Нека се запознаем: ментата има лечебни свойства и противопоказания. Листа от мента - инструкции за употреба, аналози, приложение, показания, противопоказания, действие, странични ефекти, дозировка, състав

Около 5 г (1 супена лъжица) натрошени листа се поставят в емайлиран съд, заливат се с 200 мл (1 чаша) горещ преварена вода, затворете капака и загрейте във вряща водна баня за 15 минути, оставете на стайна температура за 45 минути, филтрирайте и изстискайте останалите суровини. Обемът на получената инфузия се регулира преварена водадо 200 мл. Приемайте инфузията през устата 2-3 пъти на ден 15 минути преди хранене: деца от 3 до 5 години - 1 десертна лъжица, деца от 6 до 14 години - 1-2 супени лъжици, деца над 14 години и възрастни - 1 / 2 - 1/3 чаша. Преди употреба се препоръчва инфузията да се разклати.

Характеристика

Листата от мента съдържат етерично масло, което включва ментол и неговите естери, β -пинен, лимонен, цинеол, дипентен, пулегон и други терпеноиди. Освен това листата съдържат органични киселини, танини, флавоноиди, каротин, бетаин, хесперидин, микроелементи (мед, манган, стронций и др.) и други химични съединения.

Описание

Парчета листа различни форми, понякога с примес на пъпки, цветя и техните части, парчета тънки тетраедрични стъбла. Цветът е тъмнозелен, осеян със светлозелено, зелено, зеленикавокафяво, тъмно лилаво, светлокафяво и белезникаво. Миризмата е силна, ароматна. Вкусът на водния екстракт е леко парлив и охлаждащ.

Фармакологични свойства

Инфузията на листата на мента има лек седативен, умерен спазмолитичен и известен холеретичен ефект.

Показания за употреба

Противопоказания

Страничен ефект

Условия на съхранение

Най-добър до дата

3 години. Да не се използва след изтичане на срока на годност.

Условия за отпускане от аптеките

Без рецепта.

производител

LLC фирма "Здраве"

Инструкции за употреба на мента

Филтриращи пакети

2 филтърни торбички (3 g) се поставят в стъклена или емайлирана купа, наливат се 100 ml (1/2 чаша) вряла вода, покриват се с капак и се оставят за 15 минути, изстискват се филтърните торбички, довежда се до обема на получения извлек към 100 мл с преварена вода. Приемайте през устата 2-3 пъти на ден 15 минути преди хранене: деца от 3 до 5 години - 1 десертна лъжица, деца от 6 до 14 години - 1-2 супени лъжици, деца над 14 години и възрастни - 1/2 2 - 1/3 чаши. Преди употреба се препоръчва инфузията да се разклати.

Характеристика

Листата от мента съдържат етерично масло, което включва ментол и неговите естери, β-пинен, лимонен, цинеол, дипентен, пулегон и други терпеноиди. В допълнение, листата съдържат органични киселини, танини, флавоноиди, каротин, бетаин, хесперидин, микроелементи (мед, манган, стронций и др.) И други химични съединения.

Описание

Парчета от листа, цветя, пъпки с различни форми. Цветът варира от светлозелен до тъмнозелен с кафяви, тъмновиолетови и белезникави петна. Миризмата е силна, ароматна. Вкусът на водния екстракт е леко парлив и охлаждащ.

Фармакотерапевтична група

Спазмолитично растителен произход.

Фармакологични свойства

Инфузията на листата на мента има лек седативен, умерен спазмолитичен и известен холеретичен ефект.

Показания за употреба

спазми гладка мускулатура стомашно-чревния тракт, гадене, повръщане.

Противопоказания

Свръхчувствителност към компонентите на лекарството, ранна детска възраст (до 3 години).

Страничен ефект

възможно алергични реакции.

Условия на съхранение

Съхранявайте готовата инфузия на сухо място, защитено от светлина, на хладно място за не повече от 2 дни. Да се ​​пази от деца.

Във всяка дача, в градината отдавна има място за пикантни лечебна ментапиперлива. Тази непретенциозна билка се използва в домашната кухня заедно с други растения - копър, магданоз, риган. От друга страна, тревата има лечебни свойства. Използват се отвари и запарки при народна медицина, масло и тинктури се произвеждат индустриално. Добре проучен лечебни свойстваи противопоказания за употребата му.

