Какво да правите, ако сте алергични към допълващи храни. На общо състояние

Периодът на допълнително хранене в живота на всяко бебе е един от най-важните етапи от формирането на тялото му. Стомашно-чревният тракт на детето стартира нови процеси по отношение на производството на ензими, които улесняват смилането на храната. Много бебета развиват алергия към допълващи храни след първото запознаване с нова храна, така че родителите трябва да знаят защо това състояние е опасно за детето им и как да разрешат този проблем.

Алергията към допълващи храни при дете се счита за естествена реакция на тялото към нови хранителни компоненти. През първата година от живота си бебето има защита само с помощта на майчините антитела. Всяко ново вещество се възприема като чуждо, тъй като преди това тялото не е обработвало такива състави от продукти.

Когато потенциалният алерген вече е навлязъл, клетките стават силно чувствителни към него. След като алергенът навлезе в тялото втори път, настъпва процесът на освобождаване на възпалителни медиатори. Според този принцип тялото сигнализира, че продуктът е алергичен. Детето започва да усеща симптоми на алергия.

Основните причини за развитието алергична реакциядете може да се счита:

• Генетична предразположеност;
• Лоша екология;
• Рязък отказот кърмене;
• Липса на кърма в диетата на бебето;
• Кислородна недостатъчност по време на бременност или раждане;
• Чести стрес по време на бременност от майката;
• Употребата на антибиотици от майката поради инфекциозно заболяванепо време на периода на бременност;
• Консумацията на майката на храни, богати на химически добавки, по време на бременност.

Струва си да се разбере, че тялото на дете под една година е коренно различно от възрастен, защото неговото храносмилане и имунната системаТе тепърва започват да работят със собствените си ресурси.

Алергии към допълващи храни при кърмачета също се появяват поради грешен изборпърви хранителни продукти. По-добре е да се даде предпочитание на храни, които имат ниска степен на алергична активност. Освен това не забравяйте, че много родители просто не знаят елементарни правиладопълващи храни Често те смесват двете различни продуктив едно хранене, което затруднява определянето кой конкретен състав е причинил алергична реакция на детето.

Трябва да започнете допълнително хранене по препоръка на вашия педиатър. Следвайте препоръките на лекаря, защото алергиите започват не само поради нов продукт, но и поради него лошо качество. Ако се случи, че майката няма кърма, тогава си струва да преминете към диетата на бебето хипоалергенни смеси.

Родителите трябва да са добре подготвени за първото въвеждане на храна в диетата на бебето. Тялото на детето не винаги е готово за нова диета. Ако за едно дете допълнителното хранене се възприема нормално на 4 месеца, то за друго ще отнеме повече време, ще трябва да изчакате до 5-6 месеца.

Симптоми на алергия към допълващи храни

Как се проявява алергията към допълващи храни? Какво да направите в такава ситуация? Алергията към първите допълнителни храни се проявява както няколко минути след консумацията на храна, така и няколко дни по-късно. Всеки организъм е индивидуален, така че нито един лекар не може да каже точно колко дълго може да се появи такава реакция.

Най-много често срещан симптомалергии кърмачее обрив. Тази кожна реакция се проявява под формата на червеникаво-розов обрив, който често се локализира по лицето и ръцете. Алергичните обриви могат да бъдат сърбящи, но понякога обривите започват да стават сълзещи, което причинява още повече дискомфорт. Най-често уртикария се появява след консумация на нишесте, банани, цитрусови продукти, шоколад или ядки.

Появата на екзема се счита за сложна алергична реакция. Проявява се под формата на корички по кожата, които силно сърбят, а местата с обрив започват да се подуват.

Не забравяйте, че е възможен и дерматит. Под този термин лекарите си представят обрив по тялото, силно лющене на кожата и сухота. Някои участъци от кожата се покриват с пукнатини. В същото време, поради болката, детето става капризно и раздразнително. Толкова сложно кожни реакциичесто възникват, когато директен контактс алерген.

Отвън стомашно-чревния трактвъзниква и алергична реакция. Проявява се с няколко симптома:

• Честа регургитация;
• повръщане;
• Разхлабени изпражнениясъс зеленикави примеси;
• запек;
• Колики.

Сложна алергия към допълнителни храни, чиито симптоми включват подуване на гърлото, алергична кашлица, подуване на устните, втрисане, се появява доста рядко. За да не излагате тялото на бебето на опасност, по-добре е първото хранене да се извърши по препоръка на педиатър.

Колко опасни са алергиите за бебета?

