கண்களுக்குக் கீழே வீக்கத்தை எப்படி அகற்றுவது. கண்களின் கீழ் வீக்கத்தை எவ்வாறு அகற்றுவது: மிகவும் பயனுள்ள வழிகள்

காலையில் பலர், கண்ணாடியில் தங்கள் பிரதிபலிப்பைப் பார்த்து, கண்களுக்குக் கீழே வீக்கம் ஏற்படுவதால் வருத்தப்படுகிறார்கள். அவை முகத்தை வலியுடனும் அசிங்கமாகவும் ஆக்கி, சோர்வாகவும் மந்தமாகவும் இருக்கும். பெரும்பாலும், எடிமா ஒரு ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை, உணவு மற்றும் தூக்கத்திற்கு இணங்காததால் ஏற்படுகிறது, ஆனால், கூடுதலாக, எடிமா சில தீவிர நோய்களின் விளைவாக இருக்கலாம்.

தாங்களாகவே, எடிமா என்பது இன்டர்செல்லுலர் திரவத்தின் திரட்சியாகும்.உடல் நீர்-எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையை பராமரிக்கவில்லை என்றால், திரவம் துவாரங்களில் குவிகிறது.

தோற்றத்திற்கான காரணங்கள்

எடிமாவிலிருந்து விடுபட, முதலில் அவற்றின் நிகழ்வுக்கான காரணத்தை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். மற்றும் காரணங்கள் வேறுபட்டிருக்கலாம்:

1. எடிமாவின் பொதுவான காரணங்கள் அதிக வேலைஅல்லது மன அழுத்த சூழ்நிலைகளை அனுபவிக்கிறது. ஒரு நபர் ஓய்வெடுக்க போதுமான நேரத்தை ஒதுக்கவில்லை என்றால், அது உடனடியாக தன்னை உணர வைக்கிறது. கணினியில் வேலை செய்வது, நீண்ட நேரம் படிப்பது, கார் ஓட்டுவது கண் தசைகளில் பதற்றத்தை ஏற்படுத்தும், மேலும் இவை அனைத்தும் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
2. அதிகப்படியான திரவ உட்கொள்ளல்கண்களின் வீக்கத்திற்கும் பங்களிக்கும், குறிப்பாக படுக்கைக்கு சற்று முன் எடுத்துக் கொண்டால். எனவே, படுக்கைக்கு இரண்டு மணி நேரத்திற்கு முன், திரவங்களை குடிக்க விரும்பத்தகாதது.
3. தவறான உணவு.உணவில் குப்பை உணவு உள்ளவர்களில், எடிமா அடிக்கடி தோன்றும். உணவில் உப்பின் அளவு குறித்து குறிப்பாக கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும். உங்களுக்குத் தெரியும், உப்பு உடலில் திரவத்தைத் தக்க வைத்துக் கொள்கிறது, இது கண்களுக்குக் கீழே எடிமாவின் தோற்றத்திற்கு பங்களிக்கிறது. படுக்கைக்கு முன் சாப்பிட வேண்டாம்.
4. உறுப்புகளின் நோய்கள்காரணமாகவும் இருக்கலாம். இந்த வழக்கில், இதயம், சிறுநீரகங்கள், இரத்த நாளங்கள், தைராய்டு சுரப்பி ஆகியவற்றின் ஆரோக்கியத்திற்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும் மற்றும் ஒரு மருத்துவரை அணுகவும்.
5. உடலில் ஹார்மோன் மாற்றங்கள்.பெண்களுக்கு மாதவிடாய் சுழற்சிக்கு முன், உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு அதிகரிக்கிறது, இது வீக்கத்தையும் ஏற்படுத்தும். மெனோபாஸ் காரணமாகவும் எடிமா ஏற்படலாம்.
6. புகைபிடித்தல் மற்றும் அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம்கண்களின் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
7. வீங்கிய கண்களுக்கு மரபணு முன்கணிப்பு.இதுவும் சாத்தியமே. இந்த வழக்கில், ஒப்பனை அல்லது அறுவை சிகிச்சை மட்டுமே உதவும்.
8. போதுமான அளவு ஆக்ஸிஜன் இல்லை. காற்றோட்டம் இல்லாத ஒரு அடைத்த அறையில் நீங்கள் அடிக்கடி நேரத்தைச் செலவிட்டால், இதுவும் கண்களின் வீக்கத்திற்கு காரணமாக இருக்கலாம். எனவே, வாழ்க்கை அறையை தினமும் காற்றோட்டம் செய்வது அவசியம்.

கண்களின் வீக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான வழிகள்

கண்களுக்குக் கீழே வீக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க பல வழிகள் உள்ளன. அவற்றின் நிகழ்வுக்கான காரணங்களைத் தீர்மானித்த பிறகு, நீங்கள் மிகவும் உகந்த முறையைத் தேர்வு செய்யலாம்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

1. உருளைக்கிழங்கு மாஸ்க்.இந்த முகமூடிக்கு, நீங்கள் அவர்களின் தோல்களில் ஒரு சிறிய புதிய உருளைக்கிழங்கை வேகவைக்க வேண்டும். அதை சுத்தம் செய்த பிறகு, உருளைக்கிழங்கு குளிர்ச்சியடையும் வரை நீங்கள் காத்திருக்க வேண்டும். பின்னர் உருளைக்கிழங்கை ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு பிசைந்து, பின்னர் மூன்று தேக்கரண்டி பால் சேர்க்கவும். கலவை பிறகு, கண் இமைகள் மீது ஒரு மெல்லிய அடுக்கு விண்ணப்பிக்க மற்றும் 7-10 நிமிடங்கள் விட்டு. பின்னர் நாம் ஒரு துடைக்கும் கஞ்சியை அகற்றி, எச்சங்களை தண்ணீரில் கழுவுகிறோம்.
2. மூல உருளைக்கிழங்கு வீக்கத்திற்கு எதிராகவும் உதவுகிறது.நீங்கள் ஒரு சிறிய புதிய உருளைக்கிழங்கைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும், அதை தோலுரித்து பாதியாகப் பிரிக்கவும், கீழ் கண் இமைகளில் பகுதிகளை இணைத்த பிறகு. அரை மணி நேரம் அவற்றை விட்டு விடுங்கள்.
3. பச்சை லோஷன்.லோஷனுக்கு, உங்களுக்கு ஒரு டீஸ்பூன் நறுக்கிய வோக்கோசு மற்றும் நறுக்கிய வெந்தயம் தேவை. கொதிக்கும் நீரில் அரை கண்ணாடி கலவையை ஊற்றவும், உட்செலுத்தலுக்கு 30 நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள். வடிகட்டிய பிறகு, காட்டன் பேட்களை ஈரப்படுத்தி, கண் இமைகளில் சில நிமிடங்கள் தடவவும்.
4. எடிமாவுடன், வழக்கமான தேநீர் நன்றாக போராட உதவுகிறது.இதை செய்ய, வலுவான தேநீர் பருத்தி பட்டைகள் ஈரப்படுத்த மற்றும் 15 நிமிடங்கள் வீக்கம் பகுதிகளில் விண்ணப்பிக்க. மற்றொரு வழி உள்ளது: ஏற்கனவே காய்ச்சப்பட்ட இரண்டு தேநீர் பைகளை உறைவிப்பான் பெட்டியில் அரை மணி நேரம் வைக்கவும், பின்னர் அவற்றை உங்கள் கண் இமைகளில் 10 நிமிடங்கள் விடவும்.
5. ஐஸ் கட்டிகள் வீக்கத்திற்கு சிறந்தவை.எடிமாவை தினமும் பனிக்கட்டியுடன் தேய்ப்பது கண் இமைகளின் வீக்கத்தைப் போக்க உதவுகிறது.
6. கண்களின் வீக்கம் சிறியதாக இருந்தால், பின்வரும் முறையைப் பயன்படுத்தலாம்:ஒரு சில நிமிடங்கள் உறைவிப்பான் ஒரு தேக்கரண்டி வைத்து மற்றும் கரண்டியால் தோல் வெப்பநிலை வரை வெப்பமடையும் வரை கண்ணிமை விண்ணப்பிக்க. பின்னர் மற்ற கண்ணால் செயல்முறை செய்யவும்.
7. வீங்கிய கண்களுக்கு வெள்ளரிக்காய் சிறந்தது.சில நிமிடங்களுக்கு வீங்கிய கண் இமைகள் மீது வெள்ளரி உருண்டைகளைப் பயன்படுத்துங்கள். வெள்ளரிக்காய் கண் இமைகளின் தோலை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் அதிகப்படியான திரவம் மறைந்துவிடும்.

மருந்துகள்

கண் எடிமாவின் காரணங்கள் ஏதேனும் நோய்கள் அல்லது உடலியல் நோயியல் என்றால், மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. உதாரணமாக, சிறுநீரக நோயுடன், உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்ற நீங்கள் டையூரிடிக்ஸ் குடிக்க வேண்டும்.

எடிமா ஒரு ஒவ்வாமையின் விளைவாக இருந்தால், லோராடடைன், டெல்ஃபாஸ்ட், ருபாஃபின், கெஸ்டல் போன்ற ஆண்டிஹிஸ்டமின்களை வாங்க வேண்டும். மேலும், Pinoxide கொண்டிருக்கும் ஊசி, எடிமாவை எதிர்த்துப் போராடுகிறது. இது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, இது வீக்கத்திலிருந்து விடுபட உதவுகிறது.

ஆனால் நீங்கள் இந்த அல்லது அந்த மருந்தை குடிக்கத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

எடிமாவுக்கு எதிரான களிம்புகளின் பயன்பாடு

கண்களின் கீழ் வீக்கத்துடன், பல்வேறு களிம்புகள் திறம்பட போராட உதவுகின்றன.இந்த வழக்கில், களிம்பு கண்களுக்குள் வராமல் கவனமாக இருக்க வேண்டும். எந்தவொரு களிம்பையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, அது முகத்தின் தோலுக்கானது மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தாது என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.

ஒரு பயனுள்ள களிம்பு ஹெப்பரின் களிம்பு ஆகும்.இந்த தைலத்தை காலையிலும் மாலையிலும் கண் இமைகளின் சிக்கல் பகுதிகளுக்குப் பயன்படுத்தலாம். மெல்லிய அடுக்கைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. கண் இமைகளில் அதிக அளவு களிம்பு மருந்தின் செயல்திறன் மற்றும் வேகத்திற்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது. கண்களின் உள் மூலைகளிலிருந்து வெளிப்புறத்திற்கு களிம்பு சிறந்தது.

ஒரு நல்ல எதிர்ப்பு எடிமா தீர்வாக, நீங்கள் கிளிர்வின் களிம்பு-கிரீமைப் பயன்படுத்தலாம்.இந்த கருவி இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, தோல் நெகிழ்ச்சியை மேம்படுத்துகிறது.

எடிமாவில் இருந்து விடுபட, ஃபோர்டல் களிம்பு தடவலாம். இந்த மருந்தின் அடிப்படை யூரியா ஆகும். பல பயன்பாடுகளுக்குப் பிறகு, வீக்கம் குறைவாகிவிட்டது என்பதை நீங்கள் ஏற்கனவே காணலாம்.

மசாஜ்

எடிமாவுடன், மசாஜ் திறம்பட பயன்படுத்தப்படுகிறது. இத்தகைய எடிமா எதிர்ப்பு மருந்து கண்களைச் சுற்றியுள்ள திசுக்களில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் வீக்கம் படிப்படியாக மறைந்துவிடும்.

மசாஜ் செய்வதற்கு முன் சில விதிகளை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்:

1. மசாஜ் செய்வதற்கு முன், கண் இமைகளின் தோலில் இயற்கை எண்ணெயை (ஆலிவ், ரோஸ், ஆப்ரிகாட்) தடவுவது நல்லது. இல்லையெனில், தோல் வெடித்து காயங்கள் உருவாகலாம்.
2. மசாஜ் காலையில் செய்யப்படுகிறது, முன்னுரிமை ஒப்பனை விண்ணப்பிக்கும் முன்.
3. உங்களுக்கு காய்ச்சல், மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் கண்களில் இருந்து கண்ணீர் வழிந்தால், மசாஜ் தாமதமாக வேண்டும்.
4. மசாஜ் இயக்கங்கள் தோலில் வலுவான அழுத்தம் இல்லாமல், மெதுவாக செய்யப்படுகின்றன. மசாஜ் மெதுவாகவும் மெதுவாகவும் செய்யப்பட வேண்டும்.

மசாஜ் பின்வரும் கூறுகளை உள்ளடக்கியது:

1. இயக்கம் கீழ் இமைகளின் கண்களின் உள் மூலைகளிலிருந்து வெளிப்புறமாகத் தொடங்குகிறது, பின்னர் கண்களின் வெளிப்புற மூலைகளிலிருந்து மேல் கண்ணிமைக்கு உள் மூலைக்கு நகர்கிறோம். இது ஒரு வட்ட இயக்கமாக மாறும். இது 5-7 நிமிடங்களுக்கு நடுத்தர விரல்களின் ஃபாலாங்க்களுடன் செய்யப்படுகிறது.
2. ஒரு நிமிடம் உங்கள் விரல் நுனியால் கண் இமைகளை மெதுவாக தட்டவும்.
3. உங்கள் கண்களை மூடி, உங்கள் ஆள்காட்டி விரல்களால் உங்கள் கண் இமைகளை வட்டங்களில் நகர்த்தவும்.

