Quantos dias as meninas e mulheres menstruam - uma duração saudável. Quantos dias dura a menstruação normalmente?

Normalmente, as meninas começam a menstruar com idade média de 12 a 14 anos. A primeira menstruação é chamada. A segunda menstruação pode ocorrer somente após 2 ou 3 meses; isso também é normal e não indica nenhuma anormalidade ou problema de saúde. Com o tempo, o ciclo das meninas se estabelece e começam a ocorrer períodos regulares e normais.

Quanto tempo duram os dias críticos (quantos dias dura uma menstruação normalmente)?

Irregularidades menstruais

Se algum indicador, por exemplo, a abundância de corrimento, não corresponde à norma, os especialistas costumam falar em irregularidades menstruais. Os principais são:

● amenorreia – ausência de menstruação aos 16 anos ou mais (primária), cessação da menstruação por seis meses ou mais com ciclo estabelecido (secundária);

● hipermenorreia (menorragia) – sangramento excessivo regular (mais de 80 ml);

● hipomenorreia – menstruação com descarga escassa;

● dismenorreia – dor durante a menstruação;

● oligomenorreia – menstruação rara (uma vez a cada 2–3 meses);

● metrorragia – os dias críticos ocorrem em intervalos curtos e diferentes.

Lembre-se de que você não pode se diagnosticar! Se você notar alguma anormalidade, entre em contato com seu ginecologista e conte-lhe suas preocupações. Só um especialista pode fazer tudo pesquisa necessária e diga se sua menstruação está normal ou se há algo errado com seu corpo.

O que fazer se a menstruação demorar muito?

Se a menstruação atrasou e já dura há muito tempo, não faz sentido tirar conclusões sobre a presença de alguma patologia. Por favor consulte o seu médico primeiro. Talvez a duração dos dias críticos tenha sido influenciada por alguns fatores externos: mudança na dieta, mudanças climáticas, etc. Se a menstruação atrasar vários dias ou não ocorrer por muito tempo, isso não é normal e você também precisa entrar em contato com um ginecologista. O médico determinará a causa da falha do ciclo e lhe dirá o que fazer em tal situação.

A mulher deve estar constantemente atenta à sua saúde. Portanto, é importante ter uma compreensão correta do funcionamento corpo feminino, os processos que ocorrem nele. A falta de consciência desta questão leva ao pânico quando pequenos problemas ou, inversamente, não levar a sério os sintomas graves.
Os médicos acreditam que um indicador importante da condição de uma mulher é o curso do ciclo mensal. O mais assustador e sangramento prolongado. Não surgem menos dúvidas com e. A questão principal, onde as mulheres perguntam: “Quanto tempo dura a menstruação e quando você deve se preocupar?” Propomos compreender o que é considerado norma e por que motivos podem ocorrer desvios.

Leia neste artigo

O que é considerado normal

Monitorar a duração da sua menstruação é muito importante porque indicador importante Para:

• determinar o estado de funcionamento dos ovários;
• estabelecer a presença de doenças inflamatórias;
• detecção de tumores no útero;
• compromissos drogas hormonais.

As mulheres são orientadas a manter calendários especiais do ciclo menstrual, onde precisam marcar o início e o fim dias críticos.

Em primeiro lugar, deve-se notar que as mulheres em idade madura A duração dos dias críticos difere da duração da menstruação.

Quando períodos longos são normais? Na medicina, é geralmente aceito que... Durante a menstruação, a membrana mucosa é rejeitada e sai na forma de sangramento.

A questão da duração da menstruação é sempre relevante na vida de qualquer mulher. Menstruação (do latim mensis - mês, menstruus - mensal), menstruação ou regula - parte do ciclo menstrual do corpo - desenvolvida evolutivamente processo biológico, ocorrendo regularmente no corpo de uma mulher, o que é um indicador de sua capacidade de conceber e produzir descendentes. O ciclo é expresso em mudanças mensais recorrentes na reprodução e sistemas endócrinos, Com manifestação externa na forma de menstruação. Mas as mulheres também têm momentos em que a menstruação normalmente está ausente: gravidez, período pós-parto, GW, antes da menarca e durante a menopausa.

Mostrar tudo

O que é menarca?

Este é o nome da primeira menstruação, que ocorre com mais frequência entre os 12 e os 13 anos de idade. O seu tempo de aparecimento depende em certa medida do local de residência e da raça: em climas quentes pode acontecer aos 11 anos, em climas moderados - entre 12 e 18 anos, e em climas frios - entre 13 e 21. Além disso , a raça negróide também experimenta que a menarca ocorre mais cedo do que entre os europeus, e as suas condições sociais e de vida podem ser as mesmas. A formação do MC normalmente ocorre dentro de 2 anos, período durante o qual a menstruação não será regular. Cada ano de crescimento equilibra e normaliza o padrão menstrual. Após estabilização e estabelecimento de regularidade ciclo normal a menstruação é medida em 28 dias (mais ou menos 1 semana, ou seja, 21-35 dias também é a norma). 28 dias é um clássico, um ideal, acontece, segundo alguns dados, em 15% das mulheres, segundo outros dados - em 60% das mulheres idade fértil. A duração da menstruação é em média de 3 a 7 dias. O sangue normalmente é liberado apenas pela vagina.