Когато се появят първите признаци на алергия, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Самолечението няма да помогне в този случай, тъй като има голяма вероятностче детето има кръстосана алергия. Тази ситуация ще се случи, ако уртикарията се лекува с бани с лечебни билки. Родителите може да не знаят за наличието на алергия към определено растение, неговия прашец и т.н. Ще бъде по-трудно да се лекува комбинирана реакция.

Състоянието на детето се влошава много бързо, така че винаги трябва да имате телефонен номер за спешна помощ на лекар под ръка.

Подготовката е задължителна, ако бебето започне да получава пристъпи на кашлица и кихане. Такива симптоми предизвикват процеса на подуване на гърлото, което провокира затруднено дишане. Бронхоспазъм, подуване поради ларингеални алергии, анафилактичен шок- това са най знаци за опасносталергии, които за щастие се появяват много рядко.

Отокът на Квинке се проявява буквално за няколко минути. Той се характеризира с следните знаци:

• Подуване на очите, устните, езика, гениталиите;
• Повишена телесна температура;
• втрисане;
• Повръщане.

IN в редки случаиподуването се разпространява към мозъка, което може да доведе до епилептични припадъци, гърчове, парализа и др.

Анафилактичният шок е комплекс от всички горепосочени симптоми, включително загуба на съзнание. Антихистаминът ще помогне за спасяването на живота на детето преди пристигането на лекарите.

Въвеждане на допълващи храни

Повечето педиатри смятат, че въвеждането на допълващи храни трябва да започне на шестмесечна възраст, когато майчиното мляковече няма да е достатъчно като калории. От тази възраст детето трябва да получава храна 5 пъти на ден, по 200 ml всяка порция.

Струва си да въведете нови продукти само ако бебето:

• Уверено държи главата си;
• Седи без опора;
• Отваря устата си, когато му дадат лъжица с храна;
• Отказва храна и се отвръща от лъжицата;
• Затваря устата си с лъжица, пълна с храна, и поглъща храната.

Първото количество храна е не повече от половин чаена лъжичка. Достатъчно е детето леко да намокри устните си в пюрето, за да опита малко нова за него храна. След това той ще отвори устата си и лесно ще преглътне сместа, докато лъжицата със съдържанието трябва да бъде поставена в средата на езика.

Препоръчително е да се дава само един продукт, без да се смесва с други смеси или пюрета. Ако възникне алергична реакция, веднага ще стане ясно кой продукт я причинява. След като се появи алергия, трябва да избягвате алергизиращ продуктза известно време.

Продължителността на хранене с един продукт е максимум 5 дни. Лекарите смятат, че този период от време е достатъчен, за да може бебето да свикне с новата храна. Освен това през този период можете да се уверите, че няма алергия.

Ако след хранене на бебето има промяна в изпражненията, се появи обрив, регургитация и повръщане, тогава трябва да спрете приема на избрания продукт. При такива симптоми трябва незабавно да посетите педиатър.

Какви продукти е най-добре да използвате като допълващи храни?

Въвеждането на продуктите става постепенно. С всеки месец от живота диетата става по-богата и по-широка, но не пренебрегвайте следните правила за избор на храни за допълващо хранене:

• Сокове (бебе на 5 месеца). Започнете да въвеждате плодови сокове и пюрета. Такива продукти са: сок от зелени ябълки, сливи, кайсии. Въвеждането на сокове трябва да започне с няколко капки, като постепенно се увеличава до възрастова доза. Изчислява се като възрастта на бебето се умножи по 10 ml.
• Зеленчуково пюре (възраст 5-6 месеца). По-добре е да започнете допълнително хранене с варен карфиол и картофи. Започнете с 1 g, като постепенно увеличавате скоростта до 5 g на ден.
• каша. Каши от елда, ориз и царевица са подходящи за допълнително хранене на 5-6 месеца. Започнете с консистенция от 5 g зърнена култура на 100 ml мляко.
• масло. Започнете да въвеждате от 5,5-6,5 месеца, но не повече от 3 g на порция.
• Извара. Въведение ферментирали млечни продуктипроведено от 7-ия месец, първото допълнително хранене трябва да се извърши в обем не повече от половин чаена лъжичка. През седмицата нуждата на бебето от извара е не повече от 2 пъти.
• Пуешко и пилешко месо. Тази група продукти се въвежда едва от 8 месеца. Първата порция е половин ч.л. До година порцията се увеличава до 50 г. Полезно е да комбинирате месо със зеленчукови пюрета.
• Кефир. Този продукт се въвежда от 8 месеца, като се започне от 5 g, постепенно увеличавайте порцията кефир до 100 ml наведнъж.
• Риба. Подходящо е да се използва само постна риба- мерлуза, треска, щука. Рибата се сварява, като предварително се отстраняват всички кости от нея. Гответе такива продукти само на пара. Въвеждането се извършва от 9 месеца.
• Яйца, мляко, ръжен хляб. Такива продукти трябва да се дават само от 2-годишна възраст. Някои педиатри съветват от 6-месечна възраст да се дава малко варен жълтък.

