Можно ли термальные источники при. Допустимо ли совмещать несколько SPA-процедур? Белокурихинские термальные источники, Алтайскиий край

Секрет термальной воды кроется в ее химическом составе, который способствует лечению и омоложению организма. При выборе термального источника стоит сразу решить, какой именно результат вы ожидаете получить от такого оздоровления. Наиболее эффективный курс лечения составляет от 14 до 21 дня. Термальная вода - это универсальное средство лечения и его нужно применять правильно, проконсультировавшись с доктором.

Термальная вода - это образования паров, которые выделяются остывающей магмой, они просачиваются в верхние слои земли и на этом уровне подвергаются воздействию более низких температур, что приводит к их конденсированию в воду.

Не путайте термальную воду с минеральной. Хотя они и близки по своему назначению, но имеют различия. Термальная вода формируется на более глубоких уровнях земли, куда не проникают вредные примеси из химических веществ, термальная вода обогащена большим количеством солей, микро-, макроэлементов, к которым принадлежат калий, кальций, кремний, натрий, марганец, цинк, селен, железо, медь, йод, бром, фтор и хлор, магний. Эти элементы помогают человеческому организму функционировать и быть в тонусе.

Лечение на водах называется бальнеотерапией и обязательно должно проходить под медицинским контролем. Термальная вода способствует излечению кожных заболеваний - воспалений, повышает защитные свойства кожи, снимает покраснения, раздражения, нормализует водно-липидный баланс. К тому же она оказывает благотворное влияние во время лечения сердечнососудистых заболеваний, варикозного расширения вен, урологических и гинекологических, а также многих других.

Как правильно выбрать источник термальной воды?

Термальный источник помогает подобрать доктор, индивидуально. Для гипертоников, астматиков и сердечников подойдет купание в углекислых источниках, поскольку они влияют на углубление дыхания и улучшение состояния миокарда. Людям, страдающим нарушениями щитовидной железы и нервной системы, подойдут йодобромные источники, в лечении заболеваний кожи, сердца и опорно-двигательного аппарата помогут сероводородные ванны. На повышение эффективности работы головного мозга и эндокринной системы, улучшение обмена веществ - благотворно влияют хлоридно-натриевые ванны.

В природных бассейнах или крытых, куда подается термальная вода, можно находиться не более 15-20 минут. Продолжительность процедуры зависит от температуры вода и состояния человека. Помните, что нагрузка на сердце зависит от температуры воды, чем выше, тем больше. Во время ванн пульс может учащаться в 1,5-2 раза, поэтому состояние организма можно сравнить с тренировками на беговой дорожке. Врачи рекомендуют контролировать сердцебиение, если оно повысилось на 10 ударов, тогда стоит покинуть бассейн. Эффект от погружения в термальную воду достигается, когда пульс становится редким, тогда организм насыщается всеми полезными микроэлементами.

Как подготовится к погружению в термальную воду?

Прием пищи необходимо осуществить за 1,5-2 часа до начала процедуры, в день проведения процедуры не рекомендуются любые физические нагрузки - посещение тренажерного зала, подъем в горы, экскурсии. После проведения процедуры обязательно нужно отдохнуть хотя бы 20 минут в расслабленном состоянии, лучшим способом отдыха считается полуторачасовой сон.

В термальный источник нужно правильно погружаться: так, чтобы область сердца оставалась над водой, поскольку существует вероятность головокружения и человек может потерять сознание, не нужно опускаться по самую шею.

Эффект от купания в термальном источнике при условии прохождения 10 процедур длится 2-3 месяца. Растворенные в термальной воде соли действуют на кожные рецепторы не только во время погружения, но и после процедуры, на теле образуется и остается тонкий слой солевых кристалликов, скрытый от человеческого глаза, который насыщает организм микроэлементами. В этом и состоит эффект лечения на термальных водах.

Побочные эффекты от термальной воды

Здоровому человеку ванны с термальной водой принесут только пользу, у больного человека термальные источники могут либо ускорить процесс выздоровления, либо наоборот - усугубить проблемы, это зависит от диагноза, поэтому стоит предварительно проконсультироваться с врачом. Бальнеотерапия неоднозначно действует при разных формах одного заболевания, к примеру, человеку с диабетом II типа термальные ванны принесут пользу здоровью, а с I типом уровень сахара может снижаться до критического уровня.

