Condição pós-parto de uma mulher. O bem-estar da mulher após o parto natural

Na primeira semana pós-parto, o estado físico e psicológico da mulher depende da complexidade, tipo e resultado do parto.

Dependendo se você teve um parto vaginal normal ou uma cesariana, você passará de 3 a 7 dias na enfermaria pós-parto.

Período pós-parto precoce

Após o nascimento, nas primeiras duas horas, a mulher fica sob supervisão de equipe médica maternidade-no mesmo local onde ocorreu o parto, ou em uma maca no corredor. Os médicos monitoram sua condição, monitoram as contrações uterinas e garantem que não ocorra sangramento.

Se sentir que há sangramento e é excessivo, deve informar imediatamente um dos profissionais da equipe médica. Nesse caso, você pode não sentir nenhuma sensação, mas o sangramento causa fraqueza e tontura.

Além disso, o sangramento causado por rupturas de tecidos também pode ocorrer nas primeiras horas após o nascimento, se não forem suturados. Portanto, é necessário que o médico examine cuidadosamente a vagina e o colo do útero após o parto.

Se não surgirem complicações nas primeiras duas horas após o parto, a parturiente é transferida para a enfermaria pós-parto.

Na enfermaria pós-parto

Na prática, existem procedimentos padrão que geralmente são aplicados a pacientes do sexo feminino. Você será explicado o que precisará fazer para cuidar do seu períneo e será solicitado a relatar quaisquer problemas ao urinar ou evacuar. O processo do parto afeta essas funções. Se tiver dificuldades, será prescrito um tratamento simples.

Durante as primeiras 24 horas, os médicos limparão a genitália externa com soluções anti-sépticas. Você também precisa monitorar a higiene: troque os absorventes imediatamente, tome banho.

Depois da naturalidade parto vaginal a mulher em trabalho de parto não precisa comida especial. No entanto, você terá que considerar que agora é uma mãe que amamenta. Portanto, sua dieta deve ser moldada de acordo com as necessidades do bebê.

Tente excluir alimentos fritos, condimentados, defumados, alimentos que possam causar Reações alérgicas(caviar, mel) ou que conduzam a aumento da formação de gás nos intestinos (ervilhas, melões, uvas, etc.).

Uma mulher não é obrigada a comer e beber “por dois”!

Sua dieta deve conter fontes de proteínas - carne cozida (bovina), queijo cottage, queijo, leite e produtos lácteos fermentados.

Durante a sua internação hospitalar, é muito importante que você se lembre de descansar. Limite o número de visitantes (se permitido) e chamadas telefônicas, caso contrário você ficará muito cansado. Se o recém-nascido estiver ao seu lado, no mesmo quarto, você já terá preocupações suficientes. Tente descansar enquanto ele dorme.

Durante os primeiros dois dias após o parto, a mulher sente dores explosivas nas glândulas mamárias, o que indica processos ativos que já começaram. Esse processo é chamado de lactação (formação de leite). Ao alimentar seu bebê, você pode se sentir desconfortável e sentir dores na parte inferior do abdômen. Assim, o útero, que se contrai no pós-parto, se faz sentir. O fato é que os mamilos da mãe ficam irritados; contêm elementos nervosos especiais quando o bebê mama. Através de um complexo mecanismo reflexo eles ativam essas contrações.

Após o parto, os médicos prestam atenção especial à temperatura corporal da jovem mãe. Deve ser medido duas vezes ao dia. No estado normal após o parto, a temperatura corporal deve estar entre 36,5 e 36,9 ° C. No primeiro dia após o parto, você pode sentir calafrios. Este é um sinal de resfriamento do corpo devido à perda de sangue. Mais tarde, quando o leite começar a aparecer, a temperatura do seu corpo poderá subir ligeiramente. Ao mesmo tempo, você pode sentir algumas dores nas glândulas mamárias, com irradiação para as axilas.

Se você tem aquecer corpo, isso indica a presença de uma reação inflamatória no corpo!

Uma mulher perde até 5 kg de peso durante o parto. A puérpera continua a perder quilos durante duas semanas após o parto. Ela perde até 1 kg com a restauração uterina.

Após o parto, a superfície interna do útero (membrana mucosa) é contínua superfície da ferida(este é o resultado da separação da placenta). Assim que o útero se contrai, inicia-se o processo de sua restauração. Geralmente termina no 10º dia.

É aconselhável começar a atuar na maternidade exercício físico: virar de lado, dobrando os braços e as pernas nas articulações, deitado de costas no segundo dia após o nascimento: exercícios para os músculos assoalho pélvico e frente parede abdominal após 4 dias.

Dependendo das normas da maternidade, a parturiente recebe alta de 4 a 7 dias após o parto sem complicações.