Характеристики на химичния състав на мента

Етеричното масло, което е смес от ментол и неговите производни, придава на листата от мента специален аромат. В допълнение, листата съдържат органични циклични съединения:

• камфен;
• лимонен;
• пинени;
• цинеол;
• пулегон;
• Меянтон.

Заедно с ментоловите съединения и етеричните масла те съставляват 60% химически елементиизвлечен от листа от мента. Останалото е представено биологично активни добавки, органични киселини, антоцианини, азулени и микроелементи. Толкова богато съдържание необходимо за човеквещества съставляват 3% от теглото зелена маса. Естествено свойствата на ментата са намерили приложение и растението се култивира в индустриален мащаб.

Медицински приложения на мента

ДО лекарствени формимента включва продукти, получени от пресни суровини чрез екстракция в разтворители и използването им в комплексни препарати:

• масло от мента;
• ментова тинктура или ментови капки;
• аптечни такси от;
• брикетирани продукти от сух състав;
• комплекси "Валидол", "Корвалол", "Валокардин".

знаейки полезни свойствамента и противопоказания, можете да използвате билката, която сте си набрали сами у дома. Може да се използва не само в лечебни цели, но в кулинарията и парфюмерията.

Преди празника патрицианските слуги натъркаха масите с мента и поръсиха стените с инфузия, внасяйки миризмата на свежест в стаята. И на воините беше забранено да пият ментова инфузия преди битка, тъй като се смяташе, че „Билката на Афродита“ намалява войнствеността.

Лечебните свойства на ментата се основават на действието на веществото ментол. При контакт на веществото с кожата или лигавицата, ментолът дразни нервни окончания. Сигналът се предава под формата на изтръпване или охлаждане. В същото време кръвоносни съдовеполучават сигнал за стесняване, запазвайки топлината, а вътрешните съдове се разширяват, като по този начин облекчават спазма и болката. Действа благоприятно при стенокардни пристъпи, намалява главоболие, подобрява функционирането на вените, подобрява работата на стомашно-чревния тракт. Ментата има благоприятен ефект върху черния дроб и жлъчните пътища, съставът на жлъчката се променя.

Въз основа на комплексното действие на компонентите, извлечени от мента, мн лекарствени форми. Един от препаратите е тинктура от мента. В заводски условия лечебните елементи се извличат от зелена маса чрез екстракция с етилов алкохол. активни съставки. IN официален формуляртинктура от мента (Tinctura Menthae piperitae) се състои от равни части масло и спиртен екстракт.

В домашни условия се приготвя тинктура, като се смесват равни тегловни части етилов алкохолили пречистен лунен лук и листа от мента. След вливане на топло тъмно мястов рамките на 20 дни получената течност се изчиства от суспензията и се съхранява на тъмно и хладно място.

Инструкциите за употреба на тинктура от мента включват употребата й при проблеми:

• като болкоуспокояващо при невралгия;
• антиеметик и газогонно средство;
• със съдов тонус, високо кръвно налягане, лошо кръвообращение;
• безсъние и хранене на мозъка.

Въпреки това, това лекарство не трябва да се злоупотребява. Неконтролирана употребаментоловите капки могат да причинят спазми дихателни органи, докато дишането спре. Ето защо, за хронично болни хора, трябва да се консултирате с лекар, преди да използвате ментов еликсир.

Произведеното ментово масло (Ol. Menth. pip.) се използва външно. Аналгетичният ефект се постига чрез втриване в темпорална част, за болка и сърбеж кожата, облекчава състоянието при ухапвания от насекоми. Ето как действа известният мехлем "Звезда". Вътрешна употребамасла са възможни само по предписание на лекар.

В народната медицина се използва запарка от билката. Използва се при лошо храносмилане, настинки и успокоително. По-често се използва чай от мента. Запарва се и се оставя да се запари. След това се консумира с мед или самостоятелно. Този чай е особено полезен при безсъние. Забелязано е, че пациентите със стомашни язви не понасят добре чая.

Ползите и вредите от мента зависят от много причини. Тъй като ментолът понижава кръвното налягане, успокоява и намалява активността, той не трябва да се приема от хора, управляващи превозни средства. За хора със ниско кръвно наляганетова вещество също е забранено. Кърмещата майка не трябва да пие чай от мента, тъй като лактацията намалява и добавянето на мента в млякото ще навреди на бебето.