Ако следвате тази схема на допълнително хранене, детето постепенно ще научи цялата диета, без да има проблеми с алергии. Уместно е да започнете първото захранване с помощта на закупени готови смеси и пюрета, а може и сами да си ги приготвите. В началото на допълнителното хранене лекарите съветват да се даде повече предпочитание на висококачествени и прясно закупени пюрета и сокове.

Когато родителите знаят как се проявява алергията към допълващи храни, те ще могат да помогнат на бебето си навреме. Основното нещо е да слушате препоръките на лекарите. Педиатърът редовно наблюдава бебето. Докато бебето се развива, лекарят ще ви каже точно кога да започнете първите допълнителни храни.

Ако детето е алергично към всички допълващи храни, тогава си струва да отложите въвеждането на нови храни. Има смисъл да се удължи периодът на консумация на хипоалергенни смеси.

Стандартният съвет към родителите е:

1. Въведете по един нов продукт в продължение на 5-7 дни;
2. Първоначално не смесвайте компонентите на смеси и пюрета;
3. Следете изхожданията на детето;
4. Не използвайте сиропи на основата на сладки горски плодове за лечение на алергично дете;
5. Накиснете предварително зеленчуците и зърнените храни във вода преди готвене;
6. Накиснете месото два пъти;
7. Храната не може да се пържи; по-добре е да се готви на пара, да се пече;
8. Забранено е храненето на бебето с консерви и полуготови продукти;
9. За да се улесни допълнителното хранене, е позволено да се добави кърма;
10. Всички храни трябва да са прясно приготвени и да имат нежна консистенция.

Няма нужда да бързате да включвате нови храни в диетата си. Тялото на детето трябва да свикне с непознати компоненти, така че по време на процеса на хранене си струва внимателно да наблюдавате реакцията на бебето към определен продукт.

Високо качество и здравословни продукти, своевременно въведени в диетата на бебето, подобряват развитието му и укрепват здравето му. Но понякога на определена хранабебето изпитва алергични реакции, което причинява голямо страдание и безпокойство на родителите му.

Защо алергиите са опасни?

Външно алергията към първата допълнителна храна може да изглежда безобидна - само помислете, бузите ви са червени. Но не забравяйте, че зачервяването е само част от проблема. Най-важното е вътре, когато там не всичко е наред, тогава на малкия човек не му стига хранителни вещества, което означава, че растежът и наддаването на тегло се забавят. Освен това той става мрачен и неспокоен, храни се лошо и спи малко.

Защо възниква хранителна непоносимост?

Според Световна организацияЗдравеопазване, през последните десет години броят на алергичните деца се е увеличил няколко пъти. Лекарите обвиняват за това стреса, околната среда и неестествената храна в нашите магазини. Как да разберете предварително, че вашето бебе е изложено на риск?

1. Наследственост: ако единият или двамата родители страдат от алергии.
2. Отслабено дете: ако по време на бременност е имало инфекции при майката, хипоксия или фетална гестоза.
3. Дисбаланс на чревната микрофлора: често се появява след лечение с антибиотици.
4. Неправилно избрана храна за допълващо хранене.

Как да избегнем алергии към първите допълващи храни при здрави деца?

Прости правила ще помогнат за минимизиране на риска от алергии:

• Допълнително хранене за деца естествено храненесе прилага на 6 месеца, за изкуствени бебета - на 5.
• Ако теглото на детето е нормално или над нормалното, въвеждането на храната на възрастните започва със зеленчукови пюрета: тиквички, броколи или карфиол. След зеленчуците - каша от безглутенови зърнени храни.
• Ако имате поднормено тегло, кашите без глутен са по-подходящи за първото допълнително хранене: елда, царевица, ориз и едва след това можете да въведете зеленчуково пюре.
• Дават се да опитат зрели плодове с меки цветове (бяло, зелено, жълто), след като детето е опитало зеленчуковото пюре и каша.
• Постното варено месо се въвежда на възраст 7-8 месеца.
• Всяка нова храна се опитва само когато детето е здраво, кожата е чиста и изпражненията са нормални. В случай хронично заболяваненеобходимият минимум е да се изчака, докато екзацербацията отшуми.
• Започваме с четвърт чаена лъжичка, като всеки ден постепенно увеличаваме количеството и наблюдаваме реакцията на тялото на детето.
• Нова хрананека опитаме на сутринта, тъй като през нощта няма да може да се разбере дали продуктът е абсорбиран или не.
• 1 седмица = 1 нов елемент, въведен в диетата.
• Когато и да е отрицателна реакцияза допълващо хранене отлагаме виновника за период от поне 1 месец. Изчакваме седмица и пробваме нещо друго.
• Без консерви или преработени храни.
• Ние не гоним количество или разнообразие. На тази възраст детето все още се храни с кърма или адаптирано мляко, което му осигурява необходимите хранителни вещества.

