalmar, consolar, facilitar o adormecimento, a recuperação e a liberação de gases. Os recém-nascidos não conseguem regular o intestino, por isso, para expelir os gases, precisam de uma nova porção de leite. Portanto, quanto mais novas as crianças, mais frequentemente elas precisam ser amamentadas. Se a criança não é caprichosa e está ganhando peso bem, desenvolvimento neuropsicológico corresponde à idade, indica que o corpo está se desenvolvendo normalmente, tem nutrição suficiente e leite suficiente, mas isso só se aplica a crianças menores de 6 meses. Uma criança amamentada (até 6 meses) deve ganhar peso em pelo menos 500 g por ano. mês, o limite superior do aumento é individual para cada criança. Mas se o processo de dentição dos dentes de leite começou mais cedo, então o ganho de peso é possível e inferior a 500 g.

Como estimular a produção de leite?

• Como mencionado acima, a formação do leite ocorre sob a influência de dois hormônios, a prolactina e a oxitocina, que são produzidos em resposta à sucção do seio da mulher que dá à luz. Portanto, para estimular a formação do leite é necessária a estimulação frequente desses dois hormônios, isso significa pega frequente da criança ao seio (necessariamente pega noturna), pega correta da mama.
• Eliminação do estresse, da tensão, do aumento da tensão mental e física, do cansaço, esses fatores ajudam a reduzir a produção de ocitocina e prolactina e, se não forem suficientes, as células musculares não conseguirão formar e secretar leite, pelo que a criança não conseguirá obter a quantidade de leite de que necessita. Assim, todas as nutrizes precisam de: sossego, descanso, ambiente calmo, devem procurar ter uma boa noite de sono (obrigatório sesta, ao lado da criança).
• Contato constante com a criança (afeta a produção de hormônios).
• Um banho quente promove melhor produção de leite.
• Chás lactogônicos especiais (melhor remoção do leite) (vendidos em farmácias) para nutrizes.
• Drogas lactogônicas, por exemplo: Apilak.
• Noz com mel também tem efeito lactogênico; use mel com cautela para mães com filhos que sofrem de alergias.
• A mãe que amamenta deve seguir uma dieta alimentar: comer na hora certa, alimentos com alto teor calórico e rico em vitaminas(não importa se o seu peso muda ou não), beba mais líquidos, esqueça qualquer dieta.
• Sob nenhuma circunstância você deve fumar ou beber álcool.

Se houver produção insuficiente de leite, procure urgentemente a ajuda de um consultor de lactação.

Como colocar um bebê no peito?

A pega adequada na mama ajuda o bebê a obter leite suficiente, ganhar peso e prevenir dores e rachaduras nos mamilos.

Você pode amamentar sentada ou deitada, o que for mais confortável para você. O bebê deve ser virado com todo o corpo e pressionado contra a mãe. O rosto do bebê deve ficar próximo ao peito da mãe. O nariz do bebê deve ficar na altura do mamilo, inclinando um pouco a cabeça para trás, para respirar livremente pelo nariz, por conveniência, a mulher pode segurar o seio pela base; O bebê deve encostar o queixo no peito. O contato do mamilo com os lábios causará um reflexo de busca e abertura da boca. A boca deve estar bem aberta para capturar o seio da mãe com a boca cheia, lábio inferior deve ser virado para fora, para que o bebê capture quase toda a isola com a boca. Ao aplicar no seio, ele faz movimentos rítmicos de sucção profunda, enquanto se ouve engolir o leite.

Expressando leite - indicações e métodos

Indicações para extrair leite:

• alimentar um bebê prematuro ou doente (no caso em que o bebê não consegue sugar);
• deixar o leite caso a mãe precise se separar do bebê;
• em caso de lactostase (estagnação do leite), para prevenir mastite (inflamação da glândula mamária);
• aumento da produção de leite (quando o bebê já está saciado e as mamas ainda cheias de leite).
• No mamilos invertidos na mãe (bombeamento temporário).

A extração do leite materno pode ser feita de 3 maneiras:
O leite ordenhado pode ser armazenado na geladeira por no máximo 24 horas ou no freezer por no máximo 3 dias.

Mamilos rachados, o que fazer?

Mamilos rachados são formados em decorrência da pega inadequada da criança ao seio, ou bombeamento inadequado do leite, lavagem frequente da mama e uso de sabonete (ao tomar banho, recomenda-se enxaguar a mama com água limpa) . Se uma infecção penetrar através de um mamilo danificado, pode ocorrer mastite (inflamação da glândula mamária), portanto, se houver rachaduras, é necessário tratamento oportuno.

Em caso de fissuras pequenas, a amamentação é continuada através de almofadas de silicone especiais; em caso de fissuras pronunciadas e dolorosas, recomenda-se interromper a amamentação da mama afetada, devendo a mama ser ordenhada com cuidado; Para uso no tratamento: enxágue com solução de furacilina, pomada Bepanten, spray Pantenol, pomada de sintomicina 5%, enxágue com solução de clorofila 2%, suco de celidônia e outros. Após cada mamada, é necessário tratar o mamilo seco com um dos produtos acima e cobrir o mamilo com gaze estéril.