தினசரி மசாஜ் வீக்கத்துடன் மட்டுமல்லாமல், கண்களைச் சுற்றியுள்ள மெல்லிய சுருக்கங்கள் மற்றும் வட்டங்களைப் போக்கவும் உதவும்.

எடிமா ஏற்பட்டால், தோலில் வெப்ப விளைவுகள் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது, சூடான நீரில் கழுவ பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. கண்களைச் சுற்றியுள்ள வீக்கத்தை நீங்கள் தேய்க்க முடியாது. உங்கள் கைகளால் வீங்கிய இடங்களை மீண்டும் ஒருமுறை தொடாதீர்கள், இல்லையெனில் கண்ணில் தொற்று ஏற்படலாம். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் சிக்கல் பகுதிகளை அழுத்த வேண்டாம்.

கண் வீக்கம் தடுப்பு

காலையில் கண்ணாடியில் உங்களைப் பார்ப்பதற்கும், கண்களின் வீக்கத்தைப் பார்க்காமல் இருப்பதற்கும், நீங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த வேண்டும், ஊட்டச்சத்து மற்றும் தூக்க முறைகளை கண்காணிக்க வேண்டும். இரவில் நிறைய திரவங்கள் மற்றும் உப்பு உணவுகளை குடிக்க வேண்டாம். போதுமான தூக்கத்தைப் பெற முயற்சி செய்யுங்கள், மேலும் வெளியில் இருக்கவும். ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 6 மணிநேரம் தூங்குங்கள்.

உடல் பயிற்சிகளை தவறாமல் செய்ய வேண்டும். இது உடலில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்றவும் உதவுகிறது.

கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட சிறப்பு கிரீம்களை அடிக்கடி பயன்படுத்துங்கள். நேரடி சூரிய ஒளியைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் கண் இமைகளை ஈரப்படுத்த மறக்காதீர்கள். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், சிறப்பு வழிமுறைகளுடன் ஒப்பனை அகற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஒரு சிக்கலைச் சமாளிப்பதை விட அதைத் தடுப்பது எப்போதும் சிறந்தது.

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, வீங்கிய கண்களை அகற்ற பல வழிகள் உள்ளன. ஆனால், எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், இந்த அல்லது அந்த தீர்வைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் காரணத்தைக் கண்டுபிடித்து அதை அகற்ற வேண்டும். ஒரு மருத்துவரின் உதவியின்றி எடிமாவிலிருந்து விடுபடுவது சாத்தியமில்லை என்று உங்களுக்குத் தோன்றினால், உடனடியாக சிகிச்சையின் போக்கை மேற்கொள்ளுங்கள்.

கண்களைச் சுற்றி வீக்கம் நிணநீர் ஓட்டத்தை மீறுவதாகும். காரணங்கள் மிகவும் வித்தியாசமாக இருக்கலாம்: தூக்கமில்லாத இரவு, புகைபிடித்த இறைச்சிகள் மற்றும் உப்பு உணவுகளை துஷ்பிரயோகம் செய்தல், பல்வேறு நோய்கள். கண்களுக்குக் கீழே வீக்கத்தைத் தூண்டியது எதுவாக இருந்தாலும், அவற்றை வீட்டிலேயே அகற்றுவது சாத்தியமாகும். பிரபலமான மற்றும் மலிவு நுட்பங்கள், சமையல் குறிப்புகள் அசிங்கமான பைகளை மறைக்க உதவும், உங்கள் முகத்தை ஒழுங்காக வைக்கும்.

உள்ளடக்கம்:

எடிமா கட்டுப்பாட்டின் பொதுவான கொள்கைகள்

வீக்கத்தை அகற்ற பல்வேறு வழிகள் உள்ளன. அவை அனைத்தும் பாதுகாப்பானவை அல்ல, சில சருமத்திற்கு மட்டுமல்ல, ஆரோக்கியத்திற்கும் தீங்கு விளைவிக்கும். வீட்டில் ஊசி போடவோ அல்லது மற்ற தீவிர நடைமுறைகளை நாடவோ வேண்டாம். அவர்களுக்காக, தகுதி வாய்ந்த அழகுசாதன நிபுணர்கள், மருத்துவர்களுடன் சிறப்பு கிளினிக்குகள் மற்றும் சலூன்கள் உள்ளன.

அடிப்படை விதிகள்:

1. அனைத்து ஒப்பனை மற்றும் வீட்டு வைத்தியம் சகிப்புத்தன்மைக்கு சோதிக்கப்பட வேண்டும். மெல்லிய மற்றும் மென்மையான தோலில், ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் மிகவும் பொதுவானவை.
2. எடிமாவை அகற்ற, குளிர்ந்த உணவுகள் மற்றும் பொருள்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. சூடான மற்றும் சூடான வெகுஜனங்களைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.
3. தோலை இறுக்குவது போல் அழகுசாதனப் பொருட்கள் எப்போதும் கீழிருந்து மேலே பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
4. பிரச்சனை திடீரென்று தோன்றி ஒவ்வொரு நாளும் நிலைமை மோசமாகிவிட்டால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும், மருத்துவ பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டும்.

வீடியோ: வீக்கத்தை எவ்வாறு அகற்றுவது

கண்களுக்குக் கீழே வீக்கத்திற்கான அழகுசாதனப் பொருட்கள்

எடிமாவின் பிரச்சனை எப்போதும் பொருத்தமானது, எனவே ஒப்பனை உற்பத்தியாளர்கள் இந்த திசையில் தீவிரமாக வேலை செய்கிறார்கள். வெவ்வேறு புதுமைகள் தொடர்ந்து கடை அலமாரிகளில் தோன்றும்: கிரீம்கள், ஜெல், முகமூடிகள். மேல்நிலை இணைப்புகள் இப்போது மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன. இந்த வைத்தியங்கள் அனைத்தும் தவறாமல் சரியாகப் பயன்படுத்தினால் நல்ல பலனைத் தரும்.

அழகுசாதனப் பொருட்களின் விளைவை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது:

1. கிரீம்கள், ஜெல் மற்றும் முகமூடிகள் சுத்தம் செய்யப்பட்ட மேற்பரப்பில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மென்மையான தோலில் அலங்கார பொருட்களை அகற்ற, மென்மையான நுரை மற்றும் மியூஸ்ஸைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.
2. பைகளில் இருந்து அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் கண்களுக்குக் கீழே வீக்கம் சிறந்த முறையில் குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்படுகிறது, பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு சூடாகாது.
3. எந்த கிரீம் தவறாமல் பயன்படுத்தினால் நன்றாக வேலை செய்யும். உற்பத்தியாளர் வழங்கிய தகவலை கருத்தில் கொள்வது அவசியம்.
4. தோல் சில ஒப்பனை கலவைகளுடன் பழகுகிறது, எதிர்வினை நிறுத்துகிறது, நேர்மறையான முடிவுகள் எதுவும் இல்லை. உற்பத்தியாளர் அல்லது தொடரை அவ்வப்போது மாற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
5. மோதிர விரல்களால் கண்களின் கீழ் கிரீம்கள் மற்றும் முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துங்கள், எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் தோலை நீட்ட வேண்டாம். இல்லையெனில், சுருக்கங்கள் வீக்கத்தில் சேரும்.

தொழில்துறை உற்பத்தியின் அனைத்து வழிமுறைகளும் எடிமாவை எதிர்த்துப் போராடுவதையும், தோலின் தரத்தை மேம்படுத்துவதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. அவற்றில் சில பிரகாசமான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, அதாவது, காயங்கள் மற்றும் இருண்ட வட்டங்களில் இருந்து விடுபட உதவுகின்றன. இரத்த ஓட்டத்தை பாதிக்கும் கிரீம்கள் உள்ளன, சரியான இடத்தில் திரவத்தை அகற்றுவதை ஊக்குவிக்கின்றன, ஆரோக்கியமான நிறத்தை கொடுக்கின்றன. படுக்கைக்கு முன் உடனடியாக கிரீம்கள் மற்றும் ஜெல்களைப் பயன்படுத்த முடியாது. தயாரிப்பு முழுமையாக உறிஞ்சப்பட வேண்டும், இதற்கு குறைந்தது ஒரு மணிநேரம் ஆகும்.

முக்கியமான!எடிமாவிற்கான அழகுசாதனப் பொருட்கள் ஒரு ஒளி அமைப்பைக் கொண்டிருக்க வேண்டும், விரைவாக உறிஞ்சப்பட்டு, ஒரு க்ரீஸ் ஷீனை விட்டுவிடக்கூடாது. இல்லையெனில், நீங்கள் எதிர் விளைவை அடையலாம், கண் இமைகள் கனமாக மாறும், தோல் நிலை மோசமடையும்.

ஒப்பனை பனி - எடிமா எதிராக மலிவு இரட்சிப்பு

கண்களைச் சுற்றியுள்ள வீக்கத்திற்கான முதல் தீர்வு சளி. சிக்கல் பகுதிக்கு எந்த மேம்படுத்தப்பட்ட வழிமுறைகளையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். பொதுவாக இவை குளிர்ந்த கரண்டி, ஈரமான துண்டுகள் மற்றும் நாப்கின்கள், சில நேரங்களில் அவை உறைவிப்பான் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துகின்றன. ஆனால் ஐஸ் கட்டிகள் மிகவும் பாதுகாப்பானவை, மிகவும் பயனுள்ளவை மற்றும் ஆரோக்கியமானவை.

ஒப்பனை நோக்கங்களுக்காக, பனி முன்கூட்டியே தயாரிக்கப்பட வேண்டும். மூலம், புதிய மூலிகைகள் மற்றும் மலிவான காய்கறிகள் பருவத்தில், கோடை காலத்தில் இதை செய்ய நல்லது. ஐஸ் க்யூப்ஸ் சிறப்பு அச்சுகளில் உறைந்திருக்கும். ஒரு பயன்பாட்டிற்காக அவற்றை பெரிதாக்காமல் இருப்பது நல்லது. உறைந்த பிறகு, நீங்கள் முடிக்கப்பட்ட துண்டுகளை ஒரு பையில் ஊற்றலாம், பல மாதங்களுக்கு கட்டி மற்றும் சேமித்து வைக்கலாம்.

முக்கியமான!ஐஸ் மென்மையான தோலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். நீங்கள் கனசதுரத்தை ஒரே இடத்தில் நீண்ட நேரம் வைத்திருக்க முடியாது, நீங்கள் முழு கண்ணையும் சுற்றி ஓட்ட வேண்டும், மூக்கின் பாலத்தை மறந்துவிடாதீர்கள், அது வீக்கத்தையும் கொண்டுள்ளது, இருப்பினும் அது உச்சரிக்கப்படவில்லை. எரியும் உணர்வு அல்லது உணர்வின்மை ஏற்பட்டால், செயல்முறை உடனடியாக நிறுத்தப்படும்.

வெள்ளரி ஐஸ் செய்முறை

செயல்:
கண்களுக்குக் கீழே உள்ள வீக்கத்தை நீக்குகிறது, வெள்ளரிக்காய் சருமத்திற்கு நல்லது, மேலும் மீள்தன்மை, இளமையாக இருக்கும்.

கலவை:
புதிய வெள்ளரிகள், மிகையாக இருக்கலாம்
சுத்திகரிக்கப்பட்ட அல்லது நீரூற்று நீர்

விண்ணப்பம்:
வெள்ளரிகளை கழுவவும், துண்டுகளாக வெட்டவும், ஒரு ஜூஸர் வழியாக செல்லவும். நீங்கள் உதவிக்குறிப்புகளை துண்டிக்கவோ அல்லது விதைகளை எடுக்கவோ தேவையில்லை, அதிகப்படியான அனைத்தும் கேக்கிற்குள் செல்லும். சுத்தமான வெள்ளரி சாற்றை தண்ணீரில் 1: 1 கலந்து, அச்சுகளில் ஊற்றவும், உறைவிப்பான் வைக்கவும்.

வோக்கோசு ஐஸ் செய்முறை

செயல்:
சருமத்தை பிரகாசமாக்குகிறது, கண்களின் கீழ் பைகள் மற்றும் நீலத்தை நீக்குகிறது.

கலவை:
வோக்கோசு - 2 டீஸ்பூன். எல்.
தண்ணீர் - 500 மிலி

விண்ணப்பம்:
புதிய வோக்கோசு நறுக்கவும். உலர்ந்த புல்லையும் பயன்படுத்தலாம். இந்த வழக்கில், எண்ணிக்கை மூன்று மடங்கு குறைக்கப்படுகிறது. ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றவும், கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும், இரண்டு மணி நேரம் விடவும். குளிர், திரிபு, அச்சுகளில் ஊற்ற மற்றும் முடக்கம்.

பைகள், வீக்கம் வீட்டில் முகமூடிகள்

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட கண் முகமூடிகள் உணவுகள் மற்றும் மூலிகைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. தலைவர் முட்டைக்கோஸ். நீங்கள் ஒரு சில புதிய இலைகளை அரைத்து, கூழ் தடவலாம் அல்லது பிழிந்த சாறுடன் பிரச்சனை பகுதியை துடைக்கலாம். அதிலிருந்து ஐஸ் கூட தயாரிக்கலாம். முட்டைக்கோசுக்கு கூடுதலாக, சருமத்திற்கு ஏற்ற பிற உணவுகள் சிக்கலை தீர்க்க உதவும்.

முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான அடிப்படைக் கொள்கைகள்:

1. நீங்கள் கண்களின் கீழ் மட்டுமல்ல, கண் இமைகளிலும், வெளிப்புற மற்றும் உள் மூலைகளிலும் ஒரு முகமூடியைப் பயன்படுத்த வேண்டும். சளி சவ்வுகளில் வராமல் இருப்பது முக்கியம்.
2. துணி அல்லது துணி வெற்றிடங்களைப் பயன்படுத்துவது வசதியானது. அதாவது, நீங்கள் முதலில் கலவையைப் பயன்படுத்த வேண்டும், பின்னர் விரும்பிய பகுதிக்கு விண்ணப்பிக்கவும், கிடைமட்ட நிலையை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது.
3. வீக்கம் மற்றும் பைகளுக்கு எதிரான அனைத்து முகமூடிகளும் குளிர்ந்த நீரில் பிரத்தியேகமாக கழுவப்படுகின்றன. பொருத்தமான கிரீம் ஒரு வீட்டு வைத்தியத்தின் விளைவை அதிகரிக்க உதவும்.

முகமூடியுடன் சேர்ந்து, அசுத்தங்கள் தோலின் உள் அடுக்குகளில் ஊடுருவ முடியும், எனவே வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் பொருத்தமான சுத்தப்படுத்தியுடன் மேற்பரப்பை நன்கு சுத்தம் செய்வது முக்கியம்.

உருளைக்கிழங்கு மாஸ்க்

செயல்:
சருமத்தை பிரகாசமாக்குகிறது, வீக்கத்தை நீக்குகிறது, தூக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

கலவை:
உருளைக்கிழங்கு - 1 பிசி.
கிரீம் அல்லது புளிப்பு கிரீம் - 1 தேக்கரண்டி.

விண்ணப்பம்:
குளிர்ந்த பொருட்களைப் பயன்படுத்தவும். ஒரு சிறிய உருளைக்கிழங்கை துவைக்கவும், தலாம், இறுதியாக தட்டி அல்லது ஒரு பிளெண்டர் கொண்டு வெட்டவும். கனமான கிரீம் அல்லது புளிப்பு கிரீம் உடன் இணைக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் வெகுஜனத்தை காட்டன் பேட்களில் அல்லது மடிந்த காஸ் துண்டுகளில் சம அடுக்கில் தடவவும். மூடிய கண்களுக்கு விண்ணப்பிக்கவும், ஒரு ஸ்பைன் நிலையை எடுத்து, 20 நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள்.

வோக்கோசு முகமூடி

செயல்:
கருவளையங்களை நீக்குகிறது, வீக்கம், குறும்புகளை எதிர்த்துப் பயன்படுத்தலாம்.

கலவை:
புதிய வோக்கோசு - 1 கொத்து
புளிப்பு கிரீம் - 1 டீஸ்பூன். எல்.

விண்ணப்பம்:
புதிய மற்றும் தாகமாக வோக்கோசு தேர்வு செய்யவும். முற்றிலும் துவைக்க, உலர், எந்த வசதியான வழியில் அரைக்கவும், நீங்கள் ஒரு கலப்பான் மூலம் அரைக்கலாம் அல்லது இறைச்சி சாணை வழியாக செல்லலாம். பச்சை கஞ்சிக்கு புளிப்பு கிரீம் சேர்த்து, கிளறி, கண்களைச் சுற்றியுள்ள பிரச்சனை பகுதிக்கு விண்ணப்பிக்கவும். 15 நிமிடங்கள் தாங்க.

வெள்ளரிக்காயுடன் தயிர் மாஸ்க்

செயல்:
ஊட்டமளிக்கிறது, வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது, சுருக்கங்களை மென்மையாக்குகிறது.

கலவை:
மென்மையான பாலாடைக்கட்டி - 1 டீஸ்பூன். எல்.
மஞ்சள் கரு - 1 பிசி.
வெள்ளரிக்காய் - 20 கிராம்

விண்ணப்பம்:
ஒரு துண்டு வெள்ளரிக்காயை நன்றாக தட்டி, மென்மையான பாலாடைக்கட்டி சேர்த்து, ஒன்றாக அரைக்கவும். மஞ்சள் கருவை துளைத்து, திரவ உள்ளடக்கங்களை முகமூடியில் கசக்கி, கிளறவும். நெய்யின் துண்டுகளை 4-6 அடுக்குகளில் மடித்து, தண்ணீரில் ஈரப்படுத்தி நன்கு பிழியவும். வெற்றிடங்களுக்கு ஒரு முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள், முழு வெகுஜனத்தையும் பாதியாகப் பிரிக்கவும். மூடிய கண்களுக்கு 20-30 நிமிடங்கள் தடவவும். குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.

கண்களைச் சுற்றியுள்ள பைகளுக்கு டையூரிடிக்ஸ்

எடிமாவின் காரணம் பெரும்பாலும் அதிகப்படியான திரவத்தின் குவிப்பு ஆகும். சிறுநீரகங்கள் தங்கள் வேலையைச் செய்யவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். இரவில் உப்பு நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிட்ட பிறகு கண்களுக்குக் கீழே வீக்கம் தோன்றினால், டையூரிடிக்ஸ் அதிகப்படியான தண்ணீரை அகற்ற உதவும். மூலம், சர்க்கரை திரவத்தையும் தக்க வைத்துக் கொள்கிறது. முந்தைய நாள் இரவு ஒரு துண்டு கேக் மற்றும் மிட்டாய் சாப்பிட்டால் இடுப்புக்கு மட்டுமல்ல.

அனைத்து டையூரிடிக் மருந்துகளையும் இரண்டு குழுக்களாக பிரிக்கலாம். முதல் வகை மருத்துவ தயாரிப்புகளை உள்ளடக்கியது, அவை மருத்துவரின் அறிகுறிகளின்படி மட்டுமே பயன்படுத்த விரும்பத்தக்கவை. அளவுகள் மற்றும் சுய-நிர்வாகம் ஆகியவற்றுடன் இணங்காதது கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. இரண்டாவது குழுவில் மூலிகைகள், உணவுகள், தேநீர் ஆகியவை அடங்கும், அதாவது, திரவத்தை அகற்றுவது பாதுகாப்பான வழிகளில் நிகழ்கிறது, இது போதுமான அணுகுமுறையுடன், தீங்கு செய்ய முடியாது.

கிடைக்கும் டையூரிடிக்ஸ்:

1. பச்சை தேயிலை தேநீர். நீங்கள் எலுமிச்சை அல்லது பிற சேர்க்கைகளுடன் குடிக்கலாம், ஆனால் இனிப்புகள் இல்லாமல் மட்டுமே.
2. ஹாவ்தோர்ன். இலைகள் மற்றும் பெர்ரி பயன்படுத்தப்படுகின்றன, காபி தண்ணீர், நீர் உட்செலுத்துதல் அவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன.
3. வோக்கோசு. ஒரு செறிவூட்டப்பட்ட உட்செலுத்துதல் கீரைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது அல்லது தேநீர் போன்ற காய்ச்சப்படுகிறது. வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளலாம் மற்றும் கூடுதலாக கண்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் லோஷன் செய்யலாம்.
4. வைபர்னம், மலை சாம்பல், ஆப்பிள்கள், எலுமிச்சை ஆகியவற்றிலிருந்து Compotes. நீங்கள் பல்வேறு வகைகளை தன்னிச்சையான விகிதத்தில் கலக்கலாம், பகலில் குடிக்கலாம், தேனுடன் மட்டுமே இனிப்பு செய்யலாம்.
5. ஆளிவிதை காபி தண்ணீர். முழு உடலுக்கும் மிகவும் பயனுள்ள தயாரிப்பு, தண்ணீரை நீக்குகிறது, கண்களின் கீழ் வீக்கத்தை நீக்குகிறது.

காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல் தயாரிக்கும் முறை தொகுப்பில் சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது. அங்கு நீங்கள் அனைத்து முரண்பாடுகளையும் காணலாம். பெரும்பாலான டையூரிடிக்ஸ் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், எனவே அவை எல்லா மக்களுக்கும் பொருந்தாது. காபி தண்ணீர் அல்லது தேநீர் முறையான பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, உதடுகளில் அல்லது தோல் செதில்களில் வறட்சி தோன்றினால், வாயில் விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் இருந்தால், நீங்கள் ஓய்வு எடுக்க வேண்டும்.

கண்களுக்குக் கீழே வீக்கத்திற்கு மசாஜ் செய்யவும்

மசாஜ் எடிமாவுக்கு எதிராக மட்டுமல்லாமல், சுருக்கங்களுக்கு எதிராகவும், தடுப்புக்காகவும் பயன்படுத்தப்படலாம். நுட்பம் சரியாக இருந்தால் மற்றும் அனைத்து நுணுக்கங்களும் கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளப்பட்டால், செயல்முறை மட்டுமே பயனளிக்கும். இது கிரீம்கள் அல்லது முகமூடிகளின் பயன்பாட்டுடன் இணைக்கப்படலாம், அவை சிறந்த சறுக்கலை வழங்கும் மற்றும் மென்மையான தோலை காயப்படுத்த அனுமதிக்காது. அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அவற்றில் சேர்க்கப்படுகின்றன, அவை ஒரு சிதைவு விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன: சந்தனம், மிர்ர், நெரோலி, ரோஜாக்கள். ஒரு கிரீம் தளத்துடன் ஒரு துளி கலந்து போதும்.

மசாஜ் முக்கிய வகைகள்:

1. சாதாரண. மூக்கின் பாலத்திலிருந்து கோயில்களுக்கு தோல் பக்கவாதம் செய்யப்படுகிறது. மடிப்புகளை உயர்த்துவது, அவற்றை மேலே செலுத்துவது, மேலே இழுப்பது முக்கியம். ஒவ்வொரு கண்ணின் கீழும் 20-25 பக்கவாதம் போதும்.
2. கரண்டி. அவை முன்கூட்டியே குளிர்விக்கப்படுகின்றன, உறைவிப்பான் ஒரு சப்ளை வைத்திருப்பது நல்லது. ஸ்ட்ரோக்கிங் கரண்டியால் செய்யப்படுகிறது, நீங்கள் சில நொடிகளுக்கு விண்ணப்பிக்கலாம் மற்றும் கிழிக்கலாம்.

தொற்று மற்றும் வைரஸ் நோய்கள், எரிச்சல் மற்றும் பிற தோல் பாதிப்புகளுக்கு மசாஜ் செய்யக்கூடாது. எந்தவொரு மனநல கோளாறுகளிலும் இது முரணாக உள்ளது. நரம்பு மண்டலத்திற்கும் கண்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதிக்கும் இடையே உள்ள தொடர்பை மருத்துவர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர்.

வீடியோ: கண்களுக்குக் கீழே உள்ள பைகளை அகற்ற ஐந்து வழிகள்

கண்களுக்குக் கீழே உள்ள பைகள் ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை, கெட்ட பழக்கங்களின் இருப்பு, ஹார்மோன் தோல்வி, மன அழுத்தம் மற்றும் சில நேரங்களில் நோய் ஆகியவற்றின் விளைவாகும். கண்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதிக்கு சில நாட்டுப்புற சமையல், சிறப்பு பயிற்சிகள் அல்லது மசாஜ் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி, மேம்படுத்தப்பட்ட வழிமுறைகளின் உதவியுடன் வீட்டிலேயே வீக்கத்தை எளிதாக சமாளிக்க முடியும். வீக்கத்தை அகற்ற சில மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தி இந்த வெளிப்பாடுகளை நீங்கள் மறைக்கலாம்.

அனைத்தையும் காட்டு

வீக்கத்திற்கான காரணங்கள்

கண்களுக்குக் கீழே பைகள்

கண் இமைகள் கண் தசைகளுக்கு முன்னால் கொழுப்பு அடுக்கு மூலம் பாதுகாக்கப்படுகின்றன. உடலில் நிறைய திரவம் இருக்கும்போது அதிகப்படியான ஈரப்பதம் வெளியேறாமல் தடுப்பது அவள்தான். இதன் விளைவாக, வீக்கம் உருவாகிறது. இது அடிக்கடி நடந்தால், கண் இமைகளின் தோல் நீண்டு, வீக்கம் தோன்றும்.

கண்களுக்குக் கீழே வீக்கம் மற்றும் சிராய்ப்பு ஏற்படுவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன:

• இருதய நோய்;
• வயது தொடர்பான மாற்றங்கள்;
• அதிக அளவில் இரவில் திரவ உட்கொள்ளல்;
• பரவும் நோய்கள்;
• தூக்கம் இல்லாமை;
• நரம்பு கோளாறுகள்;
• கண்ணீர்;
• ஒவ்வாமை;
• நாசோபார்னெக்ஸின் வீக்கம், சைனசிடிஸ்;
• ஹார்மோன் சமநிலையின்மை;
• பூச்சிகளின் காயங்கள் மற்றும் கடித்தல் (மிட்ஜ்கள், கொசுக்கள்);
• இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் வெளியேற்றத்தை மீறுதல்;
• எடிமாவின் தோற்றத்திற்கான பரம்பரை போக்கு (கண்களின் கீழ் கொழுப்பு திசுக்களின் அதிகப்படியான வளர்ச்சி);
• கண் திரிபு மற்றும் பொது சோர்வு;
• சிறுநீரகங்கள் மற்றும் வெளியேற்ற அமைப்புடன் பிரச்சினைகள்;
• உப்பு மற்றும் காரமான உணவுகளின் துஷ்பிரயோகம்;
• மது மற்றும் புகைப்பழக்கத்திற்கு அதிகப்படியான அடிமையாதல். ஆல்கஹால் கொண்ட பானங்களை உட்கொள்வது உடலில் திரவம் தக்கவைப்பைத் தூண்டுகிறது, குறிப்பாக, அது கண்களுக்குக் கீழே உள்ளது மற்றும் அடுத்த நாள் காலையில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.



