Пушещо момиче - тъжни последици. Ако едно момиче пуши

В тази статия ще ви разкажа как мъжете (особено високопоставените) се отнасят към жените, които пушат.

В много отношения младите момичета (12-20 години) вярват, че пушенето е модерно, готино, модерно, красиво, секси, така момичето се чувства като възрастен и освен това много от нейните приятели правят същото и насърчават (подтикнете) я да започне, освен това много млади падавани (момчета) правят това и момичето смята, че ще я харесат по този начин, „тя ще бъде на тема с тях, ще общува, ще се разхожда, ще се забавлява“, добре, в общ и др. и т.н. Само тези млади момичета не разбират каква глупост вършат.

Да, харесва ми противоположния полтова = абсолютно нормално. това естествен процес, заложено в гените на абсолютно всеки човек. Но пушенето не е нормално.

Сега ще ви кажа как стоят нещата (при мъжете) с момичетата, които пушат.

Запомнете: пушачка = лесно достъпна курва с нисък ранг.

Ако ти, мъж, се чукаш или дори по-лошо излизаш (изграждаш връзка) с такова същество, значи си същият долнопробен безгръбначен издънка. Ти не означаваш нищо и тя не означава нищо...

Тук, както обичам да казвам, за всяко същество има двойка и те получават това, което са.

Високопоставени мъже, наистина достойни момчета, богати, с пари, умни, развиващи се, с амбиции, с цели, с цялостен успех в живота = те дори не обръщат внимание на тази димяща обвивка. Обърнете внимание само нисък-среден ранги в по-голямата си част, да го залепят за момиче. Майната й, защото те просто не могат да получат достойна високопоставена жена)).

Ето защо те трябва да събират отпадъци, като ядат нискоразрядна димяща мърша. И скъпа, дори в този случай, всички тези ниско-средни рангове се отнасят с теб като с курва за един или повече пъти. Разбираш ли, не? Просто си използван. Просто ще вървиш от ръка на ръка.

Нито един нормален мъж не би обмислил пушещо момиче (жена) за дългосрочна връзка, нито една, защото пушенето има много последствия. Смисълът (целта) на връзката (като такава) = раждане на дете, раждане на деца, продължаване на семейната линия (потомство). разбираш ли?

Така че, ти, скъпа (ако пушиш) = няма да можеш да родиш здраво дете. Куп разни тежки патологии, е-мае, умствено изостанали, мъртвородени, инвалиди и т.н. и т.н. и всички те са свързани с вашето пушене. Слушай, дори не говоря за това как си вредиш с пушенето:

• Безплодие
• Сърдечно-съдови заболявания
• гангрена
• Зрително увреждане (тютюнева амблиопия)
• Хроничен бронхит, емфизем.
• Пептични язви
• Увреждане и дисфункция на белите дробове
• Развитие на инфекциозни респираторни пътища (дихателни органи)

Въпреки че вероятно това не ви говори нищо и изобщо не ви притеснява, защото на опаковките директно пишат „ПУШЕНЕТО УБИВА“ и не ви пука. Просто)) Дори не говоря за това, че устата ви мирише, зъбите ви стават жълти, гнили и т.н. Просто мълча за това ... въпреки че за мен дори това е тих ужас)).

Мъжете (дори тези със среден ранг) няма да ви вземат предвид в дългосрочен план. За няколко пъти. За известно време. да Но, считана за майка и съпруга = не. Не сте печеливши. Точка. До вас може да има нисък безгръбначен наркоман. Но нещо по-достойно = не.

Когато момиче (жена) пуши, тя показва, че е лесно достъпна. Кой е леснодостъпен? Това са глупости, просто казано. Това е ниско класиране. Това е ярък СИГНАЛ за мъжете. Кой е по-лесен за снимане, пушеща курва или наистина красива жена, добре поддържана, ярка, красива, умна и т.н. ?

Отговорът е очевиден. В резултат на това мъжете от нисък и среден ранг се стичат към този сигнал като мухи за лайна.

Но не високопоставен човек. Той не може (никога в живота си) да си падне по това. Напротив, отблъсква го. Настъпва моментално отхвърляне. Той дори не може просто да чука (камо ли да изгради някаква връзка :D) с НИСКОСТАВНА (по темата, пушачка), защото тя ще му свали самочувствието, а оттам и самочувствието. Като цяло намалете статуса му.

Един високопоставен човек никога не би направил подобно нещо, защото вътрешното му състояние не би му позволило да го направи. По-голямата част от мъжете няма да разберат това. Какво вътрешно състояние. Защо не го позволява? Защото абсолютното мнозинство са НИСКИ и СРЕДНИ! Когато (ако) надградите себе си до високо ниво на ранг, ще разберете какво казах...

Дори не е приятно високопоставен човек да е до пушаща жена. отвратително. Високопоставените хора много обичат, ценят и уважават себе си. И се обграждат с едни и същи хора. Нека да не изметаме.

Освен това няма смисъл високопоставен мъж да чука нисши и средни мъже. за какво?

До високопоставен мъж = високопоставени жени (достойни, ярки, красиви, умни, добре поддържани, класни млади дами). Защо да чукаш обикновените хора или дори мършата, когато има достойни? 🙂

Запомнете:за високопоставен мъж, момиче (жена), което пуши = изобщо не е момиче (не е жена). Един високопоставен човек изобщо не възприема такива хора (дори няма да погледне, дори и да се чука). За него тя е лесно достъпна курва с нисък ранг. Това е. довиждане

Следователно само мъже от нисък и среден ранг гледат и се взират в пушачите. Те са тези, които събират всички тези отпадъци. Кошче. по дяволите Пушенето. Защото не им пука да чукат никого, те просто искат да го залепят. Разбираш ли? И тогава запомни: това е за известно време, спешно.