Camada de pele macia e elástica com uma abertura que circunda a abertura da vagina com fora- hímen. Para muitas meninas, ela é destruída muito antes de perderem a virgindade.

Síndrome pré-menstrual

Antes do início da menstruação, algumas mulheres experimentam o chamado síndrome pré-menstrual(TPM) - quando muda o contexto emocional, que está intimamente relacionado à menstruação. Na maioria das vezes, são irritabilidade, choro, depressão, agressividade, dores de cabeça e alterações de humor sem causa. Isto não é um sinal de mau caráter, mas síndrome patológica que requer tratamento. Sua incidência varia de 3% a 30%.



Sangue menstrual

Seria mais correto chamá-lo de fluido menstrual, porque... além do sangue, também contém enzimas, muco cervical, secreção das glândulas de Bartholin, parte do endométrio rejeitado. Aliás, o endométrio, que é rejeitado na ausência de fecundação, sai com sangue menstrual no volume de 30%, o restante é reabsorvido pelo organismo. De acordo com dados do BME, o volume e a quantidade sangue menstrual durante a menstruação é de 50-100 ml, em média 80 ml. Fluxo menstrual têm uma cor mais escura, mais próxima do marrom, em comparação ao sangue nos vasos, e mais uma característica: não coagulam. Deles cor escuraé causada por um conjunto de enzimas que impedem a coagulação.



Relações sexuais durante a menstruação

Algumas mulheres têm aumento da libido durante a menstruação. Por em geral a relação sexual neste momento é possível, mas não devemos esquecer que o colo do útero durante este período permanece aberto e, portanto, mais acessível a todos os tipos de patógenos. Portanto, seria correto não experimentar.



Possíveis distúrbios

Os distúrbios menstruais podem se manifestar de diferentes maneiras e cada tipo de distúrbio tem seu próprio nome:

• cessação ou ausência de menstruação - amenorreia;
• aumento do sangramento durante a menstruação - menorragia;
• sangramento deslocado ou desviado – menstruatio vicaria;
• menstruação dolorosa - algomenorreia (nome desatualizado), agora se chama dismenorreia;
• menstruação escassa - oligomenorreia;
• encurtamento do ciclo - polimenorreia;
• metrorragia - sangramento intermenstrual.

A menstruação pode parar na concepção, com sangramento de outra parte do corpo, as formas mecânicas de retardar a menstruação são o estreitamento da vagina e do colo do útero. As causas da menorragia são devidas à endometrite, erosão cervical, quando os ligamentos uterinos largos ficam saturados de sangue e doenças gerais.

Oligomenorreia - uma compressa pode durar mais de 6 horas, portanto pouca secreção. Esta é uma síndrome combinada que geralmente leva à infertilidade.



Causas de distúrbios do ciclo

As principais razões para a interrupção do ciclo incluem:

• inflamação dos órgãos genitais;
• desequilíbrio hormonal;
• patologias do sistema endócrino
• síndrome metabólica, diabetes, hipotireoidismo, patologia da glândula pituitária, disfunção das glândulas supra-renais;
• estresse e excesso de trabalho;
• inflamação crônica;
• ecologia perturbada;
• alterações climáticas;
• quaisquer problemas de peso;
• aumento da atividade física, treinamento intensivo (devem ser aumentados gradativamente);
• intoxicação e trabalho em indústrias perigosas;
• transtornos alimentares;
• recepção OK;
• hipovitaminose;
• abortos;
• período pré-menopausa;
• TCE e contusões cerebrais - nesses casos, o funcionamento do hipotálamo, principal condutor do sistema endócrino, é interrompido.

Sangramento intenso com duração superior a uma semana pode indicar a presença de doenças: miomas, endometriose, plaquetas baixas, condições pré-cancerosas no trato uterino, pólipos e câncer uterino, doença de von Willebrand. Sangramento escasso pode ser um sinal dos seguintes problemas: infertilidade, disfunção ovariana, diminuição da produção hormonal, gravidez ectópica.



Estresse de qualquer tipo (estudo intenso, sessões, treinamento intenso, perda extrema de peso, fumo, álcool, drogas) leva à mudança. O fato é que o hipotálamo é muito sensível a quaisquer flutuações no nível biologicamente substâncias ativas no corpo. EM condições extremas quando uma mulher, devido à sua saúde, não pode ter filhos, função reprodutiva desliga até tempos melhores. Portanto, por exemplo, durante uma guerra, as mulheres podem não ter períodos menstruais - “amenorreia de guerra”.

Cálculo de ciclo

O ciclo menstrual (CM) não são os períodos em si e nem o número de dias entre os períodos, mas o intervalo desde o primeiro dia de uma menstruação até o primeiro dia da próxima inclusive, ou seja, O primeiro dia de uma menstruação deve ser levado em consideração. Para isso, utilize a fórmula: data da menstruação atual (T) menos a data da anterior (P): MC = (T-P) + 1 dia = duração do ciclo menstrual.