É permitido lavar-se no duche no primeiro dia e tomar banho não antes do final da 6ª semana.

Fazer sexo é proibido até a 6ª semana. Muitas vezes uma mulher à vontade ou a pedido insistente do marido, passam a ser ativos vida sexual mais cedo, o que muitas vezes leva a bastante consequências sérias e introdução de infecção.

Se você teve um parto natural com pontos

Se durante o parto foi necessário fazer uma incisão no períneo ou houve ruptura, são feitas suturas na pele, na musculatura do períneo e na mucosa vaginal. Normalmente as suturas são feitas de materiais artificiais modernos, que não precisam ser retirados posteriormente, dissolvem-se por conta própria, e na pele - de materiais sintéticos ou seda (são retiradas na maternidade antes da alta).

A observação pelos médicos ocorre da mesma forma que durante o parto natural sem suturas.

Nos primeiros dias após o parto, a mulher é indicada para terapia com laser na área da sutura para fins antiinflamatórios. Equipe médica deve limpar os pontos diariamente solução anti-séptica e certifique-se de que eles não se separem. Se isso acontecer, será desagradável, mas não fatal. Na maioria das vezes eles são reaplicados sob anestesia local e prescrever antibióticos para evitar infecções.

Não é aconselhável utilizá-lo no primeiro dia após o nascimento. almofadas pós-parto. Em vez disso, é melhor usar fraldas de algodão. Isso é necessário para que a área da costura na virilha fique acessível ao ar.

Nas primeiras semanas você não consegue sentar. Geralmente isso leva cerca de um mês. Este é o tempo necessário para. recuperação total tecido perineal. Nesse caso, é melhor amamentar o bebê deitado de lado.

Ao evacuar, evite tensão muscular local excessiva. Portanto, inclua saladas com óleo de girassol, ameixas. Pode ser usado topicamente se necessário supositórios medicinais. Consulte seu médico sobre isso.

Está mesmo tudo acabado?! Nos primeiros minutos, a jovem mãe é tomada por uma extraordinária sensação de leveza e felicidade ao saber que o tão esperado bebê já nasceu, que seu nascimento, contrariando todas as expectativas, não foi tão difícil, que agora não há necessidade de pensar quando tudo vai começar e como sobreviver ao parto. Isso já aconteceu. Mas o nascimento de um filho não é apenas um momento maravilhoso e inesquecível na vida de toda mulher, mas também um trabalho difícil para todo o corpo, que exige muita energia...

Contração do útero após o parto

Imediatamente após o parto, começam as contrações uterinas. Ao longo de 6 a 8 semanas, o peso do útero diminui de 1000 ga 50 g. A contração do útero ocorre devido a movimentos contráteis periódicos dos músculos uterinos, que são acompanhados por dores de intensidade variável, semelhantes a. contrações leves. As contrações se intensificam durante a amamentação (quando o mamilo é estimulado, aumenta no sangue o nível de uma substância que promove a contração uterina). Percebe-se que após a contração é mais doloroso do que após a primeira. Muito contrações dolorosas analgésicos podem ser usados ​​e antiespasmódicos, mas na maioria dos casos você pode passar sem o alívio da dor. Em casos de contração insuficiente do útero, o médico prescreve medicamentos contratantes adicionais.

Dor no períneo

A dor no períneo é possível mesmo na ausência de rupturas. Isto se deve ao fato de os tecidos terem sido submetidos a alongamento severo durante o parto. Normalmente a dor não é muito intensa e desaparece após 2 a 3 dias. Se houver rupturas ou cortes no períneo, a dor persistirá por mais tempo. Demora de 7 a 10 dias para cicatrizar. Ressalta-se que quando são feitas suturas no períneo, a mulher não deve ficar sentada durante todo esse tempo. Para melhor curaé importante uma higiene cuidadosa e o tratamento da costura com soluções anti-sépticas.

Hemorróidas após o parto

As hemorróidas (veias varicosas do reto) às vezes aparecem durante a gravidez ou após o parto e também causam dor. A higiene cuidadosa (tomar banho após cada ato de urinar e defecar) e a aplicação de gelo no períneo ajudam a reduzir a dor. Medicamentos pode ser usado conforme prescrito por um médico.

Problemas com fezes

Problemas com fezes também possível durante o período pós-parto. Se houver pontos no períneo, a primeira evacuação após o parto sempre causa medo de que os pontos “se desfaçam”. Este receio é infundado, uma vez que as costuras nunca se desfazem. Durante a defecação, você pode segurar a área da sutura perineal com um guardanapo, o que reduzirá o estiramento do tecido e a defecação será menos dolorosa. As fezes geralmente ocorrem no 2º ao 3º dia após o nascimento. Para facilitar esse processo, inclua na sua dieta damascos secos, ameixas secas, beba água mineral. Se não houver fezes no 4º dia, você pode usar um supositório laxante.