Затова направете сами изводите. Казах ти как е. трудно? Да, трудно. Но е истина. Ако искате високопоставен мъж, станете сами високопоставена жена. И обратното. И така, както казах по-рано, всяко същество има двойка и те получават това, което са...

Заключение, за момичета (жени):

• 1) Ако пушите = вие сте курва с нисък ранг. Кошче. уф
• 2) Никога няма да има достоен високопоставен човек до вас, дори няма да има среден човек до вас, само много тъпанари, нисши издънки.
• 3) Сериозна връзкаЕдва ли някой ще строи с вас, ще ходите от ръка на ръка.
• 4) В крайна сметка, ако те поискат да се ожениш, това ще бъдат същите тези долнопробни нещастници.
• 5) Като пушите, вие убивате здравето си. Вашата женственост. красота. Вашата сила в този свят.
• 5) Откажете цигарите - развийте се всестранно и надградете до високо ниво! И животът ви ще се промени.

В заключение, за мъжете:

• 1) Чукане на пушеща курва = вие сте същият нисък ранг, безгръбначна вреда.
• 2) Ако вие самият пушите = вие сте нископоставени и съответно никога няма да видите високопоставена жена в живота си. Така че ще прекарате цялото време посредствено или дори мърша.
• 3) Развийте се цялостно и надградете до високо ниво! И животът ви ще се промени.

P.s. Специално написах статията в такъв твърд стил, без политическа коректност и т.н., защото много често по основателна причина тя не достига до абсолютното мнозинство. Промени хората. Работете върху себе си. Развивайте себе си. Подобрете се. и т.н. и т.н. Следете поне моя раздел:

PPs. Хомо сапиенс е разумен човек (въпреки че, бих казал, не напълно рационален), защото имаме емоционален инстинктивен компонент (който може да надделее над разума). Казвам го, за да може коментарите (взрив от пърдаши) под тази статия = да ни покажат кой кой е :)

С най-добри пожелания, администратор.

Вие сте привлекателни, успешни, образовани, но пушите. Някой ще попита: „Защо някой като ТЕБ има лоши навици?“ И можете спокойно, с лека съвест да отговорите: - ХАРЕСВА МИ!

Това по никакъв начин не ви притеснява, но околните постоянно се опитват да изразят своята „фея“ във ваша посока. И вашият любим толкова много ви е измъчил с историите си за целувка на пепелник, че вече започвате да се съмнявате: „Той изобщо любим ли е?“ Всички твои обяснения, че животът си е твой, че имаш право да се разпореждаш с него както искаш, ами ако на някой не му харесва цигарен дим- като цяло можете да се отдалечите и т.н., и т.н. - не водят до нищо добро. И изказвания от непознати като „Не ти отива, само защото не си уверен в себе си, по този начин се опитваш да „изразиш себе си“, да изглеждаш по-модерен!“ Толкова ви подлудяват, че наистина искате да изразите себе си. Само че не с помощта на никотин, а с всякакви безобразия или още по-добре с физическа сила...

след дълги опитиЗа да защитиш правата си, накрая започваш да пушиш още повече - за да злобиш всички! Вашите близки не ви разбират и постоянно четат лекции „За опасностите от тютюнопушенето“. И дори тоя закон “За тютюнопушенето на обществени места”... Сега непушачите се отпуснаха и се опитват да ви го цитират - с повод или без повод...

Рано или късно трябва да направите избор:

1. Скарайте се с всички и пушете „за ваше здраве“ (само ако сте толкова недостъпен, рискувате да останете сами).

2. Опитайте се да откажете цигарите (ако наистина искате и опитате, може и да успеете. Можете да се ободрите с мисълта за вашето здраве).

3. Кажете на всички, че сте се отказали от вреден навик. Докато ти самият се криеш в дворовете и с трепереща ръка, от страх да не те забележат, държиш димяща цигара.

Ще кажа веднага: точка три е изпълнена със сериозни последствия. Ако близки хора разберат, че са били измамени от вас, ще бъде много трудно да намерите общ език с тях в бъдеще.

Отлично разбирате, че пушенето влияе значително на външния ви вид и здравето ви, но това не ви спира. Какво да направите, ако категорично откажете да се откажете от лош навик? Как да поддържате взаимно разбирателство с другите и да удължите младостта си? Смятате ли, че това е нереалистично? Напротив - всичко е във вашите ръце!

Както е известно, нервни разстройствазасяга тялото дори по-лошо от вашия лош навик. Затова в отговор на ежечасните атаки на любимия човек под надслов „Откажете пушенето!!!“ реагирайте спокойно. Внимателно обяснете, че това не е толкова лесно да се направи, но вече опитвате. Освен това можете да попитате: „Искате ли да ви измамя, като тайно пуша в порталите?“ За да сте по-убедителни, можете да направите невинен поглед. За да избегнете кавги със семейството си, опитайте се да не пушите пред тях. След пауза дъвчете дъвка и избършете ръцете си с мокри кърпички с приятна миризма. Тогава вашето присъствие след това, което сте направили, няма да предизвика други негативни емоции. Просто не им казвайте, че сте напуснали, освен ако, разбира се, не сте го направили. Ако коментарът идва от непознати в обществено място, тогава е по-добре да се отдалечите, настрани или да загасите цигарата. IN иначеЦяла тълпа от хора, които обичат да промиват мозъците на всички, ще ви атакуват. Първо, няма да можете да се справите с всички; второ, след това настроението ще бъде развалено за целия ден. Или още по-лошо: някой от най-ревностните пазители на реда ще повика доблестна полиция и тогава освен развалено настроение ще трябва да платите и с глоба.