Dieta e higiene de uma mãe que amamenta

A nutriz deve manter a higiene corporal (tomar banho todos os dias, enxaguar os seios com água limpa), usar roupas íntimas limpas e lavar as mãos com sabão antes de cada mamada. Antes de cada mamada, é necessário extrair algumas gotas de leite para remover quaisquer germes que possam ter entrado em suas roupas.

Uma mulher que esteja amamentando não deve fumar, beber álcool, usar drogas, chá forte, café, medicamentos, se possível.

Para a mãe que amamenta, são recomendados passeios frequentes com o bebê. ar fresco, descanso frequente e sono diurno.
Siga sua dieta, evite qualquer dieta e beba bastante líquido. A dieta deve incluir alimentos ricos em vitaminas (legumes e frutas), ferro (encontrado na carne, é melhor comer vitela), alimentos ricos em cálcio (laticínios), ricos em fósforo (peixes). Use vegetais e frutas vermelhas (tomates, morangos e outros) e ovos com cautela, pois podem causar alergias em crianças. Elimine as frutas cítricas da sua dieta, elas também causam alergias. Produtos contendo fibra vegetal(ervilhas, feijões) também devem ser excluídos, pois podem causar inchaço no bebê. Alho, cebola e temperos podem estragar o sabor do leite.

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O leite materno é uma coisa durante o dia, outra à noite

A composição do leite muda constantemente - dependendo da idade do bebê, da hora do dia e até mesmo do método de nascimento do bebê ( parto natural ou seção C). Tudo isso é programado pela natureza para melhor atender às necessidades da criança em um determinado momento ou período da vida.

À noite o leite é mais rico e nutritivo e durante o dia é “mais leve”. No verão, o leite contém mais água do que no inverno. Se o bebê nasceu prematuro, então o leite materno já está adaptado para nutrir um bebê tão vulnerável.

À medida que o bebê cresce, a composição do leite muda bastante. Supõe-se que isto tenha um efeito positivo na imunidade da criança.

Bom para uma criança, mas não para um adulto

O bebê pode causar um fluxo de leite de forma independente, irritando o mamilo com a língua. E se ele está com fome, ele suga rápido e, portanto, o leite sai mais rápido. E não é em vão que ele se esforça tanto: para uma criança, o leite materno sempre contém uma quantidade incomum de coisas úteis: anticorpos, ferro, cálcio, vitaminas, etc., independentemente de quantos meses ela já tenha amamentado - 1 mês ou 1 ano.

Mas para os adultos, o leite materno é praticamente inútil - seu trato gastrointestinal não sabe mais como processá-lo, então os experimentos agora na moda com assar cupcakes com leite humano são absolutamente infundados.

Mamãe não precisa comer nada especial para deixar seu leite mais saudável

Muitas vezes nos perguntamos como as nossas avós e bisavós criaram os seus filhos durante a guerra. Assim, a mulher que amamenta produz leite de boa qualidade, independente de quão bem ela se alimente, das condições em que vive, além disso, mesmo o cardápio materno extremamente limitado não atrapalha a amamentação do bebê.

Além disso, as mães não precisam pensar em comer isso, para que, por exemplo, o leite fique saturado de cálcio. Assim que chega a hora da dentição, o leite enriquece-se magicamente por si só. elemento necessário. E quando o bebê começa a explorar intensamente o mundo e precisa de proteínas para fornecer o nível exigido atividade física, então certamente aparecerá no leite.

Comida mágica - colostro

Imediatamente após o parto a mãe produz colostro, a quantidade é muito pequena, não passa de uma colher de chá, mas porque... Como o estômago do bebê é minúsculo (volume em torno de 7 ml), 2 ml desse líquido são suficientes para ele saturar e imunizar o corpo. O colostro contém muitos tipos de hormônios, bactérias e anticorpos, é algo como a primeira vacinação que protege a criança, inclusive de alergias, povoa o trato gastrointestinal a microflora necessária. Curiosamente, a composição do colostro muda durante os três dias em que é produzido.

Além disso, o colostro é visivelmente mais espesso que o leite e flui extremamente lentamente para que o bebê, “inexperiente” na alimentação, tenha tempo de se fartar. Quando o bebê dominar o ritmo de sucção, o colostro já terá tempo de ser substituído pelo leite, que flui mais rápido.

Tem um sabor doce por pouco tempo

Assim, quando o bebê ingere colostro por três dias, o leite materno fica menos espesso, mais leve, é produzido em maior quantidade e, o mais importante, muda novamente sua composição. Contém mais açúcares e gorduras e menos proteínas. Afinal, o bebê ainda não é tão ativo e não precisa tanto de proteínas;

Mas adapte-se rapidamente a para o mundo exterior e crescer um pouco é necessário. A quantidade de carboidratos e gorduras desse tipo de leite, às vezes chamado de leite de “transição”, proporciona isso a ele.

Duas semanas após o nascimento se transformam em nutrição completa

Duas semanas após o nascimento, o leite muda - e novamente não só na aparência (ainda mais líquido e mais leve), mas também na composição. Já contém menos gorduras (cerca de 4%), mas elas têm formas diferentes - algumas são saturadas e outras são poliinsaturadas. Eles participam do desenvolvimento do sistema nervoso e fornecem energia ao corpo.