Descarga do útero após o parto

Nos primeiros dias após o nascimento, devido ao fato de grandes veias de sangue, há um número bastante grande sangramento do útero (como em menstruação intensa). Eles podem conter pequenos coágulos. Se a quantidade de sangramento parecer excessivamente grande, é necessário chamar com urgência uma parteira ou médico que possa avaliar a situação e, se necessário, realizar medidas terapêuticas. Após 3 dias, o corrimento torna-se seroso-sacarose (marrom-amarelado), e a partir do 10º dia - seroso (branco-amarelado). Na 5ª a 6ª semana, a secreção uterina cessa. Às vezes, nos primeiros dias após o nascimento, ocorre uma retenção parcial de secreção na cavidade uterina.

O acréscimo de uma infecção, neste caso, pode levar a um processo inflamatório da mucosa uterina - endometrite. Portanto, quando há atraso na descarga e aumento da temperatura corporal, ultrassonografia e, se necessário, cirurgia, durante o qual os coágulos são removidos da cavidade uterina (lavagem ou curetagem do útero).

Mudanças nas glândulas mamárias

No pós-parto, sob influência das alterações hormonais, ocorrem alterações significativas nas glândulas mamárias, que neste momento passam a produzir leite. Nos primeiros 2-3 dias é liberado o colostro, no 3-4º dia - leite de transição, que gradativamente se transforma em leite materno maduro. Alimentar o bebê e esvaziar os seios estimula a produção de leite. Portanto, se houver produção insuficiente de leite, recomenda-se amamentação mais frequente. Muitas vezes, as mulheres se deparam com outro problema - quantidade excessiva e difícil escoamento de leite, o que leva à estagnação e ao grave ingurgitamento das glândulas mamárias. Ao mesmo tempo, as glândulas mamárias endurecem, aumentam de volume, ficam doloridas e a temperatura corporal aumenta. Para evitar isso, recomenda-se limitar a ingestão de líquidos a 800 ml por dia nos primeiros 3-4 dias após o nascimento e tentar alimentar o bebê regularmente. O ingurgitamento desaparece gradualmente com o regime alimentar correto. Depois de 1-2 dias fica muito mais fácil. Usar um sutiã confortável também ajuda a garantir uma lactação adequada. A pele dos mamilos é muito delicada. Durante a amamentação, os mamilos endurecem gradualmente, mas nos primeiros dias podem formar-se fissuras. Para evitar que isso aconteça, você precisa colocar o bebê ao peito por 5 a 7 minutos nos primeiros 2 a 3 dias após o nascimento, depois dar-lhe o outro seio, também por 5 a 7 minutos, e depois colocar o bebê de volta no o seio a partir do qual a alimentação começou. Você pode usar um creme especial para evitar rachaduras nos mamilos.

Enquanto a mulher está internada, ela é acompanhada diariamente por um médico e uma parteira. Eles investigam reclamações e avaliam estado geral, medir o pulso, pressão arterial, temperatura corporal, monitorar a condição das glândulas mamárias, útero, genitália externa, natureza da secreção e funções fisiológicas. Diariamente sintomas desagradáveis enfraquece e a saúde melhora.

Raisa Zyablikova.
Obstetra-ginecologista do Centro de Planejamento Familiar e Reprodução.

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Discussão

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Meninas, como vocês estão se sentindo após o parto? Esperei tanto pela minha gravidez, foi tão difícil, este é meu primeiro parto aos 36 anos. Eu não me sentia uma mulher, sinceramente, mas Sivka-Burka, uma vaca e Baba Yaga ao mesmo tempo. Faz calor o verão todo, estou encharcado de suor, não...

Discussão

Posso compartilhar, talvez claro que não tema geral. Dei à luz o segundo aos 36 anos, o primeiro aos 21. Ninguém na nossa família tem leite, mas eu já queria fingir que ia aparecer de novo. Na maternidade, o médico disse que não há guardas, há uma cicatriz no mamilo proveniente da retirada do fibroadenoma. Procurei um osteopata e ajustei minha pélvis porque não conseguia sentar sem sentir dor. Ela ainda come à noite, mas como não havia guarda, ela recobrou o juízo muito rapidamente e se sentiu excelente. Depois do meu primeiro nascimento, aos 21 anos, simplesmente não fui eu mesmo por seis meses.

22/08/2016 00:09:52, Angy....