வீக்கம் மற்றும் சிராய்ப்புகளை அகற்றுவதற்கான வழிகள்

கண்களுக்குக் கீழே உள்ள பைகளை அகற்ற, அழகு நிபுணர் அல்லது பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரிடம் செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை. நீங்கள் அவர்களை வீட்டில் சமாளிக்க முடியும். கண்களுக்குக் கீழே வீக்கத்தை அகற்ற பல பயனுள்ள வழிகள் உள்ளன.



நாட்டுப்புற வைத்தியம்



தேநீரில் இருந்து லோஷன்கள்

பின்வரும் கிடைக்கக்கூடிய முறைகள் பல ஆண்டுகளாக சோதிக்கப்பட்டுள்ளன:

1. 1. தேநீர் பைகள். கருப்பு அல்லது பச்சை தேநீர் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள வீக்கத்தை திறம்பட நீக்குகிறது. இதை செய்ய, தூக்கப் பைகள் பத்து நிமிடங்களுக்கு கண் இமைகளில் வைக்கப்பட வேண்டும். இந்த முறை வீக்கம் மற்றும் சிராய்ப்புகளை நீக்கும்.
2. 2. குளிர்ந்த நீர் அல்லது பனிக்கட்டி. இந்த கருவி குறுகிய காலத்தில் வீக்கத்தை அகற்ற உதவுகிறது. பிரச்சனையை சமாளிக்க, தினமும் காலையில் ஐஸ் வாட்டரால் முகத்தை கழுவ வேண்டும். ஐஸ் கட்டிகளும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அவை உள் மூலையிலிருந்து வெளிப்புறமாக கண்களுக்குக் கீழே இயக்கப்பட வேண்டும். செயல்முறை நேரம் ஒரு நிமிடம். நீங்கள் குறிப்பிட்ட நேரத்தை மீறினால், நீங்கள் தோலின் உறைபனியைத் தூண்டலாம்.
3. 3. பால். பருத்தி பட்டைகள் குளிர்ந்த பாலில் ஊறவைக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் 15-20 நிமிடங்கள் அழுத்தும் வடிவத்தில் கண்களின் கீழ் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். இந்த நடைமுறைக்குப் பிறகு, பைகள் கணிசமாகக் குறைக்கப்படுகின்றன.
4. 4. வெள்ளரி. மெல்லிய துண்டுகளாக வெட்டப்பட்ட காய்கறி அரை மணி நேரம் குளிர்சாதன பெட்டியில் அனுப்பப்பட வேண்டும், அதன் பிறகு 20 நிமிடங்களுக்கு கண்களின் கீழ் பகுதியில் அவற்றைப் பயன்படுத்துவது அவசியம். வெள்ளரிகள் சூடாகும் வரை வைக்கவும். இந்த நடைமுறை மீண்டும் மீண்டும் மேற்கொள்ளப்படலாம். கூடுதலாக, இந்த நாட்டுப்புற தீர்வு கண்களை சுற்றி சுருக்கங்கள் குறைக்க மற்றும் முகத்தை ஆரோக்கியமான தோற்றத்தை கொடுக்க உதவும்.
5. 5. அலோ வேரா தாவரத்தில் வைட்டமின் ஈ மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்துள்ளன. இது விரைவாக வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தை சமாளிக்கிறது. செயல்முறைக்கு, கற்றாழை சாற்றில் பருத்தி துணியை ஊறவைப்பது அவசியம். 10 நிமிடங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை கண் இமைகளுக்கு அமுக்கங்கள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். இந்த கருவியின் பயன்பாடு இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்றவும் உதவுகிறது.
6. 6. உருளைக்கிழங்கு. இதில் ஸ்டார்ச் உள்ளது, இது அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. நடுத்தர அளவிலான கிழங்குகளை தோலுரித்து அரைக்க வேண்டும். இதன் விளைவாக கலவையை நெய்யில் போர்த்தி, வீக்கத்திற்கு 20 நிமிடங்கள் தடவவும். கருவி முதல் முறையாக எடிமாவை சமாளிக்கிறது.
7. 7. உப்பு சேர்க்கப்பட்ட சூடான தண்ணீர். சூடான திரவ ஒரு கண்ணாடி, உப்பு அரை தேக்கரண்டி சேர்த்து அசை. இந்த கரைசலில் பருத்தி உருண்டைகளை ஊறவைத்து கண்களுக்கு அடியில் தடவவும். அவை உலரும் வரை நீங்கள் அவற்றை வைத்திருக்க வேண்டும். பின்னர் நீங்கள் ஐஸ் க்யூப்ஸ் மூலம் தோலை துடைக்க வேண்டும்.
8. 8. மாறுபட்ட சுருக்கங்கள். மேல் மற்றும் கீழ் கண் இமைகளில் மாறி மாறி தடவ வேண்டும், முதலில் பருத்தி பட்டைகள் சூடான நீரில் நனைக்கப்பட்டு, பின்னர் பனி நீரில். ஒவ்வொரு சுருக்கத்தையும் ஒரு நிமிடம் வைத்திருங்கள். அது குளிர்ச்சியாக முடிக்கப்பட வேண்டும். அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், மீண்டும் தேவைப்படலாம்.
9. 9. பூசணி. வேகவைத்த பூசணிக்காயின் சிறிய துண்டுகளை 15 நிமிடங்களுக்கு கண்களுக்குப் பயன்படுத்த வேண்டும், பின்னர் ஐஸ் க்யூப்ஸுடன் தோலை தேய்க்கவும்.
10. 10. மெலிசா சாறு. சாறு உள்ள பருத்தி பட்டைகள் அல்லது பந்துகளை ஈரப்படுத்த மற்றும் 20 நிமிடங்கள் கண் இமைகள் விண்ணப்பிக்க வேண்டும்.
11. 11. வோக்கோசு. இது கண் இமைகளின் வீக்கத்தை திறம்பட நீக்குகிறது மற்றும் ஒரு அடி அல்லது காயத்தின் விளைவாக தோன்றிய காயங்களை நீக்குகிறது. கீரைகள் ஒரு புதிய கொத்து கூழ் கொண்டு kneaded மற்றும் விளைவாக தயாரிப்பு கண்கள் கீழ் விநியோகிக்கப்பட வேண்டும். இந்த முகமூடியை 30 நிமிடங்கள் வைத்திருக்க வேண்டும். இதன் விளைவாக, வீக்கம் கணிசமாகக் குறைக்கப்படுகிறது, மற்றும் காயங்கள் மறைந்துவிடும். மேலும், நொறுக்கப்பட்ட ஆலை புளிப்பு கிரீம் ஒரு தேக்கரண்டி கலந்து அதே வழியில் பயன்படுத்தப்படும்.



மாஸ்க் சமையல்

பின்வரும் கலவைகள் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள பைகளை அகற்ற உதவுகின்றன:

1. 1. பூசணி மாஸ்க். அதைத் தயாரிக்க, காய்கறியை அடுப்பில் சுட வேண்டும், பின்னர் 20 கிராம் ஒரு பிளெண்டருடன் ஒரே மாதிரியான வெகுஜனத்துடன் அரைக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் கலவையில் சில துளிகள் பாதாமி எண்ணெயைச் சேர்த்து, பத்து நிமிடங்களுக்கு கண்களுக்குக் கீழே தடவவும்.
2. 2. சார்க்ராட் மாஸ்க். 30 மில்லி தயாரிப்பு சாற்றை இரண்டு சொட்டு தேங்காய் எண்ணெயுடன் கலக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் கரைசலில் பருத்தி பந்துகளை நனைத்து கண்களின் கீழ் தடவவும். செயல் நேரம் - 20 நிமிடங்கள். முடிந்ததும், குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
3. 3. ஹைலூரோனிக் ஜெல் மாஸ்க். அதைத் தயாரிக்க, உங்களுக்கு 50 மில்லி தண்ணீர் மற்றும் 1 கிராம் ஹைலூரோனிக் அமிலம் தேவை. தூளை தண்ணீரில் மெதுவாக ஊற்றி, பதினைந்து நிமிடங்கள் தொடர்ந்து கிளறவும். தயாரிக்கப்பட்ட ஜெல் ஒவ்வொரு மாலையும் கண்களுக்குக் கீழே லேசான தட்டுதல் இயக்கங்களுடன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். கலவை குளிர்சாதன பெட்டியில் மட்டுமே சேமிக்கப்படுகிறது மற்றும் 10 நாட்களுக்கு ஒரு அடுக்கு வாழ்க்கை உள்ளது. 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, நீங்கள் குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும் மற்றும் குறைந்த கண் இமைகளில் ஒரு ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் விண்ணப்பிக்க வேண்டும்.
4. 4. கடல் buckthorn மாஸ்க். குளிர்ந்த கடல் buckthorn எண்ணெய் இரண்டு கடற்பாசிகள் ஊற மற்றும் அரை மணி நேரம் பிரச்சனை பகுதிகளில் விண்ணப்பிக்க. செயல்முறையின் முடிவில், உங்கள் முகத்தை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும் அல்லது உங்கள் கண் இமைகளை ஐஸ் க்யூப்ஸ் மூலம் துடைக்கவும்.
5. 5. கற்பூர முகமூடி. இந்த பயனுள்ள மறுசீரமைப்பு கலவை சம பாகங்களில் கற்பூர எண்ணெய் மற்றும் பன்றிக்கொழுப்பிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. இதன் விளைவாக கலவையை நீர் குளியல் ஒன்றில் சூடாக்க வேண்டும். குளிர்ந்த கலவை ஒவ்வொரு நாளும் 20 நிமிடங்களுக்கு பிரச்சனை பகுதிகளில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். தயாரிப்பு ஒரு கண்ணாடி குடுவையில் குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்பட வேண்டும்.

மசாஜ் மற்றும் உடற்பயிற்சி

கண்களின் கீழ் பைகள் மற்றும் காயங்களுக்கு எதிரான ஒரு பயனுள்ள செயல்முறை - கண் இமை மசாஜ், இது விரைவாக வீக்கத்தை விடுவிக்கிறது. தோலை லேசாகத் தட்டுவதன் மூலம் மோதிர விரல்களால் இது மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். கண்களைச் சுற்றி வட்ட இயக்கங்களைச் செய்வது அவசியம், மூக்கின் பாலத்திலிருந்து கண்ணின் வெளிப்புற மூலையில் இருந்து திசையில், மற்றும் நேர்மாறாகவும். இது ஒரு கண் கிரீம் பயன்படுத்த பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

கண்களின் கீழ் பைகளை சமாளிக்க மற்றொரு வழி கண் இமைகளுக்கு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ஆகும். நீடித்த விளைவை அடைய, ஒரு எளிய வளாகத்தை தவறாமல் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது 10 நிமிடங்களுக்கு மேல் ஆகாது. முக்கிய பயிற்சிகள்:

1. 1. முதலில், உங்கள் கண்களை ஒரு திசையில் அல்லது மற்றொன்றில் சுழற்ற வேண்டும். உடற்பயிற்சியை 7-8 முறை செய்யவும்.
2. 2. மாறி மாறி உங்கள் கண்களை உயர்த்தவும் குறைக்கவும். 10 முறை செய்யவும்.
3. 3. உங்கள் கண்களை இறுக்கமாக மூடி, பின்னர் உங்கள் கண்களை அகலமாக திறக்கவும். கண் இமைகளின் தசைகளை மிகவும் மூடிய நிலையில், பின்னர் மிகவும் திறந்த நிலையில் வைத்திருங்கள்.

மருந்துகள்




நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்த நேரம் இல்லை போது, ​​நீங்கள் அடிக்கடி வீட்டில் மருந்து பெட்டிகளில் காணப்படும் என்று மருந்துகள் பயன்படுத்த முடியும் கண்கள் கீழ் வீக்கம் அகற்ற. இதில் களிம்புகள் அடங்கும்:

• ட்ரோக்ஸெருடின்;
• ட்ரோக்ஸேவாசின்;
• ஹெபரின் களிம்பு.

கண்களுக்குக் கீழே உள்ள காலைப் பைகளை விரைவாக அகற்ற அவை உதவும். களிம்புகள் சிக்கல் பகுதிகளுக்கு நேரடியாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த மருந்துகள் உடனடி விளைவை அளிக்கின்றன.அவை இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன, அதிகப்படியான திரவத்தின் வெளியேற்றம், வீக்கத்திலிருந்து விடுபட உதவுகின்றன. இந்த தயாரிப்புகள் கவனமாக பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். கண்களுடன் தொடர்பு கொண்டால், அவை கண்களுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.

களிம்புகள் கூடுதலாக, நீங்கள் கண்கள் கீழ் வீக்கம் சிறப்பு இணைப்புகளை பயன்படுத்தலாம். அவை பயனுள்ள பொருட்களுடன் நிறைவுற்றவை, ஒரு டானிக் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன. லுசெரோ பிளாஸ்டர் மற்றும் எக்ஸ்ட்ராபிளாஸ்ட் பியூட்டி பிளாஸ்டர் ஆகியவை சிறந்தவை. அவை மலிவானவை மற்றும் பல நேர்மறையான மதிப்புரைகளைப் பெற்றுள்ளன.