O ciclo ideal é 28 dias corridos. Em outras palavras, MC é a preparação mensal do corpo para a concepção e gravidez. A diferença em cada ciclo não deve ser superior a 5-7 dias. Tal repetição é considerada um MC regular. Mas, por exemplo, o ciclo sempre foi de 35 dias, e de repente passou a ser de 21 ou 26 dias - isso já é uma patologia. Além da regularidade, o MC regular normal também inclui os seguintes indicadores: frequência, duração, quantidade de sangue.

Para controlar o ciclo e sua possíveis desvios precisa manter seu calendário menstrual. Para isso, num calendário normal basta marcar o número de dias, as datas de chegada e de término. Isto é conveniente para identificar as causas de quaisquer patologias, calcular o tempo de início, etc. Um fato interessante é que quando várias mulheres vivem próximas em um espaço limitado, por exemplo, no mesmo time esportivo, dormitório, seus ciclo menstrual se adapta um ao outro. A razão para isso não está clara.



Qual é a norma?

Embora a menstruação ocorra em mulheres diferentes de maneiras diferentes, também existem algumas comuns circuitos padrão. Geralmente começa com mancha marrom, sujo - mas não deve exceder 2 dias. Desde o primeiro dia, a menstruação costuma vir em volume, podendo incluir coágulos. Os mais abundantes nos primeiros 2 dias, nos dias subsequentes o seu número diminui. Se o período de coloração durar mais de 2 dias, pode ser sinal de pólipos, cistos, etc.



Manifestações patológicas

O folículo amadurece normalmente, mas a ovulação não ocorre. Ao mesmo tempo, o estrogênio continua a ser produzido, ainda afeta o endométrio, nenhum outro processo ocorre - não há ovulação, corpo lúteo e progesterona, o que impediria o crescimento do endométrio. Continua a crescer até que as paredes do útero, devido à sua espessura, comecem a se tocar. Então ele se machuca e começa a cair. Mas tem muito, então a menstruação chega e pode ser intensa. Distingue-se pela ausência de muco, cor escarlate brilhante e o conteúdo conterá coágulos esbranquiçados (endométrio hiperplásico).

Com um cisto de corpo lúteo, o ovário e o útero se desenvolvem normalmente antes da ovulação. Mas então corpo lúteo não morre e continua a trabalhar. Os níveis de progesterona são liberados e aumentados. A menstruação pode ser irregular e escassa, na forma de manchas.



Mudanças hormonais

O principal no trabalho glândulas endócrinasé o hipotálamo: controla todo o trabalho das glândulas. Após a menstruação, 2-3 dias depois, produz um hormônio especial - a gonadoliberina. Esse hormônio penetra na glândula pituitária e provoca a produção de FSH. Ele circula no sangue e faz com que os ovários produzam folículos contendo óvulos.

O folículo cresce, o óvulo amadurece e começa a produção de estrogênio. Isso leva a uma reação do útero, que começa a crescer e expandir seu endométrio. Agora a produção de FSH cai e começa a produção de LH, o hormônio luteinizante do corpo lúteo. O estrogênio no sangue diminui, o óvulo rompe o folículo e é liberado no trompa de falópio, onde a fertilização o aguarda - esta é a ovulação.



Depois de alguns dias, começa a produção de progesterona - um novo hormônio. Fortalece o útero, preparando-o para concepção possível. Agora o cenário depende da concepção. Se não estivesse lá, depois de 13-14 dias a progesterona e o estrogênio caem drasticamente, o endométrio começa a ser rejeitado intensamente e a menstruação aparece. Quando ocorre a gravidez, a progesterona aumenta, fortalece as paredes do útero, evitando que ele se contraia para que o zigoto não aborte, nesses casos a menstruação não pode ocorrer;

Em quais fases o ciclo se divide?

O ciclo menstrual é dividido em 3 fases: menstruação, ou fase descamativa, a primeira fase (folicular) e a segunda fase (lútea). Fase folicular começa do final da menstruação até a ovulação, ou seja, até 14 dias com MC aos 28 dias. Vários folículos crescem nos ovários, à medida que crescem, liberam hormônios – estrogênios – no sangue. Eles estimulam o crescimento endometrial. Pouco antes do 14º dia, todos os folículos param de crescer e um domina, depois explode - começa a ovulação e assim por diante em círculo. Depois vem a fase lútea – descrita acima.



Fluxo do processo

Dia 1. O ciclo menstrual começa com a rejeição do endométrio não utilizado e sangramento. Nesse caso, ocorrem contrações do útero, que causam desconforto nos primeiros dias. Sensações desagradáveis para algumas mulheres são normais e cuidados médicos não é necessário.



Dia 2. O peso e a dor diminuem, permanecendo parcialmente. Ao mesmo tempo, começa a formação de um novo óvulo no corpo. Pode ser notado aumento da oleosidade pele devido a alterações hormonais corpo.

Dia 3. O endométrio não existe mais, permanece nas paredes do útero superfície da ferida, que pode ser facilmente exposto a microorganismos, por isso é melhor abster-se de atividade sexual.