SOBRE! Bom tópico))) Vou começar a choramingar agora. Eu senti que não era uma mulher, honestamente, mas Sivka-Burka, uma vaca e Baba Yaga ao mesmo tempo. Faz calor o verão todo, fico encharcada de suor, não uso maquiagem, prendo o cabelo em um rabo de cavalo horrível, senão faz calor, meu filho arranca para mim, e depois de mais 15 minutos de caminhada o inferno está acontecendo minha cabeça. Além disso, como três elefantes e tenho atração por assados ​​e tudo que é doce, por isso não perco peso. O cara que peguei era ativo. E até os 5 meses deu muito calor em termos de carregar nos braços e não deitar no carrinho. Não, ele dorme muito bem, mas já quer ver o mundo. Portanto, ele luta contra o sono até o fim e somente com luta, ou seja, desiste de gritar e adormece. Agora pelo menos ele fica um tempo sentado com apoio, ficou mais fácil. À noite, minha região lombar simplesmente cai (((Desde o momento do parto, minha filha decidiu desistir de estudar e em geral ela começou aquela adolescência. Fiquei simplesmente furioso com sua ociosidade e mudança de comportamento. O outro dia li o livro “Como falar com crianças.. "Tudo é maravilhoso, claro, além disso, ainda me comuniquei com ela até um certo momento e antes da escola, e depois caí parcialmente na educação soviética habitual. Mas nem todos compartilha minhas opiniões (((Esta manhã finalmente fiz algum tipo de nail art em todos os membros (ela acenou com uma lixa nas unhas já curtas, fingiu ser francesa - pela primeira vez após o parto) e, parecendo uma princesa , ela entrou orgulhosa na loja que estava vazia pela manhã electrodomésticos, compre um liquidificador para o herdeiro. Olho para outras mães – a grande maioria é bem arrumada, estilosa (!), bem cuidada, etc. Quando eles conseguem e como tudo isso se aplica a eles? Sim, minhas articulações doem de manhã: meus pés, bunda e um dedo na mão)) Esta é uma empresa))) Eu deveria consultar um médico. Me sinto um desastre... Preciso perder peso e começar a fazer ginástica. Mas você olha para esta doce criatura, cheira sua cabeça, olha em seus olhos, e ela sorri para você e agita todos os seus membros, e sua alma se sente tão bem. Você pensa: “Nada, vamos avançar!”

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Discussão

Desculpe a pergunta, e não responda se quiser: você pretende ter mais filhos?

E a sensação é que isso está sendo escrito por outro anônimo como Vitalik (especialista em amamentação), que agora expressa suas ideias inteligentes na Sociedade :))))

Havia uma mulher deitada em nossa enfermaria; seu bebê não conseguia sugar leite; ela só pedia fórmula por ordem escrita do chefe do serviço de obstetrícia. Sentindo-se bem nos primeiros dias após o nascimento.

Discussão

Ela deu à luz em 2009 em 25 RD, e lá foi observada a gravidez. As impressões são apenas positivas. Comprei seguro de gravidez e parto, no conjunto residencial do RD o cartório tem uma lista de seguradoras que oferecem seguro de parto, tirei uma foto da lista e liguei para as seguradoras, no final escolhi a Uralsib, tirei fiz seguro e vim ao parto com meu marido. O contrato Geração Saudável foi 3,5 vezes mais caro que o seguro.
As conclusões que tirei: o seguro previa apenas uma sala separada para o parto (de qualquer maneira, eram levadas para a sala geral) e uma sala separada na sala de pós-parto, amenidades no chão. A equipe trata todos com cuidado e competência. A criança foi imediatamente colocada comigo na sala de parto e não nos separamos, eu mesma cuidei da criança, a enfermeira ajudou como pôde a estabelecer a amamentação, mostrou como lavar e cuidar dela. Em geral, todas as minhas “leituras” saíram da minha cabeça e eu fiquei completamente perdida, tanto durante o parto quanto depois. IMHO o pessoal não faz diferença entre pago e gratuito, as condições de vida em 25 são as mesmas, na enfermaria de pré-natal são 4 na enfermaria, e na enfermaria de pós-natal também concluí que o fato da criança ser. não ter suplementação é explicado com calma que a amamentação precisa ser estabelecida, pessoalmente me ajudou muito a estabelecer a amamentação no final, pois muitas das minhas amigas de outras maternidades tinham filhos que tomavam suplementação e isso causou dificuldades na amamentação posterior. Fiquei com o bebê desde o nascimento e só amamentando, então fiquei tranquila que fiz tudo do jeito que queria.
Também quero comprar o segundo na RD 25, porque... condições de vida Não me importo muito, mas digo "reverência" ao pessoal.