Симптоми на алергична реакция

Всяка майка трябва внимателно да следи физическо състояниеи поведението на вашето бебе, за да не пропуснете алергичната реакция на тялото към нов продукт.

1. Груба кожа, зачервяване или обрив. Може да има всякаква локализация, но при кърмачетата бузите най-често се зачервяват. Следват вътрешните сгъвания на лактите и коленете, дупето и корема. Зачервяването обикновено е придружено от силен сърбеж.
2. Промяна в цвета или консистенцията на изпражненията. Кръвта в изпражненията, както и слузта или необичайно тънките изпражнения трябва да бъдат особено тревожни.
3. Честа регургитация.
4. Болки в корема, спазми.

При наличие на един или повече симптоми е необходима консултация с педиатър. Във всеки случай продуктът, който е причинил негативна реакция в тялото на бебето напълноизключени от детско менюпоне за 1 месец.

Необходимо е спешно да се обадите на лекар, ако:

1. подуване (очи, лице, шия);
2. затруднено дишане или задух;
3. повръщане;
4. кашлица, хрема, сълзене на очите.

внимание! След като алерген навлезе в тялото, симптомите могат да се появят веднага или да се забавят с няколко часа.

Какви храни се препоръчват да давате на малко дете, ако има алергии?

• Бяло и зелени зеленчуци: тиквички, карфиол, броколи, тиква.
• Безглутенови зърнени храни на вода, без масло, сол и захар: царевица, ориз, елда. Преди готвене зърнените култури трябва да се изсипят студена водаи киснете няколко часа. Внимавайте с ориза – има шанс да втвърди изпражненията. За подобряване на вкуса в готова кашадобавете кърма или формула.
• Месо: пилешко филе, заешко, нетлъсто свинско (бонфиле), пуешко (гърди). Задължително го сварете два пъти.
• Плодове: зелени и жълти ( не червено!) ябълки и круши. По-добре е да ги печете във фурната във фолио, в тази форма влакното се абсорбира по-лесно.
• Компот от сини сливи (може да отслабне).

Обърнете внимание на основното хранене на бебето - млякото. Ако дете с алергии е на кърмене, тогава медицинската сестра трябва да се придържа към хипоалергенна диета.

Ако е изкуствено, трябва да дадете предпочитание на частично или напълно хидролизирани смеси. Това е бебешка храна, където е молекулата краве млякосе разделя (фрагментира) на по-малки частици, което означава, че е по-лесно смилаем. На буркани с такива смеси към името се добавя думата PEP.

Ако детето има алергия, по-добре е да отложите въвеждането на следните продукти и да ги въведете с повишено внимание, след като бебето се запознае с ястията от „безопасния списък“.

Прилагайте с повишено внимание:

• Цвекло, тиква, моркови: съдържат ярки пигменти.
• Картофи: Този зеленчук, съдържащ нишесте, може да бъде труден за смилане. Преди готвене се нарязва на ситно и се накисва в студена вода.
• Овес и грис: Съдържа глутен.
• Кокоши или пъдпъдъчи яйца.
• Сокове: само след въвеждане сурови плодове. Преди сервиране ги разредете с 50%. преварена вода. Предпочитание трябва да се даде на домашно приготвените домашни сокове, тъй като соковете от магазина съдържат много захар и често съдържат оцветители и консерванти.
• Извара и „купен“ кефир: с повишено внимание, наблюдавайки реакцията. Редовен кефирЗа първи път се препоръчва да се замени като цяло с детски биолакт.

По-удобно е да приготвяте закупени зърнени храни; сега има много такива в кутии инстантни зърнени храни, които не съдържат ненужни добавки: съдържат само смлени зърнени култури.

Но е по-добре сами да готвите зеленчуци или месо. В цялото разнообразие от индустриални буркани бебешка хранаМного е трудно да се намери пюре от една съставка без нишесте, масло или витамин С в състава, така че няма да можете да проследите коя от тези съставки е причинила сърбеж или зачервяване.