Кога можете да събирате мента и как да я подготвите правилно?

Най-висока концентрация полезни веществав лекарствените суровини присъства във фазата на бутонизиране. Това обикновено е през юни или юли, в зависимост от региона. Отрязаните клони се поставят на сянка на проветриво място. Преди да изсушите суровините, трябва да измиете листата. Някои правят това след прибиране на реколтата, други дават душ на ментата в градината. В този случай почистването започва след като листата изсъхнат.

Когато сушите мента, не използвайте сушилен шкаф, тъй като леките етери ще се изпарят. В домашни условия изсушеният материал се съхранява в ленени торби или стъклени буркани, които се затварят плътно.

При прибиране на реколтата от големи насаждения окосената трева се суши под навес, разбърква се с вила. Листовият материал се използва за опаковане за продажба и за използване в колекции. Останалите клони се използват за извличане на етерични масла и приготвяне течни форми. Според GOST фармацевтичните суровини трябва да представляват маса от натрошени листове, без да включват почернели плочи.

Лечение с мента - видео

мента – тревисто растение. Максималната височина на ментата е 1 метър. Всички видове (повече от 20 броя) от това растение имат силен аромат, предимно ментол и се различават химически състав. Листата на ментата са продълговати и тъмнозелени на цвят.

Видове и описание

Видове мента:

В света има следните видове мента:

• Мента- най-често срещаният и широко използван вид култивирано растение. Листата на ментата се използват в изсушен вид и от тях се получава етерично масло. Този вид мента се използва в медицината и козметологията;
• Водна мента- тревисто растение, което расте в блата и в близост до други водни тела на блатиста почва. Почти не се използва за медицински цели, тъй като съдържа малко етерични масла;
• Дълголистна ментадостига доста впечатляващи размери (до 150 см). Този вид растение се използва като източник на етерични масла. Ароматът на растението е много деликатен;
• Къдрава мента.Ароматът е приятен и деликатен, няма охлаждащ ефект. Използва се в кулинарията;

Полски мента. Растението е много разпространено, расте в почти всяко кътче на планетата. Полската мента е ниска (до 60 см). Намерих този вид мента широко приложениев готвенето;

Ментата успокоява, същото свойство има и билката Motherwort, от която се правят препарати, например "".

Нашите баби са използвали билки и горски плодове за лечение на болести, преди фармацевтите да започнат да изобретяват лекарства, но също така са стигнали до извода, че много билки са просто незаменими... Нека научим повече за билките и горските плодове в следващите статии:

• полза и вреда
• и неговите свойства
• и неговото приложение
• инструкции за употреба
• и неговите лечебни отвари

Химичен състав

Компонент	Количество, mg на 100 g
витамини
Витамин А	0,19
витамин С	35
Витамин РР	1,65
Витамин B1	0,09
Витамин B2	0,31
Витамин B5	0,42
Витамин B6	0,13
Витамин B9	89
Минерали
	420
	210
Натрий	28
Магнезий	74
Фосфор	68
Манган	1,2
Мед	0,4
Цинк	1,2
Желязо	4,7
Хранителна стойност
катерици	3,7 g
мазнини	0,8 гр
Въглехидрати	7,1 g
Пепел	1,8 g
вода	75 гр
Диетични фибри	7 гр
Съдържание на калории	69 kcal

Ползи и вреди

Предимства на съставките:

• Витамин А е необходим за зрението и участва в образуването на костна тъкан;
• Витамин С стимулира имунната система, подобрява я, помага в борбата различни заболявания, подпомага усвояването на желязото;
• Витамин РР влияе върху функционирането на черния дроб и бъбреците.
• Витамините от група В имат положителен ефект върху нервна система, помагат в борбата със стреса.
• Желязото е необходимо за образуването на кръв и хемоглобина.
• Калцият е от съществено значение за костната тъкан;
• Калият е необходим за правилна работасърце и мускули;
• Натрият е от съществено значение за правилното функциониране на мозъка.
• Магнезият помага в борбата със стреса и успокоява нервната система.