Aos 25 anos, tive um LCA em outubro de 2012. Trata-se de alimentação complementar informação antiga, as crianças não são levadas e nem alimentadas, mesmo com cesárea foram doadas logo após a operação. Havia uma mulher deitada em nossa enfermaria; seu bebê não conseguia sugar leite; ela só pedia fórmula por ordem escrita do chefe do serviço de obstetrícia.
O setor de pós-parto é muito bom, nem um pessoa indiferente e eles não fazem nenhuma distinção entre pagos e gratuitos. Cada mulher em trabalho de parto é cuidada como se fosse um membro da família. As enfermeiras das crianças são simplesmente excelentes.
Lá existem partos verticais, mas pelo que entendi não são muito praticados, apenas em Casos extremos. Na nossa enfermaria só tinha uma mulher que estava dando à luz na vertical, ela tinha um parto muito bebê grande, mais de 4,5 quilogramas.

Durante várias semanas após o parto, enquanto a mucosa uterina (endométrio) está sendo restaurada, nos jovens Nos primeiros dias após o parto (4-5 dias após o parto vaginal canal de nascimento e 7-8 dias após cesariana) mulher...

Discussão

Meninas, hoje tudo foi retomado, e TANTO que já troquei três pads.

acontece de forma diferente, enquanto você pode massagear o útero (com os punhos dos chifres do útero em direção ao púbis), curvar-se, caminhar (se você ainda não se move muito, o que é improvável após o terceiro parto :)) , e fazer vibrações com a pélvis, como na dança do ventre - se algo ficar preso, pode saltar...

deve ser alarmante: temperatura (o útero está baixo, 37 com copeques, meça), estado de náusea e tristeza, dor na parte inferior do abdômen.

Não deve haver nenhuma dificuldade, até onde eu sei. Eu faria ultrassom novamente se tivesse peso, sem esperar o dia 6...

E então... Não me lembro mais dos primeiros dias após o parto com tantos detalhes. Só fica a impressão geral de que eu estava correndo muito e fazendo alguma coisa - fazer alguma coisa para comer, beber, sair correndo e comprar outra coisa gostosa, cuidar do umbigo, trocar fralda, trocar fralda, trocar panos, tratar os pontos da minha mãe e geralmente cuidar do bem-estar dela - os primeiros dois dias repouso na cama(não como quando você está resfriado :) mas um verdadeiro resfriado). A gente tenta passar no peito, dar colostro, mas ainda não tem leite...

Um dos mitos mais comuns entre as jovens mães é a incapacidade de engravidar durante a amamentação. Esse equívoco leva a um número enorme gravidez não planejada dentro de 2 anos após o nascimento do primeiro filho: 10% Mulheres russas faz um aborto no primeiro ano após o parto! A opinião sobre a impossibilidade de engravidar durante a amamentação tem realmente fundamento, no entanto, corresponde à realidade apenas durante os primeiros 6 meses após...

Sentindo-se bem nos primeiros dias após o nascimento. 7ya.ru - projeto de informação sobre questões familiares: gravidez e parto, criação dos filhos, educação e carreira, economia doméstica, recreação, beleza e saúde, relações familiares.

Bem-estar antes do parto. Meninas, pelo segundo dia mal consigo arrastar as pernas e sinto uma fraqueza terrível quando estou nua, minha língua mal consegue se mover. É como se ela estivesse doente, mas não há temperatura e a pressão arterial também está normal.

Após o nascimento de um filho, inicia-se o período pós-parto. Dura de 6 a 8 semanas. Nesse momento, o corpo da mulher retorna gradativamente ao estado em que se encontrava antes da gravidez.

Se o parto foi bem-sucedido e nenhuma anormalidade ocorreu, o período pós-parto prosseguirá normalmente. Por algum tempo, a mulher pode sentir dores no períneo e na genitália externa. Eles acontecem porque danos menores pele durante o parto. A cura deles é muito rápida.

Após o parto, o leite começa a se formar rapidamente nas glândulas mamárias. Isso pode deixá-los doentes. Ao alimentar o bebê, a mulher sentirá contrações do útero. Isso acontece porque as glândulas mamárias contêm terminações nervosas que estão conectados aos músculos do útero.

Após o parto, a respiração da mulher torna-se a mesma de antes. A pressão arterial e o pulso são restaurados. O batimento cardíaco para de acelerar.

Temperatura corporal no início período pós-parto pode ser ligeiramente aumentado. Isto se deve à produção de leite nas glândulas mamárias. Um aumento na temperatura pode ser acompanhado de dor no peito. Mas geralmente tudo passa logo. Se a temperatura estiver muito alta e não passar por muito tempo, então isso significa que no corpo mulheres andando algum tipo processo inflamatório.