Кому противопоказаны термальные ванны

• Женщинам в критические дни.
• Беременным, со второго триместра. Во время беременности, с 1 по 3 месяц, можно погружаться только в теплые источники, не слишком горячие! Во второй половине беременности горячие ванны могут привести к преждевременным родам или риску занесения инфекции.
• Людям с острыми воспалительными заболеваниями: ангина, бронхит, пиелонефрит, погружение запрещено из-за риска генерализации инфекции - возможности воспалительных очагов переходить на другие органы.
• Термальная вода способствует быстрому проявлению метаболизма, заставляя клетки усиленно делиться, а разные образования, даже доброкачественные, от этого растут быстрее, поэтому тем, у кого мастопатия, миома матки, опухоли противопоказано погружение в термальные источники.
• Людям с заболеваниями сердца и склонным к судорогам (эпилепсии).

Что запрещено делать?

Не стоит самостоятельно без консультации врача сочетать с термальными ваннами грязевое обертывание, душ Шарко, переходить от источника к источнику, менять процедуры одну за другой. Термальная ванна - это, прежде всего, расслабление, а не стресс для организма, который провоцируют резкие смены процедур. Несмотря на то, что ваше тело находится в расслабленном состояние, на самом деле оно трудится, усиливая кровообращение и циркуляцию лимфы, сердце бьется быстрее, кровь насыщается гормонами, выработанными железами внутренней секреции, повышается работа иммунитета. Помните, что такая нагрузка может привести к срыву организма, поэтому внимательно отнеситесь ко всем рекомендациям.

Инструкция

Горячий ключ
Этот курорт с горячим источником расположен в Краснодарском крае. Здесь из под земли бьют натриевые, хлоридно-гидрокарбонатные, сероводородные воды с температурой от 37 до 70 °C. Давно замечены их чудодейственные свойства. Они положительно сказываются на здоровье человека: омолаживают, очищают печень, улучшают пищеварение и перистальтику кишечника. Скважин в Горячем ключе насчитывается аж 17 штук.

Мойнакское озеро
Это озерцо, расположенное в знаменитом курортном городе Евпатория, называют «мертвым морем Крыма» неспроста. Вода в нем очень соленая и содержит черный ил, придающий соответствующий оттенок. Этот ил обладает неповторимыми целебными свойствами.

Источники термальной воды Камчатки
Камчатка не зря получила название «земля огня и земля льда». Именно здесь можно ощутить контраст горячего и холодного воздуха, ведь природные бассейны с высокой температурой находятся прямо под открытым небом. На полуострове насчитывается около 150 различных термальных источников. Наиболее известные из них - Вилючинские, которые состоят из двух групп, температура воды в которых колеблется от 40 до 60 °C.

Горячие источники на Байкале
Посетив горячие источники Гоуджекит и Дзелинда в любую пору года, можно не только хорошо провести время, но и оздоровиться. А для того, чтобы остро ощутить контраст холодного воздуха и горячей воды, лучше приезжать зимой. Это не только незабываемые ощущения, но и двойная польза для здоровья.

Белокурихинские горячие источники
Сибирский курорт с огромной историей расположен в долине реки Белокурихи. Здесь можно подышать свежим горным воздухом с аэроионами, которые принесут несомненную пользу здоровью. А погрузившись в азотно-кремнистые воды, можно отлично подлечить свой организм.

Горячие ванны Тюмени
Всего в 11 километрах от Тюмени находятся знаменитые горячие источники. Бассейн разделен на две одинаковые части, в каждой из которых термальная вода. Однако одну часть заполняет горячая вода, а вторую – слегка остывшая. Что может быть замечательнее принимать горячую ванну, окруженную снежными сугробами! В Тюмени имеется два горячих источника: «Верхний бор» и «Нижний бор». Безусловно, побывать нужно в обоих.

Тумнинские горячие источники
В Хабаровском крае природа создала горячий природный источник, который может посетить любой желающий. Вокруг зеленые сосны ели, свежий горный воздух и крайне полезная минеральная вода источника.

В канун Нового года в России можно отдохнуть, путешествуя по далеким горам или отправившись в заповедные земли. А если хотите немного тепла, то добро пожаловать на горячие источники!