O bebê ingere alimentos absolutamente nutritivos, que contêm tudo o que necessita - proteínas, carboidratos, vitaminas, microelementos.

O leite é produzido 24 horas por dia

As glândulas mamárias consistem em um tecido glandular especial, no qual existem muitos canais - é literalmente permeado por eles. Em suas paredes estão células especiais que produzem leite durante a lactação. E fazem isso 24 horas por dia, sem interrupção. O leite é produzido sob a influência de hormônios e reflexos.

Durante a gravidez, certas alterações hormonais começam, resultando em seios prepara-se para a produção do leite materno e ao mesmo tempo aumenta de tamanho.

Quando um bebê nasce, os hormônios progesterona e estrogênio começam a ser produzidos em quantidades menores, mas a quantidade de prolactina, que estimula a produção de leite, aumenta. Os hormônios também não ficam ociosos glândula tireóide, que são responsáveis ​​pela produção de energia adicional necessária para a secreção do leite.

Muitos de nós sabemos que a amamentação é ao mesmo tempo alimento, comida normal para bebé e uma forma conveniente de amar, nutrir e cuidar de uma criança. Você sabe como funciona o seio que amamenta, como o leite aparece nele? O bebê sugou todo o leite e o seio voltou a ficar cheio. Por que os seios voltam a encher depois de esvaziados? O que nossos ancestrais pensaram sobre isso? O que sabemos hoje? Você encontrará respostas para todas essas perguntas neste artigo. Ao aprender como funcionam os seios de uma mãe que amamenta, você apreciará ainda mais o incrível processo de amamentação, os seios que amamentam e as mães que amamentam que nutrem vida nova fora do útero.

Da história
Durante milhares de anos, as pessoas se interessaram pela anatomia e fisiologia da mama. Os primeiros documentos médicos sobre peito feminino volte para antigo Egito. Eles descrevem como determinar se o leite materno é bom ou ruim e como aumentar sua quantidade. O autor recomenda esfregar nas costas da mãe gordura de peixe, e ela "senta-se de pernas cruzadas... esfregando o peito com uma planta de papoula" para aumentar o fluxo de leite (Fildes 1985). Marilyn Yalom, autora de A History of the Breast, explica: “No mínimo, ambos os métodos ajudaram a mãe a relaxar”, o que por sua vez promoveu a descida do leite (o reflexo de ejecção do leite), mas provavelmente não afectaram a produção de leite. O antigo médico Hipócrates (460-377 aC) acreditava que o sangue menstrual era de alguma forma convertido em leite. Este ponto de vista prevaleceu até o século XVII! Durante a Renascença, Leonardo da Vinci (1452-1519) desenhou veias que ligavam o útero ao tórax em seus desenhos anatômicos.
Até o filósofo Aristóteles (384-322 a.C.) escreveu sobre a amamentação. Ele acreditava que as mulheres com cor escura o leite da pele é mais saudável do que o das pessoas de pele branca e o das crianças que beberam mais quente leite materno, os dentes nasceram mais cedo. (Ele estava errado em ambos os aspectos.) Aristóteles também acreditava que as crianças não deveriam receber colostro para beber. Esse equívoco ainda persiste em algumas culturas. Soranus, um antigo ginecologista (praticante em 100-140), recomendou massagem nos seios e vômito forçado como meio de aumentar a produção de leite. No entanto, ele não aconselhou beber “bebidas contendo cinzas de corujas e morcegos queimados” (Soranus 1991). No século 16, as descobertas sobre a anatomia da mama começaram a avançar na direção da compreensão atual. Estudos realizados por patologistas mostraram que a mama é composta de tecido glandular, que, como concluíram os cientistas da época, “converte o sangue que flui para a mama através das veias em leite” (Vesalius 1969).
Muitos dos primeiros documentos sobre amamentação tratam do tema das amas de leite: mulheres que foram contratadas para amamentar o filho de outra pessoa. As enfermeiras são mencionadas no código de leis de Hamurabi (1700 aC), na Bíblia, no Alcorão e nas obras de Homero. Havia instruções claras sobre quais qualidades as melhores enfermeiras deveriam ter: desde a cor do cabelo, formato e aparência do peito ao chão dos filhos da ama de leite (Yalom 1997). A partir do século XVIII, os médicos finalmente começaram a compreender que era melhor para a saúde da mãe alimentar ela própria o bebé em vez de depender de uma ama de leite, e que o colostro materno era benéfico para o bebé (Riordan 2005).

Nos últimos 50 anos Ciência médica Muito mais se aprendeu sobre o leite humano, especialmente na área da imunologia. Hoje se sabe que o colostro contém uma enorme concentração de anticorpos que protegem o recém-nascido de doenças; que a composição e as proporções dos nutrientes do leite constituem o padrão de nutrição para bebés e crianças. Se uma mulher dá à luz prematuramente, o seu leite tem uma composição diferente do leite de uma mulher que deu à luz a termo. O leite da mãe de um bebé prematuro é adaptado às necessidades de um bebé tão vulnerável. No livro “A Arte Feminina de Amamentar” está escrito: “Não existem duas mães com o mesmo leite... A composição do leite humano muda de dia para dia e difere até dependendo da hora do dia... O colostro que a mamada do bebê no primeiro dia de vida é diferente da mamada no segundo ou terceiro dia."
O leite humano é uma substância viva complexa que constitui a base para a saúde e o desenvolvimento ideal das crianças pequenas.