Imediatamente após o nascimento de um filho, a mulher perde cerca de 5 kg de peso - isso peso total bebê, placenta e flúido amniótico. A perda de peso continua por mais 1-2 semanas após o nascimento. Depois que o útero retorna ao seu condição normal, o peso diminuirá mais 1 kg.

Involução dos órgãos genitais

A involução é o processo de restauração de alguns órgãos da mulher após o parto. Como resultado, eles assumem a aparência que tinham antes da gravidez.

Após o parto, o útero inicia imediatamente o processo de recuperação. Ele se contrai muito, fica mais denso e assume o formato de uma bola. Sua mobilidade, que surgiu devido à distensão dos ligamentos, está diminuindo gradativamente. Duas semanas após o nascimento, o fundo do útero desce do umbigo até a sínfise púbica.

Após a expulsão lugar das crianças, na parede do útero, no local de sua fixação, a membrana mucosa está danificada. O processo de sua recuperação começa imediatamente após o parto e termina aproximadamente no 10º dia.

Os ligamentos uterinos que são alongados durante a gravidez tornam-se gradualmente mais curtos. Todos os órgãos ocupam seus lugares habituais.

A vagina se estreita gradualmente, tudo nela cura pequenas abrasões formado durante o parto. O inchaço na genitália externa diminui gradualmente.

A restauração dos órgãos de uma mulher após a gravidez é muito individual. Depende de muitos factores: do próprio curso do parto, da idade da mulher, da resistência do corpo, da sua caracteristicas individuais. De muitas maneiras, uma mulher pode acelerar esse processo se aderir a modo correto, realize exercícios especiais.

Otários

As ventosas são secretadas pela mucosa uterina danificada. Eles são uma mistura de coágulos sanguíneos, restos de membranas mucosas danificadas, linfa e soro.

A composição dos lóquios muda gradualmente. Nos primeiros dias são sanguinolentos, depois apresentam aspecto sanguinolento-mucoso e, após cerca de duas semanas, consistem apenas em muco e tornam-se claros. Com o tempo, à medida que o útero cicatriza, a quantidade de secreção diminui. Como vai curar mais rápidoútero, mais cedo a secreção irá parar. Seu desaparecimento completo significará que o útero se recuperou totalmente. Normalmente, o processo de restauração da mucosa uterina e cessação da secreção leva de 3 a 6 semanas e depende das características individuais do corpo da mulher.

Normal corrimento uterino Não tenho odor desagradável. Se aparecer, significa que algum tipo de infecção apareceu no corpo da mulher na superfície danificada do útero. Neste caso, não se pode adiar a consulta médica, caso contrário pode ter consequências muito graves. Ele vai segurar exame especial, fará exames e, com base neles, poderá prescrever um tratamento.

Muitas vezes, a alegria após o nascimento de um filho é substituída pela tristeza no humor de uma jovem mãe. Todas as preocupações acabaram, o bebê está saudável e cheio de forças, a vida continua. Porém, em vez de sentir a alegria da maternidade realizada, a mulher subitamente sente fadiga extrema, fraqueza e perda completa de força. Por que isso acontece e como lidar com a apatia pós-parto?

Causas da apatia no período pós-parto

A principal razão pela qual uma jovem mãe se sente cansada após o parto são as alterações hormonais no corpo. Os hormônios estão envolvidos em todos os processos que ocorrem no corpo e mudanças bruscas a produção de um ou outro hormônio pode levar a Mau humor, irritabilidade e tristeza. Fundo hormonal, via de regra, normaliza-se nas primeiras semanas após o parto e o ideal é que o humor da jovem mãe também volte ao normal, mas como mostra a prática, isso nem sempre acontece.

Segunda razão Sentindo mal eu posso ser sangramento intenso e complicações após o parto. O esgotamento físico, que surge devido à grande perda de sangue, muitas vezes se manifesta por tontura, falta de apetite, apatia e relutância em cuidar do bebê. Esse clima vai passar assim que Estado físico Mamãe está voltando ao normal.

A terceira razão emoções negativasé estresse pós-parto. Essa condição é observada em 80% das mulheres que dão à luz. O estresse traz consigo perda de apetite, sensação fadiga crônica, falta de vontade de aproveitar a vida, insatisfação com tudo ao seu redor, autopiedade e distúrbios do sono.

Um estado estressante pode ser perigoso e, se durar muito tempo, pode evoluir para depressão pós-parto. Neste caso, será difícil para a mulher regressar ao vida normal de forma independente e exigirá a ajuda de um especialista.