Dia 4. A mulher se sente visivelmente melhor, mas não há necessidade de trabalhar demais. As paredes do útero continuam a cicatrizar. O volume sanguíneo é bem menor, algumas pessoas apresentam apenas uma leve mancha.



Dia 5. O processo de cicatrização do útero é concluído, o metabolismo é acelerado e o vigor aparece.

Razões para atraso ou aceleração

Se na primeira fase do ciclo não há crescimento normal do folículo e no meio do ciclo não há ruptura com liberação do óvulo, então a segunda fase é atrasada e não ocorre. Sem ovulação, o corpo lúteo não tem nada de onde se formar. A primeira fase é tão atrasada que o endométrio aumentado, que se desenvolveu com sucesso sob a influência do estrogênio, começa a ser rejeitado por conta própria. Parece uma pirâmide em ruínas que foi construída muito alta. Este primeiro ciclo pode durar vários meses – esse é o atraso.



O próximo ciclo pode ser completamente normal - então eles falam sobre irregularidades no ciclo. Há outra razão para o atraso no ciclo - quando o corpo lúteo existe por muito tempo. Normalmente vive 10 dias, depois seu trabalho começa a diminuir na ausência de concepção. Mas se houver distúrbios, o corpo lúteo pode continuar funcionando e então a menstruação não ocorre por muito tempo. Ocorre apenas com regressão do corpo lúteo.

Se o processo for exatamente o oposto, o corpo lúteo regride muito cedo e a menstruação ocorre em um período mais curto. Esses saltos são normais durante a formação de um ciclo em adolescentes e se assemelham à afinação de uma orquestra até que a cacofonia se transforme em sinfonia. Se isso for observado em mulher adulta, então a falha hormonal é tratada com OK.

O mecanismo OK, neste caso, é semelhante a interromper o trabalho de uma orquestra para descanso e retomar seu trabalho novamente sob a influência da batuta do maestro. Muitas vezes surge a pergunta: por que exatamente após o parto o ciclo se estabiliza e a mulher floresce? Novamente é apropriado lembrar a orquestra: enquanto ela ensaia, as sobreposições são inevitáveis. E somente quando ele toca seu primeiro show do começo ao fim é que sua execução se torna coerente. É para isso que serve a gravidez sistema reprodutivo um concerto desses. Em outras palavras, a gravidez é o único objetivo para o qual ocorre a existência e o funcionamento de todo o sistema reprodutivo.



É após o parto e a amamentação que o sistema e a mulher amadurecem plenamente, e todas as suas capacidades anteriormente “desembaladas” começam a se manifestar com força total. E um lembrete: a função do aparelho reprodutor não é menstruar todos os meses, mas sim dar à luz um feto. E este sistema deve ser utilizado para o fim a que se destina - esta é uma norma obrigatória. E a menstruação é apenas um lembrete disso. E se horas de trabalho sistema por 38 anos (de 13 a 51 anos em média) não é utilizado para o fim a que se destina e se limita apenas à menstruação, então uma falha no equilíbrio dos hormônios com o aparecimento várias patologias se manifestará inequivocamente. Após 40-42 anos, o ciclo torna-se mais curto e menos regular. A menstruação se torna mais longa e mais difícil de prever.

Menopausa precoce

É bastante raro, a menos que seja causado artificialmente. Ocorre quando patologias congênitas, depois radioterapia, no doenças sistêmicas, operações ginecológicas para remover o útero ou ovários. Os sintomas da menopausa precoce são idênticos aos normais; são causados ​​pela falta de estrogênio.



Períodos dolorosos e TPM

Desconforto e dor intensos durante a menstruação não são o padrão: se a dor durar mais de 1-2 dias, a dismenorreia requer tratamento. EM em tenra idade esse fenômeno pode ser explicado pela imaturidade do aparelho reprodutor, mas dismenorreia secundária pode ser um sintoma de vários doenças ginecológicas, mas em qualquer caso deve ser ajustado. O mesmo se aplica à TPM – algumas mulheres abusam desta condição amplamente popularizada para atribuir a ela algumas de suas ações inadequadas. A síndrome existe, mas nem todo mundo a tem e não é tão grave a ponto de se tornar inadequada. A TPM não é um traço de caráter, mas uma patologia com certos sintomas que são totalmente corrigíveis com tratamento. As razões do seu aparecimento ainda estão sendo estudadas.



Clímax, ou como tudo termina

A menopausa (do grego “escada”) é um período inevitável e fisiológico. A fertilidade diminui, o número hormônios femininos no sangue diminui, a irregularidade da menstruação termina com a sua cessação completa. Se menopausa precoce começou depois dos 55 anos, agora ficou mais jovem e começa em média depois dos 45 anos. Mas há mulheres que menstruam até os 70 anos, mas isso é raro.