В ситуации с противници на тютюнопушенето, разбира се, няма унифицирани фрази, с които можете да защитите вашите права и желания. Най-често трябва да използвате собствената си изобретателност. Но по отношение на външния вид има редица правила, които просто трябва да се отбележат на носа ви, можете да го направите на всяко друго място, основното е да запомните!

Първо трябва да разберете, че красотата идва отвътре. Каквато и козметика да използвате, ако имате здравословни проблеми, няма да изглеждате добре. по възможно най-добрия начин. Вземете правило да приемате комплекс от витамини. Никога не боли. Също така е глупаво да се мисли, че пушач (в в този случай- пушач) е „убит” от никотина. Всъщност вредата се причинява от смоли, които се отлагат в белите дробове и по стените на кръвоносните съдове. За да намалите по някакъв начин риска от стесняване на кръвоносните съдове и запушването им с катран, можете да закупите специални филтри за цигари. По време на пушене 90% от катрана остава в такъв филтър, а процесът на пушене остава същият и „вкусът“ на цигарите не се променя. Можете да намерите чудодейни филтри в почти всеки супермаркет или аптека. Пийте и повече вода. За предпочитане все още. Изберете водата, която най-много отговаря на вашия вкус. И пийте в неограничени количества. Това ще накара клетките да се подмладят по-бързо, което означава, че ще премахне токсините и ще пречисти тялото. Само запомнете: чай, кока-кола, кафе, компот и т.н. - водата не може да бъде заменена. От време на време е необходимо да приемате добре почистващ състав, направен от ленено семе. Купете ленено семе в аптеката и варете според препоръките на опаковката. Пийте половин чаша от този продукт сутрин на гладно и вечер преди хранене. За да бъде добър ефект, трябва да го пиете 15 дни. Лечението се повтаря след 3 месеца. Витамин С ще помогне за увеличаване на еластичността на кръвоносните съдове и за прочистване на кръвта, за щастие, получаването му не е проблем.

Но какво да правим с белите дробове? Да, тази задача е много по-трудна. Но можете да опитате да направите нещо. Всички ние, още в училище, когато току-що започнахме да се занимаваме с цигари, многократно сме чували от „по-опитни“ хора, че пушенето не е никак вредно, особено ако се приберете вкъщи и изпиете чаша мляко. С възрастта всички спряха да вярват в тези приказки. Но напразно! Всъщност прясното мляко прочиства белите дробове. Само трябва да пиете не закупени от магазина, а натурално мляко. Така че, ако имате възможност да отидете на село или поне да си вземете толкова натуралното мляко, непременно се възползвайте от нея. Още по-добре е млякото да не е краве, а козе. Просто трябва да го пиете всеки ден, а не само по една чаша. Дневна норма- 1,5 литра. Препоръчително е (но не е необходимо) да добавите мед към напитката на вкус.

Наскоро беше научно доказано, че доматите увеличават капацитета на белите дробове. Ето защо, ако обичате този червен зеленчук, не се колебайте да го консумирате големи количества. Отличен инструментза „проветряване“ на белите дробове - разходка чист въздух(особено в иглолистна гора). Но това, уви, не се случва често. Можете да замените такива разходки с инхалации с билки или етерични масла. Можете също да закупите отхрачващи средства в аптеката и да ги вземете няколко дни. Има още едно лекарство, най-приятното от всички. Според Западни лекари, най-ефективният начин за „трениране“ на белите дробове е надуването сапунени мехури! Не пропускайте да си купите „булбашки“. Ако не укрепят дробовете ви, със сигурност ще повдигнат духа ви!..

Значително влияние върху сърцето има и цигареният дим (особено ако съдържа ментол). За да укрепите нежното си сърце, не забравяйте за физическа активност(просто не прекалявайте, повишените натоварвания са по-склонни да навредят, отколкото да помогнат). Никога не се предавай активни игрина чист въздух. Сушени кайсии, смокини, банани, стафиди имат положителен ефект върху сърдечния мускул, различни ядки, овесени ядки, морски дарове, касис. И така, докато спите, тялото ви премахва токсините - преди лягане е достатъчно да изядете една ябълка (сортът не е важен).

След като се справих с " вътрешен свят", можете да преминете към външния...

зъби… Да, малко пушачи могат да угодят Холивудска усмивка. Неприятна сиво-жълта плака, кариес, възпаление на венците, зъбен камък – всичко това може да ви застигне. За да предотвратите това да се случи, отделете време да се съсредоточите върху усмивката си. В никакъв случай (!) не използвайте постоянно избелващи пасти за зъби. Те включват абразиви, които премахват плаката, но редовното използване на такава паста ви лишава от емайл. В дългосрочен план вашите зъби ще бъдат много по-трудни за спасяване. Най добре е да използвате избелващи пасти за специални поводи, а за постоянно почистване изберете лечебни сложни пасти. Можете да изберете специален в аптеката паста за зъби"за пушачи" Такива пасти не са евтини, но ефектът си заслужава. Не забравяйте да изплакнете устата си със специални разтвори след почистване. Този дентален „лосион“ ще освежи дъха ви за дълго време, ще облекчи възпалението и ще укрепи емайла. Не забравяйте да ядете извара. Все още най-доброто лекарствоза укрепване на зъбите все още не е изобретен.