Como reconhecer as causas da apatia

Especialistas afirmam que o estado de fadiga crônica nos primeiros meses após o parto está mais frequentemente associado à exaustão física. O corpo da mulher fica muito cansado durante o período de gestação e nascimento de um bebê. Picos hormonais, estresse emocional, complicações pós-parto e as mudanças no estilo de vida se refletem vitalidade e atividade física.

Para voltar a ficar em forma e começar a aproveitar a vida, uma jovem mãe precisa descansar mais, fazer caminhadas ar fresco e comer de forma adequada e nutritiva.

Se for observado sangramento intenso durante o parto, é necessário fazer exames para verificar os níveis de ferro no sangue. Anemia por deficiência de ferro muitas vezes disfarçado de estresse e fadiga.

Como evitar complicações nos primeiros meses

Para evitar o estresse psicológico e poder viver uma vida plena vida feliz, você precisa se ajudar nos primeiros meses após o parto.

1. Após o nascimento do bebê, você deve seguir atentamente todas as recomendações dos médicos. Terapia pós-parto destinado a recuperação rápida mulheres de todos lesões de nascimento e complicações. É preciso descansar bastante, principalmente na maternidade, alimentar-se bem e dormir bem.
2. Após a alta da maternidade, você também deve tentar descansar o máximo possível. Peça a um parente próximo para assumir todas as tarefas domésticas. Durma enquanto seu bebê dorme, caminhe ao ar livre e inclua mais vitaminas em sua dieta.
3. Nas primeiras semanas após o parto, monitore cuidadosamente sua saúde. Se sangramento repentino, dor ou vice-versa, a secreção parar repentinamente, consulte um médico imediatamente. Não negligencie a visita agendada ao ginecologista, que deve ocorrer de 10 a 14 dias após o nascimento. Isso permitirá que os especialistas avaliem adequadamente sua condição e evitem possíveis complicações a tempo.
4. Evite esforço excessivo e levantamento de peso. Se o parto foi natural, a partir da segunda semana você pode começar a fazer exercícios físicos básicos que ajudarão a restaurar o tônus ​​​​muscular e a levantar o ânimo. As cargas devem ser aumentadas gradualmente.
5. Muitas jovens mães podem dizer quando relaxar aqui se tudo precisa ser lavado, limpo e desinfetado? Pare, criança não é planta de estufa, não precisa lavar a casa toda com água sanitária todos os dias. Esqueça o Sr. Próprio e Domestos! Limpeza geral deve ser feito, mas não mais do que uma vez por semana. Todos os outros dias você pode simplesmente manter a ordem. As principais regras para você devem ser lavar as mãos antes de pegar o bebê, manter as roupas do bebê limpas e passadas e regular procedimentos de higiene. Nesse caso, seu bebê não tem medo dos numerosos micróbios aos quais deve se adaptar.
6. Deixe a criança sozinha. Muitas mães se agitam sobre o bebê como se fossem quons, e até o acordam para que ele coma na hora certa! Relaxe, descanse enquanto o bebê dorme, ele vai acordar e exigir comida quando precisar.

Mudanças no corpo da mulher após o parto

É assim que você pode ajudar seu corpo a se recuperar rapidamente nas primeiras semanas após o parto e a recuperar a alegria de viver.

Se a apatia continuar

Se você descansa o suficiente, se alimenta bem, caminha muito e a sensação de cansaço não passa 6 meses após o parto, é preciso se olhar de fora e tomar medidas para corrigir a situação.

As razões para a apatia contínua residem na sua atitude em relação a si mesmo e ao mundo ao seu redor.

Muitas mulheres simplesmente não conseguem se adaptar a tempo às novas condições de vida e passam por estresse após o parto. Parece-lhes que ser mãe é muito difícil. Claro que a maternidade é trabalho duro. E esse trabalho continuará por toda a sua vida, porque não importa quantos anos seu filho tenha, para você ele continuará sendo seu bebê, e por toda a sua vida você se preocupará e se preocupará com ele.

Você pensou que as coisas seriam diferentes. Todo mundo pensa assim. Todo mundo pensa que a figura continuará a mesma, o relacionamento com o marido será romântico e o filho dormirá à noite e nunca ficará doente. Para que isso aconteça, você precisa trabalhar. Afinal, a família e os relacionamentos dentro dela são Trabalho em tempo integral, antes de tudo, sobre si mesma. Aqui estão algumas dicas sobre como sair de situações difíceis: Estado psicológico estresse pós-parto:

• Você tem que gostar de si mesmo. Pratique esportes, limpe-se, mude o penteado, tire o roupão. Muitas mulheres, obrigadas a se tornar donas de casa após o parto, deixam de cuidar de si mesmas e cada olhar no espelho lhes traz tristeza e melancolia. Crie o hábito de sorrir para si mesmo todas as manhãs. Então o seu dia começará com emoções positivas, e isso é muito importante para um ambiente saudável em família.
• Não desconte sua irritação em seu filho e em outras pessoas. Isso só vai agravar a situação e causar preocupação com o bebê e alienação do marido.
• Desenvolva-se. Licença maternidadeé uma ótima oportunidade para aprender algo novo. Mestre nova profissão, felizmente, para isso basta ligar o computador, fazer o que você ama e verá que o mundo ao seu redor começou a mudar rapidamente e as cores da vida estão retornando gradativamente.
• Traga de volta o brilhante vida íntima. A satisfação sexual é muito importante tanto para a autoestima do homem quanto para a harmonia da alma da mulher. O bebê ainda dorme muito e você pode facilmente encontrar tempo para encontros românticos com seu marido.

O perigo do parto depois dos 35 anos para as mulheres

O período pós-parto é provação para muitas mulheres. Nesta situação, é importante lembrar que desde o seu Estado emocional depende muito. Em primeiro lugar, isso diz respeito à criança, porque se a mãe está nervosa e irritada, o bebê reage instantaneamente com choro e ansiedade. Traga a alegria de volta para sua família e você se tornará uma mãe e esposa verdadeiramente feliz!

É assim que funciona a natureza que, ao receber do destino um verdadeiro presente - um bebê tão esperado, a mulher entrega sua beleza, ou melhor, a beleza de seu corpo. Na verdade, na preparação para gerar e dar à luz um filho, todo o corpo da mulher muda. Mas só depois de se reconstruir para o bebê aos 9 meses, o corpo aguarda o próximo choque - o parto. E após o parto, o corpo da mulher deve passar por outro teste, que se chama recuperação.

O período pós-parto costuma ser chamado de primeiros dois meses, período em que o corpo da mulher, ou melhor, o útero, órgão que mais sofre com o parto, retorna o máximo possível ao estado pré-natal. Além disso, durante os primeiros dias a mulher deve estar sob estreita supervisão da equipe médica, porque muitas vezes órgãos internos mulheres, como o útero, o colo do útero, são danificados, cortados, rasgados devido ao parto. Todos esses órgãos, se necessário, são suturados prontamente, mas ainda precisam ser monitorados por algum tempo para excluir, e mesmo até a cicatrização, deve-se manter assepsia em toda a parte ferida da vagina. Isto é especialmente importante quando o parto ocorreu por cesariana.

O útero da mulher começa a diminuir de tamanho imediatamente após o parto. Ela tem muito trabalho a fazer, pois logo após o parto ela pesa cerca de 1,5 kg, e em dois meses estará reduzida para cerca de 50-70 gramas. A contração do útero é sentida especialmente nos primeiros dias, quando a mulher experimenta sensações dolorosas, tensão e peso no útero.

Além disso, na primeira semana e meia de cavidade uterina as mulheres apresentam lóquios, limpando o útero de restos placentários, coágulos de células sanguíneas e endométrio. Este período também é muito importante, porque o estado do corpo da mulher após o parto depende muito de como saem os lóquios e se permanecem na cavidade uterina, o que pode ameaçar a mulher. reação inflamatória, levando a isso doença perigosa como endometrite.

O sistema endócrino da mulher não dorme neste momento e logo após o nascimento começa, com a ajuda da glândula pituitária, a produzir o hormônio prolactina, que promove o aparecimento do leite materno nas glândulas mamárias da mulher. E uma mulher pode começar a alimentar seu bebê por volta dos 2-3 dias nutrição natural — leite materno. É muito importante aqui que o bebê se adapte amamentação, e a mulher não desenvolveu mastite pós-parto. Se sentir um caroço no peito, consulte imediatamente um médico.

O abdômen da mulher também sofre alterações após o parto. De redondo, como uma bola, fica flácido e a pele fica flácida. Nos primeiros 5-7 dias, o estômago costuma doer, como se depois de uma forte atividade física. Não há nada de estranho nisso; ele fez um ótimo trabalho durante a gravidez. Alguns dias se passarão, a dor diminuirá e depois de mais um mês o estômago voltará ao tamanho máximo. norma pós-parto. O que se segue deve ser motivado pelo desejo da mulher de parecer atraente.

Algumas mulheres podem reclamar de não conseguir urinar após o parto. Você precisa fazer isso sozinho e o mais rápido possível, porque se a própria mulher não conseguir urinar nesse período, ela receberá medicamentos especiais ou instale um cateter de drenagem. Em geral, restaurar o corpo da mulher após o parto dá muito trabalho, onde cada pequeno detalhe é importante. Não negligencie os conselhos dos obstetras, e seu período de recuperação Isso passará o mais rápido e indolor possível.