Quando o sistema reprodutivo começa a desaparecer, isso acontece tão gradualmente quanto a sua formação. É justamente porque o processo não ocorre em 1 dia que as mulheres às vezes vivenciam uma gravidez não planejada nesse período. Em geral, a menstruação anteriormente normal torna-se irregular: atrasada, perdida. Quando aparecem, podem ser duradouros e depois diminuir gradativamente. Os ovários já respondem menos aos estímulos e sinais do cérebro e não conseguem desenvolver um folículo completo. E como não há ovulação, o ciclo atrasa. Mas mesmo que a ovulação tenha ocorrido, o corpo lúteo funciona extremamente mal: por causa disso, a menstruação não ocorre normalmente: seja em um período mais curto ou atrasado. Como resultado, podem não ocorrer por mais de 6 meses consecutivos. Nestes casos, é necessário consultar um médico e esclarecer o seu estado: uma ultrassonografia mostrará uma imagem do estado dos ovários.

Em geral, no seu início, a menopausa passa por 3 fases: pré, peri e pós-menopausa. Pré-menopausa Hormônios FSH e os níveis de estrogênio estão aumentados, mas ainda normais. Os ovários ainda funcionam, mas não totalmente, reagem pouco aos hormônios e aos comandos da glândula pituitária, os folículos não amadurecem totalmente. É por isso que a menstruação começa a ficar confusa e prolongada - essa vibração pode durar até 5 anos, mas mais frequentemente de 1 a 2 anos. É nesse período que pode ocorrer esse paradoxo: a chance de ter um parto normal cai drasticamente, mas a chance de concepção aumenta.

Depois, o período da perimenopausa dura mais 1 ano - os folículos não são produzidos, os estrogênios são reduzidos e, embora o FSH ainda esteja presente, a menstruação fica ainda mais confusa. Durante a pré-menopausa, ocorrem aquelas famosas ondas de calor de que as mulheres tanto ouviram falar: ataques inesperados de calor no rosto e no peito, rubor facial, irregularidade e alterações na duração da menstruação, calafrios, aumento da sudorese e alterações no cheiro do suor. , tornando-se desagradável, muitas vezes insônia, dores de cabeça, picos de pressão arterial e taquicardia, fadiga. As ondas de calor podem causar insensibilidade ao frio nas mulheres; mesmo no inverno elas tentam se vestir com roupas leves e sentem um calor insuportável.

As emoções durante este período são dominadas por ansiedade, irritabilidade, distração, sonolência e diminuição da libido. Na peri e pós-menopausa podem ocorrer dispareunia, secura vaginal e perda de urina durante o esforço. Estes sintomas podem, embora não tão intensamente, ocorrer nos primeiros 2 anos de pós-menopausa. A menstruação não ocorre há mais de 1 ano - já é pós-menopausa completa. O corpo começa a envelhecer muito rapidamente e a desenvolver novas doenças e problemas, porque o fundo protetor do estrogênio não existe mais. Não há ovos à vista. As rugas se multiplicam, a pele seca, as unhas quebradiças e a queda de cabelo. E após 5 a 10 anos de pós-menopausa - osteoporose e ganho de peso, placas ateroscleróticas.



O mesmo quadro pode ocorrer em jovens, mas neles esse fenômeno pode ser temporário e reversível. Às vezes tudo é restaurado mesmo depois de um simples bom descanso.

Amenorréia outras formas de distúrbios

Diz-se que a anemorreia ocorre quando a menstruação não ocorre por 6 meses ou mais. Apresenta-se em 4 tipos: fisiológico, patológico, medicinal e falso. Fisiológico - acontece sempre durante a vida da mulher, mas em determinados períodos - gravidez, amamentação, idade antes da menarca, menopausa. Patológico - com patologias endócrinas, SOP, perda repentina de peso, síndrome de Asherman (aparecimento de aderências na cavidade uterina - sinéquias), no contexto de sintomas psicogênicos, interrupção da menarca após 16 anos.



A amenorreia induzida por medicamentos está associada ao uso de antiestrogênios por alguma indicação. Falsa amenorreia - pseudoamenorreia - aparece com distúrbios anatômicos trato reprodutivo: crescimento excessivo canal cervical, anomalias genitais.

Polimenorreia (hipermenorreia) - esta condição pode ocorrer quando várias patologias, está sempre repleto de sangramento. O volume de sangue perdido é superior a 60-80 ml, a menstruação geralmente dura mais de 7 dias. Os motivos podem ser: miomas, endometriose, câncer uterino, pólipos, hipotireoidismo, distúrbios hormonais após o parto, menarca, durante a menopausa, ao tomar ACOs.

A oligomenorreia é exatamente a condição oposta, quando a regulação é reduzida para 3 dias ou menos. Ao mesmo tempo, o volume sanguíneo também é reduzido tanto que um absorvente é suficiente para mais de 6 a 8 horas. O fluido menstrual perdido é inferior a 50 ml. Causas: disfunção ovariana, disfunção da glândula pituitária, doenças inflamatóriasárea genital, tumores, perda severa de peso, mudanças climáticas, estresse.

Algodismenorreia - aparecimento de dor durante a regulação. Ao mesmo tempo, a frequência e a duração da menstruação não mudam. Freqüência sensações dolorosas nas mulheres varia amplamente de 8 a 80%. É mais típico de meninas magras, com peles frágeis e sensíveis sistema nervoso e impressionável por natureza. Você mulheres maduras a algia ocorre somente após distúrbios anatômicos devido a aborto, parto e inflamação.