வீக்கம் மற்றும் சிராய்ப்புகளை எவ்வாறு மறைப்பது?

கண்களுக்குக் கீழே உள்ள கருமையான காயங்களை அடித்தளத்தைப் பயன்படுத்தி எளிதாக மறைக்க முடியும். வீக்கத்தை மறைப்பது மிகவும் கடினம்.

ஒப்பனை விதிகள்:

1. 1. வீக்கத்திற்கு ஒளி மறைப்பான் அல்லது அடித்தளத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். அடுக்கு முடிந்தவரை மெல்லியதாக இருக்க வேண்டும். பின்னர் தூள் பயன்படுத்த வேண்டும்.
2. 2. காஸ்மெட்டிக் பையில் இரண்டு நிழல்கள் மறைப்பான்கள் இருந்தால் - சதை நிறம் மற்றும் வெளிர் நிறத்தில், முதலில் பைகளின் முழுப் பகுதியிலும், இரண்டாவது - அவற்றின் கீழ் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். அதன் பிறகு, நீங்கள் தூள் பயன்படுத்த வேண்டும்.
3. 3. cheekbones மீது, ஒரு ஒளி இளஞ்சிவப்பு நிழல் ஒரு ப்ளஷ் பொருந்தும், நேரடியாக வீக்கம் கீழ், கன்னத்தின் நடுவில் இருந்து கோவில்.

கீழ் கண்ணிமையிலிருந்து கவனத்தை திசை திருப்ப மேல் கண்ணிமை மீது கவனம் செலுத்தலாம். இதற்கு அது வேண்டும் :

1. 1. மேல் கண்ணிமை மீது, பென்சில் மற்றும் நிழலுடன் ஒரு ஒளி அம்புக்குறியை வரையவும், கீழ் கண்ணிமை நிழல்களுடன் கொண்டு வரவும்.
2. 2. புருவங்களை முன்னிலைப்படுத்தி வலியுறுத்துங்கள்.
3. 3. அவற்றின் கீழ் ஒளி நிழல்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.
4. 4. அடுத்து, சுருட்டு மற்றும் eyelashes செய்ய.

வீக்கம் மற்றும் சிராய்ப்புணர்வை வலியுறுத்தாமல் இருக்க, நீங்கள் பின்வரும் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தக்கூடாது:

• பிரகாசமான ஒப்பனை விண்ணப்பிக்க;
• திரவ ஐலைனர் பயன்படுத்தவும்;
• முகம் முழுவதும் மிகவும் இருண்ட தொனியைப் பயன்படுத்தவும்.

தடுப்பு

கண்களின் கீழ் வீக்கம் ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறையின் விளைவாக இருக்கலாம். அவை ஏற்படுவதைத் தடுக்க, நீங்கள் கெட்ட பழக்கங்களை மறந்துவிட வேண்டும், சரியாக சாப்பிட வேண்டும் மற்றும் முடிந்தவரை உப்பு மற்றும் மசாலாப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். முடிந்தால், நீங்கள் மதுவைக் கைவிட வேண்டும் அல்லது அதன் பயன்பாட்டை குறைந்தபட்சமாக குறைக்க வேண்டும். வெளியில் அதிக நேரம் செலவிடுவது நல்லது.

நல்ல ஓய்வு, எட்டு மணிநேர தூக்கம் - காலையில் கண்களுக்குக் கீழே வீக்கம் அல்லது சிராய்ப்புக்கான ஒரு நிரூபிக்கப்பட்ட தீர்வு.

விளையாட்டு மற்றும் எந்த உடல் செயல்பாடும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை நீக்குகிறது. மன சமநிலையை மீட்டெடுப்பது எடிமாவின் தோற்றத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவும், ஏனெனில் பிரச்சினைக்கான காரணங்களில் ஒன்று மன அழுத்த சூழ்நிலைகள் மற்றும் மனச்சோர்வு நிலைகள். ஒரு சிறிய விஷயத்தைப் பற்றி கவலைப்படாமல் இருக்க கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

எடிமா- இது தோலின் கீழ் திரவத்தின் குவிப்பு ஆகும், இது இந்த பகுதியில் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. பெரும்பாலும், ஒன்று அல்லது இரண்டு கண்களின் மேல் அல்லது கீழ் கண்ணிமை வீங்குகிறது. இது ஏன் நடக்கிறது? மற்றும் ஒப்பனை மற்றும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் உதவியுடன் இந்த விரும்பத்தகாத நிகழ்வை எப்படி அகற்றுவது?

கண் இமைகள் ஏன் வீங்குகின்றன?

பெரியோகுலர் திசுக்களின் உடலியல் கட்டமைப்பின் தனிப்பட்ட பண்புகள் காரணமாக இந்த போக்கு எழுகிறது மற்றும் மிகவும் பொதுவானது. இந்த வழக்கில், வெளித்தோற்றத்தில் பாதிப்பில்லாத காரணிகள் கூட வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும், நோயியல் நிலைமைகளை குறிப்பிட தேவையில்லை.

போக்கு ஏற்படும் போது:

• கிளை வாஸ்குலர் நெட்வொர்க்;
• கொழுப்பு தோலடி திசு இல்லாதது;
• இணைப்பு திசு குறைபாடு;
• அடிக்கடி கண் சிமிட்டுதல், கண் சிமிட்டுதல்;
• கண் இமைகளின் தோலின் பணிநீக்கம்;
• தோலடி திசுக்களின் தளர்வு.

கண் இமைகள் வீக்கத்திற்கான காரணங்கள்

அவர்கள் பல குழுக்களாக பிரிக்கலாம்:

1. பாதிப்பில்லாதது, ஆரோக்கியத்தின் நிலையை பாதிக்காதது மற்றும் வெளிப்புற காரணிகளின் விளைவாக தோன்றும்:
   • உணவு. காலையில், இரவில் அதிகப்படியான திரவம் குடிப்பதால் கண்கள் வீங்கக்கூடும். இது திசுக்களில் திரவத்தைத் தக்கவைக்கும் ஆல்கஹால் மட்டுமல்ல, சாறு, தண்ணீர், தேநீர், காபி ஆகியவற்றின் கூடுதல் கப்களாகவும் இருக்கலாம். இருப்பினும், பகலில் நீர் பற்றாக்குறை திசுக்களில் உள்வரும் திரவத்தின் பீதி சேமிப்பிற்கு வழிவகுக்கிறது. நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது ஒரு லிட்டர் குடிக்க வேண்டும். மேலும், உப்பு நிறைந்த உணவுகள், புகைபிடித்த இறைச்சிகள் மற்றும் மசாலாப் பொருட்களின் நுகர்வு வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
   • வெளிப்புற காரணிகள். எடிமா வடிவத்தில் உடலின் எதிர்வினை இதனுடன் சாத்தியமாகும்:
     • வலுவான அழுகை;
     • தூக்கமின்மை அல்லது இடையூறு தூக்கம்;
     • தூக்கத்தின் போது தலையணை இல்லாதது;
     • காரில், கணினியில், வாசிப்பு மற்றும் பிற சிறிய வேலைகளில் நீண்ட நேரம் தங்கியிருப்பதால் கண் தசைகளின் அதிகப்படியான அழுத்தம்;
     • நீராவி, வாயு, வெளிநாட்டு உடலுடன் தொடர்பு (இது உடலின் இயற்கையான பாதுகாப்பு எதிர்வினை);
     • புகைபிடித்தல்;
     • கண், மூக்கு, தலையில் காயம். இந்த வழக்கில், எடிமா ஒரு பாதுகாப்பு செயல்பாட்டையும் கொண்டுள்ளது.
   • பெண்களில் எடிமாவைத் தூண்டும் காரணிகள் அழகுசாதனப் பொருட்களுடன் தொடர்புடையவை. உதாரணத்திற்கு:
     • அலங்கார அழகுசாதனப் பொருட்களின் அதிகப்படியான பயன்பாடு மற்றும் அதன் சரியான நேரத்தில் கழுவுதல்,
     • கண் இமைகளில் அதிக அளவு கிரீம் தடவுதல் (இது திசுக்களில் அதிகப்படியான திரவம் மற்றும் அவற்றின் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது),
     • போடோக்ஸ் ஊசி.
   • மாதவிடாய் மற்றும் கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியிலும் எடிமா ஏற்படுகிறது.
   • உடலியல் மற்றும் கண்களின் கீழ் பைகள். தோல் நெகிழ்ச்சி இழப்பு மற்றும் தசைக்கூட்டு அமைப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், கொழுப்பு படிவு மற்றும் கண் இமைகளின் தனிப்பட்ட பண்புகள்.
2. நோயியல் பல நோய்களுடன் தொடர்புடையது.முகத்தின் நீடித்த, வழக்கமான வீக்கம் உடலின் ஒரு நோய் அல்லது நோயியல் நிலையை குறிக்கிறது. அவை பல நோய்களின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம், அவற்றில் பல மிகவும் தீவிரமானவை மற்றும் புறக்கணிக்கப்படக்கூடாது:
   • ஒவ்வாமை. ஒவ்வாமை (ஒப்பனை பொருட்கள்) அல்லது அதன் உள் பயன்பாடு (உணவு, மருந்துகள், முதலியன) வெளிப்புற தொடர்புடன், எடிமா ஏற்படலாம், இது ஒவ்வாமை நீக்கப்பட்ட பிறகு மறைந்துவிடும். வீக்கத்திற்கு கூடுதலாக, பிற ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
     • கிழித்தல்,
     • சிவத்தல்,
     • போட்டோபோபியா,
     • நாசியழற்சி.
   • கண் நோய்கள் (பிளெஃபாரிடிஸ், கண்ணிமை தலைகீழாக மாறுதல், பிடோசிஸ் போன்றவை).
   • அழற்சி. கண்ணைச் சுற்றியுள்ள கட்டமைப்புகளில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறைகள் சில நேரங்களில் கண் இமைகளை பாதிக்கின்றன. அவை ஈறுகள், பற்கள், சைனசிடிஸுடன் கூட வீக்கத்துடன் காணப்படுகின்றன.
   • ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க். கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதியில் உள்ள பிரச்சனை, கண் இமைகளின் வீக்கத்திற்கு கூடுதலாக, அதனுடன் கூடிய அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது:
     • தலைவலி,
     • ஒருங்கிணைப்பு இல்லாமை
     • தசை பலவீனம்,
     • கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதியின் விறைப்பு மற்றும் புண்.

     இருப்பினும், சில நேரங்களில் ஒரு குடலிறக்கம் ஒரு குறிப்பிட்ட புள்ளி வரை தன்னை வெளிப்படுத்தாது, மேலும் வீக்கம் மட்டுமே அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

   • சிறுநீரக நோய்கள். கண் இமைகள் வீங்குவது மட்டுமல்ல - சில நேரங்களில் முழு முகத்தின் வீக்கம் தோன்றும், மேலும் நோயின் முன்னேற்றத்துடன், கால்கள், வயிறு மற்றும் பிறப்புறுப்புகளில் எடிமா தோன்றும். அவற்றின் தனித்துவமான அம்சம் என்னவென்றால், திரவம் தோலின் கீழ் நகர்கிறது மற்றும் உடல் நிலையில் ஏற்படும் மாற்றத்தைப் பொறுத்து நகரும்.
   • கல்லீரல் நோய்கள். கண் இமைகள் கூடுதலாக, கைகளின் வீக்கம், குறிப்பாக விரல்கள், சாத்தியம், அதே போல் வாயில் கசப்பு உணர்வு, வலது ஹைபோகாண்ட்ரியத்தில் வலி, குமட்டல். சிறுநீரக பிரச்சனை இருண்ட சிறுநீர் மற்றும் லேசான மலம் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது.
   • இருதய அமைப்பின் நோய்கள்.
   • உடலில் வைட்டமின் B5 இல்லாமை. அதன் குறைபாடு வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளை ஏற்படுத்துகிறது.

பரிசோதனை

வீக்கம் ஏதேனும் நோயின் வெளிப்பாடாக இருக்கிறதா என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது மிகவும் முக்கியம், ஏனெனில் இந்த விஷயத்தில் அதன் சிகிச்சை மட்டுமே கண்களுக்குக் கீழே உள்ள பைகள் போன்ற விரும்பத்தகாத நிகழ்வை அகற்ற உதவும்.

நோயறிதலில் ஒரு மருத்துவரின் பரிசோதனையும், சோதனையும் அடங்கும்:

• ஒவ்வாமை சோதனை.
• பயோமிக்ரோஸ்கோபி (கண் பார்வையின் வீக்கத்தை தீர்மானிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது).
• இரத்தம் உறைதல் அளவுக்கான பகுப்பாய்வு.
• சிறுநீரக செயல்பாட்டை மதிப்பிடுவதற்கான உயிர்வேதியியல்.

கருவி ஆய்வுகளில், அல்ட்ராசவுண்ட் வேறுபடுத்தப்படுகிறது, இது இதயம் எவ்வளவு நன்றாக வேலை செய்கிறது என்பதை தீர்மானிக்க உதவுகிறது.