Desenvolvimento mamário
Os seios começam a se desenvolver no útero dos fetos masculinos e femininos. Entre 4 e 7 semanas de vida embrionária, pele comece a engrossar ao longo da linha de axila antes zona da virilha. É assim que se formam as dobras de leite ou linhas de leite. Mais tarde, a maior parte dessas “linhas de leite” desaparece, mas uma pequena parte permanece na região mamária, e aqui se formam de 16 a 24 botões mamários, que se desenvolvem e se transformam em dutos de leite e alvéolos - os sacos nos quais o leite é produzido e armazenado.
Os dutos de leite inicialmente levam a uma pequena depressão sob a pele, mas logo após o nascimento um mamilo se forma neste local (Sadler 2000). O mamilo é circundado por uma aréola. Depois disso, o desenvolvimento da glândula mamária cessa até a puberdade.
O próximo estágio do desenvolvimento das mamas ocorre quando as meninas iniciam a puberdade, aproximadamente entre 10 e 12 anos de idade. Os seios começam a crescer um ou dois anos antes do início da menstruação. O tecido mamário cresce um pouco durante cada ciclo ovulatório. A maior parte do crescimento mamário ocorre durante a puberdade, mas continua até aproximadamente os 35 anos de idade (Riordan 2005). Os seios não são considerados totalmente maduros até que a mulher dê à luz e comece a produzir leite (Love & Lindsey 1995).
No livro “Amamentação. Perguntas e respostas." (LIVRO DE RESPOSTAS DA AMAMENTAÇÃO) está escrito que a mama madura consiste em tecido glandular para a produção e movimentação do leite; solidário tecido conjuntivo; entrega de sangue nutrientes necessário para a produção de leite; linfa - um fluido que remove resíduos através sistema linfático corpo; nervos que enviam sinais ao cérebro; e tecido adiposo, que protege contra danos (Mohrbacher & Stock 2003). Tecido glandular consiste em alvéolos nos quais o leite é produzido e armazenado até que as células musculares que os rodeiam empurrem o leite para os pequenos ductos (alveolares). Os pequenos dutos então se fundem em dutos maiores, que se abrem em 5 a 10 poros de leite na ponta do mamilo. Até recentemente, acreditava-se que além dos alvéolos, o leite também era armazenado nos seios lactíferos, extensões dos ductos em frente ao mamilo. No entanto, estudos recentes de ultrassom mostraram que os seios lácteos não são estruturas permanentes da mama (Kent 2002). Os dutos de leite sob o mamilo se alargam sob a influência do reflexo de ejeção do leite, mas se estreitam novamente após a alimentação, quando o leite restante retorna aos alvéolos.
A estrutura do seio pode ser comparada a uma árvore. Os alvéolos são folhas, os dutos são ramos. Muitos galhos pequenos se fundem para formar vários galhos grandes, que por sua vez formam o tronco. Como os galhos de uma árvore, o tórax consiste em lóbulos, cada um formado por um grande duto com muitos pequenos dutos e alvéolos conectados a eles. A maioria dos especialistas acredita que as mulheres têm de 15 a 20 desses lóbulos em cada mama, mas um estudo recente sugere que é mais provável que existam de 7 a 10 deles em cada mama (Kent 2002).
A aréola ou aréola, área escura ao redor do mamilo, recebe sua coloração dos pigmentos eumelanina e feomelanina. A aréola contém glândulas sebáceas (que secretam óleo que suaviza e protege a pele), glândulas sudoriparas e as glândulas de Montgomery, que secretam uma substância que lubrifica o mamilo e o protege de bactérias.