TPM - em algumas mulheres, 2 a 3 dias antes da menstruação durante a fase lútea, aparecem alguns sinais de sua abordagem: aumento da emotividade, agressividade, irritabilidade, ganho de peso, ingurgitamento das glândulas mamárias, prisão de ventre, peso no abdômen, acne no rosto, aumento da oleosidade da pele. Pode haver cãibras nas pernas, dores na parte inferior do abdômen e nas costas. Nível energia vital diminui. Tais sintomas, quando graves, podem e devem ser corrigidos.



Recuperação após o parto

Após o parto, mesmo que a mulher não amamente seu bebê, seu MC é restaurado somente após 2 a 3 meses. Se houver amamentação, mesmo que uma vez ao dia, o ciclo será irregular ou poderá ficar ausente por algum tempo. A qualidade e a quantidade do leite, ao contrário dos mitos, não sofrem. A amenorreia nesse período é causada pela produção do hormônio prolactina, que impede o aparecimento de novos óvulos. Após a lactação, sua quantidade desaparece e o corpo está novamente pronto para uma nova gravidez.

Ninguém sabe dizer o momento exato, o corpo de cada mãe é individual, tudo depende do nascimento, geral estado hormonal corpo. Cesariana a este respeito não é exceção - a menstruação vem como se fosse depois parto normal. Se a operação apresentar complicações e forem feitas suturas no útero, ele involuirá e a menstruação não ocorrerá. No complicações infecciosas haverá a mesma imagem de atraso. Após o término da lactação ou quando o bebê é alimentado com mamadeira, a regulação é restaurada 3 meses após o nascimento.



No caso de um aborto, a menstruação geralmente ocorre após 1 ciclo, mas pode estar ausente por 3 meses até que o corpo restaure seus níveis hormonais. Quando uma mulher toma gestágenos (Excluton, Charozetta) por qualquer indicação ou usa o DIU Mirena, a menstruação pode estar ausente por vários meses. Após a remoção desses fatores inibitórios, a regulação é restaurada dentro de 2 a 3 meses. Ao usar AOCs, o CM geralmente não fica prejudicado, a TPM desaparece, mas nos primeiros 3 meses de uso pode haver manchas. Mas se continuarem por mais tempo, o medicamento precisa ser trocado.

Dias críticos, o que são, como sobreviver a eles com calma e sem dor? A questão da menstruação é muito importante para as meninas. Eles têm medo de que alguém perceba que estão tendo “aqueles” dias, que será muito doloroso ir à escola ou que duração média Seus dias críticos serão longos e a secreção será abundante. Existem muitos medos. E eles são completamente justificados. Toda mãe deve transmitir à filha as seguintes nuances desta fase de seu crescimento.

Os primeiros dias críticos nas meninas (menarca) geralmente ocorrem entre 12 e 14 anos. Geralmente na mesma idade das mães ou um pouco antes. Antes da menarca, as meninas mostram sinais de puberdade - aparecem pelos pubianos, axilas, a figura torna-se feminina. E pouco antes de começar o sangramento, alguns dias antes, pode aparecer acne na pele do rosto e do corpo. Mensal avistamento- este é um sinal de que o corpo da mulher já está ou estará pronto para a gravidez muito em breve. Esta é uma espécie de transição da infância para a idade adulta. No entanto, a gravidez é tão idade precoceé extremamente indesejável, pois o corpo de uma jovem ainda não está preparado para cargas e provações tão pesadas.

A menstruação feminina ocorre com de diferentes durações e intensidade, ou seja, é individual. Mas em média menstruação normal dura no mínimo 3 dias e não mais que 7. Nesse caso, a mulher não perde mais que 50-60 gramas de sangue. Se houver discrepâncias com esses números, você deve consultar o seu médico.

Naturalmente, enquanto durar a menstruação, a mulher precisará usar produtos de higiene durante o mesmo tempo. Para meninas, são recomendados absorventes. A empresa específica não é importante. Mas é necessário que produto de higiene era inodoro (não continha fragrâncias), para evitar reações alérgicas. Você pode começar com os clássicos pads de “três gotas”. E então, se necessário, descarga pesada, troque-os por outros mais absorventes. Os tampões higiênicos também podem ser usados ​​​​por virgens, mas isso não é muito conveniente e, além disso, esse produto higiênico exige obrigatoriedade mudanças frequentes, caso contrário poderá haver tristes consequências na forma de choque tóxico.

Perguntas difíceis sobre dias críticos (vídeo):

Respostas para perguntas difíceis sobre dias críticos.

05/06/201300:00:00

O que não deve ser feito durante a menstruação para não prejudicar o corpo? Os médicos recomendam não praticar esportes ativos, nadar ou tomar banho atualmente. Você não deve excluir completamente a atividade física; ela provavelmente causará danos.