Съзряването на храносмилателната система продължава до 3-годишна възраст, така че чувствителните черва могат да реагират бурно на всеки нов продукт, давайки на уплашената майка различни реакции. Не се паникьосвайте, нека да разберем заедно как да помогнем на мъничето.

• Посетете алерголог. Той ще може да даде препоръки за лечение и хранене специално за вашето бебе въз основа на индивидуални характеристикинеговото състояние.
• Направете си изследване за дисбактериоза. Може би лечението ще премахне всички проблеми.
• Започнете хранителен дневник, това ще ви помогне да разберете какво и кога е яло малкото и какво точно може да е причинило обрива.
• По време на екзацербации хранителни алергииПо-добре е да не се ваксинирате, а да вземете медицинско изтегляне за известно време.

И не забравяйте, че търпението, майчиното благоразумие и правилната, стриктно спазвана диета са пътят към здравословното и пълноценно развитие на малкия човек.

През първите шест месеца от живота на всяко дете основната и единствена храна е кърмата или адаптираното мляко. Но бебето расте и има нужда от въвеждане на допълнителни храни, за да разнообрази диетата и да я обогати допълнително. минералии витамини.
Препоръчително е да започнете въвеждането на допълващи храни със зеленчукови и плодови пюрета. Въпреки това, при деца през първата година от живота често могат да се появят алергии към пюрета. Тази специална имунологична реакция, която възниква, когато антиген навлезе в тялото, е един от видовете хранителни алергии.

Защо се появяват алергии към плодови и зеленчукови пюрета?

Развитие на алергии при ранна възрастможе да допринесе за: ранно прехвърляне на бебета на изкуствено хранене, дисбактериоза и антибиотично лечение. Най-често алергиите при децата са причинени от висока чувствителност към протеина на кравето мляко. Но зеленчуковите и плодовите пюрета също могат да предизвикат алергична реакция. Вероятността от алергия също се увеличава при неблагоприятна бременност, ако майката е имала хронични инфекции, алергични заболявания и стомашно-чревни проблеми.
От 4 месеца някои родители могат да въведат еднокомпонентни плодови пюрета; те препоръчват да се започне с ниско алергични ябълки или круши. В някои случаи алергия към ябълково пюре.

възможно следните причиниалергии към пюрета: за готвене са използвани червени, а не зелени; възможно е да сте алергични не към самата ябълка, а към аскорбинова киселина; може би храносмилателна системаТя все още не е узряла за допълнително хранене и просто трябва да изчакате малко.

Алергията към плодово пюре може да бъде причинена не само от наличието на силно алергенни компоненти (,), но и от съдържанието на сгъстители под формата на пектин, гуарова мед, нишесте или захар, багрила и витамини в консервирани опаковки.

Когато въвеждате зеленчукови пюрета във вашата диета, по-добре е да започнете с ниско алергични тиквички, броколи и карфиол. Алергия към зеленчуково пюре може да започне, когато се добавят картофи (поради голямо количествонишесте в него), така че делът му трябва да бъде не повече от 50% от общия обем. Алергична реакция понякога се провокира от тиква (благодарение на каротина), бяло зеле и лук(дразнене на стомашно-чревната лигавица поради груби влакна), цвекло (повишено образуване на газове).

Какви са симптомите на такава алергия?

• кожата, често под формата на обрив по тялото. Понякога по бузите се появяват червени петна, върху които по-късно се образуват корички ( атопичен дерматит). Може да се появи сърбеж и подуване. Понякога алергиите се проявяват като суха екзема.
• от стомашно-чревния тракт: диария, коремна болка, метеоризъм, гадене, повръщане, много честа регургитация при кърмачета;

Отвън респираторен тракт: затруднено дишане, кашлица, хрипове, дрезгав глас, кихане, хрема.
По правило симптомите на алергия към пюре се появяват при дете почти веднага след консумацията на продукта, но това може да се случи и по-късно, след 4-6 часа. Трябва да се отбележи, че алергията към пюре може да се появи на вълни, тоест периоди на обостряне и подобряване на състоянието следват един след друг.

Как да се лекува алергично заболяване?

Веднага трябва да се каже, че лечението на алергия към пюре е дълъг процес и не може да се направи без помощта на алерголог. Най-вероятно ще трябва да дарите кръв и изпражнения за анализ, както и кожни тестове. Обикновено лекарят предписва употребата на лекарства, които намаляват алергичната реакция (например Zyrtec) и нормализират дейността на стомашно-чревния тракт. Възможно е да се използват лекарства за отстраняване на вредните антигени от червата ( активен въглен, полифепан).