Gravidez e lactação
Durante a gravidez, os seios mudam muito sob a influência dos hormônios da gravidez, que incluem estrogênio, progesterona e prolactina. Cada hormônio desempenha seu próprio papel papel especial na preparação do corpo para a amamentação. A mudança mais notável é o aumento dos seios. Durante o primeiro trimestre da gravidez, os ductos e alvéolos crescem e se ramificam em alta velocidade. Muitas mulheres notam que seus seios ficaram mais sensíveis.
Lactogênese é o termo para descrever o início da lactação. Existem três estágios de lactogênese. A primeira fase começa aproximadamente 12 semanas antes do nascimento, quando as glândulas mamárias começam a produzir colostro. As mamas ficam ainda maiores à medida que os alvéolos se enchem de colostro, mas devido aos altos níveis de progesterona no sangue da mãe, o leite não é produzido integralmente até o nascimento do bebê.
A segunda fase da lactogênese começa após o nascimento ou separação da placenta. Os níveis de progesterona caem enquanto os níveis de prolactina permanecem elevados. Prolactina - hormônio principal lactação. É produzido sob a influência dos hormônios da glândula pituitária, glândula tireóide, glândulas supra-renais, ovários e pâncreas. Há uma pressa no meu peito mais sangue, rico em oxigênio. 2-3 dias após o nascimento, o leite “chega”. A quantidade de leite aumenta rapidamente, a composição do leite muda: o colostro é gradualmente substituído pelo leite “maduro”. A quantidade de sódio, cloro e proteínas no leite diminui e a quantidade de lactose e outros nutrientes aumenta. A cor muda do amarelo dourado, cor típica do colostro, para um branco azulado. Como nesta fase da lactogênese a produção de leite está sob a influência de hormônios, o leite é produzido na mama independentemente de a mãe estar amamentando ou não. É muito importante amamentar com frequência durante este período (e/ou bombear se o bebê não estiver pegando ou não estiver pegando bem), pois acredita-se que mamadas frequentes na primeira semana após o nascimento aumentem o número de receptores de prolactina nos seios. Os receptores reconhecem um hormônio específico e respondem a ele. Quanto mais receptores de prolactina houver, mais sensíveis serão as glândulas mamárias à prolactina, o que, segundo os pesquisadores, afeta a quantidade de leite produzido pela mãe na fase seguinte da lactogênese.
O terceiro estágio da lactogênese também é conhecido como formação de leite. Nesta fase é estabelecida a produção de leite maduro. Agora o leite não é produzido sob a influência de hormônios (controle endócrino), mas sob controle autócrino. Isto significa que a produção contínua de leite depende mais do vazio dos seios do que do nível de hormônios no sangue. O leite é produzido segundo o princípio “a procura cria oferta”, nomeadamente quanto mais a mãe amamenta, ou seja, quanto mais a mãe amamenta, ou seja, Quanto mais o bebê sugar, mais leite será produzido. E, conseqüentemente, quanto menos você alimentar, menos leite haverá.

Fisiologia e quantidade de leite
Compreender o processo de produção de leite pode ajudar a mãe a organizar a amamentação para que o seu bebé tenha sempre leite suficiente. Por exemplo, às vezes uma mulher sente que o bebê esvaziou completamente o seio e não sobrou absolutamente nada nele, embora o bebê ainda não tenha mamado o suficiente. Se uma mãe sabe que o leite é constantemente produzido nos alvéolos, ela dará o peito ao seu bebê com confiança, mesmo que pareça “vazio”. Um estudo descobriu que, em média, os bebês sugam apenas 76% do leite que está atualmente na mama por dia.
A produção de leite depende de quão vazias estão as mamas. Quando um bebê amamenta, um sinal é enviado ao cérebro da mãe que desencadeia a liberação do hormônio oxitocina. A liberação de oxitocina no sangue leva à contração células musculares ao redor dos alvéolos, fazendo com que o leite seja expelido através dos dutos até o mamilo. Este é o reflexo de ejeção do leite. Nesse momento, a mulher pode sentir uma sensação de formigamento nos seios ou sentir o leite fluindo, por isso esse reflexo é chamado de maré. Durante a maré alta, os alvéolos são esvaziados e o leite flui para o mamilo, de onde o bebê o suga. Quando os alvéolos estão vazios, produzem mais leite. Uma pesquisa recente revelou que o leite humano contém um composto orgânico denominado inibidor da lactação. opinião", que regulamenta a produção de leite. Quando há muito leite na mama, essa proteína sinaliza aos alvéolos para parar de produzir leite. Depois que o bebê esvazia a mama e, portanto, não existe mais o “inibidor da lactação” que interrompe a produção de leite, os alvéolos começam a produzir leite novamente. É por isso que para quantidade idealÉ muito importante colocar o bebê ao peito com frequência e deixá-lo esvaziar a mama o máximo possível.
Outro fator que afeta a quantidade de leite é a capacidade de armazenamento da mama. Às vezes, as mulheres com seios pequenos temem que não tenham leite suficiente. Essas preocupações são vãs: a quantidade de leite não depende do tamanho da mama. É possível que uma mama pequena não armazene tanto leite entre as mamadas como uma mama grande, mas se você colocar seu bebê no peito com frequência, haverá tanto leite quanto ele precisa. Mulheres com seios maiores e maior capacidade de armazenamento mamário podem amamentar com menos frequência e isso pode não afetar a produção de leite. Por outro lado, algumas mulheres com seios pequenos precisam amamentar com mais frequência porque os seios enchem mais rápido e a produção de leite diminui à medida que as bolsas enchem. As mamadas frequentes não só têm um efeito positivo na produção de leite, como também boa prevenção congestão e infecções mamárias (Nota do autor: A pesquisa mostra que “ tamanho externo seios não era um indicador confiável da produção de leite e da capacidade mamária, e que todas as mulheres produziam leite suficiente por dia” [independentemente do tamanho dos seios]).
A mãe precisa saber quanto leite há em seus seios em uma única mamada para determinar com que frequência ela deve amamentar seu bebê? Definitivamente não. Crianças saudáveis Eles sugam exatamente a quantidade de leite que precisam e quando precisam, e as mães nem precisam quebrar a cabeça sobre o que está acontecendo no seio. Uma ideia de como funciona a amamentação dos seios só pode ser útil nos casos em que a mulher precisa descobrir por que não tem leite suficiente. Além disso, esse conhecimento ajudará a mulher a analisar mitos e equívocos sobre a amamentação. Por exemplo, ela saberá que não tem de esperar entre as mamadas para que os seus seios “encham” – há sempre leite nos seios. A teoria também será de grande ajuda nos casos em que a criança pareça estar com fome ou tenha um surto de crescimento: a mulher alimentará mais uma vez com segurança, porque... sabe que mamadas mais frequentes irão acelerar quase imediatamente a produção de leite.