Инструкция

Бросьте вызов горам Адыгеи. Нет ничего прекраснее, чем путешествовать по Кавказским горам на хорошей лошади. Кавказские породы коней отличаются высоким уровнем интеллекта, выносливостью, неприхотливостью, а главное – могут самостоятельно выбирать дорогу. На климат республики влияет близость незамерзающего Черного моря и расположение хребтов Северо-Западного Кавказа. Зимы здесь значительно мягче, нежели в других регионах на этой широте. Средняя температура декабря составляет порядка 3-5оС мороза. Стоимость номера в гостиницах региона приблизительно равна 1500 руб.

Отдохните в национальном парке Таганай. Парк находится в одном из самых уникальных мест Южного Урала, в районе Таганайского горного хребта. Именно здесь проходит между Европой и Азией. Благодаря такому местонахождению природа национального парка имеет черты и европейского, и сибирского типа. Несмотря на небольшие размеры Таганая, его животный и растительный мир очень богаты.

Рельеф края уникален. Таганай называют горной страной, на сравнительно небольшой территории находится целых три хребта – Таганай, Ицыл и Юрма, а на равнинных местностях встречаются отдельно стоящие скалы и столбы. Климат здесь резко континентальный, зима холодная и многоснежная. Средняя температура декабря составляет порядка 16оС мороза.

Отправляйтесь на край мира – в сердце Камчатки. Полуостров – природный питомник гейзеров. Здесь встречаются разрушенные, древние и молодые вулканы. В крае изучают природу различных процессов, связанных с вулканической деятельностью. Возможно, наиболее интересным местом Камчатского края является Кроноцкий биосферный заповедник, который находится на восточном побережье. Здесь встречаются почти все региональные ландшафты – от вулканического высокогорья до тундровых приморских низменностей.

Дома, в России, с каждым годом становиться все привлекательнее. Территория наша настолько велика и разнообразна, что свой отпуск можно замечательно провести и в родных местах.

Идиллия

Можно отправиться в удивительный Псковский край. Маршрут отлично подойдет и для путешествия с детьми. Здесь находится легендарный комплекс-заповедник Михайловское, где вы познакомитесь с родовыми имениями Пушкиных-Ганнибалов и Осиповых-Вульфов, древними городищами и Святогорским монастырем.

Добираться до заповедника лучше всего от Пскова - действует регулярное автобусное сообщение. Разместится вы сможете в гостевых домах заповедника. Кстати, кормят там так, как было принять 200 лет назад в дворянских усадьбах. А в меню местных кафе сохранились традиционные рецепты русской кухни - солянки, каши, блины, хреновуха, пироги.

История

Удивительной красоты край раскинулся на границе Европы и Азии, в предгорьях Южного Урала, богатый тысячами озер и горными реками, знаменитыми на весь мир древними пещерами и вековыми лесами. Здесь есть все - это край бесконечных туристических возможностей. Добро пожаловать в Башкортостан.

Здесь можно отдохнуть в отличных пансионатах и санаториях, расположенных на природных минеральных источниках, опробовать знаменитый курс кумысотерапии. Июнь дарит этим краям настоящие чудеса: в лесах не умолкают птичьи песни, любители растений могут увидеть цветение орхидей. Башкортостан известен как место, знаменитая Каповая пещера в заповеднике Шульган-Таш. Посетить пещеру можно с экскурсоводом, который расскажет, как жили в этой самой уральской пещере древние люди. Еще в заповеднике Шульган-Таш вас ждет удивительное открытие из древнего мира. Мед - национальная гордость и символ Башкирии. К тому же здесь единственное место на земле, где сохранилась традиция сбора меда диких пчел, удивительно вкусного и целебного, его можно отведать и купить.

С самобытной историей и традициями башкир можно познакомиться близ города Белорецк, в Зауралье. На хуторе Ишдавлетово Бурзянского района предлагается провести неделю в гостевых домиках. В меню - исключительно национальные блюда из местных экопродуктов: кумыс, кулама, бешбармак, беляши и многое другое. Программа также включает пешие и конные прогулки, короткие сплавы по реке, сбор лечебных трав и посиделки у костра.

Экстрим

Если вам хочется необыкновенного, что запомнится на всю жизнь, это, без сомнения, Камчатка. Здесь не покидает впечатление, что ты попал на иную планету. Гейзеры, горячие источники, вулканы, удивительное небо и ощущение первозданного бытия. В реках плещется лосось, повсюду таблички - предупреждение о медведях, и это не шутка, тут родные места бурых медведей. Летние звездные ночи полны звуками первобытной природы, голосами животных и птиц.