Родителите също трябва да спазват основните правила за въвеждане на допълващи храни:

• въвеждайте нови продукти постепенно и един по един (трябва да закупите еднокомпонентни зеленчукови или плодови пюрета, например пюре от броколи, тиквички или круши, ябълки, праскови);
• давайте сутрин и на малки дози (не повече от 1/2 чаена лъжичка), като през седмицата увеличавате до препоръчителната доза.
  И, разбира се, трябва внимателно да наблюдавате реакцията на бебето. Ако детето ви е склонно към алергии, водете постоянно хранителен дневник. Ако възникне отрицателна реакция, спрете да използвате този продукт за следващите 3-4 месеца и не предлагайте други нови продукти за една седмица.

Традиционна медицина

Традиционното лечение на алергии към пюре предполага използването ефективни баниизползване билкови отвари. IN народна медицинаШироко приложение намират отвари от мента, цвят от невен, лайка, див розмарин и теменуга.

Първо трябва да направите тест за поносимост: навлажнете малка част от тялото с приготвената инфузия, за предпочитане здрава и с лезии. След това изчакайте малко.

Ако алергичната реакция не е започнала в здравата област, но се наблюдават подобрения в засегнатата област, детето може да се къпе.

Продължителността на една доза е не повече от 10 минути, курсът продължава 5-7 дни. Не е необходимо изплакване в края на процедурата. чиста вода, просто трябва да попиете тялото си с кърпа.

Състоянието не се е подобрило за седмица - спешно на лекар!

Често се случва по време на След въвеждане на допълващи храни детето развива алергияза конкретен продукт:

• Зачервяване на бузите и областта на задните части, сгъване на лактите, ингвинални гънки, лющене на кожата, включително скалпа.
• Промени в изпражненията (запек, диария), регургитация, повръщане.

Например, въвеждането на зеленчуци в допълващи храни мина гладко, но ябълковото пюре предизвика обрив по бузите. Как да намалите риска от развитие на алергии, когато запознавате бебето си с храна за възрастни? Тук мама трябва да действа много внимателно.

Как да въведем допълнителни храни, за да намалим риска от алергии?

Алергичните реакции към храната при деца в ранна възраст са причинени от незрялост на стомашно-чревния тракт. До две или три години при повечето деца такива прояви изчезват. При въвеждане на допълващи храни на дете алергични заболявания Важно е да се придържате към тези правила:

• Необходимо е да продължите кърменето възможно най-дълго - майчиното мляко намалява риска от развитие на алергии. Но при условие, че майката спазва хипоалергенна диета.
• Ако детето е кърмено, се препоръчва изобщо да не се въвеждат допълнителни храни до 6 месеца.
• Ако детето е изкуствено хранене, използвайте хипоалергенни смеси.
• Самото въвеждане на допълнителни храни е малко забавено и започва на 5-6 месеца.
• Можете да започнете да храните бебето си само с еднокомпонентни продукти без сол, захар и масло, без мляко (за да видите как тялото на детето реагира на продуктите)
• На първия ден от допълнителното хранене даваме 5 ml от продукта (1 чаена лъжичка). Ако няма реакция, увеличете дозата на следващия ден до 10 ml. Можете да повтаряте продукта през ден. Нов продукт може да се дава само две седмици след първия, за да се адаптира тялото.
• Допълнителното хранене трябва да се дава преди кърмене и винаги от лъжица, така че бебето да се научи да дъвче гъста храна.
• Най-добре е да дадете нов продукт сутрин, за да наблюдавате реакцията през целия ден.
• Много зависи от това как майката е въвела продукта: може би в твърде големи порции или твърде често.

Следвайте тези правила, така че първото хранене да не предизвика алергии.

Продукти за първо хранене за деца с алергии

Гамата от продукти трябва да бъде ограничена. Това трябва да са ниско алергенни продукти. По-добре е да използвате бяло-зелена гама от зеленчуци и плодове: карфиол, тиквички, броколи, тиква, зелена ябълка, круша, слива, бяло френско грозде, жълта череша. От зърнени храни - перлен ечемик, ориз, елда, царевичен грис, ако няма индивидуална непоносимост към тези продукти.

Изварата се въвежда малко по-късно от обикновено. Кокошите цели яйца не се въвеждат до около двегодишна възраст. Рибата не се въвежда до тригодишна възраст. Не използвайте пълномаслено краве мляко до една година.

И най-важното е да избягвате честата консумация на всеки един продукт. Опитайте се да редувате храните поне през ден-два. Използвайте чиста водаза готвене.