Como substâncias diferentes passa para o leite materno?
Compreender o mecanismo de produção de leite ajuda a mãe a compreender como diversas substâncias (proteínas, bem como Substâncias nocivas ou medicamentos) passam para o leite. Isto ajudará a mulher a decidir como comer, receber tratamento e que estilo de vida levar quando estiver amamentando.
Como as diferentes substâncias entram no leite? Quando uma mulher toma remédios ou ingere alimentos, eles são decompostos no trato gastrointestinal (TGI) e, em seguida, as moléculas dessas substâncias são absorvidas pelo sangue. Juntamente com o sangue, as moléculas entram nos capilares do tecido mamário, onde penetram no leite através das células que revestem os alvéolos. Este processo é chamado de difusão.
É assim que vários componentes do leite, bem como medicamentos e outras substâncias, entram no leite. No entanto, se esta ou aquela substância entra no leite e em que quantidade depende de muitos fatores. Nos primeiros dias após o nascimento, existem lacunas entre os lactócitos, células que revestem os alvéolos e bloqueiam ou permitem a passagem de várias substâncias. Portanto, nos primeiros dias após o nascimento, as substâncias podem penetrar mais livremente no leite. Depois de alguns dias, as lacunas dos lactócitos se fecham. A partir deste momento, é mais difícil para diversas substâncias penetrarem na barreira entre o sangue e o leite (barreira sangue-leite).

Graças ao processo de difusão, vários componentes úteis, como anticorpos, entram no colostro e no leite maduro. Os anticorpos são moléculas de proteína, que fazem parte do sangue e ajudam o corpo a combater infecções. No leite humano, a maior concentração de anticorpos ocorre no início e no final da lactação. Anticorpos muito importantes - imunoglobulina A secretora (SIgA) - são sintetizados e armazenados na mama. Além da SIgA, o leite contém cerca de 50 fatores antibacterianos, muitos dos quais provêm do sangue materno. E isso não inclui os fatores que ainda não foram descobertos! Anticorpos e fatores antibacterianos são um dos as vantagens mais importantes amamentação. Todas as mulheres transmitem anticorpos aos seus bebés durante a gravidez e o parto, mas a amamentação ajuda a mãe a proteger o seu bebé de doenças por ainda mais tempo.
Como resultado da difusão, substâncias que podem incomodar o bebê também passam para o leite materno. Muitas pessoas acreditam que se a mãe comer alimentos que formam gases, como repolho ( tipos diferentes), o bebê também vai inchar. É verdade? Não. Os próprios gases não penetram no sangue a partir do trato gastrointestinal e, portanto, não entram no leite. No entanto, durante a digestão dos alimentos, algumas proteínas dos alimentos entram no sangue e depois no leite. Alguns bebês reagem a certos tipos esquilo: a barriga deles está inchada, eles estão preocupados. Se a mãe perceber que após ingerir determinado alimento o bebê apresenta tal reação, pode-se tentar excluir temporariamente esse produto específico da dieta. É especialmente importante notar aqui que, na maioria das crianças, a causa da ansiedade e da formação de gases está em outra coisa. As reações alérgicas a certas substâncias do leite materno manifestam-se sob a forma de irritações cutâneas, problemas respiratórios e gastrointestinais. Se alguém da família for alérgico a certos produtos, a mãe deve abster-se deles durante a amamentação.
O que tudo isso significa para uma mãe que amamenta? Uma mãe que amamenta pode comer o que quiser e pode ter certeza de que a maioria das crianças não reagirá de forma alguma ao que come da mãe.