Полезни свойства на мента:

• Успокоително средство, което има благоприятен ефект върху нервната система;
• Бори се с безсънието;
• Ментата има антисептични, антибактериални, антимикробни свойства;
• Бори се с образуването на газове и подуване на червата;
• Холеретичен агент;
• Помага в борбата с настинките;
• Бори се с възпаление на фаринкса и гърлото;
• Има благоприятен ефект върху кожата;
• Стимулира растежа на косата;

Вреда от мента:

• Алергични реакции;
• Понижава кръвното налягане;

Показания за употреба и противопоказания

Ментата трябва да се използва за:

• В кулинариятаМентата може да се използва от всеки, който харесва нейния вкус и аромат. Ментата се добавя към чай, коктейли и други напитки. От него се приготвят салати и сосове. Ментата може да се използва толкова широко, колкото ви позволява въображението.
• IN медицински цели ментата се използва като противовъзпалително средство, антибактериално средство. Приема се както вътрешно, така и външно. Ментата се приема вътрешно под формата на чай, отвари или запарки.

Противопоказания за употребата на мента:

• Ментата не се препоръчва на хора с ниско кръвно налягане;
• Бременните трябва да ограничат консумацията на това растение, но не е необходимо да го изключват напълно.

Приложение

листа от мента

При подуване, колики и гадене използвайте чай от мента.

Технология на готвене:

• Вземете няколко листа прясна мента (или суха) и ги залейте с вряща вода.
• Запарете чая за 3-4 минути.
• Прецедете и можете да консумирате.
• Пийте не повече от 3 чаши чай на ден, тъй като ментата е силно успокоително.

При настинка.

Необходими съставки:

• Листа мента – 7-10 бр.;
• Вода – 0,5 л;
• Мед – 1 супена лъжица;
• Карамфил – 2 бр.

Технология на готвене:

• Поставете ментата в малък съд и добавете вода.
• Сложете го на огън.
• Оставете да къкри за 30-60 секунди и изключете котлона.
• Добавете карамфил и оставете за 15-20 минути.
• Към леко охладената смес добавете мед.
• Приемайте напитката топла 3-4 пъти на ден.

Масло от мента

Често се използва при главоболие и в козметологията.

• При главоболиеетерично масло от мента, накапано върху памучен тампонили тампон (2-3 капки) и нанесете върху слепоочията. Поддържайте в това състояние до 30 минути. Състоянието значително се подобрява.
• Използвайте етерично масло от мента, за да избършете проблемните области на кожата (обриви, акне).За да направите това, капнете няколко капки масло върху памучен тампон и избършете лицето си. Процедурата се провежда веднъж на ден.

За коса.

Ментата идеално стимулира растежа на косата. За да направите това, изплакнете косата си с отвара или масло след измиване.

Приготвяне на отварата:

1. Няколко листа мента се слагат в 1 литър вода.
2. Поставете на огъня и оставете да ври 3-4 минути.
3. Оставете за 4-5 минути и прецедете.
4. Изплакнете косата с топъл бульон.

Ако използвате етерично масло за изплакване,след това на литър топла водадобавете 4-5 капки масло, разбъркайте и изплакнете косата си с него.

За отслабване

Те го използват като чай. За чай ви трябва прясна или сушена мента.

Приготвяне:

• 4-5 пресни листа от мента (или 1 ч.л. изсушени) се заливат с вряща вода.
• Оставете за 3-5 минути и приемайте преди или след хранене.

Трябва да внимавате с чай от ментаза отслабване, тъй като ментата наистина нормализира и ускорява метаболизма, но и повишава апетита.

Етеричното масло от мента се използва външно. Предназначен за хора, които имат проблеми със съня и се чувстват неспокойни. Препоръчва се за употреба от тези, които страдат от стомашно-чревни заболявания, настинки, възпалено гърло и тонзилит. Ментата е страхотна при главоболие.

В аптеката, цена, форма за освобождаване

Ментата може да бъде закупена в аптеката:

• Сухи листа от мента. Предлага се в хартиена кутия или хартиен плик. Цена от 30 рубли на 50 g продукт.
• Етерично масло от мента. Предлага се в бутилки. Цена от 100 рубли за 5 ml.

Самолечението може да навреди на вашето здраве.

Листа от мента: инструкции за употреба

Съединение

активна съставка: 1 опаковка съдържа стрити листа от мента 50гр.

Описание

Парчета от листа с различни форми, с размери до 10 mm или повече, с примес на цветя и пъпки. Ръбът на листа е назъбен с неравни остри зъбци; повърхността е гола, само отдолу по вените под лупа се виждат редки, притиснати власинки, а по цялата листна петура има лъскави златисто-жълти или по-тъмни жлези.