கண்ணிமை வீக்கமடைந்தால், அதன் விளைவாக வீக்கம் ஏற்படுகிறது, பொருத்தமான மருந்துகள் சொட்டுகள், களிம்புகள் மற்றும் மாத்திரைகள் வடிவில் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. சில நேரங்களில் உடல் சிகிச்சை சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது. இருப்பினும், பெரும்பாலும் வீக்கம் நோயின் அறிகுறி அல்ல, மேலும் பாதிப்பில்லாதது.

கண்களுக்குக் கீழே பைகளுக்கான ஒப்பனை நடைமுறைகள்

ஒப்பனை நடைமுறைகள் நோக்கமாக உள்ளன:

• உயிரணுக்களில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்துதல்;
• தோல் இறுக்கம்;
• சுருக்கங்களின் தீவிரத்தை குறைப்பதன் மூலம் அதன் புத்துணர்ச்சி;
• கண்களுக்குக் கீழே பைகள் மற்றும் வட்டங்களை நீக்குதல்.

பின்வரும் ஒப்பனை நடைமுறைகள் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன:

1. நிணநீர் வடிகால்.நிணநீர் வெளியேற்றத்தை மேம்படுத்துவது வன்பொருள் அல்லது கையேடு மசாஜ் உதவியுடன் அடையலாம். வன்பொருள் நிணநீர் வடிகால் சுமார் 10-20 நிமிடங்கள் நீடிக்கும் மற்றும் அழகு நிலையத்தில் செய்யப்படுகிறது. கைமுறையாக மசாஜ் செய்வது அழகுக்கலை நிபுணர் அல்லது மசாஜ் செய்பவரால் செய்யப்படுகிறது, ஆனால் அதை சொந்தமாக வீட்டிலும் செய்யலாம். சுருக்கமாக, கண்கள் மற்றும் கோயில்களின் மூலைகள் முதலில் மசாஜ் செய்யப்படுகின்றன, பின்னர் கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோல் விரல்களின் பட்டைகளால் தட்டப்படுகிறது. விரைவில், வீக்கம் குறையும் போது, ​​நீங்கள் ஒரு வாரம் ஒரு முறை மட்டுமே செயல்முறை மீண்டும் வேண்டும்.
2. கிரையோசானா- 3 நிமிடங்களுக்கு குளிர்ந்த காற்றால் உடலை குளிர்விக்கும் செயல்முறை. இதன் விளைவாக, இது மன அழுத்தத்தைப் பெறுகிறது, இது உளவியல் மற்றும் உடலியல் ஆரோக்கியத்தை சாதகமாக பாதிக்கிறது.
3. மண் சிகிச்சை- சருமத்தை புத்துயிர் பெறவும் வீக்கத்தை போக்கவும் ஒரு சிறந்த முறை. களிமண், கரி மற்றும் சில்ட் வைப்புகளிலிருந்து சுருக்கங்கள் மற்றும் முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.

கண் கிரீம்கள் மற்றும் ஜெல்

மருந்தகங்களிலும், பல்பொருள் அங்காடிகளின் ஒப்பனைத் துறைகளிலும் வாங்கக்கூடிய இந்த தயாரிப்புகள், படுக்கை நேரத்தில் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது, ஆனால் படுக்கைக்கு சில மணிநேரங்களுக்கு முன்பு, அவை உறிஞ்சப்பட வேண்டும். பொதுவாக, சில அழகுசாதன நிபுணர்கள் ஜெல்களின் அமைப்பு இலகுவாக இருப்பதால், அவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கூறுகின்றனர்.

எடிமாவிலிருந்து ஜெல்லில் என்ன கூறுகள் சேர்க்கப்பட வேண்டும்?

• ஹையலூரோனிக் அமிலம்.
• கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின்.
• கடற்பாசி.
• காஃபின்.
• வைட்டமின் ஈ.
• மூலிகை உட்செலுத்துதல் (கெமோமில், கோல்ட்ஸ்ஃபுட், புதினா, ஜெண்டியன்).

மற்றும், நிச்சயமாக, கலவையில் குறைந்தபட்ச அளவு வேதியியல் உற்பத்தியின் அதிக செயல்திறனுக்கு முக்கியமாகும்.

கண் இமைகளின் வீக்கத்திற்கான பயனுள்ள தீர்வுகள் பற்றிய ஆய்வு

பின்வரும் தீர்வுகள் ஏற்கனவே தங்களைத் தாங்களே முயற்சித்த பெண்களிடமிருந்து சிறந்த மதிப்புரைகளைப் பெற்றுள்ளன. அவை மிகவும் பணக்கார கலவையால் வேறுபடுகின்றன, மேலும் வீக்கத்தை நீக்குவதோடு, கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலின் நிலையை மேம்படுத்துகின்றன மற்றும் அவற்றின் கீழ் இருண்ட வட்டங்களை நீக்குகின்றன.

வீக்கத்திற்கான கிரீம்கள் மற்றும் ஜெல்கள்:

கிரீன் பார்மசியில் இருந்து "கண்களுக்குக் கீழே வீக்கம் மற்றும் பைகளுக்கு எதிராக" கண் கிரீம்.முக்கிய கூறுகள்: குதிரை செஸ்நட் சாறு மற்றும் ருடின், இது இரத்த நாளங்களில் செயல்படுகிறது, அவற்றை வலுப்படுத்துகிறது மற்றும் வீக்கம் மற்றும் பைகளை நீக்குகிறது. குறிப்பாக கன்சீலரின் கீழ் நன்றாக வேலை செய்கிறது. விலை: 100 ரூபிள்.

கிரீன் பார்மசியில் இருந்து "கண்களுக்குக் கீழே வீக்கம் மற்றும் பைகளுக்கு எதிராக" கண் கிரீம்

ஷியா பட்டர் பட்டையுடன் கூடிய கண் கிரீம் ஜெல்காஃபின், ஃபுகஸ் (கடற்பாசி), ஆலிவ் மற்றும் சோயாபீன் எண்ணெய்கள், வைட்டமின் ஈ மற்றும் ஜின்ஸெங் ரூட் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. சுருக்கங்களை மென்மையாக்குகிறது, ஊட்டமளிக்கிறது, சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் வீக்கத்தை நீக்குகிறது. விலை: 400-500 ரூபிள்.

ஷியா பட்டர் பட்டையுடன் கூடிய கண் கிரீம் ஜெல்

சவக்கடல் சாறு கொண்ட அஹவா மினரல் ஐ கிரீம்இஸ்ரேலிய நிறுவனம் அதன் செயல்திறனுடன் மகிழ்ச்சியுடன் ஆச்சரியப்படுத்துகிறது. அதன் பயன்பாட்டின் மூலம், வீக்கம் மற்றும் கருமையான வட்டங்கள் நீங்குவது மட்டுமல்லாமல், சருமத்தை ஊட்டமளிக்கிறது, ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் மென்மையாக்குகிறது. எரிச்சலை ஏற்படுத்தாது. விலை: 4,000 ரூபிள்.

சவக்கடல் சாற்றுடன் அஹவா மினரல் ஐ கிரீம்

Florame மூலம் பிரஞ்சு ஜெல் LysPerfectionகண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலில் ஒரு பயனுள்ள விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, வீக்கம் மற்றும் இருண்ட வட்டங்களை நீக்கி, கெமோமில், கற்றாழை சாறு, தூபவர்க்கம், சூரியகாந்தி எண்ணெய் போன்ற கூறுகளுக்கு இளமையாகவும் புத்துணர்ச்சியுடனும் நன்றி செலுத்துகிறது. விலை: 2600 ரூபிள்.

Florame மூலம் பிரஞ்சு ஜெல் LysPerfection

வீக்கத்திற்கான களிம்புகள்

களிம்புகள் மென்மையான தோலில் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை, எனவே சிறிது நேரம் கூச்ச உணர்வு அல்லது எரியும் கூட ஏற்படலாம். இருப்பினும், அவை எடிமாவை திறம்பட எதிர்த்துப் போராடுகின்றன:

1. ட்ரோக்ஸேவாசின்- மூல நோய், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் மற்றும் வீக்கத்திற்கான களிம்பு. கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலில் அதைப் பயன்படுத்துங்கள். விலை: 200 ரூபிள்.
2. ஹெபரின் களிம்புஉடலின் எந்தப் பகுதியிலும் இரத்தக் கட்டிகளை நீக்குகிறது, எனவே இது ஒரு மணி நேரத்திற்குள் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள கருமை மற்றும் வீக்கத்தை நீக்குகிறது. இருப்பினும், இது பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை. விலை: 80 ரூபிள்.
3. ஹெபட்ரோம்பின்.மூல நோய்க்கான மற்றொரு தீர்வு, முகத்தின் தோலில் பயன்படுத்த ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது. விளைவை அடைய, நீங்கள் அதை தொடர்ந்து பயன்படுத்த வேண்டும். விலை: 200 ரூபிள்.

எடிமாவுக்கு நாட்டுப்புற வைத்தியம்

களிம்புகள் மற்றும் ஜெல்களின் பயன்பாடு கூடுதலாக, நீங்கள் உள்ளே இருந்து உடலை பாதிக்கும் பாரம்பரிய மருத்துவம் சமையல் பயன்படுத்தலாம். தாவர அடிப்படையிலான மருந்துகள் மிகவும் மலிவானவை, சில சமயங்களில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் அவை வீக்கத்திற்குத் தேவையான டையூரிடிக் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. உண்மை, டையூரிடிக் காபி தண்ணீரை எடுத்துக்கொள்வது அதன் சொந்த முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

எளிமையான சமையல் வகைகள் இங்கே:

1. ரோஜா இடுப்புகளை கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி பல மணி நேரம் காய்ச்சவும். நாள் முழுவதும் உட்செலுத்துதல் குடிக்கவும்.
2. ஆளிவிதையை (2 தேக்கரண்டி) தண்ணீரில் ½ லிட்டர் அளவு ஊற்றி 15 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். பின்னர் ஒரு மூடியால் மூடி, 60 நிமிடங்களுக்கு ஒரு இருண்ட இடத்தில் (சூரிய ஒளியை வெளிப்படுத்தக்கூடாது) விடவும். 0.5 கப் ஒரு நாளைக்கு நான்கு முறை மருந்து குடிக்கவும்.
3. வயல் குதிரைவாலி (4 தேக்கரண்டி) கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும், மூடி, 1 மணி நேரம் விடவும். 2-3 வாரங்களுக்கு சிறிது சிறிதாக வடிகட்டி குடிக்கவும்.
4. எடிமாவுக்கு, சிறுநீர் மற்றும் இருதய அமைப்புகளின் நோய்கள், பூசணி சாறு மற்றும் கஞ்சி ஆகியவை தீவிரமாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
5. ஒரு இறைச்சி சாணை உள்ள வோக்கோசு வெட்டுவது, கொதிக்கும் நீரில் 2 கப் கலவையை ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற மற்றும் 6-8 மணி நேரம் விட்டு, ஒரு துண்டு மூடப்பட்டிருக்கும். அதன் பிறகு, உட்செலுத்துதல் வடிகட்டி, அதில் எலுமிச்சை சாற்றை பிழிய வேண்டும். அவர்கள் 2 நாட்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கிறார்கள், பின்னர் 3 நாள் இடைவெளி மற்றும் மீண்டும் 2 நாள் படிப்பு.
6. சிறுநீரகம் மற்றும் இதய நோய்களால் ஏற்படும் வீக்கத்தை கடல் உப்பு செய்தபின் நீக்குகிறது. இதைச் செய்ய, 100 கிராம் கடல் உப்பை குளியலில் கரைத்து, தண்ணீர் சிறிது குளிர்ந்ததும், அதில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள். விரைவில் சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்ற வெறியை உணர்வீர்கள். உங்கள் சிறுநீர்ப்பையை நேரடியாக தண்ணீரில் காலி செய்யவும். குளியல் முழுவதுமாக காலியாகிவிட்டதாக உணரும்போது குளித்து விட்டு விடுங்கள்.

வீட்டில் எடிமாவிலிருந்து முகமூடிகள் மற்றும் சுருக்கங்கள்

இயற்கை பொருட்களால் செய்யப்பட்ட முகமூடிகள் முற்றிலும் பாதுகாப்பானவை மற்றும் பயனுள்ளவை. அவை சருமத்தை ஊட்டமளித்து ஈரப்பதமாக்குகின்றன, உயிரணுக்களில் இயற்கையாக இயங்கும் வளர்சிதை மாற்றத்தின் காரணமாக கண்களின் கீழ் வீக்கம் மற்றும் விரும்பத்தகாத வட்டங்களை நீக்குகின்றன.