Рискът от развитие на алергии се предотвратява с кулинарни трикове: предварително накиснете картофи или зърнени храни за един час и замразете месото.

За първото хранене е по-добре да използвате говеждо, а не телешко, тъй като месото на възрастно животно е по-малко алергенно. Преди готвене трябва да замразите месото за няколко часа, след това да го накиснете, да изцедите първата вода и да готвите във вторичен бульон. Но ако въвеждаме само месо, тогава месен бульонне трябва да се използва за приготвяне на супа или каша. Супа или каша за деца се вари във вода, а месото вече се добавя към готовата порция.

Ако говорим за допълващо хранене с храни промишлено производство, важно е продуктът да не съдържа захар, сол, млечни съставки или други добавки. Продуктът за деца с алергии трябва да бъде тестван възможно най-много и да не съдържа консерванти, оцветители, аромати и ГМО.

Трябва да започнете допълнителното хранене с еднокомпонентни пюрета или монокаши. Те съдържат само основната съставка и вода. Ниско алергенните зърнени храни се формулират като правило, като се вземат предвид характеристиките на бебето на този етап от развитието с минимален риск от развитие на алергии. Могат да се използват от 4-5-6 месеца - производителите отбелязват това на опаковката.

Препоръчително е да давате плодов сок и пюре на бебета само след запознаване със зеленчуци и зърнени храни, а не като самостоятелно ястие, а като десерт. Има възможност след ядене на сладки круши бебето да не иска да яде броколи и карфиол. В допълнение, киселите сокове могат да имат пагубен ефект върху крехкото стомахче на бебето.

Таблица за въвеждане на първи допълващи храни за деца с алергии

Вариант за въвеждане на първите допълващи храни за деца с алергии в таблицата, въз основа на материали от списанието „Училището на мама“:

Какво да направите, ако детето има алергия към допълващи храни?

Ако бебето опита продукт и се появи обрив и зачервяване на кожата или промени в изпражненията, това не означава, че вече не може да се яде. Трябва да си вземете почивка и да опитате отново. Паузата може да е поне 3 месеца, но по-добре 6 месеца.

Консултирайте се с вашия местен педиатър, той ще ви посъветва кои средства е най-добре да премахнете алергични проявивърху кожата и нормализира изпражненията.

Алергии към допълващи храни при кърмачета се появяват, ако новите храни не се дават правилно. Може да има и други причини за това състояние. Ето защо родителите трябва да бъдат внимателни, когато въвеждат нови храни в диетата на детето си. Ако се появят някакви симптоми на негативна реакция на тялото, трябва да посетите лекар.

Възможни причини

Алергичните симптоми при децата често се появяват, защото тяхната храносмилателна система и имунна система все още не са достатъчно зрели. Най-често свръхчувствителност се среща при въвеждане на нови храни преди шестмесечна възраст, когато тези системи все още не са готови за шокове.

Алергията се развива и под въздействието на такива фактори:

1. Ако бебето е консумирало твърде много нов продукт. В този случай червата няма да имат достатъчно ензими, за да го усвоят и състоянието ще се влоши.
2. Кога също бързо нарастванечасти от въвеждането на допълващи храни, когато червата нямат време да се адаптират към промените.
3. В резултат на въвеждането на нови продукти в диетата на фона на нездравословно състояние на тялото. Например, ако телесната температура е повишена, зъбите режат, атопичният дерматит се е влошил и други проблеми. Това ще доведе до отслабване на тялото.

Рискът от отрицателна реакция се увеличава при лоши условия на околната среда, ако в продуктите присъстват антибиотици, нитрати и пестициди.

Прояви

Реакцията на допълнително хранене при дете най-често се придружава от кожни проявивъв формата алергичен дерматит. Но не е единственият симптом. Проблемът може да се прояви по различни начини:

1. Кожата се покрива с червени петна, които силно сърбят и се образуват корички. Наблюдава се и суха екзема.
2. Храносмилането е разстроено, поради което стомахът на детето боли, регургитацията става по-честа, появяват се гадене с повръщане и подуване на корема.
3. Дихателната система реагира на алергена с кашлица, хрема, хрипове и кихане, дрезгав глас.

Ако някоя от тези прояви се появи след като бебето е изяло нов продукт, трябва да посетите педиатър.

Диагностични методи

При първите симптоми на проблем лекарят препоръчва да се наблюдава реакцията към всеки отделен продукт. Майките се съветват да водят хранителен дневник, в който трябва да записват какво яде бебето през деня и как тялото му го възприема. Това ще помогне да се определи виновникът за вашите симптоми.