Цветът на листата варира от светло зелено до тъмно зелено. Миризмата е силна, ароматна. Вкусът е леко лютив и охлаждащ.

Фармакологично действие

Антиеметици и лекарства, които облекчават гаденето.

Листата от мента съдържат етерично масло, което включва ментол, пинени, лимонен, феландрен, цинеол и други терпеноиди. В допълнение, лекарството съдържа флавоноиди, урсолова и олеанолова киселина, бетаин, каротин, хесперидин, танини, органични киселини и микроелементи. Този комплекс от биологично активни вещества има холеретичен, седативен и лек хипотензивен ефект. Препаратите от листата на мента повишават секрецията на храносмилателните жлези, стимулират апетита, потискат процесите на гниене и ферментация в храносмилателния тракт, намаляват тонуса. гладка мускулатурачервата, жлъчката и пикочните пътища, повишават отделянето на жлъчка.

Фармакокинетика

Показания за употреба

IN комплексна терапияза заболявания на стомашно-чревния тракт (гадене от различен произход, чревни колики, метеоризъм, стомашно-чревни спазми); чернодробни заболявания (холецистит, хепатит, холангит, холелитиаза); как лек седативозначава.

Противопоказания

Свръхчувствителност към биологично активни вещества, които са част от лекарството. Спазмофилия, крупа, бронхиална астма. Детстводо 3 години.

Бременност и кърмене

Безопасността и ефективността на лекарството по време на бременност и кърмене не са проучени, така че листата от мента се предписват само когато очакваната полза за майката надвишава потенциалния риск за плода или детето.

Начин на употреба и дози

Използва се като запарка: 5 g (1 супена лъжица) листа се поставят в емайлиран съд, заливат се с 1 чаша (200 ml) преварена вода със стайна температура, захлупват се с капак и се оставят на вряща водна баня 15 минути. Охлажда се при стайна температура за 45 минути, филтрира се, остатъкът се изцежда в прецедената инфузия. Обемът на инфузията се довежда до 200 ml с преварена вода. Възрастни приемат по 1/2 - 1/3 чаша топла, 2-3 пъти на ден, 15 минути преди хранене. Деца над 3 години (в зависимост от възрастта) - от 1 чаена лъжичка до 1/4 чаша 2-3 пъти дневно 15 минути преди хранене. Преди употреба се препоръчва инфузията да се разклати. Продължителността на лечението се определя индивидуално, като се вземат предвид естеството на заболяването, тежестта и характеристиките на хода на заболяването, стабилността на постигнатото терапевтичен ефекти толерантност към лекарства.

Страничен ефект

Нерационалното използване на инфузия от мента може да доведе до болка в областта на сърцето. IN в някои случаиВъзможна е поява на алергични реакции (уртикария, сърбеж, контактен дерматит).

Предозиране

В случай на предозиране може да се увеличи седативен ефектлекарство. Терапията е симптоматична.
Самолечението може да навреди на вашето здраве.

Преди употреба трябва да се консултирате с Вашия лекар и да прочетете инструкциите. „Листата от мента” е билково лекарство, което осигурявахолеретичен ефект , а също и като.

спазмолитичен ефект

Какъв е съставът и формата на освобождаване на лекарството "Мента (листа)"? Билковото лекарство се произвежда от растителни суровини, смила се на едро и се поставя в плътни хартиени торби.Активно вещество са листа. Продуктът се продава в картонени опаковки, които могат да съдържатразлични количества

В допълнение, това билково лекарство се произвежда във филтърни торбички, съдържащи 1,5 грама натрошен растителен материал, поставен в картонени кутии. Можете да закупите билковото лекарство без рецепта.

Запазете билково лекарствоНеобходимо е да се използва на добре проветриво и сухо място, както и в затъмнено помещение. Срокът на годност на билковото лекарство е посочен на кутията със суровините, той е две години, след което употребата му е противопоказана.

Какъв е ефектът от разпиляването на листа от мента и филтърните торбички?

Отварата от листата на мента има спазмолитично действие, има успокояващо, локално дразнещо действие, а билковото лекарство има холеретичен и антиеметичен ефект.

В допълнение, билковият продукт може да предизвика седативен, антихипоксичен ефект, има антисептичен, а също и известен аналгетичен ефект. Всички изброени лекарствени ефективъзникват поради компонентите, присъстващи в листата - това са етерично масло, ментол и някои други лечебни съединения.