கண்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் சுமார் 20 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள்:

1. உருளைக்கிழங்கை வேகவைத்து, ப்யூரியில் பிசைந்து, தோலில் 10 நிமிடங்கள் கூழ் தடவவும்.
2. உருளைக்கிழங்கை அரைத்து, ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கலக்கவும். கிரீன் டீயில் நனைத்த பருத்தியைக் கொண்டு துவைக்கவும்.
3. உருளைக்கிழங்கை இணைக்கவும், கஞ்சியாக நறுக்கி, பால் மற்றும் ஓட்ஸ் உடன் ஒரே மாதிரியான, கிரீமி நிலைத்தன்மை உருவாகும் வரை. வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
4. கண்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதிக்கு பாலாடைக்கட்டியைப் பயன்படுத்துங்கள். பச்சை தேயிலை கொண்டு கழுவவும்.
5. வோக்கோசு வீக்கம் மற்றும் வட்டங்களுக்கு உதவுகிறது. இது புளிப்பு கிரீம் உடன் சம அளவுகளில் கலந்து நெய்யில் தடவப்பட வேண்டும், அது கண்களுக்குக் கீழே உள்ள தோலில்.
6. தோல் நீக்கிய வெள்ளரிக்காயை கஞ்சியாக அரைக்கவும். அல்லது காய்கறியை வட்டமாக வெட்டி கண்களில் தடவவும்.
7. வெள்ளரி முகமூடியைப் போலவே ஆப்பிள் கூழ் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
8. முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை நேரடியாக கண் இமைகளில் தடவி, அது உலரும் வரை காத்திருக்கவும். ஓடும் நீரில் கவனமாக துவைக்கவும். வீக்கம் நீங்குவது மட்டுமல்லாமல் - சுருக்கங்கள் பல மணிநேரங்களுக்கு மென்மையாக்கப்படும் மற்றும் இருண்ட வட்டங்கள் அகற்றப்படும்.

மருத்துவ மூலிகைகள் அல்லது பால் decoctions பயன்படுத்தி அமுக்கங்கள் செய்யப்படுகின்றன. தேநீர் காய்ச்சிய பிறகு, நீங்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில் பைகளை குளிர்வித்து, 10 நிமிடங்களுக்கு பயன்படுத்திய பையைப் பயன்படுத்தலாம். புல் ஒரு உட்செலுத்துதல் தயாரித்த பிறகு, அதில் நெய்யை ஈரப்படுத்தி, வீங்கிய பகுதிகளில் தடவவும். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் 10 நிமிட இடைவெளியுடன் ஒரே நேரத்தில் சூடான மற்றும் குளிர் அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பின்வரும் உட்செலுத்துதல் உதவுகிறது:

1. முனிவர்.
2. பிர்ச்கள்.
3. தைம்.
4. வெந்தயம்.
5. புதினா.
6. டெய்ஸி மலர்கள்.

வீங்கிய கண்களுக்கான வீட்டு பராமரிப்பு குறிப்புகள்

• சருமத்தின் நிலையை மேம்படுத்த மிகவும் பயனுள்ள முகமூடிகள் இயற்கையான, பாதுகாப்பான பொருட்களை மட்டுமே பயன்படுத்துகின்றன.
• வீட்டில் கண் முகமூடிகள் செய்யும் போது, ​​கண்டிப்பாக செய்முறையை பின்பற்ற நினைவில் கொள்ளுங்கள், அனைத்து பொருட்களும் கண்களைச் சுற்றியுள்ள உணர்திறன் தோலில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை.
• உப்பு, கடுகு, முன், சோடா போன்ற ஆக்கிரமிப்பு கூறுகள் எந்த விஷயத்திலும் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது.
• பயன்படுத்துவதற்கு முன், கையின் தோலில் கலவையை சோதிக்க மறக்காதீர்கள், ஏனெனில் இது ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படுத்தும்.
• வாரத்திற்கு ஒரு முறை முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் கலவையிலிருந்து உங்கள் கண்களை நன்கு துவைக்க மறக்காதீர்கள்.

1. நீங்கள் போதுமான தூக்கம் பெற வேண்டும், ஏனெனில் கண் இமைகளின் மென்மையான தோல் தூக்கமின்மைக்கு முதலில் எதிர்வினையாற்றுகிறது.
2. உங்களுக்கு வீக்கம் இருந்தால், நீங்கள் பயன்படுத்தும் அழகுசாதனப் பொருட்கள் காரணமாக இருக்கலாம். சில நாட்களுக்கு அதை விட்டுவிட்டு, கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோல் எப்படி இருக்கும் என்பதைப் பார்க்கவும்.
3. படுக்கைக்கு முன் திரவங்களை குடிக்க வேண்டாம். இருப்பினும், நாள் முழுவதும் நிறைய தண்ணீர் குடிக்க மறக்காதீர்கள்.
4. வைட்டமின் ஈ குடிக்கவும்.
5. மாலையில், 2 ஸ்பூன்களை குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும், காலையில் அவற்றை வெளியே எடுத்து வீக்கத்திற்குப் பயன்படுத்தவும். உலோகம் சூடாகும் வரை நீங்கள் அவற்றை வைத்திருக்க வேண்டும்.
6. உறுதியான, குறைந்த தலையணையில் தூங்குங்கள். நீங்கள் குறைந்தது 7-8 மணிநேரம் தூங்க வேண்டும்.
7. அதிகமாக நகரவும், குறிப்பாக வெளியில் செல்லவும், குறைவாக புகைபிடிக்கவும் மற்றும் மது அருந்தவும்.

கண்களுக்குக் கீழே வீக்கம் பல பெண்களுக்கு கவலை அளிக்கிறது, இது ஆச்சரியமல்ல. இரத்த ஓட்டத்தின் மீறல் காரணமாக, முகம் சோர்வடைகிறது. இந்த பகுதியில் வீக்கம் பல வெளிப்புற மற்றும் உள் காரணிகளால் ஏற்படுகிறது. மோசமான சூழலியல், வாழ்க்கை முறை மற்றும் பல்வேறு நோய்கள் இதில் அடங்கும். பெண்கள் தாங்களாகவே எடிமாவை எவ்வாறு அகற்றுவது என்று யோசித்துக்கொண்டிருக்கிறார்கள். Cosmetologists பயனுள்ள பரிந்துரைகளை வழங்கியுள்ளனர், இன்று நாம் பேசுவோம்.

கண்களுக்குக் கீழே வீக்கத்திற்கான காரணங்கள்

• சிறுநீரகங்கள் மற்றும் கல்லீரலின் பலவீனமான செயல்பாடு;
• உடலில் நார்ச்சத்து இல்லாதது;
• ஒவ்வாமை எதிர்வினை;
• கர்ப்பம் (2-3 மூன்று மாதங்கள்);
• நாள்பட்ட தூக்கமின்மை;
• நீரிழப்பு;
• சோலாரியம், சூரிய குளியல்;
• மரபியல்;
• ஹார்மோன் இடையூறுகள்;
• கொலாஜன் இழைகளின் மோசமான உற்பத்தி;
• எலாஸ்டின் பற்றாக்குறை, ஹைலூரான்;
• biorhythm இல் தோல்வி (வேலை மற்றும் ஓய்வு முறை மீறப்பட்டது);
• நீண்ட ஓட்டுநர்;
• கணினியில் நிலையான வேலை;
• குறைந்த தரமான அலங்கார அழகுசாதனப் பொருட்கள்;
• சண்டை, முகத்தில் அடி;
• முறையற்ற முறையில் நிர்வகிக்கப்படும் Dysport/Botox ஊசி;
• வைட்டமின் பி, ஈ இல்லாமை;
• கண்களின் கீழ் பகுதியில் பலவீனமான தசை தொனி;
• முக தசைகளின் அதிகரித்த செயல்பாடு;
• வயது;
• படுக்கைக்கு முன் திரவ உட்கொள்ளல் (குறிப்பாக ஆல்கஹால்);
• அழகுசாதனப் பொருட்களின் முறையற்ற பயன்பாடு;
• ஆவியாகும் கலவைகள் வெளிப்பாடு, வெளியேற்ற வாயுக்கள், புகையிலை புகை;
• மன அழுத்தம், நிலையான மன அழுத்தம்;
• கலங்குவது;
• சருமத்தின் மேல் அடுக்குக்கு அருகில் உள்ள நுண்குழாய்களைக் கண்டறிதல்;
• கொழுப்பு, உப்பு, காரமான உணவுகளை துஷ்பிரயோகம் செய்தல்.

தடுப்பு நடவடிக்கைகள்

1. மாறுபட்ட கழுவுதல்கள் எடிமாவின் தோற்றத்தைத் தடுக்கவும், அவற்றை எப்போதும் அகற்றவும் உதவும். தினமும் காலையிலும் மாலையிலும், உங்கள் முகத்தை முதலில் குளிர்ந்த, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். விளைவை அதிகரிக்க, உங்கள் உள்ளங்கைகளால் உங்கள் கன்னங்களைத் தட்டவும், உங்கள் விரல் நுனியில் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள பகுதியைத் தொடவும். விரும்பினால், நீங்கள் மருத்துவ மூலிகைகள் அடிப்படையில் ஒப்பனை பனி கொண்டு கழுவி முடிக்க முடியும்.
2. உப்பு தோலில் தண்ணீரைத் தக்க வைத்துக் கொள்கிறது என்பது பலருக்குத் தெரியும், இதனால் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள பகுதி மட்டுமல்ல, முழு முகமும் வீக்கம் ஏற்படுகிறது. இதை தவிர்க்க, உணவில் இருந்து உப்பு, மிளகு, வறுத்த மசாலா உணவுகளை நீக்கவும். இது சாத்தியமில்லை என்றால், மாலையில் (6 மணி நேரம் தூங்குவதற்கு முன்) அத்தகைய உணவை சாப்பிட வேண்டாம். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் நீங்கள் குடிக்கும் திரவத்தின் அளவையும் குறைக்கவும்.
3. இரவு வாழ்க்கை பிரியர்கள் (குறிப்பாக, பொழுதுபோக்கு நிறுவனங்களுக்கு வருபவர்கள்) சிறிய அளவில் மது அருந்துமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். அதே நேரத்தில், பொழுதுபோக்கு கிளப்புகளின் பிரகாசமான ஒளிரும் ஒளி முகத்தில் வீக்கத்தின் தோற்றத்தைத் தூண்டுகிறது. வலுவான மதுபானங்களை (ஓட்கா, காக்னாக், விஸ்கி, முதலியன) கைவிடவும், பீர் குடிக்க வேண்டாம், உலர் வெள்ளை ஒயினுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள். நீங்கள் வீட்டிற்கு வந்ததும், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் அறையை காற்றோட்டம் செய்யுங்கள்.
4. உடலில் திரவம் குவிவதால் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள பகுதியின் வீக்கம் அடிக்கடி தோன்றும். இந்த வழக்கில், பெண்கள் டையூரிடிக்ஸ் பயன்பாட்டை நாடுகிறார்கள். இருப்பினும், நீங்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும், இத்தகைய மருந்துகள் பெரும்பாலும் இரத்த அழுத்தம், அரித்மியாவில் தாவல்களை ஏற்படுத்துகின்றன. சிறுநீரகங்களின் வேலையைப் பாருங்கள், உங்கள் குடல் இயக்கங்கள் முந்தைய நாள் நீங்கள் குடிக்கும் திரவத்திற்கு விகிதாசாரமாக இருக்க வேண்டும்.
5. கண்களுக்குக் கீழே உள்ள வீக்கத்தைப் போக்க முக மசாஜ் மிகவும் பயனுள்ள வழியாகக் கருதப்படுகிறது. ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை எளிய கையாளுதல்களைச் செய்யுங்கள்: காலையில் எழுந்த பிறகு மற்றும் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் (காலம் - 7 நிமிடங்கள்). தொடக்க நாளில், சிக்கல் பகுதிக்கு கிரீம் தடவவும், பின்னர் ஓட்டுநர் இயக்கங்களுடன் வீக்கத்துடன் பகுதியில் நடக்கவும். சுற்றுப்பாதை எலும்புடன் கண்ணின் வெளிப்புற பகுதிக்கு நகர்த்தவும், பின்னர் மொபைல் கண்ணிமைக்கு உயரவும்.
6. முடிந்தால், அலங்கார அழகுசாதனப் பொருட்களின் வழக்கமான பயன்பாட்டை விலக்கவும். சிறிது நேரம் கைவிடப்பட வேண்டிய பொருள்: டோனல் பேஸ், ப்ளஷ், இருண்ட வட்டங்களுக்கு எதிராக மறைப்பான், திருத்தம், தூள். வண்ணம் தீட்டுவது சாத்தியமில்லை என்றால், ஒரு நாளைக்கு 3 மணி நேரத்திற்கு மேல் அழகுசாதனப் பொருட்களை அணியுங்கள். உங்கள் தோல் வகைக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட மென்மையான டானிக்குகள், லோஷன்கள் அல்லது க்ளென்சிங் ஜெல்கள் மூலம் அதை துவைக்கவும்.
7. கண்களுக்குக் கீழே வீக்கம் அடிக்கடி இடைவெளியில் தோன்றி, 3 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக மறைந்துவிடவில்லை என்றால், தினசரி உணவை மதிப்பாய்வு செய்யவும். கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை அகற்றவும், வாரத்திற்கு ஒரு முறை உண்ணாவிரத நாட்களை ஏற்பாடு செய்யவும். பகலில், பாலாடைக்கட்டி அல்லது கோழி குழம்பு சாப்பிடுங்கள், தேன் மற்றும் மூலிகைகள், புளித்த வேகவைத்த பால், பச்சை தேயிலையுடன் கேஃபிர் குடிக்கவும். புதிய பழச்சாறுகள், பருவகால காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை ஏற்றவும்.
8. திரவத்தின் குவிப்பு காரணமாக எடிமா தோன்றியதாக நீங்கள் உறுதியாக நம்பும் சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு டையூரிடிக் தீர்வைத் தயாரிக்கவும். ஒரு கைப்பிடி வைபர்னம், 30 கிராம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பியர்பெர்ரி மற்றும் 50 கிராம். குருதிநெல்லிகள். 0.5 லிட்டர் கொண்ட சுத்தமான பெர்ரி மற்றும் தாவரங்களை ஊற்றவும். செங்குத்தான கொதிக்கும் நீர், 1 மணி நேரம் விட்டு. கலவை அறை வெப்பநிலையில் குளிர்ந்ததும், குடிக்கத் தொடங்குங்கள். 150 மில்லி குடிக்கவும். நீங்கள் சாப்பிடும் ஒவ்வொரு முறையும்.
9. விளையாட்டு இரத்த ஓட்டத்தை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் துளைகள் வழியாக உடலில் இருந்து தண்ணீரை வெளியேற்றுகிறது என்பது அறியப்படுகிறது. ஏபிஎஸ் மற்றும் குந்துகைகள் மூலம் வீட்டிலேயே உடற்பயிற்சி செய்யலாம். நீட்சி, யோகா, நடனம், குளத்திற்குச் செல்லத் தொடங்குதல் ஆகியவற்றில் ஒரு சோதனைப் பாடத்தைப் பார்வையிடவும். ஓடும்போது, ​​சைக்கிள் ஓட்டும்போது அல்லது ஸ்கேட்டிங்/பனிச்சறுக்கு போன்றவற்றின் போது உடல் சுறுசுறுப்பாக வியர்க்கிறது. தனிப்பட்ட விருப்பங்களுடன் தொடங்குங்கள்.
10. சமைக்கும் போது அடுப்பையோ அல்லது ஸ்டீமரையோ உபயோகிக்கவும். குறைந்தபட்ச அளவு உப்பைச் சேர்க்க முயற்சிக்கவும், முடிந்தால், அயோடைஸ் அல்லது கடல் கலவையைப் பயன்படுத்தவும். சுமார் 1 கிலோ சாப்பிடுங்கள். புதிய காய்கறிகள் மற்றும் 1.5 கிலோ. ஒரு நாளைக்கு புதிய பழங்கள், அவை டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளன. நறுக்கப்பட்ட வெந்தயத்துடன் (ஒரு நாளைக்கு சுமார் 1 லிட்டர் பானம்) கலந்து கேஃபிர் அல்லது புளிக்க சுடப்பட்ட பால் மீது சாய்ந்து கொள்ளுங்கள்.