очи... Да, пушенето също влияе на очите ви. Белите може просто да пожълтеят. От постоянното стесняване на кръвоносните съдове не само лигавицата изсъхва, но и зрението намалява. Купете си капки за очи (ако носите контактни лещи, добре познатите капки Visine няма да ви подхождат; в този случай можете да изберете „изкуствени сълзи“).

За да запазите деликатната си кожа, не забравяйте да се грижите за нея. Трябва да разберете, че вашият навик прави кожата ви уязвима. Не забравяйте да закупите детоксикиращи и витаминни маски. Купувайте кремове от активни съставки, който може да достави витамини и кислород до дълбоките слоеве на кожата. За да освежите тена си и да предотвратите (или премахнете) сивата кожа, можете да си приготвите следните маски:

1. 1 с.л. лъжица ситно нарязани пресни листаглухарче и същото количество пресни листа от мента се смесват с 1 с.л. лъжица заквасена сметана и 1 чаена лъжичка мед; Смелете до гладкост (най-добре е да смелите с блендер). Сместа се нанася върху лицето и шията за 20 минути. Отмийте с топла, след това със студена вода.

2. Смесете 1 чаена лъжичка добре смлян магданоз с 2-3 чаени чаши заквасена сметана. Можете да добавите малко към получената каша овесени ядкиили картофено нишесте. Маската се нанася върху лицето за 15-20 минути.

3. към една супена лъжица каша от листа от коприва и живовляк (взети по равни части) добавете 1 супена лъжица. лъжица цитрусов сок и нанесете върху предварително почистено лице. След 20 минути изплакнете със студена вода.

Също така, за да подобрите тена си, не забравяйте за контрастното измиване - последователно студено и топла вода(топло, не горещо!!!). Винаги завършвайте тази процедура с хладен душ. Само ако имате склонност към разширяване на кръвоносните съдове на лицето (повишена чувствителност) – не прибягвайте до такава процедура.

Не забравяйте поне веднъж годишно да се подлагате на пълен медицински преглед.

Всички тези препоръки ще ви помогнат да продължите да получавате „удоволствието“ от пушенето с минимални щети за вашето здраве. Но не забравяйте, че все пак ще трябва да се откажете от този лош навик, ако решите да имате бебе. И ако вече имате дете, тогава никога не пушете близо до него. И обяснете на детето си, че не трябва да пуши.

Рано или късно човек започва да осъзнава, че все пак не му трябват някои навици. Ако започнете да мислите за пушенето по този начин, това означава, че е време да оставите зависимостта в миналото. Опитът да се откажете е необходим, но това трябва да бъде вашето решение, а не тези около вас. Погрижете се за себе си!

– днес е така често срещано явлениепо градските улици. За съжаление този факт подсказва, че символът на женствеността и чистотата, символът на майката, се губи. Цигара в устата на момиче или жена изглежда поне смешно, да не говорим за вредата, която причинява на женското тяло.

В тази статия предлагам на вашето внимание писмо от Фьодор Григориевич Углов, адресирано до момиче, което пуши, и до всички млади хора като цяло.

Углов Ф.Г. е световноизвестен хирург, академик Руска академиянауки, доктор медицински науки. Той просто беше велик руснак. Той беше най-възрастният практикуващ хирург в света. Бил е председател на Съюза за борба за национална трезвеност. Умира на 104 години.

Така че четете „Писмо до пушещо момиче“

Срещам стотици твои връстници пушачи по улиците. Оперирал съм стотици хора от рак на белия дроб. И стотици - не направих резервация - трябваше да откажа стотици, защото нищо не можеше да се направи... Няма нищо по-трудно за един хирург от това да откаже да помогне на пациент поради собственото си безсилие. И неведнъж трябваше да призная безсилието си, когато трябваше да спася засегнатите бели дробове и живота на дългогодишни пушачи.

IN последните годиниМного жени пушачки идват на операционните маси. Не те плаша. Пушенето е „доброволно“. Тъй като вече започнахте да четете писмото ми, позволете ми да изразя вашето мнение, за да не разкъса по-късно вашето отчаяние сърцето ми. Мнението не само на хирурга (за съжаление, не мога да ви го покажа ясно на тези страници раков тумор, задушаване на белите дробове), но и човек, който знае цената на страданието.

През ръцете и сърцето ми са минали стотици хора, страдащи именно защото не са успели да се откажат навреме от зависимостта си. Оплакванията са едни и същи и започват с фразата: „Нещо не е наред с дробовете ми...“ Веднъж един мой добър приятел се обърна към мен със същите думи. Разбрахме се да се видим, но той дойде само след няколко месеца. Когато е включено операционна масаотвориха му го гърдите, се оказа, че вече всичко е метастазирало и нищо не може да се направи, за да му се помогне. Трудно е да разберете, че пациентът умира. Още по-трудно е, че това е ваш близък приятел...

Тези редове, адресирани до вас, ще съдържат факти и цифри, открити от моите съмишленици. Но аз, хирург, разбирам с особена яснота какво стои зад тези числа и проценти.

Не, няма да ви плаша с вече баналните примери, че една капка никотин убива кон - вие не сте кон, вие сте човек или че 20 изпушени цигари дневно съкращават живота ви с 8-12 години; ти си млад и животът ти изглежда безкраен. Според английски лекари, всяка изпушена цигара струва на пушача 15 минути живот. Не е голяма работа, ако си само на двайсет. Какво ви интересува, че хардкор хората боледуват от рак на белия дроб 30 пъти по-често от непушачите и причината за това е ужасна болеств 95-98 случая от 100 - тютюнопушене. Американските кардиолози дават следните цифри: средна възрастпочиналите от инфаркт са на 67 години, пушачите са на 47. Вие сте само на двадесет години, а ви остава до четиридесет и седем... Разбира се, това няма да ви уплаши. И все пак...