Você pode ouvir diferentes opiniões sobre se é possível fazer sexo durante a menstruação, inclusive de médicos. Nos primeiros dias da menstruação, é melhor adiar a atividade sexual. Abstenha-se pelo menos por 2-3 dias. E aí você pode, mas é aconselhável usar camisinha. Isso levanta outra questão: é possível engravidar durante a menstruação? Isto é improvável, uma vez que a maioria das mulheres não ovula antes do 12º dia do seu ciclo. Bem, os espermatozoides vivem no trato genital feminino em melhor cenário 3 dias. Mas é necessário camisinha nesse caso não como contracepção, mas como garantia de que a infecção que o parceiro possa ter não entrará no útero, que fica ligeiramente aberto durante a menstruação, e aí não surgirá processo inflamatório- endometrite.

A nutrição em dias críticos deve ser moderada. Como na segunda fase do ciclo a mulher consegue ganhar até 1 quilo de peso, seu apetite aumenta nesse momento. E durante a menstruação, você pode marcar um dia de jejum. O peso de uma mulher durante os períodos menstruais pode diminuir gradualmente, à medida que o inchaço, causado pela alta produção anterior de progesterona, desaparece. Excesso de líquido desaparece, as pernas ficam mais finas, a formação de gases desaparece, vemos um número menor na balança.

Resta uma questão obscura relacionada à vida espiritual - é possível ir à igreja em dias críticos ou não? Existem muitas opiniões sobre este assunto. Mas a maioria das mulheres tenta não ir à igreja nos dias de sangramento. Embora, naturalmente, ninguém saiba disso, mesmo que a proibição seja violada. Ainda assim, os crentes tentam seguir as regras.

A duração da menstruação de uma mulher é influenciada por muitos fatores, incluindo as características fisiológicas do corpo e o estilo de vida. Desvios significativos da norma e instabilidade do ciclo menstrual são sintomas de doenças do aparelho reprodutor. Apenas exame ginecológico ajudará a determinar a causa das violações. Você não deve adiar a consulta médica na esperança de que tudo melhore por si só. Uma doença avançada é mais difícil de tratar e as suas consequências podem ser graves.

Contente:

Menstruação normal e patológica em mulheres em idade reprodutiva

Duração sangramento menstrual Normalmente deve demorar de 3 a 7 dias. O corpo está enfraquecido atualmente devido à perda de sangue. A mulher cansa-se rapidamente e sente-se fraca. Surge dor de cabeça. Todas essas enfermidades são normais, não duram muito e desaparecem com o fim da menstruação. A menstruação normal é caracterizada pela liberação de sangue com volume total de 50 a 80 ml.

Você mulher saudável A duração do ciclo varia de 21 dias a 35 dias. Além disso, a menstruação ocorre em intervalos aproximadamente constantes com um desvio máximo de 2 a 4 dias.

A presença de patologia no organismo pode ser presumida nos casos em que a menstruação dura 2 dias e menos ou mais de 7 dias, o volume de secreção é inferior a 40 ml ou superior a 80-100 ml. Se aparecer corrimento marrom antes e depois da menstruação, aumentando o número de dias críticos, isso também é uma violação.

Um ciclo normal não deve ser inferior a 21 dias ou superior a 35 dias. Seu início é considerado o primeiro dia da menstruação.

Fatores que influenciam a duração da menstruação

A duração da sua menstruação depende dos seguintes fatores:

1. Hereditariedade. Para alguns, a menstruação dura 10 dias ou mais na ausência de qualquer patologia. Essa duração é típica das mulheres desta família.
2. A presença de inflamação e doenças infecciosas órgãos reprodutivos, neoplasias benignas(miomas, pólipos, cistos), tumores malignosútero e ovários. Com estas doenças, a estrutura das membranas mucosas dos órgãos é perturbada, ocorrem danos nos vasos sanguíneos e nos tecidos, o que faz com que a menstruação se torne mais abundante e dure mais tempo.
3. Disfunção ovariana. A causa desta condição pode ser tanto doenças dos órgãos genitais quanto abortos frequentes, uso de dispositivo intrauterino, uso descontrolado de drogas hormonais. Com disfunção ovariana devido à produção insuficiente de hormônios sexuais, a menstruação dura 2 dias ou menos.
4. Desvios no funcionamento da tireóide, pâncreas, glândula pituitária, glândulas supra-renais - órgãos responsáveis ​​pelo estado dos níveis hormonais no corpo.

Além disso, o número de dias críticos é drasticamente reduzido com uso intensivo atividade física(atividades esportivas, levantamento de peso). Sobretensão nervosa, trauma psicológico, a depressão causa sangramento menstrual intenso, que dura de 10 a 14 dias.

O jejum e a deficiência de vitaminas levam a alterações hormonais, redução da duração da menstruação ou sua cessação completa. Fumar, abuso de álcool, uso de drogas e exposição a um ambiente desfavorável levam ao mesmo resultado.

Vídeo: Quanto tempo dura uma menstruação normal?

Quanto tempo as adolescentes menstruam?

Na idade de 12 a 15 anos, as meninas têm a primeira menstruação. Durante este período, começam as alterações hormonais no corpo associadas à maturação dos ovários. A primeira menstruação ocorre de forma irregular, com atrasos de vários meses. Isso acontece dentro de 1-2 anos. O volume da menstruação pode variar significativamente.