கண்களுக்குக் கீழே வீக்கத்திலிருந்து விடுபட ஒரு சிறந்த வழி வீட்டு சூத்திரங்களைப் பயன்படுத்துவதாகும். நடைமுறைகள் தவறாமல் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும், வாரத்திற்கு 3 முறையாவது முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.

முக்கியமான!
பயன்பாட்டிற்கு முன் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை சோதிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. 5 கிராம் பயன்படுத்தவும். மணிக்கட்டில் கலவை, அறிவுறுத்தல்களில் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட இடைவெளியை காத்திருக்கவும், துவைக்கவும், முடிவை மதிப்பீடு செய்யவும். சிவத்தல் இல்லை என்றால், செயல்முறை தொடரவும்.

1. உருளைக்கிழங்கு. 1 உருளைக்கிழங்கு கிழங்கைக் கழுவவும், தோலை அகற்ற வேண்டாம், பழத்தை சிறிய க்யூப்ஸாக நறுக்கவும். காய்கறியை ஒரு கலப்பான் அல்லது இறைச்சி சாணைக்கு அனுப்பவும், அதை கஞ்சியாக மாற்றவும். கலவை திரவமாக மாறியிருந்தால், சிறிது சோள மாவு, கலக்கவும். வீக்கத்துடன் கூடிய பகுதிக்கு வெகுஜனத்தைப் பயன்படுத்துங்கள், அரை மணி நேரம் கழித்து கழுவவும். நீங்கள் விரும்பினால் வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கைப் பயன்படுத்தலாம். இதைச் செய்ய, காய்கறியை வெப்ப வழிகளில் பதப்படுத்தினால் போதும், பின்னர் வெண்ணெய் சேர்த்து பிசைந்த உருளைக்கிழங்காக மாற்றவும். பயன்பாட்டின் தொழில்நுட்பம் ஒரே மாதிரியானது, ஆனால் வெளிப்பாடு நேரம் 40 நிமிடங்களுக்கு அதிகரிக்கப்பட வேண்டும்.
2. வெள்ளரிக்காய்.காலையில் எழுந்த 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு கண்களுக்குக் கீழே உள்ள பகுதிக்கு முகமூடி பயன்படுத்தப்படுகிறது. முதலில், உங்கள் முகத்தை ஐஸ் தண்ணீரில் கழுவவும், உங்கள் முகத்தை பனியால் துடைக்கவும், பின்னர் கலவையை தயாரிக்க தொடரவும். 1 வெள்ளரி பழத்தை கழுவி, ஒரு பத்திரிகை மூலம் அனுப்பவும், இதன் விளைவாக வரும் கஞ்சியை 25 மி.லி. எலுமிச்சை அல்லது திராட்சைப்பழம் சாறு. சிக்கல் பகுதிக்கு விண்ணப்பிக்கவும், ஒரு கட்டு துண்டுடன் சரிசெய்யவும், ஒரு மணி நேரத்திற்கு மூன்றில் ஒரு பங்கு காத்திருக்கவும். இந்த காலத்திற்குப் பிறகு, அதிகப்படியானவற்றை அகற்றி, உங்கள் முகத்தை கழுவவும், ஒரு ஹைட்ரஜலைப் பயன்படுத்தவும்.
3. எலுமிச்சை.சிட்ரஸ் பழத்தின் பாதியைக் கழுவவும் (முழு கிவியுடன் மாற்றலாம்), கூழ் ஒரு கலவை மூலம் சுவையுடன் சேர்த்து அனுப்பவும். கலவை கஞ்சியாக மாறும் போது, ​​10 கிராம் சேர்க்கவும். ஜெலட்டின், 20 நிமிடங்கள் வீக்க விட்டு. அதன் பிறகு, கண்களின் கீழ் வீங்கிய பகுதியில் கலவையை பரப்பவும், 10 நிமிடங்களுக்கு பிறகு ஒரு துடைக்கும் கொண்டு அகற்றவும். எலுமிச்சை இல்லை என்றால், அதை 15 கிராம் கலந்த திராட்சைப்பழத்தின் மூன்றில் ஒரு பங்குடன் மாற்றவும். ஜெலட்டின். பயன்பாட்டு தொழில்நுட்பம் அப்படியே உள்ளது.
4. ஆப்பிள்.முகமூடியைத் தயாரிப்பதற்கு பச்சை ஆப்பிள்கள் மட்டுமே பொருத்தமானவை, "கிரானி ஸ்மித்", "சிமிரென்கோ", "கோல்டன்" வகைகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள். பழத்தின் விதைகள் மற்றும் தண்டுகளை உரித்து, சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கி, ஒரு பிளெண்டரில் வைக்கவும். பழத்தை ப்யூரியில் அரைத்து, 15 கிராம் சேர்க்கவும். 75 கிராம் ஒன்றுக்கு உருளைக்கிழங்கு ஸ்டார்ச். ஆப்பிள் கஞ்சி. சிக்கலான பகுதிகளில் கலவையை விநியோகிக்கவும், வெகுஜன விழாமல் இருக்க மேலே நெய்யை வைக்கவும். அரை மணி நேரம் கழித்து கழுவி, ஐஸ் கொண்டு முகத்தை துடைக்கவும். கூடுதலாக, நீங்கள் குறைந்தது 0.5 கிலோ சாப்பிட வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு புதிய ஆப்பிள்கள்.
5. லாரல் இலை.வளைகுடா இலை ஒரு டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, அது உடலில் இருந்து உப்பை நீக்குகிறது மற்றும் திரவத்தைத் தக்கவைக்க அனுமதிக்காது. 6 பிசிக்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். லாரல், 100 மில்லி ஆலையில் காய்ச்சவும். கொதிக்கும் நீர், 1 மணி நேரம் வலியுறுத்துங்கள். அதன் பிறகு, கரைசலை வடிகட்டி, 30 மி.லி. உணவுக்குப் பிறகு ஒரு நாளைக்கு 4 முறை. உட்செலுத்தலின் எச்சங்களிலிருந்து நீங்கள் ஒரு சுருக்கத்தை உருவாக்கலாம்: ஒப்பனை வட்டுகளை ஈரப்படுத்தவும், கண்களுக்குக் கீழே உள்ள பகுதிக்கு அவற்றைப் பயன்படுத்தவும், கால் மணி நேரத்திற்குப் பிறகு அகற்றவும்.
6. ரோவன்.இரண்டு கைப்பிடிகள் புதிய ரோவனைக் கழுவி, உலர்த்தி, ஒரு பிளெண்டருக்கு அனுப்பவும். பெர்ரி கஞ்சியாக மாறும் போது, ​​அவற்றை 50 gr உடன் கலக்கவும். வீட்டில் பாலாடைக்கட்டி (கொழுப்பு உள்ளடக்கம் 25%). இதன் விளைவாக வரும் வெகுஜனத்தில் 40 மில்லி ஊற்றவும். எலுமிச்சை சாறு மற்றும் 10 மி.லி. தாவர எண்ணெய். எடிமாவுடன் வெகுஜனத்தை பரப்பி, காஸ்ஸுடன் மூடி, அரை மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள். எச்சத்தை அகற்றிய பிறகு, நீண்ட இலை தேநீரின் காபி தண்ணீரிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட ஒப்பனை பனியால் தோலை துடைக்கவும்.
7. கேரட்.ஒரு கேரட்டைக் கழுவி உரிக்கவும், நன்றாக grater மீது தட்டி அல்லது இறைச்சி சாணை வழியாக அனுப்பவும். 35 கிராம் சேர்க்கவும். புளிப்பு கிரீம், 3 gr சேர்க்கவும். அரைத்த பட்டை. 5 பாதாம் பருப்புகளை ஒரு சுத்தியலால் அரைத்து, முந்தைய வெகுஜனத்துடன் அரைக்கவும். கண்களின் கீழ் பகுதியில் ஒரு முகமூடியை உருவாக்கவும், குறைந்தது 40 நிமிடங்களுக்கு அதை வைத்திருங்கள். இந்த காலத்திற்குப் பிறகு, கலவையை தோலில் ஒரு வட்ட இயக்கத்தில் தேய்க்கவும், துவைக்கவும்.
8. வால்நட்.முகமூடியைத் தயாரிக்க, உங்களுக்கு ஒரு கைப்பிடி தோலுரிக்கப்பட்ட அக்ரூட் பருப்புகள் தேவைப்படும். அவற்றை ஒரு மோர்டாரில் அரைக்கவும் அல்லது இணைக்கவும், 20 கிராம் சேர்க்கவும். சர்க்கரை மற்றும் 40 gr. தடித்த புளிப்பு கிரீம். ஒரு தேக்கரண்டி பயன்படுத்தி, கலவையை தோலில் தடவி, அனைத்து பக்கங்களிலும் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் படத்துடன் சரிசெய்யவும். வெளிப்பாடு நேரம் 15-25 நிமிடங்கள் வரை இருக்கும், ஆனால் கலவையை அதிகபட்ச காலத்திற்கு விட்டுவிடுவது நல்லது.
9. வெந்தயம். 1 பெரிய கொத்து வெந்தயத்தை கழுவி உலர வைக்கவும். ஒரு கத்தி கொண்டு அரைத்து, ஒரு தடிமனான வெகுஜன செய்ய புளிப்பு கிரீம் கலந்து. சிக்கல் பகுதியில் அதை பரப்பி, ஒரு கட்டு அல்லது துணியால் மூடி, 25-30 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும். குறிப்பிட்ட காலத்திற்குப் பிறகு, அதிகப்படியான நாப்கின்களை அகற்றி, உருகிய நீரில் கழுவவும்.
10. கெமோமில் பூக்கள்.மருந்தகத்தில் மருத்துவ கெமோமில் வாங்கவும் (நீங்கள் முனிவர், ஜெரனியம், ரோஸ்மேரி மற்றும் பிற மருத்துவ மூலிகைகள் பயன்படுத்தலாம்). கஷாயம் 40 கிராம். பூக்கள் 275 மி.லி. கொதிக்கும் நீர், அதை 1 மணி நேரம் காய்ச்சவும். இந்த காலகட்டத்திற்குப் பிறகு, 2 அடுக்கு நெய்யின் வழியாக கரைசலை அனுப்பவும், அதை ஐஸ் அச்சுகளில் ஊற்றவும். உறைவிப்பான் அனுப்பவும், ஒரு நாளைக்கு 2 முறை பயன்படுத்தவும் (காலம் - 15 நிமிடங்கள்).

கண்களின் கீழ் எடிமா பல்வேறு காரணங்களுக்காக தோன்றும், எனவே உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனமாக கண்காணிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பலவீனமான சிறுநீரக செயல்பாடு ஏற்பட்டால், ஒரு நிபுணரை அணுகவும். தடுப்பு நடவடிக்கைகளைப் பின்பற்றவும், மேம்படுத்தப்பட்ட தயாரிப்புகளிலிருந்து முகமூடிகளைத் தயாரிக்கவும். வெள்ளரி, உருளைக்கிழங்கு, கெமோமில், கேரட், எலுமிச்சை அல்லது புளிப்பு கிரீம் ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்ட சமையல் குறிப்புகளைக் கவனியுங்கள்.

வீடியோ: கண்களுக்குக் கீழே உள்ள பைகளை எவ்வாறு அகற்றுவது