С голямо огорчение виждам момичета, които пушат близо до училището, държат цигара в юмрук (както се казва, „по пионерски начин“), така че да не се виждат от прозорците. Съжалявам да науча, че са се научили, като са взели учителя за модел.

Болка покрива душата ми от факта, че студентско общежитиемомичетата ще пушат и ще говорят за бъдещия си брак. Мога да призная, че бракът все още не се вижда в плановете ви. И така, ще ви разкажа за нещо друго.

Социолозите проведоха анонимен въпросник, в който попитаха: защо пушите? 60 процента от момичетата отговориха: това е красиво и модерно. А 40 процента пушат, защото искат момчетата да ги харесват. Да речем. И дори ще ги „оправдаем“ по някакъв начин. Защото желанието да бъдеш харесван ти е заложено по природа. Но нека го оправдаем временно: полезно е да се знае и мнението на момчетата.

Анкетирани са 256 млади мъже. Бяха им предложени три въпроса и съответно три варианта на отговор: положителен, безразличен, отрицателен.

Първи въпрос:
„Момичетата във вашата компания пушат. Как се чувствате по този въпрос? - 4% положителни, 54% безразлични, 42% отрицателни.
Въпрос втори:
„Момичето, с което си приятел, пуши. Как се чувствате по този въпрос? - 1% положително, 15% безразлично, 84% отрицателно.
Въпрос трети:
„Искаш ли жена ти да пуши?“ - Буря от протести! От 256 само двама са отговорили, че не им пука. Останалите категорично възразиха.

Сега нека помислим заедно. Вашата операция е много далече. Няма да се жениш. Всичко е наред и ти пушиш. Откъде дойде това? Според мен хората пушат на групи, където се събират да се забавляват. Цигара в ръцете ви е като сигнал: вие сте модерни. Това означава, че се отнасяте както към любовта, така и към приятелството със значителна доза несериозност.

Момчетата с пушачки се държат по-спокойно, а момичетата, в своята наивност, вярват, че са успешни, едва ли смятайки, че са временно забавление. Да, да, ти пушещо момиче- временно забавление. Струва ми се, че когато пушите, вие поевтинявате, унижавате достойнството си, ставате не модерни в истинския смисъл на думата, а по-скоро несериозни и по-достъпни. Кой ви внуши "модерността" на този ужасен навик? Кой те програмира да се занимаваш с дейност, в която младостта ти не ти позволява да видиш цялата катастрофа, която те очаква?

Не се ядосвай, но ще се опитам да начертая бъдещето ти такова, каквото ми се струва. И ако се съмнявате в това, огледайте се, вижте възрастните жени, които пушат.

Пушенето ще направи гласа ви дрезгав, зъбите ви постепенно ще почернеят и ще се влошат. Лицето ще придобие землист оттенък. Обонянието ви ще пострада рязко и ще се влоши вкусови усещания. Вероятно вече сте забелязали колко често пушачите плюят. Не знам дали сте забелязали, че от устата на пушач излиза постоянна миризма... Тази миризма е толкова неприятна, че не се изненадвайте, ако някой от вашите познати ви избягва. Ще се събудите с горчив вкус в устата и главоболие от кашлица през цялата нощ. Много рано кожата на лицето ви ще стане набръчкана и суха. Жените пушачки на 25 години изглеждат много по-стари от връстничките си непушачки. Това е реалната цена на вашето пушене! Няма да привлечете, а напротив, ще отблъснете всеки сериозен човек.

Опитайте се да си представите себе си до връстник непушач. И ако това сравнение не ви плаши или не виждате разликата помежду си, нека ви кажа, че вашият външен вид- това все още не е основният показател.

Колкото по-рано започнете да пушите, толкова по-опасни са ефектите от отровата за вас. И ако се пристрастите към пушенето много преди да започнете промени, свързани с възрастта, тогава развитието на организма ще протича по-бавно. Под въздействието на никотина възникват постоянни контракции кръвоносни съдове(съдържанието на кислород в кръвта намалява поради комбинацията на кръвния хемоглобин с въглероден оксид - един от компонентите тютюнев дим). При пушене под влияние висока температура 30 се освобождава от тютюн вредни вещества: никотин, сероводород, амоняк, азот, въглероден окис и др етерични масла. Сред тях особено опасен е бензопиренът - той е 100% канцероген („рак“ - на латински - рак).

Ако сте любопитни, може да се интересувате от данните на американски изследователи. Те откриха значителни количества полоний-210, който излъчва алфа частици, в тютюневия дим. Ако пушите лично, ще получите доза радиация седем пъти по-голяма от тази, установена от международното споразумение за защита от радиация.

Никотинът е наркотик. Това е единственият начин, по който най-висшият орган на световната медицина го нарича - Световна организацияздравеопазване. А това означава, че всяка година ще ви бъде все по-трудно. Тютюнът, свивайки кръвоносните съдове, не само предизвиква повишена сърдечна дейност, но и влошава и разрушава дейността на много системи на тялото.

Запалил си цигара... После всичко върви по отдавна позната схема. Включен никотин кратко времепричинява разширяване на кръвоносните съдове, увеличавайки кръвоснабдяването на мозъчните клетки. Това е последвано от рязък спазъм на кръвоносните съдове, което води до различни мозъчни нарушения. Следваща. Никотинът нарушава функцията нервна система, бели дробове, черен дроб, храносмилателни органи, полови жлези.