Os medicamentos tomados por uma mãe que amamenta também podem penetrar na barreira dos lactócitos, do sangue até os alvéolos. Autor do livro “Drogas e Leite Materno” Thomas Hale escreve que existem vários fatores que influenciam a entrada medicação em leite. A concentração da droga no sangue da mãe afeta a quantidade da droga que passa para o leite. Se houver alta concentração de um medicamento no sangue, mais medicamento entrará no leite, onde a concentração é menor, por meio do processo de difusão. Durante o processo de difusão, a concentração das substâncias é mantida no mesmo nível em ambos os lados da barreira. Portanto, à medida que a concentração de uma determinada substância diminui no sangue da mãe, partículas da mesma substância que entrou no leite retornarão ao sangue, e sua concentração no leite também diminuirá. (Nota do autor: Como saber quando o leite contém a maior parte de uma substância? Isso pode ser determinado se você souber o tempo de concentração máxima (Tmax) do medicamento no sangue. Geralmente essa informação está em qualquer livro de referência farmacológica. Em prática, isso significa que a alimentação pode ser planejada para evitar a alimentação nos momentos em que as concentrações do medicamento no sangue são mais altas.)
Por que é importante entender o processo de difusão? Algumas mães pensam erroneamente que depois de beber uma taça de vinho, o álcool ficará no leite até que o extraiam. Com isso, ela fica em dúvida se deve alimentar o bebê ou extrair e descartar o leite. Na verdade, o nível de álcool no leite diminuirá ao mesmo tempo que no sangue. Para uma mulher que pesa 54 quilos, a quantidade de álcool contida em um copo de vinho ou cerveja desaparecerá do sangue em 2 a 3 horas. Após o mesmo tempo, não haverá mais álcool no leite. (Nota do autor: Você pode determinar quando a concentração de uma substância no leite diminui consultando o livro de referência farmacológica. A meia-vida (T 1/2) indica o período de tempo durante o qual a concentração da droga no corpo diminui em 50%).
A extensão pela qual um medicamento passa para o leite materno também é influenciada pelo peso molecular (na verdade, o tamanho da molécula) da substância que o constitui, pela ligação às proteínas e pela solubilidade em gordura. Substâncias com baixo peso molecular penetram mais facilmente no leite. (Nota do autor: Substâncias com peso molecular inferior a 200 penetram facilmente no leite. Se a maior parte do medicamento estiver ligada às proteínas, o medicamento não poderá penetrar no leite, porque o medicamento está “colado” à proteína e há não há moléculas livres de medicamentos no plasma, que poderiam facilmente passar para o leite se não estivessem ligadas às proteínas. O leite contém mais gordura do que o plasma, portanto os medicamentos solúveis em gordura podem concentrar-se nas gorduras do leite. Hale escreve que tomar muitos medicamentos é compatível com a amamentação. Se algum medicamento for incompatível com a amamentação, quase sempre é possível encontrar um substituto adequado. Se uma mulher precisar tomar medicamentos, ela deve consultar um médico. Medicina moderna tem um enorme conhecimento sobre processo fisiológico lactação do que nunca na história. Temos dados sobre a estrutura da mama, informações sobre como funcionam os componentes da mama para produzir leite. Em comparação com o passado, temos uma boa compreensão de como diferentes substâncias passam para o leite materno. Munidos de conhecimento, podemos gerir com sucesso a amamentação, evitar o desmame desnecessário e resolver quaisquer problemas que possam surgir durante a amamentação. Isso nos faz valorizar mais a oportunidade de amamentar mais quando tudo vai bem!

Leite materno - produto único comida de bêbe. Hoje ainda não foi inventado um único análogo que lhe corresponda totalmente, pois sua composição foi aprovada pela própria natureza. Somente este alimento satisfaz necessidades bebês em 100%. Composto produto natural contém até 500 substâncias necessárias para um bebê, muitas das quais não podem ser criadas artificialmente. O corpo da mãe começa a trabalhar na criação de um produto alimentar antes mesmo de uma nova pessoa vir a este mundo.

(Clicável)

O aparecimento de leite nas glândulas mamárias da mulher se deve ao hormônio prolactina, responsável por sua secreção. A base do leite materno é a linfa e o sangue, por onde os nutrientes, modificados durante o processo de digestão, entram no corpo.

Composição do leite materno

O leite de cada mulher é único, assim como ela, mas o conjunto de componentes deste produto é o mesmo para todas as nutrizes. Composição do leite materno:

• Biologicamente água ativa (88%) – o componente principal, perfeitamente absorvido pelos bebês. Se o bebê for amamentado totalmente, não há necessidade de lhe dar mais água;
• Carboidratos (7%) apresentado na forma de lactose ( Leite doce), acelerando o desenvolvimento do cérebro e do sistema nervoso, promovendo a absorção total de ferro e cálcio e fator bifidum com efeito antifúngico e antibacteriano que normaliza a função intestinal;
• Gorduras (4%) - uma fonte de força para o bebê: graças a eles, o sistema imunológico é fortalecido e um sistema nervoso central desenvolvido é formado. As gorduras contêm colesterol (para a produção de vitamina D), bile e hormônios importantes. O equilíbrio de gorduras e carboidratos no leite materno é ideal para um bebê em crescimento;
• Esquilos (1%) - a base para o crescimento de bebês que ganham peso rapidamente. Eles contêm proteína de soro de leite, taurina (para o desenvolvimento do sistema nervoso central e do cérebro), lactoferrina (fonte de ferro), nucleotídeos (material de construção do DNA), lactase (para a quebra da lactose), lipase (para absorção completa de gorduras);
• Componentes restantes (0,2%) - ferro, vitaminas, minerais, 20 tipos de hormônios (fatores de crescimento), anticorpos, leucócitos (proteção do sistema imunológico).

A qualidade do leite materno em uma nutriz não é constante, sua composição pode mudar sob a influência de vários fatores:

1. Hora do dia - mais densa durante o dia do que à noite.
2. Clima - no calor o leite fica líquido, no frio engrossa.
3. Saúde da mãe – se você tem o sistema imunológico enfraquecido ou está tomando medicamentos, a composição do produto é diferente.
4. Atividade do bebê - no início o leite é líquido (em vez de água), com a sucção intensa ele engrossa e fica gorduroso.