Авачинская бухта привлекает туристов и дайверов. Первые мечтают увидеть китов, касаток и нерп, а вторые, не страшась обжигающе холодной воды, открывают потрясающий подводный мир бухты.

Долина Гейзеров - подлинное чудо природы, где со свистом и шипением из-под земли вырываются столбы горячей воды. Побывав здесь, вы всю жизнь будете вспоминать разноцветные озера.

Камчатка - это один из самых загадочных уголков нашей планеты, и увидеть ее чудеса, большая удача в жизни.

Жителям Востока нашей страны повезло, там рядом удивительный край с отличной санаторно-курортной базой - Паратунские термальные источники, известные целебными водами и чистейшим воздухом. Здесь разместились санатории, базы отдыха и гостевые дома.

Приходилось ли вам сталкиваться в своей жизни с термальными источниками и испытать на себе их благотворную, живительную силу?! Эти целебные источники – настоящий дар природы-матушки! Термальная вода, под которой подразумевают подземные воды, стремящиеся на поверхность земли, достаточно теплая даже зимой. Она может достигать как двадцати градусов, так и пятидесяти, все зависит от месторождения целительных источников.

Многие легенды гласят о чудотворных силах горячих ручьев, когда раненые охотниками животные бросались в воду, а выходили абсолютно здоровыми и полными сил. Так, в Карловых Варах одной из самых известных достопримечательностей является увековеченный олень – герой чешских повествований, исцеленный в горячем озере.

Самый горячий дикий источник, который носит название Дейльдартунгюквер, находится в Исландии и является самым крупным во всей Европе. В нем температура воды около девяноста семи градусов на протяжении всего года. Кроме целебных свойств, воде нашли применение в отопительной сфере, что само по себе является экономически выгодным мероприятием.

самый известный горячий источник в Турции помукале

Подобные горячие источники, температура воды в которых может превышать и двести градусов, можно встретить на Камчатке. Отличаются они от остальных тем, что на поверхность земли выходят уже в виде гейзеров.

На сегодняшний день в России, Италии и США существуют геотермальные электростанции, вырабатывающие свет из природного тепла.

Вода из термальных источников очень чистая и имеет минеральный пищевой состав, который с успехом применяется для лечебных и профилактических целей. Целительные качества, которыми обладают термальные воды, были известны еще нашим предкам. На сегодняшний день их популярность и востребованность продолжает расти. Многие приезжают даже из соседних стран, чтобы поправить свое здоровье. Вблизи выхода горячих вод образованы известные бальнеологические курорты и санатории, принимающие всех желающих круглый год. Особенно пациенты приходят в восторг от процедур зимой, когда за окном, например, пятнадцать градусов ниже нуля, а термальные ванны довольно горячие.

В зависимости от состава и его насыщенности различными минералами и микроэлементами гидротермальные источники лечат многие заболевания, но назначения должны обязательно исходить от специалиста. Только лечащий врач, опираясь на имеющиеся показания, решает, зачем нужна термальная вода конкретно в вашем случае, и способно ли помочь такое лечение. Принимая решение самостоятельно использовать термальную воду, ожидаемая польза может таковой и не явиться, а наоборот принести большой вред организму.

• нарушения работы пищеварительной системы;
• проблемы с дыханием;
• патологии эндокринных процессов;
• гинекология;
• избавление от бесплодия;
• реабилитационный период после операций и травм;
• склероз;
• сердечно-сосудистая система;
• воспалительные процессы в суставах;
• подагра;
• отклонения в работе нервной системы;
• повышение иммунитета;
• остеопороз и др.

Основные противопоказания к термальным ваннам

Что же такое горячие источники, почему о них так много говорят, и неужели они способны навредить? Всем давно известно, что любое лечение имеет свои противопоказания, и термальная вода – не исключение. Поэтому мы подробнее остановимся на том, как пользоваться термальной водой правильно, чтобы себе не навредить.

Заболевания, при которых запрещается купаться в термальных источниках:

• онкологические заболевания;
• мастопатия;
• некоторые патологии сосудов и сердца;
• астма;
• экземы;
• гипертоническая болезнь (I и II ст.);
• недавно перенесенные кровопотери;
• нарушение работы почек;
• грибковые поражения кожных покровов;
• сахарный диабет;
• эпилептические состояния.

Следует быть осторожными пациентам с низким артериальным давлением, так как, погружаясь в горячую воду, чаще всего наблюдаются головокружения. Если вы относитесь к их числу, как использовать лечебные ванны вам непременно расскажут специалисты бальнеологической здравницы.