É difícil dizer quantos dias as adolescentes devem menstruar até que seu caráter seja finalmente estabelecido. Sua duração pode variar significativamente, mas gradualmente volta ao normal e geralmente é de 3 a 5 dias. Depois disso, a menina precisa iniciar um calendário especial para marcar o dia de início e término da menstruação.

Se aparecer algum desvio (a menstruação não chega, termina muito rápido ou, ao contrário, dura mais que da última vez), não há necessidade de pânico. Os motivos podem ser vários: excesso de trabalho, dependência de dietas, sobrecarga esportiva, desequilíbrio mental na adolescência, mudança de ambiente. Tais violações desaparecerão depois que sua causa for eliminada.

Mas se os distúrbios forem persistentes ou a menstruação for muito dolorosa, você definitivamente deve consultar um médico. Tais sintomas indicam a presença de doenças dos órgãos reprodutivos e de outros sistemas do corpo.

Vídeo: Menstruação em meninas e mulheres adultas

Menstruação durante a gravidez

Depois de grávida, a menstruação da maioria das mulheres desaparece, mas às vezes chega no horário habitual, o que pode fazer com que a mulher não perceba que está grávida. Se a menstruação ocorreu apenas nos primeiros 30 dias de gravidez, isso se explica pelo fato de a fecundação ter ocorrido bem no final do ciclo menstrual, quando o endométrio já estava parcialmente esfoliado. A secreção sanguinolenta é escassa.

EM em casos raros a maturação simultânea dos óvulos ocorre em ambos os ovários. Um deles é fertilizado e o segundo é retirado. Neste caso, surge sangramento leve, que podem parecer períodos escassos que duram de 1 a 2 dias.

Se durante a gravidez durante os primeiros 3-4 meses a menstruação for escassa e de curta duração, isso pode ser o resultado de uma cessação incompleta da produção hormonal nos ovários, o que é explicado por características fisiológicas corpo. Mas em qualquer caso, você não deve se acalmar, pois na maioria das vezes o aparecimento de sangramento durante a gravidez pressagia um aborto espontâneo ou indica distúrbios endócrinos no corpo.

Aviso: Se ocorrer algum sangramento, a mulher grávida deve consultar imediatamente um médico. Pode ser necessário ficar hospitalizado por vários dias para manter a gravidez.

Quanto tempo você perde a menstruação após o parto?

O momento da primeira menstruação após o parto depende da natureza do seu curso, estado geral saúde. Se uma mulher está amamentando, ela não menstrua durante todo o período de lactação. Se por algum motivo a criança for transferida para alimentação artificial, então a menstruação da mulher começa após cerca de 12 semanas.

Na ausência de complicações, na maioria das vezes o ciclo menstrual torna-se mais estável. Se antes sua menstruação era muito intensa e longa, depois do parto os indicadores estão próximos do normal. A menstruação torna-se indolor e menos intensa. Isso se deve a uma mudança na posição do útero, melhorando o fluxo de sangue dele. A duração da menstruação depende da natureza das alterações hormonais ocorridas. Geralmente duram de 3 a 5 dias.

Quantos dias dura a menstruação durante a menopausa?

A menopausa (cessação completa da menstruação) ocorre em mulheres aproximadamente entre 48 e 50 anos de idade. Após 40 anos, a produção de hormônios sexuais nos ovários começa a diminuir gradualmente e o suprimento de óvulos se esgota. A ovulação não ocorre em todos os ciclos. Tudo isso se reflete na natureza da menstruação. Eles vêm de forma irregular, a duração muda a cada ciclo. Depois sangramento intenso, que não param por 8 dias, pode haver uma longa pausa (2 meses ou mais), após a qual ocorre menstruação escassa com manchas marrons, que desaparece após 2 dias. Então eles param completamente.

Adição: Se a mancha esteve ausente por 1 ano e depois reapareceu, não é mais menstruação. Sangramento de qualquer duração e intensidade durante o período pós-menopausa é um sinal de desequilíbrio hormonal, doenças endócrinas ou o desenvolvimento de tumores no útero ou nos ovários. É necessário entrar em contato com urgência com médicos especialistas (ginecologista, endocrinologista, oncologista) para identificar a patologia.

Menstruação durante o uso de anticoncepcionais orais

As pílulas anticoncepcionais contêm hormônios sexuais femininos, estrogênios e progesterona. Sua ação visa suprimir a ovulação, alterando sua proporção natural no corpo. Dentro de 1-3 meses após começar a tomar as pílulas, o corpo se adapta ao novo níveis hormonais. Neste caso, a natureza da menstruação pode mudar em relação ao normal. Quantos dias dura a menstruação neste caso e qual a sua intensidade depende do remédio escolhido. Podem tornar-se abundantes e duradouros ou, pelo contrário, podem ser escassos e de curta duração.

Se após 3 meses o padrão de menstruação não voltar ao normal, você deve consultar um ginecologista. Pode ser necessário escolher um medicamento diferente.

Vídeo: Ginecologista sobre as consequências do uso de drogas hormonais