Uma mãe que amamenta gêmeos pode ter uma composição diferente de alimento lácteo, pois deve ser adaptada às necessidades de cada bebê. O volume e a qualidade do leite dependem em grande parte da saúde da mãe que amamenta, da nutrição adequada, dos padrões de sono e descanso, da ingestão de medicamentos, maus hábitos(nicotina, álcool).

É importante saber: quanto mais você coloca seu bebê no peito, mais produto inestimávelé produzido nele. Haverá exatamente o que o bebê precisa, então você precisa alimentá-lo quando quiser! Leia sobre qual método de alimentação escolher — .

Tipos de leite por idade

• Colostro – um líquido espesso e pegajoso amarelado é produzido em pequenas quantidades nos primeiros 4 dias. Sua composição é próxima à do soro sanguíneo do bebê - quantidade significativa de proteínas, leucócitos, vitaminas, imunoglobulinas e sais. Promove adaptação rápida recém-nascido a uma nova forma de alimentação. É por isso que é tão importante colocar o bebê ao peito nas primeiras horas após o nascimento. Se o bebê nasceu prematuro, o leite materno por 2 semanas tem composição próxima ao colostro, pois é exatamente esse o alimento que o bebê necessita nesse período. Neste tópico: ;
• Leite de transição produzido nas primeiras 2-3 semanas. Na composição, é mais nutritivo e menos proteico, adaptado a um corpo em crescimento e a novos produtos;
• Leite maduro aparece a partir da terceira semana. É mais oleoso e aguado. A proteína é produzida cada vez menos com a idade, principalmente no leite maduro. ácido graxo, que são responsáveis ​​pelo funcionamento normal do cérebro. Normalmente, uma mulher produz até 1,5 litros de leite materno maduro por dia.É feita uma distinção entre o primeiro e o último leite:
  • Frente - azulado e líquido - liberado nos primeiros minutos da alimentação, contém carboidratos, sais e água, serve para matar a sede.
  • Traseira– amarelado e grosso – alimento completo para bebê.

Benefícios do leite materno

O leite materno é único não só na sua composição, mas também nas suas propriedades. Para um bebê, alimentar-se do seio materno é uma atividade ativa desenvolvimento mental, digestão normal, fortalecimento do sistema imunológico, prevenção de pneumonia, diabetes mellitus, obesidade, alergias, aterosclerose, diarreia e muitas outras doenças perigosas.

Nota para as mães!

Olá meninas) Não pensei que o problema das estrias me afetaria também, e também vou escrever sobre isso))) Mas não tenho para onde ir, então estou escrevendo aqui: Como me livrei das estrias marcas após o parto? Ficarei muito feliz se meu método ajudar você também...

O leite materno é um excelente antidepressivo para a própria enfermeira. Aqui estamos falando sobre não sobre o produto alimentar, mas sobre os benefícios dos processos de sua formação e alimentação, desenvolvendo o instinto materno e sentimentos ternos para a criança.

De acordo com cientistas suecos, a alfa-lactalbumina presente no leite materno pode combater com sucesso 40 tipos de câncer.

A amamentação pode melhorar a resposta do sistema imunológico às vacinas.

O leite forma as defesas do bebê, protegendo contra alergias e infecções. A presença de células-tronco proporciona regeneração e proteção, como fonte de anticorpos, resistentes até mesmo a doenças que o bebê possa receber da mãe.

As propriedades antibacterianas do leite podem ser usadas para tratamento, colírios para conjuntivite ou para curar mamilos rachados em mães que amamentam.

Para o bebê, o leite materno não é apenas alimento, para ele é importante o próprio ritual de comunicação com a mãe: a oportunidade de se acalmar, livrar-se de enfermidades, medos e dormir tranquilamente.

Também é possível perceber benefícios econômicos na amamentação: o leite materno está sempre próprio para consumo, não precisa ser preparado, não tem prazo de validade. O leite inestimável é gratuito; para o orçamento familiar de uma família jovem, a economia em fórmulas é significativa.

Consultora nutricionista NUK Petra Fricke: Porque é que o leite materno é a melhor nutrição para o meu bebé nos primeiros meses de vida?

Cor e sabor perfeitos

Muitas novas mães estão preocupadas com a cor e o sabor do seu leite. A cor, como já mencionado, depende do teor de gordura e da época de alimentação: a frente (líquida) é azulada, a parte traseira (grossa e gordurosa) é branca ou amarela.

O sabor do leite muda dependendo da dieta da mãe. É especialmente afetado por alimentos salgados, picantes, produtos defumados, consumo de álcool, cigarro, medicamentos. Um certo sabor aparece dependendo do estado emocional e físico da nutriz.

Segundo observações de cientistas, os bebês amamentados desde os primeiros dias de vida crescem fortes, sociáveis ​​​​e gentis. À medida que envelhecem, desenvolvem resistência ao estresse. Desde os primeiros dias, a gestante precisa estar determinada a amamentar seu bebê. Assim o bebê estará sempre alimentado e saudável, e a mãe ficará tranquila e feliz.

Ligações

Bloco de links sobre o tema amamentação:

Nota para as mães!

Olá meninas! Hoje vou contar como consegui entrar em forma, perder 20 quilos e finalmente me livrar dos terríveis complexos dos gordos. Espero que você ache as informações úteis!