В условиях дикого термального источника знайте, что небезопасно заходить в бассейн по уровень шеи, сердечная область должна оставаться над водой. В любом случае, прежде, чем принять минеральную процедуру, лучше проконсультируйтесь у доктора. Он же должен озвучить, сколько можно купаться.

Во время беременности, начиная со II триместра, действительно, термальные ванны противопоказаны. До этого срока разрешается использование только теплых источников. Далее горячая вода может спровоцировать и преждевременное рождение малыша, и случайное занесение различных инфекционных возбудителей. Последнее касается и менструации. Поэтому, когда у женщины месячные, ей категорически не рекомендуется погружаться в подобные бассейны.

Дети могут купаться в термальных водах не более десяти минут, но исключительно после врачебной консультации, так как некоторые источники имеют неподходящий состав для их лечения.

Кому и где купаться в термальных источниках?

Мало знать, что такое термальная вода, с выбором самого источника вам обязательно должен помочь лечащий врач. Так, лица, страдающие гипертонией, заболеваниями сердца и астматическими приступами, должны принимать , так как они улучшают глубину дыхания и общую работу миокарда. Если у вас патологии щитовидной железы и неврозы, необходимо посещать . В излечении кожных покровов, опорно-двигательной системы и сердечных функций можно положиться на термальный бассейн с сероводородной водой. Разрешенные хлоридно-натриевые целебные источники сказываются на эффективности мозговой деятельности, а также эндокринологии посредством нормализации обмена веществ.

И помните! Не имеет значения, в каких термах вы купаетесь (специализированных или природных), время нахождения в них не должно превышать двадцати минут.

Здесь большое значение имеют и общее состояние больного, и температурный режим самой воды. Гидротермальные источники с более высокой температурой оказывают большую нагрузку на сердце. И обязательно следите за показаниями пульса, во время процедуры он может повыситься до двух раз, что очень напоминает бег на стадионе.

Объясняя, для чего нужна термальная вода, и какие лечебные свойства она проявляет, доктор непременно должен остановиться на вопросе контролирования сердцебиения. Если количество ударов повысилось на десять и более, необходимо закончить сеанс купания в термальных источниках. Минеральную воду используем для насыщения и обогащения организма питательными веществами только, когда пульс нормальный! Только в этом состоянии мы добьемся желаемого результата.

Подготовительные моменты перед принятием процедуры

Перед погружением в минеральную воду нельзя принимать пищу за полутора-два часа. Если ванна назначена на конкретный день, отмените любые физические нагрузки, это касается как походов в тренажерные залы, так и любых экскурсий. По завершении лечебного сеанса обязательно отдохните, самым идеальным решением будет поспать.

Полученный результат от процедур в термальных купальнях, если вы прошли не менее десяти сеансов, будет сохраняться около двух-трех месяцев. Микроэлементы, которыми так богаты эти воды, воздействуют на рецепторы кожных покровов даже по прошествии некоторого времени, благодаря образованию тонкой невидимой пленки на поверхности тканей. Именно она питает организм необходимыми минералами.

Термальная вода для лица

Для чего же нужна термальная вода для лица, чем она отличается от других средств по уходу за кожей? Любая женщина желает иметь в своем арсенале волшебное средство, способное увлажнить кожу, сохранить безупречность макияжа, а также насытить глубокие слоя кожи необходимым набором полезных веществ, и, конечно же, защитить от агрессивного воздействия внешних факторов (солнечные лучи, пыль, мороз, стресс и пр.).

На термальной воде косметика имеет потрясающий эффект и сочетает в себе все вышеперечисленные свойства.

В ее составе содержатся калий, кальций, азот, натрий, магний и многие другие полезные минералы, благодаря которым нормализуется обмен между клетками, другие восстановительные процессы и формируется надежная защита от многих заболеваний.

По своей текстуре вода из термальных источников более легкая, в отличие от обычной минеральной.

К тому же в ее составе нет переизбытка полезных веществ, многие из которых кожа просто не в состоянии усвоить.

Термальная вода косметической серии выпускается в нескольких вариациях:

• солоноватая;
• пресная;
• кальциевая;
• натриевая;
• сероводородная;
• гидрокарбонатная;
• азотно-метановая;
• хлоридная и др.

И каждая из вышеперечисленных предназначена для определенного типа кожи лица.