Неопровержимо е доказано: ще се разболявате три до четири пъти по-често от вашите приятели непушачи. Неизбежно ще дойде време, когато ще се почувствате зле и постоянното боледуване ще превърне живота ви в бреме.

Но нека поговорим за нещо друго. Може би ще ви е интересно да научите, че жените страдат много от тютюнопушенето поради по-деликатната структура на тялото, което по природа е създадено за продължаване на рода. Отдавна са известни факти, които показват, че заклетите пушачи не могат да раждат деца, тъй като са настъпили дълбоки промени в ембрионалния апарат. Най-много често срещано усложнениепричинени от тютюнопушенето е преждевременно прекратяванебременност - до 36 седмици. Случва се два пъти по-често при пушачи. Не ви боли да знаете, че жените, които пушат, са много по-склонни да родят недоносени и да имат по-ниско тегло на новороденото си (да, новороденото, вашето бебе, за което вероятно не мислите, но вашето пушене ще повлияе на жизнеспособност). Пушачите имат по-висок процент мъртвородени деца и по-често патологии по време на раждане. И има един несъмнен факт - пушенето има изключително негативен ефект върху развитието на вече роденото дете. Знаейки това, има смисъл да мислите за брак, за съпруг, който ще чака син, но може да няма син... И може да дойде ден, когато лекарите ще ви кажат: „За съжаление, никога няма да можете да родя."

Сега ти е трудно да разбереш. Но опитът ми подсказва стотици такива случаи. Неусетно наближава критичният момент, след който тя вече не може да ражда, въпреки че в името на това е готова на всичко, за всякакви операции, за всякакви жертви. И повярвайте ми, вие няма да сте изключение: природата ви е създала да бъдете майка. И колкото и да се перчите днес, тя ще ви принуди да живеете в интерес на децата.

Повярвайте ми, една цигара може да съсипе живота ви. Първо твоя. И когато ти докажат, че за всичко е виновно пушенето, ще прокълнеш и себе си, и целия си живот. Мислете да нямате деца. И съпругът ти може да те напусне. Той ще отиде при някой по-малко достоен от вас, само за правото да се нарече баща. Повярвайте ми, той може да направи това, защото бащинските чувства са не по-малко силни от майчините.

И ако пушите, докато сте бременна, тогава знайте, че експериментът е установил: веднага щом бременната жена запали, в рамките на няколко минути никотинът навлиза (през плацентата) в сърцето и мозъка на нероденото дете. И с тази отрова вие без да искате го отровите. Учените са проследили особеностите на развитието на децата, родени от майки. Тези деца, наблюдавани до 5-6-годишна възраст, изостават значително във физическото и умствено развитие. Между другото, сред децата, чиито бащи са заклети пушачи, два пъти по-често се наблюдават дефекти в развитието.

И детето ви ще е болно през цялото време. Очакват го и пневмония, и бронхит. В отчаяние ще търсите причини, без да знаете, че те са във вас. Дори да сте пушили в коридора, на кацане- дори малко количество дим, което влиза в стаята, ще бъде достатъчно за вашето дете внезапно да вдигне температура.

Сто процента от децата на майки пушачки пушат. И вашето дете, което ви смята за най-умния, най-нежния, най-добрия, като ви види с цигара, също ще започне да пуши. Това означава, че сте го програмирали предварително за същите мъки, които ви очакват.

Опитът ми подсказва ужасен случай, свързан с тютюнопушене в тийнейджърска възраст. В един от интернатите не можаха да събудят момчето сутрин. Той почина през нощта. Аутопсията показа, че има болно сърце- защото се научи да пуши рано, пушеше много и в навечерието на смъртта си, както казаха момчетата, той пушеше „до насита“.

В семейства, в които родителите са пушили, но след това са спрели, 67 процента от момчетата и 78 процента от момичетата въпреки това започват да пушат.

Точно така, днешната статия ще говори за момичетата, цигарите и пушенето. Мисля, че многократно можехте да видите момиче с цигара в уста на улицата или в клуб. Някои са против това, защото момичетата са бъдещи майки, но има и такива, които одобряват момичетата да пушат. IN съвременното обществоналожи се мнението, че момичето, което пуши, постига всичко по-лесно, като привлича вниманието към себе си.

Днес младите момичета искат да изглеждат освободени и независими. Много от тях смятат, че пушенето на цигари е модерно допълнение към тях модерен образ. Не всеки има достатъчно здрав разум и елементарно медицински познанияда разберат вредата, която нанасят на здравето си, хващайки цигара.

Те не подозират, че след няколко години от красотата им ще останат само спомени.

Достатъчни са само пет цигари на ден, а кожата на пушача, благодарение на постоянните кислородно гладуванеще станат сиви и скучни, кръговете под очите ще се появят много по-бързо, отколкото при приятелки непушачки. Косата ще стане матова, зъбите ще пожълтяват, а ноктите ще започнат да се чупят и белят. Всичко по-горе се прилага само женска красота, струва ли си да говорим за рисковете да останеш без деца.

Тютюнопушене и бременност

Според статистиката жените, които пушат около десет цигари на ден, са два пъти по-склонни да останат безплодни от непушачите. Яйцето натрупва всички вредни вещества, които внася в тялото тютюнев дим, способността за оплождане се губи.