Алергологът предписва и тестове. При съмнение за алергии се проверяват за наличие на дисбактериоза и даряват кръв за имуноглобулини.

Въз основа на резултатите от изследването се поставя диагноза.

Характеристики на лечението

Алергията към първите допълнителни храни изисква подходящо лечение. Ако новите продукти доведат до влошаване на здравето на бебето, те се отменят за няколко дни. Това ще позволи на тялото да си почине от стреса и да ускори възстановяването. Понякога допълнителното хранене се спира за две седмици.

В случай на тежки реакции не можете да правите без помощта на алерголог. За да се отървете от обрива, се предписват специални мехлеми. Децата обикновено се съветват да смазват кожата си с Bepanten. Те също прибягват до използване антихистаминиразрешено за деца на тази възраст. В никакъв случай не трябва да приемате лекарства сами, тъй като са възможни опасни странични реакции.

Често се използва за лечение на обриви лечебни растения. Приготвят се отвари и струни от лайка и коприва. Добавят се към ваните по време на къпане на бебето. Това ще ви помогне да се успокоите кожатаи се справят със сърбежа.

Правила за въвеждане на допълващи храни

За да се избегнат алергични реакции към храни при деца, кърмещите майки трябва да контролират диетата си. Те трябва да помнят, че всички вещества идват от тях чрез кърмата.

Децата на изкуствено хранене с предразположеност към свръхчувствителност се препоръчва да се дават хипоалергенни адаптирани млека. Деца на възраст от няколко месеца се допускат безлактозни соеви смеси.

Когато детето навърши шест месеца, можете да започнете да му давате малко по малко ферментирали млечни продукти.

Зеленчуците обикновено се дават като първа допълнителна храна. За да направите това, сварете картофи, тиква, тиквички, карфиол, смелете ги на пюре и ги дайте на бебето. За предпочитане е да започнете с карфиол.

Алергиите към ябълково пюре са много редки. Следователно, според традицията, този продукт е един от първите, които се въвеждат. Новите храни трябва да се консумират на малки дози. Ако няма симптоми, порцията се увеличава. През първите месеци след началото на допълнителното хранене не можете да смесвате няколко вида зеленчуци и да ги давате наведнъж.

Първо дават един зеленчук, ако в рамките на една седмица детето се почувства нормално, тогава дават друг продукт.

Плодовете се дават от пет месеца. Но хората с алергии имат право да ги дават от осем месеца само след като соковете са били изпробвани. Трябва да започнете само със зелени или жълти плодове. По-добре е да не използвате сокове от магазина, а да ги приготвяте сами. Може да се дава на дете само като се разреди наполовина с вода.

От 7-8 месечна възраст започват да се запознават с кашите. В същото време елда, ориз и царевица се приготвят без използването на мляко. Важно е кашата да не съдържа мляко и захар. Можете да прибягвате до овесена каша след година.

Ако сте алергични към каша Frutonyanya, трябва да я избягвате.

На девет месечна възраст организмът вече смила пюрираното месо. В магазините се продават готови пюрета от различни видовемесо. Можете да го приготвите сами. В магазините се продават готови пюрета от различни видове месо. Можете да го приготвите сами. Но е важно да запомните, че ако детето е алергично към мляко, то трябва да се пази от говеждо месо.

Можете да започнете да давате нов продукт в размер на четвърт чаена лъжичка. След това дозата постепенно се увеличава.

Ако сте алергични към първите допълнителни храни, не трябва да отказвате да посетите алерголог. Само лекар ще направи списък необходими препоръкиотносно въвеждането на нови продукти в диетата. Той ще изчисли необходимия обем и порции.

Ако посетите специалист навреме, можете да избегнете възможни усложнения. В крайна сметка на напреднали стадииалергии причиняват различни заболяваниястомашно-чревния тракт.

Повечето педиатри препоръчват да започнете въвеждането на допълващи храни не със самостоятелно приготвени храни, а с пюрета в буркани. Продават се в много магазини и аптеки. Такива продукти се произвеждат, като се вземат предвид стандартизираните стандарти във фабриките за бебешка храна.

СЪС свръхчувствителностБебетата се сблъскват с нови храни доста често. Това се дължи на недостатъчна зрялост на ензимната система и нарушения на правилата за хранене. Родителите трябва да бъдат особено внимателни, когато въвеждат нови храни на своето бебе.

Ако не следвате всички съвети на експертите, това ще доведе до различни разстройствахраносмилане, кожни заболяванияи други неприятни проблеми. Ето защо при първите симптоми на алергия трябва да се консултирате с лекар.