Также данное средство замечательно очищает кожу, снимает воспалительные реакции, быстро заживляет микротравмы, благотворно сказывается на кровообращении, активно доставляет к каждой клеточке кислород и витаминный состав, препятствует обезвоживанию и образованию морщинок. С ней преображается цвет лица, решаются вопросы с сухой, жирной, шелушащейся кожей и нейтрализуются комедоны. Хотите иметь здоровую, красивую и молодую кожу? Тогда стоит попробовать термальную водичку!

Термальные источники - один из главных даров природы Адыгеи, отдых на них считается одним из самых популярных в республике.

Чем полезно купание в термальных бассейнах и с какими недугами помогут справится теплые минеральные источники, рассказывает сайт .

На контрасте

Медики признают, что термальные воды обладают восстановительными и профилактическими свойствами, очень полезны для здоровых людей, а также для реабилитации после перенесённых заболеваний.

Зимой вода в термальном источнике достигает +40°С. Фото: Commons.wikimedia.org / Ghisolabella

В Адыгее находится более 20 термальных источников. В основном они сконцентрированы на территории Майкопского района, в поселке Тульском и Цветочном.

Для купания в термальной воде в бассейне под открытым небом практически нет противопоказаний.

Только в районе Тульского их 14. Несколько самых крупных комфортно оборудованы, но есть и «дикие», которые просто бьют из-под земли. Посещать их не слишком удобно.

В адыгейской термальной воде есть соединения кобальта, бария, йода, брома, бора и цинка. Благодаря им источники имеют целый букет целебных свойств.

При купании:

♦ легко снимают стресс и перенапряжение;
♦ замедляет процессы старения;
♦ убивает бактерии;
♦ выводит соль из организма;
♦ чистит организм от шлаков и солей;
♦ укрепляет иммунитет;
♦ оздоравливает женскую половую систему;
♦ восстанавливает нервную, сердечно-сосудистую, дыхательную системы.

Купание в термальной воде помогает снять мышечное напряжение. Фото: pixabay.com

При употреблении внутрь помогает справиться со следующими заболеваниями:

♦ гастрит;
♦ язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки;
♦ хронические заболевания печени и желчевыводящих путей;
♦ отложения шлаков;
♦ панкреатит.

«Дикий» термальный источник бьёт прямо из-под земли. Фото: Commons.wikimedia.org / Yimsurawut

Секрет конька-горбунка

Источники Адыгеи имеют гидрокарбонатно-хлоридно-натриевый состав воды и повышенное содержание кремниевой кислоты и серы. По словам специалистов Минздрава республики , кремний - действительно мощный активатор воды, обладающий значительными бактерицидными свойствами.

Вода не портится, долго сохраняется, очищается. Активированная кремнием вода действует губительно на микроорганизмы, подавляет бактерии, вызывающие гниение и брожение. В ней происходит активное осаждение тяжёлых металлов, вода становится чистой на вид и приятной на вкус.

Термальная вода замедляет процессы старения. Фото: Commons.wikimedia.org / Ghisolabella

Благодаря своему составу, кавказские термальные источники обладают эффектом «конька-горбунка»: не только оздоравливают организм, но и замедляют процессы старения.

«Мы каждый год приезжаем на термальные источники Адыгеи. Зимой, даже когда температура воздуха немного ниже нуля, в бассейне она стабильно +40. От воды поднимается пар, создавая эффект сауны. Можно вылезти и нырнуть в сугроб, поиграть в снежки, а затем - снова в горячую воду. Мы купались в источнике и летом, и осенью», - рассказывает москвич Евгений Светлов .

Для купания в термальной воде в бассейне под открытым небом практически нет противопоказаний. Уникальный состав воды поможет избавиться от многих болезней и накопившейся усталости.

Термальные источники Адыгеи открыли советские геологи, которые во время проведения разведки в предгорьях Кавказа при бурении вскрыли водоносные пласты с горячей водой (около 100°). Но, так как не термы являлись конечной целью разведки, скважины законсервировали, а затем о них забыли. Шло время, и оставшиеся без ухода скважины начали давать течь. Местные жители, обнаружив горячий источник, оборудовали его под простую «купалку». Но вскоре составом воды заинтересовались люди с предпринимательской жилкой. Анализ показал, что эта вода полезна для здоровья человека, после чего вокруг скважин начали строить базы отдыха и санатории.