няма нищо по-страшен от женасе опитва да убие детето си. Но точно това правят всички бременни жени, които пушат. За щастие повечето бременни жени се опитват да се откажат от този лош навик, докато носят дете. Но почти винаги детето успява да получи доза отрова, защото не всеки успява да се откаже от пушенето, дори временно.

Защо момичетата пушат

На първо място, трябва да се каже, че причините за развитието на пристрастяване към тютюнопушенето при абсолютно всички пушачи, независимо дали са момчета или момичета, се крият във възпитанието и средата на такъв човек в детството. Влияние средаи липсата на образование са основните фактори за решението на тийнейджъра да започне да пуши.

Ако майката пуши, дъщерята също ще започне да пуши, защото децата са склонни да подражават на възрастните. Момичетата следват модата във всичко, а днес медиите налагат на обществото идеята, че младите хора, особено момичетата, изглеждат по-привлекателни с цигара в уста. В еднакви гланцове и различни модни списанияпечатат снимки на известни личности с цигари, а детето, като вижда това и не осъзнава, че е вредно, се опитва да имитира своите идоли.

За да се утвърдите чрез добро образование и висока интелигентност, трябва да учите дълго време и да четете много. Не е факт, че ще бъдете забелязани в обществото дори след това. Много по-лесно е да вземете цигара, да я поднесете бавно към запалката, като в същото време покажете безупречния си маникюр и издухате обръч дим от ярко боядисаните си устни.

Всички тези жестове привличат вниманието на мъжете, а за момичетата е полезно да приемат пушенето като норма на поведение. Уви, мисълта, че това е началото на верига, чиято първа брънка е цигара, а последната е ракът на белия дроб и крахът на всички надежди, не проблясва в съзнанието им.

Не е тайна, че тютюнопушенето е станало част от нашето ежедневие. Учените изразяват мнение, че този лош навик се е превърнал в един от видовете социално поведение на хората.

Как да се опитате да спрете едно момиче да пуши

Не мога да кажа, че поне един от тези съвети ще помогне на любимия ви да се откаже от този лош навик и все пак, ако ви е грижа за приятелката ви, сигурен съм, че ще се опитате да направите всичко възможно и невъзможно за това.

Ако навикът да пуши се е превърнал в необходимост за едно момиче, няма да е възможно да я отбиете насила. Всеки натиск води до конфронтация. На първо място, трябва да покажете търпение и грижа. Препоръчително е да се разработи план за действие. Кажете на вашата приятелка, дъщеря или внучка, че нейният навик за пушене ви кара да страдате.

Ако едно момиче наистина ви обича, рано или късно ще помисли как да реши този проблем. За да й помогнете бързо да разбере вредното въздействие на тютюнопушенето върху здравето й, опитайте се дискретно да й дадете за четене специализирана литература и ненатрапчиво давайте примери. отрицателно въздействиелош навик.

Ако момиче, което пуши, не може да осъзнае, че с навика си създава дискомфорт за хората, които я заобикалят и които я обичат, ще трябва да прибегне до друг, по-радикален метод.

Веднага ви предупреждавам, че след използването му може да има негативни последици. И самият метод е да се даде ултиматум - или пушене, или нещо, което момичето невероятно цени: любов към вас, любима храна, бизнес, човек, ограничаване на свободата и т.н. А негативните последици се крият във факта, че има възможност нещо от дадения по-рано списък да надделее. Ето защо трябва да сте много внимателни с този метод.

Едно момиче може да се откаже от пушенето само когато осъзнае, че има нужда от това. Колкото и книги на Алън Кар да е прочела, колкото и съвети да е слушала, всичко ще бъде безполезно, докато тя самата не го поиска.

Когато едно момиче се съгласи да се откаже от навика си да пуши, помогнете й със съвета си. Това е важно! Винаги трябва да сте под ръка и в случай на „опасност“ да спрете ръката, посягаща към цигара.

Не трябва да се отказвате от пушенето веднага, а постепенно, през този период трябва да пиете повече вода, както и да правите дихателни упражнения всеки ден.

Както и да е, помнете: когато едно момиче пуши, то постепенно убива не само себе си, но и всички онези деца, които може да роди. Пушенето е вреден навик и трябва да се отървете от него, дори и само за да отгледате здрави и щастливи деца.

Ако преди пушеха предимно мъже, сега цигарата се превръща в спътник по целия свят. модерна жена. Представителките на нежния пол вярват, че проблемите им изчезват с димни пръстени. Стилни аксесоари за пушене създават образ за красавици. Момичета от това лош навикможе да се намери навсякъде. Много хора дори не се замислят колко огромна е вредата от тютюнопушенето за жените.

Пушащото момиче е идеалът на новото поколение

Въпреки предупрежденията на Министерството на здравеопазването, обществените организации и телевизионната реклама, броят на жените, които пушат, нараства всеки ден. Те не се страхуват от смъртността и онкологични заболявания. Познавайки последствията от пристрастяването, момичетата следват модата и пушат, смятайки се за независими, успешни и секси.

Рекламата не влияе на упоритите жени

Медиите правят всичко възможно, за да покажат колко огромна е вредата от тютюнопушенето за жените. 30% от руските жени са направили първото си всмукване на 12-годишна възраст. Обществени организацииНаправо съм шокиран от тази статистика. Те правят всичко възможно, за да оставят жените да водят. здрав образживот. Хората с този навик са информирани за това какво ги очаква, след като се отдадат на цигарите. огромно за жените. Научно доказано е, че този навик причинява заболявания и сърдечно-съдовата система. Пушенето провокира развитието наследствени заболявания. Ракът на белия дроб засяга предимно пушачите. Заради този лош навик в развитите страни умират около половин милион жени.