При перорален прием на отварата ментолът дразни така наречените студови рецептори, локализирани в лигавицата устната кухина, в резултат на което се стимулира образуването на следните компоненти: енкефалини, пептиди, ендорфини и динорфини, които играят роля в регулацията болка, както и съдовия тонус.

В резултат на това възниква рефлекс. Ментолът стимулира активността дихателен център, помага за потискане на рефлекса за повръщане, освен това има спазмолитичен ефект върху гладката мускулатура на пикочните пътища, както и храносмилателен тракт, нежно стимулирайте секреторна функцияхраносмилателни жлези.

Ментолът, заедно с ментовите флавоноиди, насърчава появата на холеретичен ефект. Седативен ефектвъзниква поради наличието на естери на така наречената изовалерианова киселина в листата на това растение.

Началото на антимикробен ефект, както и възстановяването на функцията на ресничестия епител, покриващ горната част респираторен тракт, се извършва поради наличието на такива съединения: ментол, цинеол, бета-пинен, урсолова киселина, както и лимонен, в допълнение, танини.

Смятало се, че след като човек вдиша миризмата на цветя от мента, той ще запази добро настроение, във връзка с това дори римските патриции наредиха на слугите си да търкат масите с билка мента преди предстоящата среща на знатните гости, а залите за тържества трябваше да се напръскат с вода, напоена с листа от мента.

Древните учени са писали за лечебните свойства на ментата: както и Хипократ. Това растение е намерено в древните египетски гробници, които са построени хиляда години преди новата ера. Този представител на флората дойде в Русия около края на деветнадесети век.

Какви са показанията за употреба на листа от мента?

Билкови лекарства листа от мента, инструкциите за употреба позволяват употребата им като лекарство за симптоматична терапияАко пациентът има гадене и повръщане, лечението се провежда и по време на спазъм на гладката мускулатура на стомашно-чревния тракт.

Какви са противопоказанията за употребата на лекарството Листа от мента?

Инструкциите за употреба на лекарството "Листа от мента" не позволяват употреба в следните ситуации:

Листата от мента не се предписват на деца под тригодишна възраст;

Не използвайте това билково лекарство, ако свръхчувствителносткъм компонентите на лекарството.

Преди да използвате билково лекарство, важно е да се консултирате със специалист.

Каква е дозировката и употребата на лекарството "Листа от мента"?

Използват се билкови лекарства листа от мента по следния начин. Ще трябва да вземете пет грама сухи билкови суровини, да ги поставите в подготвен емайлиран съд, в който след това да излеете 200 милилитра вряща вода. След това контейнерът се покрива с капак, след което съдовете се поставят в подготвената водна баня.

Бульонът трябва да се държи на водна баня в продължение на петнадесет минути. След което билковият лек се отстранява от котлона и се оставя да изстине за около час. След това трябва да прецедите течността, за да я освободите от листата, използвайте цедка за това, след което изцедете добре останалите суровини.

Обемът на получената отвара се довежда до 200 милилитра с вряща вода. Приемайте билковия лек петнадесет минути преди хранене 2-3 пъти на ден. На деца на възраст от 3 до 6 години се предписва десертна лъжица билково лекарство; от 7 до 14 - 1-2 лъжици; възрастни - една трета или половин чаша.

Преди да използвате отварата директно, се препоръчва да я разклатите старателно, тъй като обикновено може да се образува малка утайка, която няма да показва нейното влошаване. Готовият билков лек трябва да се съхранява в хладилник за не повече от три дни.

Предозиране от "Листа от мента"

Досега не са регистрирани случаи на предозиране на билково лекарство Листа от мента.

Какво представляват листата на ментата? странични ефекти?

Употребата на отвара, приготвена от листа от мента, понякога може да доведе до развитие на алергии и по-нататъшната употреба на билковото лекарство трябва да се прекрати.

Как да заменим листа от мента, какви аналози трябва да използвам?

Заключение

Бъдете здрави!

Татяна, www.site
Google

- Уважаеми наши читатели! Моля, маркирайте печатната грешка, която сте намерили, и натиснете Ctrl+Enter. Пишете ни какво не е наред там.
- Моля, оставете вашия коментар по-долу! Питаме ви! За нас е важно да знаем вашето мнение! благодаря ви благодаря ви