Защо жените пушат?

Причините, поради които жените пушат, могат да бъдат различни. Но основно се разграничават следните:

1. С развитието на еманципацията на представителя справедлива половинаот човечеството възприемат мъжки навици.
2. Рекламата налага образ на секси и щастлива женас цигара в ръце.
3. Желанието да скриете неувереността си в себе си и да спечелите независимост.
4. Пушенето е уникален начин за реагиране на стресови ситуации.
5. Лошите условия на живот, житейските сътресения и неуспешният брак карат жените да хващат цигара.
6. Много момичета, които пушат, смятат, че по този начин ще им бъде по-лесно да срещнат мъжа на мечтите си.

Какво се случва с жените, които пушат?

Ефектът от тютюнопушенето върху жените е пагубен, той бързо ги променя, а не в по-добра страна. Кожата на жената започва да пожълтява и старее поради липса на... хранителни вещества. Развалени зъби чуплива коса- последствия от лош навик. Можете да разпознаете пушача по неприятна миризмаот устата. Той ще бъде първият победен вирусни заболявания. Имунитет пушещо момиченамалена, тялото трудно се бори с инфекциите. Здравословното състояние постепенно се влошава, силите напускат. Става все по-трудно да се изкачва по стълбите поради недостиг на въздух. Пълно изображениеживотът е затруднен от придобитата вегетативно-съдова дистония. Жените, които пушат, имат проблеми с менструалния си цикъл.

Само 35% от всички жени с този вреден навик решават да се отърват от него. Останалите постепенно разрушават живота си. Заради този вреден навик страда не само жената, но и нейните деца. някои пушещи жениизобщо не може да изпита радостта от майчинството. Те често имат спонтанни аборти и много страдат от безплодие.

Какви вредни вещества се съдържат в една цигара?

Количеството вредни вещества в цигарите достига над 4 хиляди. Един от най-опасните канцерогени е смолата. Тя предоставя отрицателно въздействиевърху бронхите и белите дробове. Причинява рак на белия дроб, устната кухинаи ларинкса. Поради този компонент пушачите започват да кашлят и развиват хроничен бронхит.

Цигарите съдържат много токсични газове. Най-голямата опасност представлява взаимодействието с хемоглобина, въглероден окиснамалява количеството кислород, доставяно на тъканните клетки. Това е причината за кислородния глад.

Смолата причинява смъртта на пушачите, оставяйки частиците си вътре респираторен трактчовек. Причинява рак и други белодробни заболявания. Поради факта, че белите дробове губят способността си да филтрират, имунитетът намалява.

Количество никотин в цигарите

Никотинът принадлежи към наркотични веществакоито стимулират мозъка. Пристрастява се. Ако дозата не се увеличава постоянно, това може да доведе до депресия. Първоначално никотинът възбужда, след това изтощава. В резултат на ежедневната му употреба се ускорява сърдечният ритъм и се повишава кръвното налягане. Ако спрете да пушите, симптомите на отнемане ще продължат 2-3 седмици. Човекът ще стане раздразнителен и неспокоен и ще има проблеми със съня.

60 mg никотин - смъртоносна дозакоето може да убие човек. Колко никотин има в една цигара? В 50 цигари могат да се съдържат точно 60 мг от това вещество. Ако ги изпушите веднага, това е неизбежно. Въпреки факта, че човек не пуши това количество, никотинът постепенно разрушава тялото.

Колко никотин има в една цигара? Тази цифра варира. Зависи от марката на производителя. Обикновено количеството никотин в една цигара е посочено отстрани на опаковката. В зависимост от това те имат различна мекота и вкус и имат различно действие върху човека. Ниска ставканикотин се счита за 0,3 mg в едно парче. Повечето цигари съдържат 0,5 мг. Има и доза от 1,26 mg никотин. Домашните цигари съдържат повече от това вещество, отколкото чуждестранните.

Ефектът от тютюнопушенето върху бременността

Всяка здравомислеща жена трябва да разбере, че не трябва да пуши по време на бременност. Момичетата с този вреден навик раждат слаби, недоносени бебета с ниско тегло, които впоследствие боледуват по-често. Свиквайки с никотина в утробата, малкият човек в бъдеще може да стане заклет пушачс криминални наклонности.

Вредата от тютюнопушенето за жените вече е огромна и дори по време на бременност е като цяло разрушителна, особено за самото дете. Вреден токсични веществасъдържащи се в цигарите, проникват през плацентата до бебето. Детето получава повече вредни вещества от себе си пушеща майка, изпитвайки кислороден глад. Неговите фини органи не се развиват добре. Съществува риск от лош изход на бременността. IN в редки случаиРаждат се абсолютно здрави бебета. Те често губят тегло и изостават умствено развитие. Тези деца често са неспокойни и хиперактивни. Тези деца понякога са агресивни и измамни. Те имат висок рискпрояви на аутизъм.

Трябва да се отбележи, че тези, които са пушили по време на бременност, могат да имат деца с цепнатини на лицето - цепната устнаили

Децата на такива майки са по-склонни от други да страдат от диабет или затлъстяване, докато достигнат зряла възраст.

Родени момчета пушачи майки, имат по-малки тестиси. Броят на сперматозоидите им е с 20% по-нисък.

Децата вземат лош примерпри майки пушачки. Пристрастяванесе появява при тях по-рано отколкото при техните връстници.

Като откаже пушенето, една красива дама може да започне нов живот, оставайки винаги красива, млада и щастлива. Никога не е късно да спреш, просто трябва да искаш.